2023開展全國防災減災日主題活動心得體會（精選13篇）

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇1

　　為切實提高全體學生防范自然災害的意識和能力。5月12日下午，德江縣穩坪完小借第九個全國“防災減災日”之機，各班召開了“防災減災”主題班會。班會課上，有的班主任通過直觀的課件，向孩子講解了防災減災相關知識，介紹了自護自救以及防災逃生等安全知識;有的班主任組織學生觀看汶川地震的.紀錄片，面對那一幕幕慘不忍睹的場面，不少的孩子都不禁流下了淚水，表達了對遇難者的哀思之情。

　　有的班級觀看直觀、形象的“防災減災”科普動畫片，了解日常生活中的幾種自然災害及預防自救、自護常識;還有的班級開展“防災減災”大討論，在討論中他們明白了要時刻關注如何在各種自然災害中逃生的知識，同時還要學會當危險來臨時，鎮定而不驚慌，想盡辦法及時保護自己。

　　活動的開展讓孩子們學會正確面對、科學應對各種自然災害，提高了孩子們防災減災、自救互救的意識與能力，促進學生健康成長。

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇2

　　今年的主題是“提升基層應急能力，筑牢防災減災救災的人民防線”。國家減災委員會辦公室和應急管理部4月份下發通知，部署各地各有關部門認真組織開展各項活動，積極推進基層應急能力建設。

　　據了解，各地因地制宜開展各類應急演練活動，完善應對各類災害事故應急指揮機制。上海舉行應急救災物資保障演練，針對上海市即將進入汛期暴雨、大潮、洪水“三碰頭”的自然災害風險，設置緊急人員轉移安置物資保障等科目;山東濟南開展社區燃氣泄漏事故應急演練，利用社區應急救援站智慧城市應急云平臺，有效提高事故情況上報、設備搶修和人員疏散搶救工作效率。

　　各地各有關部門通過網絡公開課、新媒體直播、在線訪談等多種形式，面向社會公眾積極普及各類災害事故知識和防范應對基本技能。北京市首次開展全市“云上學安全”活動，提升市民特別是中小學生安全意識和應急能力;四川組織“5·12”汶川特大地震紀念館等省內10余家各級各類科教場館、體驗基地線上參觀。

　　各地各有關部門將防災減災救災與基層社會治理、公共服務等有機結合，注意加強災害風險網格化管理，加強業務培訓和先進技術裝備推廣應用，提高網格員識別災害風險隱患的能力。河北積極指導基層實行常態化、制度化隱患排查，突出城鄉社區、學校、醫院等人員密集場所和重點設施、重點部位隱患排查整治。

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇3

　　中國是世界上自然災害最為嚴重的國家之一，災害種類多，分布地域廣，發生頻率高，造成損失重。20__年5月12日，一場有著巨大破壞力的地震在四川汶川發生，造成重大人員傷亡和財產損失，為進一步增強全民防災減災意識，經國務院批準，從20__年開始，每年的5月12日定為“全國防災減災日”。海南魯迅中學外語部小學的全體師生，在20__年5月12日第12個“全國防災減災日”這天，積極響應國家號召，以主題班會與實戰演習相結合的方式進行有效的防災減災教育。

　　少年強則國強，時刻提升防災減災意識，增強自救與救人能力，才能在面對各種自然災害時臨危不懼，挽救生命!

　　少年是祖國的未來，民族的希望，海南魯迅中學外語部一直奉行思想與行動教育并行的原則，積極開展各種“有效教育”，身體力行，言傳身教，我們始終相信，這樣的校園環境培養出的學生將來必定能成為祖國各行各業的人才!

　　防災減災日，我們時刻在行動，提升一絲警惕，增強一絲能力，就多一線生機，愿我們有能力守護生命，愿我們的祖國山河無恙，愿我們的兄弟姐妹幸福安康!

