個人感悟與心得體會（精選15篇）
個人感悟與心得體會 篇1
課堂教學是教學工作的核心，集體備課是發揮集體的智慧，提高課堂教學質量的有效措施。“研討出真知，研討出效率�！奔w備課作為教師合作研討的一種有效形式，對于發揮教師團隊合作精神，集思廣益，取長補短，具有不可替代的作用。集體備課可以有效地避免教師個體研究勢單力薄的情況，發揮集體智慧的作用，限度地減少教學中的不足和失誤，是教師最快捷的取得進步的學習方式。
下面就我們初三物理組的集體備課具體操作中的點滴感受總結如下：
一、增進感情，取得合作價值。
為了有效提高教學質量，大家要坐在一塊商討教學事宜，就要相互團結，虛心聽取別人的教學見解，有時候，為了解決一個問題，上網共同查找資料。一起討論教學方式，就在這個過程中老師們交流探討傾心而談，增進了彼此的感情，更達到了彼此合作的境界�！耙环N思想與另一種思想交換，可以形成兩種思想�！�
二、好的形式催生愉快合作過程。
以前我們的教學基本上是獨立的，限度的吻合就是教學進度一樣。形成了一種同科同室不同的教學內容不同的作業內容不同的教學質量。所以沒有現在的集體備課形式之前，怎么上課用什么課件怎么講基本上都是自己干自己的，也沒有想過交流討論，覺得自己的就是的。開展目前的集體備課形式以來，我們從每個課時的目標到重難點設置、例題、課件的選用，從每個知識點的講解到配備隨堂練習，都進行商量，這樣的備課模式水到渠成后便深深地感覺到：教學步驟有條不紊，思路清楚了，每天的工作也條理清晰了。
三、根據學科特點完善集體備課形式和內容。
集體備課的形式應該多種多樣，不能僅限于“課前備課”。我們覺得“課后備課”也很重要，每節課講完以后個人都會有很多體會，也總要交流一下的。當然，“教學有法，而無定法”，由于各班學生都有其各自的特殊性，教師也各有自己個性化的教學風格和特長。在具體的課堂教學中，我們每個人教的四個班情況差別也很大，為此，在結合各班的實際情況的基礎上，充分發揮教師的主觀能動性，在集體備課的指導下，結合自己對學生對課堂的把握，因地制宜地采用最為合理而有效的手段和方法施教，創造性地去設計，去發揮，去拓展，去創造，并不是生硬的套用集體備課的模式，這樣使具有固定模式的集體備課形式靈活地為教學為課堂服務，使我們優秀的教師團體資源得到了重組和利用。
另外，根據我們在集體備課過程中遇到的問題提出這樣幾點，有待探討解決：
一、集體備課本上的“目標、重難點”能否改為針對具體問題的教研記錄？比如：這一節內容中的重難點怎么處理講解，甚至可以細化到語言的組織、課件插件的使用、實驗器材的穿插使用等。
二、個人備課本怎樣與“學案”結合，才能做到不重復性勞動，不做表面文章？
三、我們的課堂是以學案為主體的，那么集體備課中怎樣才能體現學案的主導作用呢？
四、作業、課時壓縮了的情況下，學生的成績來源于精講精練，那么集體備課中怎樣體現？
個人感悟與心得體會 篇2
品生活滋味，你是怎樣一杯水？
現在，很多人活得很累，過得不快樂�？扇酥灰钤谶@個世界上，就有很多的煩惱。痛苦或是快樂，取決于你的內心。
有人說幸福是比較出來的，可比較同樣能帶來痛苦。如果能用“和自己賽跑，不要和別人比較”的態度來面對生活，我們就會輕松許多，也更容易找到幸福的入口。
生命是自己的，生活也是自己的，不要把太多的時間浪費在和別人的對比上。每個人都有令人羨慕的東西，也有內心感到缺憾的東西，沒有誰能事事如意。
生活的境界就在自由，很多人都想活得隨心所欲。幸福的時候我們覺得是世界的中心，一旦身陷痛苦，我們很容易就開始懷疑世界，懷疑以前堅持的東西，還會懷疑生活本身。
生活什么都不是，也可以是一切。關鍵是人，若生活像一杯白開水，有人在其中放入了蜂蜜，有人放入茶葉，果汁，鹽…甚至是毒藥。在杯中放入什么是你的權利，你嘗到了什么滋味是你選擇的結果。不要怨天尤人，世上沒有不平的事，只有不平的心。好好善待生活的水杯，讓它保持潔凈，心也自然平靜。
