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體育心得體會(huì)

發(fā)布時(shí)間:2024-09-14

體育心得體會(huì)(通用16篇)

體育心得體會(huì) 篇1

  通過上了這一學(xué)期的體育課后,發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情,亦給予了我們必要的健康。上體育課,讓我們充分的享受生活,放松自己,其盡妙之處,還能陶冶我們的情操,激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情,更好的學(xué)會(huì)生活。

  大學(xué)體育課我們可以根據(jù)自己興趣愛好選擇上課內(nèi)容,排球、籃球、太極拳等等,使很多學(xué)生得到的鍛煉和最多的自我展示才華的空間。每學(xué)期的第一節(jié)體育課前,選擇什么項(xiàng)目就成為了同學(xué)們之間談?wù)摰闹饕獌?nèi)容,為的是做好充分的準(zhǔn)備去挑選自己最喜愛的項(xiàng)目。經(jīng)過大家精心的準(zhǔn)備和激烈的現(xiàn)場爭奪,絕大部分同學(xué)都選到了自己最為稱心如意的體育項(xiàng)目。因此,大部分同學(xué)在上體育課時(shí)都有一個(gè)愉快的心情。每節(jié)課都能看到大家笑意盈盈,臉上蕩漾著青春的笑容。

  自小熱愛運(yùn)動(dòng)的我,自是對體育課諄諄依賴,每次體育課我都使出渾身解數(shù),去使自己表現(xiàn)的更美好。學(xué)校為了豐富我們的課余生活,讓我們學(xué)到我們真正感興趣和喜愛的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,特別選擇了這種自由選擇體育項(xiàng)目的授課方式。

  體育老師在我心中的印象很好,他幽默風(fēng)趣但又不失嚴(yán)肅認(rèn)真。他對學(xué)生特別負(fù)責(zé)任,在公平的前提下,他測試每個(gè)同學(xué)的成績,從中使學(xué)生有了運(yùn)動(dòng)的動(dòng)力,增加了運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,對成績不好的學(xué)生,他特別對待,給其的提升空間。

  體育交往是人們在社會(huì)生活中利用體育這一特殊活動(dòng)方式所進(jìn)行的相互之間的信息傳遞、溝通、傳播,是人們社會(huì)文化活動(dòng)的組成部分,它以多種形式展現(xiàn)人們在體育領(lǐng)域進(jìn)行社會(huì)交往的生活活動(dòng)和精神活動(dòng)。

  體育運(yùn)動(dòng)中的團(tuán)結(jié)協(xié)作精神、友誼合作精神、拼搏進(jìn)取精神,無不給人以直接的或間接的教育,對人生產(chǎn)生深深的影響。因此,我們學(xué)習(xí)體育要充分發(fā)揮其教育功能、導(dǎo)向功能、創(chuàng)造功能、娛樂功能、育才功能,使我們的思想道德素質(zhì)與體質(zhì)同步增長,真正成為德、智、體、美全面健康發(fā)展的人才。

  事情總是有始有終,無聲無息中本學(xué)期已悄悄到頭,但體育課將轉(zhuǎn)變得更加精彩、更加深入人心。生命是多彩的,同時(shí)體育也是很美的,同學(xué)們能在體育中感受到生命的絢麗。

  生活總是在運(yùn)動(dòng)中流過的,運(yùn)動(dòng)的美好增添了生活的多姿,體育課使我懂得了很多,我相信我的生命會(huì)因體育而變得更好。

體育心得體會(huì) 篇2

  大一學(xué)年,我的體育課選修了籃球課程,通過一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí),我的籃球技術(shù)有所提高,對籃球帶來的運(yùn)動(dòng)精神有了更深的理解,有一些心得體會(huì)。

  籃球是一項(xiàng)競技體育,有激烈的身體對抗,不僅對個(gè)人的素質(zhì)要求較高,最重要的就是團(tuán)隊(duì)配合,就個(gè)人技巧而言,運(yùn)球,投籃,上籃等基礎(chǔ)技能要求要扎實(shí)良好的運(yùn)球技巧,投籃準(zhǔn)度和上籃的成功率對勝利有著決定性的作用。胯下運(yùn)球,背后運(yùn)球,換手運(yùn)球等運(yùn)球技巧對籃球突破進(jìn)攻有著重要意義,閑書的掌握這些技巧對比賽有著極大的意義,投籃和上籃的成功是一次成功的進(jìn)攻的標(biāo)志,投籃有打板投籃、后仰跳投、轉(zhuǎn)身后仰跳投等是避免被封蓋而得分的高難度得分方式。上籃如拉桿上籃,風(fēng)車,換手上籃等都是具有相當(dāng)難度的得分方式,對個(gè)人的球技和身體素質(zhì)的要求很高,切觀賞性強(qiáng),即是競技體育,籃球是力量、速度和運(yùn)動(dòng)美感的完美體現(xiàn),團(tuán)隊(duì)協(xié)作也是其中不可缺少的一個(gè)部分。如進(jìn)攻方面就有針對不同的位置有俗稱的“大二”、“打三”、“打四”等戰(zhàn)術(shù),即控球后衛(wèi)通過發(fā)號施令,全體隊(duì)員根據(jù)情勢掩護(hù)空位得分點(diǎn)進(jìn)攻得分,防守分為聯(lián)防和全場緊逼防守,聯(lián)防的特點(diǎn)是整體性強(qiáng),觸一發(fā)而動(dòng)全身,整體防守效果佳,能有效阻止對方球隊(duì)的突破,但他的缺點(diǎn)是被擋拆戰(zhàn)術(shù)易攻破,對方球員可以進(jìn)攻得手。全場緊逼防守,其特點(diǎn)是防守隊(duì)員一對一防守進(jìn)攻隊(duì)員,從對方底線發(fā)球開始,防守效率高,對一些體力占優(yōu)勢的球隊(duì),這是很好的一種防守方式,其缺點(diǎn)就是對個(gè)人的素質(zhì)要求較高,體能消耗較大。

  籃球是一項(xiàng)充滿激情的運(yùn)動(dòng),除了相應(yīng)的技巧,更重要的超越了身體的便是其運(yùn)動(dòng)精神。作為一項(xiàng)競技體育,打籃球時(shí)體現(xiàn)了體育精神是美麗的,極具感染力,永不服輸?shù)男拍罘e極拼搶的斗志,求勝的強(qiáng)烈渴望,以及在運(yùn)動(dòng)中產(chǎn)生的愉悅感令人熱血沸騰。此外還有重要的一點(diǎn),就是團(tuán)隊(duì)合作精神,阿迪達(dá)斯籃球鞋的TS系列廣告語就是“無兄弟,不籃球”,團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)可以通過隊(duì)友之間的交流、配合產(chǎn)生默契,以團(tuán)隊(duì)的力量幾百對手,如果每一位隊(duì)員都有極強(qiáng)的求勝的激情,那么通過團(tuán)隊(duì)精神可以讓這些激情有效的組合,達(dá)到擰成一股繩,甚至1+1>2的效果。

  籃球是一項(xiàng)力量與美還有激情相結(jié)合的體育運(yùn)動(dòng),它不僅使我的身體得到了鍛煉,更陶冶了我的情操,身心受到了洗禮。

體育心得體會(huì) 篇3

  學(xué)習(xí)乒乓球已經(jīng)兩年,回想當(dāng)初選擇這門課程的原因,很簡單,只是因?yàn)橐郧耙蚕喈?dāng)喜愛這項(xiàng)國粹,并且感覺還蠻簡單易學(xué)的。不過,兩年已去,我的乒乓球技術(shù)還算是在入門階段,如此看來,學(xué)習(xí)任何東西都不是很容易的。

  剛開始上體育課時(shí),便感覺和高中的不太一樣。中學(xué)時(shí)代的體育課,除了教授一些廣播體操,跑步,跳遠(yuǎn)外,其余大部分時(shí)間都是在和同學(xué)們閑聊打發(fā)時(shí)間,算是繁忙生活中的調(diào)味劑。但大學(xué)的課程則是排得很滿,時(shí)間被充分利用起來,也因此能學(xué)到更多知識(shí),掌握更多技巧。現(xiàn)在的大學(xué)生絕大多數(shù)都很少主動(dòng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng),所以我個(gè)人覺得如果把課程設(shè)置成每周兩講,不一樣的兩講也許更好,這樣一來,除了可以加強(qiáng)體質(zhì)鍛煉,也更能拓展興趣。

  兩年中,我逐步了解正確的乒乓球規(guī)則和打法,也初步掌握了老師所傳授的推擋、攻球、滑步、搓球的技法和技巧,不過還是相當(dāng)汗顏,也許是天生沒有運(yùn)動(dòng)細(xì)胞,亦或是疏于練習(xí),我的技術(shù)實(shí)在太差。即便如此,我自己對體育課還是很熱愛,我深知,學(xué)會(huì)一種技術(shù)遠(yuǎn)沒有比學(xué)會(huì)歡樂來得重要,體育課帶來的輕松快感與歡欣往事實(shí)在太多,并切實(shí)地感受到體育運(yùn)動(dòng)給人帶來的積極向上的希望和奮斗感。

  我覺得乒乓球打得好的話,觀看時(shí)便覺得是一種很美的藝術(shù),每一次旋轉(zhuǎn),每一次落下,每一次彈起都很有韻味。當(dāng)然,要練到這種球技太難,所以實(shí)在很羨慕那些將乒乓球打出藝術(shù)感的人。另外,上乒乓球課非常輕松,老師很友善、和藹,每次講的理論都不太多,非常注重實(shí)戰(zhàn)練習(xí),我手感不太好,有很多不足之處,老師都經(jīng)常過來指導(dǎo),這使我改進(jìn)不少,對此非常感謝。還有就是,老師對紀(jì)律的要求很高,每次都點(diǎn)到,請假就需要給出緣由,也許這一點(diǎn)很多學(xué)生不喜歡,但我覺得這是很應(yīng)該的,是一個(gè)老師有責(zé)任感的表現(xiàn),點(diǎn)到只是一種形式,但可以使學(xué)生的責(zé)任感和社會(huì)感加強(qiáng),讓我們明白人生在世,不是想如何就能如何,世界有我們必須遵守的規(guī)則。

  縱觀我歷次體育成績,在球技這一方面還算良好,其他的,如體質(zhì)測試就太差了,每次都剛好跨過及格線,所以希望在這些方面,老師以后能給出更多些的建議和練習(xí)。每個(gè)人的特點(diǎn)和擅長方面都不一樣,中國教育從很早以前便注重因材施教,關(guān)于這一點(diǎn),我覺得在體育課上體現(xiàn)得不是很明顯,當(dāng)然首先時(shí)間就限制了老師的發(fā)揮。乒乓球課以乒乓球?yàn)橹黧w,考試也以此為重,這當(dāng)然是應(yīng)該的,但其余考試項(xiàng)目可選擇性太少,似乎就只有跳繩和長跑,這在一定程度上限制了學(xué)生和減少了我們的熱情,因此,若是能多些選擇也許會(huì)更好。

  以上便是兩年乒乓球課下來的收獲與感悟。受教于嚴(yán)肅認(rèn)真卻又和藹可親的老師,結(jié)交了一些給予我?guī)椭呐笥眩昧烁嚓P(guān)于乒乓球的知識(shí)與技巧,不可謂收獲不大。對于我的拙見呢,當(dāng)然也希望老師們能考慮一下。

  最后,多謝老師,辛苦了!

