2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會（精選22篇）

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇1

　　時光流轉，世事滄桑。30多年來，女排姑娘有過成功登頂的榮耀與輝煌，也有過跌入低谷的徘徊和迷茫。但“跌的有多深，反彈就有多強”，正如主教練郎平所言：“中國的女排精神與輸贏無關，不是說贏了就有女排精神，輸了就沒有。要看到這些隊員努力的過程。”堅守為國爭光的夢想，永葆求新求變的精氣神，不忘初心，與時俱進，用專業素養提升實力，以開放包容博采眾長，靠苦干巧干贏得競爭，這是新時代女排精神的豐富所在、持久魅力所在、深刻啟迪所在，也正是新長征路上的中國人不畏艱險、奮力追上時代的底氣所在、力量所在。

　　歷史是現在跟過去之間永無止境的問答交流。今天的中國，時代正打開一幅全新的場景，沖頂更需要堅強的意志、精神的偉力。面對決勝全面小康的艱巨挑戰，面對困難眾多的經濟新常態，我們依然要發揚歷久彌新的女排精神，去解決眾多“發展起來以后的問題”，去化解“為山九仞、功虧一簣”的風險，去應對暮氣日長、銳氣漸消的挑戰，為民族復興提供凝心聚氣的強大精神動力。

　　“再難的逆境也絕不言棄”，“可以被打敗但是絕不會被打倒”，“哪有什么洪荒之力，不過是在咬牙堅持”，中國女排正是憑著這樣的執著勇毅去拼搏去奮斗。今天，啃下全面深化改革的硬骨頭，涉過經濟轉型升級的險灘，都需要發揚女排精神，去把困難踩在腳下，把責任扛在肩上，把夢想化作風帆。

　　壯哉，女排精神!加油，中華兒女!

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇2

　　如果說起令國人自豪的體育項目，除了乒乓球之外，中國女排必然是不二之選。從五連冠時代開始，中國女排給剛剛走上崛起之路的中國體育帶來了無數的激情與榮耀。時至今日，“女排情結”、“女排精神”依然詮釋著國人對這支隊伍的偏愛。

　　早年間，為看一場女排的比賽萬人空巷，如今，國人再一次為中國女排血脈賁張。在里約奧運會半決賽上，中國女排3-1力克荷蘭隊，成功闖入決賽，距離再次登上奧運會的最高領獎臺只差一步。可要知道，中國女排從第一場小組賽開始走到今天，是多么的不易。

　　奧運會前，稚嫩的女排大名單就引起了不小的爭議，誰也說不好這支年輕的隊伍能在競爭殘酷的奧運會走多遠。小組賽3負2勝的戰績似乎印證了大家的擔憂，主教練郎平默默地承擔著壓力，她在等待，等待著這支年輕的隊伍化繭成蝶。因為她知道，只有這些小姑娘邁過怕輸這道坎，才能真正釋放她們的“洪荒之力”。

　　淘汰賽第一場，郎平終于等到了姑娘們化蝶之時，中國女排似乎如鳳凰涅槃，在巴西觀眾山呼海嘯般的噓聲中把東道主淘汰出局。賽后，女排姑娘們盡情地歡呼，壓抑了5場比賽的悶氣終于得到釋放。里約當地時間18日晚，中國女排面對小組賽曾經擊敗過自己的荷蘭隊，落后、扳平、被逆轉、再扳平，最終將勝利攬入懷中。連續兩場勝利固然值得高興，但真正令人振奮的是這支打不死、沖不垮、壓不倒的中國女排又回來了。

　　我們總是用“女排精神”來褒獎一代又一代的取得輝煌成績的女排姑娘，郎平卻說：“女排精神與輸贏無關。”

　　的確，“女排精神”不僅僅是一句“無私奉獻、團結協作、自強不息”的口號，也不是運動員胸前金燦燦的獎牌，而是融進每一位女排隊員血液中的傳承，正是這種傳承讓我們為之感動。當我們看到女排姑娘在賽場上忘我的拼搏，不管比賽輸贏，都由衷地想為她們喝彩，也正是“女排精神”讓中國女排總能在低谷中觸底反彈。奧運還未結束，比賽仍在繼續，8月20日的小馬拉塔納體育館將迎來中國女排的終極一戰，希望“女排精神”再次見證中國的姑娘們登上世界之巔。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇3

　　在美國尤金舉行的20__年國際田聯鉆石聯賽尤金站比賽，中國飛人蘇炳添在男子100米比賽中，以9秒99的成績并列季軍。蘇炳添成功奪牌讓中國人倍受鼓舞。他是中國的驕傲，更是亞洲的驕傲。他不到最后一秒不放棄的精神，更值得我們深思與學習。人生想要成就一番事業，就必須專注執著，正確科學地把握自己，永不言棄的精神，才能取得成功。

　　專注精神，不受干擾，是一種智慧。這是一種精神，一種成功所必須的精神。他，年僅25歲，就獲得了獲得了神學哲學雙學位。如果他愿意，他隨時可以成為巴赫音樂最正統的接班人，這就是史懷哲傳奇的青年人生。然而，外界的鮮花掌聲，輿論的吹捧沒有給這個理性的年輕人帶來一絲的浮躁。29歲時，他決定從零基礎學習醫學，拯救非洲難民。從此，他把畢生的精力，都專注地奉獻給了非洲醫療事業，在蠻荒叢林中度過余生。被譽為“非洲之父”的他，臨終時由衷感慨：“上帝啊!當跑的路我跑過了，盡力了，我一生扎實的活過了!”史懷哲的一生可謂專注地做到了追隨奉獻的本心，做了最真實的自己。可見，人想要做好一件事，必須要具有專注精神，才能集中精力，全力以赴。

　　努力拼搏，科學追求，是一種能力。“蓮實有心應不死，人生易老夢偏癡。”南開馬蹄湖畔的親筆題詩，正是葉嘉瑩先生一生的寫照。已九十歲高齡的她是中國古典詩詞研究領域的開拓者。她研究的方法講究科學，充分利用優勢，她大半生漂泊，所到之處，從孩子到成人，傳播的方法都是讓人喜聞樂見，她也從中得到啟發。葉先生曾說，她的根在祖國，她要為祖國永遠留下古典詩歌的財富。于是，人們依舊能在世界各地華人文化圈內，看到她忙碌的身影。她的一生的努力也終讓一代年輕人感受到了中國古典詩詞的魅力。她因此成為當今詩壇傳播中國古典文化的一員宿將。不管形勢如何變化，她的科學精神和執著的卓越的內涵，卻始終沒有改變，精神矍鑠，風采依舊，真是“蓮實有心”“夢偏癡”。所以，要成就一番事業，執著的精神加上科學的態度，才是成功的雙翼。

　　永不放棄，更是一種高寶貴的品質。在成功的路上，一定會遇到許多許許多多困難，只有那些不畏艱險，執著追求的人才有希望達到頂點。他生來就沒有四肢，獨特的.外表讓人銘記。他就是享譽全球的演說家尼克.胡哲。少年時飽受嘲諷，讓他閃過輕生念頭。但跳進浴缸前他改變了想法，他想要清醒地活著。于是，他苦練演說技巧，到世界各地尋找機會。在被拒絕上百次之后，終于感動了世人。憑著出色的勵志演講，他贏得全球的尊敬。三十出頭也擁有了自己的公司。他說：“沒手、沒腳、沒煩惱。”因此，他的樂觀與堅忍終于帶他度過了最艱苦的歲月，終于駛向成功的彼岸。

　　奧斯特洛夫斯基說：“人的生命，似洪水在奔流，不遇到島嶼暗礁，難以激起美麗的浪花。”這是強者留下的箴言，也是成功的借鑒。專注執著，科學追求，是打開成功之門的三把鑰匙。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇4

　　今天晚上，我觀看了20xx年度《感動中國》人物頒獎盛典節目，里面的人物和故事令我感動不已。有被稱作氫彈之父的物理學家于敏老先生;有在貴州貧困山區支教20xx年的退休外交官朱敏才夫婦;有為了孩子學習而與孩子同桌20xx年的陪讀母親;也有敢于與暴恐分子作斗爭的警察叔叔木培提;還有為了遠赴非洲抗擊埃博拉病毒的醫務人員

