實訓優秀心得體會范文（通用17篇）

實訓優秀心得體會范文 篇1

　　回首大學四年時間，我們系統性的學習了人力資源管理的各個模塊的相關理論知識，也進行了相應理論知識專周實訓。其中包括工作分析、績效考核、薪酬管理等專業性實訓，也有管理信息系統實用性的非專業知識實訓。從數量上來看，我們的實訓任務量是相當的客觀；從實訓的內容來看，我們的實訓任務也基本涵蓋人力資源管理的各個模塊，并且是以案例分析、方案策劃為主；從實訓效果來看，就我個人而言，對我掌握理解人力資源管理的相關理論知識有一定的幫助，但是總體效果不是很理想。

　　究其原因，個人認為有以下幾點：

　　1、認識不足，態度不端正

　　往往對實訓抱著敷衍了事的心態，并沒有認真的去完成實訓任務，沒有完全把自己融入到實訓任務中來。同時，針對實訓任務內容，過多的依賴于網絡知識，缺乏個人獨立思考。最終導致實訓對個人的幫助效果較差。

　　2、專業理論知識匱乏

　　話說通過四年時間的學習，應該基本掌握了人力資源管理的相關知識，并且對理論知識應該有一定的見解，可以初步解決現實中的相關問題。可事實上，專業性的理論知識缺乏程度難以想象，僅僅對理論知識有模糊的記憶與認識，并且那些理論知識僅限于招聘、培訓的內容。對于績效薪酬、職業生涯規劃、項目管理等知識，僅僅可以回憶起其中的某些專業性名詞而已。

　　3、自身能力欠缺

　　縱觀以往實訓任務的完成情況以及過程，發現自身能力素質嚴重不足，不能很好的完成實訓任務。能力素質欠缺是由于自己對自身能力素質水平認識不足，所要達到的能力素質目標不明確，提升能力素質路線圖模糊不具體，導致自身不能完全勝任眼前的工作任務。

　　4、實訓任務與企業需求吻合度低

　　回顧以往的實訓任務/題目，其往往過于理想化、簡單化，不能完全達到專周實訓的目標，也不能滿足我們對實訓的要求，更不能在最大程度上提升我們能力素質。針對實訓任務，老師可能是基于我們的現實情況才做出那那樣的實訓安排，我們理解老師的苦衷。企業對人力資源管理專業畢業生的要求是能盡快適應工作，盡快能夠獨當一面，按時保質保量的完成工作任務,甚至超額完成工作內容。

　　再次重新翻開歷史的畫卷，細細品味其中蘊含的人生哲理。不能不說古人言談舉止之間充滿詩情畫意，充分展示出自身的學識修養。對比自身，兩者簡直是天壤之別，更別說其他方面，自慚形穢。跳躍的思緒再次回到本次的實訓中來，歷時兩周的人力資源管理綜合實訓，使自己加深了對某些具體的問題理解，學會了如何更好的與人交流，掌握了如何更好的收集相關資料。最重要的是發現自身不足（能力素質與專業知識不足）的.具體內容，明確了如何彌補這一不足之處。在這次實訓中，發現自己考慮問題往往過于理想化，不能基于現實情況進行合理的考慮決定問題。針對招聘錄用相關知識欠缺較為嚴重，尤其是面試環節。雖然經歷了不少的面試，但是以往都是被面試。可碰到自己面試別人時，根本就不知道如何來做，抓不住工作的重點在哪里，更別談面試的技巧等。簡歷的篩選完全憑的是自己感覺，不知道如何更好的從簡歷看到有價值的信息？如何更好的辨別簡歷內容的有效性等問題。離職面談是員工離職環節中很重要的一個內容，可對自己而言，卻不知道該談些什么好。如何從離職員工的言談舉止中發現問題？如何更好的預防企業員工的不正常離職？如何更好更快捷的辦理員工的入職、離職手續等問題。

　　總之是問題多多，需要學習理解的東西太多太多。可有時禁不住問自己：為什么以前沒去那么用心的學習呢?為什么自己會欠下這么多的帳呢？以前的學習完全依賴于書本，根本沒有考慮以后工作的事情。對企業人力資源管理的實際操作完全知之甚少或者說完全就不知道，僅僅把自己圍在城里而已。

　　不能完全否定以往的實訓成績，不能否定大學四年知識學習以及能力素質的提高，也不能否定四年來同學對自己的幫助，更不能否定四年來老師對我們成才的辛苦。因為有了你們的辛苦，你們的幫助才使我成為如今的我。衷心的感謝你們對我的幫助與支持，感謝你們的辛勤付出。

實訓優秀心得體會范文 篇2

　　本次綜合布線實訓分為兩個階段，一個階段是在本校進行應用工程學院理工實訓樓的綜合布線系統的理論設計，另外一個階段是在XX學院進行的為期三天的綜合布線模擬布線的實訓。

　　通過學習，我了解到綜合布線是一種預布線，它猶如智能大廈內的一條高速公路，我們可在土建階段將連接3A的線纜，綜合布線建筑物內，至內樓內安裝或增設什么系統，我們完全可以根據時的和需要，發展和可能來決定了。綜合布線（PDS）只是智能大廈的一個部份，不能把綜合布線系統看成智能大廈。只要有了"高速公路"，有了"綜合布線系統"，想跑什么"車"，想上什么系統，那就變得非常簡單了。

　　而通過實訓，我更進步一了解了綜合布線的設計步驟以及施工方法。首先是設計方面，剛剛開始的我可以說是一竅不通，到了現在竟然做好了一份設計圖，看著自己設計的設計圖紙，很有一種自豪感；其次是Visio軟件應用能力得到了提升，從只能按照書上的圖來畫到最后竟然獨自畫好了理工樓五層樓的平面圖以及信息點的分布圖；再有就是在橋架敷設時全部是由我敷設的，雖然有很多地方還是不是很懂，但是起碼感受過了，了解過了，就能懂得更多；最后就是這次實訓我認為我收獲最大的：我初步了解了綜合布線整個系統的設計，施工以及檢驗的一個工程的過程，這是我收獲最大的一個地方。

