關于高一學習計劃集合（通用17篇）

關于高一學習計劃集合 篇1

　　一、英語

　　1、英語詞匯量。

　　早上起床后，至少自己聽寫10--20個課本上的單詞。

　　每天堅持。

　　2語感。

　　做題，語感也是很重要的。

　　每天上午讀英語書，或者是英語重點短語。

　　3閱讀理解和完型填空。

　　每天花上20分鐘做幾篇閱讀理解和完形填空。

　　提高你的閱讀能力。

　　因為閱讀理解和完形填空占的分值很重。

　　(可以買本練習)

　　4訓練作文。

　　每天自己寫一篇英語作文。

　　5語法。

　　可以買些練習來做。

　　二:

　　歷史政治:背。

　　(當然，不要死記硬背，可以針對一些熱點題目進行理解背誦。)

　　一定要抽時間努力的背。

　　只有背了，才有高分了。

　　(最好是利用早上時間,早上記憶力較好。)

　　三:

　　數學:多做，多練(掌握一些基本題的做法。)

　　晚上:十九點--22點(交換著做數學，物理，化學的練習)

　　周末可以適當做些運動，玩玩電腦。

　　看看電視。

　　注意勞逸結合。

關于高一學習計劃集合 篇2

　　一、做好課前預習

　　高中知識不同于初中知識，有知識量大、學科多、綜合性和系統性強的特點，有時分析一個問題往往需要綜合運用多方面的知識。但有些學科光憑老師在課堂的講解難以理解，因此我必須每天提前預習好第二天的課堂知識，不懂得地方做好記號，上課認真聽老師對于該部分的講解，不懂就下課繼續請教老師，直到弄懂為止。

　　二、合理運用碎片化時間

　　作文寫作和英語一直是我的弱項，作文的素材積累不夠，同樣英語單詞記不住，聽力也總是聽不懂。為此我決定，每天6：30早起聽半小時英語聽力，培養自己語感；同時用小卡片抄錄不熟悉的單詞和優秀的作文素材，利用上下學來回的時間反復記憶、翻看，以便加深記憶，打好基礎。

　　三、確定學習目標

　　本人希望在高一下學期能考進班級前十名，為此我需要付出更大的努力。

　　1、充分利用好課堂時間，絕不浪費一分一秒。上課認真聽講，積極思考老師給出的問題，做到隨時跟著老師的思路走，必要時候做好筆記，以便課后復習。

　　2、課后多花時間針對數學、物理等難以理解的科目進行專項訓練。課后多花時間看、記例題，并且購買課外習題冊或是試卷，針對性的訓練，培養自己的思維方式。

　　3、實行良好的自我控制。我會每天規劃時間分配表，讓自己在規定的時間之內達到一定的學習成果，通過給自己施加一定的壓力，使自己在學習的過程中，排除一切雜念，全身心的投入到學習之中。

　　四、課余多讀有益的讀物，遠離手機和網絡游戲

　　課余時間我會進行廣泛的課外閱讀，多讀科普類書籍和報刊，不斷開闊視野，培養自學能力。同時少用手機，不沉迷于網絡游戲，不讓自己接觸會影響學習、分散注意力的事物。

　　我相信，通過實施上述學習計劃，高一下學期我一定會得到令自己滿意的成績！

關于高一學習計劃集合 篇3

　　一、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求我們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　二、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，我們就可以制定計劃了。

　　三、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。我們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃;但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。很多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　四、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是很難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，很快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，很易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產生奇跡。

　　五、好處

　　嚴格遵守學習計劃有很多好處：

　　1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個制度時會更加有效。

　　2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

　　3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

　　4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做, 又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

　　六、努力養成以下幾個好習慣：

　　1、按計劃學習的習慣

　　2、專時專用、講求效益的習慣

　　3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

　　4、善于請教的習慣

　　5、查閱工具書和資料的習慣

關于高一學習計劃集合 篇4

　　上學期的理科沒有學好，一塌糊涂。鑒于此，下學期啟用新的學習模式。

　　本學期一定要吸取上學期教訓，不能偏科。對于老師布置的作業不要一概都做，要選擇性地做!自己每科買本練習冊，每天做一點。另外《三年高考兩年模擬》根據課時來做。

　　首先，語數英要搞好，這三門主課才是最重要的!要做好學校發的練習。語文用作文素材，每天背一些。用好《32》，掌握方法，通過做題實踐方法。數學把書上的題做兩遍，反復做，鞏固基礎。A組的題要達到非常熟練，B組的題一定要搞懂。然后用好學校發的作業手冊，不懂的一定要弄懂，再做《優化設計》，有時間就做《32》基礎部分,做題之后總結也是必要的。數學是重中之重!英語同步做《32》，記好單詞短語，同步背英語作文，有時間就做《53》。

