大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會（精選8篇）
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會 篇1
美好的時刻總是很短暫，兩天的特訓營課程很快就結(jié)束了，結(jié)課儀式是很歡樂的，但是當真正離開這個課堂和這個大家庭的時候心里卻是別樣的滋味。回頭想想特訓營教會了我很多，這難忘的經(jīng)歷在我的人生圖紙上描繪了精彩的曲線。
清晰的記得第一天早上到特訓營的情景，那時的心情是很激動的，因為我是西校區(qū)的一個后來加上去的成員，所以我格外珍惜這次受教育的機會。本以為這是一次教授就業(yè)和創(chuàng)業(yè)思想與方法的課程，因為當時是想著學習一些創(chuàng)業(yè)思路和實踐方法來的，所以剛上課時對老師教授的內(nèi)容有些失望，但是隨著老師講課內(nèi)容的不斷深入和在游戲中體現(xiàn)出來的一些道理，讓我失落的小心情逐漸煙消云散。我很快體悟到了老師課上內(nèi)容的主旨。老師教授的知識是遠凌于那些具體的創(chuàng)業(yè)思想與實踐方法的，它首先教會我們的是如何做一個成功的人，做一個成功的人需具備的觀念和心態(tài)以及未來成為一個領(lǐng)袖者應(yīng)具備的能力。我想如果在生活中或在學習、工作中，我們都擁有這些基本心態(tài)：虛心、細心、耐心、專心、包容之心、責任之心、持恒之心。那么成功離我們一定不會遠，即使失敗了，依然是一個可敬可愛的人。關(guān)于領(lǐng)袖這的四大能力：聆聽、區(qū)分、發(fā)問、回應(yīng)。老師上課做了一個演示，使我們充分體會到了復(fù)述能力的重要性，其中前幾天發(fā)生的群消息事件更是讓我們震驚，在日常生活中很多時候我們都需要這些基本的能力，所以我們必須聽從老師的教誨，培養(yǎng)并用擁有這些能力。
老師課上教我們玩得一些小游戲用實際向我們展示了人際交往的重要性，這也是我的一個弱點，而且在課上我表現(xiàn)得也不是很好。我的搭檔是信息系的一個小學弟，他個子很高，身體也很壯，相反我卻給人的感覺很渺小。最大的遺憾就是他沒叫我一聲學姐，也就是我沒有發(fā)揮出我的人格魅力去贏得他的信任。人與人之間的信任非常重要，沒有信任，兩個人就不會有深層次的交流與合作，所以贏得別人的信任對于我這個未來的創(chuàng)業(yè)者來說是非常需要注意的地方。在人際交往這方面我確實做得不好，從實際生活中也能體現(xiàn)出來，自己也發(fā)現(xiàn)了這個缺點，雖然生活中朋友不少但是深交的沒幾個，問題就在于無法完全取得別人的信任。信任是一種心態(tài)，與別人無關(guān)。我才是一切的根源，所以我正在反思并試圖填補我的缺陷。我必須從各方面完善我自己，不是外表而是內(nèi)心世界，只有內(nèi)心世界無比強大才能承載很多很多別人的信任。
我想我首先應(yīng)該做的就是樹立正確的世界觀人生觀和價值觀，只有正確的意識才能給人帶來正能量，才能取得別人的信任；其次是擁有一個積極向上的心態(tài)，勤奮不懶惰，自信不消極，堅強不輕言放棄。
還有就是把焦點放在別人身上，給與別人需要的而非自己認為最好的；樹立真缺德信念與意識并堅持不懈的為之努力也很重要，與方法相比意向更重要；我們要做一個有感情的人，感恩辛辛苦苦拉扯我們長大的父母，感謝孜孜不倦教會我們的老師，感謝那些帶給我們?nèi)松鷨⒌系萌耍卸髂切┙o予我們感動的人；最后，老師上課叫我們讀的那句話“不是科學沒有用，不是學習沒有用，是因?qū)W了不會用，是因?qū)W了沒有用，因為沒有用，所以我沒用。”告訴我們理論知識不是沒有用，是我們沒有找到合適的方法去實踐，所以最后只能做個沒有用的失敗者，所以我們一定要大膽的積極地與他人交流。在人際交往中要把自己的價值觀、心態(tài)、感恩之心、意念展示給對方看讓他們肯定我們，然后用行動去拉近彼此的距離，取得對方的信任。
我相信這次特訓營課程讓大家印象最深的就是俯臥撐了，一千個俯臥撐誰能完成啊，看著隊長們?yōu)榱宋覀兊氖д`受懲罰心里說不出來的滋味，他們累得趴在地上的時候我的心在抖，他們累得腿在顫的時候我的腿也在顫，他們委屈的留下眼淚的時候我也留下了內(nèi)疚的眼淚。最后全體同學一起趴下做俯臥撐的那一幕使我震撼，那就是一種團隊的精神，同舟共濟，同生死共患難。作為團隊的一員不論是隊長還是隊員都要做到自己的最好不給團隊拉后腿。隊長就好比是以后工作中的領(lǐng)導(dǎo)人，作為領(lǐng)導(dǎo)人必須具備領(lǐng)導(dǎo)團隊不斷進步的能力，把團隊發(fā)展得更高更快更強，否則就要為團隊的失敗付自責任，這種責任是非常沉重的。
