2023心理學心得體會（精選30篇）

2023心理學心得體會 篇1

　　時間匆匆，猶如白駒過隙，不知不覺心理學這門課程已經接近尾聲了。回想起這門課，應算是本學期的一道美麗的彩虹，它又是那么的短暫，但短暫中也會有瞬間的美麗，學習《心理學》，也是對我們的一次升華。

　　對這次的學習，我受益匪淺。如果非要要問我學習這門課程有什么收獲的話，那就是：“改變”。

　　學了心理學這門學科的深刻含義，就是讓我自己在本我、自我、超我中不斷完善自己。從情緒特點考慮，本人情緒體驗豐富多彩，有少兒時的天真活潑，也有成人的深思熟慮。隨著知識水平提高和知識經驗的積累，情緒的自控能力加強，但還存在明顯的波動性。在外界刺激下，雖能克制自我，但有時仍易沖動，不能夠很冷靜客觀地分析問題。而現在我意識到，正如老師所說，我是多血型的人，當情緒一旦被引起時，穩固就會被他人左右，雖然自我控制愿望強烈，但自我控制能力仍然不足。從科學的角度正確的認識自己，控制自己的情緒，客觀接納現實和接收自己、他人，這就是上心理學概論給我的收獲。

　　通過心理學的學習，我還學到了諸如人際交往、求職擇業等方面應該注意的細節和問題，使我獲益匪淺。我想這能很好的幫助我處理好環境適應、自我管理、學習成才、人際交往、交友戀愛、求職擇業、人格發展等方面的困惑，提高我的健康水平，促進德智體美等方面全面發展。心理學，是我視野更加開闊。

　　光陰似箭、時不待我，這個學期的心理課也即將結束了，覺得時間過得很快，一轉眼，我的大學生活的二分之一過去了，想想抓住了什么，后頭一看并沒有太多碩果。在學習心理學這門課中的的所思所想所悟，都成為自己人生旅途上那深深地腳印。我想在我以后的人生道路上，我所學到的心理學知識能為我的生活排憂解難，增添很多樂趣！

2023心理學心得體會 篇2

　　即將步入教育工作崗位的大學生學習教育心理學是相當必要的。

　　我認為，教師是學校心理健康教育的推行者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，在他們的心目中，教師是智者——什么都懂；是能者——什么都會。教師的衣著舉止，言談風度等，都會使學生受到深刻的影響。記得那是大一的下學期，帶我們《數學分析》課的是任親謀老師，他衣著樸實大方，給我的第一印象就是他完全一個智者，那種親和力完全讓我感到溫暖，聽其授課如沐春風，受益匪淺。他雖操一口陜西方言，但我也不覺我是外地的，再高深的知識在他講出來之后是那么的易于理解，傳授的思想方法是如此的啟迪心靈，這才是我夢中的大學教授。每每在大學校園里見到他，都猶如陽光灑在我的身上，是那么的溫暖，感覺自己一下子吸收了好多好多的能量，可惜呀！后來無福再得其授課。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快，而人格不健全的教師，只能在課堂上造成一種緊張或恐怖的氣氛。教師要善于做好自身的心理調節及保健工作，了解自我，看待自己的優缺點；學習掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力；調整情緒，保持心理的平衡；善于選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，建立起良好的人際關系；培養多種興趣與愛好，陶冶情操，只有這樣，才能以積極健康地工作熱情投入到教學活動中去。

　　因為首先，教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。"學高為師，身正為范"，學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發展。第四，教師要富有"愛心"，作為一名教師，對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發現每一個學生的閃光點和發展需要。最后，教師是學生的心理輔導者。因此，教師必須要懂教育學、心理學，應了解不同學生的學習心理特點，選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略，并在上課過程中多加思考，適時改進教學方法和策略，以藝術的眼光去對待教學，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學理念，以學生發展為本，以新的教學姿態迎接新的挑戰，使學生的身心都能得到健康的發展。

　　教學的目的就是教書育人。人格的培養對學生來說是最重要的。為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格，不斷提升自己的人格魅力。

　　既然教育心理學對教育如此之重要，那么我們應該如何用有限的時間去達到的學習效果呢？我想這也是一個值得我們關注的問題。在信息量如此巨大，知識日新月異的當今世界，對一門課程靠死記硬背是行不通的了。一定要去嘗試多種學習方式和學習活動，如材料閱讀、討論、練習、實驗、案例分析以及課案設計等，理論聯系實際，理論思想指導實踐，立竿見影，少走些彎路。在實踐中領略，感悟理論思想，力爭在原有的基礎上有所創新。結合自己的專業在教育事業上有所建樹，力爭起到帶頭引領作用，做一個專家型的教育工作者，而不是一個機械式的教書匠，那樣的話，自己也痛苦，國人也失望，國家下這么大的氣力搞免費師范生教育，培養未來的教育人才，為什么啊？不就是國情所需，情勢所需嘛！中國這樣一個大國人才濟濟不假，但教育戰線上的人才卻遠遠不夠啊！因為中國地大物博啊！自然，人口也不少！國家要進步，要發展，要騰飛啊，所以人口素質得先上去。所以，作為一個準教育工作者，教育好是應該的，教育不好就萬萬不該了。

2023心理學心得體會 篇3

　　通過12天心理學的學習培訓，我將會不斷的提高心理學的理論知識，同時我也會把三位老師交給我們的方法很好的運用到實踐中去，不斷的學習成長，爭取做到在尊重他人的同時，我好，你好，世界好。

　　有句話說的非常好好：搬開別人腳下的絆腳石，就是為自己鋪路。

　　在新世紀的征途上，既面臨難得的機遇，又面臨嚴峻的挑戰。當今是個知識大爆炸的時代，知識更新速度特別快，老師如果不積極學習，就會被時代遠遠的甩在后面。追求知識是老師們應該樹立的新觀念。知識經濟時代老師應該具備的素質一是較高的理論修養;二是廣博的知識儲備;三是良好的做人品質。現代老師應該牢固樹立的一個重要觀念就是終身學習的觀念。老師只有不斷的學習新東西，不斷地更新自己的知識結構和知識內容，這樣才能更好的的駕馭新時代的任務。良好的觀察力是老師更好的教育好每一個學生的重要條件。

　　因此，我感覺老師必須善于觀察學生。不僅僅是觀察學生，觀察身邊的人，同時也包括觀察自己。俗話說人貴有自知之明，而自知之明離不開自我觀察。良好的自我觀察力能夠是你及時的發現并抓住自己的缺點和不足，對自己做出客觀的評價，以便在工作中根據自身的實際情況揚長避短、在不斷的自我調節中完善自己。掌握正確的觀察方法就要學習有關的心理學方面的知識，向有經驗的老師學習，同時要注意時時刻刻鍛煉自己的觀察力。另外還要注意到，同事們和領導也在時時刻刻觀察自己。以人為本，感情留人。就是要跳出狹隘老師的局限，在教育學生過程中要傾注心血、傾注感情，在教學過程中，既要關注學生獲取知識的能力，又要關注他們的情感態度，尊重領導和同事們的個性，了解他們的思想、感情和心理狀態，關心他們的個人生活和健康，實現團體目標和個人目標的和諧統一，做到個人和團體一起成長。，團結和諧的人際關系和工作環境，使大家能夠心情舒暢地工作。只有有了感情這個重要的基礎，一個組織才能始終保持人與人之間的密切聯系和合作，才能把人心凝聚起來，形成合力。在教學中客觀公正地對待每一個學生，不搞厚此薄彼，不搞親親疏疏，要傾注心血，熱情待人，平等待人，善意待人，真正把一個班級建設成為溫暖的大家庭。

　　總之，學習心理學，不僅對我個人有很大的幫助，對我在教學中也有很大的幫助，我會盡我所能學好心理學這門功課，努力做到三贏。

2023心理學心得體會 篇4

　　英國著名小說家莎士比亞說過：錯誤并非出自我們的星球，而是出自于我們自身。

　　心理學，一個既熟悉又陌生的詞語。其實，在我還沒有學習心理學的時候，我一直對這個概念似懂非懂，本以為自己雖然對“心理”說不出個所以然來，但小小的心得體會還是有的，但經過老師的教導，才知道自己之前其實根本一點都不了解心理學，不過，經過這一學期的學習，我對心理學的認識不知不覺中多了很多。

　　根據老師的教導，結合老師的原話，我對心理學的總結如下：

　　(一)心理學教育是在新形勢下加強和改進學校德育工作的需要，是促進意志、個性、氣質等非智能結構發展的需要，是促進學生身心健康全面發展的需要，是適應未來社會競爭的素質教育的需要，是探究一個人的心理活動與行為紀律的科學。

　　(二)學習這門課程，對于維護自身的心理健康和身體健康有著重要意義，同時對于關注他人，幫助他人也有重要意義。一個人的內心情感——喜怒哀樂憂傷悲會直接表現為外在行為上，一種樂觀、積極向上的心態會使外在的生活充滿愉悅之感。學習這門課程之后，會逐步了解自己的性格特點和心理健康狀態，同時也會更加關注周圍的人。

　　經過這一學期的學習，我有了許多體會，因此做下以下決定：

　　(一)提高自控能力。可以看到，大學生自由支配的時間實在很多，多到使很多人都沒有去學習，整天只知道玩游戲打發時間，雖然我沒那么嚴重，但也差不多，所以我需要有較強的自控能力，增強學習自覺性，否則再這么下去也是浪費時光，荒廢學業。

　　(二)克服自卑。我們周圍有不少人有自卑心理，也就是不愿意接受自我，我就是其中的一個。老師說過，對青年來說，正確評價自我、接受自我至關重要，它關系到建立正確的自我觀念，適應環境，促使性格健康發展。接受自我，去除自卑感，是精神健康的重要保證。因此，我要的真正了解我自己，克服自卑。

　　(三)正確走好感情之路。這一學期的最后一講，講的就是大學生戀愛心理學，讓我感到很震驚，沒想到大學生戀愛有這么多學問。老師講過，有同學們在戀愛過程中，不同氣質類型的人常有不同的表現。但由于氣質本身并無優劣之分，故其表現也都有積極的一面和消極的一面。各種氣質類型的人都可能嘗到愛情之果的酸甜苦辣。戀愛的不順利，原因很復雜，但氣質方面的消極因素無疑也起了作用。有的固然失之于古板遲滯，而有的卻恰恰受害于過分的靈活通便。所以，擁有心理健康方面的心理知識，才能使自己走好自己的感情之路。

　　雖然這個學期心理學的課程已經結束了，但它能帶給我很多東西。做人，不但需要被愛，還要去愛人，更要愛自己，懂得愛自己的人才能真正領悟到世間的有情。多一些信心，多一些愛，才會找到一條比旁人更美麗，更寬廣，離成功更近的路!有人說，當遇到心煩的事時候，樂觀一點，勇敢一點，博學一點，那快樂就在你身邊。心理學的價值就是讓世界充滿快樂!

2023心理學心得體會 篇5

　　我認為作為大學生，心理健康就是對生活和學習有樂觀的心態;有正確的自我主觀意識;能很好地把握自己，控制自己的情緒;和同學們關系和諧，很好的融于集體;能很好的適應環境?

　　心理咨詢，是指咨詢員運用心理學的知識，通過詢問等方法解決其心理困惑。心理咨詢事實上是幫助來訪者實現心靈再度成長的過程。那些認為只有心理有病的人才會去心理咨詢的觀念是不對的.總之，心理咨詢是指運用心理學的方法，對在心理適應方面出現問題并企求解決問題的來訪者提供心理援助的過程。

　　通過這學期對大學心理(二)的學習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學的發展史有了一定了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現了集體的力量?

　　在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。

　　活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現自己行為的機會和場所。

　　根據總隊安排，我們在201x年7月3至7月22日參加了在教導大隊舉行的心理咨詢師的培訓。20天的培訓時間雖然不算長，但對于我們來說，收獲頗豐。現談談自己的幾點體會：

　　第一：心理咨詢的目的在于人格塑造。

　　恰如古代日本的茶道不是僅僅為了沏茶.而是為了培養女性寧靜溫柔的性格。如果說廚師為人們提供了餐桌上令人眼花繚亂的美味佳肴，那么心理咨詢師則為人們提供了精神上令人心曠神怡的美味佳肴。通過心理學的學習使得我們的人格得以全面的完善，使我們極早彌補身上的的不足之處。

　　第二：學會了自我分析

　　分析自己有沒有能力做心理咨詢。了解心理咨詢師應具備的素質，對自己進行確認。這主要有三方面：人格素質、專業素質、文化素質。應該強調的是，比理論和技術更重要的是咨詢師的人格魅力，他必須是心理健康、有親和力、誠信度等，因為心理工作是一項助人成長的事業，要求咨詢師既要熱情、誠懇、耐心、有適度的感情投入，還要理智，掌握分寸、擁有職業化的清醒。

　　分析自己有沒有信心做心理咨詢。認知信心的重要、認知你的信心有多少。因為信心問題直接影響人的情緒，也影響做心理咨詢的成效。那么，信心堅定與否，受許多因素的制約。我們有必要檢驗和反省自己是否有足夠的信心，信心不足，要分析是什么原因，如果是客觀的，還比較好克服，主觀的又來自哪方面?是知通過心理學的學習培訓，讓我進一步了解了心理學這門學科的深刻含義，認為學習這門學科是很有必要的，讓每一個在本我、自我、超我中不斷完善自己，學好這門知識將助人也自助。

　　第三：調整了對“挫折”的認識

　　當一個人面臨挫折時，最需要的莫過于他人的安慰、同情與關心，包括同情體貼、鼓勵安慰、提供處理問題的方法，幫助其走出困境，處理問題，應付心理上的挫折。幫助對方端正對于困難或挫折的認識，以此改善自身心理問題。如對新入伍的戰士，要設法使他們知道，任何人在到一個新環境都會遇到一個適應問題，能否很快適應環境是衡量一個人心理健康水平的標準之一。挫折和困難可以促人成長，艱苦的環境能磨練人堅韌的意志。總之，檢討自己對問題或困難的看法，調整對挫折的感受，常能改變自己對困難的態度，以便用較有效的方式去處理困難。

　　第四：善于運用各種“資源”，做好官兵心理疏導

　　要善于運用“情感資源”。要善于用情感的力量感染人。情感在心理疏導中是“催化劑”。情是開啟人們心扉的鑰匙，是溝通人與人之間的橋梁，情通才能理達。培養教育人，首先要有同志情、戰友情、兄弟情、父母情，有了這些真摯的情感，心理疏導才能有力度，才能打動人，才能感染人。這就要求心理輔導者要學會尊重人、愛護人、關心人、理解人、體諒人，要善于動之以情，曉之以理，要能夠平等待人，要做到將心比心，以情換情。

