2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會（精選29篇）

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇1

　　九月金秋的登臺，代表著炎熱夏日的退場，也昭示著新學期正向我們走來。

　　今年的開學必看節目《開學第一課》有個新主題，叫“理想照亮未來”。與往年不同的是，今年恰逢慶祝黨的百年華誕，讓節目具有了非凡的意義。

　　主持人康輝的娓娓道來，讓我了解到了祖國那段艱辛歲月，讓我看見了黨的艱難發展歷程，讓我見識到了無數先輩在那段歲月里英勇無畏、前赴后繼、保家衛國的壯義之舉。這些壯舉，讓我熱血沸騰，這種大無畏精神深深震撼了我，沖刷著我那顆雖然幼小卻無比強烈的愛國心，我為自己是一名中國人而感到無比的自豪與驕傲。

　　值得一提的是，節目中有位讓我特別親切的嘉賓，她也是《開學第一課》的粉絲。20__年，10歲的陳芋汐觀看了《開學第一課》之后深受鼓舞，寫下了一篇觀后感：“不朽的英雄是我學習的榜樣，繼承革命先輩的光榮傳統，向著我的目標努力、勇敢地前進。”那一期《開學第一課》“英雄不朽”的主題以及貫穿其中的愛國、勇敢、團結和自強等中華傳統美德深深扎根在了陳芋汐心中。不論是面對運動還是學習，陳芋汐都堅定不移地將這些美德牢記于心并付諸于實踐，終于在20__年東京奧運賽場上實現了為國爭光的理想。

　　“未來屬于青年，希望寄予青年。”記得在慶祝中國共產黨成立100周年大會上，習近平總書記殷切地寄語新時代的中國青年，“要以實現中華民族偉大復興為己任，增強做中國人的志氣、骨氣、底氣，不負時代，不負韶華，不負黨和人民的殷切期望！”

　　理想照亮未來，有理想就要有行動，所以，同學們，讓我們一起努力學習吧，去追尋百年光輝足跡，以史為鑒，開創未來！

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇2

　　秋時節，微風漸起，愉快的暑假就這樣結束了。新的開學季又來了，在這一天開學第一課也將如約而至，所以我也早早的坐在電視機前靜靜的等待著節目播出。

　　今年是具有歷史紀念意義的一年，是黨的百歲華誕，所以今年的開學第一課的主題是理想照亮未來，節目邀請到李宏塔先生，他是“七一勛章”的獲得者，同時偉大愛國者李大釗之孫，他今天將深情講述祖父李大釗的故事，讓我們更加貼切、深刻的了解這位偉大愛國先烈。

　　開學第一課的開播，我看到祖國美麗的大好河山圖景，見識到祖國繁華發展的偉大歷程，同時也漸漸明白愛國是個永恒教育話題。如今的繁華盛世是許許多多的愛國烈士和名族英雄用生命換回來的，他們為祖國奉獻一切的獻身精神是值得我們學習和弘揚的，這也是中華民族的愛國主義美德之一。因此身為祖國接班人的我們要銘記這些愛國事跡，要時刻緬懷這些先烈們，這樣才能不斷的警示著我們，社會是來之不易的，我們要繼承老一輩的革命事業，為祖國的繁榮發展貢獻自身的社會價值。

　　通過開學第一課的學習，我明白身為祖國未來接班人和建設者的我們，身上肩負著祖國給予我們的社會責任感和歷史使命感，因此我們科學的發展自身，刻苦努力的學習，結合德智體美勞的全面發展，成為一名合格的中國特色社會主義事業的建設者。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇3

　　榜樣的力量是無窮的！每年的《開學第一課》都會向我們引薦很多“榜樣”，今年也不例外。

　　在一首悅耳的《媽媽教我一支歌》后，一幅幅生動、感人的人物畫卷，徐徐向我們展開。他們有堅持真理的李大釗、毛澤東、藍蒂裕，有立志建設祖國的核動力專家彭士祿，有閩寧第一批移民謝興昌，有用教育改變無數女孩命運的張桂梅校長，還有很多優秀且可愛的奮力航天員、運動員，這些人無一不勇敢，無一不赤誠，亮閃閃地用榜樣的光芒，先照亮了我們青少年的心。

　　革命先烈彭湃之子彭士祿曾自謙說，自己一輩子只做了兩件事：一是造核潛艇，二是建核電站。然而這兩件事，每一件都是驚天動地的大事，事關百姓和民族。從核潛艇到核電站，彭士祿走過的每一步都是前人從未走過的路，因此他也被稱為中國核動力領域的“拓荒牛”。然而這位核動力領域的大科學家，卻有一個顛沛流離的童年。

　　小小年紀就成為孤兒的他，曾是國民黨反動派懸賞的通緝犯，在逃難途中被幾十位百姓自發保護，當過放牛娃、干過繡花工，甚至還做過小乞丐。這樣一個小孤兒，是怎么成為一名中國工程院院士的呢？在今晚《開學第一課》的舞臺上，彭士祿的女兒彭潔上臺跟我們分享了父親彭士祿從“小孤兒”成長為“大科學家”的感人故事。

　　節目現場，彭潔還帶來一份珍藏多年的手稿，里面短短幾十個字，既是彭士祿對自己一生經歷的總括，也傳遞出他對祖國的赤誠，對人民的感恩。其中寫道：坎坷的童年經歷，磨練了我不怕困難艱險的性格，幾十位“母親”給我的愛撫，感染了我熱愛百姓的本能。父母把家產無私分給了農民，直至不惜生命，給了我要為人民、為祖國奉獻一切的熱血。延安圣地培育了我自力更生、艱苦拼搏、直率坦誠的習性。總之，我雖姓“彭”，但心中永遠屬姓“百家姓”。

　　看了他的故事，我不禁想到，先輩們在那么困苦的情況下都要無盡地求知，我們如今生活這么幸福，難道還不能刻苦學習嗎？身為學生，現在主要的目的自然是以學習為主，只有不斷地去汲取書籍上的知識來幫助自己成長，將來才會為祖國獻出自己的一份力。

　　我們是祖國的接班人，也是祖國的未來，我想，這也是為什么《開學第一課》要作為我們必看節目的原因了。現在是和平的年代，不需要我們上戰場，我們能做的就是好好學習、自我修煉，長大以后，在祖國需要的時候，做出自己的貢獻。