體育心得體會(huì) 篇4

  體育鍛煉對身體健康的作用

  1、體育鍛煉可促進(jìn)骨質(zhì)增強(qiáng),提高骨的性能。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,可是新陳代謝得到改善,骨的結(jié)構(gòu)和性能發(fā)生變化,表現(xiàn)在骨密質(zhì)增厚,骨變粗,骨小梁的排列根據(jù)拉力和壓力不同而更加整齊、有規(guī)律,骨表面肌肉附著的突起增大等等。而且,體育鍛煉不僅可以使骨的直徑增大,而且可使骨長生長速度加快,對身高的增長有促進(jìn)作用,給我們長高一個(gè)很好的機(jī)會(huì)。

  2、體育鍛煉對心腦血管系統(tǒng)也有積極的作用,我們可能都有一個(gè)誤區(qū),體育鍛煉對患有心臟病的人會(huì)產(chǎn)生不利的影響,其實(shí)適當(dāng)?shù)捏w育運(yùn)動(dòng)可以改善心臟結(jié)構(gòu),并且可以提高心臟的機(jī)能。

  3、體育鍛煉還可以對神經(jīng)系統(tǒng)起到積極的作用。說到神經(jīng)系統(tǒng)我們可能都比較陌生,可是它起到的作用卻是不可忽視的,特別是對我們這些從北方來到南方的學(xué)生,加強(qiáng)體育鍛煉可以讓我們提高對環(huán)境變化的適應(yīng)力和對疾病的抵抗能力。而且通過體育鍛煉調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng)可以對我們學(xué)習(xí)知識(shí)能力以及工作效率的提高,對提高我們的記憶力也有極大的作用。

  4、對于我們的身體,我覺得體育鍛煉最大的優(yōu)點(diǎn)就是可以增強(qiáng)自身的免疫力,更好抵抗疾病的入侵。

體育心得體會(huì) 篇5

  兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)快結(jié)束了。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育老師的指導(dǎo)和幫助下,我完成了從學(xué)生到老師的華麗轉(zhuǎn)身。一路走來,有很多留戀和感觸。實(shí)習(xí)期間,我既是學(xué)生又是老師。作為學(xué)生,我思想開放,不羞于提問;

  作為老師,我兢兢業(yè)業(yè),引以為傲。我付出很多,收獲更多。下面,我就我這兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)做一個(gè)簡要的匯報(bào)和總結(jié)。

  一、加強(qiáng)學(xué)習(xí),忠于教育。

  實(shí)習(xí)期間,系統(tǒng)了解和學(xué)習(xí)了體育新課程標(biāo)準(zhǔn)。業(yè)余時(shí)間看教育書籍,學(xué)習(xí)教育戰(zhàn)線先進(jìn)人物的事跡,時(shí)刻鞭策自己。我熱愛教育和我的學(xué)生。我能做到求實(shí)、進(jìn)取、大膽創(chuàng)新、樂于付出,努力教好每一節(jié)課,照顧好每一次培訓(xùn),圓滿完成工作。我可以對自己提出嚴(yán)格的要求,以身作則,永遠(yuǎn)為各地的學(xué)生樹立榜樣。我會(huì)先做學(xué)生被要求做的事情。此外,我可以尊重領(lǐng)導(dǎo),團(tuán)結(jié)同事,積極參加各種學(xué)校活動(dòng),遵守學(xué)校的一切規(guī)章制度

  二、深鉆教材,認(rèn)真教學(xué)。

  體育課教、學(xué)、做的統(tǒng)一。俗話說,教學(xué)的功德在于指導(dǎo)。教師的教學(xué)藝術(shù)很大程度上是其指導(dǎo)水平的體現(xiàn)。只有教師正確巧妙的指導(dǎo),才能在學(xué)生學(xué)習(xí)中起到“引爆”的作用,實(shí)現(xiàn)認(rèn)知、情感、行為的統(tǒng)一,取得教學(xué)效果。

  傳統(tǒng)的教學(xué)組織和教學(xué)程序是以教師為中心的教學(xué)組織、行政班、分教組織等。以及不變的課堂教學(xué)程序。它不僅嚴(yán)重制約了教師的手腳,也影響了學(xué)生參與體育活動(dòng)的情緒和熱情。坦率而理性地思考,在教室里坐久了的學(xué)生,來到操場上需要什么。我只想放松被禁錮的筋骨,放松緊繃的大腦。那個(gè)學(xué)生一來到操場就想“立正放松”,面對體育老師的講解和示范。學(xué)生能喜歡這種教學(xué)方法組織嗎?答案是否定的,根據(jù)《新課程標(biāo)準(zhǔn)》的內(nèi)容,結(jié)合學(xué)生的年齡特點(diǎn),我在實(shí)習(xí)期間有針對性的教學(xué),充分調(diào)動(dòng)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣,提高運(yùn)動(dòng)技能,培養(yǎng)學(xué)生頑強(qiáng)的意志。

  經(jīng)過近一個(gè)月的教學(xué)實(shí)踐,班里的學(xué)生已經(jīng)理解和掌握了跳躍。在教育教學(xué)中,運(yùn)用先進(jìn)前輩的教育理念和科學(xué)的教學(xué)風(fēng)格(教案、試卷、課件、教案)培養(yǎng)學(xué)生的合作意識(shí)和競爭意識(shí)。選擇的教學(xué)方式可以激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)樂趣,促進(jìn)學(xué)生的思維活動(dòng),可以注重因材施教,可以有效調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的自動(dòng)性,讓學(xué)生在課堂上慢慢養(yǎng)成認(rèn)真學(xué)習(xí)的奇妙習(xí)慣,讓每個(gè)學(xué)生都能因材施教,在我對高二學(xué)生的調(diào)查訪問中,幾乎每個(gè)人都可以從激情和步驟中自動(dòng)參與教學(xué)活動(dòng),讓每個(gè)人都能參與活動(dòng),健康成長。

  三、實(shí)習(xí)味道

  在體育教學(xué)中,有意識(shí)地融入德育,不僅可以陶冶學(xué)生的意志,還可以培養(yǎng)學(xué)生的愛國主義和集體主義精神,培養(yǎng)學(xué)生遵紀(jì)守法、誠實(shí)守信、機(jī)智活躍的心理道德。通過教學(xué)實(shí)踐的過程,為此,我在教學(xué)中,首先從以下幾個(gè)方面進(jìn)行了探索,并收到了精彩的結(jié)局。在這里,我就圍繞這個(gè)問題談一些自己的拙見。

  1,用高尚的精神塑造學(xué)生

  教師的言行直接影響和感染學(xué)生。作為一名教師,要加強(qiáng)自身修養(yǎng),提高自身素質(zhì),擁有高水平、積極進(jìn)取的敬業(yè)精神。老師精彩的演講和舉止會(huì)為學(xué)生樹立良好的形象。此外,教師規(guī)范的手勢、走位、坐臥、外表和豐富的內(nèi)心,讓學(xué)生潛移默化地陶冶,在模擬中審視自我,從而獲得全面的教育。

  2、用正確的體例去指導(dǎo)學(xué)生

  體育教學(xué)中,教師最能影響學(xué)生的是簡明簡要的講解,正確無誤的示范和行之有用的教育,讓學(xué)生對此內(nèi)容發(fā)生濃密的樂趣。在操練中學(xué)生,學(xué)生不敢做的動(dòng)作,由教師示范,學(xué)生不會(huì)做的動(dòng)作,教師應(yīng)手把手教。教師要用自己健康的體魄,精采的專業(yè)素質(zhì)去影響指導(dǎo)學(xué)生熱愛體育行為。

  例如我在跨越式跳高教學(xué)時(shí)這樣放置的,第一個(gè)操練,用激勵(lì)的口號庖代傳統(tǒng)的“一二一”口號,在跨越式跳高操練前熱身勾當(dāng)中,我用激勵(lì)口號鼓舞激勵(lì)學(xué)生,我自傲,我成功、我介入、我孤高、我勇敢,操練跨越式跳高我能行!然后要肄業(yè)生自立操練跨越式跳高過竿動(dòng)作,幾回后經(jīng)由過程體味去考慮。a若何才能保證操練時(shí)的平安?b操練跨越式跳高能使身體哪些部位獲得磨煉?獲得的謎底是:對于平安,年夜部門學(xué)生回覆是按跨越式跳高動(dòng)作體例去做;對于磨煉的益處有的學(xué)生回覆可以磨煉下肢的力量,有的學(xué)生說可以磨煉自己的膽子,有的學(xué)生回覆好玩,有的學(xué)生回覆可以磨煉自己的身體,學(xué)生回覆幾乎包含了操練的意義。教師實(shí)時(shí)加以指導(dǎo),經(jīng)常操練可以使人下肢更有力,關(guān)節(jié)更矯捷,可以使人勇敢,但操練時(shí)注重平安,注重自我呵護(hù)。

