一周心得體會范文（精選34篇）
一周心得體會范文 篇1
由于我的本科專業和目前所在崗位好是有一定差別的，因此在前期的工作中，上級領導和身邊的同事給與了我很大的幫助，在有任何不懂或者存有疑問的地方，大家都會及時為我解答，這讓我的內心很感動，也真切的感受到了這個大家庭的溫暖，讓我更加有動力完成后續的`工作。回顧這一周，我的工作內容相對還是輕松的，這一周的工作旨在了解的業務流程，確保自己可以跟上的腳步，主要學習了辦公軟件的使用，還對業務內容進行初步的學習。在這短短的幾天中，我也認識到了的高效率辦公，起初由于我對業務的不熟練，工作效率還是很難跟上大家的步伐，這也讓我一度陷入自我懷疑，但經過同事的指導與自己的摸索，似乎逐漸找到了適合自己的模式，內心還在慶幸，幸好自己沒有就此放棄。雖然目前的工作時間只有一周，但我也感受到了職場與校園的不同，要學會改掉自己身上的惰性，進入一家，我們的工作也是對負責，不能夠再隨心所欲，因此這也是我在日常生活中時刻提醒自己的。
在這一周里，我也真正的意識到“學無止境”這個詞語的真正含義，在中，我們的技能沒有上線，只有保持不斷地學習才能夠讓自己一直向前走，在工作中就是這樣的道理，宛如逆水行舟，不進則退，因此，在完成任務的同時，不忘提醒自己，不能止步于當下，只有不斷前進才是真正的生存之道。那么，在完成了本周的工作計劃后，也為自己制定了下一周工作計劃與今后自己需要為之奮斗的方向：
1、在本周結束的任務基礎之上，進行優質內容與需要改進的內容進行劃分。
2、對于接收到的任務進行難易程度劃分，確保在有限的時間內高效率高質量完成工作內容。
3、對于第一周不熟悉的內容進行再一次的學習，確保完全領會，避免在日后工作中出現失誤。
在今后的工作中，我也會戒驕戒躁，對自身能力進行不斷地提升，爭取早日跟上的腳步。
一周心得體會范文 篇2
短短一周的軍訓生活就要結束了，從我們剛到炮兵旅營區時候的散漫到今天斗志昂揚團結一致的士氣，所以說短短幾天的訓練為我軍旅人生寫下濃墨的一筆，炮兵旅教導隊成為我軍旅人生小小的驛站，但作為一名軍人，作為一名軍人作為一名部隊文藝工作者，這方小小的驛站卻使我回歸本然，下面就兩點本人這次軍訓的體會和同志們做一個交流!
首先，軍人二字對我們或多或少還有些淡然，對于這兩個字的概念，對于我們這些文藝兵來說并不根深蒂固，七年前考入軍校的時候曾參加了軍訓，但是由于這幾年工作性質的決定，再就是最為主要的是自身的原因并沒有以一個軍人的標準來嚴格要求自己，恰恰相反的是作為文藝兵我們總忘記自己姓軍，用一句上軍藝時候的警句來說就是“文藝兵先是兵，德藝雙馨方是星”，作為軍營部隊特殊的群體，只有以軍人的標準姿態來要求和審視自己才可以全心的為兵服務，為廣大部隊官兵服務，這次來軍訓的時候我曾經和教官開玩笑說“如果讓我脫掉軍裝的話，可能就沒有了軍人的風貌”，的確是這樣，這幾天的訓練從最簡單的脫帽敬禮到隊列訓練和一日生活制度，教官們耐心的教導，注意一點點地養成，同志們也虛心的學習，并沒有以自己是老兵等借口來推托應付訓練，從基礎練起。通過教官們認真的輔導讓我更加明白了什么叫嚴于律己，對于這一點的人士對我今后的工作生活學習軍人地養成是非常的重要的!再就是這次來炮兵旅軍訓的一行人發揚了團結一致昂揚向上的優良作風，同志們從前在團里各有各的專業接觸也很少，這次軍訓在一起生活訓練，為了榮譽在各項工作的開展中都發揚了團結一致的好作風，只要我們每一個將作風養成和持效，今后我們在開展任何工作都不懼艱難，共同為軍旅文化事業貢獻力量!
第二點就是這次軍訓是一次很好的體驗生活的過程，前幾天看新聞第八次文代會召開提出開了文藝要來源于基層.服務于基層.所以當我們這次來之后我們歌隊的演員都有共同的認識，就是要經常地深入生活，只有真正的容入部隊的生活，才可以在舞臺上演兵唱兵，塑造一個個合格的軍人形象，才能起到宣傳部隊宣揚典型的作用。
這次軍訓回團后我將嚴于律己，將在教導隊保持的作風帶回自己今后本職 工作中，時刻以一名軍人來嚴格要求自己，將一切不符合身份的雜質拋于腦后身外，回歸軍人的本然，再見!我的炮兵旅，再見!我的老班長!
一周心得體會范文 篇3
不知不覺，入職已經一周了。在經理和前輩的指點和照顧下，我逐漸對公司的文化、產品和業務流程有了一定的了解。作為一名新入職的員工，我需要走的路還很長，需要學習的還很多，回顧這一周以來的工作，我在公司領導及各位同事的支持與幫助下，嚴格要求自己，基本上了解了自己的本職工作。在此，我對公司的領導和同事們表示衷心的感謝，感謝你們的不吝賜教，感謝你們對我工作的支持和幫助。雖然我接觸工作的時間不長，但是我在這段時間里學到了很多在學校不曾學到的知識。另外在工作中也在慢慢學著與同事相處，慢慢融入到鵬遠這個大家庭中來。
來到鵬遠電纜集團之后，對鵬遠企業氛圍深入的了解和認識。鵬遠所倡導的導師制度，可以幫助新員工迅速融入集團文化，了解工作環境，熟悉工作流程，促進新員工的成長。作為新人團隊中的一員，我也成為了這一制度的受益者，辦公室的資深元老Dimple和lynda，成為了我進入到鵬遠電纜的入門導師。有了她們，使我在工作問題的處理上，從沒有感到有任何的盲目和無助，任何問題的提出，都會得到她倆熱情、及時的解答，所以即便是對于第一周的工作，仍然是充實并且忙碌的。通過一周的工作，個人主要完成的工作有：
1、認真完成領導交代的任務
2、參加第一次例會，在總經理的講解下系統的了解本公司的情況和背景.
3、參加了三次對企業文化，公司制度，產品知識的培訓
4、做好本職工作，團結同事
對于下周的計劃和今后努力的方向為：
我將繼續努力提高自己的工作水平，為公司的發展貢獻自己的綿薄之力。我想我應努力做到：首先，遵守公司內部規章制度，維護公司利益;其次，加強學習，增加自己的知識面，加強對專業知識技術的強化、學習，要對自己的工作有規劃、做到心里有數;再次，加強工作力度，要積極主動的為公司創造價值，力爭取得更大的工作成績。
總之，我會努力將自己的知識背景和公司的具體情況相結合，利用自己精力充沛、接受能力強的優勢努力學習專業知識和技術，為公司的發展盡我綿薄之力。再次感謝領導和各位同事的支持和幫助，我會繼續努力，不斷提高自己的專業水平，虛心向大家學習，不斷努力，爭取更上一個新臺階。
一周心得體會范文 篇4
經過這一周在頂崗實習學校的學習和教課任務之后，我們已經對頂崗實習有了初步的認識。在這一周的教學活動中，我們積極地與當地老師探討教學方法，聽學校安排的指導老師的日常課程，以及與指導老師交流如何更好地進行教育教學工作。
在之后的個人教學活動中，我們積極配合學校工作，完成學校指定的任務。在語文教學活動中，我將學生的教學目標融入到課堂教學當中，積極完成教育教學目標。在此基礎上，我還進行了課堂內拓展，在完成教育教學工作的前提下，對學生進行知識的補充和教學，使學生掌握更多的學習技能，從而更好地完成學習任務。在這一周的教學活動中，我發現學生們對于語文教學的重視程度略低，出現了有些學生上課不認真聽講的情況。我也會在接下來的教學活動中積極引導和教育他們，使其更加重視語文的學習。從自身情況來講，我會更加積極地提高課堂效率并進行豐富有趣的教學活動，從教學方面提高學生對語文教學的興趣。在學生方面，我會積極引導，嚴格教育，爭取在以后的教學活動中提高語文教學效果。在頂崗期間的生活方面，學校已經盡可能的為我們安排了較好的住所。我們頂崗實習生之間也經常進行日常的交流和工作上的配合。
這一周的頂崗實習效果較好。希望之后的頂崗實習教學可以做得更好。
一周心得體會范文 篇5
漫長的暑期生活終于結束，迎來了一個涼爽的秋季，美好的校園生活又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，開始了嶄新的新學期生征途。
開學了，我滿臉笑容來到了學校。學校還像以前一親切，溫暖。看到了兩個月不見的同學們，教師們。我感覺心里特別高興。剛剛坐下來，就開始發新書，書本非常整潔，同學們都迫不急待的翻開書本仔細看。同學們都是笑的合不攏嘴。
第二天，班級就開始正式上課了，同學們也開始了新的學習，也包括我。下午，自己時間改成了讀故事。老師讓我們都帶一本故事書到學校讀。同學們都很喜歡這個活動，因為可以鍛煉我們的口語表達能力，還可以增長很多知識。
在新的學期里，我要努力學習，認真聽講，積極舉手發言，爭取期末取得好成績。平時我還要多運動，鍛煉出一個好身體。當一個各方面都出色的好學習。
清早，我就迫不及待地準備一切，邁著大步流星錘來到學校。走進學校，心情大好，一切事物顯得十分美好：清新的空氣、魁梧茂盛的大樹……還有多位特別的歌唱家——“鳥兒”。我浮想聯翩，新學期的生活仿佛歷歷在目。忽然，一位小學生在我腳上留下了“光輝的一腳”一下子把我從幻想拉回了現實。我氣急敗壞的跳了起來，他卻頭也不回的走了，好吧！認了！
