廣東《開學第一課》心得體會范文（通用30篇）

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇1

　　周末的晚上，我正在書桌前津津有味地看書，一絲絞痛與一陣“咕咕”響襲擊了我的肚子。起初，我也不太在意，可疼痛感越發加重，放肆地在作怪，獰笑，雞皮疙瘩一陣陣襲來，我倒吸一口氣，緊閉雙眼，雙手捂著肚子，彎著腰，嘴里不住的呻吟：“哎呦……疼死我了…….”快步沖進廁所。當我一身輕松邁進房間還未來得及坐下，一陣絞痛又襲來，我光著腳像離弦的箭又沖進廁所……就這樣來來回回折騰于書房與廁所間，我臉色發白，整個人都虛脫了一般，腳軟綿綿的，走路像飄移，終于無力地捂著肚子靠坐在廁所門上。

　　“兒子，我們回來了”!飯后散步的爸媽打開大門走了進來，媽媽一眼就被我的樣子嚇壞了，顯得手足無措。爸爸比較冷靜，一把抱起我，果斷地說：“馬上去醫院”。

　　在醫院一陣人仰馬翻的奔波檢查后，急診醫生皺著眉問我：“小朋友，吃什么不干凈的東西了?把肚子吃壞了啊!”我一下恍然大悟，難不成是下午的……?在爸媽焦急的催問下，我的思緒一下回到了下午……

　　我和姐姐去逛街，一路上煎，燒，烤，煮的一股股香味飄進我們的鼻子，賣燒烤的，炸雞串的，賣臭豆腐的，賣棉花糖的，賣冰糖葫蘆的…..琳瑯滿目的美食，看得我們眼花繚亂。我們再也按捺不住肚里的饞蟲，掏錢吃了個大快朵頤。

　　一陣絞痛把我拉回到眼前，醫生聽完后，扶著眼鏡嚴肅說：“現在食品安全很不樂觀，以后垃圾食品別再亂吃了，輕則上吐下瀉，重則會中毒身亡，后果很可怕的”。媽媽埋怨地瞪了我一眼：“嘴饞，自作自受。”

　　當我渾身散架似地躺在急診觀察室的病床上輸液時，已臨近后半夜，隨著點滴的作用絞痛像潮水般慢慢退去。看著爸媽疲憊忙碌的身影，想想垃圾食品真是害人又害己啊。這時爸爸拉著我的手，心疼地說：“看，臉白得像紙。”然后語重心長的說：“兒子，目前食品安全問題電視曝光的，報紙爆料的，一件件，一樁樁，還不夠觸目驚心的嗎?飲料中含塑化劑，染色饅頭，地溝油，瘦肉精，牛肉膏，近期的破皮鞋做明膠加進酸奶和果凍，這些和我們生活息息相關的食品尚且如此，那些路邊小攤，小吃店的東西就更沒保障了，你能保證今天吃進肚的肉串就不是用死貓肉，老鼠肉做的嗎?所謂的美食就沒添加什么嗎?任何時候身體健康比什么都重要，一定要記住這次的教訓啊!”一番話說得我心驚肉跳。“丁零零”一陣急促的手機鈴聲響起，是阿姨打來的，原來姐姐也中招了，半夜上吐下瀉，正在兒童醫院掛急診…….爸爸搖著頭道：“唉!你倆倒是有福同享，有難同當啊。”我羞愧地閉上眼，一會就昏昏沉沉地睡了。

　　吃一塹，長一智。現在的我看到同學放學后在路邊攤，小賣部買燒烤，零食之類的，我都會及時制止。看到隔壁小鄰居吃垃圾食品，會也以自己的親身經歷教育她盡可能不吃或少吃，

　　食品安全伴我行，只有這樣，健康才會與我們時時相伴。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇2

　　心愿是快樂，是從心底發出美好的盼望，但因某種原因又遲遲沒有實現，這是我理解的心愿。因為我是一個非常喜歡美食的小孩，所以常會注意食品安全網或食品有關的紀錄片。

　　上個月和家人一起看了一個美國的關于紀錄片，看到的聽到的，可以用驚訝，可怕來表達。這是個主講美國食品的安全及來源的電視，在片中看到雞舍的雞從來沒有見過陽光，普通的雞三個月才會長大，而這里的雞49天就可以長大，快速長大的雞身上又肥又胖，走不了幾步就摔倒了，倒下就不好再站起來，不久就被別的雞踩死，之后就是等待被宰殺的命運。平日里在超市買東西時，看到商品上畫有綠油油的青草，漂亮干凈的雞，牛，羊，都有可能只是畫而已。我的印象中牛是吃草的動物，牛的胃天生就是用來消化草料的，但片中看到因為玉米太便宜，同時又能讓牛長的快些，好多農場喂牛吃玉米，不吃青草的牛，胃中發生了改變，某種大腸桿菌增加，牛整天不是站在青草上吃草，而是站在浸過小腿的各種動物的糞便里，只要一頭牛被感染，別的牛也會染上。這樣被污染的牛肉，大多被做成漢堡或碎牛肉用，被細菌感染的牛肉被健康的人吃到，會有腎衰竭的危險，后果真可怕。在市場上無論哪個季節都能吃到的黃瓜，西紅柿，現在看到的西紅柿摔不爛也不是陽光照射下自然長紅的，而是某種化學物質催熟的，口能說它悄悄偷走了西紅柿的名字。超市里哪么多色彩鮮艷的商品，其實就哪么幾種糧食，超市90%的商品，里面都有玉米或大豆，要么不把原材料寫上，要么改一下名字，關于食品的來源和安全，商家是希望把真相藏起來，所以商品的標簽上是看不到的，因為你了解食品的來源后，也許就不再想吃了。

　　國外的食品上人驚訝。打開中國食品安全網，首先看到肯德基被檢出香辣雞腿堡大腸桿菌超標識6倍，立頓茶農藥殘留超標，某大品牌的牛奶被指添加牛尿，某牌方便面在荷蘭查出鋁超標，米線黑作坊蒼蠅盆中游，發臭的米線經過食品添加劑加入后變的美味漂亮，為讓蝦仁變好看，上色劑來變色，上色劑具有致癌性。電視新聞都有食品安全的報道，有毒奶粉，大頭娃娃，洋快餐里的蘇丹紅，下水道里的地溝油反復爬上餐桌，食品中普變帶有防腐劑，食品添加劑，有的食品保質期1—2兩年還有的商品時間會更長，讓人擔心的是這些商品加入了我們不知道的東西。蘋果上也打上光亮的蠟，這樣的食品就像顆定時彈，污染環境中長大的被人為的“美化”過的食物，內部的事害東西會影響人們的健康。

　　平日里，我看到媽媽買菜總喜歡挑菜農自己種的菜，媽媽說菜農種的菜比較安全營養一些，爸爸說新鮮的肉買回來先煮，去掉煮出的瘦肉精，這樣才能保留美味的肉。在學校老師經常提醒我們不要帶飲料要帶白開水，不要買校門口的三無小食品。因為它們鮮艷的外表和誘人的口感都是食品添加劑在幫忙，它不能給我們身體帶來一丁點的營養成分，我的心愿是希望大家都來關注我們的食品安全，讓我們的食物變的無污染，營養豐富，這樣我們的腸胃才會有精神，生活會更美好。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇3

　　“這可真是一個大消息，明天有人來上食品安全課。”我小聲的自語。那天，不知道是怎樣的一天呢!要怎樣檢驗食品呀?我想著，時間過的飛快，馬上到了晚上，對明天的期待一下子聚到一起，開始向外放射，我腦海里一起擠出許多問題，這一夜是個漫漫長夜……