　　回想這個暑假，原本計劃著要看的書、要背的詩，最后都被我“玩”過去了。時間太珍貴了，能好好學習的時間更加珍貴。新學期，我一定要加油，為自己、為未來，用功讀書！

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇4

　　新學期、新面貌，開學第一課的鐘聲終于敲響了，今天我和所有同學一樣，觀看了教育部與中央電視臺為全國中小學生準備的開學禮——《開學第一課》。

　　今年的主題是：理想照亮未來。共分四個篇章：

　　理想是火，點燃革命熱血；

　　理想是石，鋪就奮斗征程；

　　理想是路，開啟幸福生活；

　　理想是光，照亮復興之路。

　　這四句話如同一首詩歌，鏗鏘而雋永地向我們講述了關于國家、民族的過去和現在，展望未來的同時，也點出了我們學生的肩上，那份沉甸甸卻光榮無比的責任。

　　經過百載流轉，時光好似撫平了那一切，那個動蕩的時局，那些瘡痍的心靈，還有那一場場殘酷的戰爭，都成為了歷史。而對于我們這些新時代的少年來說,那個年代熱血澎湃的紅色精神，不可不知，更不可忘。今年是黨的百年華誕，這部分內容令我心潮澎湃。通過《開學第一課》的講述我知道了，正是偉大的共產黨指引著人民走向了如今的幸福生活，我們也才能在明亮的教室里讀書、學習。

　　“為中華之崛起而讀書”，作為新時代的青少年，我們繼承了一代又一代中華兒女血脈中流動的紅色基因，我們要銘記紅色精神，更要承擔起傳承的重任，我們是下個時代中華偉大復興的希望。同學們，讓我們一起好好學習、努力拼搏，未來新時代的天空，將由我們努力去創造!

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇5

　　9月，暑假已經悄然結束了，轉眼又是新的開學季，每當開學前，央視教育節目開學第一課也如期而至，這也是許多中小學生們開學前迫不及待觀看的的一期節目，今年的開學第一課主題是：理想照亮未來。

　　晚上8點，懷著無比激動的心情早早在電視旁守著，生怕錯過每一個畫面，伴隨著熟悉的畫面，美妙動聽的伴樂響起，心中除了無比的激動，更多的是期待。而每一年的開學第一課是所有中小學生每一年必看的一期節目，每年的主題都各有所不同，通常都是根據這一年時下的環境來確認一個新的主題，同時也是一個歷史與實際相結合的公益節目，是通過歷代往年的中勵志的事情來進行改編而成，只不過是想通過電視的節目形式所呈現出來，目的想要讓廣大的中小學生們利用這次的機會來學習，激發個人的愛國，為祖國貢獻的斗志。

　　今年是比較特殊而又意義非凡的一年，我們偉大的黨迎來了100周年的紀念日，當下的美好生活可以說是離不開黨的努力，是我們偉大的黨那無私，愛國，一心為老百姓著想的精神所拼搏出來的，為此身為祖國未來接班人的一分子，我們要引以為豪，以我們偉大的黨為學習目標，學習他們身上那種愛國愛民，愿為祖國貢獻出一生的精神，雖然目前我們還沒有辦法報效祖國，但我深信知道，目前的階段，只有好好努力學習，多利用課余的時間去了解祖國未來發展的趨勢，學習憂國憂民的精神，將來在祖國需要我們的時候，才能奉獻出我們一份微薄之力。

　　每一年的《開學第一課》節目內容都是振奮人心，看得我們熱心澎湃，無論是愛國勵志，抗震救災，弘揚抗疫精神，還是青少年孝敬父母，愛國情懷都會給人帶來一種熱血激情的震撼人心，這使得我們可以通過這些節目來更好的，更全面的認識祖國面貌，使得我們在今后有更加明確的學習目標，學習方向，為今后成長的道路做下美好的鋪墊。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇6

　　金秋九月到來了，歡快的暑期也結束啦，要迎接新學期新挑戰。這天最期待矚目的一件事就是《開學第一課》的播出。這是一檔專門針對中小學生的特點設計，對于中小學生起著重要的教育意義，我也早早的坐在電視機前，期待著節目的播出。

　　今年的開學第一課主題是：理想照亮未來，《開學第一課》是自20__開始央視與教育部合作的大型公益教育節目，對于剛放完暑假的我們有著良好的引導教育作用，而且每年的節目主題都是圍繞時事熱點主題，弘揚正能量精神。而今年正值黨的100周年生日，是極具歷史紀念意義的時刻。

　　隨著主持人激情澎湃的致辭，節目拉下了帷幕。在這短短的兩個小時里，我見識到黨的艱苦且偉大的發展歷程，也認識到祖國如今繁華昌盛景象，是多么來之不易啊！看到先輩們拋開兒女私情，前赴后繼、保家衛國的英勇就義之舉，這一副畫深深刻印在我的內心深處。

　　《開學第一課》雖然結束了，但我的心情久久不能平靜，這堂課教會我身為祖國未來的接班人，應該繼承并發展先輩們的大無畏精神，肩負起歷史給予我們的使命感，展示接班人的風采和價值。努力學習不負韶華，為祖國未來美好發展做貢獻吧！年強，則中國強。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇7

　　歲月時光匆匆，同學們結束了快樂的暑假時光，迎接我們是新的開學季。作為全國中小學生必看節目之一的《開學第一課》如期而至，同時也是中小學生們開學前必學的一堂課程，今年的開學第一課主題是:理想照亮未來。

　　晚上8點準。我還是如同往年一樣，滿懷熱情地在電視機上觀看著開學第一課節目，開播前還是一如既往的熟悉畫面，熟悉的背景聲音，每一年的開學第一課都會給我們帶來不一樣的祖國光榮事跡，使我們學習到課本上學不到的知識，不僅能夠讓我們感受到祖國的強大，還能使我們精神上得到飽滿，同時也使得接下來的學習生活更加具有動力。而《開學第一課》作為大型的公益節目，都是根據歷代往年所發生最有意義的事而進行改編的，不過是換一種學習方式，讓廣大的學生更加容易的接受新的知識洗禮。而最終的目的是觸使他們更加全方面去認識祖國的真實面貌和英雄事跡，因為從小要灌輸著愛國情懷思想，讓中小學生們能夠明白你們是祖國未來的接班人，未來新的火苗。

　　20__年是我們偉大的黨100周年紀念日，我們的黨自始自終都在陪伴著祖國的成長，祖國之所以能有今日繁榮，其背后多多少少離不開黨的努力，是黨用自己的雙手一步一步的將祖國培養起來，而這一心為祖國建設，愛國愛民的精神是我們當下作為中小學生們，甚至是全國人民學習的好榜樣。愛國，是至高無上的品德，是名族的靈魂，我們用詩句來表達愛國，愛國之情是再樸素不過的情感，就像我國詩人杜甫，他為人民而憂為國家而憂，因此，“安得廣廈千萬間，大庇天下寒士俱歡顏”他的愛國精神更是我們所追隨的步伐。

　　從古至今有著許多的仁人志士都具有強烈的憂國憂民思想，以國事為己任，前仆后繼、臨難不屈、保衛祖國、關心民生，這種可貴的精神使中華民族經歷劫難而不衰。愛國表現在各個方面，熱愛祖國的山河、熱愛民族的歷史、關心祖國的命運、在危難之時英勇戰斗、為祖國捐軀、都是愛國主義的表現。正如少年興則國興，少年強則國強。在我國五千多年的發展歷程中，中華民族形成了以愛國主義為核心的團結統一、愛好和平、勤勞勇敢、自強不息的偉大民族精神。

