《終身成長》讀后感集錦（通用28篇）

《終身成長》讀后感集錦 篇1

　　《終身成長》這本書是由美國人卡羅爾德韋克著寫，卡羅爾德韋克是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域公認的杰出學者，是斯坦福大學路易斯和弗吉尼亞伊頓心理學教授，也是美國藝術與科學院院士。

　　博士在著作中提到決定人生成敗的兩種思維方式：

　　一、固定型思維模式，使這個人在生活中對待事情要引以為戒，不要明知故犯；

　　二、成長型思維模式，使這個人在生活中要養成“成長型思維模式”對待和處理身邊發生的人情事。

　　書中引用了大量經典故事，其中“CEO”綜合征案例就是我們在現實生活中經常遇到和經歷的事情，安于現狀，永遠喜歡睡在自己過去的功勞簿上，沾沾自喜享受著自己往日的光輝，陶醉在自己巴掌大的夢境中，自我認為是“天下第一”。不知外面的世界已經發生了，翻天覆地的變化，做起事來，事事不順，與人交談起來格格不入，拓展事項，處處碰壁。對自己故步自封自我限制，對待事情自我完美，從不進取，不改變自己陳舊的觀念，充當井底之蛙，只看井底之天。

　　如何改變思維模式，書中講述成長型思維模式是建立在相信變化的基礎之上。改變自己確實不容易，自己的性格、思維、處事方法、交流方式等在自己大腦和身體器官存在多年，可以說是先天性就具備的， 要想進行改變確實不易。 正如博士所說“改變也許艱難，但我未見誰說過不值得”，所以我們要改變自己，去適應大環境，努力在大環境中獲得成功。

《終身成長》讀后感集錦 篇2

　　人們取得成就的真正要素是什么?為什么有些人沒有達到自己期望的高度，而有些人卻取得了出乎意料的成就?

　　其實，思維模式是決定成績的重要因素!本章列舉了大量的科學家、偉人的成功故事，分別闡述了成長型思維模式和固定型思維模式的區別和特點

　　:固定型思維模式會限制人的成就，他會讓人們的頭腦中充滿了干擾信息，讓人們不屑于努力，毀掉學習策略，也會讓其他人變成審判者而非我們的同伴;而想達成重要成就都需要明確的關注點、全身心的努力、無窮無盡的策略，還有學習中的同伴，這就是成長型思維模式能夠給予人們的，可以幫助人們發展能力并結出豐碩果實的原因。

　　藝術才能是天賦嗎?并非所有的才能都是天賦，可以通過后天的.努力，達到自己想要的結果。

　　給人們貼上肯定的標簽帶來的危險。作者在一研究中，那些能力被夸獎的學生中，有百分之四十的人謊報了成績，而且都報高了，不難想像，在他們的心中，不完美是一件恥辱的事情，特別是當你被稱作“有天賦”的時候，所以他們選擇了撒謊。

　　那些被貼上否定標簽的人呢?如果是成長型思維模式的人，充分運用和開發自己的大腦，他們的頭腦中不會充滿局限性的思維、歸屬感薄弱，也就不會擔心其他人會來定義自己。

　　培養你的思維模式，即使被貼上否定的標簽，依然可以掌控自己的學習。

《終身成長》讀后感集錦 篇3

　　美國作家卡羅爾·德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養的。初見此觀點我想這種對錯分明的觀點還用寫一本書論述嗎？但隨著章節的深入，我才發現沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長型思維模式讓人更關心能否提高自己，即使人們在先天的才能和資質、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經歷來改變和成長。

　　其實我們日常的行為都是由思維決定的。優秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認為需要不斷地成功證明自己的價值、天賦等；而成長型思維模式是真心喜歡挑戰，需要不斷學習新知識提高自己。比如同樣優秀的運動員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會傾向于責備他人或找借口。不僅僅是運動員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰·吾登曾經說過：在開始責怪他人之前你并不算是個失敗者。他的意思是：只要不否認錯誤就依然可以從你的錯誤中學習。顯然，約翰·吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子，比如對待刻薄嚴厲的教授、對待校園欺凌，不同的思維會怎樣思考，如何應對等。

　　作家柳青說：人生的道路雖然漫長，但緊要處常只有幾步。卡羅爾認為人在決定性的時刻會選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路，放棄那些符合長遠發展的道路。大到公司、小到個人均是如此。如果一個公司都不去關心學習、成長及推動事件發展，反而擔心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創新是無法存活的。個人如果用成長型思維就會有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因為真正的自信源自于思維模式：已將做好了成長的準備。

　　在對待孩子的教育問題時，卡羅爾認為應該夸獎孩子的努力過程，而不是天賦聰明之類。因為對孩子付出的努力——努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅持不懈的精神進行夸獎，可以培養出成長型思維模式。

　　看完此書，我感覺進入一種思維模式，就如同進入一個新世界。而且對比書中的例子，我意識到自己對不同的事件會用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方：原來我是可以做出選擇的。看，我已經學會用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時刻，也會試著不急于給自己貼標簽下定義、評判自己，而是將自己放入成長型思維，想想如何改進提高、讓事件回歸正軌。

《終身成長》讀后感集錦 篇4

　　敘事者五月共讀書《終身成長》，懷著敬畏的心情讀了美國心理學教授卡羅爾·德韋克的《終身成長》一書，發現自己是深陷固定思維之中了。

　　卡羅爾·德韋克把人的思維分為固定型思維模式和成長型思維模式，它們體現了人在應對成功和失敗、成績與挑戰時的兩種基本心態。固定型思維模式的人認為人的能力是先天的，失敗是因為自身能力有限，有這樣的認知時，自身便會刻意回避困難，只挑選相對較為簡單容易的事情做，同時害怕被評價，缺乏自信。而成長型思維模式者則認為能力主要是通過后天培養的，他們不畏失敗，認為失敗只是自我成長獲取經驗的一種方式，故而，這類人不但不畏挑戰，反而會熱情擁抱挑戰，虛心接受他人對自己的評價，在評價中學習、進步，他們更注重如何激發自己的能力以做到更好。

　　對照兩種思維模式反思自己，發現自己是較典型的固定型思維模式，害怕失敗，回避失敗，一旦失敗，便會懷疑自己，否定自己，同時也活在別人的評價里。怕別人說自己失敗，怕別人看見自己的失敗，自己更是不敢面對失敗。《終身成長》這本書讓我深深的意識到，自己必須要改變。既然已經清楚自己的情緒來源，就要學會“自救”，那就是學會培養成長型思維。

　　最近發生的評蒙陽名師一事使我很好的明白了成長性思維對自己成長的意義。學校名額少，要評的人多，我總覺得自己這能力，和他們沒得拼，自己肯定評不上，要不以后再評吧，這次就算了。固定思維模式讓我退縮。可有時候自己也想，自己在學校成績也是不錯的，應該要試一試，說不定就能評得上了，成長性思維模式讓我努力去試試。是什么導致我有放棄評選的想法？主要是自我懷疑、否定的固定思維模式使得自己當時差點放棄這一次機會。其實這也是在自我教育，告誡自己應該要接受挑戰，不放棄，即便受挫，亦可以卷土再來。每日自省，告訴自己，再難的事，踏步去做，最壞的結果無非就是失敗，失敗了還可以從中得到經驗，為下次的勝利增添籌碼。那么，自己還有什么可害怕的呢？

　　每天勤勤懇懇的人那么多，可真正做出成績的人卻寥寥可數。其中的決定性因素不在于我們付出了多少努力，而是在思維層面上，是否具有成長型思維模式。于我而言，在遇到事情時，不是先入為主地認定自己這能力肯定做不好，“不給自己貼標簽，不對自己失去信心。即使沮喪，也準備好了去承擔風險，直面挑戰，繼續為此奮斗。”相信原本存在的固定型思維會漸漸讓位于成長型思維，思及此，內心激動澎湃，相信信念指導行為，行為衍生結果。《終身成長》，終生受益！

《終身成長》讀后感集錦 篇5

　　成長，近年來一直關心的話題，尤其是有了小孩兒以后，更希望自己快速成長，做好小朋友的榜樣。《終身成長》，在看到書名的時候，就比較認可，確實，成長是一輩子的事情。于是想了解書中講述的是怎樣的終身成長。