　　對于物化生，不做老師布置的學校發的作業冊，期末考試前發的卷子一定要搞定，其他的直接無視。只做自己買的練習冊，并對好答案，并記住答題方法，記好概念，公式，多復習。

　　對于政史地，做好同步練習，學校發的練習冊就不做了。課余時間看《全球通史下冊》、《科學社會主義》，同時多看《32》知識清單來熟悉課本基礎知識，為以后學文科打好堅實基礎。

　　這個學期的考試對于分班提供依據，一定要應對好!

關于高一學習計劃集合 篇5

　　一.學習方法指導：

　　1高中的學習有一些新的特點：

　　① 知識量大;

　　② 學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定 ③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　2.學習的方法：

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點： ①黃金時間來記憶

　　同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　②尊重自己生物鐘

　　由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　③學習要有時間限制

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　④對照計劃反省

　　計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　⑤公開學習計劃

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

　　二.成立學習興趣小組

　　1、本班設立5個學習興趣小組。每個小組有8人，并且每組選出組長1名，設立各小組總負責人為莫佳榮同學。

　　2、每個小組均安排有1~2個平時學習成績比較好的同學。這樣可以有利于學習上問題的解決，另外，隊員就按自由組合的方式編組。

　　3、每個小組在每個星期內至少有1次集中學習和交流的時間。時間不得少于3個小時。各組長在每星期一前上交1份總結到總負責人處。

　　4、在下學期初，班委會將對5個學習小組進行評比。將評選出最佳組織獎1名，個人成績進步獎若干名，單科成績獎5名。

　　5、成績在年級專業排名中進步20名以上者可獲得個人成績進步獎。

　　6、最佳組織獎主要以隊員獲得獎學金情況和隊員進步情況兩大方面評定。

　　7、在期末考試中，凡是有出現補考科目的隊員，該隊員所在的小組將被取消評選最佳組織獎的資格。

　　8、組長主要負責安排隊員學習的時間和地點，以及維持學習紀律。

　　9、獎金主要由班費出資。

　　如果大家有更好的建議，可以直接在留言板上發表，謝謝大家的合作!

關于高一學習計劃集合 篇6

　　第一，認識到高中和初中的學習有很大的不同。

　　初高中學科雖然相同，但初中重基礎，知識比較淺;高中重能力，知識的廣度、難度加大。同學們最感不適的恐怕要數物理，在初中你可能經常考90分以上，但很可能你高中物理的第一次考試就不及格，這是為什么呢?初中所講的物理現象，大多數只要求定性的分析，而高中卻更多地要求進行定量分析，從定性到定量本身就是認識上的一個飛躍，很多同學并不適應這種轉變，導致學習成績的下降。因此要求同學們盡快適應這種學習內容上的變化。就像從小學的算術到初中的代數這種轉變一樣。所以這一科，一開始的起步一定要跟上。

　　第二，高中和初中課堂教學密度也不盡相同，高中課堂教學地密度要比初中課堂教學密度大很多。

　　在初中對于一個物理現象、物理規律，數學、化學的一個知識點，往往老師翻來覆去地講解，掰開了揉碎了去講。由于高中一節課的內容往往比初中一節課的內容要多很多，老師也就不會像初中那樣反過來，調過去地去講解一個概念。因此同學們更需要調整自己的學習方法，特別要提醒大家的是課前預習一定要做好，這樣在課堂上才能有重點地有針對性地去聽講，才能更好地提高學習效率。

　　第三，要有好的學習方法。

　　老師這里談的都是老師班里近三年考上北大、中科大、北航、人大的學生的經驗總結，他們的做法是，跟著老師走，上課認真聽講，做好課堂筆記(筆記記憶法，是強化記憶的最佳方法之一。筆記，一份永恒的筆錄，可以克服大腦記憶方面的限制)，認真完成老師留的作業，如果時間有節余，就做一做自己買的課外書(不過這部分時間不會很多)，千萬不要眼高手低——認為相當一部分題都很簡單，不屑于做，結果考試時正答率很低。從這個學期開始我們借鑒衡水中學的經驗，講一節課，就跟著一節課的練習，這練習課一定要保證充分利用，要學會自我總結，自我梳理知識點，自我評價，要注意知識點之間的聯系，做好拓展練習。在高中階段學會自學很重要的。

