暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文（精選25篇）

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇1

　　十天的三下鄉(xiāng)生活，可以說長，也可以說短。可不管它長還是短，它都已經(jīng)過去。歲月荏苒，時光匆匆，很多事情都會隨著時間的流逝而流失，而這段時光并不會流失，而是永遠地印在我的腦海里。

　　三下鄉(xiāng)實踐活動前期，我很擔憂。一方面，由于膽子比較小，性格比較內(nèi)向，所以害怕在上課時講得太乏味導致學生們都不聽課，害怕不知道應該怎樣與孩子們交流。另一方面，由于我是新聞組的組員，而且之前有聽說師姐她們發(fā)稿發(fā)到凌晨兩點，所以害怕新聞組的工作太忙碌，怕忙不過來，也害怕做不好，畢竟對于發(fā)稿到網(wǎng)站這些內(nèi)容一點都不懂。

　　可當我來到基地的時候，我發(fā)現(xiàn)一切都沒有我想的那么困難，那么麻煩，之前只是我自己杞人憂天而已。當我來到這里，看到了孩子們可愛的模樣與童真的笑容，我瞬間就覺得我自己多慮了，其實他們很好相處，雖然這個時期的他們有些許的叛逆，有些許的調(diào)皮，但只要你耐心地教導一下他們，引領他們到正確的道路上去，他們會很乖很聽話。我很喜歡看他們笑，看到他們的笑容，感覺心情會開朗很多。因此，每當我發(fā)完稿的時候，我會去教室看他們上課，看著他們學習，那感覺真的很好。至于發(fā)稿，在隊長與新聞組組長的教導下，我也學會了發(fā)稿，原來發(fā)稿也并沒有我想的那么復雜，只需要粘貼復制就行。就這樣，我的擔憂消去了。

　　三下鄉(xiāng)實踐活動中期，我很開心。經(jīng)過了前期，我和學生們的熟悉程度已經(jīng)加深，我們的感情也變得更加親近一點了。同時，我和其他隊友們一起發(fā)稿，一起送學生回家，一起做飯炒菜，這些雖然是工作，但我覺得很開心，很感謝這次活動能聚集我們一班人一起做這么多的事情。在這些事情中，我最喜歡和隊友們一起做飯，做完飯后給隊友們洗盤子，然后給他們分菜，最后和一起做飯的隊友一起等待著送學生回家的隊友們來吃飯。看著他們吃著自己參與煮的飯菜，感覺很有成就感，很溫馨，像是真正的一家人一樣。

　　三下鄉(xiāng)實踐活動后期，我很不舍。后期，實踐活動即將結(jié)束，我的心里除了有一份即將踏上回家的路的開心與興奮，還多了一份別離的傷感。雖說與孩子們相處不久，可是我們的感情已不淺。我們課堂上一起學習的時間，課間一起玩耍的時間，放學后還一起回家的時間，這些時間真的已經(jīng)讓我們親近起來了，這些時間很寶貴，這些日子很美好，可是時間不會停留，我們終將要一別，再多的不舍得也只能舍得。最后，我們真的分開了。

　　這十天的三下鄉(xiāng)生活讓我的生活變得很充實，很精彩，讓我懂得了眼前的東西很美好，要珍惜眼前的一切;也讓我體驗到了真正的充實的生活;更讓我感受到我們這個班級的團結(jié)精神，讓我們之間的感情都有增進。最后，我只想說一句，三下鄉(xiāng)這樣美好的回憶，我永遠不會忘記，感謝三下鄉(xiāng)給我一個這么美好的回憶與體驗。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇2

　　這次我參加的是赴湛江徐聞高級職業(yè)中學服務隊，為期15天，一行15人。

　　安排我?guī)Ц呷�的美術(shù)專業(yè)課，和4位隊員一起負責一個班。我自己帶一個組，9個人，雖然人很少，但是到教的時候才發(fā)覺要教好很難，因為他們基礎很差，素描對形對造型的理解很薄弱，色彩對冷暖對明度純度的把握幾乎沒有，所以要一個一個地講一個一個地改，一遍一遍地講一遍一遍地改。過程很累，但收獲很多。要全身心地投入，要公平認真地對待每個學生。初開始的時候大家都不熟悉，教學進行得很辛苦，慢慢地覺得師生互動很有趣，很有意義，看著你的學生一天天地進步是很開心的事情。

　　我一直覺得做老師是應該既有為人師長的認真嚴肅也有朋友間的隨意愉快。初開始的時候大家都對我們敬而遠之，只有個別一兩個敢問我問題，放學后幾乎沒有接觸。幸好幾天后就有所改善了，開始有同學喊我們一起吃飯吃宵夜，有同學帶家里的特產(chǎn)給我們嘗，有同學和我們有朋友間的話題，到最后我們走了有同學開歡送會歡送我們。這一切大概也見證著我們的進步，我們的成長。

　　三下鄉(xiāng)活動對于我來說是人生一節(jié)很好的體驗課，比平時在紙上談兵好很多。還讓我擁有人生第一批學生，那種經(jīng)歷很難得很珍貴。還讓我看到自己很多的不足，敦促我以后的學習應該怎樣走下去

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇3

　　第一天的時候我們應急組對這一切非常好奇，也非常期待。盡管我們似乎把工作安排得很有條理，很到位，到真正實踐起來的時候，我們發(fā)現(xiàn)這些計劃始終趕不上變化，我們的工作安排一直有變動，以致于我們的工作受到影響，但我們應急組的成員一直在盡我們最大的努力把工作做好，決不讓不應該發(fā)生的事情發(fā)生了。我們這樣做為的是能夠把我們應急組的工作做好，能夠給學生們提供一個安全和良好的學習和生活環(huán)境，能夠給這個三下鄉(xiāng)的活動做出一點點微不足道的貢獻。

　　如果說第一天是工作的適應期，那么第二天就是工作調(diào)整期，我們的工作似乎進入狀態(tài)了，許多工作的進行順利了很多。我們應急組的工作是上學時負責對學生做好簽到記錄，放學時對家長簽到做好記錄，然后再有秩序地把學生領到校門口，一一交到家長的手中。

　　我們還負責從早上8點到凌晨6點的值班安排。也許你會問這么長的值班時間，怎么可能做到，沒錯我們真的都有做到了。這并不是自吹自擂，雖然工作量大確實是很大，耗費時間很長，但是我們隊員的責任心和高漲的熱情引領著我們一定要把工作做好。

　　第三天，也就是今天，我們的工作做得挺順利的，我們接送孩子的時間有所縮短，雖然沒有理想中的好，但我們認為有進步就是最大的快樂，要知足常樂，但我們并沒有止步于此，我們每天都會開會，我們都會對當天的工作進行匯總，找出不足，想出更好的方法來做好我們應該做的工作。

　　金無足赤，人無完人。對于我們所做的事情，我們要抱著一顆平和的心去對待，不要過于強求，要有包容之心。但，我們也不能忽視我們錯犯的錯誤，要知道，細節(jié)有時候會決定成敗，對于我們所犯的錯誤，我們盡量把錯誤縮小到最小的限度。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇4

　　在村道的盡頭，是我和我們系服務隊的小伙伴們集合的地點。我們在輔導員的帶領下剛剛完成了這期暑假"三下鄉(xiāng)暑期實踐"活動。

　　回想起兩天前的那個早晨，我和服務隊的其他隊員一齊打破了暑假睡到十一點的習慣，統(tǒng)一早上在_樓門崗集中;然后我們打著"綠色環(huán)保"的旗號，一路上頂著烈日，哼唱著卓依婷的那首"走在鄉(xiāng)間的小路上"，一路歡快得騎了將近兩個半小時的自行車，到達了我們在_村的集合地點。

　　從工作安排中，我得知，此次下鄉(xiāng)我們的重點有兩個留守兒童需要我們?nèi)�幫助。其中一個是我曾經(jīng)去幫忙輔導過的__。在我的印象中，__是一個比較活躍的小男子漢，在我們的第一次會面，我們就很快地混得很熟了!而另外一個留守兒童則相對要內(nèi)向一點，年紀要比__大的女孩，尤其不喜歡跟陌生人打交道。

　　__的家距離我們集合的地點還有一段距離，并且__家建在一個小山的半腰上，我們騎自行車上去能夠切身的領悟到一個道理：下山容易上山難啊!十五分鐘的后，我們到達了__家里，但是我們卻沒有順利的見到__，因為__去找他的小伙伴玩去了;在阿婆的指引之下，我們在200米開外的一個小院子里找到了__。當__老遠地看到我們時，就高興飛奔過來，跑了一陣子，又回過頭來跟他的小伙伴們說"你們也一塊過來玩吧!"當__沖到我的跟前，就一把把我的大腿抱住，抬頭用他那特別美麗的眼睛望著我，并對我說"哥哥，你來了"。

　　看著他那無邪的笑容，聽著他親切的呼叫、感受著他抱著我時那澎湃的心跳，突然間有一股無形的幸福感從天而降，讓我一下子無法從我大腦的詞庫中提取出任何詞語來形容我此時此刻的心境。之后，我們就在__屋門口，或站著、或坐著陪__和阿婆拉些家常。當我們講到要跟__補習一下功課的時候，__立馬起身回屋，拿出作業(yè)本，就叫我們教他做題目。這讓阿婆很驚訝，懶散了一個暑假的__終于開始勤奮了!臉上也露出了微笑。

　　方才咋書桌旁坐了不到十分鐘的__就開始鬧著要玩彈珠。這還真的就難倒了我們!考慮到__馬上就要上三年級了，我們在第二天就給__準備了一份三年級的基礎訓練題，為__可以更好地接受三年級的課程做了些前期準備。在我印相中，最難搞的就是如何讓__從加法的運算法則轉(zhuǎn)換到乘法的運算法則。下鄉(xiāng)是時間過得既充實又歡快!

　　一轉(zhuǎn)眼，我們就到了下鄉(xiāng)的最后一天了，通過這兩天對__的輔導，_不_但完全完成了他的暑期作業(yè)，還額外學習了一些他還沒有學到的東西!為__后期學習乘法奠定了一定的基礎;此外，__在這兩天的積極表現(xiàn)得到了我們小組成員的普遍好評。經(jīng)服務隊成員討論決定給__贈送一些學習用品，以示鼓勵。同時我們還留意到阿婆在家里沒有鞋穿，于是我們在給__買文具的同時就給阿婆順帶買了一雙拖鞋。方便阿婆日后生活需要。

　　傾斜的夕陽下，影子被拉得很長很長。在一座小平房門前，站著一位身形單薄的阿婆，阿婆手里牽著一個七八歲的小男孩;他們沿著長長的的影子的方向注視著下山的村道，從那彎曲而又坑洼的村道上，時不時會傳來幾聲笑聲回蕩在原本寧靜的小山谷里，阿婆和小男孩也會隨著回蕩在山谷里的笑聲一塊微笑。不久，村道上的人走遠了，小山谷里恢復了原來的寧靜;阿婆原本微笑的臉上多了幾分不舍;突如其來的寧靜，讓小男孩似乎有點接受不了，小男孩便把頭伸埋進阿婆的懷里，眼角上不知何時泛起了淚花。

　　這次"暑期三下鄉(xiāng)實踐活動"讓我感觸最大的是：我是一個來自農(nóng)村的孩子，我內(nèi)心深處清楚的知道農(nóng)村里的孩子缺少的是什么。同時我也特別羨慕__會有我們這樣一個團隊給__的生活中增加無限的亮點。為此我們就該盡自己的力量，給更多的留守兒童帶去跟多的溫暖!

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇5

　　一直有一股股沖動，就是走上一所鄉(xiāng)村學校的三心講臺，去演繹屬于青春的激情與精彩。很幸運的，暑假去__島的三下鄉(xiāng)活動幫我遂了這個夙愿。時光如駒，轉(zhuǎn)眼七天已經(jīng)成為過去。回校后，腦海里仍然浮現(xiàn)的是__島發(fā)生的一瞬一幕。我留念那里的充滿活力的孩子，留念那里質(zhì)樸憨厚的人們，留念那里碧藍的大海，紅樹林中百米長的浮橋，還有同去的熱情的同學。

　　初到__，卻完全沒有初來乍道的不安與拘束，只因為__的孩子。放下行囊我便迫不急待地和__的孩子們愉快的玩起籃球來，這是我第一次和那里的孩子接觸。有孩子的地方永遠都是充滿活力和希望的，__也不例外。

　　我驚訝地發(fā)現(xiàn)__的孩子大都是瘦小而黝黑的，因為黑就顯得眼睛特別地明亮和有神。一個個瘦黑的影子在眼前飛過就像一匹匹黑駿馬在馳騁。我不知他們是不是也像我小時候一樣經(jīng)常背著父母在太陽底下玩耍?或者是去掏鳥窩，捕蟬?要不然怎么會變得如此黑?