　　斯坦福大學心理學家卡羅爾.德韋克發現了思維模式的力量。她的觀點是獲得成功并不是能力和天賦決定的，更受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。她介紹了兩種思維模式：固定型與成長型，它們體現了應對成功與失敗，成績與挑戰時的兩種基本心態。

　　她認為擁有成長型思維的人，相信努力可以改變才智，會帶領人們積極探索新知，以及成長路上的抗壓力。

　　那什么樣的思維才是固定型思維，什么又是成長型思維?它是否真的有如此神奇的力量?結合我的體會談一談我的認知。

　　在我的學生時代，父親在我心中一直是個令同學羨慕的家長，不打不罵，特別能理解我，對我不會有過高的要求。但我也總能回憶出在我考不到理想的分數時，他跟別人交流時會很平靜地說：跟我一樣，記憶力不好，沒關系，能有這樣的成績我們也滿足了。父親認定了，我的智力水平就是這樣的，不會拔尖，也不會很差，記憶力和他一樣的不好。這樣的否定型標簽確實一直影響著我。我也會認為自己就是這樣的，再努力也不會改變什么。這就是書中說的固定型思維。

　　在這次公司組織的賦能學習營中，老師分享了關于記憶力的知識，讓我對此有了不一樣的了解，原來記憶力是有周期的，是需要長期不斷重復地練習，過目不忘只是用來混淆真相，讓固定型思維的人認定“我背書為什么就前背后忘呢”。

　　近年來也是從工作生活中不斷地總結，發現自己很多的認知發生了改變，就像書中說的成長型思維的人遇到類似的問題他們是會這樣想：我還不夠努力，我要分析自己失敗的原因，而不是歸咎于我的智力與記憶力;我必須為我喜歡的事情付出最大的努力;能力并不是一層不變的，而是與長時間的學習有關，直面挑戰，取得進步。

　　現在為人母，也希望自己做一個成長型的家長。但這并不是件容易的事兒，總是會有很多接踵而來的焦慮。就像書中提到固定型思維總是與成長型思維并存的。

　　例如小朋友每次告訴我在學校不愉快地事情時，我都想盡力地幫他去解決，擔心他的心靈是否受到傷害，但內心又會有個聲音在說，讓他去經歷去承受，事情沒有我想象的復雜，反而焦慮的情緒會有更壞的影響。其實孩子們需要誠實而有建設性的反饋，如果孩子們被保護起來了，他們將無法從失敗中很好地學習，他們會認為建議、指導和反饋是消極而具有破壞性的。

　　我們也一樣，成長的道路并不一路平坦，固化的思維模式已經深深扎根于我們的成長過程，成為內化的心理機制，我們很難跳出思維的框架。也正因為如此，我們也更需要一種健康、積極、不斷進取的思維模式，將關注點投放在持續不斷的努力、不畏挫折的態度上。在遇到挫折、問題時用成長型思維去思考、實踐。我認為它不是萬能的，但一定比固定型思維讓我們更樂觀。

　　人生的故事還很長，為了你所熱愛的一切，積極健康地成長!(陳靜)

《終身成長》讀后感集錦 篇6

　　人們常說：性格決定命運。遇到同一件事情，人們做出的反應有時候會完全不同。

　　比如假設你是個年輕人，你經歷了非常糟糕的一天：

　　你特別喜歡的一門課程在期中測驗只得了C+，你非常失望。等晚上準備回家的時候，你發現自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常難過，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。

　　如果你遇到上述情況，你會有什么感受？你會怎么做？

　　有一種人，他們會說：我沒考好，我覺得我是個笨蛋，所有人都比我優秀，我天生就笨再努力也考不好。我太倒霉了，整個世界好像都跟我過不去。連我最好的朋友都不想理我。

　　還有一種人，他們會說：我得加倍努力，現在只是期中考試，我還有半個學期努力提高成績。下次停車的時候我會更加小心，現在我得先繳清我的罰款。我朋友沒有接電話，不知道他是不是有什么事，我得再打一個電話問候一下。

　　看完第一種人的想法，是不是會有一種悲傷逆流成河的感覺席卷過來？他們會把發生的事情當做一個衡量自己能力和價值的直接的標尺。

　　而第二種人的想法，就會覺得他很樂觀和積極，并且會做出實際行動改變現狀。誰都會遇到很多糟心的事情，而且都不會喜歡這些事情，但是他們不會給自己貼上標簽，或對自己失去信心。即使他們感到沮喪，也準備好承擔這個風險，直面挑戰，繼續奮斗。

《終身成長》讀后感集錦 篇7

　　吾生也有涯，而知也無涯；活到老，學到老；學不可以已……這些話耳熟能詳，說的都是自身所知有限，要不斷學習，樹立終身學習的信念，《終身成長》這本書恰恰也是對上述思想的論證。本書作者是斯坦福大學的心理學教授卡羅爾德韋克，書中主要介紹了兩種思維模式，即成長型思維模式和固定型思維模式，并在教育、婚姻、體育、工作等多個方面舉例介紹了兩種思維模式的差異，論證了成長型思維模式的重要性，以及如何形成成長型思維模式等。

　　兩種思維模式有什么特點呢？固定型思維模式者認為，人的能力是先天的、與生俱來的，不需要通過努力奮斗就可以獲得成功，失敗則是自身能力有限。他們關注事情的結果，在意他人的評價。而成長型思維的人則認為，能力是可以通過后天訓練來提高的，只要不斷努力，方法得當，沒有什么不能學會，失敗則是成功路上的墊腳石。他們關注學習的過程，喜歡做有挑戰的事情，迎難而上，堅信方法總比困難多。

　　讀完這本書，我開始回想自身存在哪種思維模式。記得在上小學的時候，在班里成績總是名列前茅，于是總能聽到來自老師、親人的夸獎，哪個小孩子不愛聽稱贊呢？慢慢的，虛榮心逐漸增加，在每次考試時會很緊張，害怕考不好，公布成績時更是心跳加速，擔心成績不理想……這就是典型的固定型思維模式，過于在意別人的`評價，將別人的評價視為衡量自身價值的尺子，做事就是在證明自身能力或天賦。然而，我并沒有認為自己本身能力有多強，為了能取得好成績、聽到表揚，還是會努力學習，即使遇到困難仍然積極主動去應對，尋找解決問題的辦法，不在意別人如何看待自己。這樣來看，成長型思維模式又在起作用。

　　從上面的例子可以看出，在現實生活中，可能很少有絕對的固定型思維和成長型思維，而是普遍存在于每個人頭腦中的兩種狀態，在某些情況下，固定型思維占主導，另一些情況，成長型思維占主導。固定型思維的人意味著固步自封、停滯不前，把輸贏成敗看得太重，要么不做，要做就做得突出，但是人的精力有限，世界如此豐富多彩，怎能在各方面都做好呢。成長型思維的人意味著積極樂觀、開拓進取，喜歡嘗試新鮮事物，敢于挑戰自己不擅長的事情。顯然我們希望自己身上積極成分多一些，消極成分少一些，那這些消極成分是怎么來的呢？

　　其實，在每個人小的時候，對走路、說話等基本技能，都是通過不斷訓練、堅持不懈的努力才學會的，這期間摔過多少跟頭、鬧過多少笑話。但是那個時候還不懂什么是自尊，更沒有什么虛榮心。然而，隨著年齡增長，無論家庭還是學校教育，家長或者老師給予各種各樣的評價，比如考試成績優異，會夸獎“你真聰明”，而成績不理想，可能會被評價，“你就是個笨蛋”……負面評價可能會給孩子太大打擊、失去信心，但是正面的不恰當的評價可能也會給孩子帶來很大負擔，因此評價需謹慎，要適度，多些鼓勵，少些責備。

　　現在，我有了自己的孩子，看著他一點一點長大，俯臥抬頭、翻身、坐、爬、站、走、學習說話，解鎖一個又一個新技能，但是在學習過程中，比如走路，不知道摔過多少次，作為父母，不禁為他的進步感到欣喜，更被那種鍥而不舍的精神感動。難怪老子對嬰兒格外喜愛，他們至柔、至和、至純、至真的品質，的確讓人有“復歸于嬰兒”的想法。讓我們“活到老，學到老”，將“終身成長”進行到底。

《終身成長》讀后感集錦 篇8

　　五月，跟隨讀書團隊一起共讀了卡羅爾·德韋克的《終身成長》，書中提到了兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。每個人都是固定型和成長型思維的混合體。對固定型思維模式，不必感到羞愧。我們首先得承認它、面對它、接受它。無論任何時候你遇到任何困難都要記得想想“成長型思維模式”讓它指引你未來的路!未來就會無限可能!