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇4

　　一、提高認識，加強領導管理

　　學校組織全體教師認真學習上級文件精神。建立以校長為組長的學校“應急避險大演練”和“防災減災宣傳周”活動領導小組;制定了“應急避險大演練”和“防災減災宣傳周”活動方案。

　　二、廣泛宣傳，開展系列活動

　　1、4月29日班主任會議，宣傳布置活動安排，確保了各項活動的正常開展。

　　2、5月1日前由消防設備設施檢查組、教學設施設備檢查組對校內一切設施設備進行全面檢查，對存在的安全隱患立即整治。

　　3、5.7每班發放一份《小學生自護自救安全常識》由班主任對學生開展自救自護的培訓，重點加強學生的逃生意識和技能訓練。

　　4、5.8前每班出了一期防震減災的黑板報，由政教處進行評比，這次的黑板報從版面的設計到內容的選擇都是由學生自己完成，出的都非常的棒，因此政教處決定班班有獎，不僅提高了學生的積極性，更是在過程中學到了很多防震救災的知識。

　　5、5月11日利用國旗下講話對全校師生進行安全教育。

　　6、5.12開展自救自護的主題班會，重點防溺水教育。

　　7、5月13日開展自救自護三字經背誦比賽(分年級，選擇不同的評分標準)

　　8、5月12日結合市區教育局“全省萬校師生應急避險大演練活動”相關活動，開展演練。5月12日上午9點40分，廣播室內突然傳出警報聲，政教處主任朱老師緊急通報學校教學樓發生火災，請同學和老師馬上撤離。朱老師話音剛落，同學們已在老師的組織下，用毛巾、紅領巾等物品捂住嘴巴，有序地從樓梯上下來，迅速到達操場集合。此次火場逃生演習，進一步提高了師生火場中自救、自護的能力，提高了師生應對緊急突發事件的能力。

　　9、全校每名學生寫一篇自救自護案例，其中每班選出三篇優秀學生習作上交政教處，并由政教處進行評比。

　　10、每位老師上交了一份安全教育成功的典型案例。

　　三、取得效果

　　1、學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對注意安全的理解更深了。

　　2、通過對各種災害避險知識的學習，學生的自我保護能力和意識更高了。

　　3、管理機制更加完善，教育責任到人，落實到位了。

　　4、 創建了安全的教學環境，形成了“安全工作重于泰山”的良好氛圍。

　　總之，通過“防災減災”宣傳周，特別是逃生演練這一契機，大大加強了對學生的安全教育，建立起了一個安全的學習環境。在今后的工作中，我校將繼往開來，與時俱進，進一步做好學校的一切安全工作。

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇5

　　地震災害是世界上造成人們經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。我們要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震和自救、互救的方法。

　　我們要聽地震預告，學會看地震發生前的預兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的發生，以防在先及早報告、撤離。

　　當地震發生時，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都可以避震。及時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們一定用科學的方法來保護好自己和家園，共同防止災害的發生。

　　今天是學校防震演習的日子，全體師生都參加了。具體的情況老師已經一遍又一遍地交代了我們每個同學.“地震來了”廣播中傳來老師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每個同學都不想落后，發瘋似的往操場上跑去，老師則在一旁有條不紊地維持秩序和疏散學生們。全校師生在規定的時間全部撤離，我們一定要學會自救。

　　我們還要多看防震減災的書籍。把防震減災的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己，減少地震給我們帶來的災害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。

　　我們是祖國的建設者、保衛者，讓我們快快行動起來，共同防止災害的發生。“防震減災，人人有責”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛!

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇6

　　當地震突如其來時，如果咱們能夠采取正確科學的逃生及自救方法，那么就會把人員傷亡降低到最小程度。為強化學校師生的安全防范意識，提高自救互助能力，按照教育局統一要求，遂平瞿陽二小積極制定預案，并全力部署做好充分準備，于5月11日下午開展了逃生自救演練活動。本次活動主要由兩個部分組成：一分鐘課桌下防震演習活動及地震后的疏散演練。縣公安局蓮花湖有關領導受邀前來觀看。

　　首先，由縣公安局蓮花湖派出所李警官給我校全體師生講解校園暴力事件的安全防范的常識，李警官結合生活實際和生動事例，從有關安全知識，講到面對安全事故出現的時候如何及時進行自護自救等，并親自為孩子們上了一堂精彩的安全教育課

　　之后開始逃生自救安全演練，有四年級五個班的學生及六年級四個班的學生——孩子們在教室里靜靜的學習，忽然信號員發出：“地震警報”信號。(學校鈴聲)同學們迅速拿起課本抱頭,鉆到課桌下,盡量蜷曲身體，降低身體重心，最后一排靠里的同學面向墻，蹲在墻角處。一分鐘后，信號員發出“地震解除”信號(哨聲)：老師告知學生，地震已過，現在撤離教室，進入緊急疏散演練環節。在教師的統一組織下，孩子們不著急、不慌亂，紛紛用書本遮捂頭部，有序、快速地跑出教室，并按照預定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點，成功進行了安全撤離。

