積極心態心得體會范文(通用17篇)
積極心態心得體會范文 篇1
做為班主任管理學生,不可避免地帶有個人感情色彩。當心情好時,往往看到的是他們的優點,而當心情不好時,往往看到的是他們的缺點。這樣的處理學生時可能有失偏頗。做為一個優秀的班主任。則應把握好以下幾個尺度。
一、以辯證的思想對待學生
新課程重視人的個性發展,強調教育過程中的情感投入,反對只用一把尺子衡量所有的學生。班主任在對待學生成長問題上,不能以成績作為唯一的標準將一些暫時落伍的學生定性為“差生”。我們應該辯證地看待問題,以一分為二的眼光看待學生。學習落后的學生其實也有閃光點。比如有些同學,在綠茵場上生龍活虎,在活動中積極踴躍,經常為班級爭光,但學習成績卻一般。這樣的學生還真不少,我們就必須認真分析他們的原因,或許是基礎的問題,或許是興趣的問題,或許是精力的問題,或許是家庭環境的問題,也可能是任課老師的問題等等。我們只有做了深入的調查研究,將其閃光點與弱點對比分析之后,才能得出有價值的結論,才能更有利于學生的成長與發展。正是因為“事物都是變化發展的,矛盾的雙方依據一定的條件各向其相反方向轉化”,對于學生來說,“優秀”與“后進”只是相對的和暫時的。只要我們班主任在教育過程中,始終堅持辯證的思想,及時捕捉學生的閃光點,多一些賞識,少一些責備;多一些信任,少一些懷疑,就一定會有更多的學生加入“優秀”的行列。
二、以發展的眼光看待學生
“發展就是硬道理”。一切的教育最終的目的都是使學生得到進步和發展。學生作為一個社會的人,其發展的內容是多元的,發展的目標也是多維的。班主任在管理學生時,不僅要尊重學生的個性,還要注重發展學生的特長,關注學生的健全人格和健康體格,重視塑造學生的高尚品德。
以發展的眼光看待學生,我認為還要讓學生“人盡其才”。因為每個人自身的特點不一樣,能力也不盡相同,所以,在班級事務中,要讓更多的學生參與進來,不同的人分擔不同的事務,不同的人承擔不同的責任,這樣就能為不同的人創造發展的機會,拓展發展的空間,延展發展的層面。這種以發展眼光看待學生,以學生的個性發展帶動班級整體發展,以班級發展促進個人發展的“連環套”,是班主任工作的良好方式。如果我們每一位班主任都能做到“以發展的眼光看待每一位學生”,我們的學生就能真正得以發展,成長為真正意義上的創造性人才。
三、以民主的作風禮待學生
俗語云理解萬歲。理解是建立在民主、平等的基礎之上的。多年的班主任經驗告訴我,平等、民主是架起班主任與學生之間互信的雙軌,缺一不可。班主任工作能否順利進行,很大程度上取決于學生對你的信任與支持。
班主任需要在班級里營造良好的民主氛圍,創設民主的環境,讓學生生活在平等的集體里。另一方面,班主任要將一碗水端平,以平等的姿態真誠面對每一位學生,做學生的知心朋友,成為學生信賴的人,成為學生的引路人。要真正做到這些,班主任必須融入班集體,走進學生群體,以心交心,以情融情。
四、以寬容的心態善待學生
寬容,是一種高尚的人性。教師,尤其是承擔教育重任的班主任,面對歷史的責任、社會的重托、職業的壓力,必須冷靜地、全面地分析、思考學生中出現的種種不良現象與行為。面對這些不良現象,班主任要具有相當強的兼容性。我們有了“海納百川”的胸懷,有了“包羅萬象”的胸襟,才能包容所有的學生,才能學會寬容。在實際的教育教學中,我們經常會遇到一些與自己立場不一致的學生,在我們設法改變其立場之前,必須寬容在前,措施在后,最終采取一種雙方均能接受的“和平”方式,達成意見上的一致,思想上的統一,實施上的同步。
積極心態心得體會范文 篇2
工作之所以是工作,工作之所以會成為事業,我想,很大一部分原因取決于:態度!
我工作,我快樂如果創造!態度是會受到外界很多的影響,那么這個時候就又要談到心態了,在反復多雜的當今社會,保持一種良好地心態,會決定你在接下來以一種怎樣的態度面度工作,從而,工作質量又會影響你的事業!一個好的工作者,會在工作中總結,會在生活中工作,而不是在工作中生活,我想記住這句話,因為,在工作中生活和在生活中工作,會讓我們走出兩條不一樣的職業生涯道路。一條是為了工作而生活,而另一條路是在生活中享受生活,你在其中快樂,你在其中創造,你拋棄死板,你發揮了激情和創意,使的你的工作會更聯系實際,使工作在生活中的每一個細節中展露,難道人們天生就是任人指使的生產或勞動工具嗎?No!這些都要取決你是一個怎樣的心態,以一個怎樣的心態來影響你的態度,態度決定一切,這是沒有錯的。
而心態,有取決于性格,你的性格應該是在你無形的成長階段不斷積累養成的,所以,性格在很大程度又是我們成長路途的一種切實的反應。性格決定命運,細節決定成敗,思路決定未來,這都是互相影響,互相連接,事物是互相影響的,這就是一種關聯!所以,在生活中以一種認真的態度去生活,去體驗生活、享受生活,如果你可以以一種旁觀者的身份來欣賞自己那已經走了很多年的歷程,你是否發現你所生活的便是你最大的影響,你,就在此!
一個公司的成長或者壯大,不應該看他總公司建設的有多么好,而是應該去觀察他對下面的子公司或者分公司是怎樣去管理,總公司可以很簡單,但是管理理念要先進,我們可以不搞形式,但是,我們不得不搞企業文化,用我們的企業文化去影響越來越多的人去創造,而創造出來的是財富,也是我們總公司最愿意看到的—業績!沒有爪子的支撐在強壯的身軀你也要像蝸牛一樣前進,試想,一個輕便的身軀再加上一雙雙強健的肢體,那你怎么就不能在經濟比賽中像博爾特那樣將其他選手遠遠的甩在背后!這也是一種企業管理精神!我就成為其為小型企業的奔跑經濟模式吧!