　　《終身成長》讓我感受最深刻一段話是：改變并不是一場外科手術。即使你發生了改變，你以前的舊信念也不會像磨損的髖關節和膝關節那樣，被換成一個全新的。相反，這些新信念會和你的舊信念一起存在，隨著新信念變得越來越強，你就會獲得新的思考和處理方式。

　　成長是每個人一輩子的事，它與年齡無關，其實每個人都在成長，只是成長的速度不同，我感覺在改變中的成長是最迅速的。無論何時，一個人停滯成長，才是最可怕的衰老。

　　記得多年之前，在一次家長會上，給家長們分享了《牽一只蝸牛去散步》“上帝給我一個任務，叫我牽一只蝸牛去散步……我忽然想起來了，莫非我錯了？是上帝叫一只蝸牛牽我去散步。”教育孩子就像牽著一只蝸牛在散步，和孩子一起走過他孩提時代和青春歲月。孩子一天天的長大，我們也一天天的老去，我們在孩子的眼里也會變成一只蝸牛，難道我們就停滯不前了嗎？我們仍需要追趕孩子們的腳步，還是需要拖著沉重的殼，一步步往前爬。這就需要我們不斷地充實自己，不斷地改變，不斷地成長，正如這本書《終身成長》，每個人都需要終身成長。

　　決定你成長的第一步不是你是否努力，而是你是否相信努力。時代在不斷地發展，每一屆的學生都是嶄新的個體，他們獲取信息的方式越來越便捷，我們漸漸地在落后，這個特別漫長的寒假，網課的學習都是第一次經歷，我們老師們學會了開直播課、網絡測試等一系列的教學技能，孩子們呢？自我約束力差，很多沉迷在游戲、聊天、刷劇的娛樂之中，這周的作文課上，很多同學在作文中提及了游戲，各種道具、技能，寫得頭頭是道，戰斗場景描寫得繪聲繪色，可見假期的都耗費在游戲中了，前兩天在辦公室還和部分同學交流，“你們班還有不玩游戲的同學嗎？”“有，趙,她從來不玩”“趙同學的成績和她的努力是相連的，你們呢？網絡游戲你一輩子不碰它，也不會后悔！“這番對話還被其中的一位同學寫進了作文《從此我不再玩游戲》，面對自己不滿意的成績，他在嘗試在改變，尋找解決問題的方法，這不正是成長型思維的表現嗎？

　　在教學中，何嘗不是改變中不斷成長的.？疫情期間，網絡教學，我們備課組群策群力，在課程的設計上力求多樣化，為了調動學生們學習的積極性，我們打破了以往的上課模式，除了課文學習外，每周作文訓練，不是單純地寫文章，還讓學生們自主設計版面，孩子們交上的作文圖文并茂、異彩紛呈。字詞辨析課，豐富了詞語的積累，夯實字詞基礎；閱讀專題訓練，打開做題的思路，交給他們做題的方法；語法指導課，引導學生掌握語法規律，感受漢語的魅力；書法指導課，體會漢字之美，指導書寫技法；名著閱讀課，我們不僅閱讀名著，而且還增加了名人記錄片的播放，不僅是打開了閱讀之門，更是深入地了解作家的經歷，真正把握文學作品……網絡學習不僅幫助學生獲取更多的知識，提升了能力，也讓我們老師在改變中成長。

　　接受成長型思維模式不會讓你遠離自我，而會讓你更接近真實的自我。改變也許艱難，但卻從未有人說過它不值得。那么，讓我們從現在開始，改變自己，擁抱變化，學會快速成長吧！

《終身成長》讀后感集錦 篇9

　　《終身成長》一書的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長型思維。固定型思維的人認為人的才能是天生的，不可改變的。而成長型思維是相信人的才能是可以發展的。只要通過努力和有效的方法，任何能力都會取得進步。如果將困難和挑戰視為在學習的機會，并熱愛挑戰與學習，就能收獲成長。

　　“全書都只是在灌輸一個理念，你不是高智商，你通過刻苦學習還是可以達到高智商的成就，但無法回避一個事實，高智商和天賦型只是花了少量學習時間就獲得了你要花上多年的努力，而書中還只是舉例那些可學習得到的，那些音樂和繪畫的領域，你再努力，都還是個庸才而已。最怕這樣瞎激勵的。”這是豆瓣上對本書的一則評論。我并不認同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過刻苦努力和合適的訓練方法，能讓一個五音不全的人唱得出音準好的歌曲，也能讓人畫出厲害的畫作。

　　固然，唱歌不跑調不意味著成為專業歌手，畫畫畫得好看也不一定能成為名畫家。這就像我們的大學培養出很多聲樂專業、繪畫專業的學生，但稱為歌手和畫家是需要很多其他條件決定的，這其中可能包含天賦（先天條件）、機遇等人為不可控的因素。但我們所追求的，難道就一定是比大多數人都強的那種“不凡”嗎？成功就一定是比他人優秀、有錢、有才華嗎？

　　如果這本書最終的落腳點還是傳統的成功學，那我會感到有點可惜。

　　讀了這本書，讓我感受到的是如同動畫電影《Soul》里說的一樣，“火花”其實并不是一個目標，而是你的激情與熱愛。夢想并不是用來做夢的，甚至不是用來作為目標去實現的，夢想是用來追尋的。如果你是一個從不止步、追逐夢想的人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰，勇于求索就能帶來幸福感和成就感。

　　幸福感是挑戰難題帶來的。人生就是一場升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過程中的那些險阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關關挑戰擁有了內在驅動力。在我們全神貫注地投入工作，而忽略了時間的流逝和所處現實的忘我狀態，樂趣全然來自于過程，外在的報酬產生的動力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產生的心流體驗是本身已經是一種絕佳的體驗，是一種巨大而不可替代的幸福感。

　　夢想是用來追尋的，在實現夢想的路上，成功只是它帶來的一種副產品。不過多放大“成功”，才能收獲更大的成長與價值。

《終身成長》讀后感集錦 篇10

　　第一次聽說《終身成長》這本書是在樊登讀書會上。當時給我留下了深刻的印象。之后，我便買了這本書，利用空余時間重新讀了一遍。

　　《終身成長》這本書是美國斯坦福大學行為心理學教授羅爾的暢銷之作。在這本書中作者將人的思維模式分成兩種，一種是固定型思維模式—擁有這種思維模式的人，認為自己的才能是一成不變的，他們會急于一遍遍地證明自己的能力，讓自己顯得聰明而不是愚蠢；另一種是成長型思維模式—擁有這種思維模式的人，認為人的基本能力是可以通過努力來培養的。即使人們在先天的才能和資質、興趣或者性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經歷來改變和成長。

　　不同的思維模式對人的影響不同，甚至影響人的.一生。擁有正確的思維模式可以讓你在面對困難時擁有接受挑戰的勇氣。讓你在面對失敗時擁有將失敗變為財富的可能。

　　當讀完本書后，我與作者的思想產生了強烈的共鳴。雖然很不愿意承認，但我從小就認為自己不是一個天生聰明的人。小時候，當村子里的人談論起村里有個很聰明的小孩時，我就充滿了嫉妒，一直想找個機會證明自己比他更優秀。我當時就在想：為什么人家那么聰明，反觀自己為什么那么笨。一次次的考試失敗，讓我自己對自己失去了信心。認為聰明可能就是天生自帶的，再多的努力都是徒勞。當這種固定型思維充斥我的大腦時，我會發現你的人生瞬時黯然無光。我害怕見到那個小孩，害怕考試，害怕在講臺上舉手發言。學習成為很痛苦的事，學校成為了我每天都想逃避的地方。

　　思維總有轉變的時候，生活總有轉機的時候。當事物發展到一個極端會朝著相反的方向發展。漸漸地，我接受了自己天生不聰明這一事實。當再次面對考試或者失敗時，我都會為即將到來的考試或者挑戰做一些準備，來彌補自己的笨拙。給我印象最深刻的是那個暑假后的一次考試。在放假之前，老師告訴我們在暑假期間好好復習那幾本書中的知識。回來后考試全部從那幾本書中出題。為了暑假后的那場考試，我利用整個暑假的時間每天都在努力復習書中的知識。翻來覆去將書中的知識掌握得滾瓜爛熟。到了考試的那一天。我考試時應對自如，從未遇到過的考試如此輕松。結果也是出人的意外。我竟以滿分的成績名列全年級第一名。也許在其他同學的眼中認為我很聰明，但是只有我自己清楚的知道：這是努力的結果。我承認天生的才能，也更肯定后期的努力可以改變自己的重要性。