　　立式銑床是一種通用金屬切削機床。本機床的主軸錐孔可直接或通過附件安裝各種圓柱銑刀、成型銑刀、端面銑刀、角度銑刀等刀具，

　　立式銑床銑頭可在垂直平面內順、逆時針調整±45°；立式銑床X、Y、Z三方向機動進給；立式銑床主軸采用能耗制動，制動轉矩大，停止迅速，可靠。

　　底座、機身、工作臺、中滑座、升降滑座、主軸箱等主要構件均采用高強度材料鑄造而成，并經人工時效處理，保證機床長期使用的穩定性。

　　立銑頭可在垂直平面內順、逆回轉調整±45°，拓展機床的加工范圍；主軸軸承為圓錐滾子軸承，承載能力強，且主軸采用能耗制動，制動轉矩大，停止迅速、可靠。

　　工作臺X/Y/Z向有手動進給、機動進給和機動快進三種，進給速度能滿足不同的加工要求；快速進給可使工件迅速到達加工位置，加工方便、快捷，縮短非加工時間。

　　X、Y、Z三方向導軌副經超音頻淬火、精密磨削及刮研處理，配合強制潤滑，提高精度，延長機床的使用壽命。

　　潤滑裝置可對縱、橫、垂向的絲杠及導軌進行強制潤滑，減小機床的磨損，保證機床的高效運轉；同時，冷卻系統通過調整噴嘴改變冷卻液流量的大小，滿足不同的加工需求。

　　機床設計符合人體工程學原理，操作方便；操作面板均使用形象化符號設計，簡單直觀。

實訓優秀心得體會范文 篇3

　　再一次來到鍛造廠，在王工的帶領下，到達了第一個生產車間，雖然實習的地方一樣，但是，這次的到來，看到了不一樣的情景，這次工人師傅們，正在忙碌著鍛造連桿，上次是鍛造葉片、同樣，這次用的還是鋼錠，先將其進行在爐膛里面進行加熱，一般的溫度大概是800 1200攝氏度之間、因為在這個溫度區間，工件的的塑形，延展性比較好、鍛打起來比較容易，過低的溫度會使得鍛打比較吃力，變形較小，對鍛錘的損失更大。所以一般都加熱使其出去奧氏體鋼的狀態、 連桿的加工，先對鋼錠進行加熱，然后利用夾車將其取出，放到1.5t電液化自由段機的砧板上面，然后由人工控制夾頭對工件的位置進行360度變化，一個人負責對其鍛打，另外兩個人負責利用額外的工具，對鍛造過程中所需的變形，進行輔助。還有一個人進行測量，確定鍛造的尺寸、和取樣，進行性能的檢測，確保工件性能指標達到要求。這段工序，是由五個人共同協作完成的，所以工件的外形，尺寸，很大程度上取決于配合默契度的好與壞、所以，我看到團隊協作的重要性、對始鍛的工件進行空冷、然后會進入后續的終鍛，利用其模膛，將其鍛出精度相對較高的，尺寸更接近所使用的。而且連桿的孔也是由終鍛時，直接鍛出，之后，會送入機加工的車間，進行精加工。

　　之后，來到了法蘭盤的鍛造車間，同樣，對鋼錠進行加熱，不同的是，法蘭盤的鍛造直接放入模膛中，直接進行短打出來。首先，將鋼錠，進行墩粗，達到一定高度，放入模膛中，經過幾次鍛打，形成法蘭盤的初步形狀，然后對其進行沖孔。在將被沖孔的位置，放入棒料，進行一次沖壓，將形成空洞，之后進入下道工序，是一臺沖裁床，將工件放到模膛中，利用壓力將法蘭盤周圍的邊進行切除一部分，一是為了保證周圍的精度，二是周圍的部位可能成分不均勻，切除后保證其性能、然后進行冷卻、

　　來到最后一個車間，同樣是加工一種簡單的零件，也是利用鋼錠原料，對其加熱，放入砧板上面，先進行墩粗，然后放入第一個型腔中，進行一次鍛壓，形成大致的形狀，再放入終鍛模膛中，進行多次鍛壓，最后送入下道工序，進行切邊、然后空冷、

　　經過這次觀看，看似很簡單的步驟，一目了然，但是，對于自己來說，如何選料，工序如何，始終沒有去想，可見還是缺乏對最根本的很不懂、所以，認識到自己的不足，以后會去培養這種想法。

實訓優秀心得體會范文 篇4

　　在學校領導的高度重視下，我們數控車工和普車實訓取得了良好的成績，使學生學習了數控車編程和普車理論知識，同時大大提高了實際操作能力，增強學生的安全文明生產的意識和企業意識。

　　實訓期間我們的實訓指導工作是以“安全第一”為思想教育指導，嚴格要求我們的學生要注意安全問題，要嚴格遵守車間市場的規章制度。采取課前講安全、課中復強調。實習期間，沒有學生出現過受傷或者其他安全事故。

　　通過直接參與加工的運作過程，學到了實踐知識，同時進一步加深了對理論知識的理解，達到理論聯系實際，使理論與實踐知識都有所提高，到達了實訓基本目的。首先是讓學生了解、復習理論知識。熟悉數控車的基本操作方法及編程，接著是數控車床的實際操作，有了理論學習的基礎，操作機床變的簡單易懂，保證在一周的時間，學生便可獨力完成部分簡單的實踐操作，隨著操作技能的提升，從難到易進行實體加工。這次的實訓，提高了學生的實際工作能力，為今后學習以及將來的工作奠定了一定的基礎，同時取得了一些寶貴的實踐操作經驗。

