個人運動會心得體會（通用31篇）

個人運動會心得體會 篇1

　　運動會是一個有競爭，有夢想，有奧林匹克竟聲的大型活動。它在我心里是很偉大的。它不僅僅是展示個人舞臺，更是展示中國人的舞臺。它具有公正、公開、公明的性質。

　　0717班在我眼里并不是很出色，但是透過這次運動會使我對這個班級另眼相看。我以前說這個班級不是很團結，但是此刻我認為為了群眾項目，每個人都會盡力為班上爭光，由此可見還是一個團結的大群眾，我感到很高興。

　　當我那天參加十二人綁腿跑，在上午訓練時，由于沒有配合好，使群眾都訓練不好，而我和另外一名同學是新加入的。因此她們都怪我和立功內外一名同學，當時我感到心里好難受。我真的是盡力的配合了。在訓練中，我重復的摔交。真的摔的好疼，站起來之后之后訓練，我心里沒有怨言，因為這是群眾的項目，也是班上的榮譽。我也不期望因為我一個人而影響整個群眾。然而使我心里不平衡的是明明不是我影響的卻偏說我是我，還一向說著風涼話，都是一個班，同樣是一個項目，誰不期望搞得好，人人臉上都有光。我不明白當她們說著風涼話或是愿望一個人的時候，心里是怎樣想的，誰愿意丟人呢？那天我很悲哀的哭了。那是我開學后的.第一次流淚，一個人得不到朋友的諒解是痛苦的，但得不到群眾的諒解是讓人想放下世界。

　　我不明白自己的胸襟到底有多大，但我往往會因為一句話而想很長時間。在這次運動中，不僅僅看到了每個同學的優點，使我對這個班更自信，這是一個優秀的班級，我很榮幸是班上的一員。

個人運動會心得體會 篇2

　　轉眼間，來到xx省xx市贛南師院已經兩個月了。以前在高中也參加過，但這次有些不同了，我以大學生的名義去參加的運動會，同時也以一名學生會辦公室委員的職位參加了這次盛會。

　　這次運動會我們做了充分的準備，在召開運動會的前幾天我們就積極請戰，充分發揮我們的主觀能動性，系學生會的領導老師表揚了我們，我們感到作為一名辦公室成員這是我們應該做的。這次運動會召開的.前兩天，我們召開了一次十分正式的會議，對運動會的工作做了詳細的安排和部署，這次的運動會有些人的表現讓我感到十分欣慰。

　　當天7點40我們在主席臺后身集合，當場做了工作安排，我們辦公室負責主席臺文法系活動地區的人員流動及衛生情況，成員有我、華婧婧、惠玨、杜夢思、肖連珍。運動會大家都很積極，妥善的處理身邊的事情，積極的向我提出工作建議，我感到十分高興。大家知主觀能動的去想事情和做事情了。

　　運動員們也很出色，他們身姿矯健，充滿活力，在賽場上揮灑汗水，贏得榮譽，更高、更快、更強，這不僅是一次運動賽事，更彰顯了我們的科院精神。作為文法系的一名團員，能為他們服務時我們的榮幸，看著他們濕透的衣衫，腫脹的雙手，我們為他們感動、欽佩、心疼。

　　伴隨著學校體育場上歡歌笑語和最后的吶喊，科技科院的運動會圓滿結束了。

　　運動會雖然結束了，但是在我的腦海里還是不斷的回憶，當時激烈的競賽場面。當時的我們努力奮斗拼搏，從中體會到永不言棄。為了自己的目標而努力，沖向終點時，就看到勝利的曙光。只要做到堅持不懈，努力奮斗，沖到最后，就會知道，陽光總在風雨后。

　　在這次運動會上，我感悟極多，尤其是在我看別人跑3000米的時候，我才知道毅力與自信是如此的重要，在參加比賽的過程中，原來堅信自己能行，不知堅持到最后就是勝利，盡管眼前情勢對自己不利，但我們始終相信有付出就有收獲。也許他們曾想過要放棄，因為它是那么的難跑，介是他們告訴自己，不級放棄，要跑到終點，就這樣我憑這毅力堅持到了最后。他們憑著自己的毅力和努力取得的成績，為此我為他們感到驕傲

　　但讓我感覺遺憾的是：我們的分工還不夠明確，還需要繼續努力改進我們部門的不足，做到精益求精。

個人運動會心得體會 篇3

　　實踐出真知，這句至理名言用在趣味運動會當中最適合不過。雖然，一次參加趣味運動會的時間不多，但卻是令人震撼，融入無形之中。懷著孩子一樣的心態去參與游戲，以成人的心態來總結培訓。

　　領導篇

　　棋錯一步，就可能滿盤皆輸。一個決策將影響整個項目的成敗，只有領導的決策對了，才能順利的展開工作，環環相扣。所謂，一只獅子帶領的一群綿羊能夠打敗一只綿羊帶領的一群獅子，說的就是這個道理。

　　共識篇

　　人心齊，泰山移。要達成團隊目標，如果欠缺共識是萬萬不能成事的。因為，共識是團隊行動的基礎，要想執行出成果就必須建立團隊共識。共識是為了把力量集中在目標執行上，一致的認可與方向才能朝著一個方向努力，否則，團隊的力量會被內部意見的分歧消耗掉。

　　服從篇

　　服從是領導之母。服從不是軟弱，不是沒主見，而是一種美德，一種智慧。不管什么項目，服從是行動的第一步，沒有服從就沒有執行，沒有服從就不會有勝利。可見團隊運作的前提條件就是服從，沒有服從就沒有一切。

　　戰略篇

　　戰術是一場戰爭的作戰技術，而戰略卻是著眼于全局，從長遠出發，安排布局的。戰略的重要性不言而喻，找準正確的方向，做正確的事。

　　計謀篇

　　做事情要先計劃、先統籌，再尋求方法。如果事前不詳細加以計劃考慮，一接手就想到什么做什么，那到最后，很難達到預期效果，甚至南轅北轍。

　　這一次趣味運動會，通過系列寓教于樂的游戲，使我對工作和生活的認知有了質的提高。人都有自勉能力，我更愿意把這種觀念和思想的提升運用到實際中來，優化自己的工作心態、思路、效率，為創造一個強大的團隊貢獻一份力量。

個人運動會心得體會 篇4

　　秋季運動會在中學操場隆重開幕了。這是一次展示學生運動天賦、培養集體精神、體現班級風貌的運動會。早上8：00，舉行盛大的開幕儀式，全體學生從操場正北方以班級為方隊經過主席臺進入主操場。運動員意氣奮發，統一著裝，邁著整齊的步伐，隨著鏗鏘有力的音樂進入主會場，他們這種精神面貌給老師們留下深刻的印象也預示著他們在本屆運動會上定會取得優異的成績。

　　兩天的比賽，周密的安排，辛苦的賽程，緊張的觀眾，忙碌的裁判，拼搏的運動員，讓人心跳的槍聲，展現了一道靚麗的風景線。這兩天的時間里，后勤組的同學比較辛苦，有的為運動員準備比賽拿衣送水，有的購買物品，有的寫稿件，忙得不亦樂乎，從他們的表現來看，真正的為班級獻出自己的一份力。參加比賽的運動員更是表現的非常辛苦、積極，他們早早的來到在賽場等待著比賽的開始。每個參賽的運動員都有堅強的毅力，永不言敗的信念在支撐著他們，每個優異成績的背后都有他們艱辛的汗水和辛苦的勞作，讓我們全班同學向他們表示感謝。