人生轉(zhuǎn)輪，隨著兩個圓的轉(zhuǎn)動，我們好像從現(xiàn)在轉(zhuǎn)到了小時候，轉(zhuǎn)到了初中，又轉(zhuǎn)到了高中時代，我們也仿佛看到了未來的我們。小時候的我們不懂事做了很多讓爸媽操勞的事，初中的我們慢慢走進青春期，那個叛逆的時代，曾多少次因為我們的傲慢與無知錯過了周圍愛我們的好朋友，也才能夠經(jīng)多少次用刺耳的話語刺傷了父母的心，高中的我們漸漸懂事，但由于自己的沖動和敏感疏遠了很多關(guān)系親密的死黨。大學的我們正在經(jīng)歷著，但我們試著改變，不想再像以前一樣失去很多珍貴，所以我們努力著，這時仿佛看到未來的自己，好好經(jīng)營和呵護著我們的珍貴。這次參加特訓營還有一個意外，在助教們當中我遇見了我的高中同學，也是曾經(jīng)的室友。自從畢業(yè)以后沒再看到過彼此所以很意外也很高興，尤其通過這次特訓營我們都說不會再錯過了。失去了很多朋友都是因為我的原因，是我所謂的自尊心傷害了我自己也傷害了我的朋友。兩次高考的失利，那是不堪回首的往事，看著好朋友們都去了重點大學或一本大學我的自尊心在泛濫，三年了每次高中的同學聚會我都沒有去過，我感覺自己很丟人，我感覺別人會很看不起我，雖然嘴上不說，所以我一直封閉自己，把自己包起來，不想讓別人注意到我。現(xiàn)在感覺我當時真的是蠢到家了，雖然那種壓抑的情緒誰都會有但是我把它放大化了，以致錯過了很多，那些錯過的也許是我以后非常寶貴的資源。現(xiàn)在我能面對了，如果那些朋友再次出現(xiàn)在我的世界我絕對不會再錯過，而且我也要珍惜現(xiàn)在正經(jīng)歷著一樣經(jīng)歷的朋友，不會讓歷史再重演。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會 篇2
我是一個絕對的以興趣為導(dǎo)向的人，對我來說做一個自己不喜歡的工作是最痛苦的。那如何找到最適合自己的，同時對此有濃厚興趣的工作呢?這一切的疑惑將我引到了職業(yè)規(guī)劃的面前。認識一門課程，總是有一段曲折的歷程，上了
第一節(jié)課覺得蠻好玩的，把大學生的學業(yè)與就業(yè)問題當作高深的理論來講，我覺得很有必要讓我們意識到大學生就業(yè)的現(xiàn)狀，以及就業(yè)的形勢和如何在激烈的競爭中調(diào)整好自己的心態(tài)。
進入大學學習是青年大學生立人生志向、揚理想風帆的關(guān)鍵一步，是進行職業(yè)發(fā)展準備的重要階段。在這樣一個較高的職業(yè)發(fā)展乃至人生發(fā)展平臺上，青年大學生應(yīng)正確把握畢業(yè)前的就業(yè)形勢與趨勢，深入理解社會對人才的需求，主動的參與到學習與實踐中來。
課程中很重要的一部分內(nèi)容，就是學會分析自己。通過分析，認識、了解自己，評估自己的能力，理解自我的性格及情緒變化，發(fā)現(xiàn)自身興趣及特點，明確自身的優(yōu)劣勢，提前給自己一個定位，然后制定符合自己興趣與特長的職業(yè)生涯路線，確定自己的職業(yè)發(fā)展目標，讓大學從起點就為將來做準備。
課程所教的是職業(yè)規(guī)劃，但我以為我們學會的應(yīng)該是規(guī)劃——需要規(guī)劃的不只是職業(yè)。很多時候，沒有規(guī)劃的行動低效的，規(guī)劃有助于我們安排好日常生活的輕重緩急。在沒有規(guī)劃時，我們很容易就會陷入與目標無關(guān)的旁事中。忘記了目標、主要的事，便會成為瑣事的奴隸。有句話是這樣講的:“智慧是懂得該忽視什么的藝術(shù)。”的確如此。而規(guī)劃便能使我們緊抓工作的重點，提高做事效率，縮短步向成功的道路。這是我的第二點感悟：規(guī)劃可以提高效率。
學習了該課之后我認為與其在進入職場后嘆息迷茫，不如現(xiàn)在進行職業(yè)規(guī)劃的探索。職業(yè)規(guī)劃是要依據(jù)個人的特殊情況、特殊才能，考慮社會背景等多方面主客觀因素，結(jié)合職業(yè)發(fā)展的階段，提出相應(yīng)的發(fā)展目標、擬定實現(xiàn)目標的工作和教育的一個綜合體系。做一個適合自己的、合乎現(xiàn)實的職業(yè)規(guī)劃，不僅能幫助我們學生在進入職場時省時省力，還能幫助我們能健康發(fā)展職業(yè)能力。在大學階段，為自己規(guī)劃一條職業(yè)之路是很有幫助的。