　　終于開始了，老師慢慢走進來，“哇!好像是位溫柔的老師，”我在心里想，“也希望是個溫柔的老師。

　　老師開始上課了，“真不知老師會提什么問題?”我的腦袋里升起一個問號。“同學們，你們知道什么是食物嗎?”老師居然問這么簡單的問題，估計誰都會，果然，教室里小手如林，老師隨意的指了一位同學：“能吃的就是食品，”又指向另一位：“沒有毒的東西就是食品，’其他回答更是五花八門，有一位說：“能喝的也是，”又一位喊：“人吃的東西就是食品，好吃的東西就是食品!”老師贊許的點點頭，下一個問題又來了：“什么是垃圾食品?”大家不約而同舉起了手，真沒想到老師用問問題的方式激起了大家的興趣。

　　問題結束了，老師讓我們看一看十大垃圾食品。天啊!許多都是我們愛吃的東西，居然有些還是致癌的，我身上一下子激起了一陣又一陣的雞皮疙瘩。什么都要少吃呀!吃多了，那可要小心病毒鉆進肚子。

　　“太好了!可算要做實驗了。”我在心里暗暗說到。老師開始講要求：“每人有幾個杯子，把你們帶的東西剪碎放進杯子中，然后倒水，五分鐘后不管是否做好，大家都要停下來，看老師那兒。”原來還要求速度，沒問題，我信心百倍，一定能剪好。哎呀，這杯子好難分開呀，我碰到了第一個難關，奮力把杯子分開后，我用剪刀“咔嚓咔嚓”幾下，一號食物剪好了，我又往四周看了看，原來還有一些大人在幫忙，可來不及看清楚他們的容貌，我又趕緊低下頭投入新一輪的戰斗中了，終于都剪好了，有些人開始倒水了，我也跟著做，五分鐘好像很漫長又好像很快似的，弄好之后，也結束了。

　　讓食物泡了一會兒，要開始做實驗了，我把前四樣可能含有害物質的東西全測了，實驗結果都是合格的。最后檢測的是白木耳，我本以為它沒問題，可一測，只見它的汁液一遇到藥水，就變成肉粉色，再過不多久，居然呈現鮮亮的紫色，好似水彩筆的顏色，好看極了，這讓我大為驚嘆呀!望著漂亮的顏色，我的內心卻并不舒暢。徐阿姨說過顏色越亮越濃說明這食物中二氧化硫越多，吃了這樣的食物對人體傷害也越大。

　　這堂課，我明白了食物安全的重要性，也認識到我們要改變平時不好的飲食習慣，購物習慣。為了健康，我們要少吃垃圾食品，不去無證攤點買東西，不買添加劑多的食物。經過這堂課，我還感覺食物簡直就和宇宙一樣神秘，外表看似美麗的食物，可實質可能沒有這么美，無論這東西多么好吃，漂亮，也要適可而止，不然會生病，中毒，甚至會慢慢侵蝕我們的身子。這節課讓我更加的了解食物，我明白，食物并不像我們想的那么簡單，食物也許比許多東西更復雜。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇4

　　今天早上，我按時收看了《中小學生春季安全教育第一課》，從中學到了很多避險知識。

　　第一部分，當發生地震時我們應該如何避險。假如地震來臨時，你還在教室上課中，盡量躲在桌子底下，不要被掉下來的石頭擊中；如果樓房倒塌你被埋住了，先不要喊救命，保存力氣，尋找食物和水，當有人走過時，你才能大聲呼救。第二部分，當火災發生時我們應該怎樣正確逃生。如果是家用電器著火了，空氣中彌漫著滾滾黑煙，你最好趴著走出去，因為煙是往上走的，所以下面沒有煙，比較安全。如果火勢非常大，最好用濕毛巾捂住嘴和鼻子，以免被嗆死。第三部分，在馬路上行走時應該注意哪些問題。在馬路上不能打鬧，還不能奔跑；過馬路看清楚紅綠燈和過往車輛；過馬路要走斑馬線。

　　第四部分，我們不應該到哪些地方去游泳，當有人發生溺水時我們應該如何營救。我們不應該到深處的河水里去游泳；沒有家長陪伴我們不應該到不安全的水庫游泳；如果有人游泳突然溺水，我們兒童最好不要下水去救人，最好去叫家長來救人，或者是使用一些工具來救人，比如繩子、游泳圈等。

　　第五部分，其他一些校園安全防范常識：當夜晚來臨時，宿舍里的學生不能點著蠟燭在帳篷里看書，如果睡著了，蠟燭燃盡了，可能會點燃帳篷，引起火災。觀看完這堂安全教育課后，現在我知道這些防災安全知識，將來它們一定會很有用的。我們都應該多學習一些防災安全知識，在危險來臨時，確保安全逃生。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇5

　　開學第一課的主題是發現美，傳遞美，創造美，和諧美。

　　發現美。生活處處都有美的體現，那就要看你有沒有一雙懂的發現美的眼睛了。早晨起床，無意間看到了窗外正在清潔路面的阿姨們，她們一絲不茍的掃著地，掃帚掃過的地方一塵不染，這難道不是美嗎，對，這就是美，是一種默默無聞的無私奉獻的美。

　　傳遞美。說起傳遞美，我就想起吳斌叔叔，吳斌叔叔為了一些跟他毫無關聯的人奉獻出了自己的生命，但他的聲明并沒有白犧牲，因為吳斌叔叔，不緊保住了幾十個人的生命，而且更讓我們懂得了傳遞美。吳斌叔叔，您永遠活在我們心中。

　　創造美。鄧麗老師一直在創造美，她在許多山里孩子心里都播下了美得種子，難以想象，在那樣可怕的山里居然會有人到那兒當老師，到那兒度過她的一生。她，鄧麗老師留了下來，是那些渴望讀書的山里孩子的眼神讓她留了下來。她愛那里的孩子們，我們也愛鄧麗老師。

　　和諧美。有一種美是團結的美“，世界上沒有完美的人，卻有完美的集體。一個人的力量是有限的，只有融入班級、融入集體，學會團結協作，才能克服自我的不足，創造集體的和諧美。”這句話我很喜歡，他準確的詮釋了和諧美的意義。這次倫敦奧運會上，我國體操男團就是因為團結的力量奪得了金牌。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇6

　　今天下午，班級組織觀看了一場生動的安全教育，看后我深深感覺到安全很重要，生命離不開安全，沒有了安全，我們身邊會發生許多事故、災難。講解員生動鮮活的案例 ，也讓我意識到：危險隨時會來臨，我們應該冷靜，沉著的去面對，時刻注意安全，只有遵守秩序，規范行為我們才會安全。

　　我們做為一名學生要愛護校園，同學之間要互相關心愛護。下課后放學后不要和同學們追逐打鬧，以免傷害到自己和別人。放學后要遵守交通規則，安全過馬路。路上不要隨意和陌生人說話，更不要隨意相信陌生人，以免被拐騙。回家后家長不在不要隨意給陌生人開門，以免上當受騙。不去網吧、游戲廳玩耍……

　　其實安全就在我們身邊，懂得保護自己不但對自己有益，也對他人對社會有益。同學們讓我們攜起手來，從自己做起，從一點一滴做起，共同創造一個文明安全的社會。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇7

