《皮囊》心得體會（精選16篇）
《皮囊》心得體會 篇1
周六依公司安排，去郊區的校園做了一天的監考官。我在地鐵里借著蔡崇達的《皮囊》安穩地度過路途的遙遠。列車在地下運行咣當咣當，每個站不停有人上上下下，屏蔽門開關時鈴聲鳴響、黃燈閃爍。于我，最佳的閱讀條件，要么是絕佳的安靜，要么是市儈的嘈雜。我在這樣的環境里，一口氣翻了70多頁，完成了四分之一的閱讀。
晚上回到家，在絕佳的安靜下，我又花了3個小時完成剩下四分之三的閱讀。至此，我創造了一個新的記錄：第一次一天閱讀完一本書。其實也不是第一次，單純的學生時代已有過類似經歷，但《再見了，可魯》、《小王子》這樣的書好像不能歸入文學類范疇，而且圖片居多，字數遠遠沒有可比性。 所以我為自己感到欣喜，我好像終于能做到”心無旁騖“了。
而我也正好跳入了韓寒在扉頁“編者按”所講的，“好的文字往往帶給人兩種閱讀感受，一口氣讀完或者舍不得讀完”。
《皮囊》是一本怎樣的書？我的感受是，這是一本讀來極其普通，但是翻到末頁又極其回味的自白。《皮囊》、《母親的房子》、《殘疾》、《重癥病房里的圣誕節》、《我的神明朋友》、《張美麗》、《阿小和阿小》、《天才文展》、《厚樸》。帶著空杯心態閱讀，我能感受到作者在我腦子里素描一個個人物。合上書后，因為回味，我又不停的翻閱回去，然后感受到這一個個人物在腦子里慢慢鮮活起來。等我再次合上書，這些人物已經成功躍離紙面，成為我的朋友與家人、成為我的過去與經歷。
我只是一個在企業做無聊工作的人，日復一日，眼界狹隘，不知道誰是蔡崇達。雖然買過他就職的雜志社的雜志（《新周刊》、《三聯生活周刊》、《周末畫報》等），也仍舊沒有機會讀到過或記住過他的名字。但他是閩南人，至少在祖籍上，我和他扯上了一點關系。而閩南人的文學作品？不得不說我有點好奇，至少囿于閱讀經驗，還沒有看過閩南人的寫作。
《皮囊》是蔡崇達的第一部文學作品。在《后記：我想看見每一個人》里，蔡崇達說“這是對路過生命的所有人最好的尊重，這也是和時間抗衡、試圖挽留住每個人唯一可行的努力”。在我看來，《皮囊》是一本好書，但以真實人物和經歷作為主要內容的書算不上文學作品，更多是作者因個人心靈歸屬的追求而完成的情感記錄。《皮囊》給予我的觸動在于，作者用血淚的親歷，擊碎了“人艱不拆”的自我安慰與麻醉。都說真實的歷史比歷史小說精彩，套用這個邏輯，也許真實的自傳也要比所謂的文學作品精彩。蔡崇達如此真誠，以致他的文字無懈可擊，又不乏對過去荊棘滿布、現在錯綜復雜、以及未來濃霧彌漫的真誠交流和無畏勇氣。雖然我不認可這本書的”文學“標簽，但我無法掩飾自己的閱讀快感。更加聰明的是，書的最后一頁居然在巨大的空白里，單獨安放了馬塞爾-普魯斯特這樣的一段話”每個讀者只能讀到已然存在于他內心的東西。書籍只不過是一種光學儀器，幫助讀者發現自己的內心“。這段話放在這里，就是告訴讀者，我寫我的，你看你的，你需要發現自己的內心，無須對我評價。這絕對是一個出色的安排，既延續了感動，更加強了引導。如果說還有什么瑕疵，我覺得應該把《后記：我想看見每一個人》改為《自序》，這樣全書讀起來更入心。
事實上，大部分作家的第一本書，或者說所有作家的第一本書都是以自己的真實故事作為素材或靈感的。進一步說，所有作家的所有作品其實都是在寫自己。蔡崇達”在做媒體的這十一年，寫了二百六七十萬字的報道……積累了足夠的筆力……“，最終邁出了寫書的這一步，有了作家的頭銜。但也許”成也蕭何，敗也蕭何“，寫報道一方面鍛煉了他的筆力，另一方面也讓人感覺到寫作過程中他在做很努力的敘述和調整。
我在閱讀《皮囊》的時候不斷有種矛盾情緒：一方面很有興趣不間斷讀下去，另一方面又很不服氣，”蔡崇達，你憑什么讓我在書店花全價買下這本書來閱讀你悲慘又并非獨一無二的經歷？“但看看，韓寒監制，阿來（作家）、白巖松、劉德華、李敬澤（《人民文學》副主編）、閻連科（作家）等人的推薦，顯然這本書是一個”圈子“的產物。只有”圈子“的人，才有機會出書，有意識或無意識地宣貫他們的思想和價值觀。想到”成為作家“在某種程度上與”掌握話語權“相關，這是一種權利，也是一種暴力，就讓我不寒而栗。
盡管存在上述的無謂擔憂，以及對書中個別地方編排的不滿（比如插入的幾首蔡崇達學生時寫的詩，與文章本身的意圖并不契合），但蔡崇達勾起了我對于父母和朋友的回憶，讓我清晰地看見時間的脈絡，好像時間就是小時候我家門口梧桐樹上的葉子，到了秋天就要隨風落下。
