一周心得體會范文（精選25篇）

一周心得體會范文 篇1

　　剛從小學升上初中時的.我，對中學里的一切都感到新奇：有了新的科目，有了新的老師，也有了新的同學……

　　但是，有些同學卻認為，上初中不是一件不太好的事。在臨上初中時，其實在小學畢業的時候，在我們班，有的同學哭了出起來。和自己相處了6年的小學同學分別，是有些不舍，在情在義，難過是有的。但是我卻認為，上初中是成長的必經之路，上了初中反而還可以認識多些朋友，學習更多知識，也是應該高興的才對，就更談不上悲傷了。

　　其實，初中生活是多姿多彩的：初中的班主任非常“民主”，考慮問題會以學生的角度來考慮，而不會像小學的班主任一樣“獨裁”；初中的老師也不會偏心，對成績優劣的同學，態度始終如一，也對每個同學給予相同的支持和信任；初中的班長不是像小學一樣只會整頓課間紀律了，而是班中不可少的人，是帶領整個班級前進的人，也是同學們的好領導。同學們不會再像小學時調皮搗蛋了。在中學，可以吸取更多知識和經驗，欣賞更為優美的文章，鉆研越發神奇的數學，領略中國廣袤的版圖，研究奇妙的微生物。還可以訓練課外實踐能力，學習禮儀廉恥，同學們又怎么覺得上初中不好呢？到了初中，你會發現上初中的好處。

　　在中學里，小學時候不怎么熱愛學習的我，總覺得有一種奇異的力量指引我、推動我去努力學習，努力拼搏，讓我能更加自覺地做課外練習，閱讀課外書籍，鞏固知識，擴大知識面。在中學里，總是讓人感到有無形的壓力，人人都不敢怠慢學習，形成了你追我趕的學習風氣。學習，在中學往往顯得有意思多了。人對學習有興趣，自然就學得更好了。

　　“是金子就會發光。”中學的班主任不會因為一點點瑕疵就埋沒一個人才。同學們，亮出你最好的一面迎接新生活！

一周心得體會范文 篇2

　　清晨，陽光穿過窗戶，照射在了我的房間，幾乎是在陽光照射在我房間的那一個瞬間，我就起來了。因為我知道，今天是開學第一天。

　　洗漱完過后，我懷著各種的心情去了學校。第一種心情是忐忑不安。要知道，作為一個小升初的學生，就意味著原本的三門功課增加到了七門。相比起碼寫陌生的學科，我更愿意選擇語數英這三門課程。我還清清楚楚的記得，六年級學期末時每門都有一張試卷啊！那這樣下去，七年級不算課上考的'，一天最少豈不是得做七張試卷？有一句格言說：“時間就像海綿里的水，只有愿意去擠，總還是有的。”可是如果家庭作業是七張試卷，而做作業的時間只有一個小時，那就真的想擠都擠不出來了啊！

　　第二種心情是興奮，作為一個在家里窩了一個暑假的學生黨，對上學可是很有任何負面情緒出現的，一般的來說會特別開心。馬上就能跟自己交到的好朋友見面了，怎么能不開心呢？雖然說在手機上也可以聊天，但那效果可比見面聊天差得多，雖然說有的學生并不在同一個班級，但也并不妨礙我們見面。

　　第三種心情是擔憂，為什么呢？既然增加了四門課程，可四門課的難度我全然不知，老師的嚴厲程度也是一個未知數。再加上怕自己趕不上課程，于是就特別擔憂。

　　想到這里時，到學校了。進入班級，第一個最直接的感受就是人變少了。第二的感受就是書本變多了。看到這些書本，我心里想：如果把試卷和練習冊以及其他一些東西都發下來，抽屜也未必裝得下吧！我隨便找了一個座位坐了下來時，事實很快就告訴我，我的猜測是正確的。放完書本和練習冊時，抽屜還有四分之一就滿了，再放試卷就放不下了，心里擔心的情緒又起來了。

　　但是，課程很快又會告訴你，我的擔心是多余的。因為課程表上有副科，也就是說至少一天不會上七門課那么多。這樣，作業就少了一些，也就可以輕松一分。要知道，大腦一直保持著高度緊張和快就會疲憊，一疲憊，學習效率就放低了，這樣一來就趕不上課程了。然而現在，沒有了這樣的煩惱，我還是挺開心的。

　　新學期，新開始，我相信自己會有新的收獲！

一周心得體會范文 篇3

　　有人說：“高考前的復習是人生的一次磨難”，還有人說“大學畢業后的找工作是人生的一次磨難”，更有人說“人到中年不得不養家糊口，這也是人生的一次磨難”。而對我來說，高一一入學，為期一周的軍訓稱得上是我人生中一次飽受磨難的經歷。

　　開學第二天上午八點，我們頂著炎炎烈日參加軍訓開訓儀式。太陽散發的熱量仿佛要吞噬掉整個大地，讓我不禁聯想起《三體》中的“亂”我們那疲憊的身軀和不耐煩的表情，仿佛詮釋著對軍訓的不滿，對軍訓作用的質疑，隱藏其中的，還有對未來一周辛苦日子的恐懼。

　　該來的總是要來的，所幸的是，我們遇到了一塊有樹蔭可乘涼的軍訓場地。

　　當然最讓人滿意的是一位支持素質教育的好教官。本以為本次軍訓就是重復初中時學過的簡單動作，但是沒想到，實際的訓練量很大，不僅訓練時間長，而且動作標準要求更高了，許久不運動的身體很快就吃不消了。

　　看著其他班有的同學陸續放棄了訓練，我也想過半途而廢，但是一看到我們班的同學都在堅持，那一雙雙埋在汗水與塵土下帶著決心的眼睛。我不得不咬牙堅持下來，這時，我才明白了老師說過的一句話：“流汗流血不流淚，掉皮掉肉不掉隊。”