　　其中最令我感動的是于敏老先生，當主持人宣讀頒獎詞，于老先生的兒子接過獎杯的那一刻，距離我國第一顆氫彈爆炸，已經過去了近半個世紀。從第一顆原子彈爆炸到第一顆氫彈試驗成功，美國用了7年3個月，前蘇聯用了6年3個月，英國用了4年7個月，法國用了8年6個月，中國人只用了2年8個月。朱光亞院士稱，在突破氫彈的技術途徑的過程中，于敏發揮了關鍵作用。在研制核武器的權威物理學家中，于敏幾乎是唯一一個未曾留過學的人。

　　那是一段蕩氣回腸、催人淚下的一代物理學家的故事。1966年12月28日，我國進行了首次氫彈原理試驗，為確保能拿到這次試驗的測試結果，于敏頂著戈壁灘零下三四十攝氏度的刺骨嚴寒，檢查和校正測試項目屏蔽體的擺置。核試驗基地都是在條件惡劣的高原和大漠上，當時40歲的于敏身體虛弱到這樣的程度：從宿舍到辦公室只有百米的距離，有時要歇好幾次，上臺階要用手幫著抬腿才能慢慢地移步。由于過度操勞和心力交瘁，他曾多次休克在工作現場。但在那樣高難度、高輻射的條件下，于老先生仍以命相搏。經過無數次的測量，中國的氫彈原理實驗成功了!

　　于老先生這一輩子為中國的科技事業做出了偉大貢獻，他這種為國家奉獻一生的精神值得我學習，我要學習他那寬大的胸襟，堅持不懈的毅力，吃苦耐勞的品質，和勇于探索的精神，在學習中取得更大的進步。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇5

　　4月23日，“追夢火焰藍”網絡主題宣傳活動記者一行走進四川省成都特種救援大隊，見證森林消防隊員的日常訓練，切身感受到他們面臨火情時不畏艱險、勇敢擔當的堅韌品質。　　“9天9夜沒有洗過臉，累了就在山里睡，靠指南針判斷方向”這些看似電視節目中的極限生存挑戰其實是每個森林消防員的日常。　　熊熊烈火鍛造堅強意志　　20__年入伍的何知宏，如今已經是成都救援大隊中一名富有經驗的森林消防員。第一次進入火場的他帶著興奮帶著恐懼一心想往前沖，現在的他多了些冷靜和成熟。　　何知宏介紹說，森林火情可以站在遠

　　處先行判斷情況，依據煙的顏色即可判斷火勢大小，泛黃的濃煙，意味著火勢情況嚴峻，火場燃燒程度較大，無法靠近。如果現場是青煙，則說明是燒過之后的景象。　　面對熊熊燃燒的森林大火，心里是否會懼怕?何知宏坦言，森林滅火需要專業知識積累，第一次上火場內心還是有些怕的。他說，最難熬的不是火勢的大小，而是撲火會耗費大量體力。森林消防不同于城市救援，全程需要背上數十斤的裝備。在奮戰中遇到體力透支的情況，何知宏表示，他也會想到放棄，那種身體的疲憊感、腿腳都在抽搐都讓他感覺很無力，那個時候只能自己給自己

　　做思想建設，撲火現場每個人都有自己的任務職責，他只有告訴自己堅持，前進，繼續戰斗。　　西南林區地形復雜，有川西高原、四川盆地、云貴高原、 橫斷山脈等，林區里風向極易多變，森林可燃物類型也復雜繁多，再加上高山峽谷，一旦發生森林火災交通不便，難以撲救。　　據報道，今年3月27日，四川冕寧縣河里鄉三聯村發生森林火災，涼山州森林消防支隊、成都森林消防大隊、冕寧縣專業撲火隊以

　　及應急民兵共783人在火場進行撲救，何知宏說，自己參與了那次撲火滅火，在撲火現場連續奮戰了9天9夜。　　草行露宿鑄就擔當精神　　其實森林防火滅火只是中國消防應急救援任務中的重要組成部分，轉制后的森林消防隊員們不僅擔負著森林防火滅火、保護森林資源的任

　　務，同時還需要與地震、洪水、泥石流等諸多自然災害作斗爭，以及承擔著處置重大交通事故、安全生產事故等公共安全事件的職能。　　20__年10月11日凌晨，西藏自治區昌都市江達縣和四川省甘孜藏族自治州白玉縣境內發生山體滑坡，阻斷金沙江干流形成堰塞湖。甘孜支隊出動300人，兵分兩路前去救援，20__年入伍的羅斌杰也參與了當時的行動。他說在山上連續奮戰15天。親眼目睹金沙江潰流兇猛地將左右沿線建筑全部摧毀。在山上高處過夜時聽到半夜江水洪峰過境，“轟隆、轟隆，像打雷一般”。 但面對橋塌了、路毀了，他們仍需時刻堅守。羅斌杰說，“我們是森林消防員，遇到災害，就應該始終走上第一線。”

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇6

　　今天晚8點，《感動中國》頒獎典禮開始了，獲獎人有金銀潭醫院院長張定宇、犧牲的消防戰士陳陸等。我印象最深的是快遞員汪勇。

　　汪勇是一名快遞員，他在空閑時間去為醫護人員提供便利，一開始，他只是接送醫護人員，之后他設身處地為醫護人員著想，把力量發揮到了極致，醫護人員和志愿者每一個細密的需求汪勇都可以察覺、也都能夠解決。從幾千套羽絨背心、洗漱用品、秋衣內衣、到在封城的武漢幾乎當天修好手機眼鏡汽車。汪勇甚至為醫護人員開發了一些需求，譬如送書送零食、假日時送花、微信群里組織紅包雨。這些看似平凡的事情，每次帶給醫護人員的都是感動，讓他們覺得有人在陪在身邊、一起逆行。

　　他們是祖國默默無聞的奉獻者，是中華民族的脊梁。他們的事跡我們要永遠銘記于心。我要認真學習，長大做一個有愛心、奉獻社會的人。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇7

　　這個暑假，人們聊得最多的話題就是奧運會了。當奧運健兒經過奮力拼搏獲得獎牌的那一刻，全場掌聲雷動，榮譽和獎勵紛沓至來。可是，很少有人體會到這些奧運健兒所經歷過的痛苦和磨難。

　　奧運會田徑男子100米短跑預賽，中國隊的`三名選手出戰，蘇炳添、謝震業和吳智強。最終蘇炳添以10秒05小組第二名成功晉級到半決賽，他連續兩屆奧運會晉級到半決賽，也創造了紀錄。謝震業10秒16和吳智強10秒18遺憾出局，半決賽中蘇炳添跑進了職業生涯最好的成績挺進決賽。

　　9秒98，在奧運會男子100米決賽中，蘇炳添沒能發揮出自己的最好水平，或許是受到英國選手休斯搶跑的影響，他的起跑反應慢了一點，導致他最擅長的起跑沒能做好，最終只能是略有遺憾的獲得第六名。

　　雖有遺憾，但這已經是中國田徑選手的最好成績，同時也是亞洲選手的最好成績。一個黑頭發黃皮膚的中國人站在了幾乎是黑人專屬的奧運百米決賽賽道上，這是許多年前我們根本不敢想象的事情。

　　“0.01秒眨眨眼就過去了，但每個0.01秒對我來說都是一個極限。”蘇炳添曾這樣描述0.01秒的定義，看運動員在場上拼搏的時候，身為高中生的我們應該也不斷超越自己，為實現自己的目標而不斷奮斗。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇8

　　20__年，蘇炳添16歲，在體校里短跑成績名列前茅。這一年，他代表體校來到省里參加比賽，拿到了60米短跑和100米短跑的季軍。蘇炳添在體校里一直成績斐然，但從未在大賽上展示過自己的實力。省里的比賽讓他一鳴驚人，體校領導甚至市里的領導，都看到了這匹在賽場上的黑馬。回到學校，短跑老師寧德寶當眾表揚了蘇炳添。

