2022冬殘奧會上的“她力量”心得（精選10篇）
2022冬殘奧會上的“她力量”心得 篇1
北京冬奧會和冬殘奧會的各個保障現場都綻放著“她力量”，來自“鳥巢”、“冰立方”、“冰絲帶”、北奧集團和首都信息的女性工作人員在各自崗位上貢獻著巾幗力量。
冬殘奧開幕式的精彩畫面刷屏，離不開國家體育場保障團隊的貼心服務。面對疫情防控的挑戰，“鳥巢”攝影主管連靜對攝影記者流線進行了優化，盡可能地為記者提供多條便利、清晰且友好的路線。雖然她在現場只能聽見工作間門外陣陣歡呼與煙花綻放的聲音，但當她在社交媒體上看到一張張來自熟悉媒體的精彩圖片時，連靜感到非常驕傲和自豪。北京冬殘奧會開幕式結束后，連靜又投入到閉幕式的準備工作中，她正以一貫的熱情周到專業地服務攝影記者。
從進入北京冬奧會和冬殘奧會賽事周期，郭琳和場館新聞運行領域的5位同事，再加上36名專業志愿者，就一頭扎進場館媒體中心(VMC)內開始了緊張而高壓的運行工作。運行過程中，看臺席記者飽滿，區域運行超負荷;記者丟了錢包焦急尋找;混采區某些國家記者過多，扎堆采訪不利于防疫工作……每天突發的狀況都讓她精神緊張。
冬奧會完美落幕，冰立方的新聞運行贏得了世界媒體的廣泛認可，各國記者表示在冰立方“得到了最好的新聞運行服務保障”。目前“冰立方”北京冬殘奧會的保障工作還在繼續，郭琳和團隊成員仍然一刻不能放松。
來自北奧集團的陳雨欣是北京(延慶)頒獎廣場禮儀副經理。為了全面掌握運動員入場動態、控制隊伍速度、避免與其他人員交叉，跟在運動員隊尾的她開玩笑稱自己也像一名禮儀人員，站在離運動員最近的地方。正因如此，她需要時刻保持集中的注意力，觀察沿途情況，快速、敏銳解答運動員的問詢及需求。到達上場口等候區，她還需要在轉播切入候場鏡頭前，逐一檢查列隊順序確保入場無誤，讓獲獎運動員以最好的姿態迎接屬于他們的高光時刻。
為了讓各國運動員都能在頒獎廣場有賓至如歸的感覺，她與其他工作人員一起自學各種語言，在運動員入場前及儀式結束后送上第一時間的祝福，給運動員帶來不少驚喜。不知不覺間，她們已學會了數十種“祝賀”的表達。
2022冬殘奧會上的“她力量”心得 篇2
通過文化開啟殘疾人的心智，正是殘疾人文化活動的靈魂所在。黨的十八大以來，中國殘聯每年與文化和旅游部、國家新聞出版署共同開展全國殘疾人文化周、“書香中國，閱讀有我”等活動，各地殘聯因地制宜組織殘疾人就近、就便參與活動，形成了具有本地特色的文化節、藝術節品牌。目前，中國殘聯正積極配合推動《馬拉喀什條約》在我國落地實施，將從根本上解決盲人“書荒”“文化產品少”的問題。
中國殘聯實施了文化進社區、文化進殘疾人家庭“五個一”、全國殘疾人優秀藝術家百人推介計劃等項目，舉辦了“殘疾人文化節”等活動，推動建設了172個全國殘疾人文化創意產業基地，與文化和旅游部開展殘疾人參與非遺傳承試點。基層殘聯通過組織開展殘疾人喜聞樂見的文化活動，引導廣大殘疾人走出家門，把參與公共文化活動、提升文化素質成為一種生活習慣和生活方式。
李德富介紹，全國殘聯系統把學習教育“我為群眾辦實事”實踐活動與推動殘疾人文化活動相結合，把思想引領與提供文化服務相結合，不斷深化“學聽跟”專項活動，相繼推出“永遠跟黨走——‘三個一百’主題出版物”“手語唱紅歌·無聲傳經典”以及愛心陽光信息化服務平臺建設等活動，以優質文化產品努力滿足殘疾人精神文化需求。
