給我三天光明心得體會（精選20篇）

給我三天光明心得體會 篇1

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　我演講的題目是《論好書》。讀一本好書，就是與一個偉大的心靈對話。《假如給我三天光明》，這本書在出版之后震撼了全世界，因為這本書的作者是一位在黑暗世界度過一生的殘疾人，她就是海倫·凱勒。她那自強不息的精神，驚人的毅力深深地打動了我。

　　來，讓我們進入她的心靈世界。體會這個不被神眷顧的小女孩她那不屈不撓的心：

　　這本書寫了海倫·凱勒的生活：她在六個月時，因發了一次高燒，失去了視力和聽力。從此生活在黑暗無聲的世界里。在沒有遇到沙立文老師的時候，海倫·凱勒的世界全是黑暗，沒有一點兒光明。但沙立文老師減輕了她心中的負擔，帶給了她希望，打開了她心中的眼睛，點燃了她心中的燭火。海倫·凱勒在沙立文老師的幫助下以驚人的毅力，用心去感受自然，學會了語言，學會了許多知識，吃了常人無法想象的苦，并考上了著名的哈佛大學。創造了這一奇跡，全靠著一顆不屈不撓的心，她接受了生命的挑戰，

　　海倫·凱勒的身體雖然是不自由的，但她的心卻永遠是自由的。

　　我讀完這本書后受益匪淺，一個盲聾啞的殘疾女孩都可以如此努力地去學習，那我們這些正常人又為何不能去努力的學習呢!

　　我的演講完畢，謝謝大家!我讀完這本書后受益匪淺，一個盲聾啞的殘疾女孩都可以如此努力地去學習，那我們這些正常人又為用愛心擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了人生的光明。海倫·凱何不能去努力的學習呢!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　山東濰坊濰城區西園小學六年級:在那個秋天

給我三天光明心得體會 篇2

　　《假如給我三天光明》一書的字理行間，無不洋溢著海倫凱勒對生活的熱愛，她用愛情的態度勸誡世人應該珍惜眼前享有的一切，海倫·凱勒想到的事物實在是太多太多了，然而卻只是一個很美很美的夢。

　　“苦難對于天才是一塊墊腳石……”正是苦難鑄就了海倫·凱勒堅強的性格。他作為一個盲聾啞的殘疾人卻有著超過常人的健康心理。她用自已所能感受到的，所能想象到的情景，表達自已對求知識的渴望和對人類的真摯熱愛。她以自已的親切感受告誡他人，健康的心理是人類成功的最基本條件，有健康身體而沒有健康心理的人，是不可能成就一番事業的。具有身心健康心理的人，縱然是身體殘疾也不會抱怨命運安排，不接受和渴望求他人的憐憫，他們會憑借自我堅強的毅力到達理想的彼岸。

　　我深深地為海倫。凱勒不掘不撓、努力與命運抗爭的精神所感動。當我讀到“也許哪天我能憑借想象來說明，假如給我哪怕是三天的光明，我最喜歡看到一些什么。在我想的時候，也請你想一下吧，請想想這個問題，假如你也只有三天的光明，那么你會怎樣使用你自已的眼睛，你最想讓你的目光停留在什么上面呢?”朋友。也請你同我閉上眼睛想一想，假如你只有三天時間的光明，你會看到些上什么呢?如果你這樣做了，那么三天中你所看到的，就是你生命中最珍貴的東西，生命的意義就會從瑣碎的生活中剝離出來。善待生命中最寶貴的東西，繁瑣的生活將變得簡單而豐富。

　　馬克吐溫曾說過：“十九世紀世界有兩大奇人，一是拿破侖，另一個是海倫·凱勒。沒錯，海倫·凱勒確實是一個奇人，一個用實際行動來說明她是一個奇人的人，非常值得我們學習。

　　是挫折鑄就了海倫的輝煌，我們都應該向她看齊，跨越挫折，戰勝挫折，成功將是我們的戰利品。

給我三天光明心得體會 篇3

　　最近，我讀了海倫·凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深有感觸。

　　《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫?凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個月光明與聲音，在安妮?莎利及其他老師的幫助關愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業，以優異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業，四處募捐用以改善殘疾人的生活環境，并為他們創造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

　　她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。

　　但她卻頑強地認為假如給我三天光明——

　　第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們。

　　第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動人奇跡。

　　第三天：我將在當前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經常去的地方去體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良。

　　有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。這篇文章給人以極大的啟示：

　　一、要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時，不要害怕退縮，而要想方設法地將困難克服，戰勝困難的過程也正是自己進步的過程。

　　二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應做的事每天都堅持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面說的去做確實是十分難。做一件事、堅持一天很容易，堅持二天也很容易，但天天做到卻很難。因為這不僅需要恒心，還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因為這不僅要上述的兩點，還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點，就能在平時的點點滴滴中得到進步，得到提高。