　　同學們，校運動會勝利落下帷幕。首先,讓我們把熱烈的掌聲送給所有獲得名次和沒有獲得名次的運動員同學，感謝他們為班級爭得了榮譽。兩天來運動場上充滿了緊張、激烈、友好、喜慶的氣氛，我班參賽運動員充分發揚了不怕困難、奮勇爭先、頑強拼搏、爭創一流的精神，賽出了水平，賽出了風格。服務小組和宣傳小組的同學們，工作一絲不茍、認真負責、堅守崗位，發揚了連續作戰的作風，這一切充分展現了我們班級團結向上、自強不息的精神風貌。本屆運動會，從準備階段到比賽時刻，無不體現出同學們強烈的班集體榮譽感。準備階段，我們班級的運動員同學就開始積極練兵，誓為班級爭光彩，這種不打無準備之仗的精神也是值得我們發揚在學習當中的很好的經驗。特別是在比賽階段，運動員頑強拼搏積極備戰，取得了喜人的成績。同學們組成啦啦隊，或齊聲為本班運動員吶喊助威，或通過廣播為運動員鼓勁。還有的同學自發組織救援小組，給中長跑運動員以終點救援。這都體現了我們班級良好的班風和團結一致的精神風貌。尤其可貴的是這些都是在老師于運動會前做了簡單安排的情況下，同學們自主自發的進行的，通過這次活動，班干部同學自主管理的能力獲得了很大的鍛煉和提高。

　　比賽結束了，一切的榮譽與汗水都融入了這短促而又響亮的掌聲中，更多的是歡笑與快樂，這掌聲凝聚著一個班級的集體責任感與集體榮譽感，承載著班主任的殷切期望。有個同學在周記中這樣寫到：“今天我終于感受到班級同學的團結、友愛、和睦、歡快!”一項活動能夠有這么大的收獲，對于一個班級來說已經足夠了。我希望這種團結互助的氣氛在我們班發揚光大，讓我們每個同學都有自己的奮斗目標，為了達到這個目標，讓我們不斷拼搏，敢于超越，堅定信念，創造更加輝煌的明天!

　　同學們，希望大家把在運動會上表現出的團結一致、頑強拼搏、奮勇爭先的精神用在我們今后的學習、生活和工作中，為班級取得更大的進步而努力!

個人運動會心得體會 篇5

　　運動會開幕式開始了，第一項是把每個班的運動員分配到自班的位置上。第二項有請運動員入場，在操場上運動員分四列，其中還有一列是裁判員，操場圍成一個國字形，國字的一圓為跑道，國字三橫為運動員，國字一點為裁判員站的位置。

　　運動員有的是跳高的，有的是跳遠的，有的是推鉛球和扔壘球的，最后還有跑步的。

　　第三項是，最后，運動會開始，運動員走到自己的跑道上，等待著裁判員的槍聲。就在“嘭”的一聲，在搶響起的那一瞬間，運動員像老虎奔食一樣的往前跑。頓時，操場上響起了一陣陣的加油聲!有的'運動員在加油聲中跑的更起勁兒了，也不知道自己已經沒力氣了，只是一個勁兒的往前奔跑，最后取得了勝利。

　　這是四年級的比賽，下面是的比賽。在開跑前，五年級就有一陣陣的加油聲，槍聲響起來了，每一個運動員都想超過其他的運動員讓自己取得勝利，加油的人幾乎都把嗓子喊啞了，但還是一直為自己的運動員加油。

　　下一場是，六年級的運動員速度很快，一個個的都不相上下，四、五、六年紀的都一起歡呼加油起來，操場上的聲音改過了話筒里傳出的加油聲。

　　差不多是六點多了，運動會結束了，但他們好像還沉浸在運動會的歡呼加油聲中。

個人運動會心得體會 篇6

　　20xx年度系運動會在X月X日成功舉辦。由于系老師的大力支持和同學們的踴躍參與、共同努力下此次運動會開得激烈、有序、活潑，到達了“賽出水平、賽出精神”的口號。充分彰顯我系大學生的風采，也為院春季田徑運動會作了充分準備和人才保證。

　　現將本次運動會得失總結如下:

　　一、組織體系健全。全系學生會及各班負責人都有明確的分工，各司其職，各負其責，保證了本次運動會的有序舉行。

　　二、準備工作到位。體育部宣傳工作、動員工作開展較早組織各班同學踴躍報名。運動員編號工作、秩序冊制作，賽前會場申請，賽場布置都在規定的時間前做好。

　　三、同學大力配合。同學參與運動會用心性被充分調動起來，有的同學甚至參加了三項項目的競賽。后勤服務同學工作也很到位，盡職盡責的攙扶、送水，發揚了高度的群眾榮譽意識。

　　四、現場調度得力。對于臨時出現的一些狀況，能及時解決，保證了本次運動會正常開展。

　　當然，由于技術和時間的原因，我們還有很多有待提高的地方:

　　一、計分人員專業性的培訓沒有到位，有的終點計分人員對于有關規則不甚了解。

　　二、有些具體工作分工還有進一步細化的空間，比如具體器材的搬運必須要落實到專人負責

　　三、某些具體材料準備可再充分一點，如音響器材未準備，方便檢錄人員對運動員檢錄;秩序冊可追加若干份印數，保證檢錄人員每人一份，記分紙和筆也應由專人負責發放等。

　　有總結才有反思，有反思才有進步。在此，我們感謝大家的支持，我們所做的一切工作都是為了我系體育工作的順利開展，并將一如既往，努力為廣大同學營造一個用心向上，奮發有為的氛圍。同時，期望同學們以運動會為挈機，大力發揚拼搏精神和團隊意識，在以后的學習和生活中取得成績。

個人運動會心得體會 篇7

　　“加油!加油!”咦，哪兒來的助威聲，噢，原來是鹽城市第一小學二、四、六年級組的同學們正在舉行趣味運動全呢。整個校園一片沸騰。

　　今年的運動會別具一格，有“五環接力”、“二人三足比賽”、“推小車”等項目。全班同學都必須參加運動會，連班主任也要參加，這就叫“師生同樂”，所以，同學們的運動興趣都調動起來了，連我這個平時不愛運動的小姑娘也積極地參加了“五環接力”這一項。

　　今天的天氣格外晴朗，碧藍的天空像藍綢子一樣，萬里無云。同學們臉上洋溢著笑容。運動場上更是熱鬧非凡。同學們歡呼雀躍，每個項目前都擠得水泄不通的，像堵“人墻”，我好不容易從縫隙中把頭擠進去觀看“二人三足比賽”。正巧，看到我們吉老師的右腳和陳習飛的左腳綁在一起，老師的右手緊緊地拽著陳習飛的衣服，別看吉老師個兒不高，勁兒可不小，陳習飛體重又輕，他們倆大步流星地往前跑，不一會兒就把其他三組隊員甩到了后面，同學們齊聲喊：“吉老師加油!吉老師加油!”吉老師果然不負大家所望，得了第一名。同學們歡呼著：“我們贏了!”

　　五環接力就是一隊男生，一隊女生。兩隊人面對面，每個人手拉手，一個呼拉圈，套在排頭脖子上，下一個人，把頭伸進圈，套好后，前一個同學便把頭退出圈外，然后依次一個一個地套下去，直到套完5個呼拉圈為止。說心里話，比賽前我可緊張了，心里像揣著一只小兔子，咚咚咚地直跳，這時我的心早已提到了嗓子眼，生怕搞砸了，手心里都滲出了汗水。體育老師哨聲一響，比賽開始了，我的擔心消失得無影無蹤了，我動作敏捷地從五個圈里鉆出來，看著呼拉圈一個一個順得地傳了下去，我真高興，我們盡然得了第一名!……

　　操場上空久久回蕩著悠揚的音樂聲、同學們的歡笑聲。我像只快活的小鳥在操場上空飛來飛去。

個人運動會心得體會 篇8

　　前幾天，學校舉行了運動會。說是運動會，其實也就是測試。一共有五項：50米接力賽、立定跳遠、運球接力賽、立定伸屈和拔河比賽。其中立定跳遠和立定伸屈是人人都要參加的。