　　__的孩子是勤樸的。下午時分，我撐著傘站在沙灘，心底下暗暗地抱怨太陽的毒辣，卻看見海邊載著小斗笠，一手拿著小網(wǎng)兜，一手拿著小鏟的瘦小的身影。只見他們在太陽底下時而蹲下，時而走動，原來黑是如此而來的。身邊一學生說：他們挖螺，這里很多人都去挖螺，賣了換錢。簡單一句話，讓我似有些明白，又有所不明。他們本該和伙伴們在涼爽的地方嬉戲，卻早早地被那頂硬殼斗笠壓在了沙灘，與海為伍，心里這般想著。

　　突然，海邊男孩抓到一只蝦，我們齊涌過去。大家都對著那只晶瑩剔透的蝦喧嘩著，叫嚷著，男孩默默地從旁邊撿起一個被廢棄的一次性湯杯，勺點海水，送到同學面前說：放在水里，就不會那么快死了。說完便走開了。表情是如此地平靜，不以為然嗎?那雙明亮的眼睛卻分明地告訴我們他的真誠，源于海的真誠。

　　或許在男孩的記憶中，這件事會像沙灘的腳印在潮來潮去中很快就得變得模糊，最后消失殆盡。在另一個人的記憶里，海邊男孩的影子像烙印般鐫刻在浮躁的心間，久揮不去。我一直都以為，孩子都是父母撐心的明珠，在父母的庇蔭下盡情的玩耍嬉鬧才屬于孩子最美的童年。但那一刻我知道我錯了。我明白了黑的另一種解釋，那也是另一種收獲。他的以汗水為漿，以螺為料，以鏟為工具夯筑起充實而有意義的童年。他們不僅收獲了螺，也收獲了海的寬厚，海的堅強。我突然覺得自己的童年是多么的蒼白無力。

　　童年已經(jīng)離我相去甚遠，但我卻從那頂硬殼斗笠，從那雙明亮的眼睛，從那在沙灘奔跑的身影是重讀了童年童年的那一份純真，樸素，無邪。

　　帶著幾分激情，幾分緊張，我終于走上了夢想中的講臺。初次在講臺上和學生接觸，不知道該如何坦蕩大方地面對四十分鐘，忐忑不安中看到那雙雙如海般的眼睛，我笑了。是的，我笑了。面對大海的孩子，我沒有理由不笑。

　　一節(jié)課下來，事實證明了我的能力。但隨之而來的教學問題也困擾在心頭。

　　一、對于課堂中的沉默是金者。語文教學就在要在課堂中讓每一位學生都有發(fā)言的機會，都敢于發(fā)言，并且是經(jīng)過思索的發(fā)言。一個班級中，有一部分學生是比較積極思考并主動發(fā)言的，有一部分學生會思考，但不怎么主動的發(fā)言，而且這部分學生占的比例較多，還有一部分學生是不怎么思考的。故而如何讓不發(fā)言的學生開金口，就是課堂教學的一個問題，只要他們都敢于開口了，課堂氣氛也就會更加的活躍。我當時的做法是讓他們回答問題，第一次不能回答，就讓他們再思考，等會再答。若再不能答，就課講完之后就我上課的內(nèi)容談談看法。有些學生問題沒有答，但評價我上的課時卻很是中肯。再不能答的就自我介紹一下。總之就是要讓學生都勇敢地站起來發(fā)言，有了第一次，就會有第二次。

　　二、學生對口語練習的態(tài)度。這個問題是在給五年級學生授課時發(fā)現(xiàn)的。口語訓練，就是用平常說話的方式把內(nèi)容大膽地說出來，但學生明顯有背詞的趨向。特別是看來比較內(nèi)向的學生，發(fā)言前往往已經(jīng)也腹稿，故說出來時也是有明顯的書面語的趨向。

　　三、問題學生。我感到，一個班集體里，最讓老師傷腦筋的可能不是普通學生，而是少數(shù)特殊的學生。他們有些性格孤傲，不愿與人交往，有些言行偏激，故意與人作對，這些學生在班級里的表現(xiàn)往往與眾不同，也比較容易受到老師和同學們的誤解和冷淡，從而加重他們的心理負擔。我在五年級班上課的時候就遇到一個男學生，同學的發(fā)言總喜歡大聲地插嘴，言語上多有對同學惡意詆毀。后來才得知這個學生平時性格比較孤僻，不合群。自卑的心理與渴望被關注的心理使他覺得只有這種方式才能引起注意，從而形成一種特殊的性格和特殊的心理。若長期下去，會影響到他正確人生觀、價值觀和世界觀的形成。

　　經(jīng)過一周的時間和學生接觸，給了我一次實踐的機會，但也讓我更加感覺到教育教學工作的重要。我知道以后遇到的問題絕對不會像現(xiàn)在如此簡單。路漫漫其修遠兮，吾將上下而求索。教育是一門博大精深的藝術(shù)，創(chuàng)造出怎么樣的藝術(shù)品就看你下的苦功，和你獨到的慧眼。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇6

　　今年，我懷著激情揣著期待，參加了__學院“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動。我們的小分隊是以“研究蚯蚓立體化養(yǎng)殖的社會收益和個人收益”為內(nèi)容的調(diào)研。7天時間下來，我發(fā)現(xiàn)這是個意義深遠的一次活動，更是一堂最難忘的社會實踐課。

　　大學生暑期社會實踐是促進大學生素質(zhì)教育，加強和改進青年學生思想政治工作，引導學生健康成長和成才的重要舉措，是學生接觸社會，了解社會，服務社會，培養(yǎng)創(chuàng)新精神，實踐能力和動手操作能力的重要途徑。“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動可以豐富廣大青年的暑期生活，充分發(fā)揮大學生的科技優(yōu)勢為社會服務，為農(nóng)村經(jīng)濟發(fā)展做貢獻。

　　調(diào)研小組圍繞這個主題開始了前期籌備工作，大家建言獻策，分工進行合作，在___的幫助下，我們查詢行車路線和宿地安排。雖然遇到很多困難，但是通過我們的努力順利的完成了我們的前期準備工作。

　　隨著科學技術(shù)的不斷發(fā)展，養(yǎng)殖模式不斷向多元發(fā)展。這次實踐活動圍繞對蚯蚓養(yǎng)殖戶與非養(yǎng)殖戶進行問卷調(diào)查，同時結(jié)合了對其進行采訪，使得我們的一次實踐，獲得了雙重的效果。農(nóng)戶分布頗不集中，將近____多畝。我們根據(jù)村成員錄入圖深入走訪，圍繞問卷上的問題，我們在農(nóng)戶中開展了廣泛的調(diào)查，積極地搜集有關養(yǎng)殖戶養(yǎng)殖的資料，并從中得出了較為科學的結(jié)論。

　　我們發(fā)現(xiàn)一個地區(qū)的養(yǎng)殖戶養(yǎng)殖的種類都是差不多的，而且擔心的問題也都比較相似。這次活動，使我們充分地了解了養(yǎng)殖的過程，認識到了養(yǎng)殖過程中存在較大的風險。通過對比我們了解到蚯蚓養(yǎng)殖給農(nóng)戶帶來的收益及對當?shù)丨h(huán)境的影響，有力的證明蚯蚓養(yǎng)殖的發(fā)展前景。

　　在這里，我不僅學會吃苦耐勞的精神，還開拓了自己的視野，讓我在實踐中認識國情、了解省情，感受農(nóng)村建設使農(nóng)村發(fā)生翻天覆地的變化，讓我更加關注“三農(nóng)”問題。同時，大家之間互相增進了友誼，農(nóng)民的淳樸與熱情也深深地感染了我們。

　　我深深的認識到社會實踐是一筆財富，他可以讓你學到在書本中學不到的知識，讓我深入社會，了解社會，學會樂于奉獻，回味無窮。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇7

　　這段時間坐在 電腦前的時間很多，但卻沒有 時間敲敲文字，應大眾的要求開了 新浪微博，卻整個星期以來都沒有上去看過，班長說我是賣鄉(xiāng)賊，把地址寫成是湛江，也是昨天才有 時間上去改，這段時間有 點違反了 我一貫的生活宗旨，之前我總覺得一個人就算再忙，也要及時行樂，不可以錯過了 沿途的風景，不 可以忽略了 身邊的人，不 想驀然回首時留下任何遺憾。但是，原來有 很多事情是無可奈何的，之前想得有 點天真，可能每個人都會有我這樣的想法，但是，想是一回事，做不 做得到卻是另外一回事。

　　這個星期過得有 點驚悚。上個星期天搞著三下鄉(xiāng)的分組搞到了 一點多，星期一忘了 是搞什么也是差不 多時間睡的，星期二開了 三下鄉(xiāng)的會議，第一次站在講臺上說了 那么多的話，開始的時候手在 顫抖，就只是讀分組的人的名單而已，也可以怕成這個樣子。11點多回到宿舍之后把工作任務打出來之后看一下手機，居然兩點了!!接下來就一直把歇息時間惡化， 中午也不 用睡了 ，除了 這個，還有 職業(yè)規(guī)劃，還有 班刊的稿要審核，好多好多的事情堆積起來了 ，在 宿舍，我的桌子總是不夠放東西，每次都霸占了 我親愛的秘書的桌子，最后，我們兩個索性偷一張凳子放在 中間，一起放。小三說我想工作狂，我也被自己嚇著了 ，沒有 這么認真做事情很久很久了，可能這個是我們一個很寶貴的三下鄉(xiāng)，是一個很鍛煉的機會，也在 不 知不 覺 中凝結(jié)了 我們很多的心血。為了 這個活動，放棄了 很多的東西，犧牲了很多東西。也許，像你說的，居然開始了 ，就不 要怕輸。

　　很感謝隊員們的支持，天天 中午差不多都被我的飛信轟炸一番，謝謝組長們的諒解，各位師兄師姐的寶貴意見，各位的全力以赴，看到你們的方案，我真的很感動。最終趕出來了 ，是個終極版，最終可以有好日子過了 。不 厭其煩地打電話和接電話也的確不 簡單，班上的同學看到我都說，又講電話。沒辦法，姐我的聲音就是動聽。師兄說，在 三下鄉(xiāng) 中，你會發(fā)明自己變了很多。的確，并不 是每個人都是那么好說話的，平時那么驕傲的我，這個星期以來，低聲下氣地跟別人講電話不 知道有 多少次，那次氣得我都哭了，一晚之內(nèi)那么多人對著我發(fā)脾氣，還是要笑著說話。很想打個電話回家，告訴媽媽我受了 很多的委屈，不 想長大，長大了 就不 能做回自己了 。

　　昨天不 知道為什么，是因為這段時間太忙了 ，還是吃錯東西呢?從早上6點開始上吐下瀉，晚上還是要拖著快爛的胃去社團幫忙，謝翔說我看起來不 像不舒適的。那是裝出來的，竭力精神點，但是痛又有 多少人知道呢?此刻 學會偽裝了 ，吃不 下東西 胃痛也不 敢跟媽媽說。因為此刻 明白了 ，說出來了又能怎樣呢，只是多了 一個人擔心而已，最終還是要自己解決。受了 某些人的潛移默化的影響，很多事情都想自己解決了 。晚上把新聞稿和洗衣服之類的所有工作全部扔下，盤著腿和檬音頻，一個小時就這樣過去了 ，說了 很多，未來，專業(yè)，煩惱之類的，我還是決定不 放棄那個英語背誦大賽，即使要求背十篇此刻只會讀三篇。這些年被英語羈絆了 我很多東西，不 想一輩子都被他牽制著，就算失敗了 ，起碼我曾經(jīng)努力過。

　　今天不 知道哪來的毅力，獨自一人在 9點鐘的時候跑到了 教室自習，很冒失地闖進了 正在上課的教室，那些人都驚悚地看著我，他們都以為我是上課的，一直待到12點多，瞥見，教室就只剩下我和掃地的那個，假如是在 晚上，我也夠兇險的了 。

　　過完這周，就要了 考試月了 ，我記得我的目標!

