舞蹈心得體會總結范文（精選3篇）
舞蹈心得體會總結范文 篇1
舞動青春，舞動夢想。大一的第二學期我選得是您的大學體育舞蹈。
正所謂“萬事開頭難”。
大學以前，沒接觸體育舞蹈。只是每每看到老師或電視上的國標舞表演，特別是看到那一身絢麗飄舞的長裙，心里便頓生渴望：真的很想象他們那樣，用優美的肢體語言展示心中的夢想，用優雅的舞步表達內心的激情。我甚至愿意作一條“一天到晚游泳的魚兒”，在舞蹈的海洋中盡情遨游。在大一下學期的體育課我更是義無返顧地選擇了體育舞蹈。我重燃著自己胸中的激情，極力尋找著屬于自己的夢。然而，我很清楚自己的情況，身材條件和現實狀況已經限制我在這方面有所成就，所以雖然著迷，但不妄想，只把體育舞蹈作為修身養性、鍛煉身體的一種途徑和體驗，只在音樂的旋律和舞動的步調中愉悅身心、陶冶情操、享受藝術、享受我的大學生活。
首先，我篤信一點，各門學科之間是相通的，廣泛接觸學習，有益于觸類旁通。藝術方面的知識與感受也會在掌握科學知識方面有所幫助。氣質也會有助于別人對你的接受與溝通。另外，舞蹈在給人美感的同時也給我帶來了一份恬靜的心情，一分自信，讓我忘掉煩惱，每天都以微笑的充滿朝氣的臉龐面對身邊的每個人，用快樂感染周圍每個人。將近一個學期的體育舞蹈學習讓我感觸最深的就莫過于心境的改變，個性的開朗和自信心的樹立了，我想，這就是舞蹈的魅力所在，之所以讓我著迷的原因所在吧。
其次，我體會到體育舞蹈不僅要能跟著節奏跳正確，更重要的是要在舞蹈中加入自己對音樂和舞種風格的理解，不僅要“形”到，更要“神”到，姿態往往比舞步更能顯示一個人的舞蹈素養。在剛開始學習體育舞蹈的時候，我只是照著老師的樣子，機械地模仿，沒有加入對精髓的體會，動作便顯木訥呆板、沒有感染力。后來的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優美。我和我的舞伴在默契的配合中增進了交流，建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂。
總之，一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。在老師的悉心指導和自己的不斷摸索中，才逐漸領悟到舞蹈時不僅要注意動作的規范標準，還應注重面部表情的配合，與舞伴的交流，在每個動作中融入對音樂風格的獨特理解，甚至要有所創新地適當加入自己個性化的東西，要熔鑄感情，絕不能“邯鄲學步”。這樣才可以表達出舞之神韻。
最后，我覺得和舞伴的配合是十分重要的。體育舞蹈不是一個人的表現，而是兩個人的藝術。沒有默契的配合，個人的表現再好也是枉然。這就給我們提出了一個要求：必須學會“帶領”和“跟隨”。在學習中，我和我的舞伴是臨時組合的，雖然我倆都學過一個學期的體育舞蹈，但以前從沒在一起配合過，自然經歷了一個磨合的過程。開始時，我們都很固執，都過于自信，都覺得自己跳的正確，不管對方。有了錯誤也總是說對方的不對，于是總踩不準音樂，更不用說表現舞韻了，磕磕絆絆倒成了家常便飯。我們試圖把動作跳得飽滿一些可還是不由得跳得匆匆忙忙。但好在后來我們都懂得配合的重要，于是開始跳得“有那么點感覺”了。這更加增添了我們的自信，也促使我們更加嚴格要求自己，精益求精。其實，舞蹈就是用我們的腳步彈奏音樂，配合好才可以達到和諧優美。我和我的舞伴在默契的配合中增進了交流，建立了深厚的友誼。這不能不說是舞蹈給我的恩賜。原本就是這樣，舞蹈用特殊的交流方式帶給我快樂也帶給對方快樂�？傊�，一直以來對舞蹈的愛好和大學體育舞蹈的學習帶給我很多的感觸，也的確學到了不少的東西。
我自己，身體不是很協調，然而通過學習牛仔舞，恰恰基本舞步，定點轉，紐約步，曲棍步......提高了自己的身體素質。下學期，我準備繼續選修體育舞蹈。在此，感謝您帶給我的這種舞蹈體驗......