　　要善于運用“語言資源”。官兵感情的碰撞，心靈的溝通，離不開語言的交流，心理疏導結果如何，很大程度取決于語言的運用。良言一句三冬暖，惡語傷人六月寒。居高臨下的訓教與和風細雨的說服，效果迥然不同。要善于和學會用情真意切、生動有趣、幽默詼諧的話語化解矛盾、疏導沖突、講通道理，這樣心理疏導才能收到效果。

　　要善于運用“知識資源”。要運用知識去啟迪人。知識在心理疏導中是“能量劑”。腹有詩書氣自華，知識貧瘠，心理疏導就心虛乏味，講不出耐人尋味的道理。這就要加強學習，博覽群書，既要學習政治學、軍事學、社會學、心理學，又要廣泛涉獵文學藝術、天文地理等有關知識，這樣做起心理疏導才能游刃有余。

　　要善于運用“人格資源”。要用人格的力量去感化人，心理疏導的成功即取決于心理輔導者的心理學知識，更來自其自身的良好素質和人格魅力。人格是為人之本，為官之魂，人格是形象，人格具有感染力、凝聚力、號召力。只有人格高尚、行為端正，才能使官兵心悅誠服、一呼百應。心理疏導才能收到預想的效果。

　　總之，這次培訓，對于我們來說，意義非凡，對于我們的實際工作幫助很大，學好心理學的相關知識，可能會影響我們的一生。其實，很多時候，只要擁有基礎的心理學知識，就可以自己排解一些困擾，如果我們能把這些知識傳播給周邊的人，也許可以幫助不少人自己消除心里的陰影。

　　作為一個剛入伍不久的消防女警官，我將不斷的提高心理學的理論知識，同時也運用到實踐中去，不斷的學習成長。

2023心理學心得體會 篇6

　　在接觸心理學這門學科的以前，它總給我一種太神秘的感覺，總以為它很深奧也很虛幻，但是通過這一個學期的學習，我被它的科學性，真實性所折服，可以說它是實實在在存在的東西，與此同時我還發現心理健康與身體健康同樣重要，同時兩者之間是相互聯系，相互影響的。上了8周的課后，我感覺受益匪淺。心理學是一門聽上去很深奧的學科，但是通過羅老師的講解，將深奧的知識簡單化，使我們每一個上過心理學概論的同學都對自己有了一定的認識。

　　心理學是一門研究人的心理活動的規律的科學。心理學者只是在盡可能的按照科學的方法，間接的觀察、研究或思考人的心理過程(包括感覺、知覺、注意、記憶、思維、想象和言語等過程)是怎樣的，人與人有什么不同，為什么會有這樣和那樣的不同，即人的人格或個性，包括需要與動機、能力、氣質、性格和自我意識等，從而得出適用人類的、一般性的規律，繼而運用這些規律，更好的服務于人類的生產和實踐。

　　這門課是我初次學習，我覺得在課程安排和上課形式等方面都非常吸引人也很實用。首先，課堂內容十分豐富，涉及到大學生活各個方面，不論是學習、戀愛、人際交往甚至就業、職業生涯規劃、求職信，都有專題一一為我們解答。這些所設置的專題都是我們大學生非常感興趣或者息息相關的內容。比如大學生戀愛心理學，目的就是培養健康的戀愛心理與行為。老師就從各個方面分析了大學生戀愛的過程及心理活動，什么是愛情、戀愛動機、擇偶過程、感情糾葛、失戀問題，都一一有所涉及。許多我們困惑不解問題，經過老師的點撥，豁然開朗。尤其是在老師讓我們寫墓志銘的時候，我對自己的未來和自身有了新的認識和思考。關于如何了解自己的性格，多個專題也都曾提到了。老師會精心挑選出一兩套的心理測驗給我們做，而這些心理測驗都是十分專業準確的，老師會一一講解分析，結合性格特點，生動的加上具體的典型的任務形象，幫助我們理解。

　　對青年來說，正確評價自我、接受自我至關重要。怎樣才能增進自我接受感呢?只要我們做到真正了解自我、樹立符合自身情況的奮斗目標、不斷擴大自我的生活經驗、誠實坦率、平心靜氣地分析自我，找出問題之所在，就能及時予以補救，化失敗的打擊為增進自我接受感的動力。大學階段，是一個人的生理和心理都迅速發展的階段，由于生活環境、學習特點、人際關系等因素的改變，許多

　　大學生表現出不適應，嚴重影響學習和生活，所以我們更應該通過一定的學習心理健康知識了解自己。這門課程對于提高大學生的心理素質，讓大學生從各方面認識自我，解剖自我，擁有一個健康的心理，并且積極向上的心起了一個推動作用。

　　雖然這個學期心理課已經結束了，它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。我們要成為心理健康的大學生，應該具備良好的情緒狀態、正確的自我觀念、恰當的自我評價、完整的個性結構、和諧的人際關系和良好的擇業心理，符合社會的要求，能充分發揮聰明才智和對環境有適應能力。

2023心理學心得體會 篇7

　　在這烈日酷暑的七月，我有幸參加了由盤錦市教師進修學院組織的心理學教師培訓。這次培訓不同于一般的培訓，隨著時代的發展，對人的素質提出了更高的要求，因此擁有健康的心理是現代人必須具備的條件和基礎。心理健康教育是素質教育的重要內容，從素質教育的著眼點來看，健康的心理是孕育良好素質的保障。然而，在我們實施素質教育的過程中，由于社會、學校、家庭多方因素，導致部分老師厭教，部分學生厭學等不健康心理，嚴重影響了教與學的工作。心理健康教育也是當前學校教育面臨的新任務和新要求。在當今的學校里，如何看待教師和學生的心理健康的問題，我想就此問題談談自己從這次培訓中獲得的體會。

　　一、通過學習，我認識到了教師心理健康的重要性

　　教師心理不健康就不能正確理解學生的行為，更無法巧妙地處理學生問題，輕則影響師生關系，重則可能傷害學生心靈。因此，為了更好地教育學生，教師自己首先必須是心理健康的人。教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。身為教師，只有不斷提高自身的綜合素質，不斷學習和掌握新的知識，盡快適應新的教學觀念，掌握新的教學方法，達到新的教學要求，才能尋求新的發展，也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的'心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。

　　教師是學校心理健康教育的推行者、具體實施者，一個成功的教師，除了要有淵博的學識和優良的教學技能，還要有健全的人格和高尚的品德。教師的言行對學生有很大影響，特別是對低年級學生更是如此，在他們的心目中，教師什么都懂，什么都會，教師是很神圣的。教師的言談舉止，以及待人接物等，都會使學生受到深刻的影響。人格健全的教師，能在課堂中創造一種和諧與溫馨的氣氛，使學生如沐春風，輕松愉快。反之，只能在課堂上造成一種緊張的氣氛，使學生如坐針氈，惶惑不安。所以，教師完善的心理素質和人格，是構成良好師生關系的基礎，是實施心理健康教育、情感教育的出發點和首要原則，新的教育實踐要求每一位教師都應該從自身的心理健康的角度，完善自己的人格，提升自己的人格魅力。

　　二、通過學習，我也認識到了學生心理健康的重要性

　　小學階段學生的心理健康對其一生有極為重要的影響。在層出不窮的新現象、新問題面前，心理教師力求“對癥下藥”，從心靈上給予學生鼓勵和信心，了解學生的不良心理的成因，既包括學校因素，如單調枯燥的學習生活，也包括家庭、社會因素，如家庭的生活環境、撫養環境，社會風氣等。可惜，我們無力擺脫社會風氣的困擾，我們也只能勸說學生家長有科學地教育子女，無法改變社會，就改變自己，我們惟一能做的是改善自身。例如，我們可以盡量創設健康的教育環境、可以有計劃有針對性地開展心理健康教育活動，可以與學生家長溝通思想，相互配合，根本的出發點就是要將其全面滲透到學校教育的全過程。

　　總之，教師的目的就是教書育人。首先，為了讓學生形成健康的心理，教師就要不斷完善自己的人格。良好的性格、高雅的氣質、卓越的才能以及高尚的道德品質將對學生產生潛移默化的熏陶與教化作用，真正作到為人師表。其次，只有形成學校、家庭、社會的心理健康教育網絡，齊抓共管，學生的心理素質和心理水平一定能朝著健康的方向發展。通過這次學習，只能說無論在理論知識上，還是方法技巧上我都對心理教育有了初步的了解，我的了解也只是皮毛而已，為了自身人格魅力的提高和孩子們真正的健康快樂，我會繼續努力地學習，并將所學應用在教育教學上，希望我能夠成為照亮孩子們內心深處的一縷暖陽。

2023心理學心得體會 篇8

　　現代心理學是我很感興趣的一門學科，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在!

　　通過這兩個學期的心理學學習，我的性格，為人處事的方式，甚至價值觀都語上的安慰，以緩解輕度的心理上的問題，也許這些“微乎其微的事”不值得一提，但從小的行為的改變，可以看到心理學課對我大的影響。可以毫不夸張發生了很大的變化。開始學會如何去關心他人，處理事情時開始考慮的周到了些。逐漸開始觀察、理解朋友的心理，情緒上的變化，并力所能及的給予一些心理上的疏導，和言的說心理學的學習使我無論從文化知識上，還是從自身修養上我都進步了不少，在這個過程中，我也在不斷地成長著。

　　我還學會幫助他人，想別人所想急別人所急。例如，在我門國家，解決農民問題事關重要，而研究農民的心理特征和需要以及不同地區農民的心理差異，不僅能夠因地制宜引導和教育農民，提高農民素質，而且有助于激發農民的積極性和接受新科技的興趣。在家庭里面，要教育好子女，就得充分了解孩子的個性傾向、興趣喜好、認知能力和感知能力，從而培養孩子健康的心理素質，良好的道德品質，綜合的適應社會發展的能力。

　　古人云：做人“每日三省吾身”，“人貴有自知之明”，說的是人要不斷認識自己。那么就要分析自己的心理特征、人格結構、能力興趣、興利除弊，開發潛能，激發天然創造力，解除煩惱，指導工作和生活。運用心理學知識，分析某個人的氣質、性格、能力、動機、需要、思維、思想等，分析某個地域人的素質和特征，就會深刻的認識一個人或一個群體，就會減少誤會和沖突，更好地協調關系，建立良好的人際關系增進心理健康。

　　心理學是一門心靈的學問，更是一門教人心理健康心靈愉悅的學問，在心理學的學習中收獲到的決不僅僅是知識，更是一種心理態度與心理境界。心理學鼻祖弗洛伊德有句名言，“愛和工作是人生中最重要的兩件事”，或許這正是心理學帶給他的，也是心理學將會帶給我們人類的。

　　雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束。它能帶給我們的也很有限，但是更多的東西得靠我們自己去悟，去體會。懂得愛自己跟別人的人才能真正領悟到世間的有情。或許現代心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的。

2023心理學心得體會 篇9

　　假期里，我認真閱讀了《教育心理學》這本書。通過學習,我對這門學科有了更深刻的認識，并且深有感受。

　　首先,我了解了一些理論知識，包括行為主義的學習理論，認知主義的學習理論等。也將學習本身當作一個學習的內容，講述了學習的分類：表征學習，概念學習，命題學習，發現學習。以及不同類別的學習運用于不同的知識和采用不同的方式。接著又對學習的流程進行分析，以及學習的動機等。書中廣泛地吸收了近年來國內外教育心理學的研究成果，集中闡述了教育、教學過程中的心理學問題。全書以教與學互動作用為主線，以學習心理為核心，對學習動機、知識和技能的掌握、學習策略與教學策略、學習遷移、智力與創造力、品德心理、群體心理、個性差異與因材施教、心理衛生與教師心理等方面作了較為系統、深入淺出的分析。

　　作為一個教育工作者，必須具備判斷是否受學生熱愛，因為首先，教師是文化的傳遞者。“師者，所以傳道、授業、解惑也”，這是從知識傳遞的角度來反映教師的重要性。其次，教師是榜樣。"學高為師，身正為范"，學生受教育的過程是人格完善的過程，教師的人格力量是無形的、不可估量的，教師要真正成為學生的引路人。第三，教師是管理者。教師要有較強的組織領導、管理協調能力，才能使教學更有效率，更能促進學生的發展。第四，教師要富有"愛心"，作為一名教師，對學生的愛應是無私的、平等的，就像父母對待孩子。教師還要善于發現每一個學生的閃光點和發展需要。最后，教師是學生的心理輔導者。因此，教師必須要懂教育學、心理學，應了解不同學生的學習心理特點，選擇科學合理的、適合本班學生的學習策略，并在上課過程中多加思考，適時改進教學方法和策略，以藝術的眼光去對待教學，爭取精益求精。在新課程改革的背景下，一定要認真地貫穿新的教學理念，以學生發展為本，以新的教學姿態迎接新的挑戰，使學生的身心都能得到健康的發展。高爾基曾經說過：“只有滿懷自信的人，才能在任何地方都懷有自信沉浸在生活中，并實現自己的意志。”

　　再有,我明白了學習的動機問題。這是自己成長和以后組織學習中都會遇到的一個重要的問題。如何保持學習的興趣，或者在教學的過程中，如何激發學生學習的興趣，而且能夠將這些興趣保存下去，讓學生主動的去學習。前者是自己學習成長的必要條件，后者是當一個好的老師需要的能力。影響學習動機的因素,有來自于學生內部的內部動機;也有來自于外部，比如學校的獎勵，老師的表揚，家長的稱贊等的外部因素。內部動機和外部動機本身又是由一些因素所影響的，這些影響就是我們如何處理自己學習和教學中出現問題所要考慮的。現在的教學中如何對待對學生進行的獎勵?原來我認為獎勵可以帶來學習的動力，但是這是外部的，不能持久。在學習中要充分調動學生的積極性，使他們帶著興趣主動地去學習。

　　通過這次學習，使我對未來的工作更加充滿信心。

2023心理學心得體會 篇10

　　轉眼間將近學期末了，這意味著要和積極心里學這門課說再見了。還記得第一節課鄒老師就給我們出了一個演講的題目：為什么選擇積極心里學這門課，想從中學到什么。這個小環節讓我們來自不同學院的同學互相都了解了許多，使一向枯燥無味的選修課活躍起來了。回想起當時選課的時候在電腦屏幕上看到“積極心理學”，我就果斷按下了確定，積極心理學一個非常吸引人的話題與學習目標。