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇8

　　這段時間坐在電腦前的時間很多，但卻沒有時間敲敲文字，應大眾的要求開了新浪微博，卻整個星期以來都沒有上去看過，班長說我是賣鄉(xiāng)賊，把地址寫成是湛江，也是昨天才有時間上去改，這段時間有點違背了我一貫的生活宗旨，之前我總覺得一個人就算再忙，也要及時行樂，不可以錯過了沿途的風景，不可以忽略了身邊

　　的人，不想驀然回首時留下任何遺憾。但是，原來有很多事情是無可奈何的，之前想得有點天真，可能每個人都會有我這樣的想法，但是，想是一回事，做不做得到卻是另外一回事。

　　這個星期過得有點驚悚。上個星期天搞著三下鄉(xiāng)的分組搞到了一點多，星期一忘了是搞什么也是差不多時間睡的，星期二開了三下鄉(xiāng)的會議，第一次站在講臺上說了那么多的話，開始的時候手在顫抖，就只是讀分組的人的名單而已，也可以怕成這個樣子。11點多回到宿舍之后把工作任務打出來之后看一下手機，竟然兩點了!!接下來就一直把休息時間惡化，中午也不用睡了，除了這個，還有職業(yè)規(guī)劃，還有班刊的稿要審核，好多好多的事情堆積起來了，在宿舍，我的桌子總是不夠放東西，每次都霸占了我親愛的秘書的桌子，最后，我們兩個索性偷一張凳子放在中間，一起放。小三說我想工作狂，我也被自己嚇著了，沒有這么認真做事情很久很久了，可能這個是我們一個很寶貴的三下鄉(xiāng)，是一個很鍛煉的機會，也在不知不覺中凝結(jié)了我們很多的心血。為了這個活動，放棄了很多的東西，犧牲了很多東西。也許，像你說的，竟然開始了，就不要怕輸。

　　很感謝隊員們的支持，每天中午差不多都被我的飛信轟炸一番，謝謝組長們的諒解，各位師兄師姐的寶貴意見，各位的全力以赴，看到你們的方案，我真的很感動。終于趕出來了，是個終極版，終于可以有好日子過了。不厭其煩地打電話和接電話也確實不容易，班上的同學看到我都說，又講電話。沒辦法，姐我的聲音就是動聽。師兄說，在三下鄉(xiāng)中，你會發(fā)現(xiàn)自己變了很多。確實，并不是每個人都是那么好說話的，平時那么驕傲的我，這個星期以來，低聲下氣地跟別人講電話不知道有多少次，那次氣得我都哭了，一晚之內(nèi)那么多人對著我發(fā)脾氣，還是要笑著說話。很想打個電話回家，告訴媽媽我受了很多的委屈，不想長大，長大了就不能做回自己了。

　　昨天不知道為什么，是因為這段時間太忙了，還是吃錯東西呢?從早上6點開始上吐下瀉，晚上還是要拖著快爛的胃去社團幫忙，謝翔說我看起來不像不舒服的。那是裝出來的，盡力精神點，但是痛又有多少人知道呢?現(xiàn)在學會偽裝了，吃不下東西、胃痛也不敢跟媽媽說。因為現(xiàn)在明白了，說出來了又能怎樣呢，只是多了一個人擔心而已，最終還是要自己解決。受了某些人的潛移默化的影響，很多事情都想自己解決了。晚上把新聞稿和洗衣服之類的所有工作全部扔下，盤著腿和檬音頻，一個小時就這樣過去了，說了很多，未來，專業(yè)，煩惱之類的，我還是決定不放棄那個英語背誦大賽，即使要求背十篇現(xiàn)在只會讀三篇。這些年被英語羈絆了我很多東西不想一輩子都被他牽制著，就算失敗了，起碼我曾經(jīng)努力過。

　　今天不知道哪來的毅力，獨自一人在9點鐘的時候跑到了教室自習，很冒失地闖進了正在上課的教室，那些人都驚悚地看著我，他們都以為我是上課的，一直待到12點多，瞥見，教室就只剩下我和掃地的那個，如果是在晚上，我也夠危險的了。

　　過完這周，就要了考試月了，我記得我的目標!

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇9

　　這次支教，這次西部之行，對于我來說，是史無前例的。

　　在離開__之前，或者之前的之前，我原以為我可以為西部帶去很多東西，我原以為可以讓西部的孩子能夠得到像城里的孩子一樣的教育環(huán)境和資源，我原以為我們的西部之行在當?shù)乜磥響�該是充滿希望和期待的，我原以為憑我年的讀書歷程完全可以應付山村里的十幾歲的孩子，我原以為在任何方面我都比農(nóng)村的。孩子要優(yōu)越盡管我也是成長自農(nóng)村，我原以為……

　　可是當我踏上黃黃的土地，當我看到孩子們艱苦的生活方式，當我看到村名不理解的眼神，當我們看到艱苦的環(huán)境，我知道，我們的這次西部陽光之行不會一帆風順，需要我們付出的可能遠遠比我們預期的要多很多。

　　當我們驅(qū)車來到這多位于__省__市__鄉(xiāng)的小學時，首先映入眼簾的是校門口那個簡陋卻屹立的牌子，上面寫著幾個非常好看的字"熱烈歡迎大學生來校支教"，說實話，雖然并不是很華麗或者很怎么樣的話，但是卻差一點讓我流淚。我想，首先有校方的支持，我們的工作會更好開展一些。我們的行為才會看上去言之有理。

　　當天的孩子們在考試，看著孩子們在簡陋的課桌上認真的寫著什么，心里突然充滿感動，我想我們大學生在大學的自習室那么好的環(huán)境里又有幾個能像他們一樣心無旁騖的認真的去汲取知識，人們總是不去珍惜身邊唾手可得的東西，但是當這些東西真的離我們很遠的時候我們可能才會向他們一樣，認真的對待，好好的珍惜。看到一個孩子答題時皴裂的手，撕心裂肺的痛，真的，仿佛那個孩子就是我的親人，我的弟弟，那種揪心的感覺是我長這么大第一次感受到的。偶爾幾個孩子抬起頭看我的眼神都是充滿的好奇和不好意思，我想他們可能對于外部世界的認知可能幾乎為零吧，這也在我后來的了解中得到印證。

　　剛開始給孩子們上課是緊張的，倒不是說由于第一次做這個緊張，畢竟我在__也教了一年的小學的孩子，我緊張的是我該如何去真正得到孩子們的認可，真正去教會孩子們一些孩子們需要的、感興趣的東西而不是只是填鴨。說實話開始有些孩子還是很不理解的，本身我們是在孩子們應該放暑假的時候去給孩子們上課。我跟__帶的是四年級的課，這是這個學校最難"管"的一個班級用校長的話來說，當然我不想用管這個字來相容對待孩子們的方式，班里的孩子確實特別調(diào)皮，特別是像__、__這樣的小男孩，特別活潑好動，開始上課的時候經(jīng)常會在下面干一些不該干的東西，我盡量把自己扮演成一個大哥哥的角色，單獨的親切的去跟他溝通，孩子們心里是渴望被老師、被大家關注的，所有調(diào)皮搗蛋的孩子幾乎都是這樣的類型，他們在學習上沒有辦法吸引大家的注意，吸引老師的注意，就會漸漸演化成破壞紀律，欺負同學來得到他們應該得到的那份關注。我盡量多去跟他們溝通，多去關心他們，常此以往，這些孩子都跟我特別親，上課時也開始配合甚至幫助我，我很是感動，也終于明白想要得到多少，首先要付出的更多。

　　農(nóng)村的發(fā)展當然跟城市差距很大，班里的特殊學生也有很多，__，一個特別乖，特別可愛的女孩子，但是這個孩子是個孤兒，自幼喪失父親，母親離家出走，改嫁他鄉(xiāng)，現(xiàn)在跟年邁的爺爺奶奶住在一起，爺爺還是腦血栓癱在炕上，全家的經(jīng)濟來源只靠上了年紀的奶奶種點地來生活，當我們?nèi)ゼ依锟吹臅r候，奶奶看到老師來了就開始哭，她舍不得自己的孫女，一個懂事的額孩子，一個在班里成績排名第二的孩子。我跟__特意自己花錢去買了兩包面和其他糧食，因為我們作為沒有經(jīng)濟來源的大學生不知道我們對于這個家到底怎么做、做什么才能幫助她們。真希望社會上的好心人能夠獻出愛心和援助的手，真正幫助那些需要幫助的人，讓這個社會少一些悲劇。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇10

　　“繽紛七月，夢想飛揚”，為了豐富大學生生活，傳遞大學所學的知識，為了能更好地使理論與實踐相結(jié)合，我參加了“情系敦文”三下鄉(xiāng)社會實踐活動，我們的服務熱情堪比天高、銳意創(chuàng)新讓樂民鎮(zhèn)敦文村浛洸在這個七月里煥發(fā)出別樣的風采。下面是我的個人心得體會：

　　一、充分準備支教的內(nèi)容，并能很好的運用。

　　在這次下鄉(xiāng)中，我主要的參加了支教這部分活動，在下鄉(xiāng)之前對自己支教的內(nèi)容做好了充分的準備，雖然各種活動的安排導致我所上課的時間都占去，但是在這次支教中，我能把自己所學的知識和所準備的內(nèi)容很好的傳授給學生。

　　二、積極配合后勤工作，工作中互相扶持。

　　在這次下鄉(xiāng)中，我積極配合隊長所分配的任務，積極配合后勤工作，協(xié)助隊友的一些工作。這樣增強了他們的責任感，同時也可以培養(yǎng)當代大學生吃苦耐勞的精神。不管是烈日之下還是雷雨之中，不管工作瑣碎還是簡單，我都在規(guī)定時間內(nèi)按質(zhì)按量的完成了既定任務，從中我獲得的更好的樂趣，體會到到了不怕辛苦，無私奉獻的精神。

　　三、在這次下鄉(xiāng)中，我深深體會到人與人之間重要的是要交流與溝通。

　　雖然我和隊友們都相處得和睦融洽，但是作為班主任，我沒有和學生很好的交流和溝通，沒有很好地抓住他們的心理特征去和他們?nèi)跒橐惑w，和他們形成一種很良好的師生關系。

　　四、我結(jié)識了新朋友，收獲了新友誼，我們慢慢一點點地靠近，歡聲笑語在流水間不斷傳唱。

　　這次下鄉(xiāng)活動加強了我和各二級學院同學的交流，互相交流了各自的專業(yè)知識，深深體會到他們的多才多藝。

　　五、積極主動為村民做好事辦實事并得到一致贊同。

　　秉承“傳承大學精神，構(gòu)建和而不同新農(nóng)村”的精神，積極配合隊長分配的任務做好相應的后勤工作的同時，我們也有機會幫助村民清潔公共場所、修理花草、搬走絆腳礙眼的石頭、清理垃圾堆等等，美化農(nóng)村環(huán)境，為村民營造一個環(huán)境舒適優(yōu)美的公共環(huán)境。和隊友們一起為人民服務，構(gòu)建和而不同的新農(nóng)村的精神得到了村民委員會和村民的一致認同，受到了他們的稱贊。自己的內(nèi)心也是美滋滋的。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇11

　　到達的前一天，16個人背著自己的行李，那個時候的天氣悶熱，壓得每個人臉都憋得通紅，從側(cè)臉看，每個人的汗毛張得如此膽大包天，汗珠在熱風中沒有想走的意思。輾轉(zhuǎn)了很久，雨珠毫不客氣得拍打著車窗，我們的到達來得不是那么容易，但我們始終到達了__小學。

　　我們馬不停蹄地收拾行李，搭蚊帳，這里的夜是那么的靜，低矮的房屋下的門都是緊閉著，散養(yǎng)的狗肆無忌憚得在路上嗅著可疑人的味道，幾個人憑著手電筒發(fā)出微弱的光，尋找著一家可以買到柴米油鹽醬醋茶的地方，印象中找了好久，回來之后開會準備明天的工作，一天卻沒有因此結(jié)束，宿舍里悶熱的天氣，成堆的蚊子，大蜘蛛，讓這個夜顯得特別漫長。

　　今天早上六點，鬧鐘準時響起。洗漱完畢之后，男生們已經(jīng)起床倒好了垃圾，煮好了待會上課為伙伴備用的水。曼文已經(jīng)在廚房忙活，我喜歡和他們在一起的感覺，有家的感覺，盡管我們的早餐只有白粥加煎蛋，但我一直堅信吃山珍海味的國王并不一定比在陋室里共活的貧民活得自在簡單。身邊的伙伴都在埋頭為孩子緊張得備課。漸漸地，有孩子來了，有一個孩子竟然在校門沒有開的情況下翻門而入，孩子們的活力瞬間殺死我們的瞌睡蟲，自己變得很警惕，害怕自己的第一次上課出現(xiàn)什么紕漏。計劃總趕不上計劃，原本上午應該舉辦的動員大會因為學生來得太分散而沒有舉行。緊急開會之后，師兄很堅定地說，即使下午只來一個學生，我們也要按計劃開課。可我還是怕，這天氣那么熱，孩子們會來嗎，家長會愿意讓自己的孩子曬這么大的太陽讓自己的孩子來這里嗎?

