大學生關于抗疫志愿活動心得體會(精選5篇)
大學生關于抗疫志愿活動心得體會 篇1
寒假期間,我很榮幸能夠作為志愿者為本次疫情貢獻自己的一份力量。我此次疫情的志愿工作主要是在小區(qū)門口執(zhí)勤,在做好自身安全防控的情況下,提醒群眾佩戴口罩,對所有進出人員進行體溫測量、信息登記,發(fā)現(xiàn)體溫異常者及時協(xié)助社區(qū)采取隔離措施;以及去一些街道向大家宣傳防疫知識,分發(fā)傳單和口罩。
這次活動,讓我了解到志愿者服務活動培養(yǎng)我的不僅僅是一種精神,更是培養(yǎng)了自己的耐心。當我們奉獻自己一份力量的時候,心里會覺得很幸福,覺得終于為社會做了一點力所能及的事情,在志愿活動中找到了自己的價值,志愿者不是單純的奉獻,我們也可以從活動中學到很多的東西,做志愿者改變了我思考人生的態(tài)度和看待人生機會,更歷煉了自己。
在人生漫長的歲月中,我將不斷磨煉意志,確立自己學習和生活的目標,服務社會,傳遞愛心、傳播文明,為社會的和諧發(fā)展貢獻自己的力量。
把志愿服務當作情懷,用實際行動助力疫情防控,用責任與擔當筑起抗疫防線,只要我們堅持,勝利終將是我們的!
大學生關于抗疫志愿活動心得體會 篇2
在疫情期間,我報名參加了家鄉(xiāng)的防疫志愿者工作,協(xié)助村干部將本村人員的核酸檢測信息錄入系統(tǒng)。在這次的志愿服務活動中,我更加深刻地體會到了奉獻,友愛,互助,進步的志愿精神。疫情就是命令,防控就是責任。雖然我們現(xiàn)在不能像很多醫(yī)務工作者一樣奮戰(zhàn)在第一線,但作為新時代的青年,我們也盡己所能、沖鋒在前,為堅決打贏疫情防控阻擊戰(zhàn)貢獻自己的力量。
疫情發(fā)生后,石家莊迅速采取了相應措施,才使得疫情能很快地控制住,我的家鄉(xiāng)廊坊在出現(xiàn)一例感染者之后,也迅速采取措施,進行全員的核酸檢測。廊坊香河疾控中心從月初至今共檢測了三萬多個樣本,檢測人員24小時輪班工作,甚至有的檢測人員每天只睡三個小時。非常感謝每一位為這場戰(zhàn)役付出的人們。參加志愿服務工作已經(jīng)將近一個星期了。在未來的生活中,我也會繼續(xù)用心開展志愿服務工作,積極履行志愿者的職責,為國家新型冠狀病毒疫情防控貢獻自己的一份力量。希望這場疫情早點結束,我們也可以去看看醫(yī)大的春天。
大學生關于抗疫志愿活動心得體會 篇3
五十三中學青年志愿者活動,是以倡導和推動愛心助人、奉獻社會為宗旨,是學校對學生進行思想政治和傳統(tǒng)美德教育的重要途徑,并成為我校共青團工作和青年工作的有機載體。充分調動青年學生志愿服務的用心性,立足校園,走進社會,開展了一系列豐富多彩的活動。一、建立健全青年志愿者組織機構,確保志愿者活動的組織力、凝聚力。
五十三中學青年志愿者活動由校團委直接領導,具體工作由青年志愿者協(xié)會和學生會外聯(lián)部策劃、組織和實施。建成以校團委為總站,志愿者協(xié)會為龍頭,以23個班級為分隊的多層次的服務體系,組成了一支不斷壯大發(fā)展的有序的青年志愿者隊伍。
目前有我校共有青年志愿者128人,在學校構成了“人人都是志愿者”的良好活動環(huán)境。其中有四支常年服務的青年志愿服務隊:“愛校護校”志愿服務隊29人,“一助一”青年志愿服務隊31人,“3月禮貌月”青年志愿服務隊41人,“保護市政設施”青年志愿服務隊55人。
二、加強青年志愿者隊伍建設,確保志愿者活動的專業(yè)性、創(chuàng)造性。
由于青年志愿者服務活動是一項長期的活動,是一項不斷進步的事業(yè),在服務過程中,志愿者、服務對象、以及社會環(huán)境等幾方面,都在不斷地變化,因此,務必提高志愿者服務技能、服務水平和認識程度等,才能有助于服務開展,服務水平的提高。
1。結合高初中學生學習壓力較大、課外活動時間較少的實際特點,采用“走出去,請進來”的方法,邀請社會各界的先進青年志愿者到我校為志愿者做講座,增加了我校的志愿者對青年志愿者活動的熱愛,極大地調動了志愿者的用心性。
