張桂梅精神的心得體會范文（通用31篇）

張桂梅精神的心得體會范文 篇1

　　華坪女高成立以來，張桂梅每天都會拿著小喇叭催促學生上課、吃飯、自習、做操。學生們跑步去晨讀、跑步去吃飯、跑步去睡覺……每一件事情都被張桂梅嚴格限制在規定時間內，學生們開玩笑私下叫她“周扒皮”。

　　理想很美好，但現實很嚴峻。學生來自大山，學習基礎差，理解能力也不強，教學難度很大。剛開始的幾屆學生，有些連中考錄取分數線都沒有過。

　　在張桂梅和同事們堅持不懈的努力下，華坪縣女子高級中學的硬件條件不斷改善，教師隊伍的整體素質明顯提升。建校12年畢業10屆學生，上線率和升學率都是百分之百，綜合排名始終保持全市第一，社會認同度不斷提高。1800多名貧困女孩在這里放飛了夢想、走進了大學，成就了大山里的“教育奇跡”。

　　人們都說，這所學校“低進高出”的背后，離不開學生的苦讀、教師的苦教，更離不開張桂梅不顧生死的奮斗。

　　這些年來，張桂梅將自己的工資、各級政府發給她的獎金，甚至是大家籌集給她看病的錢全部捐給了華坪貧困山區的教育和社會事業，累計有上百萬元。她個人沒有任何財產，現在還住在女子高中的學生宿舍。但她卻說：“我什么都有，我心里有學校、有千千萬萬個孩子。”

　　張桂梅就像一束光，一束幫助大山女孩改變人生的希望之光，一束托起無數家庭和學生“知識改變命運”的夢想之光。她無私的大愛，也感染了身邊的同事和一屆屆學生。

　　韋堂蕓老師，左腳骨折拄著雙拐堅持為學生上課;勾學華老師，婚禮當天上午還在學校忙碌;楊曉春老師，長期資助學生卻從不說起……

　　周云麗是華坪女高第一屆學生，大學畢業后考取一所中學的教師，聽說母校緊缺數學教師就放棄正式編制，回女子高中當了一名代課教師。大學畢業后在上海打拼的黃付艷，在華坪遭遇水災時，把自己積攢的錢首先捐給學校……學習“張桂梅精神”。

張桂梅精神的心得體會范文 篇2

　　奧運女排決賽中，中國女排勇奪冠軍，給中國奧運軍團在里約畫上了一個完美的句號，在國內也炫起了一股“女排風”，學習女排，禮敬郎平，永不放棄、頑強拼搏的女排精神刷爆了“朋友圈”，激起了過去時代的記憶，振奮了今日時代的精神。

　　歷經30多年，“女排精神”今天又成為一個社會熱詞，敢說，其熱度還會持續。那么，“女排精神”究竟是什么?其實，就是一個“拼”字。

　　中國老女排，崛起于上世紀八十年代初期，從1981年到1986年，連續五次登頂世界杯、奧運會，謂之“五連冠”。這個時代，正是中國改革開放開始走向世界的時代，也是中國體育走向世界、開始崛起的時代，“中國女排”應運而生，她們是懷著報效祖國、為國爭光的志向，以堅韌不屈、不怕輸、不服輸和敢打敢拼的精神，一天一天的練，一年一年的堅持，一分一分地打，在世界女排諸強中趟出了一條血路。老女排，實際是中國改革開放走向世界的一個縮影。

　　今天新女排，說是12年后在里約奧運登頂，實際上自12年前雅典奧運會以來，中國女排的拼搏并沒有停止過，20__年的世界杯冠軍，為中國女排走向里約奠定了希望。再看里約奧運會上，王者歸來的`中國女排，真正是披荊斬棘、攻堅克難，殺出了一條血路，她們不懼強勢，不怕干擾，只要有百分之一的希望，就用百分之百的努力，一分一分地打，咬一口是一口，永不放棄，一直堅持笑到最后。

　　如果說“老女排”是崛起于中國改革開放、走向世界的潮頭上，那么，今天“新女排”就是回歸于深化改革、爭強世界的激流中，但無論老女排、還是新女排，她們身上所承載的“女排精神”，都是為國爭光的“中國精神”。“女排精神”，歸根結底就是一個“拼”字。30多年，隨著中國改革、崛起的步伐，他們從登頂奧運到落入低谷，又到今天的王者歸來，有輝煌、有失落，但其精神卻永遠地注入了“中國精神”，她們的“拼搏”卻永遠沒有停止過。正如主教練郎平對媒體所說：“今天的獲勝是女排精神的傳承。”“不要因為勝利就談女排精神，也要看到我們努力的過程。女排精神一直在，單靠精神不能贏球，還必須技術過硬。”的確，今天中國女排站在領獎臺上，其榮耀也包含著30多年來那些默默無聞、為之拼搏奮斗的所有女排人。

　　有一種精神，叫中國女排。“中國女排”已成為一種中國符號，“女排精神”已融為中國精神，正是今天實現民族復興偉大中國夢所需要的精神，建設小康中國、富強中國，任重道遠，面對機遇與挑戰，需要的就是“女排精神”這股“拼勁”。

張桂梅精神的心得體會范文 篇3

　　1980年2月13日，那天是自國際奧委會恢復中國合法權利后中國第一次參加冬季奧運會，也是有史以來中國第一次參加冬奧會。那一定是個激動人心的時刻，但那也許只是中國邁向輝煌的一個起點。

　　20__年7月31日，在國際奧委會八十五位委員的投票中，北京擊敗了對手阿拉木圖，贏得了20__年第二十四屆冬奧會的舉辦權。中國的首都將成為全球首個既舉辦過夏季奧運會，又將舉辦冬季奧運會的城市。十四億中國人民沸騰了!人們高呼著:“中國贏了，中國贏了!”

　　20__—20__年，中國人民眾志成城，在強有力的中國政府領導下，強勢控制住了來勢兇猛的疫情。如今20__年北京冬奧會即將勝利拉開帷幕，這是屬于中國人民的自豪與驕傲。

　　不僅冬奧會，20__年冬季殘奧會，也將在萬眾矚目之下、在我們的首都北京舉行。頂著疫情反復的壓力，黨將領導她的人民，用自己的行動向全世界證明，無論面對多少艱難險阻，偉大的中國人民都將不負眾望、不辱使命。

　　相信國人猶記得20__年北京夏季奧運圣火在鳥巢點燃時的`絢爛奪目。多年前的那個夜晚，留在國人記憶中的不僅僅是一場開幕式。那個夜晚，全世界的目光聚焦中國、聚焦北京。令人嘆為觀止的整齊劃一而又充滿創意的開幕式表演，是具有兩千多年歷史的奧林匹克運動與中華民族五千年歷史的完美融合，既展現了東道主國家激昂的熱忱，也展示了中國改革開放三十年所取得的成就與國家實力。

　　多年過去了，我們的祖國更加繁榮昌盛。每每看見有關冬奧會的宣傳，我的心便隨之雀躍，仿佛插上了翅膀，飛到了20__年的冬奧會場。我好像已經看見了一面面五星紅旗伴隨著中國健兒的摘金奪銀而冉冉升起，一位位運動員臉上洋溢著激動與歡欣，一陣陣觀眾的歡呼響徹大地，一幕幕動人的畫面好像在給我講述著我們祖國的偉大與榮光，燃我斗志，催我奮進。奧運健兒們身披著國旗，在這片古老而又文明的大地上，留下他們創造的榮譽，留下屬于中華民族的新的傳說。

　　還有來自全球的殘疾運動員們，他們用不屈服于命運的精神和頑強的抗爭與汗水，創造屬于他們、也屬于人類的奇跡。人的生命是有限和短暫的，但運動員們堅韌不拔的體育精神卻可以世代傳承，激勵后人向更高、更快、更強不斷發起挑戰，挑戰和突破人類的極限。這種精神，不正是我們初升的新一代所需要的嗎?

　　同學們，讓我們靜下心來想一想，我們揮霍的今天，很可能是一個已經失去生命的人曾經苦苦奢望的明天;而我們厭惡的現在，很可能是將來的我們再回不去的過往。我們現在正值大好青春年華，我們擁有的是無數人羨慕的黃金歲月，與其將來老大徒傷悲，不如從現在開始樹立遠大志向，爭取長大以后也能為我們的祖國爭得榮譽。盡管我們不會每個人都成為冠軍、站上領獎臺，盡管一個人的影響和貢獻可能微不足道，但我們有不止一個少年，我們是一代人，“少年強則中國強”，“少年雄于地球則國雄于地球”。現在的我們受到全方位的庇護，生活在安逸中，我們要做的是以頑強拼搏的奧運健兒們為榜樣，每天都以“積跬步，行萬里”的姿態努力學習，刻苦鉆研，鍛煉身體，為將來投入國家的建設做好準備。長大后，讓我們懷抱一顆感恩之心，盡的努力把我們的國家建設得更加文明富強。

　　讓我們為自己加油，為中國加油。20__年北京冬奧會，加油!

張桂梅精神的心得體會范文 篇4

　　“很開心也很艱難的一場球。”落座發布會，一臉疲憊的惠若琪的嗓子已經都喊啞了。獲勝的瞬間，她緊抱著隊友，嘶吼著霸氣望著隔網的對手們。

　　小組賽中，荷蘭曾以3-2戰勝中國隊，也將中國隊逼入絕境，不得不在淘汰賽中面對東道主、衛冕冠軍巴西隊，讓中國隊九死一生。

　　然而再次面對荷蘭，這場被郎平視為“身后是萬丈深淵”的比賽，中國姑娘們卻展現出頑強的意志，3-1戰勝對手，特別是第三局，中國隊在落后的情況下29-27頑強翻盤。

　　“我們打得比對手更堅定一些，之前荷蘭隊比賽都是打5局體能消耗太多，我們全打出了團隊精神。”賽后，惠若琪認為球隊勝在堅定的意志和團隊精神。

　　姑娘們已經顧不得自己的矜持，她們笑的歡暢，激情相擁，任由心中的情感發泄出來。而場邊的郎平指導，也是雙手握拳，長出一口氣。艱難，比賽打的太艱難了。首局，女排一度落后，但最終反敗為勝;第三局，相似的劇本，同樣的結局。當29-27的比分呈現在比分牌上時，意味著女排已經占據整場比賽的絕對主動。狹路相逢，勇者勝，只有戰意更盎然的一方，才能在廝殺中壓倒對手。