據了解，“十三五”以來，僅文化進殘疾人家庭“五個一”項目已經惠及15萬中西部困難、重度殘疾人。全國殘疾人社區文體活動參與率由20__年的6.8%持續提升至20__年的23.9%，有力維護了殘疾人的文化權益。
特殊藝術文化是殘疾人事業最迷人的一部分，充滿了無限魅力。黨的十八大以來，中國殘聯積極發展特殊藝術，組織開展群眾性文藝活動，先后舉辦了第九屆、第十屆全國殘疾人藝術匯演。每屆匯演，全國各省區市和新疆生產建設兵團組成代表隊參演，報送節目200多個，涵蓋聲樂、器樂、舞蹈和戲曲四大類藝術，約3000位殘疾人演員直接參加，間接參加人數達3萬多人。
當無聲世界里的殘疾人在舞臺上秀出曼妙舞姿，當無法直視光明的殘疾人用歌聲打動聽眾的時候……殘疾人文化服務的意義，顯得如此深刻而長遠。
“殘疾人演員帶來的不僅僅是藝術之美，更是一種精神的震撼、心靈的凈化和靈魂的升華。通過殘疾人特殊藝術匯演，看到了中國殘疾人藝術事業的發展、探索與創新。”中國舞蹈家協會理事、國家一級編導甘露感嘆道。
“十三五”期間，依托特教機構、藝術團隊等建設了200個特殊藝術人才培養基地。“一帶一路”框架下殘疾人事務主題活動——特殊藝術論壇的成功舉辦，推動了國際殘疾人藝術的發展。中國殘疾人藝術團先后到訪了75個“一帶一路”沿線國家，以特殊藝術促進了民心相通，傳播了中國殘疾人事業故事。
李德富表示，下一步，中國殘聯將認真貫徹落實《“十四五”殘疾人保障和發展規劃》，深入實施《“十四五”提升殘疾人文化服務能力實施方案》，推動殘疾人文化高質量發展，不斷豐富殘疾人精神文化產品，切實加強基層殘疾人文化服務工作，扎實深入開展“學聽跟”專項活動，營造全社會扶殘助殘良好氛圍。
2022冬殘奧會上的“她力量”心得 篇3
20__年出生的郭雨潔來自河北張家口一個普通家庭。她左手先天性殘疾，但是在體育運動方面表現出很高的天分，在運動方面擁有很高天分，曾參加過河北省體操和游泳項目選拔，都成功入選。但當時父母出于年齡和學業的考慮，沒有讓她離家。
20__年冬，郭雨潔有幸參加國家滑雪隊在張家口崇禮進行的選拔活動。從沒滑過雪的她，在幾天集中練習后，憑借出色表現得到教練認可，通過考核入選國家殘疾人滑雪隊。“當時我覺得她太小，但是閨女說‘自己特別想去國家隊’，張家口市殘聯的負責人也來給我們做工作，我想了想，最終同意了。”母親岳平說。
專業滑雪訓練是一個全新的世界，郭雨潔和其他新隊員一樣，遭遇了很多困難，面對高山、面對雪道，經常練得雙腿發軟。摔倒、站起，再摔倒、再站起，郭雨潔從來沒有放棄，哪怕是面對傷病。
從初學滑雪到沖刺北京冬殘奧會，郭雨潔進步神速，她獲得20__年芬蘭歐洲杯冬季兩項女子站姿組短距離第三名，在全國第十一屆殘運會暨第八屆特奧會越野滑雪和冬季兩項比賽獲得3金3銀。本屆冬殘奧會她將參加冬季兩項女子站姿組6公里、10公里、12.5公里，以及越野滑雪女子站姿組短距離項目的比賽。
北京冬殘奧會開幕在即，郭雨潔的備戰也進入了最后沖刺階段。郭雨潔表示“每次大賽前會有點緊張，但很快就能調整好心態，我更希望不斷突破自己，在賽場上展現出自強不息、頑強拼搏的精神，帶動更多的殘疾人朋友，多參與社會生活、參與冰雪運動，享受運動的快樂。”3月16日，郭雨潔將迎來自己的18歲生日，對于能夠擔任本屆開幕式旗手，她表示：“壓力會有一些，但是這些東西都會化作動力，讓我更好地訓練、更好地比賽!”
