高一下學期開學心得（精選3篇）

高一下學期開學心得 篇1

　　不知不覺已經是高一得分下學期了，經過一個學期的學習，我發現與初中相比，高中的學習有一些新的特點：①知識量大；②學科內容深，學科知識的抽象概括性強，需要掌握大量的科學概念、公式、定理、定律；③綜合性、系統性強，要理解或解決一個問題，往往需要綜合運用各學科知識。

　　高中生每天要學的內容很多，如果不分先后順序和輕重緩急，就會手忙腳亂、丟三落四，本來能學好的東西也學不好，這就需要制定一個學習計劃，每天運用計劃促進學習目標的實現，磨煉意志力，養成良好的學習習慣并且提高學習效率，減少時間浪費。

　　每個同學的具體情況不同，學習計劃也應該因人而異，但在制定計劃時應注意以下幾點：黃金時間來記憶同學們應該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶，提高效率。一般而言，早上6：00–7：00頭腦清醒，記憶效果比較好，上午、下午都有課程安排學習比較緊張，中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞，以便下午有充沛的精力學習。而每天如果不能保證7–8小時睡眠，記憶效果也會降低。尊重自己生物鐘由于生理條件和生活環境、習慣的不同，人們的生活節律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學習最佳時間在上午，有的人在下午，還有的同學感覺晚上學習效率最高。在了解了自己的最佳學習時段之后，按照它來安排自己的學習和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做，就會取得事半功倍的效果。

　　為了提高效率，在制定計劃時，要適當給自己“壓力”，對每一科目的預習和復習要做到三限制：即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確，有壓力的學習，可以使注意力高度集中，提高復習效率。同時，每學習完一部分時，都有一種輕松感、愉悅感，會更充滿信心地復習下去。對照計劃反省計劃一旦制定，就要雷打不動地完成，如有完不成的，也應立即在次日加倍補上。如：反省自己，當天的計劃完成了沒有，明天先干什么？再干什么？如果完成的好時可獎勵自己一次；如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做，既有約束力又有可操作性，每天都會感到在進步。一段時間后，還應該根據自己的學習情況，對計劃做出進一步完善，使其更好地促進學習。

　　少數高中生缺乏自我約束能力，這樣的同學在制定學習計劃后，最好向家長、老師或者同學宣布。這樣做一方面會起到監督作用，也會起到一個強迫約束效果，當自己不能堅持時，馬上就會想到：“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”，因此就能堅持到底，“無論如何，一定要堅持實行自己的計劃”。

高一下學期開學心得 篇2

　　隨著高一下學期的開學，我們也進行了文理科的分班。經過開學這幾天的折磨，我被分配到了平行班。

　　即使現在我在平行班，但是我并不因此而自卑，因為我知道學校是根據我們的情況而分班的，這樣我們每個人都能夠得到比較適合自己的分配。不然沒有能力而硬要進入不適合自己的重點班，綜合班反而會產生副作用。所以我要用未來一年的時間好好去努力，去追趕。我的目標是進入適合自己的文科班或理科班，但是現在的我還未確定所以我現在要均衡的對待每一科，不能落下。

　　說說這一個星期吧！老師們的講課速度很快，也不會像以前那樣會強調完再強調，更多的需要自主學習。起初還不適應，但是我會盡最大能力去追趕，去適應。現在我基本已經適應了在紀中的生活了。我還記得剛進去的時候，沒有一個人我是認識的，路也不認得，感到很無助。不過很快我就認識了第一個朋友，她很友好，熱情，也跟我很合得來。這讓我找回了一些自信心。很高興的是，現在我可以喊出三十多個同學的名字了，很開心。還有我感覺自己現在積極了，每次新學期老師挑選班干部我一定不會自薦的，因為我認為我沒有這個能力勝任，而且我很沒有責任心。但是這次不同，我爭取到了英語科代表這個職位。因為我覺得自己英語還算是可以的，當時相當想擔任這個職位，所以就毛遂自薦了。而且能夠培養自信心，增強自己的實踐能力，何樂而不為呢？

　　以前我很害怕站在眾人面前說話的，但是身為科代表很自然就要帶領全班同學讀書，所以我必須鼓足勇氣站上講臺去，所以經過幾天的鍛煉我已經不害怕了，所以我的決定是沒錯的！而我最開心的是我發現經過兩個多月的休息，我的記憶力明顯增強了，背誦課文更輕松了。