　　惠若琪強攻打手出界!將最終的大比分定格為3-1，我們贏了，中國女排時隔20xx年，再度打入奧運會的決賽。人們或許還依稀記得，總是笑的像個彌勒佛似的陳忠和，在20xx年前帶領女排殺入決賽，并最終摘取金牌時的盛況;或許還依稀記得，那一個個熟悉的名字。楊昊、王麗娜、周蘇紅、劉亞男、趙蕊蕊，以及目前坐在央視前，擔任解說的馮坤。

　　當年的主力二傳，如今坐在屏幕前，看著后輩們征戰沙場，眼里滿滿都是當年自己的倒影。

　　這是整整一代人的傳承。1994年出生的朱婷，雅典那一年理應小學尚未畢業;老大姐魏秋月，當年也不過只是花季少女;至于年齡最小的龔翔宇，更是只有17歲。或許她們，也曾隨著自己的父母家人，坐在電視機前，為當年的冠軍之隊拍紅了小手。時至如今，她們紛紛長大，終于輪到自己站到前臺，延續女排的榮光。

　　許多人都曾有過這樣的感慨，單槍匹馬的中國人是龍;聚合在一起的中國人，就不是那回事了。而在體育賽場上，這一點似乎也在絕大多數的場合都能得到驗證。君不見奧運奪金的項目，大多都依靠中國運動員的個人奮斗，相反依靠集體協作的項目，往往無法取得優異的戰績，尤其是象征團隊協作精華的三大球項目，總是習慣性的給國人添堵。然而凡事都有例外，比如女排。

　　某種程度上來說，女排承載著中國體育集體項目的靈魂，象征著團隊協作的至高結晶。與荷蘭隊一戰，全隊12人人人登場，個個拼命。其實論實力，中國女排并不比荷蘭隊強出太多。因為每一局比分，中國隊都只以2分的優勢勝出。然而就是這樣驚心動魄的較量，方能顯現女排精神，方能彰顯英雄本色。

　　堅忍，頑強，拼搏。勝利沒有捷徑，從小組賽的磕磕絆絆，僅排名小組第四;從鏖戰東道主巴西，最終在兩萬人的噓聲中以3-2淘汰東道主，到今日力擒歐洲豪強荷蘭，復仇成功。中國女排在不經意間，挑選了一條最艱難的路。雄關漫道真如鐵，而今邁步從頭越，巔峰，近在眼前，已經觸手可及。

　　姑娘們高昂著頭顱，帶著一身驕傲，不斷前行。

張桂梅精神的心得體會范文 篇5

　　20__年2月4日晚8點整，北京冬奧運會終于開幕了，我和媽媽早早就坐在電視前等候了。伴隨著音樂場景，各個國家的代表隊井然有序地進入會場，作為東道主的中國隊壓軸出場。看到中國隊身著“中國紅”，邁著整齊的步伐有序入場，我的心情激動萬分，自豪感油然而生。

　　冬奧會的比賽是緊張而又讓人興奮的，在2月5日的短道速滑比賽，中國隊選手武大靖、任子威等以2分37秒獲得冬奧會短道速滑混合團體20__米接力金牌，同時也是中國在冬奧會上取得的第一枚金牌!看到武大靖他們手持五星紅旗的那一刻，我的心跳也跟著加速，心情異常激動。采訪時武大靖哽咽地說經歷太多了、圓夢了!我也不由得跟著熱淚盈眶。每一滴汗水都不會白流，每一次努力都會有回報，作為運動員在賽場上必須全力以赴，才能取得好成績，才不負他們的使命與責任。

　　在2月8日我再一次被武大靖感動了，在男子1000米速滑決賽中，武大靖與劉少昂一番爭奪后出現體力不支，他及時示意任子威先走，幫助任子威、李文龍占據了更好的位置，從而獲得了團隊全勝。就是他示意的那一瞬間，我明白了團隊協作的重要性，團隊的力量遠遠大于個人，只有團隊合作才能創造奇跡，只有相互信任對方，才能發揮團隊精神，這不僅是團隊精神更是冬奧運精神。作為還是學生的我們在學習上更要刻苦鉆研，堅持不懈地努力，以武大靖為榜樣，長大后做對祖國有用的人，為祖國爭光。

　　冰雪盛宴筑奧夢，雙奧之城展風采。這是激情的盛會，亦是運動的盛會。

　　解小的童樂娃們，讓我們為北京冬奧會加油，為中國冬奧健兒加油!20__，我們一起向未來!

張桂梅精神的心得體會范文 篇6

　　北京時間20__年8月21日，對于國人來說，注定是一個難忘的日子。這天上午，在里約奧運會賽場的馬拉卡納奇諾體育館內，中國女子排球隊以3比1的領先優勢，力克塞爾維亞女排，斬獲奧運會金牌。

　　時隔20__年后，中國女排的姑娘們，又一次通過自己的拼搏，站在了奧運會冠軍的領獎臺上。這也是中國女排繼1984年洛杉磯奧運會和20__年雅典奧運會折桂后，第三次獲得奧運會冠軍。

　　中國女排奪冠后，人們沸騰了。這些連日來拼搏在賽場上的姑娘們，情不自禁地相擁而泣。汗水和淚水交織在一起，見證了這一重要的時刻。這淚水，是幸福的淚水，也是高興的淚水。

　　在這次里約奧運會上，中國女排的經歷可謂是一波三折：中國女排在此次運動會的小組賽中，磕磕絆絆勉強出線;在1/4決賽中，中國女排出人意料地戰勝了東道主巴西隊，晉級里約奧運會女排半決賽;在女排半決賽中，中國女排苦戰四局，每局以排球比賽最小分差，最終艱難戰勝了歐洲勁旅荷蘭隊，在時隔20__年后，再次闖入奧運會決賽;在決賽中，女排姑娘們最終戰勝了曾在第四輪小組賽中戰勝過自己的塞爾維亞隊，贏得了冠軍……

　　女排姑娘們，你們是好樣的!你們憑借著一股不服輸的精神，頑強拼搏，為全國人民做出了榜樣，讓國人懂得了什么是拼搏，什么是永不言敗。女排的這種精神，是值得我們學習的。聽三零閱讀

　　當前，我市正處于圓滿收官、“十三五”揚帆啟航的歷史時期，正在堅持用新發展理念引領發展行動，提出了“復興千年古鎮、重塑世界瓷都、保護生態家園、建設旅游名城，打造一座與世界對話的城市”的發展定位。

　　為了達到這一目標，我們應該學習女排那種團結協作、頑強拼搏、自強不息的精神，充分挖掘利用我市的歷史文化資源，美化城市環境，努力做好本職工作，讓我市的產業更強、城市更美、文化更特、生態更優、民生更實，真正成為一座能夠“與世界對話的城市”。

張桂梅精神的心得體會范文 篇7

　　8月21日，在本屆奧運會即將收官之時，中國女排3比1戰勝塞爾維亞，時隔12年再次獲得奧運會冠軍。這場激動人心的比賽通過中央電視臺直播，市場收視份額占據了81%，可謂是萬人空巷、萬眾矚目。

　　女排精神是理想與實干精神的完美統一，是不斷拼搏永不停歇、不斷創業永無止境的完美詮釋。30年前如此，30年后依然。

　　中國女排逆風而上，郎平的那句“什么也不要想，打好每個球”，再次給我們巨大的啟發，“任憑風浪起，我自不動心”，對體育管用，對企業也一定管用。只要每一位企業家站在良知之巔，擁有一顆如如不動的中國心，不為眼前困難所動，不為流言蜚語所惑，盯住每一個“求”，中國經濟何愁不興!世界經濟之巔必然可越!我們學習并踐行女排精神更有現實意義。在這個“大眾創業、萬眾創新”的時代，女排精神值得我們每一個創業者和投資者學習。創業維艱、守土有責是一種常態，我們都必須具備一股永遠強大的內心定力，面臨困難，絕不退縮，堅持做最好的自己，特別是當下極速多變的市場環境里。

　　女排精神還告訴我們，當你遇到任何挫折，甚至不知道前方在哪里，不知道往哪走的.時候，永不放棄，向著勝利前進! 中國女排精神心得體會篇10

　　此刻，距離上次中國女排雅典奪冠，已經整整過去了12年。再次將姑娘們送上決賽的郎平，在結束一天的工作后，犒勞自己的方式竟然是——“別告訴隊員啊，我不讓她們吃方便面，我每天晚上都吃方便面，沒辦法，一比賽心情就緊張，所以吃點面條……”

　　原來，當電視機前的觀眾緊張得冒汗時，在場邊運籌帷幄、鎮定自若的郎平也會緊張，而緩解緊張的方式，是背著隊員“偷吃”方便面。(郎導，泡面還有剩的沒~)向郎平致敬，向她輝煌的世界冠軍生涯致敬。

　　有人說，中國體育需要100個郎平。在中國男足、中國籃球顏面盡失之際，女排奪得世界冠軍就像一場及時雨，扛起了中國體育的旗幟。無論是30年前還是現在，游走在排球最前線的郎平，始終透徹地體會著如何承受一個國家榮譽、全民期待之重，而這又何嘗不是整個中國體育的使命。

　　在中國體育史上，幾乎沒有一個人能連續30年受萬眾膜拜，并僅僅是因為體育。而30年來，中國女排的所有榮譽，幾乎都和郎平相關。在她精心打造下，中國女排一躍成為誰也無法小覷的世界冠軍。一同被改變的，還有辯證法。此前，團體項目中，很難說是教練成就了球隊，還是球隊成就了教練。直到郎平出現，才改變了。因為有她的地方，就有奇跡。

　　中國女排精神心得體會篇所以，郎平是個“寶”。還是經過鑒定的無價之寶。有一年情人節，她在博客寫道：“希望明年今天，有人送我玫瑰花!”