在北京備戰20__冬殘奧的訓練間隙，汪之棟觀看了北京冬奧會的比賽，他尤其關注“00后”小將蘇翊鳴的比賽，“我和蘇翊鳴是同齡人，同是00后選手，同樣從事冰雪項目時間不長，平時我就把蘇翊鳴作為榜樣，期待像他那樣在自己的奧運首秀中實現夢想。”
獲知自己將擔任北京冬殘奧會開幕式中國體育代表團旗手后，汪之棟表示：“對我來說是莫大的榮譽，我也會以此為動力，在賽場上奮勇拼搏，為國爭光，也祝愿代表團所有運動員取得理想的成績。”
2022冬殘奧會上的“她力量”心得 篇4
在參加殘奧冰球混合團體賽的7支球隊中，38歲的中國姑娘于靜是唯一一名女球員。前兩輪比賽里，中國隊先后戰勝斯洛伐克和捷克隊，于靜雖沒獲得出場機會，但她在場邊用敲擊球桿的方式給隊友加油助威。
殘奧冰球中，運動員滑行、急停、轉向、擊打冰球都要靠球桿完成，需要頻繁使用手腕的力量。時間久了，于靜的右手手腕鼓起一個大包，是關節液滲出形成的腱鞘囊腫。“囊腫大的時候會鼓得很高，手腕都動不了，只能把它按破，然后休息幾天等關節液被吸收后再恢復訓練。”
于靜說：“希望能通過我參與冬殘奧會的經歷，讓更多女性殘疾人關注、參與到這項運動中，通過體育運動享受快樂、改變生活。”
3月5日，在國家體育館混合采訪區，一個拄著拐杖的身影格外引人注目。她的胳膊一邊是空蕩蕩的袖管，一條腿是假肢。“這是我第一次報道冬殘奧會。在這個盛大的競技舞臺上，看到來自全球的殘疾人運動員挑戰自身極限、爭創佳績，特別令我動容。”來自加拿大的女記者卡米耶說。
“我的父母一直以來都激勵我，要像健全人一樣生活。即便是我剛學走路時經常跌倒，他們也鼓勵我要自己站起來。”卡米耶說。
在成為記者之前，卡米耶曾是擊劍運動員，這讓她在報道時更有同理心。“我知道這些殘疾人運動員在人生境遇上會面臨一些困難和問題，但是我也明白，身體的殘疾無法打敗他們，體育運動為他們注入生活的信心和勇氣。”
“這里的工作人員和志愿者都非常熱情，看到我行動不便時會主動幫忙。這個‘三八節’，我會在賽事報道中度過。”卡米耶說。
制定場館運行政策和制度、巡查各個流線、為運動員排憂解難……國家體育館場館運行中心經理謝雯雯自1月24日進入閉環后，就成為場館最忙碌的人之一。“作為‘雙奧’人，我身上肩負著光榮的使命。今年‘三八節’，我們駐地為女同胞準備了鮮花等禮物，還提前給我們舉辦‘服務冬奧女神最美’慶祝活動，讓我們感到特別暖心。”
來自中央音樂學院聲樂歌劇系的大四學生李子賢是一名志愿者，她的服務崗位在“鳥巢”外的公共區域。
“‘三八節’我會繼續堅守崗位。”李子賢說，“觀眾們熱情的回饋，這是我從來沒有體驗過的。有的觀眾會說，‘可以跟你合張影嗎?’‘你們真的太可愛了’或者‘謝謝你們，辛苦了’。我就會覺得這一天的工作都值得了。期待明天觀眾們給我們送上的祝福!”
