孩子的心理成長(zhǎng)心得體會(huì)(通用6篇)
孩子的心理成長(zhǎng)心得體會(huì) 篇1
家庭作為社會(huì)教育的一個(gè)基本場(chǎng)所,它的作用是不容忽視的,尤其是對(duì)即將形成自己人生觀、價(jià)值觀的孩子,家庭教育就顯得尤為重要。家長(zhǎng)應(yīng)該充分利用家庭的各種環(huán)境——物質(zhì)環(huán)境、文化環(huán)境、心理環(huán)境、人際環(huán)境等對(duì)孩子進(jìn)行潛移默化的教育,使孩子幼小的心靈受到正確的熏陶。
家庭的物質(zhì)環(huán)境包家庭經(jīng)濟(jì)狀況,衣、食、住、行的條件等。它們的優(yōu)劣會(huì)在一定程度上影響子女的人格發(fā)展。孩子對(duì)外界環(huán)境尤其是對(duì)家庭環(huán)境,反應(yīng)更敏感、更直接、更具體。過(guò)去,人們常說(shuō),“龍生龍,鳳生鳳,老鼠生兒打地洞”,說(shuō)的就是家庭環(huán)境的影響作用。比如說(shuō)經(jīng)濟(jì)狀況,一般來(lái)說(shuō),收入高的家庭的子女語(yǔ)言、適應(yīng)能力和智力發(fā)育會(huì)優(yōu)于收入低的家庭,因?yàn)槭杖霃囊欢ǔ潭壬蠜Q定了家庭的社會(huì)參與度和能提供給孩子的學(xué)習(xí)條件;還有父母的職業(yè)和文化程度也是構(gòu)成家庭智力環(huán)境的'基本因素,對(duì)孩子智力發(fā)育起著不可忽視的作用;住房條件也會(huì)對(duì)孩子造成一定的影響,住房的整潔清潔和文化氣息會(huì)對(duì)孩子的人格發(fā)展造成影響,整潔有條理的環(huán)境會(huì)給人以美感,它不僅使孩子感覺心情愉悅,同時(shí)還有利于他們從小養(yǎng)成文明的舉止與良好的習(xí)慣。相反,污濁雜亂的環(huán)境,不僅會(huì)使孩子心情煩躁、抑郁,而且也容易養(yǎng)成松懈、懶惰的不良習(xí)慣。良好的住房條件可以為子女提供安靜明亮的學(xué)習(xí)場(chǎng)所,為子女學(xué)習(xí)提供了有利因素,有利于培養(yǎng)子女健全的人格。
雖然物質(zhì)環(huán)境與孩子的教育緊密相關(guān),但個(gè)更重要的孩子的精神環(huán)境,如果有一個(gè)良好的精神環(huán)境,那些父母不識(shí)字、收入低的家庭,也能培養(yǎng)出高素質(zhì)的孩子。家庭心理環(huán)境是由家庭成員的精神生活內(nèi)容構(gòu)成的。家庭物質(zhì)條件好,并不等于心理環(huán)境好,從某種意義上講,家庭心理環(huán)境對(duì)孩子具有更大的影響作用。家庭心理環(huán)境是由多種因素構(gòu)成的。例如,家長(zhǎng)的性格、興趣、才能以及情緒狀態(tài)等,時(shí)刻表現(xiàn)在家庭生活中,影響著家庭心理環(huán)境,對(duì)孩子起著潛移默化的作用。人人都需要健康的家庭心理環(huán)境,而孩子對(duì)家庭心理環(huán)境的感受和需要,往往比成人更加迫切。
創(chuàng)造有利于孩子成長(zhǎng)和成才的家庭心理環(huán)境,人民大學(xué)附屬中學(xué)第九任校長(zhǎng),特級(jí)教師劉彭芝在一次講座中,曾經(jīng)提出十條對(duì)家長(zhǎng)的建議:
1.孩子在場(chǎng),父母不要吵架,這很簡(jiǎn)單,但是您做得到嗎?