而我們，到了成年就要遠離家鄉懷念家鄉，這是不得以的，也是自找的。這點，是一個人無論寫不寫作、一個寫作者無論出不出書、一個人無論看不看書，都在內心無法回避的命題。從來沒有一本書叫《皮囊》，而且真的寫進了自己的血淚。祝福蔡崇達越走越遠，也祝福我們終究能從歷盡滄桑的少年，成長為自己人生的燈塔。
《皮囊》心得體會 篇2
本書講述了作者的親身經歷。從狠心的阿太、固執的母親、癱瘓的父親、身邊的朋及環境的變遷。
《皮囊》作者首先從自己的身體硬朗的神婆阿太講起，阿太的最經典的一句話就是“肉體不就是拿來用的，又不是拿來伺候的”。這句話源于他讓年幼的舅舅學習游泳，不是教舅舅而是直接將舅舅扔到海里，讓他自己學，舅舅差點溺死，被鄰居發現將他救起來，沒過幾天又將舅舅再次扔到水了，鄰居罵她沒有良心。她便冷冷的對人說：“肉體不就是拿來用的，又不是拿來伺候的。”其實仔細想來阿太說的沒有錯，如果整天伺候這身皮囊，永遠無法滿足這身皮囊所承載的各種欲望。
《母親的房子》講述了母親明知道這個房子要拆遷卻仍是始終固執的堅持著要把房子蓋好，在這個過程中蔡崇達由對母親的不理解到明白母親的那份堅持，蓋房子是源于母親對父親愛，這份愛是母親人生最堅定的信念，是她生活下去的目標。這座房子不僅僅是一座房子更是一個在外漂泊游子心中溫暖的港灣，無論走到哪里都有家可歸。
《殘疾》是父親由于中風癱瘓在床的父親，像個無助的小孩。父親為了恢復行走每天堅持練習，正常行走需要二十分鐘，但是他卻要走六個小時。父親根據前幾天的情況制定出整體的行走方案，每天晚上堅持站立，練習抬腳。也正是因為父親的那份堅持給家里帶來了無限的歡樂。
……
陪同蔡崇達回憶他生活的過往，感受到他對親人、對故鄉、對生活的深情。用樸實無華的語言細細的介紹，講述了一個個關于生命、生活、親情的故事。
《皮囊》心得體會 篇3
這是一本隨手在當當上淘來的書，之前并沒有引起我多大的關注，尤其是在看到幾個粉墨登臺的明星極力推介后，頓時覺得離自己平日的閱讀方向相去甚遠，但是在一個百無寂寥的午后，隨手拿起，讀了幾章后頓時覺得難以釋手，秉燭夜讀，一口氣讀完了它。
讀罷《皮囊》，會感覺到生活的無可奈何和內心的蒼涼會撲面而來，這是一種少有的書本所能帶來的氣息，或許平日里我們讀慣了度盡劫波后重獲新生的勵志文章，乍讀到這本書不由得會倒吸一口冷氣，而后會覺得蔡崇達所帶來的不是他的矯揉造作的觀點，而是生活的本真，是一種面對生活的態度，沒有抗爭，沒有歇斯底里，也不存在他站在作者的角度對讀者指手畫腳，傳授經驗或者生活之道的種種。反倒是，讀著讀著你會不自覺的對號入座，你會默許點頭，因為他的筆鋒所到之處，雖似娓娓道來般講述家庭、父母，以及身邊親友所遭遇的形態各異的人生，可你讀著讀著就能感覺到一種從心底泛起的悲涼，你會覺得：是啊，這就我們眼前的生活，我們努力奔波在自己以為在不斷前進的路上，忍受著孤獨寂寞，遭遇世間百態，人世炎涼，可這一切究竟是為什么？日常的生活瑣碎甚至不知所以，我們越來越迷失在這鋼筋水泥的叢林中，越來越迷失在自己腳下所走的道路中，我們甚至為自己設定了一百種成功的假象，可是這本書會讓你停下腳步，會讓你回望來路，可能我們的父母不再年輕，或者已經遠行，也可能我們覺得再熟悉不過的人會以一種意想不到的人生際遇揮手告別，我們成長的故鄉，我們兒時的玩伴都在一點點的從我們的生活里退去，我們有人買房，有人購車，有人在仕途上平步青云，有人賺的缽滿盆滿，可是，讀罷此書，會覺得帳然若失，會覺得眼前所擁有的這一切跟身后失去的那一切來相比，真是太微不足道了。當然，這樣來形容，未免有些太過悲觀，但是，多少人都在生活里迷失了方向，都在舍本逐末，自欺欺人，或多或少的都有，幸免于此的寥寥無幾。
蔡崇達在父親中風偏癱的日子里才覺得自己從未如此之近的走近眼前這個奔波了一生，迷失了一生，追逐了一生的父親，也真是在這段日子里，在家庭舉步維艱的境況下才看清了母親的固執和虛榮實際上是對父親深深的眷戀和愛意，這種愛從來就沒有語言，從來不需要表達。為了給父親看病，這個鄉鎮出生的青年，在自己的成長歷程中不斷給自己加碼，不斷鞭策自己，終于得以在城市立足，得以謀生，并在工作后拼命努力，以期能夠用自己的努力延續父親的生命；甚至是這個家庭都在某種程度上達成了前所未有的一致，這個過程充滿心酸，生活的困頓和精神上的迷離不斷地顛覆著所有的人，也正是在這個過程中蔡崇達得以細細品味父親，理解母親的執拗，以及自己 成長歷程中的得失。父親最終還是走了，沒有履行許下的承諾，母親四處問神，祈求自己的丈夫能夠在另外的世界輕松。這段日子，蔡崇達翻覆咀嚼，躺在父親生前的病榻上感受他用僅能動的右手反復磋磨兒子貼在床頭的照片，反復揣摩阿太死后留給他的遺言，反復打量這個家庭在歷經困頓后建起的宅院，頓時感到在命運的安排下，人生充滿著變數和不確定，在父親最后的日子里他所期待的并不是兒子拼命賺錢延續自己的生命，他要的是陪伴，這才是他想要要的。書本的開頭，阿太已經告訴每一個讀者：我們的生命本來多輕盈，都是被這肉體和各種欲望的渾濁給拖住，肉體是拿來用的，不是拿來伺候的。
