第14個512全國防災減災日主題活動心得（精選17篇）

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇1

　　“地震”這個詞也許對20__年5月12日下午2時28分以前的人們來說還是那么遙遠。這兩個仿佛來自地獄的的字被殘酷的拼在一起后瞬間迸發出天崩地裂，地動天搖，隱天蔽日的力量。于是，上蒼的一震，震塌了千千萬萬幢房屋，震去了千千萬萬條生命，震碎了千千萬萬個美麗的夢。

　　那一天的汶川縣，那一天的四川省，那一天的中國，乃至全世界都感受到了這個大自然的威力。但是，雖然天災無情，可是人間有情。大地震振出了人們抗震救災的勇氣，振出了人們眾志成城的精神，振出了人們血濃于水的關愛，振出了人們團結一致.不畏艱險.一方有難.八方支援的戰勝災害的決心。

　　就在地震發生后，汶川.北川.青川.綿竹.什邡.都江堰等地成為了重災區，其中很多的鄉鎮幾乎成了廢墟。無數的人們無家可歸，流離失所，處于極度恐慌之中。但還有無數的人被那些厚重的鋼筋混泥土所掩埋。由于交通的堵損和通訊的中斷，他們與外界事情了聯系，成為了名副其實的孤鎮死城。

　　可是救災千里之外的救援隊伍卻沒有放棄。他們夜以繼日，前赴后繼，不畏艱險，視死如歸，一心只有營救被困的群眾。人民子弟兵，消防戰士，武警，醫護人員，通訊人員還有全國各地的志愿者們紛紛趕往災區，去援救那些被圍困的人們。

　　這次8.0級的大地震雖然給我們帶來了無法估計的痛苦和損失，但是這次地震也喚醒了中華民族不屈不饒的精神。

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇2

　　災害是人們最大的敵人，比如地震、海嘯、火災等等，發生災害會給人們帶來巨大的損失包括人的生命，因此我們要懂得防震減災的知識，學會保護自己。

　　學校組織了很多活動讓我們學習防震減災的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發生火災的逃生知識，進行發生火災時的逃生演練，當發生火災時，用毛巾捂住嘴，站好隊快速從安全通道跑到操場上。學校還請了交警叔叔給我們講解交通安全知識，避免我們發生交通危險。

　　一些災害都是可以預防的，在我們學校就有一些不安全的因素。比如學校的樓梯，每次下樓都擠成一鍋粥，最容易發生踩踏的事件。教室里的風扇，開到最大風扇就在屋頂上搖來搖去，像馬上掉下來一樣。教室的門每次一刮大風、使勁關門，能把門上的玻璃震碎。在樓道里追逐打鬧就容易摔倒把對方誤傷。這些都是我們身邊的不安全因素，都是可以預防的�？匆韵聨讞l：

　　1、不要在學校里追逐打鬧。

　　2、下樓時要一個個下，不要擠在一起。

　　3、不要使勁關門，刮風時要用椅子把門頂住。

　　我們要保護學校的公共設施，愛護學校就是愛護自己，讓我們的學校變得更加美好!

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇3

　　自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，隨著社會的.發展，人們懂得用科學的方法來保護自己，減少災害威脅自己的生命。

　　全國有許多地方發生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震。日本就是一個頻繁地震的國家，平均每天都要出現三次大小不等的地震。

　　其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震。

　　地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：

　　1、地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。

　　2、如果發生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。

　　3、要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。

　　4、在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。

　　5、在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部。

　　6、在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。

　　7、如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。

　　不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。所以，我倡議大家保護森林，種植樹木，保護水土。珍惜水源、要節約用水。讓我們行動起來，共同防止災害的發生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇4

　　我們生活在這個地球，每天都會遇到各種各樣的災難，這是我們無法避免的。

　　聽外婆說年1月5日凌晨，通海發生了7·8級大地震，當時，恰逢半夜，人們在睡夢中驚醒，只聽山崩地裂，房屋倒塌，到處是斷壁殘垣、哭聲、呻吟聲與呼救聲摻和在一起，在夜空里顯得特別凄厲。事后，根據有關部門統計這次地震共造成了一萬多人死亡，三萬多人受傷，二萬多頭大牲畜死亡，三十多萬房屋倒塌，被稱為20世紀云南地震之最。我外婆的媽媽也在地震中被倒塌的梁柱砸中后背，經過搶救，雖然保住了老命，但是卻從此落下了病根，成了一個“駝背”的殘疾人。沉痛的瞬間，心痛的數字，死去的鄉親、受傷的肢體，久久縈繞在我心中……。