　　第四，盡早消除和老師的隔閡。

　　我們高一的任課教師主要由兩種人擔任，一是新畢業的大學生，他們頭腦聰敏，知識儲備豐富，工作賦予熱情，但他們教學經驗少，往往憑借自己的感覺來授課。所以有時候他認為很容易的地方，你們學生不見得感到容易，反過來他認為不好理解地方，學生有時會覺得很好理解，這樣就出現教與學之間的信息不對稱。這就需要及時和老師溝通，但一定要注意我們說話的語氣，一定要尊重老師。另外就是剛剛帶完高三的老師擔任我們的課程。這些教師有著豐富的教學經驗，難免也會有“慣性”，往往將高一的新生當作高三的學生來對待，甚至會出現“這么簡單的問題，你們都不懂”的現象，其實有些問題對于高三學生來說卻是是非常簡單的問題，但是對于高一的同學來講就未必是簡單問題了，同樣會出現教與學之間的信息不對稱的問題，從而影響一些學生的學習的積極性。遇到這種情況，我們還是要學會和老師溝通，有問題不要不敢問，咱們一中的老師都是優秀的老師，都是抱著“一切為了學生”的信念站到講臺上來的，都是非常敬崗愛業的，所以有問題只管問，不要有顧慮，虛榮心更是要不得。不過老師還得提醒一句：提問之前你必須經過自己認真考慮(最少研究了10分鐘)還是沒有思路的，要鍛煉自己深入鉆研的好習慣。

　　第五，要學會團結友愛、互相幫助。

　　有多數同學要住校，還有相當一部分同學是第一次離開父母，過集體宿舍的生活，從今天起就得學會生活自理(我們總有離開父母的一天，總有一天要長大)，你再也不是家里的小皇帝、小公主了，你得學會和舍友和睦相處。這樣你才能愉快的學習，健康的成長。當然生活上有什么困難別忘了和老師及時溝通啊。

　　第六，做好吃苦、拼搏的準備。

　　要想收獲碩果，必須辛勤耕耘。高中三年更需要你百折不回的意志品質、堅忍不拔的斗志和挑戰強者氣概!

關于高一學習計劃集合 篇7

　　根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

　　看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　2.制定學習計劃的基本原則：

　　一、具體。例如，三天內瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內容等。

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

　　前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，

　　轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵!

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..

　　關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

　　科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績

關于高一學習計劃集合 篇8

　　一、根據自己的身體狀態，確定每天學習時間

　　看書，就要把能掌握的知識點搞清楚。

　　制定學習計劃的基本原則：

　　二、合理。制定自己能夠完成的計劃，不要使自己閑著，也不要使自己過于緊張。

　　三、循序漸進。隔一段時間，就要提高每天完成的學習任務的量和深度

　　前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態。剛進入高二不用太苛求自己，因為還有一些課程還沒有學完，不用急于轉入復習階段，高二上學期要做的是把新學的東西學會學牢。另外就是鞏固基礎，有空就看看以前學過的東西，積少成多，并且在這一學期中，對自己進行一個查漏，看看自己在哪些知識點上是不牢靠的，自己心里要明白，復習與學習才有一個方向和方法，轉入正題，下面這些平時就可以開始練習了，到高三就一定要熟練了，還有平時就要注意考試心態的培養，哪也是一個得高分的關鍵！

　　關于理科的復習與練習，首先是公式，對公式要非常熟悉，公式中每個字母的含義，公式的推導，公式的使用對象，這些是很重要的，從現在開始，把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍，做題的時候強化這些公式的記憶與使用，做到看到題目就知道要用到什么公式，以及清楚公式中字母對應的數字，在平時做練習題時，就要要求自己寫出題目已知什么，未知什么，求什么，相關公式，這些都清楚了在解答。考試時當然不用寫出來，但自己必須清楚。

　　關于化學：把整本書的所有化學方程式抄一遍到本子上，有時間就寫一寫，要能相當熟練的寫出他們，記住并熟悉那幾個特殊的，同時知道每個化學反應的現象，包括顏色，氣味，形態等的變化，還有就是記住化學物的顏色，狀態，氣味，比如哪些物質是固體，白色沉淀有哪些..