對這本書情有獨鐘的原因有二：一是，在我讀書的時候，我的父親也曾因為心肌梗塞，差點撂下我；第二是，我目前的生活就是在一些不確定的事物上傾注著自己的熱情和心血。當然，我知道讀完書，書本歸書本，生活歸生活，很少有人能夠在讀完一本書后立馬跳出眼前的生活，這也根本不是作者所要傳達的意圖，只是，每讀一本都應該有所感悟，比如讀眼前的這本，就會反復盤算究竟我們是越來越成功了還是越來越失敗了，究竟是我們得到的多，還是失去的多，再比如，你有多久沒回家，多久沒有問起你的父母。
《皮囊》心得體會 篇4
閱讀完蔡崇達的《皮囊》，讓我認識到，人的肉體也就是“皮囊是拿來用來的，又不是拿來伺候的”，“如果你整天伺候你這個皮囊，不會有出息的，只有會用皮囊的人才能成材”。
文中寫道作者的外曾祖母，她每次切菜都很用力，有回生生切斷一根手指，家人亂成一團，她卻像沒事人一樣。還有一次，在那看似強悍的皮囊下，她曾白發人送黑發人，在揮別女兒時看見一只從菜刀下逃生，灑著血到處亂跳的雞，她一路小跑出來，抓住它，狠狠地摔死在地上，“別讓這肉體再折騰它的魂靈。”這樣的文字，無端讓人驚心。這樣的阿太，讓人敬佩又陡生憐憫。
皮囊，無論再堅實，再怎么偽裝，終究有朽敗的時候。一旦被揭開，里面的人心可能脆弱無助到你不能想象。作者在書中回憶他的父親，自中風癱瘓后，會突然號陶大哭，會像小孩一樣耍賴，發脾氣，也會因為絕望而整天跟家人嘀咕，要“抓緊死”。真正死了之后，他又跑到兒子的夢中，責怪兒子只給他燒小汽車，不燒摩托車，“小汽車我不會開”；跑到老伴的夢中，說他“想騎摩托車去海邊逛逛”，要趕快給他。原本帶著幾許幽默的話，此刻卻仿若一枚枚堅硬的釘子，要鍥而不舍地楔進讀者那柔軟的心里去。
作者父親去世以后，母親認為他父親在世有沒有還清的債務，就去各種寺廟氣球禱告、“通靈”、“請父親”，表面上是母親封建迷信，但是更重要的是表達了作者母親對父親的一種愛，也是在最迷茫的時候找到了一種心理安慰，顯示出在那個時候一種無助的表現，這些細節被作者刻畫的淋淋盡致。
評論家李敬澤在這本書的推薦語里說：“人生或許就是一具皮囊打包攜帶著一顆心的羈旅。心醒著的時候，就把皮囊從內部照亮。”我們也都該給自己一個清醒的時刻，讓自己從紛擾的塵世中暫時釋放出來，看見憂傷，看見人心。
《皮囊》心得體會 篇5
《皮囊》很親，因為作者跟我同齡，又講述的是我們這一代理想膨脹卻又深感現實骨感無處安身的青年人對命運的深切思考，所以書剛一上市就引起了我的注意。這次作為機關學習推薦書目，更是吊足了我的胃口。這本書讀了好一段日子才讀完，另一位同齡作家韓寒的推薦理由是“好的文字往往給人兩種閱讀感受，一口氣讀完或者舍不得讀完”。我覺得自己是舍不得讀完，也是因為與作者同齡，讓我在書中看見了熟悉的影子，在他的故事里回望自己的成長點滴，越讀就越舍不得一下子讀完，更愿意一篇一篇去慢慢地回味。
《皮囊》一書，它的文字似乎是一直以來我所期待能在書里看到的那樣，沒有華麗的語言去刻意的裝飾什么，就像一個老朋友在娓娓說道過往的事情。從整本書來看，作者緊緊圍繞自己周邊最熟悉、最親密的人展開：倔強的殘疾父親、對生活勇敢而又無助的母親、自尊心強烈到殺死自己的天才文展、滿嘴“世界”和“理想”而遭受現實沉重打擊的厚樸、被小鎮古制舊俗扼殺生命的張美麗……一個個個性鮮活的人物躍然紙上，通過作者的眼睛，仿佛讓人看到了泛著太陽細碎光影的海面，嗅到了一陣陣帶著咸味的拂面海風，更領閱到了特有的閩贛小鎮風情，那里的人如同我們身邊熟知的每一個人，發生著我們都熟知的每一個故事。在這本書里，我看到了父親作為家庭支柱精神之光的中國式家族的情感命脈，看到了最底層人民面對現實用力強悍活著的尊嚴和自強，看到了面對生與死人性最初的一面，這是我覺得書中最親切、最溫暖、最打動我的地方。
