冰雪實踐心得體會（通用18篇）

冰雪實踐心得體會 篇1

　　北京冬奧會會徽和冬殘奧會會徽剛剛發布，全國大眾冰雪季又再次啟帷，這個冬天里冬奧會的氛圍無疑將更濃，更多的普通民眾無疑將實現與冰雪運動的零距離接觸。因為冬奧會花落北京和張家口，因為冰雪運動方興未艾，長城內外的冬天已經不再是寒冷和沉寂，而是充滿著運動的激情和發自內心的歡樂。

　　全國大眾冰雪季，“全國”和“大眾”是兩個關鍵詞。

　　客觀地說，冰雪運動在我國的普及程度并不高，長期以來冰雪運動主要集中在東北等北方地區開展，從事冰雪運動的也多是專業運動員，普通民眾的參與熱情和程度還并不理想，這一定程度上影響了我國成為冰雪運動強國，也不利于冰雪運動和冰雪產業的發展。可喜的是，因為北京聯合張家口成功申辦冬奧會，這樣的局面正在得到改變，正在向著好的方向發展，而舉辦全國大眾冰雪季就是一個有力的抓手。

冰雪實踐心得體會 篇2

　　我于XX年下半年加入科技創新部，加入的動機是對科技制作的熱愛和興趣，暑假實踐的心得體會。暑假開始之前，我就聽說我部計劃在本次假期間進行一些科技制作活動。我毅然放棄了暑假安逸的生活，選擇在實驗室度過一個有意義的假期。

　　我部在本次假期間完成了兩件科技作品。一是站立式船；二是迷你賽車。為了能夠深入地參加設計制作工作，在假期開始時，我學習使用了三維設計軟件。剛開始學習時，我甚至不知道有什么樣的三維軟件，更不知道有什么志愿教程可以利用。有一天，我的一位同學說他在參加一個制圖大賽，學校請了老師教授他們學習三維設計軟件solidworks。我于是有了想法，要求他帶我去見領隊老師，我要請求老師讓我一塊學。事情很順利，老師欣然同意了。現在回想起來，我才覺得自己當時做了一個多有意義的決定。如果我當時由于困難而猶豫了一下，那我將付出多大的努力才能取得這樣的收獲。由此，我也感受到無論你是否有機會參加制作，只要你在這里，就會有收獲，這種收獲大于你在課堂中的收獲。

　　在接下來的幾天里，我們首先制定了假期期間的工作計劃。按計劃我們首先要完成的是船的制作，因為我們想在奧運會開幕前完成這件作品，以示對奧運的慶祝，。此次，我們制作的船是和一位科技愛好者合作的。船是由這位老先生自己設計的，因此我們省去了設計工作，老先生是一位工程師，我們都叫他徐老師。這是一個幽默風趣又具有創造力的老者。這個船的基本框架是由他一手設計，并申請了專利。其特點在于人可以站立在船上，雙手像滑雪橇一樣劃水，推動船前進，這就是為什么后來被叫做“水橇”的原因。雖然方案已經有了，但將圖紙上的東西變成實物談何容易！在制作之前，我們就對他的制作方案就行了談論，確定如何加工制作，圖紙就像是一個目標，它告訴你了一個方向，卻沒告訴你達到目標的方法。在討論工藝方案時，大家聚在一塊，當然老師也在其中，不分老幼，不分男女，各抒己見，求得最優方案。我想這應該是管理學中的“頭腦風暴”決策法。我們討論的內容有：船體材料用什么材料來做？各部分如何實現固定？船的浮體如何保證？船的平衡問題如何解決？船的槳葉用什么方式的更好？

　　當最終所有人的問題都有了一個暫時的結論時，我們迫不及待地進入了制作階段。制作時首先我們得去找材料，材料是一切的基矗什么樣的材料會導致什么樣的方案，材料的變動也會帶來巨大的整體變動。我們走遍了洛陽的大大小小的金材市場和建材市場，詢問了材料的性能、尺寸、價格等。東奔西跑對人的鍛煉也不容小視，他可以讓你零距離接觸社會，接觸到市場經濟，到來前所未有的真實感受，或好或壞，但卻都是一筆財富。

　　當正式進入加工階段時，并不想我們想象中的那樣簡單，原來沒有想過的問題又出現了，原來解決的問題又出現了新情況。制作的過程因為各種問題的出現時停時續，但還是在困難中不斷前進的。我們首先加工的是滑軌和滑塊，因為它們是這里面精度要求最高的部件，加工的成敗直接關系到船的未來命運。我們采用了鋁合金材料，為了實現較為完美的固定，我們大量采用鉚接技術，這對于不要求拆卸的固定來說優勢非常突出，它的安裝便捷迅速，實現的固定美觀牢固。隨后加工的側浮體同樣采用了新的工藝。

冰雪實踐心得體會 篇3

　　x月x日，我們乘車去了有“上有天堂，下有蘇杭”之稱的杭州。我們到杭州的時候已近十二點了，大家都因為坐車感到很累，老師就帶著我們去吃飯。誰知那菜太淡了，我沒辦法吃下去，硬是逼著自己吃。吃過后，司機又用車把我們帶到植物園。我喜歡植物，我想認識更多的植物，所以進了植物園后我就開始記錄植物名及它是什么科，我跑了好多地方，不過時間有限，很快就到了集合的時間，我還是有好多地方沒有去，我只能帶著遺憾離開這個植物園了。之后，老師就帶我們去吃飯、找賓館住宿了。這一晚是實踐以來睡的最好的一晚。

　　x月x日上午，老師帶著我們去西湖游玩了。這是我初次見到西湖，真的覺得好美，喜歡西湖的水，喜歡西湖邊上的垂柳，喜歡西湖的橋。此外，遍及各地的游客也是西湖一道亮麗的風景。在這里幾乎每個人都拍了照片留念，我也為我敬愛的兩位老師—張慧沖和王德青老師拍照了。下午我們去了自然博物館，哇，那的建筑好豪華！因為要交動物名錄，組長給每一個成員分配任務。那里面陳列著無脊椎動物、脊索動物的化石或模型或兩者，那里面還有動物進化的介紹圖紙，好壯觀。我不是很喜歡動物，但我還是認真的記錄動物的屬名、種名，因為對于我應該做的事，即使我不喜歡，我也會堅持到底。我自認為我是一個善始善終、不輕易半途而廢的人。x月x日上午，我們去了野生動物園，在這里我們看到了很多活生生的動物，這和自然博物館有所不同。在這里我看到了世界上不同地區分布的動物，如果沒有學這個專業，我估計沒有機會看到這么多動物。我還進了游樂園玩，我體驗到刺激的感覺，當我快要飛出去時，又會有強大的向心力把我拉了回來。出了野生動物園門口，我們班全體學生和老師一起合影拍照。之后匆匆的吃了頓飯就返校了，我們的野外實踐就結束了。

　　我還應該對我的輔導員謝丹芳說聲謝謝，她身體不適，本可以不用帶我們去實踐，但她并沒有推卸這份重任，依然選擇和我們一起吃苦，我很是感動。她真得是一位稱職的輔導員，她事事都為學生考慮。謝老師，謝謝您對學生的關懷！

