2023開學第一課加強習慣培養心得體會（精選24篇）

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇1

　　好習慣是什么?我認為好習慣是一種可以通過學習并加以鞏固的積極性意義的日常行為模式;而壞習慣呢，則自然是一種消極意義上的行為模式。若是想要成為生命中自由的人，成長為理想中的自我，就需要大量好習慣的養成累積以及懂得如何打破壞習慣帶來的禁錮。

　　我們有時候在生活中得到積極熱情的暗示，然后一股熱血得想要通過各種方式來完成自我的'成長實現，但往往只是三分鐘熱度，大多數人常常半途而廢。而自我實現就需要一種堅持不懈的行為模式，這就是好習慣的養成。好習慣的養成，指的是我們已經將某種好的行為模式融入到我們的思想身體里去，能達到自然而然地在每一天的日常活動中堅持的結果。比如，每天早晚刷牙洗臉，每天吃早餐等等。這些都是對我們的成長有極大益處的好習慣。而好習慣是可以后天習得的，比如每天刷牙，比如堅持閱讀等，我們從小被教導而學習并無意識在日常生活中全年堅持下來的習慣。

　　好習慣的養成與堅持，關鍵在于定時定點，不斷重復鞏固，直到這些行為模式融入我們的大腦深層意識，形成一種堅持下來的條件反射。另外，加上一些獎勵機制可以讓自己對養成好習慣更加積極。

　　與此相反的是，而壞習慣的打破，需要一些懲戒機制來束縛自己的行為，我認為打破壞習慣的最好方法是，自己要深刻地認識到其的危害性，并通過書寫下來打破壞習慣后的想象畫面是得到全新的自我，更美好的自我，抑或是被壞習慣束縛的止步不前的自我。兩種不同的結果，自己又會做出什么樣的選擇?

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇2

　　培根曾說過：“習慣是一種頑強而巨大的力量，他可以主宰人生。”

　　好習慣可以讓人終生愛益，壞習慣則讓人追悔莫及。要想養成好習慣，得從小事做起。

　　我有許多好習慣，如：讀書，寫作，隨手關燈，早晚刷牙，洗臉，誠實守信，對自己有信心，干事利索果斷。

　　我也有許多壞習慣：一到放假就喜歡睡懶覺，睡得昏天黑地，生活習慣邋遢，幫房間搞得一團糟，也不想收拾，還有丟三落四的毛病。

　　我的好習慣當中，最好的就屬讀書。

　　古人云：書猶藥也，善讀之可以醫愚。只要一本好書到我手中，我能讀到東方紅，讀完后，能把書的主要內容講給你聽，精彩片段及好詞好句，我都會記錄到筆記本上，寫下自己的感受。要是遇到非常精彩的書，可以用如饑似渴，鑿壁偷光，廢寢忘食這樣的成語來形容我，邊讀這樣的書，邊標記號，像《香菲兒的魔法書》，《狐貍列那的故事》，《QQ兄妹》，《一條杠也是杠》，《震動》，《深海魚的眼淚》……都是我的最愛，它們讓我在知識的海洋中探索無窮的奧秘，如磁鐵一般僅僅吸住了我，真是一發不可收拾。

　　讀書，這種好習慣將伴隨我一生。世界上每個人都應當養成的好習慣，那就是讀書，它里面蘊含著無數的金銀財寶，等著你去挖掘，不過，得到金子可不是件容易事，你必須付出艱辛的勞動，努力鉆研，一定會收取豐富的精神糧食和數不盡的財源滾滾。好習慣的果實為自己的明天帶來芳香，帶來甘甜!讓好習慣伴我們快樂成長!

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇3

　　習慣，這是一個大家都不陌生的名詞，它的釋義為逐漸養成而不易改變的行為。西寒羅曾說過習慣的力量是巨大的。這讓我深思，習慣究竟有多大的能量?

　　“我們每天高達90%的行為是出于習慣”。那就是說，倘若我們能看清并且改掉壞習慣，看清并且堅持好習慣，我們至少就能在人生路上得90分。關鍵在于看清自己。關鍵在于經常地“自我評估”。譬如一句西班牙諺語：自知之明是自我改善的開始。譬如一句中國人都知道的話：吾日三省吾身。“人，一撇一捺，寫起來容易做起來難。我們要經常性地思考，我在做什么，我做得怎樣，我要成為怎樣的人。”做怎樣的人，一百個人會有一百種答案，這就是習慣的力量，它可以影響人生的進程。

　　世間萬物無窮無盡，有正必有反，所以人應該支配習慣，而決不能讓習慣支配人，作為一個人當然會有壞習慣，但是如果不能去掉他的壞習慣，那簡直一文不值。可是好習慣并非自然而成的，自然而成的常常是懶惰、生活無規律等等壞習慣。所以我們才要自我控制來培養好習慣，而且這樣的培養也不是件容易的事情，但是勤奮是這條路的捷徑。蘇軾曾說“古之成大事者，不惟有超世之才，亦必有堅韌不拔之志”，可見毅力對于習慣來說有多么重要。