　　本次實訓最大的成功是每個學生都能獨立的完成課件安排，還能獨立的設計、編程、制造工藝品類零件加工。每一個作品都對他們有著實訓的紀念意義。激發今后學習的積極性。每天每周我們都進行大小總結。課堂教學、課后交流。通過學生的總結，了解了學生對本次實訓的態度，可以看出學生都很珍惜這次的實作機會，并收獲了許多書本上沒有的知識。

　　這學期的工作取得的成績是顯而易見的，圓滿完成教學上的安排，這些都是學校領導對本期實訓工作的大力支持和同學們的積極配合，才能取得這么耀眼的成績。成績只能是過去、經驗，將在下期的工作中不斷創新，力爭更上一層樓。

實訓優秀心得體會范文 篇5

　　到達第四天，我們參觀了重型機械公司的一個分公司，該公司專門生產電控系統。重型機械有限公司，原名礦山機械廠，是一家專業生產礦山重型設備的工廠。我們參觀的分公司是一家與xx公司合作，采用當今世界先進技術生產礦山重型設備的公司，主要包括礦井提升機、采礦機械和一些液壓傳動及控制設備和電氣控制系統。

　　當我進入工廠時，我第一次對工廠干凈整潔的環境感到驚訝。我們以前參觀的工廠很亂，但這家工廠的一切都很干凈整潔。在一樓的工廠里，我看到工人們按照技術人員的要求，將電控設備有序地放入電控箱，然后用電線連接，經技術人員檢查后，進入測試區進行測試。最后通過檢查，標注合格出廠。在頂樓，我們參觀了這個分部的實驗室和設計中心。該公司有四個與合作的實驗室，即電氣傳動實驗室、自動控制（PLC）實驗室、網絡工程實驗室和液壓實驗室。實驗室工作人員給我們講解了交流/DC/交流變頻技術、PLC控制技術和遠程網絡控制技術，還現場給我們演示了一下。我對這些技術的了解讓我大開眼界，因為這些技術都是最先進的自動控制技術，對我以后的發展都有好處。

　　我們最后參觀的地方是工程機械有限公司。這家工廠以前是軍工企業，主要生產坦克、裝甲車等重型裝備，現在主要生產推土機、壓路機等重型機械。這家工廠有五個車間，分別是結構車間（用于切割）、鉚接車間（用于焊接）、加工車間（用于加工）、噴漆車間和裝配車間。在車間里，我看到了許多沖壓和剪切設備以及現代化的噴漆和組裝生產線。

　　通過實訓，我學到了必要的工廠安全生產知識，這對我以后的工作和實訓會有很大的幫助。通過參觀工廠和與工人師傅的交談，我了解了工業生產過程和管理方法，為我未來的發展積累了經驗。在工廠實訓，進一步加深了對所學知識的理解，對以后的學習很有幫助。實訓期間，我對先進技術的參觀讓我對現代化有了直觀的認識，也讓我對未來的發展充滿信心。

　　生產實訓很快結束了，但我從中受益匪淺。俗話說：“耳聞不如目見。”與其用自己的眼睛去看，不如去理解書本上的知識。通過實訓，我加深了對書本知識的理解，熟悉了工業學生。

實訓優秀心得體會范文 篇6

　　授課老師： 經過這次學習《證券投資學》之旅之后，我覺得用“山重水復疑無路， 柳暗花明又一村”這兩句話來形容我在課程《證券投資學》學習中深刻而又難 忘的體會，也是內心最為真實的最為有感觸的表達，也將會是在我以后工作生涯 中面對證券行業提供有力基礎的知識保證。整個報告分為三個部分。

　　一：回顧與總結。 回顧與總結。 整體地表達對學習《 證券投資學》 總結。

　　（ 一 ） 整體地表達對學習 《 證券投資學 》 的 總結 。 20xx年，在我大二第二學期的課程中， 《證券投資學》脫穎而出， 對新領域、新知識的碰撞更為強烈有激情。 《證券投資學》教學過程中，老 師結合了理論與實操的教學模式。應用了模擬炒股與課本知識理論同時授 課的模式。讓我學到了基本的炒股技能的同時，對于證券市場基本相關領 域的內容會有初步的認知，雖然并不是非常了解，但恰恰是我接受新知識 的方式與途徑。對未來的自己來說，會在面對風險與收益的平衡抉擇上， 更能全面地分析與做決定，對生活中所遇的機遇與挑戰會審視奪度，對處 理某件事事情上持有的態度會更加的穩重與現實客觀。

　　（ 二 ） 具體 學習 《 證券投資學 》 的哪些方面 。

　　1、 模擬炒股方面 。 模擬炒股方面。 這個模擬炒股實訓的過程，大致分為三個階段：

　　一：初次涉及模擬炒股平臺。剛開始買股票會顯得無所適從不知所措， 不知道買些什么股可以賺錢，只是憑著老師教過的知識和老師在課堂分析 的藍籌股與自己對資本市場和當前經濟簡單分析進行交易。剛開始，買些 銀行的股票，確實是賺了點，可不盡如人意的事還是會發生，以為可以作 為長期投資的股票， 結果卻大大下跌， 導致對于 10 萬元的數字減至 9 萬多。

　　二：重整旗鼓。對一些客觀因素進行了分析，以及有關股票知識和同 學們互相討論，這樣分析處理下來，收獲確實不少，但卻因為市場的不確 定因素多，導致虧錢。 三：對于當前社會現象加深了解。進一步探討是否影響某些類型的股 票的漲或跌，認真分析 K 線圖，安裝安信股市走勢系統，關心股票的走勢， 這樣更加全面的進行模擬炒股。在某些難于抉擇的選股問題上，咨詢了老師，也從網上股票分析師的意見中，也參考了多方面的見解，從而選定購 買的股票。

　　2、 基本理論知識方面 。

　　一：每次課上課前幾分鐘，老師會給我們分析昨天股市真實的走勢， 讓我們對股市的興趣愈來愈濃。讓我們更加關注當前金融市場越趨成熟的 過程，以及金融工具、金融產品的相關信息。

