無償獻血活動心得感想（通用3篇）

無償獻血活動心得感想 篇1

　　8月5號那天，我懷著忐忑的心，來到獻血車前，準備無償獻血。知道今天要來獻血，昨天早早的就睡覺了，而且早上還吃飽飯，腦中不斷想象著獻血的場景，真是又緊張又興奮，畢竟這是一件好事，幫助了大眾，可是想到，粗粗的針管插進肉里，鮮紅的鮮血流出，就莫名的緊張了。

　　根據(jù)相關(guān)機構(gòu)的調(diào)查，定期獻血對人體無害，它可以提高自身造血功能，可促進、改善心理健康，男子獻血可減少癌癥的發(fā)生率，可延年益壽等等;同時，血站會對血液進行檢查，發(fā)現(xiàn)問題會及時通知本人，也相當于定期做血液的檢查。

　　很多人都擔心，獻血后對身體的危害，其實一個成年人的總血量約為4000-5000毫升。獻血的體重標準定在男性為50公斤、女性為45公斤。一個人一次獻血200-400毫升，只占總血量的5%-10%，再加上抽出的是外周血管的血，人體會自動將原來貯存于脾臟、肝臟等內(nèi)臟里的血液釋放到血管中，保持恒定的血容量，獻血后失去的水分和無機物，1-2個小時就會補充上;血漿蛋白質(zhì)，一兩天內(nèi)就能得到補充;血小板、白細胞和紅細胞也快恢復(fù)到原來水平。故獻血不會影響獻血者的健康。所以說，健康人按規(guī)定獻血，對身體不會有任何影響。獻血后，人體的造血組織會自動加速造血，一般經(jīng)過半個月就能恢復(fù)到原來的水平，獻血后適當補充營養(yǎng)是必要的，但無須大吃大喝。適當增加營養(yǎng)以提供足夠的造成血原料，補充的重點是造血所需要的蛋白質(zhì)、鐵、維生素B12、葉酸等。值得提醒的是：如果大量進補又不活動，會不利于營養(yǎng)的消化吸收，造成胃腸功能紊亂，會因熱量過剩而發(fā)胖。人體血液中的含鐵過高會明顯增加患心臟病的危險，而適量獻血恰恰可使血液中的鐵含量大為降低。適量獻血，獻血后保護好穿刺孔，適當補充營養(yǎng)就不會有什么壞處了。

　　無償獻血是無私奉獻、救死扶傷的崇高行為，是愛心奉獻精神的體現(xiàn)，當您獻出少量血液去挽救他人生命的同時，自己會得到回報，無償獻血既利人、又利己、更利社會，送人玫瑰、手留余香，其好處有六：

　　一、無償獻血使你的愛心有了一個展現(xiàn)的機會和平臺，充分體現(xiàn)了人與人之間相互關(guān)心、相互愛護、相互幫助的新型關(guān)系。獻血已經(jīng)成為聯(lián)結(jié)人類愛心的紐帶。

　　二、無償獻血會刺激人體造血功能更加旺盛，加速血細胞的生成，促進血液的新陳代謝。堅持規(guī)律獻血的人，由于骨髓造血系統(tǒng)不斷受到刺激，保持較旺盛的新陳代謝，不斷產(chǎn)生出更具生命活力的年輕細胞，新鮮的血細胞的比例明顯高于未獻血的人。

　　三、無償獻血能降低或延緩疾病的發(fā)生。科學(xué)家應(yīng)用流體變形學(xué)和血液動態(tài)學(xué)，對血液與獻血的關(guān)系進行了研究，當人們獻血后，會降低血液粘稠度，使血液流速加快，供氧及運送營養(yǎng)物資的能力增強，可以預(yù)防心腦血管疾病如中風(fēng)(腦血栓、腦溢血)及高血壓的發(fā)生。又能減少癌癥發(fā)病率。

　　四、無償獻血者平均壽命高于未獻血者。據(jù)世界著名醫(yī)學(xué)家卡爾等人調(diào)查，參與規(guī)律獻血的332人與同地區(qū)未獻血者339人作了比較分析，獻血者平均壽命為70.1歲，未獻血者為67.5歲。高出2.6歲。

　　五、無償獻血者獲得一次免費體檢。無償獻血者的血液將進行系統(tǒng)檢驗(快檢、初檢、復(fù)檢共三次)，檢查項目共有八項，即血型、RH、血色素、轉(zhuǎn)氨酶、乙肝、丙肝、梅毒、艾滋。只有全部合格的血液才能提供給臨床需要，相當于對你進行了一次全面、詳細的血液檢查。獻血一周后能得出詳細結(jié)果，并由經(jīng)驗豐富的醫(yī)師進行咨詢指導(dǎo)。

　　六、無償獻血者及其直系親屬(父母、子女)、配偶將會獲得免費用血。本人三年內(nèi)享受獻血量三倍、三年后享受等量用血，超過800亳升將無限量用血，直系親屬、配偶將享受等量用血。充分體現(xiàn)“人人為我、我為人人”的思想。同時也是你“愛心、孝心、關(guān)心”的充分體現(xiàn)，即對他人的愛心，對父母的孝心，對妻子兒女的關(guān)心。無償獻血既為了今天的別人，也為了明天的幸福。

