防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會（通用32篇）
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇1
災(zāi)害是人們的天敵，當自然災(zāi)害來臨的時候，我們怎么自救，怎么保護我們的家人。我們應(yīng)該學習自然災(zāi)害的基本知識，比如：在地震發(fā)生時，在家中如何進行防護？保持清醒，頭腦冷靜，不慌張，做出正確的判斷，是保障安全的關(guān)鍵。
在家中要就地避險，不可冒然外逃，可選擇床下，桌子底下躲避，住單元樓，可選擇開間小的衛(wèi)生間，廚房，儲藏室及角落躲避，同時，要關(guān)閉電源，關(guān)閉煤氣，熄滅爐火，防止發(fā)生火災(zāi)和煤氣泄溢，高層住戶向下轉(zhuǎn)移時，千萬不能跳樓，不能乘電梯。
當大地震發(fā)生后，利用兩次地震之間的間隙，迅速撤離。只有我們懂得這些基礎(chǔ)常識才能提高躲避災(zāi)難的能力，更好的保護我們的家園。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇2
5月12日是我國防災(zāi)減災(zāi)日。我想如果今天是在學校，老師一定會給我們講面對災(zāi)難如何應(yīng)對。今年在家上網(wǎng)課，我們家人上網(wǎng)查資料學習。我在網(wǎng)上看資料后才知道，當遇到地震或洪水時人類是多么的渺小和無助。我還知道了，發(fā)生地震時，自己所處環(huán)境不同躲避辦法也是不同的。比如住平房的就找機會迅速逃到室外，如果住在樓房里的就不能盲目往外跑。
我們家住的是樓房，所以媽媽帶我們做了一次防震演習。當我們聽到媽媽大喊“地震了”的時候，我們用枕頭護著頭部迅速躲到了小衛(wèi)生間，這時我們被困住了，我們不能大喊大叫，要保存體力，用敲擊管道的方法等待救援。還有一種情況是我們沒有被困，我們要走樓梯下樓，不可以乘電梯。
通過這次查資料學習和家庭演習我知道了生命的寶貴，我一定要多學習一些科學知識保護自己和家人的生命安全。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇3
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署到位
為做好今年防災(zāi)減災(zāi)宣傳周活動，我縣對“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周活動進行早安排、早組織、早動員、早行動，成立了宣傳周活動領(lǐng)導(dǎo)小組，制定了《縣“防災(zāi)減災(zāi)日”活動實施方案》，明確職責，落實專人，落實經(jīng)費，因地制宜，注重實效，宣傳周活動取得良好的社會效果。
二、廣泛宣傳，氛圍濃厚
1、宣傳普及防災(zāi)減災(zāi)知識。利用廣播、電視、網(wǎng)絡(luò)等媒體，突出今年“防災(zāi)減災(zāi)日”主題，開展水旱災(zāi)害、地震災(zāi)害等各類自然災(zāi)害知識和防范應(yīng)對措施宣傳，宣傳報道全縣開展防災(zāi)減災(zāi)活動情況。
2、集中開展防災(zāi)減災(zāi)知識戶外咨詢宣傳活動。組織各減災(zāi)委成員單位在x縣水鏡廣場集中開展“防災(zāi)減災(zāi)日”戶外宣傳活動，設(shè)置宣傳展板和咨詢臺向群眾宣傳防災(zāi)減災(zāi)科普知識，通過現(xiàn)場發(fā)放宣傳資料、接受現(xiàn)場咨詢、現(xiàn)場答卷、現(xiàn)場提問等方式集中宣傳火災(zāi)、地震、洪澇等災(zāi)害的基本知識和避險辦法。
3、開展“五進”活動。“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周，縣廣泛開展防災(zāi)減災(zāi)知識進機關(guān)、進學校、進企業(yè)、進社會、進家庭活動。5月6日至12日，全縣共開展應(yīng)急演練4次，舉辦防災(zāi)減災(zāi)專題講座10場，排查災(zāi)害風險隱患260處，開展家庭災(zāi)害風險隱患排查3200戶，制作防災(zāi)減災(zāi)宣傳展板120塊，發(fā)放防災(zāi)減災(zāi)圖書8000冊，發(fā)放防災(zāi)減災(zāi)宣傳資料30000份，張貼防災(zāi)減災(zāi)宣傳掛圖6000張，張貼防災(zāi)減災(zāi)宣傳標語32條，參加活動志愿者600人，參加防災(zāi)減災(zāi)活動15000人(次)，活動內(nèi)容豐富多彩，形式靈活多樣，宣傳內(nèi)容深入人心，取得良好的社會效果。
三、效果顯著，意義深遠
我縣通過開展“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳周活動，使廣大群眾更加了解防災(zāi)減災(zāi)知識和防災(zāi)減災(zāi)法律法規(guī)，有力的喚起了社會各界對各種自然災(zāi)害的高度關(guān)注，增強了全社會防災(zāi)減災(zāi)意識，推動了全民避災(zāi)自救技能的普及，提升了綜合減災(zāi)能力，進一步識別災(zāi)害風險，掌握減災(zāi)技能。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇4
學校每學期都會組織至少一次的緊急疏散演練，這是為了防止災(zāi)難真正來臨時，我們會像一群驚慌失措的小雞一樣亂跑亂叫。
“嗚——嗚——”以前，每當警報響起時，我們都會嬉笑著沖出教室，排成一列不成樣的隊伍，邊笑著說話邊漫不經(jīng)心地跑著——嘿，你見過這么“坦然樂觀”的逃生隊伍嗎?對于這樣的演練，以前的`我們總會抱著一種無所謂的態(tài)度——都說常熟是個好地方，好山好水、魚米之鄉(xiāng)、江南福地。地震似乎離我們很遙遠，這演練對于我們來說可有可無，就當玩一場好啦!
可是，隨著年級的增高，這樣的想法被漸漸沖淡了，因為“民防”一詞不知不覺地印到了我們的腦海中。
每當看到某地發(fā)生地震、火災(zāi)導(dǎo)致踩踏事故時，我總會起一身雞皮疙瘩，要是這樣的事情發(fā)生在我身邊，天哪，簡直不堪設(shè)想!這些人就是因為平時不重視預(yù)防，等到“末日”來臨之時就慌了手腳，你推我搡的，不“踐踏”才怪呢。
在下樓梯時，老師大聲地向我們叫道：“靠樓梯的同學摸著樓梯下樓，靠墻的同學摸著墻走!”大家都很聽話地照做，嬉笑聲幾乎銷聲匿跡。
終于，我們成功地“逃離”了教學樓，來到了空曠的操場上。
保護人民的生命，采取抗災(zāi)救災(zāi)，防范和減輕災(zāi)害危害——這大概就是“民防”的根本目的吧。
自20__年起，每年5月12日為全國減災(zāi)日，它意在提醒國民前事不忘，后事之師，更加重視防災(zāi)減災(zāi)，努力減少自然災(zāi)害。
災(zāi)難的來臨防不勝防，人類固然不能控制災(zāi)難，但是只要做好充分的準備，傷亡人數(shù)一定會直線下降。
我們小學生要做的，就是要記牢火災(zāi)、地震等自然災(zāi)害來臨時的逃生，重視每一次學校組織的緊急疏散演練。
我們是祖國未來的希望，雖然不能為民防作出偉大的貢獻，但也要從重視緊急疏散演練開始，向自然災(zāi)難宣戰(zhàn)。
你猜，誰會是最后的贏家?
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇5
今天上午兩節(jié)課后，我們在班級、操場上舉行了一次嚴肅的防震防火逃生演練。
首先是在教室里進行地震自救。突然一陣警報聲響“呼呼呼……”！同學們都躲在教室的課桌底下，把板凳靠住自己的身體，雙手抱頭。同學們非常入戲，有的把身體縮的緊緊的，怕被上面龐大的物體砸到身子，有的雙手抱著自己的腦袋，躲在那里一動不動，還有的同學跟其他人得板凳合在一起，拿著文件夾靠著手臂，恨不得把自己周圍全都封起來。尤其是李澤同，他那肥胖的身體塞了進去，就著急的用肥厚的手抱住頭，全身都在發(fā)抖。鄭老師躲在課桌底下，臉上表情十分嚴肅。我心里情不自禁的說：“原來四川的大地震是這么可怕呀！難怪人們都要敬那位校長啊！”
接下來是防火災(zāi)逃生。全校師生都捂住鼻子，頭也不回地往操場跑，我們班的同學們就像機器人失了控一樣。“啊！救命呀！”什么亂七八糟的聲音都有。雖然我們大吼大叫，但是鄭老師時時刻刻都提醒我們捂住鼻子。
這一次逃生演練過程中，讓我明白了：生命是可貴的，生命是只有一次的，所以我們要珍惜生命熱愛生命。
拓展：中學生防災(zāi)減災(zāi)知識
一、防震安全
1、如果你正在影劇院、體育館等處遇到地震時，要沉著冷靜，特別是當場內(nèi)斷電時，不要亂喊亂叫，更不得亂擠亂擁，應(yīng)就地蹲下或躲在排椅下，注意避開吊燈、電扇等懸掛物，用皮包等物保護頭部，等地震過后，聽從工作人員指揮，有組織地撤離。
2、地震時，你正在商場、書店、展覽館等處，應(yīng)選擇結(jié)實的柜臺、商品（如低矮家具等）或柱子邊，以及內(nèi)墻角處就地蹲下，用手或其它東西護頭，避開玻璃門窗和玻璃櫥窗，也可在通道中蹲下，等待地震平息，有秩序地撤離出去。
3、正在上課的學生，要在老師的指揮下迅速抱頭、閉眼，躲在各自的課桌下，絕不能亂跑或跳樓，地震后，有組織地撤離教室，到就近的開闊地帶避震。
4、正在進行比賽的體育場，應(yīng)立即停止比賽，穩(wěn)定觀眾情緒，防止混亂擁擠，有組織有步驟地向體育場外疏散。
地震時的自救四大常識
1、大地震時不要急
破壞性地震從人感覺振動到建筑物被破壞平均只有12秒鐘，在這短短的時間內(nèi)你千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，那么你可以迅速跑到門外。如果住的是樓房，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電閘，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防強余震。
2、人多先找藏身處
學校，商店，影劇院等人群聚集的場所如遇到地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序地撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜地指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
3、遠離危險區(qū)
如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖，陡坡，河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
4、被埋要保存體力
如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援人員。
二、消防安全
人們的生活離不開火。但是火如果使用不當或者管理不好，就會發(fā)生火災(zāi)，嚴重威脅人們的生活，給人民的生命財產(chǎn)和國家的建設(shè)發(fā)展造成巨大損失。消防安全十分重要，消防工作包括兩個方面：一是火災(zāi)的預(yù)防；二是滅火。對此，我們青少年都應(yīng)該有所了解，并掌握一些基本知識。
防火應(yīng)注意什么？
預(yù)防火災(zāi)的措施很多，青少年首先要從日常生活中的小事做起：
1、不玩火。有的青少年對火感到新奇，常常背著家長和老師做玩火的游戲，這是十分危險的。玩火時，一旦火勢蔓延或者留下未熄滅的火種，容易引起火災(zāi)。
2、不吸煙。吸煙危害身體健康，又容易誘發(fā)火災(zāi)，要遵守學生守則和學校的規(guī)章制度，堅決杜絕吸煙。
3、愛護消防設(shè)施。為了預(yù)防火災(zāi)，防止火災(zāi)事故，居民樓、公共場所都設(shè)置了消防栓、滅火器、消防沙箱等消防設(shè)施，還留有供火災(zāi)發(fā)生時人員疏散的安全通道，要自覺愛護消防設(shè)施，保證安全通道的暢通。
在家中如何注意防火？
家庭中的火災(zāi)常由用火不慎和使用電器不當引起，青少年們要注意：
1、使用火爐做飯，火爐的安置應(yīng)與易燃的木質(zhì)家具等保持安全距離，在農(nóng)村，則要遠離柴草。
2、烘烤衣物要有人看管，人不能長時間離開。
3、火爐旁不要存放易燃物品。
4、生火時，不要使用煤油、汽油助燃，以防猛烈燃燒發(fā)生火災(zāi)。
5、掏出的未熄滅的爐灰、煤渣要倒在安全的地方，以防引起別的物體燃燒起火。
6、使用家用電器要符合安全要求，不亂拆卸，以免造成安全性能下降，引發(fā)火災(zāi)。
7、使用發(fā)熱的電器（如電熨斗）要小心，不可使其引燃易燃物品。