　　通過這次防災減災的活動，師生的防災減災意識有了一定的提高，同時也培養了學生一切行動聽從指揮和團結互助的品德。

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇7

　　拿起手中這沉重的筆，卻不知道如何寫起。腦海里浮現的依舊是那一張張震憾人心的畫面，耳邊聽到的還是那聲嘶力竭的呼喊，那痛徹心肺的哭泣，那悲慘的呻吟……

　　“災難”，多么可怕的兩個字啊!生命，在這場突然的浩劫面前顯得如此地渺小，如此地不堪一擊，就算是全力地反抗和斗爭，能喚回幾許年輕的生命，又能否使倒下的生命重新站起?人類在自然災害前是多么的渺小，地震、海嘯、洪水、火災……各種各樣的災難頻頻發生，就在災難來臨的那一剎那，頓時，烏云密布，就在那接下來的一剎那，美麗的一切都變得不堪一擊。只是短短的幾分鐘，曾經繁華的城市剎那間化為一片廢墟，曾經的美好家園瞬間變為死亡的墳墓，曾經的歡歌笑語、和平安寧頃刻間蕩然無存。到處人心惶惶，新聞里反復的報道死亡人數以及失蹤人數……既然，我們不能控制自然災害，那我們就應該從本身做起!

　　我們要重點知曉防災的基本要素，當災難不約而至的時候，我們千萬不能恐慌，更不能等死，那是最愚蠢的行為，我們應該對各種的災難做出各種反應。例如在發生地震時，如有條件，應把軟的物品放在頭頂，躲在桌子一類物品下，在有時間的情況下，應馬上跑到空地;在突發海嘯、洪水時，盡量跑到高處或緊緊抱住一根堅固的桌子;在發生火災時，用濕毛巾捂住口鼻，跑到空地，千萬不能采取跳樓的措施。我們一定要牢記這些措施，不再為災難的降臨而慌忙的束手無策。

　　而在我們面臨災難的考驗時，是否應讓我們好好反省一下，災難的發生與我們的環境有著很大的關聯。對于破壞環境，我們不能在屢教不改了，否則，大自然就將會一點一點的償還我們，這是多么可怕的一件事!不過，更可怕的還是不顧所有，破壞環境的我們——人類!我們總是為了自己的利益，而忽略了其它的細節，總是在不經意間做出了破外環境的舉動，正是因為這些平日里不經意間的舉動，而導致了現在的結果。我們用破壞環境獲取自己的利益，環境又慢慢地償還我們，我們再用曾經的利益來換取生命，這種循環，不覺得很可笑嗎?

　　曾經的世界多么美好，可惜的就是，那些美好都只屬于曾經……現在，環境因人類的作為而變得越來越糟糕，變得不堪一擊，于是，大自然開始報復人類，這是我們破壞環境后的代價!值得嗎?回答：不值得!

　　呵，只要我們每一個人都改變一點，我相信，世界一定會恢復曾經的容貌!

　　讓我們記住這個口號：關愛生命，防災減災!

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇8

　　早已耳聞科技館要舉辦“防震減災”此項活動， 這不，我今天便跨入科技館，抬頭就看見顯眼的紅色大字“抗震減災科普展”，先讓鏡頭留在一廳。瞧!這里到處張貼著對防震減災的簡介及對地震的各種宣傳資料;到處擺放著視頻播放器、實踐活動器、和介紹地震原理的架子、機器等。

　　“防震減災”是每個學生都需要懂得的科普知識。本次展覽特地向大家介紹及宣傳地震分幾種類型、地震是如何產生的、地震時如何逃生、地震后如何自救等一些方式、方法。讓我對地震了解許多，大長了見識。比如，常見的大地震前兆(順口溜)：震前動物有預兆，群測群防很重要。 牛羊騾馬不進廄，豬不吃食狗亂咬。 鴨不下水岸上鬧，雞飛上樹高聲叫。 冰天雪地蛇出洞，大鼠叼著小鼠跑。兔子豎耳蹦又撞，魚躍水面惶惶跳。 蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。家家戶戶都觀察，發現異常快報告。啊!原來，地震到來時有這樣的奇事呀!當然主要是地震時也切記以下幾點：

　　一、地震發生時應隨手開關那些開關，防止火災發生?