　　上午送走了孩子，我們開始為自己的午餐忙活。自己上街買菜，謎社一直秉著省錢的原則，花錢也要制定最高限度，因為我們是個集體，花錢要從集體出發(fā)。自己做飯，才知道這個世界上，可口飯菜來得如此不易，錢花得還是如此之快，好難想象，一個簡單的家庭是如何撐起來的。好不容易躺在椅子上瞇一下眼，突然發(fā)現(xiàn)閉路電視有孩子的影子，來得好早，一群人又開始忙起來，為孩子分班，小孩子本有的天性，又吵又鬧，原來我的小時候也這么小，這么鬧，孩子來得比想象得多，很激動，又很擔憂，我們可以管得住這些猴子么?我跟著師兄管理一二年級的班，發(fā)現(xiàn)孩子是那么容易滿足，一顆小星星，就可以讓他們激動萬分。他們的眼里充滿了好奇，雖然他們吵，可是這就是孩子的真，我喜歡。這些孩子，爸爸媽媽都基本出去工作，早出晚歸，自己的孩子每天像野孩子一樣在烈日下奔跑著，估計他們還不知道;自己的孩子手指甲，腳趾甲都藏著厚厚的泥垢，或許他們還沒注意到。今天遇到一個特殊的小孩，她很活潑，像男孩子一樣，可是她又極度地敏感，動不動就哭，她不喜歡回家，她說媽媽會打她，她的手上有一道道的傷痕，很多小孩都不喜歡和她，個個排斥她，我很想走進這個孩子的世界，揣摩著她的心理，她的家庭究竟是怎樣，她為何會穿著臟兮兮的睡衣來到學校上課，為什么全身上下都是黑色污垢，雙手老是去抓破腳踝而沒大人照看她?好多疑問，我好想知道。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇12

　　大學生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動是高校人才培養(yǎng)的有效途徑，通過這次下鄉(xiāng)活動，我受益非淺，我明白到農(nóng)村缺少的是教育與信息，同時這也鍛煉、提高了我的綜合素質(zhì)。這雖說是我第一次參加社會實踐，但我認為將會對我以后的學習起到重大作用，我堅信一個合格的大學生必須要有很好的實踐能力，同時也希望同齡人們珍惜青春，用無限的青春創(chuàng)造無限的美麗。

　　“通過做事和與周圍的人比較才能發(fā)現(xiàn)自己的不足，才知道怎樣去提高”“如果想做就用心地做好，我相信只要用心了你便有收獲!”這是我在這次三下鄉(xiāng)活動中感悟得到的。在支赴共青城實踐服務隊里雖然很辛苦，但是我們既然選擇來這里就應當克服一切困難，這才能體現(xiàn)我們當代大學生在將來的競爭中更能適應社會的能力。這忙碌的“三下鄉(xiāng)”的實踐活動，覺得只是剎那間的轉(zhuǎn)瞬而逝心中真有些不舍。在這幾天里總有辛酸與歡笑。我印象最深刻的就是受到了當?shù)仡I導和村民們的熱情的款代和歡迎。我們隊伍也搞了一系列宣傳等方面的活動。給予當?shù)卮迕裆钕铝撕芎玫囊粋�大學生的形象。做為一名當代大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。我們都感到無比自豪。

　　我們此次三下鄉(xiāng)隊伍有2位老師，十幾名學生。大家既明確分工，又必須緊密協(xié)作，每一個人都是團隊不可或缺的一分子。能夠在這樣

　　的一支營隊中，我感到非常的開心，同時也給我不小的壓力。總體上說，我認為是成功的。“成功”，不光是說活動開展的怎么怎么好，而是每位同學都多少知道了些現(xiàn)在的社會沒有知識、沒有社交主動權(quán)，是不能夠適應這個社會的。每位同學都積累了一定的社會經(jīng)驗，懂得了怎樣與人相處，切身體會到了“科學發(fā)展觀”的現(xiàn)實意義。參加三下鄉(xiāng)有一個重要的目的，就是培養(yǎng)在校大學生的社會實踐能力，所以我們這個團隊非常注重個人能力的提高。在這幾天能學多少就學多少，自己學到的東西才是真正的東西。在服務社會的同時實現(xiàn)自我的成長，是當代大學生的歷史使命。

　　暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有結(jié)束。說起我們這些大學生，空有書本知識，到基層鍛煉的機會是非常少的，但是基層的確可以鍛煉人，能將人的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)。基層是苦，條件是差，可誰都知道“梅花香自苦寒來”的道理，況且基層是那么需要那些有知識，有能力的大學生去貢獻力量。能參加這次暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，我深感榮幸。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去經(jīng)受風雨，見識世面，增長才干，以實際行動去實踐和諧社會宣講。社會實踐雖然比較辛苦。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原來乏味中充滿著希望，苦澀中流露出甘甜。共青城給我們留下了美好的回憶，留給我們的不僅僅是這一片富饒而美麗的土地，更是當?shù)厝说那趧凇⒑浪�、熱情的生活作風，在告別了當?shù)氐母咐相l(xiāng)親們，我們又將背上行囊，返回學校，走入一個新學期

　　的開始。通過這次活動,我認識到：基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛煉，可以不斷地增強我們的實踐能力，這樣才能成為一名合格的大學生。

　　通過暑期社會實踐活動，我在服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了提高。開闊了我們的視野，增長了才干，冶煉了情操，加大了我們與社會的接觸面，進一步激發(fā)了我們們的學習、就業(yè)、創(chuàng)業(yè)的激情。使我們認識了自我，對生活、對社會有了更深的理解。

　　社會和大學一樣也是一個學習和受教育的地方，在那片廣闊的天地里，我們?yōu)閷�來更加激烈的競爭打下了更為堅實的基礎。暑期實踐已告一段落，面對不可知的未來，我會汲取暑期實踐的經(jīng)驗，鍛煉提高融入社會的能力。盡管前面有鮮花，也有荊棘，但我必將義無反顧，勇往直前，將自己的能力展現(xiàn)出來，為社會貢獻出一份屬于自己的力量!

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇13

　　三下鄉(xiāng)實踐活動，我們的下鄉(xiāng)，我們的激情，我們的信心。每次心跳搏動時，都會感受到這無比的激情，每天的生活都會讓我過得很充實，每次看到孩子們臉上的笑容都會帶來一絲絲的安慰，一點點的涼意，雖然每天都過得很忙，但是忙的充實，忙的有意義……歡樂雖多，但每個人背后的艱辛是必不可少的。

　　一開始到達我們的目的地。感覺一切都那么陌生，就在看到門口那些學生開始，他們的熱情他們的活潑深深地感受到這里的人很熱情很友好。一開始就想著，很累的開始必定會有很充實的結(jié)果。忙忙碌碌弄好第一天的準備工作，搞衛(wèi)生，出去外面熟悉環(huán)境。記得那次下午和苑君第一次出去買菜，本以為自己什么都不太懂會搞砸，但去到那后，那的人超好人，老板的熱情讓我有一種熟悉溫暖的感覺，像家一般，感覺瞬間融入了這兒，成為了這座城市中的一員。

　　幾乎每天所有的時間都呆在廚房，后勤組的娃無一不是勤快、任勞任怨的，每天早上早早爬起來只為給伙伴們做上一頓熱乎乎的早餐，每次中午那忙碌的身影總能看出我們?yōu)樽雒恳活D飯所付出的努力，雖然很忙、很累，但是后勤組的我們也不忘“苦中作樂”一下，大家在忙中歡笑，在累中樂也不為是一件樂事，看著孩子們每天帶著求知求學的欲望面帶微笑滿是收獲滿是笑容地離校，我們的辛苦也算是沒有白費，所有的這一切都值得。

　　第一次，我站在舞臺上，第一次，我以一個老師的身份在講臺上說話，那感覺倍兒爽，看著學生那炯炯有神的眼睛，它告訴我，他們渴望知識，他們需要我們帶來那份不一樣的知識。每一節(jié)課都能感受到自己作為一名老師所應承擔的責任，我要對他們每一位學生負責。那天的趣味運動會，我負責了一個游戲——搶收搶種。在這過程中，看到很多學生都能積極參與，看到他們那樣子覺得好開心，一整天都在笑著，又再一次近距離的接觸他們，雖然忙完，但還是會回到屬于自己的“鳥巢”——廚房中去，繼續(xù)自己的工作。偶爾接送小孩離校，看著家長們一一說出學生的名字，每次看到他們很累地趕過來但總會以微笑面對我們，很感謝他們的理解和支持，這個才讓所有的工作得以順利進行。

　　想起這一切，仿佛就在昨天，每次都會想起那些調(diào)皮鬼的笑臉，想起他們喊著一聲聲的老師，想起他們在課堂上的積極表現(xiàn)，想起伙伴們那辛苦過后收獲成功的喜悅。這一切都顯得那么清晰。但也已經(jīng)過去，留在心中永遠忘不掉，忘不掉那份情誼。無言的感動，無聲的感謝。翻開所有的動態(tài)所有的照片，腦海里想起的都是那十日的朝朝暮暮，年輕的我們，帶著一顆熾熱的心，帶著自信去到一個陌生的學校，以自己獨特的方式讓每個人快樂，感動所有人。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇14

　　_年的暑假來的很快，我還沒有來得及享受完大學那美好的生活的時候它便蹦了出來，讓人措手不及。暑假真的來了，從班長通知我們學校開始放假的那個時刻起它便來了。雖然對校園生活有點戀戀不舍，我還是要去面對它，它畢竟是我大學生涯中不多的暑假了。那么如何好好利用這個暑假呢?班里有的同學選擇了回家休息、有的選擇了外出旅游、有的選擇在校復習考研，有的選擇了到工廠打工體驗生活，當然也有一部分同學選擇了暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動。而我呢，則選擇了后者，我要讓我的暑假通過這次社會實踐活動變的更加精彩!