　　在人生這條道路上，我們一直在成長，我們需要成長型思維，但是它不能解決你遇到的所有問題。我們需要在自己的思維模式中有意識地做出調整，自我發現，自我成長。在學習中發現，在學習中成長。不斷提升自己的能力，我們才能擁有面對困難和挫折的勇氣與信心！

　　最后用一句話鼓勵自己：生命不息，奮斗不止！

《終身成長》讀后感集錦 篇11

　　《終身成長》一書中，作者卡羅爾·德韋克將思維模式分成了兩種：固定型思維模式與成長型思維模式。

　　固定型思維模式的特點：

　　1.認為人的能力是固定的、一成不變的。

　　2.認為天賦不夠的話，努力就是沒用的。

　　3.在遇到挫折的時候，感覺自己被否定。

　　4.因為害怕犯錯，所以更愿意待在自己熟悉的領域。

　　成長型思維模式的特點：

　　1.認為人的能力是可以通過后天進行培養的。

　　2.認為努力是有用的，可以讓人更具備才能。

　　3.會享受努力進步的過程。

　　4.遇到挫折時會積極想辦法解決問題。

　　5.不害怕犯錯，愿意嘗試挑戰新的領域。

　　《終身成長》兩種思維模式的特點如上所示，對照自己，我的思維模式多為固定型。在這種模式下，它會阻礙我的成長，不利于我實現自己的目標，因此我將對此加以深深反思，從日常的行為習慣上，刻意練習，逐漸將固定型轉化為成長型思維模式。我深信：好的思想產生好的行為，好的行為形成好的習慣，好的習慣養成好的結果，好的結果將完善人生，最大化實現自我價值。

　　我的固定型思維模式的具體表現：

　　在我努力完成一件事的時候，發現別人可以輕而易舉的完成，我的反應是：你不夠有天賦，努力是沒用的。在我遇到挫折的時候，別人一句批評的話，我的反應是：你在這方面做不好的，別再掙扎了。當我想在一些挑戰新領域的時候，我的反應是：你還是待在自己熟悉的領域吧，不要做一些無謂的嘗試了。

　　因為此種思維的導向，我成長到現在，卻發現距離自己的目標還是很遠，發展速度很慢。結合《終身成長》中的成長型思維模式，打破了我以往的思維定式，仔細對照我的'日常，跳出思維的圍墻，我將具體落實到如下生活習慣中，明確我的目標，開拓思維，打破常規，挑戰自己，改變自己，突破自己，尋求進步。

　　首先，堅持去做一件事，我將每天堅持看書一小時。我從小就不喜歡看書，一看課本和文學類的書籍就瞌睡，偶爾嘗試去看一些書，但總是堅持不下來，內心總有一個聲音告訴我：你看，果然還是天生不適合讀書。其實，是因為內心不夠安定，外界干擾太大，注意力不集中，對書籍的背景不了解，導致沒有興趣，過于浮躁，加之太多網絡干擾，所以才沒有堅持下來。接下來我將每天用一小時，從精心選書，再到排除讀書以外的其他干擾，選擇讀書環境，讀書前解決掉吃飯、喝水、上廁所等一系列基本需求，坐在桌前，拿起書、筆、本開始一小時的讀書時間，每天睡前我只需檢查我今天的讀書時長是否滿一小時即可。

　　其次，克服拖延。以前我一直是一個拖延癥患者，干什么事都要拖到最后期限，這樣不僅浪費了時間，耗費了內力，而且本可以做好的事最終也是潦草完成。讀完本書之后，又讓我有了自信，我相信只要我堅持執行，我就一定可以克服拖延。我將每天開始工作前，提前進入工作狀態，將工作任務按照輕重緩急排序，自己設置最后期限，積極主動溝通并執行，有效率的完成。工作結束回家前，寫好日報，對今日工作進行總結和反思，為了更好的復盤并執行。

　　最后，改變自己的心態，生命不息，奮斗不止。不給未來設限，不被過去定義，要把握好今天。今天是未來最年輕的一天，我要從現在起，調整心態，積極主動，從每一件小事做起。用一個新習慣替代一個舊習慣，實現這個近期目標。長此以往，一個個舊習慣被替代，我將成就全新的自己。我相信，站在這年輕的戰場，我將帶著我的勇氣、純粹、刻苦進行自我革新，我的未來我做主！永不止步，永不放棄。

《終身成長》讀后感集錦 篇12

　　在我們上學時候，有一個學習成績特別好的同學，他能夠在完成自己作業以后，還能去挑戰更高難度的學習。比如去做一些高年級知識的題目，不斷去打開自己的學習思路。不僅學習好，他在各方面都發展得挺好。比如畫畫很好，和同學們也能夠打成一片等等。

　　當時的他，不僅被我們同學，還被老師們公認為他是一個特別聰明的孩子。我們每個人都認為他以后真的不得了了，一定會有一個很好的未來。但是他在上初中的時候，突然間就變得很叛逆。結果他變成一個不愛讀書的人，最后成績一落千丈。早早就出來社會。當時我很驚訝，為什么會變成這樣呢？有一些籠統的概念，但是說不出所以然。

　　我們也會發現，這樣的人其實并不在少數的。很多人在小學的時候成績很好，但是在上初中后，就開始掉隊。很多人在高中時候成績很好，高考后也考到了不錯的大學，但是從此他們就迷失了。這一點在看完《終身成長》這本書以后，我才知道，這樣的思維是固定型思維，固定型思維的人不喜歡挑戰，他們喜歡固定在他們能力范圍之內的事情，這樣他們才會有成就感和安全感。

《終身成長》讀后感集錦 篇13

　　《終身成長》的作者提出了兩種截然不同的思維模式，固定型思維模式和成長型思維模式；固定型思維模式認為智力是天生的，固定不變的，做事情是為了證明自己的天賦和能力，因此害怕錯誤，覺得是對自己能力的否定；成長型思維模式認為智力是后天努力可以提高的，做事的為了不斷提升自己的能力，會把錯誤和挑戰看成成長和改善的機會。

　　看完這本書，我的感想主要來自兩個方面，一個是自我成長，另一個是人際交往；對我思維的最大改變，是學會了如何從“固定型思維模式”轉變為“成長型思維模式”的方法；不可否認，我們每個人，甚至一些成功人士，都在某一個時間段是典型的固定型思維模式的人，去學習以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力，喜歡裝作一個輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實這是一次次故步自封的自我限制，不但是對自己發展的限制，看待事物發展的眼光也會受到局限。

　　比如，我先生是一位不折不扣的“魔獸世界”狂熱追求者，從大學伊始，孜孜不倦的玩了很多年，平時也會與我交流一些游戲情況，因此，我認為游戲里不同等級的資源都是恒定的，所以我理所當然的認為部落的能力也是恒定的，低級別不可能打敗高級別的角色；直到有一天，我先生告訴我，他帶團成功的把一個八十級的boss打敗，當時他們團隊基本都是七十級左右，并向我展示他是如何布局下兵的、細節到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會不屑一顧，本身對游戲的興趣就不大，但恰巧那段時間我讀到了這本書，我驚奇地發現固定型思維模式在我身上就是這樣運作的。

　　如何才能改變這種思維模式呢？這本書指出了很多的案例與方法，但是我覺得首先最重要的是，我們必須認清自己，必須承認自己的普通。承認自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個人都希望自己生來就是特別的——倘若不是天才，也要帶有著一些別的光環。當你覺得自己普通時、當你覺得自己并非一個天才時，你才會更虛心地學習技能、接受他人的建議、不介意向他人求助，更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養自己的能力。

　　第二點的啟發來自人際關系中相處的.思維模式的改變。每個人都有自己的優點和缺點，如果一個人只想找完美的人來做朋友，那么他的社交圈子會變得非常有限。這也是“完美主義”這個詞第一次從我的認知發現原來它含有貶義。無論是要求他人還是要求自己，“完美主義”的出現都需要反省。