積極心態心得體會范文 篇3
讀了《陽光心態每一天》這本書我有很多的感悟。
班主任的每一天,是班主任工作的一個“細胞”,決定班主任整個“機體”的健康。單憑實踐經驗的積累是遠遠不夠的,需要理論與實踐的緊密結合。作為班主任,可以從“勤嚴細實”這四個方面來管理班級。
一、“勤”是班主任工作的前提條件。
正如俗語所說:“一勤天下無難事”。
(1)勤接觸。為了搞好班級管理,班主任首先深入到學生中去,多方面了解學生,掌握學生的思想、性格等,與學生形成融洽的師生關系和朋友關系,多與學生交流、談心,加強師生之間的心靈溝通,減少教育時的阻力,還可以設立班主任信箱等多種方法來搜集信息。
(2)勤表揚。俗語說:“數君十過,不如賞君一長。”多表揚學生好的方面,通過這種積極的鼓勵,從而形成一種良好的班風,激發人人向善的意識,從而達到管理班級的目的。
二、“嚴”是班主任工作的基礎。
俗語說“嚴師出高徒”,“嚴是愛,松是害”。這些都充分說明了嚴的必要性。所以要想做好班工作,教育好學生,就必須“嚴”。嚴于律已、嚴格要求學生。同時要做到“嚴而不厲,嚴而有度”。
三、“細”是班主任工作的關鍵。
1、細心。做學生思想工作必須細心,才能使其動心,從而使學生明白老師的用心。
2、細思。面對一些問題,學生常會犯,要不斷反復地思考:為什么會出現同樣的錯誤?該如何來杜絕?在經過細思后,促使自己想出一些較好的解決方法,從而根本上改變學生再犯的現象。
3、細管理。針對學生出現的各種情況,應從細方面著手管理。
四、“實”是班主任工作的保證。
班級工作的開展,離不開實效。只有把工作做到實處,才能贏得學生的心。從實際出發,明確目標。辦實實在在的事。
另外,班主任對學生要有一顆愛心,這是最重要的。蘇霍姆林斯基曾說:“一個好教師意味著什么?首先意味著他熱愛孩子,感到跟孩子交往是一種樂趣,相信每個孩子都能成為一個好人,善于跟他們交朋友,關心孩子的快樂和悲傷,了解孩子的心靈,時刻不忘自己也曾是個孩子。”班主任就要用“愛心育人”。一個愛的微笑,一句愛的話語,都可能激起學生潛在的能量,有可能改變孩子的一生。關心學生的生活,做學生的“慈母”。學生在校學習,遠離了父母,一天中大部分時間都在學校,難免會遇到這樣或那樣的困難,作為一個班主任在此期間盡量像父母一樣關心和照顧他們,時時注意他們,了解他們的需要,使學生能感受到親人般的溫暖,真正體驗到班級如家的氣氛。
班主任工作既是一門科學,又是一門藝術。我們應該保持陽光心態,學習多門類的專業知識,不斷調整自己的知識結構,進行綜合運用,才能獲得最大的工作效益。
積極心態心得體會范文 篇4
告別了單純的校園,走進紛繁復雜職場,我難免有些迷茫和擔憂。幸而在《陽光心態》這部作品中,我讀到了生活的真諦:知足、感恩、樂觀、積極,更找到了享受職場生活的秘訣--只有陽光的職場態度和準則才能支撐一生的事業成功,在職場中贏得尊重,成就夢想,獲得快樂。
我們也許會在職場中碰到這種現象:我們的收入在增加,但滿意感在下降;我們擁有的財富越來越多,但是快樂越來越少;我們溝通的工具越來越多,但是深入的交流越來越少;我們認識的人越來越多,但是真誠的朋友越來越少;我們的職位在升高,但是我們的道德水平在下降;我們的自由在增加,但是我們的空間在減少···而近年來,很多大談職場潛規則、公司斗爭的圖書登上了暢銷書排行榜,這些以"潛規則"、"圈套"、"潛伏"等關鍵詞作為賣點的書,竟然也被很多職場人士甚至在校學生奉為"圣經"。對此,我們不禁要問:究竟哪里出了問題?答案就是心態,心態決定狀態,心態決定命運,心態決定一切!真正擁有陽光心態的人,會把工作中的挫折當成一次歷練,會把失業當成一次新的開始,會把同事的晉升當成對自己的激勵,會把別人的中傷當成對自己才華的羨慕,會把危機看作顯示自己智慧和力量的機會。
享受陽光職場的第一步是正確定位,清楚認識自己。很多時候,煩惱來自對自己的認識不足。很多人為獲得同事和上級的好感,總是迎合別人,甚至委屈自己,把自己的價值定位在別人對自己的評價之上,結果并沒有如愿。其實,只要找回自己,把自己放到恰當的位置上,揚己之長,避己之短,便不難找到獲取成功的支點。自我定位就是給自己亮出一個獨特的招牌,全面、客觀、深入的認識和分析自己。自知、自省之后,才能找到自己真正價值所在。
同時,要積極改變自己。我們總是希望別人對我們友好,希望得到別人的贊許,可是卻忽視了自己對別人的態度。就像拍皮球,用多大的力氣拍球,皮球就會用多大的力量來"回敬"我們。我們不大容易改變工作環境,但卻可以改變自己,可以創造屬于自己的一片陽光天空。
享受陽光職場第二步--清除頹廢心理,培養上進心。很多人的工作都是長期的重復機械勞動,空虛和頹廢逐漸占據了心靈。心靈空虛比物質空虛更令人窒息。樹立崇高理想,建立明確的人生目標是消除空虛頹廢最有力的武器,但這個過程并非一蹴而就。在職場中,要培養對工作的熱情,認真學點本領,找個出色的同事作為榜樣。就像普希金所說:生活不會使我們厭倦。
對于份外或麻煩的工作,很多人選擇了拖延和推諉。殊不知,一旦開始遇事推脫,就會變成根深蒂固的習慣,而一旦本著認真積極的態度著手做事,會發現自己的處境正在悄然改變。鄭板橋所說"吃虧是福"、"難得糊涂",在職場中同樣是至理名言。一個樂于承擔責任、愿意為別人付出的人總會得到別人的尊重,而自身也會享受到快樂。
享受陽光職場第三步是磨練百折不撓的毅力。孟子曰:"天降大任于斯人也,必先苦其心志,勞其筋骨,餓其體膚,空乏其身,行拂亂其所為,所以動心忍性,曾益其所不能。"工作中的失意、挫折總是難免,若因此就情緒惡劣、意氣用事、心灰意冷實不可取。挫折是職場的必修課,而挫折過后人總會變樣,不是變好就是變壞。有些人在困難面前退縮了,結果只能是一事無成;有些人則迎難而上,化苦難為動力、機遇而走向輝煌。因而職場的成功與否,很大程度上取決于面對苦難挫折時的心態和應對。