地球母親似乎再為破壞環境的人們而感到憂心忡忡，連續多天在哭泣，這應該也在為烈日炎炎的夏天開一場“秋雨歡送會吧”！
我的開心第一周就是這樣，雖然平平淡淡但卻充滿歡樂。
一周心得體會范文 篇6
時間流逝比我想象中還要快，在不知不覺中就已經過去一周了。在這一周里，我有相當大的收獲，在公司各位前輩的指導下，對于我的工作任務、工作流程有了很大的了解，也開始漸漸習慣這種忙碌的感覺。
回想起剛進公司的時候，因為沒有這方面的工作經驗，所以對于我需要做些什么，我能不能做好這些事情心里完全沒有個底。所幸公司的人態度都非常友好，對于我的那些問題全部都是耐心的教導，這讓我的任務完成速度大大加快，期間因為我的粗心大意也犯了不少的錯，幸好都得到了解決，我也進行了深刻的自我反省。
令我感受最深刻的還是入職的第一天，那天我早早的`來到公司，因為有一個電梯出了點故障所以停止運行，來這棟樓上班的人又很多，我在電梯口等了將近二十分鐘，離遲到只差幾分鐘。這件事的印象對我太過深刻，導致電梯就算是修好了，后面的幾天里我都是提前了二十分鐘左右到公司上班。上班的第一天總是很辛苦的，尤其是在休息了很久之后，更何況我接觸的還是一個未知的領域，那一天我是搞的手忙腳亂，但大部分任務還是沒有完成，這導致我接下來的兩天一直在補欠下的工作。
上班第一天雖然很忙，但最讓我累的還是下班的時候，上班期間精神一直是高度運轉的，因此也不會覺得太累，可一到下班，腦袋開始放松下來的時候，我就感覺到腦袋變得渾渾噩噩，四肢也開始變得乏力，肩膀酸痛，明明一整天都是坐著的卻好像比在外面玩了一整天還要累，于是那天回到家之后簡單收拾了一下我就早早的入睡了。
不過也就第一天累人，接下來幾天就感覺好了很多，我平常都是睡到中午才起床，可這兩天早上八點多起來我也覺得很精神，不得不感嘆自己的適應力還真是不錯。不僅是身體上，工作上我也越來越適應，能夠勉強完成每天的任務。
不過短短一周，從學校到社會的巨大轉變就這樣完成了，我開始習慣這種忙碌的感覺，也開始習慣這種因沉迷的自己的工作而感到時間飛速流逝的感覺，感謝現在的公司和同事，讓我能夠迅速習慣工作的狀態。在今后的工作里，我會比平時更努力的完成任務，提高自己的工作質量，爭取越做越好。
一周心得體會范文 篇7
時間如白駒過隙，一周的實習時間又結束了，實習的這份艱辛，這份感悟對于我們實習小組的每個人來說都是一個寶貴的回憶。這周又在聽課和小組會議中度過，偶有機會參與高三年級教室環境布置評比打分活動。發現了很多有意思的布置，譬如圖書角的旁邊放置一臺咖啡機，供班里同學使用。文科班布置的充滿文藝氣息，教室周圍到處都是綠色植物。最令我驚奇的是理科班用化學實驗器材種花草，這是一種來自理科生的浪漫。
這一周我依然在認真聽原任老師上課為我日后上課做準備，現在的我聽課目的不一樣，上課的注意點就不一樣，現在我注意的是觀察老師怎樣講課，學習如何傳授知識，如何駕馭課堂，如何控制授課時間。以此作好聽課記錄，多學習老師的教學方法和經驗。美術趙老師是個講課很有激情的老師，也很細致，很有想法;對每節課的重難點、教學的.每個環節都處理得很好。老師“以人為本”的教學和設計理念，與學生人性化、科學化的溝通，使課堂氛圍非常積極融洽。同時他給學生很多想象的空間，巧妙地設問，給學生充分的思考空間，充分挖掘學生的智慧，提高學生的思考積極性，使學生變得想思考、勤思考、愛思考。這是我望塵莫及的。
通過了這段日子的實習，也讓我更近一步的接觸了社會，解了老師在課堂之外的那一面。認識到人民教師的光榮職責，從而樹立忠誠人民教育事業的思想。也讓我更體會到作為一名人民教師的艱辛。教師是一個崇高而神圣的職業，要當一名好的教師更不容易。在此次實習中，我也看到了自己的不足之處。社會的不斷進步，使學校對教師的要求越來越高，尤其是師范生將面臨更大的挑戰，“學高為師，行正為范”的內涵也在不斷地加深。這就要求我們不斷提高自己，完善自己，準備全身心投入將來的教育事業。此番實習，我從一個尚有稚氣的大學生慢慢向一個成熟的教師靠近，滿載而歸，從此將激情邁向我的教師生涯。
接下來的日子繼續努力，不斷改進自己才教學方法，上課方式，多反思多積累，爭取在短暫的實習時間里學習到更多實際經驗，為日后的個人發展奠定基礎。
一周心得體會范文 篇8
"寒風飄飄落葉，軍隊是一朵綠花，親愛的戰友你不要想家，不要想媽媽…"嘹亮的軍歌聲隨著早晨的第一縷朝陽回蕩在早早集合的隊伍中，拂去了我們對家中生活的些許思念，五味陳雜而又多姿多彩的軍訓生活亦早已拉開了序幕。
煉
軍人百煉而成剛，參加軍訓如同軍人般刻苦的我們付出的不止是汗水，得到的不止是對訓練科目的掌握。站軍姿的每一分每一秒對我們來說似乎都是一場難熬的戰爭，然而這個日復一日的科目讓我們不斷向自己毅力的極限去挑戰，一步一步加強自己的意志，更漸漸讓我們將這份堅持的信念融會貫通于未來的學習、生活、事業等各項目中去，深深烙印成我們人生中最難忘的一刻。
勵
"你不是一個人在戰斗"這句曾經的網絡熱詞用在這次的軍訓上是再好不過的體現。每一日作為成果體現與總結的軍訓會操都是令人矚目的焦點，被抽中的班級教官帶著班中的一隊走入眾人眼前，每一隊的會操表演既有不足亦有閃耀，而四連的連長也總是不留情地戳出缺點，也不吝嗇亮出優點，無論褒貶都是一種對我們的鼓勵，我們踏下每一步的背后都凝聚著教官、同學、連長共同的努力與期盼。一分耕耘，一分收獲，讓每一滴汗水都揮灑成鼓勵我們前進的原動力吧！
融
軍營的生活絕不只限于一場又一場的訓練，我們與教官間親密激情的互動絕是另一種風采。訓練時教官嚴格按照規章制度，為我們提供一個良好的軍訓環境；拉歌時，即使咱們的金教官嗓子已啞，也傾盡全力放聲帶動我們學歌的熱情，訓練后更是為大家買潤喉糖，讓人不由心頭一暖；午間被太陽怒曬幾近四十多度的籃球場上，是教官在不斷鼓勵著我們堅持，那句"看見教官我都不希望下雨"是我們向其最好的呼應。
"天行健，君子將自強不息；地勢坤，君子以厚德載物。"在這軍訓路上我們必將發揚軍訓精神直至日后生活的每一天，向著陽光揮灑的大道不斷前進！
一周心得體會范文 篇9
進入陜西延長石油(集團)魏墻煤業有限公司一個周了，雖然時間比較簡短，但是公司團結向上、積極進取的風貌已經給我留下深刻的印象。特別是公司各級領導在發展理念上的宏觀指引、在具體實踐中的悉心教導讓我倍感溫暖，同事們細致嚴謹的工作態度、干練簡潔的工作作風使我深受鼓舞，同時，我也以能成為這樣一個優秀團隊一員而自豪，對公司及自己的未來充滿信心。
畢業以后，我就在一些企事業單位工作，積累了一些處理繁雜事務的工作經驗。進入我們公司后，由于不熟悉工作環境和業務技能等原因，感覺壓力還是非常大，有點緊張甚至開始焦急，我知道，我的心態會在部門領導、周圍同事的關心幫助下，逐漸平穩下來，很快的進入工作狀態。但是我會保持著這種緊張，讓其成為我加強學習、不斷進步的源動力。
雖然具體的工作內容還沒有確定，但是我作為辦公室的一員，這幾天在日常工作的耳濡目染下，接收到了很多新的信息，知道了自己與團隊協作要求的差距，于是我積極的學習各項專業知識，努力提高自己的業務水平。遇到不懂的問題勤于向領導同事們請教，碰到生疏的技能也勤加練習，認真鉆研。雖然每天的進步很小，點點滴滴的，但是幾天下來，感覺收獲蠻多的，人也覺的充實許多。同時，也切身體會了公司成熟良好的企業文化和科學的價值取向。我一定用自己的努力來適應公司的要求，為我們的團隊發展貢獻自己的力量。
行政辦公室是一個承上啟下，協調左右，聯系各個方面的一個信息樞紐，是推動礦務工作朝著既定方向穩定前行的一個重要部門。我們公司是一個正在籌建中的煤礦企業，起點決定高度，思路決定出路，辦公室一定要追求優質的服務質量、高效的工作效率、正確的發展決策和科學的制度建設。為了成為一個合格的辦公室政務人員，我認為自己應該做到以下三點。
首先，要全面提高基本素質，努力學習科學文化知識，積極的了解時政新聞，全方位的增長見識拓展思維，提升自身人文素養，使自己始終能跟的上社會的節奏，時代的步伐。
其次，要勤勞、甘于吃苦、忠于職守。勤勞，忠誠是一個人工作的基礎和靈魂。只有具備了這些優秀的品質，才能充分發揮自身的主觀能動性，以飽滿的熱情將每項工作有目標有計劃的圓滿完成。
再者，要具有認真、細致、耐心、一絲不茍的工作態度。辦公室的工作相對比較繁瑣，枯燥。每項工作都看似很小，但是要將其做到完整，細致，有條不紊，沒有差錯，就要求責任人必須具有上述品質，否則隨著時間的推移，各種小問題會日積月累，最終使得各項工作凌亂不堪，積重難返。
