假如給我三天光明心得體會十篇

假如給我三天光明心得體會 篇1

　　在業余時間，我讀了《假如給我三天光明》這本書，書的作者是美國盲人作家海倫﹒凱勒。書中的故事感人肺腑。我在以后的學習生活中，無論遇到多大的困難，只要想想故事中的.海倫，就會微笑面對。

　　海倫從小就因疾病失去了聽覺和視覺，她從未看到過世界的多彩，從未見過父母的慈祥面孔，從未見過辛勤教育她的老師，太多的不幸降臨在她身上，但她從未退縮，堅強勇敢的度過了人生。

　　海倫是不幸的，同時又是幸運的。她遇到了一位耐心的老師。莎莉文老師教她什么是水，帶她到廚房，擰開水龍頭，握著她的小手，放到水流下面，讓她感覺到水的形態，隨后在她手上教她盲文，她很努力的學，沒有辜負她的好老師。

　　看完《假如給我三天光明》，我自覺慚愧，我們這一代都是獨生子女，家里只有我們一個孩子，爸爸媽媽都把我們當成掌上明珠，我們過著衣來伸手，飯來張口的優越生活，我們有健康的身體，比起海倫來，我們所遇到生活的挫折，學習的壓力都已算人生路上的小石子。

　　我要向海倫學習，學習她的認真努力，學習她的堅強不息，學習她的自強自立。堅貞不屈，不斷進取的精神是海倫﹒凱勒所擁有的，我們是祖國的接班人，更應該擁有這種美好的精神品質!

　　面對未來的挑戰，我們要努力奮斗，才會擁有實現夢想的無限力量!

假如給我三天光明心得體會 篇2

　　海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。海倫•凱勒這種不屈不撓的精神值得我們大家學習!

　　最近，利用工作下班的晚上，我讀了海倫凱勒的自傳《假如給我三天光明》，令我深受感動。

　　《假如給我三天光明》主要講述了又盲又聾的海倫·凱勒坎坷的一生，以及她的心路歷程。她一生只有十九個月光明與聲音，在安妮·莎利及其他老師的幫助關愛下，在親朋好友的成全中，海倫克服了常人無法想象的困難，完成了哈佛大學學業，以優異的成績獲得了學士學位。她始終致力于殘疾人事業，四處募捐用以改善殘疾人的生活環境，并為他們創造受教育的機會。她曾周游世界各地，為殘疾人加油鼓勁。最終成為一名杰出的慈善家、演講家、教育家。

　　她的世界只有無光、無聲、無語的孤獨歲月。但她卻頑強地認為假如給我三天光明——

　　第一天：我要透過“靈魂之窗“看到那些鼓勵我生活下去的善良、溫厚與心懷感動的人們。

　　第二天：我要在黎明起身，去看黑夜變成白晝的動人奇跡。

　　第三天：我將在當前的日常生活中度過，到為生活而奔忙的人們經常去的地方去體驗他們的快樂、憂傷、感動與善良。

　　有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。作為新一代的工作者,有著良好的生活和學習條件,但自身缺乏毅力。因此，這篇文章給我最大的啟示是：

　　一、要正確地對待困難，每個人一生中都會遇到困難。遇到困難時，不要害怕退縮，而要想方設法地將困難克服，戰勝困難的過程也正是自己進步的過程。

　　二、盡力地完成每一件事。有位名人曾說過：“什么是不容易?不容易是把每天應做的事每天都堅持做。什么是不簡單?不簡單就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面說的去做確實是十分難。做一件事、堅持一天很容易，堅持二天也很容易，但天天做到卻很難。因為這不僅需要恒心，還需要堅韌不撥的毅力。而要把每件事都做到最好，更是難上加難。因為這不僅要上述的兩點，還要有做事認真仔細的好習慣。如果我們能辦到這兩點，就能在平時的點點滴滴中得到進步，得到提高。