  第二個(gè)操練,我設(shè)計(jì)幾組分歧高度的跳高架,讓學(xué)生自己選擇高度操練,并提出問題:當(dāng)別人跳不外去時(shí)你該怎么辦?年夜都學(xué)(教學(xué)案例,試卷,課件,教案)生回覆我們要輔佐他,教師馬上提出呵護(hù)與輔佐的體例,操練中發(fā)揚(yáng)合作精神。不管在哪組上操練,我老是用鼓舞激勵(lì)性的說話對學(xué)生進(jìn)行鼓舞激勵(lì)和指導(dǎo),尤其是對進(jìn)修上有困然的學(xué)生,幾回操練后學(xué)生逐漸向有難度的跳高架挨近。

  3、用師生間精采激情去傳染學(xué)生

  在體育教學(xué)中,向?qū)W生進(jìn)行思惟道德教育,關(guān)頭在于教師的上行下效,而身教更勝于言傳,體育教師的工作性質(zhì)抉擇了年夜部門時(shí)刻在室外,和學(xué)生的直接接觸最多。我們非論起風(fēng)下雨,仍是嚴(yán)寒盛暑都率領(lǐng)學(xué)生去完成身體磨煉使命。在這種艱辛的情形中教師的影響是最年夜的。盛暑中,我們所站的位置是面臨太陽;冬風(fēng)中我們所站的位置是面臨風(fēng)口……這種無形的教育體例,化為濃濃的師生激情和對夸姣事物的判定,使學(xué)生在潛移默化中受到教育,從而提高學(xué)生對夸姣事物的追求。

  4、用祖國的呼叫去鼓舞學(xué)生

  青少年都有神馳夸姣未來的愿望,都有為祖國進(jìn)獻(xiàn)自己青春的使命感,都想有健康的體魄和精采體育手藝。在道德理想與專業(yè)進(jìn)修中,輔佐學(xué)生樹立只懷孕體好,未來才能更好地為祖國工作的思惟,在各類規(guī)章軌制的約束下,使學(xué)生磨煉身體成為自覺的步履,并使這種自覺步履表此刻體育課的進(jìn)修和磨煉中。

  四、我的思索。

  在實(shí)習(xí)期間,我遇到了困難,也對體育教學(xué)進(jìn)行了一定的思索:

  1、教師對學(xué)生的過高要求也是不利快樂體育的實(shí)施。教師在要求學(xué)生完成動(dòng)作或訓(xùn)練時(shí),有必要降低難度或要求,使身體素質(zhì)較差的學(xué)生也能在運(yùn)動(dòng)中體驗(yàn)到成功,如我在單足跳的練習(xí)中,可允許學(xué)生換一次腳,這樣就使學(xué)生嘗到了成功的滋味,有了很大的成就感。對待學(xué)生方面,既要求嚴(yán)格注重素質(zhì)的培養(yǎng),提高他們的自信心方面,還多給予鼓勵(lì)和表揚(yáng),堅(jiān)定他們克服困難決心,也培養(yǎng)他們吃苦耐勞,頑強(qiáng)拼搏的體育精神。

  2、每一堂課教材合理安排,使學(xué)生得到全面的身體鍛煉,發(fā)展學(xué)生各方面的素質(zhì)。講解動(dòng)作要領(lǐng)和保護(hù)方法,突出重點(diǎn)、難點(diǎn),示范動(dòng)作正確,每堂課分組練習(xí),既有秩序,又有隊(duì)形。

  3、上課期間,在注重終結(jié)性評價(jià)的同時(shí)也應(yīng)注重過程性評價(jià),告訴學(xué)生期末體育成績=運(yùn)動(dòng)參與+運(yùn)動(dòng)技能+上課行為+身心健康+社會(huì)適應(yīng)。讓學(xué)生真正體驗(yàn)到主體地位。同時(shí),這種評價(jià)方法對發(fā)展學(xué)生的體能,增進(jìn)健康,娛樂身心,調(diào)節(jié)情緒,減少壓力,樂于接愛不同觀點(diǎn),分享自己和他人的快樂,會(huì)評價(jià)他人和自己所獲得的成功感,對進(jìn)一步促進(jìn)完善新課標(biāo)的評價(jià)方法起著積極的意義。

  4、積極虛心請教有經(jīng)驗(yàn)的領(lǐng)導(dǎo)和老師,使自己在理論和實(shí)踐相結(jié)合,鉆研教學(xué)大綱,努力地培養(yǎng)體育尖子,輔導(dǎo)差生,提高學(xué)生整體素質(zhì)。

  五、我的不足。

  實(shí)習(xí)中我發(fā)現(xiàn)了自己的不足,需要改進(jìn):

  1、對學(xué)生,對教材應(yīng)該更加的細(xì)致:需要更鉆研新的教材,處理教材應(yīng)先分析各班學(xué)生特點(diǎn),作到由易到難,由簡到繁。循序漸進(jìn)。新舊難易程度和不同性質(zhì)的教材搭配好,備課之間的教材銜接好,每次課的教材注意多樣化,使學(xué)生的身體得到較全面的鍛煉。

  2、培養(yǎng)自己應(yīng)用所學(xué)的教育理論觀察分析教育問題的能力和興趣。可能的話,進(jìn)行教育調(diào)查,有利于自己的教學(xué)。

  3、自我要求應(yīng)更高,每次課盡可能提早到達(dá)上課地點(diǎn),布置好場地、器材,特別注意檢查安全方面的措施,確保上課時(shí)學(xué)生的安全;同時(shí),要提前做好自身的準(zhǔn)備工作。

  4、每次課后應(yīng)認(rèn)真進(jìn)行自我分析,虛心聽取其他教師的意見,及時(shí)在教案中寫好課后小結(jié)。

  總之,從這兩個(gè)多月的體育教學(xué)中,使我深深體會(huì)到,要當(dāng)一名體育教師并不難,但較出色上好每一堂課,完成每一項(xiàng)體育訓(xùn)練,培養(yǎng)更多的體育優(yōu)生就很艱難了。總而言之,教育實(shí)習(xí)讓我更加堅(jiān)定了獻(xiàn)身教育事業(yè)的決心,我將繼續(xù)以認(rèn)真和高度負(fù)責(zé)的態(tài)度虛心學(xué)習(xí),不斷完善自己,不斷提高自身素質(zhì)和能力水平,為成為一名光榮的人民教師而努力奮斗!

體育心得體會(huì) 篇6

  我一直覺得自己很幸運(yùn),因?yàn)槲覀兯奚嵋还灿兴膫(gè)人選了乒乓球,而最終只有我一個(gè)人選上了,特別讓他們所羨慕。相比之下,我有個(gè)同學(xué)就顯得比較悲劇了,他把乒乓球排在第一志愿,第二志愿,可最后還是沒有選上,而他本人高中打了三年的乒乓球,的確是個(gè)高手,而我的水平相當(dāng)一般了,但卻誤打誤撞地選上了乒乓球。值得一提的是,我高中也學(xué)了三年的乒乓球,但卻一直保持著“大內(nèi)低手”的地位,高中體育課因?yàn)楦呖嫉胶髞頊p少了很多,加上老師指導(dǎo)的也不是很多,更主要的是我沒有好好提升自己,有時(shí)直接不去上課在教室里作為高考而備戰(zhàn)的試卷,這就壟斷了“倒一”的地位。

  說也奇怪,我們這學(xué)期乒乓球分組,兩人配合,我當(dāng)時(shí)看見球臺(tái)邊老有三個(gè)人在一起打球,我就主動(dòng)加入了他們,沒想到他們幾個(gè)全是大三的,水平那個(gè)就不要說了,剛開始第一節(jié)課時(shí)打著玩,我被“虐”得很慘,慘不忍睹。11-1,11-2都是很正常的比分,相當(dāng)傷自尊,我那隊(duì)友叫鄭斌,水平相當(dāng)高,人也相當(dāng)好,因?yàn)榈诙?jié)課就開始了“推打”練習(xí),而他也很耐心教我如何拿球拍,用什么樣的姿勢接球。因?yàn)閯傞_始我只會(huì)豎著拿球拍削球,其他動(dòng)作基本都不會(huì),稍微快點(diǎn)球就接不住。所以也就選了乒乓球初級,但他很耐心地把你所教的動(dòng)作一遍又一遍地演示該我看,耐心地跟我練習(xí)著推打。

  相比高中而言,雖然每周乒乓球只有一節(jié)課少了點(diǎn),但我真的學(xué)會(huì)了很多。正如你所說的一樣,一定要把基礎(chǔ)打牢,這樣才可以逐步穩(wěn)健地提高水平,你一步一步地教我們練習(xí)基本動(dòng)作,在你看來,判斷來球是乒乓球首要的一個(gè)環(huán)節(jié),它是確定移動(dòng)步法和擊球技術(shù)的根據(jù)。重在判斷來球的路線和旋轉(zhuǎn)方向。同時(shí)站姿也是一個(gè)很重要的因素,前后腳的位置,拍子的高度和角度,右肩膀略低,低頭收腹,身體成弧形。在平時(shí)的推打練習(xí)中,我發(fā)現(xiàn)那三個(gè)隊(duì)友的水平都挺好,他們的基礎(chǔ)也都相當(dāng)扎實(shí),而我的唯一技能是只會(huì)一個(gè)方向的削球,但是你每節(jié)課所布置的任務(wù),我總會(huì)耐心地完成,你講得任何一個(gè)動(dòng)作,我都會(huì)盡力去模仿,因?yàn)槲覀冏詈蟮目荚嚲褪?0個(gè)來回的推打,關(guān)鍵重在配合,而這是兩個(gè)人平常慢慢一起磨合逐漸練出來的,所以只要我們認(rèn)真完成你每節(jié)課所布置的任務(wù),最終的考試也不應(yīng)該是個(gè)難事。

  令我有點(diǎn)自豪的是,我們是第一組完成考試的。第一組,雖然當(dāng)時(shí)心里有那么點(diǎn)小緊張,但最終還是圓滿的通過了,相當(dāng)不錯(cuò),很開心,真的。在接下的比賽里,雖然是2-4的結(jié)果,是我輸了4局,但我覺得還行吧,畢竟我的水平就那個(gè)樣,至少我還贏了兩個(gè)同學(xué),也許有一點(diǎn)偶然性,但我的確進(jìn)步了不少,這是肯定的。

  整體來說這學(xué)期的學(xué)習(xí),可謂受益匪淺,我們這學(xué)期的學(xué)習(xí),重在練習(xí),我的水平也增進(jìn)不少。對于乒乓球的基本技術(shù)有了進(jìn)一步的理解認(rèn)識(shí)。我覺得乒乓球雖然不像籃球那樣耗費(fèi)大量的體力,但同樣需要平和的心態(tài)。另外,無論訓(xùn)練過程還是比賽都要一心一意打球,不要畏首畏尾,要勇于嘗試新的打法,只有通過不斷的努力,才能取得不錯(cuò)的成績,有人說,如果沒有上百萬次的出球機(jī)會(huì),就很難成為一位佼佼者,即使有上述的觸球機(jī)會(huì),沒有一位優(yōu)秀的教練指導(dǎo),也很難成為座上客。

  在此,深深地向老師您表示感謝,感謝您的辛勞指導(dǎo)!