　　那個年代，我們國家還不富裕，還不可能做到像現在這樣普及防震減災知識，所以每遇到自然災害，損失總是很慘重。如今，國家富強了，我們的生活很幸福，但是我們也要做好防震減災的準備，為此，學校組織了很多活動，讓我們學習防震減災的知識，比如請消防大隊的叔叔給我們講解發生火災的逃生細節;請交警叔叔給我們講解交通法規，讓我們文明出行，安全回家;請地震局叔叔給我們講解防震減災的知識，學會在地震時如何自救，減少傷亡，做到有備無患。

　　就拿地震來說吧，通過學習，我懂得了和掌握許多防震避險的方法。比如我們正在上課，突然發生地震，那一定不要驚慌失措，不要往教室外頭跑，要抱頭、閉眼、躲在各自的課桌下，待地震過后。在老師的指導下，向教室外面移;如果在操場室外時，應原地不動蹲下，雙手保護頭部，注意避開高大建筑物;如果在家里發生地震了，首先應盡快伏在床下，桌下和小跨間如衛生間、廚房等安全角落，待震后迅速撤離，千萬不能跳樓與乘電梯。

　　總之，我們要珍愛生命，熱愛生活只要我們平時掌握了基本的自救常識，就能在災難來臨時，避免不必要的傷亡。自然災害的突如其來，無法阻擋，但是只要我們有信心、有勇氣、有準備，就能戰勝一切困難。

　　防震減災，眾志成城，一切困難、災難，都將被我們踩在腳下。

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇5

　　20__年五月十二日，大自然又一次向我們展現了它永恒的威力。

　　四川汶川發生了地震，震級高達里氏八級，瞬間五百六十萬瞳樓房因聲倒下，二千三百多萬幢樓房受損壞，把花川縣城、汶川縣映秀鎮等部分城鎮瞬間給夷成了平地。地震威力相當于五千六百多顆廣島原子彈爆炸所產生的力量，震中心烈度高達十一度，震源不過十公里，地震的破壞地區非常廣泛，猶如一塊巨石落入水中，掀起一層層波紋擴散出很遠。四川從20__年九月二十日起共發生了幾百將近幾千起地震，人民處于水深火熱之中。光汶川大地震就死了一萬多人，傷了二萬六千二百零六人，六萬多人音信全無。許許多多的確人流離失所，現場狀態慘不忍睹，地震給我們帶來了許許多多的災難和痛苦、悲傷。

　　不過地震是可以預防的，雖然地震不能被人為的隨便控制，但是我們可以知道它是什么時候來，通過動物異�？梢灾�道地震什么時候來，還可以能過地下水知道，如果出現冒泡、發渾、變味等，就代表大地震要來了。增強防震減災意識，發現有情況必須通知居民，減少人員傷亡。

　　雖然在強大的自然災害面前，人是渺小而無力的的，但是我們相信，只要通過不懈的努力，大自然這頭“猛獸”一定能被我們馴服。

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇6

　　防震救災這件事情不知道從什么時候開始變成了我們生活中一向重要議程，或許是從08年開始的吧!

　　20__年5月12日，四川汶川發生了8級特大地震，導致數萬人失去了寶貴的生命，財產受到極大損失。我們除了震驚之外，更多的是要反省：如果我們人人都會一點防震常識，又怎會面對死亡而束手無策?

　　避震應該選擇室內結實，能掩護身體的物體下，易于形成三角形空間的地方，空間要小，有支撐的`地方，室外開闊、安全的地方。

　　身體應采用的姿勢;伏爾待定，蹲下或坐下，盡量卷曲身體，降低身體重心。抓住桌腳等牢固的物體。

　　需要重點保護的器官是;頭頸、眼睛、口鼻。

　　如果地震了，你被壓在廢墟底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調等懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手……

　　我們只有記住這些，掌握這些防震救災的知識，在遇到地震時，才能盡可能的把生命保存下來。防震救災，從我做起，在災難面前希望你可以用最冷靜的態度保護自己，救護別人!