　　三、要有樂觀向上的良好心態。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態，是成功的重要因素之一。

給我三天光明心得體會 篇4

　　今年暑假里，媽媽給我買了一本書，書名是《假如給我三天光明》。剛讀了幾行，我就愛不釋手了。

　　這本書講的是：一個叫海倫·凱勒的女孩，她在1880年出生于美國。在她還是一個小嬰兒的時候，她就患上了先天性的眼疾和聾啞疾病，她不能聽也不能看，她的世界簡直就是無聲和黑暗的，讀到這里，我的眼淚禁不住的流了下來，海倫?凱勒真的是太不幸了。

　　不過后來，小海倫有了一位老師，這位老師在她的手上畫單詞。就這樣，小海倫就學會了說話，又學會了聽。她還寫了一本關于她自己的自傳，并且這本關于她自己的自傳讓許多的后人讀了之后，都深深地為小海倫感到自豪。

　　海倫·凱勒是所有盲人的榜樣，也是我和你的榜樣。

給我三天光明心得體會 篇5

　　著名作家馬克吐溫曾經說過：19世紀有兩個奇人，一個是拿破侖，一個是海倫凱勒。我也對海倫凱勒早有耳聞。正巧，今年暑假學校正好布置了名人自傳的讀后感，我毫不猶豫地挑選了海倫凱勒寫的《假如給我三天光明》這本書。這本書寫的是海倫凱勒的一生，我倒認為說是她的日記更恰當一點。她在一歲半時，就被疾病奪去了視覺和聽覺。但她并沒有灰心，在蘇立文老師的教導幫助下，學會了英、法、德、拉丁、希臘這五種文字，并以優異的成績畢業于拉德克利夫學院。海倫凱勒還寫過很多書，比如：《跡締造者》、《假如給我三天光明》、《我的生活》、《我的老師》和《我黑暗中的光明》。我看完了這本書，學到了兩個道理：一是要有樂觀向上的良好心態。就像海倫在巨大的打擊以及困難面前，沒有灰心，而是以樂觀向上的態度去面對，使自己得到信心。古時候有一個小故事，也說明了這點。兩個成績相當的秀才，要到首都去考試，晚上趕路時，遇上了喪隊，與棺材擦肩而過，前面的一個秀才十分擔心，覺得這不是一個好兆頭。而后面的一個秀才想：棺材棺材，有官又有財。于是后面的那個秀才考中了狀元。而前面的那個秀才卻沒考上，這個故事更可以說明樂觀向上的良好心態，是成功的重要因素之一。海倫還細膩描寫了許多自然景色，這很難讓人想到是出自一位盲人之手。她描寫過很多地方，比如郊外、森林、河流、甚至是荷塘的荷花。為什么一位盲人能做到如此地步呢？我想，海倫一定是靠心去感受。所以她寫的文章都很生動。這就是我從書中學到的第二個知識：竭盡全力去做一見件事。

給我三天光明心得體會 篇6

　　最近，爸爸終于講完了《假如給我三天光明》這本書。作者是海倫·凱勒。這本書一共有四章。第一章：張開心靈的眼睛。第二章：信心與希望。第三章：走出黑暗與寂靜。最后一章：假如給我三天光明。這本書主要寫了海倫·凱勒小時候因為生病，失去了聽力和視力。在安利·沙利文老師的鼓勵下，她克服了種種困難：看不見、聽不到、不能獨立讀書、寫不了字。然而最終她憑借驚人的毅力學會了讀書寫字，并且考上了大學。

　　在大學里，她一開始極不適應，經過一個學期的努力才慢慢適應了。終于成長為19世紀美國盲聾女作家、教育家、慈善家、社會活動家。她以自強不息的頑強毅力，掌握了英、法、德等五國語言。完成了她的一系列著作，海倫用頑強的毅力克服生理缺陷所造成的精神痛苦。她熱愛生活，會騎馬、滑雪、下棋，還喜歡戲劇演出，喜愛參觀博物館和名勝古跡，并從中得到知識。真的難以想像她為此付出了多少努力。

　　我要珍惜每天的時光，珍惜老師的關心，珍惜父母的疼愛。還要珍惜周圍的一草一木。我要仔細去聽鳥的歌唱，去聞聞花草的香氣，嘗嘗每日飯桌上父母為我備好的美食……珍藏好生活給予的每個日子。當然這本書還告訴我成功的秘訣：要成功，必須要有堅持不懈的精神。當我在以后的生活中遇到困難時，想想海倫·凱勒，一切困難也就算不上困難了。

給我三天光明心得體會 篇7

　　與病殘拼搏，永不言敗。

　　英國戲曲家莎士比亞說過:“在命運的顛沛中，最可以看出人的氣節。”身殘志堅是痛苦的，但更痛苦的是心靈的殘疾。人，只要心靈完美，病殘將是一種壓力，這種壓力，使人在屈辱中奮起。海倫.凱勒就是一個勇于與病殘搏斗、永不言敗的人。

　　最近我讀了《假如給我三天光明》，不禁感慨萬千。她——海倫.凱勒一位又聾又盲、脾氣暴躁的、沒有同情心和愛心的殘疾人，在安妮.莎莉文老師的幫助下，不僅考上了哈弗大學，還把自己的一生都獻給了盲人福利和教育事業。

　　是什么讓身殘的她活得比別人精彩呢?她說：“你把目光對著陽光的一面，你就不會看到陰暗的一面。”其中，最讓我感動的是第二章《黑暗和寂靜》中海倫學講話這個故事。對一位喪失聽力和視力的人來說，學講話比登天還難。但她不氣餒，按正常人的標準要求自己，絕不因殘疾而降低要求。在莎莉文老師的幫助下，反復練習，發準每個音。終于，皇天不負有心人，她學會了像正常人一樣講話。這得需要多大的決心和毅力呀!