　　我覺得并不是說明企業的成長型思維模式勝過固定型思維模式，這絕對是一句廢話結論，而是擁有固定型思維模式的人比成長型思維模式的人更容易盲目自大，擁有成長型思維模式的人更容易在任何環境下保持謙虛平和的心態，從而這種人，不論是員工還是領導更有助于企業的發展，說到底還是人的問題。

《終身成長》讀后感集錦 篇14

　　《終身成長》這本書告訴我們固定型思維和成長型思維的不同，這兩種不用的思維讓人們在面對成功和失敗、成績和挑戰的時候擁有了兩種不同的態度。這本書是著名的心理學家卡羅爾.德韋克博士在經過數十年的研究后寫出來的一本書。這本書上的改變思維的方法經過眾多家庭和學校的實踐證實了是真實有效的。而且這本書也得到了耶魯大學心理學教授羅伯特的高度評價，他認為這本書提出的建議會改變你的一生，

　　這本書的作者卡羅爾.德韋克博士是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內公認的杰出學者之一。她一直都堅持著一個觀念，就是只要你擁有了正確的思維定式，你的生活就會更加成功。她曾經在伊利諾大學、哥倫比亞大學和哈佛大學任教。一直以來，她都用這樣的觀念來教育自己的學生，那些聽過她的課的學生，很多人的思維都開始改變。正是因為她對于教育的不斷貢獻，她被授予了世界上最大的教育單項獎一丹獎。

　　那這本書能夠給我們帶來什么樣的價值呢？接下來我會分成2個部分和你說說我看這本書的收獲。第一部分是固定型思維和成長型思維在面對成功和失敗、成績和挑戰時候有什么不同的心態？第二部分是怎么樣培養自己的成長型思維？

《終身成長》讀后感集錦 篇15

　　微風拂面，人頭攢動，真是好美麗的一次體驗！

　　所有與會的女神臉上都洋溢著甜美的笑容！

　　我的心情也很放松！作為分享人之一，羅里吧嗦地說了很多，把8分鐘分享拖成了18分鐘還不止，非常感恩大家對我的傾聽和包容，讓我能滿足自己的虛榮和私心——想要克服人前說話恐懼的心理。

　　本章是對前面如何夸贊孩子這個話題的再重復，作者再次強調了固定思維只會贊孩子聰明，成長思維是贊過程和成長的行為，他會對孩子的失誤給出建設性批評而不是僅僅只是批評。

　　我認為成長思維可不可以認為就是善于轉念，看到了事情閃光的一面，不在負面的地方糾結自責指責，總是積極地想辦法解決問題！

　　那如何做到轉念，看到發光的地方呢？我覺得這跟自己的學習有關，要不斷學習，不斷地自我成長，豐富自己的內在，用道充實自己的大腦，知道愛自己，接納自己，愛好自己才會愛別人，才能給到別人愛，也知道如何去愛。

　　我要如何才能更好地成長呢？解放自己，打開自己是首先要做的事情，打開自己的心胸，接納和欣賞，信任周圍的人，跳出情緒的圈圈，欣賞自己的優點，做一個有活力，有熱情，靈魂有趣的人！想要幸福指數高，就要改變自己，自己的生活只和自己有關，和別人無關！雖然成長伴隨著苦痛，尤其是青春期撞上更年期，更是痛上加痛，但是還是咬著牙看到光明的未來！相信一切會更好！

　　祝福同行的我們！歲月越長越甜美！

《終身成長》讀后感集錦 篇16

　　隨著自己的孩子漸漸長大，我們需要面對的教育問題就越來越多，看兒童教育類的圖書，看關于成長方面的網絡信息，都能幫助我們了解更多關于孩子成長過程中的知識，《終身成長》這本書就是在名為“成長樹”公眾號中推薦的一本圖書。

　　作者卡羅爾。德韋克是斯坦福大學的著名心理學家，她在書里把人們的思維模式分成了固定型思維模式和成長型思維模式。全書內容圍繞這2種思維模式在能力、體育、商業、人際關系、家庭教育等方面的.表現展開，并在書中借助一些事例向我們闡述了成長性思維與固定性思維在人的成長之中對人的影響。

　　簡單來說，擁有固定型思維的人，對自己的能力的評估不準確，多為兩種極端，或極高或極低；對成功，認為聰明人永遠是成功的，會找各種理由來掩蓋自己的不努力；對于自己失敗，覺得自己是失敗者，而不去關注造成失敗的原因，并認為只有無能的人才會需要努力。反之，擁有成長型思維的人，相信能力可以培養，能對自己現階段水平做出準確的評估；對于成功，認為這是通過不斷學習才能實現；對于失敗，認為是一個需要面對的問題，可以從中學習和收益，并認為天才也會需要努力才能成功。結果顯示，成長型思維模式往往能給人帶來好的結果。

　　不管是在工作上還是在教育孩子方面，又或者是對于自己的生活，這本書都給予了我們明確的方向。我們都需要具備成長型思維，想讓孩子變成怎樣的人，父母先要成為那樣的榜樣。像許三多那樣，從來不怕在別人面前暴露自己多么的努力，總是在不斷地訓練、詢問別人應該怎么做。只有努力，我們才有可能成功，當不努力成為一種習慣，你只會越來越糟，因此擁有成長型思維將幫助我們突破這些障礙，獲得成長，達成目標。學無止境，人來到這個世上就是為了完成自我生命的成長的，做人是需要一輩子學習的，人格的成長也是無止境的。

　　青銀處開展的“好讀書、讀好書”活動就是提升我們思維成長的一個途徑，是督促我們學習的方式，通過讀書能不斷提高我們的知識積累，不斷開闊人生的眼界，不斷豐富人生的滋味，不斷沉淀出更好的性情，做更好的自己。

　　把所有的經歷都當成是一種財富，在成長中愉悅人生。

《終身成長》讀后感集錦 篇17

　　當我們還是嬰兒時，我們學習走路、說話，跌倒了、說錯了，不會害怕和丟臉。因為那時的我們還是成長型心態。后來，我們懂得了更多，反而怕這怕那，止步不前了。為什么呢？因為我們轉變了思維模式，我們變成了固定型心態。成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。

　　作者卡羅爾·德韋克是美國人格心理學、社會心理學和發展心理學領域研究者，哥倫比亞大學威廉·蘭斯福德心理學教授，斯坦福大學行為心理學教授。這本書從思維模式的角度，讓我們找到自己恐懼、苦惱和失敗的原因。同時，它也能幫助我們突破這些阻礙，獲得成長，達成目標。

　　這本書對我觸動最大的地方就是讓我認識了成長型心態和固定型心態的區別。固定型心態的人認為一個人的能力是固定不變的，所以他不能接受失敗。而成長型心態的人認為的一個人的能力是可以不斷提高的，他把失敗看做一種學習，認為失敗是提升自己能力的機會。固定型心態的人對自我的評價往往比較極端，或者因為覺得自己能力低而自卑，或者因為覺得自己的能力強而驕傲。而成長型心態的人則對自己的能力有一個比較客觀的評價，因為覺得能力是可以提高的，所以不會因為自己能力低而自卑，也不會因為自己能力強而驕傲，因為他相信進無止境。固定型心態的人情緒不穩定，而且容易被激怒，好擺架子。而成長型心態的人情緒比較穩定，為人隨和，沒有架子。固定型心態的人更關注結果，比如自己考第幾名，打敗了幾個人。哪怕自己只考60而別人才考59，他就覺得很滿意。至于還有40分沒有掌握住則無所謂。而成長型心態的人則更多的關注個體成長，關注自己還有哪些知識沒有掌握住。哪怕是考了97分，他也不會驕傲，而是去努力把丟掉的三分弄明白，爭取下次考得更好。固定型心態的人總希望自己高人一等，總是怕被別人超越，但終究難逃失敗的厄運，因為沒有人能永遠成功。而成長型心態的人也許并沒有想著要超越誰，他只是在不斷的完善自我、超越自我，卻在不知不覺中已到達金字塔的頂端。

　　現代社會是一個知識大爆炸的時代，知識與科技的發展日新月異，學校所學的知識受用終身的時代早已過去。人只有不斷學習、不斷成長，才能適應未來。只有擁有一個成長型心態，才能適者生存。