2.對(duì)每個(gè)孩子都要給予同樣的愛。現(xiàn)在這個(gè)好辦,一家就一個(gè)孩子。可是實(shí)際上你所見到的孩子不見得就是一個(gè)。也就是說(shuō)你帶著你的孩子出去以后,旁邊又有別的孩子,你對(duì)你的孩子什么樣,對(duì)別的孩子什么樣,本身這也是一個(gè)教育。
3.父母之間互相謙讓、相互諒解。
4.任何時(shí)候父母都不要對(duì)孩子撒謊。但這點(diǎn)很難,這就要仔細(xì)的思考、推敲,而不要隨便順口就亂說(shuō)。
5.父母與孩子之間要保持親密無(wú)間的關(guān)系。
6.孩子的朋友來(lái)做客時(shí),父母要表示歡迎。這個(gè)也很不容易,我覺得可能有比較寬容的,而且家長(zhǎng)有教育理念的,孩子來(lái)了就歡迎,把他當(dāng)做客人。也有的家長(zhǎng)自己忙得不行,而且特別愛干凈、愛安靜的,來(lái)個(gè)孩子就不歡迎,你要是不歡迎,你的孩子也不能上別人家里去,就缺少了交朋友、與同伴溝通的機(jī)會(huì)。所以這件事情總結(jié)起來(lái)容易,做起來(lái)并不見得容易。
7.對(duì)孩子提出的問題,父母要盡量給予答復(fù)。
8.在孩子的朋友面前,父母不要講孩子的過(guò)錯(cuò)。這點(diǎn)也很不容易。
9.注意觀察表?yè)P(yáng)孩子的優(yōu)點(diǎn),不要過(guò)分強(qiáng)調(diào)孩子的缺點(diǎn)。
10.對(duì)孩子的愛要穩(wěn)定,不要?jiǎng)硬粍?dòng)就大發(fā)脾氣。
家是孩子接觸最多的地方,是培養(yǎng)孩子心理健康的基地。因此,在家庭中,家長(zhǎng)應(yīng)該重視孩子健康心理的塑造,力爭(zhēng)使孩子的智力與心理同步發(fā)展,避免重智力輕心理的家庭教育,以免使孩子的心理素質(zhì)造成先天不足。如果教育方法不當(dāng),比如父母溺愛或粗暴打罵,家長(zhǎng)本人性格不穩(wěn)定,家庭不和睦,將會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)不同程度的心理偏異。
一個(gè)家庭的心理環(huán)境如何,還取決于家長(zhǎng)教育能力的高低和對(duì)子女的態(tài)度。如果父母教育能力較高,就會(huì)及時(shí)發(fā)現(xiàn)問題并處理好。如果家長(zhǎng)有健全的品格,爽朗、樂觀、豁達(dá),那么這個(gè)家庭往往充滿歡樂;如果家長(zhǎng)對(duì)生活充滿熱愛,興趣廣泛,勤于學(xué)習(xí)和鉆研,那么這個(gè)家庭定會(huì)充滿濃厚的學(xué)習(xí)氣氛;如果家長(zhǎng)有音樂、美術(shù)方面的才能,那么這個(gè)家庭則會(huì)充滿藝術(shù)的氣息。無(wú)疑,這些對(duì)塑造孩子的個(gè)性是十分重要的。
現(xiàn)代社會(huì)的復(fù)雜現(xiàn)象、激烈的競(jìng)爭(zhēng)、縱橫交錯(cuò)的人際關(guān)系,對(duì)人們的心理承受能力提出了越來(lái)越高的要求。我們必須使心理承受能力的增長(zhǎng)高于社會(huì)發(fā)展對(duì)它的要求,才有可能避免心理疾病的產(chǎn)生,才能適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)的發(fā)展。家長(zhǎng)應(yīng)當(dāng)根據(jù)時(shí)代和孩子年齡特點(diǎn),創(chuàng)造良好的家庭心理環(huán)境,培養(yǎng)孩子良好的個(gè)性,發(fā)展他們的智能。讓孩子在民主、平等的家庭環(huán)境中,形成健全的人格。
孩子的心理成長(zhǎng)心得體會(huì) 篇2
5月中下旬上了一節(jié)心理健康課,從初稿到定稿,經(jīng)歷了半個(gè)多月時(shí)間,一次次修改,讓我感覺到的是不斷的完善;一次次修改,讓我感覺到的是不斷的成長(zhǎng);一次次的修改,更多的是凝聚了眾人的心血和精力。
現(xiàn)在我來(lái)談?wù)勛约哼@三次磨課過(guò)程的心得。其實(shí)自己對(duì)心理健康課的了解頗少,所以第一次的課自己感覺上課上得比較像自己的語(yǔ)文課,因?yàn)闆]有接觸過(guò),所以導(dǎo)致了講的內(nèi)容比較淺顯,沒有深入講解,課堂上讓同學(xué)們發(fā)言的機(jī)會(huì)也不夠多,所以同學(xué)們興趣也不是很高,除了最后一個(gè)環(huán)節(jié)小組合作,讓同學(xué)們打開心扉,共同合作。第一次課后老師們給了我寶貴的意見和建議,讓我明白心理健康課不同于一般的課,要以學(xué)生的感受為主,讓學(xué)會(huì)暢談,多說(shuō),說(shuō)出自己的內(nèi)心感受。而課堂內(nèi)容也需要深入,加入名人故事讓課堂深化,更有說(shuō)服力。
