大學生暑假實踐活動的心得體會500字（精選11篇）

大學生暑假實踐活動的心得體會500字 篇1

　　在酷熱中迎來了我作為大學生的第二個暑假，也滿懷激情的參加了暑期社會實踐活動。

　　“吾嘗終日不食，終夜不寐，以思，無益，不如學也。”這是論語中的一句話，說的是一個人整夜不食不寢去思考一個問題，沒有什么好處，不如親自去學習研究。

　　在實踐過程中，我們在鍛煉，在成長。也許每天都拖著疲憊不堪的身子回來，也許每天都要為了當天的任務而焦頭爛額，也許每天都要為了明日的調查與宣傳做著準備，但我覺得這是是快樂的。

　　忙碌的期末考試終于結束了，意味著我們的暑期實踐活動開始。活動的主題是‘衛生保健室基層，鐵筑方圓助和諧’，地點是在xx市，離我家鄉比較近，這也是我選擇這個隊的一方面原因。

　　我和其他隊友對這次活動很激動，也非常有熱情。雖然只有短短的一個星期，但是我們學到了很多，不但包括知識，更重要的是學會了如何做人處事。學會了書本上所學不到的知識，并且把所學知識應用到了實踐中，真正做到了理論聯系實際。

　　我們活動的第一站是參觀xx市的紀念館，了解一些當地的歷史知識；

　　第二站也是活動真正的開始，我們的行程是在xx市立醫院見習。一大早的我們就來到了醫院門口，接待我們的是該醫院的護理部主任。她把我們的隊員分成了五組，安排到不同的科室進行見習；

　　第三站是在xx小區，在這里為當地居民做些簡單的測量血壓和夏季常見疾病的預防及急救知識的宣傳；

　　第四站是在別的社區為居民測血壓等，使更多的居民受益；

　　第五站是去了福利院，看望這里的小孩老人，給他們溫暖，與他們游戲聊天談心；

　　第六站是體驗農家樂，我們在一起隊長家包水餃，其樂融融；

　　第七站，收官之戰，比較輕松，安排的任務是與四中的同學們聊天。當然在這幾天的活動里，當然有穿插著一些逛夜景，吃小吃的活動啦。

　　總體下來，整個活動是順利的，但我們不免也會遇上麻煩。在測血壓的時候，有些人故意刁難我們，總是找我們的不是，盡管不停的解釋。還有在進行問卷調查的時候，也碰了非常多的壁，最主要的是群眾人民的不配合，不想幫忙填寫問卷，他們有的是怕耽誤時間，有的怕麻煩，有的人說不識字，總之什么理由都有。

　　活動中我們接觸了形形色色的人，讓我們更進一步的了解了社會，讓我們看到了學校與社會之間的差距。著不僅讓我感覺到了校園是那么的淳樸，人與人之間是那么的直白，同學間是那么的信任，而社會恰恰相反，這讓我提前知道了如何在社會上做人處事，為進入社會做好準備。

　　在大家的共同努力下，我們的暑期社會實踐活動圓滿結束。大家也都帶著一份感動與追求踏上了歸途。想想我們共同度過的點點滴滴，想想我們共同留下的足跡，想想我們著幾天所做的每一件事……這將是我人生中的一筆財富，他將在我的腦海里留下不可磨滅的記憶，值得我永遠珍藏。

大學生暑假實踐活動的心得體會500字 篇2

　　這樣一想，突然感到不能在這樣了，一切都在不知不覺中度過，那么我這三年的大學還有什么意思呢？來到這里我是為了揮灑青春，而不是在寢室里當條咸魚虛度光陰的。既然暑假到來了，趁著這個長時間的假期，我也該好好的想想能利用這個暑假來做一些什么有意義的事了。

　　回顧我上大學來的這些日子，社團、班級活動……還有什么沒有經歷過的呢？偶然間宣傳欄上的一則招工廣告吸引了我。我猛然想起自己居然還從沒有體會過在大學打工的日子！

　　在大學的校園里做臨時工是時常會發生的事情，為了自己想買的東西，為了給家里減少一點經濟壓力……打工的理由各種各樣，而我是屬于想去體會一下社會的那種類型。

　　找好可靠的地點，備好自己的行囊，我就想著這次的目標商場出發了！這里的一個部門是我父親的朋友管理的，本來我并不想靠家里的人找工作，畢竟自己找到的工作干起來才更有趣。可惜家里對我還是不放心，最后為了讓他們放心我還是選擇妥協來了這里。就這樣我開始了第一次我的暑假工生活。