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇7

　　一、廣泛宣傳，提高群眾知曉率

　　為提高居民防災減災能力，增強居民防災減災意識，減少災害造成的損失，宣傳周內，網站開設防災減災專欄，通過街道公共文化服務信息平臺發送“災禍的預防與應急知識”，宣傳普及火災逃生辦法和減災知識和技能。

　　在社區文化活動中心的大屏和社區事務受理服務中心大堂顯示屏滾動播放防災減災宣傳公益片和宣傳口號。

　　5月10日，生活服務中心在小游園開展防災減災大篷車宣傳活動。

　　在28個居委會、社區事務受理服務中心發放系列防災減災手冊。居委會利用宣傳欄、宣傳櫥窗、黑板報出專題宣傳板報、張貼宣傳海報。有液晶顯示屏的居委會滾動播放宣傳公益片和“防災減災”宣傳口號，組織社區居民學習收看公共安全科普宣傳視頻，通過防災減災知識的科普宣傳和基本技能的普及，引導居民關注并識別身邊的各類風險，提高防災減災意識、普及防災自救基本常識，提高防災自救能力。

　　二、開展排查，清除隱患，減少災害損失

　　結合創全工作、“美麗樓道”創建工作，居委會在街道有關部門的指導和配合下，發動社區居民、平安志愿者開展社區災害風險隱患排查工作。居委綜治干部、物業經理、社保隊員、消防志愿者、平安志愿者等一起對社區內、樓道內的消防設施進行檢查，確保消防栓在發生意外時能正常使用，水流量達到要求。滅火器在有效期內，能安全使用。按照創建標準，為確保樓道整潔、過道、逃生通道暢通，組織市民巡訪團和志愿者開展樓道檢查，對可能存在隱患的地點進行實地排查，動員、組織人員拆除公共通道部位的私裝鐵門和鞋箱。

　　街道綜治辦聯合派出所重點對社區的紙盒十七廠和城中村姚家塘進行了防火安全檢查，對存在的問題及時組織力量予以整治，預防火災和安全事故的發生。還與派出所、房地辦對居民區群租情況上門進行了集中檢查和整治。

　　三、開展培訓與演練，提高自救互救能力

　　為進一步增強居民群眾的防災減災、消防安全意識，努力營造一個安全有序的居住環境，街道防火辦安排16個居委會分別組織居民區的小區物業、社區民警和居民共同參加社區消防、應急疏散的防災減災綜合演練。通過現場演示、演練，參加活動的居民學會使用滅火器撲救，掌握防火滅火常識和火場自防自救技能，提高居民的消防安全意識和自護自救能力。如長隴苑居委會先組織居民在活動室由居民區書記為大家講解消防器材的使用方法和注意事項，然后在消防志愿者的組織下，進行火災發生時，樓道逃生的模擬演習。大家用濕毛巾捂住口鼻，降低重心逃生。之后再在小區的開闊地集中，由消防志愿者為大家演示消防器的正確使用方法，還讓居民自己親手操作實踐一遍。

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇8

　　今年的主題是“提升基層應急能力，筑牢防災減災救災的人民防線”。國家減災委員會辦公室和應急管理部4月份下發通知，部署各地各有關部門認真組織開展各項活動，積極推進基層應急能力建設。

　　據了解，各地因地制宜開展各類應急演練活動，完善應對各類災害事故應急指揮機制。上海舉行應急救災物資保障演練，針對上海市即將進入汛期暴雨、大潮、洪水“三碰頭”的自然災害風險，設置緊急人員轉移安置物資保障等科目;山東濟南開展社區燃氣泄漏事故應急演練，利用社區應急救援站智慧城市應急云平臺，有效提高事故情況上報、設備搶修和人員疏散搶救工作效率。

　　各地各有關部門通過網絡公開課、新媒體直播、在線訪談等多種形式，面向社會公眾積極普及各類災害事故知識和防范應對基本技能。北京市首次開展全市“云上學安全”活動，提升市民特別是中小學生安全意識和應急能力;四川組織“5·12”汶川特大地震紀念館等省內10余家各級各類科教場館、體驗基地線上參觀。

