團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的心得體會(huì)總結(jié)（精選3篇）

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的心得體會(huì)總結(jié) 篇1

　　培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)意識(shí) 、空中鋼絲、信任背摔、珠行萬里、渡河、孤島求生、畢業(yè)墻等。正是這一次的拓展訓(xùn)練，使我受益匪淺，終生難忘。體會(huì)最深的有以下幾點(diǎn)：

　　一、明確責(zé)任，落實(shí)分工極其重要。

　　每個(gè)人的崗位職責(zé)確定之后，各司其職，有利于明確責(zé)任，發(fā)揮個(gè)體的主觀能動(dòng)性，使其既知道自己應(yīng)該做什么，又思考怎樣做好。在做集體拓展項(xiàng)目時(shí)，每個(gè)人開始尚能聽著隊(duì)長(zhǎng)安排，僅說些意見，時(shí)間稍長(zhǎng)，便按耐不住，跳將出來，指揮一下，影響了其他同志才智的發(fā)揮，也造成了局面的混亂。因此，在具體工作中，我們要明確分工、落實(shí)責(zé)任，堅(jiān)決杜絕“政出多門”和“首尾失顧”的現(xiàn)象。

　　二、做事要先做計(jì)劃，再開展行動(dòng)。

　　在做“穿越電網(wǎng)”活動(dòng)項(xiàng)目時(shí)，大家并沒有先急于過網(wǎng)，而是每個(gè)人先找好自己的位置，充分論證，最后一舉通過。這就是“磨刀不誤砍柴工”的道理。在現(xiàn)實(shí)工作中，我們做任何事情，都需要有一個(gè)明確的目標(biāo)，只有明確了前進(jìn)的方向和最終需要達(dá)到的結(jié)果，才能確定過程中所要采取的方法與步驟。所以，只有規(guī)劃好全局的目標(biāo)和方向，我們才會(huì)事半功倍。

　　三、應(yīng)學(xué)會(huì)遇到問題換位思考。

　　在工作中，我們要看到差異、容納差異、協(xié)調(diào)差異、利用差異，在差異中取長(zhǎng)補(bǔ)短，不要為表面的現(xiàn)象所困擾，有些印象其實(shí)是主觀的臆想，需要你的耐心和智慧，通過分析、判斷，充分了解它的本質(zhì)，通過組織、協(xié)調(diào)達(dá)到目標(biāo)，通過溝通交流，才能建立多贏的局面。

　　四、知識(shí)和技能還只是有形的資本，意志和精神則是無形的力量。

　　拓展訓(xùn)練的項(xiàng)目對(duì)人的體能的要求并不高，更多的則是對(duì)心理的挑戰(zhàn)。因此有人形象地稱它是“小游戲、大道理”。更確切地說，拓展是一種感悟和體驗(yàn)，是一種考驗(yàn)人的意志和智慧、挖掘人的潛能和培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)協(xié)作精神的運(yùn)動(dòng)。它的每一項(xiàng)讓每個(gè)人在心靈和精神上都有一個(gè)新的超越，重新認(rèn)識(shí)自我、認(rèn)識(shí)生命的活動(dòng)。在拓展訓(xùn)練中，使我懂得應(yīng)該怎樣在逆境中求生存，更使我明白了一個(gè)人的能力有限，意志和精神的力量是無限的。在訓(xùn)練中，要求每一位隊(duì)員在規(guī)定的時(shí)間內(nèi)，翻越由不同面積空擋組成的“電網(wǎng)”，起初我們感覺這是不可能完成的，但是我們激發(fā)了潛質(zhì)，發(fā)揮了能力終于完成了各項(xiàng)挑戰(zhàn)。