　　“小偷針，大偷金。”大家一定都聽過的。這句話就形象地反映了習慣的作用。一個成功的人必定有好的習慣，而一個有好習慣的人不一定能成功，但是若一個人有不好的、不良的習慣，那么他一定會失敗。縱觀歷史，失敗的人無一不是沒有養成良好習慣而失足的。千里之堤，潰于蟻穴，對于人來說，蟻穴就是壞習慣、不良習慣。提前提防“蟻穴”，壓住不良習慣的苗頭，也不失為一種改變習慣的好方法。

　　在生命的途中，往往會遇到很多困難。有些人會在困難中迷失方向，而那些具有良好的習慣的人，往往會在困難中學會東西。這就是習慣，可是總而言之習慣真的是一個很廣義的東西，我坐在習慣的肩上，用一雙好奇的眼睛去預見大千世界。我一個人站在路口，等候著什么;身邊的一片樹葉落在長椅上，你也在等些什么嗎?口袋里也只剩下一個硬幣，就給我一份夕陽吧。格外得艷。我會發現，每一天的習慣中，會隱蔽著所有的不相似。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇4

　　中國是一個文明古國，素有“禮儀之邦”的美稱，五千多年來中華的炎黃子孫一直在流傳著尊老愛幼、講文明、講禮貌的美德。

　　松弛的琴弦奏不出美妙的旋律，懶散的習慣干不出輝煌的事業，所以從小媽媽就教育我要養成好的習慣，要尊敬老人，愛護花草樹木，在公眾場合要講究功德。我牢牢地記住了媽媽的教育，出門在車上，我會主動給老人讓個座;在公眾場合，我會注意自己言談舉止;在公園，我會不亂丟果皮紙屑，會不去踐踏草坪;在家里，我會主動做家務，尊敬老人……

　　今年暑假，哥哥姐姐都放假了，家里的大人都要上班，沒人照顧他們。于是，外婆把他們都接到自己家里，主動承擔起照顧他們的責任。每天。外婆早早就起床忙前忙后，為我們洗衣做飯，照顧著我們，忙得連休息的時間都沒有。有一天，外婆早上起床后感覺頭昏昏沉沉的，很不舒服，她還是堅持給我們做好午飯后就躺下了。我感到很奇怪，就跑過問外婆怎么了?我伸出手摸摸外婆的額頭，感覺有些燙，外婆說這幾天有點感冒，可能發燒了，我連忙給媽媽打電話，媽媽請假回來了帶外婆去看醫生，我和哥哥很擔心外婆的身體，就打電話詢問外婆的病情，媽媽說外婆打點滴后燒退了，但不能吹空調，說打完點滴就回來了。

　　外婆不能吹空調?那怎么辦?”為了讓外婆休息的舒服點，我和哥哥馬上行動起來，我們先在冰箱里找到一些冰塊放在盆子里，然后端進外婆房間里，把盆子放在電扇下面吹，很快房間里就散發出一陣陣涼意。一個小時后，外婆回來了，我們連忙把外婆扶進房間，“好涼快啊!”外婆看見我們給她房間降溫的方法，高興的笑了。

　　接下來的幾天，我們督促外婆按時吃藥，還幫著擇菜，洗菜，做些家務，在我們的照顧下，外婆很快就痊愈了。外婆直夸我們長大了，懂事了。

　　我覺得一個人的習慣就是從小事做起，從身邊做起養成的。就是在這點點滴滴的養成中，才有伴隨我們一生的優秀品質與良好的習慣。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇5

　　思想決定行為，行為決定習慣，習慣決定命運。良好的行為習慣是人一生的根基和資本。科學歸納法的奠基人培根在談到習慣時深有感觸地說：“習慣真是一種頑強而巨大的力量，它可以主宰人的一生”。

　　行為習慣好似指南針，指引著每個人的行動。魯迅先生小時候，就養成不遲到的習慣，他曾在自己的書桌上刻了一個“早”字來時刻提醒自己要抓緊時間，時刻叮囑自己凡事都要早做，長時間地堅持就形成了習慣。這位以“小跑走完一生”的作家，在中國以至世界文學史上留下了輝煌的業績，成為十大文豪之一。可見，行為習慣對一個人的成長起了決定性的作用。一些科學家，文學家之所以能在休息甚至在睡眠時產生靈感，是因為他的潛意識與外界刺激、與自己孜孜以求的問題之間保持著必然聯系。1865年，德國的化學家凱庫勒坐在顛簸的馬車上打瞌睡，夢中揭示了苯的分子結構之迷。1869年，俄國化學家門捷列夫也是在夢中看見他日思夜想的元素周期表。

　　說話、走路等生活細節，看起來是小事，但是如果不注意，一旦養成不良的行為習慣就會影響他人，甚至會影響國家聲望。韓國一個公共場所，專門用中文寫“不要隨地吐痰”，意大利比薩斜塔中也用中文寫“不要隨地吐痰”，法國社論“中國不要把痰吐到全球”。形象往往通過人的行為習慣體現出來，一個細節，讓我們在世人面前丟盡顏面。