　　我的工作是作為一個推銷員，當我知道工作內容后就開始不滿了起來。當時的我就想，果然讓家人來找就會是這樣無聊的內容，這不是誰都能干的工作嘛。雖然是這樣想，但是既然來了我就還是開始了在這里的工作。

　　但只是經過了兩天的工作，我立馬就對我之前小看這份工作表示道歉。雖然聽著工作的內容好像簡單，但是當我連著簡單的工作都沒法做好的時候就再難擺出高傲的嘴臉。

　　在這次的工作中，我感受最深的就是，我自己的不足遠超我的想象！也許我一開始覺得自己一定沒問題，但是當我真正干起來，商品記不準、招待不到位、推薦不滿意……各種各樣的問題接踵而至。雖然不愿意承認但我確實沒做好。但我也意識到這是自己的松懈所導致的，在感到自己的問題后，我開始看著周圍的人是怎么做的，并將這些化作我的經驗。在認真的學習了幾天后，我終于也能成功的完成自己的工作并成功的向客人們推薦我們的商品。

　　最后離開的時候，我回首前面這些日子。感覺社會真是鍛煉人的好地方，雖然只是簡單的工作，但是當我從這里走出來后，我感覺自己和之前有了完全不同的改變，這就是成長的感覺了吧。在今后我回到學校的時候我也不會忘記這次的經歷，我得到的最重要的

大學生暑假實踐活動的心得體會500字 篇3

　　今年暑假我參加了系組織的暑期社會實踐活動，雖然三天的時間活動讓我覺得很累很辛苦，但我從中鍛煉了自己，并且學到了很多課堂上學不到的東西。也通過三天的實踐，使我有了些關于社會基層建設的心得體會。

　　炎炎夏日列日當頭。正是因為有這樣的環境，正激起了我要在暑假參加社會實踐的決心。我要看看我能否在惡劣的環境中有能力依靠自己的雙手和大腦維持自己的生存，同時，也想通過親身體驗社會實踐讓自己更進一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養自己的韌性，更為重要的是檢驗一下自己所學的東西能否被社會所用，自己的能力能否被社會所承認。想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化。

大學生暑假實踐活動的心得體會500字 篇4

　　這是進入大學的第三個學期，我從一個懵懂的高中生變成了一名“非大學”大學生。今年夏天我

　　暑假實習沒參加，大一也沒兼職。有的只是學校的專業實踐社團。

　　這個暑假，我雖然沒有參加社會實踐，但我覺得我的人生并不是沒有成就感。進這所學校之前，我肯定是想加入一個可以鍛煉自己平臺的社團，也確實在這所學校找到了自己的社團。

　　一個屬于自己的平臺-雅風文學社。在這個暑假之前，我們的俱樂部改變了它的任期。在改變之前，我很努力，也很成功。改了之后，我付出，我快樂，因為我把大學生報當成了我在大學的家。在社團里，即使沒有社會實踐，我們依然可以獲得實踐的'機會，因為我們是一個實踐的社團！我沒參加過社會實踐，不是不喜歡。

　　但是我覺得我應該有自己的練習計劃。大一大二不參加社會實踐，大三還是有社會實踐的機會。大一大二是我打基礎和社交的重要時期，也是我參加社團實踐的最好時機。原因有二。第一，在學校沒有很好的專業基礎知識，要在有限的時間內掌握。第二，專業實踐協會也是一個實踐平臺。

　　也可以用心獲得實踐經驗，所以大一寒暑假的時候把從圖書館借的書帶回來，以獲得更多的專業和課外知識。而且我也認為社會實踐最大的目的是培養你的團隊意識和實踐能力，而不是為了學分而實踐。