　　五、團(tuán)隊(duì)需要核心和靈魂。

　　沒有靈魂的團(tuán)隊(duì)，就像盤散沙，不可想象。幾個(gè)集體項(xiàng)目如果沒有人指揮，沒有簡(jiǎn)單的謀劃，沒有人付出和奉獻(xiàn)，在有限的時(shí)間里將如何去完成?工作中又何嘗不是如此呢?團(tuán)隊(duì)不僅僅是幾個(gè)人，幾十個(gè)人，甚至幾百個(gè)人，幾千個(gè)人站在一起就能稱為團(tuán)隊(duì)，而且在團(tuán)隊(duì)中還需要成員之間的團(tuán)結(jié)，協(xié)作和默契，相互的信任等一系列諸多因素的集合，才能稱為團(tuán)隊(duì)。在訓(xùn)練中，我們面對(duì)最后一個(gè)項(xiàng)目是在規(guī)定時(shí)間內(nèi)，團(tuán)隊(duì)里34個(gè)人，要翻越5米高的“畢業(yè)墻”。一個(gè)人的力量是無論怎樣也翻不過去，我們相互幫助，最后成功將其翻越，真的是“團(tuán)結(jié)就是力量，眾力斷金”。一盤散沙的團(tuán)隊(duì)，將會(huì)是一事無成，而一個(gè)親密無間的團(tuán)隊(duì)將會(huì)是無堅(jiān)不摧的。

　　六、相互信任是團(tuán)隊(duì)建設(shè)的基石，離開信任的團(tuán)隊(duì)是松散的團(tuán)隊(duì)，是毫無戰(zhàn)斗力的團(tuán)隊(duì)，建立一支相互信任的團(tuán)隊(duì)，比任何激勵(lì)都重要。

　　在“信任倒”項(xiàng)目中，最能證明這一點(diǎn)，每個(gè)人站在高臺(tái)上，身體直直的向后倒下，僅靠后面的同事雙手拖住，這需要多么大的勇氣與信任;還有在“穿越電網(wǎng)”訓(xùn)練中，需要所有的隊(duì)員在不接觸“電網(wǎng)”的情況下穿過所有的網(wǎng)洞，而且，這些網(wǎng)洞在沒有別人的幫助下是很難色一個(gè)人獨(dú)自通過的，這就要求“被送者”要和“送人”的人建立信任，相互支持

　　七、學(xué)會(huì)溝通和理解。語言的溝通勝過任何肢體的表達(dá)。

　　日常生活和工作中，我們需要溝通和理解，也需要相互配合和協(xié)調(diào)，只有形成力量的整合才能完成共同的任務(wù)。在工作中，我們面對(duì)各種問題與事情時(shí)，若能及時(shí)溝通，減少隔閡，減少矛盾，多些理解，多些支持，就會(huì)避免諸多不必要的麻煩。

　　八、懂得擺正自己的位置。

　　在團(tuán)隊(duì)中既要發(fā)揮自己的長(zhǎng)處與智慧，同時(shí)也要懂得自己優(yōu)缺點(diǎn)。其身不正，無以自立。因此，在日常工作與學(xué)習(xí)中，我們要擺正自己的位置，不要提早給自己設(shè)限，也不要給自己戴高帽，我們要善于正視自己，擺正位置，善于挖掘自身潛力，善于腳踏實(shí)地、實(shí)實(shí)在在地做好本職工作。 拓展訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但在訓(xùn)練中我們營(yíng)造了團(tuán)隊(duì)氛圍，培養(yǎng)了團(tuán)隊(duì)意識(shí)，同時(shí)挑戰(zhàn)了自己。這次拓展訓(xùn)練讓我時(shí)刻提醒自己，要相信自己，時(shí)時(shí)保持積極進(jìn)取的人生態(tài)度和團(tuán)隊(duì)合作精神!

　　在今后工作中，我們要把拓展訓(xùn)練中的經(jīng)驗(yàn)運(yùn)用到實(shí)際工作中去，用拓展了的心靈、激情和意志重新面對(duì)嶄新的每一天，面對(duì)每一項(xiàng)工作任務(wù)，更要把這種精神傳給每一個(gè)人......