　　教官給我們講了他們訓練時的生活，我們這才知道什么叫做真正的軍訓，我們所受的苦，看起來是微乎其微的，比起真正軍人，我們真是相形見絀。

　　如果說我們所面臨的軍訓也稱得上是磨難的話，軍人們的日常訓練可以算是世界上的一大奇跡，與其說教官的故事給我們帶來的是震撼，倒不如說給我們帶來的是一種鼓勵。

一周心得體會范文 篇4

　　轉眼之間，一周時間過去了，時間過得很快，我從入職到現在已經有一周的時間了。在前輩與公司同事的指導下，對公司的工作和業務流程都有所了解了。一名新員工，在今后的職場生活中，還有很長很長得一段路，要自己去不斷地摸索和探究，讓自己在這條道路上走得更精彩。

　　在公司一周，先了解到了公司的企業文化，熟悉了公司的環境和工作的流程，這是公司為了促進每一位新來的員工成長，個人主要做的工作：

　　1、上級交代的每天必須完成的基本任務；

　　2、參加了公司的培訓，在經理的詳細講解下，熟悉了公司的基本情況和公司的發展背景；

　　3、在組長的帶領下，瀏覽了公司生產的產品知識，并了解生產的大概流程；

　　4、熟悉了公司的規章制度。

　　今后，在公司工作，我一定盡自己最大的努力，為公司的發展貢獻出自己的一份力量，我也會銘記并遵守公司規定的每一天規章制度，以公司的利益為主，與公司共進退。做好自己的本職工作，與同事團結友好相處，一個集體，需要團結一致才能發揮出我們應有的水準。不管是在工作中，還是在生活中都是如此，要明白“眾人拾柴火焰高”，要有顧全大局的意識，要完成大家共同的目標。

　　回顧這一周得工作，公司給予了我相應的培訓，讓我能快速地進入工作的狀態，培訓的.內容對我在今后更好地工作有很大的幫助。在培訓過程中，我需要學習的有很多，在自己的工作過程中，常常會出錯，也會遇到自己解決不了的問題，但是在公司同事和領導不厭其煩地耐心教導下，我完成工作的情況越來越好，辦事的效率也有大大的提升，所以我很衷心地感謝那些幫助過我的同事們，更感謝領導的栽培。我的工作是服務性質的工作，所以我還需要提高自己的服務意識，堅持以人為本的原則，需要更多的耐心去對待自己的每一位顧客。

　　我會在今后的工作過程中更加的努力，不斷地在工作過程中汲取經驗和教訓，學習其他優秀員工，還要提高自己的專業知識和技巧，讓自己的工作能力可以得到快速的提升，這樣才可以更高效地完成公司交給我的任務，不僅是要保證速度，更要保證質量，為工作做出更好的業績。

一周心得體會范文 篇5

　　時間一晃而過，轉眼間來到xx縣職業教育中心工作已經十幾天了。在這十幾天的時間里，學到了很多，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個學習和鍛煉的機會。從這一階段來看，發現自己渴求的知識正源源不斷的向自己走來，在領導和同事的`悉心關懷下，通過自身不懈的努力，我已漸漸的適應了工作環境，對工作也逐漸進入了狀態。

　　依舊記得《勸學》中的“師者，傳道、授業、解惑也”。我知道老師的責任，必須以嚴謹、務實、勤奮的態度對待教學工作，精心備課，細心講解，耐心解答，充分擔當起我的責任，對學生負責，不愧對老師這個光榮的稱號。

　　一、我要多學習，多請教。作為新教師的我，剛開始確實有些盲目，不知如何下手，但在教學上我不敢有一絲馬虎，努力轉變自己的觀念，力求讓自己的教學方法適應學生的學習方法，我應該不斷改進自己的缺點。我會利用空余時間去請教和觀摩其他老師的教學活動并學以致用。

　　二、我要認真備課，鉆研教材，努力上好每一節課。在備課時我會認真鉆研教材、教參，虛心向其他老師學習、請教。力求要吃透教材，找準重點難點。備課是上好一節課的前提，所以我對自己提出必須要按照教材和各班學生的實際情況認真備課。只有自己準備充分了，才有可能做到有的放矢。

　　三、我要多看書，多上網。積極學習各種教育理論，來充實自己，以便在工作中以堅實的理論作為指導，更好的進行教育教學。

一周心得體會范文 篇6

　　兩個月的暑假生活過去了，我們又該迎接新學期了，我們又該走進知識的殿堂了。我真開心！

　　新學期開始，我該上四年級了，我要更加努力地學習，爭取做一名品學兼優的好學生！

　　“四年級”這個詞好像給我很大的壓力和緊迫感，因為四年級的知識會更深奧、更高難度。但我們有“辛勤園丁”的循循善誘、無微不至、春風化雨，我的自信心稍增了一點。

　　現在，雖剛剛一個星期，但我已經越來越有自信；我已經可以透徹地理解學到的知識了；我已經輕松地做出各種學過的難題了；我的進步都離不開老師的扶持與教誨呀！謝謝您！老師！

　　總之，我開學第一周表現還不錯，希望今后的學習能更出色！加油吧，小少年！

一周心得體會范文 篇7

　　時間過得真快，一轉眼，一周已接近尾聲，而第二周就要來臨。此時此刻，坐在電腦前的我寫下本周的實習心得，心中可謂是百感交集。

　　選擇蔚縣一中作為自己的實習學校，主要因為朋友的推薦。這所位于張家口的縣城一中有著良好的教師條件和地理區位，而且去年也有一些學長們在這里取得了優秀的成績，這都對我都有很大的影響。

　　抱著忐忑的心緒，我們見到了蔚縣一中的各位領導及老師們。他們對我們的歡迎和照顧，讓我們感受到溫暖和愉悅，特別是我們的地理指導老師，她對我們的關心讓我們感受到了一個前輩對晚輩的無限呵護。

　　為了更好的提高自己的教學能力，豐富自己的教學技能。我和另一位同專業同學去聽了一些優秀地理老師的課，受益匪淺。在聽課中我意識到：因為要教的是高一的學生，我們更應該注重與學生們的互動，以生動的教學方法、有趣的教學活動來引發學生們的學習興趣，讓學生們參與進來，讓學生們認識地理、喜歡地理。