　　作為一個大三學生，即將畢業的我也曾過著渾渾噩噩的大學生活，從大一到現在兩年來我沒有考過什么重要的證書，沒有做過瘋狂的事。自從上了積極心理學這門課我找到了自我，不應該沒有目標的活著 ，要明白自己想要什么并且以積極樂觀的態度去對待每一個人每一件事。有時我也消極、沮喪、抱怨…… 鄒老師告訴我們要時刻鼓勵自己，心中默念我會成功的、我是最棒的、我一定可以做好。很多癌癥患者因為擁有積極的態度堅信自己會好起來的，最后都戰勝了病魔，所以沒有什么可害怕的，只要我們的意念夠堅定。不要時刻想著自己一定會失敗，那即便是你努力的去做了，成功的機率也不會太大。

　　老師還給我們播放了視頻，讓我們真正了解了生命的產生，精子卵子的結合產生受精卵，受精卵逐漸發育成嬰兒，大到人身體中的器官，小到細胞的變化，這也讓我們學到了很多切身的知識。

　　老師是一個十分親切并且非常負責任的老師她會照顧到我們每個人的感受，會和全班同學互動使我們有了很強烈的存在感。她教我們要學會寬容，寬恕別人，樂觀的對待每件事。課堂上同學們不亦樂乎說著自己想要改變的目標，有的想改變自己內向的性格想交更多的朋友，有的想要要戒掉電腦游戲留出充裕的時間來學習。而我的改變目標是改掉我急躁的性，我是一個天津人典型北方人的急脾氣，有著耿直爽朗的做人原則，可是我的性子比較急，遇到急事不能再盲目的慌張，要更加鎮靜理智的尋找解決的方法。

　　我們要多方面探尋問題產生的原因，問題之所以會產生，肯定有它特定的原因，原因本身并不重要，重要的是我們怎樣去看它，以一種積極的態度去面 對問題，更有助于問題本身的解決。積極心理學提倡用一種開發和欣賞的眼光來看待每一個人，強調心理學要著力研究每一個普通人具有的積極力量，更是一種理念。其實快樂就在我們每個人的身邊，只要樂觀積極的去對待會收獲不一樣的精彩。做一個善良、寬容、快樂的人吧!

2023心理學心得體會 篇11

　　上本門課程前，我以為自己心理是很健康的，所以對心理學一直沒有什么概念，也沒想過它是否能幫助自己。可是在上了老師的《積極心理學》課程以后，加上做了些小練習和對比案例，我漸漸發現自己心理健康程度也不是自己以為的那么好，感覺我還是缺少了“自我認同與自我接納”。以前以為自己就是這樣：沒什么特長，不夠帥，不夠高，不夠聰明，也沒什么錢，對人生沒多大追求，過過小日子就得了。嘴上這么說，心里還是對自己不滿意，別人長相帥我就羨慕他生了一副好皮囊，別人個子高我就羨慕別人高，有錢的我也羨慕，智商高的我也羨慕。這時候難免對自己不滿，巴不得趕緊投胎轉世到一個有錢家庭，有一個完美的身體。這種心理我自己一直沒有注意到，直到我上了《積極心理學》

　　上本門課程以后，開始懂得了去分析自己的心理，就像醫生給病人看病一樣，我也開始對自己進行剖析，了解到自己的心理問題，并照著課堂上老師教的那些理論去想，我懂得了我是沒有接納自己，我不認可自己，我總是在羨慕別人，卻沒有向導其實自己也有那么多的優點，根本不比從前羨慕的那些人差多少，只是我自己缺少對自己的信任和贊美。優秀的人，也會有不優秀的地方，每個人都有每個人的不同之處，正視自己，接受自己，那才是對自己最好的方式。

　　積極的自我。就以我自己為一個例子，我從曾經的不懂得接納認同自己。自從開始學了《積極心理學》章課后，想通了其實優秀的并不只是別人，自己是自己的主宰，自己在心中永遠可以欣賞自己的魅力，接納并認同自己。積極的認同自己，包括自己的缺點，正視自己的存在和完整性，不因為自己有缺點或一件事做不好而過分自責。其實我們每個人都是未經過自己同意而出生的，既然出生了，我們就要相信自己是有價值的，我們的生命就是有意義的。在我們生命中三萬天的日子里，我們只能對自己的生命充滿珍惜與感激，充滿熱愛與欣賞。作為人，我們在人性上應該是積極的，在整體上是可愛的，在生命上是唯一的。我們既然存在了，就別無選擇，只能爭取幸福和快樂，我們只能選擇有利于自己生命的樂觀精神。這種來自生命源頭的自我肯定和自我欣賞就是原本存在于人心深處的積極性，是每一個人都具有的，只是現實中這種積極性特別容易受到壓抑。從前我并沒有做到“無條件地接納自我”，總是用自己的缺點去和別人的優點作比較，所以心里藏著對自己的不滿意和對別人無休止的羨慕和欣賞，久而久之便不再相信自己是“那么優秀”，不再做事那么有積極性，開始懶惰，甚至放棄了很多好的鍛煉機會，僅僅都只是因為自己沒有去相信自己其實也是很優秀的。現在看來，以前的那些心理問題都是可以解決的。我那時對于自己的態度是較為苛刻的，總是在挑剔自我，只是有條件地接納自我，只是當自己的行動取得了成功、贏得了別人的贊許時才會接納自己。可是如果根據一個人行為表現不到這些條件時，就會貶低自己。這樣，從邏輯上說，貶低自己和夠定自己其實幾乎就是無法避免的。因為你不可能永遠取得成功。其實，人無完人，是人就會犯錯誤，而且經常還會在比較重要的事情上犯錯誤，成功不少時候都是取決于外在條件，所以不應該太較真結果。

　　所以，我們要學會做一個積極的人，在生活的每一天都不會否定自己的人格和人性，從不對自己在整體上做消極的評論，我們要知道，作為一個人是不能被否定的，正如一句名言“一個人，你可以消滅他，都是你永遠不能打敗他，我們要積極地勇敢地去譜寫自己的人生篇章。

　　面對自我時，對自己坦誠與從容來自一種內心的力量，這種自信導致一個人接納自我、肯定自我，擁有平凡而務實的精神。

2023心理學心得體會 篇12

　　醫學倫理學是研究優良的醫學道德規范的制定和實現的科學，是醫學與倫理學相交叉的學科，是認識、解決醫療衛生實踐和醫學科學發展中人們之間、醫學與社會之間倫理道德關系的科學。隨著該學科的迅速發展，其逐漸成為現代醫學科學的有機組成部分，在現代醫學中，醫學倫理學已經成為醫學專業的基礎課程。

　　什么，最根本的就是我們一定要有良好的醫德。社會主義醫德是傳統醫德的繼承和發展。自古以來，歷代醫家都十分重視醫德，將它視為行醫治病的一個必然條件，學習和研究傳統醫德思想，對于建設社會主義醫德規范、指導醫療實踐，有著極為重要的現實意義。通過學習，讓我知道了當今社會隨著市場經濟的發展，醫患關系的矛盾顯得尤為突出，存在著許多問題，針對市場經濟條件下醫患關系呈現的發展趨勢和影響醫患關系的因素，我們要增加資源投資，緩解醫療供需矛盾，深化醫院改革，加強科學管理，加強醫德醫風建設，促進醫患關系的改善，要規范醫德雙方的行為。

　　我認識到要想成為一個好醫生不是一件簡單的事，這就要求我們在學習的過程中不斷學習和完善自已，為以為作為一個好醫生打下良好的基礎，才能跟上社會的發展，滿足社會的需求。

2023心理學心得體會 篇13

　　社會心理學這門學科研究范圍和對象廣泛、復雜。它的定義模糊：在西方社會心理學界的定義主要分兩類，一是研究人的社會行為,二是研究人與人的關系及人與人之間的相互影響;在前蘇聯社會心理學界，主要強調團體對人的行為的影響;在我國，把社會心理學定義為：社會心理學是對人的社會心理和社會行為規律進行規律系統研究的科學。

　　它的研究范圍主要如下 ：

　　一、個體社會心理和社會行為

　　社會化和自我意識、社會動機、人的社會認知、社會態度改變

　　二、社會交往心理和行為

　　人際關系、人際溝通、社會影響

　　三、群體心理

　　四、應用社會心理學

　　我也僅僅只學習了兩個月的社會心理學，所了解的知識全部都是皮毛，也只有一點粗淺的體會。這兩個月中，主要學習了社會化、社會角色、社會認知、人際關系和人際溝通這幾個部分的內容，一下便是我就這幾個方面所談的粗淺的心得。

　　一、關于社會化

　　1、如何理解社會化

　　人是社會性動物，不能離開社會而孤立地生活著。人需要從一個“自然人”轉化為一個能夠適應社會，參與社會生活，履行一定社會責任的“社會人”，而這一轉變就是由社會化來實現的。

　　2、社會化在人與社會相互關系中的作用

　　社會化在人與社會的相互關系中起著重要作用。一個人生來只是自然人、生物人，而不是社會人，他沒有社會觀念和社會技能，但同時人又必須生活在社會環境之中。社會環境不同于自然環境，它是一個人造的世界，是人類物質文明和精神文明的結晶。因此，一個人只有接受社會化，才能適應社會，在社會環境中生存，同時參與創造社會;而社會也必須由經過社會化的合格的社會成員組成，才能維持正常的運行。

　　1)個人方面：社會化是人得以適應社會，參與社會生活，在社會環境中獨立生存的必要前提;繼續社會化是個人適應社會變遷所必經的途徑。

　　2)社會方面：社會化是人類社會及人類文化不斷延續和發展的前提條件。沒有經過社會化的人也就沒有社會，沒有具備與社會發展水平相適應的知識、能力和素質的人，社會就不能維持正常運行;沒有社會化，社會及其文化就不能保持其一致性，共同的社會目標也就無法實現;沒有社會化，社會文化就不能世代延續和發展。

　　二、關于社會角色

　　1、角色是一個抽象的概念，不是具體的個人，它本質上反映一種社會關系，具體的個人是一定角色的扮演者。由此出發，角色是對一系列具有共同性的社會行為的模式化規范，因而可以把它理解為人的行為模式。就我理解，角色，一是從社會化角度講，角色是指社會對社會個體行為的規范界定和價值期盼或要求;二是從社會行為主體來說，角色是指社會個體的社會地位及其相應的權利和義務的擔當或承擔。具體的來說，角色是社會地位的外在表現，是人們的一整套權利、義務的規范和行為模式，是人們對于處在特定地位上的人們行為的期待，是社會群體或社會組織的基礎。

　　2、如何扮演好社會角色一要認清楚自己的社會角色，只有認清了自己的角色，了解扮演該角色所承擔的任務，才能擔起該社會角色的責任，不至于角色失調。二要在角色轉換中保持良好的心態與適應能力，一個人隨著年齡的增長，肩負的社會角色也會隨之增多，所以要保持良好的心態和適應力以做到在各種社會角色的轉換中收放自如。三要長期的培養自身的能力，在扮演社會角色中，現實與理想總是有一定的差距，所以要培養自己獨立生活的能力，培養自己的忍耐力，培養自己的人際交往能力等。

　　三、關于社會認知

　　1、社會認知，主要是指對他人表情的認知，對他人性格的認知，對人與人關系的認知，對人的行為原因的認知。社會認知是個人對他人的心理狀態、行為動機、意向等作出推測與判斷的過程。社會認知的過程既是根據認知者的過去經驗以及對有關線索的分析而進行的，又必須通過認知者的思維活動來進行。社會認知是個體行為的基礎，個體的社會行為是社會認知過程中作出各種裁決的結果。它是一個由表及里、由點到面的動態過程。它的基本內容包括以下兩大方面：個人知覺、對人際關系的認知。有很多因素影響社會認知，如認知者因素、認知情境因素和認知對象等。

　　2、提高自身的社會認知能力

　　1)注意被認知者的第一印象，觀察其知識素養與能力，了解其自身修養;

　　2)不要過于重視刻板印象，因為那是普遍的存在于人們心中的無法改變的印象，要通過其自我展示，來真正的了解被認知者;

　　3)提高自身的素質，由于認知者本身的經驗、生活方式、文化背景、個人需求、性格和心理結構的不同，對同一個社會刺激會發生不同的認知結果，所以要學會豐富閱歷、提高素質;

　　4)將認知過程放在其當下的環境中，做出適宜的認知判斷。

　　四、關于人際關系 1、對人際關系的理解：人際關系是人們在共同活動中彼此為尋求滿足各種需要、以個體情感為基礎而建立起的相互間的心理關系。具有個體性、直接性、情感性等特點。不同的人際關系會引起不同的情緒體驗,人際關系既是人與人之間心理上的直接關系,也就是情感上的關系。

　　2、如何完善人際關系：人際交往與心理健康之間有著重要的聯系，良好的人際關系來源于健康的心理狀態，自信、樂觀、從容、友愛、助人、謙虛、寬容等等，這些良好的行為品質都可以在人際交往中起到很好的促進作用，同時，健康的人際關系也可以使人舒緩壓力、平復情緒，對人們的個人發展、身心健康也起到了積極的作用。另一方面，那些在人際關系中出現問題的人，也會多多少少存在著一些心理問題，甚至是人際交往的心理障礙，在人與人的交往中，他們更多地表現出自負、自卑、干涉他人、多疑、敏感、嫉妒等消極心理，從而導致了人際交往的一次次挫敗。這也便要求了我們要學會如何完善人際關系。人際關系是建立在溝通上的，我們聽得更多的是人際關系是復雜的，但是，如果我們掌握了處理人際關系的技巧，那么擁有良好的人際關系也是很容易的。首先完善自己的外形，給別人留下良好的第一印象，有助于今后的溝通;另外要有一定的知識和能力，有良好的個人修養;并且也要學會尊重別人，溝通是建立在相互的尊重之上的;最后要學會“和為貴”，能夠容納不同意見，求同存異，才能可持續發展。當然，最重要的是要有一顆真誠的心。

　　五、關于人際溝通

　　1、對人際溝通的理解：人際溝通簡稱溝通，就是社會中人與人之間的聯系過程，即人與人之間傳遞信息、溝通思想和交流情感的過程。人際溝通有傳遞信息、心理保健、形成和完善社會心理等功能。

　　2、如何提升人際溝通能力：

　　1)人際溝通的真誠原則。真誠是打開別人心靈的金鑰匙，因為真誠的人使人產生安全感，減少自我防衛。越是好的人際溝通越需要溝通的雙方暴露一部分自我，也就是把自己真實想法與人交流。當然，這樣做也會冒一定的風險，但是完全把自我包裝起來是無法獲得別人的信任的。