　　“我是一個普通的女人，我也希望好好工作，回到家之后，有丈夫，孩子在家等著我。特別是我干的特別苦的時候，有人關心我，聽我說說話。”——郎平自傳念念不忘，必有回響。

　　今年1月，把自己嫁給中國女排的“鐵榔頭”終于結婚了——護花使者是誰?鑒寶懂不懂?鑒寶常看收藏鑒定類節目的人，應該對他有印象——中國社科院歷史所研究員王育成教授，鐵桿排球迷，青銅器鑒賞專家。這份緣分因排球起——重回國家隊執教壓力大，“每次有壓力和他溝通，他都非常耐心傾聽。”

　　比賽會結束，金牌會褪色，生活要繼續，精神卻一直在。30年前，女排精神激勵振興中華，30年后，這已是中國夢的一部分。

　　夢想不曾遠去，因為我們心中，都有個尚未崩壞的地方。關于青春、熱血和中國，關于倔強、堅持不妥協。不論是輸是贏。因為更加困難，所以更要證明。

張桂梅精神的心得體會范文 篇8

　　致敬中國女排，致敬偉大的時刻——北京時間8月21日，里約奧運會女排決賽中，中國隊戰勝塞爾維亞隊，時隔2017年再度奪冠，歷史上第3次獲得奧運會金牌。

　　從小組賽階段戰績不佳，到淘汰賽階段強勢逆轉;從一度不被人看好，到帶給人一個個驚喜……這一群90后姑娘，用她們的堅韌、毅力與勇氣，再一次向世界詮釋了著名的“女排精神”。

　　回望歷史，中國女排自1981年奪得首個世界杯冠軍到去年世界杯再度封王，從上世紀80年代的“五連冠”到本世紀初的再度中興，期間雖然多次歷經波折，但總能在陷入低谷后回歸正途而崛起。從50后、60后、70后、80后到如今的90后，歲月改變的只是年齡和名字，不變的是在崢嶸歲月中洗禮過的永不放棄、永不服輸的精神。“無私奉獻，團結協作，艱苦創業，自強不息”的“女排精神”也因而成了人們的集體記憶，成了這個時代的一種精神圖騰。

　　正如女排主教練郎平對“女排精神”的解讀——“女排精神”不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。沒錯，從根本上講，“女排精神”與輸贏無關，而重在一種不低頭、不言敗的拼搏過程，是一種逆境中的自強、低谷中的自勵，以及登上成功巔峰時，向新起點再出發的永不滿足。有勝有負，愈挫愈勇，從摔倒的地方重新站立起來，在起起落落中體會到奮斗的痛苦與快樂，這，同樣是奧林匹克精神的一種寫照。

　　35年來，“女排精神”總是與這個國家的歷史發展節點相契合，其影響力已遠遠超出了體育范疇，滲透到了社會的各行各業，成為民族精神的一個生動注腳。如果說，改革開放初期的上世紀80年代，“女排精神”代表了一種理想主義氣息和開放精神，為那個時代提供了強大的精神支撐;今天，改革越來越意味著對僵化思維的突破，對既有邊界的延伸，越來越考驗著改革的勇氣與定力，前行的路上，我們還會遇到不少的“硬骨頭”需要去啃，有更多的“深水區”需要去趟，這一切，仍然離不開“女排精神”所象征的頑強拼搏與銳意進取精神。

　　值得一提的是，在新的歷史背景下，郎平創新地將國際化、專業化的團隊合作形式和科學訓練的理念引入中國女排，為“女排精神”賦予了新的含義。強調：“創新是一個民族的進步之魂，是一個國家興旺發達的不竭源泉，也是中華民族最深沉的民族稟賦。在激烈的國際競爭中，惟創新者進，惟創新者強，惟創新者勝。”不僅在體育領域，在經濟、科技等方面，我們都有需要追趕的對象，都需要居安思危，增強憂患意識與創新意識，在傳承的同時，為“女排精神”注入新的時代內涵。

　　比如，國務院不久前印發《“十三五”國家科技創新規劃》，提出“十三五”科技創新的總體目標是：國家科技實力和創新能力大幅躍升，創新驅動發展成效顯著，國家綜合創新能力世界排名進入前15位，邁進創新型國家行列。這同樣需要我們重溫“女排精神”，秉承超前意識與領跑意識，將科技創新納入更廣闊的全球視野。

　　無論對一個人、一個城市還是對一個國家而言，“女排精神”都是一種不可缺少的精神鈣質。對“女排精神”進行傳承與創新，讓“女排精神”照耀華夏大地，與更多人的內心對接，我們將獲得更深沉的力量，更好地砥礪前行。

張桂梅精神的心得體會范文 篇9

　　2月14日，我在電視前觀看了蘇翊鳴哥哥以第五名的好成績闖入了單板滑雪大跳臺決賽。我興奮不已，一夜輾轉反側，終于盼到了2月15日下午1點的決賽。

　　這回，蘇翊鳴哥哥的主要競爭對手是加拿大兩位經驗十足的老將。蘇翊鳴想要取得這枚金牌，必須拼盡全力。

　　比賽開始了，蘇翊鳴哥哥的第一跳已經十分完美了，雖然暫列第二，但也僅次于第一名克里斯·科寧一點點而已。第二跳要開始了，我十分緊張，屏息凝視，用微微出汗的手，使勁攥著手中的遙控器，心里默默地念叨著：“一定要成功，要成功……”就在這時，蘇翊鳴哥哥從坡面滑了下來，他越來越快，我也越來越緊張。隨著坡道的變化，蘇翊鳴哥哥一下騰空而起，整個人充滿了力量。他從坡面飛起的那一刻，我也不由自主地站起來，“加油，加油!”只見他一個內轉1800度，落地時穩穩地站住，沒有一點瑕疵!

　　我懸著的心終于放了下來，忍不住跳了起來。此時，比賽場內也發出了響徹云霄的歡呼聲。掌聲和歡呼聲過后，就到了裁判打分的時候，我的心再次提到了嗓子眼，打分的裁判過了很久才打出分。93分!總成績182。5分!領先第二名17。5分!他成功了!我們又迎來了一塊金牌!

　　“寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來。”每一位中國運動員，不畏艱難，與自己的傷病作斗爭。通過這場比賽，讓我真正地認識到什么是中國運動員，什么是拼搏，什么是中國精神!

張桂梅精神的心得體會范文 篇10

　　從“簡約”中讀懂中國精神——從簡從實。艱苦奮斗、勤儉節約是中華民族的傳統美德，實事求是、求真務實是中國共產黨的優良作風。從簡從實正是對美德和作風的高度概括和精準濃縮。作為擁有14億人口的泱泱大國，中國正是依靠對美德和作風的傳承才得以發展至今。從簡從實正呼應了“廉潔辦奧”理念，“厲行勤儉節約、反對鋪張浪費”要求。奧運會籌辦是舉國大事，面對全球資源緊張的國際環境和中國騰飛發展的國內環境，更是對人力物力財力的綜合考驗。中國牢樹命運共同體意識，踐行新發展理念，將節約意識貫穿始終，將勤儉精神融入籌辦環節。從中，我們讀懂了“從簡從實”背后的大國追求。

　　從“安全”中讀懂中國精神——以人為本。，中國始終貫徹“人民至上、生命至上”的理念，舉國上下、共同抗疫，最終交上一份令人矚目的中國答卷。抗疫期間，對生命不拋棄、不放棄的精神感染著每個人，“以人為本”背后反映的正是一種大國擔當。當前，抗疫仍是一項不可小覷的工作，“安全擺在第一位”是綠色辦奧、共享辦奧、開放辦奧、廉潔辦奧的前提和要求，更反映出中國對生命的極度負責，對人民的關懷關注、籌辦冬奧會，更體現在脫貧攻堅、鄉村振興、民生保障等各項事業中。從中，我們讀懂了“以人為本”背后的大國擔當。

　　從“精彩”中讀懂中國精神——精益求精。“天問一號”、“嫦娥五號”、“奮斗者”號等科學探測實現重大突破，全面建成小康社會取得偉大歷史性成就，決戰脫貧攻堅取得決定性勝利......這反映出“精益求精”是我國一以貫之的精神追求。將“龍的軌跡”劃入太空的高__、在鋼鐵上“繡花”的李__、在“刀鋒”上起舞的王_......先模人物身上的勞模精神、勞動精神、工匠精神更是對“精益求精”的拓展解讀，我們不僅要辦好一屆冬奧盛會，而且要辦出特色、辦出精彩、辦出獨一無二來。精益求精，體現在冬奧會場館建設和管理、賽時運行、賽會服務、科技應用、文化活動等方面，更著眼于京津冀協同發展、冬奧場館賽后利用方面，充分反映了統籌推進的系統觀念和科技帶動的創新理念。以冬奧為契機，逐復興之夢想，從籌辦冬奧盛世中，我們讀出了“精益求精”背后的大國匠心。

張桂梅精神的心得體會范文 篇11

　　20__年5月22日，這是個世人永遠銘記的日子，兩位國之脊梁永遠離開了我們。一位是“心懷一稻濟世，但求萬家糧足”的工程院院士袁隆平先生，另一位則是“俠志披肝瀝膽，永懷醫者仁心”的科學院院士吳孟超先生。他們用行動詮釋了國士無雙，他們的先進事跡和崇高精神永遠是大家學習的榜樣，激勵著大家在新時代、新征程上開拓奮進、砥礪前行。

　　國士無雙是人生耐得住寂寞，在稻田中奉獻一生，守住中國人的鐵飯碗。“人就像種子，要做一粒好種子”，這是袁隆平院士生前常說的一句話。他也用一生，為這句話寫下了注腳。一粒糧食能夠救一個國家，也可以絆倒一個國家，為不讓受苦挨餓的饑荒苦難再次出現，讓中國人端牢“飯碗”，他牢記三個任務：實現超高產、種植海水稻、做好第三代雜交水稻工作，日復一日下農田做實驗。在實踐基礎上，以過人膽識和科學眼光投身基礎科研事業，依據事實、發現真理、驗證真理，筑牢中國農業之基石，成功實現第三代雜交水稻晚稻畝產911.7公斤，真正做到“手中有糧、心中不慌”，讓雜交水稻造福全球，讓禾下乘涼夢照進現實。他鼓勵年輕人要勤勞勇敢、堅韌不拔、吃苦耐勞、團結協作，將年輕的自己投入到祖國和人民需要的地方，在強國征程中寫下精彩的一筆。承蒙袁院士之恩，在未來，作為后備力量的我們，必是以知識為應用基礎、汗水為苦干實干、把握好經驗升華的思想火花、順應時代大潮盡我所能，不懼人生路漫漫、塵世車馬喧，獨守一方地、淡泊志彌堅，愿得一斛黍、消弭天下饑，我將無我，不負人民。

　　國士無雙是以學投戎攻難題，軍人本色護國民健康，守住中國人的醫無憂。“中國肝膽外科之父”吳孟超院士從醫七十余年，救治近兩萬肝膽病人，在工作中爭分奪秒去奉獻，那是生命終點的意義。他是一代醫界傳奇，深受病患愛戴，懸壺桃李滿天下。他曾說：“即使有一天，倒在手術室里，也將是我一生最大的幸福！”他勇闖生命禁區，帶領同伴不斷突破，創造性地提出“五葉四段”的解剖學理論，建立“常溫下間歇肝門阻斷”的肝臟止血技術，克服了一個又一個肝臟外科界的難題，拯救了一個又一個鮮活的生命；他時刻為病人利益著想，在日常行醫過程中，主張為病人節約，最大限度地為病人減輕負擔，每每看望患者，也總是先把雙手搓熱，然后才跟患者接觸，他檢查時主動拉上屏風，還會幫助患者掖好被角，用“父母仁心”在人生中寫滿“拯救”二字。他是不知疲倦的老馬，要把病人一個一個馱離黃泉。他的精神將會永遠砥礪代代醫者，不忘手中一把刀、心中一團火，游刃于病魔、刀除患精準，誓言從不悔、冰心在人民。