也許是因為生于農村的緣故，這些相同的場景常常讓我不自覺地去聯系自己生活中的那些鮮活的形象。因此，拿起這本書，就像是在和一個老朋友對話，不光聽他說，我也常常陷入其中，去深思和回味作者講的那個年月我在何處、在做什么、身邊的人是誰。讓我想起少年時的自己怕一生平凡，會在言語間故作高深，以此來掩蓋自己的淺薄；讓我想起了剛到城市工作的自己，把物質量化成成功的標志，來掩蓋出身的卑微；可是這樣越生活越覺得焦慮，房子夠不夠住，孩子能不能上名校，生活就像進入了一個螺旋，怎么也找不到快樂和幸福的出口，自己反而把自己逼成了自己討厭的樣子。可還是一晃就過了而立之年，在走過人生的三分之一時，我才漸漸明白生活追求的是一個過程，而不僅僅是為一個物質的結果，不能為了一個絢爛的果子而忽視了生命成長的美妙。對我來講，這種心態的轉變，讓我感到了努力工作的過程是美妙的，因為得到了同事的信任；陪伴家人的時光是美妙的，因為參與了孩子成長的過程；讀本好書的享受是美妙的，因為精神得到了豐富和提升；幫助別人的快樂是美妙的，因為感覺到了自己的力量。我發現只要讓這些美好的事情來占領我們的生活和時間，煩惱才會無孔而入，這樣的生活也才最有質感，也許這就是我們嘴里常常說的“充實”和“踏實”吧。就像《皮囊》中作者說的那樣，“我們要怎么享受生活，而不是如何讓虛妄的`夢想膨脹自己”，“既然人生真是個旅途，就要學會看風景的心情和能力”。
我越來越覺得，在這個物欲橫飛的時代，不光要追求物質的豐富，也要靜下心來提升我們的精神，讓心靈有所安放、讓精神有所依托、讓思想更加純粹，這樣的生活才是真實的，才最踏實。從《皮囊》這本書中，讓我感悟和思考最深的就是我們究竟要做什么樣的人？究竟該追求什么？究竟該如何去做？
做一個思想純粹的人。思想純粹的人最本真，做一個思想純粹的人就要多讀書、多讀經典，要“讀那些有閃光思想和高尚語言的書，讀那些經過時代淘汰而巍然獨存下來的書”，讓書中的精華來洗滌我們心靈上的污垢，激活感性，啟發知性，錘煉理性，提升境界，升華人生。我最喜歡經典理論著作，因為他們所蘊含著的強大思想力量和豐厚的精神動能，常常能夠起到燭照精神殿堂的奇妙作用。讀那些雖歷經千載仍然熠熠生輝的不朽之作，讓我們了解他們的思想、人格與精神，在閱讀與思考的過程中陶冶情操，升華境界，讓我們在學習思考與感悟中鑄就闊達與仁愛之心，在寂寞中壘筑靈魂之塔，在困境中做到毅力堅韌，挫折前精神樂觀，讓自己的情感從心泉涌出，樸實、自然、熨貼，如在瓦屋下飲一壺高粱釀造的老酒。
做一個情操高尚的人。道德是人們共同生活及行為的準則與規范，是社會正面的價值取向，也是我們現在所說的正能量。從品性方面去理解，道德包括仁、義、理、智、信等方面。《大學》說“修身以明德，立德以明志”，孟子說“人人皆可以為堯舜”都說明了做一個有道德的人并非高不可攀的，只要我們學會心中有他人，學會以小善積大善，學會吃虧不貪便宜，學會尊重他人，學會自我反省，學會感恩回報，我們就可以成為一個有道德的人。人類最幸福的事，莫過于內心的寧靜和靈魂的安詳，所以保持樂觀的心態，擁有一顆感恩的心，追求情操的高尚，對自己對他人都很重要。
做一個擔當有為的人。在《皮囊》一書中，我看到了父親作為家庭支柱對家的擔當，看到了母親為了完成父親遺愿對子女的擔當，看到了作者立志求學改變家族命運的擔當。這是我們中國底層人民最勤勞、最堅毅、最樸實的原動力，是值得人們敬重的。人不能沒有擔當，扛著它，就是扛起自己生命的信念，只有那些能夠勇于擔當責任的人，才有可能被賦予更多的使命，才有資格獲得尊重與尊嚴。承擔責是對一個人價值的衡量。當一個人能夠對自己負責時，他就具備了獨立的人格和行為能力；當一個人能夠對他人負責時，他就具備了價值。可以看到，書中的人物，他們在事業、家庭、生活中遇到不如意時，都能擔當起自己所應擔當的那份責任，不悲觀、不麻木、不逃避、不褻瀆親人朋友對他的信任與希望。親人朋友也愿與之共患難，親他、敬他、愛他。這種擔當，使人格更為高尚，生活更加精彩，人生過得最為充實豐盈。
《皮囊》一書讓我感悟，其實過什么樣的生活并不那么重要，靈魂的清澈和滿足才是最重要的，就像這本書的推薦語里說的那樣，“人生或許就是一具皮囊打包攜帶著一顆心的羈旅。心醒著的時候，就把皮囊從內部照亮。”
《皮囊》心得體會 篇6
讀完這本書已是昨天深夜，入睡的時候腦袋里有很多感想，可惜沒有立刻寫下來，以至于現在都沒有了文思泉涌的感覺。看來，還是要馬上行動才能留住精彩的瞬間。看完這本書后推薦給了兩個朋友，或許他們會和我一樣在這本書里找到共鳴。最近，我一直在思考一個問題，怎樣在別人面前活出真我?，之所以提出這個問題，是我覺得大多數在別人面前的不是我自己真實的樣子，我太敏感，太會壓抑自己了。敏感到我害怕別人看見我寫的不知所云的東西作何感想，這也是我昨晚猶豫再三未寫的原因，以至于現在追悔莫及。我忘了從什么時候開始我變成了這樣。上周深夜和親戚去吃燒烤，在我們準備撤場的時候，有個哥哥竟然悠哉悠哉的點起來煙，他在云煙里的整個形象觸動了我，盡管我很討厭男生抽煙。吸引我的是他在別人面前真實自己的自在。