　　每一個項目我都參加了，但最讓我難忘的還是拔河比賽。那天上午，我興奮極了。等了半天，終于輪到四年級女生組了，我緊張地上了“戰場”，我們的對手是402班的女生。“嘟——”，裁判一聲哨響，我們就開始拔河。我們拼盡全身力氣，使勁地拔，“加油！加油……”其他的人吶喊著為我們助威。可是，我們力不從心，紅絲帶慢慢地向那邊移動，“嘟——”，裁判那無情的哨聲響了，我們非常失望。但當裁判說還要交換位置再比一次時，我們又立刻鼓起精神，摩拳擦掌。有個同學開玩笑說：“為沒有作業而加油！”可是，老天爺不善待我們——又一次失敗了。我們傷心極了，有的同學索性哭了起來。我不想哭，但受到其他人情緒的影響，眼淚還是流了出來。老師安慰我們說：“好啦，別哭了，重在參與，還有下次呢。”我這才停止了哭泣。

　　我想：雖然這次拔河比賽我們輸了，但我們積極參與并盡了最大的努力，這才是最重要的。運動會重在參與，這正是體育精神之所在。

個人運動會心得體會 篇9

　　九月的藍天，九月的陽光，一個多姿多彩的九月，一個燦爛明媚的九月。

　　——

　　題記

　　伴隨著習習秋風，我們迎來了一年一度的招商銀行太原分行秋季運動會。晉城分行全體員工作為這個大家庭中的一員，每個人的心情自然是分外激動。從前期認真嚴密的籌備：包括隊形口號的編排、運動員的訓練、運動會服裝道具的采購，到運動會開幕當天大家的興奮緊張，我們從未停止感受本屆運動會帶給我們的激情活力。

　　2___年9月28號，在這艷陽高照的日子里，運動會開幕式拉開帷幕。看，整齊的步伐;聽，響亮的口號。各分行代表隊繞場一周，盡情揮灑著自信與風采。為本屆運動會提祝賀詞，太原分行行長王月光宣布運動會開幕。

　　接著是拉拉隊的精彩表演，綠色的草坪中，一群威武的小伙手拿鑼盤，隨著指揮的手勢敲擊，時高時低、時快時慢，很是振奮人心，鼓舞士氣。

　　比賽正式開始，運動們霸氣登場，在藍天白云的映襯下，他們分外奪目。田徑項目中，運動員們各個摩拳擦掌，如離弦之箭

　　一般，沖向那勝利的終點。那穩健的步伐，犀利的目光，上演著精彩的速度與激情之戰;趣味項目中，運動員們之間的默契配合展露無疑，心向一處，勁往一起，比賽之中更見歡笑樂趣，友誼第一才是硬道理。觀眾們的歡呼吶喊，讓整個賽場沸騰，這一句句“加油、加油······，”是對運動員的鼓勵支持，更是對大家的尊重肯定。

　　沒有比賽項目的運動員也沒閑著，這樣的場面感慨萬千，于是把這心情記錄下來，就成為了主持人播報的通訊稿，加油打氣的、贊揚歌頌的、抒情寫意的，通過主持人優美的嗓音，回蕩在這操場，化作最美的音符。

　　比賽一直持續到下午，大家的熱情絲毫未減。最后，在大家的依依不舍下，本屆運動會圓滿落幕。

　　晉城分行在本屆運動會取得了團體第一名的佳績。我們會再接再厲，化榮譽為前進的動力。其實，運動會不僅是一場競賽盛宴，更是體育精神的傳遞與發揚。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。所有選手在本屆運動會上賽出了成績，賽出了風格，發揚了友誼第一，比賽第二的精神，在比賽中尋覓了更多的光彩和夢想，在比賽中創造了更多的美好和輝煌。

　　無論是工作還是生活中，我們都需要這樣的體育精神，它會使我們活的更有品質，過的更有意義。是的，凡事都要努力爭取，但面對結果時，多一些坦然與豁達，竭盡全力只求無悔。

　　翹首期待著明年的運動會，因為在這里，我們總能享受激情，遇見美好，收獲正能量!

個人運動會心得體會 篇10

　　9月29日，我們迎來了盼望已久的學校運動會，早上，我和爸爸早早地就到了石景山體育場，我看到已經有學校的很多老師和同學正在忙碌著，有的裝設備，有的在練習表演節目，此時此景，讓我心里充滿的期待。

　　不一會，同學們陸陸續續地在家長的陪同下，大都來到了我們指定位置，大家開始幫助掛橫幅、插班旗，有的同學幫助搬礦泉水，我們每個人手里發到一個小彩旗，我們的看臺上一下子熱鬧起來了，互相問候，你一言我一語地不知在談論什么。

　　比賽很快開始了，先是進行的各年級入場儀式，入場儀式每個年級都不一樣，都在展現各年級的特點，我們“大初一”真是名副其實，人員最多，我們用手中的彩扇組成各種圖形，真是好看極了。入場式后又進行了行進管樂表演，每個年級都表演了節目，真是各具特色，異彩紛呈啊!我們年級是集體跳“兔子舞”，每個人頭上都有一個兔子耳朵，像一群可愛的兔子在翩翩起舞。

　　比賽很快就開始了，我也參加了立定跳遠的比賽項目，我和劉家岐等四名同學，早早地就來到了比賽場，等候比賽，比賽時我用盡全力，一次犯規，一次跳到了一米八多，成績好像還不錯，可是最后居然沒成績，最后才知道沒有檢錄，心里真是郁悶極了，我懊悔不及，下次一定要了解清楚比賽規則，不然太吃虧了。

　　接下來我就給參賽的同學們加油，同學們為了班級的榮譽都拼盡了全力，雖然成績不是特別理想，但同學們始終在加油在努力，就像我們高高飄起的班旗一樣，“奮進三班”來年再戰，我們一定會更加努力的，因為我們收獲了團結拼搏的精神，收獲了比賽的經驗，失敗也是收獲，努力吧，三班同學!

個人運動會心得體會 篇11

　　上周的星期x，我們學校舉行了盛大的秋季田徑運動會，我參加的是xx米長跑和比賽。

　　隨著運動會一天天的臨近，我的心也在忐忑不安中等待著，如果我xx米長跑跑不下來怎么辦？老師同學們會不會笑我呢？直道那天上課x老師說如果你跑不下去的話可以走下場去，記住安全第一、友誼第二、比賽第三，聽完這些話我的心終于踏實了。

　　運動會當天校長宣布：“秋季田徑運動會正式開始。”然后指揮老師說：“x年級參加xx米長跑的同學去比賽場地做好準備。”此刻我和我的同學都特別緊張，看著x年級大姐姐跑完之后坐在地上一動不動、氣喘吁吁。我問了一位x年級大姐姐她累嗎？她氣喘吁吁的對我說：特別特別的累......之后該輪到我們x年級長跑了，我馬上站到老師指定的地點，裁判員老師拿起槍對準天空開了一槍，搶聲一落，我們像脫韁的野馬飛奔而去，第一圈時我感到很輕松，但第二圈是我感覺身體越來越重，喘氣困難所以我放慢了速度。當快要到達終點時，看到一個女同學快要超過我了，我一著急，加快了腳步向終點飛奔而去。

　　最終，我得了第x名，我們班拿了一個團體獎，我很高興。通過這次比賽讓我知道一個班級的榮譽，需要我們每一個人的努力拼搏；對我個人而言是一次自我突破和挑戰，讓我明白了在以后的學習、生活中要對自己有信心，相信自己！

個人運動會心得體會 篇12

　　微風習習，紅旗飄擺，在暖和的春光下，我們進行著800米長跑。

　　發令槍還沒有打響，操場上就響起了排山倒海般的加油聲。沈秦站在跑道上，腿呈弓字步，兩手一前一后，雙目炯炯有神，緊盯前方。聽到我們的加油聲，沈秦笑了笑，似乎胸有成竹。

　　“砰”的一聲，槍聲響了，運動員們個個像離弦的箭一樣，向前跑去。沈秦一馬當先，沖在最前面。“加油沈秦，你是最棒的!”我們不斷地為她助威吶喊。沈秦跑得更快了，微風吹過她的臉頰，額前的幾縷頭發隨風飄起，顯得英姿颯爽。

　　跑了一圈又一圈，最后一圈時，沈秦有些體力不支了。她的臉漲得通紅，腳步像灌了鉛一樣沉重，長腿和兩臂擺動的幅度也小了。她的身體有些無力，仿佛隨時都有可能倒下似的。她的嘴巴大張，喘著粗氣，像離水的魚兒一樣。

　　“沈秦，快加油，堅持就是勝利!”我們在一旁喊道。她聽到了加油聲，又拼盡了全力，加快了步伐，超過了一個對手。見到如此場景，我們振臂高呼起來。

　　隨著運動員們離終點越來越近，賽場上的氣氛也越來越緊張。50米…20米…10米…，沈秦奮力沖刺，終于沖過了終點。

　　很多同學趕緊上前攙扶、遞水，沈秦露出了會心的微笑。“雖然你沒有跑到第一名，但你勇于嘗試，在我們心目中你是最棒的!”我真誠地說。

　　雖然沈秦沒有得到800米名次，但她敢于挑戰，超越了自我，真是好樣的!