體育心得體會(huì) 篇7

  為了加強(qiáng)實(shí)習(xí)工作,社會(huì)體育專業(yè)在認(rèn)真總結(jié)以往實(shí)習(xí)經(jīng)驗(yàn)的基礎(chǔ)上,制定了新的實(shí)習(xí)方案,對學(xué)生實(shí)習(xí)時(shí)間和內(nèi)容作了相應(yīng)的調(diào)整。縱觀200級學(xué)生整個(gè)實(shí)習(xí)過程,可以看出,此次實(shí)習(xí)是成功的,取得了良好的效果。通過實(shí)習(xí),不僅使學(xué)生的綜合能力素質(zhì)得到了提高,而且促進(jìn)了我院與實(shí)習(xí)單位各方面的工作。

  一、實(shí)習(xí)點(diǎn)建設(shè)情況

  社會(huì)體育專業(yè)本次實(shí)習(xí)單位分布在aa省各個(gè)城市以及吉林、黑龍江、內(nèi)蒙古、陜西、福建省等地。實(shí)習(xí)點(diǎn)有:格林豪森英派斯俱樂部、浩沙健身俱樂部、大寧健身會(huì)所、綠色空間、楓之旅、山水行俱樂部等7個(gè)實(shí)習(xí)單位。

  二、學(xué)生實(shí)習(xí)的基本情況

  在前一階段的實(shí)習(xí)過程中,社會(huì)體育專業(yè)的學(xué)生都能夠很好地投入到實(shí)習(xí)工作當(dāng)中,在下實(shí)習(xí)點(diǎn)之后,每天按時(shí)上班,認(rèn)真工作,得到了各個(gè)實(shí)習(xí)單位、指導(dǎo)老師們的好評。在體育局實(shí)習(xí)的同學(xué)協(xié)助單位開展了各項(xiàng)省級、市級大賽,如20xx年全國龍舟活動(dòng)月bb國際龍舟邀請賽、bb市“雪花鮮啤杯”背媳婦(情侶)大賽、bb市“哈啤杯”三人籃球賽等,在此期間參與了大型活動(dòng)的策劃、組織、安排等各項(xiàng)工作,能力得到了很大的提高;在俱樂部實(shí)習(xí)的'同學(xué)擔(dān)任器械教練、有氧操教練、游泳教練,同時(shí)參與了bb市格林豪森英派斯健身俱樂部組織的“第三期”減肥訓(xùn)練營和戶外拓展訓(xùn)練等,在參與過程中能夠很好地把理論和實(shí)踐聯(lián)系起來,完成領(lǐng)導(dǎo)交辦的各項(xiàng)任務(wù);在學(xué)校實(shí)習(xí)的同學(xué)主要體驗(yàn)了如何做好一名體育教師,使學(xué)生——老師這一重要飛躍得到了考驗(yàn),除了正常的體育授課之外,還參與了校運(yùn)動(dòng)會(huì)的策劃與組織、校體育隊(duì)的訓(xùn)練等工作。

  三、突出案例

  在本次實(shí)習(xí)過程中,有很多實(shí)習(xí)生的表現(xiàn)都非常地出色,在充滿愉樂、充滿困難的過程中有所成長、有所感悟、有所收獲,受到了實(shí)習(xí)單位的一致好評。

  在aa省體育局實(shí)習(xí)的、兩名實(shí)習(xí)生先后參與了多次大型活動(dòng)的策劃與組織,隨同省體育局領(lǐng)導(dǎo)到aa省各大城市參加大型會(huì)議,具體情況如下:

  1、參與、策劃、組織aa省體育局和aa電視臺(tái)共同主辦的aa省“英派斯杯”健身路徑比賽。

  2、參與、組織了“aa省全民健身周,安利全民健步走”的部分活動(dòng),國家體育總局和aa省領(lǐng)導(dǎo)出席了啟動(dòng)儀式。

  3、參加組織十運(yùn)會(huì)火炬?zhèn)鬟f活動(dòng)的籌備工作。

  四、下一步實(shí)習(xí)設(shè)想

  1、加強(qiáng)實(shí)習(xí)前的培訓(xùn)環(huán)節(jié),突出時(shí)效性和針對性,符合專業(yè)發(fā)展方向;

  2、學(xué)生分點(diǎn)時(shí)盡量集中,便于管理及掌握學(xué)生情況;

  3、提前與實(shí)習(xí)單位進(jìn)行溝通,以便了解實(shí)習(xí)單位下一步用人情況;

體育心得體會(huì) 篇8

  一、小學(xué)體育教學(xué)中的重難點(diǎn)分析。

  這是個(gè)很頭痛的問題,我們的老師經(jīng)常抓不住重難點(diǎn),馮老師的講解是很直觀的,重點(diǎn)就分為教材重點(diǎn)(基本不變)、教學(xué)重點(diǎn)(類似于單元重點(diǎn)、具有可變性)。難點(diǎn)就是針對學(xué)生而言的,相對于不同的學(xué)生難點(diǎn)也不同,所以說我們不能拿到別人的教案就直接上課,首先難點(diǎn)就不同。

  二、滾翻與生命教育的關(guān)系。

  很多老師知道怎么教滾翻,也知道滾翻的育人價(jià)值,但是又有誰會(huì)想到與生命教育有直接的關(guān)系呢?馮老師通過現(xiàn)在很多孩子一摔跤就骨折,一遇到緊急情況就不知道如何避險(xiǎn)來說明,很簡單的說,熟練掌握滾翻的孩子具有更強(qiáng)的生命力。

  三、保護(hù)與幫助的方法。

  我們很多老師知道保護(hù)與幫助的方法,但是有很多是不規(guī)范的,不規(guī)范的方法不僅起不到保護(hù)與幫助,反而是幫倒忙。例如滾翻中的幫助,前滾翻抱膝和前滾翻分腿起就是不同的方法,前者可以蹲在側(cè)面,后者就只能跟隨在側(cè)后方,手法也是不同的,前者是推腰,后者就是推臀、扶肩。還有倒立、支撐跳躍中如何站位,都有嚴(yán)格要求的,通過學(xué)習(xí)我能更加全面的掌握了保護(hù)與幫助的方法。

  四、教學(xué)環(huán)節(jié)的分析。

  假如有人問我山羊分腿騰躍動(dòng)作分為幾個(gè)環(huán)節(jié),通過培訓(xùn)后我會(huì)馬上回答出來,七個(gè)或者四個(gè),由助跑、上板、踏跳、第一騰空、支撐推手、第二騰空和落地七個(gè)環(huán)節(jié)組成(或是助跑、踏跳、支撐推手、落地四個(gè)環(huán)節(jié))。還包括很多的教學(xué)環(huán)節(jié),其實(shí)都可以分析出來,關(guān)鍵要多加思考。

  五、體育教學(xué)中的一些不恰當(dāng)?shù)慕滩陌才拧?/strong>

  馮老師很強(qiáng)調(diào)這一點(diǎn),甚至有些憤怒,本來是一堂好課卻被一些不恰當(dāng)?shù)陌才沤o搞砸了,例如前滾翻教學(xué)與障礙接力同課時(shí),體操教學(xué)要求是動(dòng)作的優(yōu)美和完整性,可是障礙接力中的快速前滾翻把前者都推翻了,甚至把剛學(xué)的動(dòng)作技能給否定了。還有就是各種跑的課程中,有的老師鼓勵(lì)一些并不利于孩子成長的一些動(dòng)作,比如學(xué)老人走路,學(xué)瘸子走路。要多用一些積極向上的,有利于孩子成長的一些方法手段來進(jìn)行教學(xué),這才是一名合格的體育教師應(yīng)該做的。

  當(dāng)然還有很多很多有用的知識(shí)點(diǎn),馮老師在后面半天的時(shí)間里對田徑教學(xué)作了大量的講解,我就不一一列舉了,看這我的筆記本上面密密麻麻的記錄,我想今后的教學(xué)我將更加得心應(yīng)手,更加自信,我始終相信付出總會(huì)有回報(bào)的,感謝閔行教育學(xué)院給我們安排的培訓(xùn)機(jī)會(huì),最感謝的是馮老師的精心準(zhǔn)備與教導(dǎo),我將以更加飽滿的熱情的投入到小學(xué)體育課堂的教學(xué)中去,回報(bào)社會(huì)。

體育心得體會(huì) 篇9

  光陰似箭,歲月如梭,轉(zhuǎn)眼之間大一的體育課已經(jīng)完課,結(jié)束了體育考試我們的大學(xué)體育就就徹底結(jié)束了。通過一個(gè)學(xué)期的體育學(xué)習(xí)我的身體素質(zhì)有了很大改善,也有了一些心得體會(huì)。