8、電器使用完畢或人離開時，要及時關(guān)閉電源，以防電器過熱而發(fā)生危險。
9、使用煤氣器具要防止煤氣泄露，使用完畢應(yīng)關(guān)閉氣源
10、煤氣罐應(yīng)遠離火源使用；要定期檢查，確保煤氣設(shè)施及用具完好。
在學校如何注意防火？
在學校里也有防火安全問題，主要應(yīng)當注意以下幾點：
1、不帶火柴、打火機等火種進人校園，也不帶汽油、爆竹等易燃易爆的物品進入校園。
2、實驗課需要使用酒精燈和一些易燃的化學藥品時，要在老師的指導(dǎo)下進行，并且嚴格按照操作要求去做，時刻小心謹慎，嚴防發(fā)生用火危險。
3、不隨意焚燒廢紙等。打掃衛(wèi)生時，要將枯枝落葉等垃圾作深埋處理或送往垃圾站場，不要采取點火燒掉的辦法。
發(fā)生火災(zāi)，如何報警？
1、火警電話的號碼是119。這個號碼應(yīng)當牢記，在全國任何地區(qū)，向公安消防部門報告火警的電話號碼都是一樣的。
2、發(fā)現(xiàn)火災(zāi)，可以打電話直接報警。家中沒有電話的，要盡快使用鄰居、電話亭或者附近單位的電話報警報火警時，要向消防部門講清著火的單位或地點，講清所處的區(qū)（縣）、街道、胡同、門牌號碼或鄉(xiāng)村地址，還要講清是什么物品著火，火勢怎樣。
3、報警以后，最好安排人員到附近的路口等候消防車，指引通往火場的道路。
4、不能隨意撥打火警電話，假報火警是擾亂社會公共秩序的違法行為。
5、在沒有電話的情況下，應(yīng)大聲呼喊或采取其他方法引起鄰居、行人注意，協(xié)助滅火或報警。
對輕微的火情怎樣緊急應(yīng)付？
對突然發(fā)生的比較輕微的火情，青少年們也應(yīng)掌握簡便易行的，應(yīng)付緊急情況的方法。
1、水是最常用的滅火劑，木頭、紙張、棉布等起火，可以直接用水撲滅。
2、用土、沙子、浸濕的棉被或毛毯等迅速覆蓋在起火處，可以有效地滅火。
3、用掃帚、拖把等撲打，也能撲滅小火。
4、油類、酒精等起火，不可用水去撲救，可用沙土或浸濕的棉被迅速覆蓋。
5、煤氣起火，可用濕毛巾蓋住火點，迅速切斷氣源。
6、電器起火，不可用水撲救，也不可用潮濕的物品捂蓋。水是導(dǎo)體，這樣做會發(fā)生觸電。正確的方法是首先切斷電源，然后再滅火。
7、有條件的，還可以學習一些簡易滅火器的使用方法。
遭遇火災(zāi)如何正確脫險？
遭遇火災(zāi)，應(yīng)采取正確有效的方法自救逃生，減少人身傷亡損失：
1、一旦身受火災(zāi)危脅，千萬不要驚慌失措，要冷靜地確定自己所處位置，根據(jù)周圍的煙、火光、溫度等分析判斷火勢，不要盲目采取行動。
2、身處平房的，如果門的周圍火勢不大，應(yīng)迅速離開火場。反之，則必須另行選擇出口脫身（如從窗口跳出），或者采取保護措施（如用水淋濕衣服、用溫濕的棉被包住頭部和上身等）以后再離開火場。
3、身處樓房的，發(fā)現(xiàn)火情不要盲目打開門窗，否則有可能引火入室。身處樓房的，不要盲目亂跑、更不要跳樓逃生，這樣會造成不應(yīng)有的傷亡。可以躲到居室里或者陽臺上。
4、緊閉門窗，隔斷火路，等待救援。有條件的，可以不斷向門窗上澆水降溫，以延緩火勢蔓延。
5、在失火的樓房內(nèi)，逃生不可使用電梯，應(yīng)通過防火通道走樓梯脫險。因為失火后電梯豎井往往成為煙火的通道。并且電梯隨時可能發(fā)生故障。
6、因火勢太猛，必須從樓房內(nèi)逃生的，可以從二層處跳下，但要選擇不堅硬的地面，同時應(yīng)從樓上先扔下被褥等增加地面的緩沖，然后再順窗滑下，要盡量縮小下落高度，做到雙腳先落地。
7、在有把握的情況下、可以將繩索（也可用床單等撕開連接起來）一頭系在窗框上，然后順繩索滑落到地面。
8、逃生時。盡量采取保護措施，如用濕毛巾捂住口鼻、用濕衣物包裹身體。
9、如身上衣物著火，可以迅速脫掉衣物，或者就地滾動，以身體壓滅火焰，還可以跳進附近的水池、小河中，將身上的火熄滅，總之要盡量減少身體燒傷面積，減輕燒傷程度。
10、火災(zāi)發(fā)生時，常會產(chǎn)生對人體有毒有害的氣體，所以要預(yù)防煙毒，應(yīng)盡量選擇上風處停留或以濕的毛巾或口罩保護口、鼻及眼睛，避免有毒有害煙氣侵襲。
三、如何防溺水：
1、不要私自在海邊、河邊、湖邊、江邊、水庫邊、水溝邊、池塘邊玩耍、追趕，以防滑入水中；有句俗語：有事無事江邊走，難免有打濕腳的時候。
2、嚴禁學生私自下水游泳，特別是中小學生必須有大人的陪同并帶好救生圈；
3、嚴禁中小學生私自外出釣魚，因為釣魚蹲在水邊，水邊的泥土、沙石長期被水浸泡，而變很松散，有些水邊長年累月被水浸泡還長了一層苔蘚，一踩上去就滑入水中，即使不滑入水中都有被摔傷的危險；
4、到公園劃船，或乘坐船時必須要坐好，不要在船上亂跑，或在船舷邊洗手、洗腳，尤其是乘坐小船時不要搖晃，也不要超重，以免小船掀翻或下沉；
5、在坐船時，一旦遇到特殊情況，一定要保持鎮(zhèn)靜，聽從船上工作人員的指揮，不能輕率跳水。如果出現(xiàn)有人溺水，更不要冒然下水營救；
6、遇到大風大雨、大浪或霧太大的天氣，最好不要坐船，也不要在船上玩；
7、如果不慎滑落水中，應(yīng)吸足氣，拍打著水，大聲地呼救；憋氣死亡；
8、不要在水中長時間憋氣，容易
9、如果不幸溺水，當有人來救助的時候應(yīng)該身體放松、讓救助的人托住腰部；
10、當自己特別心愛的東西，掉入水中時不要急著去撈，而應(yīng)找大人來幫忙；當然，游泳是廣大青少年喜愛的體育鍛煉項目之一。然而，不做好準備、缺少安全防范意識，遇到意外時慌張、不能沉著自救，極易發(fā)生溺水傷亡事故。
為了確保游泳安全，防止溺水事故的發(fā)生，必須做到以下幾點：
1、不要獨自一人外出游泳，更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的游泳場所，對場所的環(huán)境，如該水庫、浴場是否衛(wèi)生，水下是否平坦，有無暗礁、暗流、雜草，水域的深淺等情況要了解清楚；
2、必須要有組織并在老師或熟悉水性的人的帶領(lǐng)下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳，下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護；
3、要清楚自己的身體健康狀況，平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備，先活動活動身體，如水溫太低應(yīng)先在淺水處用水淋洗身體，待適應(yīng)水溫后再下水游泳；鑲有假牙的人士，應(yīng)將假牙取下，以防嗆水時假牙落入食管或氣管；
4、對自己的水性要有自知之明，下水后不能逞能，不要貿(mào)然跳水和潛泳，更不能互相打鬧，以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳，更不要酒后游泳；
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服，如眩暈、惡心、心慌、氣短等，要立即上岸休息或呼救；
6、在游泳中，若小腿或腳部抽筋，千萬不要驚慌，可用力蹬腿或做跳躍動作，或用力按摩、拉扯抽筋部位，同時呼叫同伴救助；
7、在游泳中遇到溺水事故時，現(xiàn)場急救刻不容緩，心肺復(fù)蘇最為重要。將溺水者救上岸后，要立即清除口腔、鼻咽腔的嘔吐物和泥沙等雜物，保持呼吸通暢；應(yīng)將其舌頭拉出，以免后翻堵塞呼吸道；將溺水者的腹部墊高，使胸及頭部下垂，或抱其雙腿將腹部放在急救者肩部，做走動或跳動"倒水"動作。恢復(fù)溺水者呼吸是急救成敗的關(guān)鍵，應(yīng)立即進行人工呼吸，可采取口對口或口對鼻的人工呼吸方式，在急救的同時應(yīng)迅速送往醫(yī)院救治。
預(yù)防溺水的措施：
1、學生應(yīng)在成年人的帶領(lǐng)下游泳；
2、學生不能獨自在水塘邊、小河邊等玩耍；特別要注意的是那種沒有人去的水塘要避免去。還有水草較多的地方；
3、不能去豎有禁止游泳牌子的地方游泳，特別是在暑假，不能在沒有成年人的看護下邀請好友去水塘邊游泳；
4、不會游泳者，不能去水較深的區(qū)域，謹防溺水事件發(fā)生。不會游泳者，身邊要有成年人，游泳圈對于一個不會游泳的來說是沒用的；
5、在游泳前要做好適當?shù)臏蕚浠顒樱苑涝谒飼r抽筋；
溺水時的自救方法：
1、不要慌張，發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救；
2、放松全身，讓身體飄浮在水面上，將頭部浮出水面，用腳踢水，防止體力喪失，等待救援；
3、身體下沉時，可將手掌向下壓；
4、如果在水中突然抽筋，又無法靠岸時，立即求救。如周圍無人，可深吸一口氣潛入水中，伸直抽筋的那條腿，用手將腳趾向上扳，以解除抽筋。
水中抽筋自救法：
抽筋的主要部位是小腿和大腿，有時手指、腳趾及胃部等部位也會發(fā)生。抽筋原因主要是下水前沒有做準備活動或準備活動不充分，身體各器官及肌肉組織沒活動開，下水后突然做劇烈的蹬水和劃水動作，或因水涼刺激肌肉突然收縮而出現(xiàn)抽筋。游泳時間長，過分疲勞及體力消耗過多，在肌體大量散熱或精神緊張，游泳動作不協(xié)調(diào)等情況下也會出現(xiàn)抽筋。
（1）對于手腳抽筋者，若是手指抽筋，則可將手握拳，然后用力張開，迅速反復(fù)多做幾次，直到抽筋消除為止；
（2）若是小腿或腳趾抽筋，先吸一口氣仰浮水上，用抽筋肢體對側(cè)的手握住抽筋肢體的腳趾，并用力向身體方向拉，同時用同側(cè)的手掌壓在抽筋肢體的膝蓋上，幫助抽筋腿伸直；
（3）要是大腿抽筋的話，可同樣采用拉長抽筋肌肉的辦法解決。
水草纏身自救法：
江、河、湖、泊近岸邊或較淺的地方，一般常有雜草或淤泥，游泳者應(yīng)盡量避免到這些地方去游泳。如果不幸被水草纏住或陷入淤泥怎么辦呢？首先要鎮(zhèn)靜，切不可踩水或手腳亂動，否則就會使肢體被纏得更難解脫，或在淤泥中越陷越深。
用仰泳方式（兩腿伸直、用手掌倒劃水）順原路慢慢退回。或平臥水面，使兩腿分開，用手解脫。
如隨身攜帶小刀，可把水草割斷，不然試試把水草踢開，或象脫襪那樣把水草從手腳上捋下來。自己無法擺脫時，應(yīng)及時呼救；
擺脫水草后，輕輕踢腿而游，并盡快離開水草叢生的地方。
身陷漩渦自救法：
河道突然放寬、收窄處和驟然曲折處，水底有突起的巖石等阻礙物，有凹陷的深潭，河床高低不平等地方，都會出現(xiàn)漩渦。山洪暴發(fā)、河水猛漲時，漩渦最多。海邊也常有漩渦，要多加注意。
有漩渦的地方，一般水面常有垃圾、樹葉雜物在漩渦處打轉(zhuǎn)，只要注意就可早發(fā)現(xiàn)，應(yīng)盡量避免接近；
如果已經(jīng)接近，切勿踩水，應(yīng)立刻平臥水面，沿著漩渦邊，用爬泳快速地游過。因為漩渦邊緣處吸引力較弱，不容易卷入面積較大的物體，所以身體必須平臥水面，切不可直立踩水或潛入水中。
疲勞過度自救法：
過度疲勞后游泳或游泳過度后，都容易造成抽筋或因體力不支而溺水。碰上這種情況怎么辦呢？
覺得寒冷或疲勞，應(yīng)馬上游回岸邊。如果離岸甚遠，或過度疲乏而不能立即回岸，就仰浮在水上以保留力氣；
舉起一只手，要放松身體，讓對方拯救。不要緊抱著拯救者不放；
如果沒有人來，就繼續(xù)浮在水上，等到體力恢復(fù)后再游回岸邊。
發(fā)現(xiàn)有人溺水時的救護方法：
方法一：可將救生圈、竹竿、木板等物拋給溺水者，再將其拖至岸邊；
方法二：若沒有救護器材，可入水直接救護。接近溺水者時要轉(zhuǎn)動他的髖部，使其背向自己然后拖運。拖運時通常采用側(cè)泳或仰泳拖運法。特別強調(diào)：未成年人發(fā)現(xiàn)有人溺水，不能冒然下水營救，應(yīng)立即大聲呼救，或利用救生器材呼救。
岸上急救溺水者：
1、迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、雜草及分泌物，保持呼吸道通暢，并拉出舌頭，以避免堵塞呼吸道；
2、將溺水者舉起，使其俯臥在救護者肩上，腹部緊貼救護者肩部，頭腳下垂，以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為嗆水而耽誤了進行心肺復(fù)蘇的時間；
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩；
4、盡快聯(lián)系急救中心或送去醫(yī)院。
四、預(yù)防觸電
1、認真學習安全用電知識，提高自己防范觸電的能力。注意電氣安全距離，不進入已標識電氣危險標志的場所。不亂動、亂摸電器設(shè)備，特別是當人體出汗或手腳潮濕時，不要操作電器設(shè)備。
2、發(fā)生電氣設(shè)備故障時，不要自行拆卸，要找持有電工操作證的電工修理。公共用電設(shè)備或高壓線路出現(xiàn)故障時，要打報警電話請電力部門處理。