　　三、要有樂觀向上的良好心態。海倫在巨大的打擊以及困難面前，不是怨天尤人，而是以樂觀向上的心態去面對，使自己得到信心。樂觀向上的良好心態，是成功的重要因素之一。

假如給我三天光明心得體會 篇3

　　自古以來身殘志堅的偉人事例不計其數，海倫·凱勒便是這浩瀚海洋里閃耀的一員。生命是神奇的，總是帶給我們各種的突然狀況，同時也給予我們許多意外的驚喜；生命是脆弱的，一場突如其來的病痛就可以奪走一個人的基本生存能力——語言能力、視覺、聽覺；但是，不得不說，生命又是堅強的，面對挫折仍舊可以給人以巨大的勇氣。我們在感嘆命運的不公時，其實是在給自己尋求逃避困難的理由，而我，并不喜歡選擇這樣的路，是海倫的事跡給予我強大的動力和勇氣，敢于直面生活中的磨難，敢于挑戰生活的困苦。

　　任何的病痛可以打敗一個人的肉體，可是，卻磨滅不了堅強人的精神與意志。她是不幸的，小小年紀就失去了許多童年的歡樂，可是，她又是幸運的，因為海倫遇到了自己的啟蒙老師——莎莉文，莎莉文老師不但打開了海倫的心靈之窗，更改變了她的一生，在啟蒙老師的陪伴與幫助下，海倫從只會用手語表示意思到可以獨立閱讀再到可以用嘴巴與他人交流，這個過程中，海倫付出了比同齡人上千萬倍的努力，她接受了命運的折磨與挑戰，以驚人的毅力面對困境，這對于她日后成為著名作家來說是必然的，也給我們做出了榜樣。

　　心中住著這樣的一個榜樣，給我的日常工作提供了很好的精神榜樣作用，把這種精神體現到每一天的工作中去，面對司乘人員耐真細致的解答，排憂解難的援手，真摯誠意的關懷，本著青銀文化“厚德載道止于至善”核心理念，認真完成好本職工作。推動著我在工作中無論遇到何種困難和挑戰都能信心十足的坦然面對。困難并不可怕，只要我有堅定的信念。

　　黑暗與光明皆由心而定，心中的痛楚濃霧則蒙蔽雙眼，心懷鑒定的意念，光明自然浮現在眼前。因此，無論何時請告誡自己，命運不僅僅只會和我們開玩笑，他是在給我們制造機會挑戰自己，使我們成為“百毒不侵”之人。

假如給我三天光明心得體會 篇4

　　當我懷著激動的心情讀完《假如給我三天光明》這本凱倫凱勒的自傳式，我的心猶如彭拜的海潮，久久不能平靜。

　　這是一個真實的故事。她從小雙目失明、兩耳失聰的海倫從小生活在黑暗的世界。由于海倫是個盲聾人，許多學校都不接受海倫來上課。后來，由于海倫的父母經過不懈努力，終于請來了一位盲聾學院的教師，莎莉文老師來當海倫的家教。海倫的學習生涯在艱難和困苦中度過。但海倫經過堅持不懈的努力終于考進了哈佛大學。

　　她在嫉妒艱難的學習中，背負起的是一個從滿希望的未來。她的事跡并不是驚天動地的大事，而是一個盲聾人刻苦好學和堅持不懈的精神。但她堅持不懈的精神和堅忍不拔的意志卻深深地打動了我，是我增加了克服困難、努力前進的勇氣和力量。

　　看完了這本書，我感觸頗深。海倫終于從艱難困苦中走了過來。看著她刻苦學習的身影。我不僅想到了自己，于海倫相比，我的學習條件要比她優越得多，我們因該怎樣面對學習和生活中的困難呢？困難和挫折人人都會遇到；面對挫折只有打起精神，堅定信念，不斷努力，排除困難，才能變逆境為順境，達到理想的彼岸。