　　關于數學：整理方程，公式，不是整理出來就可以，主要是熟知如何使用他們，熟悉函數圖像，能準確的畫出圖像，并靈活運用圖像，有時不會計算畫個圖就能知道答案。

　　關于物理：分類整理公式，熟悉并能運用，做題時要理解題目描述的過程.

　　科學的、實際的個人學習計劃。一定能提高學習成績

關于高一學習計劃集合 篇9

　　暑假生活安排得過于緊湊，到暑假過完了，很多計劃還只是停留在紙上的話那就太遺憾了。所以，學生和家長應該共同協商，為假期制定一個內容豐富但又是切實可行的計劃，下文為您準備了高一學生暑假安排計劃。

　　1、每天7：30起床，進行早鍛煉。時間一般在1～1.5小時。

　　2、早餐。

　　3、8：30—9：30，練字時間。練習毛筆字或硬筆，認認真真練習一個小時。

　　4、9：30—10：30，讀報剪報時間。靜下心來閱讀書刊報紙，在書刊報紙上選擇好的文章內容，分類整理。這是每天都必須完成的。(注意：剪報內容要廣泛，不要局限于優美的文章。報紙新聞中的社會新聞，奇聞趣事等都要作為閱讀積累的內容。)

　　5、10：30—11：30，自由時間

　　6、11：30—12：00，午餐時間。

　　7、12：30—2：30，午睡。

　　8、3：00—4：00，閱讀書籍。(讀書的時候，心要靜。最好自己在房間里靜靜地閱讀，做筆記。老師都是這么做的，相信你們也可以。)

　　9、4：00—5：30，周記。周記需要平時注意積累素材。在這段時間里，你可以回想、整理這段時間中你生活中發生的有趣或者難忘的事件。有時即便只是小事，也是很值得記錄的。平時小本子里記著，再選擇其中一天的這個時段認真地進行周記創作。注意要認真按照老師的要求完成好!下學期評評看誰的日記質量最高，日記本最漂亮、整潔，也要評評看誰在暑假里進步最大!

關于高一學習計劃集合 篇10

　　在這個學期里，我希望自己的成績能夠更上一個臺階，因此我制訂了以下計劃：

　　學期目標：各科成績較上個學期都能有所提高，特別是薄弱的科目更要有質的提高。在完成課內學習的前提下多吸收課外知識，拓寬自己的知識面，進一步培養自己的學習能力。

　　每月計劃：每個月都要完成應完成的學習任務，并總結反思這一個月中的學習狀況，及時做調整。

　　每周計劃：完成當周的學習任務，對一周里學過的知識進行復習，空余時間補缺補漏，多做練習。

　　每日計劃：按照作息時間表準時作息，上課認真，保證高的聽課效率，課后盡快完成作業，做好復習和預習工作，附加每天完成兩題英語閱讀題，半小時左右課外閱讀和若干道理科課外習題。

關于高一學習計劃集合 篇11

　　周一至周四 ：

　　1、每天在小筆記本上記下10~15個單詞，利用自己的課余時間將其背熟，一定要掌握，而且經常拿出來復習。

　　2、晚飯前，先打開平臺，在“知識強化”欄目中找到當天課堂所上過的內容，認真復習，該記住的要記住。

　　3、晚飯后，稍作休息，完成老師布置的作業。

　　4、某一學科的一單元內容結束，應及時進行總復習，然后完成 “在線測試”里的題目。完成的不夠好的，復習一遍后重做，有做錯的題目及時掌握。

　　5、預習第二天要上課的內容，認真做好記錄，把不懂的問題帶到課堂上認真聽老師講解。

　　6、聽“同步聽力”和“在線聽力”10~15分鐘，培養一種語感。

　　周五：

　　1、同做“周一至周四”中的1、2、3點。

　　2、將學習過程中留下的問題在“名師答疑”中提問。

　　3、有空時可以先放松一下自己，聽點輕音樂、看些課外的書。

　　周六：

　　1、早上起來先做些運動，鍛煉身體，然后朗讀英語或語文的文章，把一些該記的內容記住。

　　2、繼續完成老師布置的作業。

　　3、下午可打開“名師面授”，選擇一些自己薄弱的知識點聽幾遍，適當地多做一些在線測試。

　　4、把一周所學的復習一遍，通過“在線測試”欄目來檢查自己是否掌握。如果基礎不好的科目，學習“知識強化”。

　　5、針對自己的學科狀況針對性地選擇“名師答疑”的“精華區”中的問題，把它當作自己的問題，先做一遍，再看老師的解答。

　　周日：

　　除做周六的內容外，早晨或下午到分校進行學習方法交流、測試、鞏固，晚上預習下周一的課程內容。

　　持之以恒，每天進步一點點，

　　成功一定屬于你!