　　二：通過對股票理論的分析，老師結合了實質性板書畫圖和課本理論 知識的授課方式，讓我們對過于抽象化知識理解很大程度上客觀地接受。

　　三：通過課本知識的講解，對當前我國關于證券市場分析有很大的認 知，在如何申請股票上市、如何組織公司上市、目前市場中的金融市場都 會有實質性的理解。

實訓優秀心得體會范文 篇7

　　我在__社村進行了為期了兩個星期的實訓，收獲與付出是成正比的，在那里實訓很簡便愉快，沒有那么多的紛紛擾擾，沒有那些辦公室政治，每一天都過的很充實，沒有白費這些在社會上的體驗。

　　實訓的時間不長，可是結交了很多比較有經驗的老前輩，比如我們的村主任他以前是從商的，見過許多大場面，認識的人也比較多，每一天下班吃完飯后在他家跟他喝茶聊天學到了許多從課本上學不到的東西那就是人生道理，在熟悉完整個村委的工作流程后我們便慢慢的投入了工作中來，首先我們只是整理文件啊，看看資料什么的，慢慢的干部們就帶領我們走訪到村民家里，看看他們有什么需要，還有我與我的同學一齊策劃了一個投籃活動雖然沒有震撼可是也到達了必須的效果，在這些日子里我偶爾也會遲到，打瞌睡經過領導的提醒后我及時的把錯誤改正過來，還把辦公室失修已久的電腦搞好了，心里很踏實。

　　社工雖說還沒有普及到農村，可是我作為一個準社工已經體驗了一番，心中很是有一些感受，開展社會工作不單單要政府的支持還需要老百姓的認可，此刻我能為他們做的可能只是一些皮毛，我相信再經過兩年的學習，到那時候我再去回到農村開展我的社會工作，空話我也不說了，踏踏實實學習到了畢業的時候，帶著我的學識去回到我的家鄉盡自己的一份力。

實訓優秀心得體會范文 篇8

　　我們剛到公司里實習時，往往會將學校中養成的習慣和思維代入到工作中。某些學生思維和習慣會限制我們的工作狀態，因此需要我們擺脫掉一些不適用于工作中的思維，從而才能過渡到更好的工作狀態中。

　　在我們上學期間，習慣性地趕作業，被各課程作業壓迫，就會容易產生交作業的心態。通常交完作業之后，就希望短時間內不要再去碰它，不會去深入的考慮當時做的不完善的地方可以如何改進。

　　在學校完成的業往往偏學習性的居多，因此常會忽略商業性，使得我們把這種理想化的習慣也代入到工作中。

　　在實際工作中我們進行設計的時候其實是有非常多的客觀限制因素的，例如要依據劇情需要和自己繪畫能力、要了解哪一種制作方法更便捷......這些都是前期我們要考慮好的，切忌過于理想化地想怎么做就怎么做。

　　實習生容易成為被動接受任務的執行方，這是因為在學校我們常常跟著老師規劃的教學大綱走，使得我們在接受工作的時候缺乏更多的主動性。

　　提高主動性，意味著不是盲目的只去做執行、搬運別人的要求。而是要讓自己的言行和產出都能體現個人意志。這往往才是個人價值的體現，不要覺得實習生話語權不多，只要你肯表達，有自己深入的思考和獨到的見解，這些都會成為你在實習過程中的亮點表現。

實訓優秀心得體會范文 篇9

　　七天的實訓時間說長不長，說短也不短，雖說培訓的時間只有三天，并且一直都是在培訓如何和客戶溝通交流，給我們與陌生人打起了溝通的橋梁，并且可探知客戶的需求欲，由此而知作為一位營銷員，話術是多么的重要。

　　三天培訓時間，里面的內容是枯燥無味的，但是給我們運用起來確是充滿了歡樂，我們的歡聲笑語從公司到飯堂。但在培訓的時間里，經理還有里面的員工都與我們說了很多他們的經歷，比如：在什么情況下客戶會有哪些反應?會問我們什么?世上什么客戶都有，我們應以什么心態去面對等等。

　　在培訓中我們還是學到了新的知識，每款車的賣點是什么?里面一些簡單易懂的配置我們都略知一二，并對不同品牌車的歷史有了更進一步的了解，這也讓我們在汽車銷售實訓期間，同客戶交談變得更自信做些鋪墊。

　　在汽車銷售實訓工作時，我們每位同學都堅守著自己的崗位，有了第一次工作經驗的我們對待工作都是充滿了激情和自信，對待每一位客戶都是真誠、細心、耐心的接待和解答客戶所提出的每一個問題;但是還是有不足之處，那就是專業知識沒過關，我們對汽車的構造的了解還不透徹和對同一品牌的汽車不了解，所以很容易造成客戶對我們的不信任，所以，我學到了：知己知彼，方能百戰百勝。

　　在實訓工作的同時我也在細心的學習，留意客戶的肢體語言與說話語氣，有意向購車的客戶會怎樣的表現，怎樣可以看出、聽出客戶近期會不會購車等。但也了解到了一些專業方面的知識，如：怎樣才能按揭?當客戶說車耗油時該如何用專業術語回答等。

　　相信有了這次汽車銷售實訓的經歷，我的未來會更加的美好。通過這次實訓，我學會了很多的道理，都是在書本上所學不到的，是一次受益匪淺的實訓經歷。

實訓優秀心得體會范文 篇10

　　審計實訓結束了，作為一名會計類學生，參加這次審計實訓收獲很多，體會很深。通過審計實訓，不僅能讓我們熟悉審計實務的流程，而且能夠加深對審計理論知識的理解和應用。除此之外，在實習的過程中，通過具體業務的操作，能夠提高分析問題和解決問題的能力，還能培養同學之間團結互助和討論學習的精神。審計作為一門應用型很強的學科，其在實際的工作中是一項重要的經濟管理工作，提高經濟效益離不開審計，而且隨著經濟的發展審計工作的地位顯得更為重要。