　　在家里稍作休息后，我便馬不停蹄地真奔我在火車上便已選好的社會實踐基地——__市__鄉(xiāng)。那是一個充滿神奇的地方，__克鄉(xiāng)位于伊寧市南郊，伊犁河北岸。

　　一、新的生活從這里開始

　　我的實踐在該鄉(xiāng)的6村展開，6村是該鄉(xiāng)的香菇基地。以前光知道香菇的美味與可口，沒有切身體驗過它的成長，這次真的可以過把癮了。__大叔是這個基地的種植高手，他種植的香菇個大、肉厚、味美，深受客商們的喜愛，香菇一上架，便被他們搶購一空。

　　二、生活從此變的豐富多彩

　　_年，該鄉(xiāng)為了讓種植戶及時地了解產(chǎn)品供求信息、了解產(chǎn)品的生產(chǎn)技術(shù)，專門為每個基地安裝了電腦，連上了互聯(lián)網(wǎng)，同時還為他們請了輔導老師。這幾天由于輔導老師生病了，沒有人再為他們教授電腦知識和互聯(lián)網(wǎng)上網(wǎng)知識，__大叔把這個消息告訴了我。看著__大叔憂郁的眼神，我立即決定暫時充當他們的“教師”，于是我便把自己的想法告訴了他。聽到了我的建議后，他顯得異常興奮，直說：“_”就這樣，我這個學生一轉(zhuǎn)眼成了“老師”。

　　三、精彩的生活沒有結(jié)束、它依然在繼續(xù)

　　產(chǎn)品有市場是農(nóng)民生產(chǎn)產(chǎn)品的前提，生產(chǎn)高附加值的農(nóng)產(chǎn)品是改善產(chǎn)業(yè)結(jié)構(gòu)，提高農(nóng)民收入的保障。在嘗到大棚蔬菜的甜頭之后，蔬菜大棚在伊犁各地遍地開花“結(jié)果”。由于重復建設、產(chǎn)品技術(shù)服務不到位，產(chǎn)品質(zhì)量不高，銷售渠道不暢，一到豐收季節(jié)，產(chǎn)品價格低、農(nóng)產(chǎn)品銷售困難成了擺在當?shù)剞r(nóng)民面前的一座大山。

　　主要是以下幾個問題沒有得到解決：一、農(nóng)產(chǎn)品的深加工;二、農(nóng)產(chǎn)品產(chǎn)品種類繁多，沒有做大做強;三、農(nóng)產(chǎn)品質(zhì)量不高，難以賣出好價錢;四、產(chǎn)品信息發(fā)布渠道的不流暢。據(jù)說該鄉(xiāng)已經(jīng)開始招商引資，逐步解決上述問題。

　　暑假快結(jié)束了，我的暑期社會實踐活動已接近尾聲，6村的叔叔阿姨們都戀戀不舍地向我送別，一邊硬塞給我許多好吃的，一邊囑咐我在學校里注意好身體，好好學習，報效家鄉(xiāng)人民，我的心情異常激動。

　　8月的一天，我踏上了歸程的火車，我望著慢慢消失在眼前的每一片家鄉(xiāng)的土地，我的心再次蕩漾了。再見了，我們美麗的伊犁，明年的暑假再見!

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇15

　　七月過去，這次三下鄉(xiāng)主要活動已經(jīng)結(jié)束。回首當初，我?guī)е鴿M心的期許去到__小學，去邂逅，去相遇，去經(jīng)歷。最后，我沒有辜負自己的期許，帶著滿滿的收獲，結(jié)束了難忘的三下鄉(xiāng)之旅。

　　在__小學十幾天的時光，算得上是人生中最為獨特的經(jīng)歷。每天都會遇見一個不一樣的自己，奇妙無時無刻不在上演。但既然是總結(jié)，我想，就應該少一點描述性的場景，少一點個人感受。最重要的還是為以后的師弟師妹留下參考，讓三下鄉(xiāng)暑期實踐活動薪火相傳，越辦越好。

　　首先，對于三下鄉(xiāng)活動，在個人認知上，要先擺正心態(tài)。三下鄉(xiāng)，顧名思義，就是去到較為貧困落后的地方去體驗、去實踐。吃苦是必須的，并且是作為三下鄉(xiāng)的最主要特征。在心態(tài)上，每時每刻做好吃苦上的最壞打算，學會從容應對，苦中作樂。這有利于我們鍛煉自我、收獲成長;有利于工作在一個良好的氛圍中開展;有利于我們處置各種意料之外的情況。

　　其次，要樹立團隊意識。三下鄉(xiāng)活動以隊伍為基本單位進行，決定了個人在團隊中的地位：一個也不能少。三下鄉(xiāng)有各種各樣的情況與問題，每個人看法也許不一，但作為隊伍，必須要有統(tǒng)一的行動，而非各自為政。最忌諱的就是事不關己，或者點頭不語。我們隊員要學會換位思考、學會妥協(xié)。可以說，隊伍的每次行動都是大家協(xié)商一致的結(jié)果。但要注意的是，單純的妥協(xié)無法算得上是團隊意識，我們還需要主動積極的思考與溝通。單純妥協(xié)出來的方案一定不是什么好方案。唯有加上每個人想法的積極元素，以及到位的溝通協(xié)調(diào)，一個最接近完美的方案才有可能誕生。

　　再次，要有先人后己、舍小我為大家的犧牲精神。作為隊伍中為數(shù)不多的男生之一，我深深覺得自己肩上責任重大。粗重活必干不說，還要負責女生們在外在內(nèi)的安全。我深知，隊伍下達的命令必須執(zhí)行，臟的、繁瑣的、粗重的、危險的活都要努力干到。大家要認識到，隊伍選擇了你，就是看重你的能力，而這為的是隊伍里大多數(shù)人。所以，無論是何種任務，我們都要在允許的范圍內(nèi)，不惜一切代價把它做好。只有每個人各司其職，盡心盡力，三下鄉(xiāng)才能順利進行下去。

　　另外，要學會用心體會周圍環(huán)境的細節(jié)。三下鄉(xiāng)是在一個完全陌生的環(huán)境中進行的。這次下鄉(xiāng)的收獲，就是體驗了當?shù)嘏c別不同的民俗風情。這些風情無處不在，只需要我們慢慢地用心體會。

　　最后，也是感受最深的一點，就是要互助互愛。這種互助互愛不僅僅需要存在于隊員之間，而且對待自己的學生，對待見到的每一位家長等也該如此。如果說艱苦的環(huán)境讓三下鄉(xiāng)詮釋了它的本意的話，那么無處不在的關愛就成了三下鄉(xiāng)的光輝所在。半個月的集體生活，已經(jīng)在隊員們彼此的心里系上了團結(jié)的紐帶，自然的默契與親近使我們真正成了一家人。而更加難能可貴的是與小學生們單純的友誼。現(xiàn)代都市鄰里間相鄰十年都可以不發(fā)一語。我們和他們，從陌生到相識，從相識到相知，從相知到相互定下友誼，只用了短短十四天。這份短暫卻又燦爛的友誼，值得我們一生珍藏。

　　有人說，“這里語言不通，這里環(huán)境臟亂;這里吃住簡陋，這里無處玩樂……”盡管我可以找一千個理由離開__個地方，但只要孩子們在，我愿意再來。車發(fā)動那一刻，外面的孩子們哭著向我們告別，我沒有灑淚，只是報以微笑，揮手告別。鼻子酸酸的，心里很是壓抑。我知道，這一別，也許就是一輩子。此時此刻，感謝有孩子們，在我生命里留下濃墨重彩的一筆;感謝隊員們的相互鼓勵與支持，以后，我們就是一家人;也感謝眾多幫助過我們的人們，是你們讓三下鄉(xiāng)活動得以順利進行。

　　“仲情義夏，夢飛淺灣”。我們這次三下鄉(xiāng)的主要活動已然落幕，但三下鄉(xiāng)的路還很長。我相信，接下來的每一個夏天，在某個地方，依然會上演這一幕幕動人的故事。希望今后的師弟師妹們能像我們一樣薪火相傳，把三下鄉(xiāng)的精髓傳承下去，繼續(xù)服務人民，回饋社會。同時使自己的生命變得完整，使自己的青春變得絢爛。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇16

　　遂翻開那發(fā)黃的扉頁，命運將它裝訂得極為拙劣，卻不得不承認，青春是一本太倉促的書。—席時間凝固成金點，然后拉成長線，連接一年又一年的細小縫隙。有時候我也不得不承認，席慕容的確把青春看得非常地透徹。站在時光的十字路口，回望過去的種種單純與美好，悲涼而欣慰。

　　花開花落，風卷云舒。青春如同流沙般從指縫溜走，過去的倔強與輕狂，原來如此荒誕不羈。青春是打開了就合不上的書，愛情是扔出了就收不回的賭注，人生是踏上了就回不了頭的路。

　　三下鄉(xiāng)回來之后，我覺得自己突然間長大了不少。三下鄉(xiāng)的點點滴滴仿佛是一場場夢，夢中我們走過一個充滿光芒的世界，而醒來，我們終究重回原地。但我不會為離別而哭泣，只為曾經(jīng)而微笑。直到現(xiàn)在我才真正懂得：花開花落總有時，何必珍藏一地落花，只是我經(jīng)過了一棵熱鬧非凡的樹，看見一樹繁花，開滿了青春的回憶。

　　三下鄉(xiāng)，我們哭過，笑過，經(jīng)歷過，感受過，收獲過。三下鄉(xiāng)這一本相冊，記錄了所有青春中最珍貴的場景。在最美的時候，永遠地定格。張開雙臂，閉上雙眼，靜靜地擁抱青春，這最永恒的年華。三下鄉(xiāng)伴隨著我們走過無知，走過幼稚，走過放蕩，走過不羈，走過酸甜苦辣，走過崎嶇坎坷，又漸漸走向成熟。在青春的旅途中，總想踮起腳尖，觸摸那束最耀眼的光芒，因為我知道，那束遙不可及，卻又近在咫尺的光芒是屬于自己的最神圣的夢想。多少次抬頭遙望燦爛的星空，總堅信自己一定會是那最耀眼的一顆。

　　我深深體會到大學生“三下鄉(xiāng)” 使大學生能夠?qū)⒆约涸谛Ｋ鶎W的先進科學的生活觀念在廣大農(nóng)村傳播，緊密結(jié)合他們所學專業(yè)技術(shù)知識，在農(nóng)村開展多種形式的先進科技文化知識和生活觀念的宣講活動。大學生參與新農(nóng)村建設的進程，為大學生了解中國國情開啟了一扇窗口，密切了高等教育與新農(nóng)村建設的關系，同時提高了大學生的社會實踐能力和綜合素質(zhì)，為國家未來的發(fā)展培養(yǎng)了優(yōu)秀人才。

　　流年，不會因夢境而駐足;緣分，不會因強求而眷顧。不該說的話，可能沉淀一切的錯;不該吟的歌，可能透析一切的悲楚，成長的代價得自己付出， 卻不該用淚水去陪伴失意。

　　時間，從指縫間匆匆流逝。曾經(jīng)天真幼稚的我們?nèi)鏮年少輕狂。不知淡忘了多少時光，就這樣匆匆的成長了。

　　青春，夢一般的青春。促使我們肆無忌憚地瘋狂，在我們的世界里瘋狂。花季中我們，最耀眼的我們。充滿了活力與激情，也許我們已不再像從前一樣天真，無知。但我們依舊純真。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇17

　　這次的三下鄉(xiāng)是我第一次從寫策劃書開始到活動結(jié)束都參與的實踐活動，可以說各方面都有一些收獲。

　　首先是寫策劃書，它涉及到很多方面，如宣傳吶、活動的具體實施吶等，其中我最喜歡的環(huán)節(jié)是設計我們公眾號的頭像，經(jīng)過大家的激烈討論，我們的頭像很有內(nèi)涵，山路由琴鍵組成同時形成了一個“鄉(xiāng)”字，不僅緊扣下鄉(xiāng)主題還體現(xiàn)了我們音樂學院的特色。我很喜歡大家在各個討論環(huán)節(jié)中的那種氛圍，都為了這次活動的開展積極的獻計獻策，我覺得很棒!

　　然后就是籌備與正式實踐的環(huán)節(jié)，因為我們這次的主題是宣講黨史講黨的故事，同時又要體現(xiàn)出音樂學院的特色，所以我們將黨的故事與紅色歌曲串聯(lián)了起來。在準備的過程中發(fā)現(xiàn)自己也學到了黨的文化。到村里去宣講時，村民的掌聲給了我們很大的鼓勵，本來去之前還稍稍有一點擔心，但是聽見他們的表揚，看見有的還用手機錄像后，就沒那么害怕了。

　　總的來說呢，這次三下鄉(xiāng)活動不僅讓我們向村民們宣講了黨的光輝歷程，其次鞏固了自己的專業(yè)技能，同時讓我與隊伍中的其他隊員有了更深的聯(lián)系，共同經(jīng)歷了這次深刻的社會實踐。

　　最后還要感謝我們小分隊的兩位隊長，為了這次三下鄉(xiāng)做了很多，花了很多心思，最后順利且成功的帶領我們隊員完成了這次實踐，辛苦啦!