　　年少不懼歲月長，彼方尚有榮光在。欣逢盛世，當不負盛世。我們將牢記禾下乘涼夢，一稻一人生；心當在人民，醫難無可擋。致敬“醫食無憂”的守護者，以吾輩之青春，捍衛我盛世中華。

張桂梅精神的心得體會范文 篇12

　　本次冬奧會和冬殘奧會的吉祥物是冰墩墩和雪容融，他們分別是一只憨態可掬的大熊貓和一個傳統的中國紅燈籠，他們具有鮮明的中國特色，象征著運動員強健的身體和世界文明的相知相融，科技感十足!我夢想著有一天能和他們在一起玩耍，冰墩墩和雪容融會出現在我的面前，大聲地說：“小朋友，你好呀!我們帶你去冬奧會雪場一起堆雪人好嗎?”我欣然答應，我和他們乘坐時光機來到了20__年的北京。這里是銀色的世界，冰墩墩和雪容融帶著我堆起來一個和我一樣高的雪人，栩栩如生，可愛極了，我們手拉著手，圍繞著雪人，高興得又蹦又跳，好不開心!我告訴雪容融，我最喜歡的冬奧會項目是花樣滑冰，因為花樣滑冰選手姿態優美，體態輕盈，像蝴蝶一樣在冰場飛舞。據我了解，花樣滑冰是曾經進入夏季奧運會的冬季項目，在1924年被列為首屆冬奧會比賽項目，本屆冬奧會花樣滑冰比賽將在北京賽區的首都體育館進行，一共將產生5枚金牌，花樣滑冰雙人滑是中國隊的優勢項目。雪容融夸贊我知識淵博。冰墩墩對我說：“別看賽場上的運動員們動作嫻熟、輕松自如，這可是日復一日勤學苦練、奮力拼搏的結果。殘酷的訓練，枯燥無味的堅持，運動員們的傷痛是我們無法想象的，他們獲得的獎牌可都是汗水和淚水的結晶呀!”我想，這應該就是奧運精神，是當代小學生要學習的精神：自我挑戰，戰勝一切，為國爭光!

張桂梅精神的心得體會范文 篇13

　　“中國隊贏了！拿下金牌！”“中國女排萬歲！”…… 在山呼海嘯般的歡呼聲中，中國女排以3-1的總分力克塞爾維亞，時隔12年再次奪得奧運金牌。所有人都在為女排鼓掌，為女排叫好。

　　這次的里約奧運之旅，中國女排走得相當艱難，以小組第四的排名進入四分之一決賽，卻靠著頑強拼搏逆襲成功，在四分之一決賽中淘汰巴西，半決賽淘汰荷蘭，一路走來，這支年輕的隊伍，可以被打敗，卻始終無法被打倒。

　　自1981年首次奪得世界杯冠軍，35年來中國女排有過輝煌，也有過低谷，但無論是順境還是逆境，女排精神從不曾被丟掉，這就是頑強拼搏、團結奮斗、為國爭光。有這種精神，就有了持續前進的動能，不忘初心，持續前進。

　　里約奧運已經閉幕，中國女排的奮力拼搏，中國女排的精神，鼓舞著億萬國人奮勇前行。在中國國旗升起的那時刻，在嘹亮的國歌中，我們向女排運動員和教練致敬！因為他們成就了輝煌，創造了奇跡;我們更要向女排精神點贊，因為它凝聚了中華民族的“洪荒之力”，讓中華民族無畏前行，愈戰愈勇！

張桂梅精神的心得體會范文 篇14

　　里約奧運會雖然已經結束了，可至今我的心情仍然不能平靜，運動員們奮勇拼搏，力爭第一的身影，在我的腦海中不斷重現。尤其是中國女排的大姐姐們，在郎平教練的帶領下，雖然開局不利，但她們堅定頑強、不為強手，一路扶搖登頂，完美的詮釋了“女排精神”，帶給我們歡笑的眼淚，更為我們樹立了學習的榜樣。

　　什么是“女排精神”？我認為是自強不息的精神，是不畏強敵的精神，是無私奉獻的精神，是團結協作的精神，是艱苦奮斗的精神。

　　“女排精神”是我學習的目標，是我前行的力量。我要把這種精神貫穿到我的學習和生活中，我要學習這種精神。從現在開始，積極的學習文化知識，少看動畫片，少玩游戲，把時間合理的使用、分配在學習上。不畏懼學習中的任何難點，不恥下問，積極努力，爭取實現自己的目標。在班級內，積極參加各種活動，為班級建設盡心盡力。在生活中分擔家務，養成良好的生活習慣，力爭成為一名優秀的小學生。

張桂梅精神的心得體會范文 篇15

　　上世紀80年代，排球是最燃的運動。80年代成就了女排精神，成就了郎平女神。1978年10月，郎平加入中國女排。此時她17歲，身高1米85。她彈跳力強，摸高可達3。17米，技術變化多，攻擊兇猛，作為主攻手，外號“鐵榔頭”。

　　“那時全民偶像只有兩個：一個是小鹿純子，一個是郎平。”

　　1981年11月16日，第三屆世界杯女子排球賽。在為數不多的黑白電視機或收音機前，全國人民見證了這一天：一個叫郎平的北京女孩驚天一扣，中國隊3：2艱難獲勝，奪得首個女子排球世界杯冠軍。

　　如果不是當年網速太wuli，這一扣，足以讓郎平成為網紅。雖處上網只能輸入IP的年代，但這絲毫不影響郎平走紅，上報紙也能紅啊——幾乎所有報紙頭版頭條都在報道女排奪冠；

　　《人民的日報》頭版：《學習女排，振興中華——中國贏了》，“用中國女排的這種精神去搞現代化建設，何愁不能實現？”對這種活學活用的做法要給滿分。“100”

　　只有那個年代的中國女排，能穿透黑白電視屏幕變成彩色。于是，整個中國沸騰了。當時，女排姑娘收到的賀信電、紀念品達3萬件，僅郎平一人就收到3000多件。

　　山西太原機械學院寄來了時代特色——全體師生送來了一塊近兩米長的橫匾，寫著“振興中華”四個貼金大字。（劃重點：貼金大字）

　　都說“國民寶寶”是需要水平的，比如“國民老公”“國民岳父”。而帶頭的是“國民鐵榔頭”——7場比賽，扣球407次，命中率近50%，得79分。

　　郎平也過了一把“報紅”癮——人民的日報開了她的專欄，各地報刊尋找她的故事，教科書寫上了她的故事，郵票貼上了她的畫像……

　　郵票漂洋過海，讓郎平紅到了洛杉磯。1984年洛杉磯奧運會，郎平神話達到巔峰，她率領中國女排勇奪桂冠。這已是中國女排的黃金時代——

　　1981年首奪世界杯，首個世界杯冠軍；

　　1982年秘魯登頂，首個世錦賽冠軍；

　　1984年洛杉磯奧運會折桂，首個“三連冠”；

　　1985年再奪世界杯冠軍；

　　1986年榮膺史上第一個“五連冠”。

　　“五連冠”，徹底破除了三大球難有作為的悲觀情緒，也為剛剛向世界敞開胸膛的中國，帶來了極大的民族自信。“五連冠”，也被賦予了冠軍之外的更多內涵，并最終歸結為“女排精神”，延續至今。“頑強拼搏，為國爭光”的女排精神彌散到各行各業，不知點燃了多少青春，喚醒了多少夢想，鼓舞著中國人民，加快腳步，追趕世界。打球已經完全不是我們自己個人的事情、個人的行為，而是國家大事，我自己都不屬于自己。女排是一面旗幟。女排的氣勢，振興了一個時代，她是80年代的象征。——郎平自傳《激情歲月》

　　伴隨球隊的“五連冠”，郎平也收獲了個人的最高榮譽——連獲三大賽冠軍MVP。（1982世錦賽，1984奧運會，1985世界杯）

張桂梅精神的心得體會范文 篇16

　　20__年2月4日晚8點整，北京奧運會終于開幕了，我和媽媽早早就坐在電視前等候了。伴隨著音樂場景，各個國家的代表隊井然有序地進入會場，作為東道主的中國隊壓軸出場。看到中國隊身著“中國紅”，邁著整齊的步伐有序入場，我的心情激動萬分，自豪感油然而生。

　　冬奧會的比賽是緊張而又讓人興奮的，在2月5日的短道速滑比賽，中國隊選手武大靖、任子威等以2分37秒獲得冬奧會短道速滑混合團體20__米接力金牌，同時也是中國在冬奧會上取得的第一枚金牌!看到武大靖他們手持五星紅旗的那一刻，我的心跳也跟著加速，心情異常激動。采訪時武大靖哽咽地說經歷太多了、圓夢了!我也不由得跟著熱淚盈眶。每一滴汗水都不會白流，每一次努力都會有回報，作為運動員在賽場上必須全力以赴，才能取得好成績，才不負他們的使命與責任。

　　在2月8日我再一次被武大靖感動了，在男子1000米速滑決賽中，武大靖與劉少昂一番爭奪后出現體力不支，他及時示意任子威先走，幫助任子威、李文龍占據了更好的位置，從而獲得了團隊全勝。就是他示意的那一瞬間，我明白了團隊協作的重要性，團隊的力量遠遠大于個人，只有團隊合作才能創造奇跡，只有相互信任對方，才能發揮團隊精神，這不僅是團隊精神更是冬奧運精神。作為還是學生的我們在學習上更要刻苦鉆研，堅持不懈地努力，以武大靖為榜樣，長大后做對祖國有用的人，為祖國爭光。

　　冰雪盛宴筑奧夢，雙奧之城展風采。這是激情的盛會，亦是運動的盛會。

　　解小的童樂娃們，讓我們為北京冬奧會加油，為中國冬奧健兒加油!20__，我們一起向未來!