　　2)人際溝通的主動原則。主動對人友好，主動表達善意能夠使人產生受重視的感覺，主動的人往往令人產生好感。

　　3)人際溝通的相互原則。人們之間的善意和惡意都是相互的，一般情況下，真誠換來真誠，敵意招致敵意。因此，與人交往應以良好的動機出發。

　　4)人際溝通的平等原則。任何好的人際溝通都讓人體驗到自由、無拘無束的感覺。如果一方受到另一方的限制，或者一方需要看另一方的臉色行事，就無法建立起高質量的心理關系。

　　以上便是我學習了兩個月社會心理學后的所想所感，觀點片面，認識淺顯，水平有限，不免有誤，僅以此自勉。

2023心理學心得體會 篇14

　　感謝這次培訓，給我送來了一劑心靈的良藥，讓我在今后的工作中重拾信心。

　　之前，覺得自己的壓力挺大的。作為一名學校部門的負責人，領導的期望，社會、家長的期許，員工的期盼，學生發展的需求，更加上自身知識和能力的匱乏，這些都無不像一張張無形的網，將我罩在網中央，讓我有種像身處夾縫中的草兒一樣的感覺，在蕭蕭風雨中瑟瑟飄搖。為此，我十分困惑和迷茫。

　　很慶幸參加了這次心理健康專題培訓，通過聽取專家的視頻講座，細讀同行們的心得文章，走進班級論壇，使我獲取了教師心理健康的觀念和基本知識，這次培訓帶給了我無限的收獲。

　　這次培訓讓我受益最深的就是如何應對教師的心理問題及職業倦怠。

　　一、尋求外圍支持

　　1、尋求社會支持。呼吁社會提高教師的社會、經濟地位。充分認識教師也是一個普普通通的人，是一個追求完善的“常人”。

　　2、建議學校管理者在管理過程中要堅持以人為本，實行人性化管理，要關注教師的成長與發展，為每一個教師提供發展的機遇，幫助每一個教師獲得發展的樂趣，要關心、愛護、尊重、理解教師，滿足教師的精神需要。

　　二、自我調適

　　1、保持心理健康。

　　(1)教師要培養積極的自我意識，要走出教師“完美形象”、“無所不能”的思想誤區，清楚地了解自己的優缺點所在，正視自己的喜怒哀樂，既不妄自菲薄，也不自我膨脹，不過分苛求外部環境，以避免因現實與理想之間的落差而造成的心理沖突。

　　(2)運用積極的心理暗示。教師在工作中難免會與領導、同事及學生發生一些不愉快的事情，它會使教師受到打擊而自怨自艾、退縮、逃避或走向極端，陷入職業倦怠。這時要用言語反復提醒自己，進行自我暗示，促進自己樂觀向上，善待生活，充滿激情，從而遠離倦怠。

　　(3)及時宣泄自己的不良情緒，遇到煩惱，不要悶在心里，更不要鉆牛角尖，可找幾個知心朋友談談心、聊聊天，或參加一些健康有益的文體活動，調節心理平衡。

　　2.改善人際關系。

　　良好的人際關系可以使教師獲得良好的社會支持，教師應努力形成正確的人際關系知識，恰當把握在交往過程中的自我定位，遵循平等交往原則，掌握基本的人際交往技能，真誠對待交往對象。從而改善人際關系，獲得良好的社會支持系統，通過社會支持來緩解壓力，降低職業倦怠。

　　3.提高綜合素質。

　　教師應加強學習，不斷提高自身的綜合素質，促進自己可持續發展，為自己的職業發展奠定堅實的基礎。

　　(1)要有良好的政治思想品德。牢固的法紀意識。遵守社會公德，崇尚家庭美德。要具有較高的專業水平和淵博的文化知識、廣博的文化素質。

　　(2)要具有健康的個性修養。教師端莊優雅的舉止、儒雅的風度、禮貌博學的談吐、大方得體的著裝和整潔的儀容儀表等，都是教師良好素質的外部表現。教師本身就是一種教學媒體，教師的體態語言對學生具有直觀、真實的教育作用，也將對學生的行為舉止、儀表修養產生直接的影響。

　　(3)要有高尚的情操、謙虛的品質，是教師應具有的良好的個性心理品質。高尚的情操包括教師的操守、道德感、理智和美感等方面，謙虛的品質是教師在行為作風上所表現出的虛心、不自滿、不驕傲，樂于接受批評與建議，取長補短。正如孔子所倡導“三人行，必有吾師焉，擇其善者而從之，其不善者而改之。”

　　(4)要有堅強的意志，持之以恒的精神。俗話說：“十年樹林，百年樹人。”教師的工作是艱巨繁重的腦力、體力相結合的勞動，沒有嚴格的時間和空間界限，不分八小時內外，全憑教師的良心、覺悟和意志去完成，有時為了解決某個教學問題、班級問題或某個學生的問題，會耗費教師許多的精力和時間，因此，堅強的意志和持之以恒的精神是教師個性心理品質的重要內容。

　　4、保持樂觀的心態和幽默的情緒

　　(1)教師自身保持一種樂觀的心態非常重要。教師的樂觀精神主要包括寬容精神、賞識意識和有激情地生活。寬容精神是一種“人不知而不慍”的修養，這樣的人不會喋喋不休地抱怨;賞識意識是對他人表達真誠的認可和尊重。激情并非簡單的生理現象，它主要顯示為一個人的精神狀況。我個人認為：選擇了做教師這個職業，就是選擇了一種無可救藥的樂觀主義生活方式。既然選擇了，何不嘗試著每天微笑著上課，微笑著下課呢?

　　(2)教師要有廣泛的興趣，健康幽默的情緒，平靜愉快的心境和活潑開朗的性格。教師廣泛的興趣，不僅表現在對教育事業的酷愛和高度的責任心，而且還表現在滿腔熱情指導一切對學生有益的活動;教師特定的職業活動，要求教師要有自我控制情緒的能力，并應以積極的情緒去感染和激發學生;教師活潑開朗的性格也是一種積極的教育因素，教師在工作中所表現出的積極樂觀、熱愛生活、勤奮工作的風貌，都會提高教育教學的效果，有利于學生健全人格與健康心理的形成和培養。同時也對學生今后的成長產生潛移默化的影響。

　　通過這次心理健康培訓使得我提高了認識，意識到掌握心理健康教育知識的重要性，意識到育人的重要性，意識到教師有健康的心理，對學生以及自身的重要性。只有心理健康的教師，才能造就身心健康的學生;反過來說，教師人格不健全、心理不健康，將對學生的人格成長、個性形成和心理健康狀況造成不良的影響。因此教師懂得心理健康方面的知識非常必要。

2023心理學心得體會 篇15

　　管理心理學這門學科對我來說是不陌生的，早在大一的時候就有些許接觸。在那個時候我便對心理學有了較大的興趣，對心理學也有基本的了解。通過這段時間對管理心理學的學習，使我更加了解了有關心理學的基本知識，學會了通過對他人心理的分析而更加了解、接近他人。更重要的是我學會了了解自己，特別是九型人格測試給我留下了深刻影響。也對社會上的一些現象有了更深入的了解。

　　下面我從軍隊管理的角度出發，談談管理心理學的重要性。

　　作為一名指揮類學員、未來的指揮官，管理能力對我們至關重要，能否將一支隊伍帶好，能否在軍旅生涯中走得更遠，這都考驗到我們的管理能力。軍事管理主要是針對人的管理，而管理心理學剛好涉及個體行為的管理問題。人的個性是個體行為中的一個重要內容，有了解了人的個性差異，做到人盡其才，管理工作才能收到好的效果。在一定的社會生活條件下，每個人都會形成自己待人處世的態度，態度在很大程度上決定了人的工作行為和生活方式，因此在管理活動中，必須重視態度的作用。在軍隊，我們常運用目標管理來完成各項任務。所謂目標管理，它是通過上下級共同參與制定共同目標，使個人從中受到激勵，共同為實現目標而努力，并檢驗目標實施情況和事實結果的管理方法，今天，目標管理已成為一種激勵技術，成為管理的一種有效形式。戰士心理健康水平對于工作效率有重大影響，人的智力、體力的發揮，不但要有健康的身體，還要有健康的心理作為前提條件，所以我們應該了解有關戰士心理健康的知識，創造有利于戰士心理健康的工作環境和心理環境，這是現代管理中的一個重要組成部分。

　　人是社會性的，作為社會的一個成員，人不能獨立的生存，他總是生活在一定的團隊中，個人在團隊中的行為，同他在獨自一個人時的行為是不同的，有其特殊的規律。現代社會是信息的社會，信息把許多獨立的個人，團體貫通起來，成為一個整體，信息溝通是交流意見，傳遞感情，協調人際關系所不可缺少的手段，溝通是管理的重要組成部分，作為一個基層管理者，首要的一個任務就是有效的溝通。人不能脫離社會而單獨生活，人在社會實踐和團體生活中，不可避免的與他人發生相互作用、相互影響，形成一定的人際關系，建立和維持良好的人際關系，才能使人們團結一致，協調工作，提高工作效率。

　　可見管理心理學是一門專門研究管理活動中個體、團體、組織的心理活動規律的學科。它強調以人為中心和人力資源管理和開發的理念，協調組織與團體的人際關系，改善組織與環境條件，改進領導與管理方法，調動人的積極性、主動性和創造性，從而實現組織目標和促進組織與人員發展。所以作為未來軍隊一線帶兵人，學習管理心理學極其重要。

　　課程建議：由于哲學這門課是自己選擇的輔修專業，上課激情比較高，聽得也很認真，對教員的講解，感覺也很滿意，要說意見建議也是沒有的。不過既然要提，那就提一點吧，希望以后上課的形式可以多樣化一些，并不一定是講課的方式。

2023心理學心得體會 篇16

　　以前一直沒有過對這門學科的了解，從選修這門課一直到上完，我有了不少收獲，雖然對這么學科的學習和了解還是非常的少，但我仍對這么學科有了很好的認識，并且有興趣和想法在將來繼續在這門學科上學習下去。

　　管理心理學它是研究組織中的人的心理活動規律，用科學的方法改進管理工作，充分調動人的積極性，最大限度地提高工作效率的一門學科。它的研究根源和目的是探索人的行為產生的原因以及人的動機與人際關系發生發展的規律。主要研究社會心理現象以及個體，群體，領導組織的心理活動。

　　管理的實質是“對人管理首先就要了解人”，了解所要管理的對象的性格特征，了解他的工作環境，了解他的工作能力。了解了才能很好的管理，才能很好的調動對象的積極性，提高工作能力。

　　當領導管理自己的下屬，調動下屬的積極性，當老師的要管理自己的學生，調動學生的積極性，而這一切就是要領導者考慮的問題。在管理心理學中，激勵就是調動人的積極性的過程。激勵大師金克拉曾說：“你若想成為人群中的一股力量，便必須掌握激勵，生活就是這樣，你把它放入自己所處的人際中，人們就記得你信任你，就像黑夜相信燈光一樣。”

　　激勵便是“激發鼓勵”。激勵是管理心理學上一個非常重要的功能，是管理心理學的核心問題，也是管理心理學研究的熱點問題之一。

　　激勵是一個心理學術語，是指持續地激發人的動機的心理過程。或者說，激勵是引起個體產生明確的目標指向特定行為的內在驅動力。在管理工作中，激勵就是管理者對員工的激發和鼓勵，激發員工的工作動機，鼓勵員工的工作干勁，通過運用各種管理手段刺激員工的需要，激發其動機，使其朝向所期望的目標前進，發揮其才能，釋放其潛能，最大限度地、自覺地發揮積極性和創造性，在工作中做出更大的成績，也就是調動員工的積極性。它是一名管理者的基本職責和必備能力。工商企業只有一項真正的資源：人。現代管理是以人為中心的管理，而激勵則是以人為中心的管理的核心。能否充分調動員工的積極性是衡量一名管理者是否成熟、是否稱職的重要標志。所有管理工作者要想使自己的工作卓有成效，都應該運用行為心理學的知識，尋求適應員工心理、扣緊員工心理的管理之道，以確保員工盡可能最有效地工作。

　　研究管理心理學，主要目的就是為了掌握個體與群體的心理，激發每個人的積極性 ，做到人盡其才。從而將每個人才的潛能及時激發出來運用在最恰當的地方，同時能讓員工看到到自己的能力，塑造他們的成就感，這樣一來員工的積極性提高了才能帶動整個系統的運行，達到自己的想要的目的。

　　老師說在激勵中應該讓下屬感覺到有福利可享，只有當他們有所回報，他們才會有積極性去做每件事情。

　　可以毫不夸張的說，21世紀只有兩種管理者，懂得如何去激勵員工的管理者和失敗的管理者。 而激勵要因人而異，要按需激勵，物質精神激勵并重等等。

　　激勵在管理中的作用人人皆知，但是如何使激勵有效，我想這是每位管理者都頭疼的事情。為了弄清楚這一問題，我查了一些資料。從經濟學的邏輯看，激勵能否有效至少取決于以下前提：

　　第一，激勵所提供的東西是激勵接受者所需要的東西，并且能引起激勵接受者的獲得欲望;第二，激勵所提供的東西必須具有稀缺性和排他性，也就是說要使接受者獲得某種獨享;第三，激勵效用是曲線而不是直線，收益和付出的關系有增有減，相關度有大有小有正有負，要合理運用，既不能“過”，也不能“不及”。

　　在這些前提下，管理學家們提出過很多激勵理論和模型，其中斯金納提出的“強

　　化理論”至今仍然具有重大的理論和實踐意義。

　　激勵的方式主要有目標激勵，期望激勵，責任激勵，危機激勵，獎勵激勵。 但當今社會是一個經濟社會。在社會中最有效的激勵方式應該就是以利益激勵吧!