  這個(gè)學(xué)期我們學(xué)習(xí)了太極拳。在中國功夫中,太極拳是一種老少咸宜的運(yùn)動(dòng),太極運(yùn)用了五運(yùn)六氣、經(jīng)絡(luò)論和陰陽五行的原理,打拳時(shí)要求體現(xiàn)消息兼修,形體動(dòng)而頭腦靜,動(dòng)中有靜,使大腦皮層得到抑制性的保護(hù)。要做到以意領(lǐng)氣、意氣相隨。根據(jù)十二正經(jīng)奇經(jīng)進(jìn)脈之走向,隨動(dòng)作的陰陽虛實(shí),起落翻轉(zhuǎn),左右運(yùn)行,上下貫通,升降開合,陰升陽降,陰收陽發(fā),開源導(dǎo)疏,以動(dòng)引氣,以氣推動(dòng)肢體,意到而氣力隨之。要求呼吸與動(dòng)作緊密配合,即以氣支配動(dòng)作,由快而慢、深、細(xì)、勻、長,逐漸使肺活量加大,代謝旺盛起來,從而起到整體防病強(qiáng)身之實(shí)效,扶正往邪之目的。只要長期堅(jiān)持練習(xí)一定能起到強(qiáng)身健腦、祛病防病、修身養(yǎng)心的功效。練習(xí)時(shí),要根據(jù)自己的體質(zhì),保持自然呼吸,使呼吸保持從容不迫,舒適自然,順序漸進(jìn),吸起呼落,吸氣時(shí)收腹提肛,呼氣時(shí)小腹自然放松隆起。打拳時(shí)全身肌肉要放松,要含胸拔背,不能挺胸,要沉肩墜肘,骨骼肌放松,正脊松腰,提肛虛步,虛實(shí)分清、重心穩(wěn)地,氣沉丹田。打太極拳以柔克剛,用意不用力。總之太極拳博大精深,學(xué)無止境,我們剛學(xué)不久,只能看其項(xiàng)背,只有盡量將理論知識(shí)與實(shí)際打拳結(jié)合起來,一面琢磨,一面學(xué)習(xí)。但即使這樣我也收獲了許多東西。所以我也希望有更多的人來學(xué)習(xí)太極拳,將其發(fā)揚(yáng)光大。

  學(xué)習(xí)太極拳也有許多好通過太極拳的學(xué)習(xí),不僅可以提高力量、柔韌、協(xié)調(diào)、靈敏等方面的身體素質(zhì),還能培養(yǎng)我們吃苦耐勞質(zhì),意志堅(jiān)強(qiáng),積極進(jìn)取,勇敢頑強(qiáng),虛禮讓等品格,同時(shí)還能學(xué)會(huì)一些防身自衛(wèi)的本領(lǐng),規(guī)范自己的言行,促進(jìn)我們的身體發(fā)育和健康成長,更好地適應(yīng)當(dāng)今社會(huì)的發(fā)展。在練習(xí)太極拳的過程中,有些學(xué)生目標(biāo)達(dá)不到時(shí),特別是肥胖者,練習(xí)騰空飛腳動(dòng)作飛不起來時(shí)就容易產(chǎn)生失敗的精神壓力,也就是挫折感,而有挫折感的學(xué)生在體育運(yùn)動(dòng)中會(huì)出現(xiàn)攻擊、不安、逃避和推諉等現(xiàn)象。針對這些現(xiàn)象,在太極拳的習(xí)練過程中采用一些松弛的方式,使那些受挫學(xué)生的心理得到放松,壓抑情緒得以徹底發(fā)泄,這樣學(xué)生的心理異常會(huì)慢慢恢復(fù)。在掌握了太極拳練習(xí)的技巧后,學(xué)生臉上的笑容增多了,與之相伴的是愉快、振奮的幸福感。

  據(jù)有關(guān)資料顯示,太極拳對脂類、蛋白類及無機(jī)鹽中鈣、磷的代謝得良好的。有報(bào)道說,老年人鍛煉10到30分鐘后,血內(nèi)的膽固醇含量會(huì)下降,而血中蛋白含量增加,這樣動(dòng)脈硬化的癥狀也會(huì)大大地減輕。太極拳對心臟血管系統(tǒng)及呼吸系統(tǒng)也有著好的的影響:就太極拳動(dòng)作的組成來說,它包括各組肌肉、磁節(jié)的活動(dòng),也包括有節(jié)律的呼吸運(yùn)動(dòng),特別是橫隔運(yùn)動(dòng)。因此它能加強(qiáng)血液及淋巴的循環(huán),減少體內(nèi)淤血。肌肉的活動(dòng)保證了靜脈血液回流,呼吸運(yùn)動(dòng)同樣也加速靜脈的回流。太極拳的動(dòng)作舒展,且要求有意識(shí)地使呼吸與動(dòng)作適應(yīng),這就能更好地加速血液與淋巴的循環(huán)。通過以上論述,不難得出這樣的結(jié)論:太極拳對人體身心健康的良性改善是完全可以肯定的,不論是身體上還是心理上都對人有著很大的好處。太極拳不只是武術(shù),還是健身術(shù)、養(yǎng)生術(shù)、健心術(shù),尤其在醫(yī)學(xué)上作為一種醫(yī)療康復(fù)手段很起作用。但任何事物都不是絕對的,并不能說練拳就治百病,甚至長生不老,而是對某些疾病有治療作用,并有調(diào)節(jié)心理的作用。生命在于運(yùn)動(dòng),只有持之以恒的體育鍛煉,才能增強(qiáng)體質(zhì),延年益壽。要讓體育的精神和學(xué)風(fēng)深入人心,真正的做到“終身受益”。只有這樣我們才愧于國家、大家及以后的小家,也只有這樣我們才能俯仰于家國天下的懷抱里大展宏圖。

體育心得體會(huì) 篇10

  在上排球課之前,我對排球的了解,僅僅停留在電視屏幕上的小鹿純子和中國女排的形象,至于規(guī)則等都沒有主動(dòng)去了解過。既然選擇了排球課,就全身心上好,這是我的準(zhǔn)則。班上有好幾個(gè)都是上學(xué)期學(xué)過排球的,零起點(diǎn)的不多,剛開始上課的時(shí)候壓力還是有的,因?yàn)橄氪虻帽葘W(xué)過的娃娃好。

  印象最深的有兩次課。第一次是大家圍著大圈練習(xí)傳球。看似非常簡單的練習(xí),卻隨著速度的加快而感覺到明顯的效果。個(gè)人的反應(yīng)速度、傳接球兩人之間的配合等都可以通過這個(gè)練習(xí)得到提高。傳球的時(shí)候,考慮的不應(yīng)該僅僅是自己拋球的姿勢等,還應(yīng)該站在接球人的角度去考慮怎么拋對方才更容易接好。換位思考,在這里得到了很好的利用。再復(fù)雜、再難的事情都是由一個(gè)個(gè)最簡單的動(dòng)作開始。拿冠軍的中國女排也一樣是從這些東西開始學(xué)的,所以不需要對某些人某些事太過敬畏,再厲害的人也是普通人一個(gè)。

  第二次是貼藥膏游戲。聽起來挺無趣,大家都會(huì)玩的游戲,卻有著意想不到的效果。不僅考驗(yàn)個(gè)人的反應(yīng)速度,還可以通過人與人直接的直接身體接觸來增加感情,這是一個(gè)最簡單最有效的增加感情的辦法卻也是最容易被人忽視的方法。

  平時(shí)練習(xí)和真正考試是兩碼事,雖然久經(jīng)沙場,可還是會(huì)小小緊張;雖然小小緊張不至于嚴(yán)重影響水平發(fā)揮,可結(jié)果還是不太理想。在確定墊球只考了60分的瞬間,心情跌落谷底。害怕因?yàn)轶w育課的績點(diǎn)拉分而錯(cuò)過一等獎(jiǎng)學(xué)金。但人生也正如這一次次考試,不可能每次都那么如意。盡管平時(shí)真的努力了,盡力去爭取了,但在關(guān)鍵時(shí)候沒有把握好的情況還是不斷發(fā)生。學(xué)會(huì)接受是最好的辦法,得失不要看得太重,畢竟自己在排球課的過程中是真的用心在學(xué)、在感受,這是分?jǐn)?shù)無法衡量的東西。

  老師,一直都親切、很為我們著想,上課也教得很認(rèn)真。雖然因?yàn)閬嗊\(yùn),缺失了好多節(jié)課;雖然至今開球還是不太行,但至少讓我對排球有了更感性的認(rèn)識(shí),基本方法學(xué)會(huì)了,之后還有機(jī)會(huì)的話就可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)了,這應(yīng)該就是所有通選課的終極目標(biāo)了吧!

體育心得體會(huì) 篇11

  現(xiàn)在的體育教師運(yùn)用新課標(biāo)的理念和健康第一的思想,科學(xué)的設(shè)計(jì)教學(xué)內(nèi)容,讓學(xué)生課課有進(jìn)步,我把多年來的教學(xué)模式和習(xí)慣做簡單的概述:

  一、認(rèn)真?zhèn)湔n,深研教材。

  每次的備課我都要深想,學(xué)生的接受能力和學(xué)生學(xué)習(xí)后的狀況,看教材是否適合此班學(xué)生學(xué)習(xí)么。

  二、設(shè)計(jì)不同的情景,讓學(xué)生順利學(xué)習(xí)內(nèi)容。

  根據(jù)教材的不同、年級的不同、年齡的不同,設(shè)計(jì)合理的情景進(jìn)行教學(xué),設(shè)計(jì)和主課教學(xué)內(nèi)容有關(guān)的情景進(jìn)行導(dǎo)課,讓學(xué)生在故事情節(jié)中快樂的學(xué)習(xí)。

  三、抓好每節(jié)課,讓學(xué)生在每節(jié)課上認(rèn)真的練習(xí),提高自己的體能。

  我們體育教師要上好每節(jié)課,監(jiān)督學(xué)生認(rèn)真的練習(xí)教學(xué)內(nèi)容,克服困難體驗(yàn)成功,讓學(xué)生提高自己的體能。

  趣味性。當(dāng)中有許多方法和經(jīng)驗(yàn)值得我們學(xué)習(xí)和借鑒。以下談?wù)勎覀(gè)人在參觀學(xué)習(xí)撫松縣第八小學(xué)陽光大課間后的一些心得和啟示:

  (一)學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)重視

  要完成這么龐大的陽光大課間工作,單靠體育教師的力量是不夠的。在校領(lǐng)導(dǎo)的支持下,學(xué)校發(fā)動(dòng)了全員參與教學(xué)指導(dǎo)和監(jiān)督管理的學(xué)習(xí)模式。體育教師集體創(chuàng)編動(dòng)作、配音樂,。再由班主任、指導(dǎo)老師負(fù)責(zé)教會(huì)班內(nèi)其他學(xué)生。

  (二)四個(gè)保證:

  1、人員保證:校主管領(lǐng)導(dǎo)、班主任、體育教師各盡其職,兢兢業(yè)業(yè)地完成自己所負(fù)責(zé)的工作。每天課間活動(dòng)時(shí)間各責(zé)任教師都在場監(jiān)督和指導(dǎo)學(xué)生活動(dòng)。

