幸福心得體會(huì)4篇
之前看羅素的《西方哲學(xué)簡(jiǎn)史》，難度太大，沒(méi)看下去。就有人向我推薦他的另一本書(shū)，《幸福之路》。看這類(lèi)書(shū)其實(shí)很難寫(xiě)讀書(shū)心得的，因?yàn)橐曇疤甏螅叨忍撸雽?xiě)整本書(shū)的心得，必須反復(fù)研讀，花上很多時(shí)間和精力。以我粗淺的理解，羅素本書(shū)的主旨，即想表達(dá)，人們的智慧和理智，不僅不會(huì)毀壞你的幸福，反而是幫助你走上幸福之路的重要因素。
以下僅能就本書(shū)的內(nèi)容做一些摘錄和心得。
1、“人擺脫‘萬(wàn)事皆空’的心境，并非依靠什么哲學(xué)，而是依靠于對(duì)行動(dòng)感到強(qiáng)烈的需要。人與其他動(dòng)物一樣，宜于做相當(dāng)?shù)纳娑窢?zhēng)，萬(wàn)一人獲得了大量的財(cái)富，毫不費(fèi)力地滿足了他所有的欲望時(shí)，幸福的要素會(huì)跟著努力一塊兒向他告別的。缺少一部分你渴望的東西才是幸福必不可少的條件。”
因?yàn)樯钪杏腥毕荩袥](méi)有實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，生活才有動(dòng)力，才讓人感恩，才讓人更懂珍惜和享受幸福。
2、“娛樂(lè)是需要與自然進(jìn)行接觸的，許多娛樂(lè)卻缺少這樣的要素，例如賭博，這樣的娛樂(lè)一旦停止，人就趕到污濁與不滿，似乎缺少什么卻又不得知。幸福的生活，大半有賴(lài)于恬靜，因?yàn)槲ㄓ性谔耢o的空氣中，真正的快樂(lè)才能常駐。”
這話說(shuō)到心坎里去了，尤其是最后那句話。快樂(lè)和興奮有很多種獲得途徑，然后，關(guān)鍵卻是怎樣才能讓幸福常駐，答案就是恬靜。
3、“友好的環(huán)境，幾乎為每個(gè)人的快樂(lè)所必需。大多數(shù)人都會(huì)習(xí)染了流行的偏見(jiàn)，本能地承受了周?chē)男拍钆c風(fēng)俗，而其中少數(shù)人包括著一切有些靈智的或藝術(shù)的價(jià)值的人，絕對(duì)不能采取這種俯首帖耳的態(tài)度。而在小鄉(xiāng)鎮(zhèn)，因?yàn)榇蠖鄶?shù)人的想法都較為一致，另類(lèi)的人物生存難度較大，大多只能采取偽裝，從而忍受內(nèi)心的孤獨(dú)，除非性格上無(wú)比堅(jiān)強(qiáng);在大城市里，大多數(shù)人都能找到各自情投意合的集團(tuán)，可不用偽裝或受到約束。”
這段話非常非常的精辟和重要，一方面，需要讓自己的內(nèi)心更加強(qiáng)大更加堅(jiān)定，去聽(tīng)從自己的內(nèi)心而追求幸福，而不被周?chē)思妬y的意見(jiàn)所左右;另一方面，也要讓自己尋找到歸屬的圈子，找一個(gè)用不著掩飾和委屈自己的圈子。
4、“幸福的秘訣是，讓你的興趣盡量的擴(kuò)大，讓你對(duì)人對(duì)物的反應(yīng)，盡量的傾向于友善。”
“一切的心灰意懶，都認(rèn)為是一種病，固然為有些情勢(shì)所逼而無(wú)可避免，但只要它一出現(xiàn)，就該設(shè)法治療而不當(dāng)視為一種高級(jí)的智慧。假定一個(gè)人喜歡楊梅而一個(gè)人不喜歡，后者又在哪一點(diǎn)上優(yōu)于前者呢?但喜愛(ài)楊梅的人享有旁人所沒(méi)有的一種樂(lè)趣，在這一點(diǎn)上他的生活更有趣味，對(duì)于世界也更適應(yīng)。一個(gè)人感有興趣的事情越多，快樂(lè)的機(jī)會(huì)也越多，而受命運(yùn)播弄的可能性也越少，因若他失掉一樣，還可亡羊補(bǔ)牢，轉(zhuǎn)到另一樣上去。”
有人用3句話對(duì)警察進(jìn)行了歸納——工作上的累人，身體上的病人，家庭中的罪人；還有人總結(jié)說(shuō)——警察就是風(fēng)和日麗時(shí)常常被人遺忘在角落，暴風(fēng)驟雨來(lái)臨時(shí)用來(lái)遮風(fēng)擋雨的那把傘；有的警察這樣評(píng)價(jià)自己——干好了進(jìn)醫(yī)院，干壞了進(jìn)法院。