　　像她這樣不向命運低頭的人何止一個呢?如失聰的貝多芬，高位截肢的張海迪......

　　想想我自己，擁有健全的體魄，靈活的手腳，明亮的眼睛，擁有清脆的嗓音。但當英語老師要我天天帶讀英語單詞時，我是多么的不耐煩;當班主任要我們參加枯燥的大課間活動訓練時，那差勁的動作簡直令人發笑。我們努力都談不上，何來拼搏?

　　我希望先天或后天不幸致殘，甚至健康的朋友們，像海倫.凱勒說的那樣：“把活著的每一天當作生命的最后一天。”好好珍惜，勇于拼搏，永不言敗，這樣的人生才是最有意義的。

給我三天光明心得體會 篇8

　　我愛讀書，我曾經為《水滸傳》中的英雄好漢而喝彩，對《三國演義》中劉備和諸葛亮的足智多謀深感敬佩，為賣火柴的小女孩感到憤憤不平，對《白雪公主》中惡毒的皇后咬牙切齒……但是，令我記憶最深刻的就要數《假如給我三天光明》這本書了。

　　《假如給我三天光明》這本書是海倫·凱勒寫的，我早就知道這本書的作者海倫·凱勒是一個盲人，她非常了不起，我想通過這本書詳細地了解一下這位偉人。所以，一拿到這本書我就迫不及待地讀了起來。海倫·凱勒曾經是一個非常健康的孩子，她給她的家庭帶來了無窮的歡樂。可是當她十個月大的時候，一場災難降臨了，海倫突然高燒不退，等高燒退去之后，可惡的病魔卻奪去了她的視覺和聽力。也許大家都不會相信，正是這么一個幽閉在盲聾啞世界里的人，竟然考上了哈佛大學，而且用生命的全部力量處處奔走，創建了一家家慈善機構，為殘疾人造福。她不僅用行動證明了人類戰勝命運的勇氣，而且還將自己所經歷的痛苦和幸福記錄下來，給后世以勉勵。

　　《假如給我三天光明》寫出了一個失明者對光明的無限渴望。哪怕只有三天，短短三天，她也一定會加倍珍惜，她也能在這短短的三天做出許多事。海倫·凱勒寫這篇文章，就是因為自己看不見多姿多彩的世界，卻又是那么想看一眼這個美麗、可愛的世界。所以她非常羨慕那些有一雙明亮眼睛的朋友，希望他們能好好珍惜他那一雙明亮的眼睛。

　　讀完了這本書，我感覺自己一下子長大了，和海倫·凱勒相比，我擁有健康的體魄，我是一個多么幸福的人啊！我希望大家讀了這篇文章后，好好地學習，好好地生活，合理安排時間，不輕言放棄，不輕易被擊倒，珍惜現在的幸福時光，這樣才不會辜負了上帝賜予我們的明亮眼睛，和一切美好的東西。不要等到失去的時候才追悔莫及，才會無限留戀，才覺得光明的寶貴。

　　是的，珍惜現在，珍惜每時每刻，應該是我們真正需要做的。

給我三天光明心得體會 篇9

　　敬愛的老師、親愛的同學們：

　　大家好!

　　我演講的題目是《論好書》。讀一本好書，就是與一個偉大的心靈對話。《假如給我三天光明》，這本書在出版之后震撼了全世界，因為這本書的作者是一位在黑暗世界度過一生的殘疾人，她就是海倫·凱勒。她那自強不息的精神，驚人的毅力深深地打動了我。

　　來，讓我們進入她的心靈世界。體會這個不被神眷顧的小女孩她那不屈不撓的心：

　　這本書寫了海倫·凱勒的生活：她在六個月時，因發了一次高燒，失去了視力和聽力。從此生活在黑暗無聲的世界里。在沒有遇到沙立文老師的時候，海倫·凱勒的世界全是黑暗，沒有一點兒光明。但沙立文老師減輕了她心中的負擔，帶給了她希望，打開了她心中的眼睛，點燃了她心中的燭火。海倫·凱勒在沙立文老師的幫助下以驚人的毅力，用心去感受自然，學會了語言，學會了許多知識，吃了常人無法想象的苦，并考上了著名的哈佛大學。創造了這一奇跡，全靠著一顆不屈不撓的心，她接受了生命的挑戰，

　　海倫凱勒的身體雖然是不自由的，但她的心卻永遠是自由的。

　　我讀完這本書后受益匪淺，一個盲聾啞的殘疾女孩都可以如此努力地去學習，那我們這些正常人又為何不能去努力的學習呢!