當痛苦如灰塵掉落生活這杯水，我們可以選擇讓心靜下來，慢慢沉淀那些痛苦。也可以不斷地去攪和，妄想消融這一粒粒灰塵，當然痛苦就會充滿我們的生活。沒有誰的生活始終充滿幸福快樂，總有一些痛苦會折磨我們的心靈。生活中煩心的事很多，有些你越想忘掉越不易忘掉，那就記住它好了。就像這一起感悟人生杯水，如果你厭惡地振蕩自己，會使整杯水都不得安寧，混濁一片，這是多么愚蠢的行為。而如果你愿意慢慢地、靜靜地讓它們沉淀下來，用寬廣的胸懷去容納它們，這樣，心靈并未因此受到污染，反而更加純凈了。
個人感悟與心得體會 篇3
剛走出大學校門，我就很榮幸地成為xx公司中的一員，懷著自我完美的期望和從零開始的心態，開始了自我人生的新征程。
為了讓我們更快地了解公司、適應工作，公司特地從x月x日開始對我們進行了為期一周的新員工入職崗前培訓。這次培訓的資料十分豐富，主要有公司歷史沿革、公司組織機構與企業文化介紹、公司領導講座、各部門負責人講授相關專業知識和自身經驗的傳授、安全、管理體系以及檔案管理等諸多方面的系統學習。經過七天的培訓，使我在最短的時間里了解到本公司的基本運作流程，以及公司的發展歷程與企業文化、企業現狀和一些我以前從未接觸過的專業知識等。經過這次培訓，使我受益、深有體會。
一、了解公司歷史沿革與公司機構、企業文化
開始培訓的第一天就是介紹單位的歷史沿革，芮書記介紹得很詳細，仿佛帶領我們重走過這多年的風雨，見證企業的進化，也了解到了其中的艱辛。這使我們更加珍惜此刻來之不易的今日，激勵我們更加努力去建設輝煌的明天。
二、培訓使我對公司主要業務有了基本的感知與認識
我在公司的檔案室工作，在學校學習的也是專業的檔案知識，能夠說，對于勘察測量這方面來說，我完全是個門外漢。這一次培訓，是我第一次系統接觸這方面的知識，真是受益不少，學到了很多新的知識。
經過幾次專業知識的培訓，我大致了解了公司的主要工作任務，大概分為勘察、測量、巖土試驗、測試這幾大方面，并分別有對應的部門負責。比如說工程師辦公室主要負責巖土工程工作，主要有勘察、設計、治理、檢驗、監測；測試中心主要負責原位測試、樁基檢測等等。并且我對其主要工作流程以及一些術語也有了大致的了解，總算不會像剛來的時候一樣，連公司的主要業務都不清不楚了。
三、學習了公司的安全管理與管理體系方面的知識
用了一天的時間，我們系統學習了安全方面的知識與公司管理體系方面的知識。我想這對于我們應屆畢業生來說，還是比較陌生的知識。我認為其目的就是為了一、保證安全生產；二、提高工作效率、三、提升企業形象。最終的目的就是使利益化。在這基礎上有很多理論的知識與制度，這還需要我們在平時的工作中就注意，比如安全，在任何一個細小的環節中我們都要注意安全的問題，比如人走斷電、防火、防盜，還有異常是在施工現場的一些用電安全、人員安全等。這些在實際工作之后可能才能注意到更多問題，并寫入制度，是安全管理更加規范。
四、學習了公司檔案與人事方面的知識
最終一天我們首先學習了公司的檔案管理制度及公司檔案室的主要職能。由于我是在檔案室工作，并且已經進行過x個月的實習，對這一方面比較熟悉。我認為檔案的價值在于利用，在別人需要資料的時候，能快速及時地找到所需資料是檔案是檔案人員最主要的職責。公司的檔案室已有了x年的歷史，制度健全，庫房分類明確。在實習中，我就深深的體會到，我沒有選錯單位。有好的基本建設，有好的師傅，真正的讓我能學以致用，并能經過實踐體驗更好地掌握理論知識。公司檔案室還兼管著規范與雜志的管理，并有專門的閱覽室，是專業技術人員能及時了解新規范掌握行業新動態。
人事方面，x主任主要為我們介紹了新進員工的待遇、假期、職稱等問題。我想這也應當是我們很關心的一個話題。李主任介紹得很詳細，分別介紹了各部門的工資情景，我也覺得越透明越公平，越公開越不敏感。我比較關心職稱的問題，檔案系列的職稱是要上社會去考的，我想從此刻開始就應當抓住專業知識不放松，爭取能早日更上一層樓。
五、培訓中領導對我們提出的要求
這次培訓中我學到了很多知識，但感觸最深的是每一位領導基本上都提到一個要求，那就是學習、學習、在學習。一刻也不能放松，不僅僅要轉研本專業的知識，還要了解其他專業的知識，比如說我自我，就應當多了解了解勘察、測量等方面的知識，這樣有利于我了解檔案資料，提高工作效率與質量。此外，就是期望能盡快地進入工作狀態，做好思想意識的轉變，從受者轉變成施者。我認為我在這方面做得也比較到位，畢竟已經經過了x個月的實習，感覺此刻也慢慢走上正軌了。最終就是期望我們能腳踏實地的工作，養成良好的工作與生活習慣，為自我積累資本、為公司創造利益。
