關于實訓心得體會（通用32篇）

關于實訓心得體會 篇1

　　普通機床經歷了近兩百年的歷史。隨著電子技術、計算機技術及自動化，精密機械與測量等技術的發展與綜合應用，生產了機電一體化的新型機床一一數控機床。數控機床一經使用就顯示出了它獨特的優越性和強大生命力，使原來不能解決的許多問題，找到了科學解決的途徑。

　　數控車床是數字程序控制車床的簡稱，它集通用性好的萬能型車床、加工精度高的精密型車床和加工效率高的專用型車床的特點于一身，是國內使用量最大，覆蓋面最廣的一種數控機床，也是是一種通過數字信息，控制機床按給定的運動軌跡，進行自動加工的機電一體化的加工裝備，經過半個世紀的發展，數控機床已是現代制造業的重要標志之一，在我國制造業中，數控機床的應用也越來越廣泛，是一個企業綜合實力的體現。

　　時光如流水，兩周的時間轉眼即逝，這次暑期實訓給我的'體會是：

　　①通過這次實訓我們了解了現代數控機床的生產方式和工藝過程。熟悉了一些材料的成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。了解了數控機床方面的知識和新工藝、新技術、新設備在機床生產上的應用。

　　②在數控機床的生產裝配以及調試上，具有初步的獨立操作技能。

　　③在了解、熟悉和掌握一定的數控機床的基礎知識和操作技能過程中，培養、提高和加強了我的動手能力、創新意識和創新能力。

　　④這次實訓，讓我們明白做事要認真小心細致，不得有半點馬虎。同時也培養了我們堅強不屈的本質，不到最后一秒決不放棄的毅力！

　　⑤培養和鍛煉了勞動觀點、質量和經濟觀念，強化遵守勞動紀律、遵守安全技術規則和愛護國家財產的自覺性，提高了我們的整體綜合素質。

　　是的，課本上學的知識都是最基本的知識，不管現實情況怎樣變化，抓住了最基本的就可以以不變應萬變。如今有不少學生實訓時都覺得課堂上學的知識用不上，出現挫折感，可我覺得，要是沒有書本知識作鋪墊，又哪應付瞬息萬變的社會呢？經過這次實訓，雖然時間很短，可我學到的卻是我一個學期在學校難以了解的。就比如何與同事們相處，相信人際關系是現今不少大學生剛踏出社會遇到的一大難題，于是在實訓時我便有意觀察前輩們是如何和同事以及上級相處的，而自己也盡量虛心求教。要搞好人際關系并不僅僅限于本部門，還要跟別的部門例如市場部的同事相處好，那工作起來的效率才高，人們所說的和氣生財在我們的日常工作中也是不無道理的。而且在工作中常與前輩們聊聊天不僅可以放松一下神經，而且可以學到不少工作以外的事情，盡管許多情況我們不一定遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次實訓的其中一個目的了。

　　通過這次暑假實訓經歷，使我學到和懂得了許多。在工作的過程中，我學會了忍耐，學會了正確對待不公正待遇，我想這對于我未來直面不公很有幫助。總之，這次難忘的暑假實訓經歷使我獲益良多，對我將來的發展具有十分積極的作用。

　　很快我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像老師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自己去觀察、學習。不具備這項能力就難以勝任未來的挑戰。隨著科學的迅猛發展，新技術的廣泛應用，會有很多領域是我們未曾接觸過的，只有敢于去嘗試才能有所突破，有所創新。就像我在實訓中接觸到的零件的加工，雖然它的危險性很大，但是要親自去操作而且要作出成品，這樣就鍛煉了我敢于嘗試的勇氣。

　　為期兩周的實訓即將結束，通過這次的實訓使我們學到了很多，同時也讓我們意識到我們要學的更多。本次實訓的項目是“雛鷹”學生成績管理系統，以小組的形式進行分工合作，我組共9個人，任務是用戶模塊的程序設計。從程序的需求分析、可行性分析、設計到編寫、調試、修改、完善、到最后的實訓報告，每個人都付出了時間和精力去做好自己的任務并努力地去完善它。

關于實訓心得體會 篇2

　　短暫的畢業實訓很快便結束了，在這次畢業實訓過程中，在實訓工地的現場技術員、工程師的幫助下，我對實訓過程出現的專業知識困惑和問題，虛心向他們請教和學習，通過這次實訓，我收益匪淺，不僅學到了許多專業知識，而且還從建筑工人師傅老前輩那學到了許多做人處世的道理，現將實訓以來的心得體會總結如下：

　　認真做事，踏實做人通過這次實訓，讓我了秦泰公司的規模，管理體制，運營模式，以及人才的培養。勘察設計的施工作業隊伍的水平，懂得了很多分項工程的注意事項，尤其是灌注樁的澆搗過程以及塔座鋼筋的下料和綁扎。在以后的工作中相信會有較大的幫助，盡自己的努力做好每件事，自己要不斷的學習更多的知識，為公司貢獻自己的力量，使公司獲得更好的效益。同時與同事和諧相處，多關心人，幫助人，做到不失信于人！虛心向別人學習！

　　在實際工作中好多東西都是我們在課本上學不到的，都是由不斷實踐中得來的，由經驗得來的。從別人身上學習來的，我們必須抓住這個機會，認真的學習，不斷地自我總結，自我完善，從而全面的提高自己。

　　首先，通過這次畢業實訓，使我更深刻地了我們路橋專業知識。大學四年在學完專業基礎課和專業課后，逐步具有了較扎實的專業知識，但在校期間所學的內容都是理論知識，除上課程認知識習和假期專業實訓外，在實踐中學習和運用已學理論知識還遠不夠。通過這次實訓，我對以前學習和實訓中存在的問題和不足有了正確的認識。

　　以前課本上學的知識都是最基礎的內容，所運用的模型和原理也是最簡單的類型。但隨著我國建筑行業的日趨規范和完整以及人民群眾對建筑安全、合理、經濟的更高要求，工程上很容易出現各種問題和疑惑，如何快速正確地處理好這些問題？我想，那便是運用我們所學的知識和原理，根據問題具體找出“瓶頸”所在，找到突破口去解決好。其實，這些基本知識和原理很多我們都學過，但如何將他們聯系起來，用于解決和、工程中的實際問題，則需要我們在實踐中不斷學習和總結。

　　“學以致用”的另一方面是“以小見大”。許多知識、原理往往是解決問題的關鍵。其次，通過這次畢業實訓，使我更清醒地意識到施工管理的重要性。無論是從事設計還是施工或監理工作，我們都應該注重提高施工管理效率。這次畢業實訓的幾處工程單位，他們的先進管理理念和方法都值得我們學習。尤其是在莆田的工程實訓時，給我的感受最深刻。

關于實訓心得體會 篇3

　　大三時候開始了專業課的學習，其中EDA就是要學的一門專業課，課程剛開始的時候，對EDA技術很陌生，也感到很茫然，也非常沒有信心，當接觸到可編程器件的時候，看到大家同樣感到很迷惘。首先，通過對這門課程相關理論的學習，我掌握了EDA的一些基本的的知識，現代電子產品的性能越來越高，復雜度越來越大，更新步伐也越來越快。實現這種進步的主要原因就是微電子技術和電子技術的發展。前者以微細加工技術為代表，目前已進入超深亞微米階段，可以在幾平方厘米的芯片上集成幾千萬個晶體管；后者的核心就是電子設計自動化EDA技術，由于本門課程是一門硬件學習課程，所以實驗必不可少。通過課程最后實驗，我體會一些VHDL語言相對于其他編程語言的特點。

　　在接觸VHDL語言之前，我已經學習了C語言，匯編語言，而相對于這些語言的學習，VHDL 具有明顯的特點。這不僅僅是由于VHDL 作為一種硬件描述語言的學習需要了解較多的數字邏輯方面的硬件電路知識，包括目標芯片基本結構方面的知識更重要的是由于VHDL 描述的對象始終是客觀的電路系統。由于電路系統內部的子系統乃至部分元器件的工作狀態和工作方式可以是相互獨立、互不相關的，也可以是互為因果的。這表明，在任一時刻，電路系統可以有許多相關和不相關的事件同時并行發生。因此，任何復雜的程序在一個單CPU 的計算機中的運行，永遠是單向和一維的。因而程序設計者也幾乎只需以一維的思維模式就可以編程和工作了。

　　在學習的過程中，我深深體會到，學習不單單要將理論知識學扎實了，更重要的是實際動手操作能力，學完了課本知識，我并沒有覺得自己有多大的提高，感覺學到的很沒用，我們現在學到的還很少，只是編寫一些簡單的程序。相反的，每次做完實驗之后，都會感覺自己收獲不少，每次都會有問題，因此，我認為在老師今后的教學當中，應當更加注重動手實驗，把理論與實踐很好的結合起來，才能使同學融會貫通。現在感覺到對這門課還只有很少的認識，所以希望很認真的續下去。

關于實訓心得體會 篇4

　　大學三年，時光匆匆，臨近畢業，我們都即將走上自己的實習崗位，因此，為了讓我們能夠更加熟悉自己的專業，學校給我們安排了一次納稅申報實訓，這能夠大大的增加我們在實際操作中的經驗。會計是個講究經驗的職業，為了積累更多的實際操作經驗，在本學期我們得到了了一次納稅申報實訓的機會。實訓期間努力將自己在課堂上所學的理論知識向實踐方面轉化，盡量做到理論與實踐相結合，在實訓期間能夠認真完成實訓同時也發現了自己的許多不足之處。

　　后：原來是學生啊，來，我們教你們一些簡單的報稅流程。于是在他們的`帶領下，我們知道了一些簡單的報稅流程以及一般納稅人在申報時要填哪些表，小規模納稅人在申報時要填哪些表。感謝國稅局的叔叔阿姨們，不但待人友好而且還能在百忙之中抽出時間普及我們的知識。

關于實訓心得體會 篇5

　　經過這兩周的實訓，我們學會了手持編程器的編程方法，編入、寫出、刪除及修改都會了。在以后學習過程中期望大家多多提點。我和倪澤旭主要負責程序設計和調試。第一個項目比較簡單，僅有一點小問題，和快我們就解決了。第二個項目相對于第一個來說復雜了很多也難了很多，也是我們第一次真正接觸并使用三相交流發電機。在梯形圖的修改上出現了很多問題問題，導致第一次調試的失敗。在一次完整運行成與重新啟動運行之間的循環出現一點問題，經過我們對梯形圖的監控檢查，發現循環與上頭編程有點沖突，之后我們調整了一下，調試最終成功了。接線方面，在星三角轉換的上遇到了困難，經過我們不懈努力最終成功了。

　　經過這次的實訓使我們學到了很多，同時也讓我們意識到我們要學的更多。從程序的設計到編寫、畫圖、調試、修改、完善、到最終的實訓報告，每個人都付出了時間和精力去做好自己的任務幫忙隊友，所以團隊的合作和隊友之間的相互協助十分重要。經過實訓讓我們更深一步的對自己的專業，對自己的本事，對自己所學的有正確的認識，并且能在以后的學習工作中不斷提高和完善自己。實訓臺上的接線我們比較亂，這也是我們接線檢查困難的主要原因，才導致出現了一些接線問題。

　　總的來說，這次實訓還是比較成功的，無論是個人動手本事還是團隊協作本事都得到了很好的鍛煉。在實訓過程中教師也交給我們很多簡單實用的技巧。我們也學到了，做好做對一個項目固然重要，同時美觀程度也是必不可少的，無論是從參觀者的角度還是自己看的角度都很重要。

關于實訓心得體會 篇6

　　清明假期五一假期和同學出去做了兼職，感觸蠻大的。出去才知道作為當代的大學生能力真的很重要，一味的學習書本上的知識是不行的，出來后才明白了很多，學到了書本上學不到的東西，只有走出去才能真正看清自己的能力水平。要想自己的能力能提高，就要多走出校園，到外面去學習書本上學不到的知識。第一天和同學做促銷，收獲很多，剛做的時候，有些害怕，怕被拒絕，怕完不成業務。不敢和陌生人大膽說話，朋友就在安慰我不要怕，把膽量放開就會好的，慢慢地好多了，敢去說敢去做，也敢和他們交流，一天下來最大感受就是累，不過很欣慰，第一天和朋友做的業務好多，贏得了經理的認可。第一天發現了自己的不足之處，就像經理所說的那樣，大學走出校園你能學到很多很多書本上學不到的知識，大學要提高自己的能力就要敢于走出校園，出去看看，會發現很多很多有受益匪淺。