　　各地各有關部門將防災減災救災與基層社會治理、公共服務等有機結合，注意加強災害風險網格化管理，加強業務培訓和先進技術裝備推廣應用，提高網格員識別災害風險隱患的能力。河北積極指導基層實行常態化、制度化隱患排查，突出城鄉社區、學校、醫院等人員密集場所和重點設施、重點部位隱患排查整治。

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇9

　　地震災害是世界上造成人們經濟損失最嚴重和人員傷亡最多的自然災害之一。我們要加強對地震科普知識的學習，正確地掌握避震和自救、互救的方法。

　　我們要聽地震預告，學會看地震發生前的預兆，比如：動物們的異常驚飛、逃竄、狂叫等，也可以預防災害的發生，以防在先及早報告、撤離。

　　當地震發生時，房屋倒塌后所形成的室內三角空間，往往是人們得以幸存的相對安全地點。特別是在樓房內的人，選擇廚房、衛生間等空間小的地方，還有不易倒塌的空間、墻角。桌子、床下等堅固家具空間的地方都可以避震。及時得用坐墊等保護好頭部，不要盲目跳樓，使用電梯等。我們一定用科學的方法來保護好自己和家園，共同防止災害的發生。

　　今天是學校防震演習的日子，全體師生都參加了。具體的情況老師已經一遍又一遍地交代了我們每個同學.“地震來了”廣播中傳來老師急促的喊聲。我們迅速將書包頂在頭上“嗖”地往外竄，每個同學都不想落后，發瘋似的往操場上跑去，老師則在一旁有條不紊地維持秩序和疏散學生們。全校師生在規定的時間全部撤離，我們一定要學會自救。

　　我們還要多看防震減災的書籍。把防震減災的知識告訴身邊的每一個人，讓這些知識一傳十、十傳百，讓每個人都知道在地震來到時，人人都知道如何保護自己，減少地震給我們帶來的災害。讓這些知識伴隨我們每一個人，讓我們每個人都有防震意識。

　　我們是祖國的建設者、保衛者，讓我們快快行動起來，共同防止災害的發生�！胺勒饻p災，人人有責”讓我們共同祝愿明天的地球更加光明，更加燦爛!

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇10

　　據調查，全國發生過許多發生大地震，如云南大理大地震年遼寧海城大地震年海南瓊州大地震年四川康定南地地震年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷�？梢�，地震是多么可怕呀!

　　其實地震發生前，是有預兆的。我國地震區群眾根據地震前動物異常反應就編寫了預報地震的歌謠：

　　震前動物有預兆，群測群防很重要。

　　牛羊騾馬不進圈，豬不吃食狗亂咬。

　　鴨不下水岸上鬧，雞飛樹上高聲叫。

　　冰天雪地蛇出洞，大貓銜著小貓跑。

　　兔子豎耳蹦又撞，魚朝水面亂跳躍。

　　蜜蜂群遷鬧轟轟，鴿子驚飛不回巢。

　　家家戶戶都觀察，綜合異常作預報.

　　其實地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。戶外的場合，要避開高大建筑物等危險之處，護住頭，迅速跑到空曠場地蹲下。當大地劇烈搖晃，站立不穩的時候，人們都會有扶靠、抓住什么的心理。身邊的門柱、墻壁大多會成為扶靠的對象。但是，這些看上去挺結實牢固的東西，實際上卻是危險的。務必不要靠近水泥預制板墻、門柱等躲避。在繁華街、樓區，最危險的是玻璃窗、廣告牌等物掉落下來砸傷人，因此，要注意用手或手提包等物保護好頭部。

　　一位親身經歷過1920年海原8.5級大地震的老人，曾向人們詳細介紹了“伏而待定”的具體方法：“在屋內感覺地震時，要迅速趴在炕沿下，臉朝下，頭靠山墻，兩只胳膊在胸前相交，右手正握左臂，正手反握右臂，鼻梁上方凹部枕在臂上，閉上眼睛、嘴，用鼻子呼吸”