到此刻為止我已經在公司工作了x個月了，這次的職前培訓讓我對公司有了更深的了解，增進了不少知識，更重要的是讓我對自我有了新的認識與新的奮斗目標，“水不流則腐，人不進則退”，在今后的工作中，生活中我將加倍地學習，不斷地提高自我的素質。在公司走“新、特、精”強企之路之際，我作為公司的一員，也要有這樣的理念，發展自身的“新、特、精”，為適應公司不斷發展的需求完善自我，爭取做到自我對公司利益的化。
個人感悟與心得體會 篇4
偶然，伸直腰，站在人生的地平線上，匆匆回眸流逝的歲月，頓感這人生很平凡，但也很美麗。
在時間的履歷表里，涂抹著無窮盡的人生變遷。面對鏡子，容顏的改變也仿佛在一夜之間。不覺察，臉上已刻滿了歲月的蝕痕，冷峻的表情代替了那張洋溢天真微笑的娃娃臉;面對鏡子，心頭不覺有一絲驚詫，一絲震顫，曲折的人生磨鈍了人的棱角，就連那沉甸甸的思想也如退潮時被海濤遺棄的一枚枚鵝卵石，變得世故而圓滑。
有時，面對人生的困惑和重負，常常想做隱者飄然世外，跋山涉水去流浪，把祖國的大好河山游遍�？煞催^來又一想，即使你逃得再遠，躲得再不為人知，也逃避不掉生活的現實，一時偷樂也避不開無處不在的人生煩惱，你仍舊要奔波勞碌，為事業而搏，為人生而戰，而抓住這點悟性主動去變幻生活的甘與苦，才是人生的真諦。
其實，在人生季節的輪回更迭里，很多時候，你還沒有來得及好好感受燦爛春天，夏日就瓢潑而來，一晃秋日的纏綿，冬日的蕭索又讓你猝不及防;你只能忙忙碌碌，腳步如上緊的發條，隨時光之輪而飛快旋轉。這樣，有時確實覺得這人生很勞累，也很悲哀，但面對那點滴收獲和自己不倦地為青春而奮起的銳氣，安慰自己一番之后，尚感充實而微覺快樂。
經歷幾多無奈幾多感慨，你便開始用心點染這世界：給蒼白的空間以綺麗，給庸俗的日子以清新。于是，一番人生的風風雨雨之后，你才明白：若能化愁苦為歡樂;化乖戾為祥和;化疲憊為輕松，那才算是一種真正幸福的人生。
個人感悟與心得體會 篇5
當一個人塵封自己太久，就忘記怎么打開自己；當一個人在屋子里待得時間太久，就缺少了面對陽光的勇氣；一個人總是掩蓋內心的真實感受，面無表情，漸漸也忘記如何微笑。太陽一直都很暖，只要你愿意打開自己，笑一笑能釋放內心，減輕一些壓力。
生活就是這樣，看似無情，卻在一直教會些我們什么，用心體會你的生活，能發現每一天都有值得的事情。
微笑向暖，安之若素。心存美好，微笑中帶著陽光，安于生活，對生命中不期遇的困難與挫折不抱怨，不沮喪。做一個明媚的自己，要像平常一樣。我們需要面向太陽微笑或者需要像向日葵一樣面相太陽。
你若微笑，清風自來。有些坎，沒有人能翻越，可又近在咫尺；有些水，有你的影子，一笑而安，給人寧靜，楚楚而動人。憧憬多久，苦等多少春秋酷暑，日落云起，鳥倦鳥飛。有座山叫人心，有條河，謂之緣分，有一種愛叫等待。緣分臨門，于屋下竊喜，心寬則明，心樂則美。
請用的心情，迎接清晨的第一縷陽光。它不僅照在你的臉上，而且灑進了心里，滲透到你的血液，渾身充滿了透亮和光明！
請用最美的笑容面對你遇見的每一個人，面對每一件事，不管這件事情對你來說多難或者多易！因為不論怎么你必須得面對，與其哭喪著臉還不如開心的帶著笑容去面對，也許在輕松愉快的心情環境下，其實一些難辦的事也會化繁為簡、高效處理！
請用最真誠的愛去面對每一個人，讓愛灑滿人生的旅途，你的人生將會春風化雨、一路鮮花，即所謂愛出者愛返，當你毫不吝嗇地付出愛的時候，你會收獲成倍的愛！你的笑是你的成本，你的愛是你的投資，真誠地堅持做，讓溫暖流轉，愛布四方，世上沒有比這個回報更高，更舒心的。
盡管日子很平淡，卻也有閃光的，盡管會有一地雞毛的瑣事，卻也會有開心和快樂，人生不如意事十之七八，如若我們不抱怨，湖涂一些，煩惱就會少些，日子即便是平庸，但也活得踏實安穩。
不知從什么時候開始，生活多了一些責任。80后的我與歲月已是隔著幾重山水，曾經我們都想活成自己的模樣，卻不得不向生活妥協，曾經我們都曾想用雙手握緊光陰，卻也不得不隨波逐流。
生活實苦，沒有誰的天空永遠陽光明媚，也許只有熬過了不如意，才能更好地擁抱詩和遠方。活著，只要今天比昨天有一點進步，就要懂得滿足。