　　我的演講完畢，謝謝大家!我讀完這本書后受益匪淺，一個盲聾啞的殘疾女孩都可以如此努力地去學習，那我們這些正常人又為用愛心擁抱世界，以驚人的毅力面對困境，終于在黑暗中找到了人生的光明。海倫·凱何不能去努力的學習呢!

　　我的演講完畢，謝謝大家!

　　山東濰坊濰城區西園小學六年級:在那個秋天

給我三天光明心得體會 篇10

　　當你穿行在無聲的黑夜里，周圍的一切離你遙不可及——你是否會有一種孤立無援的錯愕的感覺?但有一個人，她看不見，聽不見，卻刻苦學習，最終成為20世紀最具影響力的人物之一。

　　她是一位美國婦女，她名叫海倫。凱勒。80余年的盲聾沒有澆滅她對生活的熱忱。當她憑借斑駁模糊的記憶牙牙學語時，誰會想到她日后的成就?當她的第一篇作品飽受質疑時，誰能理解她的苦悶，委屈?當她掌握了知識，四處講演時，又有誰能相信，這樣殘疾的一個女子，竟會掌握常人都力不能及的學問，竟蘊含著這樣自強不息的力量?

　　在桌前把這本書翻了一遍又一遍，我的思緒也在書頁間翻飛，沉浮，久久不能平靜。“好好利用你的眼睛吧，就像你明天就將失去光明。”對于海倫而言，哪怕是一分一秒的光明，都是如此的彌足珍貴啊!我們是否應該反思——我們有沒有充分利用了自己所有的感官，所有的時間，是否忽視了所有在海倫看來無比珍貴的事物?又盲又聾的人尚能取得成功，更何況身體健全的我們呢?海倫。凱勒以自己的刻苦努力戰勝命運，而我們難道不能認真一點，勤奮一點嗎?與海倫相比，我們是多么幸運——我們有健全的體格和優越的學習條件——所以我們更應該在學習中、生活中努力;更應該奮發向上;更應該在攀登絕頂、精疲力竭時不屈不撓……

　　當你在灰心失意時，就想想海倫凱勒吧，學習她的精神，不氣餒，不放棄，不屈不撓，永不言敗，以汗水戰勝困難，以努力換取碩果，用勤奮詮釋生命的價值!

給我三天光明心得體會 篇11

　　當我懷著激動的心情讀完《假如給我三天光明》這本凱倫凱勒的自傳式，我的心猶如彭拜的海潮，久久不能平靜。

　　這是一個真實的故事。她從小雙目失明、兩耳失聰的海倫從小生活在黑暗的世界。由于海倫是個盲聾人，許多學校都不接受海倫來上課。后來，由于海倫的父母經過不懈努力，終于請來了一位盲聾學院的教師，莎莉文老師來當海倫的家教。海倫的學習生涯在艱難和困苦中度過。但海倫經過堅持不懈的努力終于考進了哈佛大學。

　　她在嫉妒艱難的學習中，背負起的是一個從滿希望的未來。她的事跡并不是驚天動地的大事，而是一個盲聾人刻苦好學和堅持不懈的精神。但她堅持不懈的精神和堅忍不拔的意志卻深深地打動了我，是我增加了克服困難、努力前進的勇氣和力量。

　　看完了這本書，我感觸頗深。海倫終于從艱難困苦中走了過來。看著她刻苦學習的身影。我不僅想到了自己，于海倫相比，我的學習條件要比她優越得多，我們因該怎樣面對學習和生活中的困難呢？困難和挫折人人都會遇到；面對挫折只有打起精神，堅定信念，不斷努力，排除困難，才能變逆境為順境，達到理想的彼岸。

　　我們是年青一代，肩負著國家的重任，在祖國方心未艾的改革大湖中，一起都要通過實踐去摸索，去開創。這就需要我們這些新時代的建設者們的百折不撓、樂觀進取的精神，不能因為前進的道路上遇到了挫折困難就喪失了信心和勇氣。我們必須多學習、多鍛煉，全面提高自己的素質，想海倫那樣，做生活的強者，做建設祖國有用的人才。

給我三天光明心得體會 篇12

　　馬克·吐溫曾經說過：“十九世紀有兩奇人，一個是拿破倫，一個就是海倫·凱勒。”最近我讀了一本關于海倫的書——《假如給我三天光明》，讀完這本書之后我的心被海倫的精神深深的震撼了！讓我收益非淺。