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的心得體會(huì)總結(jié) 篇2

　　參加xx公司兩天培訓(xùn)概括起來就是：

　　在參與中學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)中感悟

　　在過程中鍛煉，在鍛煉中成長(zhǎng)

　　在互動(dòng)中交流，在交流中顯差距

　　在項(xiàng)目中啟迪，在啟迪中碰撞思想

　　在游戲中感恩，在感恩中激發(fā)前進(jìn)

　　身體極限的挑戰(zhàn)，心靈上的洗禮。

　　認(rèn)識(shí)自我，挑戰(zhàn)自我，超越自我。

　　衷心的感謝教練給了我艱難但充滿意義的兩天培訓(xùn)，我也慶幸自己沒有因?yàn)樯眢w的些許不適而退縮。訓(xùn)練雖然結(jié)束了，但心理震撼并未隨之消逝;時(shí)間雖短，但收獲實(shí)在太多太多了。。。

　　1、對(duì)拓展培訓(xùn)有了進(jìn)一步的認(rèn)識(shí)，也堅(jiān)定了我一直走下去的勇氣與信心。

　　原先，對(duì)拓展有的只是很表面的認(rèn)知，“苦力活”，無論是酷熱的夏日還是寒冷的冬天，無論揮汗如水還是寒風(fēng)刺骨，都是風(fēng)雨無阻的在野外展開一系列的活動(dòng)，而大多是對(duì)身體的鍛煉。回顧訓(xùn)練中的挑戰(zhàn)和磨難，我親身感受到拓展培訓(xùn)的意義所在，推動(dòng)我全力做好各項(xiàng)工作的動(dòng)力。拓展培訓(xùn)不是一種簡(jiǎn)單的訓(xùn)練，而是一種文化，一種精神，一種理念，一種思維，一種考驗(yàn)。通過體驗(yàn)式的培訓(xùn)，不僅使學(xué)員高度參與和互動(dòng)，磨練了個(gè)人意志。是對(duì)我們體能上的鍛煉與檢驗(yàn)，更是對(duì)我們精神上的一種啟發(fā)與洗滌。

　　2、“團(tuán)結(jié)就是力量”在兩天的訓(xùn)練中得到了很好的詮釋，深刻認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量。

　　訓(xùn)練開始的第一時(shí)間就設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號(hào)、對(duì)歌，就預(yù)示著整個(gè)過程都離不開集體的智慧與力量，在訓(xùn)練的過程中每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì)。沒有完美的個(gè)人，只有完美的團(tuán)體。個(gè)人的力量的有限的，但集體的力量與智慧的無限的。一個(gè)有魄力的領(lǐng)導(dǎo)者帶領(lǐng)著圍繞這個(gè)領(lǐng)導(dǎo)核心的隊(duì)員，在完成任務(wù)的過程中相互交流，思維的碰撞;相互鼓勵(lì)，感受團(tuán)隊(duì)的溫暖;相互信任，激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個(gè)隊(duì)員的自信心。這樣，不論面對(duì)將來怎樣的變數(shù)，只要手牽著手朝著共同的目標(biāo)進(jìn)發(fā)一定會(huì)把困難克服。