第二次上課在有了第一次的經(jīng)驗(yàn)上,首先為了讓課堂活躍起來(lái),第一個(gè)環(huán)節(jié)就讓同學(xué)們玩游戲《雨點(diǎn)進(jìn)行曲》,充分調(diào)動(dòng)同學(xué)們的積極性和興趣。加入趣味傾聽能力測(cè)試讓同學(xué)們明白自己的傾聽能力,其他環(huán)節(jié)變化也不是很大。而這次的課堂相對(duì)第一次有了不同,那就是帶動(dòng)了同學(xué)們。但問題也還是存在:如自己沒有注意語(yǔ)言方面,不時(shí)地會(huì)出現(xiàn)自己的口頭禪,學(xué)生的感受也還是不夠多,而作為傾聽主題,一定要讓同學(xué)們多說(shuō)自己在平時(shí)生活中與人交流時(shí)傾聽的不好習(xí)慣。
結(jié)合前面兩次的經(jīng)驗(yàn)造就了第三次的心理健康課,在汲取了前兩次的經(jīng)驗(yàn)后,第三次最大的改變就是讓同學(xué)們說(shuō)出自己的感受,而這次課堂自己也放松了,沒有前兩次的緊張和局促,但是在細(xì)節(jié)方面還不夠重視,比如讓同學(xué)們說(shuō)出自己傾聽感受時(shí),由于自己的引導(dǎo)問題不對(duì)導(dǎo)致孩子們無(wú)從開口,這也讓我明白了引導(dǎo)的重要性,同時(shí)學(xué)會(huì)不要勉強(qiáng)學(xué)生,心理課是一個(gè)相對(duì)輕松的環(huán)境,所以一定要讓同學(xué)們學(xué)會(huì)主動(dòng)說(shuō)出自己的感受,而在課堂中適時(shí)插入一些小動(dòng)作也是很有必要的。
三次磨課的經(jīng)歷讓我受益匪淺,所以在正式上課的時(shí)候自己會(huì)注意一些之前出現(xiàn)的問題,讓課堂更加的充實(shí)和活躍,但也出現(xiàn)了一個(gè)問題,最后一個(gè)環(huán)節(jié)游戲時(shí)超出了課堂時(shí)間,其實(shí)自己當(dāng)時(shí)也很糾結(jié)到底要不要,這也告訴我,一定要學(xué)會(huì)隨機(jī)應(yīng)變。
總之,一次心理健康課,讓我明白了教師不僅僅是在心理課上才去關(guān)注學(xué)生,在平時(shí)的生活中也要深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心情感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,用老師真誠(chéng)的愛去關(guān)心、呵護(hù)每個(gè)學(xué)生。
對(duì)于心理健康的問題,現(xiàn)在已經(jīng)是一個(gè)普遍問題,隨著社會(huì)進(jìn)步發(fā)展,在物質(zhì)生活充足的情況下,人們的精神世界變得缺乏,有心理問題的人越來(lái)越多,以至于現(xiàn)在社會(huì)上出現(xiàn)許多自殺案例,或許這些人應(yīng)當(dāng)首先為自己上一節(jié)心理健康課,讓自己擁有一個(gè)健康的人格及心理。
進(jìn)入廣東商學(xué)院,第一次接觸心理健康課,許多東西一時(shí)覺得十分新鮮,想知道自己心理究竟會(huì)有什么問題,也許正是這種好奇心促使我更關(guān)注心理健康課,上課也認(rèn)真聽老師講解關(guān)于心理健康問題以及大學(xué)生應(yīng)當(dāng)如何去學(xué)習(xí)心理健康課,這門課有什么用等問題。
每個(gè)人的生活環(huán)境都是不同的,所以心理問題也是不同的,聽完老師講解了一些關(guān)于了那里不健康導(dǎo)致自殺的案例之后,對(duì)這些心理問題青少年的惋惜之余,也看到了一個(gè)人心理的健康對(duì)于一個(gè)人的成長(zhǎng)有著至關(guān)重要的作用。一個(gè)人的生命是多么寶貴啊,有時(shí)候竟為了一份感情,一個(gè)玩笑便尋死,這是多么愚蠢的決定啊!同時(shí),父母培養(yǎng)一個(gè)大學(xué)生是多么不容易的事情啊!這些人的做法是多么的不負(fù)責(zé)任!親人,朋友,同學(xué),都是這些人身邊的知己啊!怎么會(huì)有那么極端的心理呢?
早前在網(wǎng)上看到了深圳大學(xué)校花跳樓一事,當(dāng)時(shí)真是駭人聽聞,為什么她如此美好的生活會(huì)是這樣的結(jié)果,老師的一句批評(píng)竟成了死神的鎖鏈,將其生命奪走。如果她換一種思維去思考,我相信那一定是一個(gè)不一樣的結(jié)果,這就是她心理承受能力不強(qiáng)導(dǎo)致了心理極端想法吧!!一個(gè)人心理問題是直接導(dǎo)致其人格變化的關(guān)鍵因素,如果一個(gè)人心理健康的話,就算再大的考驗(yàn)也不過(guò)如登高峰而已,有時(shí)候想通了也就沒什么,沒有必要拿生命做!