接著，我覺得進一步規(guī)劃，讓我對適合自己的行業(yè)和公司類型有了了解。思索自己的職業(yè)環(huán)境要求和職業(yè)目標計劃，讓我對職業(yè)有了一個細致的描繪。現(xiàn)在我比較清晰的理清了自己的職業(yè)系統(tǒng)，進行了相應(yīng)的職業(yè)規(guī)劃，撥開迷霧，第一次清晰地看到了自己的職業(yè)之路。但是我也了解現(xiàn)實變化很多，不可能完全按照自己的職業(yè)規(guī)劃進行，所以我有了心理準備，面對不同的情況適時調(diào)整職業(yè)規(guī)劃的細節(jié)，長期目標是明晰的，職業(yè)自我系統(tǒng)是明確的。
其實老師在談?wù)撝粋�很淺顯的話題。覺得深奧或是正由于淺顯反而覺得深奧，是因為我們的理解沒聯(lián)系現(xiàn)實，如果你足夠幸運，老師所舉的例子里就有你日常生活中的影子。規(guī)劃不僅僅是讓自己定一個目標，還會激勵、鞭策自己前進。隨著規(guī)劃一步一步的轉(zhuǎn)變?yōu)楝F(xiàn)實，踐行者便會產(chǎn)生成就感，此時它會激勵人前進。不試圖認真的聽聽，你永遠不會知道，當你滿以為道路清晰的時候，你心底的困惑不知還要有多少迷茫。老師的諄諄教導(dǎo)，我們要牢牢記住，不僅是我們的方向，更是一筆我們的不小的財富。
這是一門伸發(fā)性很強的課程，
沒有充分認識到職業(yè)生涯規(guī)劃的意義與重要性，認為找到理想的工作*的是學識、業(yè)績、耐心、關(guān)系、口才等條件，認為職業(yè)生涯規(guī)劃純屬紙上談兵，簡直是耽誤時間，有那時間還不如多跑兩家招聘單位。這是一種錯誤的理念，實際上未雨綢繆，先做好職業(yè)生涯規(guī)劃，磨刀不誤砍柴工，有了清晰的認識與明確的目標之后再把求職活動付諸實踐，這樣的效果要好得多，也更經(jīng)濟、更科學。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會 篇3
進入大學最后一學年了，感覺剛開始在大一的時候都沒怎么學習專業(yè)知識，大多數(shù)都是公共課程，對于自己的這個專業(yè)也不是很了解，所以對自己的未來也沒怎么考慮過，只知道一個大致的方向，而且畢業(yè)以后不從事自己專業(yè)的人多了去了，也不知道自己究竟喜歡什么，擅長什么。確確實實，對自己的未來，我一點都沒怎么考慮過，不是沒有時間來考慮，而是我不知道該從何下手，也感覺這有點麻煩，所以就一拖再拖，一天一天，渾渾噩噩地過著日子，現(xiàn)在想起來，都覺得有點慚愧，花著父母的血汗錢，卻一點也不知道憐惜，真是不孝之極。
“大學生職業(yè)發(fā)展與就業(yè)指導(dǎo)”，剛開始上這門課的時候，沒什么感覺，也沒想太多，只是覺得這課真的有必要上嗎?我們真的需要規(guī)劃好自己的未來嗎?上了這個課后，我受益匪淺，深深地反思了一下自己，我們確實應(yīng)該規(guī)劃好自己的未來，不僅讓我頓悟了，還讓我學到了很多知識，了解到了很多東西。
首先，什么是職業(yè)生涯?這是我們首先得確認的。
職業(yè)生涯又稱職業(yè)計劃或職業(yè)發(fā)展，是指人生的職業(yè)經(jīng)歷。大學生在校期間是準備參加工作的準職業(yè)人，參加了工作，就意味著職業(yè)生涯的開始。職業(yè)生涯是漫長的，從參加工作一直到退休，占據(jù)了人一生大部分的時間。
從經(jīng)濟的觀點來看，職業(yè)生涯就是個人在人生中所經(jīng)歷的一系列職位和角色，它們和個人的職業(yè)發(fā)展過程相聯(lián)系，是個人接受培訓教育以及職業(yè)發(fā)展所形成的結(jié)果。
職業(yè)生涯是以心理開發(fā)、生理開發(fā)、智力開發(fā)、技能開發(fā)、倫理開發(fā)等人的潛能開發(fā)為基礎(chǔ)，以工作內(nèi)容為確定和變化，工作業(yè)績的評價，工資待遇、職稱、職務(wù)的變動為標準，以滿足需求為目標的工作經(jīng)歷和內(nèi)心體驗的經(jīng)歷。
職業(yè)生涯是人一生中最重要的歷程，是追求自我實現(xiàn)自我的重要人生階段，對人生價值起著決定性作用。
職業(yè)生涯就是一個動態(tài)的過程，是指一個人一生在職業(yè)崗位上所度過的、與工作活動相關(guān)的連續(xù)經(jīng)歷，并不包含在職業(yè)上成功與失敗或進步快與慢的含義。也就是說，不論職位高低，不論成功與否，每個工作著的人都有自己的職業(yè)生涯。
其次，什么是性格?
