2025年團結就是力量的心得體會及感悟（精選33篇）

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇1

　　尊敬的老師，親愛的同學們：

　　你們好!

　　前天，初一年級的廣播操比賽已經落下了帷幕，但我卻有很多話想對你們說。

　　當“一、二、三、四、愛我六班，力爭最美!”的口號在體育場上空回蕩的時候，我就有一種感覺——初一六班，贏定了!

　　回想起那些練操的日子里，不論天空中是否飄灑著雨滴，不論太陽是否肆無忌憚的狂熱的散發著它的溫度，不論同學們是否有多么的煩躁，也不論月考是多么的迫在眉睫……操場的上空總是聽見一群可愛的孩子在那“一二一……一二一……”那就是我們初一六班的孩子們。

　　“吧嗒……吧嗒……吧嗒……”在烈日下，一群倔強的孩子在操場上一遍一遍的練習著，汗水與淚水早已不知道滴了多少，卻沒有一個喊苦，沒有一個叫累。班干部們手把手的教，一句句的鼓勵，嚴厲的斥責——“手再抬高點，你，頭抬起來……”“加油，堅持住……”“會不會做，胳膊能伸直不?”……那些話語多的連天空也記住了它們和他們。

　　老師，我們班的同學都是最棒的，雖然第二名的成績讓我們很不滿意，但是我們付出了，我們努力了，我們認真的去做了，我們就是自己心目中的冠軍。我們就像這廣播操的名字一樣“舞動青春!”青春年少的我們，有著不屈不撓的'精神，有著勇奪第一的決心，有著不達目的誓不罷休的激情。

　　淚水與汗水中，感受到了班干部對我們班集體的負責，同學們相互的一句句鼓勵讓我們感受到了團結友愛的力量。掌聲中感受到了老師和同學們的祝福。每一份付出每一個微笑難道不是灑在我們班里的情誼嗎?因為同學間的團結友愛，因為老師們的指點幫助，我想，我們班的這片花海一定會開的格外嬌艷。

　　加油!初一六班的孩子們，跌倒了不怕，拍拍土，快跑!相信吧，付出總會有回報!

　　初一六班的一份子

　　20_年4月3日

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇2

　　大森林里，居住著一群快樂的小動物。他們團結一致，一呼百應，共同抵御兇猛無比的“一只眼”老虎，弄得老虎覓不著食。一天，老虎召來了“參謀”——狐貍想辦法。孤貍對老虎說：“這簡單，包在小弟身上。”

　　從那天起，孤貍就開始在小動物們中出現了。他到處散布謠言，挑撥小動物們之間的關系，鬧得小動物們互相不和，就連松鼠兄弟也吵得不可開交，分了家。森林里到處是吵鬧聲。漸漸地，往日快樂的氣氛都消失了，森林里變得冷冷清清的。大家都不和別人交往，自己顧自己了。接著，森林里怪事發生了：小羊不見了，急得羊媽媽四處尋找，最后在一棵大樹下發現了小羊的骨頭。又一天，小豬也失蹤了，小牛也血肉模糊地死在門口……

　　一天，孤貍吃醉酒，自言自語道：“哈，哈，他們都中我的離間計了!小羊、小豬和小牛。都成了‘一只眼’的'盤中餐了。”正巧被樹上的松鼠聽見了。松鼠急忙去告訴了大家。于是，大家又團結起來，對付兇惡的“一只眼”和狐貍。第二天，小兔一家出現在他們眼前。“一只眼”和狐貍追了上去，他們哪里知道兔子一家在前面地上挖好了陷阱!“轟隆!”一聲響，“一只眼”和狐貍全掉進陷阱里。他們拼命地掙扎，可是陷阱太深了，怎么也跳不出來。狐貍眼珠一轉，想出了主意，他苦苦地哀求小動物們，說了一大堆好話。但是，“吃一塹，長一智”，小動物們再也不會信他的話了。他們把點燃的干草扔進了陷阱里，隨著一陣陣的慘叫聲，這兩個陰險毒辣的家伙得到了應有的懲罰。這時，小動物們都歡叫起來：“我們勝利了!”他們這才真正懂得：團結就是力量。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇3

　　有人說過：“你是一顆星，我是一顆星，綴成集體這條星河;你是一顆草，我是一顆草，鋪成集體這塊綠茵;你是一朵花，我是一朵花，鑲成集體這個花圃……”是啊，集體的力量無限廣大。是一只只小螞蟻讓我感受到了團結的力量。

　　今天傍晚，我吃面包時掉下了一塊。過了一會兒，我發現爬過來幾只小螞蟻，它們鉆到面包底下，用力的拱啊拱啊，可是面包紋絲不動。我想：“面包片對你們小螞蟻來說簡直就是一座大山，就憑你們幾只小螞蟻，休想搬得動。”

　　正想著，幾只小螞蟻又爬走了，只留下一只守在面包邊。我想：這幾只小螞蟻一定是去搬救兵了。果然，幾分鐘后，幾只小螞蟻帶著一大群螞蟻浩浩蕩蕩地來了。螞蟻大軍來到面包片旁邊，有的鉆到面包下面扛，有的在前面拖，有的爬到后面推，可是還是搬不動。于是，又有一些螞蟻爬走了，大概又去找幫手了。

　　夜幕剛剛降臨，更多的螞蟻從四面八方趕來。它們爬到面包上，咬呀咬，把面包咬成了好多片，然后螞蟻分成了幾隊，拖的拖，拉的拉，扛的扛，分別把面包搬進洞里。我耳邊好象奏起了“團結就是力量，團結就是力量……”

　　螞蟻是眾人所知的最團結的動物了：雖說一只螞蟻像粒芝麻一樣小，力量也很小，人們一腳就可以把它踩死，更不用說要咬死一個人了，可是成千上百只螞蟻就可以將一個人至于死地!

　　------人心齊，泰山移。

　　看著小螞蟻搬面包的情景，我忽然懂得了：“集體力量大無比”這句話的含義。以后我們做任何事情都要學習螞蟻們團結一心的精神!這樣就會一舉兩得，雙喜臨門。從此我對螞蟻有了新的認識，我再也不敢瞧不起它們了!

　　是的，團結就是力量,團結,一切困難都可以迎刃而解;團結,任何敵人都可以戰勝,一個集體如果不團結就是一盤散沙。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇4

　　有人說：“團結就是力量。”團結能夠產生巨大的力量，可是直到今天，我才明白了這句話的精髓所在。

　　下午，老師拿著根孫悟空的“金箍棒”，蹭蹭蹭，幾個步子就邁上了講臺，把“金箍棒”往地上一放，大有梁山好漢的魄力。看到米老師臉上“嫉惡如仇”的模樣，嚇得我們連大氣也不敢出。可老師的臉瞬間卻“多云轉晴”了，說要玩個游戲——“放下去”。

　　此話一出，大家都松了口氣，立刻眉開眼笑起來。本來站在門口嚇得不敢進教室的同學乙，一聽到這話，馬上就從門口大搖大擺地“走”到了座位上，猛一拍桌子，高聲叫起來。

　　當然，凡事皆有規則，這個游戲的規則是：把手呈對號狀，放上“金箍棒，全組同學都參加。

　　老師先讓我們討論一下對策，全班都炸開了鍋，不用說，我們組也開始熱火朝天地討論開了。同學甲這個“搗蛋鬼”出了個餿主意，把棒抹上膠粘在手上。他的意見馬上被駁回。最終我們總結了一條：放松。

　　在第一關“小試牛刀”中，我們組在口號聲中慢慢地蹲了下去，在家的手都擔在棒上，沒一會兒，這道關，我們就輕松地闖了過去。

　　到了第三關“計時挑戰賽”，大家都摩拳擦掌，準備在這關大顯身手。自然，老師又給我們一些準備時間，我們組找不到道具，拿了根豎笛湊合著用，大家配合的不錯，只幾秒鐘就放了下去。

　　經過前幾組的激烈比拼，終于到了我們組，我們的心都“撲通”、“撲通”地跳了起來，我多想跑回位上啊，但臨陣脫逃可是不行，因為少了我，就沒法進行了。

　　我輕輕地托著棒，隨著同學乙的口號盡可能地快速向下就在我們就要勝利地時候，我這邊卻無緣無故地翹了起來，同學丙小聲地催促：“往下，往下!”我連忙把手往下，但卻離了棒，同學甲也往下，可左邊太低了，我根本把持不住，急得我皺起了眉。等到徹底平衡時，老師才喊停，我們自然延誤了時間。

