《終身成長》讀后感（精選30篇）

《終身成長》讀后感 篇1

　　《終身成長》是卡羅爾·德韋克的代表作，書中卡羅爾·德韋克從教育、體育、商業、人際關系等領域總結了自己對于固定型思維以及成長型思維的研究。

　　這本書把人的思維模式分成兩種，一種是固定型思維，抱有這種思維模式的人，相信自身才能是不變的，不屑于努力，并且熱衷、在乎別人的評判和結果導向，總是掩飾自己不足，往往更易焦慮和抑郁，遇挫時容易放棄，拒絕自省，一旦失敗，一蹶不振。

　　另外一種是成長型思維，認為能力是可以通過努力來培養的，信任團隊和人才的力量，會把挫折、失敗當作一種體驗和學習經歷，善于總結經驗，不會因為失敗而氣餒。

　　終生成長的本質就是我們需要具備成長型思維模式，相信人的基本能力是可以通過努力來培養的，而不是靠天賦。

　　成長型思維非常重要，它可以讓人看待問題有不同的視野，進而有不同的行動，獲得成功。我們每個人其實都是固定思維和成長思維的矛盾體，我們要能勇于發現、承認自己的固定思維，分析自身原因，勇敢面對和接受，用成長思維去幫助自己擁有正確的成長心態，訓練積極強大的內心，通過自己的`努力，克服脆弱、克服恐懼，消除自我，進而終身成長。

《終身成長》讀后感 篇2

　　過去兩周利用工作之余的碎片時間將卡羅爾·德韋克的《終身成長》讀完。這本書早在20xx年就已購買，但一直安靜地放在書柜，甚至連塑料膜都沒有撕開。畢竟這類書不像文史類以及哲學類的書容易閱讀，所以讀這本書對自己來說也算是個不小的挑戰。

　　說到讀書，很多人第一反應就是“讀不下去”，在此，也分享一下自己近幾年所總結的讀書經驗。很簡單，只有兩點：第一是讀書要專一，不能東翻西閱，一本書沒讀完絕不看另外一本書（自己最多同時也只看兩本非專業書，一本放在辦公室，利用午睡前看十幾分鐘或者工作累了之后翻看一會兒，全當休息；一本放在包里或家里以便隨時翻閱）；第二是，看書要迅速突破全書的百分之三十，因為大多書籍都會有自己的內在結構，無論緊密與否，讀書都不要太過拖沓，一本書的前百分之三十如果遲遲讀不完，后面就很難推進，而且時間越久信心就越少。讀《終身成長》也是一樣，自己快速讀完前一百頁，剩下的兩百頁也就非常輕松地讀完了。

　　言歸正傳，本書名曰終身成長，而內容其實就是讓人們認識固定型和成長型兩種思維模式，并教給讀者如何建立成長型思維模式。

　　所謂固定型思維模式，是指相信一切都是固定不可改變的，具有這類型思維模式的人總喜歡給自己或他人貼上諸如“天才”“聰明”“愚蠢”“漂亮”“丑陋”等非黑即白的標簽，并且很難改變，往往使用一些“我/你/他（她）/他（她）們總是這樣或那樣”；“為什么別人針對的總是我？”一切都是命運”……等等詞匯。

　　而所謂成長型思維模式，則更多的相信什么事都是可以改變的，也是可以變得更好，而前提是需要不斷做出努力。哪怕是犯錯也要從中學到經驗，而不是抱怨他人或者過多的責怪自己。

　　說到固定型和成長型兩種思維模式，在中國的傳統教育中也是個二者并存。好比老人們常講“三歲看小，七歲看老”這就是典型的固定型思維，很多“神童”最終因為不再努力而泯然眾人，同樣也有很多小時侯資質平平卻因后天的不斷學習努力而有所成就，由此可見“三歲看小，七歲看老”就是典型的固定型思維，并不可取。 對于孩子無論多大無論現在如何，父母的態度就應該像《士兵突擊》中那句話：“不拋棄，不放棄”，相信孩子可以改變，并且會變得更好。當然前提是作為父母也要改變，最理想的就是和孩子一起成長。

　　至于成長型思維的例子可以參見《了凡四訓》也可以從動畫片《哪吒》中找到答案，其中無論是“命由己造，福自己求”還是“我命由我不由天”都是典型的成長型思維，在此不再贅述。

　　幾天前，自己給女兒講不要過于相信什么星座和血型，就給她講任何星座都可能會誕生總統也可能會有殺人犯；有億萬富翁也會有乞丐；有文化淵博的'學者也會有文盲……然后我問她：你說星座代表什么？其思考一下答：代表在哪個時間出生。這是小學五年級孩子經過啟發后給出的答案，仔細想想不也正是如此嗎？

　　接下來再講一講，為什么要建立成長型思維模式以及終身學習的習慣。因為在宇宙中變化是唯一的不變，好花不常開，青春不常在，我們不能再用在學校時所獲得的一張就業船票繼續登上如今飛速向前的巨輪。即使我們有的人很聰明，但如果不繼續學習而是不斷透支自己的聰明，最終就會像無源之水一樣，總會有枯竭之日。所以只有不斷學習，建立成長型思維，鍛煉大腦肌肉，才不會像電影《土撥鼠之日》主人公一樣日復一日地過著“today is tomorrow ”的生活。

　　個人如此企業也是一樣，一個企業依然需要有成長型思維模式，正如樊登在推薦語中所說“彼得.德魯克說過一句名言：管理就是最大程度地激發他人的善意。但是善意這個詞顯的太過籠統，究竟哪方面的善意，才是我們需要去激發的？最終我在《終身成長》中找到了一個接近答案的答案”。

　　最后，希望我們無論是個人成長還是經營企業，都摒棄固定型思維，慢慢建立成長型思維模式，不要動輒將一個人或一個組織“一碗水看到底”式的貼上各類標簽尤其是負面標簽。所以將《終身成長》這本書推薦給大家。有興趣的可以閱讀一下，沒有時間的或者一時還沒有信心讀完紙質書的也可以聽一下音頻，畢竟對于改變、學習與成長，任何時候都不會太晚。

《終身成長》讀后感 篇3

　　《終身成長》一書的核心理念在于講人的思維模式分為固定型思維與成長型思維。固定型思維的人認為人的才能是天生的，不可改變的。而成長型思維是相信人的才能是可以發展的。只要通過努力和有效的方法，任何能力都會取得進步。如果將困難和挑戰視為在學習的機會，并熱愛挑戰與學習，就能收獲成長。

　　“全書都只是在灌輸一個理念，你不是高智商，你通過刻苦學習還是可以達到高智商的成就，但無法回避一個事實，高智商和天賦型只是花了少量學習時間就獲得了你要花上多年的努力，而書中還只是舉例那些可學習得到的，那些音樂和繪畫的領域，你再努力，都還是個庸才而已。最怕這樣瞎激勵的。”這是豆瓣上對本書的一則評論。我并不認同。劃分人為庸才和天才本身就屬于固定思維模式的作法。我相信通過刻苦努力和合適的訓練方法，能讓一個五音不全的人唱得出音準好的歌曲，也能讓人畫出厲害的畫作。

　　固然，唱歌不跑調不意味著成為專業歌手，畫畫畫得好看也不一定能成為名畫家。這就像我們的大學培養出很多聲樂專業、繪畫專業的學生，但稱為歌手和畫家是需要很多其他條件決定的，這其中可能包含天賦（先天條件）、機遇等人為不可控的因素。但我們所追求的，難道就一定是比大多數人都強的那種“不凡”嗎？成功就一定是比他人優秀、有錢、有才華嗎？

　　如果這本書最終的落腳點還是傳統的成功學，那我會感到有點可惜。

　　讀了這本書，讓我感受到的是如同動畫電影《Soul》里說的一樣，“火花”其實并不是一個目標，而是你的激情與熱愛。夢想并不是用來做夢的，甚至不是用來作為目標去實現的，夢想是用來追尋的。如果你是一個從不止步、追逐夢想的人，那么你的“火花”就一直都在。這“火花”是：努力本身就是意義，不斷挑戰，勇于求索就能帶來幸福感和成就感。

　　幸福感是挑戰難題帶來的。人生就是一場升級打怪的游戲，游戲的意義不是最后的勝利，而是過程中的那些險阻、意外，和我們一次次的嘗試以及巧妙的化解。我們的想要的不是成功，成為天才，而是我們對人生中一關關挑戰擁有了內在驅動力。在我們全神貫注地投入工作，而忽略了時間的流逝和所處現實的忘我狀態，樂趣全然來自于過程，外在的報酬產生的動力反而是極小或不存在的。這種由全神貫注所產生的心流體驗是本身已經是一種絕佳的體驗，是一種巨大而不可替代的幸福感。

　　夢想是用來追尋的，在實現夢想的路上，成功只是它帶來的一種副產品。不過多放大“成功”，才能收獲更大的成長與價值。

《終身成長》讀后感 篇4

　　《終身成長》這本書告訴我們固定型思維和成長型思維的不同，這兩種不用的思維讓人們在面對成功和失敗、成績和挑戰的時候擁有了兩種不同的態度。這本書是著名的心理學家卡羅爾.德韋克博士在經過數十年的研究后寫出來的一本書。這本書上的改變思維的方法經過眾多家庭和學校的實踐證實了是真實有效的。而且這本書也得到了耶魯大學心理學教授羅伯特的高度評價，他認為這本書提出的建議會改變你的一生，

　　這本書的作者卡羅爾.德韋克博士是人格心理學、社會心理學和發展心理學領域內公認的杰出學者之一。她一直都堅持著一個觀念，就是只要你擁有了正確的思維定式，你的生活就會更加成功。她曾經在伊利諾大學、哥倫比亞大學和哈佛大學任教。一直以來，她都用這樣的觀念來教育自己的學生，那些聽過她的課的學生，很多人的思維都開始改變。正是因為她對于教育的不斷貢獻，她被授予了世界上最大的教育單項獎一丹獎。