　　古人云：“君以民為天，民以食為天。”前者可理解為：國泰靠民安;后者可理解為：民康靠食全。由此可見，食品的衛生安全對我們人類非常重要。

　　曾在電視上看到過這樣一個報道：一個建筑工地住著幾十個建筑工人，工人們在建筑工地的自助食堂用餐，由二位大媽供應工人們的伙食。一天，工人們用餐后發生了異想不到的事，幾十名工人先后出現了頭暈，嘔吐，昏厥等現象。汗珠像豆珠似的從額頭上滾下來，工人們疼得無法工作，還好搶救及時，沒有造成人員傷亡。一場因蔬菜中的農藥引起的中毒事件，對工人們及其家屬造成了驚嚇，同時也給工地帶來了損失。

　　食品安全要警鐘長鳴，不容忽視。也曾聽到過這樣一個事件：某中學食堂午餐中的一個小菜四季豆未燒透而導致了多名學生食物中毒，送到醫院搶救。四季豆如果不燒熟的話，會對人體的腸胃產生危害，特別是對于還處在身體發展階段的青少年來說危害更大。這個事件的發生不僅影響了學生們的身體健康，更影響了學生的學習和心理。也使家長們多了一份擔心，同時使學校的名譽受到了損壞。

　　在小強熱線里，讓我看到了更多的食品安全事件，什么酒瓶爆炸，牛奶變質出賣，飲品不衛生，啤酒瓶里有蚊香，蛋黃派里有贓物等等等等，這些食品的不安全事件經常在我們身邊發生。

　　食品不安全的事件給人們的生活造成了很大的影響，食品監管部門也一直很重視這個問題。相信有關部門能夠嚴肅處理，嚴格管理，給大家一個放心的食品食用環境。而我們作為一名小學生，作為社會的一份子，我們也應該要不斷提高自我保護能力和自我保護意識，以及盡自己的綿薄之力配合監管部門工作。

　　我認為我們要加強自我保護意識應該做到以下幾條：

　　(1)不在小攤上購買不潔食物。如：學校外面設了很多臨時攤點，什么烤的，炸的，不知在馬路上沾染了多少灰塵和細菌。對我們的身體是很不利的。

　　(2)平時不吃變質食品和過期食物。如：有些面包保質期時間很短，我們不能因為怕浪費糧食而食用已經過了期的面包，而是應該堅決地扔掉，或者應該在保質期之前吃完。

　　(3)合理地存放食物，使其不受污染。如：熟的食物和生的食物不能放在一起，以免熟食會受到細菌的侵擾。冰箱里拿出來的食物應該先熱以下再吃。

　　(4)購買食物要到有質量監管部門監管的商店購買。如：肉類要買監管部門檢驗過的，并且蓋上藍色印章的肉。

　　(5)注意個人飲食衛生。如：飯前便后要洗手，常修剪指甲等。

　　(6)了解更多的食品安全知識。多看課外書，如報紙、雜志等，多查資料，多問，多思考，以加強安全意識。

　　要做的事情還很多，希望大家一起努力，全社會一起行動起來。因為食品安全系你和我!

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇8

　　觀看了《開學第一課》，我深有感觸，尤其是最后于丹阿姨的講話讓我收獲了很多。她說：“如果在三個鍋里倒入沸騰的開水，然后在第一個鍋里放入一個生雞蛋，在第二個鍋里放一根生胡蘿卜，在第三個鍋里放一把茶葉。讓它們煮一段時間后，再看一看，會發現第一個鍋里的雞蛋煮熟了，里里外外都變得硬邦邦的，這種人就是不能融入社會、不喜歡與別人交流的人。第二個鍋里的生胡蘿卜煮成了蘿卜泥，軟綿綿的，這就是被煮得沒有中心，失去自我的人。而第三個鍋里的茶葉，它在沸騰的水中舒展了自己，也染綠了開水，這就是能融入人群，并把自己心中的美傳遞給別人的人。”

　　今天下午，我的同桌不聲不響拿走了我的橡皮，我要用的時候怎么找都找不到，急得團團轉，最后，終于在他的課桌上發現了那塊橡皮。那時，真想狠狠的責備他一頓，突然，我想到了于丹阿姨說的那段話，不能做硬邦邦的熟雞蛋，要做茶葉一樣的人。

　　于是，我立即改變了態度，告訴他我很愿意與他合用橡皮，只是用的時候說一下，我的同桌不停地點頭說知道了。這就是和諧美，我們每個人都要像茶葉那樣創造美、傳遞美，讓整個社會變得美麗溫馨。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇9

　　“民以食為天，食以安為先。”這句古話說得在理兒。可是，現在一些不法商販，為了攫取個人利益，什么“地溝油”“蘇丹紅”“塑料劑”“激素”“防腐劑”一起上陣，偷偷溜上我們的餐桌，嚴重危害著我們的身體健康。

　　小時候，我喜歡吃肯德基。盡管爸爸媽媽告訴我那是“洋垃圾”，吃多了對身體健康不利，可是我難以抵擋它美味的誘惑，總是纏著爸爸媽媽帶我去吃。一次，我在肯德基店里一口氣吃下了一個漢堡，一桶雞塊和兩個雞翅，還喝了一杯可樂，心滿意足地拍拍滾圓的肚皮離開了。夜里我喉嚨干澀，身體發冷，肚子也跟著一陣一陣鉆心痛起來。爸爸媽媽把我抱到醫院，又打針，又吃藥，折騰了一夜才算安定下來。醫生告訴我肯德基里邊食物激素過多，吃多了還容易上火，讓我以后少吃。從此以后，我對肯德基就有點望而卻步了，更別說地攤上的小吃了。可我那時只是覺得自己的肚子不爭氣，并沒有太多意識到食品本身的問題。

　　自從我參加了“食品安全，關系你我他”圖片展以后，我開始逐漸成為一個健康小衛士，時刻關注自己身邊的食品安全問題。學校附近有一家不小的餐館，前段時間發生食客集體中毒事件。經衛生部門調查，蔬菜中農藥殘留過多，使用的油也有問題。我立刻想起了一個可怕的詞兒：地溝油。這種油很可能是有人一勺一勺從又臟又臭的地溝里舀出來的，里邊長滿了寄生蟲。不法商販重新將地溝油提煉加工以后，換上新鮮的包裝，以次充好，以假亂真。人們吃了這種油會發燒，感冒，長期食用可能致癌。想到地溝油的可怕，我和幾個同學決定行動起來，做一次義務宣傳，叫人們拒絕食用地溝油。說干就干，我們利用周末時間上網查閱地溝油資料，制作宣傳小報，刊印五十份，圖文并茂地表現地溝油的可怕。周一早晨，我們把小報帶到學校，分發給前來送孩子上學的家長。一個和藹的媽媽一手接過我們的小報細細閱讀，一手撫摸著我的頭，她鄭重其事地告訴我們：“讓我們一起團結起來，就能消滅地溝油。”我們頻頻點頭。一位高大威武的爸爸看過宣傳單，向我們伸出了大拇指，夸我們真能干，我們不好意思地笑了。最有趣的是一位老奶奶，她不認識字。我們就讀給她聽。她的臉上浮現出緊張的神色，繼而擔心起來，顫顫巍巍地說：“這下我到哪里買油才好呢?我們拉去奶奶的手，耐心地告訴她，可以到正規的超市，選擇正規廠家生產的油就可以了。老奶奶聽了我們的話，臉上的'皺紋舒展開了，帶著滿意的微笑離開了我們。