關于高一學習計劃集合 篇12

　　對于語文來說，高一正是打基礎的關鍵時期，寒假正是學生彌補、鞏固的大好機會，所以 要指導好學生的寒假安排。同時，高一的寒假也是老師反思教學，發現問題，調整心態，提高 業務素養的好機會，因此，如何安排這個假期，對于每一個語文老師來說，也是非常重要的。

　　一、高一寒假生活學習指導。

　　1、完成寒假作業。每天都有具體的題目內容，全面復習必修一和必修二的文言文知識，并 通過靈活的形式對各種語文能力進行訓練。因為寒假作業側重于文言文復習，所以提醒學生必 須將課本帶回家，隨時查閱并鞏固，要以寒假作業上的知識作為點，然后以此為基礎進行更全 面的復習。 寒假作業沒有給學生配答案，要求學生先自主限時完成各個題目，要書寫認真而全面，然 后查閱資料或者詢問討論，并標記下疑難問題，以備向老師或同學質疑。 每一天的內容完成后，都要求家長簽字。返校后檢查并組題測試。

　　2、堅持摘抄。 摘抄是積累素材，提高語文素養的重要途徑，所以，學生在假期一定要堅持摘抄，平均每 兩天摘抄一則，每則 100 字左右。內容不限，可以是精美語段，也可以是作文素材，也可以完 整文章。要求字跡要工整美觀，與平時的練字結合起來。 摘抄與課外的閱讀結合起來，不要純粹的為摘抄而摘抄。摘抄應該是在廣泛的閱讀基礎上 摘抄精華部分。閱讀可以在家長指導下進行，可以選擇一到二本名著，如《紅樓夢》《邊城》等， 可以涉及文化層次較高的書籍，如各類古詩詞鑒賞，散文鑒賞等;提倡閱讀生活化和文化底蘊 豐厚的散文，小說限于短篇和名著。 寫在摘抄本上，返校后檢查。

　　3、建議學生寒假中多觀察多思考，及時以周記或者日記的形式記錄下見聞和感受，保證每 一天都寫一點東西。最低限度是三篇完整的文章，寫在周記本上，返校后上交檢查。建議運用 多種表達方式，內容涉及面要寬。重點建議以下三種: --記敘文一篇。記敘發生在寒假期間的一件或幾件事情，文章中要有鮮活的人物形象， 要有具體的情景描寫，要適當穿插議論和抒情等表達方式。 --述評一篇。根據自身實際，可以寫影視述評、新聞述評或者書評，亦可選擇其它內容 的述評。要求，文章要有述有評，述要抓住要點，簡要概括又生動準確地對相關內容進行復述; 議要切中要害，點出本質，從所述中總結引申出獨到深刻的認識。 --調查報告一篇。對某一社會現象或者社會熱點問題進行調查，要有具體的事實表述， 并在事實表述的基礎上進行概括分析，表達出自己的觀點看法。

　　4、為下學期做準備。 第二學期時間短，教學任務重，所以指導學生利用寒假閱讀部分篇目，以減輕上新課時的 負擔，篇目選擇標準是，首先是有趣味性，能引起學生的興趣;二是篇幅相對較大，內容較為 淺易。 閱讀必修三《品質》《老王》(小說)《廉頗藺相如列傳》《鴻門宴》(文言文) 閱讀必修四《雷雨》(戲劇)《一滴眼淚換一滴水》(小說)《辛德勒名單》(電影劇本)

　　二、假期語文組老師學習安排

　　1、根據級部安排，認真學習《提高課堂教學效率的五大方略》，反思自己的教學，結合實 際，寫出高質量的讀后感。充分利用假期進行業務學習，開闊視野，提高認識。

　　2、放假前根據考試成績和平時表現，確定所教學班的重點指導學生，寒假期間要通過各種 方式定期聯系，輔導、檢查并督促其語文學習。

　　3、每一個老師要對于自己一學期的教學工作進行總結反思，結合本次考試的成績，認真總 結經驗和教訓，提前熟悉必修三和必修四的內容。對下學期的教學進行規劃，總結與規劃要形 成文字。