如今，淡淡的日子依然如舊。每天看著第一縷陽光透過潔白的窗簾折射進來，讓我懶洋洋的不想起床，因為好想多睡一會�？墒�，那喜歡而又惹人煩的鳥兒在窗前嘰嘰喳喳在呼喚我起床。所以也就起床感受一下清新的空氣，讓我們生活中多一份美好。
歲月深重，陽光滿目是日子，大雨傾城也是日子，陰與晴，風景自在人心，微笑是一種力量，能選擇微笑時，請一定不要憂傷。
個人感悟與心得體會 篇6
創建優質護理示范病房，全國上下轟轟烈烈地在進行，與此同時，受其啟迪，護理部也提出了爭創“溫馨病房”一活動。
“溫馨”意為溫和芬芳。我們的出發點不僅僅旨在于病房環境布局上讓病患有溫馨感，更在于與病人、與家屬、與同事間創建一個親切體貼的氛圍，這才是此次活動的精髓所在。
參與爭創活動的幾位護士長均是管理中的骨干和精英，不用更多點拔，均最快地領悟了其精神實質，圍繞“營造溫馨的病區住院環境”與“營造溫馨的科室人文環境”兩大目標，運籌決策，在病房里游刃有余地施展著自己的管理才能。
溫馨病房經驗交流是用圖片敘事的方式進行的，每一張照片都有一個主題：治療室雖小，但可以很整潔；孩子是的心情調節劑；安全是我們首先應該給患者的；健康宣教讓我們由護理人變成教育人；醫生是我們的大哥，家和才能萬事興；工友是護士長的得力助手，善待他們；實習生是天真的傳播員，我們成了傳播稿的主角……一張張照片蘊含著一縷縷溫馨，把工作中發生的一個個平凡而又感人的故事透析地淋漓盡致，發人深思，耐人尋味！
有一個和諧溫馨的工作氛圍，不僅是每位護理管理者的愿景，更是每位護理人所向往的。但是氛圍不是與生俱有，需要我們管理者用心去經營。山是一步步登上的，團隊也是一步步打造的。
創溫馨病房的結果呈現給我們一個事實：不是我們做不到，而是我們不去做。當我收到不滿于對護理管理者故步自封、抱殘守缺的郵件時，心中涌動地是遺憾與悲哀！同為護理管理者，善管與不善管，所帶來的科室面貌落差竟是如此之大！我們在羨慕別的科室擁有溫馨氛圍的同時，你是否還在駐足觀望？作為一個管理者，我們面對的不是一個人，而是一批人，他們個性迥然、各有所長。有的比你年輕，有的比你資深年長；有的庸庸碌碌，有的卻才識過人；有的惟命是從，有的卻桀傲不訓。但作為管理者的義務是把他們結合成一個和諧的整體，怎么結合，就如同魯院長的通俗之語“手里要有段，方能達目標”。
員工生日時，在科會上買個蛋糕開個生日派對；為緩解工作壓力把業務學習地點挪到足療店；科室有人調離時開個歡送會；六一節為科室的小家屬們準備一份精致的小禮物等等，點點滴滴，無不凝聚著護理管理者的良苦用心。人是高級動物，是有感情的，而中國人的思維以及行事更是如此，我們不得不去適應和學會這一點。所以，同樣的工作，一個與下屬距離較近的領導和一個與下屬距離較遠的領導去安排，也許結果反差會甚大。這似乎就是管理之手段。
在我們的隊伍中，我們也發現做的無所不至，茹苦含辛的護理管理者，卻最終也得不到下屬的認可。如此章魚上司，認為什么事都得由他自己干，在這種環境下，員工得不到重任，得不到激勵，又怎么能激發團隊成員的積極性呢？事情無大小，職責有歸屬。什么是自己該管的，什么是自己不該管的，角色分寸的拿捏直接影響著團隊氛圍建設。
百年修得共船渡，作為掌舵人，其思維與行動直接影響并決定船行的速度與里程。只有能把握航行方向又能讓船員朝同一個方向劃行的船長，才是一個好船長，才能讓每一個船員感謝這個上天恩賜的緣分，讓大家心甘情愿地團結在船長的周圍，為到達航行的彼岸共同努力，不斷付出。這里提到了兩個要素，一是辨識方向，二是鼓舞士氣。我們的護士長作為領頭人一定要站在改革的前沿，了解改革的動向，決定做正確的事情并帶領下屬去做好這件事情，把團隊帶到更高處。而在改革的執行過程中，我們的護士長也要及時了解大家的心理需求，幫助大家樹立堅定的信心，解除大家的思想顧慮，讓整個團隊跟隨自己的步伐大踏步向前。
一流領導創造變化，二流領導適應變化，三流領導被動變化，末流領導頑固不化。通過金點子活動的圓滿順利落幕，讓我再次驚嘆我們這支隊伍人才之多，可謂是藏龍臥虎。一個個優質護理點子圖文并茂地呈現在我們評委面前時，帶給我們的不僅僅是視覺沖擊，更是思維地洗理。給我陽光，我就燦爛，我們隊伍不乏人才，我們缺的是平臺與載體。作為護理管理者的我們，作為護理隊伍的領頭人，對創新與變化的認識與理解直接決定著團隊的發展與否。