對(duì)于老師授課,我感覺到內(nèi)容非常豐富充實(shí),充分感受到了心理健康課的重要性,同時(shí)對(duì)老師上課的問題也有自己的想法,我希望以后的心理健康課會(huì)以一種互動(dòng)的方式來(lái)上,將氣氛調(diào)動(dòng)起來(lái),這樣可以更清楚了解同學(xué)的心理問題以及他們的一些想法,更重要的是,可以增進(jìn)同學(xué)對(duì)這門課的興趣!
現(xiàn)在我感覺這門課在日常生活中的重要性,我希望我能學(xué)好這門課,去更好的引導(dǎo)那些心理不健康的人,使他們走上光明大道!
孩子的心理成長(zhǎng)心得體會(huì) 篇3
我有幸參加了龍灣區(qū)二期中小學(xué)老師培訓(xùn),聆聽了教育專家的精彩講座。專家們的講座中既有高深超前的理論,又有貼近教育生活的實(shí)際范例,令我耳目一新。這些講座,對(duì)我不僅是一次業(yè)務(wù)理論的學(xué)習(xí),也是一次思想認(rèn)識(shí)的提升,更是一次心靈的蕩滌。也讓我感到自身工作存在的差距和不足,現(xiàn)記錄下自己的一些感受體會(huì)與大家分享。
一、認(rèn)識(shí)了心理捕導(dǎo)活動(dòng)課與思品課的區(qū)別
通過(guò)培訓(xùn)我認(rèn)識(shí)到心哩輔導(dǎo)課比較注重真,實(shí),小,近等人物事件心態(tài)理念價(jià)值判斷,往往從學(xué)彑生身邊的具體人物具體事件切入引發(fā)學(xué)生的思考,化解他們遇到的具體矛盾與困惑。從實(shí)施形式上看它側(cè)重由內(nèi)向外的自我體驗(yàn)白自我然悟釋放個(gè)人的個(gè)性。它講究運(yùn)用頎聽關(guān)住理解同感回饋重述引導(dǎo)具體化訓(xùn)練技巧和藝術(shù)。通過(guò)心理輔導(dǎo)后,再來(lái)分析這些問題學(xué)生,有些是他們心理上存在著一定的心理問題,而不是道德品質(zhì)上的問題。因此,老師要根據(jù)學(xué)生的情況,具體分析,采取適當(dāng)?shù)姆椒ǎ鉀Q學(xué)生所存在的問題。
二、心理輔導(dǎo)的基本技巧:接納、傾聽、共情、理解、感回、重述、引導(dǎo)等
在心理輔導(dǎo)的過(guò)程中,有一定的輔導(dǎo)技巧:接納、傾聽、共情。說(shuō)說(shuō)很容易,但真正要做到完全接納那些有心理問題的學(xué)生,很困難。當(dāng)有心理問題的學(xué)生需要幫助時(shí),老師首先要做到接納對(duì)方,即無(wú)條件的積極關(guān)注對(duì)方,認(rèn)真傾聽困擾著對(duì)方的事情,對(duì)其產(chǎn)生共情,感受對(duì)方的感受,了解其情況,讓對(duì)方的情緒得到宣泄,然后一起探討,最后解決問題。當(dāng)孩子進(jìn)入青春期之后,鐘志農(nóng)認(rèn)為,家長(zhǎng)應(yīng)該改變自己的教育管理辦法,來(lái)適應(yīng)成長(zhǎng)中的孩子,而不應(yīng)要求改變孩子來(lái)適應(yīng)自己。所以,他特別注意高度尊重學(xué)生的獨(dú)立意識(shí)、成人意識(shí)和自尊意識(shí),處處對(duì)學(xué)生表達(dá)平等、尊重和同感,從來(lái)不干涉學(xué)生的個(gè)人空間和個(gè)人隱私。
因此,教師要改變一下心態(tài),無(wú)條件的積極關(guān)注著,傾聽,共情等方式,真誠(chéng)地對(duì)待別人,促進(jìn)其人格的健康成長(zhǎng)。
三、通過(guò)培訓(xùn),更進(jìn)一步認(rèn)識(shí)了心理輔導(dǎo)八重八不重的要領(lǐng)
當(dāng)一名教師是件容易的事情,但當(dāng)一名優(yōu)秀的教師,讓學(xué)生喜歡的老師不是很容易的事情。我曾徑嘗試,盡自己最大的努力,做好每一件事情教好每一個(gè)學(xué)生但收獲較小。人無(wú)完人,首先我們要接納自己,對(duì)于存在的不足,也要改善,向好的方面發(fā)展。