張桂梅精神的心得體會范文 篇17

　　中國女排，一場勵志的贊歌！

　　女排奪冠，讓閑適的周末蕩起漣漪，是感動？是興奮？是自豪？舉國歡呼的背后是精神的穿透力量。強勢扭轉巴西，奮力贏下荷蘭，竭力戰勝塞爾維亞，在一場精神、技術與心態的較量中，抱團發力的女排為他們在里約奧運賽場畫上了圓滿的句號，也留給國人大大的感嘆號。

　　朋友圈被刷頻，有人評價“女排歸來，昨日重現”，有人寫下了鏗鏘有力的“點贊”，有人因為追憶而落淚，有人因為勝利而歡呼……一場偉大的比賽，跨越了空間與時間，讓國人不約而同的為此振奮。究竟是什么力量？其實，在輸贏之外，“中國女排”上演的更是一場勵志的精彩。

　　回顧30多年寫入國人記憶的中國女排，有振奮一個時代的歷史，也有懷揣夢想的掙扎；有成績滑坡的低谷，亦有臥薪嘗膽再出發的崛起，奪冠之路是一個個險關的攻破，也是一個不斷自我超越的過程。可以說，“女排的拼搏史”關聯著一個民族拼搏與勝利的記憶，也映射著每一個人的奮斗與生活。

　　誠然，我們不能把一場奪冠的勝利過度拔高，但是，不可否認，女排的拼搏自信精神是這個社會所需要的，也是當今時代的價值所需。“精神”不是成功后看似云淡風輕的敘述，也不是勝利者自我標榜的勛章，而就在點點滴滴的實踐與證明當中。正如女排，用過硬的技術、過硬的'作風，證明了“堅韌永遠是中國人的強項”，她們挺起了民族自信的力量，也寫下了勵志的生動注腳。

　　之于當今中國，“女排精神”是大國文化的象征縮影。中國的歷史，從烽火硝煙的革命歲月，到和平開放的發展時期，再到克難攻堅的改革年代，一部發展史，就是一部智慧史，一部奮斗史。有過輝煌，有過低迷，有過沉淪，有過展望，最終走在民族復興的道路上，步履鏗鏘的邁向未來、憧憬希望。其實，女排所傳遞出來的敢拼敢打精神、團結協作文化，這種所向披靡的勁兒正是大國崛起的力量源泉，就是大國文化的縮影和象征。時下，“雙百目標”近在咫尺，還有許多的硬骨頭需要啃，還有許多險灘需要涉足，奮力前進的中國用成績和行動，傳承著古老中國“不拋棄、不放棄”的拼搏文化，也演繹了“打不垮、拖不爛”的世界傳奇。

　　之于當前社會，“女排精神”是民族自信的極力彰顯。在奧運的競技場上，我們不僅享受的是體育帶給人的快樂，也是國家體育實力的較量帶給國民的凝聚力、感染力和號召力。在一個碎片化的時代，輕易就會集體沉默，需要這么一種精神喚醒社會的集體發聲、集體振奮與自信。當前，發展道路上的中國，面對紛繁復雜的國際形勢，自信是破浪前行的基石，也是逢山開路的積累。從遇事不亂的大氣沉穩，到迎接挑戰的泰然自若，再到面對困難的冷靜應對，彰顯的正是民族發展的自信底蘊，而這種自信需要一個社會的吶喊與參與。為女排吶喊，就是精神的釋放，精神的回歸。

　　之于當代國民，“女排精神”是奮力前行的價值砥礪。在女排的比賽中，我想，我們每個人所能感受到的就是拼搏。每一次跳起來的抵擋，每一次縱身攔下的身影，每一個倒下的瞬間，她們使出渾身解數，靠著每一分的積淀走向成功，她們在困境下拼每一分球，其實就是平時拼在每一天。生活工作中的我們，也是同樣，在追逐成功的道路上，拼的是實力，也是心態。時下，一些人或是急于求成，或是心態浮躁，或是怨天尤人，往往容易看到精彩，而無法體味背后的艱辛與努力。其實，只要堅持，一步一個腳印，踩實了就是成功。我們應該知道，成功不是偶然，也當看到，華麗的精彩篇章更是沉甸甸的勵志華章。女排告訴我們，挫折中前行，腳踏實地，夢想就有了價值與意義。

　　“女排精神”成了一個時代的符號，為她們耀眼的光環所動容，更為她們傳遞的精神所震撼。從這場勵志的精彩中，我們有所得、有所悟，而后有所動、有所行，就是對她們最好的禮贊。

張桂梅精神的心得體會范文 篇18

　　20__年北京冬奧會即將拉開圍幕，讓我為我的祖國感到無比自豪!

　　一片冰，一片雪，14億人民的熱情與期盼筑就了冬季奧運會。我們的祖國用真誠與熱情捧起了一片冰雪，將它打造成冰雪的天地。速滑場“冰絲帶”讓我映像深刻，它的造型如同22條飄逸流暢的冰雪絲帶，在北京的奧林匹克公園飛舞。同雄渾的“鳥巢”、靈動的“水立方”將北京這座雙奧之城點綴的閃閃發光。讓我再一次領悟了什么叫做國富民強，我為我的祖國喝彩!

　　除了標志性的建筑以外，我最期盼的是冬奧會的吉祥物——冰墩墩和雪容融，大家是否還記得20__年奧運會的吉祥物呢?其中“晶晶”是一只憨態可掬的大熊貓，走到哪里都受人們的喜愛，而20__年的“晶晶”搖身一變，一只來自未來的3D擬人化熊貓出現在大家的視野中。

　　瞧呀，他不僅有大熊貓特有的可愛黑白造型，還身披“冰晶外殼”內罩，五彩“冰絲帶”手掌中鑲嵌著小紅心，可愛的樣子讓我忍不住想給它一個大大的擁抱。它不僅僅可愛，它還象征著純潔、堅強與活潑。通過”冰晶外殼”顯現出5G的創新，還有冬奧會運動健兒強壯的體魄和堅韌的意志。手掌中的小紅心像世界人們展現出我們的熱情。這樣一只富能量的大熊貓怎能讓人不喜愛呢?!

　　“簡約、安全、精彩”是北京冬奧會的主旨，冰雪上的運動項目也實在讓人翹首盼望。在20__年中即將展開一方天地的冰雪盛會，匯聚了各國的冰雪健兒。我期盼，將來我也是冰雪盛會的一份子，為祖國增光，為人民添彩!

　　冬奧會的籌辦過程見證我們祖國的強大!我希望這次冬奧會能夠帶著所有人乘風破浪，追隨所有人心中的激情與期盼。綻放出一片壯闊的冰雪世界!

張桂梅精神的心得體會范文 篇19

　　所以，郎平是個“寶”。還是經過鑒定的無價之寶。有一年情人節，她在博客寫道：“希望明年今天，有人送我玫瑰花!”

　　“我是一個普通的女人，我也希望好好工作，回到家之后，有丈夫，孩子在家等著我。特別是我干的特別苦的時候，有人關心我，聽我說說話。”——郎平自傳念念不忘，必有回響。

　　今年1月，把自己嫁給中國女排的“鐵榔頭”終于結婚了——護花使者是誰?鑒寶懂不懂?鑒寶!!!常看收藏鑒定類節目的人，應該對他有印象——中國社科院歷史所研究員王育成教授，鐵桿排球迷，青銅器鑒賞專家。這份緣分因排球起——重回國家隊執教壓力大，“每次有壓力和他溝通，他都非常耐心傾聽。”

　　比賽會結束，金牌會褪色，生活要繼續，精神卻一直在。30年前，女排精神激勵振興中華，30年后，這已是中國夢的一部分。

　　夢想不曾遠去，因為我們心中，都有個尚未崩壞的地方。關于青春、熱血和中國，關于倔強、堅持不妥協。不論是輸是贏。因為更加困難，所以更要證明。

張桂梅精神的心得體會范文 篇20

　　8月21日，在本屆奧運會即將收官之時，中國女排3比1戰勝塞爾維亞，時隔12年再次獲得奧運會冠軍。這場激動人心的比賽通過中央電視臺直播，市場收視份額占據了81%，可謂是萬人空巷、萬眾矚目。

　　女排精神是理想與實干精神的完美統一，是不斷拼搏永不停歇、不斷創業永無止境的完美詮釋。30年前如此，30年后依然。

　　中國女排逆風而上，郎平的那句“什么也不要想，打好每個球”，再次給我們巨大的啟發，“任憑風浪起，我自不動心”，對體育管用，對企業也一定管用。只要每一位企業家站在良知之巔，擁有一顆如如不動的中國心，不為眼前困難所動，不為流言蜚語所惑，盯住每一個“求”，中國經濟何愁不興!世界經濟之巔必然可越!

　　我們學習并踐行女排精神更有現實意義。在這個“大眾創業、萬眾創新”的時代，女排精神值得我們每一個創業者和投資者學習。創業維艱、守土有責是一種常態，我們都必須具備一股永遠強大的內心定力，面臨困難，絕不退縮，堅持做最好的自己，特別是當下極速多變的市場環境里。

　　女排精神還告訴我們，當你遇到任何挫折，甚至不知道前方在哪里，不知道往哪走的時候，永不放棄，向著勝利前進!

張桂梅精神的心得體會范文 篇21

　　有些人的光芒，是燃燒自己照亮別人。

　　在茫茫滇西深度貧困山區，半生坎坷半生奉獻的張桂梅，用瘦弱的身體扛起1800名大山女娃的人生希望。“只要還有一口氣，就要站在講臺上”，在63歲的年紀，張桂梅那些足以“感動中國”的諾言和行動，仍在繼續。

　　能夠抗衡時間、改寫命運的，唯有執著信念。11萬公里家訪路，走進1300多名學生家，把累計超百萬元的全部獎金和大部分工資捐出……，與張桂梅有關的每一個數字，都在訴說著“膝下無兒女，桃李遍天下”的奉獻精神，印刻下“教育改變女孩命運”的執著信念。

　　造就偉大需要執著踏實肯干。執著踏實肯干的工作作風是造就偉大事業的核心競爭力。任何一件事情的成功，都離不開執著堅持，都離不開伏下身子抓落實。張桂梅同志幾十年如一日，把全部精力都放在教育事業上，放在大山的孩子們身上。她對教育事業的堅守無怨無悔，對初心的堅持堅定不移，對讓孩子們走出大山的志向矢志不渝。在新時代，作為一名黨員，更應踏實做好本職工作，堅守平凡崗位，為新時代偉大夢想的實現貢獻力量。

　　信念指導行動，當把自己的'夢想同國家的夢想關聯時，把自己的命運同國家的命運聯系時，更能激發出黨員的自我價值感和榮譽感。張桂梅17歲從黑龍江來到云南，支援邊疆建設，她感恩這片土地，她也用實際行動回報這片土地，經過她的努力，20xx年全國第一所全免費的女子高級中學在華坪建成。12年來，華坪女子高中連續10年高考綜合上線率100%，1645名貧困女孩從這大山里走進大學。作為基層黨員干部，更應該立足崗位，踐行全心全意為人民服務的宗旨，把小我融進國家的大發展之中，與時俱進，始終保持理論不過時，技術不落伍，用自己的實際行動踐行全心全意為人民服務。