陳力就列，不能者止，一個優秀的企業一定是一個會量才而用的企業，同時，一個合格的員工也應該在自己的崗位上盡力而為。公司在尊重員工基本性格特點的基礎上，充分發揮個體特長，形成巨大合力，推動公司不斷發展。同樣，公司的發展才是員工實現個人價值的基礎，公司的發展才能激發員工的創造性，完成員工的成就感，培養員工親近的歸屬感，照此良性循環，才能形成企業優良、現代、積極、科學發展的核心文化。雖然我來的時間不長，但我能感受到公司領導在用人方面的仔細斟酌，用心良苦。公司組織這次培訓，我認為很有必要也很及時，我一定不會辜負公司對我的期望，萬分珍惜此次培訓學習的機會，在了解了自己將要從事的工作的屬性后，我更加清楚了本次學習的目標。我會通過本次學習，以及日后的不懈努力，為公司做出更大的貢獻。
一周心得體會范文 篇10
從初中到高中的學習和生活，成為高一新生的開始的第一件事情，就是參加為期一周的軍訓。我們按照教官的要求，嚴格有序的進行著訓練，在這為期一周的軍訓中，我經歷了很多以前沒有經歷過的艱苦，同時也體會到了以前沒有體會到的歡樂。
這一周的軍訓里，是對我們實打實的體能方面的訓練。對于我一個不愛運動的女生而說，這樣的訓練是真的很辛苦。從第一天站軍姿開始，全身保持站立不動，一站就是20分鐘，我剛開始的時候真的很不適應，也做不到一動不動的站20分鐘，而且天氣炎熱，太陽暴曬的情況下，我真的曾經一度想放棄，甚至萌生了不想參加軍訓的想法。可是在訓練的過程中，耳邊總是充斥著教官的鼓勵聲：堅持在堅持一下，多堅持一分鐘，你就多一分鐘的耐心，那你離成功就近了一分鐘。我想教官是真的很懂的激勵人心，我也默默在心里給自己打氣，當我第一次一動不動的站了20分鐘的時候，我的心里真的充滿了無限的動力，盡管身體疲憊到不行，也是覺得這艱苦是值得的。
軍訓有艱苦也是有歡樂，我們也做到在歡樂中訓練，在這一周的軍訓時間里，我們拉近了我們同學之間的距離，包括和教官的距離。軍訓的體能訓練一般都是白天，到晚上的時候，我覺得更像是交流感情的。我們所有的高一新生都圍坐在操場上面，聽著教官講著他們自己的故事，玩著游戲，看著多才多藝的同學們一起唱歌一起跳舞，在不知不覺中，我們的關系拉近了，在訓練的時候就更能體現出我們同學之間的團結。我想這也是學校組織軍訓想要我們明白的一個道理吧。看到所有人的臉上都是燦爛的笑容，我想不管我們身體有多累，也只會覺得這一刻是歡樂的。
這次的軍訓只有一周的時間，我卻從中懂得了很多，也收獲了很多，也為之后高中三年的學習奠定了基礎，我也有了可以面試高中三年的學習和生活的自信，也會更加要求自己在今后的學習中，認真努力，不辜負這三年的大好時光。我也很感謝這次軍訓的教官們，是他們的辛苦教導，才讓我有現在這樣的體會，也是因為他們的鼓勵，我才能有勇氣堅持下來，不然我可以在最開始就放棄了。這次軍訓時間我會一直記得的。
一周心得體會范文 篇11
開學了，我又可以和同學一起學習了。
上音樂課的時候，葉陽說了：爬呀，老師就把他喊去，范曉凝說：“他爬得太高了。”我笑了起來。我聽見唐奕文又說：“爬……咚”，我又笑個不停。
我們今后要集中精力聽話，認真聽講。
我很高興，因為我在黑板上畫了很多運動員的卡通圖，受到老師的表揚。
這一周最有意義的事是中央臺向全國的小朋友播出了《開學第一課》知識，守護生命的`節目。讓我們樹立生命意識，培養生存能力，訓練應急技能，為我們認識人生上了寶貴的一課。
一周心得體會范文 篇12
自從20xx年x月x日入職以來，到今天，已經滿一周了，在這期間我有不小的收獲。
這是我入職的第一周，在這之前，我從來沒有接觸過這個行業，所以對于我來說剛開始就有些不知所措。還好公司的同事都很熱心，在我遇到困難的時候很耐心的給我講解。我非常開心也很感動，再來到公司之前，我認為這個行業的人可能都不會很愿意幫助別人，因為干銷售這一行，非常的忙，有的時候跑業務來來回回都看不見蹤影。
但是我的同事對我卻非常熱心，讓我逐漸的放下了那顆擔憂的心，在我剛入職的一周里，剛好公司正在舉辦一次活動，這是一次非常好的學習機會，帶我的組長也說我運氣好，一來就有這樣的學習機會。我在非常珍惜這次學習機會，雖然這次活動舉辦很大程度上只是為了一次展出公司的商品，但是我從中可以鍛煉自己其他的業務能力，加強與人的.溝通能力。
我是文科畢業的，所以人有些內斂，有時與人打交道還會臉紅，剛進公司的時候，同事們都說我可愛，但是組長卻提醒了我，這是我的缺點，雖然同事們是為了調節氣氛，可是在我面對客戶臉紅，靦靦腆腆的時候那就是不行的。我必須克服自己的靦腆。聽從組長的意見，我每天都會站在公司的門口當門童，對往來的客戶說聲歡迎，經過幾天后，我發現自己得到了很大的提升，和之前的自己完全不一樣。
對我自我的突破，我最要感謝的人是我的組長，是他給了我最真誠寶貴的意見和建議，及時指出我的不足，讓我變得更加外向。在這段時間里，我明顯感覺到自己與人交談時不再那么靦腆害怕，反倒變得更加外向這段時間，我的談吐能力已得到了一次很大的飛躍。現在和客戶打交道，我都顯得收放自如，整個交涉過程中我都非常自然。
我非常享受這種變化，因為我在不斷地提升和鍛煉自己，除了每天與人進行交涉，我的組長還帶領我熟悉了公司的各項任務，沒當我不懂的時候，總是會耐心的講給我原因和經驗因為自己是職場小白，難免踩坑，但是有組長善意的提醒，我總是能避開很多麻煩。
在這段時間的工作里，我非常開心，也很喜歡公司這樣的氛圍，我要特別感謝我的組長，真的幫了我很多很多的忙，我非常感謝您！
一周心得體會范文 篇13
喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期一周的軍訓如火如荼地拉開了帷幕。
這七天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻一周已經過去，我忽然發現，我感受更多的是留戀與不舍。
對于我們這些一個個生活條件優越的孩子，軍訓是個再好不過的鍛煉機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內容，換了誰都會疲憊，都會厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。
老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經麻木了，能站上數小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強降雨”。那教官還“冷酷到底”地規定沒有命令不允許亂動……實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!
訓練場上回蕩著同學們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉法，齊步走……這些動作看起來簡單，可學起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進軍民交流嘛。
都說集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓練還有些松松垮垮。但當大家得知軍訓最后將要進行會操并評選優秀集體時，個個顯得精神抖擻。再苦再累的訓練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當時便想那獎狀一定屬于我們了。會操了，當我們踏著整齊的步伐經過主席臺時，我更堅定了我的想法。校長宣讀完優秀集體名單時，我們個個舒了一口氣。歡呼……
不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。
從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。一周的時間或許太過短暫了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。
人只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優點與長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰時，他將無所畏懼，勇往直前。
軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，當我們隊列經過一整天的訓練，最終受到領導的表揚時，我自豪地笑了，當我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖……
一周過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”現在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風暴雨，怎么會有屬于自己的風雨彩虹，怎么會有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利!