2022冬殘奧會上的“她力量”心得 篇5
無論是馳騁賽場的“半邊天”，還是比賽團隊中不可或缺的“她”;無論是混采區忙碌采訪的女記者，還是賽事保障領域的志愿者及工作人員……在北京冬殘奧會上，面對賽事本身與疫情防控的雙重壓力，“她力量”不懼挑戰、超越自我、奮勇拼搏，共同書寫著冬殘奧會的精彩。
“站在起點的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對手。”27歲的中國殘奧高山滑雪隊隊員劉思彤說。第二次參加冬殘奧會，劉思彤從心態到技術都成熟了許多。在殘奧高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比賽中，她斬獲兩枚銅牌。
“命運給了我艱難的考驗，卻也給了我足夠好的獎賞。我不會因自身的殘疾而自卑膽怯，不敢追求夢想。通過高山滑雪運動，我在不斷挑戰自己的過程中接受了自己身體上的不完美，以為國爭光的榮耀，為自己的生命增添意義和價值。”劉思彤說。
往年“三八”國際婦女節，劉思彤和許多女孩子一樣，會去網購，趁打折買一些自己喜歡的漂亮衣服和化妝品。但這次為了冬殘奧會比賽，她將手機調至靜音，專心致志比賽。
“明天是寶貴的休息日，我會靜下心調整狀態，不給自己留遺憾。”劉思彤說，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困難不要輕言放棄，能夠享受每一天的生活，無論是酸甜苦辣。”
國際殘奧委會提供的數據顯示，相比20__年平昌冬殘奧會，參加北京冬殘奧會的女性運動員數量有所增加。國際殘奧委會主席帕森斯說：“在婦女節即將到來之際，我很高興看到女性殘疾人運動員數量創歷史新高。”
3月6日，中國隊選手閆卓在北京冬殘奧會輪椅冰壺循環賽比賽中。
從“冰立方”出來，面帶微笑的閆卓謙虛又從容。閆卓是中國輪椅冰壺隊五名隊員中唯一一名女隊員。1992年出生的她，剛出生便被查出患有疾病，終生無法行走。
由于接觸項目時間較晚，為增加訓練時間，閆卓常常控制喝水量來減少上廁所的頻次。冰壺場地溫度較低，閆卓下肢血流不暢又沒有知覺，長期訓練被凍傷也是常有的事。但她說：“我現在越來越享受輪椅冰壺的樂趣，我想盡我所能做到最好。”
中國第一枚冬殘奧會獎牌，就是在平昌冬殘奧會輪椅冰壺比賽中贏得的金牌。四年以來，中國輪椅冰壺隊兩次在世錦賽奪冠，本屆冬奧會有明確的目標：取得金牌。這也是閆卓和女教練岳清爽的心愿。
中國隊教練岳清爽說：“相對于男教練來說，我覺得女教練的想法可能相對更細膩。包括每一顆球的選擇，還更善于觀察隊員的狀態，包括他們的眼神等等。想得更多，幫他們考慮得更多。”
在參加殘奧冰球混合團體賽的7支球隊中，38歲的中國姑娘于靜是唯一一名女球員。前兩輪比賽里，中國隊先后戰勝斯洛伐克和捷克隊，于靜雖沒獲得出場機會，但她在場邊用敲擊球桿的方式給隊友加油助威。
殘奧冰球中，運動員滑行、急停、轉向、擊打冰球都要靠球桿完成，需要頻繁使用手腕的力量。時間久了，于靜的右手手腕鼓起一個大包，是關節液滲出形成的腱鞘囊腫。“囊腫大的時候會鼓得很高，手腕都動不了，只能把它按破，然后休息幾天等關節液被吸收后再恢復訓練。”
于靜說：“希望能通過我參與冬殘奧會的經歷，讓更多女性殘疾人關注、參與到這項運動中，通過體育運動享受快樂、改變生活。”
3月5日，在國家體育館混合采訪區，一個拄著拐杖的身影格外引人注目。她的胳膊一邊是空蕩蕩的袖管，一條腿是假肢。“這是我第一次報道冬殘奧會。在這個盛大的競技舞臺上，看到來自全球的殘疾人運動員挑戰自身極限、爭創佳績，特別令我動容。”來自加拿大的女記者卡米耶說。