2。將志愿者以班為單位開展理論學習與實際活動相結合的方式,共同學習、探討志愿者活動方向以及自身的感受;以活動為基礎,以志愿者的交流為紐帶,創(chuàng)立專題討論學習制度,充分鼓勵并大力支持志愿者發(fā)揮自主性和創(chuàng)造性。
我校在進行青年志愿者培訓的過程中,一向把加強愛國主義、群眾主義、社會主義教育,倡導尊老愛幼、勤儉節(jié)約的道德風尚,關心他人、無私奉獻的崇高精神作為培養(yǎng)青年志愿者思想道德素質培養(yǎng)的重點。
三、認真開展形式多樣的青年志愿者活動,提高志愿者活動的參與性、基層性。
我校開展的青年志愿者服務活動充分體現(xiàn)了“自主教育”的特點,各項活動均以學生為主體,獨立策劃、組織和開展活動,讓學生在參與志愿者社會服務活動,接觸了社會、了解了現(xiàn)實,磨練了意志,展現(xiàn)了青年學生蓬勃向上、敢于實踐的用心的精神狀態(tài),提高了與人交流、懂得妥協(xié)、善于協(xié)作等方面的潛力,學會了奉獻、學會了負責,學會了追求,對于青年志愿者的內涵的理解也隨著活動和實踐的深入而不斷加深。
1。立足校園,當好53中人。
(1)53中青年志愿者協(xié)會建立了“校園禮貌公約”,并組織成立校園禮貌監(jiān)督隊,對校園內部某些不禮貌現(xiàn)象如隨地丟垃圾、教室內吃零食、踐踏草坪等進行糾正、實行攝像并在校園電視臺播放;幫忙所有需要幫忙的師生和家長,如同學生病送醫(yī)院、學習困難感到很苦惱想找人幫忙介紹學習方法,心理壓力很大想找人傾訴;上傳和清理張貼欄信息等。青年志愿者協(xié)會在學校校風建設、精神禮貌建設等方面用心參與,喊響了“有困難找志愿者”的服務口號。
(2)開展“青年綠色禮貌校園”主題志愿服務活動。
號召全校青年志愿者在校園內廣泛開展植綠護綠、清掃垃圾、美化環(huán)境等活動,收到良好的效果。每周星期三下午第二節(jié)課后,青年志愿者班級服務隊都將輪流到學校各部門進行義務勞動。協(xié)助老師打掃階梯教室、電子閱覽室、圖書館、體育館等場所,每次活動后,各部門老師對志愿者的服務給予的書面意見反饋均為“優(yōu)”。
(3)認真組織開展校園“一助一”長期結對活動。
“一助一”活動是我校青年志愿者的特色活動,在校園內以班團支部為單位開展,“一助一”的對象有些是本班的同學,有些是本年級的同學。要求青年志愿者利用課間、周末、節(jié)假日對受助同學進行心理輔導、功課補習、捐資助學等。根據(jù)統(tǒng)計,從20_年至今,參加人數(shù)從825人增加到3876人,結對數(shù)從800對增加到1900對,而且效果很好。
在青年志愿者協(xié)會的大力倡導下,學校建立了“愛心助學基金”,各團支部都建立了“班級愛心基金”,對生活有困難的的同學,給予適當?shù)慕?jīng)濟資助,并且協(xié)助他們擺正心態(tài),認真學習。
2。走向社會,做好社會人。
(1)廣泛開展社會公益服務,建立活動基地,打出具有必須社會效應的服務項目。
(2)開展社區(qū)活動,拓展社會“一助一”長期結對服務工作。
我校青年志愿者以班級團支部為單位聯(lián)系各社區(qū),利用寒暑假到社區(qū)定點服務,并由一個班為一個困難家庭帶給經(jīng)常性服務。青年志愿者們不僅僅在物質層面給予受助對象直接服務,更在精神層面給予他們服務,他們深入社區(qū)居委會宣傳與居民息息相關的法律、法規(guī),如交通法規(guī)、禁毒宣傳等;打掃街道、清掃垃圾、修剪花草、搜集廢舊電池、發(fā)放宣傳單、輔導小學生等。
(3)開展“敬老尊師”志愿服務活動。
每年9月以重陽節(jié)為契機,以班級為單位,組織學生看望慰問退休教師,幫忙他們解決生活中的實際困難。部分班級與退休教師進行“一助一”結對,定期到退休教師家打掃衛(wèi)生,看望老教師。
