2023秋季運動會學生個人心得（精選15篇）

2023秋季運動會學生個人心得 篇1

　　先說跳高吧～跳高是唯一一個讓我滿意的成績，1.05m桿，1.15m桿，1.25m桿，居然出乎意料地順利，但到1.33m桿時，因為我不會像其他同學那樣用背躍的方法跳，就在三次失敗后于總決賽止步了。本應遺憾，但我快樂，因為我打破了心里的壓力。

　　再說800米，這一項在我看來讓我丟盡了顏面。。正如同伴所說，其他班的800米選手全是班級的王牌，只有我是初出茅廬～～由于自身體力的原因，成績非常不理想。。到現在為止我還不知道自己是倒數第二名還是倒數第一名....辜負了同學的期望，深感內疚，便給我知道他們手機號碼的每個同學用短信的形式道了歉(這句是不是有點不通啊?)。本以為將要迎來的是冷嘲熱諷，沒想到他們的回復差不多都是“沒關系，下次還有機會”。本應傷心，但我感動，因為我體會到了溫暖。

　　輪到說20_50米迎面接力了。在這個項目中，我們班的成績也好不理想，因為有一個女同學由于是臨陣磨槍，還不會傳接力棒，便使得班級第一次掉棒。但還好，這次掉棒情況不嚴重，只浪費了1.5秒。但是，由于另一個女同學是第一次跑這種接力，在奮力沖刺的情況下，竟然忘記在交接處將接力棒交給“接風”的我，使我們又浪費了3.5秒。事后，這個同學非常自責，在休息的時候她坐在體育場中央的草地上一直哭。我和另外一個同學用了十多分鐘終于把她安慰得不哭了，可是還是不能抹去她的自責，悶悶不樂的。后來，又有幾個同學到我們這里，用了半個午休的時間，把她安慰好了。本應難過，但我感動，因為我感受到了同學間的友情。

　　這次運動會，真是什么事都被我給遇到了——

　　一、跳高預、決賽的時候，和我一起參加比賽的同班同學因為喝啤酒喝得半醉，只留我一個人參加。

　　二、800米預賽的時候，和我一起參加比賽的同班同學因為發燒，只留我一個人參加。

　　三、20_50米迎面接力的時候，班中隊伍前所未有得掉了兩次棒。

　　四、20_50米迎面接力，第二個同學掉棒時正好是我“接風”的時候，所有人都以為是我掉了棒，紛紛發短信給我，其內容基本全是“你沒事吧，掉棒了?”

　　五、中午一直不餓，直到下午才感覺有點餓。而剛沖了一碗泡面，同學便告訴我跳高的預賽就要開始了。我把面交給同學就跑去參加比賽，因此那些面面在裝滿水的碗里呆了一個多小時。

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　　汗+暴汗+瀑布汗+成吉思汗～～下一屆說啥也不報名了～～～

　　關于比賽過程丶

　　嗯……

　　比賽還是那么有序的進行著，

　　沒有什么小插曲呵呵。

　　這次運動會比較bh的是<初二三班>和<初三四班>。

　　讓我印象比較深刻的是實心球呵呵，

　　初二三班的許婷婷再次打破她去年的紀錄，

　　最吸引人的應該還是屬于跳繩了吧，

　　今年1分鐘跳繩是新加入的項目，

　　圍觀的人很多很多，

　　很吸引大家眼球。

　　發揮有好有壞呵呵，

　　初二四班有個女生前50秒跳得又快又好，

　　但是后10秒時候掉了一次，

　　和冠軍無緣，可惜哎。

　　在這組的還有初二三班潘雨杉(名沒錯吧)，

　　穩定的發揮以181的成績奪得了冠軍。

　　男子跳繩印象深刻的有初二四班的內個矮個子方家粼拿了第一。

　　還有1500米跑，

　　男甲組第一是個初三超級bh的，

　　繞了最后一名兩圈真是厲害。

　　男乙組第一是何煒，

　　本來熱門奪冠的張海龍位局第二。第三是初二六班的林捷，第四初二三班王欽達。(以下對王欽達和林捷的名次有細評)

　　女乙組第一是初二三班林慧同學，

　　女甲組沒有怎么關注不好意思。

　　關于比賽公平性丶

　　前面有提到王欽達第四，林捷第三。

　　實際上是王欽達第三，林捷最后。

　　因為第二組，

　　成績最好的就是王欽達，

　　最差的是林捷，

　　為什么呢?

　　因為林捷被王欽達給甩開一圈了，

　　然后他們一起沖過終點線，

　　實際上林捷還差一圈到終點。

　　當時在場的所有老師都說王欽達是那小組的第一名，

　　可以唯有一個林捷所在的初二六班班主任地理老師，

　　不停狡辯，把死的說成活的。

　　最后把林捷硬生生地說到了總第三名，

　　而最終的受害者初二三班王欽達也與領獎臺無緣。

　　這也讓我們深深地感受到了這個比賽的公平性!

　　老師原來就是這樣起帶頭作用的!

　　自己不誠實又有什么資格說我們呢?