　　實訓課程按照教學安排依次進行，從編制審計計劃、實施審計到審計完成，以小組的形式分工，通過相互的協商完成各自的審計任務。在這次的實訓中，團隊合作精神是留給我很深刻的影響，面對對一個企業的審計工作，任務是很繁重的，明確、有序的分工和團隊的合作使我們每一個成員都在輕松的過程中完成了任務。考研在即，平時的課程也較多，面對第一次接觸審計實務，我們的工作從一開始充滿好奇和新鮮感，心想能很快的完成課程任務，但很快就感覺枯燥無味，進度非常慢，在心理上有了很大的沖擊。面對龐雜的資料從一開始的毫無頭緒到有了思緒，陷入到具體的實務操作中，最后完成審計實訓任務，對我們每一個人都是心理、生理上的雙重挑戰。

　　通過審計基礎模擬實訓，讓我學到了如何運用審計的方法，通過實驗，掌握審閱法、調解法、審計抽樣方法的應用，學習內部控制的測試與評價；掌握了審計重要性、審計風險應用；通過具體的綜合案例分析，提高了我對審計綜合案例的審查分析能力；通過這次培訓，通過對實驗審計報告的填寫、審查，了解到了審計工作的復雜性和艱巨性，也提高了我對編寫審計工作報告的能力。

實訓優秀心得體會范文 篇11

　　焊工，對我來說并不陌生。以前路過建筑工地的時候都會看見，但是會很快地閃開，因為第一個感覺就是很危險。怕火花會濺到自己身上，怕那個刺眼的光，看了就覺得眼睛受不了！完全就沒有想過自己會有一天親自來體驗一把當焊工的滋味！在我看來，那應該是男孩子做的事！第一次把自己裝扮成工人模樣，第一次去到車間，其實還蠻期待的，到處都讓我覺得新鮮，因為都從來沒接觸過那些東西啊。所以心里一開始就醞釀著：”我一定要干得漂漂亮亮，女孩子也可以的！”

　　第一節課主要講的是理論，因為安全第一嘛！老師在上面認真地講著關于焊工的知識和操作規程跟注意事項。我認真做好筆記。知道了焊接的種類，焊接前要防觸電，防弧光的灼傷和燙傷，知道了引弧，運條這些專業術語…之前都一直認為只要注意一下就應該沒什么問題，結果居然還有那么多的知識跟要領！仿佛是簡單的，但我卻越聽越覺得危險，越聽越覺得害怕了。但我怎么能退縮啊？就算怕死了還是得硬著頭皮上啊，堅決不當縮頭烏龜！給自己鼓勁，加油！

　　在聽過老師認真的講解跟實際操作后，終于有了機會穿好圍腰，戴上皮手套，拿好面罩。一切就緒，準備動工咯！

　　理論聽起來還蠻簡單，看老師操作起來貌似也不怎么難。但自己做起來呢？實在讓我很抓狂。開始的時候就站旁邊拿面罩看同學先操作，心里不斷捉摸那些細節，回想老師剛才說過的要領。看著看著好像也不那么怕了，于是就很勇敢地開動。恩恩，當我真正做到引弧，運條的時候，真的不覺得怕了。雖然第一節課下來，那個焊的水平實在是不敢恭維，但是我相信熟能生巧。大家都很努力，我也要很努力，大家都沒有放棄，我當然也不會放棄。我有目標。我相信堅持就是勝利！

　　第二節課，第三節課，我都有認真地練習，雖然自己還是覺得不滿意，但是有一點點的進步也是好的，說明我的努力沒有白費！說明我還是可以做好的。

　　要謝謝兩位老師的耐心指導，謝謝同學們的幫助。

實訓優秀心得體會范文 篇12

　　經過2周的實訓，使我學會了很多。在這2周里，我和我的小組完成了2個實訓項目。首先我學會了團隊合作，沒有我們組一齊的努力，也就沒有最終的成果。在這次實訓當中，我負責著報告、畫圖這些部分，這也是我第一次接觸到Visio這個軟件，經過教師的教導，我學會了如何去將項目的一些電路圖和分布圖完成，這讓我受益匪淺。

　　在這次的實訓當中，我對PLC的使用也有了近一步的了解，雖然我們組分工明確，但在程序編寫或者調試的時候，大家都參與了進來，也互相學習著自己的不足。我本來對一些PLC梯形圖的編寫不太熟練，也對項目分析得不太準確，可是有了教師和組員的幫忙，我還是有著不少的了解，但還是存在著自己的不足。經過實訓，我進一步得肯定我自己的不足之處，但對自己所學的知識有了更加明確的認識，并且我相信，在以后的學習當中，我會彌補我自己本身存在的不足，主動得發揮團隊合作精神，爭取在其他方面，包括編寫程序這塊資料中得到提高。

　　這次實訓在大家的幫忙下，得以圓滿的成功，無論是團隊合作這方面還是個人動手這方面，我們都得到了很好的鍛煉。也經過這次實訓，我們對PLC這門課有了對知識更進一步的渴望。我相信，汗水不會白費的，我們以后的成功是有目共睹的。

實訓優秀心得體會范文 篇13

　　實習既是開始又是結束。現在展現在自己面前的是擔任自己疾馳的肥沃土地，肯定感受到了沉甸甸的職責。在今后的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提高自我，創造業績，努力創造更多的價值。

　　我認為大學生實習困難，就業難。如果你沒有關系，就很容易給你找到工作。否則就無法避免市長/市場選擇的厄運。我在這家公司實習，總結了五個攻略，只有智勇雙全，才能在這個社會出人頭地。

　　1.要主動出擊：找實習工作和找工作一樣，要重視方法。公司一般不對外公開實習機會，可以主動與人力資源部聯系，爭取實習機會。特別注意正在招聘的公司，表明人手不足，在不招募適當職員的情況下，很有可能臨時選擇實習生。