　　聽了課之后，自己也體會到了當老師的艱辛。所以我自己做了課上的主要大綱，但心里依然對上臺講課充滿忐忑。而下午就是我自己的地理課，懷抱著忐忑心緒，自己走上了講臺。第一堂課是六班的，而我就是六班的副班主任，按照大綱應該是介紹自己，給學生們建立一個良好印象，但是剛剛介紹完自己的狀況后，就不知道該如何處理了，于是便開始按課本上課，整節課下來心里感覺一團亂麻。

　　接下來的第二節課是與第一節課一起上的，吸取了第一次的教訓，我深吸一口氣，再次以飽滿的精神上臺開始自己的講課，最后這堂課有一個較好的結束。一堂課下來才知道，要抓住學生們的心，維持好課堂紀律，引導學生們學世事多么的不容易。

　　在整個教學過程中我發現了自己有不少的缺陷，首先，在講授知識點時，教學的重點、難點不夠突出，沒有讓學生們有一個清醒的認識；其次，課堂的調控能力和處理能力有所欠缺，對突發事件不能好的處理；最后，課堂講課中過于緊張，有時會出現聲音不斷停頓，甚至有時會出現聲音打顫，影響了課堂發揮。

　　新的一周馬上就要來臨，我會總結失敗的教訓，提升自己的課堂經驗，為以后的教學工作做好準備。

一周心得體會范文 篇8

　　第一天的見面會，我的心里有點小緊張，因為馬上就要見到實習班級的指導老師和小朋友們了。我們都覺得第一天要嚴肅，不能笑，讓小朋友們不敢不聽我們的話。

　　見面會開完，我們跟隨各自的指導老師去到實習班級與小朋友們見面。我和我的搭檔一起跟隨著指導老師走。指導老師們很親切，她們把我們這些實習生稱為自己的寶貝，盡管這只是一個小小的稱呼，但我們心里感覺十分有趣、開心，心里也就不那么緊張了。一路走著，我的指導老師告訴我們對小朋友們要嚴肅點，不能笑，說到做到，也不能打他們。

　　來到一班，走進門，看見小朋友們很活潑可愛。指導老師介紹我們是新來的實習老師后，讓我們做自我介紹，叮囑小朋友們在我們實習的一個月里要尊重實習老師，實習老師上課也要認真聽講。于是我們就開始慢慢融進這個班級體。

　　一年級的小朋友真的.特別活潑好動，上課注意力很容易分散。指導老師是班主任，班主任管理班級的能力真的很強，只要班主任在，他們都認認真真的。這時我感到班主任的威嚴真的很重要。每個班都有幾個特別活潑調皮的小朋友，我們班也不例外。因此，我們特別注意這幾個調皮的小朋友。其實，對調皮的小朋友，我們要了解他們，找到他們的軟肋，就容易鎮住他們了。有的小朋友怕老師拍他上課不認真的照片給爸爸媽媽看，有的喜歡老師贊他幾句，有的需要老師細心與他交流……我發現我們班調皮的小朋友，他們都很聰明，成績都不錯，他們認真起來的樣子特別可愛。

　　聽了指導老師上的課，感覺真的很好，老師會讓學生聯系以前學的知識，會聯系生活;學生回答問題后，老師總結后，會再找學生來復述，這樣可以讓學生不斷復習鞏固……

　　有一兩天指導老師要去別的學校聽課，就讓我們管班、上課。我們還挺怕自己搞不定這些活潑好動的小朋友。不過，我們兩個人互相協助，管班管得還可以，小朋友們都很聽話。上課他們也很認真聽講，大部分小朋友都很愛學習，連調皮的小朋友也一樣。我們看著他們，心里不禁開心地笑了。

　　這一周的實習里，雖然會感到有點累，但我們收獲了很多，特別是從指導老師身上，學到了很多，她有威嚴，但也有親切、關愛，對小朋友也很耐心。她對我們也很好，總是很客氣、很謙虛、很和藹，我們問她什么，她總會耐心地回答，鼓勵我們慢慢學，慢慢積累經驗。同時，我們也很快樂，因為小朋友們很可愛，他們的一些小小的舉動和話語會讓我們感到很暖心、開心。

一周心得體會范文 篇9

　　開學了，我又可以和同學一起學習了。

　　上音樂課的時候，葉陽說了：爬呀，老師就把他喊去，范曉凝說：“他爬得太高了。”我笑了起來。我聽見唐奕文又說：“爬……咚”，我又笑個不停。

　　我們今后要集中精力聽話，認真聽講。

　　我很高興，因為我在黑板上畫了很多運動員的卡通圖，受到老師的表揚。

　　這一周最有意義的事是中央臺向全國的小朋友播出了《開學第一課》知識，守護生命的`節目。讓我們樹立生命意識，培養生存能力，訓練應急技能，為我們認識人生上了寶貴的一課。

一周心得體會范文 篇10

　　由于我的本科專業和目前所在崗位好是有一定差別的，因此在前期的工作中，上級領導和身邊的同事給與了我很大的幫助，在有任何不懂或者存有疑問的地方，大家都會及時為我解答，這讓我的內心很感動，也真切的感受到了這個大家庭的溫暖，讓我更加有動力完成后續的`工作。回顧這一周，我的工作內容相對還是輕松的，這一周的工作旨在了解的業務流程，確保自己可以跟上的腳步，主要學習了辦公軟件的使用，還對業務內容進行初步的學習。在這短短的幾天中，我也認識到了的高效率辦公，起初由于我對業務的不熟練，工作效率還是很難跟上大家的步伐，這也讓我一度陷入自我懷疑，但經過同事的指導與自己的摸索，似乎逐漸找到了適合自己的模式，內心還在慶幸，幸好自己沒有就此放棄。雖然目前的工作時間只有一周，但我也感受到了職場與校園的不同，要學會改掉自己身上的惰性，進入一家，我們的工作也是對負責，不能夠再隨心所欲，因此這也是我在日常生活中時刻提醒自己的。

