關于愛護眼睛的心得體會（精選3篇）

關于愛護眼睛的心得體會 篇1

　　眼睛，大家應該再熟悉不過了，可是眼睛的衛生也是必不可少的!

　　一、每天大人們都會在外面去奔波，如果沒有讓眼睛休息下，眼睛就會痛，而眼睛痛嚴重的話可能會充血，玩電腦超過2小時，眼睛也會感到不適，休息幾分鐘就行了。

　　二、如果去游泳，要戴上泳鏡來保護眼睛，不戴就很可能得上紅眼病，紅眼病對眼睛有很大的危害，先是眼睛發癢，不舒服，但是這個時候不要用手去揉、摸，你可以先用干凈的熱抹布洗以下眼，然后可以去醫院治療!

　　三學生上完課后一定要做眼保健操；讓眼睛緩解疲勞，讓眼睛經休息，自然而然眼睛也就放松了!做操時要認真，按準部位，不要睜眼!

　　四、眼睛不舒服或者癢的話，不要用手去揉，應該用干凈的熱毛巾輕輕的揉，并且揉完再用熱水洗一下，大家一定要記著保持眼睛的衛生，臟手一定不要去揉眼睛，那樣容易有細菌傳染的哦!

　　眼睛是心靈的窗戶，沒有了它你就看不到美麗的景色，眼睛雖然不用太精細講究，但是畢竟這是你自己的眼睛啊!如果自己都不愛惜，那誰都幫不了你。自己的眼睛要小心維護。上面四點，眼睛要的到應有的休息，做好眼保健操，注意夏天游泳的防護，平時臟手時不能去摸眼睛，大家記住人只有兩只眼睛不會有第三只，眼睛很明亮，很清澈，很有神，那不是很好嗎?

　　所以大家都記住了嗎?只要按著上面的四條方法做就沒問題了!愛護眼睛不是為了誰是為了自己，是為自己負責，為你能永遠都能看見一個美麗明亮的世界!

關于愛護眼睛的心得體會 篇2

　　近代的很多文章都揭示過國人的劣根性，胡適的這篇《差不多先生傳》另辟蹊徑地采用了獨特的寫法，即用樸素簡練的白描，兼用嘲諷和夸張的手法，描寫出了國人此時的這種“病”。

　　這篇文章是差不多先生的畫像和生平傳記。作者用擬人的手法來描述這種毛病，他將這個人叫“差不多先生”，這位先生的口頭禪是“凡事只要差不多，就好了”，對他來說，紅糖與白糖差不多，山西和陜西是差不多，火車發車遲與晚差不多，看病找獸醫也差不多，最后白白搭上了性命，諷刺意味十足。整篇文章寫作手法輕松活潑，這種手法秉承了胡適先生一貫的溫和作風，但是其談論的問題卻是非常不輕松的。

　　差不多先生雖然死了，卻為很多人崇拜，認為其不計較，看得破，想得通，是有德行的人。對于這種偷換概念的誤讀對于社會的影響，作者表示了深深的擔憂，想用文章來警醒國人——這是一種病。文中的幽默諷刺手法讓這篇文章成為了善意的規勸，而不是激烈的口誅筆伐和抨擊攻訌，這也是文章的很大的特點。

　　這種差不多精神已經成為中華民族長久以來的一種陋習，想要根除實在相當不易。現代社會這樣的人還有大把的存在，他們感覺一切都是無所謂的存在，這是一種無追求的，無追求的，不求上進的壞風氣，我們應該時刻警惕，摒棄壞習慣。

關于愛護眼睛的心得體會 篇3

　　今天，我參加了__教研組組織的語文新教材培訓活動。在這次培訓中__主任給我們講解了新教材的課表，針對我們的語文課堂提出了許多中肯建議，對我的幫助很大，下面我結合自己的理解，總結以下幾點心得：

　　1.語文教學要引導學生們依據本體去想象喻體，通過連接達到閱讀—理解—體會—感悟的過程。課文中，會有一些比喻、擬人、夸張寫法來描寫事物形象的詞語或者句子，在他們自己不能具體描繪形象的時候，就得教師引導他們先回憶“擬體”，然后，通過表象聯想的方式，建立所寫事物的形象；夸張手法所寫出的形象，一般是對熟悉的生活形象得加大或者縮小。

　　2.讓學生們學會運用歸納推理認識事物，這樣會印象深刻。培養學生用辯證的發展觀點看問題，訓練邏輯思維。指導學生科學的思考問題，讓學生自己感悟自己的哪一方面（思路）出了問題。如何去發現，引導學生自己調整，培養正確的邏輯思維能力。

　　我認為以上兩點恰恰是我語文課堂欠缺的，聽了高主任的建議，我茅塞頓開。今后我會注意在語文課堂上培養學生這些方面的知識和能力，讓學生們真正做到學有所獲！