冬殘奧會(huì)上的“她力量”個(gè)人心得2025（精選3篇）

冬殘奧會(huì)上的“她力量”個(gè)人心得2025 篇1

　　這場(chǎng)開幕式的參演人員里，約三分之一是殘疾人，他們用質(zhì)樸的表演講述著自己的故事。排演過程中，殘疾人表演者和健全人表演者彼此扶持、互幫互助。團(tuán)結(jié)、友誼、共融，殘健融合在各個(gè)細(xì)節(jié)里得以深刻體現(xiàn)。

　　“我和我的祖國，一刻也不能分割……”視力殘疾人悠揚(yáng)的歌聲在場(chǎng)內(nèi)緩緩蕩漾。殘疾人運(yùn)動(dòng)員和為殘疾人事業(yè)做出貢獻(xiàn)的8名代表，護(hù)旗入場(chǎng)。雖然其中有人坐著輪椅，但他們步調(diào)一致，堅(jiān)定向前。當(dāng)國旗冉冉升起，現(xiàn)場(chǎng)聽力殘疾人用手語“演唱”國歌，表達(dá)對(duì)祖國的拳拳深情。無聲，卻讓人聽到嘹亮。

　　隨著舞臺(tái)光影流轉(zhuǎn)，來自各行各業(yè)、殘健融合的普通人伴隨跳躍的音符，演繹出生命中的動(dòng)人時(shí)刻。

　　盲人女孩用一只紅燈籠點(diǎn)亮生命之光、幸福的一家人放飛夢(mèng)想、肢殘的母親喜悅地盼到女兒歸來。

　　漣漪、浪潮、群鳥飛翔……場(chǎng)地中的盲文如同像素點(diǎn)，在變化中形成生命蓬勃的意象，最終定格為中英雙語的“改變始于體育”，而殘奧會(huì)正是改變的有力證明。

　　20__年至20__年，中國開展的冬殘奧會(huì)大項(xiàng)由兩個(gè)拓展到六個(gè)，運(yùn)動(dòng)員由不足50人發(fā)展至近千人，社會(huì)中越來越多的殘疾人參與冰雪運(yùn)動(dòng)。為打造無障礙環(huán)境，北京冬殘奧會(huì)三個(gè)賽區(qū)的基礎(chǔ)設(shè)施做出數(shù)十萬處提升;全國村(社區(qū))綜合服務(wù)設(shè)施中有81%的出入口、56%的服務(wù)柜臺(tái)、38%的廁所進(jìn)行了無障礙建設(shè)和改造，中國8500萬殘疾人的生活將從中受益。

　　一位盲人的手掌上映出了國際殘奧委會(huì)標(biāo)志，經(jīng)過手手相傳，印在了每個(gè)人的掌心。他們中有肢殘的公益活動(dòng)志愿者、運(yùn)動(dòng)員、醫(yī)生，有視力殘疾的模特、小學(xué)生，也有殘疾人與健全人攜手的夫妻和雙胞胎兄弟……殘健共融的人們相互鼓勵(lì)支持，情感在此匯聚交融，溫暖世界。

　　這是歷屆殘奧會(huì)與冬殘奧會(huì)在“國際殘奧委會(huì)標(biāo)志展示”環(huán)節(jié)中呈現(xiàn)出的最小標(biāo)志，聚眾“小”才能成真“大”。人們將殘奧精神銘刻在心里，生生不息，它將感召著越來越多的殘疾人通過體育去改變。

　　作為改變的新起點(diǎn)，這屆冬殘奧會(huì)將為世界友人提供一個(gè)溝通、交流、分享的平臺(tái)，它將成為一條紐帶，將不同膚色、不同種族、不同命運(yùn)的人們匯聚在一起，為共筑更加和諧的世界攜手向前。

　　現(xiàn)場(chǎng)屏幕上，殘疾人講述著被稱為“特殊人群”的困擾。事實(shí)上，占全球人口15%的12億殘疾人并不“特別”，他們也能從事多彩職業(yè)，探索生命的各種可能。只有將他們當(dāng)作普通一員，才能打破彼此間的隔閡。開幕式上，無論是殘奧運(yùn)動(dòng)員還是殘疾人表演者，都各自懷揣夢(mèng)想，絢爛綻放。

　　伴隨盲人管樂團(tuán)現(xiàn)場(chǎng)奏響國際殘奧委會(huì)會(huì)歌，會(huì)旗莊嚴(yán)升起。護(hù)旗入場(chǎng)的8名持旗手中，有6名殘奧運(yùn)動(dòng)員。像他們一樣，來自世界的數(shù)百名殘疾人運(yùn)動(dòng)員將用夢(mèng)想照耀冬殘奧賽場(chǎng)，綻放出精彩的人生篇章，更激發(fā)“我們這百分之十五”向陽而生，循夢(mèng)而行。

冬殘奧會(huì)上的“她力量”個(gè)人心得2025 篇2

　　無論是馳騁賽場(chǎng)的“半邊天”，還是比賽團(tuán)隊(duì)中不可或缺的“她”;無論是混采區(qū)忙碌采訪的女記者，還是賽事保障領(lǐng)域的志愿者及工作人員……在北京冬殘奧會(huì)上，面對(duì)賽事本身與疫情防控的雙重壓力，“她力量”不懼挑戰(zhàn)、超越自我、奮勇拼搏，共同書寫著冬殘奧會(huì)的精彩。