　　我們來看看以下幾種激勵方式：

　　1、目標激勵。

　　目標激勵可以包括成就激勵，自我實現激勵，或者前景激勵。目標是一種刺激，合適的目標能誘發人的動機，進而促使達成目標。

　　人的動機來源于需要，而需要的滿足便是人活動的最大動力。管理者的工作就是如何巧妙地將企業的目標與個人的需要統一起來。即目標的設置問題。管理者向員工描繪一個愿景，并能鼓動員工看到這個愿景對自己的價值，并熱情主動地去實現它，這就是一個成功的目標。

　　對一個渴望自我實現成就感強的人來說，給他提供一個能夠充分展示自己，具有一定挑戰性的目標，將會產生強大的驅動力。

　　2.期望激勵

　　信任是一種動力，一句：“我相信你能行!”就能讓人熱血沸騰。有時候人并不知道或者不相信自己深埋著的潛力，需要聰明的管理者去喚醒它。

　　當你總是從員工那里期望最好時，無意中，你的言調、表情、態度都會傳達出你對他們的這種期許，這是信任的激勵。對有才能的人，信任地放給他一定的權利，會起到很好的激勵效果。

　　在要求員工時，管理者的期望應略高于員工表現出來的能力，這樣即使任務具有一定的挑戰性，激發員工的成就心理，又能使員工的感到上級的信任與認可，從而充分發揮潛能，還能避免按部就班消磨員工意志，又達到了提高效率的目的，可以說是一舉三得。所以管理者對員工的期許是一種關鍵的激勵方法。

　　3、獎勵激勵

　　以上各種激勵方式最終都要通過獎勵優秀來強化與肯定，否則激勵就成了空頭口號，難以達到激勵的效果。有實驗證明，人在無激勵狀態下，僅能發揮潛力的10%-30%，在物質獎勵作用下，能發揮自身潛力的50%-80%，在適當的精神激勵下，可發揮潛能的80%-100%。

　　實施獎勵時有以下幾點要注意：

　　a.獎勵要公平b.獎勵要及時c、物質獎勵精神獎勵并重，按需激勵。d、獎勵要不拘一格

　　(1)期望理論的基本內容：激發力量的大小決定于目標價值(效價)與期望概率。人的期望模式： 個人努力----個人成績----組織獎勵----個人需要。所以要處理好這三者之間的關系。

　　(2)公平理論的基本內容：工人不僅關心自己收入的絕對值，更關心自己收入的相對值。---自己收入與付出之比同他人收入與付出之比的比值---

　　(3)歸因理論的基本內容： 個人闡釋他人或自己行為的原因

　　1，歸因類別。外部原因------情景歸因

　　內部原因-------個性傾向性歸因

　　2，歸因標準。一貫性、普遍性、差異性

　　3，歸因的因素。能力、努力、任務難度、機遇

　　(4)雙因素理論：有保健因素和激勵因素

　　(5)強化理論

　　管理心理學對于每個人來說，是一生都學不完的，理不透的學科。我覺得對于這一學科的實質性，不管是對于他人還是對于自己都會有所幫助。即使他不是想當一個領導人，但在與人交往中，管理心理學中也有很好的指引。學習它的思維，學習他的處事方式也是對處理自己的人生有很好的幫助。

　　學習管理心理學讓我們在以后的職場中，更好的掌握和應變職場的管理模式，調動人的積極性、改善組織結構和領導績效，提高工作生活質量，建立健康文明的人際關系，達到提高管理水平和發展生產的目的。學習是一個漫長的過程，管理心理學發展至今也經過了漫長的時期，因此要在實踐中去將它的作用發揮出來，不斷完善、創新，這是我們學習最主要的目的。

2023心理學心得體會 篇17

　　幸福感是指令你感到持續愉悅的、穩定的幸福感覺，是指人們生活滿意和高頻率愉快、低頻率的不愉快。只有“知足常樂”的心態，才能獲得較高的幸福感。

　　談到幸福，人們總是會自然而然地把幸福和金錢聯系起來，認為金錢的多少決定著幸福的程度。大多人認為金錢可以滿足人的各種欲望，因此欲望獲得滿足時，人就會涌現出幸福的感受。當一個人窮的時候，能吃一頓美食或者擁有一件新衣服，都會涌現出幸福感，而當他有了錢，這兩個要求輕易獲得了滿足，他就再也找不回那種幸福感了。

　　人的欲望是個無底洞，即使占有了整個世界也無法得到滿足， 所以說金錢和幸福不成正比，而且也有許多東西是無價的，即使擁有再多的金錢也是買不到的。

　　再者，幸福是源于個人內心的感受，每個人對幸福的定義不同。我覺得幸福感包括滿意感、快樂感和價值感。對我們已經擁有的感到滿意，從而會獲得快樂的感覺，繼而可以感覺到自己存在的價值。我們每個人都擁有幸福：例如擁有一個貼心的朋友是一種幸福，擁有一個和諧的家是一種幸福，擁有一個溫柔的愛人是一種幸福……也許我們不可以在每個方面都有幸福，但是在某一個方面我們一定是幸福的。只要我們把心放寬，對自己的那一點小小的幸福感到滿足，我們一定會是快樂的。在我們被朋友，家人或是愛人需要的時候，我們會覺得自己是有價值的，是有意義的。

　　曾經有人提出幸福生活的八大原則：失去學會忘記，得到不忘珍惜;有閑不如有錢，有錢更要有閑;小獎不如不獎，小罰不如不罰;好事分開分享，壞事一起忍受;好事力求變動，壞事力求靜止;好事盡量早說，壞事盡量晚說;好事力求無擇，壞事力求有擇;小中之大，不如大中之小。生活在這個世界上，有人會覺得上帝不公平，為什么會有人很富有而有人很貧窮，有人很美麗而有人很丑陋?可是上帝在關上一扇門的時候卻為你開啟一扇窗。所以上帝對每個人應該是公平的。有的人有錢卻不幸福，有的人貧窮卻很幸福;有的人擁有美貌卻不幸福，有的人雖然長得不是太美卻活的很幸福。只要我們做到真誠待人，努力奮斗，有明確的目標，能與別人友好的相處，我們就會幸福美滿。

　　最后祝愿所有的人都可以生活得幸福快樂，實現人生的價值。

2023心理學心得體會 篇18

　　通過這一學期《管理心理學》的學習，雖然我承認有時候聽課很不認真，但是通過老師這一學期的熱心講解，我還是有些心得體會，這些心得體會雖不是很深入但卻我真切的體會。 第一堂課就被老師的講解給折服，怎么說呢，老師的講述并不像大多數老師那樣的無趣，反而用了很多幽默的語言與語調，讓學生心神專注，焦點一直在老師身上，這是我對這節課也很有興趣的最主要原因。太多的老師講課讓我容易犯困，但老師您并沒有。

　　這段時間對管理心理學的學習，使我了解了有關心理學的基本知識，學會了通過對他人心理的分析，從而更加了解、接近他人。也對社會上的一些現象有了更深的理解。最重要的是，認識了自我，雖然這樣的認識是局部的，并不全面，但是也讓我對自己以后改進有了認識，發現了自己的問題，也會努力改正。關于“經濟人”假設的基本觀點那點，人類大多數趨于懶惰，不愿多做工作。人類多數缺乏雄心，希望依賴他人，而不喜歡擔負責任。人們多數喜歡以自我為中心而無視組織。大多數人安于現狀，習慣于抵抗改革。人們容易受欺騙，常有盲從舉動。看到那么幾條，我真覺得形容的十分貼切，我好好的反思了一下，我也有這些問題，我應該多多努力，客服這些問題。

　　人是社會性的，作為社會的一個成員，人不能獨立的生存，他總是生活在一定的團隊中，個人在團隊中的行為，同他在獨自一個人時的行為是不同的，有其特殊的規律。現代社會是信息化社會，信息把許多獨立的個體，團體貫通起來，成為一個整體，信息溝通是交流意見，傳遞感情，協調人際關系所不可缺少的手段，溝通是管理的重要組成成分，作為一個管理者，首要的一個任務就是有效的溝通。人不能脫離社會而單獨生活，人在社會實踐和團體生活中，不可避免的與他人發生相互作用、相互影響，形成一定的人際關系，建立和維持良好的人際關系，才能使人們團結一致，協調工作，提高工作效率。

　　管理心理學的研究原則：1、客觀性原則：管理領域中的一切心理現象都是一種客觀存在的事實，它是和活動的外部條件和內部條件互相聯系的。2、聯系性原則：新的心理現象與外部環境的刺激、主體的狀況和反應活動緊密地聯系著。3、發展性原則：世界上的萬事萬物都是處在運動與發展之中，所以管理心理學的研究也要貫徹發展性原則。

　　無論是企業還是家庭，都需要通過心理學管理，才能有一個好企業和家庭，能夠幫助我們更快更有效的確定行動方向和目標，促進員工和家人的自覺自發努力;從而達到事半功倍的效果，就可以更好地統一大家的思想，協調行動，增強工作的自覺性，減少盲目性，調動員工的積極性和創造精神，合理地安排和使用人力、物理，少走彎路，少受挫折，保障工作順利進行，避免失誤。

　　高效領導的秘訣在于尋找領導者內心的平衡之道，能夠根據組織的情景進行權利強弱的權變。而權變領導在于尋求人與事的平衡之道，“人”是個人權利，“事”是權務權力。如果我們能運用好人與事的平衡，那么績效就會更佳。

2023心理學心得體會 篇19

　　在這次培訓中，王淑蘭教授主要給我們講述了心理健康與維護中的這些內容：心理健康的界定與簡析;教師心理健康的特質;教師心理健康的價值;當前教師心理健康狀況與成因;維護和增強教師心理健康的主要對策。學習了這些內容以后我將我的心得體會總結如下： 教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系――既關注學生的心理健康，同時也重視自己的心理健康。優秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力，但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損，影響工作和生活的正常進行。教師應該如何維護自身的心理健康呢?

　　一.端正認知：1.樹立正確的自我概念;2.正確認識和對待失敗，自我維護心理健康的能力包括很多，如角色調整的能力，從職業中獲得滿足和樂趣的能力，免于患上神經過敏性焦慮的能力。而教師對失敗的看法是自我維護心理健康能力的中心因素。3.換個角度想問題，教師有時可以改變思維方式，換個角度考慮問題，也可以說是適時當一下阿Q。比如許多教師或許都有過這樣的經歷：因為班上某個學生的品行不良而受到了學校的處分。其實，教師不必因此而過分內疚自責，

　　正如教育心理學者張春興所言，有些學生問題的“病因根植于家庭，病象顯現于學校，病情惡化于社會”，并非僅僅是教育失當那么簡單的事，而是有多方面的原因的，教師只要盡到了責任，就可以問心無愧。 二.調適情感：1.控制情緒;2.合理宣泄;3.從其他地方尋求滿足感;如果教師覺得在學校中無法獲得心理上的成就感和滿足感，可以試著在教室以外尋求成就感。培養一項有創造性的愛好，比如集郵、寫作等等，是一個好方法。個體能夠隨這些愛好的深入而體驗到滿足。 三.改變行為：1.角色學習，角色學習是預防焦慮的途徑之一。

　　2.個別或集體討論，與其他眾多的教師進行討論是尋求解決問題的方法的有效途徑，也是減輕壓力和煩惱的好辦法。3.堅持鍛煉，身體健康能促進心理健康，因此，堅持體育鍛煉，增強體質，預防生理疾病也是維護心理健康的好方法。不過，教師在體育鍛煉時應注意量的問題，不要適得其反，因疲勞而影響了正常的工作和學習。4.尋求專業幫助，尋求專業幫助在這里主要是指教師在有心理障礙或心理疾病時應尋求心理咨詢或心理治療。5.積極參與繼續教育，積極的參加繼續教育也是教師維護自身心理健康的一項重要措施。教師不斷地接受新知識，開拓自己的視野，也能使自己站在更高的角度看問題，以更平和的心態對待生活和工作中不盡人意之處，更少地體驗到焦慮和挫折，對維護心理健康有重要意義。6.尋求新的工作體驗，新的工作體

　　驗不僅能使教師得到放松，而且可以開闊教師的視野，增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經驗、積極情緒帶到教育工作中來，更好的促進教育工作。

2023心理學心得體會 篇20

　　通過這學期對大學心理(二)的學習，我對心理知識有了一定的了解，首先是對心理學的發展史有了一定了解，然后是學習了一些團體活動的知識，并且在參加活動課的過程中體會到了很多人生的知識，在團體活動中大家彼此敞開了自己的心扉，積極的參與到了集體的活動中，在此中再一次體現了集體的力量…在心理咨詢的活動課中，我認識到了人心中脆弱一面，有時心靈事多么的需要他人的呵護，那種心與心的交流才能讓人體會到交流得喜悅，我們的心理咨詢的模仿有時會讓人感覺像節目表演，但是大家真誠的心卻又不能不讓感動，初次它讓我體會到了那種幫助別人的喜悅。活動課是實施素質教育的有效形式，是理論聯系實際的重要途徑。它可以調動學生學習的激情，活躍課堂氣氛，真正達到育人效果。學生在實實在在的活躍的生動的并且有一定新意的活動中受到教益和啟迪，促進知行的結合。

　　學生在主動參與教學過程中，激發了感情，明白了道理，情理凝結，形成了信念之后，進而需要在行動中表現自己。此時教師要引導、鼓勵學生把健康高尚的情感向外投射，為他們提供展現自己行為的機會和場所。這學期我還參加了我們學校的心理協會---沁心港灣，這是一個溫暖的大家庭，大家在一起共同努力，不僅學到了很多心理方面的知識，還為其他同學提供心理方面的服務。特別是今年的5. 25活動更是深深的感動了我，老師與同學們的親密交談讓同學們，還有我有懂得了很多很多……而且在這里我可以把在心理課上學到的知識付諸與實踐，讓我學而致用!完成了大學心理學(二)的學習，我對自己大學四年的生活有了初步的規劃，對以后的路，對自己的職業生涯有了一個初步的規劃可見，心理學對我們大學生的幫助之大是顯而易見的。

　　我們無論在生活、還是學習、交際方面都可以用到這方面的知識。這門選修課我很感興趣的一門，我有種不用逼自己去專心聽課，而是那種不由自主被老師所吸引的感覺。可見心理學真的有它的魅力所在啊!雖然我選修的心理課結束了，但我對心理知識的學習卻還沒有結束，或許心理學跟我以后的職業沒有什么很大的聯系，但是心理學知識對于我的幫助卻是長遠的，甚至是一生的。

2023心理學心得體會 篇21

　　從事多年的心理學教學，非常高興地看到心理學的地位明顯提高了。這幾天通過倆位教授前面的講課，對心理學精品課程建設有了比較明晰的思路，對于教學中的經驗及問題都有了自己的體會。通過認真聽課、圍繞討論題討論, 與參會教師進行交流，感到收益匪淺。現將培訓心得體會總結如下：

　　一、高校心理學教學中存在的問題

　　在與同行老師的交流中，普遍感覺到高校心理學教學中存在的問題主要有：

　　1、老師們在教學實踐中發現心理學課程既要有知識體系又要有案例討論，課時少(只有54課時)，所以經常不能完成教學任務。學生心理學概念及相關知識的缺乏，要討論出東西來困難很大。