通過(guò)培訓(xùn)認(rèn)識(shí)學(xué)校心理教育的重要,輔導(dǎo)學(xué)生是心夷的碰撞,是人際的交往,是情感的體驗(yàn)是幫助一個(gè)人自助的過(guò)程。例如上小學(xué)心理輔導(dǎo)課,師生芖共同探付討學(xué)會(huì)謙讓的話題。在播放一段錄像后,教師問:什么是謙讓?一個(gè)學(xué)生說(shuō):就是好的東西讓給人家,壞的東西留給百自已。另一個(gè)學(xué)生補(bǔ)充說(shuō):先讓別人進(jìn)教室,自己后進(jìn)教室。對(duì)于小學(xué)生這樣回答說(shuō)明學(xué)生已經(jīng)感受到了謙讓的行為標(biāo)準(zhǔn),教師就應(yīng)該加從以肯定。這說(shuō)響明心理教育重感受,不重認(rèn)知。重引導(dǎo),不重教導(dǎo)。重目標(biāo),不重手段。
四、通過(guò)游戲教育學(xué)生(千千結(jié)、盲人與拐杖等)
這次培訓(xùn)與以往的培訓(xùn)有很大的區(qū)別,那就是在培訓(xùn)過(guò)程中,老師除了講解一部分團(tuán)體心理輔導(dǎo)的理論與技術(shù)之外,還精心設(shè)計(jì)了一些游戲,讓我們更加深刻地體會(huì)了心理輔導(dǎo)的重要性。
五、通過(guò)培訓(xùn)理解教師的心態(tài)重要性
教師在學(xué)校緊張的教學(xué)活動(dòng)中,如果不良情緒積蓄過(guò)多,也會(huì)不經(jīng)意地傳染給學(xué)生,影響學(xué)生的心理健康。因此,要想讓學(xué)生在你的身上找到自信,老師就必須用滿臉的笑容面對(duì)學(xué)生。教師應(yīng)具有健康的心態(tài):應(yīng)積極地接納自我。真正了解、正確認(rèn)識(shí)和評(píng)價(jià)、樂于接受和喜歡自己;并承認(rèn)人的差異,允許自己不如別人。具有良好的教育認(rèn)知水平。具有穩(wěn)定而積極的教育心境。教師的教育心境是否穩(wěn)定、樂觀、積極,將影響教師的整個(gè)心理狀態(tài)及行為,也關(guān)系到教育教學(xué)的工作效果,在對(duì)人處事上,尊重、真誠(chéng)、羨慕、贊美等積極態(tài)度要多于畏懼、多疑、嫉妒、憎惡等消極態(tài)度。
總之,通過(guò)心理輔導(dǎo)培訓(xùn),使我更加深刻地認(rèn)識(shí)到:心理輔導(dǎo)和教育教學(xué)工作對(duì)于一個(gè)學(xué)校的發(fā)展是同樣的重要。心理輔導(dǎo)是教師與學(xué)生共同成長(zhǎng)的過(guò)程。只有心理和生理都健康成長(zhǎng)的學(xué)生和教師,師生關(guān)系才能和諧發(fā)展,才有利于促進(jìn)教育教學(xué)工作,提高教育教學(xué)質(zhì)量,最后促進(jìn)學(xué)校的發(fā)展。
孩子的心理成長(zhǎng)心得體會(huì) 篇4
4月5日至15日,我有幸參加了全省公安機(jī)關(guān)民警心理咨詢師"千人培訓(xùn)計(jì)劃"第三期培訓(xùn),聆聽了尚路老師的《心理繪畫投射測(cè)量》、胡海波老師的《個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能》和李泳康博士的《危機(jī)干預(yù)技術(shù)》精彩課程。十天的學(xué)習(xí)雖然短暫,但感觸頗多,收獲頗豐。
轉(zhuǎn)變了對(duì)心理咨詢的認(rèn)識(shí)
我是去年5月份剛剛通過(guò)國(guó)家三級(jí)心理咨詢師資格考試,報(bào)考之初就是想多學(xué)點(diǎn)知識(shí)總沒有壞處,豐富一下自己的心理健康知識(shí),在工作、學(xué)習(xí)和生活等方面及時(shí)調(diào)整完善自己。得知考試合格后我滿懷激情、躍躍欲試,但盡管備考期間儲(chǔ)備了相應(yīng)的理論知識(shí),對(duì)于真正的心理咨詢,卻找不到入手的方法和途徑,不知該如何為我所在的集體服務(wù),不知如何開展心理健康服務(wù)工作。