　　那這本書能夠給我們帶來什么樣的價值呢？接下來我會分成2個部分和你說說我看這本書的收獲。第一部分是固定型思維和成長型思維在面對成功和失敗、成績和挑戰時候有什么不同的心態？第二部分是怎么樣培養自己的成長型思維？

《終身成長》讀后感 篇5

　　又到了讀書分享時刻，有拖延癥的我終是在最后一刻把它讀完了。其實也并不是非要拖延。而是到年底了，學習生活都變得異常繁忙，越忙人也就越懶，使得很多任務都要拖到時限將至才去處理。聽說拖延是一種逃避和投機的表現。也就是說，把事情拖到最后一刻才去做，結果若是好的，便可以證明自己的能力足夠強;可結果若是不好，那是因為我們沒有太認真地去準備，而不是自己能力不行，屬于情有可原。

　　從這一點出發，正好印證了《終身成長》里面的兩種思維方式，一種是固定型思維:認為人的才能一成不變。另一種是成長型思維:認為人的能力可以努力培養，雖然人的先天才能、資質、性格各有不同，但都可以通過努力和經歷來改變。而我這種通過“拖延結果”來判斷自己能力的必定是固定思維了。所以拖延大概是保護自己自尊心的一種手段吧，討厭別人挑戰自己的權威，喜歡把一切責任推脫給別人，為了那么一點點的心理舒適。

　　那么這樣的思維有沒有方法改變呢？卡羅爾·德韋克就在《終身成長》里告訴我們——可以！作者在最后提出來通往成長型思維模式的旅程：

　　第一步：接受。也就是去擁抱我們的固定思維模式。我們需要知道每個人的思維模式都是成長型和固定型的混合物，沒有什么可羞愧的，正常人類都是如此。

　　第二步：觀察。就是要明確是什么激發了你的固定型思維模式。那個固定型思維模式的人格會什么時候回來？當你了解了這個固定型思維模式的人格，并明確了激發他出現的原因，不要急著去評價，先觀察一下。

　　第三步：命名。來給固定型思維人格起名字。會不會用生活中的，某個人的名字命名？或者一本書、一部電影中的人物？又或者你給了他一個你不喜歡的名字，來提醒自己這不是你想要成為的人？

　　第四步：教育。教育固定型思維模式，讓他和你一起走過這段旅程。當你馬上要邁出自己的舒適區時，請做好準備，在他出現并阻止你時，要歡迎他的到來。當你遇到挫折，這是他再次出現的好時機。不要鎮壓或禁止他做什么，就讓他做他想做的，讓他跳舞、唱歌，然后當他稍微安靜下來時，告訴他你是怎么樣計劃從挫折中學習并繼續前行的。在理想情況下，我們會越來越了解，如何去幫助那些同樣在旅途中的人。

　　所以，真正的成功從來不是偶然的，而偶然得來的成功也并不可靠。希望我們能在自己成長的路上勇于面對挫折和失敗，它并不是為了打垮你而出現的，而是為了帶給你成長的機會，從而汲取對自己有用的東西。

《終身成長》讀后感 篇6

　　隨著自己的孩子漸漸長大，我們需要面對的教育問題就越來越多，看兒童教育類的圖書，看關于成長方面的網絡信息，都能幫助我們了解更多關于孩子成長過程中的知識，《終身成長》這本書就是在名為“成長樹”公眾號中推薦的一本圖書。

　　作者卡羅爾。德韋克是斯坦福大學的著名心理學家，她在書里把人們的思維模式分成了固定型思維模式和成長型思維模式。全書內容圍繞這2種思維模式在能力、體育、商業、人際關系、家庭教育等方面的.表現展開，并在書中借助一些事例向我們闡述了成長性思維與固定性思維在人的成長之中對人的影響。

　　簡單來說，擁有固定型思維的人，對自己的能力的評估不準確，多為兩種極端，或極高或極低；對成功，認為聰明人永遠是成功的，會找各種理由來掩蓋自己的不努力；對于自己失敗，覺得自己是失敗者，而不去關注造成失敗的原因，并認為只有無能的人才會需要努力。反之，擁有成長型思維的人，相信能力可以培養，能對自己現階段水平做出準確的評估；對于成功，認為這是通過不斷學習才能實現；對于失敗，認為是一個需要面對的問題，可以從中學習和收益，并認為天才也會需要努力才能成功。結果顯示，成長型思維模式往往能給人帶來好的結果。

　　不管是在工作上還是在教育孩子方面，又或者是對于自己的生活，這本書都給予了我們明確的方向。我們都需要具備成長型思維，想讓孩子變成怎樣的人，父母先要成為那樣的榜樣。像許三多那樣，從來不怕在別人面前暴露自己多么的努力，總是在不斷地訓練、詢問別人應該怎么做。只有努力，我們才有可能成功，當不努力成為一種習慣，你只會越來越糟，因此擁有成長型思維將幫助我們突破這些障礙，獲得成長，達成目標。學無止境，人來到這個世上就是為了完成自我生命的成長的，做人是需要一輩子學習的，人格的成長也是無止境的。

　　青銀處開展的“好讀書、讀好書”活動就是提升我們思維成長的一個途徑，是督促我們學習的方式，通過讀書能不斷提高我們的知識積累，不斷開闊人生的眼界，不斷豐富人生的滋味，不斷沉淀出更好的性情，做更好的自己。

　　把所有的經歷都當成是一種財富，在成長中愉悅人生。

《終身成長》讀后感 篇7

　　這本書是樊登老師融合了他前面所講的育兒書籍撰寫而成的。

　　核心問題有三個點：第一個點我們要為自己為什么，第2個點是要如何教養孩子，第3個點是如何處理和父母的關系。

　　第1個點我們要問自己為什么。

　　我們為什么要這樣子對待孩子？原因有兩點：

　　一點是人類的進化，人類的進化里有遺傳、變異、選擇。我們很多時候會遺傳父母的一些教導方式，然后投射性的套用在我們的孩子身上。

　　另外一點是我們要如何看待孩子？我們是要用打造汽車一樣，用簡單的體系，復雜的規則；還是要用打造花園的方式，用復雜的體系，簡單的規則。

　　第2個點是如何教養孩子？

　　樊登老師說教養孩子需要三根支柱點。

　　一、無條件的愛，我們要用無條件的愛來獲取孩子的信任，給予尊重和安全感。

　　二、價值感，塑造孩子的自主能力，提升孩子的自尊水平和自律水平。

　　三、終身成長的心態，讓孩子感受學習過程，把困難、挫折當做一種學習。

　　第3點是我們要如何處理和父母的關系。

　　用感謝的方式來改善自己跟父母的關系，感謝父母給予我們生命，感謝父母在有限的資源把我們撫養成人。

　　切記不要給孩子貼標簽因為標簽會讓孩子久而久之認為自己就是那樣的人。

《終身成長》讀后感 篇8

　　孩子永遠都是父母的牽掛，有了孩子，父母身上的責任更大但是他們的幸福也就更多，可能本來好玩的父母開始每天拿著奶瓶，臉上還有被孩子劃的涂鴉，每天下班的第一件事就是回家陪陪孩子，他們就是想要陪伴孩子的時間更多一些，不想錯過他們成長的瞬間。

　　著名演員馬伊琍曾經在一段采訪中說過，沒有孩子以前，她每天的時間都在工作，應酬、見導演的時間總是充滿了每一天，但是她有了孩子以后不再參加吃飯應酬，每天晚上八點以前一定要回到家里去陪孩子，因為她害怕錯過孩子珍貴的瞬間，怕孩子有秘密不和她分享，怕和孩子的距離越來越遠。這不正是如今的父母嗎？還有著名演員張柏芝，即使孩子有校車接送，即使她支付著昂貴的校車費用，但是她依然堅持每天送孩子上學，她說：“送孩子上學的時光是最幸福的，他們有很多的事情可以和她分享，有很多有趣的事情是平時她所不能了解到的”這可以拉近她與孩子們之間的距離。作為父母，最不想看到的事情就是與孩子的距離越來越遠，明明是至親的親人，但是卻有很遠的距離，互相不了解。每一個父母都想陪孩子終身成長，但我們好像也忽略了我們其實都是孩子。

　　所謂愛，我們也不是天生就懂得的，也是通過不斷的學習，不斷的感同身受，愛是不斷的學習來的，在教育當中，很多的父母深刻的感受到了這句話的意義。所謂父母之愛必將為其深遠，就是父母愛自己的孩子一定會為他們深謀遠慮，不會只考慮到他們的當下，所以如今很多育兒知識都被當下的父母重視。他們會學習各種各樣的理念去教育自己的孩子。

　　在這本書當中，也總結了許多育兒知識值得現在的父母去學習。根據一些總結，例如我們愛孩子沒有錯，但是不能過分的溺愛。就像我在女兒十歲生日上對她的寄語一樣：“我們寵你，但是不會一味的溺愛你，嬌慣你，因為那樣只會害了你。人生的路還很長很長，希望你能記住做事容易，做人難，人一生一世得先學會做人。人生總會經歷很多坎坷，你一定要學會堅強，一步一個腳印走好人生的每一步。”因為作為父母的我們終將會離他們遠去，他們也終將會自己去面對社會，面對苦難，我們希望的是他們可以像小草一樣，堅忍不拔，像柏樹的清脆常綠，不想讓他們就如溫室里的花朵，經不起風吹雨打，便會枯萎凋落。郭德綱曾經說：“在自己家里你不教育孩子，那么社會也終將會替你教育”警醒了大多的父母。其次就是培養孩子感知愛與感恩愛的能力，任何的愛都不是義務，父母愛孩子勝過生命，但這并不是他們的義務，這是他們對于孩子無私的愛，孩子也應該可以感受到這樣的愛并且懂得感恩愛，因為在這個世界上，只有父母對孩子的愛才是最無私不求回報的，孩子也應該懂得感恩，主動去愛。之后就是教導他們主動交流，現代化的社會是開放性的社會，必須懂得交流才能在以后的道路上越走越遠。