冰雪實踐心得體會 篇4

　　20xx年我院共組織35支實踐團隊，達180人次，赴祖國近30個省市，開展形式多樣的暑期社會實踐活動。其中包括了“一帶一路專項暑期實踐”“大學生自主創業”、“工業流程改善”、“企業文化”、“生態建設”等多個主題。在此期間，奔赴全國各地的化工學子實踐團隊，陸續向學院團委發送簡報。學院在此次實踐中對外界宣傳主要經過微信平臺“化工青年集結地”和人人網“化工小新”。截至7月31號，我院已有11支團隊奔赴上海、內蒙古、新疆等多個省份開展暑期實踐。期間我院共發出通知發文6篇、新聞稿和化工簡報28篇，包含了從暑期社會實踐通知下發、學院組織籌劃、動員培訓、實踐項目開展等幾個步驟，資料詳細全面，真實準確的反映了暑期社會實踐開展情景。

　　特色活動和創新點：

　　我院此次暑期實踐共有三大活動特色和創新點：

　　一是此次實踐地點向西部地區尤其是“一帶一路”相關省市偏移

　　有十余支團隊將實踐地點定在新疆、內蒙古、甘肅等地。其中“絲路食品發展——現代化工技術對內蒙古伊利實業集團等食品產業發展的影響”實踐團隊以“一帶一路”為時代背景，深入內蒙，探討中堅企業在絲路發展當中面臨的問題和發展機遇，更是在實踐之余走進社區，進取踐行和宣傳社會主義核心價值觀。

　　二是在實踐過程中融入了更多創新創業精神

　　今年的暑期實踐中，我院加強了對大學生自主創業精神的培養，要求各支團隊在對企業進行參觀學習的同時，加強對自身創新本事的培養和相關創業模式的探討。其中“大學生創業前的準備工作以及必備條件的探究”團隊搜集大學生自主創業案例，探究創業的必備條件，從優秀的案例中總結經驗。

　　三是新媒體宣傳的廣泛應用

　　我院在暑期社會實踐動員培訓會中便加大了對新媒體宣傳的重視與指導，此次社會實踐在微信推送、新聞稿和化工簡報的及時發布、暑期實踐記錄視頻和微電影的制作等方面相比去年都有了較大提升。

　　工作思考和提議：

　　經過近一個月的暑期社會實踐的觀察，我院認為我們暑期實踐的優點：

　　一、特點突出，所有的活動能夠和我們所學的知識進行有機聯系，并且我們能進行深度的思考反思，以便能夠應用到今后的學習工作之中。

　　二、我們的暑期實踐活動項目豐富，能夠充分鍛煉學生的實踐本事，做到學習和工作相聯系，活學活用。

　　我們同時也暴露出一些缺點，比若說對社會的反饋不夠多，學院對各支團隊的考核評定機制還存在一些不足等。為了彌補這一缺點，我院將在后續工作中加強與各支團隊的溝通，及時傳達校團委的相關部署，同時進取完善考評機制，使暑期社會實踐不僅僅趣味橫生，更踏實有效。

冰雪實踐心得體會 篇5

　　很多有經驗的人都說社會實踐有助于當代大學生接觸社會，了解社會。同時，社會實踐也是大學生學習知識、鍛煉才華的有效途徑，更是大學生服務社會、回報社會的一種良好情勢。作為一位大二學生，就快要步進社會的我帶著學習和好奇的心情往迎接在xx有限公司為期七天的的實踐。

　　在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖然說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，而是轉變成了正式的上班一族：早上8：30上班一直到下午5：00放工，這一天的生活便度過于這小小的辦公室當中。此次實踐，主要實踐的內容是打印處理文件、平常電話接聽、客戶接待工作，和給各種雜活。簡單來講就是學習做一名辦公室文員。

　　固然我只是幫忙接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件等，但通過實踐的磨練，我深深地熟悉到社會實踐是一筆財富。在實踐中可以學到在書本中學不到的知識，它讓你開闊視野、了解社會、深進生活、回味無窮。下面我主要談一下自己的收獲。

　　一、我意想到做任何事情都不能眼高手低

　　接聽電話、接受郵件、復印資料、整理文件這寫在我實踐前看來根本就小菜一碟，我自以為可以不費吹灰之力把它們做好。但事實我并不是如此，我不但沒能輕松完成，反而忙得焦頭爛額。接受郵件、復印資料做起來還相對輕易些，只要把握基本操縱就行了。但由于我剛開始往的時候，其實不熟習公司的業務，很多東西都不懂，整理起資料來經常會手足無措，第一天我就把文件回得亂七八糟，幸虧有叔叔、阿姨們的耐心幫助。雖然說熟能生巧，但接下來的幾天有時候我仍會出現些錯誤。這讓我意想到做人要腳踏實地，千里之行，始于足下，不能好高騖遠。

　　二、我的口才得到了進步

　　在接電話的進程我十分留意語境，并且及時改正一些不得體的地方，使我說話比之前更得體更大方了。而且為了能和同事相處愉快，我盡可能會找些她們感愛好的話題，不懂的東西也及時向她們請教。長此以往，交換多了，我不光學到了她們寶貴的工作經驗，口才也進步了。在待人接物、如何處理好人際關系這方面也有了很大的進步。

　　三、我感悟到要好好掌控在校的時光

　　熱電方面的術語我一無所知，這讓我深入地熟悉到我的知識的狹隘性，真可謂是書到用時方恨少，而大學又是拓寬知識面、進步本身素質的最好場所。我應當珍惜現在的學習機會，珍惜生命的分分秒秒，學習好知識（不但要學好專業課，還要廣泛的汲取各領域的知識，努力進步綜合素質）、應用知識，時刻牢記，虛度年華就是作踐自己。

　　四、不要輕言放棄，這次實踐后才能深入體會這句話的含義

　　在社會實踐中，一開始的環境不適應和做事的挫敗讓我一度想放棄。但在父母、好友的鼓勵下我還是堅持了下來。很慶幸我堅持到了最后一秒，假如沒有那份堅持，我也就不會取得以上那末多收獲，學到很多課堂上學不到的寶貴東西。輕言放棄是對自己不負責任的表現。它會讓你錯過很多人生的美景，失往很多進步的機會。真的，貫徹始終就是成功，不到最后一秒，決不要輕言放棄。

冰雪實踐心得體會 篇6

　　這次的社會實踐主要是在商場中做導購，將分配到的商品更好的銷售出去。在這次的實踐中我所分配到的是日用百貨類，我想這些東西都是大家日常能用到的，應該銷售起來會更加的容易，自然就是心中歡喜。但是在真正的開始銷售之后這才知道這份工作的不容易，平時我們逛街的時候都是有各類的銷售來向我們推銷商品，我們基本就是婉拒了，所以這才漸漸地將自己的行為與這份工作聯系起來，明白到銷售的不易。