　　有些災害都是人類自己砍伐樹木而造成的不必要的損失。所以在日常生活中我們要做到小心用火，不亂丟煙頭;節約用水，珍惜每一滴水;保護森林，種植樹木，保護水土;要多用取之不盡的太陽能;多學習一些防震防災方面的知識，樹立防范意識。

　　災難其實并不可怕，只要人們增強防范意識，就能減少災害帶來的損失。讓我們行動起來，共同預防災害的發生，使我們的明天更加光明燦爛。

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇11

　　5·12四川汶川大地震已漸漸地平息了，可人們心靈的余震卻不可平息。那么多孩子沒有了母親，那么多母親沒有了孩子……就在那一瞬間，一切都變了。昨天，孩子們還在操場上嬉戲玩耍，老師還在講臺上孜孜不倦地講課，爸爸媽媽還在工作……可是現在呢?那座曾經美麗的城市變成了一片廢墟，無情的天災帶走了他們的笑臉。

　　我們要怎么樣做才能不讓悲劇重演?怎么樣做才能把無法阻擋的災難帶來的傷痛減到最低呢?

　　最近，一股“防震減災”風吹進了我們每一個附小同學的心中。學校組織大家舉行了各種各樣的活動：防震減災手抄報比賽，讓我們在圖文結合的天地里認識地震;防震減災知識競賽，讓我們在增強記憶力的同時，對地震有更深的了解;防震減災征文比賽，讓我們在文字的海洋中理解災區人民的心……最值得一提的是防震減災的逃生演練。

　　現在，防震減災逃生演練，是我們每天必不可少的活動。第一遍鈴聲意味著“地震”了，同學們聽見了就躲到桌子底下。有的同學躲在桌子底下的時候，還會和同學開玩笑，使同學因此而笑出來，他一點也不清楚，在這種那么嚴肅的時刻，是應該鎮定自若，但他卻在和人命開玩笑!這種行為是可恥的!

　　第二遍鈴聲響起時，同學們從桌子下鉆出來，迅速有序地在走廊上排好隊，一個緊跟著一個，飛快地跑向安全地帶。

　　雖然每天上上下下地跑很累，但是，看到一次比一次熟練的動作，一次比一次快的速度，都令我們感到欣慰。而且，這讓我們又多了一份面對地震的勇氣。

　　地震逃生演練是一項非常重要的活動，不單單是我們小學生,全社會，甚至全世界都要參與。因為，這個活動能讓我們在地震中鎮定自若、臨危不懼。

　　經過逃生演練，我更加深刻地認識到生命的可貴，認識到知識是我們生命的守護神!我喜歡這樣的活動!

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇12

　　一、提高認識，加強領導管理

　　學校組織全體教師認真學習上級文件精神。建立以校長為組長的學校“應急避險大演練”和“防災減災宣傳周”活動領導小組;制定了“應急避險大演練”和“防災減災宣傳周”活動方案。

　　二、廣泛宣傳，開展系列活動

　　1、4月29日班主任會議，宣傳布置活動安排，確保了各項活動的正常開展。

　　2、5月1日前由消防設備設施檢查組、教學設施設備檢查組對校內一切設施設備進行全面檢查，對存在的安全隱患立即整治。

　　3、5.7每班發放一份《小學生自護自救安全常識》由班主任對學生開展自救自護的培訓，重點加強學生的逃生意識和技能訓練。

　　4、5.8前每班出了一期防震減災的黑板報，由政教處進行評比，這次的黑板報從版面的設計到內容的選擇都是由學生自己完成，出的都非常的棒，因此政教處決定班班有獎，不僅提高了學生的積極性，更是在過程中學到了很多防震救災的知識。

　　5、5月11日利用國旗下講話對全校師生進行安全教育。

　　6、5.12開展自救自護的主題班會，重點防溺水教育。

　　7、5月13日開展自救自護三字經背誦比賽(分年級，選擇不同的評分標準)

　　8、5月12日結合市區教育局“全省萬校師生應急避險大演練活動”相關活動，開展演練。5月12日上午9點40分，廣播室內突然傳出警報聲，政教處主任朱老師緊急通報學校教學樓發生火災，請同學和老師馬上撤離。朱老師話音剛落，同學們已在老師的組織下，用毛巾、紅領巾等物品捂住嘴巴，有序地從樓梯上下來，迅速到達操場集合。此次火場逃生演習，進一步提高了師生火場中自救、自護的能力，提高了師生應對緊急突發事件的能力。