　　其中一個內容讓我印象深刻，就是父母在社會生活當中會遇到各種各樣的問題，會有難以排解的壓力，但是這些壓力最好不要帶給孩子，因為他們還有一顆單純的內心，不懂得社會的復雜，這些情緒可能會感染他們，父母都希望孩子可以有一個無憂無慮單純快樂的童年，但是忽略了家長的.負面情緒會更大程度的影響他們。他們是無辜的，不應該承受家長的壓力與負擔。

　　在最近熱播的電視劇“小舍得”當中，我們就看到當今父母他們的社會壓力轉移到了子女身上，希望他們以后過上好日子，有優越的生活，還有可以和其他家長攀比的資本而不斷的給孩子施加壓力，讓孩子從小就感受到了生活的不易，完全不利于孩子的健康成長。隨著他們的成長，他們的壓力會越來越大，做父母的應該想的是如何為孩子們減輕壓力，家長為之計深遠，我們可以理解，但要適量，不應操之過急。

　　孩子就像是一顆種子，需要家長的澆灌，精心的呵護才能健康成長成一顆參天的大樹，一旦水澆多了，就可能會出現燒苗的現象，這個大家都懂。孩子還是家長的小太陽，不斷的給予家長溫暖。孩子的世界是最單純的世界，我們總可以從孩子那里得到治愈，他們就是這個世界上最可愛的天使，我們的任務就是幫助天使在世界上完成他們的使命。

《終身成長》讀后感 篇9

　　美國作家卡羅爾·德韋克寫的《終身成長》一書介紹了固定型和成長型這兩種思維模式。固定型思維模式相信人的才能是一成不變的；成長型思維模式相信人的能力是可以通過努力來培養的。初見此觀點我想這種對錯分明的觀點還用寫一本書論述嗎？但隨著章節的深入，我才發現沒那么簡單。固定型思維模式讓人更關心別人如何看待自己，因此擁有這種思維會讓人急于一遍遍證明自己的能力；而成長型思維模式讓人更關心能否提高自己，即使人們在先天的才能和資質、興趣或性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經歷來改變和成長。

　　其實我們日常的行為都是由思維決定的。優秀者同樣可能擁有固定型思維模式，他們認為需要不斷地成功證明自己的價值、天賦等；而成長型思維模式是真心喜歡挑戰，需要不斷學習新知識提高自己。比如同樣優秀的運動員在比賽中失利，賽后固定型思維模式的人會傾向于責備他人或找借口。不僅僅是運動員本人，教練員、新聞媒體、粉絲中很多人都是如此。而著名的籃球教練約翰·吾登曾經說過：在開始責怪他人之前你并不算是個失敗者。他的意思是：只要不否認錯誤就依然可以從你的錯誤中學習。顯然，約翰·吾登擁有成長型思維。書中還列舉了大量的類似的例子，比如對待刻薄嚴厲的教授、對待校園欺凌，不同的思維會怎樣思考，如何應對等。

　　作家柳青說：人生的道路雖然漫長，但緊要處常只有幾步。卡羅爾認為人在決定性的時刻會選擇讓自己感覺良好并看起來完美的道路，放棄那些符合長遠發展的道路。大到公司、小到個人均是如此。如果一個公司都不去關心學習、成長及推動事件發展，反而擔心別人如何看待自己，這樣的氛圍中勇氣和創新是無法存活的。個人如果用成長型思維就會有勇氣敞開心扉去歡迎新的變化和想法，并獲得真正的自信，因為真正的自信源自于思維模式：已將做好了成長的準備。

　　在對待孩子的教育問題時，卡羅爾認為應該夸獎孩子的努力過程，而不是天賦聰明之類。因為對孩子付出的努力——努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅持不懈的精神進行夸獎，可以培養出成長型思維模式。

　　看完此書，我感覺進入一種思維模式，就如同進入一個新世界。而且對比書中的例子，我意識到自己對不同的事件會用不同的思維模式。這也是我讀此書最獲益的地方：原來我是可以做出選擇的。看，我已經學會用成長型思維寫讀后感了。今后我再次遇到腦子短路的時刻，也會試著不急于給自己貼標簽下定義、評判自己，而是將自己放入成長型思維，想想如何改進提高、讓事件回歸正軌。

《終身成長》讀后感 篇10

　　在樊登讀書會聽到了《終身成長》這本書，這是哥倫比亞大學心理學教授的著作，讓我們更清晰地認識自己的思維模式，改變自己，以積極的心態面對學習、面對工作、面對生活。

　　《終身成長》一書主要介紹了人的兩種思維模式：固定型思維和成長型思維。固定性思維的人，認為人的才能一成不變。這讓人們時刻想證明自己的智力、個性和特征。他們會把發生的事當作衡量能力和價值的直接標尺。成長型思維的人，認為人的能力可以努力培養。雖然人的先天才能、資質、性格各有不同，但都可以通過努力和經歷來改變。

　　哥倫比亞大學的腦波研究室做了一項測試，發現兩種思維模式腦波活躍的點是不同的，固定性思維的人關注的是測試的結果，成長型思維的人更關注提高知識水平的信息。這不禁讓我們想起每次考試后，很多學生拿到試卷關注的是考了多少分、第幾名、是否超越了某個同學，而有些孩子會根據試卷分析自己知識的掌握情況，總結得失，尋找學習規律，以便在以后的學習中取得進步，這就是固定性思維與成長型思維的區別。我們不難發現，擁有固定性思維的人不在少數。

　　當然，我們不能就此判別這個人就是固定性思維或成長型思維，因為在不同時期、不同事件中，人的思維模式不是一成不變的。那么，我們了解了兩種思維模式，并知道其中的區別，就有利于我們引導孩子更多地利用成長型思維解決問題。

　　我女兒學習成績一直不錯，但是進入四年級下學期后，數學知識點繁雜，一時應付不過來，接連兩次考試失利，對數學的學習出現了畏難情緒，有點難度的題就空起來不做，作業有了錯題就情緒低落，甚至把作業扔到一邊。我告訴她，成長型思維的人，不會盯著分數不放，他們更關注在錯誤中尋求方法，從失敗和挫折里受益，讓自己變得更強大。于是，我和她一起分析失利的原因，這學期的學習態度有沒有問題，聽課情況怎樣，失分題的原因是什么，你有什么改進的辦法。一層層的剖析，讓她清晰地認識到了自己問題所在。慢慢地，她又重拾了對數學的信心。現在，她對這本書也產生了興趣，這本書正躺在她的書包里呢。

　　同樣，這本書對我的影響也是顯而易見的，我本不善于言談，不善于表現自我，一些事能躲就躲。但現在我的心態積極了許多，面對挑戰，勇敢嘗試。沒有試過怎能知道不可以？即使失敗，下次也許就能成功，這樣的想法越來越多地出現在我的腦海。成長型思維讓我更以發展的眼光看待學生，不會給孩子貼上某種標簽，沒有哪個孩子是一成不變的，調皮搗蛋的孩子可以成為老師的好助手，成績落后的孩子通過刻意練習，可以慢慢提高。

　　最后，讓我們做一做這些題目了解我們平時更多采用的是哪種思維模式，并且在不斷的刻意練習中調整自己的思維模式吧。

《終身成長》讀后感 篇11

　　人們常說：性格決定命運。遇到同一件事情，人們做出的反應有時候會完全不同。

　　比如假設你是個年輕人，你經歷了非常糟糕的一天：

　　你特別喜歡的一門課程在期中測驗只得了C+，你非常失望。等晚上準備回家的時候，你發現自己的車上貼了一張違章停車罰單。你感到非常難過，打電話給最好的朋友想要傾訴，但是卻沒有打通。

　　如果你遇到上述情況，你會有什么感受？你會怎么做？

　　有一種人，他們會說：我沒考好，我覺得我是個笨蛋，所有人都比我優秀，我天生就笨再努力也考不好。我太倒霉了，整個世界好像都跟我過不去。連我最好的朋友都不想理我。

　　還有一種人，他們會說：我得加倍努力，現在只是期中考試，我還有半個學期努力提高成績。下次停車的時候我會更加小心，現在我得先繳清我的罰款。我朋友沒有接電話，不知道他是不是有什么事，我得再打一個電話問候一下。

　　看完第一種人的想法，是不是會有一種悲傷逆流成河的感覺席卷過來？他們會把發生的事情當做一個衡量自己能力和價值的直接的標尺。

　　而第二種人的想法，就會覺得他很樂觀和積極，并且會做出實際行動改變現狀。誰都會遇到很多糟心的事情，而且都不會喜歡這些事情，但是他們不會給自己貼上標簽，或對自己失去信心。即使他們感到沮喪，也準備好承擔這個風險，直面挑戰，繼續奮斗。

《終身成長》讀后感 篇12

　　1、關于固化思維與成長思維

　　說到固化思維與成長思維，想到了之前學習到的一個點。有兩種人，一種人把自己的成功歸結于運氣，一種人把自己的成功歸結于自己的努力。

　　把自己的成功歸結于努力的人會在之后越來越努力，因為他知道想要成功，實現自己的目標就需要自己的努力，沒有什么是可以不用經過自己努力就能得到，世上沒有免費的午餐，還有即使是很難的事情努力了才有希望成功，沒有成功只能是說明自己還不夠努力、方向錯了或者自己現在還沒有達到那個點。