　　俗話說得好，吃一塹，我們要長一智。讓我們積極行動起來，關注食品安全。讓垃圾食品無人可要，我們就能夠過上幸福安康的好日子。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇10

　　前幾天，咱們在多媒體教室觀看了《校園安全教育》的影像后，學到了許許多多的安全知識。

　　咱們身邊也有過許多不幸的事情發生，有時，因為一些小事處理不好，缺乏安全意識，就造成了不可收拾的后果，所以，咱們要重視安全，了解更多的安全知識，學會自我保護。當咱們遇到災難時，不能慌張，必須要持續冷靜，用適當的方法自救或向他人求救。

　　里面的事件看似不重要，但是卻給咱們帶來了危害！

　　事件：如果不按順序走路、上、下樓會踩傷

　　衛生：如果吃東西不洗手，不洗瓜果蔬菜會生病。因為病從口入。飲水要喝開水，不能喝自來水等不干凈的水，長期喝這類水胃會不舒服，生病。

　　《安全教育》給了我一些安全的知識，在咱們生活的.每一個角落里，其實每時每刻都會有危險，只要你稍不留意，它就會遇到危險，受到威脅。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇11

　　食品安全征文俗話說得好“民以食為天”、“一頓不吃餓得慌”。吃飯，是我們生活中必不可少的一件事。而食品的安全、衛生，也直接影響到了我們的身體健康。在我們的生活中，也處處存在著食物中毒的現象，一些不法商販，為了謀取暴利，在食物的生產過程中添加各種不利于身體健康的物質，比如說在烤雞烤鴨當中添加“蘇丹紅”;在燒酒中添加工業酒精;使用“地溝油”燒制食品;給豬肉里面注水……

　　不幸的是我也經歷過一次食物中毒的現象。下面我就把這個故事說給大家聽聽吧!那是一個雙休日的下午，在我學習回家的路上，因為肚子有點餓了，便在路邊的小攤上買了一點油炸食品吃，在我吃的時候，我并沒有注意到路邊小攤上的食品有什么問題，還津津有味地吃著，覺得味道好極了。但是當我回到家中后，肚子便不爭氣地疼了起來，額頭上還直冒汗，蹲在廁所里起不來，最后不得以去了醫院掛鹽水后才解決問題。之后據媽媽分析，肯定是那油炸食品的油不衛生。開始我還不相信，認為這么好吃的東西肯定不會有問題。但是媽媽是醫生，使我又不得不相信媽媽的話，那就用事實來說話吧!過了幾天，我帶著絲絲的疑問又去了那家路邊小攤一趟，這次可不是去買那些油炸食品吃了，因為我務必“吃一塹，長一智”，可不能再犯同樣的錯誤了。果然不出媽媽所料，我發現他們在油炸食品的過程中，油竟然還十分渾濁，又有點黑，隨著油溫的不斷升高，還一個勁地冒著小泡泡。為了反復使用油，小商販們不時地用小勺子把浮在油面上的雜質和小泡泡給撈出來。看到這些使我堅信了油有問題，因為媽媽平常燒菜用的油都是金黃色的、透明的。于是，我從媽媽口中得知，他們的油都是反復使用的，因為這樣做都是為了節省成本，從中賺取更多的錢，

　　謀取暴利。食用油在反復煎炸過程中會發生氧化、水解、熱聚合等化學反應，不但油脂中原有的成分遭到破壞，熱變產物還對人體具有致癌作用。如果油炸的是熟肉制品，危害更大。因為熟肉制品在加工過程中添加亞硝酸鹽作為護色劑，這種熟肉制品經過熱油的煎炸后，殘留的亞硝酸鹽也會轉變為一種強致癌物質。我不明白他們在叫賣的時候，有沒有想過這些食品會危害我們的健康呢。

　　所以我呼吁那些小商販們，為了顧客的健康，要用好的油、別用那些反復使用的“垃圾”油，要明白誠實守信是每位商家必備的素質，不要為了一時的貪財，而不顧消費者的健康。同時，我要提醒大家一下，個性是小朋友們，在買食品的時候，不要去那些沒有營業執照、許可證的店里或小攤上去買那些三無食品吃，三無產品是指無產品名稱、廠名、廠址，無生產日期和保質期的食品。大家明白吃三無食品對身體是很有害的。我們在買東西時，必須要注意食品的生產日期、保質期，連產品說明書都要仔細地看清楚，不然后果不堪設想。在此，我也要呼吁一下我們的人類：“注意食品的安全!食品安全，從我們的身邊開始做起吧!”

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇12

　　今天，老師給我們放了安全的片子，里面講的是安全第一，保護自己。

　　因為沒有注意安全，好多人游泳的時候溺死了。片子里的阿姨教我們，在腳抽筋的時候，或手疼的時候應該怎么去做。片子里的阿姨說，我們應該這樣子，身體浮在水面，將腿伸直，雙手放在腳碗上，將手像爬樓梯一樣放在腳腕上，然后拉啊拉，用力將腳尖靠近頭。有些人是因為不遵守交通規則被撞死的。有一班是214班，他們一起出去跑步，一輛大卡車沒來得及剎車，全班的人都被撞到了，二十個同學受傷，二十個同學死亡。還有一輛幼兒園校車不知該怎么出了事故，兩個老師受傷，兩個小朋友死亡。還有些人是在樓梯上瘋打，一個個壓下去壓死了。

　　看了這部電影，我的感受是以后要注意安全，這樣才不會受傷。我以后要遵守交通規則，過馬路的時候要看紅綠燈，還要注意左右有沒有車。以后游泳的時候帶上游泳圈或者在小孩子的游泳池。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇13

　　當你滿含著香噴噴的炸薯條、炸香腸;當你流連在飄滿油炸味的小攤前，津津有味地品嘗各種辣條、油煎食品時;當你在路邊，吮吸著色彩鮮艷，味道奇妙的飲料時，你是否想過，你吃的食品“安全”嗎?……食品安全是一個奪人眼球的字眼，是一件關乎每個人生命安全的大事。可是近年來，或許是利欲熏心的商販的投機使得食品危害的禍手正乘虛而入，悄悄向我們伸開了手。

　　提起食品安全，兒時的`事至今歷歷在目。那是一個炎熱的傍晚，放學回家就打開冰箱，嚷著喝牛奶，悄悄取出了一個星期前買的牛奶喝起來。才爽上一口，爸爸從廚房里冒出來，滿臉嚴肅地喊道：“喂，這個牛奶什么時候的?”我沒應聲自顧自得喝。見狀，爸爸一把奪下我手中的牛奶，仔細端詳起來。“為什么不給我喝呀!”嗚，嗚，嗚，我有些惱火，振振有詞地反駁。“讓我看看保質期——”爸爸瞪大了眼睛，嘴巴上默數著1、2、3，“都過期3天了，不能吃了。”隨即朝垃圾桶走去。“等等，什么叫過期了?”我張二和尚摸不著頭腦，好好的牛奶就不給我喝。記得那時，爸爸拿著牛奶盒，指著盒子上的“保質期”三個字，對我說：“牛奶的生產日期到使用的時間，你看，6月7日是最后一天可以吃，過了就不能吃了，今天都9號了，超過飲用的日子就是過期了……”聽完后，我只好吞咽下這條“饞蟲”。這天，爸還告訴我：買東西時，要看產品的商標、生產廠家、保質期。不能買“三無”產品，無生產許可證，無生產日期和無生產廠家。我從那天起，在幼小的心里萌生了“食品安全”的概念，原來凡是能吃的，也有安全或不安全之分。這之后，爸爸經常向我講述食品安全方面的信息，告訴我小店里的有色食品很多是有添加劑的;小攤位上的面包、燒餅沒有衛生許可證，不安全，從那時候起，我漸漸地克制自己，遠離放學路上的“攤點”，告別了食品店里的油炸品……