“我的父母一直以來都激勵我，要像健全人一樣生活。即便是我剛學走路時經常跌倒，他們也鼓勵我要自己站起來。”卡米耶說。
在成為記者之前，卡米耶曾是擊劍運動員，這讓她在報道時更有同理心。“我知道這些殘疾人運動員在人生境遇上會面臨一些困難和問題，但是我也明白，身體的殘疾無法打敗他們，體育運動為他們注入生活的信心和勇氣。”
“這里的工作人員和志愿者都非常熱情，看到我行動不便時會主動幫忙。這個‘三八節’，我會在賽事報道中度過。”卡米耶說。
2022冬殘奧會上的“她力量”心得 篇6
3月8日是第112個國際勞動婦女節，鮮花和掌聲屬于美麗的“半邊天”。在這樣一個特殊的節日里，我們不能忘記有一群特殊的女性，他們正在馳騁北京冬殘奧會賽場，不懼挑戰、超越自我、奮勇拼搏，書寫著冬殘奧會的精彩和人生傳奇。
寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。3月4日開幕的北京冬殘奧會共有564名殘疾人運動員參賽，其中女性參賽選手138名，人數創下歷史新高。巾幗不讓須眉。連日來，這些鏗鏘玫瑰在冰雪賽場奮力拼搏、超越自我、騰飛夢想，用“她力量”彰顯生命精彩綻放，令人印象深刻、肅然起敬。
超越自我的“她力量”更美麗。“站在起點的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對手。”27歲的中國殘奧高山滑雪隊隊員劉思彤這么說的，也是這么做的。坦然接受命運的艱難考驗，不因自身殘疾而自卑膽怯，敢于追求夢想，最終斬獲兩枚銅牌，為國爭光。中國輪椅冰壺隊五名隊員中唯一一名女隊員閆卓，一出生就無法行走卻從不向命運低頭，永不放棄、刻苦訓練，助力全隊贏得一枚冬殘奧會金牌、兩枚世錦賽金牌。的確如此，冬殘奧會健兒更多的不是和別人比，而是與自己比，超越自我就是成功，這樣的“她力量”更美麗。
拼搏奮斗的“她力量”更出彩。“人生能有幾回搏，拼搏是值得的。不經一番寒徹骨，怎得梅花撲鼻香?”這是書記對冬奧健兒的深情寄語，也是冬殘奧女運動員的奮斗“座右銘”。在女子超級大回轉站姿組別和女子滑降站姿組別，中國選手張夢秋收獲1金1銀。這名堪稱全能“00后”選手面對體能和心理的極大考驗，選擇了堅持，最終夢想成真，“現在不搏何時搏”，這句話一直是她前進的動力。在女子滑降視障組別和女子超級大回轉視障組別比賽中，中國選手朱大慶分別獲得銀牌和銅牌，她認為，“面對困難比面對遺憾簡單，只要把所有的困難都簡單化，什么樣的‘沼澤’都可以蹚過去。”一個個為夢想而拼搏奮斗的故事最動人，是最出彩的“她力量”。只要堅持拼字當頭，敢于拼搏、善于拼搏，每個女性都有機會成就屬于自己的精彩人生。
陽光樂觀的“她力量”更動人。參加奧運比賽，殘奧運動員要付出常人更多的努力，而其中女性殘奧健兒更是歷經千難萬難，但是她們始終咬緊牙關，默默付出，陽光樂觀，盡情享受。中國代表團開幕式旗手、馬上就滿18歲的郭雨潔，奪得冬季兩項女子短距離(站姿)比賽冠軍，這是中國首枚冬殘奧會女子個人項目金牌、首枚女子雪上項目金牌，郭雨潔用拼搏和努力為自己送上了最好的成人禮物。在參加殘奧冰球混合團體賽的7支球隊中，38歲的中國姑娘于靜是唯一一名女球員，她表示，“希望能通過我參與冬殘奧會的經歷，讓更多女性殘疾人關注、參與到這項運動中，通過體育運動享受快樂、改變生活。”雖有身體上的不完美，但有樂觀開朗、向陽而生的完美精神，這樣的“她力量”更動人。
感受冬殘奧，一起被激勵。北京冬殘奧會上女運動員們身上閃爍著超越自我、拼搏奮斗、陽光樂觀的“她力量”，這是生命的精彩綻放，也是每一位婦女的榜樣，必將激勵廣大女同胞在新時代建功立業、展示風采、成就夢想!