　　聯想到我們的`教育，父母和老師無疑是對孩子影響最大的人，父母和老師的思維模式直接影響孩子的成長。

　　具有固定型思維模式的父母，不在乎孩子的興趣和潛能，只要求孩子達成他們所期望的成就。否則，孩子在他們眼中，好像失去了該有的價值。擁有成長型思維模式的父母，不僅會給孩子設定一個奮斗目標，還會給孩子成長的空間。他們尊重孩子的興趣，重視孩子擁有完整的人格，鼓勵孩子以自己的方式活得更好。具有固定型思維模式的父母可能不知道，他們的教育方式，給孩子帶來了怎樣的傷害和影響。

　　具有固定型思維模式的老師，會營造一種充滿評判色彩的學習氛圍。他們會根據學生一開始的表現，判定哪個聰明，哪個笨。接著，他們就輕易放棄那些“笨”學生。這些老師認為“笨”學生不是自己的責任，他們無法改變學生的智力水平。擁有成長型思維模式的老師，會創建一個充滿信任、沒有評判的學習氛圍。他們注重怎么教會學生，而不是刻板地評判學生。他們致力于教會學生熱愛學習、教會學生自學和思考。就算學生當下水平不足，他們也會指導學生如何縮小差距。

　　怎樣教養孩子，一直是社會熱點。培養孩子的成長型思維模式，對他們的成長至關重要。那么，家長或老師應該如何培養孩子的成長型思維模式？首先要掌握稱贊的方法。稱贊孩子的方式，將塑造他們的思維模式。對的稱贊方式，不是去夸獎孩子的能力，而是去關注他們學習的過程。不是夸他們聰明，而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎：“你的進步說明你真的很努力。你反復復習，劃出重點，一遍遍做測試。你的方法確實奏效了。”其次要正確面對孩子遇到的挫折。當孩子遭遇挫折時，父母表現得焦慮、表現得非常關注他們的個人能力，或者試圖掩蓋失敗，都是不可取的。這些都容易讓孩子形成固定型思維模式。父母應該對挫折表現出興趣，引導孩子面對和處理挫折，把挫折視作學習的好機會。第三要重視孩子對知識的深入理解。在教學中，老師需要關注孩子對知識的深入理解，避免讓學生死記硬背。相關研究表明，如果老師幫助學生深入理解知識，他們會更相信能力是可以發展的。

《終身成長》讀后感集錦 篇18

　　1、實話說，不認為本書值得書商所宣傳的那么大的美譽，譬如“顛覆傳統成功學觀點，影響美國校園教育的創新理念”。

　　2、本書核心思想，如果我們要持續不斷地成功，就要具有成長型思維，面對成功不要認為自己天生就是天才，要關注努力的過程，以及努力的策略；面對失敗，不要心灰意冷，要找出失敗的原因，針對性進行解決。這樣才能不斷成長，才可能獲得不斷的成功。

　　3、固定型思維模式最主要就是認為所有事情是固定不變的，是用悲觀和僵化的方式對待變化，譬如認為個人的才能是天生注定的，對于成功認為是自然的，對于失敗則歸結于才能的不行，逃避挑戰，等等負面情緒。

　　4、成長型思維模式認為所有事物都是在不斷成長的，才能不是固定的，個人可以通過后天的努力得到成功，面對失敗，更多聚焦于失敗的原因，以及以后如何克服，勇于挑戰。

　　5、需要警惕兩種誤解：

　　1）思想開放不等于就是成長型思維，關鍵要看個人能力是否有不斷提升；

　　2）努力不是成長型思維的全部，需要有策略，不要為了努力而努力，要看努力的結果。

　　6、成長型思維是可以培養的，要時時反省，警惕自己日常言行中的習慣性思維方式，抑制固定型思維特征（負面的、固定的），發展成長型思維特征（積極的、靈活的）。

　　7、教育孩子也是如此。

　　8、原文摘錄

　　9、兩種思維方式對比

《終身成長》讀后感集錦 篇19

　　我們的一生會考各種各樣的證，我覺得每個人最應該考的就是“為人父母證”。最起碼應該在養育孩子之前，有幾個月的集中學習培訓，了解孩子在成長中的幾個“關鍵期”；了解不同年齡階段的心理特征，特別是樹立終身學習和孩子一起成長的理念。這無論從孩子的健康成長、家庭的幸福，還是從整個國家人口素質提高上來說，都是一件投入少、回報高的事。

　　今天和大家分享的一本書叫《陪孩子終身成長》。

　　我很喜歡書中的一個比喻，作者提出：您覺得養育孩子像是建造一個汽車還是修建一座花園？建造汽車是簡單科學，每一道工序，每一個零件的對接、大小比例都要非常的精密，每一步驟都不能出錯。但是每一個程序都是事先預定好的`，都有跡可循，按照一定的標準操作就可以啦，所以稱為簡單科學。而修建花園，你不能按照既定程序去操作，你不知道他會長成一棵大樹還是一朵鮮花，需要尊重自然規律，順天致性，這是復雜科學。

　　簡單體系，需要用復雜的手段來打造；復雜體系，需要用簡單的規則去驅動。這個很玄妙，就是老子提出的“無為而治”。

　　人類的進化，是一個復雜的科學，但無外乎三個密碼：遺傳、變異和選擇。孩子的成長同樣也是一個復雜科學，他的密碼又是什么呢？無條件的愛、價值感和終身成長的心態。

　　第一個叫作無條件的愛。無條件的愛首先要接受孩子的不完美，放大孩子的閃光點，讓他樂觀自信。無條件的愛能夠帶來什么？就是信任、尊重、安全感，這些東西能夠讓孩子內心充滿力量。如果能夠把這個東西建立起來，你會發現，即便你跟孩子在青春期出現一些摩擦，你們的心是在一起的，你們不會相互懷疑，不會刻意地做權力的爭奪。

　　但是要真的建立無條件的愛，需要拒絕兩樣東西：交換和威脅。比如：你這次考了班級前幾名，我就帶你出去玩。我們用這種錯誤的溝通方式，孩子內心就沒有安全感，他會覺得，父母愛的不是他自己，父母愛的是“班級前幾名”。沒有安全感導致的結果是什么呢？他會花一輩子的力氣去追尋安全感，或為了追尋安全感付出大量的代價。

　　第二個叫作價值感。阿德勒在《自卑與超越》里說，人這一輩子尋找的兩樣最重要的東西，一樣叫歸屬感，一樣叫價值感。無條件的愛可以帶來歸屬感。那么價值感怎么建立呢？你要讓孩子知道，他是有價值的，他是有能力的，他是可以自己解決很多問題的，他的自尊水平才會高。父母是孩子在這個世界上最信任的人。如果父母天天說孩子是個笨蛋，天天說孩子不自律，那孩子慢慢就長成父母嘴里說的那個樣子。所以，我們提高孩子的自尊水平，就是在孩子做對事的時候，表揚他、肯定他，并且說為什么。

　　第三個叫作終身成長的心態。培養孩子終身成長的心態，首先，我們應該學會不要給孩子貼標簽，不要拿孩子跟別人比較。人這一輩子，并不跟任何人作斗爭，只跟自己比賽；父母對孩子要有容錯率；肯定一個孩子正確行為背后的動機等等。

　　把這三根支柱放到一個孩子體內，有愛，內在動力充足，生命力旺盛，他才能夠逢山開路，遇水架橋。

《終身成長》讀后感集錦 篇20

　　人是該終身成長，終身學習的，活到老，活到老，無論哪一個時代都是的。當然這也是現代人順應時代快節奏發展的一個必須。學無止境，人來到這個世上就是為了完成自我生命的成長的，做人是需要一輩子學習的，人格的成長也是無止境的。

　　但作為一個人，在一定時期的成長似乎更為重要，比如，人的性格，人的思維模式，價值觀的構建，孩提時代這些東西的構建遠遠比成人之后更為容易，教育錯了的孩子比沒教育的孩子更難辦，這是一個事實。所以說，人的某些東西的成長是有時間限制的和敏感期的，抓住了則是事半功倍，錯過了則是事倍功半。

　　這本書談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長型思維模式，他肯定了我們每一個人兩種思維模式都是有的，但是某一個人某種思維模式占主導也是可能的或者是很普遍的。

　　有沒有發現我們的成人有的能很快的學習和改變，而有的人則很難呢？這不僅僅是學習能力和方法上的事情，有的人心態開放，思想靈活，有的則是心態封閉，思想僵化，不容易吸收新的知識，這就是一種思維模式。