大學生暑假實踐活動的心得體會500字 篇5

　　這一段時間的學習，學到了很多在學校學不到的東西，也鍛煉了自己，提高了自己實際操作的能力。而今的中國發展是飛速的，世界的變化是飛速的，所以，就要求我們不斷的更新我們在課本上學到的知識，不斷擴展自己的知識面，不斷從實踐中學習，不斷完善自己，武裝自己，只有這樣，才能在今后的競爭中不被淘汰，才能在今后的學習工作中表現的更好。

　　社會實踐活動給生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸基層、了解基層的機會。深入基層，同基層領導談心交流，思想碰撞出了新的火花。

　　從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層中去，把個人的命運同社會、同國家的命運聯系起來，才是青年成長成才的正確之路。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”。通過開展豐富多彩的社會實踐活動，使我逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發現了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我對自己有一個正確的定位，增強了我努力學習的信心和毅力。我是一名大一學生，即將走上社會，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。

　　“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。社會實踐使同學們找到了理論與實踐的最佳結合點。尤其是我們學生，只重視理論學習，忽視實踐環節，往往在實際工作崗位上發揮的不很理想。通過實踐所學的專業理論知識得到鞏固和提高。就是緊密結合自身專業特色，在實踐中檢驗自己的知識和水平。

　　通過實踐，原來理論上模糊和印象不深的得到了鞏固，原先理論上欠缺的在實踐環節中得到補償，加深了對基本原理的理解和消化每一天，捧著厚厚的問卷，懷著一份份堅定的信念，我們在烈日下奔跑著。感謝這次暑期實踐活動，讓我們在這過程中成長了不少，懂得了不少。

　　做為一名大學生，我深深地感到初會實踐的重要性。并希望以后能夠經常參加實踐，這種社會實踐活動是在大學中的社團生活所無法比擬的，只有在真正的社會實踐活動中體驗生活，親身的接觸社會、了解社會，才能使自己得到鍛煉，才能使自己所學的理論知識得以運用到實踐，才能使自己成為真正有用于實際，使自己成為真正有用于社會的學生。社會實踐彌補了理論與實際的差距和不足，社會實踐的意義也在于此。

　　社會實踐活動不僅使我的各方面能力得到了提高，也使我增強了扎根實踐吃苦耐勞的精神。親身地服務于群眾，服務于社會，真的很有意義，我想以后我還會一如既往地支持大學生的暑期實踐。

大學生暑假實踐活動的心得體會500字 篇6

　　暑假的生活總是讓人感覺輕松悠閑，但自從我成為大學生后，我對自己的暑假有了新的定義。在處理暑假的時候，我開始意識到，除了玩，我還有更積極的方式。作為一名大學生，我希望更積極地發揮自己的能力，在社會上有更多的收獲。

　　因此，在這個暑假里，我積極參加社會實踐活動，通過自己的學習和努力，在活動中更好地了解了社會和自己。我自己的做法總結如下:

　　一.實際目標

　　1.鍛煉自己的吃苦耐勞能力，走出校園舒適區，加強自我鍛煉。

　　2.體驗社會環境，嘗試接觸社會工作，讓自己盡快了解社會的基本情況。

　　3.提高自我管理能力，管理好休假時間，積極有效地發揮休假的作用。

　　二、社會實踐總結

　　假期里，我在家附近找到了自己的一份踏實的工作——餐廳服務員。雖然是很簡單的工作，但是對于我這種沒有工作經驗的暑期大學生來說，是非常適合的基礎崗位。

　　在工作中，服務員負責一些簡單的工作，比如端茶倒水，打掃衛生。任務雖然不復雜，但是真的很累人，同時也需要充分的耐心和溝通能力。我在工作的時候，遇到了很多我無法理解的訴求。這也讓我受到了領導的很多指責。雖然感覺有些難過，但是經歷了這些經歷，我收獲了很多。學會了如何處理這些問題。漸漸地，我不僅在工作中提高了自己的社會閱歷，也學會了如何機智地處理溝通中的`一些問題，在一些老客戶中得到了不錯的評價。