職場也會讓人心生寂寞,或高處不勝寒,因過于優秀而失去前進的動力;或郁郁不得志而苦于寂寞無處排解;或在風花雪月、錦衣玉食、名譽地位的誘惑面前可望不可及。寂寞是對內心的一種歷練,是人生的一種選擇,是面對誘惑的從容鎮定。耐得住寂寞的'人才會掌握人生的主動權。
還有一些職場準則,在《陽光心態》中或許沒有提及,不過細細品味該書,便可以得出。面對紛雜的市場環境,帶領萬人的集團企業--TCL掌門人在談到壓力時說,不是沒有壓力,"要爭取做到把工作當成一種'帶薪的愉快學習過程'。只有善于學習的人,才能化壓力為動力;也只有善于學習的人,才有不斷追求進步的愿望,才能承擔更大的責任,才會獲得比別人更多的成功機會。"職場不如意,十有八,把失敗當成千載難逢的學習機會,把挫折當作不斷提升自己的每一級不可或缺的臺階,把危機看作顯示自己智慧和力量的機會,永遠保持旺盛的熱情和積極的進取心。
我們還要學會一些簡單的減壓方法:放慢一下工作節奏。如果你被緊張的工作壓得喘不過氣來,最好立即把工作放一下,輕松休息,這樣以后可能會做得更好;合理安排作息時間,嚴格執行自己制定的作息制度,使生活、學習、工作都能有規律地進行,牢記"文武之道,一張一弛"的古訓;永遠保持一顆平常心,不要把人生目標定得過高,凡事量力而行;面對壓力要有心理準備,同時心態要保持正常,樂觀豁達,不因身處逆境而心事重重,要善于適應環境變化,保持內心的安寧。
職場需打拼,職場也可以被享受。工作并快樂著,這并非遙不可及的狀態。在緊張工作之余,多加以體味,多反省自己的態度,時時提醒自己保持陽光的心態,要靜心踏實工作,才不會被寂寞所煩擾,保持豁達的心態,不計較一時的得失,才能擺脫困擾。烏云是遮不住陽光的,因為陽光就在每個人的心里!
積極心態心得體會范文 篇5
拿破侖·希爾曾講過這樣一個故事:一個星期六的早晨,一個牧師正在為準備第二天的演講傷透腦筋,他的太太出去買東西了,小兒子由于沒人照看一直在旁吵個不停。牧師隨手拿起一本舊雜志,順手一翻無意間看到一張色彩鮮麗的巨幅圖畫,那是一張世界地圖。他于是把這一頁撕了下來,撕成碎片,丟到了客廳的地板上然后對小兒子說:“強尼,來,把它拼起來,我就給你兩毛五分錢。”牧師以為他至少能安靜個半天,怎料不到十分鐘,他書房就響起了敲門聲,“爸爸,我已經拼好了。”兒子強尼喊道。牧師驚訝萬分,他怎么能這么快就拼好了,而且每一片紙頭都整整齊齊地排在一起,
整張地圖又恢復了原狀。“兒子啊,你怎么做到的?”牧師問道。“很簡單呀!”強尼說,“這張地圖的背面有一個人的圖畫。我先把一張紙放在下面,把人的圖畫放在上面拼起來,再放一張紙在拼好的圖上面,然后翻過來就好了。我想,假使人拼得對,地圖也該拼得對才是。”聽完,牧師忍不住笑了起來,立馬給兒子兩毛五的鎳幣。“兒子呀,你把明天演講的題目也給了我了。”牧師說道,“假使一個人是對的,他的世界也是對的。”
故事意味深長,希爾想指出,如果你不滿意自己的環境,想力求改變,則首先應該改變自己的心態;假如一個人有積極的心態,那么他四周所有的問題都將迎刃而解。積極的心態是心智的健康和營養,它能讓一個人充滿自信、受人喜歡、知足常樂、倍感幸福,更重要的是它還能讓人改變自己、改變世界。這并不是什么夸大其詞,也不是什么異想天開,因為在人的本性中,始終有這樣一種傾向,當我們把自己想像成什么樣子,最后往往會變成那個樣子。心有多大,舞臺就有多大。任何一種勵志的學說都篤信(或在宣揚),人意念的力量是無比巨大的。只要有明確的目標、堅定的信念,再加以積極的心態去創造、去追求,你總是能如愿以償、實現夢想,而這正是一切成功的根本和起點。
當然,積極的心態并不否認消極因素的存在,相反,它教會人們在看待事物時,能充分考慮到生活中既有好的一面,也有壞的一面,這是不以意志為轉移的客觀事實。同時,它讓人不會因此沉溺其中,面對失敗、挫折、誤解、意外不會自甘墮落、無所作為,而是總能及時地調整情緒、心存高遠,以樂觀、向上、愉悅和創新的態度走出困境,面向未來。
“安利之父”、美國著名企業家理查·狄維士也極為推崇積極心態,他甚至將畢生卓越的經營理念就歸結為“積極思考”(或稱為“積極心態”)。他認為,擁有積極向上的心態是培養領導力、取得事業進展的關鍵;生活在當下的每一個人都需要掌握積極思考的智慧。而這種智慧,常人也許不曾發現、也從未想到,其實竟藏身于人們最習以為常、甚至常常羞于啟齒的十句短語中。在《積極人生的十種力量》中,狄維士將這十句短語明確為:“我錯了”、“我很抱歉”、“你可以做到”、“我相信你”、“我為你驕傲”、“謝謝!”、“我需要你”、“我信任你”、“我敬重你”和“我愛你”。不難發現,狄維士并沒有教我們如何有大本領做事,卻一直在教我們如何與人相處共事、如沐春風。這其實也正是狄維士的人格魅力和之所以成功的原因所在——他并不一定在專業領域極為出眾,但卻因為有著感召、激勵別人的積極的心態從而召集一群賢能之士,無怨無悔心甘情愿地為他效力。
狄維士的這本書算是積極心理學領域的一本重要的代表作。積極心理學把研究重點放在人自身的積極因素方面,主張心理學要以人固有的、實際的、潛在的、具有建設性的力量、美德和善端為出發點,提倡用一種積極的心態來對人的許多心理現象做出新的解讀,從而激發人自身內在的積極力量和優秀品質,并利用這些積極力量和優秀品質來幫助普通人或具有一定天賦的人最大限度地挖掘自己的潛力,獲得良好的生活。而狄維士在書中通過“積極的語言暗示”來訓練人們的潛意識,掌握其變化的規律,從而激發無限的精神能量。狄維士指出,意念具有無窮的力量,相信自己行就一定能行,你能創造一切。
狄維士還告誡說,人們需要保持著內心積極的力量,從始至終、永不放棄。特別是在人生中不如意、不順心、不快樂的階段,更是需要擁有充足的心靈資源來支撐度過。當我們把狄維士的智慧運用在當下,在經濟蕭條、企業過冬的時期,它何嘗又不是每一個人心中最需要的力量和信仰?