　　從這次游戲中，我體會到了團結的重要，也認真審視了我們組的不足，我們組有的時候很團結，一下能加十分。有時候不遵守紀律，被老師扣分。我們還是要做好每一件事，互相提醒，才能成功。有一次，同學甲沒寫完小本作業，我們組都不能加分了，同學甲沒寫完小本固然不對，可我們也沒有及時提醒，我們也有責任。

　　團結，才能共贏。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇5

　　星期四下午，上體育時王老師宣布：今天要舉行一次拔河比賽，一次拔河比賽作文。話音剛落，我們個個都興奮不已，我就更不用說了。王老師先說比賽規則：一、比三場，男同學先比，一組為甲方二組已方;二、身子傾斜，眼睛往前方看，腳跨弓步。

　　我們小組的隊員個個精神抖擻，我兩手緊抓草纜繩，跨弓步，屏住呼吸。在我前面的是李住文，他半蹲著，眼睛死死的盯著前方，手牢牢地抓住草繩，他是一個大力士，干什么事他可厲害，特別是拔河，他一個可以頂三人。我看著他，估計我們能贏只要配合得好。

　　“笛……”一聲哨聲，雙方運動員用盡全力往后拉，我憋得滿臉通紅，大豆般的汗水一顆一顆的滾下來。紅綢子漸的向我們靠近，啦啦隊不斷喊著：“加油!我們必勝!”我心里充滿希望，終于我們用盡最后的力氣“一、二、三拉”“呀!”“笛……”一聲哨響，“贏了!”“贏了!”“我們贏了!”多高興呀，一個個隊員高興的蹦起，有的甚至在地打滾，對方的隊員卻說：“只贏了一場，直得這么高興?下場我們準贏”

　　那可不一定哦，結果第二場我們又贏了。原因嘛我們有著極好的配合，他們呢配合不好，動作也不一致，抓不緊，后面的同學總是拐來拐去，前面的同學抓不緊，手一松繩子便從手中滑過去了。但他們知道前兩場我們贏了，最后一場贏了還是輸，不如棄權呢，可他們不愿意，心想總比沒贏好，再說功夫不負有心人，輸了也沒關系總之我們下了功夫。我很敬佩他們的意志于是對他們說，這是最后一場了，我們來一個總決賽，你們可得加油呀。

　　最后一場比賽開始了，我抓好草繩，一聲哨笛后，雙方運動員拼命地往后拔，連吃奶的勁都用上了，我看了一眼對方他們死死的抓著草繩，似乎用了九牛二虎之力，那樣子像在玩命。可是不管他們怎么努力，紅綢緞子還是向我們這邊來，他們急了越拉越亂，結果無法用勁了。我們最終還是贏了，我高興得差點流眼淚了，隊員們歡呼起來。

　　我知道，這次勝利來自我們團隊極好的配合，來自我們的團結，團結就是力量!

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇6

　　“團結就是力量，團結就是力量。這力量是鐵，這力量是鋼……”我唱起這首歌我就會想起唐老師帶我們在作文班上玩得一個游戲。這個游戲讓我明白了“奉獻是一種美德”

　　作文課一開始唐老師給我們講了怎樣做游戲。只聽見“一、二、三坐。”“一、二、三走。”的號令，六班的同學就走起來，我們班也不甘示弱的走起來。突然，李娟說：“不玩了。”我們沒有管她一直繼續玩著。同學們一起把腳擺動著，嘴里還念念有詞：“左、右、左、右。”一個人坐在另一個人的'腿上，唐老師讓我們比一場賽，我們班的同學都一窩蜂的跑到李娟那里，同學們求爺爺求奶奶的求李娟上場，李娟終于上場了，我們一起玩了。后來，我們和六班進行了一場大比拼。一個人也不能少，看哪個班走的時間長哪個班就獲勝，李娟被請上場后，我終于放下了沉重的心，唐老師說：“比拼開始”，我緊緊的為我們班捏一把汗生怕出什么差子。我們班和毛毛蟲沒什么兩樣，只聽見一聲：“一、二、三坐、一、二、三走。”一聲令下同學們腳擺來擺去，呀，不好!有幾個同學好像支撐不住了，“啪”的一聲同學們都摔倒在地。第一局我們敗了，第二局我們卻贏了。唐老師又讓我們兩個班合起來再玩一次。開始了，我們一步又一步的走著，我們越來越支撐不住了。六班同學便把左、右、左、右的號令變成了加油、加油，終于我們走到了終點。

　　通過這件事，我明白了團結可以戰勝一切不可能戰勝的事。所以，我們要團結，這樣才能戰勝一切不可能戰勝的困難。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇7

　　讀罷三則材料的故事，不由得想起另外兩個俗語“一個巧皮匠，沒有好鞋樣;兩個笨皮匠，彼此好商量;三個臭皮匠，頂個諸葛亮。”“一個和尚挑水吃，兩個和尚抬水吃，三個和尚沒水吃。”初次聽說，覺得有些稀奇，“三個臭皮匠”就能“頂個諸葛亮”，為什么“三個和尚”卻“沒水吃”了呢?之后仔細一想，也不無道理。“三個臭皮匠”能夠做到齊心協力，互幫互助，自然力量大，而“三個和尚”心中只有自我，想的只是自我怎樣才能多占些便宜，“沒水吃”也就順理成章了。

　　團結就是力量。一個人的力量有限，很多個人團結在一齊，力量就變成無限的了，不是嗎?在南美洲一個森林邊緣發生過這樣的故事：秋日的一天，臨河的一片草叢突然起火了，火舌活像一只紅色的項鏈，開始圍向一個小小的丘陵。一群螞蟻被火包圍了!它們似乎已經沒有任何退路，此時，奇跡出現了，螞蟻們竟開始迅速地扭成一團，突然向河岸的方向突圍滾去。蟻團在火舌獻動的草叢間越來越迅速地滾動著，并不斷發出外層螞蟻被燒焦后身體爆裂的聲響，可是蟻團卻不見縮小，一會兒，蟻團沖進了河流里，隨著向對岸的滾動，河面上升騰起一小層薄薄的煙霧……

　　小小的螞蟻，其重不足毫克，然而，在人類往往也要遭到重大傷亡的火災面前，竟然能如此沉著、堅定、團結一致，不惜個體犧牲，以求得種族的生存，怎能不發人深思、油然生出敬慕的情感來?

　　由此，我想起了在抗震救災中眾志成城、團結一致、創造無數奇跡的同胞們。

　　這場突如其來的地震災害，來得太突然，來得太猛烈。然而在災難面前，我們毫不退縮，我們一齊戰斗。此時此刻，所有的中華兒女聚集在一齊，團結一致、眾志成城，共抗震災。沒有什么比團結更強大的東西。應對災害，全國人民迅速動起來了，十幾萬解放軍、公安干警、武警戰士來了，無數的志愿者來了，全國各地的醫務工作者來了，華人華僑也集合起來了，有錢出錢，有力出力，與災區人民同心同行。此刻的中國，是一片每個角落都充滿愛的海洋，是一個全球人都能感受到萬眾一心、眾志成城的`偉大民族。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇8

　　今天我在家里讀了《紫荊樹》這個故事。從這個故事中我深深的體會到團結就是力量。

　　這個故事講得是隋朝有一田姓家有三兄弟，老大田真、老二田慶和老三田廣三個。三兄弟長大成家后，由于幺弟弟會精打細算，要求分家。于是他們便把財產分成三份，分到最后句只有院子里的一顆老祖宗種下的紫荊樹還沒分。這棵紫荊樹長的又大又茂盛，一直都是欣欣向榮，象征著個家庭的興旺。精打細算的幺兄弟說：“我們把這棵紫荊樹也分了吧，把它分成三段，趁現在賣個好價錢。”老大不愿意，說是老祖宗留下的，可最后熬不過兩個弟弟還是同意了。準備第二天分樹，可是第二天原本茂盛挺拔的紫荊樹就枯萎凋謝了，三兄弟看見了心里想：這棵老祖宗留下的樹已經有好幾百年了，已經有靈性了，聽說要分家，把自己砍成三段，而傷心欲絕，先自行了斷了。是不是不希望我們分家。而且這棵樹枝葉茂盛，象征著田家子孫旺盛，這棵樹不能砍，我們也不能分家。三兄弟看到這個情形開始痛徹的懺悔，于是他們打消了分家的念頭。“三人同心，其利斷金”，從此以后他們一家人和睦相處，團結一心共同經營幸福生活。

　　從這個故事中我深深的體會到，如果團體不和睦，必定迅速瓦解;國家上下不團結，則很難抵御外敵的入侵。俗話說：“家和萬事興”。和睦何其重要。就像我們一個班集體，如果大家不團結，不有愛，只顧個人榮譽;個人利益，那么我們永遠不能再學校組織的集體活動中取得好的成績;在學習中也不會取得優異的成績。所以我們就要像樹枝、樹干一樣不可分離，只有和諧共處，才能繁茂興盛。只有團結才能抵御強敵!