　　蘇炳添從小為人謙遜，沒有因為成績而驕傲，反而更刻苦的訓練。或許這也是他能站在別人到不了的高度，很重要的原因。當別人因為成績而驕傲，松懈倦怠，蘇炳添卻不會因此放松自己。

　　不久，蘇炳添去到香港參加比賽，又一次大放異彩，拿到了100米和200米的短跑冠軍。奪冠的那一刻，蘇炳添突然想家了。他想把這些年的辛苦告訴媽媽，把拿到冠軍的事情告訴表哥。回到家里，表哥親自迎接蘇炳添，并且對他贊不絕口。蘇炳添抱著表哥，流下了淚水。

　　這些年，所有人只關心他飛得高不高，很少問他累不累。那時候蘇炳添只有17歲，卻更加堅定了自己跑出好成績的信念。

　　20__年底，蘇炳添拜別了體校的恩師寧德寶，來到廣東省田徑隊，正式成為了一名田徑運動員。在省隊的訓練更專業，也更嚴格。師傅袁國強，是全國短跑記錄的保持者，很有威望。因為袁國強從小接受魔鬼訓練，他認為嚴師出高徒，并且對蘇炳添寄予厚望。除了每天跑步，蘇炳添還要做大量的蹲跳，以此來訓練腿部力量。經過一年的訓練，蘇炳添身輕如燕，拿到了全國60米短跑比賽的冠軍。此時他只有18歲，剛剛成年。

　　20__年，蘇炳添在全國大大小小的比賽中，一共拿到了11塊金牌，其中還包含了一塊亞運會的100米短跑金牌。蘇炳添從小謙虛的好性格，對他有很大助益。他不會因為一次成功，就放棄努力，從而錯失了下一次的成功。然而刻苦的訓練，帶來的不僅是榮譽，有時還會有傷痛。

　　20__年，蘇炳添因為長期的刻苦訓練，受傷無數，身體終于支撐不住，倒了下去。這一年，他只能安心養傷。不過他也沒有因此停下腳步。蘇炳添意識到，要通過讀書來提升自己的思維和靈魂，做一個有深度的人。不得不說，自信是一個人最強大的武器。

　　蘇炳添從小練體育，也與他學習成績不好有很大的關系。在拿到了全國冠軍后，蘇炳添不再懷疑自己。他認為自己不是沒有學習的天賦，只是小時候貪玩，沒有努力而已。于是他開始刻苦讀書，最終考上了暨南大學。

　　第二年，蘇炳添身體恢復，重返田徑賽場。經過短暫的訓練，蘇炳添在熟悉的賽道上，刷新了60米短跑的全國記錄。隨后時間里，他在田徑賽場上奔跑，中國的田徑，也隨著他一同奔跑。

　　20__年，在國際田徑聯賽上，蘇炳添100米短跑中，成為“超風少年”，奪得了冠軍。同年的倫敦奧運會，他又進入奧運會百米短跑半決賽，成為中國歷史上第一人。

　　時隔9年，蘇炳添又一次創造了歷史，并且是整個亞洲的歷史。東京奧運會的賽場上，他成為了第一位進入決賽的亞洲人。

　　這9年間，蘇炳添一直征戰在田徑賽場上。他無數次刷新了短跑記錄，也為中國奪回了無數的金牌。在賽場上倒地抱頭，是他獨特的慶祝方式。他倒下了，億萬的中國同胞，卻因此站起來了。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇9

　　日前，央視網公布“感動中國20xx年度人物”名單，國網天津市電力公司已故退休職工王婭作為天津市和國家電網公司代表成功入圍。20xx年1月31日前，“感動中國20xx年度人物”評選活動接受公眾投票，市民可以到“央視網”為“中國好人”王婭投上寶貴的選票。

　　除王婭之外，“感動中國20xx年度人物”還包括中國女排、四川森林消防員、曾任廣西百色樂業縣百坭村的駐村第一書記黃文秀、嫦娥一號總指揮兼總設計師葉培建、脊髓灰質炎疫苗研發生產的拓荒者顧方舟、戰斗英雄張富清、獲得國家榮譽稱號勛章的樊錦詩等20名候選者。

　　國網天津市電力公司已故退休職工王婭用生命做慈善，畢生捐資助學，事跡質樸無華，傳遞了無私忘我、奉獻社會的價值追求，是國家電網公司系統踐行社會主義核心價值觀的道德榜樣，是新時代“普通人慈善”的典型代表，是“用生命之光點亮寒門學子求學之路”的最美國網人，體現了中華民族崇德向善、大愛無聲的傳統美德，生動反映了國家電網員工崇高的道德情操和精神風貌。她的先進事跡在中央及地方新聞媒體、網站、微博微信、新聞客戶端、自媒體平臺廣泛傳播，傳遍大江南北，引發社會各界高度關注，產生強烈反響，被譽為“中國最溫暖的樣子”。在20xx年第一期“中國好人榜”中，王婭名列榜首;今年5月，王婭當選天津市第六屆道德模范;9月，王婭獲評天津市“慈善之星”。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇10

　　今天，我們觀看了20__年度人物頒獎典禮，里面有很多人很多的光榮事跡，他們的行為令我感動。

　　感動中國，這一次的《感動中國》里，又多了許多人物，有采集植物種子的植物學家鐘楊;還有舍己為人的杜富國;空降女兵馬旭;讓村民脫貧致富的張渠偉;隱姓埋名__年的程開甲……這些人物事跡，都令我感動，但最令我感動的，是遭遇歹徒毫不猶豫沖上去的呂保民。

　　呂保民是一個退伍軍人，現在在菜市場批發雞蛋，當時的呂保民這時正推著一輛小推車在菜市場運貨，這時突然從旁邊街道上沖出來一個歹徒，他手上拿著刀，肩上挎著一個包，隨后還跟來了一對母子，因為帶徒有了母親的包，所以，男子與歹徒展開了搏斗，不料歹徒身上有刀，對著旁邊的男子捅了好幾下，此時的男子，肚子上全都是血，倒在了地上，已經奄奄一息，一旁的呂保民，他毫不猶豫地沖了上去，盡管身上已經被歹徒刺了5刀，但他依然不放開歹徒的手，繼續追趕，幾個村民也看到了，也一起上來幫忙，終于將歹徒制服了，但他卻已經陷入了昏迷，送往醫院急救，最終保住了性命。這樣的事例，真的想他的名字那樣——“保民”這不僅僅因為他是退伍軍人，更是處于保護村民的愛心。

　　看著他，我不禁感慨萬千，我是否一遇到困難就挺身而上，是否堅持不懈呢?肯定不是，但是呂保民他就是，不論當時的處境多么危險，他也是一馬當先的沖了上去，我不僅心里很慚愧，也為他的勇氣感動到敬佩，我以后要向他學習，遇到困難堅持不懈。

　　這次感動中國令我感悟頗深，也令我感動，我為那些英雄們致敬!