2023秋季運動會學生個人心得 篇2

　　教育和引導各級領導干部按照科學發展觀的要求切實轉變作風，真正做到為民、務實、清廉”。這是新的歷史時期黨中央對領導干部作風教育的根本要求。要求作好以下四方面的教育：

　　1、科學發展觀教育。

　　2、立黨為公、執政為民的宗旨教育。

　　3、求真務實的工作態度教育。

　　4、廉潔自律的人生習慣教育。

　　因此，我身為一名共產黨員，一名人民教師應深入開展科學發展觀的教育，并把它同黨的基本理論、基本路線、基本綱領、基本經驗教育結合起來，同黨紀和國家法律法規教育、黨的光榮傳統教育、社會主義榮辱觀教育、廉潔自律教育、廉政文化教育等結合起來，按照科學發展觀的要求切實轉變作風，不斷開創科學發展的新局面。切實作出順應民意、維護民利、贏得民心的正確決策并付諸實踐，努力取得人民滿意的成效。加強“情為民所系”的教育。堅決克服高高在上的作風，心系群眾、深入群眾，同群眾打成一片，成為群眾的貼心人。加強“利為民所謀”的教育，堅持不懈地為人民辦實事、做好事、解難事，不斷為人民群眾帶來實實在在的利益。盡職盡責、不負重托;堅持解放思想、實事求是、與時俱進，做到真抓實干、務求實效，不搞形式主義、不做表面文章，真正把心思用在干事業上，把精力投到抓落實中，創造實實在在的工作業績。始終保持一身正氣、一塵不染。加強正派生活、健康情趣教育。模范遵守社會公德、職業道德、家庭美德，講操守、重品行，堅決抵制腐朽沒落思想觀念和生活方式的侵蝕;保持高尚的精神追求，正確選擇個人愛好，擺脫低級趣味，決不沉溺于燈紅酒綠、流連于聲色犬馬;慎重對待朋友交往，堅持擇善而交，注意凈化社交圈

2023秋季運動會學生個人心得 篇3

　　今天，又是一年一度的秋季運動會。雖然運動會只有短短兩天的時間，但是同學們的喜悅和熱情并沒有因此而減弱半分，但是隨之而來的，卻是緊張。畢竟，去年的運動會，我們的成績不佳。所以，今年我們想要比以往更好一些。

　　我也想報兩個項目。雖然我在班上學習是個佼佼者，但是體育卻是拖后腿的。盡管如此，我還是下定決心一定要參加這初中生涯的最后一次校運會。我左挑右選，刪去了耗力氣的啞鈴、實心球，刪去了耗體力的長跑、短跑，刪去了要一定技術的跳遠、兩人三足，最后，只剩下體前屈、一分鐘跳繩和三個團體項目。可是一分鐘跳繩人數已滿，團體項目中又有拔河和迎面接力兩個不適合我的項目，于是我就報了體前屈和跳長繩。

　　體前屈是個要求柔韌性的比賽項目。柔韌性不怎樣的我我在比賽前拼命地壓腿。可是無論我怎樣努力都無法向前屈體超過15㎝，沒辦法，只好硬著頭皮上了。到了賽場上我才發現其他人個個都是高手，而且體前屈又是所有項目中第一個比賽的，有句話叫做“萬事開頭難”，想到這兒，我更緊張了。看見對手一個比一個伸得遠，我只好和我們班另一個參加體前屈的同學互相打氣。輪到我了，我盡我的全力向前伸，憋得我面紅耳赤，可仍無法突破那個15㎝的魔咒，最后，我只伸了14㎝，看來，與前六名無緣了(我們的運動會只要拿到前六名就能得分，最后由各班總分來決定勝負)。還好我們班的另一個同學很爭氣，得了個第二名。當我看到大家到排名榜上看成績時，心中有說不出的失落。

　　就在運動會的第一天上午，我們班就有許多同學的了名次，并且男子拔河得了年段第一。那天上午，我們就得了34分，名列年段第二。可在那天下午和第二天上午，我們班的成績都不理想，到第二天上午只有57分，位年段第七，于是壓力就壓在了最后一個下午的四個項目上，特別是有雙倍分數的男子跳長繩。

　　感到壓力后，我感覺我特不幸，報了兩個項目一個是所有項目中第一個比的，另一個又是所有項目中最后一個比的，開頭和壓軸的戲最難唱了，這么難唱的戲又都讓我這個對體育幾乎一竅不通的人來唱，太痛苦了!為了激勵我們，班主任特意在放學后把我們這些跳長繩的人留下來練習并且請我們吃東西，讓我們努力，爭取多拿些分來。于是我們十分努力，在下午的比賽中我們班喜獲年段第二，在最后時刻為我們班又拿了十分，加上其他三個項目也各有些分數，我們班成了年段第三!