　　一、耐心和信心

　　在大學里，學校每學年都會組織實訓課。記得大一下學期五一過后第一次接觸到實訓，學的是管路的拆裝，一個星期拆裝實訓結束了，讓我從實踐中對自己所選的專業獲得了一個感性的認識，為今后專業課的學習打下堅實的基礎，一個人的知識和能力只有在時間中才能發揮作用，才能得到豐富和發展。大學生成長就要勤于實踐，將將所學的理論知識與實踐結合在一起，在實踐中繼續學習，不斷地總結逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自己有知識能力轉化為實踐能力，為自己以后工作打下良好的基礎。在這一周里，我學會了“耐心”和“細心”四個字，這次拆裝實訓我深刻體會到這四個字的重要性，這次拆裝的是手動式管路，拆掉時候很順利，以前老爸教我認識螺絲和它的使用工具的方法，今天全用到了，做起來相比其他組稍微省事省力，這要感謝老爸總是在默默地教我一些常用的知識。可是裝的時候就出現了問題，我們要裝的零件怎么也裝不上去，可能是安裝的太久了，組員們有些不耐煩了，就去找了老師，老師看到這情況也不知道是怎么回事，只好和我們一起分析，逐一排查可能出現的情況，黃天不負有心人，經過我們逐一看照片終于找到問題的所在，我們會心的笑了。

　　二、態度比能力重要

　　在拆裝試驗中感觸到同組成員的團結合作是那么的重要，團結就是力量真的不假，只要我們共同努力都會有所收獲，同時在這次試驗中也看到了一些問題：“組員中有的不愿意動手或是有這種想法反正有人做我看結果就行”，這樣是不行的，現在不認真學好技能，以后走上工作崗位大家都是顧著自己沒人會幫你的，我要把握這次機會認真對待，也可能是我來自農村做這些真的很順手，同組同學好多來自蘇南地區他們沒做過苦力，很正常，大家共同努力一定會有收獲的果實的。實訓所學的這些知識很多是我們在書本上接觸不到的，首先態度一定要端正，這次使我明白“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行”的真正含義。

　　三、嚴謹的心態

　　大二上學期學校為我們安排了微生物培菌工實訓，這次微生物培菌工實驗時間雖短，卻讓我們切身體會到實際操作過程。通過微生物培菌工的實訓，學會了對不同產品的生產菌種，進行保藏、復壯、分離、純化、篩選及固體和液體的擴大培養，以運用于生產。這次實訓，我們做到分工明確，有條不紊、忙中不亂，初次接觸，雖有不足，卻能感受到大家充滿澎湃、期待的心情。在實驗室里，最大的體會就是：做實驗一定要嚴謹，容不得半點的馬虎；要按步驟一步一步認真的做，要聽從老師的安排不能自己擅自行動，到處找實驗藥品，否則可能造成許多不必要的麻煩；實驗結束后一定要把自己實驗器材歸位和整理好自己的實驗桌面很關鍵，更能體現當代大學生的道德素質。

　　四、做好一切準備工作和各項實驗規則

　　通過實訓是我們懂得無論做什么事情都要有一定的準備，我們做實驗也不例外，認真預習有關實驗內容，實驗原理、方法，操作步驟，才能做到心中有數，井然有序，不亂分寸。如：培養基配料稱量時，遇到液體物質給出的是百分之幾，該如何稱量。是否加瓊脂，加多少等；鏡檢中是用壓滴法還是單染法，如何操作；如何取樣，怎樣做到不染菌等這些必須了解認識掌握，順利完成實驗。

　　記得每次做藥物檢驗實驗時祝冬青祝老師對我們每一個實驗都要求我們讀實驗規則和實驗操作要求，并且讓我們背下來。這樣我們按相應的規則做實驗才能確保無誤，并能夠有效地防止事故發生，維護自身安全和實驗室的安全。我們也只有了解認識掌握了這些規則才能在實驗過程中有自信、不慌張、有條理的順利進行實驗。特別是在微生物培養過程中如何做到培養基完全滅菌，畫線分離時如何確保不染菌及無菌試驗過程的不染菌。顯微鏡的使用時如何才能快速的找到菌體，這需要我們熟練的操作顯微鏡，如何快速的調到光圈，這樣才能順利的發現菌體的形態。

　　五、做好各項試驗報告

　　每次試驗后老師都要求我們寫實驗報告，試驗后的實訓報告很重要，要和同學討論實驗的得與失，寫出自己的心得體會，這是我們制藥專業必須做到的，對待實驗態度要端正。同時在做實驗時，當你遇到失誤或是因為操作不準確時，一定不要放棄或是自己把實驗器材和操作擅自歸位，只要我們靜下心來，好好想想自己的實驗步驟和操作方法，找找實驗的不足就一定有補回的方法，記得當時做郵寄化學實驗時失敗的好多，老師就和我們說，認真的想想實驗的每個步驟，寫好實驗報告總結失敗后的體會，那次的實驗做到讓我們都沉穩了許多，這也是在考驗我們當代大學生遇事情處理的冷靜態度。每次在實驗室都能學到好多，老師的指導和同學的幫助都很重要，耐心地聽取老師的講解，虛心地向同學請教，是考察我們請問的學習方法和端正我們學習態度。

　　六、實訓后的我們

　　通過學校的實訓，讓我學到了很多課堂上本學不到的東西，同時懂得了做人做事的道理，也懂得了學習的意義，面對實驗的失敗我們要認真的思考，我們為什么會失敗，認真的想過后我們會明白很多，事情的發生是有原因的，我們面對失敗不能一蹶不振，要想想我們的錯誤和失敗來自與什么方面的原因，就像我們的人生，沒有幾個人的人生是一帆風順的，只要我們勇敢去面對人生中的每個挫折，不要被挫折打敗，這才是我們當代大學生應該具備的素質。

　　從實習中，我們感悟頗深。很多事情需要親自去體驗。很多東西書本上是學不來的，知識是死的，人是活的。

　　我們要運用靈活的思維與頭腦去穩重處理實驗，對我們處事也是一樣，用心觀察，用心學習。實驗室每一個器皿的擺放，實驗的態度，都體現這我們大學生的素質。一名大學生，言行舉止，態度都關系著整個大學的形象。見微知著，一個小小的舉動可以看出一個人的品行修養。辦任何事情都要耐心，細心，用心。此次實訓我們不僅增長了見識，得到了鍛煉，培養了能力，更領悟到了做人做事的原則和態度。“紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。”親身實踐，結合自身所學，方能提高自己。

　　在我看來實訓既是培養我們掌握動手操作技能的重要手段，同時也是對我們當代的大學生進行職業道德教育的最佳契機。實訓就像是我們大學生對自己的自我教育，它促使我們形成職業道德習慣，實訓過程中啟發、暗示我們認識自身職業的道德規范，不失時機地對我們進行“磨難”教育，不斷向我們提供職業道德規范的典型，昭示我們向職業道德高峰攀登，同時強化了我們的自我評價能力，讓我們在自我評價中教育自己、完善自我。

　　作為當代大學生我們要提高自己的能力，敢于實踐，創造自己的一片天！

關于實訓心得體會 篇7

　　今天我們有機會在實訓課上接處PLC,有關的知識緊密的接合了起來，這讓我們深刻明白學習是一個環環相扣的環節。以便即將邁入社會的我們能夠更好的適應以后的學習和工作。

　　一個星期的plc實訓結束了，在這短暫的一周實訓時間里，經過老師同學的指導，我獲益匪淺，學習了不少關于自己專業方面的知識。在此實習中充分了解plc操作程序，我們自己也會學著去做一點點，不能說反正遇到問題還是的找老師來解決，我們要學著自己獨立完成，完成每一個實訓項目，其次我們必須要通過實訓與理論相結合，這樣才能事半功倍。我們組進行了任務的分工，這樣，一下子問題就變得簡單化了。自己選擇了畫圖，在老師的指導下，自己慢慢開始學會了如何用相應的軟件去畫圖，感覺自己畫的不錯，就慢慢的熟練起來。這次實訓給予我們的時間是一個星期，有一個實訓項目，老師給我們說明了一些問題的所在，但我們大家基本上是在一個星期里這個項目調試完成了。

　　通過這次的實訓，讓我受益匪淺。首先，認識了團隊合作的力量，要完成一個項目不是一個人的事情，當中我們有過分歧但最終達成共識，不管結果怎樣，至少我們曾經在一起努力過，體驗其中的過程才是真正的收獲。其次，通過這次的實踐操作，我認識到了自己的不足，更感覺到了自己與別人的差距。為了明年的畢業而做準備，從各方面充實自己，使自己適應這個社會。本次實習主要任務是設計交通燈的功能，以及在遇見問題時的急停，通過理論與實踐相結合，進一步加深我們的理論知識。要想在短暫的實訓時間內，盡可能能多的學一些東西，這就需要我們跟老師有很好的溝通，加深彼此的了解。剛到實習教室，老師并不了解我們的工作和學習能力，不清楚我們會做哪些工作，所以跟老師進行溝通是很必要的。通過溝通了解才能知道自己的不足，在短暫的實習過程中，讓我深深的.感覺到自己在實際運用中的專業知識的匱乏。

　　同時，讓我們真正領悟到學無止境的含義。總之，這次的實訓給予了我不同的學習方法和體驗，讓我深切的認識到實踐的重要性。在以后的學習過程中，我會更加注重自己的操作能力和應變能力，多與這個社會進行接觸，讓自己更早適應這個陌生的環境，。這次雖然辛苦了點，但能讓我學到不同的東西，我心里還是高興的。人非生而知之，要學得知識，一靠學習，二靠實踐。以上就是我在成都的進行實訓的心得和感受。不到半年的時間就將步入社會的我們，面臨是就業的壓力，我想我們更應該把握住最后的一段時間，充實、完善自我，爭取做一名出色的學生。

　　為期兩周的實訓就這樣結束了，這兩周讓我收獲了不少。本次實訓主要有兩個項目：自動送料裝車控制系統的設計和應用plc實現機床液壓及主軸控制的設計，安裝與調試。當然其中還學習了畫圖等一些與自己專業關聯的知識。

　　我們組分工比較明確，夏剛主要負責編程，李家祺主要負責畫圖，楊爾剛主要負責做報告，我主要是做PPT。總的來說我們組比較好的完成了既定任務。每個人都很好的完成了自己的任務，還都不時去幫助組員弄清楚一些問題。

　　實訓讓我了解了plc梯形圖、指令表、外部接線圖有了更好的了解，也讓我更加了解了關于PLC設計原理。有很多設計理念來源于實際，從中找出最適合的設計方法。本次實訓脫離不了集體的力量，遇到問題和同學互相討論交流。多和同學討論。我們在做實訓項目的過程中要不停的討論問題，這樣，我們組員可以盡可能的統一思想，這樣就不會使在做的過程中沒有方向，并且這樣也是為了方便最后設計和在一起。討論不僅是一些思想的問題，還可以深入的討論一些技術上的問題，這樣可以使自己的處理問題要快一些，少走彎路。多改變自己設計的方法，在設計的過程中最好要不停的改善自己解決問題的方法，這樣可以方便自己解決問題。

　　總之，這次實訓對我真的很有好處，給我彌補了很多我欠缺的知識，像電動機的星、三角的連接方式。在今后的學習過程中，要更加努力的學習自己的專業知識，多多與同學和老師交流，相信不久的將來可以有點成績。

關于實訓心得體會 篇8

　　授課老師： 經過這次學習《證券投資學》之旅之后，我覺得用“山重水復疑無路， 柳暗花明又一村”這兩句話來形容我在課程《證券投資學》學習中深刻而又難 忘的體會，也是內心最為真實的最為有感觸的表達，也將會是在我以后工作生涯 中面對證券行業提供有力基礎的知識保證。整個報告分為三個部分。

　　一：回顧與總結。 回顧與總結。 整體地表達對學習《 證券投資學》 總結。

　　（ 一 ） 整體地表達對學習 《 證券投資學 》 的 總結 。 20xx年，在我大二第二學期的課程中， 《證券投資學》脫穎而出， 對新領域、新知識的碰撞更為強烈有激情。 《證券投資學》教學過程中，老 師結合了理論與實操的教學模式。應用了模擬炒股與課本知識理論同時授 課的模式。讓我學到了基本的炒股技能的同時，對于證券市場基本相關領 域的內容會有初步的認知，雖然并不是非常了解，但恰恰是我接受新知識 的方式與途徑。對未來的自己來說，會在面對風險與收益的平衡抉擇上， 更能全面地分析與做決定，對生活中所遇的機遇與挑戰會審視奪度，對處 理某件事事情上持有的態度會更加的穩重與現實客觀。

