鍛煉心得體會（精選33篇）
鍛煉心得體會 篇1
自從我們學會走路，我們便開始了一生的運動生涯，跑、跳是基本，進而在進入學校后接觸各類運動項目，在這個過程中自然有不少心得，下面就簡略論述一下。
在生理學上，體育運動能夠協調我們身體的各部分，使我們的反映更加靈敏，這是體育鍛煉最為顯著的效果之一，在上一學年的時間里，我先后選修了足球與籃球兩門球類運動，兩類運動分別鍛煉人的下肢于上肢，但是毫無疑問的事雖然有所著重，兩項運動都需要全身的協調，運動動作的完成，主要是個肌肉群的協調收縮并作用于骨髓的結果，各級肉群之間的協調活動都是在神經系統的調解下進行的。足球運動雖然注重腳法，但是若沒有上肢的配合，很難保持身體的平衡，更難對球又準確地把握，更不用說頭球要直接運用的經部頭部的肌肉，而且在這項運動過程中，我們還要時刻集中自己的注意力，對身體靈活度要求很高。同理籃球運動雖然要上肢的運動，但是還需要下肢的跑動，僅是這一動作的完成沒有全身各部分的協調統一是不可能順利完成的。
經常參加體育鍛煉能使神經系統地分析、綜合和控制能力明顯提高。人在運動時，身體各部分所處的空間位置以及肌肉收縮的狀況，每時每刻都在發生變化。這些變化的信息以神經沖動的形式傳祥中樞，達到大腦皮層的題定感覺區域，產生相應的感覺，并通過中樞神經系統地分析和綜合作用，對體內外情況進行怕段，并能夠控制動作。經常參加運動，反復強化某些刺激信息，促進了人體各種感覺分析能力的提高，使其具有敏銳的肌肉感覺，以保證準確、適度的萬昌動作。經常參加運動的人，在平時的生活、學習和運動中，動作靈活、敏捷，大腦反應快，身體的適應能力和工作能力強。
這個學期我所學習的劍術，對身體的協調能力就有了更進一步的要求，身體每一部分甚至于面部的肌肉都要隨要保持高度的統一，只有這樣才可以使身形步伐美觀，如果說籃球足球運動需要的是人體的動態協調性，那么劍術則是一門靜態的學問，動態時雖然需要身體的協調，但不慎嚴格，因為它們追求的不是過程而是結果，只要能有最后完美的進球、傳球，中間沒有固定的章法，可以隨意發揮，而劍術運動則不然，每一個動作都以固定，只需要你調整身體各部分去迎合這些“章法”，因此需要各部分神經及其調動的肌肉能夠靈活運轉，在聯系的過程中，不難發現不少人動作走樣，顯得滑稽可笑，這與在練習過程中，沒有集中注意力有很大的關聯，所以體育運動對身體協調度、靈敏度的鍛煉，需要人集中注意力，勤加練習。
我們經常從事體育活動，終其原意，與健康因素恐怕密不可分。有資料顯示，我們每個人的健康，百分之六是取決于自己，百分之十五取決于遺傳，百分之十取決于社會因素，百分之八取決于醫療，百分之七取決于生活環境和地理氣候條件。也許正是因為遺傳原因，我生性不是很喜歡體育，絕少主動鍛煉，體育也就成為了我的弱項，那百分之六十的健康因素便無從把握。隨著年齡的增長，見識的增加，我漸漸體會到了體育之于健康的重要作用。
健康可以分為身體與心理兩個方面，體育鍛煉對于這兩個方面都有著積極的影響。在生理上，隨著持之以恒的體育鍛煉，我們的心臟形態結構和功能日益改善，血管結構及其分布也日益量化，血壓血脂趨于優化，血液的容氧量明顯增加，而隨著我們身體內交通系統的改善，我們的各部分機體便能夠更為靈活的運作，我們的呼吸系統，消化系統，運動系統等等都有很大的改觀，我在中考前，曾經迫于壓力堅持鍛煉了一段時間，在那段時間內，每天早上我都是跑步上學，也就是這個原因，一向容易生病的我竟然做到了以后的一整個冬天沒去藥房拿過一次藥，可見體育鍛煉對于我們的健康有著神奇的功效。
大多數體育活動都需要你堅持完成，在這個堅持的過程中，你的意志力得到了磨練。而通過參加一些危險的體育，如騰空、跨越障礙等活動，可以鍛煉自己勇敢的意志品質。我們在高考前夕，精神上的壓力往往很大，在這個時候，我和我的同學們往往抽時間去籃球場上逛逛，有機會的話便會打打籃球，緊張的神經便會在激烈的運動過程中松弛下來，體育變成了一種娛樂，也就是體育鍛煉能夠轉移個體的不愉快情緒和行為，使人們從煩惱中解脫出來。至于一些心理障礙和心理疾病，體育活動更是一味良劑，譬如，鍛煉者在體育鍛煉中能完成自己制定的鍛煉計劃，達到集體表，將會獲得心理的滿足，產生積極的成就感，從而增強抵御不良情緒的信心與能力。
“飯后百步走，活到九十九”，“流水不腐，戶樞不蠹”，這一類的習語在我們平常的生活中恐怕沒有少聽到，這些都道出了體育鍛煉對身體健康的重要性。先秦時，扁鵲便創立稱之為“五禽戲”的體操活動，他的弟子每日操練能夠活到九十九，最后無疾而終，不能不說是勤運動的功效。
而我們在參加體育鍛煉的過程中最難做到的一件事便是不能夠持之以恒的努力，換言之就是不能將體育鍛煉堅持到底，要知道體育鍛煉的好處要在日積月累的過程中才能夠得以體現，三天打魚兩天曬網，只能夠讓努力白費，我自己就是很好的反例，在認識到體育鍛煉至于我們的重要性之后，讓我們從現在開始制定計劃，從明天開始加油努力！
鍛煉心得體會 篇2
生命在于運動，大量理論與實驗研究表明，經常合理的體力活動，對于減少全身的能量消耗，提高活動效率，保持旺盛的精力，促進各項生理功能的正常進行，培養體力和良好的習慣等等，都具有深遠的影響。
大學生應注意進行長期的鍛煉與練習，保持足夠的營養、休息與睡眠等。所謂鍛煉，就是反復進行相似的活動，產生全身適應性變化，使人體各組織、器官、系統的活動協調一致。所謂練習，就是在鍛煉基礎上，再經過多次重復相似的活動，產生全身適應性變化，使其效率不斷提高。人體活動時，肌肉活動相應加強，對能量代謝的影響很大，無論從事什么樣的活動，能量消耗都比其基礎狀態高，即比在清醒而安靜狀態時高。經過長期鍛煉和練習者，技能熟練程度與活動中所引起的呼吸、循環、代謝等方面的變化，可與活動強度及持續時間協調一致，也就是說，活動時的生理狀態，完全適應了活動過程中的需要，即建立了穩定的活動定型。運動要有足夠的營養。進行任何活動，人體得付出一定的精力與體力，要消耗一定的能量。能量來自各類食物中的營養物質，如蛋白質、糖、脂肪等。這些營養物質是人體能量最主要的供應者。
運動后，注意適當休息。任何體力活動都有引起疲勞的可能性，尤其是速度快、強度大、時間長的體力活動，疲勞出現更早。一旦出現疲勞，就意味著應該停止活動，進行休息。休息的方式很多，既可動態休息，即改換另一種活動形式，或坐下來，開展文娛活動等，以達到休息的目的；也可靜態休息，即打噸或入睡。睡眠能有效地消除疲勞，保護體力。運動有你說不完的好處，首先驅除憂慮，煥發精神。煩惱的`最佳“解毒劑”就是運動當您煩惱時多用肌肉，少用腦筋，其結果將會令您驚訝不已。沒有人能在健身房或爬山作激烈運動的時候，還對剛才發生的不快之事耿耿于懷。不管是什么人，體育運動都能使您的精神為之一振。其次，減肥健美，改善胰島素抵抗，促進心肌灌注，降低男性卒中發病危險，增強骨承受負荷，減緩骨質疏松等等。
籃球運動是現在大學里最熱門的運動之一，一到下課或放假，最擠得還是籃球場，不僅場上打球的人多，場下看球的人也不少。對于我的運動鍛煉選擇對象也不外乎于籃球這個項目，打籃球不僅因為喜愛看nba而去打球，而且也鍛煉了身體。打籃球的好處當然也相當多。打籃球可訓練腦部思考和判斷能力，及隨思考后身體繼發的反射動作速度。打籃球可增加肺活量，同時也增進也血液帶氧的能力打籃球可訓練眼睛視力及耳朵聽力的敏感度打籃球可訓練全身的肌肉活動及肌肉力量，同時也能訓練耐力、改善體型；訓練關節的協調及敏捷度，對于正處于成長期的青少年朋友還可以促進骨骼的發育，讓您長得更高。打籃球可增強心肌收縮力及心臟負荷能力。打籃球使全身的血液循環加速新陳代謝，并由排汗及補充大量的水后排尿來排除體內有害廢物，身體體內清潔后皮膚就會更有光澤及彈性！運動后會促進食欲，增進腸胃蠕動。