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇18

　　每個季節(jié)都有它獨特的芬芳，每個人也有自己成長的道路，就在這個碩果累累的暑期，我們這群每個奮發(fā)向上、青春陽光的大學生響應團中央大學生暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐的號召，積極參加年嶺南師范學院教科院蒲公英暑期三下鄉(xiāng)社會實踐活動，把我們的知識轉(zhuǎn)化為我們自己的能力。

　　“艱辛知人生，實踐長才干”只要你愿意去嘗試和經(jīng)歷，并坦然的接受過程的酸甜苦辣和結(jié)果的成敗得失，人生就會很精彩。又一年盛夏的到來，再次相約白沙二中!再次看到熟悉的面孔，可愛的學生，對于再次來到白沙二中進行支教活動，我依然充滿著熱情!也許有人會覺得三下鄉(xiāng)是一個艱苦的過程，但是我從來沒有這樣的想法，反而更認為這是一個難得的實踐機會。作為一名師范學院的學生，能夠在大學里站在講臺的機會不多，能與學生接觸的機會更是少之又少，所以每一次站上講臺的機會都要好好的珍惜。

　　計劃永遠趕不上變化。在今天的歌唱比賽的活動過程中，天公不作美，比賽的途中突然下起了大雨，即使是在有遮雨的地方，也沒有辦法阻止雨水飄進來。但我們的隊員為了不讓學生被雨淋濕，依然的用雨傘“筑起”一道墻，為學生遮風擋雨，完全沒有顧及自己被大雨淋濕。也許我們還是沒有走出校門的學生，但是在關心、愛護學生，我們做得并不比真正的老師差。在很多的活動中，我們的也許沒有那么多的經(jīng)驗，但是我們都在努力、認真的學習，在每一次活動中總結(jié)經(jīng)驗，為下一次活動做好充足的準備。

　　三下鄉(xiāng)的社會實踐活動已經(jīng)過去了三天，在這三天里，我們開展了團體輔導活動、安全演練活動、歌唱比賽活動，每一次的活動我們都盡量做到讓每一位學生都參與其中，而且我們的活動深受學生的歡迎，相信接下來的活動我們會做得更好!

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇19

　　“痛并快樂著”是這次活動給我的最大感受，這次“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動在所有成員的共同努力下完成得非常的成功，這次活動不僅僅讓我學到了很多東西，也讓我收獲了很多友誼，它將是我以后人生中處理問題的最好經(jīng)驗，更會是我回憶里一道最靚麗的風景線!

　　社會調(diào)查是我們這次活動的一個大塊，在這次活動中，我們接觸了很多不同的人，貧窮的與富有的，有文化與沒文化等等，而這些差別都會直接影響他們看待問題和處理問題的態(tài)度和方法的截然不同，他們有的思想觀念很前衛(wèi)，但有的卻很落后，最讓我體會到這點是在做問卷的時候，我們的問卷里有這樣一個問題：“請問你認為文化水平的高低對你的收入有沒有影響呢?”當我們問一位阿姨時，她的回答竟然是“無所謂”，當我聽到這樣的回答的時候我不知道用什么樣的詞來形容我的心情，我也不知道我是用什么樣的思想去把那份問卷做完的，我想這也許是教育的全面性問題吧，在這樣一個小鎮(zhèn)上像這位阿姨一樣的人會有很多很多吧，那么我國像這樣的小鎮(zhèn)也會有很多，那么這種思想將影響多少人呢?而這種思想就會直接導致這樣的畫面產(chǎn)生，一座破舊的小房子坐落在兩幢漂亮的房子中間，這是一幅多么繁華而又多么蕭瑟的景象呢，雖然每個社會階段都會有不同的階級，但這樣的貧富差距，實在是太大了，我想這樣的差距不僅僅是一個人的性格與品質(zhì)決定的，而也應該與他們受教育程度有關吧。

　　每個人都由自己的理想，所以我們以我的理想結(jié)束了我們短暫的支教活動，在課上，同學們都寫出了自己的理想，從這個過程中我們可以知道孩子們對知識的向往，每天早上我們還沒有吃早餐，他們就已經(jīng)來學校了，他們的求知欲望是多么的強烈啊，當然由于我們的任課經(jīng)驗不足，導致課堂紀律不是很好，但是我們還是沉著面對，很有耐心的上課，針對這些情況我們也想了一些方法來應對，通過這件事，讓我明白做什么事都要有耐心和責任心，當然還需要有創(chuàng)造精神。

　　也許有人會問，這么短的時間里，你們能為孩子們做些什么呢?是的，我也曾這樣問過我自己，這么短的時間，你去了又能干些什么呢?可是通過這次活動，我才明白，雖然時間很有限，可是我們的心是無限的，只要我們是用我們的心在辦事，我相信他們會得到很多東西的，說真的，在有限的時間里，我們確實不能給他們帶去很多很多東西，可是就像井底的青蛙，如果沒有誰告訴它，天空是很大很大的，它永遠只會以為天空就那么大一點，誰會愿意做一只這樣的青蛙呢?生活在這里的很多人就像井底的青蛙一樣，我想我們在這么短暫的時間里，可以告訴他們世界是多么的大，他們以后的路還很長，在未知的國度里還有很多不為我們所知道的挑戰(zhàn)，我們給他們帶去的不是那有限的一點點知識，而是理想與希望，讓他們對未來充滿向往，為以后發(fā)展更加的努力，擁有一個更美好的明天!

　　在這次活動中，讓我感動的事故多，收獲的事也很多，記得那天下很大的雨，下課后還是一直下著，有一位同學沒有傘回家，我們說我們送他回家，然而當我們走出教室時，他的爸爸卻撐著一把大傘來接他，他的臉上有著和藹的笑容，看著他們離開的背影，我覺得鼻子酸酸的，曾經(jīng)我的爸爸也為來接我放學的回憶都被這一幕勾起，我想這就是平凡生活中不平凡的愛吧!

　　友情是我認為很重要的東西，在這次活動中讓我收獲了很多友情，隊友們每天都一起吃著并不好吃的飯菜，睡著硬硬的木板床，雖然很辛苦，可是我們都覺得很快樂，記得每天都在一起開會總結(jié)的歡聲笑語，記得每一次你灰心時的鼓勵，在生活中能像這樣大家一起生活的時候是很少的，在現(xiàn)在的生活中每個人都會有自己的生活，他們都在自己的世界里，很少與別人真心的交往，我想通過這次活動!我們大家就真的像是一家人，你快樂時他們就快樂，你傷心時他們比你更難過!這也許就是患難見真情吧!我想我會珍惜這所有的友誼的!希望他們都會快樂!

　　這次活動給了我很多東西，它讓我成長，讓我堅強，但以后的的路還很長，有很多的東西還需要我繼續(xù)探索與努力!

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇20

　　窗外依然是驕陽似火，但是我的內(nèi)心卻慢慢的平靜了下來。回首剛剛逝去的“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，一切都如昨天歷歷在目。

　　很多人都說我們95后是一個有著不同做法和想法的，是缺乏責任與擔當?shù)囊淮�，而像我們這樣的大學生更是溫室里的花朵，只會在有著幼稚的想法與做法，只是生活在象牙塔中充滿美麗的幻想的造夢者。然而，這次的暑期“三下鄉(xiāng)”活動無疑給了我們一次粉碎這種認識的機會，作為安徽理工大學地球與環(huán)境學院的10名志愿者之一，我們長途奔波，認真做事，順利的完成了學院學校交給我們的任務。我們用鐵真真的事實向人們詮釋我們能夠艱難困苦，玉汝于成。

　　回首過去，一幕幕景象浮現(xiàn)眼簾。7月4日，我們開始了“三下鄉(xiāng)”第一站----奔赴謝家集區(qū)李郢孜實驗學校參加我校大學生社會實踐基地揭牌儀式，這是我們小隊第一次去完成學院交給我們的任務。將近四個小時的車程，我們沒有不煩，沒有不耐，雖然我們來自不同的專業(yè)不同的班級，但是我們很快就熟悉了彼此，一路上我們話語不停，笑聲不斷，我們是充滿活力的一代。揭牌儀式我們配合學校領導做的有條不紊，雖然是第一次合作，但是經(jīng)過之前我們認真策劃、精心布置，一切都很順利的進行著。揭牌儀式結(jié)束了，我們就地開展了關愛留守兒童的活動。此次活動，打破我原先的想法，我深深的被留守兒童震撼到了。本以為，他們父母不在身邊了，他們可能會有過激的表現(xiàn)與想法，為此我們事先還準備了一套套突發(fā)事件的應對方案。因為我以為他們會缺乏別的孩子的天真、缺乏別的孩子的快樂，然而親臨現(xiàn)場，我們發(fā)現(xiàn)我們錯了。當與他們交流時，我問一位四年級的女孩是否想和在外打工的爸爸媽媽住一起，她這樣對我說，“不想，我去只會連累他們，他們在外面已經(jīng)很不容易了，我去只會增加他們的負擔，讓他們生活更加辛苦”。初次聽到“不想”二字我還很震驚，但是聽到后面的話我的眼眶就濕潤了。留守兒童，一個敏感的詞匯，一個弱勢群體，他們的父母為了生存，外出打工，用他們的勤勞和智慧努力改變自己和家里的命運，為社會經(jīng)濟的發(fā)展和穩(wěn)定做出了貢獻，而此代價就是忽略了他們的成長。然而，在這樣的環(huán)境下，他們還能有著這么成熟的思想，我們自嘆不如。突然間，眼淚就這樣充滿了眼眶，看著周圍簡陋的教室，看著孩子們歡聲笑語，我突然間發(fā)現(xiàn)我們?yōu)樗麄冏龅奶�少太少了，我們捐贈的物品實在是杯水車薪。他們�(nèi)笔У模�社會永遠彌補不了。

　　7月5日，我們來到了界首市邴集鄉(xiāng)邴集村，參觀了新農(nóng)村。邴集村作為一個新農(nóng)村示范點，有著自己獨特的魅力。我們參觀了該村的自來水系統(tǒng)、村莊房屋建設，沼氣循環(huán)利用系統(tǒng)，該村的建設讓我們對農(nóng)村的未來有了很大的希望。今年是建黨95周年，也是“十三五”開局之年，我們有理由有信心相信中國共產(chǎn)黨帶領著中國國富民強。、

　　參觀新農(nóng)村結(jié)束后，中午吃飯時候我們遇到了問題。我們隊友中的張晉東胃子出了問題，吃不下堅硬的米飯，于是我們就去鎮(zhèn)上買了點胃藥，帶了一份熱乎乎的面條給他。這是我們開展活動以來第一次隊友身體出現(xiàn)了問題，大家都很著急，雖然我們是剛剛認識不久，但是大家在接下來的幾天里都很熱情的詢問著他的病情狀況。也許，就是因為一路上在我們揮汗如雨中，在我們長途跋涉中，在我們互相幫助中，我們深厚的感情就這樣慢慢的滋生了。沒有了彼此的抱怨，沒有了彼此因為行為與意見不同而耿耿于懷。也許這就是一個團隊該有的精神，團結(jié)互助，互相幫助與關心。是的，我們擁有了屬于自己的團隊精神。

　　7月6日，是我們“三下鄉(xiāng)”以來挑戰(zhàn)最大的一次。我們開展了“我為界首‘十三五’規(guī)劃獻言獻策”的活動。此次活動對于我們這些初出茅廬，專業(yè)知識不精的志愿者來說，無疑是一項重大的挑戰(zhàn)。然而，我們沒有退縮，活動開展的前天晚上，我們利用互聯(lián)網(wǎng)信息，對界首市有了整體的了解。我們對了解的信息對了總結(jié)，大家分組進行討論研究，最后盡自己的力量制定了一套方案。雖然我們知道我們的方案在國土局的專家面前就像小孩子寫的作文一樣，但是我們?nèi)杂赂业卦诘诙�天會議上說出了我們的建議。此次活動，讓我明白了我的專業(yè)知識是如此的欠缺，我仍有很多知識要去學習。也讓我明白，即使自己不懂，也要去努力嘗試，努力去做，天道酬勤，成功只屬于有準備的人。

　　7月7日我們踏上了去河南的南街村進行了紅色教育，這次是我們此次活動最為輕松與愉悅的一刻。我們參觀了南街村紅色文化園教育基地，參觀了韶山毛澤東故居、毛澤東求學之路、黃洋界、遵義會議會址、延安寶塔、棗園窯洞、西柏坡等仿建景觀，志愿者們邊參觀邊學習邊記錄，一步步追尋偉人足跡，感受著那個戰(zhàn)火紛飛的戰(zhàn)爭年代，深感革命勝利的來之不易。