　　（ 二 ） 具體 學習 《 證券投資學 》 的哪些方面 。

　　1、 模擬炒股方面 。 模擬炒股方面。 這個模擬炒股實訓的過程，大致分為三個階段：

　　一：初次涉及模擬炒股平臺。剛開始買股票會顯得無所適從不知所措， 不知道買些什么股可以賺錢，只是憑著老師教過的知識和老師在課堂分析 的藍籌股與自己對資本市場和當前經濟簡單分析進行交易。剛開始，買些 銀行的股票，確實是賺了點，可不盡如人意的事還是會發生，以為可以作 為長期投資的股票， 結果卻大大下跌， 導致對于 10 萬元的數字減至 9 萬多。

　　二：重整旗鼓。對一些客觀因素進行了分析，以及有關股票知識和同 學們互相討論，這樣分析處理下來，收獲確實不少，但卻因為市場的不確 定因素多，導致虧錢。 三：對于當前社會現象加深了解。進一步探討是否影響某些類型的股 票的漲或跌，認真分析 K 線圖，安裝安信股市走勢系統，關心股票的走勢， 這樣更加全面的進行模擬炒股。在某些難于抉擇的選股問題上，咨詢了老師，也從網上股票分析師的意見中，也參考了多方面的見解，從而選定購 買的股票。

　　2、 基本理論知識方面 。

　　一：每次課上課前幾分鐘，老師會給我們分析昨天股市真實的走勢， 讓我們對股市的興趣愈來愈濃。讓我們更加關注當前金融市場越趨成熟的 過程，以及金融工具、金融產品的相關信息。

　　二：通過對股票理論的分析，老師結合了實質性板書畫圖和課本理論 知識的授課方式，讓我們對過于抽象化知識理解很大程度上客觀地接受。

　　三：通過課本知識的講解，對當前我國關于證券市場分析有很大的認 知，在如何申請股票上市、如何組織公司上市、目前市場中的金融市場都 會有實質性的理解。

關于實訓心得體會 篇9

　　這次實習主要是工作，但我受益匪淺，感慨萬千。我感受到最深的東西，有以下幾點。第一，實習是對個人綜合能力的考驗。要想出色地完成工作，辦公室的基礎知識要深厚，需要必要的實際操作技能，操作技能，應對突發故障的能力，熟練使用辦公室常用的軟件。作為職員，要求很強的表達能力，同時引導自我思考，調節與人相處的氛圍也要做好。（威廉莎士比亞、斯圖爾特、實實在在）此外，還要有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。第二，這次實習深刻意識到了積累知識的重要性。

　　俗話說，要給學生一碗水，自己就要有一桶水。這句話給我留下了深刻的印象。以前覺得操作容易的office，但是當我的師父要求我完成某個產品統計的數據和記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時電腦教室中學完全不一樣。這也讓我感到非常羞愧。以前的自我一直認為這些東西學得不好與專業沒有太大關系，所以知道工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。（你知道的）。這次實習增強了我對畢業就業的自信和勇氣。

　　這次實習我覺得做得很好，很多同學認為自己以后進入企業都是可以勝任的。從這一點來看，我們在大學學到了很多東西，只是感受不到而已。因此，我們感到就業危機感是理所當然的，但不能過度自卑和擔心。否則會妨礙自我學習。現在我們能做的就是多吸收知識，提高自己的綜合素質這次訓練可以說使我不僅學到了知識，還豐富了經驗。也幫助縮小了練習和理論的差距。這次訓練將有助于我更好地適應今后的工作。我會抓住實勛的機會，珍惜它。在今后的工作中，我們將不斷把學到的理論知識和實踐經驗應用到失業中，努力實現夢想。最后，我感謝學院組織的這次非常有意義的訓練，讓我們學到了很多，也意識到了很多。

關于實訓心得體會 篇10

　　通過實訓，使自己學到了更多更深的畫圖PRO/E的知識。雖然現在學到的PRO/E還是很少，還是比較淺的知識，但比實訓之前所學到的多了很多，之前的上課雖然也學了做工程圖、實體圖，但那只是老師講了而已，自己沒有弄得很清楚，視圖的放置及剖面都是很模糊，也可能是因為記憶不深的原因吧，經過實訓那個方面的知識也慢慢地變得清析，了解也更加深刻。

　　通過實訓，最重要的是使自己從被動地聽課轉向主動的學習、主動地思考。看到題目會自己去想如何去做，哪樣做更方便更快捷。而不是去想老師當初教我們是如何做的、每個步驟是什么。以前我們除了只是課堂上認真聽課外，其它的時間也是沒有做練習的，就算做練習也是記著老師的每個步驟然后去操作的，根本都沒有一點的主動性、靈活性，做題的思維也是機械性的動作。

　　通過兩周時間的實訓，我掌握了更多的PRO/E畫圖知識，解決了更多的問題。使自己從被動地接受老師的思維方式向主動地思考、主動性更高、靈活性更強的方向轉變。在實訓中收獲不少！并為我以后的工作提供的一條陽關大道，在此衷心的感謝老師！

關于實訓心得體會 篇11

　　實訓是認識的來源，的確不錯，通過此次實訓，使自己對土木工程這個專業又有了進一步的認識，真正知道了理論和實際的差別，激發了對這一專業的興趣，學到了一些在書本上學不到的東西，為以后的課程積累了許多感性認識，為今后的學習打下了很好的基礎，自己的知識和能力在潛移默化中得到完善與提高，同時團隊意識也有著明顯增強。此次學院安排這次實訓活動，對我們這些剛剛接觸此專業的大學生來說，是真真正正一次很好的機會。總之，通過此次實訓，受益頗多。

　　通過老師的講解，我們對圖紙的重要性又有了進一步的認識，讓我們走近了這個被稱為世界工程的語言。為我們今后在工程中讀準圖紙打下了牢固的基礎。

　　在學術交流中心，在項目負責人的帶領下，我們參觀了一樓的部分正在裝修的設施，邊走邊給我們介紹溫噴頭，中央空調，電纜，天花板，報警控制及通風設備，還有主龍骨，次龍骨的特點及作用。

　　通過這些實訓活動，感受頗多，收獲頗多。作為一個剛進入大學的大學生，對專業還只是從書本上知道一點理論性的東西，在實訓上幾乎是空白，但此次實訓之后，情況就大有改變。

　　通過實訓，使我學到了很多實訓知識。所謂實訓是檢驗真理的標準，通過旁站，使我近距離的觀察了整個房屋的建造過程，學到了很多很適用的具體的施工知識，這些知識往往是我在書本很少接觸，很少注意的，但又是十分重要基礎的知識。我堅信通過這一段時間的實訓，所獲得的實訓經驗對我終身受益，在以后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實訓中所學到的知識，在以后的工作學習中我將把我所學到的理論知識和實訓經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的理想和光明的前程努力。

關于實訓心得體會 篇12

　　回顧這三個月的工作，感觸很深，收益頗豐。這三個月內，我經歷了從學校到企業、從學生到職員、從理論到實踐的三個轉變。作為一個學生，初來公司，以往很擔心不知該如何與公司領導、同事共處，如何做好工作，但在領導和同事們的悉心關懷和指導下，經過我自身的努力，克服了各種困難，讓我很快適應了主角的轉換。在這段時間里，公司領導、同事給予我的支持、幫忙，以及自身經歷的工作鍛煉，使我從一個懵懂的學生逐步向一個合格工作人員轉變，使我在較短的時間內適應公司環境。這三個月的時間，讓我學到了人生難得的經驗和社會見識，并且融入了新的團隊，也得到了同事和領導的肯定，可是也存在一些不足的地方，我想這些都值得自我去總結，去思考，去提高。我為即將正式成為公司的一份子而深感榮幸。

　　以下是我工作中的總結：

　　一、初次出差到南寧、桂林

　　這次出差使我實際性的從懵懂的學生轉變為社會工作人員，讓我了解了我工作的性質、資料。在這過程中，我明白一個業務人員必須注重吃飯、喝酒等各種場合的禮儀、言語、姿態等，需隨時善于察言觀色，抓住重點工作對象。這讓我認識到我需要規范自身的言談舉止，提高自身的閱歷及文化素養，從而使自我具備業務工作人員的形象氣質。

　　二、礦業公司煙氣治理與梧州建材廠噪音治理業務工作

　　這兩個具體業務的接觸，給我最大的感觸就是我們在學校學到的環境工程理論知識很少用于社會實踐中，理論和實際工作是大大脫節的。在工作中不斷學習、理論結合實際，是提升自身專業水平與彌補不足的有效方式。

　　這個過程也讓我學到了，在做事之前，要思考可能出現的問題，從而提前充實自我，做足準備，才不至于遇到事情時手忙腳亂，答非所問，抓不住重點。做好充分的準備，才便于自我更好的開展工作。具備高的專業水平是取得他人認可的根本。

　　三、防城港工程結算、催收工程款與梧州電池廠結算工作

　　這個過程中，讓我明白了我還需要學習、懂得公司的項目工程運作、圖紙、合同、預算等。在與他人交談時需細心、謹慎、善于維護公司利益，在找人、做事時需不卑不亢、不急不躁、成熟穩重。

　　以下是我工作中出現的不足、錯誤：

　　1、日常生活要規律、早睡、有好的精神狀態；

　　2、因學會一個人獨立工作、不和陌生人交談，保護自我；

　　3、吃飯、業余時間少閑聊，多準備、交流、商討接下來的工作資料；

　　4、堅持聯系，避免手機沒電沒話費而關機；

　　5、出去工作時不能出現懶散、嘻哈、不認真，任何場合都需維持公司形象；

　　6、不和同事交頭接耳，不議論評價他人，工作上和同事堅持必須的距離；

　　7、做好分內的事，不插足他人事情；

　　8、不想他人提及自我的工作資料，保護自我及公司利益；

　　9、在外說話、做事研究利益，沒有永久的朋友，僅有永久的利益。

　　以下是我今后工作中的努力方向和思路：

　　1、多學習、提升自我的專業知識；在有具體項目時可說可做，體現出專業水準。

　　2、補充除專業外、如能夠看懂圖紙、預算等工作所需的本事；

　　3、提高自我的閱歷、規范言談舉止、培養出公司業務工作人員所需的形象氣質；

　　4、培養自我的自信，做事的穩重、謹慎。任何場合都需隨時隨地堅持工作狀態，維持公司形象；

　　在今后的工作中，努力提高專業水平，做事本事及自身的培養，最終自我能夠具備獨立開展業務、工作的本事，從而為公司創造利益。

關于實訓心得體會 篇13

　　審計實訓結束了，作為一名會計類學生，參加這次審計實訓收獲很多，體會很深。通過審計實訓，不僅能讓我們熟悉審計實務的流程，而且能夠加深對審計理論知識的理解和應用。除此之外，在實習的過程中，通過具體業務的操作，能夠提高分析問題和解決問題的能力，還能培養同學之間團結互助和討論學習的精神。審計作為一門應用型很強的學科，其在實際的工作中是一項重要的經濟管理工作，提高經濟效益離不開審計，而且隨著經濟的發展審計工作的地位顯得更為重要。

　　實訓課程按照教學安排依次進行，從編制審計計劃、實施審計到審計完成，以小組的形式分工，通過相互的協商完成各自的審計任務。在這次的實訓中，團隊合作精神是留給我很深刻的影響，面對對一個企業的審計工作，任務是很繁重的，明確、有序的分工和團隊的合作使我們每一個成員都在輕松的過程中完成了任務。考研在即，平時的課程也較多，面對第一次接觸審計實務，我們的工作從一開始充滿好奇和新鮮感，心想能很快的完成課程任務，但很快就感覺枯燥無味，進度非常慢，在心理上有了很大的沖擊。面對龐雜的資料從一開始的毫無頭緒到有了思緒，陷入到具體的實務操作中，最后完成審計實訓任務，對我們每一個人都是心理、生理上的雙重挑戰。

　　通過審計基礎模擬實訓，讓我學到了如何運用審計的方法，通過實驗，掌握審閱法、調解法、審計抽樣方法的應用，學習內部控制的測試與評價；掌握了審計重要性、審計風險應用；通過具體的綜合案例分析，提高了我對審計綜合案例的審查分析能力；通過這次培訓，通過對實驗審計報告的填寫、審查，了解到了審計工作的復雜性和艱巨性，也提高了我對編寫審計工作報告的能力。