　　當然我也是沒有放棄，鼓足更多的勇氣去向行人們介紹我們的產品，以更好的態度來讓每一位行人都能夠感受到我的熱情，雖然有一定的人買，但是總體情況還是非常的不樂觀。在我們的團隊里有一位小姐姐也是做過這樣的工作，相比我們來說就非常的有經驗，所以更是給了我們較多的指導，也是慢慢地在自己的銷售過程中去感受這樣的生活，逐漸在銷售中去感悟更多的東西。

　　雖然整體銷售的戰果不是非常地如意，但是經歷過這樣的一次社會實踐之后我更是對銷售的工作有了更多的認知，也更加的明白這份工作的不容易。當然從這份工作中我也是越發的有經驗了，所以我也相信在這份工作中也是有很多值得去學習的地方，是可以更好的鍛煉一個人的能力。對于我這樣剛剛進入到大學生活中的學生來說，就是需要花費更多的時間來感受生活，通過更多的努力來讓自己收獲到成長，也對我們所處的社會有更多的認知。

　　現在的我明白社會實踐活動的重要性，也真正的懂得了這是各位學生面對未知的世界的更好的感悟方式。還是學生的我們沒有真正的踏上社會生活中去經歷，更是不知道為生活奔波、奮斗的艱苦，所以社會實踐就是一個很好的契機，一方面真實的進入到社會中去鍛煉，一方面又能夠增長見識。通過這次在商場的實踐，我也更多的收獲到了與人溝通的方式，雖然是經歷了不少的困難，但還是有較大的收獲，畢竟人生就是要在困難中成長。

　　這次的實踐讓我的寒假生活有越發的充實，也讓我對自己的未來有了更好的規劃，在以后的時間里我也是會多多參與這樣的活動，讓自己有更好的發展。

冰雪實踐心得體會 篇7

　　通過這學期的企業實踐調查課程，我感觸頗深。我們小組選擇的企業調查課題是牙膏的企業調查，要進行牙膏的采價，數據整理資料信息查找，最后研究分析牙膏市場的高露潔、佳潔士、中華三大品牌的成功因素以及他們之間的異同優劣。

　　首先在調查過程中遇到很多現實問題，比如很多消費者不愿做調查，或采價是被發現而終止等等。

　　關于采價

　　在采價時，要盡量避開店內的銷售人員。因為超市等地會考慮到自己的商業市場信息隱私問題，不愿商品價格被采集，以防遇到競爭對手的調查摸底。所以，在采價時既要獲取正確數據信息，又要速戰速決以免被店員發現。但如果被店員發現時，也不能與店員發展沖突，應快速撤離轉到別的超市進行采價，避免不必要損失及傷害。

　　關于問卷

　　剛開始因為考慮到消費的配合度問題，及時間地點的情況，還有調查企業這個主題的因素，我們小組并沒有打算做正規的消費者問卷調查。只是對消費者或銷售人員做了一些口頭詢問等。但在數據錄入時，關于后期分析有很多空白或不完整信息，所以決定再做相關的問卷調查。問卷共發放收回30份完整問卷，共設置9道題，針對消費者的偏好，品牌忠誠度，品牌了解渠道以及產品購買影響因素做了調查。

　　其次在數據錄入分析時出現的問題

　　關于數據錄入

　　因為在問卷中設計了多項選擇題目，所以在數據錄入時要分類整理，還因為要在spss中錄入數據，所以要把名義數據度量化。雖然數據不是大量的，但在數據錄入過程中如果不細心，就有可能造成數據混亂，影響后期分析的真實性。關于數據分析

　　在正確錄入數據后，要對數據進行分析。在做變量相關性分析時，很多變量都沒有相關性。其原因可能是：數據樣本量不夠、數據中有異常值(受訪者在填寫問卷時未表達真實信息，或受訪者對問卷問題的理解錯誤等)、問卷設計不夠合理。因為在分析過程中相關分析檢驗不合格，所以變量相關性不強。最后在結論報告撰寫過程中的問題。

　　關于報告

　　在撰寫最后的報告時，因為沒有進入企業內部了解其數據信息，只能運用采價數據以及問卷數據信息，所以，無法反映詳細的企業效應。

　　通過一門課程要學會一種方法，增加一種經歷。在進行企業實踐調查后，我對統計調查有了全新的認識。調查不僅局限于市場上的消費者信息搜集，還可以反映企業經營狀況。只有深入到市場中，認真挖掘信息，就能獲得有用的資源。對于企業的調查可以增強企業經濟效應，為市場發展提供有利因素。在調查中通過微觀經濟現象，分析總結宏觀經濟發展，了解社會發展中各個部門環節的真實反映情況，為經濟的發展起到推動作用。

冰雪實踐心得體會 篇8

　　在接下來的幾天(3月24日至4月12日)里面，我來到了生產組裝一線，并參與到一線的組裝過程中去，一開始看到電路圖，感覺有點復雜，覺得無從下手。但真正工作起來，我發現我原來只負責其中的一個環節，就是伺服電機的安裝.公司采用的是交流伺服無刷電機，無刷電機體積小，重量輕，出力大，響應快，速度高，慣量小，轉動平滑，力矩穩定.控制復雜，容易實現智能化，其電子換相方式靈活，可以方波換相或正弦波換相。伺服電機內部的轉子是永磁鐵，驅動器控制的u/v/w三相電形成電磁場，轉子在此磁場的作用下轉動，同時電機自帶的編碼器反饋信號給驅動器，驅動器根據反饋值與目標值進行比較，調整轉子轉動的角度。伺服電機的精度決定于編碼器的精度，也就是線數.在整個控制系統中，伺服電機用作執行元件，把所收到的電信號轉換成電動機軸上的角位移或角速度輸出，以實現對機械手的運動控制.通過這幾天的生產一線培訓，我了解的公司產品的基本原理，并體會到書本上的知識與實際應用相結合的奇妙，也認識到自身的不足。

　　后面幾天(4月13日至15日)，我開始到公司市場部工作，這也是我今后主要的工作.到市場部的當天，副經理跟我介紹了公司的主要客戶，以及目前此類產品在工業生產過程中的應用領域，使我充分感覺到此類產品的前景一片光明。目前，中國大部分地區正在進行產業升級改造，特別是原來的部分勞動力密集型的產業，由于勞動力的缺失，需要引進自動化程度較高的設備來提高生產效率，降低生產成本，從而在產業升級的道路上不被淘汰。下午，我跟隨公司的老員工來到，飛利浦在廈門的生產基地了解公司產品的使用情況。再與飛利浦生產部主任的交流過程中，我了解到自動點膠機在飛利浦得到了很好的利用，它提升了生產線的工作效率，原來一個員工需要一天才能完成的任務，現在兩個小時就能完成了。目前，飛利浦新的生產線項目也在計劃采用公司的產品。

　　實踐的最后一天(4月16日)，今天主要是要整理好之前放在我這里的資料，做好部分未完成工作的交接，準備回校。經過幾天的工作后，我對自動點膠機的原理，參數，價格，配置都十分熟悉，也掌握了很多與自動化專業相關的知識。