2022冬殘奧會上的“她力量”心得 篇7
奧林匹克公園坐落著兩座競賽場館和兩座非競賽場館，很多貨運車輛要在公共區穿行。謝健和她的團隊掌管著“4把鑰匙”——車證、人證、安檢簽封與MDS系統認證，保障了冬奧會和冬殘奧會車輛、物資的平穩運轉。
謝健在朝陽區城管執法局奧林匹克公園執法大隊工作7年了。當被分配到這個區域擔任物流業務領域副經理時，謝健一點兒都沒怵——雖然物流這行帶著偏男性的色彩，而且自己也沒有任何經驗，但這里的每一個場館，每一條道路，每一個角落她都熟，管片單位的負責人都是她的老朋友，車來了從哪個入口進，物資卸下來往哪兒放，她都門兒清，所以工作做得得心應手，一切處理得井井有條。
在冬奧會期間，謝健帶領團隊為公共區運行團隊提供保障物資近8000件，為通行公共區和進入場館的貨運車輛上傳審核數據信息4000余條。
“到新崗位后我就沒有雙休日的概念了，每天都是看著月亮到崗，頂著月亮回家。”每天9小時輪轉，有時貨車凌晨兩三點抵達……謝健和6位同事靠著這股子拼勁兒，沒有延誤一件物資的發放，沒有傳錯一條數據信息，工作零失誤。
現在，謝健和團隊成員已經在為賽事結束后的撤離工作做準備了。他們陸續將一部分已經用不上的電暖氣、飲水機、小圓凳等物資撤離。等到閉幕式結束后，他們要將全部物資迅速有序地移出公共區，完整地交回冬奧組委主物流中心。“踐行節儉辦冬奧的理念，確保所有物資100%回收利用。”
她們做出的伴手禮讓運動員們愛不釋手
冬殘奧村運動員的房間里，一份特殊的禮物獨具匠心——一件純手工制作的皮影。這件中國特色的伴手禮讓運動員們愛不釋手。更能讓人產生共鳴的是，這些皮影作品出自一群同樣是殘障人士的北京巧娘之手。
這群北京巧娘來自小螞蟻皮影藝術團，6名成員均是身高1.3米以下的袖珍人。去年10月中旬，她們接到了制作冬奧禮物的任務。總共需要1000件，全部使用傳統工藝，手工制作。面對這個龐大的任務量，“小螞蟻”們迸發出強大的力量。陳鴻栗帶領著姐妹們立即開始了工作，6個人從早上九點開工，每天都要干到深夜11點多。
為了體現北京特色，巧娘們選擇了天壇祈年殿、大熊貓，以及京劇中美猴王、關公、竇爾敦的臉譜形象。大家一直忙碌到臘月二十六，才將1000件作品交工。
薄如蟬翼，栩栩如生!這件北京特色禮物在冬奧會上大放異彩，運動員們贊不絕口。“冬殘奧會也要一批!”大年初五，冬殘奧會的訂單就來了。近200件的任務量，要在2月20日之前完成!可當時巧娘們大多回老家過年了，陳鴻栗趕緊把材料快遞出去，巧娘們在家趕工，終于如期完成。
“跟冬殘奧會上的運動員一樣，我們袖珍人也是殘疾人，雖然我們從事的工作不同，但自強不息、頑強拼搏的精神是共通的。我們將祝福凝注在一張張薄薄的皮影之上，祝愿他們賽出好成績，也希望他們能感受到中國傳統非遺文化的魅力。”陳鴻栗說。
2022冬殘奧會上的“她力量”心得 篇8
無論是馳騁賽場的“半邊天”，還是比賽團隊中不可或缺的“她”;無論是混采區忙碌采訪的女記者，還是賽事保障領域的志愿者及工作人員……在北京冬殘奧會上，面對賽事本身與疫情防控的雙重壓力，“她力量”不懼挑戰、超越自我、奮勇拼搏，共同書寫著冬殘奧會的精彩。
“站在起點的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對手。”27歲的中國殘奧高山滑雪隊隊員劉思彤說。第二次參加冬殘奧會，劉思彤從心態到技術都成熟了許多。在殘奧高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比賽中，她斬獲兩枚銅牌。