　　“三下鄉(xiāng)”過程鋪滿了荊棘，我們在這條道路上揮灑汗水，揮灑青春。為期四天的“三下鄉(xiāng)”很快就落下帷幕了，想到過落幕，可是卻沒想到這么突兀。那一刻，心中充滿了不舍，不安和落寞，短短短幾天我們收獲了友誼，收獲了經(jīng)驗，收獲了感恩，收獲了我們在大學不曾學到的經(jīng)歷。我感覺我們成長了，成熟了。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇21

　　七月，收獲的季節(jié)。我參加了創(chuàng)業(yè)協(xié)會暑期三下鄉(xiāng)活動，為期八天的三下鄉(xiāng)，讓我感受很多，受益匪淺。這次活動我們在_小學展開。八天的下鄉(xiāng)時間雖然不長，但也是一個星期了，在這八天中，我們隊26人力量凝聚在一起，嘗盡了酸甜苦辣。以前，我們作為協(xié)會的一員在這個大家庭中，但很多時候都是工作上需要才會在一起，而這次的下鄉(xiāng)，我們26人是一起吃大鍋飯，一起開心，一起流汗。剛剛我們來到上劉村下鄉(xiāng)的時候，村民們看到我們個個都穿同樣的衣服，對我們是抱著好奇的心理，因為他們從沒有見過這些。下鄉(xiāng)的日子是艱苦的，但再苦再累我們隊員都沒喊累過!由于我們都不是欽州本地人，有些隊員不懂白話，所以下鄉(xiāng)時，語言的溝通也是我們一大難題，想起那天我們?nèi)ヅ尚麄鲉巍⑿麄骰顒拥臅r候，如何同村民解說，他們也沒見過這種場合，我們又要跟他解釋清楚，我們本次的活動，用普通話、白話，詳細地和他們說，他們用那白話，我們似懂非懂地聽著，但很多時候，都很配合我們的工作，支持我們的工作。

　　三下鄉(xiāng)活動歡笑、努力與汗水，都歷歷在目。20_年暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動給予了我人生一片燦爛的回憶。想起那個第一次，第一次大家吃大鍋飯，雖然有時炒得不是很好吃，但都是勞動成果，所以吃起來也很好味道。第一次十幾個人一起在那個陰森森的房子里睡覺，那個滋味那種感覺，至今都難忘記。三下鄉(xiāng)，讓我的大學生活增加了不同的色彩，也得到了很大的煅煉，經(jīng)受種種挫折，也讓我明白了一個道理：“不見風雨，怎么見彩虹”八天的下鄉(xiāng)將是我人生的一個回憶。

　　這次“三下鄉(xiāng)“活動在我的設想之中完全達到了我的意愿。雖然這次三下鄉(xiāng)活動的時間很短，但在隊長的帶領之下，我們隊員每個人都過得充實而又有意義。在每項活動中都能體現(xiàn)出我們大學生的做事風格。我參加的是支教組服務隊。我們隊員在出發(fā)前都認真地準備了豐富的備課資料，以至于每項活動都能做到有準備，有目的地進行。

　　這次活動使我意識到“服務社會，實行自我”是人生的一件樂事。社會是需要我的。社會培養(yǎng)了我，然而我應該為社會做出自己應有的貢獻，我們應該為人民干實事，做有貼親人民生活的事。雖然自己的力量很小，但總可以讓溫暖的花朵燦爛碇放。

　　“要讓事情改變，先改變自己!要讓事情變得更好，先讓自己變得要好。”這是我在這次三下鄉(xiāng)活動中感悟得到的。在支教服務隊里雖然很辛苦。做就在這環(huán)境里我意識到我們只能去適應而不是讓環(huán)境去適應。那忙碌的八天“三下鄉(xiāng)”的實踐活動，隨時間而過。在這八天里總有辛酸與歡笑。使我深深的體會到了農(nóng)

　　村貧困的生活。目睹了農(nóng)村存在的各種現(xiàn)象。給予我印象最深刻的就是受到了學生的熱情的歡迎和對老師的尊敬與愛戴。他們說：“我們需要你”這句話給了我無數(shù)的力量。我隨從的雖然是支教組，我們隊員都認真地備課，認真地上課，我們盡可能把我們所學到的知識傳授給學生。給予學生留下了很好的一個大學生的形象。做為一名大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了我們的一切。這次“三下鄉(xiāng)”活動我們每位隊員都能相互的關心著對方，當我遇到困難的時候總有人鼓勵我去戰(zhàn)勝它。我們每一個人的心里想的是“我們是一個隊團隊”。一個也不能少一個也不能倒下來，這次“三下鄉(xiāng)”活動我們相信也許人生只有一次。我們每一個人都很珍惜著這短短的八天時間。每天我都覺得自己過得非常的充實，非常的快樂和愉快。總有一種家的氣息纏繞在我的身邊溫暖著我，給我動力讓我前進。這次也是我一次參加活動時間最長的一次集體活動，也是最有意義的一次，它讓我學習到我缺少的東西。鍛煉了我，成熟了我。給予了我人生回憶留下了美好的金色的一段。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇22

　　為期五天充實而有意義的三下鄉(xiāng)生活于熱烈的掌聲中劃上了完美的句號。至今我仍無法忘懷那一張張可愛而天真的笑臉，那一聲聲甜甜的“老師”仍在耳邊徘徊。提起三下鄉(xiāng)中的點點滴滴，我依然心潮澎湃，感慨萬千。

　　“三下鄉(xiāng)”在高中時就是我的夢想，這個夢想終于在20nn年這個夏天實現(xiàn)了。也許是因為從小生長在城市里，我對農(nóng)村的印象也只局限于電視、報紙上的模糊的概念，對于“真正的農(nóng)村是什么樣，現(xiàn)在的農(nóng)村發(fā)展的怎么樣了”這樣的問題我毫無概念。今年這次“三下鄉(xiāng)”暑期社會實踐活動給了我一個深入農(nóng)村、了解農(nóng)村的平臺，中國有9億農(nóng)民，農(nóng)民是我們的衣食父母，關心農(nóng)民，貼近農(nóng)民是當代大學生應該具備的意識。

　　五天的下鄉(xiāng)生活相對于人生而言，也許并不算長，但對我們參加“三下鄉(xiāng)”的全體隊員來說，這段日子卻是大學生活中最絢麗、最深刻的一章。它區(qū)別于我們?nèi)魏我淮卧��?jīng)參加過的活動，它不僅鍛煉了自己還服務了農(nóng)村。這五天中，我們冒著酷暑，克服高溫奔波在鄉(xiāng)村，從中磨練了我們的意志力，得到了讓我一輩子受用的知識和豐富的經(jīng)驗。

　　看到一雙雙像在渴求著某種知識、某種力量的眼睛，尤感我們責任的重大。在去從話之前，我著實好好準備了一番：找了很多適合小學生玩的活動，還找了最后合唱時的歌曲并同我的搭檔少萍想了很多舞蹈動作。可是還是覺得很沒底，怕自己做的不好。

　　我上課的時間并不是很多，因為每一個班分別由一個授課老師和活動老師帶，我是活動老師。而第一次站在講臺上，能夠使學生愿意聽，喜歡聽，愿意配合，我已經(jīng)很心滿意足了。最后的練歌部分確實辛苦，但苦中有樂，樂中帶甜，活動的開展得到那么多的學生及隊員的支持及幫助，倍感到欣慰與感動。

　　我相信有一些人和事是一定會被記憶保存的，比如說那些可愛的孩子們，比如說我們的“smallworld”，比如說最后的合唱比賽，比如說那次調(diào)研之行，比如說我們這些同甘共苦的隊友們。“三下鄉(xiāng)”讓我收獲的不僅僅是歷練，還有彼此之間日漸濃厚的友情。在這次“三下鄉(xiāng)”中我真的收獲了很多，從得到了許多實踐的經(jīng)驗到意志的磨練，從對“三農(nóng)”的反思到對我們自己課題的探討，從學會了吃苦到與隊友培養(yǎng)的深厚的友誼，從學會了如何制作調(diào)查問卷到學會了如何與人溝通。在從化良口鎮(zhèn)小學里到處灑下了我們的辛勤汗水，留下了我們的足跡。

　　住在鄉(xiāng)下的時候隊員們一大群人說笑、打鬧覺得生活很快樂。雖然吃著寡淡無味的飯菜，雖然睡著吱扭作響的破床，雖然洗著總是覺得洗不干凈的澡，雖然從鎮(zhèn)上去村子里的山路總是那么陡峭驚險。可是那種生活多美好啊!除了忙碌外，我感受到更多的是圍繞在我們每個人中間的融洽氛圍，工作中，大家互相交流學習的激情感染了空氣中安靜的因子;閑余時，大家的歡聲笑語蕩漾于清新的空氣中……一起休息，一起共餐，一起干活的生活讓我們彼此更加了解對方，更加親密。在快樂與愁苦中，我們一同成長。每每想到這，我都會會心地微笑，可以說，這些都成了我回味最好的調(diào)味劑。十幾個人一起搶飯吃，在大山里面看風景，在路上拍攝路邊照片。采訪訪問鄉(xiāng)鎮(zhèn)企業(yè)，關心我們的學生。終于可以親自去了解，去調(diào)查。這種實現(xiàn)愿望的成就感、滿足感是考試得多少分都感受不到的。

　　不知不覺時間如梭，離別的日子如期而至，緊緊拉著我們的小手，一雙雙含淚的眼睛，久久不愿意離去的身影，電話中傳來的哭聲。

　　我會去看你們的，一定!

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇23

　　為期一個多星期的三下鄉(xiāng)活動終于結(jié)束了，帶著滿滿的成就感以及對這個原本陌生地方的絲絲眷戀，我踏上了回家的長途客車。望著窗外飛速向后退去的建筑，突然心頭涌上一股酸澀，不禁問自己為什么要走得那么匆忙?回到家才真的感覺好想在那里再多呆一會，畢竟有那么多同伴可以聚在一起。誒，我想我注定是一個群居動物。

　　我們隊的幾個成員從面試到一起出去揮汗搞活動，相聚便是一種緣分。難忘那段日子，我感慨良多，留給我們的不僅是感動，還有成長。接觸社會，社會也總不忘回報點東西給我們，無論是為人處世，還是人際交往。我們將變得更加成熟，自信，果敢。積累的這些人生財富不是可以用物來衡量的!偶然一個時候，當發(fā)現(xiàn)自己能不假思索地熱情微笑著上前與一個陌生人交流，向他介紹我們的活動，發(fā)放問卷時，才認識到自己已經(jīng)成長了好多。

　　此次暑期三下鄉(xiāng)活動給了我很懂收獲：

　　第一，溝通交流。開展活動，與社區(qū)的居民交流了很多之后，才發(fā)現(xiàn)溝通的語態(tài)方式對人第一印象影響的重要。我們在發(fā)放問卷的時候，一次一次的被拒絕讓我們都歷練了不少。

　　第二，團隊精神。毋庸置疑，團隊意識在活動中扮演著非常重要的角色。來自不同個體的人，在一起工作，一起生活，良好的團隊意識是一切活動成功的前提。我們是一個團隊，一個集體，不論是做什么工作，一切都應該為大家著想，為集體著想。

　　第三，周全的策劃。活動中我們往往會發(fā)現(xiàn)準備中遺漏了一些細節(jié)，對活動的開展造成諸多不便。或者是人員分工的不明確，直接導致很多人做同一件事情，而有的有不知道該做什么，大大降低了工作效率。

　　第四，理解與包容。每個人的性格都不同，我們不能要求其他人都像自己那樣做事，更不能把自己的意愿、想法強加給他人。學會理解，包容別人。其實從下鄉(xiāng)的籌備活動到整個活動的結(jié)束，事情都不是一帆風順的，既然矛盾不可避免，就應該積極看待，一起解決。爭論多了，理解也多了，我們將更加懂得站在別人的立場想問題。

　　通過這次社會實踐我更加堅信：意氣風發(fā)的我們經(jīng)歷了三下鄉(xiāng)的再次洗禮，象牙塔里的我們并非兩耳不聞窗外事，一心只讀圣賢書，年輕的我們擁有絢麗的青春年華，走出校園，踏上社會，我們?nèi)詴�交上一份滿意的答卷。

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇24

　　剛考完試就要去三下鄉(xiāng)了 ，心理沒有 一點工作的激情，可這個任務一定要完成!就帶著這份責任心，我最后一個上車，踏上了 _-市三下鄉(xiāng)之旅!