長江后浪推前浪。盡管我們的管理者都是護理隊伍中的佼佼者，但社會永遠在進步，我們護士長要允許團隊中有人比自己更優秀，更要以此為榮，要大方地為科室的護理骨干創造更好的發展空間。非常欣慰的是當中層干部競聘時，我們一批現任護士長均能力薦自己隊伍中的護理骨干，而并非以因不舍得失去骨干而將其縛在科室。影響團隊凝聚力的因素之一是團隊的成功經歷，當你能為醫院培養并輸送一個個優秀的管理人才時，相信與此同時科室的氛圍也一定是積極向上的。
創溫馨病房一年，笑容多了，感謝多了，關愛多了，滿意也多了，這是一張優秀的答卷也是一個永恒的議題，它不斷提醒我們：用心管理，用情做事，愛終有回聲，希望一定不會太遠。
個人感悟與心得體會 篇7
每個人的前半生，都在不停地做加法。可到了后半生，我們就要學會不斷地做減法。
也許年輕時，我們身上扛著很重的擔子，承受著很大的壓力，為此我們受過很多委屈，吃過很多虧，走過很多彎路。
但經過千錘百煉后，我們長了見識，有了經驗，增了智慧。此時，你就要學會，跟曾經放不下的一切，達成和解。
學會放下一些人，畢竟相識一場，是一種緣分。相處一場，也是一種注定。既然無緣再重逢，不如學會揮手告別，而不是死死糾纏。放過別人，亦是寬待自己。
學會放下一些事，畢竟無論是錯了的，還是過了的，都留在了回不去的昨天。無論重要的，或者不重要的，都已成了無法改變的事實。既然如此，不如學會將往事清零，輕裝前行。
學會放下一段路，如果此處不通，還有別的選擇和余地，不必固守在一個走不出的死角中，心生悲涼。也不必待在原地，執意跟自己過不去，也許轉個彎，繞個道，就豁然開朗。
當你學會了如何放下，也就學會了如何重新開始。當你學會了釋然，也就學會了如何讓自己活得更輕松和簡單點。
個人感悟與心得體會 篇8
歲月的船在時間這個永遠不知停歇、不懂疲憊勞苦的忠臣的運作中、一槳槳劃過，一點點移走，春夏秋冬，四季輪回，轉眼間五年的中專生活已接近尾聲剩下的日子屈指可數。這學期又走過了一半，同樣，沒有期中考試，一切就在不知不覺之間走過的了，而我，也就這樣糊里糊涂的又走過一半學期，眼看著期末考就要來了，而我，也就要面臨著畢業的，面臨著走向社會，走上人生的又一個舞臺。而今，看著別人找工作，聽學長學姐講述社會的殘酷的，我也真的有點茫然了。
露珠兒徘徊在葉間。有的借助清風，飛躍一步，化身為虹，橫貫整個天空；有的順其自然，向下一步，悄然墜地，霎時無影無蹤。
有的人因一步而飛躍，有的人因一步而沒落。時光流轉，我似乎又看見了那個“力拔山兮氣蓋世”的英雄。鴻門帳下，我們的英雄醉了，幾度提起的長劍又屢屢放下。關鍵時刻，我們的英雄終究退了一步。于是有人連夜逃出，翻云覆雨漸成氣候。終于，我們的英雄被逼到了烏江畔，一曲悲歌之后，完成了他最后的壯舉：以生命為自己未終的霸業殉葬。這個英雄就是功業未就、英名不朽的項羽。有多少后來人因此而感嘆：劉邦因退一步而柳暗花明，項羽因退一步而日漸山窮水盡。這取舍一念之差，進退一步之間，我們的一生就在成敗之間、榮辱之間打了個轉身。
這一步與一生是多么微妙的關系。張愛玲曾經詩意地說：“于千萬人之中，遇見了想要遇見的人，于千萬年之中，時間的荒原里，沒有早來一步，也沒有晚來一步，恰巧碰上�！边@恰到好處的一步完成了多少美妙的傳說：風和日麗，芳草萋萋，梁山伯與祝英臺提腿抬頭，不早不晚相遇；高山流水，明月清風，鐘子期和俞伯牙拂袖側耳。這恰到好處的一步，就如同滴進貝殼眼里的沙粒，滴進去時平淡無奇，經歷時間取出來卻是晶瑩欲滴。
有志的人用一步走向了成功，無心的人用一步踏碎了未來，有緣的人用一步走向了彼此，也許，人生的每一步都可能是珍珠成形前的沙粒，所以，讓我們珍惜人生的每一步，鑄就無憾的一生。
我現在終于發覺文字只不過是對曾有的一個對抗式的懷念，一個熱愛文字的人，終會想著讓文字遍地開花，芬芳遍野。文字如酒，多年后醇香無比，抹去所謂的塵封的痕跡。如果，我站在你的面前看不到終點，那就讓文字帶我前進。在這畢業的日子，以文字為紀念。
個人感悟與心得體會 篇9