性格是指表現(xiàn)在人對現(xiàn)實的態(tài)度和相應(yīng)的行為方式中的比較穩(wěn)定的、具有核心意義的個性心理特征，是一種與社會相關(guān)最密切的人格特征，在性格中包含有許多社會道德含義。性格表現(xiàn)了人們對現(xiàn)實和周圍世界的態(tài)度，并表現(xiàn)在他的行為舉止中。性格主要體現(xiàn)在對自己、對別人、對事物的態(tài)度和所采取的言行上。
對此，我們進行了自我性格的探索，MBTI，通過測試，我是INFP哲學家：沉穩(wěn)的觀察者、理想主義、忠實、看重外在的生活和內(nèi)在的價值的一致。有求知欲，能迅速發(fā)現(xiàn)各種可能性，常常起到促進實行一些主張的作用。只要某種價值觀不受到威脅，他們都善應(yīng)變、靈活地接受;愿意諒解別人和了解充分發(fā)揮人的潛力的方法;對財富和周圍的事物不太關(guān)心。
我們還進行了霍蘭德的興趣類型理論測試的互動，我的測試結(jié)果是：傳統(tǒng)型，研究型，藝術(shù)型，感覺還挺準的。
再者，能力與發(fā)展的關(guān)系究竟是什么呢?顯而易見，你的能力越好，那么你的的未來發(fā)展就會越好，能力的好壞與自己未來發(fā)展的好壞有著密切的關(guān)系，所以我們要盡可能地提升自己的能力，知識都是其次。
人的能力是多種多樣的，一般可分為以下幾種：
1.一般能力和特殊能力
2.再造性能力和創(chuàng)造性能力
3.液體能力和晶體能力根據(jù)能力在人的一生中的不同發(fā)展趨勢以及能力和先天稟賦與社會文化因素的關(guān)系，可分為液體能力和晶體能力。
4.認知能力、操作能力和社交能力
其中，技能的分類更是多種多樣。
我在寒假還關(guān)注大學生就業(yè)現(xiàn)狀和發(fā)展趨勢;也十分清楚地了解如今就業(yè)形勢的嚴峻„„但總覺得“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”。沒有親身的經(jīng)歷，就無法清楚地了解當今就業(yè)形勢的真實狀況，就只能讓自己繼續(xù)隔絕于社會之外。社會的復(fù)雜多樣，變幻莫測，是在書本、網(wǎng)絡(luò)和學校里無法感受和洞悉的到的。而且我學的是材料專業(yè)，如果沒有對自己所向往的職業(yè)和該行業(yè)對從業(yè)人員的要求有一定的了解的話，在學校自己就不能更有針對性地去學習，以后找實習單位、找工作或者創(chuàng)業(yè)勢必會使我措手不及、困難重重甚至一敗涂地。以下就我參加此次活動所體悟到的一些感受和收獲進行一下總結(jié)：(一)要重視和精通自己的專業(yè)知識。
中國的材料行業(yè)正在蓬勃發(fā)展，材料的生產(chǎn)與加工技術(shù)日新月異，但是中低層次的就業(yè)崗位已接近飽和，就業(yè)形勢不容樂觀，但是行業(yè)中仍然十分缺乏高、精、尖人才。所以我們要充分利用在校學習時間不斷夯實我們的專業(yè)基礎(chǔ)知識和提高自己的專業(yè)技能，要肯去學、肯去鉆、肯去精益求精。而且我們要勤動手，多多培養(yǎng)我們的動手能力，此外廣泛涉獵各方面報刊書籍，關(guān)注行業(yè)動態(tài)，確定自己的研究方向，提高自己的綜合研究素質(zhì)和專業(yè)競爭實力等，不斷拓展自己的優(yōu)勢和成功渠道。
(二)要學好英語。
面對想在全球化的今天，特別材料專業(yè)，每天都要面對著日新月異的變化，一波有一波的技術(shù)浪潮，英語的重要是不言而喻的，你要學習國外先進的理論和技術(shù)，去國外留學等，英語就是必需品。成功的職業(yè)人給我們的建議是：要有更高的發(fā)展，那就學好英語吧。
(三)要多學會做人的方法并多花一些心思經(jīng)營自己的人際關(guān)系網(wǎng)絡(luò)。
大學不僅是學習的樂園，更是育人的圣地。學會做人是我們大學生必修的一門課程。如今在校學習的我們，交際圈僅限于親人、部分同學和少許的朋友等，非常狹窄，對自己今后生涯的順利發(fā)展非常不利。所以，我們應(yīng)該從現(xiàn)在起就更加重視培養(yǎng)自己的為人處世能力及經(jīng)營并維護好自己的人脈資源。
