課題活動心得體會范文（通用3篇）

課題活動心得體會范文 篇1

　　現(xiàn)在社會的科技發(fā)展日新月異，人們對快捷方便的渴望也越來越強烈，同時隨著技術的進步以及人們生活水平的提高，人們也愿意花費大量的金錢去體驗其帶來的樂趣。我的課題就是關于多功能方面的研究，如今，雨傘成為居家出行必備工具，是人們不可或缺的一項產(chǎn)品，但其外觀單調(diào)，且淋雨后攜帶不便以及其功能單一化并不能滿足用戶的多元化需求。因此，本次創(chuàng)新訓練項目旨在設計并研發(fā)一種將多種功能集于一身的新型雨傘，使其在不影響美觀和正常使用的前提下，大大提高其功能的使用效能，這符合當今社會人們的主觀需求。

　　作為當代大學生，生活形式普遍單一，積累知識大部分局限于書本，實踐操作和創(chuàng)新能力大大降低，所以對于本次來之不易的創(chuàng)新實驗訓練項目，我們應當好好爭取。這不僅有利于我們隊自身專業(yè)知識的鞏固和學習，有利于增強自身的就業(yè)競爭力，更能培養(yǎng)學生的團隊協(xié)作能力和凝聚力。

　　通過此課題的鍛煉使我認識到加強理論知識的學習的重要性，因為沒有深厚的理論知識做為后盾，就會使我疲于應付各種狀況的發(fā)生，當出現(xiàn)一些問題時，而不知從何處著手，只能睜眼瞎。于是鑒于在做課題的過程出現(xiàn)的問題，我認為不能因為大學學業(yè)的完成而放棄繼續(xù)學習各種專業(yè)知識，恰恰相反的是我們應該從現(xiàn)在起更加努力的學習各種知識，讓自己擁有扎實的理論知識。現(xiàn)代社會科技產(chǎn)品的更新?lián)Q代的速度超快，這是得益于科技和技術的飛速發(fā)展，就從這一角度來說，我們也應該不斷的用新知識充實自己，否則我們就會跟不上時代的發(fā)展，而被時代所淘汰。

　　與理論知識相對的，同樣很重要的就是我們的動手能力，這是很重要的，如果我們只有理論知識，而不能做出實物來或者說動手能力很差，那么我們還是會被遠遠的拉在后面。

　　在做課題的過程中，讓我認識到了團隊的力量，團隊精誠合作可以讓事情變得更容易解決，也可以讓組員之間增強團隊意識，加強交流。

課題活動心得體會范文 篇2

　　旅行帶給我們無限的快樂。它能讓我們放松。然而，在我們過得很開心之后，你有沒有讓別人難過過？我們沒有考慮別人的感受。

　　那是一個夏天，中午，我在中山陵看到了這一幕。一個游客正在吃芒果，垃圾桶就在他旁邊，但是他把芒果皮扔來扔去。后來的清潔工作讓環(huán)衛(wèi)工人抱怨。所有的果皮都粘在地上。掃起來很費勁，只能用手一個個撿起來。在40多度的高溫下，蹲在陽光下，一個個撿垃圾。汗水順著他的臉型輪廓，從他樸素的臉上緩緩流下。汗水打濕了他的后背，但他只能這樣做。當他撿起所有的垃圾時，他的上半身濕透了。本來，游客可以很容易地把垃圾扔進垃圾桶，這樣環(huán)衛(wèi)工人就不用費心清理了。但是他為什么不把它扔進垃圾桶？我覺得有三種可能。第一種：習慣太差，可能心里在想——還留著沒關系；第二種：道德意識淺薄，從小沒受過好榜樣；第三種：不講究文明，不關心別人，不把別人放在眼里，一副無關緊要的樣子。

　　這樣的人永遠不會得到別人的尊重。因為他不尊重別人的勞動。在四十多度的高溫下，我尊重清潔工，但我可憐亂扔垃圾的人。他扔的不僅僅是垃圾，還有他的尊嚴，他的道德，他的品質(zhì)。如果他把這樣的垃圾扔到國外，他失去的是我們中華民族的尊嚴、道德和品質(zhì)。當然，他可能不是唯一的.一個。有些人也這樣做過。但希望你以后不要這樣，做一個文明游客。做一個文明的中國人！