　　2、許多學校將公共心理學合班上課，班級人數多，不便于師生互動，更多地采用講授法，教學方法單一，教學效果不理想。

　　3、各個學校的教學條件不一樣，師資隊伍建設、軟件硬件的配備等方面都不盡相同，教學質量也存在著明顯的差異。

　　4、心理學課程應該將心理學研究成果轉化為教學內容。在學術資源獲取方面，重點高校獲得和參與研究課題機會較多，一般普通院校相對機會較少。心理學研究成果要想轉化為教學內容的困難太多。

　　二、對這次高校教師培訓工作的建議

　　1、課程的安排上能不能更多的講述關于實踐操作的內容，使課程更具體。心理學課程內容比較抽象、枯燥，學習起來沒有興趣,常常會死記硬背，并沒有真正理解心理學理論的精髓。心理學的教學關鍵在于深入淺出，這就需要理論與實踐的有機結合，而這一點，對于年輕的教師來說是很難做到的。希望以后的培訓在這方面應有所加強。

　　2、最好能安排精品課程的示范課，讓我們能真切感受到現場教學，如臨其境地感受到主講教師的風采。心理學教學的最大難題在于學生很難理解教師和教材講授的內容，這樣學生困惑久了就容易對學習心理學失去興趣，甚至放棄心理學的學習。而教師要把抽象的內容講解明白需要花費很大的力氣去備課、上課，若課堂效果不好，教師則同樣會失去教學的耐心和責任心。精品課程主講教師能否在調動學生學習積極性，激發學生學習興趣這方面給予引領、示范。

　　3、公共課心理學的教學內容太多，在教學計劃中，很多內容都是作為自學內容來處理的，這也是我們在教學中感到很困難的。如何有效地指導學生自學，不使“自學”變成“不學”，我們也希望得到主講老師的指點和同行的交流。

　　4、在使用培訓的系統過程中問題較多，進入比較繁瑣，能否更簡化些。

　　三、提高心理學教學效果的想法

　　1、作為老師，一方面要以高度的勤奮鉆研精神，利用發達的網絡資源，查找資料，備好每一次課;另一方面通過各種培訓活動，學習和借鑒他人的教學經驗，不斷提高自己的教學水平。這次國家精品課程培訓是我們知識更新、提高教學水平的極好途徑。

　　2、利用多媒體課件教學是活躍心理學課堂教學的一個好形式,可以把文字案例、視頻案例、圖片等資料鏈接在課件中，激發學生學習的積極性。這次來參加培訓，看到了主講教師演示的課件，很受啟發。我們也可以借鑒和應用，真正做到優質教學資源的廣泛應用和共享。

　　3、組織學生對當前社會、教育的熱點問題進行探討。這些問題往往都是心理學領域中的一些前沿問題和新生事物，如何理解和評判需要深厚的心理學理論功底。所以，個人認為，選擇案例應以鍛煉培養學生的應用心理學理論知識為主，從提高學生教育教學技能出發。

　　4、理論與實踐結合的形式很多，但效果怎樣卻因各個高校的教學條件以及學生和教師素質有很大關系。在姚教授的講座中，他也提到了這個問題。我們教師要想在這一點上做好，最重要的就是要關注現實，關注生活，從生活中尋找心理學。在教學過程中，給學生介紹一些典型案例，增加課程的生動性，吸引學生，增加學生的興趣。作為從事心理學教學和老師練就一身過硬的內功，這的確非一日之功。因此，有關方面的培訓，對于提升教師的各方面素質很重要，希望能有更多的機會。

2023心理學心得體會 篇22

　　通過這一學期的《管理心理學》的學習，雖然我選擇了自修區，雖然我承認有時候聽課不怎么投入，但是一學期的學習下來我也是有些體會的，不是很深入卻也是我自己的想法。

　　第一堂課就被老師的規矩給“折服”，怎么說呢，第一次遇到這樣的分法，那時侯就想到底是關于管理的課程。從這里我也明白大家應該要互相尊重，最后一堂課同一個評分標準我也很欣賞，我不明白那同學是怎么想，我是樂于接受這樣的結果的，我還覺得老師是很尊重我們的呢。

　　這段時間對管理心理學的學習，使我了解了有關心理學的基本知識，學會了通過對他人心理的分析而更加了解、接近他人。也對社會上的一些現象有了更深入的了解。最重要的是，認識了我自己，雖然不是很全面但是對自己還是有了小小的了解的。關于“經濟人”假設的基本觀點那點，人類多數趨于天生懶惰，不愿多做工作。人類多數缺乏雄心，希望依賴他人，而不喜歡擔負責任。人們多數喜歡以自我為中心而忽視組織目標。多數人安于現狀，習慣于抵抗變革。人們易受欺騙，常有盲從舉動。看到那么幾條，我真覺得怎么那么象呢，我好好的反省了下，我要好好努力的，我得對自己有個清晰的規劃。

　　人是社會性的，作為社會的一個成員，人不能獨立的生存，他總是生活在一定的團隊中，個人在團隊中的行為，同他在獨自一個人時的行為是不同的，有其特殊的規律。現代社會是信息的社會，信息把許多獨立的個人，團體貫通起來，成為一個整體，信息溝通是交流意見，傳遞感情，協調人際關系所不可缺少的手段，溝通是管理的重要組成部分，作為一個管理者，首要的一個任務就是有效的溝通。人不能脫離社會而單獨生活，人在社會實踐和團體生活中，不可避免的與他人發生相互作用、相互影響，形成一定的人際關系，建立和維持良好的人際關系，才能使人們團結一致，協調工作，提高勞動生產率。

　　我真不得不承認網絡的強大，我晚上回憶了一晚上，總覺得自己有很多想說，可是真的動手不知道怎么下筆，擔心寫雜了偏題，專業的東西我又不知道怎么寫，也許是我太在乎了吧。我記得最多的是《士兵突擊》，還有些例子影片，還有swot分析，然后是些零碎的片斷了。

　　這一學期的最大收獲，讓我知道的大家應該互相尊重，也明白了有些事情不可主觀臆斷，這點是來自生日的那個打賭，還有也對我自己做了個小小的分析，知道什么我的第二象限是什么，懂得事情的輕重緩急。

2023心理學心得體會 篇23

　　本書是以教育心理學為主線編寫的,但也用一定的篇幅講述了學習教育心理學所必需的普通心理學和兒童心理學的有關知識其內容緊密結合中小學實際,且針對性強實用性強,便于自學. 在通讀本書后,對教育心理學的研究方向,原因及研究方法將會有一定的了解,另外關于書中涉及的普通心理學及兒童心理學方面的知識,相信對于理解教育心理學方面的內容也是有幫助的.但是鑒于我們教育心理學的學術沙龍主要關注教學心理.學生心理及差異心理,因此我就主要對本書中有關教育心理學方面的內容談談我的理解及感受.

　　首先,關于教育心理學的研究方向.心理學作為研究人的心理現象,揭示人的心理活動規律的科學,其內容是豐富多樣的.教育心理學,是心理學體系中與教育工作關系最密切的一個分支,要想知道它是研究什么的,就需要對它的對象,性質,內容,范圍和任務做全面的考察和了解.

　　其次,關于學習教育心理學的目的.教師為什么必須學習教育心理學呢?我在讀完以后有這樣的認識:第一,是因為教師要形成優秀的心理品質必須學習教育心理學.本書所要強調的是,教師只有認真學習教育心理學,才能知道作為一位人民教師,必須具備哪些優秀的心理品質,從而自覺地培養這些心理品質.第二,是因為教師要提高教育業務水平必須學習教育心理學,本書對此作了比較精簡的歸納和概括:可以有效地提高教學質量.教師只有學習了教育心理學,才能系統而全面地掌握學生認識過程的規律和年齡特征,才能選擇適當的教材,采取相應的措施,有效地提高教學質量;2可以更好地培養學生的品德.學習過教育心理學的教師,就能夠掌握學生品德形成的規律,及在各種因素影響下形成的心理特點;可以更有針對性地對學生因材施教;可以科學地總結教育經驗,我覺得這也是第一點的基礎,是為提高教學質量作準備的.

　　此外,本書還提到了教育心理學的研究方法,如觀察法,實驗法,調查法,總結法等,可以說從理論上歸納出了研究教育心理學的具體,有效的方法. 總的來說,本書對于學習教育心理學的基礎理論知識,了解普通心理學和兒童心理學的相關知識是非常有幫助的。

2023心理學心得體會 篇24

　　著名心理學巨匠威廉·詹姆士說：“播下一個行動，收獲一種習慣;播下一種習慣，收獲一種性格;播下一種性格，收獲一種命運。”正所謂觀念變，行動就變;行動變，習慣就變;習慣變，性格就變;性格變，命運就變;命運變，人的一生就改變。只有擺正了心態，才能最終成就美好人生。這一點毋庸置疑。

　　八月七號，也就是不久前的幾天，劉翔的預賽著實給我帶來不小的失落感，心臟仿佛一只被美好期待充的飽飽的紅色氣球，在一瞬間突然爆炸，那突如其來的驚嚇和疼痛可想而知。然而，靜下心來想，這樣的結果對劉翔又意味著什么?如果說20xx年北京奧運會的一幕帶給劉翔的是一種無奈、自責和不甘心，那么四年后這樣的一幕在劉翔看來是不是一種不然。正如解說員楊健所說："他已明白自己可能無法堅持到最后，但仍盡力一搏。”即使結果是最壞的一種，劉翔也能淡定又坦然地面對，面對全國、全世界的觀眾，面對鋪天蓋地的質疑，最重要的是面對自己那一顆爭強好勝的心。正如我們所見，劉翔再次折回賽場以一種勇敢又淡然的姿態面對觀眾。我們知道他盡力了。

　　劉翔的這種淡薄的心態在以前的比賽中也有體現。在20xx的大邱世錦賽上，劉翔意外遭遇對手打手犯規，觀眾為他感到可惜，甚至有些憤怒。然而劉翔所變現出的成熟、豁達和從容的風度受到各國觀眾的尊重，這種淡泊的心態也給劉翔帶來別樣的光輝。

　　還記得無臂鋼琴師劉偉嗎?還記得“我的人生中只有兩條路，要么趕緊死，要么精彩的活著。”這句振奮人心的話嗎?這個小伙子的獨特經歷和積極勇敢的心態讓很多人記住了他的名字。面對數去雙臂的困境，他勇敢地面對，向命運

　　發起挑戰，23歲他登上了維也納金色大廳舞臺，讓世界見證了中國男孩的奇跡。他用自己積極樂觀、堅定不移的心態成就了美好人生。

　　然而，與這種種美好形成鮮明對比的是，當下社會中一些人的病態的行為。我們時常看到殘疾人被追視的鏡頭，也時常看到乞討者被圍觀的場面，還有老人摔倒假裝無視的情景，這些人都沒有一些良好的心態。為什么不回到人性的原點，以一種“人性本善”的美好心態來接納他人、看待他人?不知不覺中，這些人離快樂和幸福就越來越遠。

　　歲月長長路長，人的一生，關鍵的就那么幾個階段。而高中三年無疑是這幾個階段中最重要的一個階段。這是一個人世界觀、人生觀、價值觀形成的關鍵時期，是你為將來奠基的時期，每一天、每一步都要走好。

　　讓我們從現在做起，養成好習慣。昨天的習慣已經造就了今天的我們，而今天的習慣決定我們的明天。祝愿我們所有的同學都能擁有更多的好習慣，引領我們走向成功的彼岸。

2023心理學心得體會 篇25

　　有幸聽到福建省中心醫院心理治療中心林老師的有關心理健康講座，很受用，下面談談我的體會：

　　做一個心理健康的人，做一個心理健康的教師。

　　講座上，林老師通過可怕的調查數據，各種殘酷的案例，告訴我們從事教書育人的特殊群體——教師的心理健康是多么的重要。教師的心理健康不僅僅影響到教師整體素質，還影響到青少年學生健康成長。由于教師職業的特殊性，給教師帶來超于其他一般職業更大的壓力。因些我們更應該想辦法調節好身體，心理健康，以便更好做工作，適應社會，生存下去。

　　首先我們要認識到教師也是人，既然是人就不可能“完美，全能”。教師要學會了解自我，辯證地看待自己的優缺點。我們可以通過繼續學習不斷地填補自身的知識文化、道德品質素養，以適合社會發展，滿足學生各種各樣的需求，但是，我們不要把自己看成“全能”的，也不要認為一切高于學生。不是有句話說：可以追求完美，但是不能要求完美。

　　其次，教師要學會自我心理調節，保持積極樂觀的心態，培養幽默的生活方式。中學教師面臨著課改的壓力，升學的壓力，社會的輿論以及自身的家庭、生活，必須掌握心理調節的方法，學會緩解心理壓力，提高心理承受能力。在工作中樂于奉獻，愛崗愛學生，學生氣我，我不氣，以平等，和平的態度對待學生，建立良好的師生關系;在生活上，注意身體，合理飲食，合理安排時間，張弛有度，建立良好社會人際關系;學會選擇自己心情愉快的角度去思考問題、處理問題，做一個心理健康的人，做一個心理健康的教師。

2023心理學心得體會 篇26

　　一、管理心理學在學校教師管理活動中的應用

　　(一)學校在教師管理中出現的問題及其根源

　　從當前許多學校的教師管理工作情況來看，存在著重管事輕管人，重管結果而輕管過程的傾向，更有甚者，要求教師每天上班簽到、坐班定時和下班點名，似乎只有時刻把教師管得嚴嚴的，才能顯示出管理的威力和水平。這種管理策略，對某些企業或許確有實效，但對教師來說，若無視其工作特點和職業的社會特殊性，照搬照套，則未必是一種高明的管理。我們不妨先來分析一下教師的工作特點和心理特征。

　　(二)學校教師積極性的心理分析

　　積極性是推動人們去從事創造性活動的一種心理能動狀態，也是主動自覺、認真負責、創造性的完成任務的心理狀態，這種心理狀態是在需要和動機的推動下，在目標的指引下產生的。 教師工作積極性主要表現為：在政治上，有鮮明的觀點， 堅定的立場，有一定的政治敏銳性和鑒別力;在思想上，敬業樂教，默默奉獻，有自我犧牲精神，有正確的教學觀、育人觀、質量觀;在行為上，注重師表形象，一言一行不失為人師表的特殊身份，嚴謹治學，勇于創新，不斷增長自己的才智與學識;在工作上，勤奮工作，恪盡職守，善于關心、幫助每一個學生的健康成長，服從組織，顧全大局，較好地完成學校分配的各項工作任務。