　　9、全校每名學生寫一篇自救自護案例，其中每班選出三篇優秀學生習作上交政教處，并由政教處進行評比。

　　10、每位老師上交了一份安全教育成功的典型案例。

　　三、取得效果

　　1、學生安全知識面更廣了，安全意識更強了，對注意安全的理解更深了。

　　2、通過對各種災害避險知識的學習，學生的自我保護能力和意識更高了。

　　3、管理機制更加完善，教育責任到人，落實到位了。

　　4、 創建了安全的教學環境，形成了“安全工作重于泰山”的良好氛圍。

　　總之，通過“防災減災”宣傳周，特別是逃生演練這一契機，大大加強了對學生的安全教育，建立起了一個安全的學習環境。在今后的工作中，我校將繼往開來，與時俱進，進一步做好學校的一切安全工作。

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇13

　　一場里氏8.0級的大地震襲擊了我國四川省汶川縣，僅僅幾秒鐘的.時間，也就在這一瞬間，一棟棟已成了廢墟的樓房，一個個被壓在倒塌的教學樓下的學生，一張張淚流滿面的臉同樣讓我們揪心。孩子們撕心裂肺的哭聲，有多少人失去了自己的親人，有多少人離開了人世，有多少人變成了殘疾人……這場大地震震撼了全國人民，給四川人民心中留下難于揮去的陰影。

　　地震前，天氣會特別悶熱、燥熱、人感不適的感覺。氣溫會比常規的異常增溫，即便是下大雨，也會熱得煩躁，冬天同樣感到異常溫暖。馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……

　　地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現常在商場發生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

　　“嗚嗚……嗚嗚……”一陣突如其來的警報聲劃破了寧靜的校園，闞老師一聲令下：“趕快鉆到課桌下面”。同學們立即抱頭，閉眼鉆到了課桌下面，牙咬的緊緊的，心一直“撲通”“撲通”直跳。有的胖同學因為體型太大，鉆不下去急得把課桌頂了起來;有的因為太著急，把課桌都弄翻了，整個教室頓時鴉雀無聲，連一根針掉在地上都聽得見。大概30秒后，再次響起了警報聲，老師又喊道“同學們快跑”同學們如洪水般涌出教室，雖然走廊很窄，但是我們在老師的帶領下很有序，大家抱著頭，紛紛沖向樓梯。這時，每一層樓都擠滿了學生，每一張臉都煞白，心跳也在加速，平時很短的幾節樓梯，但是今天卻感覺像萬里長城老跑不到頭。兩分多鐘后，全校一千多名師生順利的跑到了安全地——大操場上，這時提起的心才從嗓子眼上落了下來，同時傳來一句廣播聲：“今天5.12地震演習到此結束”。

　　這是我校的地震演習，是為了應對再次發生地震時同學們如何安全逃生。雖然大家都知道是演習，但都很認真。

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇14

　　自然災害，包括人造災害，都是人們最大的敵人。自然災害有許多，比如，地震、酸雨、溫室效應、臺風等。人造災害有火災、水土流失等。遠在古代，人們沒有防范意識，都是求神拜佛保佑平安。隨著社會的發展，人們懂得用科學道理、實用的方法來保護自己，減少災害威脅到自己的生命。本文將告訴大家怎樣用科學的方法來防震減災，保護自己，保護家園。

　　據調查，全國有許多地方發生大地震，如1514年云南大理大地震，1975年遼寧海城大地震，1605年海南瓊州大地震，1786年四川康定南地地震，1976年唐山大地震……如此多災害，損傷慘重，特別是唐山大地震，有20多萬人死亡和受傷。

　　其實，有些災害是可以預防的。地震發生前，會有些預兆。比如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞外;蜜蜂會驚飛、逃竄;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，到處竄跑;老鼠成群結隊搬家……這些預兆可以讓人們提前知道將發生地震，如果發現這些動物有這些反常現象，須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，及早撤離。