　　秋季運動會，匆匆的便結束了。這次運動會，使我明白了：“重在參與。結果不是最重要的，最重要的是過程。只要我們參加了避三，不論名次的好壞，都會有收獲。我想，這些道理我會珍藏一生。

2023秋季運動會學生個人心得 篇4

　　一年一屆的春季運動會已圓滿落下帷幕，在學生科老師的領導下、在各兄弟部門的積極配合下、以及在全院同學的大力支持下我們圓滿地完成了此次運動會的各種任務，達到了預期的目標，以總分分的成績獲得“體育道德風尚獎”，但也應工作經驗不足，造成許多疏忽的地方，是工作未能盡善盡美。先將工作總結如下：

　　由于學生會最終調整成立較晚的客觀原因，我部未能及時獲知春運會的具體情況，導致倉促組織報名，缺少必要的宣傳，使報名工作未能達到應有的效果，是我部本次春運會最大的失誤。

　　我部于四月初召開體育委員會議，根據我院的實際情況，組織運動員報名，情況良好。經驗在于要根據我院的實際情況，尤其是我院同學的心理狀況，對于相應項目進行適當的調整和鼓勵，以充分調動同學們的積極性。要吸取的教訓是要注意選擇開會的正確時間，比如此次的體育委員會議確定在星期天下午，由于正值周末，所以導致了部分體育委員的遲到跟缺席，宣傳效果受到一定的影響。

　　在報名工作結束后，我部及時進行了運動員的選拔工作，以保證賽前訓練的高質量運行。整個選拔工作由學生會和團委的干部承擔，所有項目于中午全部結束。整個工作的高速運行，與學生會團委干部的團結協作和辛勤工作分不開，團結就是力量，是這次選拔順利進行的最好見證。同時，運動員的大力支持和奮力拼搏是選拔成功的基礎。

　　在選拔工作結束之后，我部克服器材不足等一系列不良因素，組織運動員進行了為期近一個月的艱苦訓練。我們體育部成員每天早晚都按時到達現場，認真做好運動員的考勤工作，以及訓練場地的安全工作。并與勤工助學部合作，做好整個訓練過程的后勤工作，確保訓練的順利進行。在組織運動員進行體能訓練的同時，我部更沒忘觀察運動員的心理狀況，鼓勵不自信的運動員，提醒自負的運動員，讓運動員客觀的看待自己，挑戰自己!在整個訓練過程中，除個別運動員外，所有運動員都按時出勤，積極刻苦訓練，達到了預期訓練效果。而且整個訓練過程乃至整個春運會期間，我院無一起安全事故發生，是本次春運會最值得欣慰的地方之一。

　　在其他競賽組干部的合作下，我們及時組織運動員到本部參賽。即使天氣多變帶來眾多麻煩，但我們仍及時通知到運動員檢錄，保證了所有項目的正常參賽，并取得好的成績。同時更注意核實運動員成績，及時改正了某些裁判的誤判，為我們的運動員爭取了應得的成績和榮譽!但仍由于疏忽，導致了某些運動員的錯誤成績未能得到及時的申報，給運動員帶來了一些心理負擔，在此，體育部深表歉意。并將在以后的工作中不讓此類錯誤再犯。

　　在本次春運會中，我部采取先分工，再合作工作方式，先大致確定每個人的工作方向，再一起協助完成，使這次活動有條不紊，忙而不亂，取的了較好的效果。

　　路漫漫兮其修遠兮，吾將上下而求索，本次運動會我們在失敗與成功中學到了許多經驗，我們相信在明年的運動會中我們會做的更好。

2023秋季運動會學生個人心得 篇5

　　今天是運動會第二天，我們參加的項目有男女800米跑，投擲軟標槍，四乘一百米接力賽和跳長繩。我要參加三個項目。

　　今天我投軟標槍十分不順利，手腕上的傷還沒有好，主要是因為我們是逆風投擲的，很有可能扔出去了很遠但又被吹回來一些!雖然我運氣還不錯，扔的時候沒有刮風，但也只投了八米。劉沅芷趕緊過來安慰我說：“沒關系，你看你后面那位沒受傷都比你扔的近!”我聽了心里好受了些，但還是覺得有些可惜了。

　　就在這時，幾個身影從我們身后跑過，原來是男子800米跑開始了。在那幾個身影后有一個白色身影，那就是吳羽倫。我和劉沅芷在賽道旁拼命喊加油，吳羽倫在跑道上拼命追趕，最后得到了小組第六。接下來女生的比賽更給力了，得到了一個小組第一和兩個小組第二的好成績，讓我們班的同學一下子興奮起來了。

　　下午我有一個四乘一百的接力跑，我心里就好像在打鼓，也不知為什么，雖然平時也練習了，但心里就是沒底。男子的比賽開始了，第一棒是吳羽倫，在跑的過程中他掉了一次棒，真是太可惜了!第二棒孫銘不顧一切地往前追趕，終于追到了第三名。可是到了陳胤廷那一棒又回到了第四名。我們幾個女隊員都十分焦急，一個勁地給他們加油。第四棒是莫尚辰，他旋風般地沖了出去，從最后一名跑到了第一名，全班都沸騰了，我們在等候區都能聽到觀眾席中六班同學的歡呼聲。