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舞蹈心得體會總結范文 篇2
一、 強化內部管理、加強兩個責任
我局大力推行4+3工作法，年初制定了《落實黨風廉政建設兩個責任實施方案》，做到了啟動迅速、部署到位。將黨風廉政建設兩個責任層層落實到每一個領導干部，使每一個黨員領導干部肩上有擔子、身上有壓力，并且嚴格按照工作方案要求，對兩個責任清單制度、述職述廉制度、選人用人制度、廣場問政等10項落實主體責任工作措施執行情況，以及查辦案件年度考評、責任倒查追究等28項落實監督責任工作措施執行情況進行全程紀實，每月匯總1次，每季度專題研判1次，每半年全面檢查1次，確保每項責任任務及時完成、達到預期目的。在明責上，實行責任清單制度，理清主要負責人、分管領導、班子成員3個層面38項主體責任清單，使黨風廉政建設主體責任和監督責任到崗到人。在監督上，突出強化保障政令暢通、紀律作風建設、黨員干部黨內監督等重點，建立動態監測、述責述廉等制度，形成全面有效的監督檢查長效機制。全局黨風廉政建設兩個責任落實工作取得了良好效果。
二、全面落實黨風廉政責任制
我局將黨風廉政建設工作列入重要議事日程，召開專題支部會議進行研究部署，制定了《xx縣環保局20xx年黨風廉政建設責任制》，明確分工、落實責任、細化措施，建立了局長對全局黨風廉政建設負總責，分管領導對分管股室各負其責，各股室負責人具體負責一起抓落實的領導體制，使黨風廉政建設責任制工作制度化，并與業務工作同部署、同落實、同檢查、同考核。建立健全了黨風廉政建設的領導體制、管理機制，認真落實縣廉政辦和市局黨組關于黨風廉政建設和反腐敗斗爭的要求和任務。按照黨風廉政責任制建設一崗雙責的要求和誰主管、誰負責的原則，層層簽訂黨風廉政建設目標責任書，形成了一級抓一級，層層抓落實的工作機制。
三、深入開展反腐倡廉宣傳和教育活動
一是開展反腐倡廉政策法規宣講活動。實行支部書記講廉政課制度，組織全體黨員干部集中學習中省市縣紀委全會精神和《廉政準則》;領導干部多次帶頭深入包扶村富水鎮洋淇村進行環保法規政策宣講。通過一系列的學習和宣講活動，切實增強了黨員干部黨風廉政意識，為反腐倡廉宣傳教育月活動的有序開展營造了濃厚的輿論氛圍。二是組織全體黨員干部觀看系列警示教育片。組織觀看警示教育片2場次，觀看人數達46人次，警示教育片以案說法，觸及靈魂、震撼心靈，使大家受到了一次深刻的廉潔從政教育，進一步增強黨員領導干部的拒腐防變能力。三是組織全體黨員干部進行廉潔從政公開承諾。廣大干部職工根據自身崗位目標責任制和黨風廉政目標責任制，在全體職工大會上公開進行廉潔從政承諾，承諾內容實事求是、具體詳實，并將承諾事項以書面形式在黨務公開欄進行公示，接受單位內部職工和人民群眾的監督，促使反腐倡廉宣傳教育活動取得實在效果。四是組織廉政教育參觀活動。組織廣大黨員干部到縣黨員干部廉政教育中心參觀學習，教育引導黨員干部要樹立廉潔自律意識，弘揚先輩廉政美德。通過參觀學習，黨員干部不斷強化自身修養和黨性認識，切實做到為人民群眾服務。
四、開展預防商業賄賂工作
我局結合環保工作實際，采取了深入動員、認真學習、建章立制等形式，開展了預防商業賄賂工作。
(一)學習動員，統一思想認識
首先在思想上形成齊抓共管。我局根據上級環保部門的要求，結合本局實際，制定了《xx縣環境保護局20xx年治理商業賄賂工作安排》。同時要求大家做到三個明確，一是明確開展預防商業賄賂工作的重要性、緊迫性;二是明確開展預防商業賄賂的政策;三是要明確預防商業賄賂的方法。我局還設立了舉報電話、舉報信箱，嚴把環保隊伍的廉潔從政行為，目的是密切干群關系，提高工作效率，重點搞好制度規章建設，重點監督行政執法和行政審批，逐步形成長效機制。
(二)加大從源頭上預防和治理腐敗的工作力度