(四)要擺正心態(tài)，對工作要嚴謹、認真、負責，樂觀面對未來所從事行業(yè)的發(fā)展前景。 心態(tài)決定成敗，細節(jié)鑄就輝煌。我們?nèi)?yīng)聘工作崗位，是想施展自己的實力，更是想為所在公司創(chuàng)造利潤和價值，而不是“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”，成為公司的負擔。在人才市場競爭如此激烈的當今社會，任何一個公司都不會接受一個心高氣傲、做事磨蹭、對工作不認真負責的員工。正如冠捷科技集團黃某所言：“其實那些從大學出來的畢業(yè)生更高傲，說的都很好聽，叫他做一點事總是磨磨蹭蹭，而且還做不好。我們對員工都沒有什么特別的、苛刻的要求，他們只要對自己有態(tài)度，對所在崗位認真負責，那他們做任何行業(yè)都是可以的，而且我們也是歡迎這樣的員工的。”還有，中國的材料行業(yè)仍然是發(fā)展強勁的朝陽行業(yè)，仍然是一個生機勃勃而且更加合理健康發(fā)展的充滿希望的行業(yè)。所以，我們不應(yīng)該有太多的抱怨和悲觀的心態(tài)，應(yīng)該盡量多地去接觸行業(yè)最新的發(fā)展概況。并做好充分的準備，待畢業(yè)時，積極投身材料行業(yè)的發(fā)展大潮之中。這也是我們作為未來的材料研究人員實現(xiàn)自我人生價值的努力方向和難得的機遇。
(五)要積極投身實踐中去，去經(jīng)歷，去感受，去領(lǐng)會。
獲取知識和提高技能有兩條途徑：一是從前人的經(jīng)驗中去獲取;二是從自己的實踐中去獲取。而最重要最可靠最有價值的還是自己在實踐中所獲得的知識和技能等。實踐出真知，這是千古以來不變的真理。再說猜測帶有很多的主觀想像的成分，比如對未來找工作難度的過分渲染而造成的對自己所學專業(yè)的失望等。如果你能積極投身實踐，在實踐中學習，在學習中實踐。你會發(fā)現(xiàn)生活或工作不是想像中的那么難，很多事情不是能否做到的問題，而是想不想去做的問題。你若想做，你會去找方法，你若不想做，你會找一大堆理由。而且實踐特別鍛煉人，練你的技能，考驗?zāi)愕膶I(yè)知識，練你的勇氣等。不論結(jié)果成功與否，所獲得的體會和閱歷是你一生受用不盡的財富。這就是實踐的魅力所在!
(六)要積極培養(yǎng)自己的獨立意識、獨立決策和執(zhí)行的能力。
常求于人有利于人，少求于人有利于己。八十年代出生的我們，從小有的吃，有的穿，沒吃過什么苦，沒經(jīng)歷過什么挫折，凡事都依賴父母，獨立意識弱，獨立辦事能力差等是常有的事。張總經(jīng)理認為，一個人如果一直依附著別人，那么他就一點用處都沒有。人一旦不能獨立自主，人生很多事情都將無法完成。比如說公司給你一個項目，你若沒有獨立完成的能力，那么在很多方面都將受制于人，不僅項目很難完成，而且你最終也很難得到領(lǐng)導(dǎo)的重用。
我們都已成年，都到了自己對負責的年齡，很多事情自己完全可以獨立地去決定和處理，無需依賴別人。而且我們也不想一直生活在別人的世界里，我們就是我們自己，我們掌控著自己的人生發(fā)展軌跡。而且經(jīng)過這樣有意識的培養(yǎng)，我們不僅獨立決策、執(zhí)行能力會大有提高，而且自信心、自尊心也會大有增強，走向一個更加成熟的自我，也能更加坦然地面對和處理人生中的起起落落。
接著，我們評估了自己的決策風格，我的是謹慎的、直覺的、依賴的、易受他人影響、感覺的、悲觀的、猶豫的。
總之，上了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃與就業(yè)指導(dǎo)這個課使我正確地認識了自己，也使我確定了人生的方向。從現(xiàn)在就要規(guī)劃好自己的人生，提升自身技能，不然為時已晚。就像《鋼鐵是怎樣煉成的》里那句經(jīng)典的話：“人最寶貴的是生命，生命每個人只有一次。人的一生應(yīng)當這樣度過：回憶往事，他不會因為虛度年華而悔恨，也不會因為碌碌無為而羞愧。”
在接下來的就業(yè)指導(dǎo)里，我相信我會學到更多，我也會堅定的朝著自己的職業(yè)規(guī)劃方向走，我相信我會有一條很好的職業(yè)生涯路。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會 篇4
通過學習職業(yè)生涯規(guī)劃受益匪淺，正如老師說的：職業(yè)規(guī)劃是一項雙贏的舉措，于企業(yè)于個人都是有好處的，但對于個人來說職業(yè)生涯規(guī)劃是收益一輩子的。職業(yè)生涯規(guī)劃不僅可以使個人在職業(yè)起步階段成功就業(yè)，在職業(yè)發(fā)展階段走出困惑，到達成功彼岸。通過職業(yè)生涯規(guī)劃重新認識自身的價值并使其增值。通過自我評估，知道自己的優(yōu)缺點，然后通過反思和學習，不斷完善自己使個人價值增值。
一、職業(yè)生涯規(guī)劃可以分析自我，提供人生的方向，確立奮斗的目標