　　接下來就是我們女同學了，我們各自站好位置，第一棒周佳凝飛奔而出，跑到了第三名。程語涵是第二棒，雖然她跑得足夠快了，但是仍沒有追上來。下一個就是我了，我緊張得頭頂冒汗，只能深呼吸讓自己平靜下來，在她快到的時候我開始慢慢向前跑，就在接力棒到我手上時，我內心的火山一下就爆發了，我的心中燃起了一團巨大的火焰。我用以前從未有過的速度沖到了最前面，把那個可以讓心中火焰燃燒的接力棒送進了曾善美的掌心中。曾善美也拼盡全力地向前沖去，最終也得到了小組第一，可我沒有歡呼，因為我已經沒有足夠的力氣歡呼了。

　　比賽結束，我們回到了教室，但我心中的那團火焰仍是久久不散。

2023秋季運動會學生個人心得 篇6

　　上周三，我們舉行了運動會，運動員們都奮力拼搏，為班級爭光。其中最引人注目的就是800米決賽了。

　　沈亦諾是我的“閨蜜”，她這次跑800米，我迫不及待地跑到場邊觀賽。起跑線上，沈亦諾的身體向前微微傾斜，左腳向前跨了一步，雙拳緊握，好像一場大戰即將爆發。發令員一聲令下，沈亦諾就像一匹脫韁的野馬一樣沖了出去，只見她的頭發在風中微微地“飛”了起來，目光緊緊注視著前方，嘴巴緊閉，她來回擺動著雙臂，拼命奔跑，好像身后有一只大老虎要撲上來。很快她就遙遙領先了。我高興得又蹦又跳，扯著嗓子為她喊加油。

　　但是跑了幾圈后，沈亦諾有點氣喘吁吁了。她雙腳放慢了速度，雙臂擺動得也慢了許多。我明顯地看到她的呼吸變得快了，臉也漲成了紅蘋果。我心想：沈亦諾加油，要為班級爭光!要是我能把我的力量給你就好了。不知不覺她落在幾個人的后面了。這下急得我追著沈亦諾喊加油。聽見了我們的加油聲，沈亦諾振作起來。只見她咬緊牙關，皺起眉頭，加快了步伐。她馬上就要超過一個同學了!加油聲排山倒海。沈亦諾的目光注視著前方的對手，好像勝券在握。她以驚人的毅力，一次又一次從我們的面前跑過。

　　“勝利就在眼前，加油!加油……”啦啦隊的同學們扯開嗓子喊加油，我也不時地跳起來，觀看沈亦諾精彩的沖刺一刻。只見沈亦諾健步如飛，“嗖”地一下沖過了終點。喝彩聲傳遍了整個操場。沈亦諾滿臉通紅，汗水從臉上流下來。我們一擁而上，慶祝她取得了好成績。

2023秋季運動會學生個人心得 篇7

　　盼星星，盼月亮，終于盼來了一年一度的運動會。

　　一大早，我們就來到了浙大西溪校區。首先是莊重的開幕式，只見全校師生穿戴整齊，隊伍排得井然有序開始走臺……，輪到我們班了，隨著一聲聲“一二一，一二一……”的口號聲，我們踏著整齊的'步伐，擺著有力的手臂向主席臺走去。“四(3)四(3)，勇奪桂冠，齊心協力，再創輝煌!……”我們在精神飽滿的吶喊聲中、在李昱祺和許左優美而有節奏的舞蹈中順利通過了主席臺。

　　比賽進行地如火如荼，但最令人激動的是50米大接力了!大接力分別有15男、15女組成，隔50米站一位同學，由第一位同學持接力棒跑50米將接力棒傳給第二位同學，然后傳給第三位同學……，誰最先到達終點誰就勝利。接力賽最“致命”的是掉棒，在練習中凌老師反復強調的。

　　現在我們將鏡頭拉向賽場。“預備，跑——”只見第一棒胡妍欣像離弦的箭一樣“飛”了出去，可是跑著跑著，不一會兒我們的速度居然成了倒數第一，我真是心急如焚啊，拼命吶喊：“四(3)加油!四(3)必勝!四(3)最棒!”當接力棒遞到我手上時，我頓時化焦急為力量，像一陣風一樣“飛”了出去，我咬緊牙關，拼命擺動手臂，腳下好似踩了“風火輪”一般，風在我耳邊呼嘯，仿佛在說：“加油啊，陳舟暢!”我順利將棒交給了下一位隊員，此時我感覺心臟“咚咚咚”地跳得很快，呼吸急促。當我緩過來時，發現我們班領先第一啦!“太好了，只要不掉棒，我們必勝!”終于快結束了，最后一位運動員了，30米，20米，10米，5米，到嘍!我們得冠軍啦!

　　這次接力賽獲勝我覺得意義重大，因為我們是從最后趕到了第一，說明只要我們不放棄，一切皆有可能!

　　運動會我的另外一項任務是努力做好后勤工作，看到運動員有需要我都熱情幫助。媽媽說：“雖然你只參加了50米大接力，但你和運動員一樣為班級貢獻了你的光和熱，你也很棒啊!”聽了媽媽的話，我心里充滿了力量!