　　現在社會或者是任何一個時代，人能否很好的成長都是一個值得重視的東西，如何培養具有成長思維模式的人使得其一生都能受益，都能積極成長，這是一個很重要的事情，也是教育很值得關注的'一個事情，教育的目的就是為了不教，如何給人以終身成長的能力，良好的思維模式是值得我們去培養的，這也是家長和教師很值得去做的事情。

　　終身成長從各個角度探討和談論成長型思維和固定型思維的種種不同的表現，讓我們明白什么是固定式思維模式，什么是成長型思維模式，給我們打開了一個個理解的視角和自我檢測的時機，也讓我們明白了一些事情正確的做法，也讀懂了成長型思維給我們的生活中各個方面帶來的不同。很細致和很詳盡，同時在書的每一章的最后，提供和幫助我們培養自我的成長思維，是一本很好的心理科學的書籍。能遇見是一種福氣。也是為自我成長和教育打開一個更為重要的視角。像思維模式這么重要的東西，對我們人的影響是非常重要的，而我們日常沒有達到這種科學的視角去看和思考，更沒有這種科學的視角去培養自我，和用在教育上。

　　人有很重要的一個要求就是自我發現，自我成長，所以心理科學對于每一個人來說其實是很重要的一個工具。科學的自我發現、科學的自我成長，科學的搞教育，這是這個時代發展的又一個新的內容。這本書就是這樣一個非常重要的書籍，值得所有去讀，對于自我，對于孩子的成長都是有積極意義的。

　　有人說，父母給孩子最好的禮物其實是自我成長，這句話好到位。孩子需要成長，家長也需要成長，尤其是成人容易被固化，覺得我已經是大人了，只是在教育孩子，幫助孩子成長，其實孩子在一定程度上也是幫助你成長的，因此，家長們也一定要關注自身的成長，也希望有更多的人從這本書受益。

《終身成長》讀后感集錦 篇21

　　1、關于固化思維與成長思維

　　說到固化思維與成長思維，想到了之前學習到的一個點。有兩種人，一種人把自己的成功歸結于運氣，一種人把自己的成功歸結于自己的努力。

　　把自己的成功歸結于努力的人會在之后越來越努力，因為他知道想要成功，實現自己的目標就需要自己的努力，沒有什么是可以不用經過自己努力就能得到，世上沒有免費的午餐，還有即使是很難的事情努力了才有希望成功，沒有成功只能是說明自己還不夠努力、方向錯了或者自己現在還沒有達到那個點。

　　而把自己的成功歸結于偶然或運氣的人在之后的行為處事上就不會有過多的努力，因為他認為所有的都是注定的，自己的成功只是運氣好，卻從來沒想過經過自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長思維的人眼里，一切都是可變的，一切都可以經過自己的努力而使之向自己所希望的方向發展。

　　2、關于努力與方向

　　努力與方向，兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力，只是一個思想上的巨人行動上的侏儒。無論你想的有多好，方向多么明確又正確，若你不努力，不把它行動起來落地生根，那它也只是一個想法如無根之浮萍，沒有根系提供養分遲早會飄散消失于世間。而若只是有努力沒有方向，就像在海上沒有方向航行的船只，雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微，或原地打轉卻不自知。

　　說到這個又想到了自己，在大學的時候知道自己與別人相比沒有多少競爭力也意識到自己需要做些改變，每次都做計劃卻往往沒堅持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時的享樂，延遲滿足的獎勵物對我的強化不夠戰線又拉的太長也難怪會放棄。現在想想也是認知不足，若是能認識到長時努力所帶來的好處就不會這么動力不足了。后來大三時是努力卻沒有方向，不知道自己想要的是什么。看到別人各種考證自己也去跟風，現在想想考的證都沒什么用畢竟不是專業的。考的三級人力資源管理師現在又不做人事工作。現在是有一點方向了——學好英語達到流利說的程度，多看書多思考提高自己的認知（提高認知真的可以少踩很多坑，這一點在生活中深有體會，想開了就知道自己很多事都是庸人自擾。）雖然方向還不是很明確，對自己的未來發展也不是很清晰，但我現在最缺的就是行動力，行動起來方向就會越來越清晰，之后慢慢修正就可以了。

《終身成長》讀后感集錦 篇22

　　今天聽了樊登老師講的終身成長的書，滿滿的正能量，生活還是需要一些心靈雞湯的。

　　書中說了，固定型思維模式的人認為，自己才能是不變的，不斷急于證明自己給別人看，只相信天賦，自大或者自卑，成長型思維模式是有大局觀，不斷向前看，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大，這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在于一個人身體中的兩種思維模式，所以我要不斷地去修煉，向成長型思維靠近，我以前會時常拒絕溝通，覺得別人沒有按照我的處事方式，會覺得別人是錯的，我有時沒有意識到，總是會抵觸批評，有逆反情緒，這就是固定型思維導致的，我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。

　　作為一名老師，始終要思考怎樣去教學，尊重并很好地去引導孩子，就像猶太人告訴孩子，你在教室里有任何不同意見，一定要趕緊說出來，因為你不說出來，老師就沒法糾正你，這就是灌輸孩子成長型思維，不要怕丟臉，珍惜每次當眾出丑的機會，才能得以實現最終的成長。

　　成長是每個人一輩子的事，它無關年紀，無論何時，停滯成長才是最可怕的衰老，終身學習方可終身成長。

《終身成長》讀后感集錦 篇23

　　記得曾經讀過一句話：在這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長的最好詮釋吧。

　　從這本書中，我了解到，能力可以通過刻意練習來獲得，原來思維品質的好壞同樣可以由學習力來界定。那就是固定型思維和成長型思維。從字面意思大可略知其意，固定型乃固執己見，認為一切都在可控范圍內。表現為：愛生氣，易挫敗，講排場，相信能力恒定并永遠不變，讀后感。終其一生都在證明自己的價值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長型就是不怕丟臉，有大局意識，向前看，相信自己通過的能力通過培養獲得。多么深刻的見解！

　　書中的建議重塑了我家庭教育的觀點。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。后來我明白了，父母需要不斷學習，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見。

　　同樣作為一名老師，始終思考怎樣教，而不是教什么？就是尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法，就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當眾出丑的機會，才得以實現最終的成長。

　　成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。

《終身成長》讀后感集錦 篇24

　　只看書名，都能給人以滿滿的正能量。并為我們指明了人生的方向。“堅持學習，終身成長”！再次被樊登老師博學多才，滿腹才識的寬廣知識所折服。樊登老師把東方經典國學文化與西方學術知識融匯貫通在一起，使人豁然開朗。領悟到世界知識文化大道相同的真理。期間插穿了我們曾經聽過的《反脆弱》《關鍵對話》……等書籍的知識要點，讓我們再次重溫書中的經典。

　　書中開篇就給出固定型思維模式的定義：認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質。而成長型思維模式，則是認為人的能力可以通過努力學習培養，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大！還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，去除固定型思維，讓成長型思維占據我們的內心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。只有我們成為成長型思維模式的人。運用相信，夸獎，鼓勵，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，等方法和技巧，經由我們的改變去影響孩子和他人。

　　改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！世界因由我們大家的學習，而變的更加美好祥和！

《終身成長》讀后感集錦 篇25

　　這本書是樊登老師融合了他前面所講的育兒書籍撰寫而成的。

　　核心問題有三個點：第一個點我們要為自己為什么，第2個點是要如何教養孩子，第3個點是如何處理和父母的關系。

　　第1個點我們要問自己為什么。

　　我們為什么要這樣子對待孩子？原因有兩點：

　　一點是人類的進化，人類的進化里有遺傳、變異、選擇。我們很多時候會遺傳父母的一些教導方式，然后投射性的套用在我們的孩子身上。

　　另外一點是我們要如何看待孩子？我們是要用打造汽車一樣，用簡單的體系，復雜的規則；還是要用打造花園的方式，用復雜的體系，簡單的規則。

　　第2個點是如何教養孩子？

　　樊登老師說教養孩子需要三根支柱點。

　　一、無條件的愛，我們要用無條件的愛來獲取孩子的信任，給予尊重和安全感。

　　二、價值感，塑造孩子的自主能力，提升孩子的自尊水平和自律水平。

　　三、終身成長的心態，讓孩子感受學習過程，把困難、挫折當做一種學習。

　　第3點是我們要如何處理和父母的關系。

　　用感謝的方式來改善自己跟父母的關系，感謝父母給予我們生命，感謝父母在有限的資源把我們撫養成人。

　　切記不要給孩子貼標簽因為標簽會讓孩子久而久之認為自己就是那樣的人。

《終身成長》讀后感集錦 篇26

　　我一直認為，自我審視是要時時刻刻并終身進行的學問。

　　現在17歲的年齡，從小時候一直耳熟能詳的名人傳記，甚至寓言故事和名人名言中的道理，架構著我的“三觀”。但我常常發現，幾乎所有事都沒有確定性和唯一性。

　　《終身成長》是美國作家卡羅爾·德維克的著作，書中主要議論了兩種思維模式:固定型思維和成長性思維。作者用上課發言的例子，對這兩種思維的含義和區別進行了大致闡述:敢于上課發言的人會想:“我說出我的見解，是為了讓老師發現我的問題，從而協助我解決問題。”他們一般不會考慮說錯答案后自己的尷尬和同學的哄笑，這就是有成長型思維的人。反之，固定型思維的人，不接受別人的意見，甚至懼于別人指出自己的問題，固步自封。