　　第三，自我體驗

　　在這次實際工作中，我獲得了很多做人的方法。雖然時間短，但已經逐漸適應了服務員的工作。這些收獲和經歷，讓我從一個大學生的不平衡中學習，體會了很多對社會的理解。

　　現在，我覺得這次練習雖然辛苦，但是這些成長和收獲都是值得的！它也教會了我，有一份努力，就會有一份收獲！

　　第四，實踐的收獲與反思

　　回顧這份工作，我其實做了很多壞事。比如工作分心導致上錯菜，或者給顧客帶來一些不便……每一個錯誤都是對我的警告，讓你認識到自己的不足和問題。對我來說，這也是一個很重要的收獲！我會好好總結自己，積極改進自己的不足，讓自己以后更好！

大學生暑假實踐活動的心得體會500字 篇7

　　通過這次寒假的社會實踐活動，我得到了很大的收獲。

　　1、要有一顆感恩的心。

　　這次寒假，我幫爸爸、媽媽做了許多家務事，有掃地、選菜、端碗、倒垃圾…雖然事情很小，但從這些瑣碎的事情我體會了爸爸媽媽平時是多么的辛苦。以后，我一定要努力學習，好好的孝敬他們。

　　2、幫助別人是一件很快樂的事情。

　　當別人有困難時，我們應該立即幫助他們，甚至是素不相識的人。在春節時我幫助門衛伯伯打掃院子里的落葉時，心里甜蜜蜜的。也感覺到在幫助別人的同時，自己也會有一種特別踏實的感覺。

　　3、讀書真好。

　　我記得高爾基曾經說過一句名言“當饑餓的人撲在面包上，就像我撲在書本上”。我終于理解這句話的意思，從書中可以學到豐富的知識。我今后一定要養成讀書的好習慣。

　　4、多動手、多動腦。

　　通過一些小制作小發明，使我的手變的更靈活，同時也鍛煉了我的手工能力。使我的頭腦變得更聰明。

大學生暑假實踐活動的心得體會500字 篇8

　　這次社會實踐結束了。我從來不覺得時間過得很快。現在有了這種感覺，暑假還有很多事情讓我覺得很充實。作為一名大學生，最近工作還是挺認真的，以后的學習也一定會堅定。雖然這個暑假不是很長，但是，我仍然有很多事情要做好。在這個暑假里，我也認真做了很多事情，做得很好，提高了自己的能力，在社會實踐中得到了很多鍛煉，讓我充實了很多。這段經歷對我來說非常珍貴，我會好好珍惜。經過這次社會實踐，我也有了一些體會。

　　我覺得這對我是一個很大的進步。從來沒有過類似的經歷，讓我對自己各方面的能力有了清晰的看法。這段時間訓練還是要有自己的判斷，壓力很大。我在學校沒有這樣的.經歷，這給我一個非常深刻的感受。我在以后的學習中一定會有自己的判斷。我也會堅持做好自己的學習。這段時間讓自己提高了很多，也需要對學習有自己的判斷。暑假的一個多月，我每天都在認認真真的做著自己的工作。這一次，我有了很大的改變。暑假期間我的印象非常深刻。雖然我一直很認真，但還是有些不足。在社會實踐中感覺很有動力。

　　在社會實踐中，我做得很好。暑假期間，我認真找了份工作，每天按時上班，努力提高自己的工作能力。我需要對自己有一個客觀的判斷。作為一名大學生，我有很多堅持，暑假期間我更認真了。我從來不覺得自己在這一點上有多好，但是我的態度一直都很好。請虛心向身邊的同事請教，每天認真做好自己的相關工作。這在學校是很不一樣的。我很注重自己的學習，對社會實踐中發生的事情也比較認真。我知道自己應該做好什么，在社會實踐中也仔細觀察了很多，絕對至關重要。現在應該調整狀態，通過社會實踐，明白賺錢的不易。我對賺錢沒什么想法，所以心態也比較端正。我在社會實踐中取得了很大的進步，我會繼續保持下去。我很感激這種實踐經驗。

大學生暑假實踐活動的心得體會500字 篇9

　　上了大學之后，大學學校不再局限于和學生書本的學習和交流。為了增強學生與社會的聯系能力，學校普遍鼓勵學生在學好自身專業知識的前提下，走進社會，多嘗試社會實踐活動。為了響應學校在這方面的支持和我自己鍛煉自己的愿望，我在這個暑假開始了我的第一次暑期打工經歷。