　　在這一周里，我也真正的意識到“學無止境”這個詞語的真正含義，在中，我們的技能沒有上線，只有保持不斷地學習才能夠讓自己一直向前走，在工作中就是這樣的道理，宛如逆水行舟，不進則退，因此，在完成任務的同時，不忘提醒自己，不能止步于當下，只有不斷前進才是真正的生存之道。那么，在完成了本周的工作計劃后，也為自己制定了下一周工作計劃與今后自己需要為之奮斗的方向：

　　1、在本周結束的任務基礎之上，進行優質內容與需要改進的內容進行劃分。

　　2、對于接收到的任務進行難易程度劃分，確保在有限的時間內高效率高質量完成工作內容。

　　3、對于第一周不熟悉的內容進行再一次的學習，確保完全領會，避免在日后工作中出現失誤。

　　在今后的工作中，我也會戒驕戒躁，對自身能力進行不斷地提升，爭取早日跟上的腳步。

一周心得體會范文 篇11

　　近日，為期一周的軍訓在廣場上順利的拉開了序幕，自此掀開了軍訓生活的新篇章。在單位領導的監督管理下和教官的嚴格要求下，此次軍訓圓滿結束。使我們各方面都得到了鍛煉提高，現將軍訓期間的體會做一些小結。回想這短短一周軍訓的日子，一種潛藏在心中已久的感受便油然而生。的確，軍訓是苦的，但辛苦得美麗、辛苦得動人，辛苦得讓人難以忘懷。

　　軍訓時，我們和教官在烈日下同甘共苦，他們對每一個動作都要求嚴格，一發現我們的動作不規范，不到位，便細心的給我們講解，糾正我們的錯誤，爭取讓我們把每一個動作做好，尤其是在站軍姿的時候，我們的雙肩酸痛，雙腿麻木，讓我們真正地體會到苦和累。但我無需抱怨它的苦難，它的辛苦和勞累，是在磨練我們像樹一樣堅挺向上，不屈不撓的意志。此次軍訓實行嚴格的軍事化管理，培訓內容包括體能、隊列、擒敵等。參訓人員態度端正，都能在較短的時間內積極地投入到艱苦緊張的軍訓中，在高溫的訓練場上，在火熱的太陽下面，參訓通知發揚了不怕苦、不怕累的精神，站軍姿、練隊列，正步走……

　　個個都精神十足，認真刻苦。參訓人員一進廣場訓練就主動轉換角色，成為“普通一兵”，自覺做到一切聽指揮。大家對軍訓認識深刻，一言一行體現著自己的素質、單位素……

一周心得體會范文 篇12

　　一年一度的軍訓工作，在泰州武警支隊直屬中隊直接支持下、在學校領導的重視下、在各部門的通力協助下，經過全體學員的頑強拼搏，取得了圓滿成功。今年軍訓從8月18日開始，至24日結束，歷時7天，受訓學員為1045人,因病請假6人。

　　本次軍訓以提高同學們的國防觀念、集體主義觀念，培養吃苦耐勞的作風為目的，實行科學化的訓練。通過軍訓，同學們學有所成，綜合素質提高了，國防觀念、國家安全意識增強了，鍛煉了體魄、磨練了意志、形成了團隊合作精神，達到了舉行軍訓的預期目的。

　　為了高質量完成每年的新生軍訓，切實提高同學們的綜合素質，學校黨總支、校長室非常重視，做到早計劃、早安排，多次召開有關部門會議，研究部署軍訓工作，并成立了以燕校長為組長的軍訓領導小組，由政教處具體負責軍訓的籌劃、準備工作，學校領導與武警領導組成新生軍訓指揮中心。承訓武警部隊抽調專門力量，進行了具體分工。軍訓期間，燕校長、何副校長多次深入訓練場檢查、指導軍訓工作，各排長堅持冒著炎熱的天氣，跟隨在訓練場協助教官抓好訓練，極大地鼓舞了軍訓人員的熱情。政教處全體同志明確分工，不顧繁瑣，嚴密組織，確保了軍訓工作的順利開展。

　　通過一周軍訓，同學們學習和掌握了有關的國防知識和技能，增強了國防意識。同學們第一次穿上了軍裝，真切地感受到作為軍人的深刻內涵和神圣職責。通過軍訓，同學們大大增強了國家意識、國防意識、民族意識，增強了祖國安危在我心中，天下興亡、匹夫有責的責任感和使命感;認識到不僅要認真學習，擔負起建設祖國的重任，還要努力拼搏，肩負起保衛祖國的重任。同時，同學們還了解了現代軍事科學知識，學會了隊列操練等基本軍事技能。

　　通過一周軍訓，同學們還樹立了自主、自立、自強、自信觀念，競爭觀念，時間和效益觀念，拼搏和進取觀念，經受住了身體和心理的考驗。軍訓，不僅磨練了同學們的堅強意志，也培養了同學們的良好作風。在教官的言傳身教下，同學們通過自身的磨練逐漸懂得了如何面對困難，如何克服困難，如何用堅忍不拔的意志來支配自己的行動，達到預期的目標。我們欣喜地看到:廣大同學不論是在驕陽烈日下，還是在秋風細雨中，總是邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，唱著嘹亮的歌聲，在汗流浹背中錘煉自己的意志，精益求精地做好每一個動作，克服每一道難關。

　　通過一周軍訓，同學們的思想境界和綜合素質得到了提高了。軍訓，使同學們深刻地認識到只有團結一致，才會取得成功;只有努力拼搏，才會享受到成功的喜悅。要樹立團隊意識，要一切行動聽指揮。軍訓，使同學們的心中涌動著一股綠色的清泉，使同學們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。

　　本次軍訓活動雖然結束了，而我們同學們的高中生活才剛剛開始，我們希望同學們在今后的學習、生活中，要保持軍訓中形成和表現出的堅忍不拔的意志、堅不可摧的作風、勇往直前的英雄氣概和團結互助的精神，保持高度的組織紀律性，認真學好科學文化知識，全面提高自身素質，爭做德、智、體、美、勞等各方面全面發展的新世紀高中生，力爭在三年后再創輝煌，在今后的人生旅途中為建設祖國、保衛祖國貢獻自己的全部力量。