　　而把自己的成功歸結于偶然或運氣的人在之后的行為處事上就不會有過多的努力，因為他認為所有的都是注定的，自己的成功只是運氣好，卻從來沒想過經過自己的努力使自己獲得成功。這種人所擁有的思維就是固化思維。而在擁有成長思維的人眼里，一切都是可變的，一切都可以經過自己的努力而使之向自己所希望的方向發展。

　　2、關于努力與方向

　　努力與方向，兩者在向上走的路上是缺一不可的。有方向不努力，只是一個思想上的巨人行動上的侏儒。無論你想的有多好，方向多么明確又正確，若你不努力，不把它行動起來落地生根，那它也只是一個想法如無根之浮萍，沒有根系提供養分遲早會飄散消失于世間。而若只是有努力沒有方向，就像在海上沒有方向航行的船只，雖然一直在行駛到岸的幾率卻微乎其微，或原地打轉卻不自知。

　　說到這個又想到了自己，在大學的時候知道自己與別人相比沒有多少競爭力也意識到自己需要做些改變，每次都做計劃卻往往沒堅持幾天又半途而廢。典型的有方向不努力貪圖一時的享樂，延遲滿足的獎勵物對我的強化不夠戰線又拉的太長也難怪會放棄。現在想想也是認知不足，若是能認識到長時努力所帶來的好處就不會這么動力不足了。后來大三時是努力卻沒有方向，不知道自己想要的是什么。看到別人各種考證自己也去跟風，現在想想考的證都沒什么用畢竟不是專業的。考的三級人力資源管理師現在又不做人事工作。現在是有一點方向了——學好英語達到流利說的程度，多看書多思考提高自己的認知（提高認知真的可以少踩很多坑，這一點在生活中深有體會，想開了就知道自己很多事都是庸人自擾。）雖然方向還不是很明確，對自己的未來發展也不是很清晰，但我現在最缺的就是行動力，行動起來方向就會越來越清晰，之后慢慢修正就可以了。

《終身成長》讀后感 篇13

　　《終身成長》的作者提出了兩種截然不同的思維模式，固定型思維模式和成長型思維模式；固定型思維模式認為智力是天生的，固定不變的，做事情是為了證明自己的天賦和能力，因此害怕錯誤，覺得是對自己能力的否定；成長型思維模式認為智力是后天努力可以提高的，做事的為了不斷提升自己的能力，會把錯誤和挑戰看成成長和改善的機會。

　　看完這本書，我的感想主要來自兩個方面，一個是自我成長，另一個是人際交往；對我思維的最大改變，是學會了如何從“固定型思維模式”轉變為“成長型思維模式”的方法；不可否認，我們每個人，甚至一些成功人士，都在某一個時間段是典型的固定型思維模式的人，去學習以及做任何事，甚至打游戲都是在不斷地證明自己的天賦與能力，喜歡裝作一個輕松可以完成所有事的人、不喜歡提問、不喜歡向他人求助……其實這是一次次故步自封的自我限制，不但是對自己發展的限制，看待事物發展的眼光也會受到局限。

　　比如，我先生是一位不折不扣的“魔獸世界”狂熱追求者，從大學伊始，孜孜不倦的玩了很多年，平時也會與我交流一些游戲情況，因此，我認為游戲里不同等級的資源都是恒定的，所以我理所當然的認為部落的能力也是恒定的，低級別不可能打敗高級別的角色；直到有一天，我先生告訴我，他帶團成功的把一個八十級的boss打敗，當時他們團隊基本都是七十級左右，并向我展示他是如何布局下兵的、細節到每一秒、每一處，策略又是怎么講究的，換作以前，我一定會不屑一顧，本身對游戲的興趣就不大，但恰巧那段時間我讀到了這本書，我驚奇地發現固定型思維模式在我身上就是這樣運作的。

　　如何才能改變這種思維模式呢？這本書指出了很多的案例與方法，但是我覺得首先最重要的是，我們必須認清自己，必須承認自己的普通。承認自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個人都希望自己生來就是特別的——倘若不是天才，也要帶有著一些別的光環。當你覺得自己普通時、當你覺得自己并非一個天才時，你才會更虛心地學習技能、接受他人的建議、不介意向他人求助，更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好的挖掘自己的潛能、培養自己的能力。

　　第二點的啟發來自人際關系中相處的.思維模式的改變。每個人都有自己的優點和缺點，如果一個人只想找完美的人來做朋友，那么他的社交圈子會變得非常有限。這也是“完美主義”這個詞第一次從我的認知發現原來它含有貶義。無論是要求他人還是要求自己，“完美主義”的出現都需要反省。

　　我覺得并不是說明企業的成長型思維模式勝過固定型思維模式，這絕對是一句廢話結論，而是擁有固定型思維模式的人比成長型思維模式的人更容易盲目自大，擁有成長型思維模式的人更容易在任何環境下保持謙虛平和的心態，從而這種人，不論是員工還是領導更有助于企業的發展，說到底還是人的問題。

《終身成長》讀后感 篇14

　　如果有人問我，“有哪些書對你的人生影響較大?”卡羅爾·德韋克的著作《終身成長》一定是其中一本，這是本能讓人深刻意識到思維模式對個人成長有多重要的好書。

　　整本書，圍繞固定型思維和成長型思維兩種截然不同的思維模式展開論述，通過詳細講解和案例分析，不僅讓我逐漸明白了二者的本質區別以及如何從固定型思維模式轉變為成長型思維模式，也使我對自身職業生涯和家庭教育觀念有了更為清晰的認知和感悟。

　　在書中，思維模式分為固定型思維和成長型思維。擁有固定型思維模式的人認為自己的.能力是天生的，因此逃避挑戰，不愿意付出努力。而成長型思維模式的人則相信能力是可以通過自身的努力和學習不斷提升，因此他們勇于面對挑戰，不斷追求進步，注重長期發展。

　　回顧初入職場時，我也曾陷入固定思維陷阱，因害怕犯錯、而對工作中的挑戰充滿恐懼，遇到自我認知里“能力范圍以外”的工作，我常將“這事太難了”掛在嘴邊。隨著時間的推移，我逐漸認識到這種思維模式對我的職業發展造成了極大的阻礙。

　　逐漸地，我開始正視自己的不足，試著改變自己，我逐漸變得“厚臉皮”，遇到不懂的、不會的經常主動出擊，尋求他人的幫助和建議。直到如今，不能說自己已經徹底轉變為成長型思維的人。但有一天，面對別人“這事我做不到”的結論時，我脫口而出：“我們不能說做不到，而是應該要去想辦法做到”。我內心感到無比喜悅，因為我不再是從前那個對工作有畏難情緒的我了。

　　改變并非易事，讓我們一起擁抱成長型思維，勇敢地面對生活中的挑戰，方能在人生的道路上越走越遠。

《終身成長》讀后感 篇15

　　矛盾無時不在，無處不在，固定型思維模式和成長型思維模式也一樣，存在于我們的日常生活中，形影不離，那我們如何使我們擺脫固定型思維模式走向成長型模式呢？人無完人，一個人不可能只有成長型思維模式，也不可能完全是固定型思維模式，就算是古代的圣人也無法達到，我們只能慢慢去學習，慢慢積累經驗，遇到事情時多一份思考，多一份理解與寬容，那我們就不會離成長型思維模式越來越遠。我們也不能完全依靠成長型思維模式解決我們所有的問題，但是我們可以知道，我會因為這種思維模式而擁有不同以往的生活——更加豐富的生活。因為這種思維模式，我會成為一個更積極、更有勇氣、更加開明的人！

　　讀此書時，我零零碎碎發表了自己很多個人想法，每當書中的內容市我產生共鳴，我可能就會情不自禁想表達心中的一些想法，就像我剛剛說的，我喜歡閱讀，在閱讀中我可以無所顧忌的寫出自己心里當時所思所想，在這里沒有復雜得人心，沒有謊言的'欺騙……我在這里找到了自己的一片小天地，可以不用在乎他人的評價，不用考慮父母的感受，朋友的追問……

《終身成長》讀后感 篇16

　　我一直認為，自我審視是要時時刻刻并終身進行的學問。

　　現在17歲的年齡，從小時候一直耳熟能詳的名人傳記，甚至寓言故事和名人名言中的道理，架構著我的“三觀”。但我常常發現，幾乎所有事都沒有確定性和唯一性。

　　《終身成長》是美國作家卡羅爾·德維克的著作，書中主要議論了兩種思維模式:固定型思維和成長性思維。作者用上課發言的例子，對這兩種思維的含義和區別進行了大致闡述:敢于上課發言的人會想:“我說出我的見解，是為了讓老師發現我的問題，從而協助我解決問題。”他們一般不會考慮說錯答案后自己的尷尬和同學的哄笑，這就是有成長型思維的人。反之，固定型思維的人，不接受別人的意見，甚至懼于別人指出自己的問題，固步自封。

　　我認為的自我審視，可歸類于成長型思維。以前在我的認知里，事物的兩面性一定有一面是錯，另一面是對，就算沒有明確的.理論界限，感性上也會有善惡之分，但現在的社會中，“老人倒地，路人不扶”，可能是怕老人“碰瓷”;“店老板怒打小學生”，可能是“熊孩子把可樂澆在了鋼琴上”……這些事不斷刷新我的認知，通過我認為解決許多事的“通策”——換位思考也無法得到準確做法。

　　當我試著陷入“當事人”的“思想誤區”后再醒悟過來時，我意識到許多問題解決不當大多是因為“當事人”雙方某些方面認知欠缺。就像小時候，媽媽和老師告訴我要樂于助人，我就會幫老爺爺推車，而不會先思考老爺爺會不會是壞人，我認為幫助別人是對的，我就會去做。知道的越多，顧忌越多，后來取舍的一般標準，都是以自身利益為主來進行考量了。