人們的概念中，足球是一項對抗較為激烈的運動，同時也是一項魅力無窮的運動。雖然中國的足球目前不是很爭氣，但是我們不能排斥足球的魅力和作用。足球在大學中也是非常普及的，偶爾我們也會選擇一個時間和同學一起在操場盡情的伴足球狂奔。我從小就踢球，一直到大學也在系隊里踢球，踢球還使我原本瘦弱的身體變的很結實，踢球還可以鍛煉反應能力，結交很多志同道合的朋友，增加朋友之間的友情。首先，足球可以鍛煉協調能力和柔韌性，
鍛煉心得體會 篇3
掛職鍛煉至今已有二個多月時間，我感覺頻多，歸納起來，有以下幾點體會：
主動適應，全身心投入掛職鍛煉工作。初到統戰辦，工作環境、工作內容、工作方式、工作對象都相對陌生，為盡快實現角色轉變和適應工作，我從思想上把自己置身于統戰辦公室人員，以能為統戰宗教工作做一些工作感到無比光榮，很快進入工作狀態。二個多月來，我服從縣委組織部、統戰部、掛職單位的安排，認真履行統戰干事職責，嚴格按照作息時間上下班，尊重統戰辦單位領導，團結單位同事。上班時，一方面認真做好辦公室承擔的相關工作，一是按照縣委統戰部的要求，按時撰寫掛職日志，加強理論學習，深入進行統戰宗教工作調研和完成統戰部安排的其他工作。二是主動熟悉統戰辦的相關管理制度和學習統戰宗教方面的業務知識。提高思想認識，擺正自己的位置，以自己為統戰宗教人的角度，嚴格按照符合統戰辦要求的相關制度開展工作，自覺參加各種集體活動，主動向領導匯報工作學習情況，從未提出不合理要求。
自覺學習，努力做好掛職鍛煉工作。統戰辦作為鄉政府的一個重要職能部門，具有較強的專業性，為了更好做好辦公室工作，不至于在統戰宗教上說外行話，我主動查閱有關資料、文件，堅持多聽、多看、多學、多記、多想，做到邊學習、邊交流、邊思考。堅持有空就學習統戰宗教理論知識，熟悉統戰宗教方面的基本情況，學習統戰宗教方面的法律法規，了解統戰宗教現狀以及今后統戰宗教工作方向。在做好辦公室業務工作時，注意將工作中遇到問題的處理方式對照自己以往的工作思路和工作方法，堅持取其所長，補己之短，在對照分析時，結合鄉鎮工作實際，做深度思考，從中借鑒縣、鄉、村級部門優良的管理經驗，運用到以后的工作中。
鍛煉自己，架起溝通的橋梁。掛職鍛煉是難得的學習機會，更是一次難忘的工作經歷。掛職作為一種特殊身份，我沒有忘記自己代表的不只是自己的形象，更是原單位黨委、政府的形象，身負著組織的使命、厚望和期待。二個多月來，我一直注重加強與統戰辦干部的交流，始終報著學習的態度，虛心向他們學習，加強和他們溝通，誠心和他們交朋友，建立了深厚的感情和友誼，以便他們在今后的工作中給予更多的關注、支持和幫助。
實踐是最好的導師，只有親身實踐，行動起來，才能獲得知識，取得進步。二個多月的掛職鍛煉工作，使我掌握了更多的統戰宗教知識，更加清楚了了解了和田統戰宗教工作的重要性和宗教現狀。同時也使我在人際交往、社會認識等各方面有了很大的提高。我感受到了收獲，既解放了思想，開闊了眼界，也認識到了差距和不足。感受之余，更多地是思考，如何進一步做好后面的工作，掛職期滿后自己將會有什么進步，如何向組織交一份滿意的答卷。因此下一階段我應做好以下工作：
進一步了解統戰宗教工作的情況及統戰宗教工作特點，不斷做好所承擔的工作，積極投身到學習活動，更加主動的學習。積極做好掛職單位組織開展的一系列活動，通過學習和工作的開展，爭取得到統戰辦領導和同事們對我各方面的認可。繼續加強與統戰辦干部職工溝通交流，建立深厚的感情，同時要將在統戰辦掛職鍛煉的情況及時匯報給組織，以便他們掌握我掛職鍛煉工作的情況。我們有決心把掛職學來的新知識運用到實際工作中，解放思想，搶抓機遇，發揮優勢，為墨玉的發展做出自己應有的貢獻。
鍛煉心得體會 篇4
3月26日周四，和往日一樣一天兩次鍛煉，先完成老師提供的一個練習內容后再進行我們自己安排的內容。
上午10：00開始鍛煉，老師提供的練習動作三組，每組20次，再進行卷腹胯下換物40次5組，練習老師提供的動作時我練習卷腹胯下換物，之后我們交換練習。
晚上6：00準時練習，練習自己安排的動作，扶墻蹬伸腿，每組50次3組，每組25次3組，卷腹胯下換物每組50次3組，全部完成后大腿都軟了。第一次練習扶墻蹬伸感覺到強度較大，但都能堅持，鍛煉效果比較好。
今天將鍛煉視頻發到家庭微信群中家里人都說我們堅持的真好，是的我們堅持的還是比較好的，效果也是比較明顯的。繼續堅持鍛煉，期待早日開學！
我每天鍛煉的是“面壁深蹲”，對此我有四個方面的感想體會，一是要樹立起健康生活觀和健康運動觀的理念；二是要有良好的心態；三是要有堅定的毅力。四是講究運動質量。日前寫了兩個方面，你可以參考一下。
1、樹立起健康生活觀和健康運動觀，從心底里感覺這是在每天用自己辛勤的心血和汗水，換取明天的身體更加健康，要學會投資健康，平時多流汗，到時少流血或不流血。有了這樣的理念，就能夠把習慣養成自然，把理念融會在每天的鍛煉中而無怨無悔。
2、要有良好的心態。因為每天晨練似乎重復著單調的動作，從運動初期的枯燥乏味、寂寞、孤獨中一路走來，現在的我面對同樣的場景，即發生了不可逆轉的心理變化，心情變得寧靜而充實，面對寂寞，不再想逃避，而是忍受寂寞，甘于寂寞，在寂寞中展開自己心靈的撫摸，讓現實的生活像電影一樣在心靈中掠過，與心錄中的自我展開了對話，對孰對熟非就有了一個適當的位置，在這個意義上的靈魂生活也就開始了。雜亂的現實生活可能就會變得十分有條理，內在規律性的東西可能就呼之欲出了。這就是對“獨處”能力的鍛煉吧。與人交談、討論，那是閑聊；與人游山玩水，那是旅游。只有一個人處在鍛煉之中，或欣賞在大家的作品之中，或一個人面對深山大海時，才是真下意義上的“獨處”和尋找“自己”的開始，也是靈魂生活的開始。
鍛煉心得體會 篇5
到貴陽市烏當區供銷社的掛職鍛煉，我受益匪淺，感觸頗多，掛職期間，有以下三點體會：
一、嚴格自律，主動融入。本著“盡職不越位、幫忙不添亂”的原則，堅持“三個做到”：掛職單位安排的各項工作任務認真完成，掛職單位的總體情況及其工作思路、工作程序基本了解，與掛職單位的工作聯系機制初步建立。
二、虛心學習，大膽工作。掛職期間協助主任起草《烏當區供銷社綜合改革實施意見》，多次牽頭組織集中討論修改，歷經一個多月，經區深改辦審批后下發。協助做好資產運營公司的籌建工作，通過司法調解、深入基層社做思想工作，解決籌建工作中職工侵占社有資產和社有資產產權不明晰等問題。
三、鍛煉自我，廣交朋友。本著“掛一次職、交一群友、架一座橋，促進共羸發展”的思路，積極參加省、市供銷社調研活動，與省、市、區供銷社的同志建立了良好的友誼關系。
三個月的掛職學習，不僅讓我開闊了眼界，也認識到了差距和不足。
供銷合作社是為農服務的合作經濟組織，是服務“三農”的重要載體。烏當區股金服務公司于今年7月1日正式開業運營，公司聘請專業的團隊進行經營管理，公開向社會招聘20名金融、會計等專業的大學生。我縣社股金服務部在運營過程中面臨專業人員缺乏，管理能力不強的實際困難，將與烏當區供銷社在人員培訓、培養和共羸發展方面進行協商幫扶。
烏當區供銷社內部管理規范有序，干部綜合素質高，工作作風扎實，工作能力強，思路清晰，綜合改革發展勢頭較好。我縣供銷系統人員老化，思想陳舊，干事能力不強，干事勁頭不足等問題制約我縣改革發展步伐。為解決制約工作的瓶頸問題，下一步將加大與烏當供銷社交流學習力度，分批組織系統干部職工到烏當區學習，通過“看、學、比”激發同事工作激情。
掛職經歷短暫而寶貴，使我在思想上、工作上和作風上得到了鍛煉提高，我將在以后的工作中作好三個轉化：新理念轉化為新作風，新作風轉化為新方法，新方法轉化為新作為，努力在新崗位干出新業績。
鍛煉心得體會 篇6