　　細雨中，總是邁著矯健的步伐，喊著響亮的口號，唱著嘹亮的歌聲，在汗流浹背中錘煉自己的意志，精益求精地做好每一個動作，克服每一道難關。

　　通過一周軍訓，同學們的思想境界和綜合素質得到了提高了。軍訓，使同學們深刻地認識到只有團結一致，才會取得成功;只有努力拼搏，才會享受到成功的喜悅。要樹立團隊意識，要一切行動聽指揮。軍訓，使同學們的心中涌動著一股綠色的清泉，使同學們逐步擁有了軍人那種純潔高尚的道德情操和思想境界。

　　本次軍訓活動雖然結束了，而我們同學們的高中生活才剛剛開始，我們希望同學們在今后的學習、生活中，要保持軍訓中形成和表現出的堅忍不拔的意志、堅不可摧的作風、勇往直前的英雄氣概和團結互助的精神，保持高度的組織紀律性，認真學好科學文化知識，全面提高自身素質，爭做德、智、體、美、勞等各方面全面發展的新世紀高中生，力爭在三年后再創輝煌，在今后的人生旅途中為建設祖國、保衛祖國貢獻自己的全部力量。

一周心得體會范文 篇13

　　經過這一周在頂崗實習學校的學習和教課任務之后，我們已經對頂崗實習有了初步的認識。在這一周的教學活動中，我們積極地與當地老師探討教學方法，聽學校安排的指導老師的日常課程，以及與指導老師交流如何更好地進行教育教學工作。

　　在之后的個人教學活動中，我們積極配合學校工作，完成學校指定的任務。在語文教學活動中，我將學生的教學目標融入到課堂教學當中，積極完成教育教學目標。在此基礎上，我還進行了課堂內拓展，在完成教育教學工作的前提下，對學生進行知識的補充和教學，使學生掌握更多的學習技能，從而更好地完成學習任務。在這一周的教學活動中，我發現學生們對于語文教學的重視程度略低，出現了有些學生上課不認真聽講的情況。我也會在接下來的教學活動中積極引導和教育他們，使其更加重視語文的學習。從自身情況來講，我會更加積極地提高課堂效率并進行豐富有趣的教學活動，從教學方面提高學生對語文教學的興趣。在學生方面，我會積極引導，嚴格教育，爭取在以后的教學活動中提高語文教學效果。在頂崗期間的生活方面，學校已經盡可能的為我們安排了較好的住所。我們頂崗實習生之間也經常進行日常的交流和工作上的配合。

　　這一周的頂崗實習效果較好。希望之后的頂崗實習教學可以做得更好。

一周心得體會范文 篇14

　　開學了，我上三年級啦！我迫不及待早早地來到學校。

　　新學期學校有了新變化，教學樓刷成紫色，變得更漂亮了。我們班換了新的英語老師，很年輕很漂亮，她還當我們的副班主任呢，以后明天早操她都會陪著我們，真好！

　　這學期我們還開了兩門新課，國際理解和品德。國際理解課的小王老師很厲害，會臺語、普通話、英語、德語好幾種語言，課上他教我們說德語“你好！”，還看了介紹非洲的`錄像片，可有趣啦！

　　我覺得開學比放暑假辛苦得多，可是也快樂得多！

一周心得體會范文 篇15

　　不知不覺，入職已經一周了。在經理和前輩的指點和照顧下，我逐漸對公司的文化、產品和業務流程有了一定的了解。作為一名新入職的員工，我需要走的路還很長，需要學習的還很多，回顧這一周以來的工作，我在公司領導及各位同事的支持與幫助下，嚴格要求自己，基本上了解了自己的本職工作。在此，我對公司的領導和同事們表示衷心的感謝，感謝你們的不吝賜教，感謝你們對我工作的支持和幫助。雖然我接觸工作的時間不長，但是我在這段時間里學到了很多在學校不曾學到的知識。另外在工作中也在慢慢學著與同事相處，慢慢融入到鵬遠這個大家庭中來。

　　來到鵬遠電纜集團之后，對鵬遠企業氛圍深入的了解和認識。鵬遠所倡導的導師制度，可以幫助新員工迅速融入集團文化，了解工作環境，熟悉工作流程，促進新員工的成長。作為新人團隊中的一員，我也成為了這一制度的受益者，辦公室的資深元老Dimple和lynda，成為了我進入到鵬遠電纜的入門導師。有了她們，使我在工作問題的處理上，從沒有感到有任何的盲目和無助，任何問題的提出，都會得到她倆熱情、及時的解答，所以即便是對于第一周的工作，仍然是充實并且忙碌的。通過一周的工作，個人主要完成的工作有：

　　1、認真完成領導交代的任務

　　2、參加第一次例會，在總經理的講解下系統的了解本公司的情況和背景.

　　3、參加了三次對企業文化，公司制度，產品知識的培訓

　　4、做好本職工作，團結同事

　　對于下周的計劃和今后努力的方向為：

　　我將繼續努力提高自己的工作水平，為公司的發展貢獻自己的綿薄之力。我想我應努力做到：首先，遵守公司內部規章制度，維護公司利益;其次，加強學習，增加自己的知識面，加強對專業知識技術的強化、學習，要對自己的工作有規劃、做到心里有數;再次，加強工作力度，要積極主動的為公司創造價值，力爭取得更大的工作成績。

　　總之，我會努力將自己的知識背景和公司的具體情況相結合，利用自己精力充沛、接受能力強的優勢努力學習專業知識和技術，為公司的發展盡我綿薄之力。再次感謝領導和各位同事的支持和幫助，我會繼續努力，不斷提高自己的專業水平，虛心向大家學習，不斷努力，爭取更上一個新臺階。