　　我們是年青一代，肩負著國家的重任，在祖國方心未艾的改革大湖中，一起都要通過實踐去摸索，去開創。這就需要我們這些新時代的建設者們的百折不撓、樂觀進取的精神，不能因為前進的道路上遇到了挫折困難就喪失了信心和勇氣。我們必須多學習、多鍛煉，全面提高自己的素質，想海倫那樣，做生活的強者，做建設祖國有用的人才。

假如給我三天光明心得體會 篇5

　　這本書的大概內容是：海倫.凱勒一出生因發燒而成了殘疾人。但她并不氣餒，通過沙莉文的精心指導，她終于學會“說話”和摸讀盲文…….她雖然明白自己身體有缺陷，但是她盡量克制自己。通過自己的不懈努力終于成為了舉世聞名的女作家。通過閱讀《假如給我三天光明》我深深的慚愧。

　　看海倫.凱勒自身有缺陷，還能自強不息。而我們呢。在家都是“小皇帝”“小公主”過這“衣來伸手，飯來張口”的日子，而你們是否有海倫.凱勒的那種精神呢。不，你們沒有。

　　從今以后，我建議所以同學們都要像海倫.凱勒那樣有著頑強不懈的奮斗精神。同學們，讓我們像海倫.凱勒那樣的精神。如果每個人都像海倫.凱勒那樣的精神，每個人都會成功。閱讀《假如給我三天光明》我明白了做什么事都要自強不息，不能半途而廢。

　　我要像海倫.凱勒那樣做一個對社會有用的人。做一個自強不息的人。做一個堅強不懈。

　　他明白了什么是笑著哭最痛?可家里卻被他折騰得一分錢也沒有了，所有的親戚也被他不停地借錢嚇得躲得遠遠的。我承受不了這樣的打擊。她就遠遠地看著他的背影，陪他難過;53.靠實力，不靠派系——派系不是永遠的，實力才是你能依靠一生的東西。50、成大事的方法多種多樣，別不接受你看不慣的方法。

假如給我三天光明心得體會 篇6

　　馬克·吐溫曾經說過：“十九世紀有兩奇人，一個是拿破倫，一個就是海倫·凱勒。”最近我讀了一本關于海倫的書——《假如給我三天光明》，讀完這本書之后我的心被海倫的精神深深的震撼了！讓我收益非淺。

　　假如給我三天光明》這本書寫了海倫對光明那熱切的渴望和對人生的感慨，讓讀過這本書的人和她一起分享海倫人生中的酸甜苦辣。書字里行間，無不洋溢海倫·凱勒對生活的熱愛，她用熱情的態度勸戒世人應該珍惜享有的一切。她希望擁有三天的光明去看盡世界的一切景觀。海倫·凱勒想看的事物實在是太多太多了，然而這只不過是一個夢《假如給我三天光明》這本書寫了海倫對光明那熱切的渴望和對人生的感慨，讓讀過這本書的人和她一起分享海倫人生中的酸甜苦辣。書字里行間，無不洋溢海倫·凱勒對生活的熱愛，她用熱情的態度勸戒世人應該珍惜享有的一切。她希望擁有三天的光明去看盡世界的一切景觀是人把活著的每一天都當成最后一天該有多好啊，那就更能顯示出生命的價值，然而人利用時間和享受時間卻是有限的"如果每個人都可以充分利用每一天的話，那這將會是一件多么令人高興的事情啊!三天光明，對于常人來說只是人生中的'短暫的一刻。對于雙目失明的海倫來說，卻是可想而不可及的。

　　三天光明，對于那些碌碌無為的人，無非是在漫無目的地游玩著，他們追求的生活還不如那些乞丐，至少還知道去要飯。而目前青少年學生中也有這么一些人，擁有舒適的生活環境，良好的學習條件。但他們不是去珍惜自己擁有的一切，而是吃不得半點苦，把學習當成一大苦差，無心向學。對于學習，他們總是不屑一顧，不是以積極的態度去勤奮學習，努力拼搏，而是哀嘆命運對于自己的不公，責怨上天沒有賦予他們聰穎的天資、超人的智慧，讓他們能一舉成名天下知。現在的社會是靠知識才能生存的社會，沒有知識的人是不可能在社會上有一席之地。如果我們可以好好學習，讓學問把大腦給占據的話，就可以為以后的道鋪上一層石頭了！