　　3、痛并快樂著!每個(gè)項(xiàng)目、每個(gè)游戲的背后都極具教育與啟發(fā)意義。

　　相信每個(gè)訓(xùn)練項(xiàng)目都是經(jīng)過精心策劃而來，都是針對(duì)不同的對(duì)象而實(shí)施的。最后一個(gè)室內(nèi)培訓(xùn)項(xiàng)目，把游戲與工作、生活、學(xué)習(xí)緊密的聯(lián)系在一起。每個(gè)看似游戲的背后也隱含著極大的教育意義，讓我們?cè)诳鞓返膮⑴c中得到深刻的體會(huì)。人在成長(zhǎng)的過程中面對(duì)種種的變數(shù)與未知，肩上的負(fù)擔(dān)就會(huì)越來越多，責(zé)任也會(huì)越來越大，適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄與減負(fù)才能讓我們繼續(xù)在前進(jìn)的道路上走下去。你猜猜我出幾，這個(gè)游戲真的使我得到很大的啟示。其實(shí)人與人之間，有時(shí)只需要一個(gè)輕輕的擁抱或淺淺的一個(gè)微笑就可以拉近彼此的距離，雙方的心理界限，敞開心扉來交流互動(dòng)。是我們吝嗇于一個(gè)表情還是羞于去表達(dá)呢?最后經(jīng)過教練的一番語重心長(zhǎng)，每個(gè)人都帶著“感謝與感恩的心”相互的去擁抱。以后要多給別人一個(gè)“4”，同時(shí)別人也會(huì)同樣的回饋你一個(gè)輕輕的擁抱甚至更多更多。。。

　　4、感恩：感恩父母家人，感恩公司團(tuán)隊(duì)，感恩朋友同學(xué)。。。感恩一切曾經(jīng)幫助過你和曾經(jīng)傷害過你的人，時(shí)刻懷揣著一顆感恩的心。

　　后半場(chǎng)的時(shí)候其實(shí)是思緒泛濫，感慨最多的時(shí)刻。兩天的培訓(xùn)過程中難忘的瞬間、感動(dòng)的點(diǎn)滴霎時(shí)涌上心頭。感謝父母的養(yǎng)育與栽培，感謝他們無怨無悔的為我們付出與操勞;感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)與幫助，感謝教練的指導(dǎo)與關(guān)懷，感謝公司提供一次這么有意義的培訓(xùn)。感謝所有一直與我們同在的你們!!!

　　當(dāng)教練問我們是否想過自己從哪里來?從哇哇落地那一刻起父母就無怨無悔的付出，從幼兒園―小學(xué)―中學(xué)―高中―大學(xué)―大學(xué)畢業(yè)到工作，而在我們一天天成長(zhǎng)的同時(shí)父母也一天天的老去，身體也一天天的不復(fù)從前。。。父母每時(shí)每刻都在為我們操勞著，擔(dān)憂著，但我們卻把這些當(dāng)成理所當(dāng)然的一并接受，包括自己也是，從沒對(duì)父母親說過一聲“我愛你們”。閉著眼睛反思自己的種種不孝與不長(zhǎng)進(jìn)，以及自己的工作，愧疚得淚流滿面。最后在昂首大喊“爸爸媽媽，我愛你們”“我承諾”“我要成功”的吶喊聲中使心靈得到了一次洗禮，“感恩”二字彌漫了整個(gè)訓(xùn)練團(tuán)隊(duì)。而這次訓(xùn)練給到我們的啟發(fā)與經(jīng)歷是一筆永久的財(cái)富。

　　5、身心“疲憊”，真切體會(huì)到自己與別人之間的差距，明確自己以后努力和改進(jìn)的方向。

　　培訓(xùn)回來真的是身心“疲憊”。為什么會(huì)這么說呢?因?yàn)樵缟掀饋砩眢w給我的第一反饋是：全身肌肉酸痛，很艱難的才能從床上爬起來。平時(shí)缺乏鍛煉，活動(dòng)的太少，身子太弱了。回顧前兩天的培訓(xùn)，心久久難以平復(fù)。平時(shí)缺乏鍛煉，沒抓住機(jī)會(huì)鍛煉自己的各方面的能力;還有就是自己的性格使然。不過，這些都是可以改變的，只要自己想要去改變?nèi)バ袆?dòng)起來。能否把拓展培訓(xùn)中所學(xué)所悟真正運(yùn)用到實(shí)際工作中和日常生活中去，還需要一個(gè)很長(zhǎng)的磨練時(shí)間。從這一刻起，確定自己今后一段時(shí)間里努力的方向與目標(biāo)，充分利用各種資源來提升自己，鍛煉自己。把教練的教誨銘記心中并付諸行動(dòng)，把那顆炙熱的心、感恩的心一直延續(xù)下去!!