20xx年7月13日，包括我在內的4名同學奔赴全州，開始掛職鍛煉。到縣團委報到后，我被分到全州縣大西江鎮辦公室，在政府秘書的指導下，主要從事來電記錄、來文登記、來訪接待、文字材料及其他工作。
不到兩天的時間，鄉鎮辦公室工作給我的感受是瑣碎細致。以來文登記來說，首先填寫閱文單，然后將其粘貼在文件打印稿的左側，以供存檔之用。而填寫閱文單就包括標題、來文單位、來文方式、文號、收文時間、收文份數、擬辦意見等。在很多人看來，這是一個純粹的機械搬字工作，絲毫不需要技術含量。來鍛煉之前，我也是懷有同樣的認識。而現在等到自己真正操作起來，卻覺得這是一個需要特別細心的活。來電記錄，也同樣如此。
就生活方面，當地領導很重視這次掛職鍛煉，盡其的條件，妥善解決了食宿問題。這對城市里長大的我來說，不是特別適應，確切說是不習慣，卻也能漸漸融入。因為自己始終相信入鄉隨俗，融入才能投入。
社會實踐經歷和經驗并不算豐富的我能入選這次由委牽頭的到鄉鎮團委掛職鍛煉活動，不得不感嘆自己的幸運。而自己為了能順利參加這次鍛煉，放棄了去南寧給函授生上課的機會，理應更加珍惜。作為一名即將是博士生二年級的我來說，學生時代已經接近尾聲，更應該踏踏實實，積累工作經驗，不辜負舉辦這次掛職鍛煉的初衷，不使為這次掛職鍛煉付出辛勤勞動的所有工作人員失望，真正做到在快樂中學習，在磨練中成長，將這次到大西江鎮辦公室掛職成為人生路上難忘的經歷、溫馨的回憶。
鍛煉心得體會 篇7
走出校園深入基層，面對現在全新的工作環境，明顯能夠感覺到自身社會閱歷以及工作經驗的不足。掛職鍛煉的幾周里，我得到了許多啟發：一是要踏實工作，虛心學習；二是要多看、多聽、多問、多思。
掛職鍛煉使自己從理論走向實際，實現從課本走向社會，在實踐中增長知識，鍛煉自己的能力，更重要的是檢驗一下自己所學東西能否被社會所用，找出自己的不足之處，以便更好的取長補短，完成自己的學業。
鍛煉心得體會 篇8
掛職鍛煉是一個難得的機遇，更是一次終生難忘的經歷。掛職不是鍍金，不是享受，而是學習，更是鍛煉。掛職是一種特殊身份，他代表的不光是自己的形象，更是組織的形象。掛職期間，我嚴格按照作息時間上下班。上班時，認真閱讀有關資料，廣泛進行學習交流。堅持多聽、多看、多學、多記、多想，做到邊學習、邊交流、邊思考。嚴格按照既定日程及內容開展工作，自覺參加掛職街道辦的各種集體活動，從未提過不合理要求。
在這段時間里，我抱著努力學習，拓寬視野，不斷提高自身修養和處理解決各方面問題能力的態度，始終珍惜機遇，自覺學習，刻苦鍛煉，進一步磨煉了自己的意志，增長了知識和經驗，在今后的工作和生活中，我將以此為契機為起點，努力工作、奮發向上、自強不息。
鍛煉心得體會 篇9
在七月，我們迎來了暑期掛職鍛煉大學生楊倩。楊同學性格文靜、態度端正，工作高效。在中心工作中，她以良好的工作態度，高效的完成了活動通知、信息統計、匯總整理等一系列瑣碎繁雜的事務。
在這次帶教中，既讓我感受到了現在大學生的工作能力與工作態度，也讓我對本職工作進行了回顧與思考，讓我能更有條理的安排工作。祝楊同學在未來的生活工作中，做更好的自己，實現自己的夢想！
鍛煉心得體會 篇10
參與這次掛職鍛煉，我深刻感受到了工作的嚴謹與責任。在掛職期間，我負責了部分項目的協調和執行，這不僅鍛煉了我的組織協調能力，也讓我更加明白了團隊合作的重要性。同時，我也體驗到了工作的壓力和挑戰，這讓我更加珍惜大學時光，努力學習專業知識，為將來的工作做好準備。
鍛煉心得體會 篇11
運動：滿滿的情我們是早晨七八點鐘的太陽，充滿朝氣。我們熱愛運動，運動場上我們奮力拼搏，永爭第一，于是，許許多多的情也就悄然誕生了。
激情：隨著那一聲久違的槍響，運動員們飛出步子，似箭般向前沖去。烈日當空，汗水濕透了衣衫，但他們依舊向前、向前，這是一種激情，必超越他人，于是，一個個紀錄被打破，新的紀錄又在同學們的.激情中刷新了。
熱情：運動員們終于沖向了終點，累極了，這時，一瓶清涼的水遞到他們的面前，真是“好雨知時節，當春乃發生”啊！接著，扶著已無力的他們到場地中央休息。這便是志愿者，他們照顧著運動員們，管理著整個運動場上的衛生，記錄著每個班的表現，。穿梭于運動場上，烈日焦灼，他們不累，因為他們正以付出為己之樂。他們的目標不是誰第一，而是公平公正地評出最優秀的班級，這就是他們的熱情，一種無私付出的熱情。
友情：“加油，加油！”我們為每一位運動員加油著，沒有嘲笑、譏諷，有的是對于他們出色表現的欣賞，因為“友誼第一，比賽第二。”安慰著那些沒有拿到名次的同學，關心著那些虛弱的同學；照顧著那些身體不適的同學……友情化成了動力，他們又再次向前沖去，那飛躍的弧線，是溫暖的新的希望。
正因為有了激情、熱情與友情，運動員們才表現得如此出色，運動會才勝利、圓滿的拉下了帷幕……
我每天鍛煉的是“面壁深蹲”，對此我有四個方面的感想體會，一是要樹立起健康生活觀和健康運動觀的理念；二是要有良好的心態；三是要有堅定的毅力。四是講究運動質量。日前寫了兩個方面，你可以參考一下。
1、樹立起健康生活觀和健康運動觀，從心底里感覺這是在每天用自己辛勤的心血和汗水，換取明天的身體更加健康，要學會投資健康，平時多流汗，到時少流血或不流血。有了這樣的理念，就能夠把習慣養成自然，把理念融會在每天的鍛煉中而無怨無悔。
2、要有良好的心態。因為每天晨練似乎重復著單調的動作，從運動初期的枯燥乏味、寂寞、孤獨中一路走來，現在的我面對同樣的場景，即發生了不可逆轉的心理變化，心情變得寧靜而充實，面對寂寞，不再想逃避，而是忍受寂寞，甘于寂寞，在寂寞中展開自己心靈的撫摸，讓現實的生活像電影一樣在心靈中掠過，與心錄中的自我展開了對話，對孰對熟非就有了一個適當的位置，在這個意義上的靈魂生活也就開始了。雜亂的現實生活可能就會變得十分有條理，內在規律性的東西可能就呼之欲出了。這就是對“獨處”能力的鍛煉吧。與人交談、討論，那是閑聊；與人游山玩水，那是旅游。只有一個人處在鍛煉之中，或欣賞在大家的作品之中，或一個人面對深山大海時，才是真下意義上的“獨處”和尋找“自我”的開始，也是靈魂生活的開始。
鍛煉心得體會 篇12
轉瞬間來基層快一年了，雖時間不長，但感觸頗多。這段時間的工作和生活，讓我更深地體會到區分行黨委和組織部門安排年輕干部到基層掛職鍛煉的良苦用心。深入基層理解教育、掛職鍛煉是豐富閱歷、增長才干、提高素質最切實有效的方式。我愿與大家分享把這一個月來初到基層行工作的一點體會。
雖然曾在縣支行的會計和信貸崗位上工作過6年，但隨著農發行業務領域的拓展，業務種類的充實、經營發展理念的轉換，如今支行的工作資料和經營管理模式發生了很大變化，與在區分行機關工作的思維角度和方法模式也有所不同，加之縣與在地域、經濟、文化、人文、民俗方面的差異，這種種差異都要求我盡快轉換思維、轉換視角、轉換觀念、轉換主角，做到情感相融、同甘共苦，讓自己迅速融入到這個新的群眾之中，真正成為縣支行的一份子。
一、對掛職鍛煉的理解
多種多樣的磨礪，能夠積累經驗，能夠豐富人生。作為區分行首批掛職干部而言，我們要對掛職鍛煉有一個端正的認識，樹立從零干起，甘于吃苦、勇于奉獻的信念，踏踏實實、勤勤懇懇在基層學習鍛煉做好服務。置身一個全新的環境到縣級支行，深入農行工作的一線前沿，這是一種挑戰，更是一種機遇。我們應盡快適應新環境，克難奮進，解決好掛職期間遇到的學習、工作、生活、社交等各方面的變化和困難，讓自己經受住各種挑戰和磨練，實現自身工作潛力和水平的全方位提高。掛職鍛煉是區分行黨委為我們開辟了一個更為廣闊的天地，搭建了一個深入學習的平臺，我們應全身心的投入到基層，扎扎實實去學習和工作，以提高綜合素質和服務潛力，切實起到鍛煉的目的，踏踏實實為基層行做些實事。
二、對基層行工作的淺顯認識