　　車上溫馨舒適的環(huán)境讓我好好的睡了 一覺，醒來的時候車已經(jīng)穩(wěn)穩(wěn)的停在 了 _-小學。

　　哈!那時讓覺得開心的就是：在這里我將成為一名教師，名副其實的人民教師!癡想過后和同學們一起搬完行禮，接著找到我們睡覺的課室，把那里打掃得非常干凈然后我們就可以松口氣了!與是到處逛逛，熟悉熟悉下環(huán)境。

　　由于剛剛到那里，人還比較少，又是下午5點多鐘，有 點沉悶。不 過我還是可以看出村民們對我們還是挺熱情的。他們的眼神里充滿了 期望。這讓我和開心，我們不能辜負村民們。

　　第二天醒來開始真正的工作了 !雖然還沒有 工作的熱情，但是看到同學們都非常的積極，好似是要豁出去的感覺，我意識到這不僅是一個活動而且是一個命令!這次三下鄉(xiāng)只許成功不 許失敗。

　　一個簡單的開班儀式點起了 這場戰(zhàn)爭!同學們各忙各的，有 備課的，有 上課的還有 開著村民的摩托車去買菜的。忙得不亦樂乎，而我呢只是一名體育教師，哈，比較輕松點!不 過還是有 點挑戰(zhàn)性的，究竟是第一次上課，有 點膽怯，不知道同學們都喜愛玩些什么，喜愛哪些運動，這給我備課帶來了 一點麻煩。

　　不 過最后同學們都是互相幫忙一起上課的。這不 是說我們能力不 行，這是歪想。三個臭皮匠勝過諸葛亮嘛，大家一起想想辦法，互相學習學習多好啊!看，孩子們都玩得樂開花了 !

　　后來我接到了 另一個任務上六年級的數(shù)學課。啊，那時嚇了 一跳，不 會吧，上六年級的課，他們可以和我這么高了，我哪好意思!果然，上他們的課最擔心!

　　一句話也不 能說錯，也不 能老是和他們瞎扯;可是又想不 出什么辦法讓課堂氛圍活躍點。不 過憑借我聰慧的頭腦，數(shù)學課上學習氣氛還是挺強的。每節(jié)課都給同學們帶來一道趣味數(shù)學題。

　　在 其它方面我們也吃了 不 少苦，第一次做教師的就不 再重復了 !比如洗澡問題，女生們多慘啊，10多個人共用一個澡堂。是不 是一起洗我就不 知道了，就算輪流著也挺麻煩的嘛。這一個挨一個還得洗衣服呢!又有 特殊物品呢?

　　汗。其實男生也挺可憐的，我們居然是在 一個草坪里洗澡而且是露天的。……不 用說大家出清晰那種感覺是怎樣的啊。

　　苦頭何止這些，晚上正當我們睡得熟的時候，外面大量的蟲子飛來我們睡覺的課室里，東跑西竄的咬得我們到處是傷!臉上，背上，手臂上的肉都腐爛了 。沒辦法有些同學過于嚴重都提前回到學校了 !但我們還在 堅持，越是在 緊急關頭越是不 能放松。

　　三下鄉(xiāng)社會實踐活動并不 是簡單的上下課而已。我們不 得不 天天晚上定時開會來解決當天發(fā)生的一些沒預料到的事情，在 我們班長的帶領下，這次三下鄉(xiāng)取得了完美的成就!

　　在 這次三下鄉(xiāng) 中我學到了 工作要的就是責任心，不 怕苦不 怕累，在 沒把握的時候一定要有 自信心，這樣才會成功!

暑假三下鄉(xiāng)活動心得體會作文 篇25

　　這雖說是我第一次參加社會實踐，但我認為將會對我以后的 學習起到重大作用，我堅信一個合格的大學生務必要有很好的實踐潛力，同時也期望同齡人們珍惜時代青春，用無限的時代青春創(chuàng)新無限的美麗。

　　“透過做事和與四面的人比較才干發(fā)明自我的不 足，才明白怎樣去提高”“假如想做就專心地做好，我相信只要專心了 你便有 收獲!”這是我在 這次三下鄉(xiāng)活動中感悟得到的。在 支赴共青城實踐服務隊里雖然很辛勞，但是我們既然選取來那里就應當克服一切艱難，這才干體現(xiàn)我們當代大學生在 將來的競爭中更能適應社會的潛力。這忙碌的七天“三下鄉(xiāng)”的實踐活動，覺得只是剎那間的轉(zhuǎn)瞬而逝心 中真有 些不 舍。在 這七天里總有 辛酸與歡笑。我印象最深刻的就是受到了當?shù)仡I導和村民們的熱情的款代和歡迎。我們隊伍也搞了 一系列宣傳等方面的活動。賦予當?shù)卮迕裆钕铝撕芎玫囊粋�大學生的形象。做為一名當代大學生的我們也一以個大學生的具體行動證明了 我們的一切。我們都感到無比自豪。

　　我們此次三下鄉(xiāng)隊伍有 2位老師，十幾名學生。大家既明確分工，又務必密切協(xié)作，每一個人都是團隊不 可或缺的一分子。能夠在 這樣的一支營隊中，我感到十分的開心，同時也給我不 小的壓力。總體上說，我認為是成功的。“成功”，不 光是說活動開展的怎樣怎樣好，而是每位同學都多少明白了 些此刻的社會沒有知識 沒有 社交主動權(quán)，是不 能夠適應這個社會的。每位同學都累積了 必須的社會經(jīng)驗，懂得了 怎樣與人相處，切身體會到了 “科學發(fā)展觀”的現(xiàn)實好處。參加三下鄉(xiāng)有一個重要的目的，就是培養(yǎng)在 校大學生的社會實踐潛力，所以我們這個團隊十分注重個人潛力的提高。在 這幾天能學多少就學多少，自我學到的東西才是真正的東西。在服務社會的同時實現(xiàn)自我的成長，是當代大學生的歷史使命。

　　在 下鄉(xiāng)的七天時光里，我們做了 許多，走訪 座談 參觀 學習 交流體悟。這短短七天的實踐路途并非一帆風順，相反卻是坎坷前行。這其 中的艱難莫過于語言不通，難以交流。在 問卷調(diào)查時我傻眼了，農(nóng)戶表現(xiàn)出的熱情讓我們很開心，但他們無法使用一般話與我們交流讓我們的交談甚是艱難，復雜的方言著實讓人難以理解，集合歸隊的時候我們只做了全隊最少的2份問卷，與另外兩個小組差距很大，讓我們小組兩人心里始終不 是滋味。但是的失落并沒有挫敗我們對實踐的熱情，透過總結(jié)我們怎樣與村民交流才干取得更好的效果，在 之后的活動開展和調(diào)查的繼續(xù)進行 中起到了 很好的效果。實踐出真知，古人誠不 欺我也。惟獨親身參與經(jīng)歷實踐，才干獲得更多的知識和收獲，不 斷完善自身。真正好處上的鍛煉自我，以在 將來的工作 中更好的服務他人。

　　七天如白駒過隙般劃過。暑期“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動已經(jīng)結(jié)束了 ，但社會實踐給我們帶來的巨大影響卻遠沒有 結(jié)束。說起我們這些大學生，空有書本知識，到基層鍛煉的機會是十分少的，但是基層的確能夠鍛煉人，能將人的優(yōu)秀品質(zhì)充分展現(xiàn)。基層是苦，條件是差，可誰都明白“梅花香自苦寒來”的道理，況且基層是那么需要那些有知識，有 潛力的大學生去貢獻力量。能參加這次暑假“三下鄉(xiāng)”社會實踐活動，我深感榮幸。它使我們走出校園，走出課堂，走向社會，走上了與實踐相結(jié)合的道路，到社會的大課堂上去經(jīng)受風雨，見識世面，增長才干，以實際行動去實踐和諧社會宣講。七天的社會實踐雖然比較辛勞。是慶幸?還是依戀?回想起來，才發(fā)覺，原先乏味中充滿著期望，苦澀 中流露出甘甜。共青城給我們留下了 完美的回憶，留給我們的不 僅僅僅是這一片富饒而美麗的土地，更是當?shù)厝说那趧?豪爽 熱情的生活作風，在告辭了 當?shù)氐母咐相l(xiāng)親們，我們又將背上行囊，回到學校，走入一個新學期的開始。透過這次活動，我熟悉到:基層需要大學生，大學生也需要到基層去，基層的鍛煉，能夠不斷地增強我們的實踐潛力，這樣才干成為一名合格的大學生。

　　能夠在 這樣的一支隊 中，我感到十分的開心，同時給我也不 小的壓力:同學們在 活動 中學到的比我多，我要不 斷的進步才不會被他們落下。從活動的總體上來說，我認為是成功的。“成功”:不 是說活動開展的怎樣怎樣好，而是每位同學都多少明白了 些此刻的社會沒有 知識 沒有社交主動權(quán)，是不 能夠適應這個社會的。可能對于一部份同學來說，他們的成功就是三下鄉(xiāng)拿了 一本證書，能夠加點分數(shù)。我認為參加三下鄉(xiāng)為的不是別的，為的就是以后能夠更快的適應這個社會，所以我們這個團隊更注重個人潛力的提高，在 這幾天能學多少就學多少，自我學到的東西才是真正的東西，這些證書沒有得到并不 代表著自我三下鄉(xiāng)是白去的，只要自我認為在 活動 中有 學到東西就足了 ，怕的就是什么都沒有 學到，浪費了 那么多的時光啊!

　　在 三下鄉(xiāng)的過程 中，我們懂得了“三個關系”，即課堂教育與社會實踐的關系，大學生務必以課堂為主題，透過實踐將理論深化;暑期實踐與平時實踐的關系，以暑期實踐為主要時光段，平時注重累積;社會實踐的廣度與深度的關系，力求實踐的資料規(guī)模同步發(fā)展;同時，我也清晰的熟悉到:“虛心向?qū)W”是量變的基礎，“以誠待人”是質(zhì)變的升華!

　　都說大學是一個小型的社會，是學生正式進入社會的前奏曲，可企業(yè)反饋回來的信息不 僅僅不 是當代大學生的優(yōu)秀事跡，反而是“此刻有相當一部分大學生好高騖遠，眼高手低，浮躁的思緒嚴重影響了 他個人應有 的價值。”整日呆在 象牙塔 中的我，第一次的嘗到了 生活的現(xiàn)實和不易。興許，這種真切的體會，才是我最寶貴的收獲。

　　隨著社會的發(fā)展，人們的物質(zhì)生活有 了 很大的提高，而精神禮貌卻一向處于低谷。作為大學生的我們，不 僅僅沒有 很好的理解文化的熏陶，反而在 生活 中不斷受到陋習的影響，漸漸變成心高氣傲。也許在 很多大學生看來，大學文憑就是一張通向幸福的萬能卡，有 了 這張證明，生活必定無憂，可就是因為這種不 健康的心態(tài)，不學無術(shù)成了 一種“時尚”。迫于生計，不 學無術(shù)的這部分人最簡單忽略的就是誠信。殊不 知誠信是人性 中秀的品質(zhì)，它是成功背后堅毅的后盾，擁有 了它就像一枚小小的火柴能燃亮星空，就像一粒不 起眼的種子成為參天大樹。

　　透過暑期社會實踐活動，我在 服務社會的同時，自身也受到深刻的教育，得到了 提高。開闊了 我們的視野，增長了 才干，冶煉了 情操，加大了我們與社會的接觸面，進一步激發(fā)了 我們們的 學習 就業(yè) 創(chuàng)業(yè)的激情。使我們熟悉了 自我，對生活 對社會有 了 更深的理解。

　　社會和大學一樣也是一個 學習和受教育的地方，在 那片廣闊的乾坤里，我們?yōu)閷�來更加激烈的競爭打下�?更為堅實的基礎。暑期實踐已告一段落，應對不可知的未來，我會汲取暑期實踐的經(jīng)驗，鍛煉提高融入社會的潛力。盡管前面有 鮮花，也有荊棘，但我必將義無反顧，勇往直前，將自我的潛力展現(xiàn)出來，為社會貢獻出一份屬于自我的力量!