　　還記得一次晚上回家，路過張元濟圖書館東邊的小橋邊的一排夜宵店，師傅們正在燒烤，架子前煙熏火燎地烤著各式的羊肉串，一串串鮮嫩光亮，讓人饞涎欲滴，我忍不住想買。爸爸這個信息員又耐心地跟我講：“這些東西吃不得。”他告訴我，食物用明火燒烤時，會產生量的致癌物——多環芳香烴。這是世界上最早被認識的，至今也是最重要的、數量最多的化學致癌物。他還跟我舉例：“一塊雞翅在燒烤時會產生毒素是包括400多種具有致癌作用的化合物……”我不聽不知道，一聽嚇一跳，一塊雞翅竟然會產生這么多的毒性。爸爸還說，很多店里，賣的所謂的羊肉都是豬肉給充當的，都不是什么新鮮的肉。聽著，我恍然大悟，識別食品的安全真是重要啊。“民以食為天，食以安為先。”后來，爸爸帶我去超市時，總不忘記教給我識別“安全食品”的方法，讓我先找找生產廠家、保質期、商標等;在購買包子等食品時，教給了我“看、聞、摸”……平時還向我介紹了社會上存在的危害大眾健康的事件，如“瘦肉精”、“地溝油”、“毒奶粉”、“牛肉膏”、“染色饅頭”等。聽到這些駭人聽聞的事件后，我內心隱隱的痛，這些商販真是缺德啊，為什么要用食品的方式來危害我們的消費者呢?民以食為天，每天連安全的食品都保證不了，那我們的生活何談健康，我們又何談幸福呢?每天，愛上新聞的爸爸總會向我們全家收到的關于食品安全的信息，我們全家受益。為了大家的幸福與健康，我也常常將這類信息傳遞給班級的同學，讓他們也與食品安全手牽手，讓“安全健康”住入千家萬戶……如今，班級的同學也不再吃“油炸食品”了，能與燒烤說“再見”了;在吃零食時，能做到去正規商店購買，不買“三無”產品了。若發現食品問題，學會了撥打12315投訴。食品安全，匹夫有責。食品安全關乎千家萬戶，關乎道德良知與生命健康。讓我們全社會一起關注食品安全，維系食品道德，從身邊做起，從家庭做起，讓食品安全與我們手牽手。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇14

　　晚上吃過飯，我和爸爸、媽媽早早地就坐在了電視機旁，準備好了紙和筆，準備觀看《安全教育講座》。

　　《安全教育講座》開始了，一張張真實的照片，一個個活生生的事實告誡同學們：“注意安全，珍愛生命”。看了這次《安全教育講座》，我學到了許多知識，比如：有人落水，自己不要去救，應該請大人去救；未滿十二周歲不能騎自行車；地震時應該躲到桌子下面去，雙手護頭，聽從老師的指揮。

　　我印象最深的是一個“籃球女孩兒”。因為她出了車禍，下半身截肢，只能坐在籃球里維持生活。看到這兒，我真想哭。因為她太可憐了！和小姑娘相比，我太幸福了！因為我身體很健康，可以自由自在地和小伙伴們一起玩耍。

　　同學們，我們一定要注意安全，因為生命只有一次。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇15

　　在周末，老師給我們布置了一項家庭作業。那就是讓我們觀看《中小學生安全教育開學第一課》，一開始我很不以為然，認為那些災害根本不可能發生在我的身邊。

　　在今天早上，當我還在睡懶覺的時候，媽媽就把我從夢中扯了出來，讓我坐在電視機前等這個節目，當時我很不情愿，但當節目開始的時候，我被深深的觸動了。

　　在節目中，通過案例分析以及專家的講解，讓我了解了在災難來臨的時候應該怎樣自救。比如火災來臨的時候，我們應該迅速找到安全通道，盡量是身體貼近地面；有濃煙時，應用濕物捂住口鼻；若身上著火了應在地上打滾，將火撲滅。在農村，許多孩子的父母都外出打工，把自己的孩子交給年邁的父母照看。所以許多小伙伴都在沒有父母照看的情況下私自結伴去河邊游泳。在這時，溺水的情況就常常發生。由于溺水者缺乏自救知識，不知道應該把自己的口鼻露出水面，因此導致悲劇的發生。所以，當溺水情況發生的時候，我們不應該盲目的下水營救，應該呼喊大人相救。

　　隨著節目的深入，也更加讓我了解了交通安全的重要性。如在馬路上行走的時候應靠右邊行走；在過馬路的時候應走人行橫道；“紅燈停，綠燈行”，“寧讓三分，不爭一秒”。

　　同學們我們是祖國的未來和希望，安全教育對我們非常重要。通過這次節目，使我們樹立了安全意識，了解了很多的安全常識，學會了自我保護，提高了應變能力。這次節目也更加讓我明白了生活是美好的，生命是值得珍惜的。生命只有一次，讓我們珍惜生命吧！

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇16

　　現代交通的發達雖然給人們帶來了無盡的便利，但同時也增加了許多安全隱患。有時，一些人因有急事，常常闖紅燈。而就在那刻，一個生命就從這個世界上消失了；有時，有人騎自行車，在機動車位上行駛，看見汽車從身邊過去，想不愿服輸似的，便飛奔起來，有的汽車鳴笛警示了，他卻聽不見，就撞上了迎面開來的汽車……

　　生命是寶貴的，人的一生就只有一次生命，我們應該養成自覺遵守交通法規的良好習慣。可能有的員工闖了幾次紅燈都沒發生什么事情，抱有僥幸心里，不要等出了事故再去后悔，那已經是均可挽回的了。

　　遵章守紀，就是尊重生命，尊重自我。通過對道路交通安全知識的`學習，我認識到保證道路交通安全的重要性，在未來的日子里，不論我是騎自行車，還是行走，我們一定堅持按照道路交通安全法規來嚴格要求自己，以身作則。讓我們把“交通安全”這四個字在心里永遠扎下根，讓全體員工都自覺遵守交通規則，讓交通事故永遠在我們生活中消失，讓我們的明天充滿鮮花，充滿陽光。開開心心上班，平平安安回家。

　　當汽車不斷穿梭在擁擠的道路上，當紅綠燈閃爍交替，交通安全司空見慣，人們再也不能平凡的平凡意識逐漸淡化或加深。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇17

　　本學期，學校為了狠抓安全，特地從廣州、惠州兩地訂購了安全教育材料，并組織同學們觀看。我認真地看完了安全教育情景片《為生命護航》后，對“安全”的重要性理解得更加深刻了。生命是最寶貴的，如果不注意安全，一旦失去生命，那可是任何代價都無法挽回的。

　　在電影中，有一個情景是講述幾個孩子到公園里春游。其中一位太過貪玩，不顧他人勸阻，獨自下湖游泳，卻不知道那湖原來是很深的。游到湖中心就游不動了，好在他還能大聲呼叫，最終被救了回來。其實，我們身邊也時常發生類似的事情。

　　美麗的東河在我們學校門口流過，每到炎熱的夏天，總有些頑皮的孩子到河里玩水！每當看到這些現象，我心里真為他們擔心！萬一游到河里深處，一旦發生意外，那可就是人命關天的事了！我想：安全教育片里不是有說到河里、水庫里游泳很危險嗎？他們怎么就沒有安全意識呢？最近有一則新聞，說浙江某地有多個孩子到魚塘里游泳，后來因溺水而全部死亡！