在接到"千人培訓(xùn)計(jì)劃"培訓(xùn)通知時(shí),我十分激動(dòng),感恩省廳領(lǐng)導(dǎo)組織這次培訓(xùn),為全省心理咨詢師提供了這么好的交流提升平臺(tái),感恩市局給我機(jī)會(huì)讓我再次接受教育,有幸聆聽專家學(xué)者的精彩授課。各位專家老師在講授理論知識(shí)的基礎(chǔ)上,更加注重實(shí)際操作,將理論知識(shí)與個(gè)案相結(jié)合,課堂上分享案例,并進(jìn)行實(shí)操模擬。隨著學(xué)習(xí)的深入,我越來(lái)越明白心理健康服務(wù)工作的重要性,更對(duì)心理咨詢師這一職業(yè)有了深刻的認(rèn)識(shí)。
對(duì)胡海波老師的一句話印象深刻,"一個(gè)心理咨詢師要有深厚的功力,以不變應(yīng)萬(wàn)變,以無(wú)招勝有招"。心理咨詢不是簡(jiǎn)單的談話,是一個(gè)特殊的心靈修煉過(guò)程,心理咨詢師要豐富專業(yè)知識(shí),提高自己的功力,要擁有強(qiáng)大的內(nèi)心,積極的心態(tài),有穩(wěn)定的支撐來(lái)應(yīng)對(duì)形形色色的求助者,幫助求助者解除心理困擾,達(dá)到助人自助。
增強(qiáng)了學(xué)以致用的動(dòng)力
這次培訓(xùn)班不同于以往的培訓(xùn),授課方式新穎,課堂氣氛活躍,三位專家老師從專業(yè)角度,結(jié)合多年的工作經(jīng)歷,深入淺出的教授了心理繪畫投射技術(shù)、個(gè)體心理咨詢實(shí)操技能和危機(jī)干預(yù)技術(shù)。通過(guò)十天的學(xué)習(xí),我掌握了一些有關(guān)心理咨詢的方法和技術(shù),在課堂上遇到與自己工作、生活相似的案例,都會(huì)結(jié)合實(shí)際情況進(jìn)行分析、比對(duì),與同組學(xué)員開展討論,互相學(xué)習(xí)。
我想,作為一名民警心理咨詢師,要積極宣傳普及心理健康知識(shí),讓周邊的同事了解心理健康常識(shí),將我們的所學(xué)所想實(shí)際應(yīng)用到公安工作中去,為民警心理健康工作貢獻(xiàn)一份力。
激發(fā)了工作熱情
在學(xué)習(xí)過(guò)程中,我認(rèn)識(shí):到心理咨詢師是一個(gè)非常用心的職業(yè),在工作中,面臨陌生的求助者,要用心觀察、用心傾聽、積極關(guān)注,要真正關(guān)懷求助者,用心分析引導(dǎo)求助者走出內(nèi)心困惑。對(duì)于"用心"很值得我去學(xué)習(xí),無(wú)論工作、學(xué)習(xí)還真是生活中,學(xué)會(huì)用心是做好事情的基礎(chǔ)。回歸我的本職工作而言,監(jiān)管工作性質(zhì)特殊,實(shí)行24小時(shí)輪流值班制度,民警沒有正常的節(jié)假日,與家人常年聚少離多、缺少溝通,有時(shí)難免把工作中的壓力帶回家,和家庭成員之間發(fā)生沖突,但是工作性質(zhì)決定的作息規(guī)律是民警個(gè)人無(wú)法改變的,也是不能改變的。作為單位里的心理咨詢師,必須用心開展心理健康服務(wù)工作,幫助民警正確面對(duì)容易出現(xiàn)的心理困擾,在現(xiàn)有的環(huán)境條件下,進(jìn)行自我調(diào)適,建立積極健康的心態(tài)?十天的培訓(xùn),無(wú)論是老師精彩紛呈的授課,還是與其他學(xué)員交流時(shí)的火花碰撞,都讓我在心理健康服務(wù)工作這條路上更進(jìn)了一步。十天的所學(xué)所獲,將會(huì)成為我在心理健康服務(wù)工作這條道路上的指明燈。這次的學(xué)習(xí),為我打開了一扇窗,讓我看到了生活中、教學(xué)中更美的風(fēng)景,當(dāng)一切被禁錮時(shí),只有夢(mèng)想才可以自由流動(dòng)。當(dāng)夢(mèng)想自由流動(dòng),是時(shí)候打破邊界與桎梏,給所有樂迷展示樂視生態(tài)所能延展的世界,確實(shí)是一次心靈的成長(zhǎng)!