　　每一期的開學第一課都會使我收獲很多，因為它教會我們很多在課本上學習不到的知識，使我們更加全面的認識到祖國光榮的一面，認識了到了黨是什么?祖國未來的發展趨勢是什么?為此對于每一年的開學第一課印象總是很深刻的，它也將會是我們人生道路成長的一位良師。在今年的《開學第一課》，真的讓我學到了許多東西，又讓自己成長了許多，在新的一學期里，讓我們重新出發，努力成為一個優秀的人。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇8

　　9月1日晚上，中央電視臺播出了《開學第一課》節目。我們全家人吃完飯，早早就守候在電視機前，興奮地等待節目播出。聽媽媽說，這個節目已經有十多年的歷史了，這么說來，它的年紀居然比我還大呢！

　　節目中最讓我印象深刻的是拉齊尼·巴依卡的故事。他是紅其拉甫執勤點的護邊員。20__年1月4日，他為了救落入冰窟的.兒童而英勇犧牲。當人們把拉齊尼從冰冷的湖水中抬出來時，他的手仍保持著托舉的姿勢，這是英雄留給人間最后的定格。現在，英雄長眠在帕米爾高原，守護著他魂牽夢繞的邊防線。

　　在今年的《開學第一課》中，“時代楷模”拉齊尼·巴依卡的兒女，14歲的都爾汗·拉齊尼和12歲的拉迪爾·拉齊尼也來到了現場。當女兒都爾汗看到父親生前的影像時，哽咽著說：“我長大了，要當一名軍醫！”“回到紅其拉甫，守護我們的家，守護我們的祖國！”12歲的拉迪爾也擲地有聲地承諾：“爸爸請你放心，我一定會好好學習，考上大學，長大當兵，退伍后當一名優秀的護邊員。”

　　看到這感人的一幕，我也潸然淚下。為國守邊，是拉齊尼一家三代人守護了72年的共同理想。這個理想也將繼續傳承下去，因為他們心中時刻銘記著一句話：“沒有祖國的界碑，哪有我們的牛羊。”

　　在這里，衷心地祝福都爾汗·拉齊尼和拉迪爾·拉齊尼：夢想成真！

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇9

　　時間從我們身邊悄悄流逝，暑假轉眼間結束了，迎來了九月，開學季，新的學期的到來，學生們如約而至的來到學校，操場上又多了往日的歡聲笑語，和青春的氣息，九月也是《開學第一課》和我們相見的日子。

　　在今天9月1號，《開學第一課》如期與大家見面，在觀看了今年的《開學第一課》后，覺得“理想照亮未來”這個主題很有意義，正所謂少年強則國強，我們是祖國的花朵，更是祖國的未來，所以我們新一代要樹立正確的三觀，和自己的理想，為之努力，奮斗，為祖國的建設盡一份力量。

　　今年也是建黨100周年，在這百年來，祖國從經歷了那么多磨難，滿目瘡痍，到現在紅旗飄揚，中國魏然屹立在世界的東方，這是矢志踐行初心使命的百年，中國實現了從趕上時代到引領時代的偉大經緯，中華民族正在以不可阻擋的步伐，向偉大復興大步邁進。中國共產黨在立志于中華民族的千秋偉業。

　　在觀看了開學第一課中，張桂梅我印象深刻，20__年張桂梅創辦了全國第一所全免費的女子高中：麗江華坪女子高級中學，在建校以來，幫助近20__名女孩圓了大學夢，為了讓孩子們能走出大山，考試大學，張桂梅盡心盡力，為了祖國的新一代貢獻了自己的最大的力量。

　　在觀看完這次開學第一課后，我認識到了中國共產黨在這一百年來的風雨歷程，先輩們的披荊斬棘，為了是我們可以作為祖國的新一代，未來的接班人，我們更要為之努力，奮斗，為中國的建設和未來盡自己的一份力。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇10

　　今天是9月1日，是開學的日子。不過因為這個不平凡的暑假，我們開始了線上學習。當然，少不了開學第一課。

　　開學第一課在晚上八點的時候開始了。“主持人有，額，我不記得啦，只記住了撒貝寧先生。”當然，看了近兩個小時的開學第一課，有一些我也不記得啦，不過有些很重要的我也不會忘啦。我印象很深的有一個小女孩和她的弟弟給大家講述他們父親的故事。他們說到那里的地行非常危險，都是都是石子與河流，還會經常發生雪崩，于是都是用牦牛代步。他們說以前他們的爸爸和他的隊友們去巡查邊境時，卻只有爸爸一個人回來了。還有一次，他們的爸爸再次去巡查邊境時，他的“英雄”離開了他。英雄是陪伴了爸爸十年的白色牦牛。在此巡邏任務中，英雄因為一條腿被卡在了河流的冰縫里，因此，英雄的脊椎斷裂，再無法治好了。最悲傷的一次，他們的爸爸在營救一個落水的孩子時不幸遇難。

　　還有一個令我的印象也非常的深刻。是女子免費高中的校長，“張桂梅”。張桂梅在偏遠的山區蓋了一坐女子免費高中，為遠在山區的女孩子們帶來了希望，點亮了她們的人生。在這所學校中，就有近20__多名學生考入了大學。考入大學，她們的職業也非常豐富。有的回到了這所女子高中大學，當起了人民教師。有的當起了人民警察，為老百姓們斬黑除暴，能培養出這樣子一心為民的學生的張桂梅當然也是七一勛章獲得者啦！

　　我很敬畏小女孩一家不惜一切代價為國為民的精神我也非常的欣賞張桂梅即使自己的財產不夠了，也要幫助山區的女孩子們走出大山的精神。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇11

　　望著暑假的離去，我們新的開學季節已經到來，同學們除了可以高高興興地回校上課之外，還要完成一項任務，那就是要觀看《開學第一課》。對于這一公益節目，相信很多同學都知道，這是我們每年九月新學期開學前必看的一個專題節目了，也是我們從假期的沉睡中醒來的途徑，這對于中學生來說，都是非常受益匪淺的。

　　今年是我們偉大的黨一百周年的生日，所以20__年的開學第一課主題是理想照亮未來。節目中聚焦慶祝建黨百年、全面建成小康社會，請“七一勛章”獲得者、脫貧攻堅模范、抗疫先進人物、時代楷模、英雄航天員、空中梯隊代表、“00后”奧運健兒、中青年藝術工作者和青少年代表走上講臺，通過“云課堂”方式和各地中學生共上一堂課，生動講好中國共產黨為人民謀幸福、為民族謀復興、為世界謀大同的故事伴隨著主持人深入的`講解，我們對于祖國歷史上的認知也更深一層了。當今我們的幸福生活其背后離不開我們偉大的黨一步一個腳印所奮斗出來的，作為祖國未來的接班人，我們更應該要去傳承和弘揚黨這份為祖國奮斗事業的精神，現階段作為一名中學生，自身不夠強大，但的方式就是保持良好的作息，多鍛煉身體，保持樂觀積極的心態，勇敢面對眼前的困難。同時，心中一定要時刻勉勵自己積極努力學習科學文化知識，以后為我們的國家多做貢獻!