我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。
一周心得體會范文 篇14
不知不覺，入職已經一周了。在主管和前輩們的指點和培訓下，我逐漸對公司的文化，產品和業務流程有了一定的了解。作為一名新入職的員工，我需要走的路還很長，需要學習的東西還很多。回顧這一周以來的工作，我在公司領導以及各位同事的支持和幫助下，學習并完成了相應的培訓，為了能更好的在今后的工作上學以致用，自己在培訓結束后也認真鞏固了培訓所學內容。在此，我對公司的領導和各位同事表示衷心的感謝，感謝你們的不吝賜教，感謝你們的支持和幫助。雖然接觸工作時間并不長，但是我學到了之前工作中不曾學到的知識和經驗。正因為自己在生物降解、3D耗材這個行業還是個新手，我會認真學習，在工作中多看、多聽、多請教公司的老員工，以便自己能夠更快的適應并投入到新的工作中。并且我也會盡快的和同事們認識、熟悉，讓自己能夠盡快的融入到光華偉業這個大家庭中來。
來到光華偉業之后，對公司的企業作風、企業文化有了一定了解和認識。公司所倡導的嚴(嚴格，嚴肅)、細(細心，細節)、實(實在，踏實)、快(快速，效率)、韌(堅韌，韌勁)，應該再加上樂(快樂)的企業作風，可以作為每個員工的行為準則和做事的目標。我也會認真的將公司的企業作風貫策落實到自己的個人作風，保持個人與公司的步伐一致。
對于下周的計劃和今后的努力的方向為：
我將繼續提高自己的工作水平，為公司的發展貢獻出自己的綿薄之力。我想我應努力做到：首先，遵守公司內部規章制度，維護公司利益;其次，加強學習，增加自己的知識面，加強對專業知識、技術的強化、學習;再次，積極主動的為公司創造價值，努力完成自己的業績考核目標。
總之，我會努力將自己的知識背景和公司的具體情況相結合，利用自己精力充沛、學習接受能力強的優勢努力學習專業知識和技術，為公司的發展盡自己的最大努力。
一周心得體會范文 篇15
開學第一周是忙碌的、也是快樂的，看著窗明幾凈的`教師，看著一幅幅美麗而充滿活力的墻面背景圖……感受著大家的共同付出，很溫暖，很感動！
感謝顏亙、章栩瑞、竺章可、邊一、朱家禾、黃歡歌、舒鈺清、韓煜平小朋友及家人為大家打掃教室；感謝徐卓凡、黃歡歌、馬玥含、姚嘉健、沈楚涵等小朋友為大家植物、紙巾等，正是因為你們的關愛，班級才越來越美麗。
一周心得體會范文 篇16
喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期一周的軍訓如火如荼地拉開了帷幕。
這七天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻一周已經過去，我忽然發現，我感受更多的是留戀與不舍。
對于我們這些一個個生活條件優越的孩子，軍訓是個再好不過的鍛煉機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復同一訓練內容，換了誰都會疲憊，都會厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。
老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經麻木了，能站上數小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強降雨”。那教官還“冷酷到底”地規定沒有命令不允許亂動……實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關鍵一步!
訓練場上回蕩著同學們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉法，齊步走……這些動作看起來簡單，可學起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進軍民交流嘛。
都說集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓練還有些松松垮垮。但當大家得知軍訓最后將要進行會操并評選優秀集體時，個個顯得精神抖擻。再苦再累的訓練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當時便想那獎狀一定屬于我們了。會操了，當我們踏著整齊的步伐經過主席臺時，我更堅定了我的想法。校長宣讀完優秀集體名單時，我們個個舒了一口氣。歡呼……
不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結協作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學會了相互包容，彼此諒解;學會了忍讓，一時間中華民族的傳統美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現了自我價值。
從軍訓的第一天開始，我便努力去適應這里的生活、這里的生活方式。一周的時間或許太過短暫了，來不及讓我細加體會。雖然我沒有能夠學會適應，但我學會了堅持。
人只有在苦難中，才能真正認識自我。的確如此，軍訓給了我這樣的機會。我認識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優點與長處。軍訓也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當這個人面對挑戰時，他將無所畏懼，勇往直前。
軍訓是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓如此的苦，我當然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關，不到萬不得已絕不停止訓練，要知道軍訓本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓的目的了吧。
從軍訓中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結的歡樂，當我們隊列經過一整天的訓練，最終受到領導的表揚時，我自豪地笑了，當我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖……
一周過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”現在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風暴雨，怎么會有屬于自己的風雨彩虹，怎么會有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利!
我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。
一周心得體會范文 篇17
轉眼間，開學已經一周了，各科老師、各類功課、各種作業、各個事例早已說明六年級要攀登的險峰太陡峭了，太令人緊張了！
六年級是學生生涯的轉折點，剛開學，便有一種無形的壓力向我施展，讓我把一切驕傲的念頭藏到心底。
先談談作業吧。別看才剛是開學前兩周，其作業量甚至能與五年級期末考試前的相提并論，要求也極其高，比如數學作業，只要單位名稱忘帶，計算有點錯誤，都要重寫，而且問題的難度也在加大，有時必須經過深思熟慮后才能寫出結果…
不僅如此，六年級的語文課本上再也沒有了拼音和生詞，課文也講究一個難，篇幅長了，內容也更難理解了；要背的段落，要聽寫的詞句，要積累的成語，也是與日俱增了…
六年級了，壓力大了。
放學晚了，上學早了。
六年級的我，有空就愛發呆：學校、課外班老師的忠告，生活中大大小小的事例以及爸爸媽媽天天的囑咐，讓我把考中學聯想到了人生規劃等一系列的大事。讓我想起了考三中時那個連作文都不會寫的高個子男生；想起了那個為了孩子升學而哭著下跪的家長；想起了智高奧數學校里那幾個有幾個學校都爭著要的優秀生…
在六年級剛開學，我便適應了六、3班這個大家庭，大集體以及各科的老師，我甚至已經立下決心，努力拼搏、堅定信念，爭取明年一定考上一個好中學！
同學們，讓我們共同努力吧，爭取成為幾個學校爭著要的優秀生，為自己輝煌的前程而努力吧！
一周心得體會范文 篇18
時間過得可真快，不知不覺中，已經加入xx公司一周的時間了，回想起一周前，我還是懷著激動又忐忑的心情進入公司，對于今年剛剛畢業，初入社會的我來說，首先要感謝公司可以給我這次寶貴的工作機會，讓我實現學生到職場人的轉變。
由于我的本科專業和目前所在崗位好是有一定差別的，因此在前期的工作中，上級領導和身邊的同事給與了我很大的幫助，在有任何不懂或者存有疑問的地方，大家都會及時為我解答，這讓我的內心很感動，也真切的感受到了這個大家庭的溫暖，讓我更加有動力完成后續的工作。回顧這一周，我的工作內容相對還是輕松的，這一周的工作旨在了解公司的業務流程，確保自己可以跟上公司的.腳步，主要學習了公司辦公軟件的使用，還對業務內容進行初步的學習。在這短短的幾天中，我也認識到了公司的高效率辦公，起初由于我對業務的不熟練，工作效率還是很難跟上大家的步伐，這也讓我一度陷入自我懷疑，但經過同事的指導與自己的摸索，似乎逐漸找到了適合自己的模式，內心還在慶幸，幸好自己沒有就此放棄。雖然目前的工作時間只有一周，但我也感受到了職場與校園的不同，要學會改掉自己身上的惰性，進入一家公司，我們的工作也是對公司負責，不能夠再隨心所欲，因此這也是我在日常生活中時刻提醒自己的。
在這一周里，我也真正的意識到“學無止境”這個詞語的真正含義，在公司中，我們的技能沒有上線，只有保持不斷地學習才能夠讓自己一直向前走，在工作中就是這樣的道理，宛如逆水行舟，不進則退，因此，在完成公司任務的同時，不忘提醒自己，不能止步于當下，只有不斷前進才是真正的生存之道。那么，在完成了本周的工作計劃后，也為自己制定了下一周工作計劃與今后自己需要為之奮斗的方向：
1、在本周結束的任務基礎之上，進行優質內容與需要改進的內容進行劃分。
2、對于接收到的任務進行難易程度劃分，確保在有限的時間內高效率高質量完成工作內容。
3、對于第一周不熟悉的內容進行再一次的學習，確保完全領會，避免在日后工作中出現失誤。
在今后的工作中，我也會戒驕戒躁，對自身能力進行不斷地提升，爭取早日跟上公司的腳步。
一周心得體會范文 篇19
3月5日，我懷著忐忑的心情收拾好行李，經過4個小時的車程來到了實習學校——二中，下午兩點我們實習生來到高一年級部報道，正式開始了我們的實習生活。
一、自習
3月5日下午，年級主任給我們安排基本工作，下發課表，我一周有兩個早自習，一個晚自習，總體上來說，課程壓力不大。星期二晚上，我來到理科2班看晚自習，自習開始，我發現自習實到人數與黑板上統計的人數不符，我找到班長和紀律委員詢問情況，最后得知是統計有誤。總體上來說，紀律情況不錯，學生們對新來的老師還是有所好奇，一開始有些混亂，這也與課下的無序有關，由于剛剛完成了文理分班，所以課下串班現象比較嚴重，導致剛開始上自習時比較亂，所以我在第二節晚自習開始之前提前來到教室，幫助班級盡快安靜下來，進去學習狀態。
二、上課
星期三第四節和第五節課分別是理科1班和理科2班的政治課，由于沒有教材，而且新學期剛剛開始，所以第一節課，我先和同學們熟悉一下，我教的是理科班，所以對他們的要求更多指向會考，我將上課時的基本要求和所有同學說清楚，對他們提出要求。
三、日常工作
3月5日報道后，我除了教高一理科1班，理科2班的政治課以外，還在年級部擔任干事，幫助劉主任處理年級日常事務。3月7號上午，主任開會給我們安排了具體工作，我們需要查課，查跑操，幫助查作業和教案。
實習的工作剛剛開始，我會逐漸適應這個學校的工作節奏，了解我的學生。
一周心得體會范文 篇20
不知不覺，自己已經在HG學習了一個禮拜了，感覺時間過的太快了......