　　所以一定要自覺抵制這種不良現(xiàn)象，一定要自覺遵守。讓我們文明旅游同行！

課題活動心得體會范文 篇3

　　20xx年4月15日至17日，青海省“1+1心聯(lián)行動”心理援助項目領導小組，在青海省心理咨詢協(xié)會的會議室，舉辦了為期三天的《西寧市1+1心聯(lián)小屋教師心理沙盤操作技能初級培訓班》。我很榮幸參加此次學習，盡管時間短、內(nèi)容新，全面掌握操作技術有一定的難度，但收獲很大、受益匪淺。

　　本次歷時三天的培訓，先后學習了沙盤游戲治療的定義，基本理論與歷史發(fā)展；沙盤游戲的基本條件與主要設置；個人的沙盤訓練與分享；沙盤游戲的基本操作與注意事項；沙盤游戲的個案現(xiàn)場演示、分享；初始沙盤的意義、分析與理解；分角色小組操作練習；沙盤游戲治療的基本主題及其分析；指導語與沙盤治療技能練習；團體沙盤體驗及帶領要求；沙盤游戲在學校中的應用（個案分析與討論）等。由國家知名心理問題和家庭問題咨詢專家，大愛教育和心理咨詢機構主任，美國加州管理大學應用心理學博士生，河南省教育學會家庭教育工作委員會副秘書長，沙盤治療師周曉平同志授課。周老師授課理論和實踐結合緊密，語言生動流暢、課件圖文并茂，直觀形象，技術操作認真仔細，深受與會學員好評。

　　沙盤操作技能培訓是一個全新的領域，對我來說，接受和掌握是一個很大的挑戰(zhàn)。但是通過學習，使我對沙盤游戲有了初步的了解和認識。以往，對沙子的接觸，是在海邊，河灘、湖岸、學校運動場的跳遠場地，也沒感到有什么特別的意義，但是在培訓現(xiàn)場，特定的環(huán)境中接觸沙子，別有一番風味。以往對沙子的用途，僅僅認為是建筑材料中不可缺少的元素，但今天又明白了沙子的特殊作用，對心理障礙者有特殊的治療效果。通過沙具在沙盤上的呈現(xiàn)，就可以根據(jù)沙具的特定含義，明確來訪者的心路歷程。從中經(jīng)過詢問、分析、研究，對癥下藥，起到藥到病除的作用。

　　沙盤游戲的神奇效果是妙不可言的，但要全面掌握操作要領，不是一件容易的事，需要不斷的實踐、探索、積累、反思、總結，才能功成名就，對初次觸摸沙盤的人，前期準備要充分，指導者要根據(jù)操作程序，讓來訪者做好放松訓練，爾后利用導語使之進入狀態(tài)。人的心境不一樣時，每個人的感受是不一樣的。沙盤游戲是呈現(xiàn)來訪者心理表現(xiàn)的一種形式，對來訪者挑選沙具時，需要仔細觀察，了解沙具呈現(xiàn)時的先后順序，每件沙具對來訪者的特殊意義，同時要得到多方求證，傾聽來訪者的故事。只有這樣，才能對來訪者的心理做出恰如其分的分析和科學的判斷，達到治療的目的。做為指導者，指導語盡管無一定之規(guī)，但需要因人、因情而宜，使來訪者感到有收獲。（如愉悅、放松、接納、輕快等）。指導語要用中性語言、切記用刺激性的詞。有時來訪者在做沙盤游戲時，無需語言引導，只要陪伴就行。

　　總之，要想做好沙盤游戲，對非專業(yè)人員來講，要走一段很長的路。這不僅需要努力和付出、而且要不斷的實踐和探索，才能逐漸取得成功。因此，我希望這樣的培訓形式多多益善。只有這樣才能對承擔心理輔導工作的教師起到幫助作用。