有時當我們還在試圖挽回已失去的，極力想要爭取未得到的時，卻在不知不覺中，失去了很多原本擁有著的東西。
于是大多數人，會陷入無止境的悔恨中，無法自拔，其實當我們學會了珍惜，也就學會了如何去創造幸福。
學會珍惜當下。該努力時，不要偷懶，懈怠和拖延。唯有扎實過好此時此刻，美好的未來，才會如期而至。
學會珍惜眼前人。多給陪在你身邊的人，一些理解，關心和在乎，千萬不要把最差的脾氣，都留給最愛你的人。也不要等到失去他們時，才想起去挽救和彌補。
學會珍惜生命。你永遠也不知道明天和意外，究竟哪一個先來。活著的每一天，都應該感恩。無論何時，都不可拿自己的身體做賭注，也不可有任何消極怠世的想法。
如果一個人學會了珍惜，已擁有的一切，就會減少許多貪念，也會減少諸多遺憾，自然就不會活得那么累。
我們面臨的許多不快樂，大概源于：我們時常徘徊在堅持和放棄中，舉棋不定，左右為難，所以才會感到困惑和迷茫。
我們時常銘記了不該記住的，又忘記了該銘記的，所以才會糾結和悔恨。
我們時常在擁有時，不夠珍惜，在失去時，追悔莫及，所以才會有遺憾和嘆息。
其實人生之路，充滿了坎坷和荊棘。而當面對諸多選擇時，你要學會去取舍，去判斷，去掂量。
沒有人可以告訴你一勞永逸的捷徑，也沒有人可以給你照搬全抄的經驗，更沒有人可以幫你做出萬無一失的抉擇。
總之，在該放下時，別逞強。在該忘記時，別較勁。在該珍惜時，別任性。
活得灑脫一點，從容一點，簡單一點，生活就會變得更加美好、澄明和通透!
個人感悟與心得體會 篇10
當下疫情嚴峻，有無數白衣天使奔赴一線，他們肩上扛的是一份責任，一份擔當，與全民一起打響這場戰疫。疫情當前，有太多感動，更是讓我們看到了無數令人敬佩的英雄。已是耄耋之年的鐘南山，義無反顧的奔向武漢，他沒有選擇安心待在家，接到通知后立即前往疫區。
在17年前，那時他年近七旬，非典從出現到完全消失，他始終堅守在抗擊一線，不顧極大的風險進行救治，將自己的生死置之度外。他是抗擊非典的功臣，在這場病毒完全消失，一切恢復尋常時，他收獲了許多榮譽，但他卻選擇了不張揚，重歸于寧靜。之后，他依然致力于醫學，深藏功與名。17年后新型冠狀病毒肆虐襲來，他毅然選擇奔赴武漢，災難來臨，英雄出征。鐘南山勸告人們待在家，帶好口罩，而自己卻不顧個人安危堅決投入到投疫工作中去。他的臉上有許多皺紋，頭發也已花白，但在關鍵時刻，他毅然決然，沒有退縮。他的英雄氣概與濟世情懷，讓許多人為之動容，淚目。
您夜以繼日的工作，與其他醫護人員共同奮斗。您身上的白色防護服就是戰袍。您永遠是那么有擔當，將自己的智慧，學問全都奉獻給了醫學。這是您的一生所熱愛，所追求，為祖國，為人民揮灑自己的熱血。
其實中國有許多像鐘南山院士的人，他們同樣也在一線奮戰，用自己的身軀保護著千家萬戶。他們是逆行者，也是無畏的英雄，更是中國之脊梁。他們也有家，但國難當頭，他們將自身利益放下，撐起了萬家安康。
愿鐘南山院士能夠壽比南山，也愿春天早日到來。
個人感悟與心得體會 篇11
20__年我們過著一個不一樣的春節。武漢爆發的新型冠狀病毒疫情成了20__年飛出來的一只“黑天鵝”。這只“黑天鵝”的出現讓全國人民亂了陣腳。
往日擁擠的城市一下子變得寧靜下來，而我們的農村也不例外，在村干部的'帶領下做好一切防護措施，封村隔離，人人戴口罩，不串門，不聚集，因為這場戰“疫”，我們共同的敵人就是新型冠狀病毒。
我作為一個少先隊員，也要當起自己的責任。我也當了一次村口防疫站的志愿者，帶著口罩給進出村的長輩們做登記，一天進出村子的人們屈指可數。我每天勤洗手，盡量不出村。因為生活在農村，所以我們一家每天早上可以戴著口罩去山路上跑步，鍛煉身體，強健體魄，才不會讓病毒有可趁之機�；貋砭涂纯磿�，寫寫作業，雖然開學延遲了，我們停課了，但是不能停下學習的腳步!晴天，爸爸媽媽帶著我去后山上爬山、挖野菜;雨天，我跟他們一起在家包餃子，做各種好吃的。每天過得很充實。
雖然今年的春節跟往年不一樣，但平時忙的不可開交的爸爸媽媽陪伴我的時間變長了，家里也變得格外溫馨。也讓我們看見全國人民都團結在一起，眾志成城，共同戰“疫”。我相信在大家共同的努力下，中國人民一定會戰勝病毒的。武漢加油!中國加油!