一份行之有效的職業(yè)生涯規(guī)劃將會引導(dǎo)正確認識自身的個性特質(zhì)、現(xiàn)有與潛在的優(yōu)勢，幫助重新對自己的價值進行定位并使其持續(xù)增值；引導(dǎo)對自己的綜合優(yōu)勢與劣勢進行對比分析；樹立明確的職業(yè)發(fā)展目標與理想；學會如何運用科學的方法采取可行的步驟與措施，不斷增強自身的職業(yè)競爭力，實現(xiàn)自己的職業(yè)目標與理想。
二、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于鞭策自己努力工作
對許多人來說，制定和實現(xiàn)規(guī)劃就像一場比賽，隨著時間推移，你一步一步地實現(xiàn)規(guī)劃，這時你的思維方式和工作方法又會漸漸改變。有一點很重要，你的規(guī)劃必須是具體的，可以實現(xiàn)的。正如老師所講到的，影響職業(yè)生涯規(guī)劃的因素有很多，所以我們要對自己的職業(yè)生涯規(guī)劃不斷地進行修正與評估，以適應(yīng)職業(yè)發(fā)展的需要。
三、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于自己抓住重點
通過職業(yè)生涯規(guī)劃，能使我們緊緊抓住工作的重點，增加我們成功的可能性。
四、職業(yè)生涯規(guī)劃有助于評估目前工作成績
職業(yè)生涯規(guī)劃的一個重要功能是提供了自我評估的重要手段，可以根據(jù)規(guī)劃的進展情況評價目前取得的成績，在職業(yè)規(guī)劃中出現(xiàn)的錯誤及時作出更正。職業(yè)生涯規(guī)劃的評估與反饋過程是個人對自己的不斷認識過程，也是對社會的不斷認識過程，是使職業(yè)生涯規(guī)劃更加有效的有力手段。
五、職業(yè)生涯規(guī)劃可以增強發(fā)展的目的性與計劃性，提升成功的機會
職業(yè)生涯發(fā)展要有計劃、有目的，可執(zhí)行，不可盲目地"撞大運"，很多時候我們的職業(yè)生涯受挫就是由于生涯規(guī)劃沒有做好。機會偏愛有準備的人，你做好了職業(yè)生涯規(guī)劃，為未來的職業(yè)做出了準備，當然比沒有做準備的人機會更多。
職業(yè)生涯設(shè)計的目的決不只是協(xié)助個人按照自己資歷條件找一份工作，達到和實現(xiàn)個人目標，更重要的是幫助個人真正了解自己，為自己訂下奮斗目標，籌劃未來，擬訂人生的方向，進一步詳細估量內(nèi)、外環(huán)境的優(yōu)勢和限制，在“衡外情，量己力”的情形下設(shè)計出合理且可行的職業(yè)生涯發(fā)展方向。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會 篇5
很多人進了社會之后，因為沒有做好職業(yè)規(guī)劃，讓自己的生涯路越走越迷茫。我很慶幸，參加了哈爾濱動車段第一屆“贏在哈動，我燿未來”職業(yè)生涯大賽。初賽后，段領(lǐng)導(dǎo)為選手們請了職業(yè)生涯規(guī)劃方面的專家級講師，聽了老師的講解，讓我們受益匪淺。我懂得了確立自身發(fā)展目標的重要性，并開始思考未來理想職業(yè)與所學專業(yè)的關(guān)系，也讓我設(shè)定了發(fā)展的目標，增強了學習的目的性、積極性。感謝段領(lǐng)導(dǎo)為我們提供了這樣一個平臺。
職業(yè)規(guī)劃就是全面、深入、客觀分析和了解自己，對自己的職業(yè)生涯發(fā)展有明確的定位，并設(shè)立明確的職業(yè)目標，在通過各種積極的行動與措施去爭取職業(yè)目標的實現(xiàn)，以及個人對生活需求及工作需求進行恰當?shù)卣{(diào)整。職業(yè)生涯規(guī)劃是一個過程，規(guī)劃的功能在于為生涯設(shè)定目標，并找出達成目標所需采取的步驟。
記得在《士兵突擊》這部電視劇里許三多說過一句話：“有意義的人生就是好好的活著，怎么才算好好的活著？做很多很多有意義的事。做什么事情是有意義呢？好好的活著。”生活要有目標要有意義就需要我們認清自己適合做什么，認清所選職業(yè)的需求，以及如何經(jīng)過努力達到目標。真正做到“知己知彼，提高自身技能，做到百戰(zhàn)百勝”。
《禮記·中庸》有云：“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”。也就是說想要干好一件事，仔細、認真的規(guī)劃是不可或缺的。同樣，這樣的道理也適用于職場，在職業(yè)發(fā)展的道路上，一定要找到下一步所邁出的方向。有方向、有理想，然后再努力的去實踐，這樣才是對青春最美好的詮釋。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會 篇6