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇9

　　我常常想，團結是什么?團結能干什么?在一次夏令營中我終于體會到了。

　　那是在去年夏令營。剛去的時候，老師就給我們分成白隊和紅隊，我在白隊，是隊長的助手。

　　第一天的時候，老師教我們做的是“你死我活”。第二天，我們做“無敵風火輪”，就是用報紙做履帶，然后所有的隊員進入履帶，隊長在前邊指揮。我的工作是工程師。比賽開始了，我們決定把一份報紙按原樣進行交接，我們兩個工程師迅速地用膠布把報紙連起來。其中一名隊員說：“別著急，紅隊還沒粘呢!。”“完工了!”我說道。“快點從起點向終點進發。”

　　我們有序的鉆進履帶，走動氣來，“履帶爛了!”我焦急地說。大家停了下來，我飛快地向老師跑去，拿到膠帶，補爛掉的部分。“咱們先抬左腳，再抬右腳，聽明白了嗎?”“聽明白了!”我們繼續走著，“一，二，一，”在大家的共同配合下，經過努力，我們終于成功了。

　　“無敵風火輪”的游戲之所以能夠取得成功，靠的就是大家的智慧和團結，如果有一個人稍不留心，就會全盤皆輸。

　　游戲結束后，老師告訴我們團結就是力量，我們要團結友愛才能取得勝利，我也從中深深地體會到了這個道理。

　　其實，我們無論做什么事，都要懂得團結就是力量的真正含義。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇10

　　昔秦始皇橫掃六國，一統天下。六國既滅，后人思之，合六國之力，并不在秦之下。以蘇洵語：“則勝負之數，存亡之理，當與秦相教，或未易量。”故“滅六國者，六國也，非秦也。”

　　十九世紀末至二十世紀前半葉，日本逐步形成了其所謂征服實際的戰略方針。其中有言道：“欲征服世界，必先征服中國，欲征服中國，必先征服滿蒙。”利用民族矛盾而削弱敵手力量，從而個個擊破，與千年前的秦帝國如出一轍。然，他們的結果卻截然不同。這其中又是何故呢?

　　我們不妨也在自然界中探求下。螞蟻有許多天敵，蟻卵及幼蟲都會讓天敵們垂涎三尺。誠然，一只螞蟻的防御能力我們是都不敢恭唯的，但他們的王國卻并未因此遭受到毀滅性的打擊。反為許多蟲獸所畏懼。又有成群結隊的狗能戰勝獅虎，一匹不離群的嗎無論誰也傷害不了他。

　　似乎很明顯了吧。兩個字，團結。動物們對團結的理解應該是——團結還是死，這是個問題。縱使在人類社會，開頭也講了。六國的不團結直接送他們進了歷史課本，而抗戰中我民族的同仇敵愾，也把東條英機領上了斷頭臺。重視團結，古今中外莫不如此。 《孟子》中說：“天時不如地利，地利不如人和。”俗語也有“一個籬笆三個樁，一個好漢三個幫”之說。《伊索寓言》中提到，“一致是強有力的，而紛爭易于被征服”。

　　或許有人會說，二十一世紀的我們，更需要的是張揚個性。我同意這個說法，只要你確定你了解什么叫“個性”。然而，這兩者矛盾嗎?顯然不。擁有團結這個特質，只會讓一個人的個性更加豐滿。正如一個人更愿意聽到別人這么評價他：他成績不錯，人也可好。而不是：他成績不錯，人卻不怎么的。應該說，任何一項事業的成功，往往涉及多學科知識的綜合應用。個人的指揮是有極限性的，新時紀的我們，若想免于被淘汰，就須認識到合作的必然性。《后漢書》言：“共輿而馳，同舟共濟，輿傾舟覆，患實共之。”古人的這一訓誡，更是當下時代的要求。

　　我們知道本周即將召開運動會。屆時你會體會到團結的意義。一個冠軍不能給一個班帶來團體第一，而接力賽中的每一個人都關乎全隊的勝敗。

　　團結又是相對的。校運會中我們因是本班的一員而團結。市運會中我們因是杭高的一員而團結。全運會中我們因是杭州的一員而團結。奧運會中我們因是中國的一員而團結。天知道是否有一天，我們會因是地球的一員而團結。

　　團結很簡單，地球上的動物都知道。團結很難，我們需要充分意識到它的價值，并恰當的予以運用。當然，對于聰明人而言，團結，不過兩個字罷了。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇11

　　讀完了文章《蘆葦的贊美》，我很喜歡那段描寫蘆葦集群而長、眾志成城的段落，因為它突現出了蘆葦的一個很令我欣賞的品質——團結。一根蘆葦，應該說是很渺小的，微不足道的，也是脆弱無力的。但它們能夠團結起來，把微薄的力量凝聚起來成為一簇簇，一片片，變得氣勢磅礴，這一點是難能可貴的。

　　曾經聽過這樣一個古老的故事：從前有個國王，他有十個兒子，這十個兒子平時因爭權奪利，而相互勾心斗角。一天，老國王把十個兒子都叫到身旁，拿出十支箭來，讓兒子們每人折一支，十個兒子都輕而易舉地將箭折斷了。然后老國王又拿出十支箭，并緊緊地捆扎在一起，讓十個兒子折，可他們用盡力氣，誰也折不斷。這時十個兒子都明白了老國王這樣做的目的。這個故事告訴我們什么道理呢?對，團結力量大!

　　其實，在生活中團結的影子也處處可見：許多許多的石頭堆積起來可以變成一座巨大的高山;許多許多的磚頭壘筑起來，可以砌成萬里長城。螞蟻雖小，但許多螞蟻團結在一起，能拖動一根很大的骨頭;一個人的力量雖小，但許多微弱的力量匯合在一起，就能排山倒海，戰勝一切!

　　新中國的成立靠的是什么?靠的是全國人民一條心;抗洪搶險的勝利靠的是什么?靠的是軍民齊心協力;成功戰勝“非典”靠的是什么?是所有同胞眾志成城!

　　一滴晶瑩的水珠雖然美麗，但經不起太陽的曝曬，個人的力量再大，也不能單槍匹馬殺出天下，只有團結才會讓人生之路更平坦，天時不如地利，地利不如人和!

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇12

　　z市實踐學校是我市中小學生參加社會實踐的基地，是我們都很向往的地方。20xx年4月10日，學校組織我們年級的全體師生去z市實踐學校參加了社會實踐活動，通過此次活動，讓我懂得了許多的道理。

　　無論是中學生，還是小學生，最喜歡的應該就是參加各種活動吧！對于我們這些沒大沒小的孩子來說活動是最有趣的。

　　4月10日，對于我們來說是開心的一天。早上八點過從學校出發，經過了四十幾分鐘的顛簸，我們終于到達了目的地——z市實踐學校。然后，蔡主任講了本次活動的安排和要求。之后，野炊開始了。同學們各顯身手，把學校提供的食材燒的有滋有味，然而，我們這組呢！也開始動手了！我們先將水燒開，然后再把面放進去，讓他在水中舞蹈，可是，他好像不愿意讓我們吃一樣，一直都不熟，五分鐘過去了，面終于熟了，我們把它撈起來，放點配料，就津津有味的吃了起來，雖然不太好吃，不過是我們努力的成果，所以吃著別有滋味。我終于知道，原來只有通過自己的努力，才能有收獲。接下來，我們去參觀了禁毒教育基地，這使我對毒品的危害又有了更深一步的了解。

　　參觀完之后，已是下午，我們班選擇了素質拓展活動。在活動中，我們玩的是能量傳輸和有軌電車。這兩樣都是考驗團隊合作的。在賽前練習當中，我們也受到了重重困難，不過，這些困難并打倒我們，經過了三十多分鐘的訓練，我們A、B組來了一場小小的比賽，在走到一半時，A組的電車突然沒電了，而我們B組的電車順利地到達了目的地。接下來是我們的能量傳輸，雖然當中有掉了幾次球，不過最后還是順利運到了終點站。“耶！我們贏了！”從B組的人口中傳來一聲歡呼。之后，老師給我們總結了一些道理，通過這個，我明白了，原來，團結就是力量。

　　一天的活動很快就結束了。雖然時間過得很快，不過，讓我懂得了許多道理，最大的感悟是：團結就是力量！

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇13

　　短短一天的拓展訓練，給了我全新的體驗和感受：團隊協作、信任溝通、激發潛能、超越自我等精神被一個個游戲巧妙地詮釋。本來看似不可能完成的任務，只要有足夠的信心、伙伴的支持、正確的方法、辛勤的努力也一樣能夠出色地完成!在拓展訓練中我體會最深的有以下幾點：