換作是我，是不會讓其他人等我，不管我多么想做某件事。其實不止是這種事，習慣性的在人們面前隱藏自己真實的需求，小時候被看作懂事，長大了學會了控制的很好自己的情緒竟然也覺得是件驕傲的事。其實并沒有人在逼我自己，心中的條條框框，敏感脆弱的自尊心給自己無形的壓力，有時候我眼前真的會出現炎熱沙漠里行走著一個瘦小的孩子，我感覺我病了，每次我都會怪自己，可能我知道不能怪自己，不然惡性循環。我漸漸明白知行合一是多么難的事。似乎本書的重點的不在于此，whatever ?。
《皮囊》心得體會 篇7
《皮囊》在簡介中寫道「一部有著小說閱讀質感的散文集」，由劉德華和李敬澤寫序，有白巖松、劉同、蔣方舟等強大的推薦陣容，可惜書友們并不買賬。作者蔡崇達一度被推到風口浪尖，被書友們指責為追名逐利還立牌坊的鳳凰男，而這本《皮囊》也被稱為鳳凰男的翻身回憶錄。
好吧，平心而論，我與大部分書友確有同感，然而《皮囊》也并非毫無可取之處。就我個人而言，推薦前兩章——《皮囊》、《母親的房子》。
作者出生于福建泉州的一個小城鎮，《皮囊》是作者通過回憶幼時的生活，傳達阿太的生活觀，質樸的文字讓我想起了我的外婆，除此之外，也讓我有所啟發。
《母親的房子》則是敘述母親在父親病倒之后，在生活極其艱辛的情況下，仍力排眾議，甚至可以說一意孤行地主張修建房子。因為房子是父親在結婚時承諾給母親的，后來只修建了一半。在母親眼里，這座房子不僅僅只是簡單的居所，更是代表著他們的愛情，是父親的信守承諾，也是他們在村子里的面子。這一座小小的房子包含了太多常人看不見的情感與故事。文章貼合實際，人物的心理刻畫巧妙，將一個小鄉村的平凡女人為堅守自己的家庭所表現出的倔強與決心表現得淋漓盡致。
我們的生命本來多輕盈，都是被這肉體和各種欲望的污濁給拖住。阿太，我記住了。肉體是拿來用的，不是拿來伺候的。請一定來看望我。——《皮囊》
《皮囊》心得體會 篇8
讀到天才阿展哪里我也沉默了，一個天才擁有一個缺陷兔唇，他通過自己出色的高標準和領導力，讓一幫小朋友臣服與他，但他卻只是把他們當做鍛煉自己的試驗品，久而久之他的性格也養成了自己自私的個性，他如愿遠走他鄉上學，但他卻用扭曲的思想看待自己的故鄉甚至痛恨，一輩子都不愿回來，蔡崇達怕被他那些負面的情緒影響，開始遠離他。
但天才阿展最終也沒能如愿過上自己想要的生活，而是蔡崇達努力過上了。
是啊!我們可以理解他的利用，但不能理解他的自私和對故鄉的仇視，更不能扭曲自己的思想，同時一個人就算是天才，也不能太過于壓迫自己，期間讓我聯想到現在的孩子們，他們生活在這個時代的確有壓力有壓迫，但再大的壓力和壓迫也要一步步來，如果太過于在意和緊繃會讓我們變得功力和自私，最終浮躁。
甚至在出現一些打擊時，心里的安全防線會全數崩塌，有的心理強大的會再次站起來，不強大的可能會一直消沉下去，甚至有的還會選擇自殺，這也是現在這個時代的通病，為什么平時很乖很聽話的孩子，不知道什么原因就自殺了的原因和罪魁禍首。平時父母對他們的要求和自己對自己的要求，把他們壓的太累了，以至出現在一些挫折他們軟弱的內心就承受不住了，所以只有選擇離開。
《皮囊》心得體會 篇9
讀到厚樸時，我回想起了自己的青春歲月，我們年少時那個不是打著青春誰不瘋狂的旗幟，來揮霍自己短暫的青春歲月。
在蔡崇達務實和緊張的，計算一天睡眠需要多少時間，打工需要多少時間，還有賺學分和實習，厚樸卻在組建跆拳道社，舞蹈社，音樂團甚至幻想和女人在一起纏綿的幸福畫面，他活在自己的想象的世界里。
厚樸在遵從父親告訴他一個故事，一個常青藤畢業生到某世界五百強企業面試，那企業的董事長問他，你大一干嗎了?那學生回答，用功讀書。大二呢?認真實習。大三呢?模擬現實試圖創業。你揮霍過青春嗎?沒有。你發泄過荷爾蒙嗎?沒有。然后那董事長就叫那學生出去，說你還沒真的生活過，所以你也不會好好工作，等補完人生的課再回來吧。
他不覺得這是騙人的，而覺得是真的并且很認同，以至以這個為為例來揮霍自己的青春，從此越來越迷失自己，找不到自己真正的人生方向，開始不斷的換女友，打架斗毆，活在空想的夢幻世界里不愿放低務實自己，以至黑狗達打電話讓他勸勸厚樸時，他父親卻說，年輕就讓他折騰吧!那一刻他知道，厚樸擁有這樣的父親，他是很難在改變了。