校組織所有老師參加職業(yè)生涯規(guī)劃培訓，疑惑呢，難道我們的職業(yè)生涯還有什么可規(guī)劃的嗎，做好自己的本職工作呀。參加完此次的培訓，才知道是如何指導(dǎo)高中生進行職業(yè)生涯規(guī)劃，讓我對于如何開展高中生人生規(guī)劃有了更多的心得體會，收獲也滿滿。
多年的就業(yè)指導(dǎo)讓高校老師和社會都意識到生涯規(guī)劃到大學已太晚，必須要提早到中學階段，加上新高考改革政策的出臺，這就要求高中學校要承擔起高中生生涯規(guī)劃指導(dǎo)的重任，我們學校的目標不再是為了眼前的高考分數(shù)了，而是為了學生的未來發(fā)展，讓他們現(xiàn)在做出最適合自己的選擇和決策，而把這一切如果推脫給家長和學生個人，這是學校的不負責。
因此，高中生生涯規(guī)劃的工作必須要認真負責開展起來。 此次給我們培訓的老師詳細向我們闡述了如何引導(dǎo)學生進行自我探索和工作探索兩個方面，向我們介紹了如何在學校開展生涯規(guī)劃的具體做法，非常感謝此次培訓的老師，讓我認識到在高中開展生涯規(guī)劃的必要性和重要性，也讓我意識到自身急需加強這方面的培訓學習，路漫漫其修遠兮。
以下是我通過此次培訓給我校的一些建議：
—、培養(yǎng)生涯指導(dǎo)師資。學生生涯指導(dǎo)老師責任重大，教師自身必須要接受相關(guān)培訓以及對此工作感興趣，不可認為學校的每個老師都能成為學生的“生涯導(dǎo)師”。建議學校盡可能提供老師有接受進一步培訓的機會。
二、不斷完善生涯規(guī)劃理論體系。
三、開展生涯實踐活動。生涯指導(dǎo)不能僅僅停留在理論層面，還需實踐活動讓學生進一步體驗和感悟。有些學校已經(jīng)走在前列，北京十一中，蘇州中學……他們的生涯實踐已經(jīng)開展起來。這需要我們學校充分利用校外資源，如家長資源、校友資源、學校附近企業(yè)資源等等，給學生提供探索職業(yè)、體驗職業(yè)的活動平臺。
四、引進必要的測評系統(tǒng)，這樣可以輔助學生認識自己，探索職業(yè)。如：北森開發(fā)的生涯天空系統(tǒng)：career sky，這個系統(tǒng)對學生興趣、性格、職業(yè)等等有個綜合測評，根據(jù)每個人的測評，會有一份測評報告，是目前比較好的一個測評系統(tǒng)。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會 篇7
在選擇這門課程以前，一直以來，我對于職業(yè)生涯規(guī)劃都有著一個不是很恰當?shù)挠^念——未來的事情總存在著變數(shù)，所以所謂的規(guī)劃就是一種幻想而已。但是為了在本學期修夠?qū)W分，可以說我是抱著一種消極的態(tài)度上這門課的。
但是在上了江老師您的第一節(jié)課以后，我徹底的改正我的這種錯誤想法。正所謂“人無遠慮必有近憂”，每個人都要未雨綢繆，樹立自己的理想，規(guī)劃自己的每一步，才可以取得成功。江老師您的第一節(jié)課結(jié)合一些現(xiàn)實來講述了職業(yè)生涯規(guī)劃重要性，讓我在那一節(jié)課里就清醒的意識到做好職業(yè)規(guī)劃對于每一個渴求成功的人來說，都是必須的。
首先，要肯定的是所有上職業(yè)生涯規(guī)劃這門課程的老師的敬業(yè)精神，他們的每一節(jié)課都是經(jīng)過精心的準備，每個老師負責的每一部分都是結(jié)合我們學生的實際而設(shè)計，真正的讓我們有所得。下面就來談?wù)勎覍W這門課程的一些心得體會。
第一、端正了我的就業(yè)觀念。正如上面所說的，在此之前，我都是對于未來一片茫然，覺得一切與工作相關(guān)事情都留在以后找工作的時候再去考慮，“船到橋頭自然直”。但是上了這門課以后，我就意識到現(xiàn)在就應(yīng)該要為以后的工作做好準備，各種軟的或是硬的條件都去努力創(chuàng)造和實現(xiàn)。比別人早走一步就越能靠近成功近一點，晚一步就可能被人淘汰。因此從此刻開始就應(yīng)該積極的去提高自己的各方面素質(zhì)。
第二、學到了很多的面試技巧。在講課的過程當中，江老師，講述了一些的面試方式，這于我們這些沒有過多的接觸社會的大一學生來說，無疑是一個很好的與社會接觸的有效途徑，而且能夠針對以后的找工作來介紹在面試過程當中的一些面試技巧，以及一些需要注意的細節(jié)問題。這些都在一定的程度上增加了我們的見識，提高了我們應(yīng)對面試的能力。
除此以外，這門課程的形式也是豐富多樣，既有老師的講解，也有同學的個人規(guī)劃之談；課件與一些媒體文件相結(jié)合，使這門課程豐富多彩。所以這門課程的編排都是經(jīng)過江老師您的精心制作，想方設(shè)法的努力的創(chuàng)造好條件使我們學有所得。這樣的編排也確實提高了我們對這門課程的學習興趣，使我們在輕松當中學到很多東西。