3、按設(shè)計規(guī)范和操作規(guī)范施工，保證安裝質(zhì)量。不用質(zhì)量低劣、破舊損壞的電線和電器設(shè)備。
4、電器設(shè)備一定要有保護接零和保護接地裝置。并經(jīng)常進行檢查，確保其安全可靠。
5、根據(jù)線路安全載流量配置設(shè)備和導(dǎo)線，不任意增加負荷，防止過流發(fā)熱而引起短路、漏電。更換線路保險絲時不要隨意加大規(guī)格，更不要用其他金屬絲代替。
6、修理電器設(shè)備和移動電器設(shè)備時，要完全斷電，在醒目位置懸掛“禁止合閘，有人工作”的安全標示牌。未經(jīng)驗電的設(shè)備和線路一律認為有電。帶電容的設(shè)備要先放電，可移動的設(shè)備要防止拉斷電線。
7、使用中經(jīng)常接觸的配電箱、配電盤、閘刀、按鈕、插座、導(dǎo)線等要完好無損。絕緣老化、損壞的要及時更換。
8、機床工作燈、手提臨時照明燈，要使用不超過36伏的安全電壓。
9、雷雨天應(yīng)遠離高壓電桿、鐵塔和避雷針。避雷針要完好無損，并定期進行檢測。
10、各項施工中要避開高壓線的保護距離。20__年4月8日，廣東揭陽石某公司20多人抬鐵架時觸到空中的萬伏高壓電線，導(dǎo)致12人死亡。此類血的教訓(xùn)一定要牢記。
11、高壓線落地時要離開接地點至少20米，如已在20米之內(nèi)，要并足或單足跳離20米以外，防止跨步電壓觸電。
12、發(fā)生電器火災(zāi)時，應(yīng)立即切斷電源，用黃砂、二氧化碳滅火器滅火，切不可用水或泡沫滅火器滅火。
五、其它災(zāi)害
預(yù)防雷擊的措施：
1、在雷雨天，人應(yīng)盡量留在室內(nèi)，不要外出，關(guān)閉門窗，防止球行閃電穿堂入室。
2、盡量不要靠近門窗、爐子、暖氣爐等金屬的部位，也不要赤腳站在泥地或水泥地上，腳下最好墊有不導(dǎo)電的物品坐在目椅子上等。
3、不要在河里游泳或劃船，以防雷電通過水介擊中人體。
4、在野外遇雷雨時，盡快找一低洼或溝渠蹲下，不要在孤立的大樹、高塔、電線桿下避雨。
5、一旦有人遭到雷擊，應(yīng)及時進行搶救，救護方法同觸電急救相同，及時作人工呼吸和體外心臟按摩等，同時急送醫(yī)院。
防濃霧：
1、盡量不要外出，必須外出時，要戴上口罩，防止吸入有毒氣體。
2、盡量少在霧中活動，不要在霧中鍛煉身體。
3、行人穿越馬路要當心，應(yīng)看清來往車輛。
4、駕駛車輛和汽車要減速慢行，聽從交警指揮，乘車（船）不要爭先恐后，遇渡輪停航時，不要擁擠在渡口處。
冰雹的防御：
（1）得知有關(guān)冰雹的天氣預(yù)報，應(yīng)將人畜及室外的物品都轉(zhuǎn)移到安全地帶。
（2）冰雹來時盡量不要外出，不得已要出門時，應(yīng)注意保護頭、面部。
（3）若冰雹來時你正在室外，應(yīng)馬上尋找可以躲避的地方，最好是堅固的建筑物。
（4）若你正在駕駛汽車，或在車內(nèi)，應(yīng)立即將車停在可以躲避的地方，切不可貿(mào)然前行以免受到不必要的傷害。
（5）有時，冰雹會伴有狂風暴雨，需特別注意預(yù)防及躲避。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇6
5月12日是我國“防災(zāi)減災(zāi)日”，根據(jù)上級的安排部署，我局于5月11日-17日開展為期一周的“防災(zāi)減災(zāi)周”宣傳活動。這次宣傳活動結(jié)合城區(qū)實際，圍繞“科學減災(zāi)，依法應(yīng)對”的宣傳主題，認真開展了地質(zhì)災(zāi)害防治知識宣傳活動。
一、結(jié)合實際開展宣傳活動
5月份，正是汛期即將來臨、地質(zhì)災(zāi)害隱患排巡查工作進入高度緊張狀態(tài)的節(jié)點。“5·12”前后，我局共對全區(qū)進行了7次全面排查，并在東山沿線各村開展了張貼“防范地質(zhì)災(zāi)害，構(gòu)建美麗家園”掛圖和發(fā)放相關(guān)地質(zhì)災(zāi)害防治宣傳資料活動，共張貼掛圖20余幅，發(fā)放宣傳資料100余份，增強了宣傳的針對性。
二、圍繞主題開展宣傳工作
今年“5·12”的宣傳主題是“科學減災(zāi)，依法應(yīng)對”。城區(qū)作為長治市城鎮(zhèn)化建設(shè)的主戰(zhàn)場，開工建設(shè)項目多，線多面廣，給巡查監(jiān)測帶來了不小壓力。各基層國土所在汛期即將來臨之際，深入轄區(qū)，逐一調(diào)查建設(shè)單位，宣傳汛期地質(zhì)災(zāi)害防治常識及應(yīng)對措施，全面開展了宣傳工作。在因城鎮(zhèn)化建設(shè)而停批宅基地的東山沿山各村，集中開展了對仍然居住于舊村舊房(窯洞)的居民的入戶調(diào)查和防災(zāi)宣傳，取得了實際成效。
三、開展街頭咨詢宣傳工作
5月12日上午，按照上級部門的安排部署，我局在城區(qū)政府門前設(shè)立防災(zāi)減災(zāi)咨詢點，向過往群眾宣講防災(zāi)減災(zāi)常識，發(fā)放地質(zhì)災(zāi)害防治知識宣傳資料，宣傳期間共發(fā)放宣傳資料30份，接受群眾咨詢7人次，達到了面向社會宣傳防災(zāi)減災(zāi)知識、提高公眾防災(zāi)減災(zāi)意識的目的。
四、宣傳活動中存在的問題
主要是街頭宣傳收效不大。從歷年來街頭宣傳的效果來看，尤其是今年，群眾對政府的公益、科普宣傳關(guān)心不足，遠遠低于對種類商業(yè)營銷宣傳的熱情。我們認為，我們的宣傳應(yīng)著眼于實際工作中的日常和長遠宣傳，著眼于與宣傳內(nèi)容密切相關(guān)的干部群眾中的宣傳活動。再者就是應(yīng)著眼于充分運用電視、報紙網(wǎng)絡(luò)等新聞媒體，開展有強烈視覺沖擊力的災(zāi)害畫面宣傳，以及操作簡捷明了、示意圖解清晰的防災(zāi)避災(zāi)知識宣傳，以期達到引起全社會關(guān)注，自覺參與防災(zāi)減災(zāi)行動的宣傳效果。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇7
人們還未從汶川大地震的陰影中走出來，青海玉樹地震，日本大地震又接踵而至，人員傷亡眾多，由此看來防災(zāi)減災(zāi)是多么的重要
20__年，汶川發(fā)生了里氏8·0級特大地震，在這次地震中，千千萬萬的房屋倒塌了，千千萬萬的人失去了生命，千千萬萬的人與親人陰陽相隔。有親人活著的，他們與親人包頭痛苦，親人死了的，他們只能在一片廢墟中大呼親人的名字。失去父母，失去孩子，這都是最殘忍的，是最令人痛不欲生的，在地震期間，一位又一位人類文明的工程師為了祖國的花朵而犧牲自己的生命奉獻出了自己的靈魂，將自己的生命獻給了世界上最偉大的事業(yè)--教育。而且再搶險過程中，類似“求求你，讓我在救一個，我還能再救一個”的話，戰(zhàn)士們說了無數(shù)遍，只為多救出一個孩子，更有許多戰(zhàn)士獻出了自己寶貴的生命，他們都是累死在崗位上或被余震壓在樓板下的，也許許多人都會感嘆;“為什么會發(fā)生災(zāi)難，為什么不能提前預(yù)測，為什么不能防止呢?
阻止地震的發(fā)生，這是不可能的，預(yù)測地震的到來，這也是現(xiàn)代科學技術(shù)所不能夠的，我們所能做的，只是在地震之前，從一些異常情況中得到警示，在地震中，臨危不亂，能夠采取相應(yīng)的自我保護措施。
比如，在地震前有許多動物會感知到次聲皮，從而致使他們的行為異常;家畜會亂跳亂叫，像瘋了一樣。
在地震時我們不要慌亂，不要留戀財務(wù)而失去逃生的最佳時期，如果來不及跑，可找一些墻角堅硬的物體，在下面躲藏，如果被壓在廢墟下，也不要喪失生存的信心，在聽到人聲時，大聲呼救。
在這次地震中，傷之最多的是在校學生，所以學校應(yīng)該多開展地震演練，在災(zāi)區(qū)中的其中一個學校，平時特別注重地震的模擬訓(xùn)練，結(jié)果在地震到來時，學生們井然有序地撤退到操場，沒有擁擠，沒有踩踏事件的發(fā)生，幾乎沒有傷亡，這就告訴我們平時訓(xùn)練的重要性，這也告訴我們即使不能避免地震，但可以將災(zāi)難帶來的災(zāi)難降到最低。
其實，最重要的還是自己，所以，讓我們手牽手，共同做好防災(zāi)減災(zāi)的工作?
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇8
在我所生活的這個時代，自然災(zāi)害似乎成為了無法避免的挑戰(zhàn)。每一次的災(zāi)難都提醒我們，生命是如此的脆弱，而面對自然的威力，人類的力量又顯得如此渺小。然而，正是這些經(jīng)歷，讓我深刻體會到了防災(zāi)減災(zāi)的重要性，也讓我對如何應(yīng)對災(zāi)害有了更深入的.思考。
參加這次防災(zāi)減災(zāi)活動，是我人生中一次難忘的經(jīng)歷。活動開始時，我們學習了各種災(zāi)害的基本知識，包括地震、洪水、臺風等。通過學習，我了解到每種災(zāi)害都有其獨特的形成原因和預(yù)警信號。這使我意識到，防災(zāi)減災(zāi)并非是一個抽象的概念，而是需要我們每個人去了解和掌握的實際技能。
在學習過程中，我也發(fā)現(xiàn)防災(zāi)減災(zāi)不僅僅是科學知識的積累，更是一種生活態(tài)度的轉(zhuǎn)變。我們不再是對災(zāi)害一無所知、毫無準備的普通人，而是成為了具備基本防災(zāi)知識和技能的“防災(zāi)者”。這種轉(zhuǎn)變讓我更加珍惜生命，也更加關(guān)注自己和家人的安全。
當然，防災(zāi)減災(zāi)并不是一蹴而就的事情。它需要我們長期堅持，不斷學習和實踐。只有真正掌握了防災(zāi)減災(zāi)的知識和技能，我們才能在災(zāi)害來臨時，做到臨危不亂，保護自己和他人的生命安全。
通過這次活動，我深刻體會到，防災(zāi)減災(zāi)是每個人的責任和義務(wù)。我們不僅要關(guān)注自己的安全，也要關(guān)心他人的安危。在面對災(zāi)害時，我們應(yīng)該團結(jié)一心，共同應(yīng)對，用我們的智慧和力量去戰(zhàn)勝自然災(zāi)害。
回顧這次防災(zāi)減災(zāi)的經(jīng)歷，我深感收獲良多。它不僅讓我掌握了防災(zāi)減災(zāi)的知識和技能，更讓我明白了生命的可貴和防災(zāi)減災(zāi)的重要性。我相信，在未來的日子里，我會將這些知識和技能運用到實際生活中，為自己和他人的安全貢獻一份力量。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇9
地震就像一頭猛獸，時刻危機著我們的生命。我們不希望它來到，但是也要有遇到突發(fā)事件的意識。最近一連發(fā)生了兩次地震，云南地震，日本地震，奪走了無數(shù)人的生命。3月14日，我們學校就進行了一次安全疏散演練。
第二節(jié)班會課上，突然，廣播大聲的響了起來“嗚——”隨即，響起了大隊輔導(dǎo)員的聲音：“大家請注意，我們學校發(fā)生意外事件，請大家按照疏散的路線撤離……”隨即廣播那邊是一陣嘈雜的聲音。
老師今天早上剛強調(diào)過的疏散順序——第一排和最后一排一起跑，第二排和第五排一起出，第三排和第四排一起出，排成一列隊貼著墻往下走。可此時同學們驚慌失措，把書一扔，準備撒腿往外跑，教室門交通嚴重堵塞。大家顧不得一切就往外竄。班主任在講臺上揮動著教鞭，組織大家撤離：“不要亂，不要慌!按順序撤離!”還好大家都看見教室門都快被擠掉了，才都自覺起來了，我們終于在班主任的組織下全部撤離出教室。
出了門，大家都按照順序貼著墻小心翼翼地往下走，可是該下第二層樓梯的時候，后面的大個子哥哥可不講理了，不顧一切舉著拳頭：“沖啊，殺呀!”我們一會兒撞倒走廊旁，一會兒撞倒中間，有的小同學見勢不好，立刻使出平時練就的絕招，紛紛騎欄桿上，刺溜一下滑下去，轉(zhuǎn)身直奔操場。有人議論著：“到底出什么事了?不會地震了吧?”“有可能!”大部分同學們神情嚴肅，一點也沒有原來演練時的說說笑笑了。還有的同學卻不以為然：“不可能有事兒，學校在進行疏散演練呢!”還好我也經(jīng)過千難萬險走出了教學樓。
站在操場上看，同學們像流水一樣，涌出了教學樓，教學樓的門好像兩個粗粗的水泵，往外不停地放水。到了操場，校長嚴肅地站在那里講話：“同學們，很多同學對于這次疏散演練非常重視，可是有些同學卻不以為然，推推搡搡。有些小同學自作聰明，滑欄桿下樓。這樣的行為非常不安全，尤其在地震時，很有可能從上面摔下來，這非常危險。”我們這次疏散演練，同學們?nèi)繘_出教學樓用了35秒，在操場上列隊完畢用了1分30秒，清點人數(shù)結(jié)束用了4分20秒，這么好的成績，與我們平時的演練有很大的關(guān)系呀!