縣支行作為-線基層單位是政策執行的終端，麻雀雖小，五臟俱全。有會計結算、客戶營銷、計劃信貸、信息技術、文書檔案等日常業務，還有行政后勤、黨群工建等常規管理工作。從我來庫車行，就參與了籌辦職工食堂、社區凈化環境衛生、治安整頓、民族團結、計劃生育、精神禮貌建立、行務接待等工作，理解了企業文化建設檢查、安全保衛、保密工作檢查等其他非業務工作，這對于一向從事業務工作的我而言，其間的龐雜繁瑣是我始料不及的，其中的艱辛也是我從來沒有遇到過的。由于領導班子成員變動，需要調整成立名目繁多的領導小組就有40多種。支行一個部門要應對上級行的多個部門，一個崗位要承擔上面幾個崗位或部門的工作，同時還要很好的完成當地相關部門安排的各種形式多樣的工作任務，讓我切實感受到“上面千條線，下面一根針，左右逢其源，方可安太平”之難。
透過和縣支行員工的接觸，從他們身上我看到了農發行員工在條件有限的狀況下默默無聞認真工作、在平凡崗位上無私奉獻的寶貴精神，深切體會到縣支行的經營管理在新疆分行整個系統建設中的重要性，體會到基層實際工作的艱辛和復雜。
一是縣支行工作的綜合性較強，既要求較高的業務水平和研究分析潛力，又要求有較強的綜合協調潛力和切實執行潛力，才能夠準確領會政策文件精神和貫徹上級部署的各項工作任務。
二是縣支行是我行工作的前沿戰線，直接與企業、當地政府和相關部門打交道，涉及到方方面面，相對變數較大，工作較復雜，企業狀況各有不同，不是一眼能夠看到底、一個藥方治百病的，需要靈活機動、區別對待，具體問題具體分析，根據實際狀況開展工作，不能因循守舊，死搬教條，所以對原則性與靈活性相結合的要求比較高。
三是縣支行工作比較具體，直接應對政策執行終端的一線員工和企業人員，要把政策文件要求轉化為通俗易懂的群眾語言，才能做好服務工作，所以在工作中對理論與實際結合的要求比較高。尤其在南疆，少數民族占比較大，雙語服務的必要性顯得更加重要，大多數長期在南疆工作的同志都會雙語，對此，我給自己制定了每周學兩句維語的計劃。
四是支行工作頭緒比較多，人員相對少，應對龐雜細瑣的各項工作，要注意細刷梳理，抓住重點，統籌兼顧，所以在工作中，對重點工作與全面推進的統籌協調要求比較高。
三、在基層行應如何掛職鍛煉
首先是當好學生，掛職鍛煉是讓我們到基層行去學習提高，應不拘于原先的工作領域和業務范圍全面加強學習，注意理論聯系實際，在實踐中學習、分析、研究、總結，學習領導們長期積累的工作方法、經驗和高超的領導藝術，汲取群眾們豐富實際的民眾智慧，不斷積累充實自身的工作經驗。
其次是做好助手，服從支行和地區行的調遣，真正將自己溶于縣支行的群眾中，以支行主人翁的姿態全力完成行領導和上級行安排部署的各項工作任務，立足本崗，做好分管的工作，團結班子成員，幫忙行領導想辦法、出點子，多深入群眾，尊重每一個同事，真心、細心、盡心地傾聽群眾的心聲，堅持原則、切合實際地幫忙群眾解決工作生活中遇到的困難，協助行長全力推進我行工作再上一個新臺階。
三是搭建好橋梁和紐帶，及時將支行干部員工的心聲和基層行在工作中遇到的困難，向上級行反映;同時也用心向支行干部員工宣傳自治區分行工作的流程和要求，循其規范的流程和要求做好基層工作，以進一步提高貸款申報、審貸的效率;另外發揮在自治區分行工作掌握的政策和資源，用心主動與當地財政、農業、扶貧辦、民委等部門接洽，幫忙支行貼合各類貼息貸款條件的企業能夠享受相關貼息政策，切實推進銀企雙贏。
在掛職期間，我們應更加嚴格要求自己，多學習、多實踐、多總結，立足崗位，腳踏實地，進一步增強大局意識、服務意識，努力使自己在政治思想素質、組織協調潛力、宏觀思維潛力等方面都有必須的提高，圓滿完成掛職任務。
鍛煉心得體會 篇13
建設家鄉為家鄉做貢獻是我一直以來的夢想，能夠加入大學生掛職鍛煉的隊伍中我感到非常榮幸。當我到了掛職單位之后，我接到的第一件任務就是協助“兩委”換屆選舉工作，整合材料、編寫文案、插圖排版、打印相關文件。在這過程中，我明白了無論做什么事都要靜下心來認真專注的去完成。這是我在掛職單位實習的第五天，雖時日尚淺，但我能感受到我從一名學生步入社會的轉變。工作也沒有想象中那么難、那么累，只要自己多聽、多問、多想、多實踐，就一定可以做好。在這期間，我深深的感受到了我們基層工作人員為人民辦好事、辦實事的敬業精神，他們經常加班加點。他們的工作能力和優良作風對我產生了極大影響，讓我受益匪淺。這次活動不僅豐富了我的社會經驗，提高了自身的適應能力，更讓我知道了基層工作的不容易，更加堅定了我想為家鄉人民服務的信念！
鍛煉心得體會 篇14
一、融入采荷集體，綻放掛職風采
到衛計科第一印象就是有一種回到自己工作崗位的感覺，衛計科的同事已經把我的辦公室安排得妥妥當當，辦公用品如筆、筆記本、橡皮擦、通訊錄以及日常用品如水杯、雨傘、電動車等也已準備齊全，這是讓我始料不及的，這讓我對他們工作之細致，對三穗掛職干部之友好由衷地佩服和欣慰。
（一）主動履職，融入角色，參與組織策劃大型義診活動。為盡快融入工作，我與采荷街道衛計科工作人員一起組織策劃了聯合江干區紅十字會、采荷街道社區衛生服務中心、邵逸夫醫院等部門開展的大型義診活動。活動前，我與衛計科同事一起布置會場，做好后勤工作。活動中，我與紅十字會自愿者一起手把手教社區群眾心肺復蘇等院前急救措施，與邵逸夫醫院的醫師一起為老百姓測量血壓，講解健康知識，發放宣傳資料。活動結束后，我參與撰寫了活動總結，對義診活動成功舉辦有了更為深刻的認識，老百姓的參與度以及對活動舉辦主體的認可如此之高也是我深思的一個問題，他們是怎么做到的？老百姓為什么會那么相信他們？
（二）主動參與單位事務，肩負責任，參與迎接外來觀摩團參觀工作。4月中旬，我與區衛計局楊科長、采荷街道衛計科洪科長一同迎接四川瀘州觀摩團一行40余人來采荷街道江汀社區“頤和·樂齡”服務街區的觀摩學習。在做好接待工作的同時，我也以學習者的身份聽取了“頤和·樂齡”服務街區工作人員對醫養護一體化惠老服務模式的介紹，對他們工作的開展方式和取得的成功經驗進行詳細了解。我們先后參觀了濱江老人公寓、頤養苑、爺爺奶奶的花房、頤和苑、頤康坊等場所。當前，在人口老齡化越來越嚴重、農村留守老人越來越多的情況下，醫養護一體化惠老服務將是未來發展的趨勢，旨在為老年人提供所需的醫養護服務資源，進一步提高老年人生活品質。做到老有所養、老有所醫、老有所教、老有所學、老有所為、老有所樂。那么我們如何把采荷經驗與我們三穗的實際相結合，探索出自己的養老模式，值得我們好好思考。
（三）主動參與各種交流會議，學習先進知識經驗。參加由杭州市衛生和計生委組織的“家庭醫生簽約服務示范點經驗交流會”，了解整個杭州家庭醫生簽約工作所開展的情況。家庭醫生簽約，是目前三穗縣健康扶貧工作中的一項重點工作，怎么把此項工作做好、做實，也是我們工作中的一個瓶頸。目前主要癥結在于：一是臨床醫務人員數量少，資質低，簽約人口基數卻非常大。二是公共衛生與基本醫療沒有有效的相結合，說白了就是簽約與服務是分開的，老百姓沒有認可。下一步工作中，如何將基本公共衛生與基本醫療融合在一起，打破現存的“簽”和“約”，做到“簽約”，將會是我們醫療工作的重中之重。
除了上述工作外，我還積極參與街道、社區兩級衛生計生干部會議，主動申請到街道所屬社區去調研學習，在洪科長與舒志霞老師的陪同下，先后走訪了潔蓮社區、荷花塘社區、江丁社區、紅蓮社區、新凱苑社區、綠茗社區等，詳細學習了解基層社區的黨建、國免、避孕藥具等工作。同時還積極參與掛職工作組安排的其他工作，參與了“周三訪談夜”、醫養護一體化“頤和·樂齡”街區的調研。先后跟同期的掛職干部到了四季青街道衛生服務中心（江干區中醫院）、浙江省農科院及其科研基地、龍泉市食用菌、木耳種植基地及交易市場等考察學習。在采荷街道社區衛生服務中心（江干區婦幼保健計劃生育服務站）學習的一個月，我側重學習了解醫院的人員管理、績效分配及各項工作的好的工作經驗。