　　成長要求我們廣泛認識并學會接受，但一定別太唯心，多在客觀角度看問題，看自己。同時，應時刻保持謙遜的態度，善于采納他人意見才能更好的自我完善。我認為每一個給我提出建議，指出問題的人，都值得感謝，他們使我發現自身問題從而不斷提高。只是對于他人的評價，要善于分辨，有則改之，無則加勉。

　　生活瞬息萬變，需要時刻自我審視，并保持謙遜。

《終身成長》讀后感 篇17

　　今天聽了樊登老師講的終身成長的書，滿滿的正能量，生活還是需要一些心靈雞湯的。

　　書中說了，固定型思維模式的人認為，自己才能是不變的，不斷急于證明自己給別人看，只相信天賦，自大或者自卑，成長型思維模式是有大局觀，不斷向前看，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大，這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在于一個人身體中的兩種思維模式，所以我要不斷地去修煉，向成長型思維靠近，我以前會時常拒絕溝通，覺得別人沒有按照我的處事方式，會覺得別人是錯的，我有時沒有意識到，總是會抵觸批評，有逆反情緒，這就是固定型思維導致的，我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。

　　作為一名老師，始終要思考怎樣去教學，尊重并很好地去引導孩子，就像猶太人告訴孩子，你在教室里有任何不同意見，一定要趕緊說出來，因為你不說出來，老師就沒法糾正你，這就是灌輸孩子成長型思維，不要怕丟臉，珍惜每次當眾出丑的機會，才能得以實現最終的成長。

　　成長是每個人一輩子的事，它無關年紀，無論何時，停滯成長才是最可怕的衰老，終身學習方可終身成長。

《終身成長》讀后感 篇18

　　說實話，我是在被逼迫的情況下才看這本書的。如果不是為了躲避罰款，我或許不會看這些絮絮叨叨的雞湯文學。說來也可笑，我的這個出發點正好印證了作者卡羅爾·德韋克在本書中的觀點。一個有固定型思維模式的人，他總是認為自己的能力是固定的、一成不變的，他會覺得好讀書、讀好書這件事情對自己來說超出了自己的能力范圍，當他遇到某種諸如讀書、學習之類的挑戰的時候，他就會無可避免地在通過固定型思維模式把自己保護在舒適區，用一句“我看不進去書或者我學不進去”之類的話去逃避困難，避免去主動積極的接受挑戰。

　　然而書中提到的具有成長型思維模式的人則不然，我給這類人起了一個相當文雅的名字——“天生我材必有用”型。他們認為人的能力是可以通過后天的努力養成的，他們面對困難的態度則是積極主動的、樂觀坦然的去消滅它，直到達到自己心里預期的目標。提到擁有這類思維模式的人，除了書中列舉的一些人之外，歷史長河中凡是取得過巨大成就的人簡直是不勝枚舉。

　　如果非要舉個例子，首先涌現在我腦海里的就是楚漢爭霸中的項羽和劉邦了。劉邦地痞無賴一個、出身卑微低賤，當項羽都已成為“西楚霸王”的時候，劉邦還不知道在哪里領兵廝混，沒有人注意到他。然而就是這么一個人，在如此糟糕的環境下，他卻隱忍著改變著環境。他知人善任、能進能退、能屈能伸，最終正是靠著這樣的氣魄和膽識才成就了大漢王朝長達四百多年之久的輝煌盛世。反觀項羽，當他面對劉邦帶領的異軍突起的漢家軍、當他聽到烏江邊浩浩湯湯的嘹亮鐵蹄聲、當他想到江東父老的那種期盼眼神時，他發出了一聲無力回天的哀嚎，最終自刎烏江邊。試想，如果項羽放下所謂的面子，如果他能在遇到挫折時奮勇向前，或許歷史也就有可能會被改寫吧。

　　縱觀身邊的好多人我們不難發現，大多數人都是固定型思維模式和成長型思維模式的混合物。每個人的身上都有劣根性，要想徹底的跳出這種思維的框架需要時間和勇氣，但這正是需要我們去改變和提高的地方。一個人只有不斷學習，讓大腦運作起來，養成成長型思維的習慣，才能不斷的有沖動和熱情去接受挑戰，在挑戰中不斷的去成長、去學習。

　　就我們現在這個年紀而言，20幾歲正是不斷學習、不斷積累的關鍵時候。這個時候的我們可能更需要把回報看的輕一些，把付出看的重一些、把自己的勞累看的輕一些，把培養自己的樂趣看的重一些、把所謂的別人看你的眼光看的輕一些，把與人之間的有效合作看的重一些、把此刻的安樂享受看的`輕一些，把此刻的拼搏和奮斗看的重一些、把金錢看的輕一些，把目標看的重一些，如果你真的這樣做了，我不敢說你一定就是成功人士，但我篤定你一定是一位受人尊敬的人。

《終身成長》讀后感 篇19

　　第一次聽說《終身成長》這本書是在樊登讀書會上。當時給我留下了深刻的印象。之后，我便買了這本書，利用空余時間重新讀了一遍。

　　《終身成長》這本書是美國斯坦福大學行為心理學教授羅爾的暢銷之作。在這本書中作者將人的思維模式分成兩種，一種是固定型思維模式—擁有這種思維模式的人，認為自己的才能是一成不變的，他們會急于一遍遍地證明自己的能力，讓自己顯得聰明而不是愚蠢；另一種是成長型思維模式—擁有這種思維模式的人，認為人的基本能力是可以通過努力來培養的。即使人們在先天的才能和資質、興趣或者性情方面有著各種各樣的不同，每個人都可以通過努力和個人經歷來改變和成長。

　　不同的思維模式對人的影響不同，甚至影響人的.一生。擁有正確的思維模式可以讓你在面對困難時擁有接受挑戰的勇氣。讓你在面對失敗時擁有將失敗變為財富的可能。

　　當讀完本書后，我與作者的思想產生了強烈的共鳴。雖然很不愿意承認，但我從小就認為自己不是一個天生聰明的人。小時候，當村子里的人談論起村里有個很聰明的小孩時，我就充滿了嫉妒，一直想找個機會證明自己比他更優秀。我當時就在想：為什么人家那么聰明，反觀自己為什么那么笨。一次次的考試失敗，讓我自己對自己失去了信心。認為聰明可能就是天生自帶的，再多的努力都是徒勞。當這種固定型思維充斥我的大腦時，我會發現你的人生瞬時黯然無光。我害怕見到那個小孩，害怕考試，害怕在講臺上舉手發言。學習成為很痛苦的事，學校成為了我每天都想逃避的地方。

　　思維總有轉變的時候，生活總有轉機的時候。當事物發展到一個極端會朝著相反的方向發展。漸漸地，我接受了自己天生不聰明這一事實。當再次面對考試或者失敗時，我都會為即將到來的考試或者挑戰做一些準備，來彌補自己的笨拙。給我印象最深刻的是那個暑假后的一次考試。在放假之前，老師告訴我們在暑假期間好好復習那幾本書中的知識。回來后考試全部從那幾本書中出題。為了暑假后的那場考試，我利用整個暑假的時間每天都在努力復習書中的知識。翻來覆去將書中的知識掌握得滾瓜爛熟。到了考試的那一天。我考試時應對自如，從未遇到過的考試如此輕松。結果也是出人的意外。我竟以滿分的成績名列全年級第一名。也許在其他同學的眼中認為我很聰明，但是只有我自己清楚的知道：這是努力的結果。我承認天生的才能，也更肯定后期的努力可以改變自己的重要性。

　　在人生這條道路上，我們一直在成長，我們需要成長型思維，但是它不能解決你遇到的所有問題。我們需要在自己的思維模式中有意識地做出調整，自我發現，自我成長。在學習中發現，在學習中成長。不斷提升自己的能力，我們才能擁有面對困難和挫折的勇氣與信心！

　　最后用一句話鼓勵自己：生命不息，奮斗不止！

《終身成長》讀后感 篇20

　　看到書名，不由得就想到真的是‘活到老學到老’，不論在什么時候都是如此。讀了這本書讓我認識到學習帶來的不同，同時也讓我找到學習、前進的方向。“堅持學習，終身成長”！深深地被樊登老師的博學多才，滿腹才識的寬廣知識所折服。

　　這本書談到兩種思維模式，固定型思維模式和成長型思維模式，并給出固定型思維模式的定義：認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或者自卑，要不停的證明自己給別人看等特質。而成長型思維模式，則是認為人的能力可以通過努力學習培養，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大，來肯定自己！還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，剔除已有的固定型思維，讓成長型思維占據我們的內心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。只有我們成為成長型思維模式的人。運用相信，肯定，夸獎，鼓勵，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，然后慢慢的去改變、影響家人、孩子和他人。

　　一般每個人都有的這兩種模式，但大多數的人都被一種模式所占主導也就是—‘固定型思維模式’。我以前會時常拒絕溝通，覺得別人沒有按照我的處事方式，會覺得別人是錯的，我有時沒有意識到，總是會抵觸批評，有逆反情緒，這就是固定型思維導致的，我明白自己一定要通過努力來邁向成長型思維模式。

　　改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！世界因由我們大家的學習，而變的更加美好祥和！

　　以前認為，只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知是多么幼稚的想法。后來我明白了，在教育小孩子時，要思考怎樣教，而不是怎么管教？應該尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法。成長是每個人一輩子的事，父母需要不斷學習，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見。人的某些東西的成長室有時間的限制和敏感期的，抓住了則事半功倍，錯過了則事倍功半。就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當眾出丑的機會，才得以實現最終的成長。