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇11

　　一位采訪過毛卓云的記者連嘆：老毛做了很多連涉艾在押人員家人都做不到的事，簡直就是圣人;

　　一位在基層屢獲殊榮的民警告訴記者：面對幾近瘋癲、患有艾滋病的嫌疑人，沒有任何保護措施的老毛不假思索上前擁抱安撫;

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　　毛卓云，浙江省寧波市看守所民警，擔任艾滋病在押人員專職管教12年，累計管理教育涉艾在押人員524名，確保了每一名涉艾在押人員順利完成刑事訴訟，用大愛溫暖、用智慧矯正、用果敢管理，成為浙江省管教涉艾在押人員時間最長的公安民警。

　　成為在押人員的“毛老師”“毛爸爸”

　　零歧視、被人愛、有溫暖

　　在涉艾在押人員監區，記者看到毛卓云時，他正彎身利落地收拾工具盒，說剛才帶著涉艾在押人員刮胡子、剪指甲。記者注意到，涉艾在押人員除了身上的病號識別背心，與普通監室的在押人員看起來沒有什么兩樣，監室設置也一般無二。

　　毛卓云笑容平和，說之前監室里有人被巡控民警發現違規，他剛剛還進行了批評教育，與3名在押人員進行談話。距離涉艾在押人員監區不到10米處有間特殊監室，是談話室。毛卓云說，涉艾在押人員監區離自己的辦公室比較遠，帶在押人員談話來回時間長，影響工作效率，也擔心他們路上遭遇異樣的目光，心理上出現波動。

　　艾滋病患者楊某告訴記者，他是入所經體檢才得知自己患上了艾滋病，“當時完全蒙掉了，整天渾渾噩噩的。毛警官經常找我談話開導，講講治療方法。他還很注意保護我們的個人隱私，這位警官很不一樣。”

　　意志的崩潰，使得很多涉艾在押人員或企圖自殘輕生，或性情愈加蠻橫，帶給管教民警職業暴露風險。毛卓云回憶12年前第一次打開涉艾在押人員監室的情景：“當時，有人用身體撞擊鋼化玻璃發泄情緒。我不敢進去，但又不得不去做情緒疏導工作。”于是他寫下情真意切的公開信，貼在監室門板上，勸導他們遵守規定、好好治療。這個辦法很有效果，很快，鬧事在押病患都認定了毛卓云是個好人。細心的毛卓云每次與涉艾在押人員談話前都要做大量準備工作，針對不同的人實施不同的教育計劃，穩定在押人員情緒。

　　20__年9月，寧波市看守所收押了一名神情恍惚的年輕人阿明。長得五大三粗的阿明因吸毒產生幻覺，捅傷女友后，又用匕首刺中了巡邏民警的胸口。在看守所期間，阿明多次吵鬧甚至自殘，老毛一遍又一遍地與他談話，才讓他稍稍安靜下來。然而，接到法院的一審判決后，阿明像徹底瘋了一樣，試圖攻擊管教民警和獄醫。

　　“我準備豁出去了，進去跟他談一談。”向領導報告后，毛卓云進入監室，還沒向阿明開口，背上卻突然重重地挨了一下。面對近乎癲狂的阿明，老毛張開雙臂抱住了他，用手輕拍他的背，阿明遲疑了一下便趴在老毛的肩頭哭得像個孩子。原來庭審時阿明的父母沒有來，他覺得自己被拋棄了。過了幾天，阿明意外收到了幾張老毛抄寫下來的短信，分別來自他的父母以及其他親友，家人都言辭懇切地勸他好好改造。原來，老毛輾轉聯系上阿明的家人，說服他們寫下了那些鼓勵的話。

　　阿明流著眼淚給毛卓云深深鞠躬，如釋重負的老毛卻患上了重感冒。為了不讓家里人擔心，他又一次悄悄去醫院做了體檢，結果沒有大礙，這才放下心養病。

　　20__年，寧波市看守所先后收押了十幾名涉嫌犯罪的艾滋病患者，其中5人連自己的名字都不會寫。毛卓云買來紙筆，自制識字卡片，把監室變成了教室，手把手教導他們學習。他們被送監獄服刑時已識字六七百個了，至今仍時常給他們的毛老師寫信匯報服刑情況。

　　“作為一名管教民警，不一定要面面俱到什么都管，但要像父母對待子女、老師對待學生、醫生對待病人一樣，有愛心、耐心、真心。”毛卓云說，所里給配備的防護服，他一次都沒穿過，“我戴過一兩次口罩，感覺很別扭。我要是穿的像宇航員，誰還愿意跟我聊天?”

　　涉艾在押人員陳某擦床板時不小心將木屑扎進手指，哭了起來。同監室人員立即報告，毛卓云費盡周折終于幫著將木刺拔出來了。看著毛卓云用酒精棉球幫自己止住了血，陳某大聲說：“謝謝，毛爸爸!”

　　在特殊監區里“拆彈”

　　把風險留給自己，把安全留給社會

　　艾滋病的標簽一度被部分違法犯罪人員當作“免死金牌”，有恃無恐、屢屢作案。

　　“現在我們抓到涉嫌犯罪的艾滋病患者再也不用擔心投送無門了，大大減輕了我們的辦案壓力。”寧波市公安局辦案民警小張告訴記者。

　　目前，寧波市看守所四分之一的涉艾在押人員，CD4細胞(免疫細胞)指數嚴重偏低。毛卓云管教過的涉艾在押人員中，CD4細胞指數最低的僅為6，意味著免疫力幾近于無。每次遇到重癥艾滋病嫌疑人收押難題，所領導都會征求毛卓云意見，毛卓云表示“可以看管”后才收押。

　　藝高人膽大，在“可以看管”承諾的背后，是毛卓云對艾滋病醫學知識、特殊群體心理疏導干預方法以及法律知識的豐厚積淀，是他與疾控中心專家、看守所醫務人員的協同配合，是他對每一名涉艾在押人員狀況的全方位掌控。為確保監管安全，毛卓云還積極與法院、檢察院有關工作人員溝通，了解每名涉艾在押人員的訴訟進展。

　　不久前，一名涉艾在押人員因常年注射，手臂上的針孔爛成難以愈合的傷口，散發出濃濃的腐臭味。56歲的毛卓云沒有任何嫌棄，每天都與醫務人員一起幫著仔細檢查、認真治療。

　　“用心管教這些涉嫌犯罪的艾滋病患者，有意義嗎?”面對別人的質疑，毛卓云說得很直白：“管好一名涉艾在押人員，就等于給社會排除了一顆‘定時炸彈’;管好了一群涉艾在押人員，就等于給社會排除了一片‘雷區’。”12年里，毛卓云為寧波的社會平安作出了特殊貢獻。有人說，這4000余天里，毛卓云天天都在“拆彈”。

　　毛卓云會定期自費做HIV檢測，“目前為止都沒有檢出病毒。”毛卓云堅持每天跑步、打球，提升自己的身體素質。今年中秋節，他手寫一副對聯“天上一輪滿，人間萬家明”貼進監室，并準備了月餅、水果，在艾滋病監室為在押人員舉辦了一場特殊的聚會。“今天我陪大家過中秋，你們可以把我當成親人。任何一個人遇到困難，我都會第一時間想辦法幫助……”

　　“我干這項工作，有些親戚、朋友都忌諱和我一起吃飯。但工作你不去做、我不去做，那誰去做?”崗位特殊、風險巨大，但毛卓云無怨無悔。

　　做公安監管事業的有心人

　　“五心法”在全省公安監管系統推廣

　　翻開毛卓云12年來記下的5大本共10余萬字的工作日記，記者看到了他與涉艾在押人員的一次次交往，為企圖鬧事者感到憤怒，也為巧解難事感到欣喜。他把在押人員思想感情變化、行為轉化成果等都記錄下來，分析成功案例。僅對一名命案在押人員的詳細分析，就有10篇之多。據此，他歸納總結出涉艾在押人員管教工作“五心法”，即近心法、正心法、勞心法、破心法、寧心法，為浙江省特殊監管對象管理工作提供經驗遵循，并在全省公安監管系統推廣。

　　“所謂破心法，就是要找準溝通交流的切入口，有效打開在押人員心結，達到教育感化的效果。”毛卓云說。29歲的癮君子小古因搶劫一家珠寶店被抓，入所體檢時被查出染上了艾滋病，心理一度接近崩潰并試圖自殺。毛卓云一次次和他耐心交談，但小古根本聽不進去。毛卓云從其同監室人員處了解到小古為自己做過的事感到后悔，想進行“救贖”，所以才有絕食的想法。毛卓云便用整整一天時間與他談心，告訴他“做好事就是救贖”，讓他每天打掃監室。終于有一天，小古想通了，對毛卓云說：“我要好好勞動，好好活下去。”

　　2020__年底，浙江省公安廳命名授牌“毛卓云工作室”，毛卓云卻堅持掛上“紅絲帶工作室”的牌子。在毛卓云眼里，這些在押人員不僅是嫌疑人，也是病人，懼怕病魔，更害怕冷漠;渴求被治愈，也渴求被關愛。毛卓云還組建了“關愛會”微信群，20余名曾經的在押人員是群成員，他們共同探討最新的艾滋病醫療信息，分享生活感悟，彼此傳遞著正能量。“看到他們開啟全新的生活，是我最開心的事。”毛卓云說。