積極心態心得體會范文 篇6
隨著現代人生活壓力的增大:憤怒、壓抑、暴躁、抑郁等不良情緒隨處可見,尤其體現在上班一族中。這讓我們飽受其害。但更為嚴重的是:情緒是會傳染的,不良情緒更會傳染!身為教師的我感受尤為深刻:
教師每天面對的主要群體是學生,是一群涉世未深、身心正逐步成長健全的孩子們。教師的不良情緒自然而然會傳染給學生,其后果可想而知。一個沒有進取心的老師教育出來的孩子會缺乏斗志,一個抑郁苦悶的教師會將他對生活的不滿全部傾訴于課堂、他的學生。所以這就要求老師必須努力培養自己的積極心態。
積極心態是具有吸引力最重要的個性。積極心態影響你說話時的語氣、姿勢和臉部表情,它會修飾你說的每一句話,并且決定你的情緒感受,它還會對你的思想產生影響。當然也影響教學工作,影響教學的每一過程。積極心態也是具有吸引力最重要的個性。所以,積極心態,是無論在任何情況下,都應具備的正確的教學心態。這種心態是由“正面”的性格因素所構成的,諸如“信心”、“正直”、“希望”、“樂觀”、“勇氣”、“進取心”、“慷慨”、“耐性”、“機智”、“親切”,以及“豐富的常識”,所以,我們平時要多注意培養。
積極心態不僅對我們的`工作極為重要,同時對教師本身的身心發展、教師的家庭、人際關系等也有著不可忽視的作用。積極的心態會讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷清香;會讓我們疲憊的身心得到釋放;會讓我們的生活煥然一新。因此,我認為:作為新時代的教師,我們應努力培養自身的積極心態,同時要以積極樂觀的態度去感染我們的學生、同事,進而影響整個社會,為我們的中國夢盡自己的一份微薄之力。
積極心態,關乎你我,從我做起,從我們做起!
一個人能成功取決于3方面,一態度占80%,二技能占13%,其它占7%,態度是最重要的。根據ABC情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對事物看法的影響。
拿破侖·希爾說:"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態是心理態度的簡稱,包括諸種心理品質的修養和能力。表現在人的意識、觀念、動機、情感、氣質、興趣等心理狀態的活動中,是人的心理對各種信息刺激做出的反應趨向。人的這種心理反應趨向不論是認識性的、感情性的,還是行為性的、評價性的,都對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。因此,人生的成敗,人生的快樂和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態。
人的心態是隨著環境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態與消極的心態一樣,它們都能對人產生作用力。不過兩種作用力的方向相反,作用點相同,這一作用點就是人的本身。積極的心態,能夠激發我們自身的所有聰明才智;而消極的心態,只能束縛我們才華的光輝。
心態就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法改變人生,但我們可以改變人生觀;雖然我們無法改變環境,但是我們可以改變心境。無論身處什么環境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸掉什么也別輸掉自己積極向上的心態。為了獲取人生中最有價值的東西,為了獲得生活的幸福和事業的成功,我們必須最大限度地發揮積極心態的力量,抵制消極心態的反作用力。
積極的人生態度是成功的催化劑,積極能使一個懦夫成為英雄,從心態柔軟變成意志堅強;使人格變得溫暖活潑,富有彈性;使人充滿進取沖勁;使人心中充滿超越的力量。積極的人生態度是成功的催化劑,它使人格變得溫暖活潑,富有彈性;不良的心態往往會給自己的生活帶來消極的影響,因此,從每天做起,給自己培養一個良好的心態是很有必要的。
積極的心態是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態。而且心態可以體現態度,態度可以改變人生。這次課程中王老師應用到了他現實工作和生活中的大量案例,并且分享了有關陽光心態的主要思想。就說說(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個很簡單的一件事,但是我們沒有換個角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結果往往相差很多。這次培訓使我感觸很深,因為我是做業務的,在工作中經常會出現很多問題,與客戶之間的關系和工作中的市場管理,以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或領導的贊同覺得心里很不爽,很壓抑。但是這次培訓使我的心態煥然一新;無論何時都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽光心態。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內心的和諧,做到身心平衡。