關于實訓心得體會 篇14

　　在商品經濟時代的今天，時間就是金錢，所以我們更應該為客戶、為自己著想，迅速接聽電話，為客戶、為自己節省寶貴的時間。禮貌用語。拿起電話的第一句應該是：“您好！”緊接著就必須報名自己的身份——“您好，某某公司，有什么可以幫助您嗎？”當然與此同時最好通過客戶資料，在通話中經常使用客戶的姓氏尊稱他。在與交談時，可以及時稍微介紹新的業務。“請您稍等。”在電話接聽中，盡量少用。因為對業務熟練掌握的話務員會熟練的回答客戶的疑問，既為別人又為自己節省了時間，又能解決問題而令客戶滿意而歸，從而提升公司在客戶心目中的地位。表情、語氣愉悅。我們工作的一個基本特點就是與客戶互不相見，我們的美貌、漂亮的衣飾對我們幾乎沒有什么影響，有影響的是我們的面部表情和說話語氣、聲調。我們是公司形象的一面鏡子，公司形象的好與壞就在與我們我的表現，因此，在電話中，一個優秀的話務員必須作到面帶微笑，語氣平和，語調輕松，用詞規范、得當，給客戶愉悅的感受，讓客戶被我們的輕松愉悅所感染，讓工作更好的開展。恰當控制情緒。

　　我們應具備良好的服務品質，包括用心傾聽客戶的訴求、準確理解客戶行為、積極受理客戶提出的問題。我們會經常接到投訴電話，常常客戶不由分說，怒火直沖我們而來，甚至出現粗語，作為一個常人面對攻擊，一般都會做出強烈的情緒反應和語言沖突。但是作為我們，職業道德要求我們不能這樣做。我們只是工作狀態中的一個角色，客戶大發邪火不是針對座席員本人而發，更不是對我們作人身攻擊。客戶只不過是對我們這個角色以及座席員所代表的公司、企業或產品發火。我們應適時調整自己的不滿情緒，用自己的責任心，訓練有素的專業知識來營造美好的聲音形象，用積極的心態來調動自己的嗓音，通過友好的聲音來感染客戶，使客戶的憤怒冰釋，從而扭轉這一不友好的氣氛。學會用心傾聽。

　　在與客人的開始幾分鐘，聚精會神傾聽客戶的信息，保持禮貌態度，提高工作質量。遇到投訴反饋意見，要弄清客人的全部要求，準確理解客人的意思，要抓住問題中心，盡可能不讓對方多講無關緊要的事，為正常的工作狀態保駕護航。結束通話。當客人問完所有問題，我們也做了相應的操作之后，雙方的通話就要結束了。這時，切忌說：“如果沒有其它事，那就這樣吧。”以此催促客戶結束談話，表現出我們的不耐煩。要盡可能向客人表現出我們的關心，“某某先生，您看除此之外，您還需要其它什么服務嗎？”如果客人真的沒有其它要求，他自然會主動結束談話。以上是我入職以來的心得體會，我清楚知道我離一個優秀話務員還有很大的差距，但我相信我會在以后的日子里不斷學習，總結經驗教訓，取長補短，做得更好！

關于實訓心得體會 篇15

　　計算機實訓是計算機專業學生必修的一門課程，也是我們了解計算機技術和操作的重要途徑之一。這學期我參加了這門課的學習和實踐，收獲頗豐，以下是我的幾點體會。

　　一、實踐動手能力的提升

　　計算機實訓課是一門實踐課程，實踐操作是重中之重。在課堂上老師會先給我們簡單的教學說明，然后配合視頻演示讓我們進行操作練習。在這個過程中，我們通過自己親手動手去操作，讓我們的實踐動手能力得到了不斷的提升。通過不斷嘗試和錯誤糾正，我們逐漸地熟悉了計算機的操作系統和基本的軟件使用方法。

　　二、團隊合作能力提高

　　在計算機實訓中，同桌之間會存在合作完成任務的情形。在團隊合作中，我們要完成教師布置的任務，需要有條不紊的分工，有良好的溝通協調和團結合作的意識和能力。在合作過程中，我們可以發現自己的短板并不斷補足，同時也可以互相學習，共同進步。

　　三、自主學習思維能力提高

　　計算機技術在不斷更新，為了跟上時代發展的步伐，我們需要不斷學習最新的計算機技術和操作。通過實踐，我們也逐漸養成了自主學習思維，獨立思考，不僅可以學習到更多的知識，還可以解決實踐問題實現自我價值。

　　四、耐心細心的態度培養

　　計算機實訓涉及到許多細節和操作，很容易出現一些小錯誤造成大麻煩，所以我們需要心平氣和地對待每一個細節和操作，耐心細心地完成每一個步驟，減少錯誤和失誤的率，這也是我們在實踐中培養的態度。

　　五、實踐帶來理論知識的鞏固

　　學習計算機這門課程，離不開理論知識的積累。但是，單純只是理論的學習效果不好。而計算機實訓正是理論與實踐相結合的課程。在實踐中，我們也能更好地理解和鞏固課堂上學的知識，同時也可以對課堂上沒有提及的知識進行探索和實踐。

　　總的來說，計算機實訓讓我們在這個知識時代中錘煉了自己的實踐能力，培養了勇于學習和進步的意識和動力，更讓我們體悟到了嚴格細致的精神，訓練了我們系統性的知識體系。我相信在未來的學習和生活中，這些能力的培養定會成為我們的強有力的后盾，讓我們在職場發光發熱。

　　六、實踐動手能力的提升

　　在計算機實訓課中，我們需要親自上手操作，這對我們的實踐動手能力提升非常重要。由于操作的復雜性和難度不同，我們需要反復練習和實踐，不斷糾錯，才能順利地完成任務。

　　在課程中，我們學習了很多計算機基礎知識，如操作系統、編程語言、常用軟件等，通過編寫簡單程序、軟件的安裝、配置、管理等操作，我們加深了對這些知識的理解和應用。

　　七、團隊合作能力提高

　　在計算機實訓中，我們需要分組合作完成任務。這樣的分組合作，更能增強我們的團隊意識和合作能力，讓我們學會了如何與不同性格的人相處，如何克服挫折和困難。

　　在團隊合作中，我們必須嚴格按照任務分工進行工作。每個人都需要承擔起自己的責任，以免出現任務流產的情況。

　　八、自主學習思維能力提高

　　計算機實訓是一門需要不斷學習的課程，因為計算機技術發展速度極快，隨時都會有新技術的出現。在實踐中，我們錘煉了自主學習思維能力，大膽地去嘗試新的技術，積極地去學習新的知識。

　　實踐中遇到問題，我們也需要自主思考，尋找解決方案。通過通過自我總結、尋求他人幫助、網絡搜索等方式，我們能夠更好地解決問題，更有效地提高自己的能力。

　　九、耐心細心的態度培養

　　在計算機實訓中，我們需要耐心細心地對待每一個細節和操作。需要不斷檢查每一個步驟，排除可能出現的錯誤和故障，減少錯誤和失誤的率。

　　在這個過程中，我們也需要保持平和的心態和積極的心境，不要過于著急和煩躁，這樣不利于正常的操作和思考。

　　總之，計算機實訓課程讓我們獲得了巨大的收獲和價值。通過這門課程，我們不僅學到了計算機基礎知識和操作技能，還錘煉了我們的實踐能力、團隊意識、自主思考能力和耐心細心態度等，為我們未來的職業發展奠定了堅實的基礎。

　　十、實際項目經驗的積累

　　計算機實訓還可以提供實際項目的經驗，讓我們接觸到真實的業務問題，培養對實際問題的解決思維和分析能力。通過完成實際項目，我們可以更好地理解和應用所學的知識，從而更容易地掌握技能和提升能力。

　　實際項目經驗的積累也可以讓我們在未來的職業發展中更具競爭力和優勢。因為實際項目經驗是企業和招聘者所看重的重要因素之一。

　　十一、創新意識和創新能力的提升

　　在計算機實訓中，我們需要解決各種實際問題，其中的挑戰也伴隨著創新的機會。不斷思考如何提高效率、優化方案、改進實施等，在這個過程中，我們可以激發創新意識和創新能力。

　　通過創新，我們可以更好地解決實際問題，也可以為未來的.發展積累更多的資源和經驗。

　　十二、語言表達和溝通能力的提高

　　在計算機實訓中，我們需要和同學、老師等進行溝通和交流。這不僅讓我們更好地理解和掌握所學知識，還可以提高我們的語言表達和溝通能力。因為在實踐中，我們不僅需要說清楚自己的想法，還需要聽懂別人的意見和建議，形成有效的合作機制。

　　十三、自信心的提高

　　通過計算機實訓的學習、實踐和鞏固過程，我們會逐漸發現自己在計算機領域的能力和優勢。這會增強我們的自信心，讓我們更加勇敢地面對各種挑戰。自信的態度不僅能夠提高我們的學習效率，還可以為我們未來的職業發展打下更堅實的基礎。

　　結語

　　總之，計算機實訓是一門非常重要的課程，通過它我們不僅可以學會計算機基礎知識和技能，還可以鍛煉我們的實踐和思維能力、團隊合作能力和溝通表達能力，讓我們更好地適應未來的職業需求和發展趨勢。因此，我們應該認真對待計算機實訓，積極地學習，充分發揮其所帶來的巨大價值。總體來說，計算機實訓是一門非常重要的課程，通過學習計算機實訓課程，可以獲得許多寶貴的收益。首先，我們可以學到計算機基礎知識和技能，通過實踐演練，更好地鞏固和掌握所學內容。其次，計算機實訓可以鍛煉我們的實踐和思維能力，培養我們解決實際問題的能力和創新意識，讓我們更加適應未來的職業發展。同時，計算機實訓還可以提高我們的團隊合作和溝通表達能力，讓我們更好地適應團隊合作的現實工作環境。此外，通過實際項目的經驗積累，我們還可以在職業發展中更具競爭力和優勢。最后，通過計算機實訓的學習，我們會逐漸發現自己在計算機領域的能力和優勢，增強我們的自信心，為我們未來的職業發展打下更堅實的基礎。因此，我們應該認真對待計算機實訓，積極地學習，發揮其所帶來的巨大價值。

關于實訓心得體會 篇16

　　四周的實訓時間已經結束，通過這一周的審計學實訓，我受益匪淺，以下是對審計大作業的總結以及一些自己的心得體會。

　　1、自主學習。實訓期間不像我們平時的上課，在這期間老師不像之前那樣每一節課都和我們一起，給我們講課，監督我們的學習。而如今幾乎是靠我們自己去把握，我們必須自覺地去學習，遇到不懂的問題時，要自己去查閱相關資料而不是抄同學的實驗結果。遇到問題時，只要找到老師，她是會幫助我們解決的.，從而我們又可以從中學會一些東西。

　　2、積極的態度。在實訓期間的確是有點枯燥無味，因為每天面對的都是同一門課程，一堆數據。這就更需要我們有那份由始至終的積極態度，保持學習的熱情，對知識的渴望。我們需要積極的態度，把每一個實驗做好，把結果做到。

　　3、團隊精神。在這次的審計實訓，其實也需要我們發揮團隊精神，我們要學會與人溝通，交流，因為有時候只有通過不斷地討論和交流彼此的意見，這樣才能達到實驗的最精確的結果。然而別人遇到不懂的問題時，我們要盡自己的能力去幫助同學，因為從中我們也是收益的，我們也會收獲不少東西。

　　4、理論和實踐相結合。在這次的審計實訓周特別深有體會，原以為學到了一些書本知識就可以了，就可以很好地把它運用到實際工作中來。其實我們在學校所學到的書本知識，只是理論知識，我們只有通過實訓，使我們的理論指導實踐，只有這樣，才能更好地與以后的會計工作接軌。我們要做到理論指導實踐，從實踐中不斷總結，從而真正地做到理論與實踐相結合。

關于實訓心得體會 篇17

　　【目的】

　　精力集中，操作過程中眼睛不看鍵盤，強調手、眼、腦的協調配合，做到眼到手就到。

　　【要求】

　　（1）坐姿端正；

　　（2）盲打指法分配準確；

　　（3）鍵盤盲打定位準確；

　　（4）掌握好節奏，不要時快時慢甚至停頓、要動作連貫、一氣呵成。

　　【方法】

　　（1）從基本鍵位4、5、6練習起。

　　（2）再延展到其他鍵位，每一次打完數字后，食指、中指、無名指都要回到4、5、6基本鍵位上。手掌上下浮動帶動手指敲擊鍵位，手指微貼鍵盤有節奏的敲擊，指尖抬起幅度1厘米以內，幅度不要過大。養成良好的指法對以后各階段大幅度提速極為重要。

　　（3）漸漸掌握不同鍵的位置、直到可以不用眼看就能準確無誤地找準鍵位。提示：正確率100%。建議，學生訓練先準后快，不要急于求成

　　整理擺放

　　【練整理】

　　傳票在翻打前，首先要檢查傳票是否有錯誤、如有無缺頁、重頁、數碼不清、錯行、裝訂方向錯誤等、一經發現，應及時更換傳票、待檢查無誤后、方可整理傳票。

　　整理傳票即將傳票捻成扇形。使每張傳票自然松動，不會出現粘在一起的情況。

　　票面捻扇形的方法：兩手拇指放在傳票封面上、兩手的其余四指放在背面上、左手捏住傳票的左上角、右手拇指放在傳票封面的有下方。然后，右手拇指向順時針方向捻動、左手配合右手向反方向用力，輕輕捻動即成扇形。扇形幅度不宜過大、只要把傳票封面向下突出、背面向上突出，便于翻頁即可。最后用夾子將傳票的左上角夾住，再用一個較小的票夾夾在傳票最后一頁的右下角、將傳票架起、使扇形同定，防止錯亂