　　當記者問他如此堅守的初心源自何處，老毛想了想說，18歲從軍時親人寫給他一句詩“不要空言了了事”。他還說，實實在在做事，簡單的事情重復做，重復的事情用心做，就能成為專家。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇12

　　“你是兄弟，是老師，是院士，是這個時代的中流砥柱。表里如一，堅固耐壓，鬼斧神工，在平凡中非凡，在盡頭處超越，這是你的人生，也是你的杰作”。這是2月8日中央電視臺“感動中國”2019年度人物頒獎典禮上，為來自中車長春軌道客車股份有限公司的高級技師李萬君公布的頒獎詞。李萬君與孫家棟、張超等共同當選“感動中國”2019年度人物。由新文化報社、吉林年鑒、吉林省圖書館聯合主辦、吉林省榆樹錢酒業有限公司協辦的第十四屆(2019年度)感動吉林十大人物評選活動，連續報道了20位候選人的事跡。2019年1月，經過讀者投票及專家評審，13號候選人李萬君成功當選感動吉林年度人物。作為中國第一代高鐵工人的杰出代表，工作30年，李萬君憑借自己精湛的技藝成為公司轉向架制造中心的焊接大師、首席操作師，同時還獲得了中華技能大獎，被人們稱為“工人院士”。但他更看重“師傅”這個名稱：經他培訓的400多名學員，全部考取了國際焊工資格證書，為打造一批“大國工匠”儲備了堅實的新生力量……

　　中國中車李萬君當選“感動中國”2019年度人物

　　談感動

　　——他見證高鐵技術從追趕者變成了領跑者

　　“成為 感動中國 2019年度人物，我感到很榮幸，這個榮譽不是我個人的，而是整個中車、是我們吉林省的。作為第一代高鐵員工，我見證了高鐵技術從追趕者變成了領跑者，我驕傲，我自豪，同時也感覺到了自己身上的責任……”在得知自己成為“感動中國”2019年度人物時，李萬君深情地說。

　　“高鐵有394道工序，每一道都不容失誤，我們要堅持工匠精神，做好自己的本職工作，使我們的團隊技術更加成熟，保證高鐵又穩又快地奔跑，同時創造具有我國自主知識產權的品牌。”他說，他就是一名技術工人，離開了生產一線啥也不是。他這輩子很幸運，能分配到長客，趕上了高鐵發展的時代，才讓他這樣的技術工人有機會回報企業，報效國家。所以，他下決心干好高鐵，變中國制造為中國創造，讓每一個技術工人都能當上創新主角，像動車組一樣，節節給力，人人添彩，到時候讓老外給咱中國人打工!

　　學手藝

　　——一年磨破了五套工作服

　　“我現在一聽焊接的聲音，就知道哪個徒弟或是員工哪個地方焊得不好，焊縫是寬還是窄、焊接質量好不好……”———這樣的境界，可是經過千錘百煉才能達到的。

　　1987年8月，19歲的李萬君職高畢業后被分配到長春客車廠(中車長客股份公司前身)，在配焊車間最苦最累的水箱工段當工人，和他一起入廠的還有28個伙伴。一進焊接車間，火星子亂蹦，煙霧彌漫，刺鼻嗆人。焊工們穿著厚厚的帆布工作服，戴著焊帽，拿著焊槍噴射著2300 的烈焰，夏天時，穿著幾斤重的裝備干完活出來，全身都得濕透。

　　這樣艱苦的條件不是每個人都能承受下來的。一年下來，和他一起入廠的同事調走了25個。但他，依然選擇了留下來。廠里要求每人每月焊100個水箱，他就多焊20個，一年下來，兩年一發的工作服被他磨破了5套，不夠穿，他就到市場上自己掏腰包買。

　　除了跟著師傅學習，他一有時間就跑到其他師傅那兒看，有問題就問。一開始，一些老師傅嫌他黏人;但慢慢的，師傅們發現，這個小伙子凡事問過一次，就會舉一反三。不知不覺中，李萬君的焊接手藝在同齡人中已出類拔萃。

　　入廠第二年，李萬君就在車間技能比賽中奪冠;2019年，他在中央企業焊工技能大賽中榮獲焊接試樣外觀第一名;1997、2019、2019年，他三次在長春市焊工技能大賽榮獲第一名;2019年，他捧得了“中華技能大獎”。

　　攻技術

　　——把焊槍下的產品升華成藝術品

　　為了攻克各種各樣的困難，他成立了一個攻關團隊，遇到焊接難題，整個團隊都會群策群力，攻堅克難，將技能和智慧緊密地結合在一起，突破一個又一個難關。

　　2019年，李萬君根據異種金屬材料焊接特性發明了“新型焊鉗”，獲得國家專利并被推廣使用。2019年，在出口伊朗的單層軌道客車轉向架橫梁環口焊接難題中，李萬君再次挺身而出，經過不斷試驗摸索，成功總結出了氬弧自動焊焊接方法和一整套焊接操作步驟，一舉填補了我國氬弧焊自動焊接鐵路客車轉向架環口的空白，也為我國日后開發和生產新型高鐵提供了寶貴依據。2019年，針對澳大利亞不銹鋼雙層鐵路客車轉向架焊接加工的特殊要求，李萬君沖鋒在前，總結出了“拽槍式右焊法”等20余項轉向架焊接操作方法，解決了批量生產中的多項技術難題，累計為企業節約資金和創造價值800余萬元。

　　2019年初，中車長客股份公司試制生產我國首列國產化標準動車組，轉向架很多焊縫的接頭形式是員工們從未接觸過的。其中轉向架側梁扭桿座不規則焊縫和橫側梁連接口斜坡焊縫質量要求極高，射線檢測必須100%合格，不允許有任何瑕疵。由于不規則焊縫接頭過多，極易造成焊接缺陷，使這個部位的焊接成為制約生產順利進行的“卡脖子”工序，影響了標準化動車組的研制進程。

　　李萬君馬上主動請纓，以攻關團隊“李萬君國家技能大師工作室”為主要陣地，經過反復論證，多次試驗，最終總結出交叉運用平焊、立焊、下坡焊，有效克服質量缺陷的操作技法，成功攻克了這項焊縫接頭過多導致焊縫射線檢測難以100%合格的難題。

　　2019年7月15日，中車長客股份公司試制生產的兩列中國標準動車組，以420公里時速成功進行會車實驗。列車以相對時速840公里的速度擦肩而過，這還是世界第一次。實驗的完美表演，將再一次贏得海外市場的關注、以及相關合作國家的青睞，成為開啟國外高鐵市場的一把“金鑰匙”，為中國高鐵走出國門奠定堅實的基礎。

　　“其實，我的追求很簡單，我希望很一位焊工都把焊接標準熔到骨子里，把焊槍下的產品升華到極致，從而形成一件件藝術品……”李萬君說。

　　憑著一股子不服輸的鉆勁兒、韌勁兒，他參與填補了高速車、鐵路客車、城鐵車轉向架焊接規范及操作方法的幾十種國內空白，先后進行技術攻關100余項，其中21項獲得國家專利。

　　帶徒弟

　　——“一枝獨秀不是春，百花齊放春滿園”

　　“師傅帶徒弟十分厲害。我記得2019年引進高速動車組技術時，我們的水平與國外有很大的差距，只有師傅一人能焊出來，人手嚴重不足。為了完成任務，他只用半年的時間，就將焊工全都培養了出來，400多名學員全部考取了國際焊工資格證書，這在整個培訓史上也是一個奇跡……”李萬君的徒弟謝元立回憶。

　　李萬君認為，單單把自己的工作做好是不夠的，“一枝獨秀不是春，百花齊放春滿園”。

　　“在帶徒弟方面，師傅毫無保留，甚至還根據學員的體態胖瘦、走路姿勢、運槍習慣等不同特點，制定不同的訓練方案，親身示范。”謝元立說，師傅帶出的20多個“嫡系徒弟”如今全是技術骨干，其中10多人已成為吉林省首席技師。