　　時間過得真快，在這段時間里，我學到了很多在學校了學不到的東西，也認識到了自己很多的不足之處，感覺收益非淺，在此次的實踐工作中，我嚴守職業道德規范，認真完成了領導交給的各項任務，利用學習到的理論知識投入到現實的工作中，利用自己學到的知識解決現實中發生的問題，利用自己的特長為企業提高效率。做好了自己的本職工作的同時，帶頭作出了一些如打掃衛生等各個方面的義務勞動，利用自己的組織協調能力，使得自己和員工之間的工作配合默契，提高工作效率，受到領導和員工的好評。

　　通過這次實踐，使我認識到企業文化對于企業生命的重要性。企業文化是企業將從來沒有過的人文理念以人性的方式融入經營體系，從而快速提升企業的凝聚力，并且增強了經營體系不斷創新的能力。而創新又不僅是企業家或員工個人價值的體現，也是企業的一種超越傳統的經濟行為更是是一種生命力更強的，創造價值更高的經營要素。以下是我在實踐期間對工作的總結以及一些自己的心得體會：

　　(1)自主學習，工作后不再象在學校里學習那樣，有老師，有作業，有考試，而是一切要自己主動去學去做.只要你想學習，學習的機會還是很多的，老員工們從不吝惜自己的經驗來指導你工作，讓你少走彎路;集團公司，公司內部有各種各樣的培訓來提高自己，你所要作的只是甄別哪些是你需要了解的，哪些是你感興趣的。

　　(2)積極進取的工作態度，在工作中，你不只為公司創造了效益，同時也提高了自己，象我這樣沒有工作經驗的新人，更需要通過多做事情來積累經驗.特別是現在實踐工作并不象正式員工那樣有明確的工作范圍，如果工作態度不夠積極就可能沒有事情做，所以平時就更需要主動爭取多做事，這樣才能多積累多提高。

　　(3)團隊精神，工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通，交流的能力以及與人合作的能力.合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團結合作，配合默契，共赴成功.個人要想成功及獲得好的業績，必須牢記一個規則：我們永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現在自己的協助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。

　　(4)基本禮儀，步入社會就需要了解基本禮儀，而這往往是原來作為學生不大重視的，無論是著裝還是待人接物，都應該合乎禮儀，才不會影響工作的正常進行.這就需要平時多學習，比如注意其他人的做法或向專家請教。

　　(5)為人處事，作為學生面對的無非是同學，老師，家長，而工作后就要面對更為復雜的關系.無論是和領導，同事還是客戶接觸，都要做到妥善處理，要多溝通，并要設身處地從對方角度換位思考，而不是只是考慮自己的事.以上是我對已經過去實踐工作的總結，總結是為了尋找差距，修訂目標，是為了今后更好的提高.通過不斷的總結，不斷的提高，我有信心在未來的工作中更好的完成任務。

冰雪實踐心得體會 篇9

　　這次的內容包括電路的連接和三相異步電動機電路的安裝。本次實踐的目的主要是：使我們對電子元件及電路安裝有一定的感性和理性認識;培養和鍛煉我們的實際動手能力。使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的應用型技術人才，為以后的順利就業作好準備。 本次實踐的對我們很重要，是我們機電一體化學生實踐中的重要環節。在以前我們學的都是一些理論知識。這一次的實踐正如老師所講，沒有多少東西要我們去想，更多的是要我們去做，好多東西看起來十分簡單，看著電路圖都懂，但沒有親自去操作，就不會懂得理論與實踐是有很大區別的。看一個東西簡單，但在實際操作中就是有許多要注意的地方，有些東西也與你的想象不一樣，我們這次的實訓就是要我們跨過這道實際和理論之間的鴻溝。

　　不過，我堅信自己的是有一定能力的。 實訓的時間雖然很短，但是我們學到的比我們在學校一年學的還要多，以前我們光只注意一些理論知識，并沒有專門的練習我們的實際動手能力。這次的實踐使我意識到我的操作能力的不足，在理論上也有很多的缺陷。所以，在以后的學習生活中，我需要更努力地讀書和實踐。

冰雪實踐心得體會 篇10

　　光陰似箭，時光如梭，彈指一揮間，大學生活已經度過了一半，但在自己的意識中似乎只是不經意的一瞬。

　　回首往事，不禁一種強烈的緊張感涌上心頭，于是我發現自己在這個假期不能再像以往那樣無所事事了，我必須做點什么。同時，經過自己十余年的知識積淀和兩年多的專業知識學習，我也確實需要一個平臺來檢驗一下自己的實際水平，既能總結過去，也為未來的發展方向找點支撐。

　　于是期末考試剛結束，7月5日——假期開始的第一天，我就馬不停蹄地來到了黃岡《鄂東晚報》報社參加實踐。俗話說：理論指導實踐，實踐升華理論。在實踐過程中，一方面，我可以用自己掌握的專業知識來指導實際的新聞采寫，而真刀真槍的實踐也能檢驗自己的專業水平，升華、豐富自己理論知識。實踐也就成了我這個假期的重頭戲。

　　來到報社，我被分配跟隨《鄂東晚報》采訪中心副主任熊慶萍老師。后來，熊老師又帶了一個實踐生——一個來自華科的女孩，自然我們倆成了搭檔。像其他實踐生的經歷一樣，開始的一兩天我被要求去看報社以往出版過的報紙，工作總結我發現我不再像以前實踐那樣視其為一件不可推脫的負擔，通過看報紙我熟悉了《鄂東晚報》的一貫辦報風格，了解了報紙所注重報道的新聞類型，掌握了報紙基本排版規律、新聞稿件構成等諸多的信息，在我以后的實踐過程中證明這項工作是十分必要的，它提高了我寫作稿件的成功率。

　　在隨后實踐的日子里，熊老師給我們布置了一個有關黃州各小區物業管理情況調查的選題。這次稿件的采寫過程成為我本次實踐中最難忘的經歷，并且這篇稿件也成為了自己實踐中所撰寫的眾多稿件中甚為自豪的一篇。

　　實踐那些天，正是黃岡天氣較為炎熱的一段時間，每天氣溫都是35度以上。為了搞好采訪，我和搭檔頭頂烈日，常常是揮汗如雨，總共花費了四五天的時間去深入到黃州各小區采訪第一手資料。我們的足跡遍及城區東坡、東門、八一、大地、安居等七八個小區，幾乎走遍了黃州城區的大街小巷。

　　因為之前實際采訪經驗并不是很多，加上進入各個小區采訪我們也真的是人生地不熟，更為難的是好多時候采訪對象根本就不跟我們記者合作，不是“不知道”，就是不理不睬，我們倆一度都失去了采訪下去的勇氣，但是那些迫切希望盼望改變如今物業管理混亂局面而能夠安居樂業的小區居民那渴望的眼神，個人簡歷一次次給了我們繼續工作下去的勇氣。

　　自古英雄多磨難。這篇稿件也真是做到了三易其稿。采訪完成后，我梳理資料，借鑒網上的信息，查閱有關書籍，把稿件整理好，一次次送到《鄂東晚報》房產周刊的謝老師那里去審查，嚴格的謝老師總能從中找出很多不足，于是我就一遍遍的在拿回來改，心里真是很不情愿。但是，可喜的是，一次次稿件的失誤之處越來越少，稿件也越來越深入，越來越專業，黃天不負有心人，最終一篇高質量的稿件見諸報端。