總之,在以后的工作,生活,學習,成長中都要保持良好的心態。與企業一起成長,塑造自己美好的明天。
積極心態心得體會范文 篇7
得益于天河區教育局和華南師范大學中小學培訓中心的組織,我有幸兩次聆聽了華南師范大學公共管理學院林天倫副教授的講座,近距離接觸一位成功的校長、教師、專家,領悟其人生哲理及其心路歷程,確實使我受益匪淺,謹此發表感言,與聽眾、讀者共勉。
一、個人的成功經歷是一部奮斗史
據我了解,林天倫副教授是廣東羅定人,在羅定中學任職四年后擔任校長、書記職務。期間曾獲廣東省普教系統“南粵教壇新秀”特等獎、全國中小學外語教師園丁獎、廣東省“南粵優秀校長‘、全國勞動模范(先進工作者);20xx年還被廣東省人民政府授予中學特級教師稱號。在求學路上,林教授也是不懈進取,勇攀高峰,他的學歷從中專到大專,又到本科,再進修碩士研究生,最后于20xx年9月考取北京師范大學,攻讀博士學位,畢業后受聘于華南師范大學,開始了其大學講學和研究之旅,到達事業的另一個頂峰。“梅花香自苦寒來”,林教授獲得榮譽和成功的背后,不知蘊藏著多少的艱辛和困難。所以說,他個人的成功經歷是一部奮斗史,這部奮斗史很值得我們一線的校長、教師去研究和學習,是打造良好人生觀、世界觀、價值觀,激勵人、啟迪人的一部杰作。
二、生動的故事蘊含哲理,催人奮進
我有幸兩次聆聽林教授的講座,一次是在七月初的小學校長提高培訓班上,另一次是因為林教授是我們組的指導教師,更因為他的課確實精彩,因此萌生了我要邀請他到校指導,并為我校教師講課的念頭。9月5日,我校全體教師能聽到林教授的特別的與眾不同的精彩演講。
首先是在小學校長培訓班上,林教授以題為《校長成長因素分析》的報告打動了在座的每一位校長。講座沒有高深的理論,卻把握住了校長的心理,以故事說理的方式,詮釋著其光輝的教育思想和辦學思想。每一個故事都蘊含哲理,引人入勝,使人深思,引人共鳴。如故事1,“列隊蟲的悲哀”,說明了學校要靠領導制訂計劃,而且要率先垂范;故事2“天堂與地獄”,說明了要解放思想,克服思維定勢,創新改革......故事6“最后一課”,說明培植的力量要有生命力,培植的過程是漫長的,要樹立榜樣,解決不良現象......林教授順手拈來,每一個觀點都引用自己成功的辦學(教學)體驗,用事實來說明道理,就更有說服力。也通過讓校長們思考、討論后,去反思、總結,明白道理,豐富了我們的辦學思路。
時隔兩個月,林教授再為我校全體教師講座。林教授從理論的角度,分析了“心態的定義”、“心態的特點”、“教師成就卓越、幸福人生須具備的心態”,并結合自身的成功經歷的故事、事例,加以說明,富有哲理,很有說服力,激勵人心,催人奮進,這是符合“解放思想,建設‘首善之區’”的要求,是對教師們進行一次成功的教師職業道德教育,也是一次很好的勵志教育,是對“如何樹立積極心態,成就卓越的教師、快樂的人生”的主題很好的詮釋,同時也是對我校的工作很有啟迪。
三、拉近距離,激勵聽眾
一場出色的演講要引人入勝,演講者就要把握聽眾的心理,拉近與聽眾的距離。林教授原是優秀的教師(省特級教師)、優秀校長(南粵優秀校長,辦學成功),因而具有良好的綜合素質、演講藝術和應變能力,他時時表揚、激勵校長、教師,讓校長、教師參與,讓校長朗讀故事,讓校長領悟其中哲理,走到校長當中,經常前后走動,激勵校長,讓坐在后面的校長往前移,通過眼神、手勢、語言與校長、教師溝通、交流,從而拉近了雙方的距離,使聽眾易于接受他的觀點,林教授情真意切,聲情并茂,其獨特的講課方式深深地吸引了我們,使我們產生了共鳴,起到了很好的效果。
四、激勵斗志,追求卓越
暑假期間林教授來到了我校,給予我校辦學很好的建議,也對我在培訓班的課題給予指導,更難能可貴的是,他對我的教育碩士畢業論文也給予了指導,他的到來使我一舉多的,受益匪淺,也像給我校帶來了一股“強勁的東風”,推動我們積極進取,克服在辦學中存在的問題。盡管我校生源一般,師資一般,不是中心學校,但如能克服困難,樹立辦特色學校堅定信念,追求卓越、超越自我,就能促進我校快速發展。
積極心態心得體會范文 篇8
偶然之際拜讀了美國作家拿破侖。希爾的《成功是一種心態》這本書,給我的啟發和感慨頗多。
書中寫到:我們每個人都隨身攜帶著一種看不見的法寶,這個法寶的兩面分別裝飾著四個不同的,一面是“積極心態”,另一面是“消極心態”。成功是一種心態。面對同樣的問題,心態不同往往會產生兩種迥然不同的結果。比如面對同樣的挫折,積極心態可以產生“柳暗花明又一村”的美好風景;而消極心態則可能讓人陷入“喝涼水都塞牙”的境地。
一個積極心態者常能心存光明遠景,即使身陷困境,也能以愉悅和創造性的態度走出困境,迎向光明。換句話說,在追求某種目標時,即使舉步維艱,仍有所希望。事實也證明,當你向美好的一面看時,你便有可能成功。一個消極心態的人,縱然嘴中天天念叨著成功,但其心態低沉,他就不能成功。因為他不愿付諸行動,也不知怎么行動,他沒有目標。因為消極的心態深藏在他的潛意識里,這直接影響他的成功。雖然他想去克服,但又下不了決心去克服,于是他的生命里就永遠不由自主呈現這種狀態。
現實中我們常會遇到這樣的事:面對半杯水,心態不好的人悲觀地說:唉,我只剩下半杯水了;心態好的人則高興的說:呵,我還有半杯水呢。前者對人生悲觀、得過且過,這些人認為人生如鐘,往復于一圈又一圈的循環,痛苦而又厭倦。“不求有功,但求無過”是他們人生的信條;后者對人生樂觀,積極向上,這些人對工作、對生活都非常認真和負責,遇到任何事都會積極進取、排除萬難,直至成功。因此,心態是成功的關鍵,同樣的事情,抱著什么樣的態度去看待和做,其結果是完全不同的。