　　造就偉大需要甘于奉獻。不計較個人得失是共產黨人應該具備的一種精神品質，張桂梅同志就是學習的榜樣。她放棄了全縣條件最好的華坪一中，選擇了師資最弱、條件最差的民族中學任教，每天不超過3元的伙食費，卻把自己的工資、獎金和社會各界捐款100多萬元全部投入教育事業，托舉起了貧困山區孩子“知識改變命運”的希望和夢想，而把病痛置之度外。黨員干部對待工作更要不推脫、不抱怨，更要有奉獻精神，真正把自己的知識和智慧轉化為履職盡責的實際行動。學習“張桂梅精神”

張桂梅精神的心得體會范文 篇22

　　今天就在女排戰勝塞爾維亞隊獲得里約奧運會世界冠軍的那一刻，我流淚了!這是喜極而泣的眼淚，這是心疼女排隊員打得千辛萬苦苦的眼淚，這是心驚膽戰終于釋放的眼淚。就在中國女排獲得冠軍的那一刻，我歡呼了，盡管是一個人的歡呼我興奮了!我為中國女排驕傲!我為中國女排自豪!當五星紅旗伴隨著中華人民共和國國歌在奧運賽場冉冉升起時，中國沸騰了!世界矚目了!手機里的朋友圈一片歡呼和贊揚，再次提起了郎平，再次喊出了：女排精神!

　　女排精神是八十年代中國女排奮力拼搏取得世界五連冠的一代中國人的集體記憶，女排精神是中國女排的歷史遺產，是20世紀80年代中國女排奪得五連冠之后的經驗總結。女排精神是當時國民的興奮劑和推動力，全國人民都在學習女排精神歌頌女排精神，各行各業都以女排精神為榜樣奮力拼搏刻苦奉獻，只要有女排比賽必然是萬民空巷吶喊助威。

　　我在想，女排精神不是大刀闊斧所向披靡的王者之氣，女排精神是百折不饒、愈挫愈奮、永不言敗、頑強拼搏、團結奮進、力挽狂瀾的強者之音。女排精神不是一帆風順，不是志在必得。正如郎平說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走的搖搖晃晃，有時候還會跌倒，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。“什么是女排精神，郎平說：”永遠不放棄，追求每一分，不要去想結果，認真打好每一分，特別是關鍵時刻要敢出手。“女排精神不是一路高歌，女排精神是面對困境，勇于亮劍的不屈不饒。

　　就拿這次里約奧運會而言，女排也是一路坎坷，一路艱辛，咬緊牙關，奮力拼搏，最終力挽狂瀾獲得冠軍。中國女排每一步都走的很艱難，每一球都打得很用力，每一局都贏的很不易，但是女排贏了，女排哭了，女排笑了，笑到了最后才是中國女排，才是女排精神的完美體現。

　　女排精神是中國精神正能量的最好詮釋。每一個民族的精神都不是純粹的，都有正能量和負能量，一個民族精神的主流價值應該是正能量的弘揚和負能量的規避。我們的民族精神既有”窮且益堅不墜青云之志“知其不可為而為之”，“長風破浪會有時，直掛云帆濟滄海”的拼搏進取，也有得過且過，隨遇而安的消極逃避。我們只能弘揚民族精神中的正能量才能使中國精神揚帆遠航勇往直前。魯迅先生曾說：“我們從古以來，就有埋頭苦干的人，有拚命硬干的人，有為民請命的人，有舍身求法的人，……這就是中國的脊梁。”毛澤東主席說：人是要有點精神的。就是靠著這種民族精神的正能量的指引，我們推翻了三座大山，我們打敗了日本侵略者，我們打贏了抗美援朝。新中國成立百廢待興，貧窮薄弱。我們就是靠著有條件要上，沒有條件創造條件也要上的大無畏精神，沒有機器我們用身體攪拌，我們開發了大慶油田。沒有計算機我們用算盤珠子演算發明了原子彈。這是一種什么樣的精神，這是一種以國家人民的利益為目標的遠大理想，這是無私奉獻拼搏進取的精神品質，正是有一批批中國的脊梁的仁人志士，我們的國家才一步步走向繁榮富強。女排精神正是這種中國精神正能量地完美體現，女排精神在今天具有深刻的現實引領作用，我們太需要贏得這場球，我們太需要重振女排精神了。

　　曾幾何時時，我們民族精神的正能量逐漸缺失。拜金主義，利己主義，享樂主義大肆風行，道德滑坡，誠信缺失，坑蒙拐騙，為一己私利不擇手段絲毫不顧及道德底線。沒有遠大理想，沒有愛國情懷，沒有刻苦奉獻，渾渾噩噩，功利主義盛行，浮躁之心遍及，榮譽當前一哄而上，遭遇困難消極避讓。在這種心態下，弘揚女排精神，引領中國精神正能量，樹立團結進取，勇于拼搏，為國奉獻的優秀價值觀，我們的民族才大有希望，我們的中國夢才能早日實現。多么還念80年代女排精神弘揚時的激動人心的口號：學習女排精神，從我做起，從現在做起，刻苦奉獻，振興中華!如果我們每個人，每個行業，每個階層都充滿中國精神的正能量，如果我們的國家多一點為國爭光，不屈不饒，勇于拼搏，開拓進取的女排精神，我們的國家何愁不強大，我們的民族怎能不復興!希望我們贏得的不僅僅是冠軍，更重要的是弘揚和傳承永不熄滅的女排精神!

張桂梅精神的心得體會范文 篇23

　　隨著中國女排的完美收官，為期兩周的里約奧運會圓滿結束了。在這兩個星期里，中國健兒帶給我們很多感動，很多啟發。在這其中，讓我們印象最深的是中國女排，這群平均年齡只有24歲的姑娘們，用她們堅韌不拔、竭盡全力、不斷拼搏、永不言棄的精神感染著我們，激動著我們，讓我們每個人的心中久久不能平靜。

　　作為公司的員工，我們正需要用中國女排的堅韌不拔、竭盡全力、不斷拼搏、永不言棄的精神，促進公司的發展，實現自身的價值。首先向光榮的女排精神致敬。有句話特別的感動我，“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候不知道會不會贏，也竭盡全力。我們一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”這是郎平對女排精神的重新注解。事實上，也正是如此，冠軍畢竟只有一個，也許我不是冠軍，但我有一顆向往冠軍的心，并不懈為之奮斗，我們每個人在現實生活中，單位的經營運行中，需要的正是這種“竭盡全力”和“眼中堅定”，也許可能失敗，也許成績不夠理想，但我堅信下次的勝利一定屬于我。為了公司的利益，為了實現自我價值，竭盡所能，不斷拼搏，不言放棄。我們學習女排精神，就是要讓那種堅毅與頑強，那種拼搏與不言棄，那種曲折坎坷而不失理想，滲透到我們生活中的點點滴滴，讓自己不斷成長，助力公司攀越一個個高峰，書寫輝煌!

　　女排精神是一種團結協作的精神;艱苦奮斗的精神;自強不息的精神。我們應腳踏實地，凝心聚力，勇往向前，為中民奮斗不止。

　　向永遠的中國女排致敬!有她們在，每個中國人都會堅持初心，要做就做最好的自己，在各自的工作崗位上付出更多的汗水，用勤勞的雙手托舉起偉大的中國夢，擁有精彩的、大寫的人生，同時與公司一同進退，為公司創造更多更美好的輝煌。

　　首先，郎平在我心中就是一個無國界的女排精神的傳承人，無論是哪個國家，哪個俱樂部，哪里有郎平，哪里就有女排精神!即使是飽受質疑，也依舊不屈不撓，朝自己認定的目標一步一步的扎實前進。走自己的路，讓別人說去。只要心中有必勝的信念，只要心中有為之奮斗的決心，只要心中做好逆境中拼搏的準備，大家團結一致，認定一個目標，一切的困難都不是困難。正如我們的工作，任何任務，堅持我可以的信念，并做好艱苦作業的準備，一步一個腳印，與其他部門團結協作，必定能幫公司再創輝煌!

　　中國女排始終貫徹了郎平教練所倡導的堅韌不拔和創新求變的精神，才會在里約獲得成功，相信公司也會依靠這兩種精神不斷的前進!

　　都說中國人不團結，但是這次奧運會女排決賽，多少人早起看球!70%的收視率說明了一切!中國人其實我們每個人心底還都還是有一顆愛國的心!郎平為了中國女排，放棄國外豐厚的報酬，為了振興中國的排球事業，個人利益放在第二位，國家地位排在首位!女排隊員基本都帶傷上陣，在場上跟對手玩命。這些都是愛國精神。都說體育與政治無關，但我覺得每一次中國女排的奮戰都為我們上了一堂活靈活現的愛國主義政治課，排球的影響力遠不如足球,倘若中國足球能打出氣勢，拼出成績，那想想13億中國人的凝聚力會有多可怕。我們雖然都是平凡人，但做到愛崗敬業，平凡的工作也能發揮出耀眼的愛國精神!

　　郎平是多元的，這個世界也是多元是的，郎平帶來的，不止是情懷，不止是技術;作為主教練，郎平帶來的是更開放、更人性、更扎實的管理模式。吃苦耐勞、團結協作、無私奉獻這都是每個團隊必須具備的，郎平著眼點是釋放每個球員的能量，好的團隊就是要每個成員的優勢發揮到極致，各盡其職，每個人把自己的工作目標試想成是一個理想、一種精神、一份責任、一個信仰去完成，也許成功的把握可能就更大一些。

　　隨著最后一記重扣落地，淚水盈眶，激動、感動……，但我們只看到了勝利的榮耀，在失落的12年里，姑娘們是如何頂著壓力，面對著世人的冷漠、體制的束縛和渾身的傷痛，默默地堅持，不屈不撓，其中的艱難是我們難以體會的，正因為有著頑強拼搏、精誠團結、永不言棄的精神，女排勝利了!鳳凰涅槃，一飛沖天。做企業又何嘗不是這樣呢，更多的時候是刻苦地探索，幾多風雨，幾多困苦，唯有胸懷大志、正視困難、不懼挑戰、知不足而后勇，我們才能登頂折桂。中民人，忠誠、激情、責任、擔當、團結，何愁事業不成!