　　此后，我在報社又相繼參與并撰寫了農民工受傷、未成年人進網吧、區工商局表彰大會、夏季飲料消費調查等一些稿件(具體數量并未清點，也并未留有底稿)，我自己的能力得到了極大的鍛煉。

　　屈指算來，從7月5日開始，一直到8月4日結束，我總共在《鄂東晚報》待了一個月，自己是受益匪淺。除了自己的專業知識得到了相應的鍛煉和提高外，我覺得最寶貴的就是我在報社里邊認識了很多優秀的老師和志同道合的朋友。我們幾個實踐生既從各位報社準記者那里學到了很多教科書里根本就沒有的東西，并且我們幾個人還在一起玩得很好，彼此結下了深厚的友誼。

　　實踐結束后，我就回到了青島老家，在家里一直是挺無聊的，沒有什么愿意做的事情，也很少有事情需要我去做，每天在家里除了吃就是看看電視什么的，偶爾也會出去上上網，但是不經常，因為父母在身邊，不能表現的太墮落了，裝裝乖孩子還是應該的。

　　就這樣我在家里墮落了二十天后，不堪忍受的我就又提前一個周回到了學校，原計劃是利用這樣一段時間好好看看計算機，因為進入9月剛開學就是國家二級計算機過級考試了。其實在我心里過不過只是一個問題，我實在是不想讓那80塊錢的報名費去打水漂(私下覺得國家要80報名費實在是太黑了)。

　　最終計算機復習也是沒能真正扎下心去，還是玩多學少啊，大家都剛來，有兩個月沒見了，聚聚會，吃吃飯、上上網什么的花去了大部分時間。沒辦法，這樣我也只有破釜沉舟，背水一戰了。至于過與不過，也只能聽天由命了，畢竟謀事在人，成事在天啊。

　　總的`來說，20xx暑假是一個比較有意義的假期，我過的緊張而充實。

　　現在，隨著假期的結束，新的學期又開始了，我也又一次收拾行李，踏上了新的征程。有備則制人，無備則制于人，相信有一個假期充分的準備，我在新的學期里會走的更順。

　　作為一名未來的記者，我一直記著“鐵肩擔道義，妙手著文章”的人生信條，原新華社社長郭超人有一句名言：在記者的筆下“有財產萬千，有毀譽忠奸，有是非曲直，有人命關天”。所以作為一名合格的人民記者，我在將來除了要學好專業知識外，我也要加強自己的政治修養、知識修養和思維修養，不斷學習，不斷提高，永不滿足，永不懈怠。

　　提高把握全局的能力，保持旺盛不衰的激情，培養淡泊名利的心志，鍛煉得心應手的文筆。

　　路已在腳下展開，唯一我要做的的就是沿著自己堅定的方向一直走下去，不管是花團錦簇，還是荊棘叢生，永不停息，永不回頭。

　　前方的世界很精彩，相信明天會更好。

冰雪實踐心得體會 篇11

　　通過一個周六的電工實踐，我得到了很大的收獲，這些都是平時在課堂理論學習中無法學到的，我主要的收獲有以下幾點：

　　第一、掌握了電烙鐵的使用方法，以及元器件的焊接方法，例如電阻的兩種焊接方法。

　　第二、學會了導線絕緣層的拔出技巧，以及注意事項和單股銅導線的直接連接方法：

　　小截面單股銅導線連接方法如圖所示，先將兩導線的芯線線頭作x形交叉，再將它們相互纏繞2～3圈后扳直兩線頭，然后將每個線頭在另一芯線上緊貼密繞5～6圈后剪去多余線頭即可。

　　單股銅導線的分支連接。單股銅導線的t字分支連接如圖所示，將支路芯線的線頭緊密纏繞在干路芯線上5～8圈后剪去多余線頭即可。對于較小截面的芯線，可先將支路芯線的線頭在干路芯線上打一個環繞結，再緊密纏繞5～8圈后剪去多余線頭即可。

　　第三、懂得了一些自動控制的原理，比如說半自動控制裝置，全自動控制裝置。最后我們還自己動手接了一個半自動控制裝置。并且在這些授課過程中認識了很多元器件。

　　第四、我們還在老師得指導下觸摸了220v市電，和用手搖發電機發出的500v電源。

　　總的來說，這次電工實踐給我們的是我們在平時的理論課堂中不可能觸及到的知識，這將對我們以后不管是學習，生活有很大的幫助，并對接下來的飛思卡爾以及電子競賽有很大的幫助。更重要的是在這次電工實踐中我學到的是一種認真，科學的態度，這將為我以后本專業的學習打下一個態度。

冰雪實踐心得體會 篇12

　　社會實踐心得體會3000字

　　社會實踐只是一種磨練的過程。對于結果，我們應該有這樣的胸襟：不以成敗論英雄，不一定非要用成功來作為自己的目標和要求。人生需要設計，但是這種設計不是憑空出來的，是需要成本的，失敗就是一種成本，有了成本的投入，就預示著的人生的收獲即將開始。

　　小草用綠色證明自己，鳥兒用歌聲證明自己，我們要用行動證明自己。打一份工，為以后的成功奠基吧!

　　不經風雨，怎見彩虹，沒有人能輕輕松松成功。

　　在現今社會，招聘會上的大字板都總寫著“有經驗者優先”，可是還在校園里面的我們這班學子社會經驗又會擁有多少呢?為了拓展自身的知識面，擴大與社會的接觸面，增加個人在社會競爭中的經驗，鍛煉和提高自己的能力，以便在以后畢業后能真正的走向社會，并且能夠在生活和工作中很好地處理各方面的問題記得老師曾說過學校是一個小社會，但我總覺得校園里總少不了那份純真，那份真誠，盡管是大學高校，學生還終歸保持著學生身份。而走進企業，接觸各種各樣的客戶、同事、上司等等，關系復雜，但你得去面對你從沒面對過的一切。記得在我校舉行的招聘會上所反映出來的其中一個問題是，學生的實際操作能力與在校的理論學習有一定的差距。在這次實踐中，這一點我感受很深。在學校，理論學習的很多，而且是多方面的，幾乎是面面俱到的，而實際工作中，可能會遇到書本上沒學到的，又可能是書本上的知識一點都用不上的情況。或許工作中運用到的只是簡單的問題，只要套公式就能完成一項任務，有時候你會埋怨，實際操作這么簡單，但為什么書本上的知識讓人學的那么吃力呢?兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”只是古代讀書人的美好意愿，它已經不符合現代大學生的追求，如今的大學生身在校園，心兒卻更加開闊，他們希望自己盡可能早地接觸社會，更早地融入豐富多彩的生活。時下，打工的大學生一族正逐漸壯大成了一個部落，成為校園里一道亮麗的風景。顯然，大學生打工已成為一種勢不可擋的社會潮流，大學生的價值取向在這股潮流中正悄悄發生著改變。