(4)開展扶貧助學活動,為民族地區(qū)教育做貢獻。
青年志愿者用心參與到幫忙民族地區(qū)學生的行動中來。
(5)用心參與環(huán)境保護,大力開展“保護母親河”青年志愿者綠色行動營計劃。
四、建立激勵機制,鼓勵同學用心參與,確保志愿者活動的長期化、經(jīng)常化。
科學的激勵機制能激發(fā)學生用心參與到青年志愿者活動中來,我校透過一系列獎勵評比活動,突出青年志愿者活動在校園中重要地位,利用校園校園廣播站宣傳陣地樹立典型,弘揚正氣。每學年評比優(yōu)秀青年志愿者,每年評選校園“十佳”,校內的其他評比都和青年志愿者活動掛勾,杰出的志愿者推薦到市級評比。
志愿者個人心得體會(二)
參加志愿活動已經(jīng)半個月了在團市委的指導下和局領導的關心下,用心開展了志愿服務工作,履行志愿者的職責,以鄧小平理論和“__”重要思想為指導,認真貫徹落實學習實踐科學發(fā)展觀,在工作潛力、思想素質等方面有了更進一步的提高。
在參加志愿活動的半個月中,我遇到許多形形色色的人和事。其中有一件事情另我印象深刻。記得當時是,早晨公交車最擁擠的時段,有一個步履蹣跚的老人上了車,一個中年男子主動站起來給老人讓座,老人笑呵呵的向他敬禮,說了聲多謝。而他起身離開位置的一剎那,我才發(fā)現(xiàn),他的右腿好像不太方便。原先,他是一名殘疾人!而車上的乘客也發(fā)現(xiàn)了男子的不便,紛紛站起來給他讓座。這雖然是件小事情,但是溫暖著每個乘客的心。
參加這次活動,我受益良多。我將始終以一名共青團員的紀律、職責感來嚴格要求自我、鞭策自我,認真學習馬列主義、毛澤東思想和鄧小平理論、“__”重要思想以及貫徹落實學習實踐科學發(fā)展觀活動。在工作方面,發(fā)揚用心進取的工作精神,認真參加了局里組織的共青團員學習培訓,努力提高自我思想政治素養(yǎng)和理論水平,并扎實學習了黨的理論、政策,堅持黨的建設總目標。以“服務社會、幫忙他人、完善自我、弘揚新風”作為自我的工作宗旨,認真履行志愿者的職責,為共同前進的完美社會貢獻力量。
以貫徹落實科學發(fā)展觀為契機,認真學習貫徹黨的路線、方針、政策,不斷提高自我的政治覺悟和思想認識。全身心投入本職工作,用心參與局里組織的學習,嚴格遵守單位的紀律要求。
我的志愿服務期已經(jīng)結束,這半個月的志愿服務經(jīng)歷是值得我終生銘記的。在這半個月里我學到了很多,最重要的是深刻體會了“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿精神。在以后的工作、學習生活中,我將以這半個月的志愿服務經(jīng)歷鞭策自我,繼續(xù)弘揚志愿精神,為社會做出自我應盡的義務和貢獻。
大學生關于抗疫志愿活動心得體會 篇4
還記得我們在畢業(yè)聚會上相擁而泣,還記得我們在大學門口依依不舍,還記得父母雙親那盼兒早早歸來的雙眸,還記得臨行前"好男兒志在四方"的滿腔熱血,還記得"不破樓蘭終不還"的豪言壯語,如今學校那種天真爛漫的日子只能留在記憶的最深處,父母的掛念也只好默默地埋在心底,都在現(xiàn)實的不斷磨礪中慢慢沉淀,留下的是對環(huán)境的適應、對工作的努力、對人生的思考。細細品味工作半年以來的酸甜苦辣,感覺每一種滋味都那么都是那么意猶未盡、都是我人生中的一筆寶貴財富。時光的流逝讓人來不及追憶,而所有的經(jīng)歷,都成為成長中不可或缺的養(yǎng)分,使我在選擇的這條道路上更加無怨無悔踏實地走好每一步。
一直在追求,從未敢忘卻。帶著滿腔豪情壯志來到了一個完全陌生的地方_縣。不懂這里的語言,不了解這里的風土人情,沒有一個親人朋友,一切都需要從頭做起。雖然在之前也對這里的情況聽別人介紹過,在家里找了大量關于__縣的介紹,希望能夠盡快的適應這里。通過崗前培訓,讓我們對基層工作有了初步的認識,同時也學到了很多讓我從容面對困難的心態(tài)和能力。但是對于困難和問題的考慮,還停留在很膚淺的認識層面上。真正工作后才知道,我們走上社會所要面對的人和事,包羅萬象、錯綜復雜,需要有良好的心態(tài)和素養(yǎng),需要實干的精神和極強的責任感才能逐步適應。現(xiàn)就本年度具體工作總結如下:
一、高度重視政治思想學習
來到_團縣委后,我深深的認識到,必須把加強政治思想學習作為提高自身修養(yǎng)的一個重要方面。共青團員,是黨的重要后備力量,"黨有號召團有行動"是共青團的基本宗旨和原則。同樣作為共青團員的我,認真學習"三個代表"重要思想,不斷提高自己,充實自己,嚴格按照高標準去要求自己,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀。尤其是黨的勝利召開以來,更加積極主動的通過各種渠道深入學習黨的精神,同時積極參加單位組織的各項黨員活動,主動學習相關會議文件精神,匯報自己的思想,加強自己的政治素養(yǎng)。
20_年x月,_團委精神宣講團赴我縣宣講,我們高度重視此次宣講工作,全面、認真、及時的組織廣大團大團員青年參加此次精神的學習。我個人也有幸參加了此次精神的學習,通過區(qū)團委書記、_黨校老師對黨的報告、黨章的修改的講解,對黨的報告、黨章和黨的指導思想有了更深一步的認識。也更加鼓舞了我以一個共產黨人的標準來嚴格要求自己。
二、踏踏實實工作老老實實做人
1.調整心態(tài),做好點點滴滴。
作為一名剛參加工作的新人,對周圍的生活環(huán)境不熟悉、對工作環(huán)境也不熟,所以就從最基本的做起。每天早起打掃辦公室衛(wèi)生,打水,擦桌子,這不僅可以為單位其他同事營造一個舒適的環(huán)境,更可以使我這個剛畢業(yè)的學生把自己浮躁的心安靜下來,變的更加踏實和穩(wěn)重。同時,在工作中多聽、多問、多學習、少說話,也慢慢地學會了接打電話,收發(fā)公文。在團縣委我主要負責的是團務工作。在_團委、地區(qū)團委"關于全面加強農村青年之家、社區(qū)青年志愿者工作站建設的通知"相關文件要求下,我協(xié)助團縣委開展了村級團組織"青年之家"及社區(qū)"青年志愿者工作站"建設,目前已經(jīng)完成第一批12個"青年之家"、"青年志愿者工作站"示范點建設工作,并于x月10日左右召開_縣"青年之家"、"青年志愿者工作站"工作現(xiàn)場會,并確保在12月底之前完成首批三個鄉(xiāng)鎮(zhèn)、兩個街道的"青年之家"、"青年志愿者工作站"建設工作,在落實黨建帶團建工作要求和加強基層團組織活力的建設的同時,也充分帶動起當?shù)匾慌男碌膱F員青年加入到志愿者的隊伍中來。
在日常工作中,認真做好團縣委信息工作的宣傳報道,及時將基層學校舉辦活動的信息搜集、理整、上報到中國共青團網(wǎng)站、_共青團網(wǎng)、中國青年網(wǎng),使_團縣委信息工作在全地區(qū)信息上報工作中名列前茅。同時負責__縣基層團組織數(shù)據(jù)采集工作,認真維護并按時錄入新發(fā)展的團員青年。保證信息量和信息質量,保證基層團組織數(shù)據(jù)采集常有、常新。
2.積極努力,做好團建和促進青年就業(yè)創(chuàng)業(yè)工作。
上級團組織要求我縣20_年新建非公團組織24家、農村專業(yè)合作組織12家,目前以100%完成任務。我主要負責幫助非公企業(yè)和農村專業(yè)合作社建立團組織、日常活動開展等,同時負責團中央網(wǎng)上"非公團建"、"兩新"團建系統(tǒng)錄入。20_年初截至目前新錄30家,非公24家、新社會6家(農村專業(yè)合作組織13家已建團并上報團縣委備案),凝聚團員198人。"兩新"團組織達標創(chuàng)優(yōu)正按照"五有"、"五好"標準年底完成全部任務并100%達標。在團縣委的指導下,積極協(xié)調人社局、教育局等多部門聯(lián)合展開各類就業(yè)創(chuàng)業(yè)的培訓活動,取得了良好的效果。