2023秋季運動會學生個人心得 篇8

　　回首短短半天的比賽，緊張、激烈、精彩、興奮，一幕幕激動人心的場面，深刻腦海：一個個颯爽的英姿，一個個嬌健的步伐，一張張不服輸的笑臉，看到他們沖向終點時拋下的汗珠，看到他們縱身躍起時劃出的優美弧線，如一顆顆金星，閃爍在宇宙之中，整齊的方隊，沸騰的吶喊。我們拼搏了，我們賽出了成功與精彩，在這里我看到的不僅僅是粒粒金星燦爛凝聚成一片輝煌，更重要的是輝煌中爆發出的中遠物流人的拼搏精神。

　　這是青島區域組織的全區域內職工的首屆運動會，是首次分公司參加的大型團體活動，也是我自進入泰安分公司三年來第一次參加青島本部的集體活動，這是中遠物流員工團體美的展現，更是奧運拼搏精神深入中遠的體現。為此，我激動萬分，感慨萬千。

　　泰安分公司只是青島中遠物流的一個小團體，年紀輕，市場小，企業少，距離港口遠，作為市場人員，我苦惱過，作為一個女銷售員，我曾經灰心過，曾經害怕被客戶拒絕，但是現在我不會了，我不會因為前面的困難而駐足不前，因為此刻的我，心中真的無比自豪與驕傲，因為現在的我才真正感受到：我不是一個分公司的普通的小小的業務員，我是中遠物流大隊伍中的一員。當我站在運動員方隊里時，我激動的想要哭出來，因為此刻我是站在強大的中遠物流大團體中，身后是一個個從未謀面但是齊心協力的同事們，前面是嚴謹而又敬愛的領導們。“激動”是我當時心情的真實描述，一個個矯健的身影離我那么近，一句句領導激勵的話語回響在耳畔，我真切感受到中遠物流的強大，真實體會到中遠人的豪情壯志、拼搏前行的頑強斗志，離我那么近，那么近，她如一盞啟明燈，時刻照亮我心，讓我在開展市場業務碰壁時不再氣餒；讓我可以信心十足的站在客戶面前自豪的說，‘相信我們中遠是沒錯的’；讓我在同行競爭中，可以自信的向對方挑戰：‘我們中遠是最強的，我們一定會贏’。

　　如今我們泰安分公司的市場區域擴大到了濟寧、菏澤、萊蕪，市場前景是廣闊的，面對的企業多了，但同時競爭的機遇也多了，同一座辦公大樓中就有十幾家同行的競爭，壓力也大了，但是我不會因團體小而失斗志，生命之燈因熱情而點燃，生命之舟因拼搏而前行，我將繼續在泰安分公司這個大團體的小窗口中，努力工作，為發展貨運，壯大物流，而積極奮戰；繼續繼承前輩們勝不驕、敗不餒的精神，學習中遠物流人海外“團結奉獻、勇于開拓、堅忍不拔、創造卓越”的16字精神，繼承中遠物流人開拓市場頑強拼搏的苦戰精神，與所有同事們齊心奮進，把‘COSCOLOGISTICS’的品牌打入每個企業。

　　每個人都有夢想，但是我們中遠物流人只有一個夢想，我是泰安分公司的一員，我站在中遠物流的大隊伍中，在我心中同樣有一個夢想，那就是中遠物流團體的夢想，齊頭并進的夢想，推動中遠物流揚帆破浪的夢想，高舉COSCO旗幟揮動五大洲七大洋的夢想。

　　每個人都有實現夢想取得成功的信念，中遠物流人也只有一個信念，在今后的工作中，在今后的市場開拓中，我的心中同樣只有一個信念，那就是：愛拼才會贏！

2023秋季運動會學生個人心得 篇9

　　來到初中已經一個多月了，在新的學校里發生了許許多多的第一次：第一次軍訓.第一次做值日.第一次跑操等等，不過，運動會成為了我第一次中最亮的一顆星星。

　　盼望已久的運動會終于如期舉辦了，我興奮不已。穿上漂亮的校服早早得來到學校，等待著運動會的開始。伴隨著音樂的響起，運動會開始了。走上看臺，為我們班的體育健兒們吶喊助威，為他們加油鼓勁兒。最令人感動的是1500米運動員---孫鶴松。1500是一個多么遙遠的距離，對于女生來說是一個多么嚴峻的考驗。為了我們班的榮譽，孫鶴松第一個挺了出來，要求跑1500米。我十分驚訝，真是對她另眼相看，她真了不起。

　　只聽“啪”的一聲，1500的比賽開始了。運動員們開始了漫長的比賽，她們猶如離弦的箭一般沖出起點。孫鶴松被落在了最后，她并沒有放棄，一路朝前跑，馬上就要超過前面的人了，我為她捏了一把汗，為她加油。好的，超了過去，孫鶴松你真棒!一圈，兩圈，三圈，第四圈也過去了，她依然在咬牙堅持著，累得氣喘吁吁的她額頭上已滿是汗珠。每當她跑過我們班的位置時，同學們都會為她加油，給她鼓勁兒。孫鶴松抖擻精神，速度不但沒有放慢，反而越跑越快，落在最后的一位同學都急紅了臉，恨不得長出一對翅膀飛過去。隨著終點的臨近，拉拉隊的吶喊助威聲也越來越高，一陣蓋過一陣。孫鶴松依然保持著自己的位置直到最后。雖然她只是倒數第二名，但她在我心中永遠是第一。因為如果沒有她，班里1500米名單上就會是空缺;如果沒有她，我們班就會被其他班笑話;如果沒有她，就會讓別的老師認為我們班是膽小鬼。孫鶴松，你真棒!