個人感悟與心得體會 篇12
20__年的春節，注定到來的讓人永生難忘。窗外馬路上像往年一樣掛著紅燈籠，沒有了橙黃的車燈的照耀，顯得有一絲寂寥。風吹過，蕩了幾蕩，又重歸于平靜。萬家燈火仍然輝煌，人們卻在仰望著月亮，幻想著本應紅紅火火的團圓。
20__年的十二月份，“武漢”，“SARS”，這樣的字眼突然開始出現在我們的視野里。起初我并沒有留心于這幾條新聞，但情勢像雪地里越滾越大的雪球，一日一日愈發地嚴峻起來。漫天飛舞的不是鞭炮的碎紅紙片，而是來自各地對新型冠狀病毒的報道。本應熱鬧的大街小巷變得冷清，取而代之的是一家家醫院的忙碌。我和家里的老人被“禁足”在家中，買菜的任務也交給了爸爸媽媽。一打開電視，沸沸揚揚的是急劇上漲的感染人數，疫情地圖的顏色不斷變化著，從鮮紅到暗紅，到黑紫，再到深不見底的黑。
在我們還不了解新冠的時候，一批又一批的醫護人員就踏上了這條黑暗而鋪滿荊棘的路。說把自己的生命交給了救死扶傷的使命，一點也不為過。他們不知道病毒會以什么樣的形式傳播，不知道什么時候能研發出疫苗，不知道什么時候能擊退病毒，但他們還是義無反顧地去了，沒有一絲怨言地去了。我瀏覽新聞，能看到的是毅然剪去長發的護士姐姐，是一片黑白寂寥中紅得刺眼的請戰書，是他們穿著寫著自己名字的防護服疲憊卻堅毅的背影，是他們成功救助一個病人之后不圖回報，溫暖如花的笑靨。
我突然對醫生這個職業有了更深的認識，救死扶傷這四個字，不是那么容易就能擔得起的。他們放下家人，放下舒適的環境，放下自己，轉而去擁抱一個個素未相識的患者。在這場沒有硝煙的戰爭了李，他們，才是我們應該敬佩與歌頌的人。
我曾看到過兩位護士，送痊愈的人出院時，在醫院門口牽著手跳著“雙小天鵝”，她們樂觀的微笑，不僅給了患者們極大的鼓勵，讓我也對戰勝病毒有了極大的信心。有這么一群柔軟而堅定的人積極地奮戰著，后方相比起來舒適的多的我們，又有什么理由對我們的國家不自信呢?而今越來越多捷報的傳來，更讓我肯定了這個事實。我們有無數的像鐘南山院士，李蘭娟院士那樣奮斗在一線，經驗豐富的科研與醫護人員，有眾志成城，共克時艱的決心，明朗的前景，一踮腳就能看見。
人們愿意開車穿行于隧道中，是因為一直往前走，就一定能看見光。春天已經來了，我們的光也就在前方。
個人感悟與心得體會 篇13
今天是特別的日子，這是20xx的最后一天，我們一家人，再加上一些親戚，一起在我家跨年。
到了下午六點，人員都到齊了，香噴噴的晚飯也做好了，大人們一桌，孩子們一桌。大人們都舉著酒杯，敬這個敬那個的，喝得很盡興，但是菜沒什么人吃。而我們孩子這邊嘛，就截然不同了。個個都是狼吞虎咽，生怕被別人搶走。雖然我們不喝酒，但也舉著裝滿飲料的杯子干杯，還不小心灑了幾滴到菜里面。姐姐拿出手機把這快樂的一瞬給拍了下來，而我用心記了下來。
今晚的飯菜真是色香味俱全，讓我們都大飽口福�？缒暌巩斎徊恢钩燥埬敲春唵巍Ｎ仪那牡刈叩绞迨迳磉叄蝗缓暗溃骸肮舶l財，紅包拿來！”叔叔明顯被我下了一跳，但馬上就緩過來了，笑著對我說：“你這只小貪財貓�！闭f完，在口袋里摸索著，“拿去！”拿到紅包的我樂開了花，抓緊去把錢放好。下去之后，又拿了幾個紅包，雖然有幾個被媽媽“搶劫”去了，但也還是有不少。
拿到紅包之后，當然是鞭炮閃亮登場啦！我們買了各種各樣的鞭炮，方的、三角形的、條形的、圓形的……