　　一、團結就是力量，團結就是希望。

　　古語云：“三個臭皮匠勝過一個諸葛亮”，集體的力量發揮得淋漓盡致當數“畢業墻”了，四米2高的墻，不借助任何工具，一個人是無法完成的。在袁總的帶領下，很快就商量好對策：幾名比較健壯的隊員自告奮勇地架起了人梯，有幾個力大的一馬當先，他們借助隊友肩膀的力量，爬上了墻頂，馬上展開拉下面的人。團隊共有100多人，我們先前估計會用40多分鐘完成，完成后教練告訴我們才用22分鐘。可見，集體力量是無窮的。從中我體會到：一個集體要有成績，需要全體人員的共同努力，如果有一位人員稍不努力或不配合、脫離群體或者獨斷獨行的話，工作是很難出成就的。所以，ucd要取得更好的成績，需要每位設計師、用戶研究人員、交互測試人員和各工程師的鼎立支持，齊心協力。每個設計人員都是同洲大家庭中的一員，都得爭取為集體無私付出，毫無半點計較。正所謂“上下齊心，其利斷金”。

　　二、把自己交給團隊，把團隊扛在肩上。

　　在跳繩項目上，我們共有5 次機會，頭兩次我們最多進了七個人，第三次因我與大家步調不一失敗了，第四次大家建議我不要加入跳繩，第五次，大家都很有自信，相信我們這次會創造最好成績，我這個與大家步調不一的人也下定決心要與團隊步調一致，創造歷史，我們齊聲高喊數字，最后我們十一個人加入跳繩，創造7個隊在此次項目中的最好成績。這是我這次拓展訓練最深的感受和收獲。團隊擁有各種能力與人格的成員，怎樣將各具風格的成員加以整合，形成共識，步調一致，充分發揮其作用，形成強大的凝聚力，是一個團隊成功的關鍵所在。而團隊里的每個成員都必須將自己的利益、前途、命運與團隊緊密聯系在一起，并積極接受團隊各方面的訓練，充分挖掘自身潛力，提升自我，貢獻自我，是一個團隊的希望所在。個人與團隊相互依存，共謀發展。而一旦員工不局限于一種工作，公司的效率、品質、生產力與員工滿意度將同時獲得提升。

　　三、調整心態，煥發激情，充分信賴他人。

　　在黑夜戰魔獸項目中，教練給我們兩鐘討論，大家都在講數字如何溝通的技巧，忘記了三點：

　　一、人們對數字的記憶已經形成習慣，如果要在一兩分鐘的時間內用一種新的數字溝通方法是不可能的;

　　二、沒把大的方向和立隊順序做出來。

　　三、沒有選出來一個隊長。教練宣布開始時，我們還是零散的，我帶上眼罩，第一感覺是我的團隊在哪里?心有點慌，我試著找團隊，我摸到了兩個人，我想我的團隊應該在這吧，我要去溝通了解他們的數字大小，通過手寫，前面是-1000，后面是33，我是1，我應該在他們中間，我停了下來。心也安定了些，我想再找其他人，但我不知其它十幾個人在哪里?我只有等待。過了一會，有人來拉我，到了新的位置我與前后溝通，后面是33，前面是-0.1，心安定了好多。時間到，我們不可思意的完成了任務。感謝團隊中的趙姐，是她站出來帶領大家完成了任務。

　　對照檢查自己的工作，應該從兩個方面加以改進。一是調整心態，煥發激情。作為一名部門負責人，他的心理素質的表現將直接對下屬工作情緒產生影響。如果做到既不急噪，又冷靜果斷，就會營造一種輕松的工作氛圍，使人心情舒暢。否則，將會使他人感到煩躁和壓抑，失去工作信心。不論是領導還是員工，他的激情將是他的工作動力。因此，在我們的工作中，特別是領導干部應保持且不斷激發全員的激情，這樣，我們的工作才會是高效的、創新的。二是充分信賴他人。因為一個人的能力和精力都是有限的，不可能把所有的工作都自己扛，這樣不僅效率不高，而且質量不佳，更沒有充分利用人力資源。因此，要把工作合理分解，大膽讓他人去干。不要擔心會出問題，要相信他有能力比自己干的更出色。這樣，就能造就一支人人都特別能戰斗的隊伍。我想，在今后的工作中，把握住了這兩方面的改進，整個工作將會有一個明顯的改觀。

　　總之，這次拓展訓練使我認識到，人只有銳意進取，與時俱進，并把自己的一切與團隊融入在一起，以貢獻自己，展現團隊精神風貌，凝聚團隊力量，才能使我們團隊在激烈的市場競爭中永遠立于不敗之地。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇14

　　團結猶如五指，只要你緊握不松，它便會永不松開;團結猶如細絲擰成的繩索，不管你怎樣拉扯，它始終不會斷開;團結是中國億萬人民心愿的凝結;團結就是雄偉的萬里長城;團結就是力量。

　　博覽古今，無一人是憑借一己之力鑄成一世輝煌。如果劉備沒有孔明、關羽、張飛的輔佐，哪來三國鼎力的輝煌?如果沒有梁山一百多位將士，宋江又怎會成為我們心中的大英雄?這些事例足以說明：“團結就是力量”。今天，我們全班同學用自己的實際行動證明“團結就是力量”。

　　每天我經過走廊，潔白光滑的瓷磚上都有一些亮眼的東西——風干后的雙面膠和一些臟泥、污點，這幾乎成了我們班“一道刺眼的風景線”。在這個充滿生機的新學期，我們絕不允許這些臟東西再給我們班“抹黑”，于是，我們準備除去這些臟物。

　　剛開始，我們派出了五位同學，但因工作量大，工作人員少，所以半個多小時才刮了一點點。老師發覺人太少，如果這樣刮的話，至少要一個星期才能干完。于是，老師決定增派人手，一人負責一塊地板磚，二十分鐘換一個人，并且拿來鋼絲球、鋼尺、花園鏟等工具分給同學們。工作速度雖然快了些，但墻面有的地方還是刮不掉，最后經過老師與同學們的思考和查閱相關資料，我們終于發現用護手霜涂抹在膠痕上，經過一兩分鐘，再用尺子輕輕一刮，膠痕便會無影無蹤。通過大家的努力，走廊終于又回到了原來的模樣。同學們看到自己努力的成果，個個心花怒放，心中別提有多高興了。

　　是啊，獨木難成林，只要團結便會有收獲，便會成功!

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇15

　　我的另一半翅膀在哪里的人海茫茫……

　　一直有人說，只要找到屬于自己另一半天衣無縫的翅膀，就可以得到所謂的幸福。可是，沒有人告訴我，哪一半翅膀才是真正的幸福。所有的翅膀，都是白色的吧，都是柔軟的，易碎的。也許真正的區別，只有它的主人才會發覺。

　　身邊兜兜轉轉那么多的單翼，誰才是真正的他?無從得知……每一個都很像，每一個又都不像。無非就是，他覺得我是，而我不這么認為;我覺得他是，他卻不敢肯定。真正的幸福，應該是兩個人的。

　　很擔心走過太多的路之后，錯過了他。徒然回首，那人卻在起點處的感覺。越珍貴的東西越是難以找到，就像石頭里的沙子，可是，它就在你的腳邊。所以我知道了，最適合的，不一定是最好的，就像沙子和鉆石，因人而異。

　　找尋翅膀的路是無法言語的。天會讓幸福痛苦反復糾纏你，所以也就有了初戀，熱戀然后失戀。走到失戀這一步，想必也明白了，這個翅膀是贗品。天就是要讓幸福出奇得珍貴，所以會存在越來越多的磨難和挫折。只是人們的應對方法卻不盡相同。有的放棄，有的繼續，所以，會有很多人說，我到頭來還是不幸福。

　　但，放棄的人我們依然可以諒解。因為太痛了，太累了，太傷了。希望越大，失望往往加倍地來。再堅硬的心總有崩潰的一刻，所以，放棄了。找了喜歡你的他，拼湊一個或許不完美的幸福。可是，日久天長，你發現，有這雙翅膀你依然可以飛。

　　所以，放棄還是繼續你必須自己選擇。繼續的翅膀不一定是完滿的，放棄的翅膀也不可能是殘缺的。怪誰呢?

　　怪只怪，天的幸福太苛刻。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇16

　　生機勃勃的生物群體，咋紛繁復雜的大自然中生存，就有著偉大的力量，那就是團結。為什么這樣說呢?