　　電源、火源及煤氣。

　　二、居家如何做好防震措施?

　　1、家中應準備急救箱及減火器，并告知家人所儲放的地方，了解使用方法。

　　2、知道煤氣、自來水及電源安全閥如何開關。

　　3、家中高懸的物品應綁牢，櫥柜門閂宜鎖緊。

　　4、重物不要置于高架上，栓牢笨重家具。

　　5、事先找好家中安全避難處。

　　三、學校之防震措施?

　　教師(尤其是中、小學校)應經常在課堂宣導防震常識，并教導學生避難事宜，舉行防震演習。

　　1、教室的照明燈具、實驗室的櫥柜及圖書館的書架應加以固定。

　　2、地震時避于桌下，背向窗戶，并用書包保護頭部。

　　3、地震時切忌慌亂沖出教室，并避免慌張地上下樓梯。

　　4、地震時如在室外，遠離建筑物。

　　5、地震時如在行駛中之校車，應留在座位上勿動，直至車輛停妥。

　　其實地震可能還是咱們引起的，所以咱們人類也要對自己自我反省一下。

　　科技館此次開展科普展覽，讓咱們對地震近一步了解，近一步見識，在生活中有了對大地震的近一步的防范意識!

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇9

　　5月12日是第12個全國防災減災日，今年的主題為“提升基層應急能力，筑牢防災減災救災的人民防線”。為著力加強基層應急能力建設，嶗山區于5月9日—15日開展防災減災“宣傳周”活動。

　　嶗山區將圍繞今年防災減災日主題，舉辦應急演練、開展地震科普宣傳等活動。為進一步提高居民防災減災意識，營造全民參與的濃厚氛圍，嶗山區將舉辦應急演練，圍繞“512”防災減災日活動主題，5月9日，區應急管理局舉辦了嶗山區20__年“512防震減災綜合演練”暨《嶗山區地震應急預案》桌面推演現場會，在現場模擬嶗山區發生破壞性地震，區抗震救災指揮部及各成員單位按照《嶗山區地震應急預案》響應程序進行應急處置，檢驗了《嶗山區地震應急預案》的有效性和可操作性，提高了成員單位熟悉預案內容、掌握應急流程、磨合工作機制和震時信息研判、決策、指揮的能力。

　　同時，區應急管理局、區人防辦、青島紅十字藍天救援隊等單位，聯合溫馨巴士有限公司將于5月11日在長途汽車東站嶗山場站舉行地震知識科普宣傳活動，向居民免費發放《地震知識手冊》《城鎮居民防震避震知識傳手冊》等科普讀物。5月12上午還將開展以“提升基層應急能力，筑牢防災減災救災的人民防線”為主題的防災減災綜合宣傳活動，活動現場將邀請群眾參與拍攝“512”防災減災知識宣傳抖音視頻。

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇10

　　據調查，全國發生過許多發生大地震，如云南大理大地震年遼寧海城大地震年海南瓊州大地震年四川康定南地地震年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。可見，地震是多么可怕呀!

　　其實地震發生前，是有預兆的。我國地震區群眾根據地震前動物異常反應就編寫了預報地震的歌謠：

　　震前動物有預兆，群測群防很重要。

　　牛羊騾馬不進圈，豬不吃食狗亂咬。

　　鴨不下水岸上鬧，雞飛樹上高聲叫。

　　冰天雪地蛇出洞，大貓銜著小貓跑。

　　兔子豎耳蹦又撞，魚朝水面亂跳躍。

　　蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。

　　家家戶戶都觀察，綜合異常作預報.