　　我認為的自我審視，可歸類于成長型思維。以前在我的認知里，事物的兩面性一定有一面是錯，另一面是對，就算沒有明確的.理論界限，感性上也會有善惡之分，但現在的社會中，“老人倒地，路人不扶”，可能是怕老人“碰瓷”;“店老板怒打小學生”，可能是“熊孩子把可樂澆在了鋼琴上”……這些事不斷刷新我的認知，通過我認為解決許多事的“通策”——換位思考也無法得到準確做法。

　　當我試著陷入“當事人”的“思想誤區”后再醒悟過來時，我意識到許多問題解決不當大多是因為“當事人”雙方某些方面認知欠缺。就像小時候，媽媽和老師告訴我要樂于助人，我就會幫老爺爺推車，而不會先思考老爺爺會不會是壞人，我認為幫助別人是對的，我就會去做。知道的越多，顧忌越多，后來取舍的一般標準，都是以自身利益為主來進行考量了。

　　成長要求我們廣泛認識并學會接受，但一定別太唯心，多在客觀角度看問題，看自己。同時，應時刻保持謙遜的態度，善于采納他人意見才能更好的自我完善。我認為每一個給我提出建議，指出問題的人，都值得感謝，他們使我發現自身問題從而不斷提高。只是對于他人的評價，要善于分辨，有則改之，無則加勉。

　　生活瞬息萬變，需要時刻自我審視，并保持謙遜。

《終身成長》讀后感集錦 篇27

　　《陪孩子終身成長》作者：樊登。最開始閱讀這本書的初衷，就是因為樊登本人。他所創辦的“樊登讀書會”被很多人所認知。

　　本書引用了很多國外知名親子教育書籍中的論點與精華。不僅提到了怎樣陪伴孩子成長，而且論述了父母自身如何進階。

　　我們上一輩的父母，往往更關注孩子的衣食住行。讓孩子“長大”，也就完成了父母的使命。而隨著時代的發展，觀念的更替，現在這一代的父母，越來越注重孩子的“教育”，如何讓孩子適應這個多變的社會，怎樣成為一個有用的人，以及如何緩解父母自身的焦慮，本書，都給出了建議：

　　一.培養父母與孩子之間無條件的愛

　　我們常說，父母對子女的愛是無私的，試問一下，真的是這樣嗎？我們是不是也會為了讓孩子完成某個學習任務，而許以條件？那么孩子的學習到底是為了這個“獎勵”，還是學習本身。

　　我不否定“獎勵”確實有一定的效果，但，家長本身要認清“獎勵”并不是最終的目的。真正讓孩子成長的，是孩子的“內驅力”，而不僅僅是外部激勵。真正認識到，學習的樂趣，求知的喜悅，才是孩子終身成長的前提條件。

　　二.價值感的重要性

　　“價值感”和“歸屬感”讓孩子愿意變得更好。每個人生來都有不同的角色，“子女”、“父母”、“同事”、“下級”，我們在每一個角色里，被人否定、排斥，都會讓我們失落甚至自暴自棄。這就是，所謂的“價值感”和“歸屬感”。我們的孩子亦是如此。

　　若孩子總是在比較中和諷刺下長大，他的自尊就會被觸動，自信就會被打擊。并且這種“無用”感也會被放大，直到伴隨一生。

　　我們要學會如何點亮孩子心中的火焰，而不是澆滅他。當孩子擁有了價值感和自尊心時，他才會成為一個自律而又有自控力的人。

　　三.終身成長的心態

　　我們時常陷入舒適圈，而停止向前。規避困難，痛恨變化，這就是“固定思維”。而面對未來瞬息萬變的時代，不僅僅是我們自己，更要培養孩子擁有“成長思維”。

　　不要過分糾結于別人對自己的評判，不以一次成敗論英雄，將更多的注意力投放在過程中，汲取錯誤所帶來的收獲，才能擁有成長性思維。

　　作為父母，更應該多去發現孩子的閃光點，給予他無條件的愛，讓孩子認清，學習的過程和動機才是最重要的。另外，父母也要善待自己，積極的去調節自己的情緒，這樣才能更好的幫助孩子成長。

　　“終身成長”不僅僅只是一句口號，更是我們終身追求的目標。從我們自己開始改變，我相信，一個成長型父母，定會培養出一個優秀的孩子，并將這種“愛”一直傳承下去……

《終身成長》讀后感集錦 篇28

　　讀這本書是改變思維方式的開始。正如這本書的作者所言， 改變不是外科手術，舊的信念會和新的信念共存、你要花很長時間才能學會享受付出努力的過程，要花很長時間才能開始學習用虛心學習的思維考慮問題。我們獲得的成功并不是能力和天賦決定的，而是受到我們在追求目標的過程中展現的思維模式的影響。

　　我發現我自己可能就是經常被固定型思維模式控制的那類人。毫無疑問，固定型思維模式會阻礙人的進步，不利于實現長遠的人生目標，所以有必要對此加以反思，然后逐步轉換到成長型思維模式。

　　讓我想想我的固定型人格在什么時候出現呢：

　　在我想要偷懶的時候，它會慫恿我說：你一直都是這樣過來的啊，再多玩會兒也無妨。

　　在我遭受挫折的時候，它會安慰我說：可能你就是在這方面做不好吧，干脆別做了。

　　就這樣，我的年歲虛長了這么多，卻始終沒有離理想中的自己更近。

　　終身成長的本質是把自己從舒適中拉出來。要改變心態，更要付出努力。把自己作為一個白紙一張的嬰兒來看待吧。不要輕易給自己下定語、貼標簽，我們雖然已經是成年人，但還是有很多的可能，并不會被過去和現在的我所局限。當然，要做到這一點，需要付出更多的努力。畢竟改變習慣并非一日之功，要改變心態也許需要用一輩子的時間，永遠永遠不能松懈。

　　相比之下，相信天賦論真的很省事，它讓人覺得缺乏天賦的話努力也沒有用，天才天生就是成功的。天賦論給平庸找到一個無懈可擊的借口，相信它的人可以正大光明的躺平。

　　但是，那不是真相！知乎上有一句很流行的話：以大多數人的努力程度，還遠遠不到拼天賦的地步。還有人說：我不是什么天才，我只是比任何人都努力得多。

　　貼一下書中教的如何轉換到成長型思維模式的方法：

　　第一步：接受。擁抱你的固定型思維模式；

　　第二步：觀察。觀察是什么激發了你的固定型思維模式；

　　第三步：命名。給固定型思維模式人格起個名字，描述他的影響；

　　第四步：教育。在他出現并阻止你時，告訴自己為什么要邁出這一步，并要求他和你一起踏上旅程，慢慢教他用不同的方法想問題。

　　轉變思維模式也許不容易，有些想法、觀念、認知已在我們的大腦中運行了很多年。改變是痛苦的，我們得和自己的局限、脆弱、恐懼，以及未知作斗爭。但正如作者所說，改變也許艱難，卻從未有人說過不值得。也許當你看過《終身成長》這本書以后，當你對自己面臨的囧狀就有了一種合理的解釋，你至少多了一個理論武器，你腦袋里的小人會告訴你：所有的評價只是在描述現狀，你不需要現在去證明什么，每一次經歷都是一次提高自己的機會。

　　成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。