“命運給了我艱難的考驗，卻也給了我足夠好的獎賞。我不會因自身的殘疾而自卑膽怯，不敢追求夢想。通過高山滑雪運動，我在不斷挑戰自己的過程中接受了自己身體上的不完美，以為國爭光的榮耀，為自己的生命增添意義和價值。”劉思彤說。
往年“三八”國際婦女節，劉思彤和許多女孩子一樣，會去網購，趁打折買一些自己喜歡的漂亮衣服和化妝品。但這次為了冬殘奧會比賽，她將手機調至靜音，專心致志比賽。
“明天是寶貴的休息日，我會靜下心調整狀態，不給自己留遺憾。”劉思彤說，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困難不要輕言放棄，能夠享受每一天的生活，無論是酸甜苦辣。”
國際殘奧委會提供的數據顯示，相比20__年平昌冬殘奧會，參加北京冬殘奧會的女性運動員數量有所增加。國際殘奧委會主席帕森斯說：“在婦女節即將到來之際，我很高興看到女性殘疾人運動員數量創歷史新高。”
從“冰立方”出來，面帶微笑的閆卓謙虛又從容。閆卓是中國輪椅冰壺隊五名隊員中唯一一名女隊員。1992年出生的她，剛出生便被查出患有疾病，終生無法行走。
由于接觸項目時間較晚，為增加訓練時間，閆卓常常控制喝水量來減少上廁所的頻次。冰壺場地溫度較低，閆卓下肢血流不暢又沒有知覺，長期訓練被凍傷也是常有的事。但她說：“我現在越來越享受輪椅冰壺的樂趣，我想盡我所能做到最好。”
中國第一枚冬殘奧會獎牌，就是在平昌冬殘奧會輪椅冰壺比賽中贏得的金牌。四年以來，中國輪椅冰壺隊兩次在世錦賽奪冠，本屆冬奧會有明確的目標：取得金牌。這也是閆卓和女教練岳清爽的心愿。
中國隊教練岳清爽說：“相對于男教練來說，我覺得女教練的想法可能相對更細膩。包括每一顆球的選擇，還更善于觀察隊員的狀態，包括他們的眼神等等。想得更多，幫他們考慮得更多。”
2022冬殘奧會上的“她力量”心得 篇9
冬殘奧會激戰正酣，“三八”婦女節如期而至。身殘志堅的女運動員們將鏗鏘玫瑰不折不撓、挑戰極限的精神發揮到極致;與此同時，來自北京各行各業的女性以飽滿的精神狀態和一往無前的奮斗姿態，投身于服務保障冬殘奧會各項保障工作中，為舉辦一屆精彩的冬殘奧盛會貢獻出一股強大的“她力量”。
“麻煩您去學校門口接一下孩子，然后幫忙送到親戚家，多謝您了!”3月4日，李文平在網約車平臺上下了一個特殊的訂單。因為自己和丈夫都忙碌在冬殘奧會的保障戰線上，當老師通知她孩子突發急病時，心急如焚卻又身在賽時閉環的她只好向陌生的網約車司機求助了。
李文平來自延慶區人力社保局，目前是國家高山滑雪中心場館運行團隊的一名成員。
冬奧會場上，她被分配了兩項最“提心吊膽”的工作——篩選國旗和報送成績。這兩項工作的容錯率為0。“一共83個國家，我們準備了350余面國旗，每一面都要仔細檢查國旗的圖案、顏色等，不能出現任何錯誤。”為了完成任務，她把國旗矢量圖打印出來貼滿了辦公室，將各國國旗的樣子刻到心里。“比如上下、正反就容易弄錯，還有很小的細節需要注意，當時有一個國家的國旗里面有牛的形象，其中的牛角是直的，可正確的牛角形狀應該是彎曲的。所以這面國旗肯定不能在會場升起。”