二、借鑒采荷經驗，注重成果轉化
鄉鎮衛生院普遍存在的現象就是自律、紀律意識差，服務理念不強，人員素質參差不齊，內部績效考核制度不夠完善。同時，一起“吃大鍋飯”，在編人員“鐵飯碗”思想較重，而臨聘人員積極性不高。針對上述存在的突出問題，掛職學習回來后，我主要從以下幾個方面加強了管理與建設。
（一）根據實際情況，利用江干經驗管理醫院。一是加強紀律建設。制定《三穗縣款場鄉衛生院上值班制度》，嚴格按照制度管理人員，有效地治理上班紀律渙散，醫務人員缺乏自律性等問題。二是強化服務意識。把杭州江干區采荷街道衛計科的生育信息 “最多跑一次”服務內容與全院職工分享，讓“全心全意為人民服務”“以病人為中心”的服務理念在我院得以具體體現，為創建群眾滿意鄉鎮衛生院做努力，大大提高了老百姓對我院工作的滿意度和認可度。三是人員實行網格化管理。制定《三穗縣款場鄉衛生院人員分工細則》，根據工作性質將全院人員分為3個工作組，工作細化到每一個人身上，細化到每一條線，有效地調動了中層干部及醫務人員的工作積極性，打破了往日的“吃大鍋飯”現象，使得每一項工作都有人做，有人管，有人擔。四是實行民主決策。受采荷街道“周三訪談夜”的啟迪，我院現在每月不定期召開職工（包括村醫）大會，聽取每位職工在工作中發現的問題及遇到的困難，并在大會上討論解決方式，以謀求最佳解決方案。五是完善考核機制與獎懲機制。受采荷街道衛計科及采荷街道社區衛生服務中心（江干區婦幼保健計劃生育服務站）健全的考核機制和獎懲機制影響，組織公共衛生科、臨床科室、婦幼保健計劃生育服務科相關人員，制定《三穗縣款場鄉衛生院績效獎懲機制》，有效地解決了工作人員做得好與不好、做與不做，是否對自己的經濟收入沒有影響的現象，也讓我院部分干部消除了“學的會，討得累”的思想。
（二）謀劃未來，注重人才培養，為醫院可持續發展打下基礎。醫院要發展，能不能實現“大病不出縣、小病不出鄉”的目標，徹底解決老百姓看病難、看病遠、看病貴的`問題，實現醫療技術服務與全民公共衛生工作相結合，把家庭醫生簽約服務工作做到實處，扭轉目前醫生找病人簽約的模式，關鍵在于醫務人員的診療水平怎么樣。想讓老百姓相信我們，認可我們，提高醫務人員診療水平是當前我院急需解決的最迫切的問題。受江干區采荷街道社區衛生服務中心（江干區婦幼保健計劃生育服務站）人員結構組成和醫務人員資質情況啟迪，我多次組織院務會成員、院班子召開會議，討論人員培養問題。根據人員需求計劃，制定出人員培訓計劃，20xx年，我院有3位臨床醫師通過職業助理醫師考試。目前，我院仍有4位醫生分別在清鎮市第一人民醫院、貴陽市第一人民醫院、貴州醫科大學第二附屬醫院、黔東南州人民醫院進行全科醫生培訓。
（三）把掛職成果合理轉化，有效推進醫院健康發展。20xx年是我任職院長的第一年，這一年的工作中，在全院職工的努力下，我院年終考核成績排名全縣第四，完成了標準化的“五室一中心”建設，國醫館裝修裝飾完成并正式啟用，順利迎接國家中醫藥局對我縣的“中醫藥服務先進縣創建工作”的檢查（款場鄉興隆村衛生室是其中一個檢查點）、順利迎接州衛計委對三穗縣的衛生計生工作年終考核（款場衛生院為鄉鎮檢查點）。把江干經驗、掛職成果運用轉化為醫院的管理與建設，牢記使命在心，不忘責任在肩，努力推動我院健康可持續發展是我一直努力的目標，也是我感謝組織培養的具體體現形式，接下來，我將與全院職工一起繼續努力，堅定信心與決心，緊緊團結在黨的周圍，為打贏脫貧攻堅戰、做好醫療健康扶貧工作，抓好款場的醫療衛生工作而奮斗。
鍛煉心得體會 篇15
基層鍛煉是我人生中一段難忘的經歷。在這里，我感受到了群眾的溫暖和關懷，也體驗到了基層工作的艱辛和不易。這段經歷讓我更加珍惜現在的生活和工作，也讓我更加堅定了為人民服務的信念。我相信，在未來的日子里，我會繼續努力，為基層工作貢獻更多的力量。
鍛煉心得體會 篇16
進入機關單位掛職鍛煉，對我而言是一次難得的機會。初到崗位，面對陌生的工作環境和復雜的業務流程，我深感責任重大。
在這段時間里，我逐漸了解了工作的運作方式，學會了如何與同事溝通協作，并積極參與了多項工作任務。我深刻體會到，理論知識與實際操作的結合至關重要。掛職鍛煉不僅讓我積累了寶貴的實踐經驗，還鍛煉了我的組織協調能力和解決問題的能力。
未來，我將繼續努力學習，不斷提升自己的專業素養和綜合能力，為社會做出更大的貢獻。同時，我也希望能夠在更多的實踐活動中，不斷挑戰自我，實現個人價值。
鍛煉心得體會 篇17
這次參加掛職，來到了盈浦街道社區發展服務中心。初來乍到的我不免心情緊張，對業務又很生疏。但我的帶教老師和其他老師們都耐心地指導我，讓我重塑了對街道工作的信心。
之前在學校里我學過word、excel等辦公軟件，但在實際應用中卻出現了種種情況。比如在用excel創建表格時，一個小小的換行問題就困擾到了我。看來光學習理論知識是遠遠不夠的，必須在實踐中不斷提升自我。
負責河道工作的老師們經常要外出巡查。在這樣悶熱的天氣中工作已經非常辛苦了，他們還要及時制止釣魚、網魚等破壞河道生態平衡的行為。前輩們恪盡職守、兢兢業業的工作態度感染了我，告訴我在工作中只有腳踏實地才會有所成就。
我會將掛職中的所見所聞運用到日后的學習、生活和工作之中，為社區增光添彩。
鍛煉心得體會 篇18
從小就有個“教師夢”，這次街道的大學生暑期掛職鍛煉給我機會做了回小老師，看到申同學的第一眼，大學生的青春朝氣撲面而來，性格文靜，靦腆害羞。
她在網格化中心負責日常文件、通知的收發工作，以及微信公眾號平臺的編輯，申田同學都能夠完成得細致耐心，及早地進入工作狀態，學習能力強，每次和她講任務時，都會認真聽講，遇到困難也會虛心提問。
從交談中了解到，來自華東政法的申有考研、司法證的想法，希望她保持初心，在未來成功順利地成為法律人，早日實現自己的夢想！
鍛煉心得體會 篇19
在基層鍛煉的這段時間里，我真正深入到了社會的最基層，與群眾面對面交流。這種體驗讓我深刻感受到了基層工作的艱辛與不易，也讓我更加了解了群眾的真實需求和期待。我學習到了如何與群眾建立良好的關系，如何傾聽他們的聲音，并盡力為他們解決實際問題。這段經歷不僅讓我成長了許多，也讓我更加堅定了為人民服務的決心。
鍛煉心得體會 篇20
10月25日清晨，市委黨校第41期中青班師生一行50余人，懷著虔誠的心情，前住井岡山——中國革命的搖籃進行黨性鍛煉。雖然只有短短的三天時間，但在井岡山期間的所見、所聞、所思，卻給我留下了不可磨滅的印象，讓我時刻感受到一種心靈的震撼。這是一場靈魂的洗禮，這是一次思想的升華!留下的幾點心得體會，以簡單文字記敘之。
一、瞻仰革命烈士陵園的感悟
巍巍挺拔的松柏，密密麻麻的小雨，恰好平添了幾分“秋風秋雨愁煞人”的莊嚴肅穆。身著統一的紅軍服裝，任由雨水沖刷著臉龐，我們在井岡山革命烈士陵園緩緩的拾階而上，來到烈士紀念堂前，重溫了入黨誓詞，并向革命先烈們敬獻了花圈。這里長眠著井岡山革命斗爭時期的數萬名先烈，留下姓名的烈士是15744人，然而無名英烈卻多達48000余人!我聆聽著講解員的介紹，一邊思緒萬千，仿佛又回到了那戰火連綿、英勇卓絕的紅色歲月。在“敵軍圍困萬千重，我自巍然不動”的艱難困境下，是什么力量在支撐著這些革命先烈們前仆后繼、慷慨赴死呢?他們每一個人的生命似乎是如此的短暫，還沒來得及體驗生活的滋味，甚至還未品嘗到愛情的芬芳，就如此匆匆的、含笑的獻出了自己寶貴的生命。我站在紀念堂前，久久沉思。是的，是推翻舊世界，建立新社會的偉大理想，是為了共產主義犧牲一切的堅定信念，成就了紅軍戰士們勇往直前的思想動力和精神源泉。他們雖然早已長眠，但他們為了理想信念而英勇獻身的精神永放光芒，萬古長存!正所謂前人栽樹，后人乘涼。我們今天的幸福生活都是革命先烈們用鮮血和生命換來的，共和國的旗幟上有他們血染的風采，作為年輕一代黨員干部更應該倍加珍惜，為祖國的繁榮富強貢獻自己的綿薄之力。