　　成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。

《終身成長》讀后感 篇21

　　我們先來看第一部分。作者認為固定型思維的人相信自己的才能是一成不變的，這會使得他們急于一遍遍地證明自己的能力。我們會在生活中看到有些人，他們做事情總是喜歡去評估自己。他們時刻都會想著我做這件事情會成功還是失敗呢？我會被拒絕還是接受呢？總之，他們會想很多，最后，也許因為腦中的各種想法，最后讓他們停止去行動。

　　我們來看看固定型思維的人在面對成功和失敗、成績和挑戰的時候他們的心態是怎么樣的？

　　面對成功的時候，固定型思維的人認為聰明的人應該永遠成功，所以他們會去評估自己做的事情，他們會評估自己的能力能不能做這些事情，如果不能，他們會選擇放棄不去做。因為他們要確保自己看上去是聰明的，他們要確保自己每一次都能成功。

　　而在面對失敗的時候，他們會變得很沮喪，他們又會開始評估自己。他們會覺得就是因為自己沒有能力，就是因為自己很笨所以才不能取得好的結果。

　　在面對自己取得好成績的時候，他們會覺得是自己聰明才能夠得到好成績，他們不屑于努力，認為通過努力才能獲得好成績是一件很丟臉的事情。當他們成績不佳的時候，他們會認為自己很失敗，然后重復著他們對失敗的態度。

　　面對挑戰，他們同樣會去評估，他們寧愿錯失挑戰的機會，也不希望因為自己因為挑戰而暴露自己的不足，他們希望自己時刻可以在別人心目中保持一個好的形象。

《終身成長》讀后感 篇22

　　今天聽了樊登讀書會的《終身成長》一書給我留下了深刻的印象，之后，自己利用空余時間，又重新聽了一遍。

　　這本書最主要的核心就是如何擁有成長型思維。書中明確講到了，一個人一生要處理兩件大事：與自己相處，與外界相處。

　　如何看待自己，是很重要的事情，它深刻的影響著我們如何與外界相處。不論是做家長、剛步入社會、還是談一段感情，對自身的認知往往決定了你的成長速度。

　　如果你能明白天賦和努力的關系，那么就不會一味地去夸獎孩子的天賦，也不會因為他成長速度慢而過度焦慮。

　　如果你能領悟到工作技能是可以提升的，那么在工作中就不會自怨自艾的浪費時間，也不會因為暫時的不順，而覺得自己什么都不好，成天沮喪。

　　我們觀察自己，認識自己，學習書中提到的成長型思維模式，則是為了讓自己日日精進。結合實際工作，比如剛入職的新員工，雖然暫時不太熟悉工作方法，但卻可以積極主動的去學習；雖然有時候工作做得不夠好，但是結對師傅以及同事之間可以互相幫助。如此這般，你就會發現每天都在成長，每天都在進步。

《終身成長》讀后感 篇23

　　一個人與世界的關系跟成長過程中與父母的關系密切相關，所以親子關系決定了我們與世界的關系，而我們的思維模式是由父母決定。因此親子中使用暴力會影響孩子一生。

　　第一，打孩子會使孩子腎上腺素積累，慢慢地會導致孩子長大后脾氣爆燥，容易與人起沖突，在日后與人相處的難度是可想而知的！

　　第二，恐嚇威脅孩子，如不學習就沒錢，不學習就會淪為乞丐等說法。這樣孩子也許會因為恐懼而去學習，會成為一個乖孩子，可是會失去安全感而這種感覺會伴隨他的一生有可能一生也無法跳出舒適區，習慣于安穩的工作，安定的收入，人生無法有長足的發展！

　　第三，冷暴力，讓人最恐懼的莫過于冷暴力了。冷暴力常常的表現行為是，父母突然之間不理孩子了，孩子會求媽媽：“媽媽，我錯了，我再也不敢了”！結果是媽媽絲毫沒有反應！想象一下這個畫面，如果是一個感情充沛的人，都能體會到孩子的無助和愧疚，而為之落淚。對一個孩子來講，最大的恐懼莫過于媽媽不理他，爸爸不要他，用冷暴力的方式欺負他，控制他，讓他內疚。

　　書中有一個例子：有一位女士，她小時候很愛漂亮，奶奶送給她一條漂亮的牛仔褲，她特別興奮，想馬上穿上，而她爸爸說：“上學不能穿這條褲子。”她就跟爸爸講：“我想穿”（女孩特別可憐地在表達自己的渴望。）她爸爸的做法是什么呢？他直接拿起剪刀，把牛仔褲徹底剪壞了。直到現在，每每想起這條牛仔褲，她都會難受得想哭。她工作后，第一個月掙的錢全部買了牛仔褲。牛仔褲都被整整齊齊地放在柜子里，她一次也沒有穿過。這就是一個小孩子的報復方式。而這位女士在工作中也遇到了問題，只要工作談判遇到討論錢的問題就會變得異常敏感，充滿了負面情緒，認為對方不尊重自己，不尊重知識，所以很容易就談崩了。這是什么？這就是成長所帶來的傷啊！

　　其實有很多大人認為是很正常的行為，對于一個孩子來說都是很殘忍的，而在現實生活中我們也看到過媽媽把孩子心愛的物品丟掉而不留任何余地。小孩子沒有能力反抗自己的父母，可是那一郂的傷就在心里定格，而這一種傷都會到潛意識當中去。長大后，遇到同樣的事情就會激起內心的傷。教育自己孩子的時候，會沿用上一代父母的處理方式，因此也成為代際遺傳了。

　　我們沒有辦法改變自己的父母，也不要等自己的孩子來改，因為一個人的人生是自己的，解決一系列問題的關鍵在自己。如果你能改變，惡性循環可能從你開始變成良性循環，整個家族的命運都會由此而改變。

　　養育孩子是一個復雜的體系，所以大人要用對待生命體的態度陪伴孩子成長，而不是用對待機械體的方法來解決單個問題。陪伴孩子長大要幫助孩子樹立人生三根支柱：無條件的愛、價值感和成長型心態。

　　什么是無條件的'愛呢？真正的愛是不需要交換的，不要用愛來做成績的交換，守規矩的交換，要接受孩子的不完美。無條件的愛會讓孩子找到歸屬感。培養無條件的愛讓孩子內心充滿力量。

　　價值感，沒有人會自帶價值感。價值感要在后天的陪伴中建立，在家庭生活中你要給孩子做事的機會，讓孩子做家務或在其他家庭活動中當一個幫手，在這些過程給予肯定，對他們的動機、過程和貢獻表示贊揚。這會讓孩子漸漸形成價值感。

　　一個人的終身成長心態很重要，固定型心態的人做起事會很困難，原因在于他做事的目的不單純，他只為了證明自己，而不單純的做事，這就給自己帶來了很重的負擔和包袱。父母要與孩子有積極的語言互動，培養積極的心態，不要給孩子貼標簽，給孩子評判，不斷地對孩子提出結果上的要求，要把注意力放在過程上，要看到他努力的過程，這樣他就不會成為一個極度依賴名聲、聲望排行榜、收入水平、用這些來衡量自己的人。要教會孩子面對挫折，允許失誤和失敗，學會從挫折和失敗中學習經驗。讓孩子明白在失敗中學到的經驗會成為成功的基礎。在培養和幫助孩子的同時自己首先要學習和擁有終身成長心態。

　　關于如何面對孩子青春期叛逆的問題，書中給了我們三條實用的方法：

　　第一條、也是最重要的一條，保護孩子的安全。

　　第二條、和孩子建立情感的溝通。

　　第三條、分享父母的成長經歷。講一講你當年有沒有犯過錯，有沒有走過彎路，遇到挫折的時候是怎么思考，怎么戰勝困難的。

　　在孩子到了青春期父母要干預的事情其實不多了，父母只能耐心地等待孩子找到他的人生使命。

《終身成長》讀后感 篇24

　　曾幾何時，我為一時的過錯持續自責，因為失敗的經歷而在新的挑戰面前望而卻步，我對這樣的自己深惡痛絕，卻難以認清造成這一切的本質所在，直到翻開卡羅爾·德偉克的《終身成長：重新定義成功的思維模式》，我迎來了“恍然大悟的時刻”。

　　一、認知：兩種思維模式的不同導向

　　在這本書中，卡羅爾教授從思維導向的視角，揭示了固定型思維和成長型思維兩種思維模式下人們看待、處理問題的不同態度和選擇。

　　前者認為人的才智是一成不變的，過去的自己與將來的自己沒有什么不同，因此更傾向于維持現有的認知水平，安于在自己可掌控的范圍內守住已取得的成功，喪失了成長的欲望；后者則相信人的能力可以通過學習不斷完善和提高，已取得的成績或是已經歷的失敗都止步于過去的階段，而未來仍然存在無限可能，因此積極迎接新事物和新挑戰，享受自我成長帶來的喜悅。作者借一個七年級小女孩之口道出了成長型思維的真諦：“一個人的智力是需要去努力學習的，并不是憑空獲得的。”所以，在其他孩子因為不確定答案而不敢回答問題的時候，她想的是即便自己回答錯了，也能得到被糾正的機會，從而進一步拓展自己的認知和能力范圍。這便是說，成長型思維的人無論面對何種挑戰，都會保持一種“學習者”的心態，而生機勃勃的學習熱情正是不斷取得成功的關鍵所在。

　　第一章的末尾處，卡羅爾教授引導讀者圍繞思維模式對自身所屬的情況進行思考，通過這些文字，我意識到，我的困境正源于自己深陷于固定型思維模式之中，停滯不前。在失落之余，書中的一句話給了我莫大的信心和勇氣：你可以改變自己的思維模式。