　　雖然每一期的開學第一課我都有在看，但今年的開學第一課內容特別的不一樣，因為20__年我們偉大的黨一百周年成立，通過節目了解到了祖國不斷繁榮的發展，也深刻的認知到我們的祖國在未來道路將會不斷成長，越變越強大起來，而祖國之所以有今天，其背后是離不開我們偉大的黨，離不開中國的每一名子民的共同努力與汗水。

　　最后觀看完開學第一課也讓我明白，當下的美好生活是離不開我們先輩們和黨背后的努力換回來的，故我們要好好努力，希望在今后能為祖國做出一份微薄之力。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇12

　　經歷了一個不平凡的暑假，我們迎來了一個嶄新的、特別的學期，20__年《開學第一課》依舊如期而至。每年的《開學第一課》既是一堂特殊的愛國主義課，也是發現愛、學會愛的教育課，關乎到孩子們的全面健康成長，為新學期的學習奠定良好的.思想與情緒準備。20__年9月1日晚八點，以“理想照亮未來”為主題的《開學第一課》與鄭州市京水回民小學的學子相約云端。

　　立足“兩個一百年”奮斗目標的歷史交匯點，為了致敬中國共產黨成立100周年，我們聆聽了中國共產黨百年奮斗史中具有重大意義和深刻影響的故事。從堅持真理、堅守理想的李大釗、毛澤東、陳望道，到不怕犧牲、英勇斗爭的革命烈士方志敏、藍蒂裕；從立志用知識建設祖國的核動力專家彭士祿，到三代傳承為國守邊的拉齊尼一家；從踐行初心的閩寧第一批移民謝興昌，到用教育改變大山女孩命運的“七一勛章”獲得者張桂梅校長，以及奮力拼搏、為國爭光的航天員、飛行員、奧運健兒等新時代奮進者群像，無不用榜樣的力量激勵著廣大青少年堅定理想、發憤圖強。

　　同學們，千里之行始于足下，知識就是力量。擁有越來越多的知識，設定一個又一個新的人生目標，你的理想才能照亮你的未來。作為教師，我們要引導廣大少年兒童堅定理想信念，傳承紅色基因，為實現中華民族偉大復興的中國夢而不懈奮斗，把我們的祖國建設得更美好！

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇13

　　轉眼間，這個暑假已經結束了，我們迎來了又一開學日子，可以說心情非常激動。因為我們又可以觀看著《開學第一課》節目了。

　　晚上8點，我便早早的讓媽媽把電腦打開，觀看《開學第一課》節目，之所以深受廣大中小學生們的喜愛，或許是授課的方式不一樣的吧，因為節目總會播放各種深刻寓意的故事片段讓我們觀看。這不僅讓我們吸取了各種知識，還能在觀看節目中，更好的理解各個人生意義。進而加強我們小學生們愛國精神的理念，隨著時代不斷的進步，愛國的理念是一個國家必不可少的一種精神理念，更何況是那些祖國未來的接班人，正所謂～少年強則國家強。正是因為這樣，我們才需要大力弘揚愛國精神。

　　每次觀看《開學第一課》總會有不一樣的收獲，激勵著我們的不斷向前成長，使得我們的學習目標更加明確，為未來祖國建設發展，貢獻出自己的一份力量。

　　《開學第一課》里講了許多感人的故事，愛國的體現，必勝的決心和恒心。愛國，不一定要求你去邊疆為國駐守，只需要我們從小事做起，比如：拾一塊垃圾，植一棵樹，捐獻一份愛心。回顧歷史，不僅是緬懷黨的光輝業績，更重要的是著眼新世紀，作為新一代少先隊的我們，要從小事做起，做到規范自己的行為，給自己規劃好每一天的生活，做到每一天都很充實，用知識提升自己的能力，肩負起黨和祖國人民的重托，從小樹立一個愛國的思想，做一個對祖國有用的人。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇14

　　時間總是走得很快，轉眼間兩個月的暑假生活悄然離去。雖然受疫情的影響，鄭州的學生還沒辦法回歸學校課堂，還要先接受一段時間但網課學習，但中央電視臺《開學第一課》已經準時送達。

　　“滿腔的熱血已經沸騰，要為真理而斗爭！”一陣陣歌聲，仿佛把我帶進了那副可歌可泣的百年畫卷，從金田起義、五四青年運動，到嘉興紅船，再到如今全面實現小康。哪一段歷史，不是無數先輩英勇無畏，前仆后繼地用生命換來的？

　　“我們隨時披上飛天戰袍為國出征。”從核潛艇到太空站，從科研人員到航天員，從幕后到臺前。他們牢記報國為民的初心，為科研工作隱姓埋名四十載；他們把個人理想融入國家大業，為實現中華民族的偉大復興匯聚磅礴力量；他們承受了極限的生命訓練，將五星紅旗帶上太空。

　　“讓青春之花綻放在祖國最需要的地方。”323名支教團員，在西海固荒涼貧瘠的土地上，撒下了一粒粒知識的種子。假以時日，這些種子會長出嬌嫩的花兒，繼續在傳遞著延續23年的幫扶情誼和愛心接力。

　　“今日之責任，全在我少年。”同學們，努力學習知識，即是我們的義務，也是我們的責任。只有不斷錘煉自我，提高自身能力，才能將命運掌握在我們自己手中，才能過上美好的生活，才能為中華民偉大復興的中國夢貢獻力量！同學們，讓我們為中華之復興而讀書，為了理想照耀中國！

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇15

　　多姿多彩，給同學們留下了很多美好的回憶。開學前的時候都會給我們安排一個代表性的節目。那就是《開學第一課》。開學第一課就是根據每一年時下特殊事件，進而一個化為具有教育意義的的公益節目，讓更多的學生和家長了解祖國的強大。

　　今年的《開學第一課》主題是理想照亮未來，我們榮幸地請來了聶海勝、張桂梅、楊利偉、湯洪波、來參加這次節目，無私的黨自始至終都在陪伴祖國的成長，祖國之所以能夠有今天的繁榮，背后多多少少離不開黨的努力。黨用自己的雙手一步一步將祖國培養起來。