二、參觀茅坪八角樓的體會
我們來到茅坪，參觀了舉世聞名的八角樓舊居。在國民黨當局對井岡山進行嚴密封鎖的情況下，根據地所需的服裝、彈藥、柴米油鹽都發生了嚴重的困難，加上軍事上的多次“合剿”和“進剿”，使工農紅軍面臨空前嚴峻的形勢。這個時候，有人提出了“紅旗還能打多久”的疑問。就在八角樓的清油燈下，毛澤東寫下了《中國的紅色政權為什么能夠存在》和《井岡山的斗爭》兩篇光輝著作,總結了井岡山革命根據地斗爭經驗，提出了“工農武裝割據”的光輝思想。八角樓的燈光在茫茫黑夜里照亮了中國革命勝利的道路。毛澤東用“星星之火，可以燎原”的樸素真理，堅定了根據地軍民的理想信念，最終引導中國革命從一個勝利走向另一個勝利。在我們社會主義現代化建設已經取得重大成就的今天，也是在我們改革開放進入到攻堅克難的關鍵時刻，面對風云變幻的國際局勢，面對國內各類矛盾凸顯的轉型困難，全黨上下應該做到“上下一心，其利斷金”。要像革命先輩那樣具有堅定的信念，不懷疑、不動搖，艱難探索，堅定走中國特色社會主義道路的信念，堅持黨在社會主義初級階段的基本路線一百年不動搖，繼續開創中國特色社會主義事業發展的新局面，為實現中華民族偉大復興而不懈奮斗。
三、重走朱毛挑糧小道 的思考
朱毛挑糧小道位于井岡山西北面的黃洋界下面，是當年紅軍從寧岡挑糧上山路線的一小段，全程約3100米。路為羊腸小道，崎嶇不平。在毛澤東、朱德親自帶領下，紅軍靠著肩挑背馱把30多萬斤糧食運上了井岡山，解決了給養問題。如今我們重走這段崎嶇的山路，正是要親身體驗革命先輩的優良作風，感悟紅色政權的來之不易。在山路上爬行的時候，我記起了小時候的一篇課文《朱德的扁擔》。當時，盡管軍務繁忙，年紀較大，但朱德仍然堅持親自參與挑糧上山。戰士們看著非常心疼，兩次偷偷地將朱德的扁擔藏了起來，但朱德幾次又將扁擔找了出來，并用毛筆寫下“朱德的扁擔”五個字，朱德用這條扁擔一直堅持到挑糧任務完成。正是在當時這種官兵一致，上下同心的革命氛圍中，工農紅軍才能齊心協力，眾志成城，粉碎了敵人剿滅革命力量的陰謀。時至今日，黨內少數領導干部尤其是個別高級干部信仰迷失，貪圖享樂，脫離群眾，好大喜功，在社會上造成了極為惡劣的影響，對這種黨的事業的害群之馬，必須堅決鏟除之!由此及彼，前蘇聯實行多年的黨內特供制度，并逐步形成一個龐大的“特權階層”，嚴重脫離了群眾，失去了普通民眾對執政黨的支持，最終導致蘇聯解體。以史為鑒，察古知今，值得我們每一個共產黨員深思。
四、與紅色后代座談交流的反省
在井岡山期間，上級安排了袁文才、王佐、曾志這三位革命前輩的嫡系后人與我們座談交流。當石金龍同志講到他的奶奶曾志的故事時，我不禁幾度流淚。這位井岡山時期的老紅軍女戰士，后來位居中組部副部長時，當她的嫡親孫子石金龍到北京與奶奶進行團聚，在即將離京的那個晚上，石金龍囁嚅著提出解決全家幾口人的農轉非指標要求，這位古怪的老太太居然根本就沒有幫忙!回想到八十年代，多少稍微有權有勢的人們，將家里的七大姑，八大姨安排得那么“到位”啊!后來，曾志主動提出將石金龍的女兒帶到北京讀書培養時，這個原本已考上中專、馬上可以跳出農門吃上國家糧的姑娘，居然被她的太奶奶送到了北京的一所民辦學校就讀，由此走上了一條我們今天看來體制外的人生道路。時至今日，石金龍的女兒仍在深圳一家公司打工，而石金龍的兒子在駐港部隊當兵四年轉業回鄉后，也只是在某單位混著一份臨聘制的司機差事。要知道，曾志不僅是一位德高望重的老革命，她的丈夫更是時任中共中央政治局——排名第四的陶鑄啊!可是，身居高位如此，卻絕不以權謀私，這種一心為公的崇高境界，怎能不叫我們身邊的某些黨員干部汗顏!強調，要著力在領導干部特別是高中級干部中樹立法律面前人人平等，制度面前沒有特權，制度約束沒有例外的意識。某些領導干部特權思想作怪，私心雜念過多，這不僅嚴重地破壞了制度的嚴肅性，也是對法律或制度公正性的蔑視和挑戰，傷害了自己，也嚴重損害了黨和政府的形象。這對我們黨提出的構建和諧社會，又是一種怎樣的危害?正所謂“其身正，不令而行;其身不正，雖令不從”也。這次座談交流，對我而言，確實是震耳發饋，影響深遠。
鍛煉心得體會 篇21
轉瞬間已來統計局工作1月有余，雖然時間不長，但是回顧起來卻是受益匪淺，跟我5年前駐村掛職副支書及4年前在商洛綠色通道協調辦掛職督查科副科長相比，真正體會到了組織部門安排這次雙向掛職活動的良苦用心，也深深感謝市統計局領導及同事們對我的關心、支持和幫助。我將帶著在這里收獲的一切，滿懷信心地回到鄉鎮，用行動回報組織對我的信任和培養。下面我談談我一月多來的掛職鍛煉體會。
一、近期掛職收獲
1、開闊了工作視野。市統計局工作具有承上啟下、涵蓋經濟社會文化等方方面面工作的特點，指導全局作用極為明顯，尤其是省市目標責任考核工作開展以來，更體現了統計部門的重要作用，其突出位置也受到市委、市政府越來越多的關注。在這里掛職，有利用我進一步了解各縣區、全市及全省經濟社會發展情況，熟悉市直部門規范化的工作程序，更加直觀地了解商洛市統計工作的特色和經驗，開闊視野、拓寬思路，逐漸擺脫了鄉鎮簡單的工作方式，跳出了鄉鎮工作思維的局限性，學會了正確處理全局與局部關系的工作方法，學會了從宏觀層面思考問題，增強把握全局的能力。
2、強化了學習意識。以前在鄉鎮由于分管工作較多，整天忙于下鄉，奔跑于鄉村之間，只是口頭談學習，真正學習時間卻很少，理論水平明顯下降，但是統計局機關良好的學習氛圍激發了我強烈的學習愿望，我除過利用統計網絡了解學習統計相關知識外，利用自己在辦公室工作的有利條件，經常瀏覽檔案資料，對各部門工作有了相對全面的認識，這些都有助于我盡快進入工作角色，工作之余我也將更多時間用于閱讀統計專業書籍學習業務知識，結合工作進行分析思考，我深知只有不斷地學習和思考，才能讓自己無愧于組織安排的這次的掛職鍛煉的機會。
3、堅定了務實作風。市統計局的工作處處體現出務實的作風。對于上級安排或自身業務工作，他們往往是“先干后說、多干少說、甚至干了也不說”，注重工作的實際效果，不講排場不搞形式主義。對于工作當中出現的問題，市局領導干部們始終堅持“不爭論、不埋怨、不推諉扯皮，有什么問題解決什么問題”的務實態度，保護機關干部的工作熱情，營造出和諧的工作氛圍，讓置身其中的每一個人氣順、心齊、力聚、有干勁，務實的工作作風成就出色的工作業績，讓我感觸頗深。長期以來由于鄉鎮那種“干的好不如說的好”，不注重實際效果的工作環境和粗糙簡單的工作方式的影響，我曾經對提倡“務實作風”持懷疑的態度，但是來到這里后，我的思想發生了變化，我更加堅定了務實作風，決心通過努力工作來回報組織和社會。
4、樹立了時效觀念。統計局工作的時效性和統計局工作人員的效率意識深深感染了我，遇到工作大家都是寧可不休息也要及時完成，想起在鄉鎮時有些工作是上級明天來檢查今天才開始做，上級不檢查就是擺在面前的工作也要拖上一段時間，相比局機關干部的作風，真是自慚形穢，有次省局剛開完會沒幾天，我正要將自己寫的市局落實情況信息發到內網，打開一看，早已有人將此信息發布在網上了，自己又落伍了，統計局機關及干部身上體現的高度時效性意識確實是少見的。
5、增強了適應能力。對于來自鄉鎮的掛職干部而言，最大的難度不是快節奏的工作，而是思維方式和生活習慣的不同。要想在掛職期間有所收獲，就必須盡快改變原有局部領導思想和無固定上下班時間的生活習慣，徹底擺脫自己以前那種小集團意識和晚睡晚起的作息習慣，樹立全局觀念，嚴格作息時間，按時上下班，這樣才能從根本上實現“外來者”到“自家人”的轉變，盡快適應機關工作的規范化和全局性。對此，我通過多聽......