  2、時(shí)間保證:保證學(xué)生每天1小時(shí)的`課間體育活動(dòng)時(shí)間。

  3、制度保證:嚴(yán)格遵照課間活動(dòng)安排制度執(zhí)行,不隨意變動(dòng)或調(diào)換。

  4、項(xiàng)目多樣性:從開始實(shí)行大課間活動(dòng)至今,該校以新的內(nèi)容和形式不斷調(diào)動(dòng)和激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣和參與熱情。大課間活動(dòng)項(xiàng)目多、形式活、深受學(xué)生的喜愛。

  參觀完撫松縣第八小學(xué)的陽光大課間后,我今后要努力做到精心組織、合理安排本校的陽光大課間,根據(jù)本校情況因地制宜、合理劃分場地,因人而異制定活動(dòng)內(nèi)容,除此之外,還可能需要有自制體育器材,不斷調(diào)整活動(dòng)內(nèi)容任務(wù)等。為把大課間活動(dòng)開展的更好不斷努力。

體育心得體會(huì) 篇12

  乒乓球,對于我來說并不陌生,那但是從小打到大的。小時(shí)候自認(rèn)為乒乓球打得也不錯(cuò),從小學(xué)到初中一向都是難逢敵手,上了高中因?yàn)閷W(xué)習(xí)比較忙,就幾乎沒怎樣打乒乓球了。沒想到上了大學(xué)之后竟然專門有“乒乓球”一課,基于從小對乒乓球的熱愛,加上自己有基礎(chǔ),就毫不猶豫的選了乒乓球這門課。

  上乒乓球課果然很簡單,大部分時(shí)間是我們自己練習(xí)的`,因?yàn)槠古仪虿煌谄渌願(yuàn)W的理論,是不需要老師做什么詳細(xì)的教學(xué)的,完全靠多練習(xí),練出手感的。畢竟很久沒打乒乓球了,手感還真不是怎樣滴,總打不出幾個(gè)好球。上了幾節(jié)課之后,發(fā)現(xiàn)會(huì)打的很多,當(dāng)然也有才剛開始接觸乒乓球的同學(xué),跟著這么多不同年級不同學(xué)院的同學(xué)一齊上課,我發(fā)現(xiàn)了自己的很多不足,甚至連自己小學(xué)時(shí)候的水平都沒到達(dá)。

  教我們的是個(gè)很可愛的老師,不是很高,看起來就很和藹、友善,其人也真的是很友善,還有些小幽默。在老師的指導(dǎo)下,我才矯正了自己長期以來的握球拍姿勢,也掌握了如何壓球的要領(lǐng)。良好的基礎(chǔ)在正確的理論指導(dǎo)下,最后有所見效,打起來順手多了。

  老師上課不是很嚴(yán),并不是經(jīng)常點(diǎn)名,但是每次去上課的同學(xué)都不少,我想這就是大家對乒乓球的熱愛吧。因?yàn)檎n是早上第二、三節(jié)上的,所以每次去上課都得起早,因?yàn)閺奈餍@趕到東校園體育館還是要走很遠(yuǎn)一段路,在每次去上課的同時(shí),也能鍛煉自己的意志力,堅(jiān)持就是勝利!

  當(dāng)然,在和同學(xué)們練球的時(shí)候,也結(jié)識(shí)了一些不同年級不同學(xué)院的朋友,大家平時(shí)一齊打球切磋,上課的氛圍也是其樂融融。

  最令我不甘的是期末的比賽考試,開場就輸給了對方,但是我當(dāng)時(shí)并沒受到這樣結(jié)果的影響,反正更專注的打下一場比賽。果然憑自己實(shí)力連贏了好幾個(gè)同學(xué),最終以2敗4勝的成績結(jié)束了本學(xué)期乒乓球課的考試項(xiàng)目。但是最重要的不是結(jié)果,而是一個(gè)學(xué)期以來的過程。

體育心得體會(huì) 篇13

  光陰似箭,歲月如梭。轉(zhuǎn)眼之間,進(jìn)入大學(xué)已將近兩年的時(shí)間,大學(xué)體育課也伴隨著我一年半之久了。大學(xué)體育是本著發(fā)展豐富的體育活動(dòng),娛樂我們的身心,提高我們身體素質(zhì)的原則。在大學(xué)這兩年里,我的體育課學(xué)習(xí)的項(xiàng)目是足球和網(wǎng)球。接觸足球是從小學(xué)時(shí)候開始的,接觸網(wǎng)球則剛從大二開始。雖然接觸網(wǎng)球的時(shí)間比較短,雖談不上有什么心得,但感觸頗深。我之所以選擇網(wǎng)球起初的原因就是因?yàn)橄肱囵B(yǎng)一下自己的氣質(zhì)。通過近一個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí),我發(fā)現(xiàn)我更加愛運(yùn)動(dòng)了。由于以前學(xué)習(xí)的壓力很少運(yùn)動(dòng),感覺自己的體質(zhì)下降了很多。通過足球和網(wǎng)球的學(xué)習(xí),以前容易患感冒的毛病也改了不少,使我的氣質(zhì)比以前好多了,學(xué)習(xí)足球和網(wǎng)球會(huì)帶給我?guī)硪环N樂感。它會(huì)使我心情變得很愉快,身體的每個(gè)關(guān)節(jié)都得到舒展。

  大學(xué)體育是高校重要的教育內(nèi)容之一,是學(xué)生在接受學(xué)校體育系統(tǒng)教育的基礎(chǔ)上,繼續(xù)增強(qiáng)和完善大學(xué)生的`身心素質(zhì),使我們具有健康的身體和良好的意志品質(zhì)以保證順利學(xué)習(xí),因?yàn)椤吧眢w是革命的本錢”。在“全民健身計(jì)劃”的普及中,國家公布的“普通人群體質(zhì)和健康標(biāo)準(zhǔn)”在逐步的推行,大學(xué)生也應(yīng)該執(zhí)行相應(yīng)的“體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)”,并在大學(xué)學(xué)習(xí)期間,認(rèn)真完成學(xué)業(yè),成為身體健康、學(xué)業(yè)有成的合格人才。當(dāng)今社會(huì)企事業(yè)單位吸收新人時(shí),既要重視他的德行操守,也要看他的健康水平;越是高、精、尖的企業(yè)越重視員工的身心健康與活力。大學(xué)體育就是要培養(yǎng)適合現(xiàn)代社會(huì)需求的畢業(yè)生,大學(xué)體育是衡量大學(xué)生是否做到“德、智、體”等全面發(fā)展的重要指標(biāo)之一,是大學(xué)生經(jīng)受“磨練”和體驗(yàn)“成功感覺”的主要方法,是保證大學(xué)生身體健康精力充沛和順利學(xué)習(xí)的必由之路,因而受到廣泛的重視和關(guān)注。同時(shí),體育可以滿足人們身體和精神的要求,對社會(huì)生產(chǎn)力和社會(huì)風(fēng)氣的發(fā)展有很大的影響,是人類進(jìn)步和社會(huì)發(fā)展的廣泛號召。

體育心得體會(huì) 篇14

  這次培訓(xùn)以課程改革與體育教學(xué)為主線,以聚焦課堂、更新知識(shí)、提高質(zhì)量為核心,以專業(yè)技能、實(shí)踐拓教學(xué)研究為主體,達(dá)到闊視野、創(chuàng)教學(xué)、拓技能的目的,實(shí)現(xiàn)中學(xué)體育教師專業(yè)化發(fā)展。培訓(xùn)內(nèi)容分為四個(gè)模塊:體育教師專業(yè)成長、教學(xué)技能提高拓展、專題研究小組強(qiáng)化和體育教學(xué)pk論壇,共計(jì)100學(xué)時(shí)。學(xué)習(xí)都是專家講授,內(nèi)容豐富、實(shí)用性強(qiáng),讓我在有限的時(shí)間里得到了豐富的內(nèi)容。

  北京教育學(xué)院體育與藝術(shù)學(xué)院院長陳雁飛教授講的《中學(xué)體育教師教學(xué)若干問題的碰撞與解答指導(dǎo)》,非常準(zhǔn)確的指出了體育教師的不足,使我認(rèn)清了自我,了解了自己的缺點(diǎn),在今后的教學(xué)中,彌補(bǔ)不足,促進(jìn)體育教師的教學(xué)技能、專業(yè)素養(yǎng)和綜合能力的提升,有效提高駕馭新課程教學(xué)的能力,提高學(xué)生的體質(zhì)和教學(xué)質(zhì)量。教育部全國中小學(xué)體育教學(xué)指導(dǎo)委員會(huì)副主任、北京師范大學(xué)體育與運(yùn)動(dòng)學(xué)院院長毛振明教授講的《如何上好一堂體育課》,通俗易懂,深入淺出,饒有特色,首先指出了當(dāng)今體育課存在的問題、以及如何對待這些問題,如何把理想的課程變?yōu)楝F(xiàn)實(shí)的課程,必須要符合教學(xué)規(guī)律;符合新課程標(biāo)準(zhǔn)的要求;課的內(nèi)容符合學(xué)生身心發(fā)展的特點(diǎn);同時(shí)教學(xué)內(nèi)容要有創(chuàng)新,教學(xué)設(shè)計(jì)要有科學(xué)性。不僅讓我了解到了前沿的教育教學(xué)改革動(dòng)態(tài),而且還學(xué)到了先進(jìn)的教學(xué)理念,在專家講授的一些教育教學(xué)實(shí)例中產(chǎn)生了共鳴,從而讓我能從理論的層次來解釋自己在教育教學(xué)中碰到的一些現(xiàn)象,也為我今后的課堂教學(xué)工作指明了方向。

  陳飛星教授講解的《體能素質(zhì)拓展訓(xùn)練》,非常有趣,不但能鍛煉學(xué)生的身體,而且對學(xué)生的團(tuán)結(jié)協(xié)作和責(zé)任心有很好的作用,讓我明白了團(tuán)隊(duì)精神的重要性,特別是習(xí)慣的養(yǎng)成,無論做什么事都要以個(gè)人利益服從集體利益,考慮問題要注重細(xì)節(jié)和科學(xué)性,有時(shí)靠經(jīng)驗(yàn)也不是很好的,要發(fā)揮自己思維想象力,教會(huì)我們在教學(xué)中如何培養(yǎng)學(xué)生的養(yǎng)成教育,拓展游戲在今后的教學(xué)中有非常大的作用。胡凌燕教授講的田徑類教材教法與案例分析很實(shí)用,通過觀看《田徑教材教法分析》我的心中豁然開朗,培訓(xùn)使我認(rèn)識(shí)到:教師是課堂的主人,教育方法、教學(xué)手段如何運(yùn)用,全在教師本人。