3.攻堅克難,完成本職工作。
經(jīng)過半年的學習和努力,可以獨當一面的工作了也確確實實做了一些有用的事情,在這個過程中也學到了很多東西。一是辦公室日常工作和縣委值班工作。人常說"在其位,謀其政",半年來,我一直秉承著這個信念,值好每一個班。在收發(fā)公文方面,我也是非常細心、認真,不敢有半點的紕漏,將收到的公文認真閱讀,有緊急的文件,立即送給書記閱辦。另外,只要有需要去領的文件或者通知,不管是中午午休時間還是凌晨,我都會在最短最快的時間里領取通知,然后將文件精神匯報給書記。二是團員統(tǒng)計。在_團縣委書記的領導和關心下,在基層團委書記的協(xié)調和支持下,經(jīng)過幾個月的努力,我終于完成了全縣團干部和團員詳細信息的錄入,并及時上報到團地委。三是鄉(xiāng)鎮(zhèn)實體化大團委建設取得良好成績。x月9日團中央召開全國鄉(xiāng)鎮(zhèn)實體化"大團委"建設工作電視電話會議,團縣委積極開展學習,大力加強農村基層團組織建設和基層團工作,實現(xiàn)"兩個全體青年"目標。_月13日,_縣團委參加了_團委鄉(xiāng)鎮(zhèn)實體化"大團委"建設工作電視電話會議,__縣黨政領導對此次電視電話會議高度重視,隨即召開了"多部門聯(lián)動,全力推進鄉(xiāng)鎮(zhèn)實體化大團委工作"會議,因地制宜的貫徹、創(chuàng)造性的落實團中央、_團委電視電話會議精神,特別是團中央書記處書記陸昊同志和__團委書記阿依努爾買合賽提同志重要講話精神,要求周密部署,全面推進全縣鄉(xiāng)鎮(zhèn)實體化"大團委"建設各項工作。"大團委"建設工作,在科學指導上更加注重統(tǒng)籌兼顧,在團建模式上充分創(chuàng)新團建載體,做到"四結合":與_縣"兩查一打"專項行動有機結合,與基層組織活力建設年有機結合,與走進青年工作有機結合,與第二輪制止非法宗教活動宣講教育工作相結合。在活動內容上,要切實抓好結合融入工作,堅持把堅定理想信念、端正價值追求、純潔思想道德納入到"大團委"建設活動的每個階段每個環(huán)節(jié),有效推動科學發(fā)展觀的深入貫徹落實,為實現(xiàn)_科學發(fā)展、跨越發(fā)展、和諧發(fā)展,打造"積極陽光、文明進步、和諧友愛"的__新形象奠定堅實的思想基礎。截止目前,我縣"大團委"建設共建立直屬團組織285個,100%完成目標。四是組織活動。剛開始來團委工作,每次有活動時,我基本上都是負責簽到之類的瑣碎工作,現(xiàn)在由于對環(huán)境有了一定的熟悉,對本地文化有了一定了解,可以更多地參與到活動中來,從開始的寫活動方案、活動通知、活動議程到后面的領導講話、會場布置我都可以比較獨立地完成。
三、奮斗的青春最美麗
我時刻記得曾經(jīng)看到的這樣一句話:"用一年不長的時間,做一件終身難忘的事;用生命的七十分之一,營造一個生命的奇跡。"在這些志愿者的日子里,我的人生閱歷豐富了不少,能力也提高了許多。有人說"做基層工作是一碗良心飯,做好做壞全在你自己心里掂量",這句話我很認同。我們可以平平淡淡地過完這一輩子,也可以努力地為百姓謀取利益和幸福,哪怕一生也只做了一件實事,老百姓也會記你一輩子的。現(xiàn)在越來越多的大學生和知識青年投入到基層的建設當中,我只是剛剛走進這個圈子,還有太多的東西需要學習。當然,人生需要一些磨難,因為那會是生命歷程中的閃光點;人生也需要一些值得回味的事情,因為那會是生命歷程中的寶貴財富。
平淡在每天都做著最簡單、最普通的工作,不平凡又是在于我始終沒有放棄我的追求,雖然遇到很多困難但我還是堅守著這份信念。這段經(jīng)歷使我開闊了視野,增長了才干,豐富了人生,雖然我沒有書寫出多么華麗的篇章,但是我在默默地把"奉獻、友愛、互助、進步"的志愿者精神發(fā)揚光大。
大學生關于抗疫志愿活動心得體會 篇5
最充實的暑假——我奉獻,我快樂!最充實的暑假——我奉獻,我快樂!