　　對于大學生打工，一直是“仁者見仁，智者見智”，許多人的看法不盡相同。每個人都有自己的人生模式，我們有理由走自己選擇的人生路，只要把握住自己，掌握好學習與打工的分寸，肯定能把大學這個人生階段過得豐富多彩。

　　打工的途徑或者形式多種多樣，只要是對社會有益，對自己積累人生經歷有益，還能夠有少量收入，就可以毫不猶豫的參與其中。

　　雖然在實踐中我只是負責比較簡單的部分，但能把自己在學校學到的知識真正運用出來也使我頗感興奮!在學校上課時都是老師在教授，學生聽講，理論占主體，而我對知識也能掌握，本以為到了企業能夠應付得來，但是在企業里并沒有想象的那么容易，平時在學校數字錯了改一改就可以交上去，但在工廠里，數字絕對不可以錯，因為質量是企業第一生命，質量不行，企業生產就會跟不上，而效率也會隨之下降，企業就會在競爭的浪潮中失敗。

　　因此，每一個環節都不能出錯。這種要求是我們在課堂上學不到的。在學校里可能只需會解一道題，算出一個程式就可以了，但這里更需要的是與實際相結合，沒有實際，只是紙上談兵是不可能在社會立足的，所以一定要特別小心謹慎，而且一旦出錯并不是像學校里一樣老師打個紅叉，然后改過來就行了，在工廠里出錯是要負責任的，這關乎工廠的利益存亡。

　　總之，這個寒假的社會實踐是豐富而又有意義，一些心得和體會讓人感到興奮，但卻決不僅僅用興奮就能描述的，因為這是一種實實在在收獲，是對“有經驗者優先”的感悟。

　　在我的打工生活中，我也明白了許多：在日常的工作中上級欺壓、責備下級是不可避免的。雖然事實如此，但這也給我上了寶貴的一課。它讓我明白到別人批評你或是你聽取他人的意見時，一定要心平氣和，只有這樣才能表示你在誠心聽他說話。雖然被批評是很難受的，而且要明確表示你是真心在接受他們的批評。因為這樣才能在失敗中吸取教訓，為以后的成功鋪路。我們要學會從那里跌倒就從哪里爬起來，這才是我所應該做的。

　　我也從工作中學習到了人際交往和待人處事的技巧。在人與人的交往中，我能看到自身的價值。人往往是很執著的。可是如果你只問耕耘不問收獲，那么你一定會交得到很多朋友。對待朋友，切不可斤斤計較，不可強求對方付出與你對等的真情，要知道給予比獲得更令人開心。不論做是事情，都必須有主動性和積極性，對成功要有信心，要學會和周圍的人溝通思想、關心別人、支持別人。

　　打工的日子，有喜有憂，有歡樂，也有苦累，也許這就是打工生活的全部吧。我不知道多少打工的人有過這種感覺，但總的來說，這次的打工生活是我人生中邁向社會的重要一步，是值得回憶的。現在想來，二十四天的打工生活，我收獲還是蠻大的。我所學到的生活的道理是我在學校里無法體會的，這也算是我的一分財富吧。

　　現今，在人才市場上大學生已不是什么“搶手貨”，而在每個用人單位的招聘條件中，幾乎都要求有工作經驗。所以，大學生不僅僅要有理論知識，工作經驗的積累對將來找工作也同樣重要。事情很簡單，同等學歷去應聘一份工作，公司當然更看重個人的相關工作經驗。

　　就業環境的不容樂觀，競爭形式的日趨激烈，面對憂慮和壓力，于是就有了像我一樣的在校大學生選擇了寒期打工。寒假雖然只有短短的一個月，但是在這段時間里，我們卻可以體會一下工作的辛苦，鍛煉一下意志品質，同時積累一些社會經驗和工作經驗。這些經驗是一個大學生所擁有的“無形資產”，真正到了關鍵時刻，它們的作用就會顯現出來。

　　大學生除了學習書本知識，還需要參加社會實踐。因為很多的大學生都清醒得知道“兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書”的人不是現代社會需要的人才。大學生要在社會實踐中培養獨立思考、獨立工作和獨立解決問題能力。通過參加一些實踐性活動鞏固所學的理論，增長一些書本上學不到的知識和技能。因為知識要轉化成真正的能力要依靠實踐的經驗和鍛煉。面對日益嚴峻的就業形勢和日新月異的社會，我覺得大學生應該轉變觀念，不要簡單地把暑期打工作為掙錢或者是積累社會經驗的手段，更重要的是借機培養自己的創業和社會實踐能力。

　　現在的招聘單位越來越看重大學生的實踐和動手能力以及與他人的交際能力。作為一名大學生，只要是自己所能承受的，就應該把握所有的機會，正確衡量自己，充分發揮所長，以便進入社會后可以盡快走上軌道。

　　除了工作中我學到很多很多在學習中無法學到的知識和經驗外，在我看來，我收獲最大的是，我變得很開朗很自信。以前在人群里，我膽小得幾乎寧愿縮在角落里，希望沒人能注意到我。而這一次，在我們的小組會議里，我變得很自信，我勇于在大家面前表達我的看法，勇于向組長提出建議。更有甚者，在每一次活動中，我都踴躍參加，表現相當積極。組員居然不相信我之前會是一個相當內向的人。我覺得，這次社會服務活動給我最多的是，讓我自己有了很大的改變，而且這個改變，是我之前都一直想要的。

冰雪實踐心得體會 篇13

　　今年寒假，我參加了鹽池縣大學生“返家鄉”社會實踐活動，收獲到了許多寶貴的經驗。在這次實踐活動中，我所服務的單位是鹽池縣發改局，作為一名統計與會計核算專業的學生，這些天的所見所聞讓我對自己的專業有了更加明確的認識，充分了解到了會計工作的辛苦。在工作中一定要認真、細心。在這次大學生“返家鄉”社會實踐活動，除了學習與工作相關的專業能力，還提升了自己的綜合素質。感謝團縣委給我們提供了這么好的實踐機會，也感謝發改局的同事們對我們實習生耐心指導。

冰雪實踐心得體會 篇14

　　社會實踐是一項大學生必須完成的“學習任務”，旨在為社會培養出能更好地適應社會復雜多變環境的“應變型”人才，更是為國家培養出真正的社會主義接班人。

　　秉承著這樣的時代主義信念，我如實地將之付諸行動。這不僅是為了適應社會，更是為了更早地把自己推銷出去，把自己在學校所學知識以致用，我如實地深入社會，給了自己一個發展的機會，一個接觸社會的機會。

　　實踐內容：

　　本次實踐我選擇在我縣城的一戶平民家庭里，我的工作是負責他們家孩子的各科的學習輔導，我是在高中同學的介紹下得到這份工作的，本來我已經準備到我舅舅那兒找工作的，由于同學已經找上了，就勉力為之了，即使這工資也不高，還挺累的，但在于別人的相處中，我學到了很多東西，當然，在教別人功課的時候，我才從中體會到了當老師的酸甜苦辣，是時我才明白，老師不是那么好當的，沒有十足的耐性和知識功底，想要干好這項工作還真是不可能的。