　　【練擺放】

　　整理好的傳票應擺放在桌面適當的位囂。如果使用小鍵盤，可將傳票放在算具的左上方，貼近算具，以便于看數翻打。

　　提示：捻成的扇形幅度不宜過大，只要把傳票封面向下突出，便于翻頁即可。

　　練找頁

　　【目的】

　　快速準確地找到每題的起始頁，提高傳票翻打的準度和速度。

　　【要求】

　　（1）熟悉傳票，首先進行找頁練習。找頁關鍵是練手感、能準確把握紙頁的厚度。如：10頁、20頁、30頁、50頁等的厚度。

　　（2）用左手迅速準確找到起始頁數。

　　【時間】

　　本項目訓練時間不少于1周。

　　【形式】

　　訓練形式靈活多樣，進行競賽、測試都可以。

　　練習一：單頁翻找訓練

　　（1）由教師報起始頁數，學生快速翻找。

　　（2）由學生相互之間報起始頁數，進行翻找訓練。

　　練習二：多頁翻找訓練

　　教師給出一組起始頁數，要求學生連續進行翻打。

　　每組數量由少至多（5題、10題、20題……），循序漸進。

　　此項練習可以采取不限時和限時不兩種形式。

　　練翻頁

　　【目的】

　　左手連貫、快速、準確翻頁，提高翻頁技巧。

　　【要求】

　　（1）票頁不宜翻得過高，角度適宜，以能看清數據為準。

　　（2）左手翻頁應保持連貫。

　　【時間】

　　本項目訓練時間不少于1周。

　　【形式】

　　（1）先采取看著傳票翻頁，熟練后再練習盲翻。

　　（2）翻頁計算時，可先采用一次一頁翻打、熟練后也可進行一次兩頁或三頁的翻打。

　　傳票翻打

　　【目的】

　　快速準確進行傳票翻打

　　【要求】

　　（1）手、眼、腦協調配合

　　（2）精神集中，翻打同步

　　（3）加強練習，分布進行

　　【時間】

　　本項目訓練時間不少于10周。

　　【形式】

　　傳票翻打要求眼、手、腦并用，協調性強，可以先練習第五行數字，因第五數字在傳票的最下方，便于看數、記數，不易出錯，待第五行數字的練習達到一定熟練程度后，訓練行次再逐步上移。

關于實訓心得體會 篇18

　　到達第四天，我們參觀了重型機械公司的一個分公司，該公司專門生產電控系統。重型機械有限公司，原名礦山機械廠，是一家專業生產礦山重型設備的工廠。我們參觀的分公司是一家與xx公司合作，采用當今世界先進技術生產礦山重型設備的公司，主要包括礦井提升機、采礦機械和一些液壓傳動及控制設備和電氣控制系統。

　　當我進入工廠時，我第一次對工廠干凈整潔的環境感到驚訝。我們以前參觀的工廠很亂，但這家工廠的一切都很干凈整潔。在一樓的工廠里，我看到工人們按照技術人員的要求，將電控設備有序地放入電控箱，然后用電線連接，經技術人員檢查后，進入測試區進行測試。最后通過檢查，標注合格出廠。在頂樓，我們參觀了這個分部的實驗室和設計中心。該公司有四個與合作的實驗室，即電氣傳動實驗室、自動控制（PLC）實驗室、網絡工程實驗室和液壓實驗室。實驗室工作人員給我們講解了交流/DC/交流變頻技術、PLC控制技術和遠程網絡控制技術，還現場給我們演示了一下。我對這些技術的了解讓我大開眼界，因為這些技術都是最先進的自動控制技術，對我以后的發展都有好處。

　　我們最后參觀的地方是工程機械有限公司。這家工廠以前是軍工企業，主要生產坦克、裝甲車等重型裝備，現在主要生產推土機、壓路機等重型機械。這家工廠有五個車間，分別是結構車間（用于切割）、鉚接車間（用于焊接）、加工車間（用于加工）、噴漆車間和裝配車間。在車間里，我看到了許多沖壓和剪切設備以及現代化的噴漆和組裝生產線。

　　通過實訓，我學到了必要的工廠安全生產知識，這對我以后的工作和實訓會有很大的幫助。通過參觀工廠和與工人師傅的交談，我了解了工業生產過程和管理方法，為我未來的發展積累了經驗。在工廠實訓，進一步加深了對所學知識的理解，對以后的學習很有幫助。實訓期間，我對先進技術的參觀讓我對現代化有了直觀的認識，也讓我對未來的發展充滿信心。

　　生產實訓很快結束了，但我從中受益匪淺。俗話說：“耳聞不如目見。”與其用自己的眼睛去看，不如去理解書本上的知識。通過實訓，我加深了對書本知識的理解，熟悉了工業學生。

關于實訓心得體會 篇19

　　一、實習目的

　　本次實習是以平面設計為課題的關于印刷方面的專業見習，是以提升自己的專業能力以及提前為畢業后進入社會做好鋪墊為目的一個必要過程。希望通過本次實習能對印刷業有一個更深刻的認識，對一般的印刷方式及其設備、材料、工藝等有一個基本的認識和了解。與此同時，也希望以此增加自己往后的就業幾率和就業范圍。

　　二、實習內容

　　我來到武漢一家小型印刷廠學習實踐。這是間不算很大的公司，但也有屬于自己的加工廠。走進廠區，只見到處都是一派繁忙的景象，但在這繁忙之中又是那么井然有序。在我的想象中小型的印刷廠里總不免會有些紙屑飛揚、機械轟鳴的嘈雜。可是，當我來到機印車間時，那一陣陣有節奏的機器聲混合著淡淡的機油味卻不是那么讓人反感，反而是一種和諧的感覺，仿佛來到了另一個世界。看著工人們熟練的操作著那些笨拙的機器，好象自己也跟著靈活起來。然而來到制版室，卻也是另一番景象，不但沒有機器的喧鬧，更有一種寧靜的感覺。就這樣一路走來，一路看來，讓我深刻的體會到就算是一家小型的印刷廠也要有完備的管理制度才能有如此的高效與和諧。或許這就是企業管理的重要性吧，即使是這樣一家小企業也是如此。但是我被安排的工作并非是在這里而是在設計部進行對文字的輸入和糾正，安排的工作相對簡單。雖然這里沒有機印車間的熱鬧，但也不象制版室般的安靜，又是另一種和諧的情景所有同事們都被安排有自己的工作，他們因為干得時間長，都比較熟悉工作流程，所以當手中的工作做完后，大家還可以有時間你一句我一句的聊著天。讓人感覺這并不是在工作而是在休閑，彼此就像朋友一樣。想到要在這里工作一個月，就讓我既興奮有新鮮。

　　三、實習總結

　　這次能有機會到工廠實習我感到非常興奮，雖然只有短短的不足一個月時間，但是在這短暫的實習期間里讓我對于一些從未涉獵過的專業知識，有了一定了解，對一些平常只在書本上見過的理論性的概念，也有了感性的認識。短暫的實習生涯雖然已經結束了，但是整個過程于我而言真可以說是受益非淺。更讓我與此同時了解掌握了一些印刷知識和技能，同時也對印刷流程的印前、印刷、印后加工工序有了一定的了解。

　　雖然我被安排的工作比較簡單，但是我用我閑余的時間對這個印刷廠有了更深入的了解，也更多的了解了關于印刷方面我所不知的地方。以下是我在實習期間的一些總結以及心得體會。

　　我在此公司實習期間所學到的東西有如下幾點：

　　（一）、印刷機器你所不知道的神秘

　　曾只知道印刷機就黑白的、彩色的，種類嘛也只了解有數碼的激光的，但現在我了解了更多關于印刷機的不為我所知的秘密，然后我不禁驚嘆，原來印刷機的家族如此之大、講究如此之多、用途如此之廣等等，所以不可小視，不可小視啊

　　在這里了解到了CTP制版機、六開膠印機、四開單色印刷機、PZ2660四開雙色膠印機，并且詳細的了解到了膠印機的印刷流程，操作注意事項，以及油墨的調節，還有怎樣上PS版，上版是應該注意的問題，紙張的取法，以及對于機器的知識。

　　我在這里見到了一臺先進的CTP制版機，它是由計算機直接制版，通過計算機對于新聞板塊在電腦上的排版，然后由一種PSPNT光柵軟件將不同的板塊拼合在一起，然后通過RIP軟件將文件解釋轉換成CPT機可以識別的文件格式（原始傳送的文件格式一般為PDF格式和PS格式）傳送入CPT機中。由計算機直接制版的好處是省去了很多制版車間的流程，提高了制版的效率和準確度，適合于大量印刷產品。

　　（二）、印刷的生產過程

　　印刷品的生產過程大致可分為三個部分：印前，印刷和印后加工，

　　第一道工序便是對所要印刷的源文件進行圖文信息處理，經處理后再送至出版部進行排版，由排版操作人員根據客戶提供的源文件以及客戶的一些要求進行排版，排版所需要注意的有：文字的字體字號、圖片的顏色、出血位等。這些操作都是由特殊的軟件完成，排版完成后得出版式電子文件，將文件交給檢查人員進行檢查，這些工作就是目前我要參與的工作，看似簡單，其實繁瑣。

　　待檢查得出無誤的結果后，方可進行數碼打樣，樣件交付客戶確認，經客戶認可同意，再接著就是由制版部出分色片，拼版后再由曬版機上得出印版，在整個制版的過程中操作人員都要仔細的檢查，發現問題須及時與排版人員溝通，商議如何排除錯誤。

　　印前工序完成后，接下了就是將印版送至印刷車間進行印刷，由生產車間的操作人員操控印刷機完成印刷，然后將印刷品中送去大檢進行大檢，檢查確認無誤，再交由印后加工部門進行印后加工，印后指印刷后期的工作，一般指印刷品的后加工包括裁切、覆膜、模切、糊袋、裝裱、UV上光等。

　　根據不同的客戶要求進行不同的后期制作。最后將印刷成品交付客戶。在此之后如果客戶對出來的顏色仍有異議的話，我們這邊也必須再次重復之前的工作，所以印刷業也是一個有風險的行業，一次工作有時候往往賺不到反賠錢，但是為了有長期的合作，完美的完成顧客的單子也是完美這邊必須要顧忌的。

　　四、實習體會

　　1、全力以付

　　工作的時候要學會全力以付，不要太計較自己付出多少，盡量做到多做事，做有用的事情。雖然在工作過程遇到許多困難，但不怕害怕，盡自己的最大的努力，做好每一件事，不管做什么樣的事情，都要把它做好。既然公司給我們工作的機會，就是相信我們，所以我們也要積極配合公司，把雙方的工作都做好。

　　2、搞好同事關系

　　在家靠父母，在外靠朋友。雖然我們在學校學了不少知識，但是我們缺乏實踐經驗。剛接觸社會的我們必然會遇到很多工作方面的問題，這就要我們多學習了，但是不是每個同事都愿意放下手中的工作認真的教一個職場菜鳥，只有搞好同事關系，笑臉迎人，才會有朋友幫你度過難關。但過度單純也會被他人利用，所以如何處理好職場關系，還是一門頭痛的課程啊！

　　3、相信自己

　　人類最強大的敵人不是別的，而是自己！剛進公司，我最害怕的就是出錯，因為平時就是大大咧咧的，所以做事也很馬虎，同時也怕自己的專業能力無法駕馭現在的工作，所以老是做事憂郁寡斷，做事效率不高，讓上級對我有想法，但師傅告訴我，剛進社會沒有人不會犯錯，相信自己，才能杜絕犯錯。相信自己，再困難的事情也有解決的辦法，況且愿意幫你的人還是很多的。

　　4、總結經驗

　　在實際工作中，好多東西都是我們在課本上學不到的，都是由實踐中得來的，由經驗得來的。從別人身上學習來的，我們更要好好這個機會，認真的學習，不斷積累，才能收獲更多知識，才能為以后的工作奠定基礎。