　　有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。我們太幸運了，我們擁有美好的一切——健全的體魄、良好的學習環境、優秀的老師……我們從今起一定抓緊每一分一秒，不要讓光陰虛度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海倫·凱勒那樣，不埋怨、不放棄，好好珍惜自己所擁有的，奮發學習，以微笑面對厄運，以頑強的毅力克服困難，以杰出的成就顯示生命的價直。海倫·凱勒想看的事物實在是太多太多了，然而這只不過是一個夢。

　　"要有位哲學家曾經說過：“勇敢寓于靈魂之中，而不是一副強壯的軀體。”這正是對海倫的真實寫照。海倫憑著一顆堅強的心，最終在逆境中崛起，真是身殘志不殘。我們太幸運了，我們擁有美好的一切——健全的體魄、良好的學習環境、優秀的老師……我們從今起一定抓緊每一分一秒，不要讓光陰虛度，不要等失去了才懂得珍惜，要像海倫·凱勒那樣，不埋怨、不放棄，好好珍惜自己所擁有的，奮發學習，以微笑面對厄運，以頑強的毅力克服困難，以杰出的成就顯示生命的價值。

假如給我三天光明心得體會 篇7

　　我讀的這本書是《假如給我三天光明》，作者是身殘志堅的海倫·凱勒，我被她的故事深深感動。

　　這個故事寫的是一個又聾又啞的小女孩，當她的父母都絕望的時候，他們請來家庭教師莎莉文來幫助小海倫一步一步地走出困境。剛開始，小海倫在家里屬于一個小暴君，為了讓她不再任性，莎莉文老師可是費了不少的勁呢！起初，海倫的爸爸也不看好這個年輕又沒有經驗的小教師，但后來他開始信任莎莉文，配合她幫助小海倫。小海倫在莎莉文老師的幫助下走出黑暗的內心世界，不停地學習，吸收更多的知識，讓大家感到欣慰，讓老師覺得感動，讓同學們覺得驚訝!最后，小海倫竟以優異的成績考上了哈佛大學就這樣，她還不停下自己的腳步，向全世界呼吁，讓更多的人關心自己身邊的殘疾人和需要幫助的人。然后寫下自傳《假如給我三天光明》，告訴大家要珍惜自己的眼睛、嘴巴、耳朵等器官。

　　我跟大家討論了一下，大家都說海倫·凱勒真是身殘志堅啊！即使雙目失明，雙耳失聰，但她還是不屈不撓，這種精神值得我們學習！這種身殘志堅的人還有許多，他們都值得我們去學習，比如霍金、貝多芬、帕爾曼……

假如給我三天光明心得體會 篇8

　　我輕輕地合上書，腦海里一直浮現著海倫。凱勒的聲影。剛閱讀完《假如給我三天光明》這本書，心情真是跌宕起伏，一會玩欣喜若狂，一會兒激動萬分，一會兒悲痛萬分，久久不能平復。

　　這本書主要講了：海倫。凱勒在19個月大的時候，因為一場急病導致雙眼失明、雙耳失聰，從此，她就和這個世界“隔絕”了。這使海倫的童年充滿了苦澀，她是那么的不幸，但她很堅強。因為她看不見，聽不到，所以很難向人表達她想要的，想說的。直莎莉文老師的到來，成為了海倫人生中的轉折點。莎莉文老師教會海倫寫字、閱讀、算術等，帶她去拜訪名人讓海倫學會說話。海倫通過自己的努力先后到了劍橋女子中學、德克利夫學院上學。她還和莎莉文老師到各地區演講，發起的募捐活動也得到了許多人的大力支持。最后便是希望給她三天光明的時間。