　　英雄航天員跟我們說到中國航天站將成為全人類在外太空共同的家。20__年是中國航天大年，我國航天事業已經進入了“空間站時代”。今年《開學第一課》把課堂搬到了中國人自己的空間站，通過“天地連線”的方式，請天和核心艙中的三位航天員聶海勝、劉伯明、湯洪波為同學們帶來一堂別開生面的“太空授課”，并饒有興致地示范了一套“巡天太極”。這堂課不僅是為了激發孩子們探索宇宙奧秘的興趣，更是希望培養他們不畏艱險、勇于攀登的優良品質。

　　在看完《開學第一課》有不少的感想，深刻的意識到身為祖國未來的接班人，不應在風華正茂的青春虛度光陰，應該的去努力學習，不斷去發展自身，提高知識儲備，進一步去為自己的理想奮斗。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇16

　　時間總是在不經意間悄然離去，轉眼間，快樂的假期生活已經面臨結束，緊接著就是新學期的開始。開學了，同學們滿懷欣喜，面帶微笑回到了校園，繼續上課學習。而新學期的開始，仿佛也是一個新的起點，同學們對于自己都會有所期待，期待新的學期可以收獲更多的知識與友誼。

　　開學了，同學們要重新樹立目標，并且為新的目標付出行動，好好努力一把。讓自己在新學期里可以獲得全新的成績，這樣往后階段會更加有動力繼續前進。雖然人生總是會遇見不少困難與挫折，但同學們還是要保持住樂觀心態，勇于面對它們，迎難而上，相信自己，必將會收獲成功的喜悅。

　　每逢開學是同學們最為開心的事情，與此同時教育局也會要求學校收看中央廣播電視臺播出的《開學第一課》。今年的主題是“_”，經歷了20__年的我們，相信每個人都有著非常深刻的印象，并且內心感悟很多。節目組里面的李宏塔、楊利偉、聶海勝等人都給我們帶來不錯的表現。

　　觀看今年的《開學第一課》后，心中充滿了無限能量，雖然我們不能現在為祖國做出一份貢獻，但是身為祖國未來的接班人，目前首要的任務便是好好學習，努力成長著，讓我們相約20__年《開學第一課》，一起追尋百年光輝足跡，聆聽那些關于理想的故事，以史為鑒，開創未來!

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇17

　　今天晚上，中央電視臺演播《開學第一課》，源遠流長的中國文化讓我學到了很多，主持人聲情并茂的演播和邀請到臺上的各位嘉賓老師，為中國的漢語教育、中國文化的傳播做出很大的努力和貢獻，令我們很受啟發。

　　中國的漢語歷史悠久，博大而精深。從甲骨文、象形字到今天簡化字的普及和應用，漢字是學習中國文化的基石，形象生動的漢語言文化，帶領我們穿越歷史，感受未來，創造出一個欣欣向榮的精神世界。漢字是中國悠久文化的源頭，從一筆一畫到一字一義，都蘊含著中國人獨特的思緒方式，承載著中華文明厚重的底蘊和價值。學好漢語言文學，讓燦爛輝煌的中國文化在世界廣泛地傳播，也豐富了我們自身的文學基礎和知識積累，做一個智慧好學、有文化有修養的中國人。少年強則國強，教育要從娃娃抓起，我們小學生更應該認真努力，好好學習，在文學的領域里傳播文明和大愛，做一個對社會有用的人。

　　中國文化包羅萬象，凝聚著中國人卓而不凡的智慧，從琴棋書畫到戲曲典故；從詩詞歌賦到生活中的點點滴滴，無不體現出漢字的精髓，漢語言文化的深刻和內涵。文以載道，文學體現著中國人的審美、情懷和志向，字里行間，有意境、有韻味、有風骨，回響著中華民族的文化共鳴。我們讀書、識字，遨游在知識的海洋里，在上下五千年的歷史長河中，汲取文化的營養，成長為祖國的棟梁。

　　開學第一課，內容豐富，一個個感人肺腑的人物現身說法，令電視內外的人都感動得熱淚盈眶。分享學習心得，傳播文明文化，在歡快的樂曲中、在優美的歌聲里、在經典的誦讀中、在活躍的課堂上，我們聆聽著、學習著、也感動著。

　　開學第一課，再一次讓我對中國文化有了更深層次的學習和了解。那些優秀的漢語言文學的傳播者、授業者用親身的經歷告訴我們中國文化的神奇和內涵，在世界各地所受的重視和普及。作為中國新時代的少年，我們更應該刻苦學習文化知識，繼承傳統，擁抱未來，為大國之智譜寫新的篇章。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇18

　　伴隨著雄壯的國歌聲，在天安門廣場，在河北西柏坡，在吉林長春，在貴州遵義，在陜西延安，在祖國的南海和北疆，同時升起鮮紅的國旗……

　　今晚《開學第一課》——《五星紅旗，我為你自豪》如期直播，我依然是這個節目的熱心觀眾。節目嘉賓講述五星紅旗的故事令人感動。_歲的夏伯翰爺爺動情講述“中國梯、中國旗”故事——這位與共和國同齡的老人，在去年，憑著一對人造假肢，憑著驚人的毅力，終于圓了四十三年的珠峰情緣，在珠穆朗瑪峰北峰頂上看到五星紅旗的高高飄揚!談起“五星紅旗”他是多么驕傲!多么自豪!

　　五星紅旗，多么親切、多么神圣!五星紅旗，一直伴著我成長。小時候，我在識字卡片里認識了她，在歌曲中聽到她的旋律，在電視中看到她的風采!上學時我在課堂上學到她的故事，

　　那是我讀二年級時的一節美術課——

　　“耶!畫好了!”我驕傲地舉起手來，神氣十足地等待老師的表揚。記得那天，老師在班上舉行了一場畫“五星紅旗”的比賽。我第一個畫完，老師笑著對我點點頭。等其他同學陸續畫好，老師才和顏悅色地說：“同學們都畫得很不錯，但老師更希望你們能把五星紅旗裝在心里。”“裝在心里?老師這怎么裝啊?”同學們聽了都哈哈大笑起來。等我們安靜了，老師指著教室墻壁上的五星紅旗問我們：“孩子們，我們的五星紅旗美嗎?”“美!”我們異口同聲地答道。“五星紅旗是我們中華人民共和國的國旗，她是用烈士的鮮血染紅的。”老師深情地告訴我們，“比較大的這顆星星，它象征著中國共產黨，而4顆小星象征著億萬中華人民。”“老師，我知道!五星紅旗是我們祖國的象征!”“對，祖國!無論將來你們走到哪里，都要記住她!記住這面鮮紅的國旗!因為她是先輩們用鮮血換來的。”老師神色凝重地說著，我們似懂非懂地點點頭。

　　“把五星紅旗裝在心里!”我牢牢地記住了老師的話。

　　帶著對五星紅旗的景仰，10歲那年的夏天，我坐上動車去北京。這是我第一次去北京!我的心狂跳不已，這就是祖國心臟所在的位置!那里有高高飄揚著五星紅旗的天安門!