　　其實地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。戶外的場合，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護好頭部。

　　一位親身經歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內感覺地震時，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”

　　有些災害都是人類自己砍伐樹木而造成的不必要的損失。所以在日常生活中我們要做到小心用火，不亂丟煙頭;節約用水，珍惜每一滴水;保護森林，種植樹木，保護水土;要多用取之不盡的太陽能;多學習一些防震防災方面的知識，樹立防范意識。

　　災難其實并不可怕，只要人們增強防范意識，就能減少災害帶來的損失。讓我們行動起來，共同預防災害的發生，使我們的明天更加光明燦爛。

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇11

　　自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，隨著社會的.發展，人們懂得用科學的方法來保護自己，減少災害威脅自己的生命。

　　全國有許多地方發生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震。日本就是一個頻繁地震的國家，平均每天都要出現三次大小不等的地震。

　　其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震。

　　地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：

　　1、地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。

　　2、如果發生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。

　　3、要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。

　　4、在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。

　　5、在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部。

　　6、在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。

　　7、如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。

　　不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我倡議大家保護森林，種植樹木，保護水土。珍惜水源、要節約用水。讓我們行動起來，共同防止災害的發生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇12

　　5·12四川汶川大地震已漸漸地平息了，可人們心靈的余震卻不可平息。那么多孩子沒有了母親，那么多母親沒有了孩子……就在那一瞬間，一切都變了。昨天，孩子們還在操場上嬉戲玩耍，老師還在講臺上孜孜不倦地講課，爸爸媽媽還在工作……可是現在呢?那座曾經美麗的城市變成了一片廢墟，無情的天災帶走了他們的笑臉。

　　我們要怎么樣做才能不讓悲劇重演?怎么樣做才能把無法阻擋的災難帶來的傷痛減到最低呢?

　　最近，一股“防震減災”風吹進了我們每一個附小同學的心中。學校組織大家舉行了各種各樣的活動：防震減災手抄報比賽，讓我們在圖文結合的天地里認識地震;防震減災知識競賽，讓我們在增強記憶力的同時，對地震有更深的了解;防震減災征文比賽，讓我們在文字的海洋中理解災區人民的心……最值得一提的是防震減災的逃生演練。

　　現在，防震減災逃生演練，是我們每天必不可少的活動。第一遍鈴聲意味著“地震”了，同學們聽見了就躲到桌子底下。有的同學躲在桌子底下的時候，還會和同學開玩笑，使同學因此而笑出來，他一點也不清楚，在這種那么嚴肅的時刻，是應該鎮定自若，但他卻在和人命開玩笑!這種行為是可恥的!

　　第二遍鈴聲響起時，同學們從桌子下鉆出來，迅速有序地在走廊上排好隊，一個緊跟著一個，飛快地跑向安全地帶。

　　雖然每天上上下下地跑很累，但是，看到一次比一次熟練的動作，一次比一次快的速度，都令我們感到欣慰。而且，這讓我們又多了一份面對地震的勇氣。

　　地震逃生演練是一項非常重要的活動，不單單是我們小學生,全社會，甚至全世界都要參與。因為，這個活動能讓我們在地震中鎮定自若、臨危不懼。

　　經過逃生演練，我更加深刻地認識到生命的可貴，認識到知識是我們生命的守護神!我喜歡這樣的活動!

2023開展全國防災減災日主題活動心得體會 篇13

　　自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、臺風等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災，保護自己，保護家園。

　　據調查，全國有許多地方發生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

　　其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

　　地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

　　其他自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。

　　酸雨，被人們稱為“空中死神”，因為人們的工廠排放出的廢氣，(硫化物)飄到空中，一下雨，便和雨一起下來，就成了酸雨。酸雨會導致湖水變酸，魚蝦類死亡;森林漸漸衰老;農田變貧瘠;一旦滴到文物古跡，珍貴字畫上，馬上會被腐蝕爛……可見，酸雨對人們的危害有多大!

　　溫室效應就是指大氣層中有氣體吸收紅外線，導致氣溫升高的一種效應。它的危害也不小，會導致很多人喪失生命，尤其是老人和小孩子。溫室效應會使人得哮喘病等肺病，還會引發許多疾病，如腦炎、高燒。并會造成干旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財物損失重大。

　　還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，咱們要有這方面的知識，不要自己害了自己。

　　不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。

　　所以，我倡議大家做好以下幾點：

　　1、 保護森林，種植樹木，保護水土。

　　2、 工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。

　　3、 要保護臭氧層，汽車不要排放廢氣。

　　4、 小心用火，不亂丟煙頭。

　　5、 要多學防震、防災方面的知識，有防范意識。

　　6、 節約用水，珍惜每一滴水。

　　如果先做好了這幾點，會減少災害的發生，或者一旦災難發生時會挽回不少人的生命。

　　保護咱們的家園——地球，便是保護自己。讓咱們行動起來，共同防止災害的發生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!