　　二、改變，從重新定義“失敗”開始

　　失敗，無疑是一段痛苦的經歷，尤其對于固定型思維模式而言，失敗不僅意味著對當下成果的全盤否定，更是對過去和將來取得成就的`抹殺。失敗者的標簽一旦形成，便會在腦海里永久性地扎根，造成揮之不去的陰影。為了避免承受這種痛苦，秉持固定型思維模式的人就開始回避一切可能會導致失敗的挑戰，安于現狀，故步自封。

　　卡羅爾教授以成長型思維重新看待“失敗”，它只是一個需要面對和解決并能從中學習的問題。書中以橄欖球運動員吉姆·馬歇爾的親身經歷為例，詮釋了成長型思維模式的人如何從“失敗”中獲取成長的力量。當吉姆在上半場比賽犯了一個重大失誤之時，他意識到自己面臨著兩種選擇：要么一直沉浸在錯誤引發的羞愧感里，要么付諸行動改正錯誤。在下半場比賽里，重新振作的吉姆表現得十分出色，他沒有被失敗的痛苦束縛自己的思想，而是選擇了積極地面對和解決失敗背后的問題，吉姆也因為這段特別的經歷成為了更優秀的球員。

　　反觀自身，在語文科目第一單元測驗后，我發現自己班的成績很不理想，我將此視為一場重大敗績，并陷入深深的自我否定，認為自己根本不具備必要的教學能力。更糟糕的是，對“失敗”過多的關注也讓這種否定逐漸蔓延到了學生的身上，我一度對他們喪失了所有信心，以至于當之后幾次測驗的成績有所進步之時，我仍習慣性地選擇了忽視。直到身邊的人提醒我：你看，孩子們的點滴進步都是他們成長的足跡，你為什么不為他們創造更多可能呢?我才意識到自己一直固守在失敗的牢籠，卻沒有嘗試過正面突破和解決問題。這恰恰是成長型思維模式所不齒的。當我開始從另一個角度進行思考，一切便豁然開朗許多——語文基礎較為薄弱正表明學生存在巨大的進步空間，與此相對應，我也能在改進教學上有更多的發揮余地。班級上一學期的學情反映出學生在識字上存在較大障礙，那么我需要做的，就是在課內外鞏固對生字的認讀，同時鼓勵學生在廣泛閱讀中擴大識字量，這為我指明了本學期教學工作中需要努力的方向，我也做好了在成功的黎明到來之前持續接受挑戰的準備。

　　“當人們相信自己的基本特質可以得到發展的時候，失敗雖然很痛苦，但是不會給他們下定義，而且如果能力可以拓展，如果改變和成長還有可能，那么通往成功的道路依然有很多”，痛定思痛、迎難而上，才能從“失敗”中贏得最好的嘉獎。

　　三、成長：努力比天賦更值得肯定

　　努力對于人之成長的重要性，無論是在固定型思維模式還是成長型思維模式中都有所印證，關鍵在于二者如何看待努力的發生。

　　卡羅爾教授拋出了一個很有意思的例子——龜兔賽跑。在這個我們耳熟能詳的故事里，擅長奔跑的兔子因為偷懶和輕敵而敗給了行動緩慢但堅持不懈的烏龜，這個出人意料的結局似乎是在強調：即使我們在某些領域不如兔子那樣具備天生的優勢，也可以學習烏龜踏實穩健的品質，通過不懈的努力獲得成功。然而大多數人想的卻是，如果可以選擇，那當然是做一只天賦異稟的兔子，只要改掉一點點浮躁的脾性，甚至不需要太多努力就能率先抵達終點。單從兔子和烏龜的角色塑造上，我們便能清晰地看出有天賦者和無天賦者的差距：對兔子來說，它的成功從一開始就是注定的，只是因為偷懶而給了對方反超的機會；而烏龜，它的成功其實帶有一點僥幸的成分，試問如果兔子不睡那一覺，烏龜再怎么努力怕也追不上兔子的腳步。

　　由此，卡羅爾指出，這個故事實際上鞏固了人們“只有缺乏天賦的人才需要努力”的觀念，而這也正陷入了固定型思維所信奉的邏輯怪圈——對天才來說，任何事情都易如反掌，當你需要為某件事付出努力，那便證明你不擅長做這件事。然而，成長型思維模式者的觀點卻截然相反，在他們看來，無論是普通人還是天才都需要不斷努力，努力永遠比天賦更值得肯定。

　　肯定孩子每一次的努力而非褒揚他們的天賦，其實是所有家長和老師都很容易忽略的問題。因為我們總是習慣性地表揚說：“你真聰明！又考了一百分！”“你這么快就算出答案了，比其他小朋友都厲害！”“你畫得真好，真是天生的畫家！”細細想之，我們確實一直把重點放在了評價智力和天賦上，卻很少關注并強調在此過程中孩子們所付出的努力。久而久之，孩子們就會執著于展現自己的頭腦和天賦，一旦遇到困難或者挑戰，需要付出努力的時候，就會讓他們產生自我懷疑，因為天才是不用努力就能達到成功的，努力就證明自己變笨了。如卡羅爾所言：這種錯誤的夸獎方式導致孩子們變得過分看重成就，過分依賴夸獎，心理脆弱，拒絕接受一切可能失敗的挑戰。

　　所以，比起把“聰明”“有才能”“有天賦”這些肯定的標簽貼在孩子們身上，我們更需要做的是改變夸贊的方式，對孩子付出的努力（努力本身、采取的策略、集中的精力以及堅持不懈的精神等）進行夸獎，讓孩子們明白是持續的努力帶給了他們成長和知識，這也可以培養孩子的成長型思維模式，幫助他們在面臨挑戰之時，能夠以更加積極的心態去應對，并且愿意憑借努力來獲得自身的成長。同時，身為老師，我們也需要以自身的行動為學生樹立好的榜樣，卡羅爾強調，好老師是和學生一起成長的老師。成長從何而來?努力再努力，學習再學習。

　　紅極一時的地鐵廣告語中這樣寫道：“這個世界在殘酷懲罰不愿改變的人，每個時代都悄悄犒賞會學習的人”。“改變”與“學習”，正是實現終身成長的兩條必經之路。正如書中最后一章寫到的，改變也許艱難，但卻很值得。邁出第一步，做好為此不斷付出努力的準備，成功也好，失敗也罷，都是學習的一個機會，我們將擁有以前不曾擁有的東西，體驗到以前不曾擁有的感覺。成長型思維讓我們的內心更加富足，也讓我們走得更遠，目之所及，萬物可愛，未來可期。

《終身成長》讀后感 篇25

　　只看書名，都能給人以滿滿的正能量。并為我們指明了人生的方向。“堅持學習，終身成長”！再次被樊登老師博學多才，滿腹才識的寬廣知識所折服。樊登老師把東方經典國學文化與西方學術知識融匯貫通在一起，使人豁然開朗。領悟到世界知識文化大道相同的真理。期間插穿了我們曾經聽過的《反脆弱》《關鍵對話》……等書籍的知識要點，讓我們再次重溫書中的經典。

　　書中開篇就給出固定型思維模式的定義：認為人的才能是一成不變的，只相信天賦，自大或自卑，不停的證明自己給別人看等特質。而成長型思維模式，則是認為人的能力可以通過努力學習培養，人與人的差別微乎其微，擁有反脆弱心態，從失敗和挫折中學習成長，讓自己強大！還讓我們明白：這是不同兩個人的思維模式，也是同時存在于一個人的身體中的兩種思維模式，所以我們一定要不斷的學習修煉，去除固定型思維，讓成長型思維占據我們的內心，使得我們真正成為一名成長型思維模式的人。只有我們成為成長型思維模式的人。運用相信，夸獎，鼓勵，思考，不斷的努力，不斷的嘗試，等方法和技巧，經由我們的改變去影響孩子和他人。

　　改變是不易的，誰痛苦誰改變，誰改變誰受益！世界因由我們大家的學習，而變的更加美好祥和！

《終身成長》讀后感 篇26

　　微風拂面，人頭攢動，真是好美麗的一次體驗！

　　所有與會的女神臉上都洋溢著甜美的笑容！

　　我的心情也很放松！作為分享人之一，羅里吧嗦地說了很多，把8分鐘分享拖成了18分鐘還不止，非常感恩大家對我的傾聽和包容，讓我能滿足自己的虛榮和私心——想要克服人前說話恐懼的心理。

　　本章是對前面如何夸贊孩子這個話題的再重復，作者再次強調了固定思維只會贊孩子聰明，成長思維是贊過程和成長的行為，他會對孩子的失誤給出建設性批評而不是僅僅只是批評。

　　我認為成長思維可不可以認為就是善于轉念，看到了事情閃光的一面，不在負面的地方糾結自責指責，總是積極地想辦法解決問題！

　　那如何做到轉念，看到發光的地方呢？我覺得這跟自己的學習有關，要不斷學習，不斷地自我成長，豐富自己的內在，用道充實自己的大腦，知道愛自己，接納自己，愛好自己才會愛別人，才能給到別人愛，也知道如何去愛。

　　我要如何才能更好地成長呢？解放自己，打開自己是首先要做的事情，打開自己的心胸，接納和欣賞，信任周圍的人，跳出情緒的圈圈，欣賞自己的優點，做一個有活力，有熱情，靈魂有趣的人！想要幸福指數高，就要改變自己，自己的生活只和自己有關，和別人無關！雖然成長伴隨著苦痛，尤其是青春期撞上更年期，更是痛上加痛，但是還是咬著牙看到光明的未來！相信一切會更好！