20_年的X月初,在于貴陽市召開的第二屆“中國——東盟教育交流周”里,我做了生平第一次志愿者,參與了這一意義深遠的活動。在這短短一周時間的志愿者服務中,我感受到了無盡的快樂。作為此次活動的70余名志愿者之一,我對自己能參與到這一盛事中而感到無比的榮耀和幸運。我在這次活動中擔任的是“一對一”隨行志愿者,負責來自緬甸陽光大學的原校長,當活動結束后收到來自異國友人的感謝信的時候,我的內心感到無比的充實、愉悅,感覺自己所有的付出都有了極為豐厚的回報,盡管志愿者是不求回報的,這樣的回報,是其他任何事物都不能代替的,是心靈上的慰藉。在進行這次志愿者服務的時候,不可否認,我曾經(jīng)遇到過一些困難,比如我負責的嘉賓初到貴陽時我對他口音上的不適應,媒體采訪時需要我進行毫無準備的翻譯,此類情況層出不窮,但是好在由于我的嘉賓十分配合,并且每每以幽默風趣的話語與的交流,減輕我的緊張感,這些困難都被我一一克服了。事實上,這次活動帶給我的,遠遠不止是實踐經(jīng)驗那么簡單。在這短短的幾天時間里,我與我的嘉賓成為了好朋友,收獲了一份珍貴的友情。從每天早上的morningcall到每天活動結束后送嘉賓回房間,我學會了如何與風俗不同的人交流,也學會了在平時與人一起時注意各類細節(jié),獲益良多。盡管這次志愿者服務只有短短幾天時間,但對我的影響是極其深遠的,或許應該可以說是足以影響我的一生。
在這次活動期間,我們不僅僅是要為來自國外的嘉賓服務,也會有一些來自國內各大高校的嘉對詢問我們一些問題,例如飯廳、會議廳、洗手間等等的具體位置,接下來的活動安排之類等等,最讓我驚訝的是一位男嘉賓向我詢問是否有打火機,當我告訴他很抱歉,我沒有準備打火機的時候,他用一種非常不滿的口氣說道:“你們這些志愿者是怎么做的?這些東西都沒有準備!當時我感到非常的難為情,”因為這也的確是我的疏忽大意導致的。確實,在做志愿者服務的時候,我們應該考慮到各類人群的不同需求,盡管我是第一次做志愿者服務,對這一工作難免有生疏的地方,但是這不能成為我此次活動中這一疏忽的理由。由這一嘉賓的問題讓我發(fā)現(xiàn),做志愿者服務的時候我們需要的不單單是奉獻精神,更需要我們做到“細心、周到、耐心”這幾點。不管怎么說,盡管這一活動已經(jīng)過去了半個月的時間,我仍然為自己能參與其中而感到無比的快樂。我深信,此次活動中,我收獲的遠遠多于我付出的那一點點東西,今后當別人問起的時候,我會很驕傲的告訴別人,我曾經(jīng)是“中國——東盟教育交流周”的一名志愿者。我參與、我奉獻、我快樂!