事實(shí)上，每位公安民警心中都有一個(gè)幸福指數(shù)，幸福感越來(lái)越影響到民警的工作態(tài)度、心理狀態(tài)、價(jià)值取向和精神歸屬。由于公安機(jī)關(guān)紀(jì)律嚴(yán)、任務(wù)多、責(zé)任重、工作忙，尤其是基層所隊(duì)常常工作量超負(fù)荷、節(jié)假日加班加點(diǎn)、很難照顧家庭、時(shí)常面臨與犯罪嫌疑人搏斗流血的危險(xiǎn)，部分民警的幸福感不明顯。
警察的幸福是一種心情，是一種健康的生活態(tài)度，是對(duì)生活的一種積極的感悟。當(dāng)穿著心愛(ài)的警服，頭頂著國(guó)徽，作為威嚴(yán)的執(zhí)法者，這本身就是一種別人難以體會(huì)的幸福。一名刑警，為了逮住一個(gè)潛逃多年的犯罪嫌疑人，冒著酷暑靜靜地晝夜守候，終于和同事們一起將其擒獲，他興奮的言談就是幸福。
做一名有幸福感的警察，應(yīng)該做到以下幾點(diǎn)：
做自己想做的。只有做自己想做的，才能為擁有幸福打下良好的基礎(chǔ)。自我提高幸福感。心理研究表明，常做五件事可提升自我幸福感。一是經(jīng)常聯(lián)系周?chē)娜恕愕募彝ァ⑴笥选⑼逻�有鄰居。把這些人當(dāng)作你生活的基礎(chǔ)，并且花時(shí)間維護(hù)、發(fā)展和他們的聯(lián)系。二是選擇一項(xiàng)你真正喜歡的運(yùn)動(dòng)，讓身體動(dòng)起來(lái)——去散散步或者跑一圈，打球等等。三是留心周?chē)粜哪切┎唤?jīng)意的美麗，留心季節(jié)的更替，享受生活的每一刻。四是學(xué)無(wú)止境——嘗試一些新鮮的東西或找回你過(guò)往的某一種興趣，學(xué)會(huì)彈奏一種樂(lè)器，或者烹調(diào)你最喜歡吃的美食。五是與人為善——盡量多給朋友甚至陌生人提供幫助。
一位派出所民警說(shuō)，幸福就是群眾把你當(dāng)成自家人，有啥事時(shí)愿意跟你商量。在你高興的時(shí)候，他們跟你一起歡笑，在你難過(guò)的時(shí)候，他們陪你一起掉眼淚。
其實(shí)，幸福就是這么簡(jiǎn)單。
12月的天氣寒氣襲人，在舒蘭市教育局學(xué)術(shù)報(bào)告廳內(nèi)，雖然室內(nèi)的溫度不高，但卻洋溢著熱烈的氣氛，來(lái)自各學(xué)校的班主任老師們聚精會(huì)神地聆聽(tīng)著教育專(zhuān)家的精彩講座。學(xué)術(shù)報(bào)告廳內(nèi)鴉雀無(wú)聲，時(shí)而還會(huì)發(fā)出陣陣笑聲，一上午的時(shí)間里我們聽(tīng)了兩位專(zhuān)家的講座，可以說(shuō)他們演講風(fēng)格大不相同，但卻各有千秋，他們的思想、理念、心態(tài)值得我們深思，更值得我們對(duì)自己的教育教學(xué)工作進(jìn)行反思、總結(jié)。
吉林市骨干教師隋春霞老師的報(bào)告，可謂十分精彩，三個(gè)多小時(shí)的時(shí)間里，她與老師們交流她多年的教學(xué)經(jīng)驗(yàn)、管理方式。雖然沒(méi)有華麗的辭藻，也沒(méi)有優(yōu)美的課件，但是她所講的都是最樸實(shí)、最貼近我們生活的教學(xué)案例。講述的過(guò)程中，我們看到了她會(huì)心的微笑，更看到了她在講到動(dòng)情時(shí)，飽含深情的熱淚。在她所講的案例當(dāng)中，我也曾經(jīng)遇到過(guò)這樣的問(wèn)題，可是她的方法讓我不禁陷入沉思當(dāng)中，現(xiàn)在想想自己的經(jīng)歷真是汗顏！
隋老師在講座中提到了做幸福快樂(lè)的班主任是我們追求的目標(biāo)，她談到了她從擇業(yè)到樂(lè)業(yè)、愛(ài)業(yè)的過(guò)程。談到了她管理班級(jí)的許多方法，她說(shuō)做班主任就應(yīng)該做到“天天不欠債，抓兩頭帶中間”，在管理學(xué)生方面，她提倡：“學(xué)習(xí)是量的積累，這樣才能有質(zhì)的飛躍”，各項(xiàng)制度都做到透明化、慢慢學(xué)生就會(huì)形成習(xí)慣。小到關(guān)心每一個(gè)學(xué)生，大到班級(jí)管理、學(xué)校管理，甚至有時(shí)候能延伸到家長(zhǎng)管理，可以說(shuō)，隋老師真的是一位非常有經(jīng)驗(yàn)的班主任，但這她卻并不把自己的班主任工作看做是一種負(fù)擔(dān)，從她的話語(yǔ)中，我們能聽(tīng)到輕松，能聽(tīng)到快樂(lè)，更能感受到心中由衷而發(fā)的共鳴。