我們小孩子當然是拿安全的鞭炮放，那些危險的就留給經驗豐富的大人了。我們拿著棒子狀的鞭炮放起來，“咻”的一下，小小的棒子里射出五彩繽紛的光束，大家都因為一根小小的棒子而高興起來。寒冷的冬夜被大家的歡笑聲圍繞著，變得不再寒冷。一根接一根的光束射出，今天的夜晚越發和諧。等我們的煙花放完了，就是大鞭炮的表演時間了，“咻—咣”一發炮彈成功飛上天，開出了絢爛的花朵。一顆接一顆的炮彈發射，一朵接一朵的花盛開，原本漆黑的天空變得色彩斑斕。看著這些絢爛的花朵，每個人都閃著眼睛，一動不動的注視著這些煙花，嘴角洋溢著幸福的笑容，并不是刻意的，而是發自內心的笑……
歡樂的時間總是短暫的，放完鞭炮后就和親戚們告別了。這時，夜漸漸深了，大樓的燈也都滅了，大家都睡了呢，可我沒有，我坐在書桌前，用筆將這美好的時光記錄了下來。
個人感悟與心得體會 篇14
新年那一天晚上，哎呀，用他的話說是早上耶，畢竟他說的是早安，凌晨零點的早安，我沒有多么在意，但是這樣回想起來可能以后也是一個美好的`回憶吧，畢竟我在新的一年的開始的零點收到了一個人的，我愛你。收到了，一個人的早安，他是一個。它是在20xx這一年第一個跟我說早安的人。想想也是蠻有意義的。
后來我是真的哭了，我就三點多的時候起來，然后忍不住去看了一下手機，其間其實是有醒來的那種嘛，就半醒了，那一種畢竟也期待他會怎么對付這種情況，而且他最后在我要去睡覺之前不是說問我不是要跨年的嗎？說明她最后其實對于我的冷淡沒有回應，她是決定了，要犧牲一下，陪朋友的時間來和我一起跨年的。但最后我沒有給回應。
對，還是會很期待他要怎么解決要怎么以怎樣的方式來跨年。畢竟一開始前幾天不是說分手的時候，后來他就跟我說他本來是打算睡過去的。后來我就說睡過去嗯？他說不可能啦，怎么可能睡過去呢？那和我一起跨年的。
我三點多起來摸手機開機，手機被我關機了嘛，就怕被打擾，畢竟那一天跨年肯定也會很多消息，我習慣性靜音，但是我也怕他會給我發視頻語音。所以就關機了，后來三點多起來開機看到她的信息，自己的第一反應是，他怎么可以這么輕易地就說出我愛你這樣子的話？他是怎么說出來的？他后面的那一個表情，顯得好心酸哦。
個人感悟與心得體會 篇15
回憶一下，20xx年夏天的生活，是我最難忘記的。我經歷了人生的第一個轉折點;我懂了什么叫“天下沒有不散的宴席”;我學會了用微笑化解悲傷;我失去了一個具有傳奇色彩的、團結班級，告別了在一起3個月之久的舍友們;但我又得到了新的體會，新的感覺，不，應該是“心”的感覺……
但更多的原因還是我自己吧!我在昨天的日記中寫了這樣的一段話：畢竟20xx年帶給我的太多太多，我經歷了那么多;懂了那么多;學會了那么多;失去了那么多;又得到了那么多……這段話好像有點傷感吧，但畢竟這是我心中最真實的感覺啊!
還有很多很多，很多很多的事，都帶給我不一樣的心的滋味。可是，回憶之后，才發現這些讓我不舍的回憶曾經帶給我的居然都是悲傷，可是，偏偏是這些曾經讓我落淚的、刻骨銘心的回憶才會讓我不舍和留戀!
這樣來看，20xx年留給我的，僅僅是傷感而已。
難道20xx年代給我的只有傷感嗎?不，起碼，我在長大。我長大了，真的……
20xx年過去了，雖然不舍，但也沒有什么辦法啊。那就讓它過去吧，只能讓它過去了，沒事，20xx年，我也會好好對你的!