　　在這本書中，我最喜歡這段話：“失明的我可以對那些能夠充分利用天賦視覺的人們一個忠告：善用你的眼睛吧，猶如明天你將遭到失明的災難。聆聽樂曲的妙音，鳥兒的歌唱，管弦樂隊的雄渾而鏗鏘有力的曲調吧，猶如明天你將遭到耳聾的厄運。撫摸秒一件你想要撫摸的物品吧，猶如明天你的觸覺將會衰退。嗅聞所有鮮花的芳香，品嘗每一口佳肴吧，猶如你再也不能嗅聞品嘗。充分利用每一個感官，通過自然給予你的幾種接觸手段，為世界向你顯示的所有愉快而美好的細節而自豪吧！”我為什么會這一段話呢？因為這段話表達了海倫希望四肢健全的人充分利用自己的天賦，應該想擁有光明是多么的幸福，告訴人們要珍惜這份幸福，所有我喜歡。

　　讀完了這本書，我心想：海倫。凱勒真堅強呀！海倫向人們表明對生活的熱愛和渴望。她雖然雙目失明，但是心中充滿光明，海倫不怕困難、勇于面對困難、堅強的精神值得我們學習。對于莎莉文老師我想用一句古詩來贊美她那就是“春蠶到死絲方盡，蠟炬成灰淚始干。”莎莉文老師把她全部的愛都傾注在海倫身上，海倫才能有巨大的成就。我非常敬佩莎莉文老師，想對她說一聲：“您辛苦了！”

假如給我三天光明心得體會 篇9

　　大地，創造了萬物，賦予了每個生靈最寶貴的東西，那就是生命。

　　《假如給我三天光明》這本書大家都看過，而這本書，卻給我留下了深刻的印象。

　　主人公海倫。凱勒說過：“世界上除了用眼睛看世界，還有一種內在的視覺，那可能是更真實的，那就是用心去看這個世界。”海倫凱勒兩歲時，一場疾病使她失去了視力，雖然她身患疾病，但是她人殘志不殘，她和沙利文老師一起走出家門，感受外面的世界和大自然。她們去河邊釣魚、在大樹下播種種子、在草地上打滾……漸漸地，她學會了如何表達，最后她憑著頑強的意志力寫了這本書，成為了名人。

　　讀了這本書后，我對生命有了更深一層的理解：人的生命只有一次，她不能像財產一樣失而復得。所以，我們應該好好使用生命，讓自已活得更加光彩有力。

　　如果有一天你也失去了雙眼，可能過了幾天就不想在活下去了，而海倫凱勒卻沒有自暴自棄，她頑強地與病魔做斗爭，試圖和正常人一樣生活，向世人折射出驚人的意志力，這讓我對她敬佩不已。雖然我們不能做到像海倫凱勒一樣頑強，但是只要我們付出過，我們的生命就是有意義的。

假如給我三天光明心得體會 篇10

　　今年暑假里，媽媽給我買了一本書，書名是《假如給我三天光明》。剛讀了幾行，我就愛不釋手了。

　　這本書講的是：一個叫海倫·凱勒的女孩，她在1880年出生于美國。在她還是一個小嬰兒的時候，她就患上了先天性的眼疾和聾啞疾病，她不能聽也不能看，她的世界簡直就是無聲和黑暗的，讀到這里，我的眼淚禁不住的流了下來，海倫?凱勒真的是太不幸了。

　　不過后來，小海倫有了一位老師，這位老師在她的手上畫單詞。就這樣，小海倫就學會了說話，又學會了聽。她還寫了一本關于她自己的自傳，并且這本關于她自己的自傳讓許多的后人讀了之后，都深深地為小海倫感到自豪。

　　海倫·凱勒是所有盲人的榜樣，也是我和你的榜樣。