鍛煉心得體會 篇22
鄉鎮掛職鍛煉至今雖然只有二個多月，但收獲很大，不僅僅豐富了閱歷，開闊了視野，更重要的是增強了大局意識、服務意識，而且在政治思想素質、組織協調潛力、宏觀思維潛力等方面都有了較大提高。在今后的工作中，我要做到不躲、不避、不壓、不拖，一如既往地嚴格要求自己，不斷加強學習，立足崗位，多做貢獻，不辜負組織對自我的關心和培養。
從思想上、行動上要力求做到不講空話，多做實事，不講條件，多做貢獻，用這樣的態度去開展工作才會感到情緒舒暢，才能把工作做好。
鍛煉心得體會 篇23
根據上級黨委組織部的安排，莎車縣14名干部于20xx年3月5日來到農八師石河子市掛職培訓，按師市組織部的安排，先到石河子干部培訓學員賓館進行崗前培訓六天，在這六天的培訓過程，使我感受很深刻，本人以前是一名軍人，透過幾天的軍訓，嚴格的管理、整齊的隊伍、嘹亮的呼號聲，感覺又回到老部隊，讓我回想了以前部隊的生活;
學習中影響深刻的是黨校副校長那一堂課里的那一段話:“軍隊專業領”1952年2月，毛主席發布命令，批準中國人民解放軍部分師轉為生產建設師指出“你們此刻能夠把戰斗的武器保存起來，拿起生產建設的武器。當祖國有事需要召喚你們的時候，我將命令你們重新拿起戰斗的武器，捍衛祖國。”生產建設兵團就是依據這一命令而組建起來的;這一命令，賦予了兵團屯墾戍邊的和“生產隊、工作隊、戰斗隊”的任務;體現了中央對新疆發展的重視和支持。
石河子的環境優美，道路整潔寬廣，城市規劃就像部隊里常說的一句話“直線加方塊”個性的整齊，透過參觀及考察紀念館和中國乃至全世界有名的大型企業后，體會到農八師是新疆建設兵團的龍頭，身臨其境地感受到了當年兵團人艱苦卓絕的斗爭歷程，農八師石河子當前發展趨勢，南北疆的差距，使我深受教育、深受啟發、深受鼓舞，感覺到農八師石河子市的發展與祖國同步飛快發展，也感覺到農八師石河子市發展步伐在新疆兵團建設的發展帶頭作用。
本月11日，根據師市組織部的安排部署莎車縣的六名第十三批異地掛職干部、安排到離石河子市90多公里的141團開始了為期一年的掛職鍛煉生活，掛職干部進點前，團黨委高度重視掛職干部工作，安排專人負責迎接，團部領導熱情接待，并提前安排好了掛職干部的生活，配齊宿舍、廚房所需用品和生活必需品，為我們的心學習和生活創造了條件。
在過去的這幾天內團部各級領導比較重視掛職干部的生活，團掛職干部負責人政工科王科長到我們宿舍來看望我們，再三問我們有什么困難，并打電話聯系物業公司解決了洗澡難的問題，鼓勵我們，為我們圓滿完成掛職任務打下了良好的基礎。
鍛煉心得體會 篇24
作為一名醫生，我非常榮幸有機會參加掛職鍛煉，這不僅是對我個人能力的一種提升，更是對醫療行業的一份貢獻。
在掛職鍛煉期間，我深入了解了醫療系統的運作，接觸到了各種病例，積累了豐富的臨床經驗。同時，我也深刻感受到了團隊合作的重要性，每個醫生、護士、技師都在為患者的健康而努力，這種精神讓我深受感動。
此外，我也認識到了醫療行業的挑戰和機遇。隨著醫療技術的不斷發展，我們需要不斷學習新知識，提高自己的專業素養。同時，我們也要關注醫療行業的改革和發展，為患者提供更好的醫療服務。
通過這次掛職鍛煉，我不僅提高了自己的專業能力，也更加堅定了為患者服務的信念。我相信，在未來的工作中，我會更加努力地工作，為醫療事業的發展做出更大的貢獻。
鍛煉心得體會 篇25
轉眼間，我在曹公祠社區掛職已經將近一個月了，這一個月的時間，我體味了基層工作的艱辛，感受了基層工作者的熱情與投入。
轉眼即逝的一個月里，我的主要工作是協助社區工作人員完成日常工作任務，但這些天我接觸群眾的機會增加了很多。還記得上個星期，我與社區工作人員一齊檢查了社區的治安狀況，并協助交警維護交通秩序。
我們先是來到海港網吧，檢查網吧內是否有未成年人進入，隨后，我們來到南通第一初中附近，檢查校園附近的超市中是否有賣不適宜青少年的物品。之后，大約下午5點正值下班高峰期時，我們協助交警一齊維護交通秩序，在我們的勸導下，不少人都按照規定將車停在停車線內。當了1個小時的交通協管員，我對交通規則有了更深刻的理解，也明白了交警的辛苦與奉獻精神。
第二天，我們和黨員志愿服務隊一齊來到海港菜市場，將停放的車輛排放整齊，同時向居民分發了關于“迎國慶講禮貌樹新風”的宣傳資料。這兩天的工作，很辛苦，但是我也很開心。因為這是我在居委會掛職過程中第一次離開辦公室，真正深入到群眾中去，了解居民的生活狀況與現實問題，雖然此刻自己沒有潛力去幫忙他們解決一些問題，但透過向楊主任、張書記學習，我也了解了處理問題的一些方法，相信不久的將來我也能很好地服務他人，做一個對社會有用的人。
暑假已經過半了，為了使社區的青少年過一個有好處的暑假，我與關工委的陸主任設想了幾個活動方案。就在上個星期六，我和他們一齊組織了青少年的“迎國慶”詩歌朗誦比賽。這次活動舉辦得十分地成功，所有的人都覺得很盡興，在與小孩子們的親密接觸中，我學到了不少，我學習了與小孩子的相處之道，懂得了要組織一場成功的活動是需要多方面配合的，我們需要將所有可能發生的狀況都設想好，并充分地思考活動是否能很好地調動參與者的用心性。只有將所有的事情都事先思考好，我們才可能將一場活動辦得成功。
這個星期，為了迎接上級對南通市禮貌城市及衛生城市的復查，居委會的工作人員都開始整理創文、創衛臺賬。在幫忙他們整理臺帳的過程中，我學習了臺賬寫作及整理的方法。
整理臺帳的工作，很乏味，很辛苦，但是我一向都堅持著。
因為，社區工作者在整理臺帳的同時，還要完成日常工作任務，他們無論再苦再累都毫無怨言，那我這點辛苦又算得了什么呢于是，收起小小的埋怨，重整自己的心態，我繼續著我的工作，盡力幫他們多做一些事情，以減輕他們的工作量。
鍛煉心得體會 篇26
經過為期一個月的暑期掛職鍛煉，我收獲了很多，學到了很多。我曾經非常想成為一名公務員，因為在印象中，公務員的工作輕松，生活安逸，壓力較小。可是我對公務員的認識僅僅停留在道聽途說，沒有真正地感受過、實踐過。通過這次活動，我參與到了包河區司法局辦公室一個月的工作中，我參與校對了《包河年鑒》，分類重要文件，物資分發等工作，并從中受益頗多。我真正了解了公務員這一職業，在光輝外表下辛勤工作、不畏瑣碎的一面。或許很多年輕人覺得公務員這一職業缺少年輕的拼搏精神，但是我從辦公室前輩們身上看到的正是這種精神，燃燒青春，讓青春之花怒放。對一個人的價值進行評價，不在于他是否做到了影響人類發展軌跡的驚天動地的大事，而在于他對自己價值的肯定，對自己付出的追求，對自己未來的期許以及為此而拼搏的意志。
鍛煉心得體會 篇27
改革要有新突破，開放要有新局面，各項工作要有新舉措。必須堅定不移地站在時代潮流的前列，這是歷史和時代賦予我們全體民警的莊嚴使命。
我們要把學習踐行科學發展觀與當前公安部提出的“和諧警民關系、信息主導警務、規范執法行為”三大警務以及市局提出的“一三三二”發展戰略“六做”工作目標緊密結合，不斷提高自身政治理論水平和業務知識技能，在分局的領導下，結合工作實際，帶領全所民警共同學習實踐科學發展觀，進一步解放思想，開拓創新，與時俱進，以飽滿的熱情，頑強的斗志，認真履行公安職責，切實為民辦實事，努力實現轄區社會的政治和治安穩定，為城郊跨越式發展作貢獻。
一，要提高學習能力，進一步增強自身素質。我們不僅要深入學習業務知識，用專業知識武裝頭腦，而且還要貫徹落實到平常的工作中。在學習中，要有目的，有方向，要進行系統思考、系統安排。我們不管學什么，都要與推動本職工作結合起來，在實踐中善加利用，解決學習不夠重視，功底不夠扎實，工作成績不明顯的問題。一定要有一種學習的危機感、緊迫感，把學習知識、提高素質作為生存和發展的緊迫任務，把學習當作一種工作和追求，牢固樹立終身學習的觀念，要通過學習，不斷提高理論水平，提高知識層次，增強做好本職工作的能力。
二，要提高工作能力，進一步增強服務群眾的本領。新形勢下我們尤其要具有綜合分析研判的能力，能夠在復雜的人物和事件中透過現象看本質，抓住主要矛盾和矛盾的主要方面，并根據事物的發展趨勢，預測未來可能出現的問題，超前采取防范措施，把工作做在前面，掌握工作的主動權。
三，要提高創新能力，進一步增強工作的實在性。隨著改革的不斷發展和深入，社會各類矛盾將會越來越多，各類穩定和治安問題將會越來越多，工作任務也將會越來越繁重。我們只有認清形勢開拓創新，把心思用在工作和事業上。發揚艱苦奮斗、埋頭苦干、自覺奉獻的優良作風，堅持說實話、辦實事、鼓實勁、求實效，才能不斷開創派出所工作的新局面，才能將各項公安工作做硬做實做出成效。
四，要提高廉潔自律能力。我們的一言一行，不僅代表著個人，而且代表著黨和公安機關公安民警的形象。我們只有不斷加強自身人生觀、價值觀、世界觀的改造，才能使社會變得更加和諧。
總之，我們不僅要有很強的學習能力，良好的工作能力，而且還要有好的.創新能力和自律能力。學會用全面的、發展的、聯系的觀點看人看事，提高辯證思維的能力和認識問題、分析問題、處理問題的能力。要不斷地加強世界觀、人生觀和價值觀的教育和改造，塑造公安民警特有的人格魅力，以人格的力量影響和推動工作的落實。