個人運動會心得體會 篇13

　　今天，天氣一會兒雨，一會兒陰。我們學校迎來了第四屆運動會。

　　首行是開幕式，進場以后每個同學都用嘹亮的聲音喊著自己班的口號。然后就是校長致詞，再是運動員講話，最后是裁判說話，開幕式就結束了。

　　現在要進行的是廣播操比賽，我們二年級先進場比賽。過了一會兒，比賽好了，詹老師回到教室說：“有些同學就當廣播操比賽是在開玩笑一樣，比如葉一博，他在做操時眼睛一直看向二(1)班，不知什么引人注目的東西吸引了他。最后，他扭過頭去看，連做操都顧不上了。”大家聽了都笑了，連葉一博自己都在那傻笑。

　　最后，就剩下壘球和跳繩了。一進體育館，我就聽到鬧哄哄的聲音，我們找到位子，練習了一下，就開始比賽了。比賽時我的心情無比緊張，投時我的動作是從下往上扔的，投完我急忙拿球跑到后邊。就這樣，到最后時，我們投中了二十個，高興極了，正當我們高興的時候，聽見是最后一名，堅定地想：以后一定要加油!

　　下午，是接力跑比賽。過了一會兒，比賽開始了，每位“運動員”都奮力地往前跑，生怕自己班得不到一等獎。我們班也使出了最大的力氣，輪到我的時候，我極速沖擊，才得到其他家長的夸獎。接力跑比賽真激烈。應卓煊就像牛看見了紅色一樣，鼓著腮幫子，跨著大步子，向我們跑來。胡哈利就更快了，像導彈向我們沖來。而且他的手前后擺動得可厲害了!王字字也跑得飛快，腳步跨得也很大，手前后也擺得特別厲害。不過字字跑時身子是往前靠的，真特殊啊!我在看其他人接力跑時，注意到二(4)班在跑步的選手把鞋子弄掉了，他們班的老師讓他繼續跑，我覺得那個人好像豁出去了，穿著襪子在濕漉漉的地面上奔跑，我都笑得前俯后仰。

　　今天的運動會真是難忘!

個人運動會心得體會 篇14

　　在瓜果飄香的金秋季節，我們學校又一屆秋季運動。那樸素的開幕式，同學們拼搏的身影，班級里一陣高過一陣的吶喊聲，都銘刻在我的心里。

　　運動會開始時，我既緊張又興奮。第一天下午，我和同學們一齊觀看了五年級女子組200米預算。裁判員的準備哨聲一響，隊員們就擺好姿勢，大有準備沖刺的架勢。“砰！”裁判員手中的槍聲一響，運動員們個個象離弦的箭，飛快地向終點沖去。我們班的李玲同學正在第三的位置快速跑著。快了！快了！快到終點了！這時，李玲忽然腳下生風，仰頭沖刺！憑著堅韌的毅力，沖到了第二，闖進決賽！

　　都說“臺上一分鐘，臺下十年功”，這次我參加的跳繩比賽，可是練了很久。終于等到比賽的日子，我拿著紅色的跳繩，忐忑地走上運動場。“吁——”比賽的哨聲一響，我和其他運動員就立即開始跳。真不知道是誰在幫助我，忽然覺得渾身有用不完的勁，正有節奏地“啪啪”跳著。“停！”真是功夫不負有心人，最終，我以一分鐘170個的成績排在前幾名。

　　通過這次運動會，我覺得人生，就象在參加運動會，只有不停地拼搏，永不放棄，才能，才能跑向雪白的終點線，才能跑向成功的彼岸！

個人運動會心得體會 篇15

　　在這秋高氣爽的美好季節，我們迎來了20__秋季運動會。

　　伴隨著一陣響亮的號角聲，拉開了校運會的序幕。我們六2班的運動員緊跟在六1班運動員后面閃亮登場，12個運動員精神抖擻，昂首闊步繞著跑道走。同學們一邊走一邊揮舞紅旗。飄揚的紅旗，形成了一股紅浪，真有氣勢。

　　12個運動員中，最令我驕傲的是湯育榆。瞧，她半蹲在起跑線上，目不轉睛地望著終點，準備和對手一比高低。同學們都把跑道圍了個水泄不通，他們有的握住拳頭，半傾著身子，滿懷企盼地說：“加油!一定要為我們班奪得金牌!”有的側望住自己班的運動員大喊：“加油!”還有的都使出渾身解數，為自己班的運動員加油。

　　“砰!”槍聲一響，我們班的運動員湯育榆像離弦的箭一樣沖了出去。賽場立即沸騰起來，加油聲此起彼伏。只見湯育榆兩臂擺動著，腳下似乎踩著風火輪，跑得飛快，同學們的加油聲也越來越激烈。頓時她咬緊牙關，似乎用盡全身力氣向前沖去，兩米，一米，全場都歡呼起來，湯育榆拋開全部對手，遙遙領先，并獲得了冠軍。

　　一場又一場扣人心弦的比賽結束了，接下來就是精彩的迎面接力賽。跑道兩邊擠滿了老師和同學們，運動員也各就各位。“加油!”我們班的運動員互相擊掌，大家熱血沸騰，都決心和對手一比高下。“砰!”比賽的槍聲一響，第一棒的運動健兒奮力向前沖。

　　賽場上更加熱鬧，加油聲越來越響。我們班的任惠圖以領先優勢向前沖去，并迅速把接力棒傳給下一位同學。馬上輪到任建圖上場了，她迅速接過傳來的棒子，奮不顧身地向前跑，終于她不負眾望，順利將棒子又穩又準地傳給下一位同學。

　　就這樣，我們班一直遙遙領先，把其他幾個班遠遠地拋在身后。勝利就在眼前!最后一棒余文靖上場了，只見他兩臂用力擺動，兩眼直視前方，頭發似乎都飛起來了，他把對手甩得遠遠的。我們屏住呼吸，目光都集中他身上，兩米，一米，沖線!第一名，我們勝利了!大家高興得又蹦又跳，其他班的同學都用羨慕的眼神望著我們。

　　就這樣，難忘的校運會在陣陣歡笑聲中結束了。

個人運動會心得體會 篇16

　　舉辦北京冬奧會，是習近平總書記親自決策、親自推動的國家大事；做好冬奧會籌辦工作，是中央交給河北的光榮政治任務。圍繞“到20__年全省參與冰雪運動群眾達到3000萬人”目標，我省推出一系列政策措施，有力有序有效推進冰雪運動普及發展，冰雪運動在燕趙大地日漸扎根拔節。今年是冬奧籌辦的關鍵之年，各項工作全面進入測試就緒階段。我們要全面落實“四個辦奧”理念，高標準高質量推進冬奧會籌辦工作，提升冰雪運動競技和普及水平，努力做到“辦賽要精彩，參賽也要出彩”；要借勢發展奧運經濟，抓好張家口首都水源涵養功能區和生態環境支撐區建設，努力探索出一條經濟欠發達地區生態興市、生態強市的路子。