固然自己已經是HG學生了，但是仍舊有點不大相信，想想自己初3的時候，有多么渴想入HG，恰是由于有了HG這目標，自己才更努力的學習，現在，自己考上了這里，卻有點害怕......
早就預料到在HG尖子良多，但是，真正來到這里學習才害怕起來。就拿第1次的語文功課來說吧！老師一布置下來，自己就茫然了，我根本不會寫散文，詩歌，后來絞絕腦汁寫出來了，卻很差，班上同學寫的很優秀，望了他們的詩歌后，自己其實無法與他們相提并論，說其實的，以前的我語文成績一直不錯，但是到了這里，才覺得山外有隱士外有人，語文比我好的數不清。壓力真的好大，但是的自己一天都挺居喪，在不斷反思......
人們常說有壓力才有動力。是吧？但是這里壓力其實很大，自己理科一直不好，而來到這里，連自己獨一比較好的語文和英語也變目生了，自己一時不知所措！覺得很苦惱，不適應......
但是自己堅持這句話："即使我摔到了100次，我也要第101次站起來。"以后這樣的日子也許會良多，自己總不能天天悶悶不樂吧？不可以。實在自己知道，要堅強，勇敢面對一切。
自己來HG前就問媽媽："假如我是全班最后一名，怎么辦？"媽媽但是對我說："最后一名也沒辦法的了，你現在只要努力學習就行，第幾名就別想那么多了！"斥責～自己早就做好了當最后一名的心理預備了，但是即使最后，我也毫不拋卻，我會絕全力學習，絕自己最大的努力。由于我說過："即使最后一名，也要當問心無愧的最后一名。"
毫不等閑拋卻，好勝的我會絕力！
老師留言：不要泄氣，更不要拋卻，有對比才會知不足，才會更提高，望你的周記語言非常通順，字不算漂亮但很秀氣，已經比很大部門同學要好了，自信些！
一周心得體會范文 篇21
清晨，陽光穿過窗戶，照射在了我的房間，幾乎是在陽光照射在我房間的那一個瞬間，我就起來了。因為我知道，今天是開學第一天。
洗漱完過后，我懷著各種的心情去了學校。第一種心情是忐忑不安。要知道，作為一個小升初的學生，就意味著原本的三門功課增加到了七門。相比起碼寫陌生的學科，我更愿意選擇語數英這三門課程。我還清清楚楚的記得，六年級學期末時每門都有一張試卷啊！那這樣下去，七年級不算課上考的'，一天最少豈不是得做七張試卷？有一句格言說：“時間就像海綿里的水，只有愿意去擠，總還是有的。”可是如果家庭作業是七張試卷，而做作業的時間只有一個小時，那就真的想擠都擠不出來了啊！
第二種心情是興奮，作為一個在家里窩了一個暑假的學生黨，對上學可是很有任何負面情緒出現的，一般的來說會特別開心。馬上就能跟自己交到的好朋友見面了，怎么能不開心呢？雖然說在手機上也可以聊天，但那效果可比見面聊天差得多，雖然說有的學生并不在同一個班級，但也并不妨礙我們見面。
第三種心情是擔憂，為什么呢？既然增加了四門課程，可四門課的難度我全然不知，老師的嚴厲程度也是一個未知數。再加上怕自己趕不上課程，于是就特別擔憂。
想到這里時，到學校了。進入班級，第一個最直接的感受就是人變少了。第二的感受就是書本變多了。看到這些書本，我心里想：如果把試卷和練習冊以及其他一些東西都發下來，抽屜也未必裝得下吧！我隨便找了一個座位坐了下來時，事實很快就告訴我，我的猜測是正確的。放完書本和練習冊時，抽屜還有四分之一就滿了，再放試卷就放不下了，心里擔心的情緒又起來了。
但是，課程很快又會告訴你，我的擔心是多余的。因為課程表上有副科，也就是說至少一天不會上七門課那么多。這樣，作業就少了一些，也就可以輕松一分。要知道，大腦一直保持著高度緊張和快就會疲憊，一疲憊，學習效率就放低了，這樣一來就趕不上課程了。然而現在，沒有了這樣的煩惱，我還是挺開心的。
新學期，新開始，我相信自己會有新的收獲！
一周心得體會范文 篇22
時間過得真快，一轉眼，一周已接近尾聲，而第二周就要來臨。此時此刻，坐在電腦前的我寫下本周的實習心得，心中可謂是百感交集。
選擇蔚縣一中作為自己的實習學校，主要因為朋友的推薦。這所位于張家口的縣城一中有著良好的教師條件和地理區位，而且去年也有一些學長們在這里取得了優秀的成績，這都對我都有很大的影響。
抱著忐忑的心緒，我們見到了蔚縣一中的各位領導及老師們。他們對我們的歡迎和照顧，讓我們感受到溫暖和愉悅，特別是我們的地理指導老師，她對我們的關心讓我們感受到了一個前輩對晚輩的無限呵護。
為了更好的提高自己的教學能力，豐富自己的教學技能。我和另一位同專業同學去聽了一些優秀地理老師的課，受益匪淺。在聽課中我意識到：因為要教的是高一的學生，我們更應該注重與學生們的互動，以生動的教學方法、有趣的教學活動來引發學生們的學習興趣，讓學生們參與進來，讓學生們認識地理、喜歡地理。
聽了課之后，自己也體會到了當老師的艱辛。所以我自己做了課上的主要大綱，但心里依然對上臺講課充滿忐忑。而下午就是我自己的地理課，懷抱著忐忑心緒，自己走上了講臺。第一堂課是六班的，而我就是六班的副班主任，按照大綱應該是介紹自己，給學生們建立一個良好印象，但是剛剛介紹完自己的狀況后，就不知道該如何處理了，于是便開始按課本上課，整節課下來心里感覺一團亂麻。
接下來的第二節課是與第一節課一起上的，吸取了第一次的教訓，我深吸一口氣，再次以飽滿的精神上臺開始自己的講課，最后這堂課有一個較好的結束。一堂課下來才知道，要抓住學生們的心，維持好課堂紀律，引導學生們學世事多么的不容易。
在整個教學過程中我發現了自己有不少的缺陷，首先，在講授知識點時，教學的重點、難點不夠突出，沒有讓學生們有一個清醒的認識；其次，課堂的調控能力和處理能力有所欠缺，對突發事件不能好的處理；最后，課堂講課中過于緊張，有時會出現聲音不斷停頓，甚至有時會出現聲音打顫，影響了課堂發揮。
新的一周馬上就要來臨，我會總結失敗的教訓，提升自己的課堂經驗，為以后的教學工作做好準備。
一周心得體會范文 篇23
首先非常感謝北美之光給予我這個機會，讓我能夠成為北美之光大家庭中的一員，通過一周的學習及情況了解我從初步上了解了企業的運營狀況、行業的大致情況、店面大部分人員的熟悉。為下一步開展工作做好基礎。
新入職的一周我首先從了解公司基本情況開始入手，首先學習公司企業文化，規章制度、員工手冊，了解公司各部門的人員情況、配臵情況。了解店面整體的運營模式及情況。在此期間得到了各位領導的大力支持和幫助，并且很榮幸能有這個機會學習了美鷹中國推出的第二套20xx版《店長手冊》，從新的角度認識了新形態連鎖經營企業的管理模式，以工作手冊填寫的形式貫穿了整個店面管理流程，既做到了及時提醒、備忘也同時實現了記錄、執行，更加直觀的讓店長或店面管理者高效而有序的開展本職工作，從宏觀管理思維建立(如：年度工作經營計劃、年度市場機會、年度經營目標計劃、工作措施和計劃、組織架構和崗位職責、薪酬績效、費用預算、凈利潤預算及規章制度。)一系列宏觀戰略層面的管理模型，到細枝末節的逐步執行(如;月份銷售計劃、銷售目標、項目目標任務分解表、各小組項目目標任務數、各小組每個員工的項目目標任務數、每月必做事項、工作記事計劃表、日必做事項、工作記事計劃、及周、日工作日志并明確到每日幾點幾分該做事項。)，全面系統的管理方案分布在了手冊的每年、月、日細節操作中，并通過體系要求制定合理的各種促銷及應急預案(如：日;月;年補救措施、汽車文化節方案、雨天方案等。)，通過手冊指導系統并逐步的開展工作，形成有針對性并循序漸進的店面管理模式，不會導致店長因為某事耽擱太多時間而無法開展其他工作。避免了缺乏系統思維和時間管理概念而出現無頭蒼蠅般亂撞、每天被瑣碎事情追的疲憊不堪、工作堆積如山但管理和業績卻無實際進展的全店最可憐的人——店長的出現。同時通過系統的管理模式制定好我們相應工作、應急預案，也可以讓我們在實際操作中避免突發情況發生時的應變能力，將我們企業的運營風險減到最低。
此《店長手冊》體系非常值得借鑒，內容卻不盡全面、適宜，其中在實際操作中我們一般情況下店面的店長還有很多的情況是需要親自去各個現場協調、人員的合理調配、同時關注所有設備、工具的損耗情況，并督促相應主管、組長、班長及時去實施相應的維修保養工作，以保障各工作組高效、有序、安全的開展工作、備品備件的采購情況、供應情況的協調解決，如果上述問題通過對班組長授權并監督實施運轉良好的情況下才可以逐步推行此《店長手冊》的管理體系，并大力發展細化細分到《班、組長手冊》、《員工工作手冊》等，讓店面所有員工都具備整體系統工作的思維概念，高效的管理制度的推廣和施行都需要具備相應的基礎之后才能逐步推行，而后穩健的拓展開來，并逐步形成企業的習慣、傳統、文化。
以下即是我對總體經濟環境和公司生存環境的初步認識：
優勢：十年老店積累了大量客戶群、政企客戶、高端客戶，從某些角度客戶認可度高，有很高知名度、曾一度是本行業標桿企業。
劣勢：天津市限行、限購政策推出致使新增汽車大幅放緩，4S店大力拓展汽車
售后服務，加之我們店面管理、服務意識缺乏、人員自由散漫、對客戶服務不熱情。設備、設施維護保養不足，人員對技能學習熱情不大。
機會：近年來汽車高速增長致使我國汽車保持高度保有量，帶動汽車周邊服務持續增長，另外4S店多年來價格虛高并欺騙顧客盲目消費的情況時有發生致使4S店面臨巨大的信任危機，并給我們提供了相應的發展空間。
面對以上的優劣分析對應我們的優勢要繼續保持并擴大，有了以上的優勢基礎也為我們進一步拓展市場、開發新客戶提供了良好平臺，我認為當前情況我們可以慎重考慮走出去的思維，進行更多的政企客戶開發，做活動讓更多散戶了解我們認識我們，并可以考慮以《愛溫無水冷卻液走進社區活動》推廣同時增加店面知名度及吸引顧客來店消費等之類的外部拓展。同時是否可以進一步考慮改進運營思維模式，例如從汽車美容、保養、維修的大眾模式轉型到私人訂制型汽車保姆、汽車管家類似的汽車全面服務專家。與此同時，展開內部整頓，提升士氣，加強人員的要求、培訓以提高員工的服務意識、專業技能以及店面整體形象，基于目前整體政策環境及經濟環境下我觀察到目前我們店面的業績并不理想且游走于贏利點邊緣、甚至可能更加嚴重，所以兩手工作均迫切需要開展，盡快進入業績提升、管理提升、客戶滿意度提升、員工收入提升、公司利潤提升的良性循環之中，才能更有能力、更好的面對各種不利因素對公司今后發展的影響，同時也夯實在越來越激烈的競爭中立于不敗之地的基礎。
雖然我們面對類似寒冬的內外部環境，但我堅信既然冬天來了，那么春天還會遠么!