無償獻血活動心得感想 篇2

　　今天是第__個“世界獻血者日”，一周前就收到衢州中心血站信息，希望我們這天能參加血站組織的徒步上街宣傳無償獻血活動，當時想想，像我們這樣年齡的人已經(jīng)沒有了年輕時的那種心情，不太喜歡參加這類出頭露面的活動（雖然紀念品價格不菲），只要能默默地獻出自己的鮮血，為一個陌生的生命送去一份希望，我心足矣！

　　這些日子睡眠一直很好，可今天卻很早醒來了，昨晚還在下的零星細雨不知什么時候稍稍停止了，久違的晨曦終于出現(xiàn)在東方的天際，心情也變得特別美好，這時突然想起了這個特殊的日子，再也無法入眠，心底涌上一份感動，今天，我要去獻血！

　　已經(jīng)想不起從那一年起開始參加無償獻血，我只記得第一次參加獻血時（當時還是由單位里組織，有補貼和休息），因為血壓偏高（血壓剛剛超過警戒線），血站拒絕了我的愛心（也是為我健康負責），以后幾次都是如此。直到若干年后，大街上已經(jīng)有了流動獻血車，實行面向社會的全民無償獻血，我又一次上登了獻血車，幸運的是這次血壓剛剛在安全線數(shù)字以內(nèi)，終于可以獻血了，了了我一直以來的心愿。因為是首次獻血，血站醫(yī)務(wù)人員只讓我獻200㏄。當我第一次看到鮮紅的鮮血通過輸液管緩緩地流進血袋，仿佛就看到了另外一個生命正展開燦爛的笑容……

　　開始每次獻血都是獻全血，直到去年妻姨開刀需要血小板，我又一次來到血站開始獻血小板，就這樣，十一次獻全血，兩次獻血小板，4600㏄，已經(jīng)讓我全身的鮮血換過一次。

　　自從應(yīng)聘到新的單位，工作特別繁忙，由于得不到好好休息，一個普通的喉嚨腫痛，竟痛了我整整三個月，至今還未徹底痊愈，仍然有點沙啞（光醫(yī)藥費就化了近兩千，還未包括某些免費項目）；三周前在衢州花園參加綠城員工小區(qū)草坪清除雜草活動，第二天手腕就出現(xiàn)了點點小皮疹，當時根本沒當回事，以為就像平常蚊子咬過隨便涂點風(fēng)油精就會好的，可萬沒想到竟然發(fā)展成四肢連成一片，經(jīng)疹斷為蟲咬引起的自身過敏性皮炎，連吃（藥）帶涂（抹），現(xiàn)在痕跡猶在。醫(yī)生說這都是免疫力下降惹的禍，為此，愛人心疼得要命（當然不是心痛錢，而是心痛我的身體），再也不讓我去獻血了。想起去年秋天第二次去獻血小板，還是偷偷瞞著愛人的，果然愛人知道后好幾天沒有理采我，也算是對我不聽她話的一個小小的“懲罰”。

　　上午8點30分，南湖廣場獻血中心開門不久，就出現(xiàn)了我的影子，但里面早已有人在等候獻血了，原來還有許多普通的人和我一樣懷有同樣的想法，想到在這一天獻出自己的愛心會感到特別有意義。

　　同樣的程序，只不過我知道這次獻血后，獻血總量已突破5000㏄大關(guān)，雖然與有些人相比，顯得微不足道，但這每㏄鮮血都凝結(jié)著一顆普通而善良的愛心。這時無意之中抬頭看到墻上的光榮榜上有我的名字，原來我們所有的付出，都會有人記得。

　　按照中醫(yī)理論，血是人身上的精華，古人亦有“一滴血十碗飯”的說法，也就是說一個人的獻血量200cc=4000滴=40000碗飯，這顯然有些夸張了，但愛人竟也相信這樣的說法（居然還是一個醫(yī)務(wù)工作者，原是因為關(guān)心，所以相信）。其實按照現(xiàn)在醫(yī)學(xué)的說法，血液里無非是絕大部分的水+少量的蛋白質(zhì)、脂肪、無機鹽等，只要是正常飲食，人體可以在很短時間內(nèi)再造血液。所以，我們應(yīng)該知道獻血不但無損健康，而且有利于新陳代謝，促進血液循環(huán)。就以我為例，想起沒有獻血前，血壓一直稍稍偏高，通過獻血，現(xiàn)在早已恢復(fù)正常（這雖然不全是獻血的功勞，但肯定有作用），這就是一個很明顯的例子，當然獻血后要及時注意休息，適當補充營養(yǎng)。所以，獻血并沒有想象中那么可怕。