　　冰雪的盛會如約而至，光榮與夢想一起綻放。讓我們深入學習貫徹習近平總書記重要指示精神，全面落實黨的xx屆全會和中央經濟工作會議部署，以舉辦第xx屆冰雪運動會為契機，加快普及發展冰雪運動，加快建設冰雪運動強省，為成功舉辦xx屆“精彩、非凡、卓越”的冬奧盛會作出積極貢獻，為新時代全面建設經濟強省、美麗河北凝聚人心、鼓舞士氣。

個人運動會心得體會 篇17

　　伴隨著習習秋風，我們迎來了市一院的首屆職工運動會。且看，開幕式上，整齊的步伐；喧天的掌聲。在藍天，白云的映襯下顯得格外引人注目。盡管比賽項目不多，大家并不是特訓過的運動員，但每一項都牽動人心。

　　在領導致詞開幕式后，比賽就正式開始了。

　　從開幕式到閉幕式的整個過程真的是一種享受。畢竟我也是這個運動場上一顆跳動的符號，我在拼搏屬于自己的精彩瞬間！整個場面是那么的激動人心，運動員入場式每個科室列著整齊的方隊英姿颯爽的走向主席臺。此時的我走在隊伍中萬分激動，心潮澎湃。方隊結束后緊接著是太極拳的表演，還有團體操，每個節目都是那么的絢麗多彩、頻頻起舞的舞姿是那么的優雅、整齊、光彩照人。在整個比賽的過程中運動員賽出了風格、賽出了水平。運動員不管是年輕的、中年的無不發揚頑強拼搏的精神，自始至終在和諧的氣氛中比賽，本著強身健體的精神，推廣全民健身的主題。使整個比賽達到了高潮。運動員竭盡全力投入比賽中，場上為運動員加油的吶喊聲此起彼伏。

　　只聽“砰”地一聲，男子100米比賽開始，也同時拉開了整個比賽斗智斗勇的局面。健兒們昂首挺胸，擺臂是那樣的富有節奏，步伐是那樣的飛快，如鷹撲一般，箭的速度彈射出去……顯然早以胸有成竹，其他人也不甘示弱，真的有步步緊逼的態勢，而我也在賽道上，盡管，個子不高，但我靠自己的實力挺進了決賽，這已經是很鼓舞的了；雖然到最后，沒有創造更好的佳績，但我明白了一個道理：不要被現象給蒙蔽雙眼，很多事情是需要自己去探索去經驗的，這樣，我們才能夠進步，才會創造更好的成績！

　　我的項目很多，100米，4*100米，投籃，跳遠，鉛球，抬擔架，三人四足……重在參與嘛，能上的都上了。說真的，學校的比賽和單位的比賽是不同的，同學之間，更講究的是超越自我，挑戰極限，常常刷新紀錄。而單位同事之間，可能就默契許多，客氣了一些。還有很多選手沒有真正發揮哦。看來，挑戰是無限量的。

　　早上醒來，全身酸痛……躺在床上，思想在游走。

　　有多少次揮汗如雨，傷痛曾添滿記憶，只因為始終相信，去拼搏才能勝利。總在鼓舞自己，要成功就得努力。熱血在賽場沸騰，巨人在賽場升起。相信自己，你將贏得勝利，創造奇跡；相信自己，夢想在你手中，這是你的天地。當一切過去，你們將是第一。相信自己，你們將超越極限，超越自己！相信自己，加油吧，健兒們，相信你自己。

　　運動場上的健兒，掌聲屬于你們，鮮花屬于你們，成功也是屬于你們！經過這次運動會，我懂得了“眾人同心、其力斷金”的道理。科室的凝聚力叫做“團結”！

個人運動會心得體會 篇18

　　4月6日下午，海陵小學運動會開幕式隆重舉行。午，雖然天陰沉沉的，但海陵小學的師生都激動無比，臉上洋溢著燦爛的笑容。1點38分，海陵小學的操場上升起了國旗，奏起了國歌。緊接著禮炮轟鳴，悠揚的音樂聲也響徹海陵小學上空。

　　海陵小學第47屆運動會開幕式正式開始啦!首先是六年級的大哥哥、大姐姐拿著國旗、校旗，舉著彩旗，穿著雪白的衣裳走過來。隨后，一年級的小弟弟、小妹妹舉著大彩花熱情滿懷地走進了場內，進行了一番精彩的表演。二年級的同學有的拿著黃圈，有的拿著藍圈進了場，廣播里奏起了炫動的音樂，他們也隨著音樂翩翩起舞。三年級的同學也入場了，她們穿的是粉色的上裝和黑色的褲子，手里拿著閃亮的銀絲，她們的表演既有童趣又很整齊。接下來，四、五年級也進行了精彩的表演。最后表演的是寄宿部的同學，他們穿著白色的衣服，背著腰鼓，敲起了歡快的節奏。

　　開幕式就在這熱鬧的氣氛中圓滿結束。

個人運動會心得體會 篇19

　　20__年是一個值得紀念的年份，在今年的10月18日，在美麗的武漢舉行了第七屆世界軍人運動會，軍運圣火在武漢點燃，這一次我們將以東道主的身份，歡迎世界各國的運動健兒，迎接全世界觀眾的目光!

　　這一次軍運會的開幕式可謂是可圈可點!軍運會開幕式上的光影變幻，從絲綢之路到《清明上河圖》，從氣勢磅礴的古代盾陣到復興號、大飛機“駛入”賽場，映入眼簾的不僅是視覺盛宴，更是當代中國形象的集中表現。人們所為之歡欣鼓舞和津津樂道的，是開幕式上的經典瞬間，也是一個越來越強大的中國。

　　整場軍運會開幕式文藝表演，所有的人都在奔跑，不停地狂奔。回望中華民族的歷史，正是一部“奔跑”史、“奮進”史。如今，“奔跑”已成為時代精神的一部分，“奮進”融入中國人民的血液之中。這也代表著我們中華民族無畏向前，奮勇前進的精神!

　　看著金黃色絲綢從天外飄來，看著藍色大地化為一片金黃大漠，看著“復興號”緩緩地駛進會場，看著軍運的盛火在水中點燃……我不禁為中國科技而贊嘆，為祖國的發展而自豪。真希望自己快快長大，能早一些加入志愿隊伍，能早一些為祖國貢獻自己的一份力量。

　　軍運會正在進行，我們作為華夏兒女，我們祝福中國代表隊的運動員們，你們是我們的驕傲!你們是最棒的!我們為你們祝福，你們一定能創造出更好的中國成績!

個人運動會心得體會 篇20

　　奧運會上體育健兒的那份英姿颯爽讓我們印象深刻，他們為了國家的榮譽，在運動場上耗盡全力，即使付出一切也再所不惜。這種精神深深地打動我們，朝氣蓬勃的我們充滿了激情，也想在運動場上感受一回奧運精神。在橫街學校里，這次的運動是同學們展現自我風采的好時機，同時也能在校運動會上充分感受到同學們那份團結互助的精神。

　　這天，校園內插滿彩旗，寬闊的`運動場上更是花團錦簇。主席上方，掛著“橫街學校首屆運動會”巨幅，主席臺下是校運動會會徽。校園里，操場上，喜氣洋洋，一派節日景象。

　　開幕式由林校長主持。嘹亮的《義勇軍進行曲》聲中，開幕式開始了。身著校服的旗手抬著國旗、會標，邁著正步首先入場，接著是鮮花隊。各年級都亮出讓人耳目一新的口號和入場方式。鮮花飛動，彩旗飄揚……展現出橫街學校一派蓬勃生機的景象。

　　莊嚴的升旗儀式后，林培敏校長致開幕詞，并預祝運動會圓滿成功。

　　在運動員、裁判員代表宣誓后，主持人宣布本屆運動會開幕。

　　上午九點，田賽、徑賽十幾個項目的體育比賽就開始了，在跑道上、沙坑前、投擲場，運動員們在比賽，在拼搏，在戰勝對手的同時，超越自我，為班爭光。拉拉隊的吶喊聲，喇叭里播出同學們摘金奪銀公告聲，與一浪高過一浪的歡呼聲交織在一起，組成了激動，令人振奮的樂曲!