通過這次疏散演練，我們學會了保護生命的方法，遇到突發(fā)事件怎樣快速的撤離安全地帶。當我們遇到危險時，要有求生的本能，這樣才能安全的逃離危險。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇10
災(zāi)難有地震、火災(zāi)、車禍、水災(zāi)等。有些是我們自己造成的，也有的是自然災(zāi)難，自然災(zāi)難是可以預(yù)防的。
你們記得嗎?德匯商貿(mào)城就是因為失火造成的。為了不發(fā)生火災(zāi)，我們應(yīng)該不玩火，要把家長抽完的煙頭踩滅，不然會釀成大災(zāi)。
5.12大地震，使四川的小朋友受了災(zāi)。雖然地震不是我們想不發(fā)生就不發(fā)生的，但是我國已實施“抗震安居”工程。為我們買了一份“保險”。下面我來給你們講講地震時的“三不要”：不要慌張，不要亂跑，不要不聽指揮。
在發(fā)生水災(zāi)的時候，要鎮(zhèn)定，聽救援人員的指揮，不要亂跑，也不要為了金錢，不肯離去。生命是第一呀！
我們還可以預(yù)防旱災(zāi)。旱災(zāi)是由人類破壞臭氧層造成的。我們只要不亂扔垃圾，不隨地吐痰……其實這些小事，都可以預(yù)防旱災(zāi)。
同學們，不要以為這些小事沒什么，其實只要一不注意，一場災(zāi)難又要來臨。只要知道在危險場合應(yīng)該做什么，只要提前知道這些常識，你就一定能化險為夷.
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇11
在生活中，我們時常會聽到關(guān)于各種自然災(zāi)害的新聞，從地震、洪水到臺風、干旱，每一次的災(zāi)害都給我們帶來了深深的警示。我深知，作為社會的一員，了解和掌握防災(zāi)減災(zāi)的知識和技能，不僅是對自身安全的保障，也是對家人和社會的責任。
在這次參加的防災(zāi)減災(zāi)培訓(xùn)中，我深入學習了多種災(zāi)害的成因、特點以及應(yīng)對方法。通過模擬演練，我親身體驗了災(zāi)害發(fā)生時的緊張氛圍，也感受到了正確應(yīng)對災(zāi)害的`重要性。尤其是在模擬地震的環(huán)節(jié)，我學會了如何在短時間內(nèi)找到安全的避難所，如何有效地進行自救互救。
同時，我也認識到了防災(zāi)減災(zāi)并不僅僅是應(yīng)對災(zāi)害發(fā)生時的緊急處理，更是一個長期、系統(tǒng)的過程。我們需要時刻保持警惕，提高防范意識，從日常生活的點滴做起，如定期檢查家中的電器設(shè)備、了解周圍的安全隱患、掌握基本的急救知識等。
通過這次學習，我深刻體會到防災(zāi)減災(zāi)工作的復(fù)雜性和重要性。它需要我們每個人都積極參與，從自身做起，共同構(gòu)建一個安全、和諧的社會環(huán)境。我也明白，防災(zāi)減災(zāi)不僅僅是一個技能的學習，更是一種生活態(tài)度的培養(yǎng)，是對生命的尊重和珍惜。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇12
大自然經(jīng)常會有一些毀滅性的災(zāi)難，我們要學會預(yù)防災(zāi)難，減少災(zāi)難。
災(zāi)害有很多種：地震、火災(zāi)、洪水等。據(jù)調(diào)查，全國有很多地方發(fā)生大地震，如一九七六年唐山大地震，20__年汶川大地震等，有數(shù)十萬的人死亡和受傷。
其實，有些災(zāi)害是可以預(yù)防的.。地震發(fā)生前，會有一些預(yù)兆。例如馬等牲畜會掙脫韁繩，并瘋狂地往外面跑，蜜蜂會驚飛、逃竄。這些預(yù)兆可以讓人們提前知道將要發(fā)生地震。如果發(fā)現(xiàn)動物有這些反常現(xiàn)象，必須先辨別真假，再向地震局報告，以防在先，盡早撤離。
火災(zāi)逃生法：有序撤離。逆風逃生，不能順風逃生，用濕毛巾或衣服捂住口鼻迅速躲避，如果發(fā)生草原火災(zāi)沒有退路時，講周圍草拔掉，防止火繼續(xù)往里燒。
臺風也是災(zāi)害之一。臺風帶來的是狂風、暴雨、巨浪和潮災(zāi)，嚴重威脅著人民生命財產(chǎn)的安全。我國近海十五個省最高雨量記錄中，百分之第八是臺風導(dǎo)致的。
洪澇是國內(nèi)外關(guān)注的大災(zāi)。洪澇是由縷降暴雨或大于，引起江河決堤、山洪暴發(fā)，淹沒田地、毀壞建筑、人員傷亡的水災(zāi)。在我國洪頻發(fā)，強度大。長江中下游、黃淮海、江河下游和華南地區(qū)尤為嚴重，每年四到九月是各主要河流的防汛時期。1991年夏，江淮地區(qū)大面積的洪澇災(zāi)害，成為國內(nèi)外關(guān)注的大災(zāi)！直接經(jīng)濟損失超過500億！
我應(yīng)該做的就是不在沒有大人的陪同下不去深水區(qū)玩耍，不玩火不玩電，過馬路要走人行道，要看紅綠燈，以防受傷。
其實災(zāi)害并不可怕，只要人們加強防范意識，就能減少災(zāi)害帶來的危害。
相信我們的明天會更加燦爛。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇13
天有不測風雨，人有旦夕禍福。自然災(zāi)害包括人造災(zāi)害，都是人類的敵人。
地震是由于地球內(nèi)部的力量引起部分地面快速的震動，它是一種自然現(xiàn)象。全世界每年發(fā)生大大小小的地震約有500萬次，其中人們可以感受到的只有5萬次，能造成破壞性的強力地震每年約有十幾次，破壞性特大的地震每年約有一次。
在地震時，我們須知的有十條分別是：
一、躲在桌子等堅困的家居的下面。
二、搖晃時滅火，失火時立即滅火。
三、不要慌張地向戶外跑。
四、將門打開，確保出口。
五、戶外的場合，要保護好頭部，避開危險的地方。
六、在百貨公司、劇院時，依工作人員的指示行動。
七、汽車靠路邊停車，管制區(qū)禁止停車、行駛。
八、務(wù)必注意山崩、斷崖落石或海嘯。
九、避難時要徒步，攜帶物品應(yīng)在最小限度。
十、不要聽信謠言，不要輕舉妄動。
也許有人會好奇，為什么要在地震時關(guān)火?因為假如不關(guān)火的話，可能會引起火災(zāi)、爆炸等事情，這樣會使危險變得更大。
地震是有前兆的，一些微觀前兆，例如地變形、地應(yīng)力、地磁、地點等這一類是不能被人們的感覺器官直接巨額超導(dǎo)的。而能被覺察到的前兆有：地下水異常、動物異常、地光、地色等。地下水異常的現(xiàn)象有：干旱井水往外冒、反常升降還有規(guī)律;雨水變渾濁，有臭味并且難聞。在地震前動物還能給我們一些前兆：家禽上樹、騾馬不進圈、豬往外逃、老鼠搬家、狗狂叫……
因此，我們要多多觀察，注意防震減災(zāi)!!
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇14
每一次，當我們目睹災(zāi)難降臨，我們不得不承認人類是如此的脆弱，生命變得那么的短暫而寶貴，在災(zāi)難來臨時，也許前一秒你還沉浸在歡聲笑語中，但后一秒你便會覺得心如刀絞，因為災(zāi)難，悲泣代替笑語;因為災(zāi)難，廢墟取代高樓;因為災(zāi)難，有無數(shù)的人失去生命，災(zāi)難，在人們還沒來得及反應(yīng)的情況下就摧毀人類美好的家園，粉碎了人們心中美妙的夢。有些生命就如含苞待放的花朵，在它還沒來得及展現(xiàn)自己體態(tài)的多姿和人生的精彩就已經(jīng)被無情的“魔鬼”所扼殺了。
我們無法阻止災(zāi)難的來臨，可我們能夠用我們的努力智慧降低災(zāi)難帶來的損失，5月12日為防震減災(zāi)日，在當日下午我校舉行了一次防震減災(zāi)的演練活動，當同學們沉浸在快樂的學習中，忽然哨子響起來了，同學們立即起身，一個接著一個跑出教學樓，就如一條長龍奔向操場，在短短的幾分鐘內(nèi)，我感受到了全體師生都是以一種真心的態(tài)度去對待這次演練活動，一個個神情在重，我們仿佛將自己置身于真正的災(zāi)難中，將自己的生命在生與死這這間作出抉擇，經(jīng)過老師的積極引導(dǎo)和同學們的認真態(tài)度，這次演練取得成功。
這雖然僅是一次演練，卻是我們成長中的'一束陽光，因為我們在這次練習中取得經(jīng)驗，每一次的演練都是為安全打“預(yù)防針”，在為我們的生命增強“免疫力”。
在地震災(zāi)難面前我們難免會想到四川地震，一座座高樓大廈，一個個美好家園，無數(shù)珍貴的生命在一夜間化為虛有，當我們看著這慘敗的現(xiàn)象，傾聽著那撕心裂肺的呼喊聲我們難道不為之震撼而又心痛嗎?與之相比的是日本地震，它同樣給予每一位人們震驚，因為在這樣人口密集的小島國家人員的傷亡人數(shù)卻只有幾千人，同樣的原因造成不同的后果，這難道不值得引起我們的深思嗎?