　　這個暑假時間不長，大概一個半月。那是我第一次接觸社會上的相關工作單位。在這之前，我一直是個學生，每天只要想著怎么把學習搞好就行了。在這一個半月的時間里，我把自己當成了一個社工，做好了自己的工作。感覺真的不一樣。這不同于學習，學習是一個漫長的過程，我是最努力的。這是我第一次靠自己獨立的努力得到報酬。當我得到的時候，突然覺得很自豪，覺得自己的努力沒有白費。雖然不多，但也是對自己的一種肯定。

　　除了金錢上的收獲，還帶給你其他方面不一樣的體驗。相比之下，以前在家里，我就是一個有衣伸手，有口吃飯的孩子。父母對自己最大的希望就是好好學習，別人可以不管。當我真正走出校園，開始暑假打工的時候，我一點動手能力都沒有。我似乎與社會脫節了，我真的不知道該怎么辦。所以在這段時間里，我鍛煉了自己獨立的能力，我開始學會獨立于生活中的一些事情，而不是像以前一樣，一有時間就給父母打電話。這提高了我的生活能力，讓我更加獨立自主。我對自己的改變和成長真的很開心。

　　當然，暑假打工的'經歷也提高了他們的實踐能力，讓他們有機會將在學校學到的理論知識與實踐相結合，更好地培養理論與實踐相結合的能力。很高興能夠利用暑假做這樣一個練習，對自己在很多方面都有很大的幫助，也增加了一些在學校看不到的見識。在接下來的時間里，我會更加努力的學習，學習專業知識。如果有機會，我一定會繼續開展暑期打工等社會實踐活動，為以后畢業積累經驗。

大學生暑假實踐活動的心得體會500字 篇10

　　八天時間過得真的很快，今天是我們青年實踐隊隊員一起活動的最后一天。在這短短的八天時間里，我們完成了智慧社區的實地考察，問卷的設計和發放，以及期末資料的整理。我們在努力的同時收獲和成長了很多。明天，大家將踏上回家的路，滿載回憶，開始真正的暑假生活。雖然很期待，但也很舍不得。

　　回顧我們團隊的暑期社會實踐，我覺得我很有心得。這些經驗雖然談不上，但還是想和大家分享一下，希望對還沒實踐的團隊有所啟發，或者對已經實踐的團隊有所共鳴。

　　首先，我覺得選題很重要。如果事前多做調查，在后期的實踐中會事半功倍。在這方面，我認為我們做得還不夠。當初選擇這個主題并沒有提前對智慧社區進行過多的調研，以至于在實踐的過程中走了很多彎路，為方案的制定和與具體負責人的接觸設置了障礙。不過值得欣慰的是，我們的團隊非常團結，我們一起努力解決了這些問題。

　　其次，我覺得切實可行的方案需要寫好。我們在制定計劃的同時，也在腦海中排練練習的過程，思考可能會發生的事情，這樣在實際練習的`時候，就不會花很多時間去想明天要做什么，或者一些可以提前準備的計劃可以做得更充分，這樣就不會心慌。

　　但是，有計劃并不能保證練習的順利進行，因為在練習的過程中，尤其是與人交流的時候，會發生很多不確定的事情。以我們的實踐為例。我們本來確定了幾個智慧社區的時間地點，但是真正想去的時候，因為種種原因，沒能按照計劃進行。所以，這就需要團隊計劃的靈活性。這是因為最初的可行性分析發揮了作用，我們嘗試聯系了幾個原本作為備選方案的小區，最終解決了問題。

　　本來我們都是生活在學校象牙塔里的學生。我們把很多事情想當然，但是這次社會實踐讓我們意識到，很多事情并沒有我們想象的那么簡單。有些交流不是浪費時間。我們需要花時間與他人交流，以獲得我們想要的數據和信息，這是我們在平時的學習和生活中所缺乏的。所以我覺得這種社會實踐真的很棒！

大學生暑假實踐活動的心得體會500字 篇11

　　生活，帶著年輕人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

　　暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多曾經根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復雜的關聯，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為個中高手吧。

　　通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發現它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現實的目標。在實踐后才會發現自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的。“實踐是檢驗真理的標準”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句名言有了更深的理解。現在我也明白了人的潛力是需要自己去發掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。通過實踐你可以發現自己從未發現的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。