　　每天從早上八點一直感到下午六點，中午休息一小時，其實不是很累，因為當我想到我是在做一件有益于別人，還能得到些許回報的事情時，我就不會感覺累了。

　　本次的社會實踐一共進行了十天，說實話，時間不長，但受益不淺。

　　實踐結果：

　　我從本次的實踐中得到了很多的東西，但最多的不是在物質上，而是精神上的，我之所以把實踐對象選在中學生上，是因為，我完全能夠了解到現在的中學生是在想什么，他們最需要的是什么樣的教學方式，更或者是他們需要什么樣的知識理解方式，我作為剛結束高中生活不久的大一學生，說明白點，我是這方面的過來人，我完全能夠體會到高三學生在這一年是在想什么。

　　在我和他們相處的過程中，我真切地體會到了老師在向學生傳授知識的時候的那種恨鐵不成鋼的急切心情，也體會到了老師的用心是良苦的，我突然發現，其實當時在上高中的時候最不喜歡的那位老師其實是對我們最好的人。

冰雪實踐心得體會 篇15

　　一個從農村走出來的大學生。農村這兩個字對我來說是那么親切，那么溫暖，因為我在那里已生活了十幾年，那是孕育我美好的回憶的地方。今年的寒假，為了響應學校的號召，也為了鍛煉自己，提高自己的社會實踐能力，為將來的就業打好基礎，我在我村的村委會進行了將進一個月的實踐鍛煉活動。放假前幾天我就讓我家人聯系我們村委會，表明自己希望參加和幫助村委會的日常工作，從而鍛煉自己，同時也可以為鄉親們服務。村干部們商量后很高興的同意了。作為一個在校大學生，能夠在農村中參加社會實踐，深入到農村基層，這對我以后的人生道路來說是一筆寶貴的財富。

　　從7月20號8月10號，我在我村的村委會進行了將進一個月的實踐鍛煉活動，通過此次在村里的社會實踐活動，我不僅在實踐中深化了知識，而且學到了書本上沒有的知識和受到了深刻的教育，了解了我們村里的一些民情和青年的一些現狀。通過我的觀察，我感受到了農村基層黨員干部務實的工作態度和全心全意為人民謀利益的無私奉獻精神。此外在這次實踐中，據自己親身所感、親眼所見、親耳所聽，我對村上的現狀有了更多的認識，進而進入了更深入的思考。

　　“上任”第一天，我就遇到了問題。村里的王大媽手腳不好，兒女都不在身邊，平時有什么事也都是鄰里幫忙。那一天大媽居然自己提水，結果重重的摔了一下。鄰居跑到村委會來說明情況，并要求立刻送王大媽到醫院。正在值班的我立刻聯系了村長和書記，大家趕緊叫了車去醫院。讓人欣慰的是，醫生說沒什么大事，好好休息，以后注意就行了。回來后我向村長建議說，對于像王大媽這樣的老人，村干部們應該輪流幫忙負責他們的生活起居。村長笑著說他們也在商量這個事，還夸我懂事。

　　還有一次負責寫會議記錄，我記住了上句記不住下句，而且為了趕時間，字跡十分潦草，整個會議過程我都手忙腳亂的，鬧了不少笑話。但是會后村主任找我談話，并沒有批評我的“錯誤”，反而對我進行了鼓勵，并告訴了我一些他的工作經驗和教訓，讓我受益匪淺。一天下來，我深感工作的不易，但是我學會了怎樣調整自己的心態，學會了怎樣盡快的融入到新的環境當中去

　　以后的日子里，我一直做著整理文件，清潔衛生，接打電話等一些較容易較輕松的工作，但是即使從這些不怎么起眼的工作當中，我也總結出了不尋常的經驗，小事情也不能馬虎，一頁文件整理錯了，到需要它的時候就會很難找到;衛生打掃的不干凈，就會給上級領導和人民留下不好的印象;接電話的語言不得體，傳達事情表述不準確，就會影響到工作效果。我加強了對自己的要求，不放過一個微小的細節，每件事都做到出色和完美。我明白，以后我的工作內容將會提升一個檔次，更需要我的細心和耐心。

　　最終，我在村委會完成了我將近一個月的社會實踐。這些天，我收獲了很多很多東西，許多都難以用語言來形容和表達。回到學校后，我的心情久久不能平靜，我想，我需要更多的努力來幫助村里的人實現他們的夢想。現在我們想脫貧致富的心情十分的強烈，我們需要的只是一個機會，我想我應該作出自己的努力。這是生我養我的家鄉，我一定要盡我所能把它建設的更好!

　　通過這次活動，我既開拓了眼界，增長了知識，鍛煉了能力，也豐富了許多工作和生活上的經驗，自己的認識和理論水平也明顯有了較大提高，讓我對以后的生活和工作充滿了信心，我會用飽滿的熱情去迎接即將到來的大學新學期的生活和未來的挑戰!

冰雪實踐心得體會 篇16

　　一個星期的電工實踐，說長不長，說短不短，但在這期間我們學到了不少的技術，為我們以后的工作和進入社會領域打下基礎。在實踐期間，完全滿足了我們以前的電氣專業的好奇心。因為我們不僅要連接電路，焊接電路板，還要收音機的自主設計，這些在我們以前看起來是不可能完成的任務，但是，我們完成了這個任務。

　　一周的實踐很快就結束了，在這當中有我們有辛苦過，興奮過，沮喪過，驚喜過。在實踐當中感觸最深的便是實踐聯系理論的重要性，當遇到實際問題時，只要認真思考，用所學的知識，一步步做。這次的內容包括安全用電、常用電子儀器使用（一）、常用電子元器件的認識與檢測、常用工具的使用（二）、焊接工藝與焊接訓練、Protel的使用1——繪制電路原理圖、Protel的使用2——繪制印刷電路圖、印刷電路板（PCB）的制作、電路組裝及調試、電子整機產品裝配、照明電路的組裝、一般室內電氣線路的安裝。本次實踐的目的主要是對電子、電器的了解，對電子元件認識及電子元件的組裝，對電子信息技術等方面的專業知識做進一步的理解;培養和鍛煉我們的實際動手能力，使我們的理論知識與實踐充分地結合，作到不僅具有專業知識，而且還具有較強的實踐動手能力，能分析問題和解決問題的高素質人才，為以后更好的學習！

冰雪實踐心得體會 篇17

　　暑假的社會實踐活動已經結束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結束。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結合的道路，到社會的大課堂上去見識世面、施展才華、增長才干、磨練意志，在實踐中檢驗自己。半個月的社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。

　　通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們為社會做出了自己的貢獻;但在實踐過程中，我們也表現出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知 識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。