　　在閉幕式上，林培敏校長激動而振奮地宣布：“在全體師生的努力下，本屆校運動圓滿成功。”此時，臺下響起了轟雷似的掌聲。就這樣連續2天的校運動會，結束了。

　　這是一次團結的盛會，拼搏的盛會，展示了我校素質教育下的成果，展示青春風采，讓同學們在享受拼搏，享受快樂的同時，學會競爭，學會合作，學會溝通。其實在運動會上，我們可以得到很多的東西，最主要的并非是名次和榮譽。有些可能要比這些更可貴，更值得珍惜，像是人與人之間的友誼，幫助和真誠。

個人運動會心得體會 篇21

　　那一天，汗水淚水融為一體，那一天，笑聲叫聲匯在一起。那是屬于我們的奧林匹克，這是我們展現自我的舞臺，那是我們揮灑青春汗水的日子，就在那一天，我們創造了一次又一次的感動。

　　在此起彼伏的加油聲中，展開了最激烈的20_50團體接力，這種比賽，我們所爭取的，不是一個人的光榮，而是整個“家”的榮譽。隨著一聲槍響，第一棒的同學已邁開大步，我們班落后了，但后來的同學拼命趕，終于追上了，這對于最后一棒的我來說，無疑減輕了壓力……對面的楊偉已經接到棒了，正向這沖過來，我咬緊牙關，握了握拳頭，做了沖刺的準備。但當楊偉從我身邊擦過去時，我突然發現，他沒有給我棒子!而三班那棒已經開始跑了，慌忙中我轉過身，從楊偉手中扯過棒子，掉頭就跑。風從耳邊呼嘯而過，我盡全力沖著，這個時侯，我好希望，真的好希望奇跡能夠發生，可是事實證明，奇跡不會隨便降臨。把棒遞給班長后，看著他漲著通紅的臉向終點跑去，我的雙眼漸漸模糊……

　　最后，我們輸了。我想，這應該是這場運動會戲劇性的'事了吧，曾經我們那么努力地拼搏，最后卻只有辛酸的淚水。很遺憾，沒有看到“飛揚”的勝利笑容，很遺憾，沒有看到“飛揚”的歡呼雀躍……

　　一切付出的汗水，最終卻化為了那悲傷的淚水——這場運動會留給我的記憶，我會深埋心底。我想說，我們失敗了，可是我卻發現我們沒有失敗，我們不是贏得了一種勇往直前的精神嗎，我們不是贏得了四十一顆團結的心嗎?所以，請讓我們繼續綻放自信的笑容吧，相信勝利總有一天會來到團結拼搏的我們手中!

個人運動會心得體會 篇22

　　20__局小春季運動會現場，女子800米田徑比賽即將開始，我的好朋友沈亦諾代表我們女生參加此項比賽。直見她雙腳呈弓箭步，雙手前后擺動，雙眼睜得像銅鈴似的，身體重心向前傾，隨時準備沖出去。

　　“轟”地一聲，發令槍響了，參賽選手爭先恐后地跑了出去，沈亦諾也像離弦的箭一般沖了出去，選手們你不讓我，我不讓你---

　　前三圈，沈亦諾跑得非常輕松，一直保持在前幾名。跑到第四圈時，個子小小，身體小小的沈亦諾明顯體力不支。她的步伐變得沉重起來，從大跨步變成小碎步，手擺動的也不再有力。只見她的眼睛瞇成了一條線，眉頭緊皺，努力的大口呼吸，她每跑一步，都是那么的費力，原先那張白里透紅的小臉蛋也漲得通紅，痛苦的神情很像一個小老太太的臉，斗大的汗珠從額頭，身體上落下---

　　隨著她的速度變慢，眼看就要被后面的同學超過，我與同學們都心急如焚，可是我們幫不上忙，唯有在一邊大聲地喊“加油，沈亦諾加油”，也她鼓勁加油!

　　終于，沈亦諾跑到最后一圈了，此時的她已經氣喘吁吁，我扯著嗓子對她喊道：“沈亦諾，堅持下去，勝利在望啦!”還剩最后50米，在同學們的吶喊助威下，沈亦諾突然像打了雞血似的，咬緊牙關，閉上雙眼，發力猛奔，來了個最后沖刺。她終于跨過了終點線。那一刻，她戰勝了困難，超越了自我!

　　霎那間，我與小伙伴們都圍了上去，把她扶出跑道。此時的沈亦諾，已經累得趴在我肩膀上一動不動了。我急忙給她送上一瓶水，她立即咕嘟咕嘟大口的喝著，臉上露出了滿足的笑容。我們大家都浸潤在快樂和勝利之中

　　此次比賽，沈亦諾獲得年級女子800米第5名的好成績。雖然沒有進入前三，但沈亦諾在我心中，她就是最棒的。個子小小，身體小小，平時看起來嬌嬌的沈亦諾，可以堅持跑完800米，還取得年級第5的好成績，就是好樣的，我為她點贊!

個人運動會心得體會 篇23

　　公司趣味運動會羽毛球場上，運動員個個身手矯健，步伐輕盈，你爭我搶，毫不含糊、水平難分上下，各施絕技，盡情發揮，汗流浹背；乒乓球臺前，你來我往，各施神手，一次次揮拍，一個個扣殺，無不跳躍著他們拼搏的身影，讓人振奮、激動。此時此刻我們會發現，運動會的一切都是美麗的 ，他們是雄心勃勃的一代，是勇爭第一的一代。

　　人生能有幾回搏，此時不搏待何時。拼！拼！拼！拼出豪情，也拼出斗志昂揚的氣概！加油！必勝！ 加油！必勝！再看跳繩、拔河場上歡笑聲、喝彩聲混合成一片，個個興高采烈，揮汗如雨，英姿颯爽，此時此刻您會發現生命在于運動，他們在運動中展現著積極進取心態，“為公司爭光，為部門榮譽”則蘊含著他們的集體主義情懷，有的員工“雖敗猶榮”，“重在參與”更是深含著他們樂觀向上的情操。

個人運動會心得體會 篇24

　　在那金秋送爽，風和日麗的日子里，我們迎來了心儀已久的20_年秋季運動會。看，那一面面迎風飄舞的彩旗，像一朵朵盛開的鮮花;聽，那一陣陣震耳欲聾的歡呼，是回響在耳邊勝利的風聲。

　　在本次運動會中，我們取得了較好的成績。首先，我們要感謝所有的運動員在賽場上的出色表現，為我們班做出的努力。我們班的男運動員們，勇奪跳高和跳遠的。我們班的女運動員們，更是“巾幗不讓須眉”，在實心球比賽中，打破了我們學校的校記錄。我們班的運動員們，你們都是好樣的，我們都應向你們學習，是你們讓我們更深刻地體會到成功的快樂，更深刻的理解了奮斗的艱辛。其次，我們還要感謝報道團的六名同學們，正是你們二百多篇的通訊報道，激勵著我們運動員們努力拼搏。最后，我們還應感謝我們的后援團，你們堅守陣地，吶喊助威，幫助運動員們做好后勤工作。

　　運動會雖已結束了，每一位運動員都在賽場上努力拼搏，賽出自己的成績，用自己的實際行動證明了我們_班是一個團結、勇敢、拼搏，相親相愛的一家人。但是同學們，請讓我們繼續發揚運動賽場上的體育精神，走過風雨，不懼一切，昂首挺胸，毅然向前走去!加油吧，我的小伙伴們!