　　在我們縣城，我就曾經看見一些“小頑童”不遵守交通規則的現象。他們騎著自行車橫沖直撞，萬一有汽車飛奔過來呢？難道他們沒嘗過被汽車撞倒的滋味，想試一試嗎？我真為他們捏一把汗！

　　校園的安全也是非常重要的。我們身邊的有些同學總喜歡在上下樓梯時打打鬧鬧。其實，這是很不應該的！因為只要一個不小心，就即刻會有頭朝下腳朝上的危險，那后果可真是不堪設想了。

　　所以我們要明白這個道理：安全是最重要的，生命是最寶貴的，因為生命只有一次！為了珍惜我們寶貴的生命，我們時時刻刻要牢記“遠離危險，安全第一”！

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇18

　　當紅色指示燈亮起時，仍然有轟鳴的車輛。為什么呢？為什么呢？難道他們不知道，有了這樣的放縱，可能會有一個鮮活的生命在一瞬間消失，他們可能是自己，也可能是同車的伙伴，也可能是無辜的路人，為了爭奪這短短的幾秒鐘，他們已經在腦海里想過了嗎？幾秒鐘的價格是多少？他不會是唯一一個會流淚的人，他的父母、孩子、親人、朋友，還有陪伴他一生的人。他想過嗎？當然，這種悲劇有時涉及不止一個家庭，可能涉及幾個甚至更多的家庭。

　　闖紅燈的成本是巨大的。酒后開車怎么辦？喝醉了請不要開門發動汽車。當你迷迷糊糊的在路上跑的時候，酒精刺激的油門會失控，方向盤會漂移，你的車隨時會變成可怕的死神，會把你經過的路塞滿，還會緊緊的勒住喉嚨，讓你喘不過氣來，讓你極度疲憊。

　　交通法規之所以這么多，是因為有那么多的`血淚。它以多種形式出現在你我身邊，如文字、符號、圖片、信號等。這樣我們無論走到哪里都能看到，每個人都可以談論遵守交通法規到極致。但現實中呢？請克制這種言語上的滿足，多使用自己的行動。當我們走在路上發動汽車時，我們認真地對自己說：請遵守交通規則！讓我們攜起手來，把交通安全刻在我們最深處，永遠為我們的行動買單。

　　交通安全——你的心和我的心，讓我們停止呻吟和痛苦，建設一個交通安全的美麗星球，最美的星球。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇19

　　我從小就有個夢，是當一名作家，寫出屬于自己的一部小說，有夢就要實現，可我到了四年級才開始寫小說，又沒有動力，怎么辦呢?直到9月1日，我看了《開學第一課》，才明白了做事不能放棄，要堅持!

　　廖智，就是一個最典型的例子，“開學第一課”。她，愛唱歌，愛舞蹈，是個舞蹈老師。在一次汶川地震中，女兒和用來跳舞的雙腿，霎時間，都沒有了。一個舞蹈者，沒有了雙腿，是一件多么痛苦的事啊，她曾經想逃避，想放棄舞蹈，但她始終不甘心，為什么自己失去了雙腿?失去了就不能跳舞?!是啊，不能放棄!她裝上假肢開始學走路，她堅持下來了!她還嘗試做了她以前還沒做過的事，她說過：“一旦發現你不再恐懼害怕，困難也不是那么難以戰勝”是的，做任何事，都要對自己說“我有夢”!

　　家長經常會給我們金錢、禮物……但這種方法是持續不了很久的，如果這樣，那孩子長大了怎么辦?我想寫小說，寫小說，要有動力，怎么有動力呢?看了廖智的故事，我知道了要“堅持”!做事就像爬山一樣，爬，就要一次性，堅持地爬完，不要斷斷續續。爬了一段，不爬了，就會比別人慢，慢一倍，久而久之，人人都爬到山頂了，你還有一大段距離。我就是個沒有動力的人，慢慢地，“沒動力”就變成了“有動力”。做任何事都要有動力!

　　夢想，一個多么美妙的詞啊!夢想的翅膀，是讓我們來描繪的。夢想不用太多的釋義，靠的是堅持與勇敢。讓我們乘著夢想的翅膀飛翔吧!

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇20

　　在20__年九月的第一天，我們迎來新一年的開學季，在這天的晚上，備受全國中小學生關注的開學第一課終于開播了;作為一名優秀的學生，我們也早早再家里，準備好小板凳等待開學第一課的播出。

　　20__年開學第一課主題給我帶來很大的觸動，身為在和平社會下成長起來的孩子，我對于祖國的發展一直都了解的不深，即使有聽到，也更多以聽故事的心態來感受。但在看了開學第一課之后，才深深的意識到，我們的祖國，能過走到今天的這一步，有多么的不容易。

　　所以我們一定要好好學習，不要辜負各位革命先輩們的辛苦付出，只有以優越的成績，堅定愛國的心，才能對我們的先輩們予以回應。在20__年《開學第一課》播出的這一天夜里，我學習到了很多，今后一定要更加專注，認真的心態，去面對學習，用以報效祖國。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇21

　　今天九月一日，也是我們開學的日子。每當我們開學前學校里都會安排我們觀看一期《開學第一課》，還是跟往常一樣，晚上8點我們便早早的觀看著今年的《開學第一課》節目。

　　每次觀看著開學第一課節目時，心中總是無比的激動，雖說是每一年九月才播放一次，但節目的播出還是深受廣大中小學生們的喜愛，因為每一年的開學第一課都是記錄了當年的所發生特別有意義的事情，不僅可以讓我們見識到祖國最光榮的一面，同時還能讓我們學習到課本所學習不到的知識，通過電視上以節目的形式所呈現，間接性的以另一種方式呈現出來，使得在授課方面更加的有獨具特色，這也是我們為什么喜歡這節目的原因了。

　　一直以來黨都是人民心中的一個學習好榜樣，祖國的今日繁榮生活離不開黨的努力，正因為黨擁有著一顆憂國憂民，全心全意的為人民服務，始終為祖國發展著想，甚至可以付出一生的心，我們的祖國發展才能越來越好。為此我們一定要與祖國共同進步，共同發展，我們要時刻為祖國做貢獻，而不是從祖國母親那里索取些什么，只有這樣，中華民族才能不斷地進步，我們的祖國才能不斷的發展。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇22

　　為青少年更是要好好加油學習，努力專研科學文化知識，提高思想覺悟，提升自己《開學第一課》作為全國中小學生必看的一檔節目，每當節目播出時，都會吸引廣大學生的觀看與注目，隨著九月的到來，學生們正式返回校園之中，開始新一階段的學習生活。而在這開學之際，一年一度的《開學第一課》正式在20__年9月1號晚上八點正式播出。今年的這一期又是一個嶄新的主題，不曉得小伙伴們觀看之后內心有什么樣的感受呢?又有什么感言?以下就是本人對于這一期《開學第一課》的一些感慨之言及體會。

　　《開學第一課》是一個十分有意義的節目，通過觀看此節目能讓我們每個人反思和感悟很多東西，從而心靈的感知收獲也是頗多的。在這一時期觀看《開學第一課》，其意義甚是深刻，而金秋九月這期主題的《開學第一課》能讓我們更加深刻地感受到沒有黨就沒有新中國，是中國共產黨經歷百年風雨歷程，帶領我們一路披襟斬棘，不畏艱辛，才迎來了如今這個幸福的時代，我們有機會擁有幸福的生活。所以我們要感謝黨，努力報答黨的恩情。身各個方面的能力等，為成為社會、祖國和黨需要的人才拼搏努力，實現自己最大的價值。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇23