隋老師用愛(ài)教育每一個(gè)孩子，處處用愛(ài)感化學(xué)生，真正做到了亦師亦友。她說(shuō)，做班主任用心才能快樂(lè)，不求回報(bào)就能得到幸福，成就在快樂(lè)和幸福中獲得。班主任要對(duì)學(xué)生的將來(lái)負(fù)責(zé)，班主任的一句話，一個(gè)行為都有可能影響學(xué)生的一生。
王建偉老師給我們做的專(zhuān)題講座是“幸福人生”，他說(shuō)：教師是天底下最快樂(lè)、最長(zhǎng)壽的一個(gè)職業(yè)。當(dāng)時(shí)還還太認(rèn)同，但聽(tīng)了他講的一些話語(yǔ)，才真正感覺(jué)到他所說(shuō)的一些道理。正如王老師說(shuō)的一樣，“心里裝著別人的人”幸福，“心里裝著自己的人”煩惱。
在報(bào)告中，王老師提到“找別人的優(yōu)點(diǎn)叫尋寶”，的確，在我自己的班主任工作中，有時(shí)候過(guò)于鉆牛角尖才會(huì)感覺(jué)到勞累，我想如果多去尋找學(xué)生的優(yōu)點(diǎn)，而少找那些“不順眼”，一定會(huì)找到另一種態(tài)度去對(duì)待自己的工作，王老師說(shuō)：“要想幸福就要學(xué)會(huì)感恩”，更倡導(dǎo)大家學(xué)習(xí)《弟子規(guī)》，從他的話語(yǔ)中，我們就能看到一種“賢、禮”的精神。從他的報(bào)告中，我深切感受到他所說(shuō)的那句話的道理“教好一個(gè)孩子，幸福一個(gè)家庭”。
聽(tīng)完兩位老師的講座后心情久久不能平靜，要想做好老師，做好班主任，首先要有一顆博愛(ài)的心,有陽(yáng)光的心態(tài)，愛(ài)自己的孩子是人，愛(ài)別人的孩子是神，我們要充滿無(wú)限熱愛(ài)的對(duì)待自己的學(xué)生。要經(jīng)常換位思考，如果犯了錯(cuò)誤的孩子是自己的孩子我們又會(huì)怎樣對(duì)待。我做不了神，但是我會(huì)懷揣一顆熱忱、坦誠(chéng)的心愛(ài)每一個(gè)孩子。
有人說(shuō)選擇了班主任就是選擇了辛苦，但聽(tīng)完這次報(bào)告，現(xiàn)在我們可以說(shuō)，班主任可以做的很幸福，老師可以做得很瀟灑，換一種心態(tài)，換一種方法，換一個(gè)角度，做一個(gè)快樂(lè)的老師、做一個(gè)幸福的班主任。
看這類(lèi)書(shū)其實(shí)很難寫(xiě)讀書(shū)心得的，因?yàn)橐曇疤甏螅叨忍撸雽?xiě)整本書(shū)的心得，必須反復(fù)研讀，花上很多時(shí)間和精力。以我粗淺的理解，羅素本書(shū)的主旨，即想表達(dá)，人們的智慧和理智，不僅不會(huì)毀壞你的幸福，反而是幫助你走上幸福之路的重要因素。
以下僅能就本書(shū)的內(nèi)容做一些摘錄和心得。
1、“人擺脫‘萬(wàn)事皆空’的心境，并非依靠什么哲學(xué)，而是依靠于對(duì)行動(dòng)感到強(qiáng)烈的需要。人與其他動(dòng)物一樣，宜于做相當(dāng)?shù)纳娑窢?zhēng)，萬(wàn)一人獲得了大量的財(cái)富，毫不費(fèi)力地滿足了他所有的欲望時(shí)，幸福的要素會(huì)跟著努力一塊兒向他告別的。缺少一部分你渴望的東西才是幸福必不可少的條件。”
因?yàn)樯钪杏腥毕荩袥](méi)有實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)，生活才有動(dòng)力，才讓人感恩，才讓人更懂珍惜和享受幸福。
2、“娛樂(lè)是需要與自然進(jìn)行接觸的，許多娛樂(lè)卻缺少這樣的要素，例如賭博，這樣的娛樂(lè)一旦停止，人就趕到污濁與不滿，似乎缺少什么卻又不得知。幸福的生活，大半有賴(lài)于恬靜，因?yàn)槲ㄓ性谔耢o的空氣中，真正的快樂(lè)才能常駐。”
這話說(shuō)到心坎里去了，尤其是最后那句話。快樂(lè)和興奮有很多種獲得途徑，然后，關(guān)鍵卻是怎樣才能讓幸福常駐，答案就是恬靜。