  李江泰老師講的籃球課也非常有用,對我們上好體育課和帶好籃球隊(duì)有很大的幫助。球類運(yùn)動(dòng)教學(xué)應(yīng)該教什么,怎么教,都講的非常清楚,操作性很強(qiáng),同時(shí)不能把體育課上成訓(xùn)練課,要牢記球類課的樂趣性。

  還有陳振勇、李建、王子撲、馬凌、蘭勇等教師講解的內(nèi)容都非常好,我的視野更加開闊了。我深刻地意識(shí)到通過學(xué)習(xí),深感自己在教育理論方面的'不足,我更清醒地認(rèn)識(shí)到自己的缺點(diǎn),也看清了過去的自己;工作中容易被俗念束縛,惰性大,闖勁少。雖然我也看一些教育理論方面的書籍,但總覺得那些理論比較空,不能有效地與教學(xué)實(shí)踐結(jié)合起來,看了用處也不大,于是也就放棄了。而作為一名教師,應(yīng)該不斷的充實(shí)自己,只有不斷的充實(shí)自己,博覽群書,授課時(shí)才能做到游刃有余,而不是照本宣科,教學(xué)需要教師不斷創(chuàng)新,而不是復(fù)制。對于骨干教師來說,就是要帶著新課程理念、新課程方法率先走進(jìn)課堂,也要帶著新課程理念、新課程方法率先宣傳和帶動(dòng)周圍的其他教師,努力提高學(xué)校的體育教學(xué)效果。學(xué)習(xí)是為了更好地工作,所以我要把這些天學(xué)習(xí)的理論帶到工作當(dāng)中,牢固樹立要面向全體學(xué)生的觀念,促進(jìn)學(xué)生全面身心發(fā)展,科學(xué)合理地運(yùn)用各種教學(xué)方法,使用現(xiàn)代化教學(xué)手段、器材,讓學(xué)生用體育的專業(yè)知識(shí)去掌握體育鍛煉方法,提高運(yùn)動(dòng)能力,并使之在終身體育鍛煉中起到積極的作用。

  通過這次培訓(xùn)我對體育又有了新的認(rèn)識(shí),對體育教學(xué)又有了新的思考。體育不是簡單的技能教學(xué),而應(yīng)該是在身體練習(xí)的基礎(chǔ)上輕松地學(xué)、快樂地練。只有多反思、多總結(jié),不斷探索新的科學(xué)的教學(xué)方法和手段,通過學(xué)習(xí)不斷提高自身的素質(zhì),以適應(yīng)社會(huì)對體育教師的要求。

體育心得體會(huì) 篇15

  大學(xué)的乒乓球體育課已經(jīng)上了近一年了,從高中到大學(xué),不僅生活環(huán)境發(fā)生了改變,學(xué)習(xí)環(huán)境和學(xué)習(xí)方法也有了很大的變化,體育系等素質(zhì)課多方位的向我們展開,我們可以根據(jù)自己興趣愛好選擇上課內(nèi)容,使很多學(xué)生得到最好的鍛煉和更多的自我展示才華的空間。

  上中學(xué)時(shí),體育課的內(nèi)容也多是為完成達(dá)標(biāo)而做的一些被動(dòng)活動(dòng),單一無聊,加上中學(xué)階段學(xué)生有很大的文化課壓力,所以對體育課往往是應(yīng)付。

  直到大學(xué),唯一定量的運(yùn)動(dòng)就是每周一次的體育課,在缺乏運(yùn)動(dòng)學(xué)習(xí)的生活中,體育課給了我們一個(gè)很好的調(diào)節(jié)身心的機(jī)會(huì),發(fā)現(xiàn)了中學(xué)體育與大學(xué)體育的天壤之別,大學(xué)體育課除了由老師指定的任務(wù)外,還有了自己多樣性的選擇余地,因?yàn)闆]有了升學(xué)的壓力,所以體育課的學(xué)習(xí)變得實(shí)在,輕松,而且體育課的學(xué)習(xí)還占了一定的學(xué)分,讓我們更加重視,幾乎所有的人都抓住了這個(gè)機(jī)會(huì),并且在體育課的學(xué)習(xí)中,學(xué)會(huì)了很多專項(xiàng)體育的知識(shí),真正懂得了鍛煉身體的科學(xué)方法。

  在大學(xué)之前,因?yàn)閷ζ古仪蛞恢倍疾皇呛苡信d趣,所以幾乎沒有碰過乒乓球。但在大學(xué)體育課的選課時(shí),我抱著試試看的心態(tài)選了自己完全不熟悉的乒乓球,一直擔(dān)心著自己會(huì)學(xué)不好。但在這近一年的乒乓球?qū)W習(xí)中,在老師的親身示范和同學(xué)的幫助下,我系統(tǒng)學(xué)習(xí)了乒乓球的基礎(chǔ),收獲頗大,對乒乓球有了認(rèn)識(shí)也發(fā)現(xiàn)了其中的趣味性,也對乒乓球越來越感興趣。

  同時(shí)在乒乓球課里,老師活躍的教學(xué)方式,同學(xué)們友好的相處,都讓我體會(huì)到課程以外的東西。再加上乒乓球課上的“車輪戰(zhàn)”,大家在互相切磋的同時(shí)也深入了解了原本完全不認(rèn)識(shí)的同學(xué),擴(kuò)大了交際圈。

  很幸運(yùn),在大學(xué)的體育課上,能夠有這樣一份機(jī)會(huì)接觸到這份寶貴的財(cái)富。因?yàn)樵趯W(xué)校乒乓球時(shí),需要精神的集中,思維的快速反應(yīng),以及肢體的協(xié)調(diào),無時(shí)無刻不在鍛煉著我們的身心。

  在我心中,乒乓球不僅僅是一門體育課程,作為國球也同樣是一份每個(gè)中國人必須接受的教育。學(xué)習(xí)乒乓球?qū)ξ襾碚f,是一種收獲和犒賞。每周一次的體育課,在進(jìn)行乒乓球的學(xué)習(xí)里,我重新感受國球的魅力,也讓我們的身體得到鍛煉。

  在體育課上,我學(xué)到了很多東西,既增強(qiáng)了個(gè)人的身體素質(zhì),也陶冶了我的情操,總之,我感覺我在大學(xué)體育這一門課上收獲了很多。下面,我就談?wù)勎覍Υ髮W(xué)體育的理解和感受,以及我學(xué)習(xí)大學(xué)體育的`心得體會(huì)。

  一、體育鍛煉可使人體健康發(fā)展

  1、促使人體健康發(fā)展

  骨骼的生長發(fā)育需要不斷地吸收營養(yǎng)物質(zhì),體育鍛煉能促進(jìn)血液循環(huán)和增加對骨骼的血液供應(yīng),同時(shí),體育鍛煉中的各種動(dòng)作,也具有促進(jìn)骨骼生長的良好刺激作用。通過科學(xué)的體育鍛煉會(huì)使肌肉體積增大、肌肉中脂肪減少、肌肉毛細(xì)血管增多等等,使身體顯得豐滿而結(jié)實(shí)。

  2、可使人體功能得到充分發(fā)展

  適當(dāng)體育鍛煉對維持和增強(qiáng)人體活動(dòng)具有重要意義,人長期從事體育鍛煉能增強(qiáng)體質(zhì)并具有延年益壽的功效。

  國內(nèi)體育科學(xué)研究觀察,體育鍛煉可以提高人體的運(yùn)動(dòng)機(jī)能和心臟、循環(huán)系統(tǒng)的機(jī)能。國外科學(xué)家還做過一種試驗(yàn),讓健康青年連續(xù)躺在床上9天,發(fā)現(xiàn)他們的心臟循環(huán)系統(tǒng)和呼吸系統(tǒng)以及新陳代謝的工作能力平均下降21%,心臟容積縮小10%。

  二、體育鍛煉可促使人的心理健康發(fā)展

  1、培養(yǎng)良好的意志品質(zhì)

  體育鍛煉,無論是有組織地或個(gè)人單獨(dú)地進(jìn)行,對培養(yǎng)和鍛煉良好的意識(shí)品質(zhì)有著積極的作用。堅(jiān)持經(jīng)常鍛煉,需要具有自覺性和自制力。長期從事體育鍛煉的人都有體會(huì),如果沒有克服困難的毅力和持之以恒的精神是不可能堅(jiān)持長久的。在體育鍛煉中,需要完成一定的身體練習(xí)和承受一定的運(yùn)動(dòng)負(fù)荷,如果沒有自覺性和堅(jiān)持性及果斷性,是不可能做到的。

  2、調(diào)節(jié)人的情緒,提高人的精神

  良好的情緒主要是指整個(gè)心理狀態(tài)的穩(wěn)定和平衡,這種狀態(tài)有利于保護(hù)和促進(jìn)整個(gè)有機(jī)體的穩(wěn)定。從事體育鍛煉,可以調(diào)劑情緒,并在中樞神經(jīng)系統(tǒng)支配下,對有機(jī)體內(nèi)部的各個(gè)方面的關(guān)系進(jìn)行相應(yīng)的調(diào)整和平衡,這對情緒和精神也會(huì)有良好的作用,尤其對愛好體育的人,這種作用更為顯著。

  三、體育鍛煉可提高人適應(yīng)社會(huì)的能力

  1、提高人體適應(yīng)環(huán)境的能力

  有體育鍛煉基礎(chǔ)的人對外界環(huán)境適應(yīng)能力強(qiáng)的基本原因有兩點(diǎn):

  一是長期進(jìn)行體育鍛煉,增進(jìn)了健康,強(qiáng)壯了體格,身體的各個(gè)組織系統(tǒng)在中樞神經(jīng)支配下,承受外界刺激和協(xié)調(diào)各組織系統(tǒng)的能力得到增強(qiáng);

  二是從事體育鍛煉,往往是在各種外界環(huán)境和條件下進(jìn)行的,因而使機(jī)體得到鍛煉,適應(yīng)能力不斷提高。

  2、促進(jìn)社會(huì)交往和增進(jìn)友誼

  體育鍛煉是一種社會(huì)活動(dòng),人們在體育運(yùn)動(dòng)過程中,不僅能夠鍛煉身體,而且在各種鍛煉活動(dòng)中可以促進(jìn)社會(huì)交往和增進(jìn)友誼。

  所以,“健康”是體育的終極目的。在高等院校的體育教學(xué)中貫徹“健康第一”的指導(dǎo)思想已經(jīng)確立,培養(yǎng)學(xué)生終生鍛煉的意識(shí)和習(xí)慣,以達(dá)到培養(yǎng)大學(xué)生“德、智、體”全面發(fā)展的目的。

  堅(jiān)持運(yùn)動(dòng),鍛煉自我,并享受運(yùn)動(dòng)帶來的樂趣。加油!