　　俗話說“不出正月都是年”，20__年北京冬奧會正好在正月里舉辦，這是中國在邀請世界各地的朋友們來“家里”過年，感受一場中國元素的文化盛宴。

　　從會徽“冬夢”到吉祥物“冰墩墩”和“雪容融”，從國家速滑館“冰絲帶”到國家跳臺滑雪中心“雪如意”，一幕幕具有中國文化特色的形象景觀，講述著中國發展故事，傳遞著中國價值。

　　中國素來有禮儀之邦的美譽，作為東道主，冬奧會的成功舉辦離不開中國人民的參與和支持。北京冬奧會計劃招募志愿者2.7萬名，61.6萬人積極報名，各省市包括海外青年學生占到了81%，他們以優質的服務詮釋“奉獻、友愛、互助、進步”的志愿者精神，以最飽滿的熱情展現中國文明友好形象。“三億人上冰雪”的愿景正在走向現實，讓我們攜手走進冬奧會的“北京時間”，講好中國故事，塑好中國形象，一起擁抱美好未來。

　　20__年的第29屆夏季奧林匹克運動會，也就是北京奧運會，是一屆“無與倫比”的夏季奧運會；14年過去了，20__年，我們又迎來一屆“精彩、卓越、非凡”的冬季奧運會。北京，成為當之無愧的“雙奧之城”。

　　據悉，在冬奧籌辦過程中，冬奧會的建設者們堅持可持續發展的申奧理念，讓北京夏奧會場館遺產再次煥發活力，實踐了體育場館“反復利用、持久利用、綜合利用”的“中國經驗”。其中，在20__年實現了“水立方”向“冰立方”的華麗轉身；而“鳥巢”完成冬奧會場館改造工程，即將成為一個承擔夏奧會和冬奧會開閉幕式的主場館；國家速滑館“冰絲帶”在北京夏奧會臨時場館曲棍球場、射箭場的“土地遺產”上開工建設……在宏大的場館建設過程中，建設者們堅持科技創新、綠色創新，為世界展示了由中國設計、中國技術、中國材料、中國制造組成的奧運場館建設的“中國方案”。

　　相約20__，相約北京，冬奧之花將在冰雪世界熱情綻放，我們用最圣潔的舞蹈、最真摯的熱情歡迎世界各地的朋友，相聚北京，一起在圣潔的天地中，完成共同的夢想。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇24

　　轉眼間溫馨愉快的暑假已經面臨結束了，學子們終于迎來了新學年新學期的來臨。面對這一年一度的開學季，同學們的心情想必也是格外地歡喜吧，又可以重新回歸美麗的校園，見到熟悉的同窗以及老師們，坐在寬敞的教室，繼續求學的進程。除此之外，每一年的開學之際，央視專題節目《開學第一課》如期而至，20__年的也不例外。

　　說起20__年的《開學第一課》，主題與往年相比更加有意義以及內涵，那便是理想照亮未來,相信從這個主題中，你們都有不少的感慨以及感想吧，而我也如此。20__年是一個特殊的年份，今年又是黨的100周年紀念日，所以這一期的《開學第一課》，我們跟隨康輝、撒貝寧攜手課代表楊雅淇、彭友馨一同回顧百年光輝歷史，展望未來理想之光。此次節目再一次向我們詮釋了更加有價值的人生觀念和給予人深刻的反思與覺悟。

　　《開學第一課》，是一門獨特而有意義的“課堂”，也是我們中小學生每年必看的節目。在觀看了這一期的秋季《開學第一課》嶄新的主題學習，讓我們汲取了各種知識之外，還能在觀看節目中，更好的理解各個人生意義，因而對于我們而言，可謂是收獲不淺呀!

　　觀看20__年《開學第一課》，用心感受節目里的故事內容，我們會發現這個時代真的很美好，有機會能成為這個時代的人，可以說是幸福無比。除此之外，節目里滿滿的正能量呈現，不斷地給我們這些新時代祖國少年們灌輸著正直思想，詮釋理想的重要性，因而我們都要樹立正確的理想與目標，以實際行動拼搏，讓理想照亮我們的未來。所以這也是《開學第一課》為什么如此受歡迎的原因了，接觸課堂學習不到的知識，感悟大道理。作為新時代青少年的我們在觀看《開學第一課》之后，也更應該好好地反思節目中的故事內容，領悟好真正的人生意義，并且往后要更加認真刻苦學習，為將來能成為有用之人努力不斷，積極進取!

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇25

　　以前在學校，我常常被老師派去參加各種大大小小的比賽，什么智力競賽、沙畫比賽……只要我有能力參加的比賽，老師總會想到我。媽媽呢?每當接到老師下達的“圣旨”她可就別想休息了，只要一有空，她就幫我練習，幫我打扮，帶我到處找老師。以前的媽媽多好啊，可現在……

　　那次，學校讓我去參加歌詠比賽，我一回家便抓起電話，飛快地撥通了媽媽單位的電話。“喂，您找誰?”話筒里一個熟悉的聲音傳來。“媽媽!是我，學校讓我參加一個歌詠比賽，您看我能去嗎?”“瑩瑩，你自己作主吧，你不小了……”“媽媽你真討厭。”我不免有些失望，一股莫名的感覺涌上心頭。

　　晚上，我賭氣沒和媽媽說一句話，吃完飯便一個人在小房間里練了起來。一直練到夜深，媽媽也沒來看我，而我似乎比以前練的更認真了。

　　到了比賽那天，我靜靜地躺在床上等媽媽來為我打扮，可好久不見動靜，我心中迷惑不解，試探著問：“媽媽?”“哦，今天你自己打扮。”屋外傳來媽媽的聲音。我怔了：媽媽真的不喜歡，不關心我了?我帶著悲傷和不解慢慢的穿好衣服，走向賽場。

　　到了比賽場地，那氣氛可真是熱火朝天，不大的地方擠滿了人。我剛找個空位子坐下，就看見一位母親正陪在一位小姑娘身邊，一邊為她擦汗，一邊柔聲說：“乖乖，要為媽媽爭氣呀。”旁邊，一個滿頭銀絲的奶奶正在給一位小男孩喂潤喉糖。環顧四周，除了我，每一位參賽小選手身邊都圍滿了“陪賽者”。

　　我的心似乎被什么東西碰了一下，只覺得十分難受，一陣辛酸涌上眼眶，晶瑩的淚水即將滿出。我想哭，但又不想被周圍的人發現，便一個人快步走出會場，躲進衛生間，涌出了一串串淚珠。正當我伸進口袋拿衛生紙時，我忽然摸到了一塊硬硬的東西，展開一看，是張紙條，上面是媽媽的字跡：瑩瑩，你別怪我，之所以我讓你自己決定，自己打扮，是因為你不能再做一個躲在媽媽翅膀下的小鳥，你要學會獨立。如果你在比賽中獲得好名次，媽媽將為你高興;如果你沒獲獎，那我也很高興，因為你在獨立方面是合格的。永遠愛你的媽媽。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇26