在后面厚樸真的迷失自己告訴黑狗達，黑狗達告訴他他愿意他會想辦法為他像校方說好話讓他回歸學校從新開始學習進而完成學業，但厚樸卻覺得這是看不起他，讓他恥辱，最終一步步在空想的世界里崩塌崩潰，到最后自殺結束自己的一生。
這讓我看到身邊的親人和朋友的一句話有多重要，他有時候會改變一個人一生的人生軌跡，好比【人間失格】里的太宰治，他因為比目魚的不愿坦白和坦誠，而是用高姿態告訴太宰治如果你好好聽話，我會愿意幫助你的，而不是直接告訴太宰治如果你能去學校上學，你家里會承擔你未來的生活費和學費，但他沒有直接說明，導致在這里改變了太宰治未來的人生軌跡，厚樸也因為父親常說的青春是需要拿來折騰的，從而改變了厚樸的一生。
這是一本認清自己現狀和認識自己內心的書籍，愿我們從這本書中看清自己，未來更有意義的感受生活。
俗話說：良言一句三冬暖，惡言一句二月寒，良言它會像指明燈一樣，為前進的人照亮正確的人生方向，惡言同樣也會把人拉像最深的地獄，更甚至會改變一個人一生的人生軌跡。
《皮囊》心得體會 篇10
初次在路邊的一個小書攤見到《皮囊》這本書，對它的作者內容都不甚了解，但沖動之下還是買了下來。
作者蔡崇達是一名記者，這是他的第一部文學作品，也是迄今為止唯一的文學作品。李敬澤給這本書作的序中說寫這么一本書是傷心的。但傷痕累累的心是好的，流淚、流血、結了痂、留下疤痕，然后依然敏感者，讓每一次疼痛和跳動都如同初心。所以我身有感觸，讀這么一本書確實不輕松。
這本書我讀的特別慢，用了大半年的時間才讀完，因為我和韓寒秉持同樣的觀點：我希望讀更久，慢一些，不爭一些，也許得到更多，到達更快。韓寒說他會將這本書帶上旅途，在每個靜謐陌生的夜晚拿出來慢慢看，而不是紅燈亮起或者堵車不動時。我也是在心情平緩不浮躁時拿出來翻上幾頁，因此它放在我的床頭。當結束了白天的忙碌周圍沉靜下來，我會在臨睡前讀上那么幾頁。
我讀的慢并不是說這本書不夠吸引人，枯燥乏味。相反這本書太豐富了。讀完每個故事你會不由自主地停下來回想作者的故事，然后聯想到你，和與你有關的塵封在你記憶深處的人和物。《皮囊》里的文字就像是一塊石頭激起了你腦海中的千層浪，你根本躲閃不及就被拉進了回憶。比如讀了天才文展后，我也回想起了我兒時的一些玩伴，想起參與我兒時最美時光里的那些面孔，想到如今的生活與他們交集很少，甚至彼此之間的生命軌跡就像兩條平行線一般，永遠不能相連。每每想到這兒，不免又慨嘆一番。
我甚至分不清這本書它到底是小說集還是真真切切發生在作者身上的故事集。不過讀完之后感覺這個疑問又不那么重要了，關鍵的是作者傾注的感情是真實的，是能夠打動人心的，我想這就足夠了。比如在寫張美麗時，作者毫不避諱，寫了當時自己由于青春期正常發育，對人們口中的美女張美麗產生了極濃厚的興趣，并且好幾次瞞著父母，和小伙伴去看張美麗。作者把青春期的悸動寫的真實而又繞有情趣，令人感同身受。
這本書是作者對生命的反思之作。除了對親人朋友的懷念之外，作者還提到了自己對寫作意義的理解。
作者說一個個風格迥異的人，構成了我們所能體會到的豐富的世界。但人的本質上又那么一致，這也是一種幸運。如果有心，便能通過這共通的部分，最終看見彼此，映照出彼此，溫暖彼此。作者說這是他所理解的寫作與閱讀的終極意義，寫作能幫助或提醒我們看見自己，看見更多人。
馬塞爾·普魯斯特說每個讀者只能讀到已然存在于他的'內心里的東西。書籍不過是一種光學儀器，幫助讀者發現自己的內心。
在簡書上寫作上時常看到好多簡友分享自己的讀書心得。好多寫作者本著“輸入多才能輸出多”的初心，一年里囫圇吞棗的讀了近百本書甚至幾百本書。我對這些做法不大贊同。如果你讀的是工具書之類的東西那我不反對，但如果是文學書籍，我勸你不要操之過急。就像普魯斯特說的，你所能接受的只是你內心的東西，內心的豐富才是你不斷創作的源泉，內心的豐富是慢慢累積的，并非一朝一夕能形成。
所以從這本《皮囊》開始讓我們慢下來，用心去體會去感受。只有我們全身心投入，才能更加接近那些皮囊下的一個個魂靈，才能體會這世間的風情萬種與丑惡百態。
《皮囊》心得體會 篇11
閱讀完蔡崇達的《皮囊》，我似乎也脫離了肉體，只剩靈魂在思考。
皮也就是作者的外曾祖母。她活到九十九歲，從來不在乎自己的身體，認為肉體是拿來用的，不是拿來伺候的。她每次切菜都很用力，有回生生切斷一根手指，家人亂成一團，她卻像沒事人一樣。看見一只從菜刀下逃生，灑著血到處亂跳的雞，她一路小跑出來，抓住它，狠狠地摔死在地上，“別讓這肉體再折騰它的魂靈。”