　　6、作為一名拓展培訓(xùn)師的意義所在。

　　從狹義的角度來看，作為一名培訓(xùn)師首先就是贏得學(xué)員的尊重與敬仰。從更深遠(yuǎn)的角度來看，不但可以展現(xiàn)自己的所學(xué)所長(zhǎng)，強(qiáng)化學(xué)員的體能同時(shí)啟發(fā)學(xué)員思考，在鍛煉的同時(shí)得到感悟。通過各種的挑戰(zhàn)與磨難，言傳身教，或者簡(jiǎn)單的一句教誨足以令他們受用一生。

　　7、最后的聚餐，餐桌的“禮儀”。

　　最后的聚餐，大家都玩的不亦樂乎，感謝兩天以來隊(duì)員的默契與合作，感謝教練的付出與教導(dǎo)，感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷，感謝感謝。。。總之，一切盡在不言中，干杯就是最好的表達(dá)，看見服務(wù)員總是忙著拿啤酒進(jìn)來，每個(gè)人都在互相敬酒。中國(guó)典型的餐桌上的“禮儀”。

　　第一天早上的“軍訓(xùn)”，給到我的是意志的鍛煉，學(xué)會(huì)堅(jiān)持與服從，這也是作為一名職場(chǎng)新人應(yīng)具備的基本素質(zhì)。下午的“風(fēng)雨人生”凸顯了溝通的多樣性以及溝通渠道與信息暢通的重要性;讓我們體會(huì)到信任、互助、責(zé)任心、將心比心、包容心的重要性，也是我們與人的相處之道。“百米障礙”挑戰(zhàn)自己生理上的極限，為自己也為團(tuán)隊(duì)而戰(zhàn)，相互扶持，相互幫助。能者多勞，弱者盡自己最大的努力，盡量不要成為團(tuán)隊(duì)的負(fù)擔(dān)。也正是因?yàn)橛辛藞F(tuán)隊(duì)這個(gè)大家庭，使我不再害怕，也增強(qiáng)了信心，因?yàn)槲抑�道，團(tuán)隊(duì)一直與我同在。“信任背摔”就是把自己完完全全的交給了團(tuán)隊(duì)甚至是生命，不過這也是建立在信任與責(zé)任的基礎(chǔ)上，承諾了就是到死的那一刻也要遵守，即使再大的威脅再大的誘惑都得挺住，因?yàn)閯e人把生命都交付給自己，我哪能輕易失信于人呢?我哪能愧對(duì)別人的信任呢?“梅花樁”一失足成千古恨，預(yù)示著我們要謹(jǐn)慎的走好腳下的每一步，也是非常講究團(tuán)隊(duì)的智慧與協(xié)調(diào)合作。有個(gè)學(xué)員總結(jié)的很好，就是“要善于接受幫助”。既然自知能力有限的時(shí)候，就要善于接受別人的援助，不要礙于接受幫助就預(yù)示著是弱者而拒絕通往成功的助力。“竹筏”是最考驗(yàn)思維能力的一個(gè)團(tuán)體項(xiàng)目，能否創(chuàng)新能否打破慣性思維，是成功的重要因素。最后一個(gè)項(xiàng)目“畢業(yè)墻”穿越了畢業(yè)墻就預(yù)示著這兩天的訓(xùn)練我們可以畢業(yè)了。一堵3.3米的高墻，光滑，沒有任何工具，要求所有隊(duì)員都能翻越過去才算過關(guān)。一個(gè)無能為力的，而一個(gè)團(tuán)隊(duì)就可以做到。為了達(dá)到目標(biāo)，每個(gè)人都奮勇當(dāng)先，咬牙甘當(dāng)他人的墊腳石，被踩著膝蓋，肩膀也毫無怨言，團(tuán)隊(duì)精神在這里得到了完美體現(xiàn)。這個(gè)項(xiàng)目給予我最多的除了感動(dòng)還是感動(dòng)。當(dāng)最后一個(gè)隊(duì)員成功躍上墻頭的時(shí)候，響起了經(jīng)久不息的掌聲，當(dāng)中包含有鼓勵(lì)，有成功的喜悅，但更多的是感動(dòng)。。。