以上只是我通過一周的學習與基礎情況了解所得出的淺顯見識，其中不乏部分不實、不適及思慮有欠周祥之處，懇請領導批評指正。
一周心得體會范文 篇24
透過彌漫的硝煙,那面紅色的旗幟被迎風揮舞著.我們的軍訓演戲完成了,我們為期三天的軍訓也至此畫上了一個圓滿句號.
回頭看看來時的路,那走過的每一天,有汗水,血水,艱辛與苦楚.還記得拿到被套,枕套,床單,卻急得不知所措的我們,手忙腳亂地在規定時間內勉強把被子"裝好,"心里卻在責怪自己:為什么平時不做家務活!只好深呼一口氣,"船到橋頭自然直."
依然記得軍訓開始的那一天，一大早同學們就穿上了綠色的軍裝，排著整齊的隊伍來到操場上，等待我們排教官的來到。到了時間，教官還是沒有出現，同學們便開始議論起來，并描述著自己想象中教官的樣子——我們對軍訓充滿了期待。過了會兒，伴隨著響亮的口號聲和整齊的步伐聲，教官們終于齊刷刷地向我們走來了。他們身上透露出的軍人氣息立即感染了我們，大家對完成這次軍訓充滿了信心。接下來的訓練有點枯燥，但卻時刻考驗著我們的毅力。我們有一個外表看上去可愛，其實卻很嚴厲的教官。他對我們的每個動作要求都很嚴格。每天訓練的第一道程序便是站軍姿——這看上去并不難，但當我們真正去實踐時，才發現要長時間保持那一個標準的軍姿是多么艱難的一件事。做好一件事情很容易，但是一直堅持下去并不那么簡單。后來的軍訓隊列考核又使我們懂得了團結的意義。要使一個班級有一個整齊的排面，需要每一個人具有良好的配合、協作精神。只有自己做好了還不行，要和大家一起做好，才能實現班級的集體勝利。
號角已經吹響，軍訓中的我們逐步在擁有一些軍人的氣息，但是大學四年的生活才僅僅開了一個頭。信念、毅力、團結，這些都將伴隨我們繼續努力，塑造嶄新的自我。
置身于童話王國般翠綠色的草坪上,清風拂過臉頰,送來小草的氣息.我們在其上匍匐前進,第一次艱辛又快樂地與大地親密接觸.當我們忘掉酸痛繼續往前趴著前進時,更多的是收獲大自然的美麗與芬芳.
總以為革命烈士的光榮事跡是那么的遙不可及;總以為生活在和平年代的我們與戰斗間有著多遠的距離;可我們現在看了4D電影后才真真切切地感受到——"居安思危."戰爭隨時隨地爆發,我們也應當隨時作好充分的準備.就如同我們的學習,我們不積極進取,別人就會趕超我們,甚至將我們"踩"在腳底下.于是乎,"先天下之憂而憂"變得尤為重要起來.
軍訓,滲著淚水,透著深呼吸,高度緊張的思想和敏捷有力的動作無一不構成道道奇異的風景線.還記得文藝晚會上為學校爭光和雷鳴般震撼人心的鼓掌和歡呼;還記得素質測試第一組到達終點時的漲紅的臉龐與雀躍不已;但軍訓結束了,我們在軍訓期間所體現出的團結互助,關心愛護的精神不會遠去.
就讓這東方綠舟軍訓場地上的每一株小草來見證我的成長!
一周心得體會范文 篇25
這一周舉辦了設計藝術學院首屆學生會干部培訓班，很幸運的，我是這個班級中的一員。下面我就來講講自己的感受吧。從禮儀課開講，讓我們加深了對禮儀在生活中的重要意義，禮儀的實質就是把不方便留給自己。嗯，這句話真的很有道理呢！第二節課時有關ppt的講解，老大主講，我覺得最有感悟的一句話是“多學習，早讓自己溢出來。”這正是這個班舉辦的意義所在吧，培養我們干事各方面的能力，學習到更多的東西。最后就是小韓姐主講的職場應用，從各種應用文寫作規范與專有詞搭配講起，到比較貼近現實生活的職場面試應注意技巧，呵呵，明明只是大一新生卻有一種自己馬上要畢業的感覺，學姐學長的課真的是很給力呢！
這個應該屬于收獲頗多的一周吧，從最開始的“生會干部培訓班”后來的“輩心理輔導員培訓班”后面我們班的文藝節目的創作與排練，從實踐和理論上都讓我有所提升，更為清晰的了解到自己的責任！要在各方面的提高自己，才會走得更遠，才會對未來有充分的自信！
一周心得體會范文 篇26
這一周是開學第一周，在這一周里發生了許多事情，讓我娓娓道來。
在第一天到校的時候，我就已經觀察到同學們的變化。許多同學在暑假中“養精蓄銳”，已長高了一大截。像x同學，我本來可是差不多比她高半個頭的，但是她現在都快超過我了，可真有點擔心。再看賴同學，經過一番休整，簡直就成了女超人，讓我望塵莫及。看來我得加把勁了。
再說說我們的活動。開學第一天，我們舉行了“xx區中小學生文明禮儀教育活動啟動儀式”。在這個嚴肅而又充滿傳統文化色彩的儀式中，我們朗誦了《文明禮儀三字歌》，得到了在場領導、嘉賓們的贊賞。隨后是教育局的x伯伯發言。從他精彩講話中我們深刻地體會到文明禮儀在生活中的重要性。最后，最激動人心的時刻終于到來了。x伯伯鄭重宣布：“xx區中小學文明禮儀教育活動啟動！”操場上即刻響起熱烈的掌聲。緊接著是簽名留念的環節。在我們清脆悅耳的朗誦聲陪伴下，所有的領導嘉賓和各個年級的同學代表一起簽名留念。
這次活動十分有意義，讓我們懂得了在生活中應該學禮儀，知禮儀，懂禮儀，用禮儀，讓生活更美好。
一周心得體會范文 篇27
亮劍王者
宿雨朝歇，素秋渺渺。時值九月，聚散有常。五湖四海，相約華政！
憶往昔，僻鄙倭奴，侵我河山，眈眈逐逐；壯英烈，縱無莫邪，劍折矢盡，魂歸疆土。抗戰閱兵勢如虹，吾輩少年誰與共？
狹路相逢勇者勝，亮劍四連意氣橫。暑日炎炎，迷彩著身。意氣英豪，敵承我往。仰今朝盛世之端，穩來日四海之圓。八荒同歸，九野披攘。四連欲問鼎，試問誰與爭？
一周心得體會范文 篇28
開學了，我上三年級啦！我迫不及待早早地來到學校。
新學期學校有了新變化，教學樓刷成紫色，變得更漂亮了。我們班換了新的英語老師，很年輕很漂亮，她還當我們的副班主任呢，以后明天早操她都會陪著我們，真好！
這學期我們還開了兩門新課，國際理解和品德。國際理解課的小王老師很厲害，會臺語、普通話、英語、德語好幾種語言，課上他教我們說德語“你好！”，還看了介紹非洲的`錄像片，可有趣啦！
我覺得開學比放暑假辛苦得多，可是也快樂得多！
一周心得體會范文 篇29
入職一周，收獲頗多，感觸頗多。
收獲：
1.了解了有關建筑幕墻施工的各種規范，并在唐工的經驗總結中著重地識記了幾處比較關鍵的地方。如：玻璃檢驗批的數量是1000~1500m2;鋁合金與其他金屬(鐵)等連接時一定要有塑膠墊塊;立柱的伸縮縫長度不小于10mm等等。雖然一次不可能把所有的記住，但我想通過日后的不斷努力和在工作實際中經驗的積累，這方面的知識一定會牢固掌握的。
2.了解了如何根據施工圖向生產部進行提料。第一步是把所要提的材料中施工圖中提取出來，并附上平面、橫剖、縱剖圖，把材料的規格如實地反映在圖上;第二步是填寫提料單，把要提的材料的型號、規格、總量等一一填寫在提料單上，且標上統一的編號。我訓練的只是其中的一個材料，更具體的還是要靠日后的學習和積累。
3.項目管理手冊的學習。通過看項目管理手冊，并結合與項目經理梁經理的交流，我大概了解了一個項目從中標開始到工程的竣工驗收結算整個過程中的運行情況，項目管理人員的進場，與業主方、總包方、分包方關系的協調，以及各個管理人員職責的劃分等等項目管理活動;還有技術方面，如埋件的預埋過程控制，測量放線，以及各種形式幕墻的安裝工藝流程等等。雖然這只是個大概，但讓我感到自己的視野一下子從一個普通的施工管理人員，轉變到了一個項目的帷幄者，能從一個較高的角度去分析把握工作中遇到的問題和事情了。這一點我認為是一個很大的提高。