成功源于積極的心態。但我們在日常工作中往往存在著諸多困難和壓力。是抱著消極的心態怨天尤人、得過且過,還是擁有積極的心態迎難而上、克難攻堅?這是對我們每個人的鍛煉和考驗。
當擺正了自己的心態,那么以積極的心態立即行動吧。“播下一種心態,收獲一種思想;播下一種思想,收獲一種行為;播下一種行為,收獲一種習慣;播下一種習慣,收獲一種性格;播下一種性格,收獲一種命運”。當然,成功也并不是指每個人都功成名就、金榜題名。成功是一種心態,只要自己曾用汗水澆灌了時間,用血水滋潤了心田,用淚水濕潤了生命,已然這就已經成功。每天都完善自己,哪怕只有一點點的小進步,每天都挑戰自己,超越自我,換句話說,每一天只要努力,就是成功。
總之,讀完這本書最大的心得就是:在平時工作中,不管做任何事,都應該把心態回歸到零,始終抱著學習的態度,將每次任務都視為一個新的開始,一段新的歷程。只要我們擺正心態,積極面對一切,我們就會做得更好,更仔細,這是一份責任,更是一份榮譽。讓我們一同攜手在自己的工作中多一份好心態,多一份責任,多一份敬業,從現在做起。好心態,成功的起點。
積極心態心得體會范文 篇9
我們對生活也許會有太多的抱怨,太多的疑惑,這都是不可避免的。重要的是我們要以一顆平靜的心去面對這一切,用這顆心去品味人生。有時,同一件事,不同心態的人卻會對此有不同的感受。
有一個孩子,在放假時隨著父母一起去游樂場玩。這個孩子希望玩“激流勇進”,他的父母爽快的答應了,一家三口一起買了票,然后開心地玩了。刺激的游戲過后,雖然三個人上身的衣服有些濕,不過他們還是很開心。誰知,“天公不作美”,沒過一會兒,便下起了雨。剛開始不過只是牛毛細雨,可后來就變成了瓢潑大雨。三口人跑出游樂場,本想打一輛出租車,可怎么也找不到——因為人們都急于打車回家,即使找到了,也很難擠上去。一家人只好站在兩邊的建筑物屋檐下多雨。這時,孩子的媽媽不停的抱怨著,說什么“要是早點走就不會被雨淋濕”之類的話。可孩子卻對媽媽說:“在游樂場玩也會被淋濕,下雨也會被淋濕,同樣要被淋濕,有什么好抱怨的?”母親聽后,不禁啞然。
在生活中,不安、挫折、自卑、痛苦、煩惱、嫉妒,這些都是我們在生活中的“常客”,我們不應該絞盡腦汁、想方設法去避開它,而是以一種平靜、樂觀的心態去面對它、戰勝它。并以此來發現生活中的快樂,找到生命的真諦。
積極心態心得體會范文 篇10
一聽到“積極向上”這個名詞,不由得令我心里一陣震蕩。一想起現今社會的壞風氣,不由得令我有一種羞恥感。現在的中學生也被這種壞風氣所感染了,他們不愛學習,常常留連在網吧,他們也會佩戴現在所為流行的飾物,這也是人們所講的“潮流”,也有很多中學生常常講他們所謂的“哥兒們義氣”常常打打殺殺,也常因為這樣而影響校風,這樣也對他們的前途非常不利的。這樣,不由得令我想起一位積極向上的偉人,他,就是雷鋒。
雷鋒這個名字,相信大家都很熟悉吧。他,是為民為人的英雄,他樂于助人,勤勞上進,最重要的是他那一種積極向上的精神,這也是我們中學生所要向他學習的地方。
雷鋒小時侯學習很差,但他沒有因為自己成績不好而繼續沉淪下去,他不斷努力,努力,奮斗,奮斗地學習。終于,他的成績有所上升,他并沒有因此感到驕傲,他還不斷鼓勵自己:“我要更加努力,我要繼續努力”。到了四年級,他因為他所付出的努力,成績已經成為了“班上之最”,很多的同學都很羨慕他,都向他學習。他非常高興,但沒有看不起同學,還常常幫助別人,幫同學解答他們的問題,他真是一個好學又樂于助人的好學生。
這僅是他小時候的勤勞好學一個方面,他現在還不斷的增強自己的知識,他愛好學習,也很愛國,因此,他去參軍,想報效國家,為國家出一份力。但在從軍其中,雷鋒發生了很多挫折,他并沒有氣餒,因為他絕對不會向困難低頭的。
有一次體檢,被發現雷鋒的身高和體重都不符合參軍的要求。雷鋒并沒有放棄,他苦苦哀求教官能收留他,他不斷哀求,使教官被雷鋒的堅持所感動,決定再取用他。還有一次軍事的考試中,測試仍地雷,可是雷鋒不合格,因為他身子太弱了,沒有力氣,同連的人都嘲笑他,說他沒用。但雷鋒沒有被他們的嘲笑而認輸。他不分晝夜、不斷地練習,手也被弄傷了,但他沒有放棄,繼續練習,終于,他戰勝了失敗,成功合格,同連的人從此再也不敢嘲笑雷鋒了。而且,在從軍當中,他勤勞好學的讀書習慣仍然沒變,他酷愛讀一些革命性的讀本,令他的知識更加廣闊。
在我眼中,雷鋒不僅是一個勤勞好學的人,也是一個為人忠誠純正,學習積極向上,常常以助人為快樂之本的人。而且,他的一生是有方向,有意識地前進的,是沒有彷徨,沒有矛盾。我覺得如果雷鋒再次選擇他的人生的話,我想他仍然會走他已走過的道路。這是他的性格與品質。這樣擁有積極向上的精神的人不多,我們應該為雷鋒感到慶幸。從中,我們還要學習雷鋒的愛國、為國的精神。
雷鋒,他是我值得敬佩的人,我們要學習他那種積極向上,樂于助人,勤勞好學的精神,我們要為此而感到驕傲!
積極心態心得體會范文 篇11
生活,就像一個大戲臺,每個人都在這個戲臺上扮演著不同的角色。每個人都在這個戲臺上扮演著不同的角色。每個人也只為自己唱著一場戲,或平平淡淡,又或高潮迭起。因為每個人只為自己活著,那么,為什么不善待自己,善待生活呢?