　　2.要了解自己：求職信和求職電話要穩定、準確、狠*。也就是說，穩定地理解公司所處行業的大背景和申請的職位的要求，準確地說明自己的競爭力，自信是對方尋找的人。同時誠實地表現出低調的姿態，表現出實習的愿望和決心。另外，規范化的簡歷、良好的面試技巧都有助于提高實習成功率。

　　3.要避免中暑，避免寒冷：在找實習部門時，要避免熱門實習單位和實習發表網站，果斷找冷門公司，避免熱點信息和實習旺季，實習成功的可能性更大。

　　4.免費午餐禁忌：實習生和實習單位之間是雙贏的關系。積極地告訴對方我不要錢是一個不好的開始。表明缺乏自信。有價值的支付必須有有價值的回報，不能有慈善的實習工作，雇主需要能創造價值的實習生，理性研究實習價值的單位會給實習生更多的鍛煉機會。

　　5.避免盲目實習：未來的求職拼寫不是態度，而是專業性。求職實習不能成為簡單的勞動經驗積累和態度培養。例如，擔任盤子之類的工作會增加沮喪體驗。與專業不符的實習生在今后的求職競爭中含金量很低，從找工作的角度來看，這種實習的弊大于利。

　　實際上，實習只是與社會接觸的一個過程，大學生實習的目的是為了自己未來的發展，而不是只是累積工作經驗，然后幫助你找到工資高的工作。(你知道的)。

　　在實習中，我嚴格按照實習程序操作。作為一名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自我的要求。我期待以自己早期的學習熱情面對今后的所有任務。這次畢業實習期間總是很辛苦很辛苦，但辛苦中有樂趣，也很有趣，大家都很進取地努力。

實訓優秀心得體會范文 篇14

　　金工實習是一門基礎課程，主要是對機械設計，機械工程學生是一門必不可少的選修課程，針對于我們安全工程系的學生來講，了解機械的運動，工作基本原理，才能很好地對工作環境的安全狀況更好地分析，對安全的鑒別，安全評價更有指導意義。

　　短短的金工實習過程結束，這次不僅是簡單的技能實踐，讓我真正體驗了ner的名言，“如果我們將我們學過的東西忘得一干二凈，最后剩下的東西就是教育的本質了，”讓我體驗了，鄧爺爺所說“實踐是檢驗真理的唯一標準。”讓我真正體驗到“紙上得來終覺淺，欲知此事需躬行。”讓我真正體會“我聽到的我會忘掉，我看到的我能記住，我做過的才真正明白。我每次實習結束后，都根據自己的情況去感悟，去反思，我實習的學得了什么呢？

　　我不能保證我實習的每一個工種我都學會，但我學會思考，學會學習，對我來講，如果把我所沒有實習過的任何一個工種給我，我會看說明書，查閱資料，能獨立完成每種技能。__大學的師傅們耐心地從原理給我們講解每一個工種的基本原理，給我們講解適用范圍，然后給我們演示，讓我們知道每一工種“知其然，而知其所以然”，讓我們理論到實際，在鑄造實習期間，實習的每一步都是那么簡單，但是我有的看師傅演示后，自己操作是還是不會，師傅會給我耐心的提示，讓我親自領會要點，如果我會了，師傅會給我其他問題，讓我開闊視野，在鑄造期間，師傅講解整模造型，讓我們練習一會后，就給我們一個挖沙造型，讓我們先做完的同學自己做，自己思考，后來師傅在給我們講解挖沙造型，師傅們這種讓我們思考的方式，讓我體會了李開復老師所說的那句話，“我不敢保證你們在大學能學得任何技能，但我敢保證你們學完大學以后，出國留學將會自己思考，并掌握學習方法，無論你今后遇見什么新技能，新工藝，你都能游刃有余”。

　　在弧焊過程中，師傅讓我們了解了弧焊的基本原理，詳細介紹焊接的相關操作和一些注意事項，焊接所產生的氣味和刺眼的光對人體都是有害的，我們在操作時要懂得保護自己和保護他人，讓我們練習幾次，甚至幾十次，這對于我們安全工程的學生來講，無疑又極其重要。

　　在車工實習過程中，我沒有注意內圓不規則，沒有開車對刀，導致刀具損壞，師傅讓我想一下，給我換了一把刀，沒有批評我，只是提醒我下次小心，師傅的寬容讓我體會__師傅的寬恕人之心，在數控機床是，老師先給我們講解原理，教我們編程，讓我們自己按照圖紙編程，讓我學會了簡單的編程，在冼工中，師傅讓我實習了平面，此輪加工，一不小心，此輪加工壞了，師傅沒有說：“沒有關系，你們在實習，在學習，你悶在練習，就把它加工完”，在鉗工實習，用那銼刀在工件上來回幾百次，甚至上千次，讓我體會到了我父母每天在家勞動的辛苦。

　　這次實習，我學得不少金工實習的技能，我真正得到的不是技能的掌握，技能的練習，而是師傅教給我的自學能力，獨自思考能力，在此感謝__師傅們在短短的_天教給我技能，培養我思考能力，自學能力。