4.安全技術培訓和資料管理培訓。前者由于是第一次碰面，張總的目的也旨在提高我們的安全警惕性，而不是提高我們的管理水平。實際上是一個安全技術交底。通過培訓，我提高了對安全管理的認識和在施工現場的警惕性，提醒自己在現場一定要全神貫注，時刻注意自身的安全，不能不懂裝懂，不逞強，要正確佩戴安全帽和安全帶等等;資料管理的培訓中，通過余工根據自己的親身經歷和經驗總結，給我們講解了資料歸檔過程中要注意的問題和細節，我通過提問的方式把一些模糊的地方給弄清楚了，感覺學到了很多實用的東西。
感觸：
1.項目部濃厚的學習氛圍。梁經理和唐工在一天的繁忙工作后，還堅持看書到深夜，一起來項目的其他同事也在抽時間學習，真的有種一天不學習就會落后就會被淘汰的感覺，有時感到自己的腳步都加快了。慢慢適應吧，學習是件好事。
2.十分簡單的工作關系。沒有畢業之前，經常聽說社會關系如何如何的復雜，如何如何可怕。可來到了這里，絲毫沒有這種感覺，大家都在認真努力的工作，能者上，庸者下，沒有什么營私，老員工毫不保留的把自己所知道的都教給了我們，項目經理梁經理經常和我們一起玩笑，感覺和朋友沒有什么不同的。這不，還要買個籃球，說要組建一個籃球隊呢。
3.公司領導和項目經理對我們的關懷無微不至。就說辦公室工作環境吧，開始只有一臺電風扇，可就因為我們幾個來了，梁經理第二天就又買了臺電風扇，今天上午公司又從廣州公司特別的為我們送來了一臺空調。留給我的只有感慨和感激了。還有在我們成長方面，張總更是關懷備至，給我們安排培訓，還特別叮囑梁經理關注我們的發展進步。
工作環境是艱苦，我的心里是高興的沒有選錯公司。太陽是熱辣辣的學習的激情是火熱的，投入汗水，投入專注，壓力和競爭是無所不在的，我相信我的成長也會是顯而易見的。喜歡壓力，喜歡挑戰，喜歡這種工作氛圍。
一周心得體會范文 篇30
時間飛逝，自步入xx中學那一刻起，日子已在不知不覺中過去一星期了。眺望過去的一周，我在學校領導、指導老師、和班主任的幫助下，開展聽課、上課的教學工作和班主任管理工作，每天都在學習、總結、反思中進步著。
在實習學校，已不再像大學那樣，有老師、有作業、有考試、有工作，一一都安排好了，一步步走下來即可。在這里沒有人告訴你究竟要做什么，要如何提高自己，凡事都要主動！我們就像“初生牛犢”，有輸的資本，去嘗試，無論成敗，收獲的都是經驗。
一周來，我抱著學習的態度，力爭把自己份內事做到最好！除此之外，還幫老師打點，管理其它事務。下面是我自己點滴的感悟和收獲：
一、教學上
學習當從模仿他人開始。首先談談聽課體驗。我除了聽指導老師的課外，還積極聽其它老師的課，汲取更多的經驗知識。初三級的語文老師都是學校的“老”教師，經驗豐富，頗有一套教學心得，但由于應試壓力的存在，初三的課堂基本上是比較傳統的，一節課四十分鐘下來，灌輸著眾多知識點。而初一、初二年級的年輕教師，有活力，教學講求新穎、有效的手段。在她們身上，有很多優點都是我要學習的。
我的指導老師——吳老師，她非常重視培養學生的良好學習習慣，任何學生的小動作都逃不過她的眼睛，她講課從來不用帶稿，二十六年的教齡和豐富的經驗是她教學成績卓越的保證。她熟知考點，講課總能夠貫穿知識點，啟發學生思維，整個教學過程很流暢。她朗誦能力很強，老當益壯，很有激情。禤老師，是個熱情開朗的好老師，她富有感染力的聲音和開朗的笑靨深深地感染了我，她的口才很棒，知識淵博，講課舉一反三，重難點突顯，講得非常清楚。教學上，我最欣賞的就是她了。梁老師，初二級的，聽了她的《桃花源記》，覺得老師很擅于課堂管理，她總能調動起學生的積極性，課堂很活躍，合作探究解決字詞翻譯，穩重淡定。郭老師，是我們語文組唯一的男老師，聽了他的公開課《醉花陰》和《破陣子》，老師善于旁征博引，他借用錢塘江湖水的來勢洶洶來比喻豪放派，用林黛玉的憂郁氣質來借此婉約派，對比鮮明，生動，使學生易接受，引來老師們的聲聲好評。
本周五，我有幸地上了初三（1）、（2）班一節作文評講課。星期四吳老師問我：“一個班的作文是由你批改的，明天有一節課，主要是評講上星期的作文的，你去準備下上課，行不？”我眼前一亮，立即應了下來，珍惜這來之不易的鍛煉機會。沒有電腦，借用了級長辦公室的來用；上網找了一些作文寫作的技巧和方法；要回一個班，共一百多份同學的作文，一一重新翻閱，在寫得好的地方做了摘錄。晚上用了一個多小時整理，形成了一份粗略的教案。帶著疲憊的身軀入睡。第二天早上給吳老師看了，簡單地修改下，定下了稿。
課程主要分為一部分，第一部分是評講作文《我該如何學好語文》，從破題導入、金榜題名、佳作欣賞到小結，我帶著鼓勵的眼神、欣賞的視角給全班同學講解作文，學生在聽到同學作品時也非常興奮，課堂效果不錯，最后，讓科代表把佳作張貼到“學習園地”，供大家學習分享。第二部分是講作文的審題、立意和選材。審題的原則是“瞻前顧后，一字不落”，審題主是引導他們站在新的高度去破題，用象征義、引申義立意，或者由釋定義入手，從“是什么，為什么，怎么樣”去著手寫，嘗試用發散性思維，多角度地圍繞主旨中心寫作。立意講求新意，但不能脫離主旨。選材可以從生活著手，從名人名言著手，分點去論證，材料要精，要切題。我用三環跑道來表示這三者間的關系，審題是中心，立意是次中心，選材視野面要廣。
個人感覺，這次上課發揮一般，沒有把最好的狀態發揮出來。處理較好的地方是：設計的重點突出，條理清晰；引用事例來加深理解抽象的概念；口頭表達還可以。發揮不足的主觀原因有：準備不充分，課前沒有試講，不夠自信；處理課堂突發事件時，心里有點緊張；內容設計得有點難，高估學生的接受度。客觀原因：課室多媒體故障，不能形象生動地展示更多學生的作品；課室空曠，回音差，即使大聲喊叫，坐后面的學生仍然聽得比較模糊。
所以，我覺得，以后自己要多克服這些弱點，才能取得進步。
二、班主任工作
班主任是一個班級的核心靈魂，他的形為會直接影響到每一個學生，我認為要做一個好的班主任必須做到“三勤”，即眼勤、腿勤、嘴勤。眼勤，指要善于發現班級內存在的各類問題或隱患，并且要及時得當的解決，該表揚的表揚，該批評的批評。每次我要求自己必須做到表揚時具體到人，在班級內樹立在各方面突出的榜樣；批評時對事不對人，起到廣泛警告的作用。“先做人，后做事”，從上課最基本的尊重說起。腿勤，指班主任要有足夠的時間和精力，多往教室里跑，特別是早午讀、早操（跳繩與跑步）、放學后，及時發現學生的問題，和學生交流，在言談中滲透教育的理念。嘴勤，指經常和學生交流，做通他們的思想工作，特別是每次作業、單元測試后要及時找學生了解他們的想法。如：星期一，我發現一個班共有十三個同學沒交作文，布置的《感悟體驗》中的題目也沒做，于是，我讓科代表一一催他們，第二天，仍然有五個同學沒交，我利用課間休息期間找他們聊天，了解情況，針對特別懶惰的學生，我要他們寫保證書，針對能力較差的學生，我讓他們先嘗試寫四百字，然后五百，六百。最終，他們都交了作文。
現在，我還沒能完全記住他們的名字，所以工作起來有時不太方便，我決定找出他們的初中三年的《成長記錄》，有空時多多瀏覽，以便能更深入地了解他們。
三、點滴感悟
除了教學和班主任工作外，這個星期我跟隨吳老師負責一項朗誦訓練任務，主要對象是初二級一個班參加番禺區學校誦讀比賽的選手。誦讀的內容是配樂進行的，主要有《紅樓夢》《三國演義》《繁星春水》《關雎》等詩篇。要給學生一杯水，首先自己要有一桶水。于是，我跟其它老師借來朗誦的書籍，自己先啃。然后上網搜查視頻，模仿。覺得自己去支教，其實就是一個學習的過程，發現自己哪方便存在問題，跟進，補上。