曾有個同學問了我一句話:“為什么你整天都可以這么開心快樂?難道就沒有讓你擔憂煩心的事?”我看著她笑了。誰都有不順心的事,我也不例外,在與朋友鬧翻,在考試考砸后,在外公去世的那天,我都會忍不住哭泣,但我也只容忍我又這幾分鐘的軟弱。在這之后,我還是會用堅強塑起自己,勇敢的繼續走下去。永不放棄。
記得莎士比亞說過這樣一句話:“目眩時更要旋轉,自己痛不欲生的的悲傷,以別人的悲傷就能夠治愈。”可我卻把悲傷深深埋在心里的一個角落,用自己的快樂去感染別人,再享受他們的快樂。只留“時間”這副良藥在遺忘中去治愈心底的悲傷。畢竟,上天給了你快樂的權利,就不用悲傷來詮釋自己。要以快樂的心態來善待自己,善待別人,善待生活。
記住,不要用憂郁的烏云擋住你如水的雙眼,美麗的眸子在快樂的陽光之下更能綻放異彩。人生的旅途中難免會有些挫折和悲傷,但這就是人生,這些挫折和悲傷不也正使生活變得有滋有味,五味俱全嗎?所以,就用快樂的心態面對這一切,以快樂的心態善待生活。就像普希金說的一樣:“一切都是瞬息,一切都將會過去,而那過去了的,就會成為親切的懷戀。”
以快樂的心態善待生活,直到有一天,你會發現生活真美好!
積極心態心得體會范文 篇12
隨著現代人生活壓力的增大:憤怒、壓抑、暴躁、抑郁等不良情緒隨處可見,尤其體現在上班一族中。這讓我們飽受其害。但更為嚴重的是:情緒是會傳染的,不良情緒更會傳染!身為教師的我感受尤為深刻:
教師每天面對的主要群體是學生,是一群涉世未深、身心正逐步成長健全的孩子們。教師的不良情緒自然而然會傳染給學生,其后果可想而知。一個沒有進取心的老師教育出來的孩子會缺乏斗志,一個抑郁苦悶的教師會將他對生活的不滿全部傾訴于課堂、他的學生。所以這就要求老師必須努力培養自己的積極心態。
積極心態是具有吸引力最重要的個性。積極心態影響你說話時的語氣、姿勢和臉部表情,它會修飾你說的每一句話,并且決定你的情緒感受,它還會對你的思想產生影響。當然也影響教學工作,影響教學的每一過程.積極心態也是具有吸引力最重要的個性。所以,積極心態,是無論在任何情況下,都應具備的正確的教學心態。這種心態是由“正面”的性格因素所構成的,諸如“信心”、“正直”、“希望”、“樂觀”、“勇氣”、“進取心”、“慷慨”、“耐性”、“機智”、“親切”,以及“豐富的常識”,所以,我們平時要多注意培養。
積極心態不僅對我們的工作極為重要,同時對教師本身的身心發展、教師的家庭、人際關系等也有著不可忽視的作用。積極的心態會讓我們的繁忙的工作中呼吸到一縷清香;會讓我們疲憊的身心得到釋放;會讓我們的生活煥然一新。因此,我認為:作為新時代的教師,我們應努力培養自身的積極心態,同時要以積極樂觀的態度去感染我們的學生、同事,進而影響整個社會,為我們的中國夢盡自己的一份微薄之力。
積極心態,關乎你我,從我做起,從我們做起!
積極心態心得體會范文 篇13
積極的心態是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態。而且心態可以體現態度,態度可以改變人生。這次課程中王老師應用到了他現實工作和生活中的大量案例,并且分享了有關陽光心態的主要思想。就說說(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個很簡單的一件事,但是我們沒有換個角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結果往往相差很多。這次培訓使我感觸很深,因為我是做業務的,在工作中經常會出現很多問題,與客戶之間的關系和工作中的市場管理,以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或領導的贊同覺得心里很不爽,很壓抑。但是這次培訓使我的心態煥然一新;無論何時都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽光心態。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內心的和諧,做到身心平衡。
公司對服務處管理人員進行了一次培訓。培訓的主要內容是“擁有積極的心態”和“禮儀”兩方面。在這里,我談一下對前者的認識。
對我們物業服務行業的每一個工作者來說,擁有一個積極的心態是十分必要的。因為我們在工作中總能遇到難以解決的問題,或永遠對你的工作持否定態度的業主,這時就需要一個良好積極的心態,以飽滿的工作熱情、積極的心態來面對,運用換位思考的方式來理解業主的想法和做法。當業主抱怨時,你應該慶幸業主對我們抱怨而不是對其他人抱怨,因為業主抱怨我們,說明對我們抱有期望,所以我們應該感謝業主給我們提出不足,讓我們能及時對癥下藥、解決問題。抱有這樣的想法,你就會覺得業主的抱怨沒那么刺耳,在以后的工作中也會變得更加自信,如果能把業主的每一次抱怨和投訴都當成成長進步的機會,就會不斷取得進步,因為我們已經學會在失敗、挫折中享受快樂并不斷取得進步。
總之,在以后的工作,生活,學習,成長中都要保持良好的心態。與企業一起成長,塑造自己美好的明天。
積極心態心得體會范文 篇14
一個人能成功取決于3方面,一態度占80%,二技能占13%,其它占7%,態度是最重要的。根據ABC情緒理論,事物的本身不影響人,人們只受對事物看法的影響。
拿破侖·希爾說:"人與人之間只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成巨大的差異,很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。"所謂心態是心理態度的簡稱,包括諸種心理品質的修養和能力。表現在人的意識、觀念、動機、情感、氣質、興趣等心理狀態的活動中,是人的心理對各種信息刺激做出的反應趨向。人的這種心理反應趨向不論是認識性的、感情性的,還是行為性的、評價性的,都對人的思維、選擇、言談和行為具有導向和支配作用。因此,人生的成敗,人生的快樂和幸福源于許多因素的影響,但起決定作用的卻是心態。