　　“機遇只偏愛有準備的頭腦 ” ，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。

　　在這個火熱的七月，我們暫別象牙塔中舒適的生活，帶著青年人特有的蓬勃朝氣，走入社會，了解社會，深入社會。

　　暑期社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗生活、服務大眾的真實契機。 暑假假一放，經過一番準備，我便來到臺州臨海的杜橋開始了一種全新的生活——社會實踐。我的實踐時間從7月17日到7月31日。作為一名大一學生，就快要步入社會的我帶著學習和好奇的心情去迎接第一天的實踐，在這之前我是一點實踐經驗也沒有。雖說只是實踐，但生活的方式卻已完全不同于學校里的生活，從早上6:20到晚上20:30，一直有大大小小的活動在開展著，對留守兒童進行義務家教，進小區和街道收集廢品，賣到廢品回收站，用籌集的錢購買書簽，在書簽上寫關于關愛留守兒童的標語，在街心公園設點，拉橫幅，標注“攜手關愛留守兒童”，邀路人簽名，發放寫有關于關愛留守兒童標語的書簽！進行全民總動員的游戲，從培養孩子團隊合作精神、信任他人、學會獨立、互相幫助等幾個方面設計活動內容。

　　“在大學里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力”。這次實踐后才能深刻體會這句話的含義。除了計算機操作外，課本上學的理論知識用到的很少很少。剛開始去的時候，還真有點不習慣。很多東西都不懂，幸好有叔叔、阿姨們的耐心幫助，讓我在這次社會實踐中掌握了很多東西，最重要的就是使我在待人接物、如何處理好人際關系這方面有了很大的進步。同時在這次實踐中使我深深體會到我們必須在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。遇到不懂的地方，自己先想方設法解決，實在不行可以虛心請教他人，而沒有自學能力的人遲早要被企業和社會所淘汰。

　　第一次參加社會實踐，我明白大學生社會實踐是引導我們學生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式;是促使大學生投身改革開放，向工農群眾學習，培養鍛煉才干的好渠道;是提升思想，修身養性，樹立服務社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學生更新觀念，吸收新的思想與知識。近一個月的社會實踐，一晃而過，卻讓我從中領悟到了很多的東西，而這些東西將讓我終生受用。社會實踐加深了我與社會各階層人的感情，拉近了我與社會的距離，也讓自己在社會實踐中開拓了視野，增長了才干，進一步明確了我們青年學生的成材之路與肩負的歷史使命。社會才是學習和受教育的大課堂，在那片廣闊的天地里，我們的人生價值得到了體現，為將來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。希望以后還有這樣的機會，讓我從實踐中得到鍛煉。

冰雪實踐心得體會 篇18

　　理想信念是人們對未來的向往和追求，是一個人立身處事的支柱和基石，是一個人的世界觀、人生觀、價值觀在奮斗目標上的集中體現。“學高為師，德高為范”，學校作為傳承文明、培養人才的搖籃，教師的理想信念關乎莘莘學子的命運，關乎學校教育質量。既然立志于教育、既然選擇于教育、既然投身于教育，“寧靜致遠，淡泊名利”就注定成為為師、從師的法則。“我是一名人民教師，要做一名人民滿意的教師，崇高師德的實踐者。”

　　一、做崇高師德的實踐者，就要做到廉潔從教，為人師表

　　“師者，傳道授業解惑也”，然而，又不僅僅局限于傳道、授業、解惑。一位具有崇高師德的教師在他身上更應體現出一種人格的藝術和人格的魅力。我想，這種人格的魅力內涵包括了“廉潔從教，為人師表”。

　　“廉潔從教，為人師表”是新時期教育的必然要求，也是作為一名教師應當遵循的基本道德準則。“寧靜以致遠，淡泊以明志”，作為教師就應該把教育當成事業，安心于教育，淡泊名利。時下，在物欲橫流的社會，教師也應該守住教育這片凈土。在教育中。廉潔從教就要講求奉獻精神。作為教師，應當樹立“我付出了多少，而不是我得到了多少”的思想。教育亂收費，收受學生家長紅包，私自課外補課再收費，想方設法追名逐利沾得一身銅臭等現象都是與廉潔從教而格格不入。

　　教育是塑造人的活動。教育學生首先要求的就是“為人師表”，教育的目標是培養德、智、體、美、勞全面發展的學生。試想如果要求學生做到，而老師卻做不到，又怎樣去教育學生。教師應該身體力行做學生學習上的表率，工作中的楷模，生活上的榜樣。

　　二、做崇高師德的實踐者，就要做到關愛學生，寬嚴相濟

　　沒有學生，哪來教師。正是有了學生才有教師，正是有了學生才需要教師。教師所從事的職業應該是“愛的教育”，對學生充滿“愛心”。“沒有愛就沒有教育”，愛學生，就要關心學生健康成長，就要教會學生學會做人，就要教育學生立志成才。

　　怎樣才算愛學生呢？我認為教師應該做到有教無類，寬嚴相濟。教育的對象千差萬別，但在教師眼中都是學生，所謂“優生”與“差生”應一視同仁，不能厚此薄彼。愛學生體現在關心學生的學習、工作和生活中，如春風化雨，愛在細微處；對學生多一點關心和尊重，多一點情感投入，多一點耐心細致，多一點鼓勵支持，多一點深切關注，走進學生心靈。但愛學生并不是放任自流，任其發展，在教育過程中，還應做到嚴格要求學生，該嚴則嚴。

　　三、做崇高師德的實踐者，就要做到兢兢業業，忠于職守

　　有人把教師比喻成為“太陽底下最光輝的職業”，也有人把教師比喻成“燃燒的蠟燭”、“辛勤的園丁”，形象而生動的比喻，刻畫出了教師這一崇高的職業。作為教師要對得起“教師”這一稱呼，而最好的詮釋莫過于盡職盡責、忠于職守。

　　首先要服從工作安排。一個學校就是一個整體，作為教師就要從大局出發，不計較個人得失，服從工作安排，為集體分憂。

　　其次要將工作做好。工作中，雖然沒有最好，但有更好，作為教師應盡自己最大努力和能力將工作做到更好。做不好或不想做好或安于現狀等于無事徒勞，一事無成。

　　四、做崇高師德的實踐者，就要做到提升自我，完善自我

　　社會在發展，時代在進步。教師如固步自封，只能落后于社會前進的步伐，而被時代所拋棄。正如一個通俗的比喻那樣，我們要給學生一杯水，就必須自己先要有一桶水。“腹有詩書氣自華”，當今科技日新月異，教育思想、教育理念、教育手段更新突飛猛進，這就需要教師樹立終身學習的觀念，將那些先進的教育思想、理念和手段運用到教育中，為教育教學服務。

　　“提升自我，完善自我”在于教師在教學工作之余的積極學習。教師要“提升自我，完善自我”應做到這幾點：第一，積極參加教師職務培訓和校本培訓，豐富自己的學科知識，跟進先進的教育思想和理念，掌握先進的教育手段。第二，向先進學習。在教育中有許許多多的先進人物和光榮事跡，這些都可以作為我們學習典范。其實，在我們身邊也有很多先進教師和老教師，體現在他們身上的閃光點是我們學習的一筆寶貴財富。第三，學會反思。我們的工作有成績但也不可能盡善盡美，反思成績的取得以便我們能更好的總結經驗，反思工作的不足以便我們能改進教學，這些都值得我們去有所思、有所想。

　　教師的工作平凡而偉大，普通而崇高，教育事業人重而道遠。“人之善在教，教之善在師”，寧靜致遠，淡泊名利，做崇高師德的實踐者。