　　通過全體運動員的努力，我們班獲得了全年級第三名的成績。汗水和笑容流淌在同學們的臉上，榮譽傳動在大家的心里，雖然這次運動會大家都非常的累，但大家都非常的高興。

　　一天的運動會就這樣結束了，又哭又笑.有花有果.有苦有甜。這次運動會使我明白了一個道理：要做一個勇敢的人，要時刻為班級著想，為他人著想;不要以自己為中心，要以班級為一個整體，要以班級為榮。

　　這次活動雖然結束了，但是這次運動會情景卻深深留在了我的腦海里。我想：只要盡力，不慌張，人生道路上還有許多“第一次”我沒有經歷過，我一定要把握好“第一次”的關口，為以后打下基礎。

2023秋季運動會學生個人心得 篇10

　　星期天的上午天氣晴朗，陽光明媚，在這春暖花開，萬物復蘇的日子里，我們一年一度的春季運動會開始了。

　　我和媽媽一大早就來到了運動場地，新六中的操場上。等同學們都到齊了，老師把我們安排就序，我的座位在最上面，只見下面三年級各班密密麻麻排著整齊的方陣，從操場的跑道上緩緩走過，之后鼓號隊，老師隊，鮮花隊緊跟其后，音樂聲、鼓號聲、同學們的喧嘩聲響成一片，真是熱鬧非凡。列陣之后，隨著音樂響起，我們班參加廣播體操展示的同學，排著整齊的隊，做起了體操。他們動作協調有序，幾乎所有同學都做的完全一致，看完精彩的廣播體操表演，同學們回到了座位上，等待著精彩的比賽開始。

　　開始比賽了，操場上熱鬧極了，操場的中間有投沙包，扔壘球，立定跳遠等各式各樣的比賽都在進行著。而操場外的跑道上，也很精彩，先是參加60米和100米短跑的運動員上場比賽，之后是200米和400米長跑的運動員比賽，他們個個斗志高昂，神采飛揚，他們從始至終都在努力的比賽，盡管如此，他們還是有的拿了名次，有的徒勞無功。觀眾席上更是熱鬧，加油聲，鼓勵聲，吶喊聲，響成一片。有的蹦著喊加油，有的搖動拍子來鼓勵，還有的為班里拿到第一名而高聲喝彩，還有的為落后而感到惋惜。真是加油中的“八仙過海，各顯神通”呀!

　　“人不可貌相，海水不可斗量，”最突出這一點的是我們班王若雅同學，別看她個子小，跑步可是很快的。發令槍一響，她就亮出了“飛毛腿”，飛快的跑了出去，像箭一樣快，但到了最后時刻，卻力氣耗盡，跑了很長時間的第一卻毀于一旦，但最后也給我們班得了個第四名，也算勞有所得吧!

　　這次運動會既磨練了我們的意志，又是成長道路中一塊重要的鋪路石，可真有意義。

2023秋季運動會學生個人心得 篇11

　　今天，我們學校舉行了運動會，其中，我最喜歡的項目就是跑步了。

　　今天下午，我最喜歡的五十米跑到了，在該我們那一隊跑的時候，我先做了準備：壓腿。我壓了左腿壓右腿，還跑了幾下，確定沒有問題。

　　到了我們那一隊了，我走過去，一只腳挨住白線，另一只腳叉開，放在后面，握緊拳頭。做好準備后，我跟旁邊的程瑞婷說了一聲：“加油!”就朝前看老師了。

　　這時只聽口號聲一聲令下，我們就開始了，我的雙肩和雙腿不停地快速擺動著，我一看，呀!就快趕上程瑞婷了，我又努力往前跑了跑，就快到終點了，我垮了一大步，可還是晚了一點。

　　跑過終點線，只見老師指著程瑞婷，說：“這個小孩第一。”接著又指著我說：“這個小孩第二。”最后指著顫欣亦說：“這個小孩第三。”

　　這次運動會的五十米跑我雖然得了第二沒得到第一，可我還是很高興，因為友誼第一，比賽的二。

2023秋季運動會學生個人心得 篇12

　　有人說，運動場上狂奔的男兒，是一匹匹黑色的駿馬。有人說，運動場上活躍的巾幗，是一道道亮麗的風景。運動會讓我們有了展示自己的機會，而我把我這次機會，參加了學校此次舉辦的秋季運動會，我也不想枉費青春，青春就應該這樣活力四射，用我的熱血，用我的激情，用我的頑強拼搏證明自己。

　　集體升完國旗，緊接著就是檢閱，運動員依次過來檢閱，報著運動員編號，天氣有點不盡人意，身穿短衣短褲是有點冷，但是這絲毫沒磨滅我們的斗志。我此次參加的是4100米短跑接力賽項目，和我編隊的都是校里出名的“跑手”，這讓我甚是有點緊張，不停地抖抖腿減緩身上的壓力，長呼氣，再吸氣，在賽道外的同學不停地給我喊加油，因此我心里很溫暖。