實訓優秀心得體會范文 篇15

　　【目的要求】

　　1、認識無菌術在外科手術中的重要性。

　　2、熟練掌握外科無菌操作的原則和方法。

　　【學時安排】 4學時

　　【教材與參考書】

　　1、吳在德主編外科學第六版（衛生出版社）

　　2、吳在德主編外科實習醫師手冊第三版（衛生出版社）

　　3、郭曉惠主編臨床醫師實踐技能考試（大學出版社）

　　【實驗教具】

　　1、無菌毛刷、肥皂或肥皂水，酒精或新潔爾滅的泡手桶，無菌小毛巾。

　　2、干手套，消毒手術衣，消毒液，消毒器械，各種手術鋪巾、模型。

　　【實驗方法】

　　1、帶教老師講解和示范。

　　2、學生在老師的指導下進行操作練習。

　　【實驗內容】

　　第一部分手術人員術前準備

　　一、傳統的肥皂水洗手法：

　　1、做好洗手的準備——手術人員換上手術室準備的清潔衣褲和鞋子。剪短指甲，去除積垢。手部、前臂有破損或感染時不能參加手術。

　　2、先用肥皂作一般洗手，再用無菌刷蘸肥皂水刷洗手和臂部，從指尖到肘上l0cm處，兩臂分段交替刷洗。

　　3、同樣的方法和順序共進行三次洗刷，每洗一遍約需3分鐘，三次共需約10分鐘。

　　4、取無菌小毛巾擦干兩手、前臂、肘關節和部分洗刷過的上臂，注意對摺毛巾的技巧和擦干順序。

　　5、將雙手，前臂和肘部浸泡在70%的酒精桶內5分鐘或1：1000新潔爾滅（浸泡5分鐘），或1：20xx洗必泰（浸泡3分鐘），浸泡范圍應達肘上6cm處。

　　6、浸泡好的雙手必須上舉，不可下垂，保持雙手上舉，作拱手姿勢。

　　二、新型滅菌劑的刷手法：

　　1、碘爾康刷手法的操作技巧：

　　2、滅菌王刷手法的操作技巧：

　　3、目前應用的消毒液品種很多，還有如活力碘、碘伏等，使用方法基本相同。

　　三、穿消毒手術衣

　　1、取出消毒手術衣，提住衣領二角并輕輕拋起，兩手迅速插入袖管，兩臂前伸，讓巡回人員幫助穿上。

　　2、向前稍彎腰，使腰帶懸空，兩手交叉，提取腰帶向后遞，由巡迥護士在身后將腰帶系緊。

實訓優秀心得體會范文 篇16

　　在即將進入畢業實習的前夕，我們XX級物流管理班又進行了一次小小的實訓，雖然時間短暫，但我們還是很珍惜這最后的一次親身實踐的機會。

　　實際上這次實訓比我想象的要簡單得很多，因為一開始老師就給我們劃定了特定的對象——11級新生，因為正值新生入校時期，我們小組成員圍繞他們制定了一個相對可行的方案，步驟如下：計劃—實際調查—綜合分析—確定產品—組織銷售—總結—匯報工作狀況。

　　1.計劃

　　在進入實質性工作階段之前，我和我們小組的其他人員進行了充分的討論，大家依次說出自己心中的想法，應該銷售何種產品、如何尋找供應商、用什么樣的方式進貨等等，最后有組長做最后的決定。在充分協商的情況下，我們最后決定我們組的主打產品為鏡子，由主打產品再延伸出相應的日常生活用品，比如：梳子、排插、墻紙等等。之后就組織人員進貨。

　　2.實際調查

　　在這一階段，我們主要是通過口頭詢問的方式了解一下新生的需求，然后做匯總。

　　3.綜合分析

　　由于新生的需求跟我們銷售的產品大致雷同，但有些客戶也需要一些電扇、拖鞋等之類，但考慮到這部分的需求比較稀疏，我們便放棄了這一部分客戶的訂單。

　　4.確定產品

　　因為在制定方案的時候，我們在計劃的初期便已經決定了產品的種類，因此在此便不加多言。

　　5.組織銷售

　　整個方案實施下來，最困難的也就是銷售這個階段了。因為這時候我們需要做的是直面客戶的售賣我們的產品，雖然買賣東西大家都會，但是我想要是具備一些專業的銷售知識還是很有幫助的，比如，銷售技巧，這是我們最迫切想要知道的東西。

　　在銷售的前期，由于新生剛入學，他們需要的東西會非常多，這時期的需求很旺盛，銷售的時候可能還比較容易些，但隨著時間的推移，這段銷售的黃金時期也就一去不復返了。本來我們小組成員共有11人，而且大家各自都有分工，但由于我們中途時貨物剩下來的還很多，當時又有錯過最佳銷售時期的風險，于是我們全組人員便分批行動，大家主動加入銷售的熱潮中去。這時候我們主動改變了以往直接銷售的方式，比如買一樣產品可以有另一樣產品做禮物，還比如捆綁銷售，買多優惠方式等。

　　雖然在銷售的過程中被客戶無數次的拒絕，但我依然記得我把第一件產品賣給客戶時，他們是開心的，那一刻我覺得自己很有成就感。“用腦做事，用心做人，因為用腦是科學的，用心做人是道德的。”在別人眼里做銷售工作的人都是能說會道，只管把產品賣出去，而不管顧客的感受的。但是，我想說如果是那樣的話，那么我說這只是一次新的買賣，雖然這次實訓只是短暫的，但我們以后做生意時要的是永久長遠的客戶關系，我們要想方設法接待回頭客，這就要靠智商和情商的珠聯璧合了。能把一件產品賣出去就應經很欣慰了，但是在把產品賣出去的同時還能讓客戶不僅對產品滿意而且還覺得很開心，我覺得這是在我做銷售時最讓我自己值得高興的事，這也使得我在之后的銷售中變得更有信心和自信。

　　從勝利學的少，從失敗學得多，每一次進步我們總是先從失敗的經驗中總結出來的，在面對客戶時，客戶是各種各樣的人，可能我們會有碰到不好的情況的時候，但最重要的是與客戶商談時，保持熱情和耐心絕對是殺手锏。還有就是在實訓中也了解了一些社會的現實性，包括人際交往，溝通方式以及相關禮節方面的內容，這些都與我們個人的性格、習慣有著密不可分的關聯，我們必須學會控制自己的情緒，不把負面的情緒帶到工作中去，否則我們的工作一定會受到影響。