　　(三)解決教師管理問題的措施

　　教師在工作過程中，其心理活動和所處的心理環境直接影響著他的行為方式和行為結果。學校管理者只有掌握教師的心理特征，有效地運用心理學這個“神秘武器”，才能創造出適合教師工作的心理環境，調動教師工作積極性。所以，研究作為辦學主導力量的教師的職業心理特征及其管理策略，對學校的有效管理有著極大的幫助。在學校的管理工作中，會遇到積極、熱情、主動、能干的教師，也會遇到消極、冷淡、被動、敷衍的教師。作為管理者，應該明確管理的核心是人的管理，是否能夠調動教師的積極性和主動性是學校領導管理成敗的關鍵。學校進行教育改革，推進素質教育，主要靠教師的積極性，靠調動教師內部的動力。學校領導必須認識到教師在學校工作中的主體地位。校長的管理思路再好，也需要教師去積極實施。教師的積極性決定一切改革的成效，從一定意義上講，教師的積極性反映學校的辦學水平。只有在了解教師積極性的來源、規律及心理活動的基礎上，善于運用各種管理手段，調動教師工作的積極性，才能出色的完成預訂目標。

　　二、管理心理學在學生管理中的應用

　　(一)學校在學校管理中出現的問題及其根源

　　學生中，有不少人由于文化知識不突出，而受到同學的歧視。一方面，他們在心理上失衡，不愿讓別人稱他們為差生，在思想上和行動上與同學之間產生了一條明顯的界限。他們雖在校園里學習，卻沒有身處學校的優越感，這種來自社會和心理上的壓力，使不少人產生強烈的自卑心理，因此悲觀、失望，甚至自暴自棄。但另一方面，在他們內心深處有一種不服輸的勁頭。他們渴求新知，積極進取，希望自己的價值能夠得到社會的承認。只有刻苦學習的緊迫感，而由此產生的潛意識的心理動力，最大限度地調動了他們自強向上的競爭意識。

　　(二)解決學生問題的措施

　　根據他們的心理特點和思想規律，對其進行正確的教育和管理，已成為當務之急。因此，最大限度地發揮他們的主觀能動性作用，調動其學習積極性、自覺性和創造性，是十分必要的。下面來探討一下如何運用管理心理學來調動起學生學習的積極性，避免學生在校園內虛度光陰。

　　1.運用社會心理動力機制促進班級管理

　　學生管理規定、班集體目標、班集體輿論和班集體規范構成了班集體的動力系統。在班集體動力系統的規范和壓力下，學生常常表現出從眾、服從等社會心理現象，如遵守作息

　　制度，早上要按時起床，整理內務、出操等。從眾和服從是在規范、群體的壓力下發生的，它只是個人不愿被集體排斥或制裁所做出的妥協，并非自覺自愿的行動和態度的真正轉變。因此，班級管理運用動力機制不應僅滿足于此，要注重運用榜樣的力量，促進學生出現模仿從同榜樣的社會心理現象，這樣才能使班級管理獲得質的提高。“學高為師，身正為范”，教師的教育者角色使教師在教育教學過程必然成為學生學習的榜樣。因此，注重自身的言行，以班級中進步的同學為榜樣，是促使學生模仿并產生認同行為的重要方法。對于青年學生來說，模仿是在社會認知的基礎上出現的，他的發生完全是自覺自愿的;認同則比模仿更進一步，包括認知、情感和行為的一致，因此更具積極意義，能推動學生自覺、主動地向榜樣學習。教師對學生的積極行為應該給予及時的強化，激勵其積極行為的經常出現并內化為學生自身的人格品質特征。

　　2.應用激勵理論調動學生的學習積極性

　　人的積極性是以合理的需要得到滿足為基礎的，是由動機推動的。學生在校期間的需要是多方面的，因此我們在學生管理工作中，應注意了解學生的需要，盡力解決他們的生活困難，滿足其物質需要;根據每個學生的氣質、性格、能力、興趣、愛好等不同，開展各種教育和文化、體育、娛樂活動，以滿足學生的精神需要。同時，開展思想政治教育，使他們端正學習動機，正確處理個人需要同國家需要、當前需要與長遠需要的關系，反對只顧個人需要忽視社會需要、只顧眼前利益忽視長遠利益的思想傾向。

　　學校教育管理的目的之一是促使學生具有積極的學習態度，表現在良好的學習行為，取得理想的學習效果，從而實現教育的培養目標。因此，在調動學生的學習積極性中應用心理學理論顯得非常重要。 目標是一種刺激，合適的目標能夠誘發人的動機，規定行為方向，具有激勵作用。明確對學生德、智、體、美諸方面的要求，使之具體體現在學校的課程設置及教學內容上。讓學生能在不斷的成功中逐步樹立自信心，強化學習動機，提高學習能為。

　　3.對學生進行心理素質教育

　　在新的形勢下，針對學生可能和已經面對的各種問題，僅僅著重于他們的智力與能力的培養顯然是不夠的。我認為，學校還應真正關注學生的心理素質的培養，通過各種途徑培養他們較高境界的道德修養、強烈的高成就動機、調整與控制個人情緒的能力以及適應環境變化的能力，從而達到心理學家公認的心理健康素質標準。即：一是要熱愛生活，接納自我;二是情緒穩定，心情愉快;三是有安全感，能承受挫折和不幸;四是自我意識正確，自我評價客觀;五是有強烈的高成就動機，學習興趣廣泛，求知欲強;六是有堅強的意志力，自信心強;七是適應能力強，能正視現實;八是人際關系和諧，樂于與人交往;九是心理和行為與年齡相符。

　　當然，要做好一個學校的管理工作當然還離不開行政、后勤部門的配合，也可以運用管理心理學理論來加強對其他人員的管理。

　　三、總結

　　運用管理心理學的相關理論與方法，研究教師和學生等的心理狀態，掌握他們的心理活動規律和思想狀況，切實堅持“以人為本”，對于進一步做好新時期學校管理工作有著重大的指導作用。

2023心理學心得體會 篇27

　　消費心理學是在普通心理學一般原理基礎上形成的一門獨立學科。它作為心理學的一個重要分支，現今已經發展到了極為成熟的程度，它主要研究消費者在市場活動及日常的消費活動中心理和行為現象的產生、發展及變化規律。

　　消費心理是指消費者在消費時的思想過程，消費行為是指消費者對于產品或服務的要求。每一種消費活動都由消費心理和消費行為組成。學習消費心理學對于認識市場經濟流通，開展營銷活動，以及提高購買效率有著十分重要的理論和現實意義。合理的調節消費心理，是理智消費的前提。

　　在消費行為中，生活性消費占了很大的比重，同時也與我們的生活息息相關，在這種消費活動中，不同的人群、不同的心理所產生的消費行為就有很大不同。

　　比如女性消費者與男性消費者。

　　在現代，女性的消費心理成為了企業、商家必須抓住的一點。盡管不同年齡層次的女性具有不同的消費心理，但由于追求美麗的心理，她們在購買商品時考慮的會是這件商品能不能展現自己的美麗，能夠展現形象美及增加魅力的商品會使得女性的購買欲望得到極大的加強。這個時候女性的消費心理會變得感性許多。那么，對于商家來說就需要把營銷行為的商品做得更符合女性的選擇要求，對于消費者來說就需要在考慮商品的美麗與否的同時，考慮個人購買能力及各種條件的限制，不能盲目消費。

　　與女性不同的是，男性消費者在消費活動中的心理活動一般比較簡單。他們的購買動機形成迅速、果斷，并且具有被動性，在消費行為中，他們有極強的自信，還有極強的目的性，不會做過多的比較與選擇，情感色彩很淡保這樣的消費心理帶來的好處就是不會多次、長期高消費，但是帶來的壞處也很明顯，他們不會關注消費品的細節，導致購買的商品常有細節問題，他們也不會糾結于商品的價格，導致花費了高于商品本身價值的金錢。對于這種消費心理，商家在營銷活動中可以采用更加有技巧性的定價策略來吸引男性消費者，而消費者就需要在消費活動中多注意購買細節，多比較商品的價值，做出合理的購買決定。

　　再比如青年消費者與老年消費者。

　　青年消費者的消費心理就是追求時尚、希望表現自我以及注重情感宣泄。隨著青年人的自我意識不斷增強，他們更追求的是表現個性化的消費品，力圖展現自己與眾不同的面貌。他們也富于幻想、思想活躍、喜歡冒險，所以新穎的消費品往往更能吸引青年消費者，也極大的促成了他們的購買欲望。然而，青年消費者由于人生閱歷不夠豐富，思想沒有完全成熟，這就導致他們在消費時難免的會有沖動的行為。他們的消費有很大原因都是情感的宣泄，由感性主導了消費活動的產生和發展。這樣的一種消費心理使得很多的新興產業得到了極大地發展，也促使了產品創新的進程，然而對于青年消費者群體來說，這樣的消費心理給他們的消費活動帶來了極大地困惱，極富有感性的、沖動的、不理智的消費行為帶來的只會是經濟壓力的增大。所以，青年消費者更應該學會理智消費。

　　相比與此，老年消費者的消費心理就保守很多，他們的消費行為富于理智，并且精打細算、極有主見，以至于顯得有些過于保守。對于企業、商家的宣傳以及營銷模式，他們沒有絲毫的關心。在做出消費行為前，他們會認真的分析得失與這次行為的價值所在。這樣的做法使得他們很少為沖動而付出代價，但是在某些創新產品方面他們有時候會顯得很迂腐，以至于難以理解與勸說。對于有著極高的品牌忠誠度的中老年消費者群體，企業的營銷策略應該多考慮消費者的意見，提供更多的后續服務來讓中老年消費者滿意。

　　作為當代大學生的我們，作為青年消費者一部分的我們，同樣具有不一樣的消費心理。

　　大學生的消費更加趨向于潮流，也就是大眾化的方向，就好像所有人都有這樣一個消費行為，我沒有就會落伍一樣。還有就是，大學生的消費行為比一般青年更加不理智，上大學帶來的經濟花費自主導致了一大批一大批的不理智消費行為，很多的大學生甚至都不知道自己的生活費花在了哪里。對于這樣一種消費心理，更應該注重的是個人消費習慣的養成，只有養成了一種理智、健康的消費習慣才能有效地促使消費行為變得更有價值。

　　通過學習這門課，我們可以有效地規劃自己的消費行為，對于以往不正確的消費行為加以指正，可以由同樣的消費支出獲得更好的效益，避免做出不理智的消費行為。

2023心理學心得體會 篇28

　　作為一個教育工作者，他必須具備判斷學生是否熱愛學習以及引導學生學習的能力，這就需要理論的支持。

　　一、了解了教育心理學的基本內容和框架

　　通過學習，自己對教育心理學的知識體系有了比較清楚地認識，對一些基本概念有所了解，特別是對學習動機、學習策略、問題解決、心理健康教育、學生心理差異等內容有進一步的深入了解。這些有利于自己在教學中根據不同情況，因地制宜，做好教學工作;有利于自己用科學方法指導工作，減少盲目性，提高教育教學效果。

　　一 意識到師生交往和課堂互動的必要性

　　師生交往是非常重要的人際關系，作為教師要能夠和自然地和每個學生交流、談心，做他們的知心人，相互信任、彼此愿意接近。要能夠利用各種方法和手段，建立一個良好的班集體，形成良好的班風學風，有統一的奮斗目標，師生關系融洽，互相愛護、關心和幫助。

　　教師要真正了解和理解學生，不要有認識上的偏差。給學生適當的期望值得，促進學生全面成長。

　　要在平時的工作中積累經驗，不斷探索學生心理發展規律的方法，形成科學的對待學生的態度。

　　二 明確了自己將來工作中的一些基本要素

　　1、做好教學工作首先要具備良好的師德和穩定的心理素質。要熱愛教學工作，充分認識到教學工作的偉大和重要，對業務進行認真鉆研，具有高尚的道德情操和健康穩定的心理，對待學生生活上要關心，學業上要嚴格要求，要作到“嚴而不畏，敬而不遠”。

　　2、從以下幾個方面提高自己的教學基本功。

　　(1)認真作好課前的準備工作：

　　寫好教案，在寫好教案的同時，每堂課之前還要充分做好上課的準備，預先對內容進行安排，列出提綱。

　　(2)講課時要以學生為中心

　　要給學生以良好的第一印象，有良好的教風，要更加嚴格遵守教學的各項規章制度，不遲到早退更不能曠課，嚴格要求自己。注意多和學生進行互動，真正做到以學生為中心。

　　(3)不斷提高教學基本功。

　　教師僅僅只有一個專業領域方面的造詣是不夠的，還應該有系統的專業知識，有較為豐富的相關專業知識。自己要不斷提高各種能力，適應教學的要求。

　　總之，學習了教育心理學，提高了自己分析問題、解決問題的能力，有利有于解決教育教學中的各種心理問題，提高了教育能力和科研能力。自己要不斷深入學習下去，將理論和實踐有機結合，更好地為教育教學服務!