　　祝福同行的我們！歲月越長越甜美！

《終身成長》讀后感 篇27

　　人是該終身成長，俗話說的好，活到老，學到老，學無止境，人來到這個世界上就是為了完成自我的成長，做人是需要一輩子學習的，人格的成長也是無止境的。

　　記得曾經讀過這樣一句話：這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長的最好詮釋。

　　從這本書中，我了解到，能力可以通過練習來獲得，原來思維品質的好壞同樣可以由學習來界定。那就是固定思維和成長型思維，從字面意思大可略知其意，固定型乃固執己見，認為一切都在刻意控制范圍內。表現為：愛生氣，易挫敗，講排場，相信能力恒定并永遠不變，終其一生都在證明自己的價值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長型就是不怕丟臉，有大局意識，向前看，相信通過自己的能力獲得自己想要的生活。

　　書中的.建議重塑我對于工作的重新理解。以前認為只要積極向上，做好當下的工作就對的起自己的這份職業，對得起自己所得的報酬。后來我明白了，我們身為鐵路工人，工作雖然是枯燥重復的，但是我們更應該多積極學習，多更新舊觀念，多對動車組的設備性能有更多的了解提高。這樣培養自己對動車組整體的格局意識有更宏觀的了解，可以給日后的維修工作帶來更多的便利，可以提高效率，也可以更快速的檢修出動車組的故障，可以更高效完成工作。要經常鼓勵自己，不斷思考，不斷努力，改變固有思維模式，不斷嘗試新方法，新技巧，經由改變自己去改變人生走向更輝煌的方向。

　　那么如何才能改變這種思維模式?卡羅爾指出了很多的案例與方法，但是我認為：首先最重要的是，我們必須認清自己，必須承認自己是普通的，承認自己普通是一件很了不起的事，畢竟每個人生來都是特別的--倘若不是天才，也要帶有著一些其他的光環。當你覺得自己普通時、當你覺得自己并非一個天才時，你才會更虛心地學習技能、接收他人的意見、不介意向他人求助、更平和地接受失敗與成功，這樣才能更好地挖掘自己的潛能、培養自己的能力。

　　現在的我更想成為成長型思維的人，學會多溝通多交流，積極進取，努力向前，從自身做起，讓我們的社會多一些美德，少一些懶惰，少一些極端。少年強則中國強，努力提升自身也是為祖國的更好明天做出自己微薄的貢獻，如果每一個人都努力成為具有進取思維的人，那么我們的國家也將變得更加美好。

《終身成長》讀后感 篇28

　　以前不明白這本書為什么這么暢銷，以為就是一碗雞湯，看完會不痛不癢，成長嘛，大家都知道，就是要不斷地學習，提高能力。這本書讓我明白了為什么要終身成長，因為人需要。人的一生是不斷解決問題的一生，擁有成長的思維，才不至于被問題打敗，習得能量和能力超越問題，進而變得強大。

　　首先改變看問題的角度。

　　比如：這次的失誤不能決定我的未來，不能定義我的能力和價值，而是說明我需要下功夫。

　　換個角度，看到了不一樣的結果。有意思。

　　然后，嘗試不同的方法，尋找資源，持之以恒的努力。

　　這里就是一場馬拉松，會經歷兩種思維的打架，有時可能暫時找不到要突破口，只要不放棄面對和嘗試，結果不會差到哪里。

　　整本書的一個亮點就是幫助人思維的轉換。這是新旅程的起點。

　　每個人遇見的問題不一樣，性格不一樣，成長背景不一樣，內心的境況也不一樣。在沒有他人幫助的情況下，要活出這樣的人生，需要克服許多的攔阻。當局者迷，有時對自己的認識存在偏差。在我自己身上就可以看到。看來這是我需要付出努力去研究的地方。當嘗到因為去面對和努力以后的進步，哪怕只有一點點，有可能會說：還好當初堅持下來了。

《終身成長》讀后感 篇29

　　當我們還是嬰兒時，我們學習走路、說話，跌倒了、說錯了，不會害怕和丟臉。因為那時的我們還是成長型心態。后來，我們懂得了更多，反而怕這怕那，止步不前了。為什么呢？因為我們轉變了思維模式，我們變成了固定型心態。成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。

　　作者卡羅爾·德韋克是美國人格心理學、社會心理學和發展心理學領域研究者，哥倫比亞大學威廉·蘭斯福德心理學教授，斯坦福大學行為心理學教授。這本書從思維模式的角度，讓我們找到自己恐懼、苦惱和失敗的原因。同時，它也能幫助我們突破這些阻礙，獲得成長，達成目標。

　　這本書對我觸動最大的地方就是讓我認識了成長型心態和固定型心態的區別。固定型心態的人認為一個人的能力是固定不變的，所以他不能接受失敗。而成長型心態的人認為的一個人的能力是可以不斷提高的，他把失敗看做一種學習，認為失敗是提升自己能力的機會。固定型心態的人對自我的評價往往比較極端，或者因為覺得自己能力低而自卑，或者因為覺得自己的能力強而驕傲。而成長型心態的人則對自己的能力有一個比較客觀的評價，因為覺得能力是可以提高的，所以不會因為自己能力低而自卑，也不會因為自己能力強而驕傲，因為他相信進無止境。固定型心態的人情緒不穩定，而且容易被激怒，好擺架子。而成長型心態的人情緒比較穩定，為人隨和，沒有架子。固定型心態的人更關注結果，比如自己考第幾名，打敗了幾個人。哪怕自己只考60而別人才考59，他就覺得很滿意。至于還有40分沒有掌握住則無所謂。而成長型心態的人則更多的關注個體成長，關注自己還有哪些知識沒有掌握住。哪怕是考了97分，他也不會驕傲，而是去努力把丟掉的三分弄明白，爭取下次考得更好。固定型心態的人總希望自己高人一等，總是怕被別人超越，但終究難逃失敗的厄運，因為沒有人能永遠成功。而成長型心態的人也許并沒有想著要超越誰，他只是在不斷的完善自我、超越自我，卻在不知不覺中已到達金字塔的頂端。

　　現代社會是一個知識大爆炸的時代，知識與科技的發展日新月異，學校所學的知識受用終身的時代早已過去。人只有不斷學習、不斷成長，才能適應未來。只有擁有一個成長型心態，才能適者生存。

　　聯想到我們的`教育，父母和老師無疑是對孩子影響最大的人，父母和老師的思維模式直接影響孩子的成長。

　　具有固定型思維模式的父母，不在乎孩子的興趣和潛能，只要求孩子達成他們所期望的成就。否則，孩子在他們眼中，好像失去了該有的價值。擁有成長型思維模式的父母，不僅會給孩子設定一個奮斗目標，還會給孩子成長的空間。他們尊重孩子的興趣，重視孩子擁有完整的人格，鼓勵孩子以自己的方式活得更好。具有固定型思維模式的父母可能不知道，他們的教育方式，給孩子帶來了怎樣的傷害和影響。

　　具有固定型思維模式的老師，會營造一種充滿評判色彩的學習氛圍。他們會根據學生一開始的表現，判定哪個聰明，哪個笨。接著，他們就輕易放棄那些“笨”學生。這些老師認為“笨”學生不是自己的責任，他們無法改變學生的智力水平。擁有成長型思維模式的老師，會創建一個充滿信任、沒有評判的學習氛圍。他們注重怎么教會學生，而不是刻板地評判學生。他們致力于教會學生熱愛學習、教會學生自學和思考。就算學生當下水平不足，他們也會指導學生如何縮小差距。

　　怎樣教養孩子，一直是社會熱點。培養孩子的成長型思維模式，對他們的成長至關重要。那么，家長或老師應該如何培養孩子的成長型思維模式？首先要掌握稱贊的方法。稱贊孩子的方式，將塑造他們的思維模式。對的稱贊方式，不是去夸獎孩子的能力，而是去關注他們學習的過程。不是夸他們聰明，而是要肯定他們付出的努力。比如這樣夸獎：“你的進步說明你真的很努力。你反復復習，劃出重點，一遍遍做測試。你的方法確實奏效了。”其次要正確面對孩子遇到的挫折。當孩子遭遇挫折時，父母表現得焦慮、表現得非常關注他們的個人能力，或者試圖掩蓋失敗，都是不可取的。這些都容易讓孩子形成固定型思維模式。父母應該對挫折表現出興趣，引導孩子面對和處理挫折，把挫折視作學習的好機會。第三要重視孩子對知識的深入理解。在教學中，老師需要關注孩子對知識的深入理解，避免讓學生死記硬背。相關研究表明，如果老師幫助學生深入理解知識，他們會更相信能力是可以發展的。

《終身成長》讀后感 篇30

　　記得曾經讀過一句話：在這個世界上，有八十歲的“常青樹”，也有二十歲的“朽木”。我想，這就是對終身成長的最好詮釋吧。

　　從這本書中，我了解到，能力可以通過刻意練習來獲得，原來思維品質的好壞同樣可以由學習力來界定。那就是固定型思維和成長型思維。從字面意思大可略知其意，固定型乃固執己見，認為一切都在可控范圍內。表現為：愛生氣，易挫敗，講排場，相信能力恒定并永遠不變，讀后感。終其一生都在證明自己的價值感、存在感及歸屬感。與之相反的成長型就是不怕丟臉，有大局意識，向前看，相信自己通過的能力通過培養獲得。多么深刻的見解！

　　書中的建議重塑了我家庭教育的觀點。以前認為：只要父母積極向上，孩子肯定不會消極怠慢。殊不知多么幼稚的想法。后來我明白了，父母需要不斷學習，不斷更新自己的陳舊觀念，用積極的方法引導孩子，不要夸獎她的天賦，而要欣賞她的努力；不要盲目的批評，而要給出建設性的意見。

　　同樣作為一名老師，始終思考怎樣教，而不是教什么？就是尊重孩子的言論，允許孩子提出不同的看法，就像猶太人告訴孩子，不怕丟臉，珍惜每一次當眾出丑的機會，才得以實現最終的成長。

　　成長是每個人一輩子的事，它無關年紀。無論何時，停滯成長，才是最可怕的衰老。終身學習方可終身成長。