孩子的心理成長(zhǎng)心得體會(huì) 篇5
新的路程——這是我第一次接觸“心理咨詢”這門學(xué)科。在這之前,我的生活中是完全沒有“心理咨詢”這個(gè)名詞的概念的,因?yàn)槲乙恢庇X得只是心里有問題的人才會(huì)接受心理咨詢,正常的人是會(huì)很抗拒心理咨詢,甚至認(rèn)為接受心理咨詢的人就是有心里疾病的人。但通過(guò)這門課,我對(duì)心理咨詢有了全新的認(rèn)識(shí)。對(duì)心里咨詢的認(rèn)知,也走上了新的路程。
一般所說(shuō)的心理問題是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理則是指有心理疾病,這就需要去醫(yī)院進(jìn)行診斷治療了。我們通常所說(shuō)的心理咨詢的面對(duì)人群是心理正常的人群中不健康的。從我的理解角度看,我認(rèn)為心理咨詢是幫助來(lái)訪者緩解心里壓力、困惑、煩惱等一些問題的,是一種釋放壓力的方式。并不是有心理疾病的人才會(huì)接受心理咨詢的。
我明白了作為一位心里咨詢師,更多的時(shí)候是作為一名專業(yè)的傾聽者。在聽了來(lái)訪者的訴說(shuō)后,可以通過(guò)一些專業(yè)的知識(shí)方法來(lái)幫助來(lái)訪者解決問題。就像老師說(shuō)的那樣,心里咨詢師不是告訴來(lái)訪者要怎么解決問題,而是要引導(dǎo)他們?cè)趺唇鉀Q問題。我想這應(yīng)該是做心理咨詢最基本的要求吧,應(yīng)該可以說(shuō)所以案例都要遵循這個(gè)要求吧。
我印象比較深刻的案例是:一名學(xué)生對(duì)做學(xué)生干部還是好好學(xué)習(xí)的艱難抉擇,還有是對(duì)工作方向的抉擇。這些案例,是與我的生活息息相關(guān)的,很多時(shí)候我也在做著這種抉擇。我也是一名學(xué)生干部,我曾經(jīng)也認(rèn)為魚與熊掌不可兼得。想當(dāng)好學(xué)生干部,就要付出更多的時(shí)間,包括學(xué)習(xí)時(shí)間。我親身體驗(yàn)了這種感覺,很累,很煩躁,甚至很矛盾。所以當(dāng)老師講到這個(gè)案例的時(shí)候,讓同學(xué)們通過(guò)討論然后發(fā)表自己的見解,同學(xué)們意見紛紛,每個(gè)人的見解都很獨(dú)特。從他們的發(fā)言中,我了解到這完全是一個(gè)心理態(tài)度的問題,我發(fā)現(xiàn)是我自己的想法過(guò)于偏激,學(xué)習(xí)與工作是可以兼得的。只要我能夠正確對(duì)待學(xué)習(xí)與工作的關(guān)系,合理安排好時(shí)間,我同樣可以做的很好。
心的路程——在生活中,我學(xué)會(huì)了如何做一個(gè)很好的傾聽者,用心感受朋友家人的傾訴。同時(shí)我也可以用我所學(xué)的到心理咨詢知識(shí)來(lái)引導(dǎo)他們。我不是一個(gè)好的心理咨詢師,但我可以是一個(gè)很好的傾聽者。
在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,我認(rèn)識(shí)到心理咨詢師這個(gè)職業(yè),是一個(gè)需要非常用心的職業(yè)。在工作中,面對(duì)著咨詢者素未相識(shí)的面孔,要用心觀察他,用心傾聽咨詢者的故事,最后用心分析引導(dǎo)咨詢者的走出內(nèi)心的困惑。對(duì)于這個(gè)“用心”我覺得很值得我去學(xué)習(xí),因?yàn)樵谏顚W(xué)習(xí)工作中,學(xué)會(huì)用心觀察,用心傾聽,將對(duì)我有很大的幫助,這也是我學(xué)習(xí)心理咨詢這門課的一大收獲!