剛好逢上九月十號教師節，我收到了生平第一份教師節禮物——賀卡。禮物雖小，情意卻重。我會深深地收藏好它的。看著那些歪歪斜斜的字，看著樸實的“教師節快樂”話語，心里甭提有多幸福。沾了其它老師的光，我吃了五十磅的水果大蛋糕，還去騎自行車環游星河灣領取獎品，晚上去味道館吃個大餐，充分感覺到集體的溫暖。
天時，地利，人和，我覺得人和是最重要的。我堅信通過這一段時間的實習，從中獲得的實踐經驗將使我受益終生，并在今后的實際工作中得到驗證。我堅信，頂崗實習不僅僅是學習專業技能和彌補自身不足，更重要的是它是一筆一生都享用不盡的寶貴財富。我期望將大學學到的理論知識用于實際工作中去，實現自己的愿望。我會繼續保持謙虛好學的態度，不斷總結，不斷反思，不斷進步！
一周心得體會范文 篇31
每天早上到校后，我們要排隊做體操，排隊時老師提出“快、靜、齊”的要求，看看我們大家能否在3秒鐘內排好隊。我每次都很快在排好隊，前后左右對齊，并保持安靜，不說小話，老師好幾次夸獎我，我真高興。
上課時，我們要雙手放在書桌上，背挺直，安靜地聽老師講課。老師講的.真有趣，還教我們唱兒歌。只是我有時會突然想起暑假里有趣的事情，不小心就走神了，真是不好意思，以后我要改掉這個壞習慣。
我喜歡的是體育課，跑在操場上，躺在草坪上，心情真是舒暢。
一周心得體會范文 篇32
一周的時間轉瞬即逝，一眨眼我在實習學校已經度過了六天的時間，確切的說是六天五夜。六天很短，但我卻感覺很漫長。這種漫長不是因為感覺煎熬，而是因為充實。在這里你不會虛度光陰，因為你時刻都在學習，從所有可以接觸到的途徑去進行學習，學習如何教書，學習如何育己育人，學習如何處理從未碰到的意外和難題。
第一天剛到時，我們就進行了一個小的培訓會。就學校的一些基本狀況和對實習生的要求學校的領導進行了清晰明確的闡述。那時我還是信心滿滿的，對第二天的課程進行了認真的準備。但直到上了講臺，我才明白，做一個好的傳授者比起做一個接受者需要準備的太多。但失敗是成功之母，經過這幾天的鍛煉和努力，我不斷的從自己的課堂上，從別人的課堂上吸取經驗，學著將別人的東西內化為自己的，學著自己摸索出適合自己的方式，慢慢的我相信我的課堂會更好。現在我最怕的不是進步小，而是不進步。
在這六天的實習中，我們小分隊的人還進行了積極的討論，每個人積極發言，各抒己見，分享自己遇到的問題和解決辦法。大家相互學習，為自己的進步，為團體的進步而努力。
一周心得體會范文 篇33
回顧實習生活，感觸很深，收獲頗豐。經過實習我更加認識到實踐是檢驗真理的標準，只學不實踐，那么所學的就等于零，理論應當與實踐相結合。另一方面，實踐可為以后找工作打基礎。我感覺實踐是大學生活的第二課堂，是知識常新和發展的源泉，是檢驗真理的試金石，也是大學生鍛煉成長的有效途徑。一個人的知識和本事僅有在實踐中才能發揮作用，才能得到豐富、完善和發展。大學生成長，就要勤于實踐，將所學的理論知識與實踐相結合一齊，在實踐中繼續學習，不斷總結，逐步完善，有所創新，并在實踐中提高自我的各方面知識、本事、技術等因素融合成的綜合素質和本事，為自我事業的成功打下良好的基礎。
經過這段時間的實習，學到一些在學校里學不到的東西。因為環境的不一樣，接觸的人與事不一樣，從中所學的東西自然也就不一樣。我們不只要學好學校里所學到的知識，還要不斷從生活實踐中學習其他的知識，不斷地從各方面武裝自已，才能在競爭中突出自已，表現自已。要學會從實踐中學習，從學習中實踐。此次實習我認識到很多工作常識，意志得到了鍛煉，對我以后的學習和工作將有很大的影響。紙上得來終覺淺，絕知此事要躬行。做事不能夠眼高手低，往往看似簡單的東西想要做好并不容易，僅有親身實踐才能知其根本，才會做出夢想的`成績。在實習時我們要將所學的理論知識與實踐結合起來，培養勇于探索的創新精神、提高動手能力，加強社會活動本事，嚴肅認真的學習態度，為走上工作崗位打下堅實的基礎。
由于是初次實習，所以有的工作做的很慢，也挺辛苦，可是在同事和同學的的關心和幫忙下不斷提高和成長，也充分感受到公司這個大家庭的團結和溫暖，于是我決定就算再苦再累我也要堅持下去，所以工作起來反而覺得簡便了許多。所以經過虛心請教，在實習教師的指導幫忙協助下，我很快的適應了這份工作。
在過去的幾個月里，我在實習教師和同事的幫忙與關懷下，認真學習、努力工作，本事有了很大的提高，個人綜合素質也有了全面的發展，但我明白還存在著一些缺點和不足。認識到工作經驗的缺乏，所以我必須進取努力工作。在實習的這段時間里，雖然有時候工作很苦很累，可是感到更加的充實，我從中體會到了做人做事的道理，從實踐中學到了專業技術，積累了實踐技術經驗。在今后的工作和學習中，我還要更進一步嚴格要求自我，虛心向優秀的同事學習，繼續努力改正自我的缺點和不足，爭取在思想、工作、學習和生活等方面取得更大的提高。
至此感激公司給了我這么好的實習機會，感激指導教師給予的幫忙。
一周心得體會范文 篇34
這已經開學兩個星期了，我是一名九年級學生了。我們都已搭上了這座名叫“畢業班”的列車，可以說身上的壓力陡然增加。
進入新教室，第一眼就注意到了門口的課程表，沒有“生物、地理”，也沒有“音樂、美術”，取而代之的是“飛學”而且每天下開的最后一節課全部是體育。這種變化真是有人歡喜有人愁。對于體育不好的人，這將是為期一年的魔鬼訓練，而體育稍好的人，這就是讓中招體育滿分的助力劑，我顯然是后者。
經過了一周的訓練，回家后真的是一步都不想多走，這種強度真讓人有些受不了，這兩天我真的是腰月酸成背痛。訓練第一天，我們就繞著校園跑了六圈這差不多有我整個暑假如起來的運動量那么多了。
在跑步途中，時常可以看見對面有幾個落隊的胖子小跑路過。在跑步過程中沒人真知道自己跑了幾圈，還要堅持多長時間。我也想要放棄，想要停下，躺到家中涼爽的大床上，可我要告訴自己：“要加油跑，1000米我還差5秒就滿分了，我一定要再快上秒。”耳邊同學們喘氣聲越來越大，腳踏的地上的也越來越沉重，就要跑完了，我們就要成功了。終于停了，大家慢慢走到操場，做放松操，拉伸韌帶。這第一天的體育訓練總算結束了。
要是接下來的一年都是這樣的話真是不敢想象。看來我們還是任任重而道遠啊，要好好準備中招考試了。不僅體育要考好，各科也都要好好學，真希望最后我可以去到那個夢想中的地方。加油！開學第一周心得體會篇7
忙忙碌碌的開學準備之中我們迎來了新的學期，也換了新的教室，班里也多了了幾張新的面孔。這學期剛開始就感覺壓力很大，因為班里人數比較多，相對而言責任也比以前大了許多。開學第一天雖然有部分孩子鬧情緒但是很快就穩定了下來，包括新生都很乖沒怎么哭鬧，這讓我感覺孩子們的確長大了許多。開學了，意味著新的.學期來了，又要投入到忙碌的工作生活中去，這學期還有很多的活動等著我們去完成，相信孩子們的幼兒園生活一定會越來越精彩的。
因為種種原因我們班的老師每個學期都在更換，這也是很無奈的事情，所以希望這學期我們班的家長能多多支持我們兩位老師的工作，只要我們的工作能得到家長們的肯定，再辛苦我們都不會覺得累，因為我們只有一個共同的目標就是為了孩子，我們真心的希望孩子能在幼兒園健康快樂的成長直至畢業，兩年年下來相信我們的感情會很深厚的，看著像白紙一樣什么都不懂，從上小班的孩子慢慢長大最后進入小學，帶上紅領巾成為小學生，到時候回來看我們向我們匯報學習情況，那樣我們也會很有成就感的。
新的學期里我也會更用心的去完成各項工作，改掉自己的不足，讓自己得到更大的進步。