　　前兩天注定是一個(gè)艱難但充實(shí)的日子，對(duì)我來說不僅是生理上的挑戰(zhàn)，更給我?guī)�來了一筆精神上的財(cái)富。兩天下來，付出了很多但收獲得更多!!付出了汗水和淚水，但我相信汗水和淚水最終會(huì)凝結(jié)成美好。雖然苦，雖然累，但一切都是值得的!!

團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練的心得體會(huì)總結(jié) 篇3

　　承蒙各位領(lǐng)導(dǎo)的信任及同事們的熱情支持，我有幸參加了麥錫思達(dá)企業(yè)管理咨詢有限公司組織的《從優(yōu)秀到卓越團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練》，通過這次訓(xùn)練使我從思想上和精神上帶來了一次震撼式的大洗禮，甚至是重生，使我真正認(rèn)識(shí)到做一個(gè)成功的人的不容易，使我真正感受到從內(nèi)心愿意以自信、信任、負(fù)責(zé)、感恩、和諧、共贏的心態(tài)去工作和生活，從優(yōu)秀到卓越團(tuán)隊(duì)訓(xùn)練心得體會(huì)。

　　一、新的團(tuán)隊(duì)

　　我以為這次培訓(xùn)會(huì)跟以往的那些培訓(xùn)一樣，坐在教室里認(rèn)真的聽老師講課就行了，甚至我們有的同學(xué)還準(zhǔn)備了紙和筆，準(zhǔn)備老師講課的時(shí)候適當(dāng)?shù)淖鲆幌鹿P記，沒想到，在培訓(xùn)的第一天早上，走進(jìn)教室的時(shí)候，助教們男女站成兩排，要求學(xué)員全部把隨身物品放到教室的一個(gè)角落，不允許帶到座位上，看到這個(gè)"下馬威"，我的第一印象就覺得這個(gè)培訓(xùn)可能和別的培訓(xùn)不一樣，果然，給我們培訓(xùn)的專業(yè)導(dǎo)師-----楊濟(jì)銘老師上來就扔給了我們一個(gè)"炸彈"，全班96個(gè)學(xué)員，從1到9循環(huán)報(bào)數(shù)，報(bào)1的組成一個(gè)小隊(duì)，報(bào)2的組成一個(gè)小隊(duì)………..，就這樣我們被分成了9個(gè)小隊(duì)，原來坐在一起的公司同事，大部分被打散到了各個(gè)小隊(duì)，我們也一樣，不僅這樣，我們還被要求培訓(xùn)期間除了睡覺、上廁所，其余時(shí)間都必須和本小隊(duì)的成員在一起，包括吃飯，因?yàn)閺哪菚r(shí)開始我們小隊(duì)之間的競(jìng)爭(zhēng)就開始了，小隊(duì)實(shí)行"分?jǐn)?shù)化"管理，小隊(duì)成員之間要彼此信任和愛護(hù)，才能獲得最高分，每個(gè)隊(duì)員就像公司里的同事，每個(gè)人性格都不一樣，但是我們要合作、一起努力、取長(zhǎng)補(bǔ)短…….，克服一切困難才能得到勝利，

　　從小隊(duì)的建成到與小隊(duì)之間的競(jìng)爭(zhēng)，我感悟到信任是可以通過團(tuán)隊(duì)的凝聚力瞬間建立起來的，利用人與人之間天生的真誠(chéng)為基礎(chǔ)，集合每個(gè)人的長(zhǎng)處，個(gè)人素質(zhì)得到不斷提升的同時(shí)團(tuán)隊(duì)綜合能力節(jié)節(jié)飆升，就像木桶定律，少一個(gè)都不行，這就是團(tuán)隊(duì)。