　　地震發生了并不是就必死無疑，其實，還有很多自救的方法。例如：地震了，你被壓在廢墟的底下，這時候，你不要盲目亂動，要冷靜，先把手抽出來，慢慢地挪動廢墟，先保持呼吸順暢，再想辦法呼吸，喊人員來救你。如果發生地震時你在家里，必須馬上鉆到堅硬、并且沒有倒塌的小房間中躲避，以免砸傷。還有，要貼著堅固的墻壁或在門口蹲著，在房子倒塌后，再求生，要避免被弄傷。如果在野外，一定要避開陡崖，防止掉下山。還有要預防山體滑坡，以免滑下去。如果在學校，一定要聽從老師的指揮，躲到課桌下，注意保護頭部，如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調的懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮人員指揮撤離現場。在商場發生了地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物品。如果在公共汽車內，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

　　其他自然災害不像地震一樣不可避免，有時是完全可以控制的。

　　酸雨，被人們稱為“空中死神”，因為人們的工廠排放出的廢氣，(硫化物)飄到空中，一下雨，便和雨一起下來，就成了酸雨。酸雨會導致湖水變酸，魚蝦類死亡;森林漸漸衰老;農田變貧瘠;一旦滴到文物古跡，珍貴字畫上，馬上會被腐蝕爛……可見，酸雨對人們的危害有多大!

　　溫室效應就是指大氣層中有氣體吸收紅外線，導致氣溫升高的一種效應。它的危害也不小，會導致很多人喪失生命，尤其是老人和小孩子。溫室效應會使人得哮喘病等肺病，還會引發許多疾病，如腦炎、高燒。并會造成干旱、洪水，糧食減少，許許多多地方財物損失重大。

　　還有許多自然災害，其中有許多是人類自己的“杰作”。所以，咱們要有這方面的知識，不要自己害了自己。

　　不止自然災害，還有人造災害。如火災、泥石流、水土流失等，都是人類自己砍伐樹木而造成了不必要的損失。

　　所以，我倡議大家做好以下幾點：

　　1、 保護森林，種植樹木，保護水土。

　　2、 工廠不要排放太多廢氣，多用取之不盡的太陽能。

　　3、 要保護臭氧層，汽車不要排放廢氣。

　　4、 小心用火，不亂丟煙頭。

　　5、 要多學防震、防災方面的知識，有防范意識。

　　6、 節約用水，珍惜每一滴水。

　　如果先做好了這幾點，會減少災害的發生，或者一旦災難發生時會挽回不少人的生命。

　　保護咱們的家園——地球，便是保護自己。讓咱們行動起來，共同防止災害的發生，讓明天的地球更加光明，更加燦爛!

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇15

　　歷各種自然災害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就占了27個，超過一半;其余25個城市受毀于地震以外的如水災、火災、火山噴發、風災等。因此，地震災害作為自然災害的“群災之首”是名副其實地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……咱們從小就要知道如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑，請躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。

　　在汶川大地震中感人的場景隨處可見，有教師、有消防員、有母親……其中讓我最感動的就是一位50歲的男教師—譚千秋。他用自己的生命在地震發生的一瞬間展開雙臂用自己的血肉之軀來保護4名學生。最終被湖南省委書記張春賢譽為“英雄不死，精神千秋!”咱們是祖國未來的建設者，保衛祖國、建設祖國是咱們的責任。

　　所謂“防震減災，人人有責”。咱們應該從小學習地震知識，學會如何預防地震。讓這知識伴隨著咱們一輩子，讓咱們把這些知識傳給每一個人，讓咱們身邊的每一個人都知道防震意識，心中有“防震減災，人人有責”的想法，共創美好明天!

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇16

　　四川省汶川發生了里氏8。0級的大地震。面對難以抗拒的巨大天災，人類又一次表現出渺小和虛弱。咱們除了震驚、悲哀、堅強之外，也需要反省，比如面對地震、海嘯、水災，如何自救?世界三大自然災害中，地震高居第一。