　　人類團結克服了大自然給人類帶來的一些困難，并戰勝了它。在雷、電、風、雨帶給人類的洪水中，可敬的軍人叔叔拉手用自己的身體擋住洪水，他們互相幫助，最終戰勝了洪水，克服了洪水帶給人類的災難。

　　在大地震中，一方有難八方支援，沒有地震的國家，出人、出錢投到抗震救災中。使得受災群眾得以生存。這就是團結。

　　人類如此，那其他生物呢?也是如此。大到獅子，小到螞蟻。他們為了生存，必須互相團結合作，才能有足夠的食物。在捕食時，獅子先商量好，然后分頭行動，一只獅子出去追趕獵物，另幾只獅子在那埋伏好，等獵物進了圈套，再來個突然襲擊，這樣獵物就被捕殺了。獅子如此，螞蟻也如此。螞蟻都是成群結隊的出去找食物。一只螞蟻發現又大又好吃的食物，它會把同伴招來，一起齊心協力八十五拖回洞去。

　　人類團結形成了偉大的力量，戰勝了困難，其他生物群體也是如此，那我們就必定團結。向祖國號召，向_號召，打造和諧社會，使我們的生活更美好。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇17

　　在我家樓下的花園里有一群可愛的螞蟻，它們正在奮力地搬運一塊面包屑：只見螞蟻們齊心協力，它們一邊爬一邊商量著該怎樣搬動這個“龐然大物”。不過幾分鐘，它們開始忙碌起來，有的蹲在面包屑下馱著它;有的爬到面包屑前面，拽著它;有的跑到面包屑后面推著它;還有的在指揮它們的“作戰方案”。最終這“運糧大軍”浩浩蕩蕩地滿載而歸了。

　　一只螞蟻的力量是微不足道的，可是它們團結一致，所以能把一塊好大的面包屑搬動，搬走!如果我們也能像螞蟻那樣還有什么事做不成呢?

　　記得小時候，媽媽給我講過一個故事——“兄弟折快子”。有一個十兄弟的家庭，兄弟們整天打打鬧鬧游手好閑，為了分家產鬧得兄弟不和，外人見笑。年邁的母親趕緊把兒子們召集起來開會，母親拿出一大把筷子，先是分給每個兒子一根，讓他們折，結果個個都輕而易舉地折斷了。然后母親拿出同樣的十根筷子綁在一起再讓十個兄弟一個一個地折，這下誰也沒有折斷，大家也不用母親說了，心里恍然大悟，明白了團結就是力量的道理。

　　我們聽說過“三個和尚沒水吃”的故事吧!這是什么原因呢?因為他們不團結一致，都指望別人去挑水……

　　我們要銘記“團結精神”給予我們的啟示：只要我們團結一致，還有什么事做不成的呢?

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇18

　　團結就是力量。的確，這句話我贊同。在學習生活中團結就能克服一切困難，取得成功，團結是無堅不摧的力量。

　　一個班級，只有團結才能心聚，也才能向著共同目標進發，學得更多的知識，成就一番大事業。反之，如果人心渙散，事不關己，高高掛，人人都不熱愛集體。自己孤軍奮戰，學習成績上不去，前途不會有多輝煌。

　　一個社會，只有團結才能過著美滿幸福的生活，如果不團結，必定會導致社會動蕩不安。人人都疏遠集體，獨自一人孤軍奮戰。

　　一個國家，只有團結才能發展，只有團結才能戰勝一切災難。5月12日下午，當四川汶川縣的人正兢兢業業工作時，一陣山搖地動襲來，在短短的幾分鐘內，汶川由一個繁華鬧市變成一個死寂的廢墟，這突如其來天災，瞬間讓許多人失去了溫馨的家園，奪走了無數同胞的生命。但天災并沒有摧毀人們的意志，在地震發生不久，來自四面八方的`抗震救災志愿者，武警官兵，紛紛趕到汶川重災區，溫總理也及時趕到汶川，親自指揮救災。這來自四面八方的人們，都只有同一個目標，拯救自己的同胞。

　　在這場生與死的較量中，時間就等于生命，武警戰士臨危受命，人人團結一致，從死神的手中搶回了無數同胞的生命。正是這些人，用他們的愛，溫暖了汶川，溫暖了中國大地。

　　是什么?給了汶川人民如此堅定的意志的呢?是團結，他們相信：只要團結就能戰勝一切困難和災難。這一次救災，體現了中國人民的團結，體現了我們國家的強盛。

　　團結的力量帶來了成功，團結的力量帶來了生存的希望。只要我們人人團結一致，中國的明天必將更加燦爛輝煌。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇19

　　俗話說：“三個臭皮匠，頂個諸葛亮。”“團結”，不可思議，一個象征中華民族偉大、自豪、堅不可摧。

　　“團結力量大。”可是有多少人了解擁有團結一致的心比擁有了一切物質上的財富更可貴，如果運用恰當還能改變歷史。但，要得到這一力量并掌握住它是不容易的，只要你學會愛民如子這一項基本原則，就可以得到這股力量，那又要怎樣掌握這一力量呢?那就是以仁為本。

　　我想，每個人都知道中國的一次偉大的成功，那就是一九四九年十月一日當天，中國人民為自己的勝利而歡呼。可是他們想過為什么會成功嗎?因為他們有堅強不屈的精神，以團結互助為基礎，仁者無敵為后盾;擊跨日本軍，打倒國民黨，成立新中國。

　　另外，在生物中以“花的信更”為名的昆蟲是繼人類之后最團結精神物質種，—蜜蜂。

　　它可是著一行的專家了。它們可從來沒有叛徒，為蜂后和他們的幼蜂提供食物。如果有侵略者來犯，他們會用尾部的針去刺它來保護蜂穴和蜂后。

　　另一種對上面兩種來說頭腦上有許多的不足，它們認為只要能吃的東西都是食物，但最喜歡吃甜的東西。那就是人見人愛，多見不怪的螞蟻。先叫“偵察兵”出去找食物，再叫大部隊去搬運食物共同分享它。

　　上面形形色色的事物提醒我們，不團結就做不出大事。這個傳承以久的堅強意識，將永不停息。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇20

　　“團結力量大”,這是影響我們世世代代的一句話.俗話也有說“一根筷子容易斷,一把筷子不易斷.”團結是一個團體必不可少的.

　　上學期,我們班在接力比賽中就顯示出團結的力量,因為接力比賽絕對是靠團結,不團結,沒有默契就等于失去了第一.所以我們一直都非常團結、非常努力的去完成比賽,最終我們取得了不錯的成績.

　　在生活中團結的影子無處不在:螞蟻雖小,但團結起來力量大得驚人;一個人的力量雖小,但是許多微弱的力量聚在一起,積少成多,就能排山倒海,戰勝一切!眾人一條心,黃土變成金.一滴晶瑩的水珠雖然美麗,但經不起太陽的暴曬,個人的力量再大,也不能單槍匹馬殺出天下.只有團結才會讓人生的路更順,天時不如地利,地利不如人和!

　　團結就像一股清泉,他能沖走一切障礙,團結就像一塊巨石,再堅硬的東西也能撞碎.團結就是一個團隊結成一個扣,每個人牢牢地系在一起!

　　團結,就是力量,團結,就是我們在團隊比賽中勝利的關鍵,團結,就是一個大家庭和藹生活的象征……

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇21

　　新家的客廳里，潔白的墻壁上掛著一幅引人注目的山水畫，那幅畫是主人自己用毛筆、宣紙和顏料這三位朋友完成的。因此，這三位成了主人愛不釋手的“三寶”。

　　一天主人不在家。“三寶”開始爭論起來了。筆首先說了：“雖然是‘三寶’，但是沒有一個首領，那怎么行呢?不如咋們選個老大。我認為誰不但年紀大，而且對那山水畫貢獻又最大，誰就來當老大。”說完，驕傲地拍拍胸膛，好像必勝了。

　　宣紙聽了就不服氣了，站出來說：“這不明擺著是你的年紀最大嗎!可是說你畫出水畫功勞最大那我可就不服氣了!要不是我，那你畫啥呀!沒有地方畫。依我看來，就該讓我當老大。”

　　顏料一聽，臉脹得通紅說：“你們兩位老人仗著年紀大欺負我小，門都沒有!如果筆沒了我怎么畫出山水畫，紙沒了我更不能畫山水畫，怎么看都是我最合適不過當老大了!”大家一下子爭得面紅耳赤，你不讓我，我不讓你，硬說自己本事最大。

　　“別吵了。”年過半百的桌子爺爺實在看不下去了。他嚴肅地說：“為了公平，我們來做個比賽，誰能靠自己一個人畫出一張山水畫，誰就是老大。說得多好啊!現在，比賽開始啰!”一聲話下，大家開始忙碌起來了。筆沒有紙，顏料又如何畫呢?它急得像熱鍋上的螞蟻。紙呢?它只是一張紙，又沒筆、顏料，如何畫。瞧，它那急得差點哭出來了。顏料呢?它也是一點辦法也沒有。

　　結果，比賽結束，沒有一人完成畫，大家才知道：團結才是力量!