心態就像磁鐵,不論我們的思想是正面的還是負面的,我們都受它牽引。而思想就像輪子一般,是我們朝著一個特定的方向前進。雖然我們無法改變人生,但我們可以改變人生觀;雖然我們無法改變環境,但是我們可以改變心境。無論身處什么環境,用敏感的心去捕捉靈感,捕捉生活中的美。輸掉什么也別輸掉自己積極向上的心態。為了獲取人生中最有價值的東西,為了獲得生活的幸福和事業的成功,我們必須最大限度地發揮積極心態的力量,抵制消極心態的反作用力。
人的心態是隨著環境的變化,自然地形成積極的和消極的兩種。積極的心態與消極的心態一樣,它們都能對人產生作用力。不過兩種作用力的方向相反,作用點相同,這一作用點就是人的本身。積極的心態,能夠激發我們自身的所有聰明才智;而消極的心態,只能束縛我們才華的光輝。
積極的人生態度是成功的催化劑,積極能使一個懦夫成為英雄,從心態柔軟變成意志堅強;使人格變得溫暖活潑,富有彈性;使人充滿進取沖勁;使人心中充滿超越的力量。積極的人生態度是成功的催化劑,它使人格變得溫暖活潑,富有彈性;不良的心態往往會給自己的生活帶來消極的影響,因此,從每天做起,給自己培養一個良好的心態是很有必要的。
積極的心態是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態。而且心態可以體現態度,態度可以改變人生。這次課程中王老師應用到了他現實工作和生活中的大量案例,并且分享了有關陽光心態的主要思想。就說說(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個很簡單的一件事,但是我們沒有換個角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結果往往相差很多。這次培訓使我感觸很深,因為我是做業務的,在工作中經常會出現很多問題,與客戶之間的關系和工作中的市場管理,以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或領導的贊同覺得心里很不爽,很壓抑。但是這次培訓使我的心態煥然一新;無論何時都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽光心態。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內心的和諧,做到身心平衡。
總之,在以后的工作,生活,學習,成長中都要保持良好的心態。與企業一起成長,塑造自己美好的明天。
積極心態心得體會范文 篇15
4月16日公司對服務處管理人員進行了一次培訓。培訓的主要內容是“擁有積極的心態”和“禮儀”兩方面。在這里,我談一下對前者的認識。
對我們物業服務行業的每一個工作者來說,擁有一個積極的心態是十分必要的。因為我們在工作中總能遇到難以解決的問題,或永遠對你的工作持否定態度的業主,這時就需要一個良好積極的心態,以飽滿的工作熱情、積極的心態來面對,運用換位思考的方式來理解業主的想法和做法。
當業主抱怨時,你應該慶幸業主對我們抱怨而不是對其他人抱怨,因為業主抱怨我們,說明對我們抱有期望,所以我們應該感謝業主給我們提出不足,讓我們能及時對癥下藥、解決問題。
抱有這樣的想法,你就會覺得業主的抱怨沒那么刺耳,在以后的工作中也會變得更加自信,如果能把業主的每一次抱怨和投訴都當成成長進步的機會,就會不斷取得進步,因為我們已經學會在失敗、挫折中享受快樂并不斷取得進步。
積極心態心得體會范文 篇16
積極的心態是知足、感恩、樂觀的一種心靈狀態。而且心態可以體現態度,態度可以改變人生。這次課程中王老師應用到了他現實工作和生活中的大量案例,并且分享了有關陽光心態的主要思想。就說說(過馬路開車紅綠燈)這雖然是個很簡單的一件事,但是我們沒有換個角度去想,身邊也不多一些積極的人,而結果往往相差很多。
這次培訓使我感觸很深,因為我是做業務的,在工作中經常會出現很多問題,與客戶之間的關系和工作中的市場管理,以前有時候感覺自己做了而得不到客戶或領導的贊同覺得心里很不爽,很壓抑。但是這次培訓使我的心態煥然一新;無論何時都要向積極靠攏,向健康看齊,具備陽光心態。這樣可以使自己深刻而不浮躁,編織內心的和諧,做到身心平衡。
總之,在以后的工作,生活,學習,成長中都要保持良好的心態。與企業一起成長,塑造自己美好的明天。
積極心態心得體會范文 篇17
8月29日聯校誠邀晉城人力資源部經理趙老師為我們100多名教師做了一上午的講座,是關于積極心態、幸福生活方面的。趙老師那精彩的演講,生動貼切的案例讓我們倍受鼓舞。
我聽了以后感受頗深。在我看來,心態決定一切,擁有積極的心態就能把握成功的人生。人與人之間其實只有很小的差異,但這種很小的差異卻往往造成了巨大的差異!很小的差異就是所具備的心態是積極的還是消極的,巨大的差異就是成功與失敗。
積極的心態能夠幫助我們自身獲取更多的資源,激發我們對工作對生活的熱情度,也能增強我們的創造力,在工作生活上迸發出更大潛力;積極的心態能在工作中幫我們更快的運轉自身的思維和發揮出更大的作用,讓企業和單位在競爭中脫穎而出,贏得勝利;積極的心態能讓我們更好的應對挫折,在工作和生活中幫助我們更快的走出困境,從而幫助我們更好的邁向成功。相反,消極心態會摧毀人們的信心,使希望泯滅。它像一劑慢性毒藥,吃了這副藥的人會慢慢變得意志消沉,失去任何動力,則成功就會變得離保持消極心態的人越來越遠。在人生的整個過程中消極心態者一路都在暈船,無論目前境況如何,他們對未來總是感到痛心和失望,那么還談何努力工作,為單位的發展做貢獻,更談不上充分享受人生旅程中美好的時光。
積極的工作心態是一個人最基本的素質,每個人都要學會培養自己的心態。無論做何事,都需竭盡全力,這種精神可以決定一個人日后工作的成功與失敗。積極的態度在工作中是很重要的因素,只有在日常工作中注重一點一滴,使自己的工作態度擺正,對待任何事情都要有上進心,這樣工作才能有所提高,自己才會得到提升,單位才能得到發展。
無論做大事、小事,不同的人會有不同的成就。如果我們能不斷從平凡的工作中發現它的價值所在,轉變心態,加強我們對工作的熱情,喜歡并享受自己的工作,使自己在忙碌中感受到更多快樂,那么,積極的心態,會讓我們感到自己的存在;積極的心態,會讓我們感到自己所做的一切都是那么的理所當然。
作為一名教師來說,我們的一言一行對孩子來說影響都是很大的,所以我們要用積極的心態對待每一天!