一周心得體會范文 篇16

　　3月5日，我懷著忐忑的心情收拾好行李，經過4個小時的車程來到了實習學校——二中，下午兩點我們實習生來到高一年級部報道，正式開始了我們的實習生活。

　　一、自習

　　3月5日下午，年級主任給我們安排基本工作，下發課表，我一周有兩個早自習，一個晚自習，總體上來說，課程壓力不大。星期二晚上，我來到理科2班看晚自習，自習開始，我發現自習實到人數與黑板上統計的人數不符，我找到班長和紀律委員詢問情況，最后得知是統計有誤。總體上來說，紀律情況不錯，學生們對新來的老師還是有所好奇，一開始有些混亂，這也與課下的無序有關，由于剛剛完成了文理分班，所以課下串班現象比較嚴重，導致剛開始上自習時比較亂，所以我在第二節晚自習開始之前提前來到教室，幫助班級盡快安靜下來，進去學習狀態。

　　二、上課

　　星期三第四節和第五節課分別是理科1班和理科2班的政治課，由于沒有教材，而且新學期剛剛開始，所以第一節課，我先和同學們熟悉一下，我教的是理科班，所以對他們的要求更多指向會考，我將上課時的基本要求和所有同學說清楚，對他們提出要求。

　　三、日常工作

　　3月5日報道后，我除了教高一理科1班，理科2班的政治課以外，還在年級部擔任干事，幫助劉主任處理年級日常事務。3月7號上午，主任開會給我們安排了具體工作，我們需要查課，查跑操，幫助查作業和教案。

　　實習的工作剛剛開始，我會逐漸適應這個學校的工作節奏，了解我的學生。

一周心得體會范文 篇17

　　不知不覺，入職已經一周了。在主管和前輩們的指點和培訓下，我逐漸對公司的文化，產品和業務流程有了一定的了解。作為一名新入職的員工，我需要走的路還很長，需要學習的東西還很多。回顧這一周以來的工作，我在公司領導以及各位同事的支持和幫助下，學習并完成了相應的培訓，為了能更好的在今后的工作上學以致用，自己在培訓結束后也認真鞏固了培訓所學內容。在此，我對公司的領導和各位同事表示衷心的感謝，感謝你們的不吝賜教，感謝你們的支持和幫助。雖然接觸工作時間并不長，但是我學到了之前工作中不曾學到的知識和經驗。正因為自己在生物降解、3D耗材這個行業還是個新手，我會認真學習，在工作中多看、多聽、多請教公司的老員工，以便自己能夠更快的適應并投入到新的工作中。并且我也會盡快的和同事們認識、熟悉，讓自己能夠盡快的融入到光華偉業這個大家庭中來。

　　來到光華偉業之后，對公司的企業作風、企業文化有了一定了解和認識。公司所倡導的嚴(嚴格，嚴肅)、細(細心，細節)、實(實在，踏實)、快(快速，效率)、韌(堅韌，韌勁)，應該再加上樂(快樂)的企業作風，可以作為每個員工的行為準則和做事的目標。我也會認真的將公司的企業作風貫策落實到自己的個人作風，保持個人與公司的步伐一致。

　　對于下周的計劃和今后的努力的方向為：

　　我將繼續提高自己的工作水平，為公司的發展貢獻出自己的綿薄之力。我想我應努力做到：首先，遵守公司內部規章制度，維護公司利益;其次，加強學習，增加自己的知識面，加強對專業知識、技術的強化、學習;再次，積極主動的為公司創造價值，努力完成自己的業績考核目標。

　　總之，我會努力將自己的知識背景和公司的具體情況相結合，利用自己精力充沛、學習接受能力強的優勢努力學習專業知識和技術，為公司的發展盡自己的最大努力。

一周心得體會范文 篇18

　　今天，準確來說，七天軍訓即將結束。上午的彩排，太陽嫉妒我們，更將火力大開，像要把一切烤焦。曬了這么多天的太陽，依然受不住炎熱。大汗淋漓后，汗水隨著重力的作用，順著肌膚，像毛毛蟲般慢慢蠕動，但也絕不能撓。一動不動的木頭人，向往著水的澆灌，也便只想逃離此地。幻想這是真正的，然而真正的還好過一些。下午四點左右，太陽氣也淌了許多，任能感受到經過一天燒烤著的地面傳遞著它的苦悶。莊嚴的時刻也是那么短暫，不久便輪到我們班的壓軸，《感恩的心》手語操表演，對于許久未曾登臺的我，心里不免有些緊張。隨著音樂的響起，我疾步到了我的位置，忽然覺得許多雙眼睛落到我身上。我下意識里望向教官，教官以軍姿站好，還不時偷偷發出指令，手語操也就順利完成，我也松了一口氣。

　　到了家長開放時間，家長一齊像汪洋的大海般涌來，其實有些學生是不原家長來的，略顯做作罷了。反而，到這時，我因父母的未到而失望，電話那頭，母親說正好工作忙，不能到場。我還在幻想也許想給我個驚喜呢?望著認人臉上都綻開了美麗的花朵，心里不免有些淡淡的憂傷。掏出那有些舊的錢包，看著上面的全家照。記憶是草木茂盛的森林，為了一個遙遠的夢想，我們探索前行;偶爾，一個不小心跌倒在它懷里疼痛的，卻不僅僅是軀體。這是我生命中最重要的兩個人，我深知他們的辛苦，卻如此自私，也便只有因有他們而幸福的味道。

　　乘著車，駛出了野戰國防園，滿載收獲與快樂，我也不枉此行了……。

　　假如生活是一條長街，我就不愿錯過街上每一處風景;假如生活是長街上的一個短夢，我愿把這個夢做得生意盎然。

一周心得體會范文 篇19

　　喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期一周的軍訓如火如荼地拉開了帷幕。

　　這七天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻一周已經過去，我忽然發現，我感受更多的是留戀與不舍。

　　對于我們這些一個個生活條件優越的孩子，軍訓是個再好不過的鍛煉機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內容，換了誰都會疲憊，都會厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。

　　老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經麻木了，能站上數小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強降雨”。那教官還“冷酷到底”地規定沒有命令不允許亂動……實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!