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇22

　　市實踐學校是我市中小學生參加社會實踐的基地，是我們都很向往的地方。20xx年4月10日，學校組織我們年級的全體師生去市實踐學校參加了社會實踐活動，通過此次活動，讓我懂得了許多的道理。

　　無論是中學生，還是小學生，最喜歡的應該就是參加各種活動吧！對于我們這些沒大沒小的孩子來說活動是最有趣的。

　　4月10日，對于我們來說是開心的一天。早上八點過從學校出發，經過了四十幾分鐘的顛簸，我們終于到達了目的地——市實踐學校。然后，蔡主任講了本次活動的安排和要求。之后，野炊開始了。同學們各顯身手，把學校提供的食材燒的有滋有味，然而，我們這組呢！也開始動手了！我們先將水燒開，然后再把面放進去，讓他在水中舞蹈，可是，他好像不愿意讓我們吃一樣，一直都不熟，五分鐘過去了，面終于熟了，我們把它撈起來，放點配料，就津津有味的吃了起來，雖然不太好吃，不過是我們努力的成果，所以吃著別有滋味。我終于知道，原來只有通過自己的努力，才能有收獲。接下來，我們去參觀了禁毒教育基地，這使我對毒品的危害又有了更深一步的了解。

　　參觀完之后，已是下午，我們班選擇了素質拓展活動。在活動中，我們玩的是能量傳輸和有軌電車。這兩樣都是考驗團隊合作的。在賽前練習當中，我們也受到了重重困難，不過，這些困難并打倒我們，經過了三十多分鐘的訓練，我們A、B組來了一場小小的比賽，在走到一半時，A組的電車突然沒電了，而我們B組的電車順利地到達了目的地。接下來是我們的能量傳輸，雖然當中有掉了幾次球，不過最后還是順利運到了終點站。“耶！我們贏了！”從B組的人口中傳來一聲歡呼。之后，老師給我們總結了一些道理，通過這個，我明白了，原來，團結就是力量。

　　一天的活動很快就結束了。雖然時間過得很快，不過，讓我懂得了許多道理，最大的感悟是：團結就是力量！

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇23

　　毛澤東主席曾說過：“人多力量大。”那你們可知道團結的力量有多大?

　　在1919年5月4日這天，北京大學生三千多人，在天安門前集會講演，隨后舉行游行示威。他們要求“外爭主權，內除國賊，取消“二十一條”，反對在對德“合約”上簽字，懲辦賣國賊曹汝霖等人。在當天講演結束，學生們游行去東郊民巷外國使館區向各國送交陳詞。可遭到軍警的阻攔。他們便去了賣國賊曹汝霖家，找他算帳。這時，曹家大門緊閉，軍警林立，不準進入。憤怒的學生翻過墻頭，打開大門，沖進曹家大院。可是找不到曹汝霖，學生們在憤怒之下，放火燒了曹家大院。6月初，北京學生上街進行愛國宣傳，北洋政府逮捕學生八百多人。消息傳到了上海，上海工人舉行罷工，商人參加罷市，支持學生斗爭。全國各地工人也參加罷工，工人階級參加斗爭起了巨大作用。北洋政府被迫釋放被捕的學生，罷免曹汝霖賣國賊的職務，拒絕在對德“和約”上簽字。這是一次徹底地反對帝國主義和封建主義的愛國運動，是中國新民主主義革命的.開始。

　　在五四愛國運動的同時，馬克思主義得到進一步傳播，中國了解馬克思主義的人也越來越多，出現了一批馬克思主義者。他們到工人中宣傳馬克思主義，促使馬克思主義與工人運動相結合。

　　這不是靠團結的力量嗎?因為有了這種團結，我們北京的學生才被釋放，我們國家才被保住。可想而知中華民族團結的力量是多么強大。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇24

　　今天是的第十一天，也到了軍訓進程的中間時段。

　　沒有了最初開始的煩躁，沒有了懶散的動作，這就是我們的成長與進步吧，一步一個腳印兒的向前成長，團結一致的邁進大學生活。

　　團結就是力量，這力量是鐵，這力量是剛，比鐵還硬比鋼還強這首歌陪我們度過了六天的時間，也就是這首歌，見證了我們的.進步與改變。

　　沒有了慵懶的眼神，沒有了放松的姿態，沒有了不和諧的氣氛，我們就這樣的走了過來，對教官的感情也增強了，教官比我們大不了幾歲，但他們吃過的苦比我們多好多倍。教官讓我們心生敬佩，感謝我們的教官，謝謝你!

　　在今后的日子里，我們會加倍努力與學習，養成良好的習慣，培養團結精神!

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇25

　　人們常說：“團結就是力量”!這句話，我理解了很久。直到有一天，我和我們小區的一個維吾爾族姐姐一起玩游戲的時候，用團結的力量，讓我真正理解了這句話!

　　那天，我在樓下玩兒。我們常在一起的玩伴有漢族小伙伴、維吾爾族小伙伴還有回族小伙伴，我們一起找了一根長長的麻繩，準備拔河。我朝麻繩看了看，說：“伙伴們，我覺得好像還少了些什么?”

　　“好像真的少了些。對哦!……”大家討論著，嘈雜聲大了許多。

　　我左想想，右想想，忽然，腦袋里閃出一個答案——紅手帕，我把想法告訴了大家。“我家有紅手帕!”我的話音剛落，我的好朋友阿依努爾姐姐就立刻說。

　　阿依努爾姐姐，是一個活潑可愛的維吾爾族小姑娘，個子不高，但是，炯炯有神的眼睛里面，透出一種堅毅的目光，好像永遠不會失敗，我們分組的時候，我和她分到了一組，她堅毅的目光，也給了我力量。

　　接著，我把紅手帕系到麻繩的最中間，用一根樹枝放在地上。豆豆是裁判：“預備，開始!”

　　隨著裁判的號令，阿依努爾姐姐在前，我隨其后，此時的我們心往一處想，勁往一處使，賣力的阿依努爾姐姐一邊用力拉，一邊鼓勵我們說：“加油!加油”。

　　在阿依努爾姐姐的鼓勵下，我們終于贏了!我們小組的幾人一起歡呼起來，緊緊地擁抱在一起。

　　通過這一次次的親身經歷，我知道了：不管什么時候，都要團結、友愛，才能成功!讓我更加明白了“民族團結一家親”的真理，更加理解了習近平所講的，各民族要像石榴籽一樣緊緊抱在一起。這也是對“團結就是力量”的最好詮釋。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇26

　　假如有一個艱難的任務,一個人也許無法完成這項任務,但是如果許多人團結一心去完成這項任務.那么即使是再艱難的任務,也會順利地完成.

　　在我身邊發生過這樣一件事情:有一年夏天,媽媽帶我去海邊.在海邊的沙灘,我看見有一個年齡差不多六、七歲的小女孩正在尋找著什么,急得直掉眼淚,正當她要放棄尋找時.又跑來三、四個和她年齡相仿的小女孩,她們問這個小女孩:“怎么了,出什么事了?”小女孩說:“爸爸給我的錢,讓我弄丟了.”那幾個女孩一起說:“我們來幫你找,一定能找到.”隨后她們就開始尋找了,其中一個女孩在尋找的過程,還把手指頭一不小割破了,但是還是繼續和她們尋找沒有放棄,她們一邊找丟失的錢一邊安慰那個女孩,終于在石頭縫底下把錢找到了.后來她們到了一個買雪糕的地方,要了一點手紙把女孩的手指輕輕擦了擦傷口,還買了幾根雪糕,就手牽著手一起快快樂樂地離開了.

　　團結就是力量,只要大家團結一心,那么就是在困難的事情,也會變得輕而易舉.團結就是成功,有了團結才有我們今天幸福美滿的生活,所以團結就是力量.如果人人都不團結,只顧自己,是干不了大事的.我們每個人團結起來,一心一意地去做事,就算再大的困難也能克服.只要每個人都團結起來做.就算這件事的困難度再大.也一定能做好.