個人運動會心得體會 篇25

　　讓我期待已久的運動會終于到了，開之前，我們早已開始訓練，每個人都信心十足。其實我認為得不得第一不重要，重要的是我們努力了，我們加油了這就夠了。就這樣我們帶著一種重在參與的心態去迎接比賽

　　到了體育場，由于我們的比賽在下午，所以在上午我們就是個觀眾，這次的運動會有些與眾不同，四五年級的同學們，可以向大會遞交運動會加油稿，只無疑是除了比賽最大的亮點，那些不是運動員的同學們，也意識到自己的表現機會到了，各個摩拳擦掌，躍躍欲試，我也寫了兩篇。剛寫完，就聽見大喇叭廣播我們班湯雨萱的投稿被選中了，我心里一邊高興，一邊急得像熱鍋上的螞蟻，為什還沒念我的?我很著急怕選不上，于是我又開始寫了第三篇，剛寫一半，就看見張若怡跑過來，他說要選廣播員，我一想，朗誦可是我的強項，于是我便和周子怡一起去讀加油稿。畢竟是朝著一千多人廣播，有些緊張，喝了好多水才平穩下來，我讀了很多封稿子，卻沒有一個是我的，我很失望，我無聊的翻了翻那些準備廣播的稿子。卻發現了我寫的那張新稿，好激動。，離讀我的稿子越來越近了，我決定讓小周讀，原因嘛，不用我說也知道了。后來選稿環節結束，我和小周又當起了加油吶喊的觀眾，為五四班加油鼓勁，喇叭聲中，頻頻響起我們班同學獲獎的消息，真開心。到了下午比賽，我們又超常發揮，跳了我們的最高成績。瞧瞧劉老師的臉上樂開花了。真開心啊。

　　我再一次肯定的認為運動會是展示學生青春風采的舞臺。它鍛煉的是體力，激活的是生命，弘揚的是個性和青春活力，收獲的是笑臉和精神風貌。

個人運動會心得體會 篇26

　　星期五，我們學校隆重地舉行了一次達標運動會。

　　運動會開始前，學校領導給大家講話，同學們排著方隊圍著操場轉了不到一圈，就來到了主席臺。我們班同學個個精神抖擻，喊出的口號如雷貫耳，響徹整個學校的上空。

　　運動會開始了，每個班級都有自己的比賽場地，大家都井然有序地進行著自己的班級比賽，時不時傳過來一陣陣加油聲、歡笑聲、鼓掌聲。我們班首先進行的是立定跳遠，我排在倒數第三個。同學們跳的時候，我認真地觀察他們的跳法，大家都發揮了自己的最好水平。輪到沈代思同學上場了，他的跳法很特別，只見他跳到空中時兩腳分開，落地時把腳合上，這是蛙跳，能跳很遠。沈代思說他抓了一只青蛙來模仿蛙跳，真的假的我不知道，但他的跳法太棒了，我也按照他的這種方法練習了幾次，真的好棒啊，我覺得信心倍增。終于輪到我了，我深深地吸了一口氣，兩腳并攏，雙手用力擺，膝蓋一彎一直，我使出渾身力氣，按照沈代思的蛙跳向前跳去。回頭一看，不錯不錯1米8多，我及格了，同學們為我鼓掌，我興奮地走向集合的地方。

　　上午最后一項測驗是400米跑步。我們這一組站在起跑線上，同學們個個摩拳擦掌，都是那么自信。“預備”!聽到老師口號一喊，我屏住呼吸，全神貫注地等待著老師的命令，心里卻像有十五個吊桶七上八下的，說不緊張那是假的。“跑!”隨著老師的一聲令下，同學們像離弦的箭一樣向前沖去。第一圈我跑得有些慢，因為我是在積蓄力量為第二圈的沖刺做準備，這時我跑第四名。心想：等著吧，第二圈我一定超過你們。跑著跑著有一位同學沒勁了慢了下來，我輕而易舉超過了他。跑第二圈時，我慢慢地加速，到了最后的轉彎處，我猛一沖刺，超過了前面的同學，我沒有停，因為我知道我一放慢速度，后面的同學一定會再超過我的，又用力地跑向終點，沖線了!1分35秒，我跑了第二名!

　　下午還有一些項目，我就不一一敘述了，有的項目我還不達標，革命還尚未成功，看來我還要抓緊時間努力練習呀!

個人運動會心得體會 篇27

　　閉幕式咋就來得這么匆忙？不留一絲一縷地又走了。

　　洗耳恭聽地聽著班級榮譽的消息，傳來了倍加的惋惜。不想重復地提起，畢竟讓不少人打起了寒噤，伴著秋風的蕭瑟，呼響，呼響……

　　運動會上大家奮勇拼搏，吶喊聲，加油聲蕩過一條條河流，震憾著天空，加快了鳥兒的心跳。疲憊的運動員們留下一首激昂的曲調：呼喝……堅持……

　　檢錄時，運動員們焦慮，緊張，抖擻，他們攜著班級的榮譽與自豪而去拼搏。在賽場上，他們步伐穩重。第一個跨越終點線的運動員引來無數贊許的目光。為所有滲透血汗的老師，參賽者，啦啦隊，以及維持賽場秩序的人給予最衷心的感謝是第一個最先訴說的。

　　這次運動會，我們班拿了倒數第三。但是雖然我們失敗了，但每個項目都堅持到了最后，所以我們仍是最棒的，即使我們失敗了，那也只是在運動方面，而我們的運動家精神依然存在，這也是值得自豪的地方。我們沒有勝利了，但是也學到不少知識。贏一時，不能代表贏一世；輸一時，也不會輸一世。

　　加油吧，相信我們一定會在明年的運動會上獨當一面的！

　　運動會結束了。回憶還是那么多。同學們在賽場上的拼搏。即使是受傷了，也沒有什么怨言。“澤、你的后背拉傷了，大家都很擔心你，雖然遺憾你不能繼續看大家在賽場上的身影，但是還是希望你能在家里好好養傷。雷、你在跳高時，腳扭傷了，不過還是得了第4名的好成績。還記得你對大家說抱歉，沒有發揮好，但是大家還是很為你高興，其實你已經很不錯了。我們都知道你已經盡力了。

　　強、雖然你胸口肌肉拉傷，但是你還是帶傷上場。大家都很感動。以上的同學，九3班的同學都希望你們能夠快快地康復。蝶、你真的真的很棒，你的那一跳，跳出了九3班的驕傲。同學們都為你的成績高興。還有中長跑的同學們，大家都沒有半途放棄。啦啦隊的、后勤的，都在很努力很努力地位運動員加油。大家都是最棒的。”這一些，都是九3班同學的心聲，都是大家共同的語言。還有一些同學沒有獲獎、但是你們的努力，大家都是有看在眼里的，你們并不用為沒有得到名次而感到難過，因為你們已經努力了。

　　總而言之，此次運動會，大家都不后悔。大家都奮斗過。九3班，是團結的。是最棒的。

　　運動會為每個人留下了永恒、珍貴的懷戀，像閉幕式鎖住著，期待著下一屆的來臨，再納入、珍藏更多的瞬間！

個人運動會心得體會 篇28

　　早上7：30分，運動會在震耳欲聾的禮炮和鑼鼓聲中拉開了帷幕，邵校長為運動會開幕式致辭。

　　比賽開始了，首先是六女60米比賽，我是5號，在第2組。第1組比賽中，我班的唐燕獲得小組賽第2名。接下來就輪到我了，我的心“怦怦”直跳，生怕自己會墊底。“各就各位，預備──”“呯”發令搶響了，我像上了弦的箭一樣沖了出去，當時，我的腦海里只有一個念頭：我一定要為我們班級爭光!

　　這堅定的信念支持著我，我咬緊牙關盡力往前沖，耳畔傳來同學們“加油!加油!”的吶喊聲。到了終點，老師給我們測了時間，我獲得六女60米比賽的第4名，我班的唐燕獲得了第6名。我輕輕地舒了口氣：雖然沒有取得前2名的好成績，但我已經盡力了，這就足夠了。

　　接著是我們班的隆飛，他獲得了六男60米比賽的第3名，體育委員陳亞飛獲得了男子壘球比賽的第四名，學習委員李怡林也獲得了六女跳遠第四名。

　　在上午的.比賽中，我班的參賽項目除一項被淘汰外，其余都取得了比較好的成績。而下午的比賽，更是令我們激動、興奮。在激烈地爭奪中，我們班的李怡林和陳亞飛奮力拼搏、一馬當先，分別獲得六女400米第1名和六男400米的第1名的好成績，顧怡晨同學獲得了六男400米的第五名，我又一次取得了六女壘球第四名的成績。

　　在此次運動會中，我們班共獲得38分，在全年級排名第3。我知道這是每位運動員們用頑強的毅力換來的，我也一定會把運動場上這種勇往直前、奮力拼搏的精神用到學習上，再接再厲，為心中的理想大步邁進!