　　訓練場上回蕩著同學們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉法，齊步走……這些動作看起來簡單，可學起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進軍民交流嘛。

　　都說集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓練還有些松松垮垮。但當大家得知軍訓最后將要進行會操并評選優秀集體時，個個顯得精神抖擻。再苦再累的訓練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當時便想那獎狀一定屬于我們了。會操了，當我們踏著整齊的步伐經過主席臺時，我更堅定了我的想法。校長宣讀完優秀集體名單時，我們個個舒了一口氣。歡呼……

　　不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。

　　從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。一周的時間或許太過短暫了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。

　　人只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優點與長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰時，他將無所畏懼，勇往直前。

　　軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。

　　從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，當我們隊列經過一整天的訓練，最終受到領導的表揚時，我自豪地笑了，當我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖……

　　一周過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”現在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風暴雨，怎么會有屬于自己的風雨彩虹，怎么會有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利!

　　我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。

一周心得體會范文 篇20

　　入職一周，收獲頗多，感觸頗多。

　　收獲：

　　1.了解了有關建筑幕墻施工的各種規范，并在唐工的經驗總結中著重地識記了幾處比較關鍵的地方。如：玻璃檢驗批的數量是1000~1500m2;鋁合金與其他金屬(鐵)等連接時一定要有塑膠墊塊;立柱的伸縮縫長度不小于10mm等等。雖然一次不可能把所有的記住，但我想通過日后的不斷努力和在工作實際中經驗的積累，這方面的知識一定會牢固掌握的。

　　2.了解了如何根據施工圖向生產部進行提料。第一步是把所要提的材料中施工圖中提取出來，并附上平面、橫剖、縱剖圖，把材料的規格如實地反映在圖上;第二步是填寫提料單，把要提的材料的型號、規格、總量等一一填寫在提料單上，且標上統一的編號。我訓練的只是其中的一個材料，更具體的還是要靠日后的學習和積累。

　　3.項目管理手冊的學習。通過看項目管理手冊，并結合與項目經理梁經理的交流，我大概了解了一個項目從中標開始到工程的竣工驗收結算整個過程中的運行情況，項目管理人員的進場，與業主方、總包方、分包方關系的協調，以及各個管理人員職責的劃分等等項目管理活動;還有技術方面，如埋件的預埋過程控制，測量放線，以及各種形式幕墻的安裝工藝流程等等。雖然這只是個大概，但讓我感到自己的視野一下子從一個普通的施工管理人員，轉變到了一個項目的帷幄者，能從一個較高的角度去分析把握工作中遇到的問題和事情了。這一點我認為是一個很大的提高。

　　4.安全技術培訓和資料管理培訓。前者由于是第一次碰面，張總的目的也旨在提高我們的安全警惕性，而不是提高我們的管理水平。實際上是一個安全技術交底。通過培訓，我提高了對安全管理的認識和在施工現場的警惕性，提醒自己在現場一定要全神貫注，時刻注意自身的安全，不能不懂裝懂，不逞強，要正確佩戴安全帽和安全帶等等;資料管理的培訓中，通過余工根據自己的親身經歷和經驗總結，給我們講解了資料歸檔過程中要注意的問題和細節，我通過提問的方式把一些模糊的地方給弄清楚了，感覺學到了很多實用的東西。

　　感觸：

　　1.項目部濃厚的學習氛圍。梁經理和唐工在一天的繁忙工作后，還堅持看書到深夜，一起來項目的其他同事也在抽時間學習，真的有種一天不學習就會落后就會被淘汰的感覺，有時感到自己的腳步都加快了。慢慢適應吧，學習是件好事。

　　2.十分簡單的工作關系。沒有畢業之前，經常聽說社會關系如何如何的復雜，如何如何可怕。可來到了這里，絲毫沒有這種感覺，大家都在認真努力的工作，能者上，庸者下，沒有什么營私，老員工毫不保留的把自己所知道的都教給了我們，項目經理梁經理經常和我們一起玩笑，感覺和朋友沒有什么不同的。這不，還要買個籃球，說要組建一個籃球隊呢。

　　3.公司領導和項目經理對我們的關懷無微不至。就說辦公室工作環境吧，開始只有一臺電風扇，可就因為我們幾個來了，梁經理第二天就又買了臺電風扇，今天上午公司又從廣州公司特別的為我們送來了一臺空調。留給我的只有感慨和感激了。還有在我們成長方面，張總更是關懷備至，給我們安排培訓，還特別叮囑梁經理關注我們的發展進步。

　　工作環境是艱苦，我的心里是高興的沒有選錯公司。太陽是熱辣辣的學習的激情是火熱的，投入汗水，投入專注，壓力和競爭是無所不在的，我相信我的成長也會是顯而易見的。喜歡壓力，喜歡挑戰，喜歡這種工作氛圍。

一周心得體會范文 篇21

　　從初中到高中的學習和生活，成為高一新生的開始的第一件事情，就是參加為期一周的軍訓。我們按照教官的要求，嚴格有序的進行著訓練，在這為期一周的軍訓中，我經歷了很多以前沒有經歷過的艱苦，同時也體會到了以前沒有體會到的歡樂。

　　這一周的軍訓里，是對我們實打實的體能方面的訓練。對于我一個不愛運動的女生而說，這樣的訓練是真的很辛苦。從第一天站軍姿開始，全身保持站立不動，一站就是20分鐘，我剛開始的時候真的很不適應，也做不到一動不動的站20分鐘，而且天氣炎熱，太陽暴曬的情況下，我真的曾經一度想放棄，甚至萌生了不想參加軍訓的想法。可是在訓練的過程中，耳邊總是充斥著教官的鼓勵聲：堅持在堅持一下，多堅持一分鐘，你就多一分鐘的耐心，那你離成功就近了一分鐘。我想教官是真的很懂的激勵人心，我也默默在心里給自己打氣，當我第一次一動不動的站了20分鐘的時候，我的心里真的充滿了無限的動力，盡管身體疲憊到不行，也是覺得這艱苦是值得的。