　　2019年，他主持的公司焊工首席操作師工作室，被國家勞動部授予“李萬君大師工作室”稱號，5年來組織培訓近160場，為公司培訓焊工1萬多人次，考取各種國際、國內焊工資質證書2019多項，滿足了高速動車組、城鐵車、出口車等20多種車型的生產需要。

　　李萬君不僅承擔為本單位培養后備技術工人的重任，還利用國家級技能大師工作室這一平臺，為外單位的技術工人無私傳承技藝，3次被長春市總工會聘為“高技能人才傳藝項目技能指導師”。截至目前，李萬君已為吉林省、長春市以及省市工會對口援疆地區的兄弟企業培訓高技能人才2019多人次。在中國高鐵事業發展進程中，李萬君實現了從一名普通焊工到我國高鐵焊接專家的蛻變。

　　手記：

　　每次見到李萬君，他都是身穿工作服，一臉憨笑。這次見到他，他仍然和以往一樣，笑得很憨厚。

　　他的工作室設在轉向架制造中心車間內，面積不大，但墻上掛滿了各種各樣的獎狀和榮譽證書。就是在這個不大的空間內，他和團隊攻克了一個又一個難關，完成了一個又一個突破。

　　他手中的焊槍出神入化，兩根直徑僅有3.2mm的不銹鋼焊條，可以分毫不差地對焊在一起，不留一絲痕跡。在他看來，他焊出的東西就是一件件藝術品。

　　他回憶，外國技術人員在看到他的焊接技術后，紛紛豎起大拇指，“真想不到中國工人也能焊出這樣的產品，真是了不起!”

　　關于對未來的憧憬，他動情地說，“沒有企業的培養，沒趕上中國高鐵事業的大發展，就沒有今天的李萬君，我要為我國的高鐵事業付出更多的努力，爭取為國家做出更大的貢獻!”

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇13

　　“參與比取勝更重要”，這是奧林匹克運動廣為流傳的名言，也是奧林匹克精神的重要體現。一個運動員的成就，不僅僅是能否拿到或拿到多少塊獎牌，還在于是否體現奧林匹克精神，是否做到自強不息，戰勝自我、超越自我。我崇拜的奧運英雄蘇炳添就是這樣的選手，也許他與金牌無緣，但創造的歷史值得中國乃至整個亞洲銘記。

　　蘇炳添，1989年8月29日出生于廣東省中山市，暨南大學20__級經濟學院國際貿易專業研究生，中國男子短跑名將。

　　20__年2月6日，蘇炳添以6秒43奪得國際田聯世界室內巡回賽男子60米冠軍，并刷新亞洲紀錄。之后蘇炳添多次比賽中都成為百米大賽最有力的競爭對手!而且蘇炳添也著實讓世界短跑名將博爾特驚訝到了，博爾特可是地球人都知道的飛人，連續三屆拿到奧運百米金牌。可是博爾特也被蘇炳添驚到了：沒有想到站在身邊的小伙子居然反應這么的快，起跑的那一瞬間讓他不知所措。

　　博爾特曾在一次采訪中說：“槍聲一響，我身邊的小伙子就飛奔出去，我有點不知所措，結果就失足了。”他對于蘇炳添的實力也是非常的認可，也正是因為這樣，他后面才會拼命追趕上去。

　　能進入百米決賽是每個亞洲人都不敢幻想的奢望，只有跑進10秒才有希望。為此，蘇炳添20__年底，選擇了一個比較大風險的決定：就是把起跑腳換了。為什么要換?是因為想要得到一個最適合自己的新的節奏，這樣的話在100米才可能會有一個突破。

　　而做這個改變和選擇太難了，改變之前問了很多的專家：不做出一些改變的話可能很難突破10秒，參考了劉翔的“八改七”，所以蘇炳添最后狠下心來做出了這個改變。就像剛開始是用右手吃飯，突然間變左手，你夾都夾不到，怎么不難呢?蘇炳添剛開始，連起跑怎么發力都完全不會了。

　　功夫不負有心人，一分耕耘一分收獲。東京奧運會男子100米半決賽，三組對決過后，中國“飛人”蘇炳添以9秒83的成績創造了新的亞洲紀錄，成功入圍男子100米決賽，也成為首位闖進奧運會百米決賽的中國人。而在奧運賽場上，9秒83也是一個極具競爭力的成績。20__年里約奧運會，博爾特奪取金牌的成績是9秒81，蘇炳添只比博爾特僅僅慢了0.02秒。32歲的中國飛人蘇炳添通過多年以來的努力，終于站在了100米跑道上面。

　　蘇炳添一戰打破了三個紀錄：

　　首先，新中國從1984年第一次參加奧運會到現在37年的歷史上，首次有中國男性運動員打進到100米決賽的賽場，絕無僅有，這個意義不亞于當年劉翔闖進奧運會決賽并且奪冠。

　　第二，在1932年的奧運會上，曾經有一位日本運動員打進到奧運會男子100米的決賽圈，但他不是第一名，而且那個時候是用手計時的時代，跟電子技術時代差的還比較多。

　　第三，亞洲國家第一次參加奧運會是在1900年的巴黎奧運會，也就是第2屆奧運會上，到現在121年的歷史上，從來沒有任何一位亞洲運動員以100米半決賽第1名的身份進入到世界最頂級的百米飛人大戰的決賽。

　　這是史無前例的偉大榮耀，屬于偉大的中國，也屬于亞洲。年過30的蘇炳添，靠著頑強的自律，靠著超強的意志品質，成功的打進到了100米的決賽當中，為全亞洲人長臉。就連中國田徑名將劉翔在微博上也發文祝賀蘇炳添：“封神!9秒83!”

　　此前展望半決賽時，蘇炳添強調，半決賽就是自己的決賽：“對我來說，能夠進入決賽就算完成任務。如果能夠突破10秒大關，進決賽應該沒問題。”

　　看了比賽，真是激動得哭了!太不容易了!簡直是一戰封神!正像劉翔所贊揚的那樣，這是中國奇跡和中國速度，這也是亞洲奇跡和亞洲速度!簡直讓人不敢想象。

　　每一次踏上賽場，蘇炳添的腦海里都只有一件事：竭盡全力跑出“中國速度”，為祖國添彩!能打破亞洲紀錄，打破黃種人的極限，站在東京奧運百米決賽的跑道上，所有的夢想都在這一瞬間變成了現實!

　　把半決賽當成決賽。是啊，人生路上關鍵的每一步都需要這種精神，我要向蘇炳添學習，他是我最崇拜的奧運英雄。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇14

　　就這樣，周老師留在了桐林小學給孩子們上課。她那種貼心孩子們的教學方式，那種啟發式的教學方法，使孩子們都感到特別的溫暖，極大地激發了孩子們學習積極性和創造性，學習效果和學習成績明顯提升。

　　有一個智障女孩叫何菲揚，其母親都要遺棄她，可周老師對她厚愛一層，熱心呵護，目前變化較大。民眾看在眼里，打心眼里佩服周老師的熱心和苦心。

　　她時不時的在朋友圈里發一些當地教學的真實情況和感受，卻無意引起了在朋友圈的廣泛關注和傳播，大家紛紛點贊，并用實際行動支持周秀芳。周老師的行動感動了孫紹富先生，他就做周老師的堅強后盾，和周老師結伴而來，然后回到寧波搞組織發動，積極宣傳溆浦山區孩子的需要和周老師的愛心支教行動，動員更多的周老師的學生、自己的部下與朋友、和許多愛心人士加入到愛心支教的團隊中來。