　　五、實習感受

　　此次實習最深的感受是：現在必須要好好學習，不然大學畢業后跟普通工人沒有任何的區別；大學里所學的理論知識雖要活學活用！讀萬卷書不如行萬里路，從實踐中學習，才能真正學到屬于自己的東西，到社會的殘酷和無情，讓我們必須學好自己的專業知識，這才是對自己最大的幫助和鼓勵。俗話說吃的苦中苦，方做人上人、有一份耕耘，就有一份收獲、萬丈高樓平地起，基礎著實重要，所以我們要堅實走好每一步，這樣才能讓自己的未來不是夢，加油！

關于實訓心得體會 篇20

　　兩個多月的實習已經過去了，但現在我看來，此次實習對我人生的意義很重大。

　　剛開始到達泰日升的時候，有點惶恐，覺得還沒做好準備，我就要實習了，一切是那么措手不及。

　　我們女生被分配到裝配車間，接觸到的是以生產出來的零件。我們學習如何校正、如何涂黑、如何檢查、如何包裝、對于不同型號的零件又有不同的校正、包裝的方法。我真的學會了很多很多。在這之前，我沒有想過自己會這么認真這么賣力的工作。本想就慢慢熬完這些日子就行了，但真正在那工作之后，這些想法完全被打破了，剛開始的幾天，我的動作很慢，一方面是不熟悉，另一方面是沒有盡全力，可到了后來，工作上手了熟悉了之后，一切都變了，我不再漫不經心而是全心全意的工作，我盡自己最大的努力完成任務。因為我的心態變了。我慢慢的開始對這份工作認真了，對這工作有感情了，對同組的同事有感情了，我們部門分了幾個組，幾個組之間有個產量評比。本來不在意這些的我，在與他們相處之后，開始努力盡力的做到最優秀，因為我們是一個團隊，是一個整體，要一起努力，一起奮斗才能達到目標。通過大家的共同努力，我們的產量有了明顯的提高，排名也靠前了，大家心里非常開心，我想更多的是覺得自己的努力有了回報之后的那份欣慰吧。

　　不知不覺的日子在一天天過去。在早晨的清新空氣中過去，在認真忙碌的工作中過去，在擁擠吵鬧的食堂中過去，在晚上看著星空下班打卡的時間中過去。是的，兩個多月轉眼就過去了，離開的日子也到來了。大家都很不舍。從一言不發、互不相識到談天說地、情同手足，大家就像自己的兄弟姐妹一樣，我們舍不得離開，他們舍不得我們離開，這一份情雖然時間不長，但分量有多重，我們自己心里知道。

　　雖然實習已經結束，但給我的影響卻是很深。短短兩個多月，教會我工作的態度，對人生的態度，對工作的心，對朋友的心，對工作的責任，對自己的責任。這次實習是一次很好的經歷，有苦也有甜，對我以后真正畢業好的工作有著莫大的幫助。

關于實訓心得體會 篇21

　　第一段：引言（200字）

　　PME實訓是指生產管理與工程專業的一項重要實踐課程，通過該實訓，學生可以將在課堂上學到的理論知識應用于實際生產環境中，鍛煉自己的實踐能力和解決問題的能力。在這次實訓中，我們分為若干小組，每個小組都有一個特定的任務和目標。在實踐中，我們學到了很多寶貴的經驗和教訓，受益匪淺。

　　第二段：團隊合作（200字）

　　在PME實訓中，我們的小組任務是進行一個虛擬企業的生產計劃和物流管理。為了完成這個任務，我們必須充分發揮團隊合作的重要性。我們每個人都有自己的'專長和技能，并且需要相互合作和協作，以確保整個過程的順利進行。通過團隊合作，我們各自的愿景和思維方式得以充分地交流和結合，取得更好的效果。

　　第三段：問題解決（200字）

　　在PME實訓中，我們遇到了許多問題，例如生產計劃的安排、物流的協調等。但是，我們學到了解決問題的方法和技巧，在實踐中取得了一定的成果。面對問題，我們學會了分析問題的本質，找到解決問題的有效途徑。我們通過思考和討論來尋找解決方案，并努力解決問題。這個過程不僅增強了我們的問題解決能力，還培養了我們的耐心與毅力。

　　第四段：溝通能力（200字）

　　在PME實訓中，良好的溝通能力是非常重要的。在團隊合作中，我們必須保持良好的溝通與協調，以確保信息的準確傳遞和任務的順利完成。我們學會了傾聽他人的意見和建議，并提出自己的想法和觀點。通過有效的溝通，我們能夠有效地解決問題，避免誤解和糾紛的發生。這種溝通能力不僅對于PME實訓非常重要，而且對于未來的社交和工作生活也非常關鍵。

　　第五段：總結（300字）

　　通過PME實訓，我們不僅學到了很多專業知識和技能，還培養了實踐能力和解決問題的能力。我們學會了團隊合作、問題解決和溝通能力等重要技能，這對我們未來的發展非常有幫助。此外，PME實訓也讓我們更加了解生產管理與工程專業的實踐應用，為我們的未來職業發展指明了方向。我相信通過PME實訓的經歷，我們對于將來的學習和工作都會有更深入的理解和認識。

關于實訓心得體會 篇22

　　歲月不居，時節如流。轉眼間，20xx年暑期實訓生活已經結束，細數這一個月的實訓生活，點點滴滴，感觸良多。

　　我曾在人頭攢動的農商銀行大堂協助客戶填寫業務單據，曾在烈日炎炎下營銷ETC，也曾在他人包容或催促的目光中錄資料和安裝OBU……凡此種種，每一次實踐都是一次成長、一次收獲。也正是這次實訓，讓我真正走出課堂、走出家庭，走近社會，體會到了人情冷暖和做人處事的原則，獲益匪淺。

　　一、與人交往有藝術

　　人是社會的人，人不可能脫離社會單獨存在。在社會中，人與人之間合力做事，使其做事的過程中更加融洽，從而事半功倍。在社會上，溝通力是衡量一個人社會能力的重要方面。

　　在這次實訓中，我的工作就是大堂經理和ETC營銷員，這兩個工作離不開與人交流。如何與人交往，也是職場生活的一大藝術。銀行作為服務型部門，所貫徹的理念是用一顆真誠的心去與對待客戶，尊重別人，說話做事謙卑有禮，進退有度，才會贏得別人的尊重。其次，就是因人而異，面對不同年齡、不同學歷、不同性格的人，總要有不同的說話方式。

　　在實訓中，我面對許多人，橫跨各個年齡各個領域：有人半天難以擠出一句話，有人三寸不爛之舌令人毫無招架之力；有人慈眉善目和藹可親，有人目光如虎聲色俱厲，與人交往真的是一生需要鉆研的功課。回想起農商銀行組織的ETC營銷課堂，請來的老師巧舌如簧，傳授我們頗多營銷技巧，細細想來，也是在教我們如何與人交流。

　　人際交往的選擇性也是交往藝術的一大內容。古人曰：“與善人交，如入芝蘭之室，久而不聞其香；與不善人交，如人鮑魚之肆，久而不聞其桌。”這句流傳久遠的名言，生動地說明了“慎交友”的重要，事實也確實如此。一個人的朋友如何，對自身的成長、發展往往起著很大的作用。這是一種看不見的、潛移默化的、熏陶感染的力量。我們能做的，就是學會判斷，判斷自身業務水平和未來事件走向。此外，身處職場之中，到處有競爭，到處有不滿情緒，這是很正常的，所以我們更要學會排解自己的情緒，更要懂得為人處世之理，才能在社會上立足。

　　二、細微之處見成敗

　　在實訓中，我一開始主要是負責錄資料和填資料。客戶信息冗雜繁瑣，時不時眼睛一花就看錯一個數據，就要重新來過。到后期業務熟練，加之有了自己的一套小方法，總也算有了一點心得，也能在細節處有所精進。正所謂一花一世界，一樹一菩提，細節之處是萬萬不可忽略的。

　　當下，社會上找工作的人多之又多，而真正上崗的人卻又少之又少，這原因，可能就在于考官考的不一定是是你的文化知識，而是更側重于細節。或許就是在不經意間掉了鏈子，卻惘然不知，細節足以成為攔路虎。懂得把控細節，是任何工作崗位都需要的必修技能。

　　三、眾人拾柴火焰高

　　一根火柴的光亮是微弱的，但是點燃許多火柴便能照亮整個夜空。一個人的力量是單薄的，但是團隊合作就能夠譜寫出“1+1>2”的效果。

　　銀行里工作形式多種多樣，工作內容都是每天根據實際情況而定的，我們都會出現在需要的地方。實訓中，我越發覺得許多工作最講究前后環節的完美銜接。我們7月份的主要工作是ETC，這包括營銷、辦理、安裝等一系列工作。在這種時候團隊協作就會面臨很大的考驗，一個環節一旦出了問題后續工作都會有影響，什么時候通知客戶來辦理、安裝、資料的整理與存檔，都需要大量的交流協作。雖然工作繁瑣，但當大家團結一心時，事情也就沒那么復雜了。

　　四、付出總有收獲

　　一代人有一代人的責任，一代人有一代人的擔當。我們這代人著實幸運，套用狄更斯的話：“這是的時代。”我們不用為了填飽肚子擔驚受怕，我們所要追尋的，應該是如何提升自己，回報社會，付出總有收獲。

　　我們要耐得住寂寞才能守得住繁華，在該奮斗的年齡不要選擇了安逸。只有經過一段能感動自己的日子，才會遇見那個的自己。沒有人能躺在舒服的床上哼著歌曲就可以實現所謂的夢想。不要在該努力的年華選擇安逸與逃避，不要讓未來的自己討厭現在的你。未來，若不想一個人委屈地生活在他鄉，就必須在美好的年華不斷提升自己，因為未來取決于我們現在的努力。只要努力了，我們想要的，時間統統會給我們。

　　此刻的我很感動，有很多話想說出來，想寫出來，卻發現自己心有余而力不足，感念文字的蒼白無力！短短一個月實訓，我學到了很多，感觸很多，從我接觸的每個人身上學到了很多社會經驗，更新了很多觀念，鍛煉了業務技能，同時也提高了自己的交際能力、協調能力。

　　十分感謝農商銀行給了我暑期實訓的平臺和機會，十分感謝xx銀行城關支行的哥哥姐姐們給我的關心和包容。我很滿足，我沒有虛度一個月的時光；我很幸運，我能擁有這么一段美好的實訓記憶，認識這么多朋友；我很慶幸，我是xx銀行的一員！

關于實訓心得體會 篇23

　　時間過的真快轉眼間我期望已久的實訓已經結束。經過這次實訓練習讓我學到了許多知識回頭想想實訓這幾天我確實是有很大收獲的。在教師的耐心指導和鼓勵下，圓滿完成了實習任務，從總體上到達了實習預期的目標和要求。這次總實習給了我一次全面的、系統的實踐鍛煉的機會，鞏固了所學的理論知識，增強了我的實際操作本事，我進一步從實踐中認識到數控實訓對于我們機械制造與自動化專業的重要性。我以后在工作中光有理論知識是不夠的，還要能把理論運用到實踐中去才行。教師對我們的要求是：必須以認真、嚴謹的態度和高度負責的精神，完成全部實習環節。

　　第一天教師上到實訓室就給我們講紀律和實訓中的相關事件教師開始給我們講解了數控車床的基礎知識以及數控車床的重要性.以便讓我們在以后實訓明白我們該怎樣做的更好，教師異常強調了要我們在車、銑當中做紀錄并且要求我們每一天整理實訓記錄.在這次實訓中，我學到了許多東西，比如耐心，我以前做事情總是急于求成，我們剛開始的時候都很進取，之后同樣的動作多了就覺得有些枯燥了.之后我想想可能是我們剛開始覺得新鮮吧.于是我便耐心地實習，我們在對刀的時候，總是對不好之后就有火可是越火越是對不好.之后靜下心來才把它對好.從這件事中我認識到了耐心的確很重要。

　　實訓期間，我認為我也有很多不足的地方，比如工作態度不夠進取，學習不夠認真等等。我相信經過我的努力，我以后必須會改掉這些缺點的.我堅信經過這一段時間的實習，所獲得的實踐經驗對我終身受益，在我畢業后的實際工作中將不斷的得到驗證，我會不斷的理解和體會實習中所學到的知識，在未來的工作中我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，充分展示自我的個人價值和人生價值。為實現自我的夢想和光明的前程努力。不經歷風雨，怎能見彩虹！”我相信，自我堅定的信心及個人堅定的意志，必須會實現自我完美夢想，走上自我的成功之路。