　　坐上動車去北京，穿梭在古老的胡同和大院，遠望縱橫交錯的立交橋，參觀了夜色中璀璨的鳥巢和水立方，我從未如此真切地感受祖國溫熱的心跳!我看到了莊嚴的人民英雄紀念碑，高大的人民大會堂，雄偉的軍事博物館……特別是在天安門廣場，我看到了獵獵飄揚的五星紅旗，映襯著碧藍碧藍的天空，圓了“我愛北京天安門”的北京情結，我們還站在五星紅旗下合影留念，留下珍貴的紀念。

　　“五星紅旗迎風飄揚，勝利歌聲多么嘹亮。歌唱我們親愛的祖國，從今走向繁榮富強……”我愛您，五星紅旗;我愛您，親愛的祖國!

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇19

　　開學第一課幾乎每個學期我都看，今年，應該是因為奧運會的緣故吧，嘉賓幾乎都是奧運冠軍：焦劉洋、葉詩文、陳一冰······

　　今年的主題是<美在你身邊>，里面都是一些偉大的人：神舟九號宇航員劉洋、最美女教師鄧麗、最美司機吳斌······

　　第一課宇航員劉洋主講，太空之美。去太空走了這么一趟，看見了地球的渺小，更明白了地球的偉大；離開了地球，才意識到對這顆星球無限的依賴、無限的愛。我愛 這里明媚的陽光，愛這里清新的空氣，愛這里純凈的水，愛這里的江河湖海，愛這里的高山平原，愛這里生存著的多樣化的物種，愛這里生活著的我們人類”。

　　接下來姚明告訴我們動物的大自然是怎樣的，還要我們去體驗自然之美，現在我明白了，自然之美就是大自然的美，而大自然的美永遠是最美麗的！

　　第二課；游泳冠軍焦劉洋主講，還有最美女教師鄧麗，鄧老師說：“最開心的自己就是最美的自己。”這句話深深的打動了我。其實，生活中的美隨處可見，只要我們 用心去尋找、去體會，就會發現，原來，美就在我們身邊。美來源于生活，善于發現生活的美，善于從生活中得到啟示，你會感到生活中許許多多美好的事物就在你身邊，你會覺得生活本來就是豐富多彩的！

　　聽完這節課，我總結出一個道理：美里面有信念，美里面有道德，讓自己有一種愛和美之間的傳遞力，用小我去融合，用大我成全！

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇20

　　幸福是什么？隨著一個個人物出場，一個個事例的展開，我總結出幸福是積極的生活態度；幸福是一份好心情，快樂成長比成績更重要！自信，樂觀，努力，超越，只要比昨天有進步，你就是第一，就要快樂；幸福是愛；幸福是寬容。

　　這些話說得多好呀！讓我最感動的是這個事例：有一個叫庫斯提的外國人他的母親產下他時，他只有礦泉水瓶的大小，并且他還沒有雙腳。一次，他說：“十年后，我要成為一名演說家。”然而十年后，他真的來到中國的一個體育館，他乘著滑板車繞著跑道滑了幾圈，然后他扔下滑板車開始演講。

　　我印象最深的一句話是：“我能行，你也能行。”自信的力量使他成功了，也讓他感到了成功后的幸福。還有一個稱號是“最美女孩”的人，她叫孟佩杰，她的養母養了她三年，而她卻起早貪黑地照顧了養母十年。是愛讓這母女倆感到了幸福。看完了這個節目，我想了想我自己，比起庫斯提我有健全的四肢，卻懶得跑路。有一次，媽媽對我說：“家里沒有鹽了，你去買一包去！”而我馬上拿起掃把裝作在掃地，對媽媽說：“媽，我正在掃地呢！你去吧！”于是，媽媽就去了。今天看了這個節目，我很后悔沒有幫媽媽跑路，我以后會幫媽媽干很多活的。平時媽媽對我關心呵護，寵愛有加，而我卻不懂得珍惜，稍不順心，還會發小脾氣，與孟佩杰相比真是慚愧。

　　今后我要向他們學習，做一個自信，樂觀，努力向上的人，做一個有愛心的人。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇21

　　征精神，歷久彌新;長征之路，沒有終點。回顧歷史，在于啟示未來。我們重溫這段波瀾壯闊的歷史，就是從中汲取推動楚雄州經濟社會跨越式發展的智慧和力量。

　　在前進的征程上，我們必須堅定不移走中國特色社會主義道路。方向決定道路，道路決定命運。中國特色社會主義道路是歷史的選擇，人民的選擇，時代的選擇。堅持中國特色社會主義道路，關乎國家前途、民族命運、人民福祉。我們弘揚長征精神，一定要增強對中國特色社會主義的道路自信、理論自信、制度自信，在中國共產黨堅強領導下，矢志不渝沿著中國特色社會主義道路奮勇前進。

　　在前進的征程上，我們必須全力推動全州經濟社會跨越式發展。中國工農紅軍的一切奮斗和犧牲，都是為了讓子孫后代過上幸福、美好、安康的生活。改革開放30多年來，我州經濟社會發展取得了巨大成就，但發展不足、發展滯后、發展不充分、發展不協調、發展不可持續問題，仍然是主要矛盾，只有加快發展推動跨越才是解決楚雄一切問題的根本源泉、根本動力、根本舉措。我們弘揚長征精神，一定要牢固樹立和落實創新、協調、綠色、開放、共享的發展理念，堅持發展第一要務，搶抓發展機遇，統籌推進經濟建設、政治建設、文化建設、社會建設、生態文明建設，推動全州經濟社會跨越式發展，確保克期完成脫貧攻堅任務，與全國全省同步全面建成小康社會。

　　在前進的征程上，我們必須始終保持黨同人民群眾的血肉聯系。長征的勝利，是軍民大團結的勝利。一部紅軍長征史，就是一部黨和紅軍與人民群眾同生死、共命運、心連心的魚水情史。歷史充分證明，人民群眾是黨的生命和力量源泉，保持黨同人民群眾的血肉聯系，是黨永遠立于不敗之地的根本保證。我們弘揚長征精神，就是要堅持黨與人民群眾同呼吸共命運的立場不能變，全心全意為人民服務的宗旨不能忘，堅信群眾是真正英雄的歷史唯物主義觀點不能丟，時刻牢記全心全意為人民服務的宗旨，始終堅持人民唯大、人民唯先、人民唯重，不斷實現好、維護好、發展好最廣大人民根本利益，讓人民群眾共享改革發展的成果。