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇15
在我們的日常生活中，防災(zāi)減災(zāi)工作的重要性不言而喻。這次參與防災(zāi)減災(zāi)的學習和實踐活動，讓我對災(zāi)害的嚴重性和防范的必要性有了更加深入的認識。
在學習的過程中，我了解到了許多關(guān)于自然災(zāi)害的成因、類型以及可能帶來的.后果。從地震、洪水到臺風、干旱，每一種災(zāi)害都有其獨特的破壞方式，對人們的生命財產(chǎn)安全構(gòu)成嚴重威脅。同時，我也了解到，災(zāi)害的發(fā)生往往不是偶然的，它與人類的活動、自然環(huán)境的變遷等多種因素密切相關(guān)。
實踐活動中，我參與了一些模擬演練，這些演練讓我真切地感受到了災(zāi)害的可怕。在模擬地震的場景中，房屋搖晃、物品掉落，人們驚慌失措，那種無助和恐懼感讓我深刻體會到了災(zāi)害來臨時人們的脆弱。然而，通過演練，我也學習到了如何在災(zāi)害發(fā)生時保護自己和他人的方法，這些知識和技能對于應(yīng)對真實災(zāi)害至關(guān)重要。
通過這次學習和實踐，我深刻認識到防災(zāi)減災(zāi)工作不僅僅是一種應(yīng)對災(zāi)害的手段，更是一種對生命的尊重和珍惜。我們應(yīng)該時刻保持警惕，提高防災(zāi)意識，掌握防災(zāi)技能，這樣才能在災(zāi)害來臨時最大限度地減少損失。
同時，我也認識到防災(zāi)減災(zāi)工作需要全社會的共同參與和努力。政府應(yīng)該加強災(zāi)害預(yù)警和應(yīng)急救援體系的建設(shè)，提高災(zāi)害應(yīng)對能力；學校和社會組織應(yīng)該加強防災(zāi)減災(zāi)知識的普及和教育，提高公眾的防災(zāi)意識和技能；我們每個人也應(yīng)該從自身做起，積極參與防災(zāi)減災(zāi)工作，為構(gòu)建安全、和諧的社會貢獻自己的力量。
在未來的日子里，我將繼續(xù)關(guān)注防災(zāi)減災(zāi)工作的進展，不斷提高自己的防災(zāi)意識和技能，為應(yīng)對可能出現(xiàn)的災(zāi)害做好充分準備。同時，我也希望更多的人能夠認識到防災(zāi)減災(zāi)工作的重要性，共同為構(gòu)建安全、美好的社會而努力。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇16
為進一步貫徹落實科學發(fā)展觀要求，堅持以人為本的思想，營造學校、家庭和社會防災(zāi)減災(zāi)的宣傳氛圍，喚起廣大師生、學生家長和社會各界對防災(zāi)減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救互救技能，結(jié)合我校工作實際，于5月9日—5月13日開展了“防災(zāi)減災(zāi)”主題宣傳周活動，有效地開展了一系列豐富多彩的防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育和演練活動，并取得了良好的效果。現(xiàn)將活動開展情況總結(jié)如下：
一、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)
學校領(lǐng)導(dǎo)召開專題會議安排、部署20__年“防災(zāi)減災(zāi)宣傳日”從我做起主題宣傳周活動;成立了以袁毅校長為組長的學校“應(yīng)急避險大演練”和“防災(zāi)減災(zāi)宣傳日”主題宣傳周活動領(lǐng)導(dǎo)小組;制定了“應(yīng)急避險大演練”和“防災(zāi)減災(zāi)宣傳日”主題宣傳周活動實施方案。學校領(lǐng)導(dǎo)高度重視此次宣傳主題活動的開展，牢固樹立“珍愛生命、安全第一”的意識，力爭使“防災(zāi)減災(zāi)宣傳日”主題宣傳周活動取得實實在在的效果。
二、廣泛宣傳，營造氛圍
學校利用5月13日升旗儀式以舉行了“防災(zāi)減災(zāi)”從我做起為主題，做好宣傳教育發(fā)動工作，營造宣傳活動氛圍。學校還結(jié)合自身實際，充分利用校園廣播、墻報、標語以及班會活動等方式，通過舉辦知識講座、開設(shè)專題專欄等途徑，深入開展防災(zāi)減災(zāi)知識宣教工作，動員每生關(guān)注身邊的災(zāi)害風險，積極參與防災(zāi)減災(zāi)和應(yīng)急管理工作，增強防災(zāi)減災(zāi)意識。通過以上多種宣傳教育活動使防災(zāi)減災(zāi)教育真正的走進了校園、走進了課堂、也走進了學生的頭腦。
三、開展演練，增強意識
學校在扎實抓好主題教育宣傳活動的同時，以“防災(zāi)減災(zāi)日”主題宣傳周活動為契機并結(jié)合本校實際，因地制宜，有針對性地全體組織師生開展防汛防洪、防震減災(zāi)、防風防雷、防地質(zhì)災(zāi)害等方面的應(yīng)急逃生和疏散演練活動。5月17日中午，我校組織全校師生開展了應(yīng)急預(yù)案演練活動，此次演練過程中，全校師生積極配合，服從命令，安全有序，1分48秒時間內(nèi)，師生全部按照預(yù)定的疏散路線，快速而有序地撤離到操場中央，達到了預(yù)期的目的，取得了圓滿的成功。通過此次演練活動推動了學校安全教育的深入開展，提高了廣大師生的安全意識和應(yīng)對突發(fā)事件的避險自救能力，不斷增強了全體師生防災(zāi)減災(zāi)意識和防范能力。
四、安全排查，及時整改
學校圍繞防災(zāi)減災(zāi)的主題，認真分析學校目前安全工作狀況，并結(jié)合開展的應(yīng)急演練活動深入查找防災(zāi)減災(zāi)工作中的的薄弱環(huán)節(jié)，制定整改方案，完善相關(guān)應(yīng)急措施，推動防災(zāi)減災(zāi)工作的深入開展。深入開展安全隱患排查整改活動，認真查找安全方面存在的漏洞和風險隱患，把教室、食堂、實驗室、圖書室、會議室等人群集中場所作為檢查的重點，及時發(fā)現(xiàn)和消除隱患。
總之，我校開展“防災(zāi)減災(zāi)日”主題宣傳周活動，取得良好的宣傳和教育效果。今后，我校將繼續(xù)認真組織開展校園防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動，并把這項工作常規(guī)化，結(jié)合學校的實際，進一步豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)活動形式，提高全校師生防災(zāi)減災(zāi)意識和應(yīng)對突發(fā)事件、自救互救、疏散救援的能力，保障廣大師生的生命安全，確保災(zāi)難來臨時把損失降到最低限度，為創(chuàng)建“平安校園”“和諧校園”提供強有力的安全保障。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇17
根據(jù)省和-市有關(guān)做好“防災(zāi)減災(zāi)日”活動的精神和要求，海寧市結(jié)合工作實際，在全市范圍內(nèi)開展了形式多樣、內(nèi)容豐富的“5.12”防災(zāi)減災(zāi)日集中宣傳活動，并取得了良好的社會宣傳效果。
一、高度重視，精心組織，確保“防災(zāi)減災(zāi)日”各項活動順利開展。
為進一步增強全市廣大人民群眾的防災(zāi)減災(zāi)意識，普及防災(zāi)減災(zāi)知識和技能，提高城市防災(zāi)減災(zāi)能力，為“平安海寧”建設(shè)夯實堅實的基礎(chǔ)。海寧市政府高度重視，成立了“防災(zāi)減災(zāi)”集中宣傳活動協(xié)調(diào)小組，市應(yīng)急辦主任高云躍任組長，市政府辦公室副主任張彝、朱永強、市民防局局長祝金燕任副組長，市委宣傳部、市公安局、市民政局、市安監(jiān)局、市衛(wèi)生局、市科技局、市氣象局、市供電局等為成員單位，下設(shè)協(xié)調(diào)小組辦公室，辦公室設(shè)于市民防局。并專門召集市級機關(guān)有關(guān)部門和直屬有關(guān)單位召開宣傳活動協(xié)調(diào)會議，要求各相關(guān)部門充分認識開展防災(zāi)減災(zāi)工作的重大意義，密切協(xié)調(diào)、積極配合，認真做好各項工作，確保全市“5.12”防災(zāi)減災(zāi)日各項宣傳活動的順利開展并取得實效。市民防局會同市應(yīng)急辦在充分征求相關(guān)部門意見的基礎(chǔ)上，聯(lián)合擬制印發(fā)了《海寧市開展“5.12”防災(zāi)減災(zāi)日集中宣傳活動方案》的通知(海民防[20-]1號)。要求各牽頭部門和協(xié)助部門認真按照活動方案，結(jié)合本部門宣傳活動重點，精心籌劃宣傳載體、積極參與各項活動，確保集中宣傳取得實效。并按照安全有序的活動原則，周密組織、嚴格要求，尤其是涉及人員疏散演練等活動，要切實加強安全教育和管理，確保活動安全有序。全市各鎮(zhèn)、街道，市級機關(guān)各有關(guān)部門和直屬有關(guān)單位，認真結(jié)合本部門宣傳教育特點，制定了各自的宣傳工作方案，細化了活動內(nèi)容，形成了主要領(lǐng)導(dǎo)過問，分管領(lǐng)導(dǎo)負責，專人落實的工作格局。先后投入30余萬元用于宣傳經(jīng)費，為全市“5.12”防災(zāi)減災(zāi)日集中宣傳各項活動的順利開展奠定了堅實基礎(chǔ)。
二、扎實開展“防災(zāi)減災(zāi)日”各項宣傳活動，并取得良好社會效果。
根據(jù)《海寧市開展“5.12”防災(zāi)減災(zāi)日集中宣傳活動方案》，全市各鎮(zhèn)、街道，市級機關(guān)各有關(guān)部門緊密圍繞“關(guān)注生命安全、加強防災(zāi)減災(zāi)”這一主題，明確職責分工，加強協(xié)調(diào)配合，面向社區(qū)、學校、企業(yè)，廣泛發(fā)動群眾積極參與，組織開展了一系列豐富多彩、群眾喜聞樂見、通俗易懂的防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動。
一是組織開展主題集中宣傳活動。5月9日上午，市人民政府應(yīng)急管理辦公室和市民防局聯(lián)合舉辦大型廣場宣傳，啟動了全市防災(zāi)減災(zāi)系列活動。市民政、科技、公安、衛(wèi)生、氣象、安監(jiān)等13個市級機關(guān)積極參與防災(zāi)減災(zāi)日活動。廣場宣傳活動緊緊結(jié)合民生主題，不僅發(fā)放了數(shù)千份防災(zāi)減災(zāi)宣傳資料，還有民防應(yīng)急指揮車、交通應(yīng)急救援車、消防宣傳車進行現(xiàn)場展示。特別是現(xiàn)場互動環(huán)節(jié)受到市民的追捧。印有防災(zāi)減災(zāi)知識問答題十分搶手，市民們有的認真細致觀看現(xiàn)場展示的各類防災(zāi)知識圖片展示、有的翻閱防災(zāi)知識資料手冊，并互相切磋，不停地請教咨詢現(xiàn)場的宣傳人員，整個廣場上洋溢著濃厚的“關(guān)注生命安全，加強防災(zāi)減災(zāi)”的互動式活動氛圍。此次廣場集中宣傳活動，共展示防災(zāi)減災(zāi)圖板100余塊、發(fā)放防災(zāi)減災(zāi)資料、手冊1000萬余份(冊)、參與防災(zāi)減災(zāi)問答互動的居民群眾達1200余人次。
二是組織社區(qū)開展宣傳教育活動。在宣傳周期間，各鎮(zhèn)(街道、開發(fā)區(qū))向社區(qū)居民群眾開展防災(zāi)減災(zāi)知識講座、播放防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育片和開展各種形式的宣傳教育活動，并在城鎮(zhèn)主要路口、廣場、大型商場等公共場所以及社區(qū)懸掛防災(zāi)減災(zāi)宣傳橫幅，張貼宣傳海報。許村鎮(zhèn)防災(zāi)減災(zāi)知識宣傳走進專業(yè)市場，在中國家紡城里設(shè)置了30多塊內(nèi)容涉及地震、煤氣爆炸等方面的應(yīng)急逃生知識展板。人防(民防)宣傳首次走進市場展示。長安鎮(zhèn)專門印發(fā)《“5·12”防災(zāi)減災(zāi)日專刊》--_份，下發(fā)到村(社區(qū))、中小學和企業(yè)，宣傳警報、地震自救常識、警報試鳴的音響信號種類，公示了鎮(zhèn)城區(qū)防空襲疏散地域和路線區(qū)分示意圖，專刊成為長安鎮(zhèn)區(qū)居民的“搶手貨”。海昌街道舉辦了主題為“不畏天災(zāi)，科學應(yīng)對”的抗震減災(zāi)科普講座，中國科協(xié)老科學家科普講師團走進社區(qū)普及防災(zāi)知識。中國地震局研究員徐-老師介紹了今年以來全球發(fā)生的地震災(zāi)害情況，干部群眾進一步了解地震發(fā)生的原因，什么叫震級、烈度、如何較合理的避震、如何科學地自救和互救等知識。斜橋鎮(zhèn)的防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動走進企業(yè)，在達利制衣有限公司向工人發(fā)放防災(zāi)減災(zāi)宣傳資料，開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳圖片展示和疏散演練。鹽官鎮(zhèn)則在“5.12”的晚上放起了科普電影《突發(fā)事件的應(yīng)急自救》，300余名群眾觀看。并將防災(zāi)減災(zāi)圖版式展示放進社區(qū)與學校。
三是組織學校開展宣傳教育活動。市教育局組織全市學校開展了防災(zāi)減災(zāi)主題班會、課外活動、技能競賽和疏散演練，在校園內(nèi)懸掛宣傳橫幅，張貼宣傳海報，布置了以“學防災(zāi)知識、講公共安全”為主題內(nèi)容的知識墻報。“5.12”當天選擇了2～3所初級中學進行防災(zāi)減災(zāi)應(yīng)急疏散演練。市第一初級中學、南苑中學、紫微高級中學、獅嶺中學等學校通過多次演練，提高了疏散速度，優(yōu)化了疏散方案，學生的防災(zāi)減災(zāi)意識得到加強。
四是組織媒體開展宣傳教育活動。通過廣播、電視、報紙、網(wǎng)站等媒體，開設(shè)專欄專題，播放防災(zāi)減災(zāi)宣傳片，并組織對全市防災(zāi)減災(zāi)工作以及集中宣傳活動進行宣傳報道。市民防局以海寧日報專版的形式，向全市廣大讀者和受眾介紹防災(zāi)減災(zāi)日常知識和人防(民防)相關(guān)知識，并充分結(jié)合今年5月12日首次試鳴防災(zāi)減災(zāi)警報這一舉措，向廣大居民群眾刊發(fā)試鳴公告和對防災(zāi)減災(zāi)警報與防空警報信號的識別方法。
今年的“5.12”防災(zāi)減災(zāi)日宣傳活動周期間，廣場宣傳聲勢浩大，知識專刊入企入戶、實戰(zhàn)演練成效明顯，全市各鎮(zhèn)、街道人防系統(tǒng)會同有關(guān)部門全力動員，開展3D立體式的防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育，收到了良好的效果。實現(xiàn)了防災(zāi)減災(zāi)宣傳由單一到立體，由一個中心到全面開花的轉(zhuǎn)變，創(chuàng)新了宣傳工作方法，推進了全市人防(民防)、防災(zāi)減災(zāi)知識的普及教育，推動了防空防災(zāi)宣傳的深入開展。