　　信心也很重要，沒有信心就很難做成大事，名人說過，信心是通向成功的一把鑰匙.我們數控維修專業不可能在學校學會將來遇到的故障或問題.我們僅有大膽心細，在懂得原理的基礎上大膽并滿懷信心的去做才能取得成功。在這次實訓中，讓我體會最深的是理論聯系實際，實踐是檢驗真理的唯一標準。理論知識固然重要，可是無實踐的理論就是空談。真正做到理論與實踐的相結合，將理論真正用到實踐中去，才能更好的將自我的才華展現出來。我以前總以為看書看的明白，也理解就得了，經過這次的實訓，我此刻最終明白，沒有實踐所學的東西就不屬于你的。俗話說：“盡信書則不如無書”我們要讀好書，而不是讀死書。此刻的社會需要的是動手本事強的人，而不是理論好的人，對于我們大學生來說這更重要了，我們學校的目標就是培養一流的職能的人。經過這次實習我們了解了現代數控機床的生產方式和工藝過程。熟悉了一些材料的成形方法和主要機械加工方法及其所用主要設備的工作原理和典型結構、工夾量具的使用以及安全操作技術。了解了數控機床方面的知識和新工藝、新技術、新設備在機床生產上的應用。

　　這次實訓使我們對數控機床進行零件加工的工藝過程有了更深入的理解。使用數控機床不能簡單的把它看作僅僅是一臺機床，而應把它看成一套設備，作為綜合的使用設備來處理。所以，我們數控編程人員所掌握的知識要新，面要廣，要遠遠超過普通的工藝人員，否者就無法勝任數控加工和程序編程工作。這次難忘的實訓經歷使我獲益良多，對我將來的發展具有十分進取的作用。很快我們就要步入社會，面臨就業了，就業單位不會像教師那樣點點滴滴細致入微地把要做的工作告訴我們，更多的是需要我們自我去觀察、學習。不具備這項本事就難以勝任未來的挑戰。

關于實訓心得體會 篇24

　　在學校領導的高度重視下，我們數控車工和普車實訓取得了良好的成績，使學生學習了數控車編程和普車理論知識，同時大大提高了實際操作能力，增強學生的安全文明生產的意識和企業意識。

　　實訓期間我們的實訓指導工作是以“安全第一”為思想教育指導，嚴格要求我們的學生要注意安全問題，要嚴格遵守車間市場的規章制度。采取課前講安全、課中復強調。實習期間，沒有學生出現過受傷或者其他安全事故。

　　通過直接參與加工的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，達到理論聯系實際，使理論與實踐知識都有所提高，到達了實訓基本目的。首先是讓學生了解、復習理論知識。熟悉數控車的基本操作方法及編程，接著是數控車床的實際操作，有了理論學習的基礎，操作機床變的簡單易懂，保證在一周的時間，學生便可獨力完成部分簡單的實踐操作，隨著操作技能的提升，從難到易進行實體加工。這次的實訓，提高了學生的實際工作能力，為今后學習以及將來的工作奠定了一定的基礎，同時取得了一些寶貴的實踐操作經驗。

　　本次實訓最大的成功是每個學生都能獨立的完成課件安排，還能獨立的設計、編程、制造工藝品類零件加工。每一個作品都對他們有著實訓的紀念意義。激發今后學習的積極性。每天每周我們都進行大小總結。課堂教學、課后交流。通過學生的總結，了解了學生對本次實訓的態度，可以看出學生都很珍惜這次的實作機會，并收獲了許多書本上沒有的知識。

　　這學期的工作取得的成績是顯而易見的，圓滿完成教學上的安排，這些都是學校領導對本期實訓工作的大力支持和同學們的積極配合，才能取得這么耀眼的成績。成績只能是過去、經驗，將在下期的工作中不斷創新，力爭更上一層樓。

關于實訓心得體會 篇25

　　我很榮幸能夠獲得在文化科技有限公司實訓的機會。通過近期的工作和學習，我對動畫這門學科的實踐意義有了較明確的認知，一系列的體驗對我將來的擇業有很大的參考價值。不僅如此，前輩們給予我工作上的支持和鼓勵，對于我工作疏漏上的包容和指正，真的令我非常受用。

　　總的而言，是一個工作氛圍活躍而不失嚴謹的公司。做為一個動畫制作的公司，不乏瑣碎的日常事務；另一方面，我也看到了公司前輩們在制作動畫技術上不斷進行著的探索和創新，鼓勵包括實習生在內的每一個人提出想法和建議的氛圍也讓整個公司的運行更加地嚴謹和活躍。從一個實習生的角度而言，看到大家的想法從討論到成型，最后被綜合性地投入到實踐當中，通過動畫作品反映出來，這一過程給我很大的參與感和獲得感。這種自由的工作環境給了我足夠的空間鍛煉自己的能力。

關于實訓心得體會 篇26

　　首先，我很感謝微軟公司給了這么好的一個平臺，給了我這么好的教學資源，讓我在這里可以盡情的去學習。

　　個人認為一個好的總結總能夠更清楚的認識自己，在此基礎對自己進行改進，然后再進行總結，這樣一個迭式的發展就可以使自己不斷的登上一個新的臺階。

　　首先我得承認，這次的實訓給了自己好大的提升，無論是學習中、還是同學的交流中。每一次的交流和談話都會使我對某個問題有一個新的認識，當然吵鬧是難免的啦，這要正好的控制了一下自己的情緒問題。

　　一直以來，我這人說話很容易激動，好像就是心血來潮的時候，或者是對某問題與同學有不同的見解的時候，就會和同學一起討論，但自己又覺得這樣的問題沒有討論的必要。從大一開始一直到大三，幾乎每天晚上我的寢室都有一個話題去說，而且總有對立的一方，（話題大到國家大事，小到鄉土人情）我一直覺得這樣的討論很好，但我也發現自己的一個弊端，有時有點強詞奪理，而且聲音越爭越大，搞得鄰近的寢室天天晚上敲我們的寢室門。到了微軟以后，那樣的討論是沒有啦，就是有時隔三差五的和一個同學談一談對某方面的話題，例如：自己的將來準備做什么？打算像哪方面發展？網絡游戲在中國的前景如何？中國到底什么時候會開打？等等吧。我通過這樣的談話確實讓我認識了許多東西。有一次我們談到了一個技術，就是能不能把博客和wiki結合在一起做一個平臺，供商家做廣告，自己認為這樣可以集成多而散的博客迷在一起。而且博客迷還可以賺錢，而且還談到了實現的問題，認為是可行的。當然這只是一種想法，想要把想法變成現實要做的工作太多了。如果老師有時間的話，我們就可以一起來討論這個話題啦。

　　也談到了自己的理想問題。這是我在微軟這段時間定下來的，當然想了很久，也看了一些書籍。我的目標是一個管理人員，至少在以后的發展中，我會一直在這方面努力。這樣一個話題我找過許多人問過。從而給自己下一個定論。同時我也發現在這方面存在許多缺陷，作為一個管理者，要善于把不同的人整合成一個整體，使其各盡其職，各盡其能。而我在交流方面就存在許多的問題。兩個月以來，我很少問老師的問題，大部分在與同學的討論中得到的，如果是生活以外的事情就更是微乎其微了。其實，我想一直改變這種狀態，每次想問問題的時候，總感覺有慕名的心理壓力。我想這是我人生的一個嚴重的心理障礙。我分析一下：有畏懼老師的心理，也許這與我小學受過的苦難有關了。其次，問得時候，就在想現在問是不是有點太早了，還是留著以后再問，誰知每次都被自己打敗了，這讓我相信了一句話“世界上最可怕的人是自己”，所以最近愛上了“零點樂隊的《戰勝自己》”。三有老祖宗傳下來的法寶，中國人不喜歡問問題是一種普通的現象。第四點是我個人的：有時我怕問一個問題，問了以后還沒聽懂，如果繼續問顯得自己太笨了呵。不問吧，老師一雙友善的眼睛好像在說“你沒有聽明白？”弄得進入兩難的境地。這點有一個重要原因是在問問題之前，對事情沒有一個比較好的了解，導致問的時候還是很模糊，最后的那種結果對我來說就有點正常。以上這些是我這些年來的切身體會。有時我就有一種這樣的想法：中國的足球隊不是不行嗎？就每次讓中國的足球隊員天天面對媒體的攻擊，而不要天天說什么“中國人的體力不行”，我一看到這字眼就為中國足球隊悲哀，自己打敗了，還要找一個莫須有的借口。可笑之極。每次看到中國男足，就有那樣想過。有時，我也不禁的想想自己何嘗不是這樣，有時我甚至很渴望有人從背后捅我一刀，不管捅得有多深，只要我最后還是站起來了，我想我就沒什么可以怕的了。“人死都不怕，還怕啥？”

　　以上是我從微軟公司獲得的最重要的一部分。至于學習方面，我不想再多說些什么。一、上一次談了，二是這與個人的能力有關。而真正能夠運用自如的人，是那些能夠將這些人集成一個人，既然變成了一個人，那就是多人的智慧集于一身（不過一定要控制身體各個部分的功能最優化，不要發生手打腳事件）。

　　以下是我認為此次培訓不是很足的地方。上面我談到了個人感到有些壓抑感，就是天天在編程，看看書，有時就會導致心煩意亂。這現象我發現有點普遍。希望能夠引起重視。這個班好像還沒組織過什么活動。我想來一個狂歡會倒挺好，這樣可以讓我們把自己的憋的悶氣給來一次清理。三是，上午上課，下午上機有點單調，個人意見可不可以在一個星期的星期六或者星期天搞一次討論會。就是針對某一個話題進行討論，可以分兩方，由老師出題，課后學生可以查資料，到了辯論的時候，進行討論。這樣一個可以緩和一下學習氛圍。二可以增進同學之間的感情交流，三可以提交協作能力。四可以轉換一下學習的方式，從另外的角度分析問題、解決問題。五、可以增加對新東西的探索，有學新東西，接受新事物而不怕挑戰。六、就是開拓一下我們的視野，而不是僅僅局限于c#的編程。不管咋說，這里面一定有俺們學的東西。

　　以上我遇到的那些問題，希望高老師百忙之中的某一天能抽出一點時間幫我解答一個。郵箱地址上面已經有了。聽說不久，你就要踏出這片紅土地了，不知來時和去時的感受如何？有興趣的話，就抽個時間寫篇文章發表一下，或者可以的話寫好后，發到我郵箱。最后的那一點意見，只想和高老師分享一下，我是從學生的角度講的，希望能對高老師有幫助。很感謝這兩個月來對我們的付出，我不知道送什么給你，上面的一點意見不知道對你有沒有用，我就把它當成禮物送你了。祝一路順風。

關于實訓心得體會 篇27

　　在金融市場中，期貨交易是一種高風險、高回報的投資方式。通過這次實訓，我對期貨交易有了更深入的了解，也對自己在交易中的表現有了客觀的認識。

　　在實訓初期，我對期貨市場進行了全面的了解，包括期貨市場的起源、發展、交易規則、合約種類等。同時，我也學習了期貨交易的基本技巧，如風險管理、倉位管理、止損止盈等。

　　在實訓過程中，我參與了多個期貨交易項目，包括股票指數期貨、農產品期貨、金屬期貨等。每個項目都要求我在不同的市場環境下做出交易決策，以實現收益最大化。通過這些項目，我逐漸掌握了期貨交易的核心技能，并不斷提高自己的交易水平。

　　在實訓期間，我也遇到了一些交易難題，如市場波動大、行情難以預測等。通過反復思考和實踐，我找到了解決這些問題的辦法，如調整交易策略、優化風險管理等。

　　通過這次實訓，我深刻認識到期貨交易是一種高風險投資，需要謹慎對待。在交易過程中，我逐漸養成了良好的風險管理習慣，如分析市場走勢、制定合理的交易計劃等。同時，我也意識到自己評估的'重要性，不斷完善自己的交易技能和知識體系。

　　總之，這次期貨實訓讓我收獲頗豐，不僅讓我更深入地了解了期貨交易市場，也讓我對自己的交易能力有了更加清晰的認識。在未來的學習和工作中，我將繼續努力，不斷提高自己的交易水平，實現更好的投資收益。

關于實訓心得體會 篇28

　　隨著20年夏季的到來，大學四年時間即將結束，同時將近一個月的實習生活也接近了尾聲。時間過得很快，相比別人的四年的大學生活，可能自己過的很簡單沒有接觸太多的校外生活，給自己生活圈劃的很小，想想過去自己想法很多，愛好很多由于一些原因很多事情都沒有去做，但是四年的大學生活讓我長大了，四年的生活讓我從當初一個迷失不知未來的孩子，已經成長為一個對生活有了目標的人，不會再依賴父母依賴親人，不會覺得女生要比男生做的差，尤其在理科方面要相信自己。最重要一點學會該以怎么樣的態度去工作要以什么態度去待人去對待以后的生活，以前都感覺自己年齡還小，不需要做的太多，不需要承擔太多，什么事簡單的完成了就可以了，通過這次實習讓我成長了自己，看清了自己，每個人都可以完美的完成。實習是教學與生產實際相結合的重要實踐性教學環節。返校閑下來的時候想到在公司的那段日很珍惜這段經驗。那段日子，我真的有很失落過，也有很認真過，很高興。因為馬上就要回學校了，還有很多事情等著我去做，現在重要的就是要對這段實習時間做個報告，也是對自己實習的鑒定。對自己更重要的一件事是找一份很好的工作。