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇27

　　唉，時間過得真快，眨眼間學校舉辦的運動會又快到了。回想起去年運動會激烈的場景真令人贊不絕口。

　　那天，天氣晴朗，萬里無云，陽光嫵媚，還伴著一絲寒冷，因為那畢竟是冬季。盡管天氣比平時冷，運動員還是穿著運動衣、運動褲、運動鞋，勇敢地排成隊伍，在舞臺靜候著領導們的指導。

　　我們班的運動員也英姿颯爽，雄赳赳氣昂昂地排成隊伍，臉上充滿了勝利的微笑。

　　“戰爭”爆發了，一排男運動員首先像猛虎一樣沖出起跑線。他們那個狂勁，真叫人佩服。他們簡直像射出去的箭一樣飛快，像崩了堤壩的海水一樣洶涌。在旁窺的觀眾也以掌聲鼓勵他們心目中的“王者”。

　　然而，我的目光并不在男孩們的身上，因為我知道男運動員肯定很厲害，而我要我們的女運動員是如何展現在眾人面前的。

　　在一聲響亮的槍聲中，女子長跑1500米開始了。每個運動員都有一股狂勁，每個運動員都似乎要吞下“第一名”的獎項，他們都發揮特長，頂住氣跑下去。然而，我班的一名女運動員勢單力薄，看樣子也已經頂不下去了。我們班有成員開始了緊急“會議”，最后決定讓我們班的女啦啦隊去幫這位女運動員一起度過1500米。

　　我們的突如其來給了女運動員一個驚訝。她突然信心十足，長長地吸了一口氣，使勁地跑了上去，再看看其他班的運動員。都是孤獨的一個人在那里硬撐。我們班的女運動員很快地從最后沖了上去。現在她已經居了第一位，但是還有一圈。我也伴隨著她跑，我抬起頭來慢慢地望著女運動員的勝利。汗水已經落到她的面頰。她在最后幾十米里，一個狂勁地沖到終點。這時，我看到她，不僅是臉上流下的汗珠，而是她眼睛里流出的淚水。這淚水，是高興的淚水，是感謝的淚水，還是為同班同學團結而流下的充滿感動的淚水。

　　從此以后，我明白了一個道理：團結就是力量。

　　讓我們在未來一個月的運動會上也團結一次吧!

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇28

　　“孤掌難鳴，孤腳難行”。“人心齊，泰山移”。這些俗語無不在向我們詮釋著一個道理：團結就是力量!

　　的確在生活的方方面面，我們都離不開團結。一個班級只有團結了，才能心向一處想，勁向一處使，形成一個良好的學習氛圍，促進每一個同學的進步。

　　自古至今，一個民族的興盛和一個國家的發展都離不開團結。抗日戰爭時期，日軍的鐵蹄在華夏大地上蹂躪，“九一八事變”、“南京大屠殺”一個個令人觸目驚心的事件。但是，日本軍國主義的陰謀與妄想最終破滅了。國共兩黨形成抗日統一戰線，軍民一心，共御外辱。全國人民的心都凝聚在了一起，前輩們拋頭顱、灑熱血，最終中國人民緊緊團結在一起粉碎了侵略者的野心。

　　又如20__年汶川大地震、雅安地震、東三省洪災，在災難面前，中華兒女眾志成城、齊心協力;一方有難、八方支援，直至戰勝災害，無不展示著團結精神。

　　團結能促進良好合作的成功，并且有利于良好合作的不斷延續。在一個巨大的工廠里，如果工人們在一起只會各自工作而不會團結的合作，那么產品是很難生產出來的。只有在團結的合作中，工作才會有秩序的進行與高效率的完成。

　　團結是社會前進與發展的一股巨大的推動力，只有13億中國人民緊密的團結在一起，祖國才會繁榮富強。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇29

　　9月28日上午，我們學校舉行了20_年秋季運動會的拔河比賽。首先是我們四年級在操場中央舉行了一年一度的拔河比賽。

　　這天風和日麗，萬里無云。我們班的同學抱著必勝的信心進入了戰場。

　　周老師從我們班挑出了二十名又高又壯，力氣又大的同學。那是老師選出的優秀隊員，我羨慕得不得了!只怪我，雖然個子長得很高，但是卻瘦得可憐，沒有機會參加，不能為班級增光添彩。真是遺憾得很!

　　第一局和我們對陣的是四五班，雙方隊員一個個都摩拳擦掌、信心十足。一場激烈的拔河比賽即將開始。只聽裁判員“嘟”的一聲哨響，比賽正式開始了。雙方兩腳蹬著地，他們身子往后仰，一個個腳蹬著腳，一雙雙手像鉗子一樣緊緊地抓住繩子，拼命地往后拽，雙方互不相讓。也許是力量懸殊，也許是我們還沒有掌握拔河的動作要領，我們兩輪都輸給了四五班。

　　第二場是我們班和四二班爭奪第三名的比賽。老師告訴我們班的拔河隊員要把繩子壓得稍微低一些，兩腳一前一后分開，腳要使勁蹬地，身體往后坐。比賽開始了，只見我們班的隊員緊緊地拽著繩子，拼盡全力往后拉。場下雙方的啦啦隊都在齊聲吶喊，都在扯著嗓子加油，猶如山崩地裂。繩子上的紅布條來回移動。眼看著紅布條一點點的.移向四二班，我班的隊員一個個都急紅了眼。有的小臉憋得通紅;有的脖子上的青筋暴起;有的呲著牙;有的咧著嘴;雙方都在較勁。紅布條又慢慢地移向我們。老師也在場上使勁地吶喊。最后，我們班終于把他們班拉了過來。

　　兩個班的運動員又交換了場地，進行了第二輪比賽，我們班的運動員信心大增，但是對方也鉚足了勁。紅布條在那幾秒種之內竟然相持不動，雙方僵持不下。我們這些啦啦隊員們急得手心都出了汗，吶喊聲、加油聲震耳欲聾!有的同學嗓子都喊啞了。好像我們的吶喊聲能賜予他們更大的力量!我們班的隊員也好像感受到了我們啦啦隊的力量似的，他們一鼓作氣、堅持不懈，終于使紅布條又一次一點一點地移向我們班，取得了本場比賽的最后勝利，奪得了全年級的第三名的好成績!

　　隊員們相互擁抱、相互擊掌。啦啦隊員們欣喜若狂、歡呼雀躍、喊聲震天!

　　通過這次拔河比賽，我明白了：團結就是力量，堅持就是勝利的道理!

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇30

　　太陽仿佛是一個熱烘烘的大火爐吊在空中，無情地烘烤著大地。小鳥唧唧喳喳地叫個不停，知了就像中暑了似的，那叫聲讓人聽了格外煩心。在這種天氣里，我和小伙伴們不得不躲在大樹的庇蔭下乘涼。

　　這時，突然有人喊了一聲：“快看，那邊著火了!”順著他手指的方向望去，一小團火在周圍野草的鼎力相助下，漸漸擴大了燃燒范圍。我們跑過去，被這突如其來的大火嚇傻了，一時不知道怎么辦才好。這時，我的目光停在了一群螞蟻的身上。它們發現自己已陷入了進退維谷的絕境中，一片驚慌，毫無目的地胡亂運動著。我心想：這群螞蟻真倒霉，看來它們只能等死了。

　　忽然，螞蟻群停止了騷動，所有螞蟻的眼神都聚集在一只稍微大一點兒的螞蟻身上，它的前前后后擁簇著許多螞蟻，好象是充滿責任感的侍衛。這大概就是它們的蟻王。蟻王用觸角來對它的臣民發布命令。

　　眼看著大火的包圍圈越來越小，螞蟻們聚集在一起。蟻王的觸角輕輕抖了兩下，就在這時，螞蟻們迅速聚攏起來，緊緊地抱成一團。組成了一個黑壓壓的大蟻球。我吃了一驚，怎么，難道死也要一起死嗎?這太可笑了，這群螞蟻除非插上翅膀，否則無論如何也沖不出這熊熊火圍。突然，一個我做夢都想不到的鏡頭出現了：眼前的這個大蟻球開始移動，并沖向了大火。蟻球很快被燒成了一個大火球。在噼里啪啦的響聲中，一些居于外層的螞蟻被燒死了，但它們心甘情愿為種族的延續而慷慨以赴。外層的螞蟻一層一層地脫落了，而蟻球則迅速而順利地滾出了火圍。雖然蟻球比剛出來時小了許多，但更多的螞蟻卻得以絕處逢生了。

　　我們目睹著這一壯舉，目瞪口呆。我愣住了，螞蟻的行動證實著一個千百年來恒古不變的事實：團結就是力量，團結就是勝利!而在這里，團結不僅是力量和勝利它就是能夠獲得種族生存的機會。

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇31

　　去拓展訓練的日子一天天臨近了，心里既期待又忐忑的感覺也一天天與日俱增。期待因為終于可以去參加傳說中的拓展訓練了，忐忑因為充滿了挑戰性。終于，在一個陽光明媚的早晨我們出發了，開始了為期兩天的拓展訓練。