三、以“防災(zāi)減災(zāi)日”宣傳活動為契機，大力推進防災(zāi)備災(zāi)工作深入開展
在認真開展“防災(zāi)減災(zāi)日”各項宣傳活動的同時，全市各鎮(zhèn)、街道，市級機關(guān)各部門還以當前“世博安保”工作相結(jié)合，進一步做好當前防災(zāi)備災(zāi)的各項工作，深入查找災(zāi)害風險隱患和防災(zāi)減災(zāi)薄弱環(huán)節(jié)，制訂落實整改方案，完善相關(guān)政策措施，加強救災(zāi)物資儲備，推動防災(zāi)備災(zāi)工作的深入開展。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇18
所有的災(zāi)害，都有一個共同特點，都是可以管理的，我們應(yīng)注重“防”的管理，抓實“減”的實效，增強“救”的能力，程度織牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的網(wǎng)絡(luò)，讓群眾安全感得到很好保障。
防災(zāi)重在管理。成災(zāi)之前，防御災(zāi)害是重中之重。當前，夏季氣溫升高，很多地方進入主汛期，氣象災(zāi)害與其他自然災(zāi)害或人為災(zāi)害，有可能呈現(xiàn)放大效應(yīng)。“堅持從源頭上防范化解重大安全風險，真正把問題解決在萌芽之時、成災(zāi)之前”，需要我們提高對各類災(zāi)害的防范意識，加強防災(zāi)應(yīng)急值守，緊盯各類重點隱患區(qū)域，細化排查措施，把更大精力放在“防”的管理上面。尤其要應(yīng)用科技硬核力量，完善預(yù)報預(yù)警體系，使防災(zāi)更有系統(tǒng)性和可操作性，為應(yīng)對突發(fā)災(zāi)害爭取寶貴時間。
減災(zāi)突出實效。我國自然災(zāi)害種類多、時空分布不均，災(zāi)害隨時可能發(fā)生，必須提前準備，把災(zāi)害帶來的損失減到最小。“堅持常態(tài)減災(zāi)和非常態(tài)救災(zāi)相統(tǒng)一，努力實現(xiàn)從注重災(zāi)后救助向注重災(zāi)前預(yù)防轉(zhuǎn)變，從應(yīng)對單一災(zāi)種向綜合減災(zāi)轉(zhuǎn)變，從減少災(zāi)害損失向減輕災(zāi)害風險轉(zhuǎn)變”，我們不能阻止災(zāi)害發(fā)生，但可以學習自救互救常識，這就要抓住防災(zāi)減災(zāi)宣傳周的有利時機，學習災(zāi)害類別和發(fā)生災(zāi)情時的應(yīng)急措施、災(zāi)后自救互救技能等相關(guān)知識，了解災(zāi)害、認識風險、掌握避災(zāi)技能，讓知識成為守護生命安全的力量。
救災(zāi)需要能力。災(zāi)難來臨，水火無情，需要有尖刀和拳頭力量，在群眾最需要的時候沖鋒在前，救民于水火，助民于危難。“建設(shè)一支專常兼?zhèn)洹⒎磻?yīng)靈敏、作風過硬、本領(lǐng)高強的應(yīng)急救援隊伍”、“構(gòu)建新時代國家應(yīng)急救援體系”，既要科學統(tǒng)籌對人力、物力、財力進行調(diào)配和管理，又要以高精尖的技術(shù)、現(xiàn)代化的裝備，切實提升應(yīng)急救援隊伍戰(zhàn)斗力。唯有確保應(yīng)急管理時刻處于激活狀態(tài)，才能保障群眾生命財產(chǎn)安全和社會穩(wěn)定。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇19
為了提高全體師生的防災(zāi)意識，學會生存，在突發(fā)火災(zāi)等各種災(zāi)難中的疏散自救自護能力，根據(jù)《中華人民共和國人民防災(zāi)法》規(guī)定，按照教育局要求，我們成功地組織全校學生進行了疏散演練活動。在剛才的演練中，由于師生們思想重視，組織到位，準備充分，老師和同學們能按照要求認真對待，疏散迅速、有序，保證了這次演練的成功。在此我向?qū)@次演練的成功表示祝賀，向為這次活動付出辛勞的各位老師表示感謝。
“學校安全事關(guān)社會穩(wěn)定，事關(guān)每個家庭的幸福與安寧”。我們要始終牢固樹立“生命至上，安全第一，預(yù)防為主”的思想，以創(chuàng)建“文明校園”、“平安校園”、“和諧校園”為契機，從提高意識，規(guī)范管理，落實責任抓起，從重點防范隱患入手，切實把安全工作放在首位，把安全工作常規(guī)化、制度化。我們還利用各種渠道廣泛宣傳安全教育知識，不斷加強了安全教育、生命教育，制訂和落實學校安全應(yīng)急預(yù)案。這一切，都是為了有效地保障全校師生的生命安全，維護學校的安全與穩(wěn)定。
“災(zāi)害無情，生命無價，安全第一，預(yù)防在先”。同學們，作為未成年人，我們更要增強安全防范意識，同時，還要加強學習安全知識，提高自救、自護能力，掌握在緊急情況下快速機智逃生的本領(lǐng)。希望同學們要向家人、鄰居積極宣傳，讓更多的人關(guān)注安全，珍愛生命。
最后，我希望全校師生能以這次防災(zāi)疏散演練為契機，進一步把我校的安全工作做好、做實，把各種安全隱患消除在萌芽狀態(tài)，為繼續(xù)推進平安校園、和諧校園而不懈努力。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇20
地震就像一頭猛獸，時刻危機著我們的生命。我們不希望它來到，但是也要有遇到突發(fā)事件的意識。最近一連發(fā)生了兩次地震，云南地震，日本地震，奪走了無數(shù)人的生命。3月14日，我們學校就進行了一次安全疏散演練。
第二節(jié)班會課上，突然，廣播大聲的響了起來“嗚一一”隨即，響起了大隊輔導(dǎo)員的聲音：“大家請注意，我們學校發(fā)生意外事件，請大家按照疏散的路線撤離……”隨即廣播那邊是一陣嘈雜的聲音。
老師今天早上剛強調(diào)過的疏散順序一一第一排和最后一排一起跑，第二排和第五排一起出，第三排和第四排一起出，排成一列隊貼著墻往下走。可此時同學們驚慌失措，把竹一扔，準備撒腿往外跑，教室門交通嚴重堵塞。大家顧不得一切就往外竄。班主任在講臺上揮動著教鞭，組織大家撤離：“不要亂，不要慌!按順序撤離！”還好大家都看見教室門都快被擠掉了，才都自覺起來了，我們終于在班主任的組織下全部撤離出教室。
出了門，大家都按照順序貼著墻小心翼翼地往下走，可是該下第二層樓梯的時候，后面的大個子哥哥可不講理了，不顧一切舉著拳頭：“沖啊，殺呀！"我們一會兒撞倒走廊旁，一會兒撞倒中間，有的小同學見勢不好，立刻使出平時練就的絕招，紛紛騎欄桿上，刺溜一下滑下去，轉(zhuǎn)身直奔操場。有人議論著：
“到底出什么事了？不會地震了吧？”“有可能！”大局部同學們神情嚴肅，一點也沒有原來演練時的說說笑笑了。還有的同學卻不以為然：“不可能有事兒，學校在進行疏散演練呢！”還好我也經(jīng)過千難萬險走出了教學樓。
站在操場上看，同學們像流水一樣，涌出了教學樓，教學樓的`門好像兩個粗粗的水泵，往外不停地放水。到了操場，校長嚴肅地站在那里講話：“同學們，很多同學對于這次疏散演練非常重視，可是有些同學卻不以為然，推推揉操。有些小同學自作聰明，滑欄桿下樓。這樣的行為非常不安全，尤其在地震時，很有可能從上面摔下來，這非常危險。”我們這次疏散演練，同學們?nèi)繘_出教學樓用了35秒，在操場上列隊完畢用了1分30秒，清點人數(shù)結(jié)束用了4分20秒，這么好的成績，與我們平時的演練有很大的關(guān)系呀！
通過這次疏散演練，我們學會了保護生命的方法，遇到突發(fā)事件怎樣快速的撤離安全地帶。當我們遇到危險時，要有求生的本能，這樣才能安全的逃離危險。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇21
根據(jù)中心學校工作安排，我校于x年3月25日星期一下午進行了防火防震安全逃生演練，此次活動受到了校領(lǐng)導(dǎo)的高度重視，活動中各崗位人員盡職盡責，學生們疏散有序、迅速，整個過程組織嚴密，逃生演練取得了圓滿成功，現(xiàn)就本次活動總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，演練活動組織到位
為了確保演練活動落到實處，我校成立了由校長任總指揮，各科任教師、班主任為組員的演練領(lǐng)導(dǎo)小組，并召開小組會議，部署演練工作。會上，校長要求全體成員首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次演練機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力，并著重強調(diào)，對于這樣的大規(guī)模的活動，一定要注意安全，保障措施一定要到位，各年級要層層落實，以確保這次演練活動順利進行。
二、籌劃縝密，演練方案安全可行
根據(jù)領(lǐng)導(dǎo)小組會議要求，學校校長親自進行指導(dǎo)，使演練方案具有科學性和可操作性，并就方案中就演練的時間、地點、內(nèi)容、對象為大家作具體的說明，對這次演練的具體操作程序、疏散要求與注意事項作了詳細講解。為了確保演練活動順利進行，演練活動領(lǐng)導(dǎo)小組在演練的前又召開了班主任會，進一步明確疏散路線、疏散順序、集合地點和注意事項。要求各小組按照各自的職責，到達規(guī)定的位置，完成各自的任務(wù)。
三、師生參與，演練效果良好
下午2點，參與逃生演練活動的全體師生到達了指定崗位，隨著指導(dǎo)老師的指令，老師指導(dǎo)學生有秩序地從教室內(nèi)迅速撤離，整個疏散過程快、靜有序，經(jīng)過詳細清點人數(shù)，疏散中無一學生遺留在教室，疏散中也無一學生出現(xiàn)傷情，安全快速到達目的地，一個下午我們進行了四次演練，在整個過程中，學生能聽從老師的安排，做到了認真對待，無任何情況發(fā)生。
這次活動全校師生參加，演練按預(yù)案進行，整個演練過程既緊張、激烈，又有條不紊。本次活動也是對學校《校園突發(fā)安全事件應(yīng)急預(yù)案》的一次檢驗，不僅再次落實了學校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了學校實際應(yīng)對和處置突發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生的安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的.能力，整個演練活動達到了預(yù)期目標，取得了圓滿成功。
全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇地震是一種使人類毀于瞬間的巨大天災(zāi)。它的發(fā)生是不以人的意志為轉(zhuǎn)移的。由于地球內(nèi)部深層物資的不斷運動和變化，促成地球表層，尤其是地殼的不斷運動變化，從而在漫長的地質(zhì)帶里，逐漸積累了巨大的能量。在地殼某些脆弱的地帶，當它承受不了巨大的應(yīng)力作用時，或者巖層突然發(fā)生破裂，或者引發(fā)厚有斷層的錯動從而引起了地震。地震還可分為天然地震，誘發(fā)地震和人工地震。
科學不斷進步時代飛速發(fā)展，防震減災(zāi)便成了大家共同的話題。如果地震來了該怎么辦？最近，我們班級就這個問題搞了一個小隊演練活動，并且還在全校各班進行了巡回演出，受到了大家的一直好評。
首先，不要慌亂，應(yīng)沉著冷靜，隨機應(yīng)變，一切以生命為重。如果你住在樓房，地震時不能滯留在床上，不能站在房間中央，應(yīng)立即躲在牢固的桌下或床下；千萬不能跳樓，不能到陽臺，也不要到樓梯去，更不能乘電梯。如果你正在學校上課，就要在老師的指揮下，迅速抱頭，地震時千萬不能慌亂擁擠外逃，待地震過后，再有組織地疏散到空曠的地方，原地不動。地震發(fā)生后，如果被埋壓而不能自行脫險時，一定要沉住氣。先試著雙手從壓埋物中抽出來，保護自己不受新的傷害。如果暫時不能脫險，就要保存體力，不要大聲哭喊。采取果斷措施，尋找生存空間。
可是，目前地震預(yù)報仍是個世界性難題，怎么去解決這個難題呢？我想，重任應(yīng)在我們這一代身上。我們應(yīng)該努力學習，刻苦鉆研，將來去發(fā)明更先進的儀器來預(yù)測地震，并倡導(dǎo)大家保護環(huán)境，從我做起，不要亂砍亂伐樹木，要積極地植樹造林，創(chuàng)造一個賴以生存的好環(huán)境，讓汶川在地震中的悲劇，不再上演。
通過這次科普展的參觀使我懂得了只有從小保護自己的家園——地球，才是保護自己。讓我們一起行動起來吧，共同防止自然災(zāi)害的發(fā)生，共同擁抱美好的明天！
全國防災(zāi)減災(zāi)日心得體會篇今年5月12日是第—個全國防災(zāi)減災(zāi)日。此次全國防災(zāi)減災(zāi)日的主題是“提高災(zāi)害防治能力，構(gòu)筑生命安全防線”，5月7日至13日為防災(zāi)減災(zāi)宣傳周，為進一步增強學生防災(zāi)減災(zāi)意識，普及推廣防災(zāi)減災(zāi)知識和避災(zāi)自救互救技能，——學校開展了一系列安全宣傳教育和主題實踐活動。
一、通過國旗下講話，對學生進行防地震、防溺水、防火、衛(wèi)生防疫等宣傳教育，強化防災(zāi)減災(zāi)意識，提高防災(zāi)減災(zāi)技能。
二、舉行“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”主題班會，利用區(qū)經(jīng)科局下發(fā)的“防震減災(zāi)視頻”向?qū)W生介紹家庭、學校等場所的地震逃生技巧、火災(zāi)預(yù)防措施、火場應(yīng)急逃生技能和火災(zāi)報警常識等知識。
三、結(jié)合學校實際，強調(diào)突發(fā)事件、自救互救等內(nèi)容，5月11日下午組織師生開展地震疏散演練活動，增強師生正確處理突發(fā)事件能力，掌握逃生、自救、互救方法，提高師生自我保護意識。
四、針對厄爾尼諾現(xiàn)象現(xiàn)象嚴重，利用午間談話課，對學生進行臺風、泥石流、濃霧、雷電、大風天氣等安全專題教育，使學生根據(jù)不同情況，采取科學的方法，增強自我保護能力。
五、開展全面的安全隱患大排查，重點查找學校災(zāi)害風險隱患和安全薄弱環(huán)節(jié)，尤其對消防、用水、用電安全隱患排查，對存在問題做好記錄進行整改，使學校的安全教育工作有形式有實效。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇22
5月12日，一個令所有中國人終生難忘的日子。這一天，蒼天無情，成千上萬人再也仰望不到當晚的星空，明日的太陽。看到無數(shù)條鮮活的生命在地震中瞬間消失，看到幸存者失去親人后在雨中撕心裂肺地哭喊，一股熱淚沖破自己塵封已久的眼睛，奪眶而出。在殘酷的自然面前，人的生命就像風中搖擺的蘆葦，是如此的脆弱。對同胞災(zāi)難中的感同身受，讓所有感性的中國人掉下了哀傷的眼淚。
舉國同悲的汶川大地震，我們看到了一種力量，在全國民眾身上凝聚，我們看到了一種刻骨銘心的愛，在全國民眾心里蔓延。
一個個催人淚下的故事，在那片神傷的天空中吹奏出一曲曲感人的樂章，而在同一片天空下，神州大地上全國民眾守望相助的悲憫情懷、以及傳遞著溫暖的行動，同樣令人觸動。這是我們中華民族充滿溫情而又堅毅性格的最好體現(xiàn)。有了這種性格，我們還有什么困難不能克服，還有什么災(zāi)難不能戰(zhàn)勝的呢?