　　檢閱完成，我們來到了跑道中心，不幸，我抽到了6號跑道，這跑道最靠邊，跑的時候會對運動員有一定的心理影響。無奈，只好就這樣了，我是班級第一棒，第一棒至關重要，而我擔起了這個擔子，就一定要不辜負同學的希望。

　　裁判舉起槍示意，運動員坐臥準備動作“砰”的一聲，槍響了，可誰知，這是由于后腳太過用力，導致前腳跟不是節奏，腳底突然打滑，感覺挑戰狀態，奮起直追，盡管我拉鋸了距離，但是由于起跑線的失誤，導致第二棒沒有很快的接上。誒就這樣一棒一棒的錯過第一名，我深深的自責，本來我們勢必要拿上第一名的，但是這樣也無緣衛冕了。

　　我獨自跑到沒人的地方，跟自己過意不去，手錘大樹以來發泄。但同學們都走了過來，安慰我，說這次不怪我，我們大家是一個集體，誰都有失誤的時候，抓起我的袖子，鼓勵我不要失去信心。我看著同學堅定的眼神，我才覺得這個大家庭是多么的溫暖啊，有了大家的支持，有什么怕的呢。

　　此次運動會我們班用勁十足啊，在后面的4200等比賽中，都取得了第一名的好成績。

2023秋季運動會學生個人心得 篇13

　　學校一年一度的運動會馬上就要舉行了，我和同學們懷著激動的心情來到學校，準備在這次運動會上再展雄風。其實昨天我是有點怪“老天爺”的，本來好好的天氣說變就變了，運動會的計劃也泡了湯。今天天公作美，萬里無云，這讓我的心情好了很多，也忘卻了昨天的不快，精神飽滿的來參加運動會了，鈴聲一響，我就飛奔進了教室，等待老師的安排。

　　我們聽從學校的安排來到操場上，那里已經有好多同學和我一樣，滿懷激情的等待運動會的開始。我參加的項目是50米跑和班級的迎面接力比賽。首先開始的是接力比賽，男女生各十名，相距30米進行接力棒的傳遞。一開始，我們班就處在領先的位置，我的小伙伴都很認真的傳遞著接力棒，一點也不敢馬虎，當時的我好想得到第一名，所以拿到接力棒就拼命的沖向終點，結果在我們的齊心協力下，終于夢想成真，奪得了年級比賽第一名。全班同學都在歡呼跳躍，我們好開心啊!

　　50米跑開始了，我站在賽道上，心里既緊張又激動，聽到發令槍一響，拼命向前沖去，聽到旁邊同學們的加油聲，我加快速度奔向終點，最后只得了第二名，心里很難過。這時明老師笑著安慰我說：“沒有關系，下次再來，要知道失敗是成功之母。”我點點頭，下定決心下次的運動會一定要為班級拿第一名，不辜負老師的期望。

　　這次的運動會我好開心，同時也讓我知道失敗只要不氣餒，成功的機會還有很多，我一定要吸收教訓，相信我一定能做的更好。

2023秋季運動會學生個人心得 篇14

　　星期五，我們學校舉行了一場秋季運動會。

　　比賽將要開始了，運動員們摩拳擦掌，躍躍欲試。我們班的小運動員小明，小芳，小紅，小晨，他們身穿運動服，腳蹬球鞋，胸前別著號碼牌，真是神采飛揚。我作為一名小運動員，心中只有一個念頭，一定要為班級爭光。

　　運動會的比賽項目可多了，比賽一場比一場激勵，一場比一場精彩。丟沙包的小運動員左躲右閃，像只機靈的小猴子。跳遠的小運動員，咬緊牙關，奮力助跑，到了起跳線，縱身一躍，穩穩地落在沙坑里。賽跑的像駿馬一樣飛奔……

　　只見小明同學活動了幾下身子，習慣地壓了壓左腿，再壓了壓右腿，然后彈跳了幾下，驀地，他邁出輕快有力的步子，向跳高架沖去。當快要接近跳高架的時候，突然左腿在地上猛烈一蹬，兩手在身旁劃了一道長長的半弧形，從后身一下子擺到前額，一眨眼，身子高高騰空，像展翅飛翔的海燕，又像凌空直上的雄鷹，剎那間，上身又輕輕往下一壓，左腿協調自如地一翻，穩穩的落在藍色的海綿墊上，終于打破了市中學生跳高記錄。

　　輪到我自己了，我心里像揣著小鼓一樣站在了起跑線上。發令槍一響我就像離弦的箭一樣沖了出去，后面好幾個小朋友漸漸超過了我。我的心提到了嗓子眼，我一定要超過他們，旁邊為我加油聲，一浪高過一浪，豁出去了，我奮力向終點沖去，就在我挺身的一剎那，我超過了最前面的一個同學，我終于勝利了。同學們圍著我歡呼著，雀躍著。