體育心得體會(huì) 篇16

  通過學(xué)習(xí)“崗位大練兵活動(dòng)”使我對體育教學(xué)有了更進(jìn)一步的認(rèn)識(shí),我認(rèn)為在體育教學(xué)中,教師要精心設(shè)計(jì)好每一環(huán)節(jié),靈活運(yùn)用教學(xué)方法,充分運(yùn)用教學(xué)資源,有目的有計(jì)劃地進(jìn)行豐富多彩的體育活動(dòng),讓學(xué)生在玩中學(xué),玩中練,讓學(xué)生體驗(yàn)體育課的樂趣。

  一、創(chuàng)設(shè)教學(xué)情境,激發(fā)學(xué)生情感

  教學(xué)情境不僅在語文課、數(shù)學(xué)課中發(fā)揮作用,同樣,體育課中良好的'教學(xué)情境對學(xué)生學(xué)習(xí)情感的產(chǎn)生具有很大的作用,一個(gè)良好的教學(xué)情境能充分激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣、好奇心,使學(xué)生對學(xué)習(xí)任務(wù)的完成起到一個(gè)積極作用。

  二、充分利用音樂,活躍課堂氣氛

  在體育教學(xué)中加入音樂,除了活躍課堂的愉快氣氛外,還能減輕學(xué)生運(yùn)動(dòng)的疲勞和提高學(xué)生對體育課的興趣。這不僅是優(yōu)質(zhì)體育課的需要,也是未來體育課的需要。因此,在體育課堂教學(xué)中教師一定要?jiǎng)?chuàng)設(shè)輕松愉快的教學(xué)氛圍,調(diào)動(dòng)學(xué)生學(xué)習(xí)的積極性,讓學(xué)生以愉快的心情進(jìn)行各種鍛煉活動(dòng)。

  三、充分利用游戲,增加學(xué)生學(xué)習(xí)興趣

  每一節(jié)體育課不能讓學(xué)生一味的進(jìn)行練習(xí),學(xué)生會(huì)感到枯燥乏味,達(dá)不到效果,小學(xué)生都愛游戲,所以游戲才是學(xué)生的樂園,那么就需要我們教師把學(xué)習(xí)內(nèi)容與游戲有機(jī)的結(jié)合,精心設(shè)計(jì),使課變得生動(dòng)多姿,學(xué)生聽起來就會(huì)有滋有味,動(dòng)起來也會(huì)生龍活虎,同時(shí)教師也要參與活動(dòng)。

  四、不斷提高業(yè)務(wù)水平,提高課堂教學(xué)效率

  我們體育教師不能只為上一節(jié)好的體育課做準(zhǔn)備,而是要上好每一節(jié)課,使學(xué)生每堂課都有新感受、喜歡上體育課。

  社會(huì)正在進(jìn)步,教育教學(xué)也在不斷地創(chuàng)新,所以,只有不斷提高教師的業(yè)務(wù)水平,才能促進(jìn)教學(xué)的發(fā)展,才能使快樂體育真正快樂起來。

體育心得體會(huì)(通用16篇) 相關(guān)內(nèi)容:
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    體育鍛煉對身體健康的作用1、體育鍛煉可促進(jìn)骨質(zhì)增強(qiáng),提高骨的性能。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,可是新陳代謝得到改善,骨的結(jié)構(gòu)和性能發(fā)生變化,表現(xiàn)在骨密質(zhì)增厚,骨變粗,骨小梁的排列根據(jù)拉力和壓力不同而更加整齊、有規(guī)律,骨表面肌肉附著的...

  • 體育心得體會(huì)范文十篇

    學(xué)習(xí)乒乓球已經(jīng)兩年,回想當(dāng)初選擇這門課程的原因,很簡單,只是因?yàn)橐郧耙蚕喈?dāng)喜愛這項(xiàng)國粹,并且感覺還蠻簡單易學(xué)的。不過,兩年已去,我的乒乓球技術(shù)還算是在入門階段,如此看來,學(xué)習(xí)任何東西都不是很容易的。...

  • 2023體育心得體會(huì)十篇

    大一學(xué)年,我的體育課選修了籃球課程,通過一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí),我的籃球技術(shù)有所提高,對籃球帶來的運(yùn)動(dòng)精神有了更深的理解,有一些心得體會(huì)。籃球是一項(xiàng)競技體育,有激烈的身體對抗,不僅對個(gè)人的素質(zhì)要求較高,最重要的就是團(tuán)隊(duì)配合,就個(gè)...

  • 體育心得體會(huì)十四篇

    兩個(gè)多月的實(shí)習(xí)快結(jié)束了。在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)和體育老師的指導(dǎo)和幫助下,我完成了從學(xué)生到老師的華麗轉(zhuǎn)身。一路走來,有很多留戀和感觸。實(shí)習(xí)期間,我既是學(xué)生又是老師。作為學(xué)生,我思想開放,不羞于提問;作為老師,我兢兢業(yè)業(yè),引以為傲。...

  • 體育心得體會(huì)500字十一篇

    體育鍛煉對身體健康的作用1、體育鍛煉可促進(jìn)骨質(zhì)增強(qiáng),提高骨的性能。經(jīng)常進(jìn)行體育鍛煉,可是新陳代謝得到改善,骨的結(jié)構(gòu)和性能發(fā)生變化,表現(xiàn)在骨密質(zhì)增厚,骨變粗,骨小梁的排列根據(jù)拉力和壓力不同而更加整齊、有規(guī)律,骨表面肌肉附著的...

  • 體育心得體會(huì)800字(精選18篇)

    大一學(xué)年,我的體育課選修了籃球課程,通過一個(gè)學(xué)年的學(xué)習(xí),我的籃球技術(shù)有所提高,對籃球帶來的運(yùn)動(dòng)精神有了更深的理解,有一些心得體會(huì)。籃球是一項(xiàng)競技體育,有激烈的身體對抗,不僅對個(gè)人的素質(zhì)要求較高,最重要的就是團(tuán)隊(duì)配合,就個(gè)...

  • 體育心得體會(huì)(通用5篇)

    通過上了這一學(xué)期的體育課后,發(fā)現(xiàn)自己對體育的愛好又增加了幾分。體育帶給我們太多美好的心情,亦給予了我們必要的健康。上體育課,讓我們充分的享受生活,放松自己,其盡妙之處,還能陶冶我們的情操,激發(fā)我們學(xué)習(xí)的熱情,更好的學(xué)會(huì)生...

  • 體育心得體會(huì)(精選18篇)

    大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個(gè)學(xué)期,用三句話總結(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是:在開心中運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中流汗,在流汗中健身!在開心中運(yùn)動(dòng)每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課選擇項(xiàng)目。...

  • 體育心得體會(huì)(精選18篇)

    體育心得體會(huì) 篇1大學(xué)兩年的體育課即將結(jié)束了。幾個(gè)學(xué)期,用三句話總結(jié)這幾個(gè)學(xué)期的學(xué)習(xí)過程與感受就是:在開心中運(yùn)動(dòng),在運(yùn)動(dòng)中流汗,在流汗中健身!在開心中運(yùn)動(dòng)每學(xué)期最激動(dòng)人心的就是體育課的第一堂課選擇項(xiàng)目。...

  • 體育心得體會(huì)4篇

    說真的,新課程實(shí)施已經(jīng)多年,但我并沒有認(rèn)真地去研讀過新《初中思想品德課程標(biāo)準(zhǔn)》,在教學(xué)上也是渾渾霍霍,憑著十幾年的老經(jīng)驗(yàn)不知誤了多少子弟。...

  • 體育心得體會(huì)范文4篇

    一、為充分調(diào)動(dòng)學(xué)生個(gè)體積極性,樹立其自信力,必須按一定方式在學(xué)生中進(jìn)行分層教學(xué),小學(xué)體育讀書心得體會(huì)。體育教學(xué)中吃不飽吃不了是通病。按其能力素質(zhì)不同我們可以將其進(jìn)行分層教學(xué),這其實(shí)也是農(nóng)村小學(xué)體育教學(xué)之必然趨勢。...

  • 2017體育心得體會(huì)(4篇)

    先借這次機(jī)會(huì)感謝各級領(lǐng)導(dǎo)給了我這次寶貴的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì),感謝主辦方給我們提供了生活的保障。在短短的四天學(xué)習(xí)中,能和全市優(yōu)秀的教師們一同聆聽專家的講座,受益匪淺。...

  • 體育心得體會(huì)

    身體乃"革命"的本錢,生命在于運(yùn)動(dòng)。“每天鍛煉一小時(shí),健康工作五十年,幸福生活一輩子”。運(yùn)動(dòng)可以說是生體必不可少的,它能夠使身體更能夠適應(yīng)環(huán)境,更加強(qiáng)健。...

  • 淺談如何做一名合格的體育委員(通用3篇)

    1、做操時(shí),你要快速到班級門口,組織其他同學(xué)站好隊(duì),并維持好紀(jì)律,記住要快,然后帶領(lǐng)同學(xué)到指定位置,記住中途要保持隊(duì)形,接著組織同學(xué)們散開領(lǐng)操,最后整好隊(duì)形帶回班級。...

  • 體育觀摩心得體會(huì)(精選3篇)

    幼兒園音樂游戲觀摩課學(xué)習(xí)心得20__年六月十八日晚上我踏上西昌開往成都的火車,經(jīng)過十個(gè)小時(shí)的長途跋涉,在次日清晨來到了美麗的蓉城-成都,天空時(shí)而灑下零星的小雨,空氣清涼濕潤,為期兩天的“全國幼兒園音樂游戲理論研討與實(shí)踐觀摩學(xué)術(shù)...

  • 心得體會(huì)范文
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