關于高一學習計劃集合 篇13

　　在20xx年7月號我們要進行了期末考，所以在這還沒有一個月里我們要抓緊每一分每一秒的時間。

　　第一，一個相對完善的時間表，既要涵蓋每月的整體安排，又要包括每月以及每天、每時的細節規劃。

　　第二，復習計劃要留有余地，不要“滿打滿算”。比如，晚上7點到8點復習數學，8點開始復習英語，這樣安排就太緊了，當中應該有一個緩沖:7點到8點是數學時間，8點15分以后留給英語。這樣，數學復習完后喝口水，稍作休息，不要“連軸轉”。

　　而且，留有余地也可以確保上一段計劃的完成。還是以7點到8點復習數學為例，萬一時間到了，卻還差一道題沒做完怎么辦?留有15分鐘的余地，孩子就可以具體問題具體解決，而不致產生浮躁的情緒。

　　第三，教孩子在執行計劃時學會放棄。有的學生死心眼兒，比如復習數學時遇到兩道難題，卡了一個小時也沒有思路，卻非要做出來不可，一晚上的時間都搭上去了。結果，這兩道題沒有眉目，其他的科目也耽誤了。孩子的情緒也難免受到影響。對于這樣的孩子，家長就需要告訴他，把這兩道題放一放，先完成其他科目的計劃，最后如果還有剩余時間，再回過頭來處理先前的“遺留問題”，如果沒有時間就放在明天或后天再做。

　　第四，復習計劃要兼顧全面。有的考生對喜歡的科目就先復習，不喜歡的科目放在后頭;有的考生把自己的強項放在前面復習，弱項的復習受到影響，導致強項越來越強，弱項始終沒得到實質性的提高。其實，每個考生都有自己的強項和弱項，正確的做法是優勢要強化，劣勢也要彌補。

　　學習方法

　　1、成績要在較短期內獲得較大提高。

　　長時間的慢慢提高對大多數科目沒有必要，且消磨銳氣。要在一定時間段內刻苦投入，在成績開始提升時加把勁兒，爭取在較短時間內大幅提高成績。

　　2、成績提高用四大件——精華教育學習階段論

　　實踐

　　(三)周循環學習法如何實踐?

　　1、第一步：周日晚上制定周學習計劃。

　　根據自己總的學習進度，制定一周的目標。根據目標計算周一到周六的學習量，制定可行的、但又必須完成的學習計劃。

　　2、第二步：周一至周六按計劃學習。

　　根據計劃學習量做好每日時間管理，每日結束前確認一下計劃完成度，記錄學習日志;

　　3、第三步：周日徹底完成學習計劃。

　　把本周的學習完成情況總結一下。沒有完成的部分在周日徹底解決。一周計劃都完成了，就好好放松一下，然后做下周計劃。

　　(四)注意事項：

　　1、不要做過度的計劃，以免產生挫折感，漸漸失去學習興趣;

　　2、要空著周日。因特殊情況而沒有完成的計劃周日彌補，并休息。

　　3、當日未完成的計劃不要拖到第二日，要果敢地跳過去。待周日再完成。拖到第二日反而會產生連鎖反應而更疲憊。

關于高一學習計劃集合 篇14

　　進入高中,學習任務將比初中艱巨得多,而高一又是非常重要的,所以要理清思路,對高一的學習做一個計劃。

　　我認為認真聽講很重要,要讓思維與老師同步，將課上內容完全消化。書上的內容是基礎，但僅僅局限于書本是遠遠不夠的。在基礎上,可以選擇適合自己的課外練習，做一個鞏固和提升。最好建立一本錯題集,將在練習中做錯的題目和尚未弄懂的題目及時記錄下來,更方便復習時查看。

　　我認為,學習中很重要的一點就是要找到適合自己的學習方法,以提高自己的學習效率，當然前提是認真對待學習,有耐心，還要科學安排時間。這些都是很重要的。

　　在新學期里,我們還要學會合理安排學習,娛樂,休息的時間,要把每一點一滴寶貴的時間都抓緊。做好預習,復習工作，并且要與學習進度一致。

　　我的理科較為薄弱，理科重在理解，在新學期的學習中，我必須要仔細聽講，理解老師所講內容。如果有課上沒能想明白的，要在下課后及時詢問老師或同學。課后在做一些基礎的習題，鞏固課上內容。之后可以再適當選一些提升題練習一下。