　　3月5日，中國選手劉思彤在北京20__年冬殘奧會(huì)殘奧高山滑雪女子滑降(坐姿)比賽中獲得季軍。

　　“站在起點(diǎn)的那一刻，首先超越的是自己，然后才是對(duì)手。”27歲的中國殘奧高山滑雪隊(duì)隊(duì)員劉思彤說。第二次參加冬殘奧會(huì)，劉思彤從心態(tài)到技術(shù)都成熟了許多。在殘奧高山滑雪女子滑降(坐姿)和女子全能(坐姿)比賽中，她斬獲兩枚銅牌。

　　“命運(yùn)給了我艱難的考驗(yàn)，卻也給了我足夠好的獎(jiǎng)賞。我不會(huì)因自身的殘疾而自卑膽怯，不敢追求夢(mèng)想。通過高山滑雪運(yùn)動(dòng)，我在不斷挑戰(zhàn)自己的過程中接受了自己身體上的不完美，以為國爭光的榮耀，為自己的生命增添意義和價(jià)值。”劉思彤說。

　　往年“三八”國際婦女節(jié)，劉思彤和許多女孩子一樣，會(huì)去網(wǎng)購，趁打折買一些自己喜歡的漂亮衣服和化妝品。但這次為了冬殘奧會(huì)比賽，她將手機(jī)調(diào)至靜音，專心致志比賽。

　　“明天是寶貴的休息日，我會(huì)靜下心調(diào)整狀態(tài)，不給自己留遺憾。”劉思彤說，“我也希望所有女孩都能做最好的自己，遇到困難不要輕言放棄，能夠享受每一天的生活，無論是酸甜苦辣。”

　　國際殘奧委會(huì)提供的數(shù)據(jù)顯示，相比20__年平昌冬殘奧會(huì)，參加北京冬殘奧會(huì)的女性運(yùn)動(dòng)員數(shù)量有所增加。國際殘奧委會(huì)主席帕森斯說：“在婦女節(jié)即將到來之際，我很高興看到女性殘疾人運(yùn)動(dòng)員數(shù)量創(chuàng)歷史新高。”

　　3月6日，中國隊(duì)選手閆卓在北京20__年冬殘奧會(huì)輪椅冰壺循環(huán)賽比賽中。新華社記者任超攝

　　從“冰立方”出來，面帶微笑的閆卓謙虛又從容。閆卓是中國輪椅冰壺隊(duì)五名隊(duì)員中唯一一名女隊(duì)員。1992年出生的她，剛出生便被查出患有疾病，終生無法行走。

　　由于接觸項(xiàng)目時(shí)間較晚，為增加訓(xùn)練時(shí)間，閆卓常常控制喝水量來減少上廁所的頻次。冰壺場(chǎng)地溫度較低，閆卓下肢血流不暢又沒有知覺，長期訓(xùn)練被凍傷也是常有的事。但她說：“我現(xiàn)在越來越享受輪椅冰壺的樂趣，我想盡我所能做到最好。”

　　中國第一枚冬殘奧會(huì)獎(jiǎng)牌，就是在平昌冬殘奧會(huì)輪椅冰壺比賽中贏得的金牌。四年以來，中國輪椅冰壺隊(duì)兩次在世錦賽奪冠，本屆冬奧會(huì)有明確的目標(biāo)：取得金牌。這也是閆卓和女教練岳清爽的心愿。

　　中國隊(duì)教練岳清爽說：“相對(duì)于男教練來說，我覺得女教練的想法可能相對(duì)更細(xì)膩。包括每一顆球的選擇，還更善于觀察隊(duì)員的狀態(tài)，包括他們的眼神等等。想得更多，幫他們考慮得更

冬殘奧會(huì)上的“她力量”個(gè)人心得2025 篇3

　　媒體要形成較大的社會(huì)影響力，創(chuàng)新驅(qū)動(dòng)是源泉和關(guān)鍵。媒體只有通過變革創(chuàng)新，才能為受眾呈現(xiàn)出生動(dòng)的視覺展示，由此才能更好地向社會(huì)傳遞內(nèi)在精神力量。在媒體融合發(fā)展方面，國家主席習(xí)近平提及到的高頻詞匯就是“創(chuàng)新”，他多次強(qiáng)調(diào)，要加強(qiáng)傳播手段建設(shè)和創(chuàng)新，打造新型傳播平臺(tái)，建成新型主流媒體。在萬眾期待的冬奧盛會(huì)上，要吸引全球觀眾的目光，實(shí)現(xiàn)“推進(jìn)中國故事和中國聲音的全球化表達(dá)、區(qū)域化表達(dá)、分眾化表達(dá)”，必須要依靠媒體上的變革創(chuàng)新。要以高科技為支撐，打造視頻多元交互，觀賽體驗(yàn)充實(shí)的視聽盛宴。通過5G+8K+云轉(zhuǎn)播的方式，讓冬奧傳播更“智慧”，以此也能反向推動(dòng)視聽技術(shù)的革新發(fā)展。同時(shí)，媒體融合創(chuàng)新發(fā)展中也不能缺少中國元素，要在技術(shù)手段轉(zhuǎn)播制播的過程中融入中國文化，使得“視聽盛宴”中既有硬核科技亮點(diǎn)，又有中國文化創(chuàng)意。