　　所以我要把我這個良好的身心發育的最佳階段把握好。因此我對高中未來的三年學習生涯充滿了期待和信心。

　　看了上面的高一新生新學期開學體會你是不是也有了很多的感觸呢？

高一下學期開學心得 篇3

　　本學期，我帶高一年級，開始新課程的教學，為了更好的適應新課程的教育教學工作，特別是新課程的課堂教學，我在暑假期間參加了西安市教育局組織的新課程培訓，從思想觀念和認識上首先走進新課程。新教材融進了近、現代數學內容，精簡整合了傳統高中數學內容，變傳統的“章節教學”模式為“模塊教學”，與以往教材相比，教學內容增多，教材明顯變厚，但教材內容的難度有所降低，高中新課程的課時數減少，但高考選拔人才的水準不可能降低。

　　與義務教育初中階段的課程相比，其教學容量和教學難度大為提高。如何研究新教材，按照高中學生的個性特點和認知結構，設計出指導學生高效率學習的有效方法，以使學生適應新教材，順利完成初高中數學銜接學習，培養學生自學、探索和創新能力，體現《標準》的原則和精神，已十分緊迫地擺在我們面前。通過一年的教學體會，我有了以下幾點心得體會：

　　一、認真研究新教材，領會新教材的編寫思想

　　新教材改變課程內容“難、繁、偏、舊”和過于注重書本知識的現狀，加強課程內容與學生生活以及現代社會和科技發展的聯系，關注學生的學習興趣和經驗，精選終身必備的基礎知識與技能。教材特別注重知識的發生和發展過程的展示。概念更加通俗易懂，為學生今后的生存和發展準備數學工具，教材將培養學生創新思維能力擺在顯著的地位，更加重視數學思想方法的滲透，較好地體現了“因材施教”“循序漸進”的教學原則，教材內容安排采用螺旋編寫體系，與時代發展要求相吻合，教材突出了數學與實際問題的聯系，意在培養學生的數學應用意識，所以，我在教學時，充分利用了每章前面的章前語，插圖等為新知識的學習做好鋪墊，在教學過程中，重視學生對知識形成過程的體驗，為學生理解和掌握新知識做好各方面的鋪墊。

　　二、研究教法，豐富教學內容的呈現方式

　　新課程理念的核心是“為了每一位學生的發展”，作為數學教師我認為這就是評價新課程課堂教學的唯一標準。在課堂教學中，我都努力從日常生活的實際入手，創設生動有趣的問題情景，吸引學生的注意力，激發學生的學習興趣，這樣使學生從生活經驗和客觀事實出發，在研究現實問題的過程中快樂的學習到知識。

　　在教學中，我還特別充分關注學生情感態度的變化，采取積極的評價，較多地運用激勵性的語言。要能發揮學生主體性和積極性，有一個創新思維活動的空間，教師如何引導，啟發，點撥？能否真正把學生領到這一領域，我認為教師在平時備課中不但要吃透教材，而且要盡量收集制作與教材有關的資料，又要善于把握學生的心理，使學生能和老師發上共鳴，對于教學課堂而言，不光是知識的傳授，而是包括知識與技能、思考解決問題，情感與態度等幾個方面。

　　三、搞好知識銜接，加強知識再創造，培養學生的創新意識

　　新教材的理念是：課堂教學是活動的教學，教師的作用是引導學生進行數學活動，學生通過發現、探究性的數學活動，提高了興趣，調動了潛能，經受了鍛煉，培養了能力，并在這個過程中獲得了印象深刻、不易忘懷的數學結果。在新理念下，教材是“學材”，是在教師指導下必不可少的進行數學學習和活動的主要材料，根據這一理論，在實際教學過程中，我都要根據教學內容的情況及時設計出一系列的問題來，力求使這些問題符合學生的最近發展區，在教法上，力求體現學生是主體，是數學學習和活動的主角，而不是被教師牽著走的學習機器。教師是主導，其作用在于組織、引導、指導、評價，這與過去在教學中搞滿堂灌式的個人表演大相徑庭。

　　數學課程改革是一個動態的持續發展過程，我們數學教師一定要順應時代發展的趨勢，加強數學教學過程中的對象意識、情景意識、目的意識及評判意識，轉變教育觀念、提高素質修養，面向全體學生，通過恰當的教育模式和方法，培養學生的創造性思維與綜合實踐能力。既然我們已經開始了新課程理念下的數學教學探索，我們就應該相信自己，只要努力就一定會獲得數學教育的成功。