　　軍訓有艱苦也是有歡樂，我們也做到在歡樂中訓練，在這一周的軍訓時間里，我們拉近了我們同學之間的距離，包括和教官的距離。軍訓的體能訓練一般都是白天，到晚上的時候，我覺得更像是交流感情的。我們所有的高一新生都圍坐在操場上面，聽著教官講著他們自己的故事，玩著游戲，看著多才多藝的同學們一起唱歌一起跳舞，在不知不覺中，我們的關系拉近了，在訓練的時候就更能體現出我們同學之間的團結。我想這也是學校組織軍訓想要我們明白的一個道理吧。看到所有人的臉上都是燦爛的笑容，我想不管我們身體有多累，也只會覺得這一刻是歡樂的。

　　這次的軍訓只有一周的時間，我卻從中懂得了很多，也收獲了很多，也為之后高中三年的學習奠定了基礎，我也有了可以面試高中三年的學習和生活的自信，也會更加要求自己在今后的學習中，認真努力，不辜負這三年的大好時光。我也很感謝這次軍訓的教官們，是他們的辛苦教導，才讓我有現在這樣的體會，也是因為他們的鼓勵，我才能有勇氣堅持下來，不然我可以在最開始就放棄了。這次軍訓時間我會一直記得的。

一周心得體會范文 篇22

　　一周的時間轉瞬即逝，一眨眼我在實習學校已經度過了六天的時間，確切的說是六天五夜。六天很短，但我卻感覺很漫長。這種漫長不是因為感覺煎熬，而是因為充實。在這里你不會虛度光陰，因為你時刻都在學習，從所有可以接觸到的途徑去進行學習，學習如何教書，學習如何育己育人，學習如何處理從未碰到的意外和難題。

　　第一天剛到時，我們就進行了一個小的培訓會。就學校的一些基本狀況和對實習生的要求學校的領導進行了清晰明確的闡述。那時我還是信心滿滿的，對第二天的課程進行了認真的準備。但直到上了講臺，我才明白，做一個好的傳授者比起做一個接受者需要準備的太多。但失敗是成功之母，經過這幾天的鍛煉和努力，我不斷的從自己的課堂上，從別人的課堂上吸取經驗，學著將別人的東西內化為自己的，學著自己摸索出適合自己的方式，慢慢的我相信我的課堂會更好。現在我最怕的不是進步小，而是不進步。

　　在這六天的實習中，我們小分隊的人還進行了積極的討論，每個人積極發言，各抒己見，分享自己遇到的問題和解決辦法。大家相互學習，為自己的進步，為團體的進步而努力。

一周心得體會范文 篇23

　　不知不覺，自己已經在HG學習了一個禮拜了，感覺時間過的太快了......

　　固然自己已經是HG學生了，但是仍舊有點不大相信，想想自己初3的時候，有多么渴想入HG，恰是由于有了HG這目標，自己才更努力的學習，現在，自己考上了這里，卻有點害怕......

　　早就預料到在HG尖子良多，但是，真正來到這里學習才害怕起來。就拿第1次的語文功課來說吧！老師一布置下來，自己就茫然了，我根本不會寫散文，詩歌，后來絞絕腦汁寫出來了，卻很差，班上同學寫的很優秀，望了他們的詩歌后，自己其實無法與他們相提并論，說其實的，以前的我語文成績一直不錯，但是到了這里，才覺得山外有隱士外有人，語文比我好的數不清。壓力真的好大，但是的自己一天都挺居喪，在不斷反思......

　　人們常說有壓力才有動力。是吧？但是這里壓力其實很大，自己理科一直不好，而來到這里，連自己獨一比較好的語文和英語也變目生了，自己一時不知所措！覺得很苦惱，不適應......

　　但是自己堅持這句話："即使我摔到了100次，我也要第101次站起來。"以后這樣的日子也許會良多，自己總不能天天悶悶不樂吧？不可以。實在自己知道，要堅強，勇敢面對一切。

　　自己來HG前就問媽媽："假如我是全班最后一名，怎么辦？"媽媽但是對我說："最后一名也沒辦法的了，你現在只要努力學習就行，第幾名就別想那么多了！"斥責～自己早就做好了當最后一名的心理預備了，但是即使最后，我也毫不拋卻，我會絕全力學習，絕自己最大的努力。由于我說過："即使最后一名，也要當問心無愧的最后一名。"

　　毫不等閑拋卻，好勝的我會絕力！

　　老師留言：不要泄氣，更不要拋卻，有對比才會知不足，才會更提高，望你的周記語言非常通順，字不算漂亮但很秀氣，已經比很大部門同學要好了，自信些！

一周心得體會范文 篇24

　　每天早上到校后，我們要排隊做體操，排隊時老師提出“快、靜、齊”的要求，看看我們大家能否在3秒鐘內排好隊。我每次都很快在排好隊，前后左右對齊，并保持安靜，不說小話，老師好幾次夸獎我，我真高興。

　　上課時，我們要雙手放在書桌上，背挺直，安靜地聽老師講課。老師講的.真有趣，還教我們唱兒歌。只是我有時會突然想起暑假里有趣的事情，不小心就走神了，真是不好意思，以后我要改掉這個壞習慣。

　　我喜歡的是體育課，跑在操場上，躺在草坪上，心情真是舒暢。

一周心得體會范文 篇25

　　開學第一周是忙碌的、也是快樂的，看著窗明幾凈的`教師，看著一幅幅美麗而充滿活力的墻面背景圖……感受著大家的共同付出，很溫暖，很感動！

　　感謝顏亙、章栩瑞、竺章可、邊一、朱家禾、黃歡歌、舒鈺清、韓煜平小朋友及家人為大家打掃教室；感謝徐卓凡、黃歡歌、馬玥含、姚嘉健、沈楚涵等小朋友為大家植物、紙巾等，正是因為你們的關愛，班級才越來越美麗。