　　到達訓練基地之后，教練要求大家換上統一的迷彩服，進行了一系列有趣的熱身游戲后，將大家分成了4個小隊。第一個任務就是每隊要在有限的時間內確定自己的隊名、口號、隊歌，經過激烈的討論，最終確定我們的隊名為"獵人隊"。當每隊列隊整齊地喊出自己的隊名、口號，高唱自己的隊歌時，這一刻我們就像準備好了等待接受使命的戰士般英勇豪邁。

　　在兩天的拓展訓練中，我們進行了誰是外星人、電網逃生、珠行萬里、傳真機、搶灘登陸、畢業墻等項目，其中電網逃生、傳真機、畢業墻項目印象尤為深刻。

　　電網逃生是在兩棵樹之間掛著一個有很多洞的網，每個洞大小不一，游戲規則是要求整個團隊每個人都必須從其中一個洞中通過到網的另一邊，任何人不能碰觸到網，否則重新通過。剛開始大家躍躍欲試，你一言我一語，但都沒有通過。經過幾次實踐失敗后，大家冷靜下來，最終確定方案為先由一位隊友通過，其它隊友再由大家協助從大洞中托過去。整個過程大家井然有序，不再有人說話，我們很快的順利通過，圓滿完成了任務。這個項目讓我們體會到了計劃的重要性，如果事先沒有合理的安排，沒有確定正確的方案，就很難確定該從哪個洞中通過，以致無法完成任務。

　　傳真機是由教練告訴最后排一名隊員一個數值，大家依次傳達，最后由最前面的隊友寫出來，整個游戲過程中不能講話、不可以回頭。在最后一輪的游戲中，當最前面的同學將"0"這個數字寫到黑板上時，大家都將信將疑，這時最后面的隊友宣讀了答案，大家笑了。原來教練故意給了我們這個最簡單的數值，如果我們信任自己、信任隊友，那速度就會快很多了。"0"是一個新的開始。

　　在所有的項目中，最讓我感動的要數"畢業墻"了。在未通過之前我們叫它"障礙墻"，通過之后就叫"畢業墻"了。團隊的所有人不得借助任何器具，只能憑借相互間的合作，從地面攀上離地高達4.2米的墻頂。首先由兩個人先搭建人梯將一名隊員送上去，先上去的隊友負責拉人，接下來將其余隊員通過"下頂"、"上拉"的形式，把所有隊員依次送上畢業墻。當最后一名隊友通過后，大家歡呼雀躍，我們畢業了！當我踏著隊友的的肩膀，勝利到達高墻上時，我從心底發出了深深的感激，感謝隊友們的幫助，感謝隊友們甘為人梯的犧牲精神。同時，使大家認識到團隊力量的偉大，感受到了濃厚的團隊氛圍所激發的高昂斗志，感受到團隊給予每個人的巨大鼓舞和關愛。

　　兩天的拓展訓練就要結束了，在總結會上我們滿懷感激、真摯而熱烈的鼓掌，把掌聲送給那些為了集體利益敢于犧牲奉獻的隊友們，送給認真努力付出的每一位隊員！我的心情久久不能平靜，感觸頗多，結合以后的工作，想到以下幾點：

　　一、明確的目標是成功的前提，即明確做什么。在教練布置任務時，首先要知道做什么，什么可以做，什么不可以做。在工作中，當接到一項任務時，一定要弄清楚做什么，然后才能以此為目標來把握做事的方向，有的放矢，才能避免少走彎路。

　　二、正確的方法是成功的途徑，即明確怎么做。在完成拓展的項目中，只有找到了正確的方法，項目才可能進行下去。正確可行的方法、方案，對明確方向、規范行為、指導實踐、完成任務將起到重要作用。正確的方法可以使我們的工作達到事半功倍的效果，反之則事倍功半。

　　三、嚴明的紀律是成功的保障。在進行拓展訓練的項目中，教練要求我們要遵守紀律，不能講話，剛開始大家不以為然，任務往往無法進行，當大家都自覺的靜下來，任務就可以很快的進行了。在工作中亦是如此，如果一個團隊的成員各行其是、我行我素，勢必一盤散沙，工作就無法順利完成。

　　四、團隊的力量是成功的根基。人心齊、泰山移，團結就是力量。沒有凝聚力的團隊就沒有成功可言。如果沒有團隊精神，所有訓練項目就無法完成。在工作中，一個任務的完成，要靠每個部門、每個成員的通力合作，如果任何一個環節出現問題，都將影響整個團隊的成功。

　　團隊的力量是偉大的、不可估量的，我為身在這樣的集體而感到驕傲、自豪，相信通過這次的拓展培訓，在以后的工作中大家一定會團結一致、齊心協力，為我們的團隊更強更大而努力！

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇32

　　每個人在童年都會由無數的發現，我，當然也不例外!它們想朦朧的月光，又像渺茫的歌聲，在我的腦海里若隱若現。

　　螞蟻，是眾所周知的大力士!但是由于它自身太小，所以難以搬到自己嘴邊的美食了。但是令人感到大吃一驚的是--螞蟻具有團結的力量。

　　以前我很討厭螞蟻，因為它總是偷吃我家最美味的東西。可是，在我六歲那年發生了變化……

　　那天早晨，我肚子餓了便跑到廚房拿了一塊蛋糕，津津有味的品嘗起來。這是，我發現一只螞蟻悄悄的爬到我不小心掉在地上的面包粒上，便迫不及待的去搬，可惜沒成功，爬走了。我得意洋洋的想：以你的本事能搬起這粒面包，除非太陽從西邊出來。

　　本以為螞蟻知難而退了，可是令我出乎意料的是，那只螞蟻領了五六個伙伴呢!它們一邊爬一邊商量怎么搬動這粒食物。不過幾分鐘，他們開始忙碌起來--有的蹲在蛋糕底下，有的趴在蛋糕上面。注視著這有趣的場面，我的興趣越來越濃了。這時一個奇異的'現象發生了，隊伍突然停止了，原來食物太重了，’‘隊長’‘派’‘小兵’‘去搬’‘救兵’‘了。果然’‘救兵’‘來了，他們抬著食物往洞里運，在途中，它們累的筋疲力盡，但為了得到這頓美食，便勇往直前。最終，這支’‘運糧大軍’‘浩浩蕩蕩的滿載而歸了。

　　真是一場激烈的搬運活動啊!小小的螞蟻竟有如此的團結精神。在生活中，人人都認為螞蟻的力氣很小，要想搬一粒東西比登天還難。今天，我目睹了這一切之后，我才領略到螞蟻的力量是無法抵擋的。是它們那團結一致的精神戰勝了困難。如果我們人類也能向螞蟻那樣勇往直前，團結一致，那還有什么困難不能克服呢?

2025年團結就是力量的心得體會及感悟 篇33

　　“同學們，今天我們的任務是爬我身后的這面救生墻……”

　　“啊?”聽到消息，同學們剎那間像耗子撞見貓一樣，瞪著圓溜溜的大眼睛，張著櫻桃般的小嘴，傻愣了許久。

　　望著眼前這面高險的墻，身體不禁微微顫抖起來。我知道，我真的害怕了!

　　“來，下一位同學!”到我了!

　　頓時，四肢中蘊藏了許久的汗一股腦地從手心、腳心爭先恐后地冒了出來。

　　我拖著沉重的雙腿，來到墻下。抬頭看著與地面垂直的墻，我顫抖地更厲害了。

　　我踩著底座(兩名男同學的手)，雙手伸直，緊接著在墻頂的男同學拉住了我。頓時，我像只快要掉入萬丈深淵的小鹿在拼命掙扎著，抓狂，抓狂，我死死地拽住了男同學的手，仿佛得到了生的希望。我用盡我所有的力量，將右腿抬起，又失落地落了下來。我又抬，啊!被夠到了!我松了一口氣。

　　此時，男同學們用盡吃奶的力氣將我拽上去，登上了墻頂的那一瞬間，我感覺有一股強大的力量涌上心頭，這種力量有一個響亮的名字叫做團結。

　　經過全班同學的努力，所有人都依次登上了墻頂。

　　集體的團結能給每個人力量，能把每個人的力量合成一種巨大的聚變和升華，能使人們完成自己不能完成的事情，戰勝自己不能克服的困難。

　　團結能給人以幸福和快樂，通過團結獲得的成功后的感受是幸福的。團結是一種幸福，團結是一種快樂，團結是一種巨大的力量。擁有團結，就擁有了幸福;擁有團結，就擁有了快樂;擁有團結，就擁有了一種無法想象的自豪。