　　據《減災必讀》一書的統計，歷史上各種自然災害曾毀滅了世界各地52個城市，其中因地震而滅的城市就占了27個，超過一半;其余25個城市受毀于地震以外的如水災、火災、火山噴發、風災等。因此，地震災害作為自然災害的“群災之首”是名副其實地震的威力十分的大，為了不讓美麗的城市變成廢墟，為了不讓擁有幸福家庭的孩子變成孤兒……咱們從小就要知道如何在地震中逃生，不要慌張地向戶外跑，請躲在桌子等堅固家具的下面，戶外的場合，要保護好頭部，避開危險之處。在汶川大地震中感人的場景隨處可見，有教師、有消防員、有母親……其中讓我最感動的就是一位50歲的男教師—譚千秋。他用自己的生命在地震發生的一瞬間展開雙臂用自己的血肉之軀來保護4名學生。最終被湖南省委書記張春賢譽為“英雄不死，精神千秋!”咱們是祖國未來的建設者，保衛祖國、建設祖國是咱們的責任。

　　所謂“防震減災，人人有責”。咱們應該從小學習地震知識，學會如何預防地震。讓這知識伴隨著咱們一輩子，讓咱們把這些知識傳給每一個人，讓咱們身邊的每一個人都知道防震意識，心中有“防震減災，人人有責”的想法，共創美好明天!

　　512全國防災減災日主題活動心得(六)

　　防震減災自從四川地區發生了7.8級的大地震，人心惶惶，不過大家沒有束手待斃，四面八方的人都來支援這就叫：一方有難，八方支援�，F在我要告訴你們怎樣防震減災。如果地震來了，要怎樣躲避?還要提前知道地震到來。

　　首先，如果地震來了，咱們要怎樣躲避?我有5種可能：

　　1、如果在教室里，一定要聽從老師的指揮，躲在課桌底下，注意保護頭部。

　　2、如果在上體育課，要避免高大的建筑物，不要被砸傷。

　　3、如果在電影院，要躲在觀看椅底下避震，要避開掛在天花板上的燈、空調等懸掛物，用東西保護頭部，聽從指揮員撤離現場。           4、如果在商場發生地震，要避開玻璃柜，避開貨物、廣告牌、燈等物體。

　　5、如果在公共汽車里發生地震，要躲在椅子底下或蹲下，要穩住重心，扶好扶手。

　　其次，就是要提前知道地震到來。如果地震來之前，馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外跑;正在冬眠的蛇會涌出洞;蜜蜂會驚飛;狗會狂吠，還有一些家畜會出圈，會到處竄跑;老鼠們會急急忙忙地搬家。如果發現這種情況，要及時向地震局報告，以防在先，及早撤離。

　　讓咱們記住這些防震減災的知識，并且好好練習，讓災難遠離咱們，讓咱們這個世界永遠平安、幸福!

第14個512全國防災減災日主題活動心得 篇17

　　當地震突如其來時，如果咱們能夠采取正確科學的逃生及自救方法，那么就會把人員傷亡降低到最小程度。為強化學校師生的安全防范意識，提高自救互助能力，按照教育局統一要求，遂平瞿陽二小積極制定預案，并全力部署做好充分準備，于5月11日下午開展了逃生自救演練活動。本次活動主要由兩個部分組成：一分鐘課桌下防震演習活動及地震后的疏散演練�？h公安局蓮花湖有關領導受邀前來觀看。

　　首先，由縣公安局蓮花湖派出所李警官給我校全體師生講解校園暴力事件的安全防范的常識，李警官結合生活實際和生動事例，從有關安全知識，講到面對安全事故出現的時候如何及時進行自護自救等，并親自為孩子們上了一堂精彩的安全教育課

　　之后開始逃生自救安全演練，有四年級五個班的學生及六年級四個班的學生——孩子們在教室里靜靜的學習，忽然信號員發出：“地震警報”信號。(學校鈴聲)同學們迅速拿起課本抱頭,鉆到課桌下,盡量蜷曲身體，降低身體重心，最后一排靠里的同學面向墻，蹲在墻角處。一分鐘后，信號員發出“地震解除”信號(哨聲)：老師告知學生，地震已過，現在撤離教室，進入緊急疏散演練環節。在教師的統一組織下，孩子們不著急、不慌亂，紛紛用書本遮捂頭部，有序、快速地跑出教室，并按照預定的疏散路線，迅速撤離到事先指定的地點，成功進行了安全撤離。

　　通過這次防災減災的活動，師生的防災減災意識有了一定的提高，同時也培養了學生一切行動聽從指揮和團結互助的品德。