　　這次運動會上，我們班取得了優異的成績，這和我們的努力是分不開的。

2023秋季運動會學生個人心得 篇15

　　廣西大學生運動會在廣西桂林廣西師范大學舉行。從小到大，發現所有的運動會都差不多，我小學的運動會開幕式，初中運動會開幕式，高中運動會開幕式，直到參加的這場廣西大學生運動會開幕式。可能整個運動會也不過只持續一到兩天，但大大小小的領導們卻不會放過這么個機會弄個開幕式，方陣表演，運動員入場式，噼里啪啦的發言，宣誓等等，只不過這次我成為了一名運動會開幕式的參與者。

　　看得出學校為了這場運動會花了很多心思，提前兩個月就開始挑選開幕式啦啦操的人選，我很榮幸能夠在此次的運動會中參與了啦啦操部分。其實一開始挺抗拒的，大夏天的，每天需要花上一兩個小時來排練，很熱很辛苦。但是吧，到最后演出的時候，特別是聽到觀眾席上傳來一陣陣掌聲的時候，我的內心是激動地，感動的，過去排練的兩個月也將成為我難忘的寶貴記憶。

　　從效果來看，還是比較成功，這與老師和學長學姐的指導和組織，創意的新穎，和同學們的積極配合是分不開的。開幕式走場從創意的征集、篩選、到規劃、制定方案、再到排練的開始都經過了思考和推敲。我們風雨兼程，堅持不懈的努力，回顧運動會的開幕式，遵守規章制度，堅持完成表演動作，在結束的那一刻，全場掌聲響起的一刻，我們真的非常地開心與感動，覺得我們的努力和汗水都是值得的，在這期間讓我理解了開幕式的意義并升華了我的團體意識，加強了與同學們的溝通交流，提高了個人的素質與實踐能力，有付出就會有收獲。

　　在整個期間，我對啦啦操有了更加深刻的認識，啦啦操是一種包含運動化、藝術化、個性化、健身化的一個運動項目，充滿著青春活力，符合當代大學生的天性，能夠反映出大學生積極向上的心態和勇于探索的精神。在訓練期間我能夠感受到很強烈的團隊意識，每個人伴隨著動感的音樂，跟隨著節拍，做著一個又一個的動作，我真切的體會到這個運動為我帶來了很多的快樂。

　　我之前在本學院是學過一些舞蹈的，健美操雖然跟舞蹈有類似的特點，有型，有節奏感，但是他們的區別也很大，健美操是要有力度，充滿活力的，做的時候一定要學會制動，每個動作都是緊張的，不允許有意思的松懈，到位程度一定要注意。還有最重要的一點，面部表情，身體姿態，他也是決定成敗的關鍵，在做啦啦操每個動作的時候，都會要想到這些問題。學校老師一遍遍的帶著我們學習跳啦啦操，啦啦操動作的規范性建立在動作的標準性上，因此，練習時肢體的位置、方向及運動的路線一定要準確。注意動作的速度、肌肉力度和動作幅度，是肌肉充分拉長與收縮這樣才能達到動作的整體效果。動作富有彈性是健美操特點之一，動作的彈性所涉及的身體部位很多，因此練習時要注意肌肉的收縮與放松要有控制，是動作富有彈性，節奏均勻，避免動作過分僵硬和關節的過度伸展。

　　在進場的那一刻，當觀眾的目光全部在我們身上，當他們為我們喝彩的時候，一切的努力汗水，這一切就都是值得的。作為其中的一員，我真的感覺十分的自豪，之前所有的苦與累都拋之腦后。能在運動會上展現自己真的很開心，之前的擔心與緊張都煙消云散。通過這個事情自己的學習動作的能力也有了一定的進步。也增強了自己的自信心，與隊友的感情也得到了升華，交到了許多的朋友，對啦啦操也產生了更多的興趣。更重要的是展現了我們當代大學生的風采。從排練到結束，我覺得啦啦操能夠展現同學們的青春激昂的活力和奮發向上的精神，也符合運動會更高更快更強的精神，同時也能夠增強同學們的凝聚力，樹立積極向上的精神風貌，給參加運動會的同學們加油打氣，營造良好的運動會的氣氛，激發同學們的熱情，引導同學們的情感為運動會的順利完成添磚加瓦。

　　通過這一件事，讓我懂得，很多事情只有親身經歷你才知道，汗水是流在自己身上，感同身受的事情幾率真的很小。人們往往因為堅持不到最后一刻而與成功擦肩而過。人生如夢，歲月無情。學會坦然，你就會在遭遇挫折時收獲一份執著，在獲得成功時保持一份本色;學會拼搏，你就學會了勇于面對所有的痛苦。也并不是每一種付出都是在追尋結果。有時在付出的路上，能夠收獲的，是清楚地看到了，自己想要的，或者不想要的，這又何嘗不是一種寶貴的結果。在大學生涯去嘗試和挑戰自己，又何嘗不是一種進步，也能體會到人生道路的不易，就會更加的去努力，去學習足夠多的能力在社會上生存下來;積累足夠多的人生閱歷，去學一些課本上體會不到的東西，在增強自己能力的同時，還能夠學會合作、學會與他人相處，學會去處理一些事情。這也是一種進步!