這樣的文字，無端讓人驚心。這樣的阿太，讓人敬佩又陡生憐憫。在那副看似強悍的皮囊之下，她曾白發人送黑發人，揮別先她而去的女兒;也曾在摔傷腿之后，靠一把椅子一步步挪到門口，只為等待家中娃娃放學回來的身影。她有她獨特的生活哲學，也有她命運里被堅實皮囊所遮蔽的巨大憂傷。也許正是受她的影響，作者把本書取名為《皮囊》。
皮囊，無論再堅實，再怎么偽裝，終究有朽敗的時候。一旦被揭開，里面的人心可能脆弱無助到你不能想象。作者在書中回憶他的父親，自中風癱瘓后，會突然號陶大哭，會像小孩一樣耍賴，發脾氣，也會因為絕望而整天跟家人嘀咕，要“抓緊死”。真正死了之后，他又跑到兒子的夢中，責怪兒子只給他燒小汽車，不燒摩托車，“小汽車我不會開”;跑到老伴的夢中，說他“想騎摩托車去海邊逛逛”，要趕快給他。原本帶著幾許幽默的話，此刻卻仿若一枚枚堅硬的釘子，要鍥而不舍地楔進讀者那柔軟的心里去。
除掉熟悉的親人，作者也寫了很多遇到的普通人。比如重癥病房里的病號和小心翼翼陪伴的家屬，敢愛敢恨卻為世俗不容的小鎮姑娘，以及離開家鄉闖蕩最終一事無成的天才少年。他們離當今社會上所描述的那種“成功人士”似乎相去甚遠，生活里的失意與痛苦，他們一一嘗盡。他們也許有過意氣風發，有過拼搏與執著，但無常的命運最后還是把他們一股腦地裹進憂傷的洪流。
評論家李敬澤在這本書的推薦語里說：“人生或許就是一具皮囊打包攜帶著一顆心的羈旅。心醒著的時候，就把皮囊從內部照亮。”我們也都該給自己一個清醒的時刻，讓自己從紛擾的塵世中暫時釋放出來，看見憂傷，看見人心。
《皮囊》心得體會 篇12
用了兩天的時間，讀完了蔡崇達的《皮囊》。
在《皮囊》在第一頁就以一個倔強的裹腳阿太將我拉入了特有的閩南風情的小鎮里，這個滿嘴無牙，說話漏風，堅持自己用小腳丈量小鎮街道的高齡老太，卻在不經意中道出了人生的一大真諦“肉體不就是拿來用的，又不是拿來伺候的。如果整天伺候你這個皮囊，是不會有出息的，只有會用肉體的人才能成才。”那個即使切斷了手指，也異常冷靜的99歲阿太看盡了世間的苦難與變遷。她說的這句話也是《皮囊》這個書名的意義所在。我們都是戴著皮囊在世間忙碌的靈魂。這副皮囊的用處就是來經歷各種風吹雨打，所以我們的靈魂才始終有地方可以安放。阿太的去世，留給作者內心的沖擊是巨大的，也是從第一個故事開始，奠定了這本書悲情的感情基調。
人生匆匆幾十年，明白自己要什么，明白自己活著為什么，在父母日漸老去，兒女繞膝漸遠，朋友奔波陸離時，能與愛的人在一起享受生活，才是作者活著的真正意義。
通過作者的敘述，我想作者所要告訴讀者的是，其實過什么樣的生活并不那么重要，痛苦和幸福也都不那么重要，靈魂的清澈和滿足才是最重要的。
最后，以《皮囊》中我很喜歡的一段話作為結尾：“對那些我正在愛著或者曾經愛過的人，我希望你們明白，我多么希望付出全部為你們停留，如今我唯一能做的，就是把你們刻在我的骨頭里，即使時光列車拖著我的肉身一路遠行，至少你們的名字和名字牽扯的記憶，被我帶走了，這是我對時間能做的唯一反抗。”
《皮囊》心得體會 篇13
我這兩天在攻讀《皮囊》一書。
作者用一種冷靜、細致、客觀的筆觸，將"太過在乎，太過珍貴，而被自己刻在骨頭里的故事，最終通過文字，一點點重新被扒出來，呈現出當時的樣子"所以，整體來講，讀《皮囊》一書，沒有那么輕松，眼淚會禁不住的流出來，嘆息會從心底涌出來。
我們每個人都擁有一具活鮮的皮囊，不管這皮囊是什么質地，它包裹著一顆心。心就像一盞明燈，把皮囊從內部照亮，"荒野中就有了許多燈籠，燈和燈由此辨認，心和心，人與人由此辨認。"
前幾天，我寫《覺醒之路》，用觀照自身來認識自己，管控自己身上的這具皮囊。
認識你自己，就必須認識你周圍的他人。
我們在生活中、行動中遭遇的人，認識他們，照亮他們，由此你就知道自己是誰，你在別人眼中是何種人了。
我們是群體動物，在生活的世界中彼此交聯，會遇到形形色色許許多多的人，人各有異構成了這個豐富的世界。然而，人在本質上有著一致的地方，我們通過"心"來看見彼此，照亮彼此，認識世界。
我們在交往中見證了他人的生命過程，他人也參與了我們的生命歷程，并最終構成了我們本身，構成了我們的經歷和閱歷。
這本書由《皮囊》、《母親的房子》、《殘疾》、《重癥病房里的.圣誕節》、《張美麗》等14篇作品構成。
我讀這些故事，就感覺我在讀作者生命中最珍貴最真實最痛苦的經歷，感同身受，不能自己。