　　當醫(yī)務(wù)人員熟練的把針頭刺進我的血管，頓時鮮血奔流而出，也許當時會感覺有點痛，但痛的同時也會由衷地感覺到欣慰和快樂。因為我會想到我的鮮血又會流入另一個人的身體，拯救他的生命，我們獻出的不僅僅是鮮血，更是一種對生命的祝福！

　　我們之所以肯無償獻出自己的生命之泉，歸根結(jié)底是源自于內(nèi)心的綿綿關(guān)愛之情，希望能以自己的微薄之力，幫助他人，今天我們一個小小的舉動，或許就能挽救一個鮮活寶貴的生命。

　　現(xiàn)實生活中，許多人總是抱怨自己太窮，命運坎坷，沒有能力去幫助別人，心想自己如果有幾百萬甚至更多的時候就好了，這樣我一定會去幫助別人，對慈善事業(yè)做點貢獻。但我認為，貢獻的機會存在于我們生活中的每一個角落：大街上給殘疾人捐幾塊錢，幫助朋友度過燃眉之急，給陌生人指指路，同事間相互幫助……這些都是生活中最尋常不過的事，這些事有時對于自己而言，只是舉手之勞，關(guān)鍵就在于你愿不愿意去做，“助人為樂”首先就是要去“助人”，才能“快樂”。

　　所以，奉獻愛心，助人為樂，這不是一句空話，每個人都有能力在奉獻愛心，助人為樂上做點什么，做的多少不重要，重要的是你能做什么，或許你的一次小小善舉就能改變他人的命運。

　　獻血也是一件很渺小的事，但每一滴血，都寄托著獻血者最誠摯的祝福，最無私的奉獻。血是生命的源泉，愛是生命的曙光，就如那首歌里所唱“只要人人都獻出一點愛，世界將變得更美好。”

　　我不敢說自己有多偉大，但善良是我的本分，無償獻血是一種愛別人、愛社會的無私的表現(xiàn)，我希望有更多的人去體會“獻血無損健康，只需小小勇氣”的真實。因為真實，所以奉獻；因為奉獻，所以快樂；因為快樂，所以在整個獻血的過程中，許多獻血人的臉上始終掛著光榮與自豪的微笑。

　　無償獻血，我在行動，我希望有更多的人能加入這一行列中來，用我們的微薄之力去創(chuàng)造生命的奇跡。心靈的甘泉終將凝成生命的最美笑容，只要我們努力，我們的未來會更美好，我們的同胞都相信力量的匯聚能創(chuàng)造奇跡。

　　當我獻完血稍稍休息后走出獻血中心時，回頭看到貼在門口兩旁的兩句話：“我不認識你，但我謝謝你”，心就會滋生一份慕名的感動，就像今天的陽光，特別美好。

　　剛寫完此文，手機里就收到了衢州中心血站祝福的信息：“每位獻血者都是英雄，感謝你為拯救生命所做的奉獻，今天是‘6·14世界獻血者日’，向你致以最崇高的敬意，并祝節(jié)日快樂！”

無償獻血活動心得感想 篇3

　　呵呵，終于有機會探探“百寶箱”的秘密了，這爸媽的心愛之物啊！我躡手躡腳地走，踮起腳尖翼翼把它來，奇怪，居然是兩本鮮紅的獻血證和本榮譽證書。，榮譽證書是軍人的。那獻血證有用呢，我百思其解。

　　“獻血證是用來做的？”一回來，我就急切地問。“傻孩子，偷看百寶箱了吧！”一笑說“好，明天和我去獻血，我?guī)湍憬忾_謎團。”我歡呼雀躍。

　　太陽公公剛剛起床，便來步行街獻血站。來獻血還真多啊！個談笑風(fēng)生，在大聚會呢！讓我稍等一會兒，去辦好了獻血手續(xù)。回來我：“無償獻血，把的血無償獻給有需要的，讓戰(zhàn)勝病魔和死神。”我似懂非懂地點點頭。

　　終于輪到了，身穿白大褂的阿姨先給的手臂消了毒，再將粗粗的針管插進的手臂，一下子，鮮紅的血流了。我地抓住的另手，生怕他意外。卻鎮(zhèn)定，還朝我微笑呢！“別擔心，孩子。的獻血對身體無害，還對身體有好處呢！它還可以身體的血液循環(huán)！”手松開了些。

　　五、六分鐘，阿姨地拔出針管，用消毒棉花球按住的手臂說：“過鐘就沒事了。”我這才長長地吁了一口氣。不一會兒，白大褂阿姨在的獻血證上添上了光榮的數(shù)字：200cc。，她又送來了餅干、牛奶和傘。

　　白大褂阿姨還說：“無償獻血是光榮的事，可以幫助別人，在你家人需血時，還可以無償用血呢！”啊，那一舉三得嗎？我連忙把小手高起，“阿姨，要獻血！”“你還小，正是發(fā)育的，以獻血，等你十八歲以后，我答應(yīng)你。”阿姨微笑地摸了摸頭。

　　回家的路上，心久久平靜。是啊，長大以后，來無償獻血，像那樣，也要有的“百寶箱”。我，只要人人都獻出一點愛，世界就美好間！