　　當時遠在美國洽談業務的上海閥門廠老總張剛，在微信朋友圈看到昔日恩師周秀芳愛心召集后，完成業務就直奔溆浦南站，專程從上海趕到北斗溪去看望周秀芳。

　　“房子的門都關不住，風一刮里面冷得刺骨。并且房子看上去隨時都有倒塌的危險。晚上四處都是黑咕隆咚的，看著都害怕。”當張剛看到破爛的校舍、簡陋的課桌椅和落后的教學條件，看到年邁卻毅然選擇在貧困地區支教的老師時，他的靈魂被深深地感動了，他當即決定捐資30余萬元重建桐林小學，并配齊學校所有的教學設施。20xx年4月份，桐林弘盛希望小學開始動工了。周老師在當地一邊教書，一邊監督建設進展。“老師的大愛情懷深深感染著我，作為學生我一定會把這種大愛無疆的精神傳遞下去。”張剛回去之后，把周老師的事跡告訴了身邊朋友和大學同學，有感于周老師的無私奉獻，大家決定再在當地捐款建一所希望小學。就這樣，你出5萬，我出10萬，一共湊了35萬元。與當地政府和學校聯系后，決定修建前進希望小學。去年9月，這兩所三層樓高的希望小學全部建成，學生們全部搬進了新校舍。不僅如此，在張剛和他的交大校友的支持下后來又捐修了撻溪小學和鳳型小學。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇15

　　看完了感動中國的十大人物后，最震撼我們心靈的是馬旭，她和老伴數十年如一日，勤儉節約，自己種菜做飯，為的是把節省下來，衣服都是當兵時候發的衣服，從來不舍得買新的，就是今年買了一雙新鞋，花了十幾塊錢，都開膠了，馬旭說回頭再用膠粘粘，還能穿，每天和老伴起來打拳鍛煉身體，為的是身體好了，不用花錢看病，不給政府添麻煩，但是他們把一輩子的積蓄1000多萬，要捐給家鄉窮苦的孩子們，他們把錢無私的捐給別人，卻嚴格要求自己，節省，當看到這的時候，孩子在摸眼睛，我感覺他被感動了。

　　還有一位英雄就是機長劉傳健，在執行航班任務時，在萬米高空突然發生駕駛艙擋風玻璃爆裂脫落、座艙釋壓的緊急狀況，生死關頭，劉傳健果斷應對，帶領機組成員臨危不亂、正確處置，確保了機上119名旅客生命安全。當他講述整個過程的時候，他哽咽了，我和孩子觀看的時候，感同身受，發生危險時下面是高山，在駕駛艙那么危險的時候，依然保持冷靜的頭腦，靠著多年的駕駛經驗，果斷處理應急情況。如果不是平時工作嚴謹，認真，哪來的危急時刻的化險為夷。我們平時工作和學習，必須認真對待，不能應付。

　　感動我們的還有兩彈一星功勛程開甲;把生命獻給高原的植物學家鐘揚;守島衛國32年的民兵夫婦王繼才、王仕花;不畏犧牲的排雷戰士杜富國;勇斗歹徒的退伍軍人呂保民;雪域郵路上的忠誠信使其美多吉;堅守扶貧一線的基層干部張渠偉;擔起未來的80后鄉村教師張玉滾。設想一下，整天只知享樂，無所事事的人，會成為英雄嗎?極端自私、沒有國家責任擔當的會成為英雄嗎?

　　希望我們每一個人，以英雄為榜樣，關心他人，愛崗敬業，勇敢擔起國家的重任，特別是青少年，祖國的未來靠你們，從現在開始，努力學習，天天向上，為祖國的明天而努力奮斗!

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇16

　　彭士祿院士是“世界核潛艇之父”里科弗訪華時，想見而未能如愿見到的中國核潛艇“真神”、中國核電事業“墾荒牛”。

　　彭士祿是中國核動力領域的開拓者和奠基者之一。

　　中國核動力科學技術發展中(核潛艇、核電站)，彭士祿作出了系統的、創造性的技術成就，為中國核能事業的發展做出了獨特的不可磨滅的貢獻，是核能技術領域卓越的開拓者與帶頭人之一，在國際核能動力技術界也具有很高聲譽，被英國出版的《世界名人錄》中年年輯入。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇18

　　令人期待的《感動中國20__頒獎典禮》落下帷幕，認真的觀看了頒獎典禮全部過程，心中五味雜陳，幾度眼眶濕潤。

　　獲獎者，有扎根大地的人民科學家鐘洋;有為雪域高原送來溫暖的郵遞員吉美多吉;有身在市井卻只身勇斗歹徒的呂保民;有捐出千萬積蓄只為家鄉發展的馬旭夫妻;有堅守海島32年盡職盡責的王繼才夫婦;有臨危不懼冷靜應對絕境的民航機長劉傳建等等。

　　平凡的生活中亦可見不凡，他們在平凡的生活中不忘本心，堅持信念，因而成就了不平凡，感動了華夏兒女。正如鐘洋所說“不是杰出者才善夢，而是善夢者才杰出。這些人在平凡不同的崗位上，他們堅守著一個信念，“愛祖國，愛人民。”這種愛在他們的堅守中不是一年，不是幾年，而是一輩子。幾十年如一日，將全部的心血，全部的愛，奉獻給他人。

　　雖然他們很辛苦、很累，但是他們卻充滿著微笑來到頒獎典禮舞臺上。他們給國家、社會、他人帶來巨大的正能量，溫暖人心，使人觀后心生感動。看了他們的事例，再想想自己的生活，相較下感覺我們好像生活在溫室，生活中遇到的些許痛苦便不值一提了。

　　看著這些感動中國人物和他們的英勇事跡介紹，感觸最深的便是臨危不懼，冷靜面對困境的劉傳建。20__年5月14日，川|航3U8633重慶至拉薩航班執行航班任務時，在萬米高空，駕駛室右側擋風玻璃爆裂脫落。

　　巨大的氣流將人牢牢束縛在駕駛座，駕駛室溫.度驟降至零下五十多度。在此絕境下，劉傳建心系全機的119名乘客，憑借驚人的毅力和高超的技術帶領機組成員進行了緊急處理，最終終于成功平安降落在成都機場，確保了機上一百余人的安全。

　　每一個傳奇故事的背后都隱藏著堅守和執著。“感動中國”已陪伴我們十幾年，十幾年來不斷為我們帶來感動，為社會帶來正能量。它為我們介紹了生活中伴隨在我們身邊的這些可歌可泣的人們，他們崇高的人格，讓我不免感到自己有些渺小，我需要做的還有許多!“空談誤國，實干興邦”。生活中腳踏實地，努力學習，以此來感動身邊之人，進而感動中國。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇19

　　毛卓云是浙江省寧波市看守所管教四大隊的一名民警，20xx年起，一直從事男性艾滋病在押人員專職監管工作。

　　20xx年，寧波市公安局黨委決定將全市艾滋病在押人員集中羈押于寧波市看守所。

　　在那個“談艾色變”的年代，面對巨大的監管壓力、高傳染性的監管風險和空白的監管經驗，許多人望而卻步，毛卓云卻迎難而上，主動請纓，一干就是20xx年。

　　上任前，所里給他買了防護服，從牙齒武裝到腳趾，毛卓云卻一次都沒用過。不僅如此，他還將艾滋病在押人員從裝有玻璃墻隔絕的特殊監室搬到了普通監室，將談話室搬進了艾滋病監區。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇20

　　她放棄留在大城市工作的機會，毅然回到革命老區、扶貧主戰場廣西百色，用深入泥濘的腳走出來扶貧的長征路，用汗水澆灌出圓夢花朵，將青春奉獻給養育培育她成長的家鄉。讀到這個年僅30歲的第一書記黃文秀的事跡，我滿含淚水。這朵向著太陽開放的燦爛的向日葵，在山洪中湮滅，是小家的悲痛，也是百色人民的悲痛，她將生命永遠定格在扶貧路上，用其短短一生，向廣大黨員、干部展示了一名共產黨員對黨忠誠、心系群眾、忘我工作、無私奉獻的優秀品質。毫無疑問，黃文秀是廣大黨員、干部時刻看齊的榜樣。

　　做黃文秀式的人民公仆，從她身上汲取前行的動力，就要以她為標桿，具有平常時候看得出來、關鍵時刻站得出來、危急關頭豁得出來的責任與擔當。黨員干部要在其位謀其政盡其責，以擔當詮釋忠誠、以擔當體現作為。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇21