每個人身上都有著和別人與眾不同的故事，這些故事影響著我們人生的設定以軌跡，在我們的腦海中不斷徘徊不斷深化。然而，有時我們會忽略它們，或者逃避它們，因為人類本身有著追逐快樂逃避痛苦的本能。
喜劇和悲劇，我們永遠忠于喜劇。然而重視自身所經歷過的悲劇或者不愿意回想的故事，何嘗不是為了未來的喜劇而努力。
人只有真正的認識自己了，才明白自己最想要的是什么，最恐懼的是什么，才明白自己是與眾不同卻又是蕓蕓眾生的一員。
《皮囊》心得體會 篇14
《皮囊》很親，因為作者跟我同齡，又講述的是我們這一代理想膨脹卻又深感現實骨感無處安身的青年人對命運的深切思考，所以書剛一上市就引起了我的注意。這次作為機關學習推薦書目，更是吊足了我的胃口。這本書讀了好一段日子才讀完，另一位同齡作家韓寒的推薦理由是“好的文字往往給人兩種閱讀感受，一口氣讀完或者舍不得讀完”。我覺得自己是舍不得讀完，也是因為與作者同齡，讓我在書中看見了熟悉的影子，在他的故事里回望自己的成長點滴，越讀就越舍不得一下子讀完，更愿意一篇一篇去慢慢地回味。
《皮囊》一書，它的文字似乎是一直以來我所期待能在書里看到的那樣，沒有華麗的語言去刻意的裝飾什么，就像一個老朋友在娓娓說道過往的事情。從整本書來看，作者緊緊圍繞自己周邊最熟悉、最親密的人展開：倔強的殘疾父親、對生活勇敢而又無助的母親、自尊心強烈到殺死自己的天才文展、滿嘴“世界”和“理想”而遭受現實沉重打擊的厚樸、被小鎮古制舊俗扼殺生命的張美麗……一個個個性鮮活的人物躍然紙上，透過作者的眼睛，仿佛讓人看到了泛著太陽細碎光影的海面，嗅到了一陣陣帶著咸味的拂面海風，更領閱到了特有的閩贛小鎮風情，那里的人如同我們身邊熟知的每一個人，發生著我們都熟知的每一個故事。在這本書里，我看到了父親作為家庭支柱精神之光的中國式家族的情感命脈，看到了最底層人民面對現實用力強悍活著的尊嚴和自強，看到了面對生與死人性最初的一面，這是我覺得書中最親切、最溫暖、最打動我的地方。
《皮囊》心得體會 篇15
一口氣看完了蔡崇達的《皮囊》，記不得是怎樣隨手在微信讀書里翻到的。剛讀幾行，就被吸引住了。我義無反顧的一路閱讀，微信讀書記錄，一共花了五小時十分種。
從這本書中，我看到了他硬氣的、頗有見識的阿太。勤勞能干、而帶點小倔強和小任性的可愛母親。愛交友，豁達卻又總受病痛困擾的父親。那些天才的，很有思想的阿小們。敢為人先卻不被世俗接納的陳美麗。活在理想幻象中不肯面對現實，最后被現實無情撕裂的大學同學。還有善于反思，細膩敏感的阿達。他們都讓我感動。
在《我的神明朋友中》，母親一次次地去神明處，帶著點小任性地討要預言、討要說法，真是把我樂壞了，同時一個堅韌而又可愛的母親形象，噴薄而出。《厚樸》讓我再次審視青春與現實的鏈接。《海是藏不住》，讓我反思孩子的教育問題。《阿小與阿小》、《天才文展》，讓我了解了少年們成長時的迷茫與追求。
全書大部分都是描寫阿達的家庭瑣事，至親友人，讀來卻全無瑣碎煩悶之感。反倒覺得，人物性格立體，節奏有張有馳，剖析深刻真誠。我想這與阿達強悍的語言表達能力是息息相關，密不可分的。跟隨著阿達的描述，與他一起深入、思考、剖析，深深地被觸動。
《皮囊》心得體會 篇16
《皮囊》是蔡崇達的第一部文學作品，這本書一個章節就是一個故事，第一個故事取名叫做《皮囊》，書名也是來源于這篇文章。
皮囊講的是他的阿太(奶奶的媽媽)的故事。阿太是一個非常有個性的人，她認為肉體就是拿來用的，不是拿來伺候的。所以面對奶奶的去世，面對自己切菜時切下來的手指，面對舅公被她丟到水里幾乎溺斃的事情，甚至對于自己的離世，她都表現的非常坦然。她甚至在死前跟作者說：“不要哭，現在沒有這個皮囊的束縛，我來去都更方便。”
也是因為這份特殊的氣質，作者特別喜歡與阿太待在一起。后來去外地工作，與阿太見面機會也少了，但是只要是工作中碰到不順心的事情，作者都回選擇回到阿太的身邊，陪她坐一個下午。雖然阿太不大聽的懂，后來甚至不再聽得到，但是這樣的陪伴卻能夠安撫作者，讓他鼓起勇氣重新開始。
后來阿太走了，作者也慢慢地明白了阿太在奶奶去世時說的'一番話的意思。當時全家人都挺傷心的，阿太不以為然，仿佛走了不是她的女兒一樣。作者問阿太為什么這樣，阿太說因為她舍得。阿太的舍得來自于她對待生命和身體的態度，身體的消逝在她看來是皮囊對生命束縛的結束，是更加值得高興的事情。而阿太帶給作者的安全感，是這份看法帶來的超然淡定態度的感染。確實在這份態度面前，一切的困難不過是身體的折騰，生命有更多精彩的事情去做。