　　假如給我三天光明》這本書寫了海倫對光明那熱切的渴望和對人生的感慨，讓讀過這本書的人和她一起分享海倫人生中的酸甜苦辣。書字里行間，無不洋溢海倫·凱勒對生活的熱愛，她用熱情的態度勸戒世人應該珍惜享有的一切。她希望擁有三天的光明去看盡世界的一切景觀。海倫·凱勒想看的事物實在是太多太多了，然而這只不過是一個夢《假如給我三天光明》這本書寫了海倫對光明那熱切的渴望和對人生的感慨，讓讀過這本書的人和她一起分享海倫人生中的酸甜苦辣。書字里行間，無不洋溢海倫·凱勒對生活的熱愛，她用熱情的態度勸戒世人應該珍惜享有的一切。她希望擁有三天的光明去看盡世界的一切景觀是人把活著的每一天都當成最后一天該有多好啊，那就更能顯示出生命的價值，然而人利用時間和享受時間卻是有限的"如果每個人都可以充分利用每一天的話，那這將會是一件多么令人高興的事情啊!三天光明，對于常人來說只是人生中的'短暫的一刻。對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。

　　三天光明，對于那些碌碌無為的人，無非是在漫無目的地游玩著，他們追求的生活還不如那些乞丐，至少還知道去要飯。而目前青少年學生中也有這么一些人，擁有舒適的生活環境，良好的學習條件。但他們不是去珍惜自己擁有的一切，而是吃不得半點苦，把學習當成一大苦差，無心向學。對于學習，他們總是不屑一顧，不是以積極的態度去勤奮學習，努力拼搏，而是哀嘆命運對于自己的不公，責怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，讓他們能一舉成名天下知。現在的社會是靠知識才能生存的社會，沒有知識的人是不可能在社會上有一席之地。如果我們可以好好學習，讓學問把大腦給占據的話，就可以為以后的道鋪上一層石頭了！

　　有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。我們太幸運了，我們擁有美好的一切——健全的體魄、良好的學習環境、優秀的老師……我們從今起一定抓緊每一分一秒，不要讓光陰虛度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海倫·凱勒那樣，不埋怨、不放棄，好好珍惜自己所擁有的，奮發學習，以微笑面對厄運，以頑強的毅力克服困難，以杰出的成就顯示生命的價直。海倫·凱勒想看的事物實在是太多太多了，然而這只不過是一個夢。

　　"要有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。我們太幸運了，我們擁有美好的一切——健全的體魄、良好的學習環境、優秀的老師……我們從今起一定抓緊每一分一秒，不要讓光陰虛度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海倫·凱勒那樣，不埋怨、不放棄，好好珍惜自己所擁有的，奮發學習，以微笑面對厄運，以頑強的毅力克服困難，以杰出的成就顯示生命的價值。

給我三天光明心得體會 篇13

　　暑假里，我讀了《假如給我三天光明》這本書，它是一本非常有意義的書，使我受到了很大的啟發。

　　我在讀這本書的時候情不自禁地流下了眼淚。海倫.凱勒在十九個月大的時候就因一場突如其來的疾病而導致雙目失明，成了一個聾啞人，真是太可憐了。她經常想，如果能給她三天的光明，使她能和正常人一樣，她將干什么。做為一個雙目失明的聾啞人，海倫也并沒有選擇放棄，而是選擇了堅強的面對生活，勇敢的迎接挑戰。最終，她成功了，并以優異的成績完成了哈佛大學的學業。那是我們多少孩子向往的學校呀。海倫經常會有這樣的想法：如果一個人在他成年后能失明幾天，聾上幾天，那他們會更加珍惜生命的價值，因為只有在患病的時候，才更能體會到健康的可貴，才會更加珍惜眼前的美好時光。我也嘗試著閉上眼睛，去感受一下海倫的生活。沒有光明，沒有聲音，也沒法用言語表達，只能依靠手來觸摸，真是太可怕了。而海倫所經歷的困難和挫折更是我們無法忍受的。

　　讀了這篇文章，我更加覺得自己是多么幸運，多么幸福。我做為家里的獨生女，從小就被爸爸媽媽視為掌上明珠，整天飯來張口衣來伸手，像個"小公主"。我擁有健康的身體，擁有聰明的頭腦，可以看到一切美好的事物，可以看清書本上的每一個字.，我現在所擁有的生活是海倫.凱勒多么向往的呀.可我卻沒有更好地珍惜，不認真學習，不好好觀察，在生活和學習中，稍遇到點困難就會退縮、抱怨，感覺現在做什么事情都是被父母逼著做的。唉，真是太慚愧了。一位失明，而且又聾又啞的人都能做到這么好，何況我們健全的孩子呢。我一定要學習海倫那種堅強，永不放棄的精神，好好學習，學會自強自力，決不辜負老師和父母對我們的期望，做一個對社會有用的人。

給我三天光明心得體會 篇14

　　我不得不佩服海倫·凱勒，我無法想像當一個人看不見，聽不見，也不能說話時會怎么樣，我不知道在這樣的情況下人要怎么生活，心里會有多么絕望。而海倫是一個多么勇敢的女孩，我們都應該向她學習。

　　我想一個人又聾又啞又盲，那他的世界是黑暗的，他的心胸應該是狹小的，因為他接觸的世界也是非常小。就像海倫發現母親和她的朋友都是用嘴巴在交談，而不像她用手比劃著，即使她用手去觸他們的嘴巴，也無法明白他們的意思，于是她瘋狂的擺動四肢，蠕動嘴唇，企圖與他們交談，他們沒反應時，海倫便會大發脾氣，又踢又叫，你無法理解這樣一個特殊的孩子是多么的需要被理解與認可。