在此，我也有一個建議，就是我們的課程在請一些同學來給我們講述一些以前經(jīng)驗的時候，成功的經(jīng)驗當然是需要的，但是一些失敗的教訓也是需要的。因此，老師能不能夠在請一些比較成功的同學到來的時候，也可以請一些曾經(jīng)失敗過的同學來給我們講述他們以前失敗教訓。此外，江老師您可以在結(jié)束課程的時候舉辦一些模擬的面試實戰(zhàn)。以檢驗我們的實際面試能力，并將此作為期末成績。我想有壓力才會有動力，這樣我們更能集中精力去學好這門課程，并學以致用。
以上就是我學這一門課程心得體會，最大體會就是我并沒有選錯上這門課。我相信在這門課程學到的知識將會令我在以后的求職，甚至是以后的工作中都受益匪淺。
大學生職業(yè)生涯規(guī)劃課心得體會 篇8
今天，我們開了大學生職業(yè)生涯規(guī)劃選修課，課程不多，但今后會相信會讓我們愛上這節(jié)看似無聊的課。這門課看似簡單的課程，卻意義重大，可以說事關(guān)我們今后的未來，不容馬虎。學了這節(jié)課后。我真的有很多感想。
在沒上這節(jié)課之前，聽說今晚又要在班聽一堂講座了，當時心在想，這是多么無聊的課，所以早早的便把手機電充滿，但讓我萬萬沒想到的是，聽完這堂課后，我手機竟然沒用5%的電。當我們來到教室時發(fā)現(xiàn)演講老師已經(jīng)早早來到了教室，也已經(jīng)用投影設(shè)備把標題投在了墻上，而我們卻三三兩兩地慢慢悠悠的晃進教室。來給我們授課的是張川老師是咱們國際學院非常年輕、幽默、有親和力的老師，所以讓我們對這節(jié)課便產(chǎn)生了興趣
在學這堂課前，對職業(yè)生涯規(guī)劃的理解就是，對將來的人生工作的簡單規(guī)劃，但說句真話，在這堂課前，我竟然沒有一丁點的人生規(guī)劃，只是簡單的認為每天渾渾噩噩的做好自己該做的事就好了。但在學習這節(jié)課后，才對職業(yè)生涯有了一個新的認識，我個人覺得，一個人的職業(yè)生涯，跟他個人有著密切且重要的關(guān)系。我現(xiàn)在認為職業(yè)生涯規(guī)劃可以說是一個復(fù)雜而又充滿挑戰(zhàn)的一件事，這個計劃不僅僅需要對自己每天的生活有著嚴格苛刻的要求，還要切合實際的對自己未來的工作和生活為了目標不停地做著調(diào)整。
在我們的這也生涯中，不僅要有對生活的規(guī)劃，也要對學習和工作的規(guī)劃，因為職業(yè)生活規(guī)劃也可以說是生活的規(guī)劃需要協(xié)調(diào)每天的時間，將學習，工作，休息的時間協(xié)調(diào)好，讓我們對生活有一個合理的安排意識。而說到生活規(guī)劃，卻又不是個簡單的事。一般來說我們的生活會受到工作、職業(yè)的影響，所以職業(yè)生涯規(guī)劃中生活的那一部分，得參照職業(yè)來規(guī)劃。在這一部分規(guī)劃中，我們還要清楚自己要一個什么樣的生活方式、要扮演什么樣的社會角色。如何讓處理生活與工作間的關(guān)系等等，而這些，又同樣影響到我們的工作。就所列舉出的這些來看，我覺得做好一份職業(yè)規(guī)劃，并不亞于高考考上理想的大學。同時，重要的是，職業(yè)生涯規(guī)劃就像我們所謂的高考決定一生一樣，做好職業(yè)生涯規(guī)劃就可能或好或壞的影響我們一輩子的工作和生活。所以我覺得我們的職業(yè)生涯規(guī)劃已經(jīng)迫在眉睫需要制定，畢竟大學四年對于我們來說并不是那么久。
以上，是我對個人職業(yè)生涯規(guī)劃的看法。聽過張川老師的課后，我覺得職業(yè)生涯規(guī)劃對個人來說，應(yīng)該有以下的幾個作用：
1、能夠大概的預(yù)測自己的發(fā)展方向，有計劃的調(diào)整自己狀態(tài)。
2、能夠?qū)W會自我定位為今后的發(fā)展做做好自己該做的找到自己的不足。
3、讓我們找到自己的前進方向，給自己足夠的動力，讓自己時刻保持清醒的頭腦，不斷向前進取。
4、能夠讓我們分解大的事，把他變成一個個小事，把小事一點點的解決了最終完成了目標，讓我們有一個長期規(guī)劃，慢慢的學會規(guī)劃人生規(guī)劃成長，讓我們努力成長壯大。
在我認為這堂課，對現(xiàn)在青少年來說是特別需要知道的一些常識因為，這也是當時我們大學生最缺少的精神意識。對我最大的收獲便是，讓我找到了人生前進的目標，讓我將我大學四年的生活有一個大致的規(guī)劃，讓我變成一個有理想有抱負的青年，我想通過這堂課今后一定可以讓我受益匪淺，就讓我拿出我的實際行動來證明這堂課對我的收獲吧!