　　在前進的征程上，我們必須堅持全面從嚴治黨。毛澤東指出：“誰使長征勝利的呢?是共產黨。沒有共產黨，這樣的長征是不可能設想的。”偉大的長征精神，全面地體現了黨的先進性。黨的執政地位和先進性，不是與生俱來的，也不是一勞永逸的。我們繼承和弘揚偉大的長征精神，必須認真落實全面從嚴治黨要求，以改革創新精神全面加強黨的思想、組織、作風、制度和反腐倡廉建設，充分發揮黨的領導核心作用，不斷提高各級黨組織領導經濟社會發展的能力和水平，為全州跨越式發展提供堅強組織保證。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇22

　　金秋時節的來臨，意味著暑假結束了，一年一度的開學季到來，同學們陸陸續續地返校接著開始自己的求學之路。而每一學年開學之時，最重要的一件事情，其中就包括了觀看央視專題節目《開學第一課》了。說起《開學第一課》，這是一個有著特殊意義且精彩好看的節目，凡是觀看過的同學，內心都會有深刻的感觸，就連我也不例外，在每次觀看后，自己也會有不少的反思和體會。

　　20__年是一個特別的年份，是黨的100周年生日，所以這一期的秋季《開學第一課》給我們呈現出來的又是一個嶄新的'主題理想照亮未來，其中節目里的嘉賓們張桂梅、李宏塔、楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波、鞏立姣、楊倩等人都向我們傾情講述感人的故事，傳播新時代正能量，讓人感觸頗深。

　　身為學生的我們在觀看了20__年這一期的《開學第一課》后，對于未來可以說是更有憧憬了。在黨的光輝道路下繼續勇往直前，收獲想要的人生，那么我們這些青少年就要好好學習科學文化知識，樹立好理想目標，提高自己各個方面的素養和能力，為成為祖國和黨所需要的人才，積極塑造最好的自己，將來有機會報效祖國，貢獻自己的一份力量，實現自身價值，收獲亮麗的未來！

　　同學們在經過漫長的暑假后，終于迎來了開學。伴隨著新學期的到來，《開學第一課》也如期播出，今年的《開學第一課》主題是“理想照亮未來”。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇23

　　新學期伊始，《開學第一課》也如期而至。《開學第一課》是愛的筑造，是心的領航，讓我們感動不已，讓我們用心起跑。這次《開學第一課》的主題是“父母教會我”，觀看后，我知道了什么才是真正的孝。

　　“孝”字表示老人需要子女的支撐，孝從老省，從子，子承老也。孝是子女對父母，晚輩對長輩的尊敬，感恩和扶助。孝順不能掛在嘴上，要付諸行動。

　　童話大王鄭淵潔來到現場，講了他家里孝的作為和傳承：父親悄悄地為他抽鋼筆水，他自己將好不容易買到的平角電視送給父母看，兒子將最愛吃的大蝦讓給他吃……一件件孝的事例讓我非常感動，我知道了孝就是默默地付出。《禮記》中說：“孝，樂其心，不違其志。”一個叫何洪濤的工人做到了。為了滿足父親的愿望，他親手改造摩托車，不辭辛苦地帶著父親去旅行。何洪濤盡了孝心，為我們做出了榜樣。

　　父母辛勤地養育著我們，而他們卻在慢慢地老去。于是，我想到了我的爸爸。前幾天，奶奶生病住院了，爸爸幫奶奶接屎接尿，好幾天都沒有脫衣服，身上由于過敏起了好多小紅豆。爸爸好幾天都沒有合眼了，每天既要照顧奶奶，又要上班，整個人都瘦了一圈。爸爸多孝順呀！他用行動讓我明白了孝的真諦。

　　父母以言傳身教告訴我，要把孝落實到生活中的點點滴滴里，不論是每天放學回家親熱地叫一聲“爸爸、媽 媽”，還是多和父母聊天，關心父母的身體健康，還是幫父母做家務……“孝”要從現在做起，從關心父母的小事做起。

　　“樹欲靜而風不止，子欲孝而親不在。”盡孝不能等待，讓我們從今天開始做一個孝順的孩子吧！

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇24

　　9月1日晚上，我和媽媽一起觀看了中央一套播出的《開學第一課》。這次節目主要以“少年強，中國強”為主題，邀請了鐘南山等講述了他們與人民群眾緊緊相連的動人故事。

　　鐘南山在非典時期，勇于在醫學界為患者們發言，面對層層的壓力，仍然堅持自我，勇敢地堅持誠實，最終改寫了非典，挽救了無數的生命。

　　鐘南山在非典時期毅然相信：“真話和真藥一樣重要。”在官員們為了領薪保官而說謊時站出來，說真話。如果沒有這一份誠實，非典結果可能會改寫。這就是鐘老的仁心。

　　誠實，真誠，有時不誠實也許會把原本可以解決的問題，變成一場無法挽救的悲劇，你會覺得這太夸張？看看鐘老，如果沒有他那份堅定的誠實，死亡將瘋狂蔓延，侵蝕人們健康。這就是鐘老的仁心。

　　如果在與人交流時，能夠一五一十原原本本地說出事實，不但能讓交談更愉快輕松，也可以給他人留下一個好印象。不得不說，誠實是減少人與人之間摩擦的潤滑劑。

　　在學習中，我們也要像鐘南山一樣，敢于認錯。他有次對媒體檢討：“昨天我說甲流流感與普通流感病死率相似，應該是說錯了。”那時他已是極受推崇的大神，但他依然嚴謹遵守科學精神，發現錯了，就主動站出來，勇于認錯。這就是這就是鐘老的仁心。《傅雷家書》中也提到：“真誠是第一把藝術的鑰匙，真誠的‘不懂’比不真誠的‘懂’，還叫人好受些。”是啊，在遇到不懂的問題時，大膽向老師同學請教，勇敢真誠的說：我不懂。問題便迎刃而解了。

　　也許我們沒有回天的妙手，沒有精湛的技術，也沒有高超的學術，但只要我們有一顆向著誠實的仁心，就足夠了。

　　無論是學習中的一聲：我不懂。

　　無論是生活中的一句：我承認。

　　無論是……

　　誠實真誠總是能讓自己變得更友善，讓他人變得更愉悅，變得讓生活更美好。它能吹散人間的陰霾，它能照亮漆黑的角落，讓我們揚起笑，空氣將清新怡人，陽光將灑滿大地，讓我們真誠地面對這個世界！

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇25

　　開學第一課是由中央廣播電視平臺與教育平臺20__年聯合創辦的大型公益節目。

　　而今年的主題是“少年強，中國強”，也可以這么說今年最有意義的是莫過于抗疫精神了，觀看了之后心情久久不能平靜，正因為是這樣見證了祖國的勵志團結。

　　歷代的節目都是愛國，正能量，勵志去感化祖國的花朵少年們，正如少年強，則國家強。

　　花朵少年們是祖國未來的希望，而開學第一課節目象征著一個源源不斷的能源站，不斷地為祖國的少年們灌輸著正直思想，正能量勵志，使他們潛移默化中受到陶冶。

　　而每年的開學第一課都是根據當年最重要或最有意義的事情來定奪，更有利于增長學生們的教育真實性，進而在潛移默化中影響他們的思想變化，從而實現教育的真實性！

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇26

　　在新的學期里，我們不僅要學習新知識，還要開闊眼界，緊跟時代的步伐，開學第一課就給了我們這樣一個平臺。在這個平臺里，我們跟隨各位老師走向不同的世界，那是我們對儒藏工程的尊敬崇仰，是對蒼穹星空的期待向往，是對軍人燃魂的敬佩悼念……那更是我們對未來肩負起強國中新的強烈使命感，更令人難以忘懷的更是他們為夢想不懈努力，為祖國奉獻的精神。