　　每個孩子對某樣東西可能都會有一定的依賴性，海倫也是，她比其它孩子更加缺乏安全感，她很喜愛她的洋娃娃“南茜”，也不能忍受她的妹妹米珠麗奪走母愛，更不能容忍她妹妹睡在她心愛的“南茜”的搖籃里，所以她憤怒的將搖籃推翻，這不能說明這個孩子有多么可怕，她只是感覺到失去了惟一的依靠，失去了安全感，她的世界已經剩下黑暗了，她不能容忍惟一的光明再次失去。

　　人要活下去必須要有希望，正如海倫迎來了莎莉文小姐，她心里呼喊著光明！光明！快給我光明！恰恰正在此時光明就照在了她的身上。希望就到來了。

　　莎莉文老師讓海倫去摸水，水卻喚醒了她的靈魂，讓她感覺世界原來是如此奇妙的，她那枯燥的生活便有了希望的火苗。莎莉文老師讓海倫明白了愛師賜予她的。

　　海倫所有的成功都是她應得的。

給我三天光明心得體會 篇15

　　苦難是人生最后的試金石，往往希望就躲藏在絕望的背后，讓我們鼓滿信心的風帆駛向成功彼岸，擁有不朽的人生和精彩的生命!

　　在我們這一代，也許童年都是金色的，也許我們在回憶起自己絢麗而又快樂的童年時會情不自禁地發笑，也許在我們的童年之中留下的都是美好。可是海倫。凱勒的童年呢?她的童年卻是在觸摸的感知中度過，是在灰暗和恐懼中度過的。

　　海倫是不幸的，出生僅十九個月就被病魔奪去了聲音和光明，使原本健康的她永遠與黑暗、寂寞為伴，這個無聲無影的世界曾經帶給她無盡的彷徨與無助。但是幼小的她并沒有向殘酷的現實低頭，她沒有放棄，依然保持著對生命的熱愛，也正是這從天而降的不幸厄運和永不屈服的抗爭精神成就了海倫。凱勒---一個不朽的人生，一個精彩的生命!

　　海倫。凱勒是一個又聾又啞的人，她是通過觸摸來感知聲音，后來又是通過觸覺來感受文字。牽引著她一步步跨過那些數不勝數的難關的就是對生活的毅力和對生命的希望。

　　人生是一條彎彎曲曲的河流，有急流，有險灘，總不可能都是一帆風順的。而面對挫折和失敗，海倫是在逆境中做出了出色的成績，這主要靠她的毅力，人生的轉折點往往就在堅持與放棄之間抉擇的一瞬間，而海倫選擇了堅持。

　　“不經歷風雨，哪能見彩虹”，世界上最精致的瓷器都要經過多次熊熊烈火的鍛造。那些一帆風順的人，是不可能品嘗出苦難的艱辛，更不可能獲得真正的成功。命運往往總在最艱苦的逆境之后出現轉機。不到最后，任何時候都不要放棄希望。成功根本沒有秘訣，如果有的話，就只有兩個，第一個就是堅持到底，永不放棄;第二個就是當你想要放棄時候，想起第一個秘訣，照著去做。堅持到底，永不放棄!海倫就是靠著這兩個秘訣，從一個殘疾人變成成功者!當我們也面對失敗時，請記住一個信念：失敗只不過是一次暫時的沒有成功，只要不服輸，失敗不會是永遠的定局，只要穿過這只紙老虎，成功就出現在自己的面前。

　　海倫。凱勒憑借著自己那頑強的毅力，鑄就了她堅忍不拔的性格。在每一個人的人生詞典上難免會常常出現“失敗”一詞，但是翻過了這一頁便是成功。

　　苦難是人生最后的試金石，往往希望就躲藏在絕望的背后，讓我們鼓滿信心的風帆駛向成功彼岸，擁有不朽的人生和精彩的生命!

給我三天光明心得體會 篇16

　　眼睛，人類心靈的窗戶;耳朵，人類接收信息的倉庫;嘴巴，傾訴自己心聲的門戶。當一個人失去它們的時候，簡直無法想象該如何生活。可是，就有這樣一位小姑娘，她名字叫海倫·凱勒，她是一個又聾又啞的女孩。

　　海倫·凱勒出生在塔斯甘比亞鎮——美國南部亞拉巴馬州的一個小地方。她的童年本來是一個快樂的世界，她自由地玩耍，愉快地學習。可命運實在是無法預知啊!它把海倫·凱勒從快樂拉到了痛苦絕望的邊緣，她失去了視覺、聽覺，而且還不能說話了。這個時候，海倫·凱勒的家庭教師莎莉文小姐來到她身邊，陪伴她從痛苦中慢慢地一步一步的走了出來。在海倫·凱勒最困難的時候，莎莉文小姐鼓勵她;在她最傷心的時候，莎莉文小姐安慰她;在她快樂的時候，莎莉文小姐為她高興……海倫·凱勒的童年就是這樣，是多的是心酸和痛苦。