個人運動會心得體會 篇29

　　學校秋季季運動會的召開，牽動著全校師生的心。運動會使大家匯聚一堂，歡聚一堂，譜寫著一曲曲拼搏進取之歌，一曲曲團結協作之歌和一曲曲無私奉獻之歌。

　　一天半的運動會在緊張有序的比賽中，在師生們的歡歌笑語中，于今天上午落下帷幕，也給我留下了許多感悟。

　　一、運動，也是文化

　　雖還是春天，但夏天的感覺已在空氣中靜靜流淌。運動會開幕式上，各班運動員組成的隊伍，穿著整齊的校服，在雄壯的進行曲中，在國旗方隊的引領下，踏著整齊的步伐，喊著帶有班級特色的響亮的口號，有序的精神抖擻的通過主席臺，再加上解說員針對各班特點進行的精彩解說，觀眾席發出的陣陣歡呼，立刻為賽場注入了新鮮的活力。讓人仿佛觸摸到了跳躍的青春音符，感受到了燃燒的激情，體會到了四射的光芒。使得操場上主席臺兩側大大的紅色的標語“生命在于運動”“成功在于拼搏”也因此顯得格外耀眼。

　　感悟：運動本身就是一種文化啊，多元的文化。

　　二、人人，都在參與

　　坐在觀眾席上的是多數人，沖在競技場上的是一些人，站到領獎臺上的是少數人。但是，不管是哪些人，大家都在以同樣積極的心，同樣快樂的心去參與。運動場上來回奔波的通訊員，緊張著賽事的記錄，宣傳的是他人；做后勤服務的同學，跑前跑后、噓寒問暖，哪怕自己其實也和運動員一樣累一樣渴……觀眾席上時不時的傳來的'吶喊聲、加油聲、歡呼聲，聲聲入耳……

　　運動場上，處處充滿濃郁的青春氣息，洋溢著運動的快樂、班級的團結、心靈的自信力。人人都在努力，人人都在醉心于集體的歡樂，“團結就是勝利”、“友誼萬歲”、“拼搏奮斗”的運動精神在這里已經得到了很好的體現。

　　一個人的運動是健身，而許多人在一起的健身比賽，那么就是運動會了。荀子云：齊民者強。在運動會中，只有班級實現“齊民”，才能是最后的＇王者。

　　感悟：我們都在參與，我們一樣快樂。

　　三、運動，并快樂著

　　我們因運動而健康，又因健康而快樂。總是以為，建筑金字塔的人在建筑時定是痛苦不堪。可是有一種說法卻認為這些人是快樂地建造。其原因是人在痛苦時做事的準確度比起快樂時做事要差得很多，若他們不是快樂的，又怎能構造出如此精確的金字塔呢？若是基于這一點而言，人的生命就真是在于運動了！

　　欣賞同學們激情奔跑，心情仍然感動，隨之律動。套一句廣告詞，或許也是一種體育的精神吧——愛運動，真快樂！

　　四、青春，繼續奔跑

　　一天半的運動會，不同的人，不同的感受；以不同的方式度過，有不同的心靈收獲。

　　想起《十日談》中有這樣一句話“攀緣的艱辛就換來了加倍的快樂。”也想起巴金在散文《生》里寫的：“將個人的生存放在群體的生存里，群體綿延不絕，能夠繼續到永遠，則個人亦何嘗不可以說是永生。”

　　太陽被我們的激情所點燃；春天因我們的熱情而燦爛。運動會留給我們的不僅僅是獎狀和名次，更是一種態度、一種決心，一種力量、一種品質、一種永不磨滅的精神！

　　又將回到平日的學習生活，但不管怎樣，無論是誰，我們都應讓青春繼續奔跑！讓青春永駐心田！

個人運動會心得體會 篇30

　　光陰似箭，日月如梭，寶貴的時間像流水般的過去了，我的小學生涯也已翻到了最后一頁，很快，我們就要重重地合上這一本《小學》。記得我們小學時候的最后一次運動會。

　　運動會中最精彩、激烈的當然要數8百米跑了。輪到六年級運動員比賽了。比賽前，我們班上的班干部都來到王欣怡身邊，給她喝水，幫她拿衣服。

　　比賽開始，只聽裁判員老師“各就各位，預備。”王欣怡身體傾斜，前腿弓，后退繃，眼睛視著前方。“砰”發令搶一響，運動員們就像一支支離弦的箭沖出了起跑線，“加油，加油”我們班的同學們都在為王欣怡鼓勁，吶喊聲像涌動的浪滔，此起彼伏，同學們都向前探著腦袋，眼睛隨著運動員的腳步移動。

　　我們都為王欣怡捏了把汗，我們都希望自己班的運動員得第一。運動員們各個精神振奮，斗志昂揚，爭先恐后。王欣怡昂首挺胸，擺臂富有節奏，步伐富有彈性。她越跑越快，把后邊的運動員甩得很遠。其他運動員你追我趕，盡管運動員們一個個都汗流浹背，可誰也不甘示弱，仍咬緊牙關，奮力追趕。

　　王欣怡離第一名只差一米的距離了，可她的速度漸漸慢了下來，臉上的表情也十分痛苦。不好，后面的隊員一個又一個地追了上來，我們班的同學都激動地站了起來，揮動著手，拼命地喊著：“王欣怡，加油!堅持到底就是勝利!”也許王欣怡真的聽見了我們的喊聲，從中汲取了力量，她的步伐加快了。離終點還有五十米，二十米，十米……只見王欣怡在最后關頭，使出了全身的力氣，像擰足了發條一樣，拼命向前跑。最終得了第二名，雖然她沒有奪得了冠軍，但是同學們都涌上來依然為她歡呼，為她的堅強的毅力而鼓掌。

　　我們的班長站在跑道旁，記錄下了這一時刻。

　　回想那次運動會，同學們是那么團結，是那么快樂。如今，再過幾個星期，我們就將分開，踏上各自的道路……

個人運動會心得體會 篇31

　　在這秋初的九月里，我們迎著陽光，伴隨著秋季的氣氛，迎來了歡快精彩的校園運動會。

　　隨著校長宣布運動會正式開始，此時，進行曲驟然響起。一個個學生表演了優美的呼拉圈和健美操，一個又一個班級排著整齊的隊形，踏步向操場走來。他們個個面帶笑容，昂首闊步，他們的步伐給整個運動會描上了絢麗多姿的色彩。一陣陣涼爽的秋風撲面而來。

　　當大會宣布運動比賽正式開始，整個賽場加油助威聲此起彼伏。田徑賽場上的運動員，一個個如矯兔般飛離起點，不論選手是否獲得第一，他們都會得到觀眾的贊揚和鼓勵。長跑和短跑讓人震奮。在比賽中，選手要面臨的是身體上的考驗，真正體現了努力拼搏，永不服輸的精神。

　　田徑賽場上的運動員，也個個都摩拳擦掌，毫不示弱，失敗了也不放棄。他們面對目標跨出堅定的步伐。這種不斷超越自我的精神，參加壘球比賽的選手互相競爭，成績越投越遠，他們手中的鉛球仿佛變成了一個個充滿希望的許愿球，不斷追逐著自己的夢想。

　　師生們無比熱情。直到最后一聲槍響，本屆運動會在全校師生的共同努力下，圓滿的完成今天了各項賽事，順利的降下了帷幕。

　　體育是民族素質、人民精神面貌的集中體現。運動會既是檢驗學校體育教育的水平與質量，展示學生強壯的體魄，發揚了友誼第一，比賽第二的精神。祝運動員在比賽中創造了更多的好成績!