　　中國女排，有著堅韌不拔的精神和永不言棄的心態，這種心態就是決勝的關鍵，在這漫長的12年里她們頂著壓力默默的咬牙堅持，在郎平主教練的細心指導下，蓄勢待發，她們堅強、樂觀、無所畏懼。當人們都覺得這次女排冠軍希望渺茫的時候，就在那一刻奮力一搏，所向披靡，驚喜的“拿下”她們的榮耀，她們的光輝。在電視機前的我們，激動的熱淚盈眶，感慨這個榮譽來之不易，中國女排厚積薄發’實在太棒了。做企業應當要有，女排式的精神，心態是決勝的關鍵。

張桂梅精神的心得體會范文 篇24

　　在里約奧運會女排決賽中，中國隊戰勝塞爾維亞隊獲得金牌，這是時隔12年后，中國女排再次登上奧運會最高領獎臺，完成萬眾矚目的壯舉。一瞬間，中國沸騰了、世界華人被點燃了，在女排姑娘的身上我們看到了一種難能可貴的精神，這就是“女排精神”。

　　“即使面對強敵，也能從容應戰的勇敢無畏。”

　　“即使幾近失敗，也要險處逢生的絕不放棄。”

　　“即使戰到最后，也不忘默契配合，互相協作的團隊精神。”

　　“即使傷痕累累，也堅定為國而戰，無怨無悔的愛國信仰。”

　　為了那份從81年開始的那份凝聚了幾代中國人的“女排精神”，我們等待了12年。我們始終銘記，從1981到1986，中國女排一路過關斬將，成為世界排球史上第一支“五連冠”隊伍，為世界女排史留下了中國女排濃墨重彩的一筆;我們始終銘記，中國女排在03年戰勝日本隊，重奪闊別17年的世界冠軍;我們始終銘記，20__年中國女排艱難逆轉俄羅斯，重攬錯別20年的奧運金牌，重創輝煌。

　　當然，人生有順境也有逆境，中國女排再度迎來低谷，08年北京奧運的遺憾，10年日本世錦賽的谷底，12年倫敦奧運的意外……我們的成績也許不那么理想，但女排精神卻從未消失或離去。我們可以被打敗，卻不能被打倒，無論何時，都要凝聚在一起、團結如一家，女排精神一直在激勵著我們。

　　回顧女排的里約賽程，可以說跌跌撞撞，起起伏伏。我們開局不利，小組賽連續失利，以小組第四名的成績驚險晉級;淘汰賽越來越，一分一分頑強拼搏，戰勝東道主巴西隊，挺進四強，逆轉荷蘭晉級決賽，最終戰勝塞爾維亞，一路突破最終奪冠，創造了逆襲的奇跡。頑強拼搏、永不放棄的中國女排向世界詮釋了“女排精神”，用行動告訴了我們“女排精神”的實質。正如郎平指導所概述的：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。”

　　女排精神一路指引著中國女排前行，給予她們無限的動力，也一直感染、激勵著無數中國人，這就是中國女排的魅力所在，也是“女排精神”的偉大之處。無論是在賽場上還是生活中，面對困難和挫折不應該輕言放棄，要始終堅持信念，勇敢前行。讓我們祝賀郎導和女排姑娘們，讓我們感謝她們帶給我們的感動，讓我們銘記女排精神，把女排精神更好地傳承下去!

張桂梅精神的心得體會范文 篇25

　　今天，媽媽告訴我女排精神是什么，我有點不知道，我上網查了一下，通過查看女排的各種光輝事跡，理解了女排精神，忍不住流下了眼淚。

　　女排從一開始就很厲害，尤其是朗平那一代，朗平彈跳能力好，扣殺厲害。同時體能又好又有智慧，據說她的扣殺可以讓對手措手不急。之后，她就去美國當教練，工資很高。那的女排正處于最低谷，再也沒有登上領獎臺。國家向朗平發了條信息說：祖國需耍你。郎平毫不猶豫的回來當主教練，指導女排訓練。

　　終于，她們再一次登上冠軍，帶領女排從低落再到輝煌。女教練朗平為了中國，為了女排，為了她熱愛運動，拋下女兒回到中國，當時她的女兒還只有四歲，如果是我們，可能掉進低谷中再也出不來。但她們出來了，一群女子，她們從心理陰影里走出來。憑著堅定的意志，刻苦的訓練，同時還戰勝了實力不一般的巴西隊，讓中國的國旗升起，響起了我們的國歌，一切讓人興奮，女排已經是第四次登上感動中國，而女排的精神就是有堅定的意志和頑強的拼搏精神。

　　我們也應該學習女排精神，因為我們是祖國的花朵，祖國的下一代接班人。

張桂梅精神的心得體會范文 篇26

　　為了深入推進“不忘初心、牢記使命”主題教育學習，保山市永昌小學積極響應上級部門的號召，11月1日下午，學校黨支部組織全體教職工在五樓報告廳集中學習張桂梅同志先進事跡，學習她愛崗敬業、履職盡責、為人師表、像紅燭一樣燃燒自己照亮別人的奉獻精神。

　　初心不改、使命不棄。張桂梅同志用自己的一片真情點燃了無數貧困家庭的希望，用自己的赤誠愛心托起了無數困難學子的人生夢想，用自己真情摯愛，詮釋了什么是大愛無疆、大愛無私、大愛無聲。她以勇者無畏、生命不息、奮斗不止的精神，續寫著一個優秀共產黨員的人生追求和信仰。在張桂梅同志身上，充分體現了一名共產黨員的崇高思想境界和高尚道德情操，充分體現了張桂梅同志對黨和人民的無比熱愛和無限忠誠，充分體現了一切為了群眾、一切為了人民的為民情懷和堅定信仰。其事跡陶冶了我們的情操，凈化了我們的`心靈，深化了我們的情感，真可謂感人肺腑、振人心魄、令人肅然起敬。

　　黨支部書記、校長輝春梅同志要求，全校教職員要認真向張桂梅同志學習。學習她恪盡職守、愛崗敬業、心系群眾的高尚品德;學習她注重學習、求真務實、真抓實干的工作態度;學習她厲行節約、艱苦奮斗、無私奉獻的優良作風;學習她淡泊名利、牢記宗旨、忠誠于黨的優秀品質;學習她敢闖敢干、敢為人先、敢于擔當的開拓精神;學習她堅定信念、執著堅定、無怨無悔的人生追求。

　　在當前開展的“不忘初心牢記使命”主題教育中，要把向張桂梅同志學習作為重要載體，全體教職工廣泛深入學、聯系實際學、結合工作學。讓每個黨員清楚知道作為一名普通基層黨員,應加強黨性修養和黨性鍛煉,守初心、擔使命,堅定理想信念,立足崗位,干一行、愛一行、專一行,刻苦鉆研、勇于創新,在工作點滴中提升自我、服務人民、實現價值,在平凡的崗位上作出不平凡的事跡。要把張桂梅同志作為一面鏡子，認真開展自我剖析，及時整改落實，真正心系學生，努力成為一名新時代“四有”好教師。

　　家訪中，車子到不了，便步行;步行走不穩，爬也要爬到。每次家訪回來，張桂梅都要重病一次。對于62歲、身體長期有病的張桂梅來說，這無疑是一次次的“長征”。學習“張桂梅精神”

張桂梅精神的心得體會范文 篇27

　　教育是國之大計，黨之大計，為實現“兩個一百年”的奮斗目標和中華民族偉大復興的中國夢，教育更是發揮了重要作用，教育功在當代，利在千秋。對一個國家來說教育是一件大事，對一個家庭來講更是一件大事。由于家庭因素及其他原因，一部分適齡兒童無法正常入學，對上學的渴望也只能是一種奢望，但張桂梅，一個62歲的老太太，瘦弱多病、無家無子，卻用行動讓1645名貧困女孩邁向了大學之路，實現了華麗轉身，她就是人間的“天使”。

　　做好一件事情并不難，難得是一輩子做好一件事。對張桂梅來說，她這一輩子都在為貧困孩子的教育操心和操勞，為建立一所免費女子高中，面對旁人的不解、質疑甚至是謾罵，她都不予理會，牢記自己的.初心，勇挑教育的重擔，為改變貧困山區教育落后面貌，尤其是女孩受教育程度低的現實情況，她四處奔走，拉贊助，搞募捐，最終在她的不懈努力之下免費女子高中成立了，這不僅僅是一所學校，而是無數貧困女孩改變命運的希望之門，在她的辛勤付出之下，女子學校取得了可喜成就。

　　張桂梅，由一名普通的中學老師，義務當政府新建的華坪縣兒童之家的院長，再到云南省華坪縣女子高中黨總支書記、校長，這一個個身份的轉變和疊加，對她來說不僅僅是一個稱謂的改變，更是一份沉甸甸的責任，身患疾病的她，面對當地組織的關心和照顧，都化作了她為當地教育事業做努力貢獻的動力，她不為名利，不圖回報，只為讓每一位貧困的孩子能夠通過讀書來改變自己的命運，她用一雙勤勞的雙手撐起了貧困孩子未來的天空。

　　十年樹木百年樹人，張桂梅用自己的教育初心，通過19年的努力實踐創造了一個又一個教育奇跡，她知行合一，身體力行，用行動向我們廣大黨員干部上了一堂生動的“不忘初心、牢記使命”主題教育課，是用行動讓貧困女孩華麗轉身的“天使”。學習“張桂梅精神”

張桂梅精神的心得體會范文 篇28

　　作為銷售人員看著巴西夏季奧運會落幕，中國健兒留下了很多精彩的瞬間，其中最讓我難忘的是中國女排戰勝塞爾維亞女排取得了奧運金牌，女排時隔12年又站在了奧運最高領獎臺徹底引爆了國人的激情，從小組最后一名出線到奪得冠軍，好像對女排來說沒有不可能，還是我們記憶中一直贏的女排，一時間全國上下呼喚“女排精神”。作為一名銷售人員，在感動的同時也在思考女排精神給了我什么樣的啟迪。

　　首先，做事要有信念。女排教練郎平說，只要女排出去，就是要冠軍，就是要贏。我們女排從不找借口，輸了就是自己做得不夠好，沒有任何理由。三大球我敢說女排就是壓力最大的一支隊伍，但是就是要在這種壓力下生存！女排隊員，從小就自帶光環，“我是女排的，我要有女排精神，我不能隨便輸球，我必須爭冠軍”。