冬殘奧會剛開始這幾天，李文平所在的頒獎團隊主要負責引導運動員，送上“金容融”。最多的時候一天進行6場紀念品頒發，每兩分鐘就要送上一次禮物。更大的挑戰很快就會到來——3月13日，將在這里舉行3場頒獎典禮，篩選國旗和報送成績的任務仍由李文平負責。
在當天的比賽現場，李文平要目不轉睛地盯著全英文界面的計分系統，當成績出來的一剎那，立即通過對講機將名次通報給下一環。她的同事將根據她的通報掛好國旗，然后舉行頒獎典禮。
“冬奧會時，從成績公布到舉行頒獎儀式，只有6分鐘時間。冬殘奧會時，考慮到殘疾人的特殊情況，時間可能會有延長，但肯定也是相當緊張的。”李文平已經在為3月13日的頒獎典禮做準備了。
2022冬殘奧會上的“她力量”心得 篇10
”北京冬殘奧會高山滑雪每日比賽前，現場主持人總會情緒激昂地說出這句開場白。有著“雪飛燕”之稱的場地，似乎連空氣中都洋溢著幾分熱情氣息。而身處其中的眾人，總能感受到暖心、幸福。
國家高山滑雪中心媒體中心的白色展板上，會公示賽事相關信息。如果時常駐足觀看便會發現，其上也畫有北京冬殘奧會吉祥物“雪容融”的圖案。在7日殘奧高山滑雪上午的比賽結束后，一位志愿者蹲在展板前，參考圖片勾勒出了一幅作品。“我們(很多人)不是專門學習美術的，但不想讓展板看著空蕩蕩的，就嘗試著往上畫畫。”一位志愿者這樣說到。
在每次比賽結束后的一段時間，擺渡班車站點前會赫然排起長隊。不少記者對照著手機抬頭查看班車站牌。兩位志愿者迎了上去，為大家指引路線。
殊不知，這一幕已經被一位日本記者用相機記錄了下來。當志愿者有所察覺想要退閃到一旁時，日本記者指了指鏡頭前方的方向。雙方相視一笑，畫面定格。日本記者思索片刻，用并不擅長的英語為志愿者們留下了一句贊譽“Youdo a good job”(你做得非常好)。
身著藍白相間制服，穿梭于人群中，志愿者們如一片片“雪花”，將這場冰雪盛宴點綴得格外美麗。
走進延慶賽區新華家園媒體酒店的餐廳，不少記者正享用著美食，不時談笑風生。在過道旁的一個餐桌上擺著水餃和啤酒，一位國外記者拿起手機拍下了自己的這頓豐盛晚餐。看得出他很享受面前的這個熱氣騰騰的中國美食。
“雪容融，看這里，他要和你跳舞。”在現場工作人員引導下，一位來自英國的友人達成了自己的心愿。在輕快的音樂聲中，他和“雪容融”共舞。二人的動作格外協調一致，而在一旁不少用人手機記錄下了這個美好瞬間。
在國家高山滑雪中心競速區媒體中心里，一位文字記者拿著沖了一半的咖啡顯得有些茫然。由于不熟悉飲水機的操作流程，他按下“熱水鍵”后，水流遲遲未能流出。此時，一位中國記者沒有多說什么，用力按了按飲水機上的水桶。問題迎刃而解，二人互相點頭致意。
7日下午的殘奧高山滑雪女子全能比賽中，視障、站姿、坐姿組別的三位中國選手都與金牌失之交臂。“4年前我是一個人在奮斗，現在在家門口我和我的家人們共同奮斗，這種感覺是不一樣的。”劉思彤依舊贊揚了隊友們的表現。在她看來這個集體是友愛的，大家共同享受著比賽。
“加油!嚴鞏，加油!”看臺上不斷響起了吶喊聲。這一幕出現在7日的男子全能-站姿比賽中，而類似的場景，這些天在國家高山滑雪中心多次上演。
在滑過終點線后，嚴鞏沒能保持住平衡，重重地摔在了雪場上。要知道在比賽中，他剛剛經歷過一次摔倒。在看到他遲遲未能起身后，現場便出現了齊聲助威的場景。
在“雪飛燕”結束了一天的比賽后，排隊坐纜車下山的人群中歡笑聲不斷。大家愉快地分享著彼此的見聞，伴著余暉，這一幕很是溫情。