　　二、受害者與負(fù)責(zé)任

　　任何事情都有雙面性，它們是一般是對(duì)立的，就像受害者和負(fù)責(zé)任一樣。同一件事，用受害者的心態(tài)去看，那就是悲傷、憤怒、可憐、委屈等等，最終獲得的結(jié)果就是獲得別人的同情后自身能力得不到提高，也得不到同事信任和領(lǐng)導(dǎo)的認(rèn)可，漸漸變得越來越不自信;用負(fù)責(zé)任的心態(tài)去看，它就是輕松、平和、坦誠(chéng)等等，最終獲得的結(jié)果就是獲得別人信任，自身能力得不到提高，越來越自信。所以：自信=能力+認(rèn)可，這個(gè)公式是經(jīng)過很多人很多事驗(yàn)證過的。它們之間相輔相成，缺一不可，任何一個(gè)減少都會(huì)影響這個(gè)平衡。

　　在過去的工作和生活中，大部分人扮演著受害者的角色。我們相處時(shí)缺乏信任，工作時(shí)懼怕沖突、欠缺投入、逃避責(zé)任、無視結(jié)果，但是我們做出這些反應(yīng)的時(shí)候，就總會(huì)有人來幫我承擔(dān)我們不愿意承擔(dān)的責(zé)任，這些人有可能是我們的家人、同事、上級(jí)領(lǐng)導(dǎo)、甚至公司的老板，對(duì)于以前我沒有承擔(dān)的責(zé)任，我在這里向給我扛下責(zé)任的人們說辛苦了以及對(duì)不起，以后我一定會(huì)做一個(gè)負(fù)責(zé)任的人，不管是在工作還是在生活上，我都會(huì)盡我最大的努力，提升我自身的能力，得到你們的認(rèn)可，做一個(gè)負(fù)責(zé)任的人。

　　三、感恩的心

　　這次培訓(xùn)中最讓我刻骨銘心的是第一天晚上一片黑暗的那30分鐘，在楊老師的引導(dǎo)下我看到了小時(shí)候住的房子，看到了那時(shí)年輕的父母和小時(shí)候的弟弟，再一次感受到了家庭的溫暖和父母的寵愛，但是青春期的我對(duì)他們的關(guān)心漠不關(guān)心，甚至閑他們啰哩啰嗦，覺得他們應(yīng)該能夠給我更好的生活，但是他們不愿意，畢業(yè)后工作的我為了努力賺錢，工作地點(diǎn)離家較遠(yuǎn)，在父母年老生病時(shí)不能及時(shí)的去照顧和安慰。"子欲養(yǎng)而親不待"這句話說的非常對(duì)，我們總是在等，等長(zhǎng)大、等畢業(yè)、等有足夠的經(jīng)濟(jì)條件，但是大部分人卻并沒有認(rèn)識(shí)到，人是不會(huì)滿足的，等我們得到想要的一切的時(shí)候，他們已經(jīng)老了，一切也已經(jīng)沒有了意義。對(duì)于父母，我是愧疚的，希望我現(xiàn)在明白過來還不算晚，都還來得及。

　　畢業(yè)后工作的這幾年，從開始的懵懵懂懂到現(xiàn)在的獨(dú)當(dāng)一面，當(dāng)中少不了各級(jí)領(lǐng)導(dǎo)的引導(dǎo)和栽培。工作中也出現(xiàn)過大大小小的失誤，每次都有人為了我犯的錯(cuò)誤而背負(fù)責(zé)任，都是希望有一天我能夠成長(zhǎng)，但是我成長(zhǎng)的腳步似乎太慢了，甚至為自己找一個(gè)勉強(qiáng)能說服自己不去努力的借口，辜負(fù)領(lǐng)導(dǎo)的信任的期望，在今后的工作中我會(huì)盡自己的最大努力做好每一件事，不會(huì)再停止不前，每天都以一個(gè)新的姿態(tài)面對(duì)我的工作和我的未來!