　　失明的時候，她曾非常傷心，曾經摔過花盆，甚至與母親發脾氣。但她仍然是懂事的，知道母親為她傷心難過，于是她一個人偷偷的跑到花園里，藏在花叢里，向她們傾訴。只可惜，她也不能說，她只能依靠自己的心靈與她們溝通。在這樣的環境中，海倫.凱勒漸漸長大成人了。她遭遇過別人的歧視，受到過別人的冤枉，可她并不灰心，并不因為自己是個殘疾人而氣餒。

　　長大后，海倫·凱勒順利地進入了劍橋女子學校，這與她的家人、朋友的幫助和鼓勵是分不開的。接著，海倫·凱勒先后出版了《我的后半生》、《我的天地》、《走出黑暗》等著作，世界有名的大作家曾這樣評價：“19世紀有兩個奇人，一個是拿破侖，一個是海倫.凱勒”。

　　讀完這本書，我的感觸很多。我非常驚訝，海倫·凱勒——一個身患嚴重殘疾的女孩，競能克服那么多的困難，走出黑暗走向光明，成為影響世界的著名人物。這肯定與她那份不怕困難，執著向前的精神有關。我們真應該學習海倫·凱勒的這種精神，好好地珍惜自己擁有的一切。

給我三天光明心得體會 篇17

　　海倫凱勒是身殘志堅的代表和偶像，在她身上我們讀到了堅強和勇敢，也讀懂了積極和樂觀，她對生命的熱愛之情感染了無數人，她對生命的敬畏之心也啟迪了無數人。對我們這些健全人士來說，海倫凱勒簡直是勵志的象征，她遠比我們活得精彩，也遠比我們過得充實，我們真應該好好學習一些她身上的那些閃光點。

　　海倫凱勒是一個命運坎坷的女孩，在她幼小的時候她就慢慢成為了一個聾啞人，這種打擊就像是子彈打在胸膛上一樣疼痛不堪，也一樣無法愈合。起初迷茫無助的海倫對自己的生活也是極其絕望和失意的，她也曾消極墮落過，也曾情緒爆發過，她甚至把自己的心門鎖了起來，把所有的愛意和光明都阻隔在了外面，讓人覺得可憐又心疼。不過難熬的日子總會迎來春天的暖陽的，在家庭教師——莎莉文老師的幫助下，海倫對生活有了全新的感受，對生命也有了全新的認知，這種轉變也讓她的生命發生了翻天覆地的變化。

　　在家人的陪伴下，在老師的引導下，在自己的努力下，海倫開始竭盡全力的改變自己，她努力讀書寫字，也全力地閱讀感知，她就這樣讓自己一步步的變得優秀起來，變得樂觀起來，也變得堅韌起來了。更重要的是，海倫的心門打開了，她讓暖暖的陽光灑落進來了，她也讓真誠的愛意折射進來了，從此以后，她的眼睛里都是光明，她的臉上時刻布滿了微笑，從今往后，她的心里也時時充滿了熱情，時刻充斥著激情，這樣幸福的她真是耀眼不已。

　　海倫是一個頑強不屈的女孩，自從她走出陰霾之后，她的生活就一路開掛了，她不僅走入了哈佛大學的學堂，她還掌握了五種不同國家的語言，她甚至學會了用寫作來書寫人生和感染他人，這樣自信百倍、神采飛揚的海倫簡直讓人愛到了骨子里。《假如給我三天光明》是海倫的代表作，它完整真實的記錄了海倫充滿傳奇的一生，這本書可以說是她生命的寫照也是她內心的訴求，怪不得它被譽為“世界文學史上無與倫比的杰作”。

　　生活總是不盡如人意的，面對生活的疾苦和命運的考驗，我們一定要和海倫凱勒一樣堅強面對，只有我們自己打心底里自信起來了，我們才可以掃開一切陰霾，進而好好珍惜生命，好好生活。

給我三天光明心得體會 篇18

　　父母常常教育我們：一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。通過讀美國失明失聰女作家---海倫_凱勒寫的《假如給我三天光明》，我才徹底懂得了這句話的真正含義。

　　《假如給我三天光明》這篇文章把作者對人生的感慨和對光陰的渴望淋漓盡致地展現在我們面前，使我深受感動，從中受益匪淺。

　　文中寫到：“要是人把活著的每一天都看作是最后一天該多好呀，那就更能顯示出生命的價值。”我們的生活、學習，又何嘗不是如此呢?時間是無限的，猶如長江水一樣源源不斷，然而每個人能夠利用和享受的卻是有限的，是最寶貴的，盡管如此，仍有一些人不懂得如何使用時間，任時間一分一秒的在自己手中溜走，仍過著“天堂”般的生活-------作為學生卻整天打游戲、看電視……此時我真想對這些逍遙快活的人說：“覺悟吧，快些領悟時間的珍貴，好好利用，別讓時間永遠地消然流逝。”