鍛煉心得體會 篇28
10月25日至27日，長沙市委黨校第41期中青班師生一行到井岡山進行了為期三天的黨性鍛煉，時間雖然只有短短的三天，但是感觸很多，感悟很多。井岡山之行錘煉了黨性、純潔了心靈、堅定了信念、留在心底，永不磨滅。
井岡山之行是學習之旅。這次培訓開設了生動活潑的現場教學、體驗教學、互動教學、激情唱紅歌，極大地豐富了我們對這座天下第一山，中國革命的搖籃的認識，正是毛澤東同志在中國革命處于最低潮的時候做出了引兵進岡的正確決策，創立了第一個革命根據地，保存了革命的火種，使星星之火成燎原之勢。井岡山斗爭雖然只有兩年零四個月，但具有非同凡響的深遠歷史意義，當年紅軍戰士前仆后繼不怕犧牲的英雄氣概、井岡山人民不惜一切支援革命的忘我精神，具有永恒價值。通過井岡山之行，讓我們加深了對中國革命歷史的艱巨性、復雜性的認識。
井岡山之行是感動之旅。井岡山的一草一木，每一寸土地，都經受了血與火的殘酷洗禮。當袁文才、王佐的孫子和我們互動交流，特別是曾志之孫給我們講曾志老人的生活點滴故事，其心底無私天地寬的高風亮節和高尚品格，讓我們的學員不禁熱淚盈眶，當我們在革命烈士陵園前敬獻花圈，重溫入黨誓詞時;當我們肅立在承載了48000多無名烈士忠魂的無名碑前，我們思緒萬千，眼前的一切似乎把我們帶回了當年紅軍那浴血奮戰的年代，使我們看到了紅軍將士為革命勝利而寧死不屈、大義凜然、視死如歸的大無畏氣概。這種感動是觸及靈魂深處的。這是最成功的黨的優良傳統教育、黨風廉政教育，與平時空洞的說教不可比擬。
井岡山之行是責任之旅。井岡山之行讓每一位學員實實在在得到了精神的洗禮和意志的磨練，同時也對井岡山精神有了切身的感受。井岡山精神是什么?井岡山精神就是“堅定信念、艱苦奮斗、實事求是、敢闖新路、依靠群眾、勇于勝利”。這是今天我們每一個黨員領導干部需要具備的品質。學習井岡山精神，更重要的是實踐井岡山精神，一次學習，終身受益，我們要把學習弘揚井岡山精神作為黨性修養、作風建設的終身課題，牢記黨和人民的希望和重托，解放思想，開拓進取，從自己做起，從現在做起，努力創造一流工作業績，為中國特色社會主義偉大事業貢獻出全部的力量。
鍛煉心得體會 篇29
掛職鍛煉是一個難得的機遇，更是一次終生難忘的經歷，不是鍍金，更不是享受，是學習，是鍛煉，更是尋找資源的時機，我非常珍惜這次掛職鍛煉的機會。到達掛職崗位后，認真學習有關資料，虛心請教，快速了解商會總體工作、運行情況，盡快適應掛職崗位，協助整理商會相關文件、資料；了解商會刊物運行，完成領導交辦的各項工作任務，參與各種活動，并做好活動總結。工作中堅持與同事多溝通，做到邊學習、邊交流、邊思考，堅持在干中學，學中干，增強了我的學習意識，發展意識、服務意識、環境意識。利用休息時間，進行走訪調研，學會用北京思維，商會理念反思自我以往的工作思路和工作方法，堅持取人所長，補己之短，在走訪調研鄉村發展過程中進行對照對比，深度思考我鄉工作的差距，從中探求好的經驗做法，尋求加快我鄉脫貧攻堅、鄉村振興發展的妙計良策。
鍛煉心得體會 篇30
這次掛職鍛煉讓我有了更多的實踐機會和感悟。在新的崗位上，我更加深入地了解了工作流程和業務操作，也感受到了不同崗位之間的協同和配合。
我認識到，掛職鍛煉不僅是崗位體驗，更是學習和提升的過程。我學會了如何更加深入地思考問題，如何更加精準地把握問題的關鍵點，以及如何更加有效地解決問題。
這次經歷讓我更加明確了自己的職業發展方向和目標。我將繼續努力，不斷提升自己的專業素養和實踐能力，為未來的職業生涯做好充分準備。
鍛煉心得體會 篇31
非常有幸參加了黨校組織的為期三天井岡山黨性鍛煉，和其他很多同學一樣，我也是第二次來到井岡山，第一次是20xx年單位支部活動而來到井岡山，說真的，那次是帶著到井岡山觀光的心情而踏上這片土地的，而這一次通過江西干部教育學院的老師們介紹，讓我對井岡山革命歷史有了一個深刻的了解。
在這金秋十月，雄偉壯麗的井岡山顯得分外凝重、莊嚴。短短幾天里，我們先后憑吊革命烈士紀念堂;重溫入黨誓詞;參觀革命博物館;重走朱、毛挑糧小道;登臨黃洋界紅軍哨口;瞻仰毛澤東、朱德、彭德懷舊居、曾志墓地等，井岡山一松一竹、一峰一石都在講述著革命領袖和紅軍戰士不畏犧牲、英勇奮斗不息的感人故事，為了革命事業的成功，為了新中國的誕生，革命先烈浴血奮戰，前仆后繼。這一次，我們也有幸和革命先烈袁文才、王佐、曾志的后代進行了交流、互動，當他們講著革命先烈一些活生生的事例時，讓我們每個人的心靈受到了極大震撼，引發了我們每個同學的深深思考，也讓我們深深體會了井岡山精神內涵：“堅定信念、艱苦奮斗、實事求是、敢闖新路、依靠群眾、勇于勝利”。井岡山的革命斗爭已經成為歷史，井岡山精神作為具有原創意義的民族精神，穿越時空，永放光芒。
井岡山之行雖已結束，但我一定會牢牢把握井岡山精神的精髓，堅定信念好好珍惜，求真務實，扎實做好本職工作，一定要發揚紅軍的光榮傳統，弘揚井岡精神，以新時期共產黨的標準嚴格要求自己，與時俱進，開拓創新。把井岡精神融入到學習、工作、生活中，為社會主義事業貢獻出自己的一份力量。
巍巍井岡，永矗我心中!
鍛煉心得體會 篇32
今年5月份，根據xx區委組織部安排，我被選派到濟川街道玉山社區掛職鍛煉。回顧這三個月的掛職鍛煉，我能感受到自身在組織紀律、綜合協調能力等方面都有明顯提高，拓寬了工作視野，更新了觀念，啟迪了思維、豐富了知識，對社區工作有了逐漸深入的了解。
加強學習，主動融入掛職環境。剛進社區很茫然，對基層工作環境較陌生，但能感受到社區“兩委班子”團結和諧、互幫互助的工作氛圍。我在思想上主動把自己當成社區兩委的一份子，尊重社區領導，團結社區同事，行動上自覺服從社區的安排，認真履行工作職責，很快實現角色轉變并適應新的工作崗位。為更好更快地開展社區工作，我主動查閱、學習相關政策、文件，第一時間了解玉山社區地理位置、村組信息、戶籍人口等基本情況。工作中堅持多聽、多看、多學、多記、多想，做到邊學習、邊交流、邊思考，及時將心得體會記錄在掛職日記中，堅持有空就多問多學，全面了解社區現狀。
勤于思考，努力做好掛職工作。社區雖小，但工作內容紛繁瑣碎。通過社區“兩委”一班人的辛勤努力，土地確權、秸稈禁燒、防汛排查、生產安檢、綜治維穩、計生宣傳，以及近期開展的社區黨組織換屆選舉工作，都是有條不紊地進行著。但面對的困難也有很多，一方面政策解釋不夠細致，群眾不易理解，工作開展阻力大；另一方面社區“兩委”工作人員較少，待遇水平不高，工作繁雜，工作情緒較低，許多工作與群眾過高的期望產生一定落差，引起居民的抱怨。許多這類問題的解決，都需要社區干部用真摯的感情、積極的態度、主動作為來化解，讓我真切感受到了社區工作的不容易，認識到了自身的差距和不足。感受到壓力，讓我產生了動力，只有工作更加投入，問題思考更加全面，才能逐步提高工作效率，更好地為群眾服務。
肩負使命，架起與基層溝通的橋梁。掛職鍛煉是難得的學習機會，更是一次難忘的工作經歷。掛職作為一種特殊身份，我不能忘記自己代表的不只是個人形象，更是單位的形象，身負著組織的使命、厚望和期待。所以，我注重與社區干部的交流，始終抱著學習的態度，用心和他們溝通，誠心和他們交朋友，從而建立起深厚的感情和友誼。同時，借掛職鍛煉的機會搭建工作單位與社區的溝通、發展、友誼的橋梁，積極向他們介紹區城市管理行政執法局的基本情況，宣傳單位在查處和控制違法建設經驗，介紹城市文明創建的工作方法，以便在社區查處違法建設及文明創建工作中給予更多的關注、支持和幫助。
鍛煉心得體會 篇33
20xx年11月，根據組織安排，我有幸被選派到百色市隆林各族自治縣自然資源局掛任副局長鍛煉一年。掛職期間，我及時轉變角色，很好地融入到了這個新的大集體，并時刻保持一種謙虛的態度，努力工作、勤于學習，充分發揮個人特長和長期在測繪地理信息工作中積累的經驗，積極為掛職單位出力獻策。在這一年中，我與隆林局的領導同事們慢慢從陌生到熟悉、從相識到相知。工作中，我們互相學習，互相激勵；生活中互相關心，互相溫暖。這段日子，已成為我成長中難忘的經歷。
從我到隆林局的第一天起，就感受到了隆林局的與眾不同。這里的每一個人都散發著一種蓬勃的朝氣，都有一種年輕人無所畏懼的拼勁兒和干勁兒，工作積極主動，服務熱情，每當有群眾來局里辦事的時候，總能聽到工作人員親切的問候和甜美的笑容，大家都在用行動踐行著初心和使命，也在各自的崗位上體現自己的人生價值，讓我在隆林局的每一天都深受感染。
加強業務學習、提高自身素質，是做好掛職工作的基本要求；轉變工作思維、積極踏實肯干，是做好掛職工作的思想基礎；發揮專業特長、體現自身價值，是做好掛職工作的最終目的。經過一年的掛職鍛煉，不僅豐富了閱歷，拓寬了視野，更重要的是，我學會了從宏觀層面思考問題的工作思路；明白了抓主要矛盾，找準切入點，切實提高針對性及時效性的工作方法；掌握了從大處著眼，從小處著手的工作技巧。感謝院里的信任和選派，感謝隆林局的關心指導和支持幫助，讓我在這一年的鍛煉中，收獲頗豐。