　　這就是信念。這就是拿過冠軍和沒拿過冠軍的差別，自我的高要求、高標準是不一樣的。如果你抱著必須成功的信念，你就很可能再業績開發上更進一步，抱著這種信念，如果不能成功，對不起公司，對不起團隊，同時對不起自己，如此無形中就會給自己強大的動力。有了信念遇到困難不是輕易的去放棄，而是支撐自己走下去，去想辦法克服困難，去找解決方案。有了信念不會患得患失，會調動自己的所有力量把事情做好，有了信念會朝著目標堅定的前進。女排精神不是每次都必須贏，而是不拋棄、不放棄，在經歷一次失敗之后在堅定的出發。

　　第二，敢于挑戰困難。女排出師不利，第一場比賽就輸了，淘汰賽要碰上巴西女排，要知道巴西可是上屆奧運會冠軍，東道主，公認的奪冠熱門，具有天時地利人和，女排隊員沒有害怕，認真準備比賽，最終艱難贏下了比賽。

　　我們在市場的開發中也會遇到很多的困難，來自客戶的，來自市場的，甚至來至公司內部的，市場的高速發展，來帶了很多機遇，也面臨了很多挑戰，我們不僅僅面對價格的競爭，更是要做好品質與服務，在講究體驗的時代，怎么樣更好地為客戶提供性比價最高的解決方案，這就要求我們除了充分了解客戶需求，了解競爭對手，更要和自己賽跑，或許客戶會質疑你的價格，質疑你的品牌知名度，但正是因為有了這些質疑，才會讓自己通過努力，通過行動來充分證明。這些對于敢挑戰困難的人來說都不再是阻礙前進的絆腳石，因為成功的路上就是解決一個又一個問題，挑戰一次一次的困難。

　　第三，把自己的優勢發揮到最大。塞爾維亞女排進攻強勁，第一局就大比分領先，中國女排則加強攔網和防護，伺機反擊，把握住每一個得分機會，團結作戰，精密布局，依靠不屈不撓，牢牢咬住每一分的斗志，最終戰勝了對手。我們擁有的資源是一定的，每個人，每個組織，總會有自己的長板和短板，但如何最大化的發揮自己的長板來弱化短板帶來的風險，怎樣把自己的優勢發揮到極致減甚至避免失誤則成了成功的關鍵因素。

　　我們在面對市場時也是如此，我們有自己的長處也有自身的不足，關鍵我們如何讓客戶看到我們的優勢，并將我們的優勢發揮到最大值，需要我們竭盡全力。公司如此，個人更是如此。

　　有人曾經問，女排精神是什么？郎平說：“女排精神不是贏得冠軍，而是有時候知道不會贏，也竭盡全力。是你一路雖走得搖搖晃晃，但站起來抖抖身上的塵土，依舊眼中堅定。人生不是一定會贏，而是努力去贏！”

　　女排精神在感動我們的同時，我們更應該將這種精神動力轉化到我們以后的行動中，堅定自己的信念，不拍任何困難挑戰，發揮出自己的優勢，在市場開發中做出成績，為企業創效，實現自己的價值。

張桂梅精神的心得體會范文 篇29

　　中國女排

　　北京時間今天上午9點15分，20__里約奧運會女排決賽打響，中國女排迎戰塞爾維亞女排。經過四局對決，最終中國女排3-1(19-25、25-17、25-22、25-23)力克塞爾維亞女排，奪得本屆奧運會冠軍。這也是中國女排在時隔12年(20__年雅典奧運會)后，再次站上奧運最高領獎臺。值得一提的是，32年前郎平作為中國女排隊員贏得奧運冠軍;32年后，作為主教練再一次率隊奪冠。

　　本屆奧運會，中國女排12人陣容以年輕球員為主，但是也有不少的老將。其中徐云麗就是隊中資歷最老的球員。早在20__年世錦賽，徐云麗作為新人就第一次出戰世錦賽，當時她只有19歲。此后作為球隊的超級替補，徐云麗參加了北京奧運會，也參加的倫敦奧運會，這位低調的球員不顯山不露水，甚至比她晚一點進入國家隊的楊珺箐都已經成長起來，徐云麗也沒有坐穩這個女排的主力副攻位置。

　　中國女排

　　郎平二次執教中國女排后，徐云麗的角色有了變化。已經是老將的徐云麗迎來了自己的第三個奧運周期，她終于成為了中國女排的主力球員。20__年世錦賽，徐云麗作為主力幫助中國女排獲得世錦賽亞軍，中國女排走在重回世界之巔的道路上。然而，傷病的磨難成為老將徐云麗前景的攔路虎。在世錦賽就因傷堅持的徐云麗，終于因傷缺席了20__年世界杯，因為激烈的隊內競爭下，對于志在里約的徐云麗來說這無疑打擊很大。

　　邁入20__年，徐云麗再度歸來，用勤懇和穩定的表現再一次征服郎平。最終在里約，徐云麗成為了12人中的一員，并且在比賽中起到了至關重要的作用。決賽一戰對陣塞爾維亞，面對對手多門重炮，徐云麗的攔網就像是中國長城般，構建了無法逾越的高墻，她的快攻同樣讓對手無所適從。

　　徐云麗魏秋月

　　和徐云麗一樣，魏秋月也是這支女排的老將。北京奧運會，魏秋月作為替補成為了女排中的一員。奧運會后，黃金一代徹底結束了自己的使命，而魏秋月成為了球隊指定的新核，她成為了球隊的隊長，也接過了馮坤的重擔。倫敦奧運周期，魏秋月受困于中國女排的動蕩期，沒能帶領球隊取得太好的成績。在倫敦奧運會淚灑賽場后，魏秋月克服了傷病重新歸來，里約奧運周期，魏秋月最大的敵人依然是傷病，在20__年世錦賽用極為穩定地表現為中國女排帶來亞軍的成績后，魏秋月又傷了。但是郎平始終沒有放棄這位老二傳，20__年世界杯，郎平依然選擇了帶著魏秋月出戰，作為沈靜思的替補，魏秋月更多的是以觀眾的身份見證了球隊的奪冠，但在有限的上場時間魏秋月還是表現穩健，成為了中國女排時隔11年后重回世界之巔的功臣之一。

　　世界杯后，魏秋月繼續與傷病搏斗，就當外界以為她將因為連續不斷的傷病錯失里約奧運會的時候，魏秋月終于在里約奧運即將迎來倒數100天的時候再度歸來。郎平從未對這位老二傳有過懷疑，里約奧運會，魏秋月出現在了球隊12人大名單中，并且起到了極為關鍵的作用。尤其是1/4決賽對陣巴西的比賽中，魏秋月在第二局上場后用經驗扭轉了局勢，幫助中國女排最終3-2力克東道主。4年后的東京，徐云麗和魏秋月都將30多歲，很難說她們還有機會為中國女排再戰一屆奧運會。但是，3屆奧運經歷已經足夠傳奇，為中國女排的老兵們點贊。

張桂梅精神的心得體會范文 篇30

　　第32屆東京奧運會在世人的期待中盛大開幕了東京奧運會正式揭開大幕。持續一個多小時的文藝演出既像一出戲劇，又好像一次搖滾音樂會，整個開幕式演出貫穿了數不清的英國元素。牧歌中的炊煙，莎士比亞的詩句，勁爆的搖滾……

　　整場開幕式給我印象最深的地方：一是開幕式的場景很有創意，在體育場上沒有什么極為華麗的舞蹈，也沒有過于絢麗的煙火，卻是一片安詳寧靜的田園風光。這完全不同于北京奧運會，東京碗里儼然形成一座小型村莊——有人在放牧，有人在休息，水車輕輕地轉動，羊兒們靜靜地吃草，還可以看到大樹，小山，還有草地。充分體現了人與自然的和諧，讓我們感覺很是親切。二是主火炬的創意，徹底顛覆了人們以往的.想象：沒有用名人點然主火炬，而是用象征美好的花瓣，由代表希望、充滿陽光的七個體育青年點燃，同時也把不息的奧運精神傳遞給了世人。三是圣火火炬手進入體育場時，特意安排建筑工人們也亮相鏡頭，建筑工人們在短短四年內，用血和汗給了全世界一個莫大的驚喜，我們應該感謝他們！

　　最有趣的地方是：看似優雅的交響樂團中，竟然出現了一個一只手敲鋼琴，一只手玩手機的身影——憨豆先生！憨豆先生放回手機，卻忽然要打噴嚏，以手捂鼻，令人捧腹。之后，由于要衛生紙擦鼻子，憨豆先生竟做出了更搞笑的舉動——一手用雨傘敲鋼琴，另一手拿紙巾，擦完鼻子后又不慌不亂扔到了緊鄰的鋼琴上，音樂結束，憨豆先生不但沒有收尾，反而一直在敲琴。突然醒悟的憨豆先生趕緊匆忙收尾，但緊張的他卻又放了一個屁。這詼諧的英式幽默引得東京碗內盛滿了笑聲。

張桂梅精神的心得體會范文 篇31

　　在剛剛結束的里約奧運會上，中國女排在小組賽表現平平的情況下，不畏強敵、奮力拼搏、越戰越勇，最終摘取一枚沉甸甸的金牌。“女排精神”劃時代地傳承至今，郎平主教練用最簡單的一句話對“女排精神”進行了概括：“遇到困難永不放棄。”

　　道路污染問題一直是我們城市管理執法的重點和市民關注的熱點，是整個城市容貌好壞最顯性的標準。城市建設的不斷發展，軌道交通的持續推進，渣土運輸造成的各類道路污染現象和市民的投訴日益增多，針對這一現狀，支隊堅決貫徹市局關于大氣污染防治工作的相關精神，迎難而上，支隊領導在經過多次對工地施工和道路污染現狀調研后，從兩方面著手加強對建筑垃圾運輸處置和道路污染的查處：一、由支隊牽頭建立微信群，實行市、區二級聯動，進行24小時無縫對接，支隊二大隊重新調整班次，指定專人每天凌晨四點開始進行市區主要道路的早巡，發現道路污染情況及時通報12319指揮平臺落實道路沖洗并將現場照片上傳至微信群，支隊領導根據微信群相關情況進行指揮協調，由市、區各級執法人員對追查污染源頭和涉事單位根據職能進行立案并從重處罰;二、市、區兩級執法部門加強日常誠信考核力度，引用誠信考核結果落實懲戒措施，目前已對違法行為造成惡劣社會影響的運輸單位所屬涉事六輛車輛作出停運整改的決定。

　　“學習女排精神，共筑治污移動長城”，一條醒目的標語，鏗鏘有力的短短一句話，懸掛在支隊和區大隊醒目位置！中國女排最偉大的地方在于團結協作、頑強拼搏！發揚女排精神，嚴格履責，各級部門加強聯動齊心共筑治污移動長城，道路污染的管理執法再難也一定能落實到長效，城市道路容貌一定會有根本好轉。