實訓優秀心得體會范文 篇17

　　一、實訓題目、任務及要求

　　1、實訓題目

　　“保護文化遺產”公益廣告設計（本組所選項目）

　　2、實訓任務

　　本次實訓的重點是通過分析平面設計的綜合案例,培養學生對圖像處理方面的能力, 包括圖像的獲取、加工美化、合成輸出等，培養平面圖像的規劃布局、綜合創意、應用開發等能力,并且學以致用,把圖形圖像的處理運用到生活中去

　　3、實訓要求

　　（1）作品要突顯主題，引人深思；（素材自備）

　　（2）幅面尺寸：根據作品需求自定；分辨率：300像素/英寸；圖片模式：RGB；

　　（3）作品均存為psd格式，保存在 U盤中；

　　（4）文件名稱：組長姓名+作品主題，如汽車廣告。

　　二、徽派建筑簡介

　　徽派建筑集徽州山川風景之靈氣，融風俗文化之精華，風格獨特，結構嚴謹，雕鏤精湛，不論是村鎮規劃構思，還是平面及空間處理、建筑雕刻藝術的綜合運用都充分體現了鮮明的地方特色。尤以民居、祠堂和牌坊最為典型，被譽為“徽州古建三絕”，為中外建筑界所重視和嘆服。

　　三、總體方案設計構思、分析

　　1、總體方案設計構思

　　本次實訓，我們所選的主題是“保護文化遺產”，為契合此次主題，我們選擇了“徽派建筑”這一極具歷史與文化雙重風韻的遺產。

　　2、具體分析

　　（1）首先選取具有徽州特色的小橋流水人家及“徽州古建三絕”之一的牌坊置于畫面之上，作為本次設計主題的題材。

　　（2）選取一幅極具視覺沖擊力的紅色中國地圖置于畫面左下角，并一所徽州民居點指出徽派建筑集中地。

　　（3）用路徑工具勾勒出紅絲帶，從地圖上的徽州出發，直指畫面右側的徽州古牌坊，并從牌坊中穿過，有一種穿越時空之感，絲帶上書有“穿越時空的魔法器”幾個字，與絲帶上方所標有的本次設計所要表達的主題——“文化遺產”以及中國文化遺產保護的圖標。值得

　　一提的是，此圖標是用圖案仿制圖章蓋于絲帶之上的。

　　（4）畫面左側的小橋流水寓意徽派建筑作為泱泱中華文化的一支，水流東去，而徽派建筑在歷史的長河中經久不衰，而右側的牌坊寓指徽派建筑屹立不倒。

　　（5）地圖以及紅絲帶均以紅色為主題，體現了中華民族千百年來最為喜愛的顏色，提起紅色，就會讓人們想到中國，我們所要表達的就是提起中國就會讓人們想到博大精深的中華文化遺產。

　　（6）地圖上制作出了水波的效果，也就是歲月如流水，而文化遺產經由歲月的洗禮，總就在不經意間，觸動你的心靈。

　　（7）在畫面左中方，有我們自行創作的一段文字：“文化遺產——人類生命的沉淀 時空阻隔不了的厚重 罅隙間的永恒”這段文字也是我們所要表達的中心思想“保護文化遺產”。

　　四、結果分析、收獲及體會

　　1、結果分析

　　通過對徽州建筑的起源、發展、現狀，以及我國文化遺產保護的一些知識，合作完成了此次實訓項目——“保護文化遺產”公益廣告設計，以徽派建筑的歷史與現實意義，表現當今文化遺產保護的必要性。

　　2、收獲及體會

　　（1）通過此次實訓，我們對Photoshop圖形圖像處理有了更深層次的認識 ，對一學期Photoshop的學習進行了綜合的應用，路徑、濾鏡、畫筆工具等的使用進一步的練習，對其使用方法更加熟練，同

　　時，我們知道了想要做出好的效果必須要多種工具綜合運用，不能厚此薄彼，單一的使用某一種工具。

　　（2）遇到問題的時候，要和小組成員一起討論，集體的力量總是會大于個人的力量，我們不能妄自菲薄，一起來完成一幅作品，集眾人之所長，才能做出最完美的作品。

　　（3）我國文化遺產蘊含著中華民族特有的精神價值、思維方式、想象力，體現著中華民族的生命力和創造力，是各民族智慧的結晶，也是全人類文明的瑰寶。保護文化遺產，保持民族文化的傳承，是連接民族情感紐帶、增進民族團結和維護國家統一及社會穩定的重要文化基礎，也是維護世界文化多樣性和創造性，促進人類共同發展的前提。

　　（4）雖然說我們對此次作品持滿意態度的，但我們也明顯認識到，關于Photoshop的很多東西我們掌握的并不是很好，有些工具運用起來還是一知半解，無法手到擒來，有些時候，成員之間的意見無法做到統一 ，會有些小爭執。這也讓我們警醒，知道任何東西都不是一蹴而就的，例如學習，你必須腳踏實地，一步一個腳印前進，同時要加強團隊合作精神，遇事多聽取他人意見。

　　五、倡議

　　如果明天，一切美好的事物都只能通過或許精彩絕倫的文字來描述，先輩們將厚重的文化底蘊留給我們，并輔之以美輪美奐的建筑實物，而我們，呈給子孫后代的只是空洞乏味的文字，縱是字字珠璣，也難以復制其真實感。那么，我們有什么理由拒絕保護文化遺產呢？

　　為此，我們發出以下倡議：

　　為了我們的子孫享有與我們同樣的文化資源，為了古人的昨天，我們的今天，他們的明天，讓我們行動起來，以微薄之力，以弱小之軀，以點滴之行，保護健在的每一處文化遺產，承諾絕不蓄意破壞，承諾全力保護。尊重歷史，保護遺產，生命短暫，傳承無限。

　　六、團隊人員姓名及分工

　　1、團隊人員姓名

　　組長：

　　組員：

　　2、團隊人員分工

　　（1）設計與構思：

　　（2）資料收集與整理：

　　（3）作品制作與加工：

　　（4）實訓報告撰寫：

　　說明：本次實訓，我們秉承著集體精神，所有工作均是集體完成。