　　在一個月的實習生活以來。我學會了很多，也懂得了很多從生活中沒有發獲得到的知識和道理。讓我真正感受到了理論與實踐之間的距離，體會到了理論聯系實際的真諦。實習中所見所聞讓我倍感自己的知識面很窄很有限，需要更多的實踐鍛煉。通過實習，培養了我觀察問題和解決實際問題的能力;培養了團隊合作精神，俗話說：“隔行如隔山”。我的專業是電子通信，以前沒有接觸有關專業的公司行業，說實話心里沒底。當時是抱著好奇的心來到捷捷微電子有限公司的，想了解電子產品是怎樣做出來的，因為在北方很少看到電子廠。剛來到這里，起初真有點不適應，不知從何處下手看到上萬的儀器自己很膽怯不敢去操作擔心弄壞它，而且每一個師傅都很講求效率，他們的工作速度很快，連吃飯的速度都是分秒必爭的，吃了以后又回到工作崗位，從這一點切實體會到了工作的辛苦和認真，帶我的師傅給了我很大幫助，有什么不明白的，我就去請教他們。有些工作是很簡單的，簡單的同時還需要熟練。就如割膜刀片很快用力不當的話藍膜很難割下來。剛到磨砂劃片的第一天自己學割膜，熟練和巧力問題是自己需要做的。劃片是后道工序。在這一個月時間里，我勤勤懇懇，扎扎實實，腳踏實地地做好一個實習生的本職工作，認真完成師傅交給我的任務，虛心向其他員工學習先進的工作經驗，并注意不斷閱讀專業實習理論和實踐的書籍，以充實自己。

關于實訓心得體會 篇29

　　一個多月的實訓，讓我讀懂的了生活中很多道理。

　　第一、做人要實事求是，切忌夸大無論是購當中，還是在我們真真實實的世界中。我們都是要實事求是，切忌勿要隱瞞自己的不足。網購與實體不一樣，我們呈現給客人的僅僅是產品的圖片、寶貝描述、或者是硬邦邦的文字，但是客人仍然可能無法更進一步獲得更為全面的信息量和感觀上的“認知”，我們要做就是，讓客戶相信我們，而讓客戶相信我們的最基本的就是，我們自己要實事求是，切忌夸大。生活也是一樣，記住，我們要做真實的自己。

　　第二、永遠保持著一顆熱情的心和積極樂觀向上的心態無論自己做的是__客服還是其他工作，保持熱情，積極樂觀的心態，是最重要的。生活中總有不愉快的事情，我們要學會笑一笑，就讓它過去。

　　第三、我們要時刻注意我們細節，細節決定成敗，這一點講得一點都不假。

　　我們應該要有意識的'培養有條不紊、沉著穩當、明察秋毫的“細心”！關注細節、看重細節，一個優秀的網店客服應該具備以下四點“軟件”方面的素質：駕馭語言的能力、敏銳的目光、洞察的能力以及細膩的心理。這也是我們生活中所必須的素質。第四、我們要學會忍耐和總結

　　冷靜、忍耐、平和的心態，努力把“大事化小、小事化了”，有促和諧的“耐心”！作為客服，我們面對的是全國各個不同地方的不同生活習慣的客人，所以更多的冷靜、忍耐、平和的心態就顯的尤為重要。我們要學會總結，總結遇到的問題，總結經驗、總結技巧。因為只有總結，我們才會有進步。第五、學會自我管理，量化自己的目標

　　在外工作的我們更多需要的是自我管理，管理自己的時間，管理自己目標，讓自己能再自己控制的范圍內活動，一步一步朝著自己的目標前進。

關于實訓心得體會 篇30

　　最近自己在焊電路板，焊接過程中針對所要注意的問題和技巧頗有心得。

　　針腳式元器件的焊接：用電烙鐵和焊錫絲在適當的位置點化形成水滴狀的焊滴，在焊放陣腳元件時，要先將元件管腳選擇合適的長度，這點可以根據元件自身的封裝。點錫的.過程是先將電烙鐵放在焊盤上，然后將焊錫絲靠近焊盤，覺得錫量合適了先將焊錫絲移開，是焊錫成水滴狀后將電烙鐵移開，注意：不宜在焊盤上放置太多的焊錫。最后再將長的管腳線剪掉即可。

　　貼片式元器件用電烙鐵焊接：先在焊盤上涂少量的焊錫，(如果是扁平的元器件可以多放些焊錫這樣可以避免最后再補錫，但要是比較厚的元件象電容、發光二極管等可以考慮先放少量的焊錫感覺能將元件焊住即可，最后在進行補錫，以防元件焊的不夠牢固)然后用電烙鐵和鑷子先固定元件的一端，確定元件沒有偏，然后再點化另一端焊盤使元件固定，要想使元件與電路板緊貼，可以先用電烙鐵點化第一端的焊錫，瞬間點化另一端的焊錫并用鑷子往下壓(這種方法適合型號大點的貼片電阻)。焊接集成芯片式貼片元件時，先在芯片各個管腳焊盤上點少量的焊錫，然后將芯片放上，確定好位置先將芯片的對角兩端固定，如果固定的有偏置可以拿掉再重新固定，沒有問題可以將其他的管腳先于本來焊盤上的焊錫相連接，最后根據需要再給各個管腳加少量的焊錫以使更加固定沒有懸空。最后用鑷子檢查一下是否有沒有焊上的管腳。

關于實訓心得體會 篇31

　　各位領導、各位老師大家上午好！

　　今天，我說課的內容是車工課中的《車削軸類零件》，下面，我將從教材分析、教法設計、學法指導以及教學過程四個方面分別進行分析。

　　首先，來看教材分析，它由四個部分組成。

　　一：教材分析

　　1、教材的地位、特點和作用

　　《普車》是學生在學習了機械基礎、機械制圖、公差與技術測量課后所學的一門實踐性極強的專業技術課程。教材中介紹了各種典型零件的各種表面的加工。

　　車削是機械制造業中最基本、最常見的加工方法。車削外圓是加工各種零件的必不可少的工藝，因此車削外圓是車削的基礎也是車削的重點內容。

　　2、學情分析

　　要想講好一堂課，不僅要備教材，還要備學生。如今，我班學生要求是實踐能力強的，是機械公司委培我們培養的學生，各方面要求很高，但學生學習理論的積極性不太高，但對動手的東西感興趣。這就是我班學生的學情。

　　基于學生的學情和教材的內容，我從知識、能力、情感三個方面來確定本節課的教學目標。

　　3、教學目標：

　　知識目標:

　　熟悉車工安全操作規程。

　　熟練車削外圓柱面、臺階等基本技能。

　　掌握分析軸類零件的車削的加工工藝能力目標：

　　培養學生的主觀能動性，提高學生的動手能力，逐漸養成理論指導實踐的能力和提高自身安全的意思。

　　情感目標：

　　通過引導學生在參與動手操作的過程中，激發學生的學習熱情，培養學生的團隊合作精神。根據教學目標和學生現有的知識結構，我確定了以下教學重點和難點

　　4、教學重點和難點

　　教學的重點為車刀的刃磨、裝夾和車削外圓。因為本節課講授的就是車削外圓，所以車削外圓作為本節的一個重點，而車削又離不開車刀，所以外圓車刀的刃磨和裝夾也是本節課的一個重點內容。

　　教學難點為車刀的刃磨和外圓精度的控制。在車工上有句話說的好，“七分車刀，三分功”，由此可見車刀的重要性。而車刀的刃磨有一定的技術性和難度，需要相當一段時間的練習，所以把車刀的刃磨作為本節課的一個難點。而外圓精度的控制，是車削的一個難點，也是本節課的一個難點。

　　二、教法設計

　　為了達到制定的教學目標，必須采用一定的教學方法。在教學的過程中，我堅持理論夠用原則，即：基礎理論夠用、實用，強化實踐環節，突出實際運用的原則。通過講解、圖片、多媒體演示和工件的展示等手段讓學生掌握基本的理論知識，然后再通過動作示范、重點地方強調，讓學生通過實踐練習掌握車削外圓。

　　因為車工課具有一定的危險性，安全是學生學習的前提和保證。如何引導學生在安全的環境中進行學習，我們來看學法指導：

　　三、學法指導

　　安全是學生學習的前提和保證。上課期間，加強學生的安全意思；實習期間，讓學生嚴格遵守車工安全文明生產規章制度。在學習過程中，培養學生的安全意識和合作精神。

關于實訓心得體會 篇32

　　透過這次實訓，我收獲了很多，一方面學習到了許多以前沒學過的專業知識與知識的應用，另一方面還提高了自我動手做項目的潛力。本次實訓，是對我潛力的進一步鍛煉，也是一種考驗。從中獲得的諸多收獲，也是很可貴的，是十分有好處的。

　　在實訓中我學到了許多新的知識。是一個讓我把書本上的理論知識運用于實踐中的好機會，原先，學的時候感嘆學的資料太難懂，此刻想來，有些其實并不難，關鍵在于理解。

　　在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的潛力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的潛力，提高了獨立思考問題、自我動手操作的潛力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，并掌握了一些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。

　　從那里，我學會了下面幾點找工作的心態：

　　一、繼續學習，不斷提升理論涵養。

　　在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為一名青年學子更就應把學習作為持續工作用心性的重要途徑。走上工作崗位后，我會用心響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升潛力，以廣博的社會知識拓展視野。

　　二、努力實踐，自覺進行主角轉化。

　　只有將理論付諸于實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸于實踐才能使理論得以檢驗。同樣，一個人的價值也是透過實踐活動來實現的，也只有透過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意志。務必在實際的工作和生活中潛心體會，并自覺的進行這種主角的轉換。

　　三、提高工作用心性和主動性。

　　實訓，是開端也是結束。展此刻自我面前的是一片任自我馳騁的沃土，也分明感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。

　　我認為大學生實訓難，就業難，除非你有關系，能給你簡單找到工作，否則就難逃市場選取的厄運。我在該公司實訓總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。

　　1、宜主動出擊：找實訓崗位和找工作一樣，要講究方法。公司一般不會對外公布實訓機會，能夠主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實訓機會。可個性留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到適宜的員工的狀況下，很有可能會暫時選取實訓生替代。

　　2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自我的競爭力，自信自我就是對方要找的人;同時很誠懇地表現出低姿態，表示實訓的熱望和決心。此外，規范的簡歷，良好的面試技巧都有助于提高實訓成功率。

　　3、宜避熱趨冷：尋找實訓單位時，宜避開熱門的實訓單位和實訓發布網站，勇于找冷門公司，回避熱點信息和實訓高峰期，實訓成功的可能性反而更大。

　　4、忌免費午餐：實訓生與實訓單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來干活是很糟糕的開始，說明自我缺乏自信。有價值的付出必須要有價值的回報，不存在施舍性的實訓崗位，能夠為雇主創造價值的實訓生才是對方所需，而理性思考到實訓生價值的單位會給予實訓生更多的鍛煉機會。

　　5、忌盲目實訓：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實訓不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子一類的工作，可能會增加挫折體驗;與專業不對口的實訓在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實訓弊大于利。

　　實際上，實訓只是接觸社會的一個過程，大學生實訓的目的就應是為了自我日后的發展，而不僅僅僅是累計工作經驗，然后幫忙找到一個薪水較高的工作而已。

　　在實訓中，我嚴格按照實訓規程進行操作。做為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自我的要求，我期望用自我一開始的學習熱情來對待日后的每一項任務工作。在這次畢業實訓期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中搞笑，也都表現的十分地用心努力認真。

　　這次實訓資料主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：

　　其一，實訓是個人綜合潛力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有必須的實踐動手潛力，操作潛力，應付突發故障的潛力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為一名工作人員，還要求有較強的表達潛力，同時還要善于引導自我思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還務必有較強的應變潛力、組織管理潛力和堅強的毅力。

　　其二，此次實訓，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生一碗水，自我就得有一桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的師父要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻一頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不一樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自我總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻一個方面，而是考察我們的綜合知識水平。

　　此次實訓增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實訓，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自我以后進入企業都是能夠勝任的。由此看來，我們在大學里還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是就應的，但不能過于自卑和擔憂，否則會妨礙自我的學習。此刻，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質。

　　能夠說這次實訓不僅僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫忙我縮小了實踐和理論的差距。這次實訓將會有利于我更好的適應以后的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。最后，我要感謝學院組織的這次十分有好處的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。