　　對于文科，要及時背誦需要記憶的內容，最好在理解的基礎上背誦。

　　找到適合自己的學習方法后，要制定合理的計劃，安排學習與休息時間。最好是隔一段固定的時間就對自己的學習情況作一個總結，然后根據實際情況制定相應的計劃。

　　我要確定學習的目標,努力學習的方向就是我的目標,正確的學習目標更能催人奮進反之。沒有目標的學習,就沒有前進的方向。

　　以上是最基本的學習要求,但想完全做到也是有一定的難度的。要時刻提醒自己，并珍惜老師、家長的每一句教誨，謹記在心。對于自己的一點點進步，不能驕傲，對于自己的退步，更不可以氣餒，而是應該認真總結原因，分析上一段時間的學習情況，找到問題所在，重新制定更合適更嚴密的計劃，并付出更多的努力。

　　我想，如果能夠做到以上這些規劃，高中的學習一定會變得井井有條，生活也會變得脈絡清晰。只要努力、勤奮，就可以譜寫出屬于新自己的一個輝煌的高中。

關于高一學習計劃集合 篇15

　　正文：

　　制訂學習計劃

　　1、全面分析，正確認識自己。

　　準確找出自己的長處和短處，以便明確自己學習的特點、發展的方向，發現自己在學習中可以發揮的最佳才能。

　　2、結合實際，確定目標。

　　訂計劃時，不要脫離學習的實際，目標不能定得太高或過低，要依據：(1)知識、能力的實際;(2)“缺欠”的實際;(3)時間的實際;(4)教學進度的實際，確定目標，以通過自己的努力能達到為宜。

　　3、長計劃，短安排。

　　要在時間上確定學習的遠期目標、中期目標和近期目標。在內容上確定各門功課和各項學習活動的具體目標。學習目標可分為：(1)掌握知識目標;(2)培養能力目標;(3)掌握方法目標;(4)達到成績(分數)目標。

　　長計劃是指明確學習目標，確定學習的內容、專題，大致規劃投入的時間;短安排是指具體的行動計劃，即每周每天的具體安排和行動落實。

　　4、突出重點，不要平均使用力量。

　　所謂重點：一是指自己學習中的弱科或成績不理想的課程或某些薄弱點;二是指知識體系中的重點內容。訂計劃時，一定要集中時間，集中精力保證重點。

　　5、計劃要全面，還要與班級計劃相配合。

　　計劃里除了有學習的時間外，還要有進行社會工作、為集體服務的時間;有保證睡眠的時間;有文體活動的時間。時間安排上不能和班級、家庭的正常活動、生活相沖突。

　　6、安排好常規學習時間和自由學習時間。

　　常規學習時間(即基本學習時間)：指的是用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學知識的時間。

　　自由學習時間：指的是完成了老師布置的學習任務之后，所剩下的歸自己支配的學習時間。在自由學習時間內一般可做兩件事：補課和提高。補課是指彌補自己學習上的缺欠;提高是指深入鉆研，發展自己的學習優勢或特長。不管是補課還是提高，最好要圍繞一個專題進行，這樣做，學習比較容易見效果。

　　自由學習時間內所取得的學習效果，對改變學習現狀具有重大的作用，因此這一時間的安排，應當成為制訂學習計劃的重點之一。

　　7、腦體結合，學習和其他活動應合理安排。

　　在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。

　　8、提高學習時間的利用率

　　時間是寶貴的，自覺提高時間利用效率，是每個中學生學習上進行自我修養的重要內容。(1)早晨或晚上，一天學習的開頭和結尾時間，可安排著重記憶的科目，如英語科等;(2)心情比較愉快，注意力比較集中，時間較完整時，可安排比較枯燥的內容或自己不太喜歡的科目;(3)零星的或注意力不易集中的時間，可安排學習自己最感興趣的學科或做習題。這樣可以提高時間的利用率。

　　9、計劃要留有余地。

　　10、注意效果，定期檢查，及時調整。

　　檢查內容：(1)計劃中的學習任務是否完成?(2)是否基本按計劃去做?(3)學習效果如何?(4)總結得失，找出偏差，分析原因，以利改進。從而實現自我管理，自我控制，自我激勵、自我調整。

關于高一學習計劃集合 篇16

　　古語有云“凡事預則立你，不預則廢”。對于處于高中階段的高一的學生來說，預，即是提前規劃，提早做準備。

　　高一的同學們經過堅持不懈的努力和拼搏，順利地完成了初中的學業，完成了人生的又一次轉折，成為一名高中學生。與初中相比，高中的學習有一些新的特點：一、知識量大;二、學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律;三、綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：

　　首先是黃金時間來記憶。同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00—7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30—50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7—8小時睡眠，記憶效果也會降低。