　　3月1日，觀看了感動中國十大人物的頒獎晚會，獲選的十大人物都很值得我們學習，尤其對獲選人黃大發的默默無聞的精神，深受感動和啟發，學習黃大發同志堅定不移、愚公移山的奮斗精神，收獲頗豐。

　　黃大發同志是名副其實的年份英雄，也是決勝脫貧攻堅的時代楷模。他幾十年如一日，把人民作為最溫暖的初心，最崇高的信仰，率領群眾鑿水渠、開山路、造糧田，一輩子、一條渠，客服艱難困苦，穿越幾座大山，橫過多處懸崖，創造人間奇跡。黃大發同志對黨忠誠、心系群眾、忘我工作和無私奉獻的優秀品質深深地感染了我。正如省委書記、省人大常委會主任陳敏爾同志評價他那樣，信仰可以高大上，也可以接地氣。

　　作為一名黨員干部，我的信仰也曾高大上，但對照黃大發同志的事跡來看，我是否接地氣？自己是一名出生在基層的農家娃，在組織的關心下一步一步走到了今天，回想起當初自己“生于基層、成長基層、工作基層、建設基層、奉獻青春”的入職誓言，自己確實沉下了基層，但地氣還是接得不夠，導致于在開展某些工作時還存在地氣不足、思想陳舊、方法不新。通過對黃大發同志先進事跡和對《塘約道路》《苦難輝煌》等基層工作讀物及黨史書籍的學習，我深知自己工作的特殊性，在今后的工作中努力從以下幾個方面進行努力，把自己的信仰用實踐來證明也可以接地氣的，用時間的齒輪來推動向黃大發、龍增剛、文朝榮、鄧迎香等身邊的先進人物靠齊。

　　一是提升好幾種能力。首先提升好個人的身體素質，俗話說“打鐵還需本身硬，身體是革命的本錢”，好的身體是干事創業的根本，只有身體好了就可以身體力行，才能彎腰實踐。再次提升好個人的知識結構，把學習這個人生永恒的主題堅持好，學習黨的政策法規、學習業務理論技巧、學習待人接物，主動適應新常態，不斷練就新能力。

　　二是堅守好幾個原則。首先遵守好各項法律法規和工作的組織原則，嚴守規矩底線，不踩法律紅線，按規矩辦事，用制度管人。再次是嚴守工作原則，始終堅持不推諉不扯皮、不攤派不遙控，搞好單位團結，帶好干部隊伍，處理好各項工作事務，能解決的絕不過夜，不能及時解決的研究商量解決。第三是守好生活原則，延承傳統美德，認真踐行社會主義核心價值觀，堅持尊老愛幼，爭做一名孝順的兒子、合格的丈夫、稱職的父親、和諧的鄰居、合格的市民。

　　三是履行好幾份職責。一方面要履行好家庭的職責，對于分居的父母親人要經常走訪，平時或周末多陪陪老人，對于子女要履行好自己的職責，當好子女人生的第一任老師。一方面要履行好自己的工作職責，組織和領導安排的要及時抓落實，自己分管負責的要親自指導跟蹤問效。另一方面要履行好自己的社會職責，作為一位公民一名國家干部，要敢于同社會的不良風氣說不，要善于帶頭做合格公民，傳播正能量，傳遞好聲音。

　　總之，作為一名黨員干部，我相信自己能夠把時代發展的熱情洋灑在這片故土，也能夠堅持在黨的領導下，與時代發展同心同向。

2023年度感動中國十大人物中國女排事跡觀后感_中國女排精神心得體會 篇22

　　就這樣，周老師留在了桐林小學給孩子們上課。她那種貼心孩子們的教學方式，那種啟發式的教學方法，使孩子們都感到特別的溫暖，極大地激發了孩子們學習積極性和創造性，學習效果和學習成績明顯提升。

　　有一個智障女孩叫何菲揚，其母親都要遺棄她，可周老師對她厚愛一層，熱心呵護，目前變化較大。民眾看在眼里，打心眼里佩服周老師的熱心和苦心。

　　她時不時的在朋友圈里發一些當地教學的真實情況和感受，卻無意引起了在朋友圈的廣泛關注和傳播，大家紛紛點贊，并用實際行動支持周秀芳。周老師的行動感動了孫紹富先生，他就做周老師的堅強后盾，和周老師結伴而來，然后回到寧波搞組織發動，積極宣傳溆浦山區孩子的需要和周老師的愛心支教行動，動員更多的周老師的學生、自己的部下與朋友、和許多愛心人士加入到愛心支教的團隊中來。

　　當時遠在美國洽談業務的上海閥門廠老總張剛，在微信朋友圈看到昔日恩師周秀芳愛心召集后，完成業務就直奔溆浦南站，專程從上海趕到北斗溪去看望周秀芳。

　　“房子的門都關不住，風一刮里面冷得刺骨。并且房子看上去隨時都有倒塌的危險。晚上四處都是黑咕隆咚的，看著都害怕。”當張剛看到破爛的校舍、簡陋的課桌椅和落后的教學條件，看到年邁卻毅然選擇在貧困地區支教的老師時，他的靈魂被深深地感動了，他當即決定捐資30余萬元重建桐林小學，并配齊學校所有的教學設施。20xx年4月份，桐林弘盛希望小學開始動工了。周老師在當地一邊教書，一邊監督建設進展。“老師的大愛情懷深深感染著我，作為學生我一定會把這種大愛無疆的精神傳遞下去。”張剛回去之后，把周老師的事跡告訴了身邊朋友和大學同學，有感于周老師的無私奉獻，大家決定再在當地捐款建一所希望小學。就這樣，你出5萬，我出10萬，一共湊了35萬元。與當地政府和學校聯系后，決定修建前進希望小學。去年9月，這兩所三層樓高的希望小學全部建成，學生們全部搬進了新校舍。不僅如此，在張剛和他的交大校友的支持下后來又捐修了撻溪小學和鳳型小學。

　　從個人到社會愛心接力大合唱

　　孤舉者難起，眾行者易趨。周奶奶的支教故事，不斷感化著大家，她總是強調，自己的能力是有限的，她只是一個愛心搬運工。在孫紹富和學生張剛的鼓動和宣傳下，不少寧波人也紛紛伸出了愛心援手，越來越多的人集聚在周秀芳周圍，形成了一個愛心團隊，寧波和溆浦也結下了“不解之緣”。很多人通過電話、微博、微信等方式聯系到周秀芳，通過她在需要修建教學樓的村級建明亮的教室，通過她找到需要助學的兒童，在她的牽線搭橋下，愛的火焰在溆浦已燃起燎原之勢。

　　江東區退休教師協會就是其中的一股力量，該協會會長王煥臣告訴記者，他們知道周秀芳的事跡后，都很感動，就發起了捐助活動。前后共收到捐款25600元，全部買成了書，快遞到了周老師支教的地方。

　　來鳳村地理條件有限，資源不足，學校基礎設施薄弱，無法滿足師生需要。經過周秀芳的引線搭橋，寧波象山石浦鎮中心幼兒園教師傅萃拿出自己教書以來省吃儉用的20萬元捐修來鳳石浦岑玉希望小學。20xx年10月19日，該學校建成時，傅萃來到了現場，她說，自己也是農村出生，作為一名教師沒有什么比看到山里的孩子們擁有明亮的教室、干凈的桌椅歡呼雀躍，能擁有一雙追求夢想的翅膀而感到由衷的開心了!

　　“我要代孩子們向各位好心人深深地鞠上一躬。”在來鳳石浦岑玉希望小學建成典禮上周秀芳說，她只是一支愛心助燃劑，將家鄉人的愛燃燒到貧困山區，讓山區孩子感受到異鄉親人的溫暖和深情。據了解，在一年多的時間里，周秀芳愛心團隊先后在該鎮牽線建了5所高標準的村級希望小學，讓1700多名孩子搬進了新教室，穿上了新校服，背上新書包，有了新文具。并結對幫扶30多位貧困生上學，累計資助達280萬元。