是的，我們無法阻止自然的怒吼，但我們可以從其他方面減少生命的逝去。
馬路上的車輛都川流不息的，車水馬龍的馬路上隨時都可能上演一幕幕慘劇，一個個鮮活的生命就消失于輪胎之下。一陣陣歡聲笑語埋沒在刺耳的喇叭聲中，好讓人痛惜。
一幅幅摻不忍睹的畫面;一個個痛苦掙扎的表情;一句句讓人沉思的話語。每一起交通事故都在間接地拆散一個美好的家庭，如果我們多加強交通防范意識，如果我們多了解了解交通規(guī)則，那么，有很多事故是可以避免的。
有了生命的存在，才能成就我們一個個五彩的夢。一個人不會有第二次的生命，所以我們應(yīng)該倍加珍惜。我們是祖國的未來，是未來的建設(shè)者和主宰者
我作為一個中學生，更加應(yīng)該有自我保護意識，從我做起，從小做起，做一個遵守交通的人。為了自己，珍愛生命，才是你幸福生活的最好的標志。讓我們把“安全”這兩個字在心里永遠扎下根，讓我們的明天充滿鮮花，充滿陽光。那么，安全便是你最好最好的朋友，它將永遠保護著你，帶給你幸福。讓我們爭做文明守法的好少年吧!
一個人的生命如同那薄薄的蟬翼，經(jīng)不起什么風吹雨打，它是脆弱的，卻又無比堅強。造物主創(chuàng)造了人，充滿活力的生命來到了這個世界，我們難道不應(yīng)該珍惜嗎?
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇23
我校根據(jù)教育局和學校工作要求，以“加強防災(zāi)減災(zāi)，創(chuàng)立和諧校園”為主題，結(jié)合本校實際和學生年齡特點，制定并開展了切實可行的安全教育活動，收到了預(yù)期的教育目的。
一、領(lǐng)導(dǎo)重視
學校領(lǐng)導(dǎo)歷來注重安全教育，在學校工作計劃上將安全教育列為學校一項重要的工作，并成立以校長為組長的`安全教育領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)，制定切實可行的安全主題教育活動方案，明確安全教育目標，做到活動有計劃、有記錄、有落實。
5月初，學校召開了防災(zāi)減災(zāi)教育活開工作會，制定了活動的實施方案。要求全體教師從思想上認識到做好防災(zāi)減災(zāi)工作的重要性，并認真開展好防災(zāi)減災(zāi)的系列教育活動。通過這次活動，使全體師生都能受到一次生動的教育。
二、內(nèi)容豐富。
1、充分利用集體晨會、午會、班隊會、校報、校園櫥窗、校園廣播等教育形式，對學生進行防災(zāi)減災(zāi)知識的宣傳和教育。并要求學生將所了解的知識帶回家，講給家人、朋友、鄰居聽，增強全員防范意識。
2、利用校園廣播，開展防災(zāi)減災(zāi)的專題教育。如防震、防火、交通安全、安全使用燃氣等。
意識。也希望引起社會對防災(zāi)減災(zāi)的關(guān)注。
4、5月19日上午為增強全體師生避災(zāi)自救快速反響能力，利用早操時間進行防地震、防火災(zāi)的緊急疏散演練，由于計劃周密，組織得當，收到了較好的演練效果。
5、周三下午各班舉行以“防震減災(zāi)與我們息息相關(guān)”為主題的班隊教育活動。
6、組織有關(guān)人員對學校重點部位及周邊交通安全情況再次進行檢查，消除安全隱患，預(yù)防災(zāi)害發(fā)生。
總之，通過形式多樣的教育活動，使師生進一步增強了防災(zāi)減災(zāi)意識，提高了避災(zāi)自救和互救的基本技能。今后，我們將繼續(xù)做好防災(zāi)減災(zāi)的宣傳教育工作，建立健全防災(zāi)減災(zāi)的長效機制，為創(chuàng)立安全文明校園而繼續(xù)努力。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇24
在xx年xx月xx日，為了貫徹落實“防災(zāi)減災(zāi)宣傳月”活動，我校根據(jù)市教育局下發(fā)的文件精神，結(jié)合本校實際，組織全體師生開展了一次防災(zāi)減災(zāi)知識的應(yīng)急疏散演練活動，取得良好的效果。
一、提高認識，加強領(lǐng)導(dǎo)
學校領(lǐng)導(dǎo)高度重視應(yīng)急演練活動。校長王小明、總務(wù)校長張小英、保衛(wèi)科長劉小霞、政教主任張淑芬、總務(wù)科長劉玉平等分別到各自崗位和職責范圍內(nèi)進行了演練活動，對應(yīng)急演練活動進行了具體的部署和安排。
二、具體活動開展
1.xx月xx日上午9時，我校召開了以“防災(zāi)減災(zāi)”為主題的主題校會。
2.9時30分，學校組織全體教師認真學習了《中小學生自救自護自救常識》，并進一步明確各自的職責。
3.9分鐘的時間，全校師生集中進行安全教育，各個班級都能按要求上好安全疏散的主題班會，學生通過認真聽取專家的精彩演講后，對應(yīng)急疏散有了更深刻、更全面的'認識。
4.10時33分，全校學生到達指定的地點集合，隨后全體師生停止了緊急疏散演練，全校師生到達集合地點后，校長張小英、總務(wù)校長張淑芬、總務(wù)主任張淑芬、保衛(wèi)科長劉小霞等老師進行了現(xiàn)場急切的指導(dǎo)和疏散。
5.12分鐘，全校學生到達指定崗位。
6.13點30分，在校門口有秩序的停車。
7.13分鐘，全校師生撤離到校，全校師生撤離在校長的引導(dǎo)下，安全有序。
8.12分鐘，全校學生在班主任的帶領(lǐng)下，按指定路線，在教師指導(dǎo)下，有秩序地撤離到了校門口。
三、演練總結(jié)
在這次應(yīng)急疏散的活動中學校的師生都進一步提高了安全意識，增強了自我保護的能力。
通過這次應(yīng)急疏散演練，使學校安全工作做得更好，但安全工作是任何一個學校、一個班級工作開展的前提。只有加強這一方面的教育和管理，學校才能更安全，社會才能更富有活力。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇25
為了進一步宣傳普及防震減災(zāi)法律法規(guī)和地震科普知識，我局認真制定方案，并組織實施。開展了形式多樣內(nèi)容豐富的防震減災(zāi)宣傳活動，廣泛宣傳防震減災(zāi)科普知識，不斷提高我市人民的防震減災(zāi)意識和自救互救能力，限度減輕地震災(zāi)害帶來的損失。現(xiàn)將有關(guān)情況總結(jié)如下：
一、領(lǐng)導(dǎo)重視，部署周密
5月7日上午吳偉奇局長主持召開辦公會議，及時傳達《邵陽市應(yīng)急知識宣傳活動方案》，并就“防災(zāi)減災(zāi)日”活動周工作和“防災(zāi)減災(zāi)日”有關(guān)完全活動進行專項布置。安排了平安中國防災(zāi)減災(zāi)電影季放映表，對“5.12”防災(zāi)減災(zāi)日的宣傳責任到人，各項工作有條不紊。
二、創(chuàng)新方法，廣泛宣傳
1、在辦公樓前懸掛宣傳橫幅，內(nèi)容為：“加強抗震設(shè)防管理，提高震害防御水平”。
2、根據(jù)市政府應(yīng)急辦要求，在本單位網(wǎng)站上傳“公眾應(yīng)急知識”動漫視頻進行應(yīng)急知識宣傳。
3、事前編印了防震減災(zāi)知識手提袋5000個。為了搞好“5.12”宣傳，市地震局編印了手提袋，雙面分別印有“地震來了怎么辦”、“怎么建房才抗震”為內(nèi)容的防震減災(zāi)知識。“5.12”宣傳現(xiàn)場表明，以手提袋形式宣傳地震防震減災(zāi)知識，很受市民歡迎。
4、編發(fā)手機信息一萬條。5月12日8點-9點30分通過電訊發(fā)送手機信息，內(nèi)容為：今年5月12日是我國第八個防災(zāi)減災(zāi)日，主題是“科學減災(zāi)，依法應(yīng)對”。認真貫徹《防震減災(zāi)法》，增強全社會防御地震災(zāi)害的能力。
5、積極參與由邵陽市人民政府應(yīng)急管理辦公室主辦的應(yīng)急知識集中宣傳活動。5月12日在吳偉奇局長帶領(lǐng)下，我局全體職工在市城南公園廣場參加全市應(yīng)急知識集中宣傳活動，現(xiàn)場擺放防震減災(zāi)宣傳展板11塊、懸掛宣傳橫幅3條、發(fā)放“地震應(yīng)急三點通”500余本、“地震知識撲克”500余副、“地震安全性評價問答”折頁20__余份、地震知識手提袋1000余個，現(xiàn)場解答群眾咨詢地震知識六十余起。
6、結(jié)合“平安中國”防災(zāi)宣導(dǎo)千城大行動，播放防震減災(zāi)知識影片，形象生動的向群眾宣傳防震減災(zāi)知識，提高群眾防震減災(zāi)意識，提升應(yīng)急避險能力。
7、在高撐小學等省、市級防震減災(zāi)科普示范學校開展了地震應(yīng)急演練。
三、氣氛濃厚，效果顯著
這次防震減災(zāi)宣傳教育活動，形式多樣，得到了市領(lǐng)導(dǎo)的肯定，同時通過這一系列宣傳活動，進一步增強了全社會的防災(zāi)減災(zāi)意識，提高公眾的防震避險和自救互救能力，為全面構(gòu)建和諧社會起到了積極的推動作用。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇26
基層穩(wěn)，才能全局安。為此，要采取網(wǎng)絡(luò)公開課、新媒體直播、在線訪談等多種形式，面向社會公眾開展防災(zāi)減災(zāi)知識科普宣傳教育活動，普及各類災(zāi)害事故知識和防范應(yīng)對基本技能，廣泛發(fā)動群眾、依靠群眾，整合資源、統(tǒng)籌力量，切實加強基層應(yīng)急能力建設(shè)，從源頭上防范化解群眾身邊的安全風險，真正把問題解決在萌芽之時、成災(zāi)之前，筑牢防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)的人民防線。
人類文明的演變進化，伴隨著與自然災(zāi)害的頑強抗爭，書寫著抗災(zāi)減災(zāi)的壯麗篇章。盡管無法完全杜絕自然災(zāi)害，但不斷認識災(zāi)害特征，抵御災(zāi)害發(fā)生，降低災(zāi)害損失，是人與自然相處的必要能力。堅持以人民為中心的發(fā)展思想，堅持以防為主、防抗救相結(jié)合，堅持常態(tài)救災(zāi)和非常態(tài)救災(zāi)相統(tǒng)一，強化綜合減災(zāi)、統(tǒng)籌抵御各種自然災(zāi)害，不斷提升抗御自然災(zāi)害現(xiàn)代化水平，我們就能把自然災(zāi)害風險和損失降至最低。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇27
本人有幸參加了減災(zāi)與防災(zāi)這門課程的學習，消防戰(zhàn)士在課堂上進行了深入淺出，有理有據(jù)，生動形象的講解，可謂內(nèi)容豐富，講解透徹，讓我受益匪淺。
通過本次的學習，就我看來，公民對于減災(zāi)與防災(zāi)的意識也是十分重要的，每一位公民的憂患意識、責任意識以及自救互救技能關(guān)乎國家防災(zāi)減災(zāi)演練等活動的開展，而這些活動的開展就是為了讓越來越多的公眾以對自己負責、對社會負責的態(tài)度，居安思危，警惕身邊的災(zāi)害風險，進而提升整個國家的防災(zāi)減災(zāi)能力和效益。同時我想說的是，每一個“小我”都是大集體的一份子，“小我”在履行好自身在防災(zāi)減災(zāi)中的責任和義務(wù)的同時，也要結(jié)合工作實際，積極響應(yīng)國家政策。我們這個世界，有人不幸死于像地震這樣的自然災(zāi)害，也不少人是死于無知，所以我們每一個公民，從小就要多學習一些科學知識和安全逃生的'自救自護的基本常識，了解地理學、仿生學，掌握減災(zāi)與防災(zāi)的相關(guān)知識。
誠然，也許我們阻止不了災(zāi)害的發(fā)生，也不能保證沒有任何人員的傷亡或財產(chǎn)損失，但起碼我們可以把損失減到最少。我們每個人都有義務(wù)去保護我們共同的家園。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇28
《防災(zāi)減災(zāi)珍愛生命》
災(zāi)害是人們的天敵，當自然災(zāi)害來臨的時候，我們怎么自救，怎么保護我們的`家人。我們應(yīng)該學習自然災(zāi)害的基本知識，比如：在地震發(fā)生時，在家中如何進行防護？保持清醒，頭腦冷靜，不慌張，做出正確的判斷，是保障安全的關(guān)鍵。
在家中要就地避險，不可冒然外逃，可選擇床下，桌子底下躲避，住單元樓，可選擇開間小的衛(wèi)生間，廚房，儲藏室及角落躲避，同時，要關(guān)閉電源，關(guān)閉煤氣，熄滅爐火，防止發(fā)生火災(zāi)和煤氣泄溢，高層住戶向下轉(zhuǎn)移時，千萬不能跳樓，不能乘電梯。
當大地震發(fā)生后，利用兩次地震之間的間隙，迅速撤離。只有我們懂得這些基礎(chǔ)常識才能提高躲避災(zāi)難的能力，更好的保護我們的家園。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇29