　　然后，要尊重自己生物鐘。由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　第三，學習要有時間限制。為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。

　　第四，對照計劃反省。計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可*作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　最后，要公開學習計劃。少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

關于高一學習計劃集合 篇17

　　一、目標

　　列計劃的目的無非是通過白紙黑字，使得自己對自己的學習情況能夠進行監督和檢查。高一，高二學年，應把重點放在課本上、課堂內。因為高考雖強調淡化課本的考查，其實處處有課本的影子。“課內知識課外考”的測試方式，就要求咱們把課內知識學扎實，否則無法完滿地解答課外考題。當然，重點放在課本上，并不是將視野局限于課本，仍應有大量課外閱讀，在課外閱讀中鞏固，貫通課本知識，培養能力。高三學年，既是中學時代的最后一年，也是復習迎考的關鍵一年。高三學年的計劃是完善知識系統樹，“牽一發而動全身”，做到由一個知識點可以拎起一串，提起一面。系統地掌握知識后，技巧也就“水到渠成

　　二、知己

　　作戰講究“知己知彼，百戰不殆”。學習也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學習計劃，必須要“知己”。“知己”包括三層含義：明確學習奮斗的目標，了解自己的學習情況，明確地估計自己的能力。做到“知己”后，咱們就可以制定計劃了。

　　三、要求

　　列計劃本身并沒有太多的要求，你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。

　　首先，要讓自己知道，每天你具體干些什么，知道每周、每月的安排等。咱們應該去計劃自己的學習和生活，做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現時間和科目是不夠的，最起碼還要有具體的章節的安排，包括做哪些習題，看哪些筆記都應當有，這樣才能真正地發揮計劃的優勢。所謂“實”，就是一定要符合自己的實際情況，適當地高一些也可以，但絕不可過高或過低。太低了，計劃的內容松松垮垮，反而不如沒有計劃；但大多數人可能更容易把計劃列得偏高，開始還能拼一拼堅持一下，但非常快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃，常常完不成，那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高，而在于它是不是能幫你更好地完成學習任務，讓你的能力得到最好的發揮。

　　其次，計劃的安排應合理、科學，盡量不要讓你的時間浪費。應該說明的是，不浪費時間并不是把所有時間都用來學習，也不是說打球、洗衣服等時間都是浪費。如六、日的時間，如果你的學習黃金時間在上午，而你卻在整個上午做一些洗衣服、打掃房間等雜事，而中午、下午才來做作業的話，這就不能不說是一種浪費了。非常多事不能不做，但要放在合適的時候做，黃金時間都應用來學習。

　　四、注意

　　①必須強調的是，制訂計劃必須按自己的特點自己制訂，不能仿制別人的計劃，別人告訴你的方法最多只能充當一個指路標的作用，是非常難完全套用的。只有自己去試著做，摸索出自己的完整方法，才是最有用的。

　　②列計劃只是一種手段，絕不要為了列計劃才去列計劃，只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候，列計劃都只是為了完成一定的學習任務。。

　　③剛開始列計劃的同學，可能不太容易掌握好難易的尺度，列的計劃過高過低都是自然的，只要不斷調整，不斷改進，非常快就會適應這種方法。

　　④任何學習計劃剛執行起來都難免會遇到一些困難，但你應該知道為了執行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應這份計劃是保證你的遠程學習以及未來事業成功的重要步驟。

　　⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心，非常易虎頭蛇尾。而學習是一個周期比較長的過程，今天的努力，并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質的飛躍。半途而廢，最浪費時間與精力，并對人的自信心有非常大的動搖。所以在實施計劃時，一時看不到進步不要心焦，更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持！堅持一定能產生奇跡。

　　五、好處

　　嚴格遵守學習計劃有非常多好處：

　　1、學習計劃表可以幫助你克服惰性和倦怠，尤其是當它配合一個自我獎勵制度時會更加有效。

　　2、如果你能按部就班、循序漸進地完成你的學習，那么學習便不會給你帶來太大的壓力。

　　3、學習計劃表可以確保你不會浪費時間，使你有時間做其他該做的事。

　　4、學習計劃表可以使你了解自己的學習進度，讓你清楚地知道哪些事等著做, 又可以幫助自己對先前的學習做個評價。

　　六、努力養成以下幾個好習慣：

　　1、按計劃學習的習慣

　　2、專時專用、講求效益的習慣

　　3、獨立鉆研、務求甚解的習慣

　　4、善于請教的習慣

　　5、查閱工具書和資料的習慣