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇27

　　看了開學第一課小動作大健康，我認為人的身體健康真的很重要，我們上課都是坐在教室的時間比較多，應該多多利用課余時間活動。

　　如果有人要問:人究竟能活多少歲，答案肯定是個未知數，因為伴隨著人類步入現代社會的進程，運動正為健康指數的不斷攀升發揮著不可估量的作用。不僅如此，喬丹那出神入化的籃球技藝，馬拉多拉那近乎完美的上帝之手所體現出來的力與美的和諧更是世界上任何一個角落都難以拒絕的視覺誘惑，體育是力量的角逐，也是智慧的較量，更是美的展示。這是全人類的公識。放眼我們的體育課堂，新一輪的課程改革猶如一股強勁的颶風，給我們的課堂注人了嶄新的生機和活力。

　　俗話說:生命在于運動。運動會讓你更加快樂，運動會讓你更加健康。我特別喜歡踢鍵子，從中我得到許多收獲，體會到許多樂趣。

　　我運動，我健康:因為，適當的運動鍛煉，有利于消除疲勞，提高自信，改善情緒;適當的運動，能有效地緩解生活壓力，讓人身心放松保持一種平和的心態;適當的運動，甚至可以把壓力和不愉快帶走。

　　我運動，我快樂:因為，在運動中會發現許多生活的美妙與生命的輕盈。清晨滿眼綠意，心胸也往往豁然開朗，新鮮空氣可使自己心境舒緩、心曠神怡;心靈與大自然對話，忘卻煩惱，振作精神。

　　我運動，我快樂:抓住生命中最美好，在運動中在快樂里，領悟自己的人生道路和人生價值;在運動中調試自己心態，回歸一份寧靜而自然，簡單而充實的生活;在運動中，讓自在情趣的心靈，去發現、去挖掘生活的樂趣。

　　我運動，我健康，我快樂。運動已在不知不覺中變成我們學習進步中的一種動力，這也許是一種智慧吧。

　　在古希臘奧林匹克阿爾菲斯河岸的巖壁上保留著這樣一段格言:“如果你想聰明，跑步吧!如果你想強壯，跑步吧!如果你想健康，跑步吧!”如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強壯的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運動吧，因為，我運動，我健康，我快樂!

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇28

　　每一年的開學第一課都是我非常期待的時光，尤其是在今年經過整個漫長的暑假之后，我更加渴望學習了。今年的開學第一課主題是普及防疫知識、弘揚抗疫精神。

　　20__是個特殊的一年，我們經歷了一場沒有硝煙的戰爭——抗擊新冠肺炎!自新冠肺炎以來我們的白衣天使們就一直堅守一線，他們勇敢擔當，奉獻祖國，不懼危險，逆行而上，他們是最美的逆行者!還有一位大家心目中的偶像——鐘南山院士。鐘南山爺爺說：“他出生在南京，南京那里還有一座鐘山，所以干脆就叫鐘南山。他的父親希望他像大山那樣，可以茁壯成長，而且像大山一樣，經歷了風雨，依然能夠屹立在那里。”鐘南山爺爺并沒有辜負他父親對他的希望，他成為了國家的棟梁之才。在國家有難時，他挺身而出，逆行武漢。鐘南山老先生不為名，不為利，只為自己的一份責任和一顆良心，有一份熱，發一份光，把點點螢火匯聚成照亮人間的星河。我們要學習鐘南山舍己為公的精神!

　　用科學照亮夢想，勇于探索，積極實踐，腳踏實地，刻苦鉆研，讓未來更美好讓國家更富強。陳薇院士向我們介紹了疫苗如何誕生的?如何防止傳染病?早在一千多年前，有個很古老的傳染病叫：天花。在那時人們就研究出了人痘接術的技術。疫苗是我們人類文明發展，一個里程碑式的事件，而這個里程碑式的事件，可能是因為人類對科學的好奇，甚至一些偶然的事件，因為孜孜不倦的追求下去，才是我們全世界受益。陳薇院士說：“我們除了勝利，別無選擇。愿你們早日摘掉口罩，露出你們更純真更快樂的笑容。”科學改變了我們，改變了生活，改變了整個世界。作為一名小學生，發奮學習是我們現在做的主要事情，只有我們勤奮努力，刻苦學習，才能使自己更出色，才能跟上時代的步伐。

　　因此，同學們讓我們一起用心感悟《開學第一課》各個精彩故事的內容，堅定未來的向學之心，為未來的學習打下一個堅定之心，更好的學習向上，為祖國未來的建設發展，貢獻出自己的一份力量。少年強則國強，少年智則國智。努力吧，同學們!

2025央視《開學第一課》之理想照亮未來心得體會 篇29

　　時間過得飛快，轉眼間我們愉快的暑假生活又結束了，八月的句號已經圓滿畫上，我們迎來了秋高氣爽的九月。美好的九月，終于《開學第一課》這個讓人期待的節目也與全國中小學生見面了。

　　每一次的開學一天便是我們期待的一天，同時最期待的還是《開學第一課》。法國雕塑家羅丹曾說過這樣一句話：“在我們的生活當中，不是缺少美，而是缺少發現美的眼睛。”

　　借用開學第一課，讓我們重新來認識美是什么，在生活中我們缺少的只是發現美的眼睛，因此，在這次的開學一課中，我也發現了美。也許這就是為什么要在開學前特意安排好的公益節目，讓我們在未來學習當中擁有一個好的學習目標和榜樣！

　　因此，通過這次的開學第一課，我學到不少東西，雖然每一年的開學一課我都看了，但是這次的感覺很不一樣。在黨一百年慶典來臨之際，心里總是有很大喜悅感，身為一名少先隊的一員，身上的責任時刻銘記在心上，不管是在什么時候，自己都會向著優秀的榜樣學習。祖國如今的繁榮，是有了先輩的付出，正是因為有了無數中國人的奉獻，我們國家才能成長到今天的地步。

　　往后的祖國強大更需要我們這輩人的努力，我們絕不會辜負祖國的期待，努力學好中國的歷史，永葆青春，把寶貴的中國人精神弘揚下去。只有這樣，我們未來才能真正承擔起祖國發展的重任！