今年以來，我局按照從源頭上預防腐敗的要求，針對中紀委《關于嚴格禁止利用職務上的便利謀取不正當利益的若干規定》和治理賄賂自查自糾階段發現的薄弱環節，結合我局機關作風建設實施方案，完善修訂了《機關工作人員考勤制度》、《公務用車管理制度》《財務管理制度》等內部管理制度，通過建立健全各項制度，形成用制度管人、用制度管事、用制度管物的管理機制，起到了有效的防范作用。
(三)規范政務公開制度，嚴格依法行政
進一步深化政務公開工作，堅持把群眾普遍關注和涉及群眾切身利益的問題作為政務公開的重點內容。嚴格依法行使項目審批、排污收費、行政處罰、環保驗收等行政職權;執法行為規范文明，程序完善，公開公正，廉政高效;杜絕執法、辦事不公，濫用職權，亂收費，亂罰款等損害群眾利益的行為。
通過努力，較好的完成了黨風廉政建設和反腐敗工作，但是在今后反腐倡廉各項任務仍十分艱巨，新形勢、新任務向我們提出了新的更高的要求，黨風廉政建設和反腐敗工作任重而道遠。我局將在上級部門的正確領導下，求真務實，進一步開拓創新，狠抓落實，為進一步加強我局黨風廉政建設，全面完成各項環保工作任務做出新的貢獻。
舞蹈心得體會總結范文 篇3
綠色是什么的象征?綠色是生命的象征，綠色代表了希望。無法想象，如果有一天地球上沒有了綠色，那人類的文明將會如何，到那時，也許只是灰飛煙滅，一切的一切都只會淹沒在漫天飛沙之中。當一片片綠波洶涌的森林被無垠的荒漠黃塵所取代，當無憂地在蔚藍的天空飄蕩的白云被漫天滾滾黑煙所替代，當為地球遮風擋雨的臭氧層被無情的氟里昂所破壞，我分明聽見了森林的哭泣，白云的嘆息，臭氧層的悲傷。
當你跨進東恩中學的校門時，你想過了嗎?你已經生活、學習在了一個充滿綠色的美麗的校園里。
你真要為此而感到幸福和驕傲。讓我們把目光掃向整個學校，每一個角落都洋溢著濃厚的藝術氛圍�？�，"美觀大方的教學樓，構筑了積極向上的校園氛圍;寬敞的大道兩旁是令人心情舒暢的草坪、花壇，意韻無窮，花草樹木錯落有致，;春夏鮮花吐艷，綠意盎然，形成了四季長不的園林環境;文化名牌出現在大道上、走廊里、花壇里;每棵樹都有自己的"身份證"，草坪上立著溫馨的提示牌。這一切，你感受到我們學校的綠色和美麗嗎?
學校為我們創造了這么好的學習和生活的環境，你想過要珍惜這來之不易的一切嗎?回憶一下自己平時的一舉一動，你是否做到了保護、保持這美好的環境而努力。你有過隨意踏入草坪的行為嗎?你有過胡亂打掃教室、包干區衛生而不去想這是不對的情況嗎?你有過隨手扔下一張廢紙、一個零食袋嗎?你有過打開學校的自來水籠頭，而沒有及時關上嗎?
同學們，要把我們學校建成一個花園式的綠色學校，還需要我們師生一起努力，從我做起，從身邊的小事做起，從力所能及的事情做起，參與環保活動，培養環保素養，人人爭做環保衛士。不要把它想象成很大的事情，環保就在我們身邊。
當你撿起別人掉下的一張紙時，你就已經做成了一件環保的事情;當你記得及時關燈，不浪費用電;當你用好水籠頭能及時關掉，而不讓水白白流掉;當你下課、活動時能做到有秩序、有克制，而不是高聲喧嘩;你就已經在做著環保衛士應該做的事情了。
諸如此類的太多太多小事，我們其實都能做到，但可能我們同學以前都是沒有去仔細面對和想過的。當然，爭做環保衛士，我們的目光還要看得更遠。一節小小的電池就可以污染一個人一輩子所需要的水;一棵樹一年產生的氧氣可以讓一個人受用一輩子，一只塑料袋需要經過400年才可能被完全分解掉;對于這些環保的知識，你了解嗎?我們在工作、學習、生活的各個領域，都要用環保的眼光來看發展，用環保的行為來做事，只有這樣，才能留給后人們一個能讓他們安然生存的，干凈的、美麗的、環保的地球。
同學們，我們是21世紀的主人，環保意識是現代人的重要標志。為了我們共同的家園，我們每一個人都應該也必須有勇氣站起來對大自然做出承諾，承諾用我們的雙手使地球母親恢復青春容顏，承諾用我們的行動來感動大自然，承諾用我們的實際行動來保證我們的校園永遠美麗、干凈。但承諾自然并不僅僅是做出承諾，更應是以行動來實現我們的承諾。多彎彎腰撿撿果皮紙屑，多走幾步，不要穿越綠化帶，踐踏綠地。同學們，“勿以善小而不為，勿以惡小而為之”，讓我們從我做起，從小做起，從身邊做起，從現在做起。保護地球母親，凈化綠色校園。