　　文中有一句話，使我心潮澎湃，那就是：“事情往往是這樣，一件東西一旦失去它才會留戀它。”這話不無道理。當我們貪玩而使得身體受到損害時，才會留戀以前的歡聲笑語;當你漫無目的的走完一生，才會留戀時間;當你失支光明時，才會珍惜以前那雙清高的大睛……這又一次如同警鐘般敲響在我們心田。可見珍惜我們周圍的一切是何等重要。

　　文中作者還提出一個引人深思的問題：“假如你只有三天光明，你會怎么做?”三天!我們只享受三天光明是多么殘酷，又多么珍貴呀!第一天我會陪自己的親人四處玩玩，想到他們三天后為我淚流滿面，心里真是心如刀割;第二天和自已的同學老師聚一下，最后看一下他們那熟悉的面孔;第三，我將苦讀詩詞歌賦，多學知識，讓自已明天眼盲，文不盲;第四天微笑著迎來黑暗的黎明……

給我三天光明心得體會 篇19

　　海倫·凱勒(1880-1968)美國著名作家、社會活動家與演講家。她一歲半時因病喪失了視覺和聽覺，這對于一般人來說是不可想象、不可忍受的痛苦。然而海倫并沒有向命運屈服。在沙利文老師教育幫助下，她戰勝了病殘，學會了講話，用手指“聽話”，并掌握了五種文字。二十四歲時，她以優異的成績畢業于哈佛大學拉德克里夫女子學院。此后，她把畢生精力投入到為世界盲人、聾人謀利益的事業中。

　　一個盲聾人能取得這么大的成就是何等令人驚訝。如果海倫屈服于不幸的命運，那么她將成為一個可憐而又愚昧無知的寄生者。然而她并沒有向命運低頭，她以驚人的毅力、頑強的精神，走完了人生之路，并為人類作出了巨大貢獻，成為一個知識廣博、令人尊敬的人。

　　我們正常人是體會不到海倫的不幸的，所以我親自體驗了一下看不見聽不到說不出的滋味。我決定去樓下雜貨店買料酒。下樓的時候我膽戰心驚，雖然扶著樓梯把手，但手心里還是直冒汗，生怕踩空滾到樓下。買黃酒時比劃了五分鐘，雜貨店的老爺爺才明白我要買什么，掏錢時總掏錯。好不容易買好了，上樓時危險重重：被階梯絆倒摔了個“狗吃屎”;鄰居開門撞到了我，差點摔個四腳朝天……所以海倫每做一件事都是非常困難的，但她沒有被困難打倒，而是每次都戰勝了困難。

　　海倫·凱勒曾經說過：“如果我，一位又聾又瞎的人，都能感受到生命的豐富多彩與其樂無窮，那么你一定能用自己健全的五官獲得更多的生命福祉。”所以我們應該珍惜現在擁有的一切。

給我三天光明心得體會 篇20

　　最近我讀了一本書：《假如給我三天光明》。馬克吐溫曾說過：“十九世紀有兩奇人，一個是拿破侖，一個是海倫凱勒。”海倫凱勒相信大家并不陌生。沒錯，她就是《假如給我三天光明》的作者。

　　這本書主要寫了海倫凱勒的一生，寫了她的奇跡般的生活，她遇到的不幸，她的不屈不饒、堅強、奮斗、樂觀和勇氣還有她的愛心都是我所感動的原因。海倫凱勒原本也是個健康可愛聰明的小女孩，可是在她19個月的時候一場恐怖的急病降臨在了小小的海倫凱勒身上，導致了她失明、失聰和失語。

　　原本可愛又活潑的小海倫凱勒不見了，取代而來的是暴躁、任性和孤獨的她。直到她七歲那一年，海倫凱勒的愛心與耐心接近絕跡的時候，莎莉文老師走進了她的生活。莎莉文老師引導她，教育她，教她識字。

　　海倫凱勒漸漸走出了內心的黑暗，張開了心靈的眼睛，從此開始了她注定不平凡，奇跡的生活。

　　《假如給我三天光明》中，海倫凱勒寫道：“第一天：我要透過“靈魂之窗”看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們。第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動人奇跡。我將懷著敬畏之心，仰望壯麗的曙光全景，與此同時，太陽也喚醒了沉睡的大地。第三天，我將在當前的日常世界是中度過，到為生活而奔忙的人們經常去的地方，去體驗的他們的快樂、憂傷、感動與善良。”

　　如果，我們不能向海倫凱勒那樣偉大，那么不妨去試著像莎莉文老師那樣幫助別人呢?雷鋒叔叔曾經也說過：“如果你是一滴水，你是否滋潤了一寸土地?如果你是一線陽光，你是否照亮了一分黑暗?如果你是一顆糧食，你是否哺育了有用的生命?”那么我們為什么不能像海倫凱勒、莎莉文老師那樣，做一個對社會有貢獻的人嗎?

　　我們是健康的人，可是在遇到困難和磨難時，我們為什么不能向海倫凱勒那樣堅強、樂觀地去面對，去挑戰呢?生活中確實有著許多的無奈，但是我們可以去努力的改變自己的生活和把握好自己的生活。像海倫凱勒那樣，勇敢、堅強、樂觀地去面對各種困難!