同時(shí),我知道了在心理咨詢師的工作中,是不能把自己的想法加在案例上的,不能以自己的觀點(diǎn)去看待別人的問題。因此我感到,在我們的生活中,很多人都是獨(dú)生子女,他們?cè)跒槿颂幨律希蠖喽际且宰晕覟橹行牡乃季S方式來(lái)處理人際關(guān)系。因此,我明白了要懂得尊重。尊重他人的生活習(xí)慣,行為方式,思維方式。只有這樣,我們才能在大學(xué)這個(gè)集體中生存。
通過(guò)學(xué)習(xí)心理咨詢這門知識(shí),我掌握了許多有關(guān)心理咨詢方面的技巧,學(xué)習(xí)的雖然不是很精,但我卻學(xué)到很多內(nèi)容,豐富了自己的心理知識(shí)底蘊(yùn),使得我在生活中能夠?qū)W以致用,我覺得每一節(jié)課都與生活中的細(xì)節(jié)息息相關(guān),每次上課時(shí),遇到與自己情況相似案例,都能引起一些對(duì)自我的思考,我會(huì)結(jié)合自己的一些實(shí)際情況去分析、對(duì)比,同時(shí),加上同學(xué)們的交流與意見,我覺得收獲到很多。
孩子的心理成長(zhǎng)心得體會(huì) 篇6
經(jīng)過(guò)對(duì)心理咨詢的學(xué)習(xí),對(duì)我來(lái)說(shuō)意義重大,使我了解到有一個(gè)健康的心態(tài)對(duì)人來(lái)說(shuō)是很重要的,心理健康就是對(duì)生活和學(xué)習(xí)有樂觀的心態(tài);有正確的自我主觀意識(shí);能很好地把握自己;控制自己的情緒;和人際的關(guān)系和諧,很好的融于集體;能很好的適應(yīng)環(huán)境。也讓我進(jìn)一步了解了心理健康教育的深刻含義,對(duì)我今后的工作具有很大的幫助。本次學(xué)習(xí)讓我受益匪淺,以下就是我在這次學(xué)習(xí)活動(dòng)中以及對(duì)于未來(lái)的一些想法談?wù)勛约旱膸c(diǎn)體會(huì):
一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí),學(xué)到了很多教育學(xué)的方法,也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式,如怎樣釋放壓力,調(diào)整自己心態(tài),與他人如何溝通、如何相處的方式,建立積極向上的健康心態(tài),以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活,碰到問題不消極,想辦法解決。并且使我學(xué)會(huì)了一些咨詢技巧:會(huì)傾聽,會(huì)肯定,學(xué)會(huì)借別人的嘴巴說(shuō)話,空椅子技術(shù)等等。真的讓我耳目一新,通過(guò)學(xué)習(xí),我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
二、中小學(xué)心理健康教育主要是針對(duì)兒童青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng),旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì),幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等,使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化,促進(jìn)兒童青少年心理健康的發(fā)展。所以預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講,心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng),是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面,是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問題是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn),包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生,也同樣需要心理健康教育。因?yàn)橥捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好,這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視,得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如:一些“好”學(xué)生由于長(zhǎng)期被寵、被捧,還有一些家庭條件好的,平時(shí)沒有受到什么挫折的,心理承受能力已變得極脆弱,稍不如意就發(fā)脾氣,有的還采取極端措施進(jìn)行打擊、報(bào)復(fù),最后甚至走上犯罪道路。還有的學(xué)生甚至邁上了自殺、輕生的道路來(lái)面對(duì)失敗和挫折的壓力。可見,心理健康教育是一個(gè)教師的重要課題,它應(yīng)成為我們學(xué)校教育的重要任務(wù)。
四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次學(xué)習(xí),給我的啟示就是,在學(xué)校開展心理健康教育,應(yīng)該從以下幾方面努力,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視,要在人力物力方面加大投入,雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃,那只不過(guò)是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育,優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境,開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課,加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。今后我要以這次學(xué)習(xí)為契機(jī),我把要傳授的心理知識(shí)寓于工作之中,讓學(xué)校、學(xué)生潛移默化地受到心理健康教育。讓學(xué)校在課堂教學(xué)中,以活動(dòng)課為主淡化理論,強(qiáng)化行為指導(dǎo)和行為訓(xùn)練,進(jìn)行各種心理健康教育滲透。從而更加全面提高學(xué)生的心理素質(zhì)。這一課程越是學(xué)習(xí),我越是感覺自己對(duì)很多知識(shí)的了解還很膚淺,我必須不斷地學(xué)習(xí),我將不斷的提高心理學(xué)的理論知識(shí),同時(shí)也運(yùn)用到實(shí)踐中去,不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)。同時(shí)我也希望這樣的學(xué)習(xí)能夠堅(jiān)持進(jìn)行下去,進(jìn)一步提高農(nóng)村中小學(xué)教師的水平。
當(dāng)然,作為一名輔導(dǎo)員,首先自己的心理就要是健康陽(yáng)光的,不然如何去進(jìn)行心理輔導(dǎo)。要通過(guò)自己的言行去感染學(xué)生,去帶動(dòng)學(xué)生。教師心理不健康就不能正確理解學(xué)生的行為,更無(wú)法巧妙地處理學(xué)生問題,輕則影響師生關(guān)系,重則可能傷害學(xué)生心靈。因此,為了更好地教育學(xué)生,教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說(shuō)還得由教師自己維護(hù)。一個(gè)優(yōu)秀的教師應(yīng)該能夠處理好兩個(gè)方面的關(guān)系:既關(guān)注學(xué)生的心理健康,同時(shí)也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時(shí)候能承受巨大的壓力,但他絕不應(yīng)讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進(jìn)行。今后我只有不斷地接受新知識(shí),開拓自己的視野,才能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對(duì)待生活和工作中不如意,這樣才能讓學(xué)生在我這里感受到陽(yáng)光和溫馨。對(duì)我以及心理咨詢才會(huì)更信任,更接受。