一、加強領(lǐng)導(dǎo)，確保實效。
為確保“防災(zāi)減災(zāi)”主題教育活動的實效性，5月7日下午，我校組織召開了全體教職工會議，根據(jù)上級精神，對各項工作進行了詳細部署，并成立了“防災(zāi)減災(zāi)”主題教育活動領(lǐng)導(dǎo)小組。
會上，學校領(lǐng)導(dǎo)要求全體教師首先從思想上要引起重視，增強安全意識，在學生中進行安全意識教育，抓住這次機會，提高應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。
二、加大宣傳力度，營造活動氛圍。
在此次“防災(zāi)減災(zāi)”主題教育活動工作中，我校把“防災(zāi)減災(zāi)”主題教育活動與學校其它安全教育結(jié)合起來，有針對性、循序漸進地開展了安全教育工作，增強了全體師生的“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”的意識，積極參與到“行動起來，減輕身邊的災(zāi)害風險”工作中來。
1、利用校大門口LED顯示屏進行“識別災(zāi)害風險，掌握減災(zāi)技能”的宣傳，使全體師生樹立“安全第一”的觀念。
2、利用國旗下講話，做好“行動起來，減輕身邊的災(zāi)害風險”主題教育宣傳工作。
3、觀看防災(zāi)減災(zāi)安全教育視頻，使學生增強防災(zāi)避險的能力。
4、每個班級都制作了一期“防災(zāi)減災(zāi)知識普及”板報，以圖文并茂的形式宣講防護知識。
5、利用安全教育課，各班開展以“防災(zāi)減災(zāi)”知識等相關(guān)主題教育。
6、利用《致家長的一封信》向全體家長宣傳“防災(zāi)減災(zāi)”知識，普及防災(zāi)減災(zāi)知識。
一系列的宣傳教育，大大加強了學生良好行為習慣的培養(yǎng)，克服麻痹思想，讓學生牢固樹立“時時講安全、處處講安全、安全第一”的思想意識。
三、加強隱患排查、確保校園安全。
5月10日，我校開展了一次安全隱患大排查。針對校園門、窗、欄桿、圍欄、教室、活動室、實驗室、微機室等可能存在的問題認真排查，做好記錄，發(fā)現(xiàn)隱患并及時解決。
四、開展一次應(yīng)急演練活動。
5月12日上午9：00，由市政府統(tǒng)一領(lǐng)導(dǎo)、多部門共同參與的安陽市20__年地震應(yīng)急綜合演練正式開始。在演練指揮部統(tǒng)一部署下，我校學生參與了避震疏散演練。在總指揮長王新偉市長宣布“進入Ⅰ級地震應(yīng)急響應(yīng)狀態(tài)”后，二樓以上來不及逃跑的學生迅速蹲在桌旁，同時將書包置于頭頂，靠墻的學生緊靠墻根蹲臥。“強震”結(jié)束后，同學們立即迅速有序按指定路線撤離至操場空地。在撤離過程中，沒有不安全現(xiàn)象發(fā)生。安全撤離后，學校組織清點人數(shù)并上報。董校長就參加這次演練活動立即進行分析、小結(jié)和再教育。這次演練活動既是對我們應(yīng)急避險的一次檢驗，也是師生的一次生命體驗。活動不僅再次落實了我校應(yīng)付突發(fā)事件的防范措施，而且也提高了師生實際應(yīng)對和處理突發(fā)安全事件的能力，更進一步增強師生防震安全意識，真正掌握在危險中迅速逃生、自救、互救的基本方法，提高抵御和應(yīng)對緊急突發(fā)事件的能力。
地震局、人防辦相關(guān)領(lǐng)導(dǎo)親臨現(xiàn)場，在活動結(jié)束后對同學們進行了防震減災(zāi)知識講解。在地震發(fā)生時，要冷靜沉著，做到以下幾點：
(1)破壞性地震，從人感覺震動到建筑物被破壞，平均只有十二秒鐘，在這短短的時間內(nèi)，千萬不要驚慌，應(yīng)根據(jù)所處環(huán)境迅速作出保障安全的抉擇。如果住的是平房，可以迅速跑到門外。在樓房里，千萬不要跳樓，應(yīng)立即切斷電源，關(guān)掉煤氣，暫避到洗手間等跨度小的地方，或是桌子，床鋪等下面，震后迅速撤離，以防余震。
(2)人多先找藏身處。學校里人多，如遇地震，最忌慌亂，應(yīng)立即躲在課桌，椅子或堅固物品下面，待地震過后再有序撤離。教師等現(xiàn)場工作人員必須冷靜指揮人們就地避震，決不可帶頭亂跑。
(3)遠離危險。如在街道上遇到地震，應(yīng)用手護住頭部，迅速遠離樓房，到街心一帶。如在郊外遇到地震，要注意遠離山崖、陡坡、河岸及高壓線等。正在行駛的汽車和火車要立即停車。
(4)被埋要保存體力。如果震后不幸被廢墟埋壓，要盡量保持冷靜，設(shè)法自救。無法脫險時，要保存體力，盡力尋找水和食物，創(chuàng)造生存條件，耐心等待救援。
學校是國家綜合防災(zāi)減災(zāi)的重要組成部分，學校的防災(zāi)減災(zāi)工作關(guān)系到千家萬戶的幸福，關(guān)系到青少年兒童的健康成長，關(guān)系到社會的和諧穩(wěn)定。我們通過活動使學生認識到開展防災(zāi)減災(zāi)工作地重要性和必要性，使他們自覺參與防災(zāi)減災(zāi)的學習、宣傳、行動之中。“防災(zāi)減災(zāi)”系列活動的開展，有助于學生掌握避災(zāi)自救的基本常識、專業(yè)知識和技能技巧，提高學生綜合減災(zāi)能力，增強我校師生防災(zāi)減災(zāi)意識，程度防止災(zāi)害的發(fā)生、保障我校師生的生命安全和健康生活，確保校園安全穩(wěn)定。
在以后的學校工作中，我們還將一如既往的將安全放在第一位，多方面、多渠道繼續(xù)加強防災(zāi)減災(zāi)知識和技能的教育，繃緊安全教育這根弦不放松，加強生命教育，讓學生安全健康快樂的成長!
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇30
回顧我所經(jīng)歷的防災(zāi)減災(zāi)學習與實踐，我深感這是一次深刻且充滿啟示的旅程。
我深知，防災(zāi)減災(zāi)不僅僅是一項任務(wù)或責任，更是一種對生命的敬畏與珍視。生活中的自然災(zāi)害，如地震、洪水、臺風等，雖然無法完全避免，但我們可以通過科學的預(yù)防和應(yīng)對，來減少它們帶來的損失。
在學習防災(zāi)減災(zāi)知識的過程中，我接觸到了許多實用的技巧和策略。例如，如何識別地震的前兆，如何在火災(zāi)中正確逃生，如何在洪水中保持安全等等。這些知識的學習，讓我在面對可能的災(zāi)害時，有了更多的'自信和準備。
同時，我也意識到，防災(zāi)減災(zāi)工作并不是孤立的，它需要我們每一個人的參與和努力。社區(qū)、學校、單位等各個層面，都需要建立起完善的防災(zāi)減災(zāi)體系，進行定期的演練和培訓(xùn)，以提高大家的防災(zāi)意識和應(yīng)對能力。
在實踐中，我積極參與了多次防災(zāi)減災(zāi)的演練活動。這些活動讓我真切地感受到了災(zāi)害的可怕，也讓我明白了防災(zāi)減災(zāi)的重要性。演練中的每一個環(huán)節(jié)，都讓我深刻體驗到了在災(zāi)害面前，我們應(yīng)該如何冷靜應(yīng)對，如何保護自己和他人的安全。
防災(zāi)減災(zāi)工作是一項長期且艱巨的任務(wù)，它需要我們時刻保持警惕，不斷學習，不斷提高。我相信，只要我們每個人都能夠積極參與，共同努力，我們就一定能夠構(gòu)建一個更加安全、更加美好的生活環(huán)境。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇31
學校每學期都會組織至少一次的緊急疏散演練，這是為了防止災(zāi)難真正來臨時，我們會像一群驚慌失措的小雞一樣亂跑亂叫。
“嗚——嗚——”以前，每當警報響起時，我們都會嬉笑著沖出教室，排成一列不成樣的隊伍，邊笑著說話邊漫不經(jīng)心地跑著——嘿，你見過這么“坦然樂觀”的逃生隊伍嗎?對于這樣的演練，以前的我們總會抱著一種無所謂的態(tài)度——都說常熟是個好地方，好山好水、魚米之鄉(xiāng)、江南福地……地震似乎離我們很遙遠，這演練對于我們來說可有可無，就當玩一場好啦!
可是，隨著年級的增高，這樣的想法被漸漸沖淡了，因為“民防”一詞不知不覺地印到了我們的腦海中。
每當看到某地發(fā)生地震、火災(zāi)導(dǎo)致踩踏事故時，我總會起一身雞皮疙瘩，要是這樣的事情發(fā)生在我身邊，天哪，簡直不堪設(shè)想!這些人就是因為平時不重視預(yù)防，等到“末日”來臨之時就慌了手腳，你推我搡的，不“踐踏”才怪呢……
就在最近一次的緊急疏散演練中，同學們就沒有以前那么嬉皮笑臉了。在第一聲警報響起時，同學們都按老師的指令，紛紛抱頭躲到了桌子下面。大約過了十幾秒吧，警報再次響起，大家便以迅雷不及掩耳之勢沖到了走廊，排著還算有序的隊伍向指定的地點奮力跑去。這條路線班主任老師已經(jīng)和我們說過很多遍，大家早就牢牢地記在了心里。
在下樓梯時，老師大聲地向我們叫道：“靠樓梯的同學摸著樓梯下樓，靠墻的同學摸著墻走!”大家都很聽話地照做，嬉笑聲幾乎銷聲匿跡。終于，我們成功地“逃離”了教學樓，來到了空曠的操場上。
保護人民的生命，采取抗災(zāi)救災(zāi)措施，防范和減輕災(zāi)害危害——這大概就是“民防”的根本目的吧。
防災(zāi)減災(zāi)救災(zāi)心得體會 篇32
為了牢記歷史，珍惜生命，根據(jù)學校《關(guān)于開展防災(zāi)減災(zāi)主題教育活動的通知》活動的有關(guān)要求和有關(guān)指示精神，附屬幼兒園堅持”珍愛生命、安全第一”的原則，舉行了主題為“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”的宣傳周。全面深入抓好安全教育工作，并結(jié)合學園實際，積極、主動、科學、有效地開展豐富多彩的防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育，營造濃厚的宣傳教育氛圍，動員全園師生共同參與防災(zāi)減災(zāi)活動，不斷提高全園師生的安全意識和應(yīng)對突發(fā)事件的避險自救能力，限度地預(yù)防和減少各種安全事故的發(fā)生，為構(gòu)建“平安校園”提供安全保障。
一、高度重視，加強領(lǐng)導(dǎo)
園領(lǐng)導(dǎo)高度重視安全教育主題活動的開展，牢固樹立“珍愛生命、安全第一”的意識，堅持以人為本，本著對安全工作高度負責的態(tài)度，認真負起幼兒園安全教育的領(lǐng)導(dǎo)責任，切實把安全教育擺上我園議事日程，作為本學期安全建設(shè)的一項重要內(nèi)容來抓，精心組織，周密安排，力爭使安全主題教育活動取得實實在在的效果。認真總結(jié)去年我園開展防震減災(zāi)安全教育和應(yīng)急演練的經(jīng)驗和不足，充分利用“安全教育日”和“安全教育周”的契機，把我園安全教育推向的高潮，并把這一主題活動貫穿于全年幼兒園安全工作的始終。
二、周密計劃，認真落實
認真根據(jù)“防災(zāi)減災(zāi)從我做起”安全教育主題，緊密結(jié)合本園實際、結(jié)合幼兒認知特點，制定切實可行的安全主題教育活動方案，明確安全教育目標、組織領(lǐng)導(dǎo)機構(gòu)、教育活動措施、實施方法步驟等，確保主題教育活動有人抓，不脫節(jié)。圍繞安全教育主題，認真分析幼兒園目前安全工作現(xiàn)狀，特別要針對防震、防火、防雷電以及園園傷害、擁擠踩踏、交通、溺水、用電等事故的薄弱環(huán)節(jié)、存在的突出問題和安全隱患進行一次全面的排查，并完善了疏散標志的布置，使我園的安全工作落到實處。
三、積極宣傳，營造氛圍
5月10日至16日防災(zāi)減災(zāi)宣傳周期間，在開展“安全教育日”和“安全教育周”期間，我園結(jié)合自身實際，充分利用幼兒園廣播、墻報、標語以及班會活動等方式，有效地向孩子們進行安全宣傳教育。向孩子們介紹地震知識及防震要領(lǐng)，使安全教育真正進校園、進課堂、進孩子們的頭腦。
四、開展演練，增強意識
幼兒園在扎實抓好主題教育活動的同時，還結(jié)合本園實際，有針對性地開展安全疏散演練。演練過程，全園師生積極配合，服從命令，安全有序，在2分鐘的時間內(nèi)，師生全部按照預(yù)定的疏散路線，快速而有序地撤離到安全地帶，達到了預(yù)期的目的，取得了圓滿的成功。推動幼兒園安全教育深入開展，提高廣大師生的安全意識和應(yīng)對突發(fā)事件的避險自救能力，斷增強師生防災(zāi)減災(zāi)意識和防范能力。
今后，我園將繼續(xù)認真組織開展園園防災(zāi)減災(zāi)宣傳活動，并把這項工作常規(guī)化，結(jié)合我園的實際，進一步豐富活動內(nèi)容，創(chuàng)活動形式，提高全園師生防災(zāi)減災(zāi)意識和應(yīng)對突發(fā)事件、自救互救、疏散救援的能力，保障廣大師生的生命安全，確保災(zāi)難來臨時把損失降到最低限度，為創(chuàng)建“平安校園”提供強有力的安全保障。