2023心理學心得體會 篇29

　　老師不僅要具有本體性知識，還要具有條件性知識和實踐性知識。本體性知識和條件性知識是教學實踐的基礎，而實踐性知識是教師把知識很好地傳授給學生的重要條件，實踐性知識是教師專業化發展的方向，也是教師職業的獨特性、不可替代性的優勢所在。實踐證明，知識面越廣，能在科學性、思想性和藝術性方面，愈能運用自如，易點燃學生學習興趣的火花，以便取得良好的教學效果。所以學校對我們教師的專業發展特別關注，建議我們閱讀《教育心理學》這本書。通過學習這門課程，我學到了很多專業知識，也對學習中的很多方面有了新的認識，下面是我學習的心得體會：

　　教育心理學是一門研究學習與教學的中間學科或者聯系學科。該學科具有較強的實用性，它不是普通心理學原理的簡單應用，也不是兒童發展心理學、學習心理學和差異心理學等幾門與教育有關的心理學分支學科的簡單組合。作為一門擁有自己理論觀點的獨立學科，教育心理學有助于教師深入理解學習與教學中的種種現象及其實質，這就涉及知識(或能力)觀、學習觀和教學觀這三方面。只有在了解了人類獲得的知識的類型及其特點的基礎上，結合學生的學習心理，選擇合適的教學理論和方法才能在促進教師的專業化發展的同時使學生也得到更好的學習與發展。

　　教育心理學主要分為三部分，第一部分是學生心理，第二部分是學習心理，第三部分是教學心理。學生心理包括學生的認知發展，社會和情感發展，智力與創造力以及特殊學生。學習心理包括學習的行為主義觀，學習的認知觀，學習的社會認知觀和建構主義觀，復雜的認知過程。教學心理包括制訂教學計劃，激發學生動機，有效課堂教學，學習結果的測評。其中我對學習心理這部分感觸比較深。它既介紹了學習的本質，并對不同的流派提出的學習理論進行了詳細的介紹。我認為這部分內容相當重要，它讓我開始了對學習的思考，第一次去嘗試理解人類是怎樣學習的。行為主義、認知派、人本主義、構建主義等對人類的學習作出了不同的解釋，其中的很多觀點都讓我產生了強烈的共鳴。在佩服和敬仰這些偉大的心理學家的同時，我學會了用辯證的方法來看待問題。他們提出的理論基本都能在某一方面對問題得到很好的解釋，但也必然會在某些方面有所欠缺。仔細深入的思考可以給我們很多啟示，對我們的學習有重要的指導意義。但是，同時我們也可以看到在人類學習機制的探索之路上仍然有很多未解之謎。

　　關于認知領域的學習過程和行為領域的學習過程，我主要學習了六個方面的內容：知識的學習、學習策略的學習、能力和創造力的培養、動作技能的學習、學習的遷移、品德的形成。這是對認知領域和行為領域的學習過程的詳細介紹。這幾方面的內容都是很實用的。而且我個人對這方面的內容比較感興趣，所以很喜歡學習這部分的知識。

　　掌握知識是學生學習的主要任務，也是學校教育的核心內容之一。知識的定義，知識的分類，知識的表征形式，以及元認知和概念學習，這些關于知識學習的內容讓我對"知識"二字有了不同的認識，有種恍然大悟的感覺，沒學習之前雖然覺得自己很清楚什么是知識，但卻不能用準確的文字表達出來，學習了教育心理學后才知道知識是指存在于語言文字符號中的信息，或者說是主體在與環境相互作用而獲得的信息及其組織形式。學習了這門課程后，感覺到自己的專業素養提高了，能用心理學的一些術語和理論來解釋學習中的一些現象。在不經意間就會把所學的理論知識和現實聯系起來，嘗試著從教育心理學的觀點去理解、解釋。

　　學習策略的學習這章內容，我認為非常重要，雖然在我們的日常學習中經常會使用某些策略，但從未系統的考慮過，經過學習，我們可以系統條理的了解我們在學習中所使用的策略。同時，我們還可以利用這部分知識給學生進行學習策略輔導，幫助不善于使用學習策略的學生找到適合自己的學習策略，提高學習效率，更加輕松愉快的學習。

　　智力和創造力是個體差異和個性化的重要表現，也是影響學習的重要因素，智力和創造力的培養非常重要。其中我最感興趣的就是智力的測量。對于如此抽象的智力，心理學家設計出了一個又一個量表進行量化，對神奇的智力進行測量，這讓我感受到了心理學的魅力所在。教育心理學把心理和教育融為一體，把心理學的理論應用到教育中來，真正實現了它的價值。對于創造力的培養也讓我有很深的感觸。隨著年齡的增長，創造力似乎有逐漸下降的趨勢，幼兒的創造力水平很高，而成年人的創造力水平則比較低。

　　對于動作技能的學習，知識的遷移，以及品德的形成等方面的內容也同樣讓我獲益匪淺。例如：知識遷移的學習定勢說就給我留下了很深的印象。了解了這個理論以后，可以知道我們在以后的學習和教學中，善于運用已有的學習定勢，因勢利導，促進新的學習和問題解決，同時，還可以避免由于學習定勢對問題解決帶來的干擾。

　　在課堂教學中，如何應用教學理論才最為有效?對于各種學與教的理論模型，教師應該根據什么標準進行選擇?對不同性質的知識是否要使用不同的教學模式?在課堂教學的各個環節，又該怎樣運用教學策略?對不同知識背景的學生，教師應采用什么教學方法?等等。這些問題的解決都在教學心理的有效課堂教學這一章節。傳統的教學都是以教師為中心的教學，教師是課堂的焦點，在整個教學過程中起主導作用，他們通常采用強制性的教導方法，伴以獎勵和懲罰行為，協調與學生的互動關系，最終達到將知識與技能傳授給學生的目的。而學生的地位則比較被動，僅僅作為教師備課時的相像對象，以及上課時的教授對象，學生更多地采取順應、被動等行為。隨著行為主義影響式微，認知學習理論和建構主義學習觀的影響逐漸擴大，學生在學習過程中的主體作用越來越受重視。將學生置于學習過程的中心，引發了教師的角色轉換。教師不僅僅要呈現于解釋知識，而且要引導學生建構自己的知識。在使用以學生為中心的教學方法時，教師有時會誤解它的真正含義：明確目標和認真備課沒有那么重要;只要學生參與討論或其他形式的社會互動，學習就必然發生;與傳統教學相比，教師在以學生為中心的教學中所起的作用比較微弱。所以要明確理解以學生為中心的教學方法的真正含義：學生處在教學活動中心，以平等身份與教師互動的教學。常用的教學方法有：發現法、討論法和個別化教學法。對于小學階段學生的學習討論法和個別化教學更有效，發現法更實用中學生的課堂教學，它主要是給學生提供一系列事例，讓學生運用歸納推理的方式得到隱含于其中的原理。而討論法是旨在激發思考、挑戰態度與信念并發展人際交往技能的一類教學方法;個別化教學是為了滿足每個學生特定的學習需要而采用的一種教學形式。討論法符合學習的認知主義觀，這是因為學習者在形成自己的理解時積極主動的，而且也強調學習的社會方面。由于現在我們大班額的教學使得個別化教學在課堂教學中并不那么實用，所以教學時要根據具體的情況采用合適的教學方法。

　　現代的社會是一個信息技術的社會，技術不僅改變了生活，也改變了教學方式。不同形式的科技手段，包括計算機]、影碟、錄像、因特網和教育電視等對提高教學效果都有巨大的潛力。與傳統教學相比，實用技術的教學對學生所做的課堂作業的要求也有所不同，更加強調問題解決技能與研究技能的使用;同時，還要求使用不同的評估方法，如不僅要評估學生所學的知識內容，也要評估學生所獲得的問題解決、思維與研究技能，甚至還有學生的動機。結合教學方法要合理合適的實時的選擇技術進行教學。

　　總之，《教育心理學》從用教育心理學去發現學生、呵護學生、激勵學生、引導學生、塑造自己、打造日常教學亮點、培養學生的綜合心理素質等方面出發，從多角度、多方面分析、總結了教師如何在教育中運用教育心理學的知識，如何利用心理學的知識使自己的教育更加有效的方法。

2023心理學心得體會 篇30

　　通過這段時間對管理心理學的學習，使我了解了有關管理心理學的部分知識，接下來,我就將在課程上所講到的激勵的重要性來談談自己的體會。

　　俗話說得好：“良言一句三冬暖，惡言一聲暑天寒。”無論是大人還是孩子都喜歡受到表揚和激勵，尤其是孩子，激勵孩子會使他們更加健康發展，而批評打擊的一句話，會讓幼兒變得畏縮猶疑。所以說，激勵使人擁有自己，擁有動力，擁有改變自己甚至改變世界的作用。

　　激勵的含義激勵就是激發鼓勵的意思，查閱資料可知：從心理學角度分析，是指激發人的動機的心理過程。在管理心理學中，是指通過滿足個體的需要，提供支持，創造條件并達到調動人的積極性、主動性和創造性的過程。可見，激勵是引起個體產生明確的目標，并指向目標行為的內在動力。激勵是管理的基本職能：組織管理就是要運用有效的方法和手段，以充分利用人力、物力、財力、信息資源，最大限度地創造和提高社會經濟效益。

　　從相關書籍了解到：激勵是管理的基本職能，管理者的一個重要任務就是對員工采用適當的手段和策略，以激勵其工作的積極性、主動性和創造性。管理者要了解員工的心理，關心員工的需要，運用激勵的有效方法和手段。所以我們可以認為激勵是實現組織目標的有效手段：企業的生產經營活動是人有意識、有目的的活動。人是實現組織目標最活躍、最根本的因素，沒有人的積極性，或者人的積極性不高，再好的裝備和技術、再好的原材料都難以發揮應有的作用。而激勵作為一種刺激因素，目的在于通過滿足員工的需要，激發其工作的動機，使員工對實現組織的目標保持高度的熱情。因此，激勵是實現組織目標的有效手段，是保證組織各項工作正常進行的有力保證，對于組織目標的順利達成具有重要意義。

　　如何讓整個企業運行管理的重要問題之一就是要調動員工的工作積極性，激勵是管理的一個重要功能。激勵，簡單地講就是調動職工的積極性，作為組織的管理者，為實現組織的既定目標，就必須通過有效的激勵，激發全體成員的斗志，充分調動人的工作積極性，最大限度地利用人力資源，為管理工作服務。

　　激勵可以提高員工的工作效率和業績：美國哈佛大學心理學家詹姆士在對員工激勵的研究中發現，按時計酬的分配制度僅能讓員工發揮20%—30%的能力，而如果受到充分激勵的員工，其能力可以發揮出80%---90%，管理學家的研究表明，員工的工作業績是員工能力和售激勵程度的函數，即績效=能力激勵。如果把激勵制度對員工創造性、革新精神和主動提高自身素質的意愿的影響考慮進去的話，激勵對工作績效的影響就更大了。激勵可以造就良好的競爭環境：科學的激勵制度包含一種競爭精神，它的運行能夠創造出一種良性的競爭環境，進而形成良性的競爭機制。在具有競爭性的環境中，組織成員就會受到環境的壓力，這種壓力將轉變成為員工努力工作的動力。有效激勵可以吸引和留住優秀人才：知識經濟時代的到來，意味著企業間對人才的爭奪越來越激勵。德魯克認為，每一個組織都需要三個方面的績效：直接的成果、價值的實現和未來的人力發展。缺少任何一方面的績效，組織費垮不可。因此，每一位管理者都必須在這三個方面均有貢獻。

　　我們常聽到“公司的成績是全體員工努力的結果”之類的話，表面看起來管理者非常尊重員工，但當員工的利益以個體方式出現時，管理者會以企業全體員工整體利益加以拒絕，他們會說“我們不可以僅顧及你的利益”或者“你不想干就走，我們不愁找不到人”，這時員工就會覺得“重視員工的價值和地位”只是口號。顯然，如果管理者不重視員工感受，不尊重員工，就會大大打擊員工的積極性，使他們的工作僅僅為了獲取報酬，激勵從此大大削弱。

　　信任是最好的激勵。

　　主管人員要懂得怎樣用有效的態度和悅人的方法去激勵員工，是十分重要的事情。 用各種方法方法去激勵員工，是十分重要的事情。經理在整個職業生活中起著雙重作用：經理激勵下屬，下屬激勵經理;既當雙親，又當孩子;既是教師， 屬激勵經理;既當雙親，又當孩子;既是教師， 又是學生;既是銷售員，又是顧客;既是主人， 又是學生;既是銷售員，又是顧客，又是仆人，經理總是在扮演兩種角色。 父母經常激勵孩子。我們是從托馬斯· 父母經常激勵孩子。我們是從托馬斯·愛迪生和他的母親那兒認識到這一點的。 的他的母親那兒認識到這一點的。旁人對一個小孩的信心能使這個孩子信任他自己。

　　當這個孩子感覺到他是完全沉浸在溫暖而可靠的信任中時， 感覺到他是完全沉浸在溫暖而可靠的信任中時，他就會干的很出色。 他就會干的很出色。他不會費盡心機地去保護自 己免遭失敗的傷害，相反，己免遭失敗的傷害，相反，他將全力地探索成功 的可能性。他的心情是舒暢的。 的可能性。他的心情是舒暢的。信任已經大大地影響了他，使得他把自己內在最美好的東西發揮出來。愛迪生說： 我的母親造就了我。

　　激勵可以提高員工的工作效率和業績：美國哈佛大學心理學家詹姆士在對員工激勵的研究中發現，按時計酬的分配制度僅能讓員工發揮20%—30%的能力，而如果受到充分激勵的員工，其能力可以發揮出80%---90%，管理學家的研究表明，員工的工作業績是員工能力和售激勵程度的函數，即績效=能力激勵。如果把激勵制度對員工創造性、革新精神和主動提高自身素質的意愿的影響考慮進去的話，激勵對工作績效的影響就更大了。激勵可以造就良好的競爭環境：科學的激勵制度包含一種競爭精神，它的運行能夠創造出一種良性的競爭環境，進而形成良性的競爭機制。在具有競爭性的環境中，組織成員就會受到環境的壓力，這種壓力將轉變成為員工努力工作的動力。有效激勵可以吸引和留住優秀人才：知識經濟時代的到來，意味著企業間對人才的爭奪越來越激勵。德魯克認為，每一個組織都需要三個方面的績效：直接的成果、價值的實現和未來的人力發展。缺少任何一方面的績效，組織費垮不可。因此，每一位管理者都必須在這三個方面均有貢獻。

　　用信任來激勵你的下屬和員工吧!

　　當你對員工抱有信心時，他會成功更好的理想的完成你交給他的任務。 激勵的方式激勵的方式是多種多樣的，對人的激勵主要有外在的激勵方式和內在激勵方式。外在激勵方式在短期內能顯著提高員工的工作積極性，但效果不能持久，甚至有時會減低員工工作的積極性;內在的激勵過程需要較長的時間，而且見效較慢，可是一旦起了作用，不但可以提高員工的工作積極性，而且效果可以持續很長的一段時間。激勵的作用在傳統的管理中，激勵的作用根本沒有得到足夠的認識和利用。隨著人本管理思想的發展和在實踐中的應用，人們越來越重視作為組織生命力和創造力源泉的“人”的作用。因此，激勵作為組織管理的重要職能之一，對于組織目標的實現、工作效率的提高、職工潛在能力的發揮都具有十分重要的作用。

　　在課堂上的學習和大量的查閱資料，我們可以明白激勵不僅是對人，還是對企業的管理都是具有相當大的作用的，而一個企業的運作得怎么樣，激勵在此其中扮演了十分重要的角色，是不可磨滅的，在現在人才涌現的社會中，如何留住人才，不是考什么工資待遇，而是一個公司的管理模式，運作模式，而激勵恰恰是整個模式中不可缺少的一環。如何運用好這個重要的管理武器去提升一個企業公司內員工的積極性，是一個長遠的課題。