　　時間如白駒過隙。轉眼就到了豐收的九月，我們迎來了我們新學期的開始。

　　為了迎接我們的開學季節，作為中小學生必看的節目，“開學第一節課”也如期到來！這也是學生開學時必看的課程。今年開學第一節課的主題是奮斗成就夢想。

　　吃過晚飯后，我和媽媽沒有出去散步，而是一直等到晚上8點，我像往常一樣打開中央一臺，滿懷熱情地等待《開學第一課》。本學年的第一節課告訴我們許多人物的光榮事跡！讓我們學習他們的行為和精神。這樣，我們也為他們感到自豪，我們的精神也得到了升華。特別是介紹到中國自由式滑雪空中技巧女隊絕對主力隊員徐夢桃的勵志故事，讓我感到深深的震撼，感受到了夢想的力量。讓我們對我們的下一個學習和生活有更多的動力。

　　作為一個大規模的公益項目，“開學第一課”是基于發生的有意義的事情，讓我們可以學習。它更容易讓學生接受，仿佛我們置身其中，身臨其境。讓我們明白，我們是祖國的花朵，是祖國未來的接班人！為祖國的美好未來而奮斗。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇27

　　開學的第一天，我懷著激動的心情在學校和老師、同學們看完了《開學第一課》，但意猶未盡，利用周日的早晨，我拉著爸爸一起又看了一遍，下面就給大家說說我的感受吧!

　　伴隨著一曲《幸福在哪里》,點明了今年開學第一課的主題——幸福。節目中，小盲童“鋼琴家”劉浩，他用了短短三年的時間，艱難地學習鋼琴，取得了國際大賽第三名的好成績，看著他學習的書，我的眼淚就情不自禁地流下來了。他學習的艱辛是我無法想到的。他的幸福來自于樂觀、自信和堅持不懈。

　　隨后，我又仔細地看著山區王老師帶領同學們學習杰克遜的舞蹈，看著同學們臉上的笑容和激動的淚水，我感覺他們的幸福，來自于他們擁有了一位千年等一回的好老師，是王老師把他們帶入了美妙的音樂境界。

　　再看著那位用自己弱小的身軀照顧自己養母四個多晝夜的姐姐，從她疲倦但樂觀的笑容中，我看出她的幸福來自于養母的健康。

　　節目中每個人對幸福的理解都不同。但他們都感受到了幸福，也加深了我們對幸福的認識，現在我對幸福的理解是：幸福來自于對理想的不懈追求;來自于面對困難有樂觀的心態;來自于內心對他人的無私的關愛與奉獻。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇28

　　愛是分享，愛是力量，愛是承擔，愛是榮耀。因為有愛世界才會變得更美好。看了《開學第一課》我深有感觸。國是一個家，家是一小國，千千萬萬的家才成為了今天的祖國。

　　有一位名叫馬鵬飛的小男孩，剛剛出生了八個月便失去了雙親，成了孤兒的他只好和奶奶相依為命，奶奶有糖尿病，一直靠藥物來維持，逐漸長大的馬鵬飛漸漸開始懂事。奶奶為了條件竟停止了藥物，節省開支。不幸的是，災難有一次無情的落在了這家人身上由于奶奶停止吃藥，從而導致雙目失明。五歲的馬鵬飛便開始肩負起了照顧奶奶的責任，每天早晨及時燒水，做飯。上學后，不論中午，放學，總是急匆匆的跑回家為奶奶做飯，照顧好奶奶。如今，現已成長的他有能力照顧好奶奶了，有時愛就是一種承擔。

　　在軍人的隊伍里有一位士兵，他才到了一個釘子，釘子從靴子里穿進了那個士兵的腳里，盡管十分疼痛，但他還是堅持走完了游行的138步，成了軍中的鐵人。有一位偉大的父親對他“升起祖國第一旗”的兒子說：“人們仰慕你，并不是因為你多么偉大，而是因為你站在國旗腳下。”愛就是一種榮耀！

　　愛可以戰勝命運，因為愛是一種挑戰，生命是一種希望。

　　我們擁有一個偉大而可愛的祖國，擁有一個美麗而和諧的家園，我們擁有最可貴的感情——愛，愛本無價！

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇29

　　從踏進學校到此刻已經有幾個年頭了，也經歷了許多第一課，但今年的開學第一課讓我記憶猶新。

　　第一課有許多故事都十分的感人，其中包括王亞平講的故事。在楊利偉進入太空時她十分感動，也想飛上天空。在一次飛行學校招生時她被選上了，她很激動，在平時很認真的學習，努力成為一名合格的飛行員。最后在20xx年6月11日17時8分，她也成功的飛上藍天。主持人也講了一件事，付麗娟在跳傘隊中最小，但也一齊練習，在她記憶中最難的練習是練飛行動作，她們用肚子頂在凳子上練，十分難，要堅持五到十分鐘，在多次練習中她最后成功了。在采訪現場時原想給遠在家鄉的奶奶報平安，可打不通，當她在現場看到她奶奶時，她感動的哭了，全場也哭了，也包括我。第一課總結：夢想是一種不竭的動力，讓你不斷燃燒內心的小宇宙，激發對完美生生不息的渴望。這種力量會讓你無懼風雨，不為風險，不斷前進。

　　第二課講章子怡長大后很想拍片，可覺得沒有那么容易，她在國外時，發現聽不懂別人的話，就努力學習英語，晚上在床上寫單詞時，聽見外面下著雨，想起了家鄉。

　　我發現有一個夢想很簡單，但要有一個實現夢想的力量卻不容易。

廣東《開學第一課》心得體會范文 篇30

　　2月4日是立春，也是北京冬奧會開幕的日子。晚上八點，開幕式在“鳥巢”正式拉開序幕。

　　不同于以往賽事的10秒倒計時，北京冬奧會采用了中國24節氣來進行倒計時，每一節氣配有一句詩詞，畫面上祖國各地的魅力風景與冰雪健兒的運動場景交相輝映，美輪美奐。接著，黃河水”從“天際”傾瀉而下，滾滾而來，排山倒海，壯觀無比;“君不見，黃河之水天上來，奔流到海不復回”，李白的這句詩是深深刻在中國人骨子里的;流動的河水突然凝固，目之所及，一片深藍，巨大的冰柱、壯闊的冰面，仔細看去，從冰面上孕育而出的是一塊堅固的“冰立方”……

　　從24節氣到黃河之水天上來，再到破冰而出的冰雪五環等，都無不讓人深受感動，網友們紛紛感嘆到“這就是獨屬于我們中國人的浪漫”。

　　這震撼的背后顯示出了中國強大的.國力和那超先進的黑科技。

　　冬奧村食堂里空無一人，機器人炒菜上菜一手操辦，整個操作步驟全程由機器人服務，最大程度地限制了人與人之間的近距離接觸。賽場之上配備了目前世界最先進的360度VR技術，可進行全方位的跟蹤對焦，讓觀眾們在手機當中便可以360度無死角地觀看比賽。三個賽點之間使用時速高達350公里的復興號無人駕駛動車，每節車廂中都安裝了華為5G基站，使高速移動的列車有著與外界聯系穩定的網絡，就連時速最高的時候，也絲毫不會影響列車上的網速。賽場之外部署了很多的無人駕駛汽車，汽車實驗車程高達15萬公里，技術已經十分成熟。除此之外，沉浸式直播技術、二氧化碳制冷技術等等也都紛紛驚艷了外國友人。

　　我們國家又一次向世人展示了我國高超的頂尖技術，再一次讓全世界認識到了我們超前的創造力和制造力。外國友人們紛紛表示：如果現在不去關注中國，恐怕第二天中國就要領先全球，率先進入新時代了。