　　習慣不是一天就能養成的，它是后天積累、慢慢形成的。良好的行為習慣的養成，需要持之以恒的精神。吸煙是個壞習慣，但中國煙民的數量仍很驚人，為什么?習慣養成了，改起來不容易，需要恒心，需要毅力。_是千古絕唱的文學家，他的詩歌、散文、文藝理論無與倫比，這得益于他的終身學習、酷愛讀書的良好的行為習慣，他一生讀書之多、之廣、之深、之活，無人能比。要擁有良好的行為習慣，絕對不能少了“恒”字。

　　良好習慣的養成不可能一蹴而就，需要我們長期努力，堅持不懈。養成良好的行為習慣，終將一生受益。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇6

　　在別人眼里我是一個活潑。心細，做事有序的孩子，可我有時做事卻丟三落四，馬馬虎虎。對于這個不好的習慣，媽媽不知說了多少次，我總是把它拋到了九霄云外，沒放在心上。依然做自己的小馬虎。

　　有一次，老師留了一大堆的作業，我飛奔回家后，剛要寫作業，一翻書包，才發現自己的作業本和筆袋落在了班級，我一瞬間，全身是汗，全身像有火在燒著，我趕緊告訴媽媽，媽媽帶我去學校，可惜大門已經關了，看門的老爺爺不讓我們進入校園，說這是規定。我急得像熱鍋上的螞蟻，不知所措，我問媽媽該怎么辦，媽媽說：“我給你們班主任打電話吧，讓她和老爺爺說一下，讓我們進去拿東西。”終于，經過老師的保證，我們進去拿出了本子和筆袋。回到家，媽媽生氣地說：“你真是不見棺材不落淚，我平時說你，你不吸取教訓，非要弄出點事情來，你才肯罷休，還好是件小事，萬一壞了大事，你后悔都來不及。”我松了一口氣，這次可長了記性，時刻注意自己的行為，想要改掉這個毛病。

　　每個人都有一些習慣，或好或壞，習慣對我們相當重要，一個好的習慣可以使我們終身受益，可以讓我們成功。媽媽曾告訴我說：“注意你的習慣，它會決定你的未來和命運。

　　習慣是我們長期重復地做而導致的，我要從每件小事做起，從小埋下好習慣的種子，長大后讓好習慣伴隨我成長。

　　我相信有了好習慣就像嚴冬里遇到了炭火;像酷熱的夏天遇到了濃蔭;像浮躁的心靈吹來清爽的涼風;像迷途的航船遇到了燈塔，我一定要養成好習慣，讓好習慣決定我的未來。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇7

　　習慣大都與生俱來，而甘于習慣就表示安于現狀，然而擁有一顆不被習慣束縛的新鮮的心，才能表現出人類獨有的創造思維。

　　有一個心理學家曾做過一個實驗，他將一只鱷魚和一條鯉魚放在同一個水箱中，再用玻璃擋板將它們隔開。

　　起先，鱷魚不斷向鯉魚撞去，可無一例外被玻璃板阻擋，它一次一次地撞，又一次又一次地停息，久了，它便停下。當它實在餓的不行，用盡全力撞擊最后一次后，就再也不發動攻擊，靜靜匍匐在水里。這時心理學家將玻璃板拿開，此時鯉魚悠然在水中游動，可鱷魚卻是無望的看著近在咫尺的鯉魚。它放下了本性，任由習慣使其活活餓死。

　　殊不知在幾百年前史蒂芬孫在發明出蒸汽機車時同樣被人們質疑著，它不僅個頭大，速度慢，就連發出的噪音都使它經過的農場雞飛狗跳。在它前面，無數馬車驕傲地馳行著。幾百年過去了，馬車消失了，火車卻實現了日行千里，人們該感謝史蒂芬孫的堅持。由此看來習慣有時是一種保守，也是一種扼殺。

　　在外國人眼中中國人的習慣早已“掃地”不斷爆出的新聞更是令人覺得世態炎涼，腐敗，貪污竟讓人覺得從兩千多年的歷史中淡出，更像是兩千多年的習慣，習慣了冷眼旁觀，習慣了守舊不求進取，這些習慣更是能從很多抗日時期的作家筆下見得。

　　曾經幾時，中國飽受尖刃的折磨不屈，很多史實證明著中國不是弱者，但也不代表中國是強者，現在的中國人開始習慣于強者的習慣，有習慣是好的，但不能甘于習慣，只有打開了習慣的枷鎖，才能在逆風中馳行，相反只能隨著大波大浪深于苦水中。習慣成就了人生，也捆綁了人生。

　　世界需要前進，文明需要進步，我們的真正的習慣是改變習慣。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇8

　　我習慣了你的習慣，狂歡后的孤單;我習慣了你的溫暖，我眷戀著不忘。我把心停泊進你的臂腕，當它是海港。我忘了我的夜晚，愛上你的天亮，成了習慣……——題記

　　習慣用平淡的眼神去看待花開，花落，她綻放，早已習慣，凋落，無可奈何。習慣在陽光明媚的中午慵懶地靠在寢室的陽臺上，寫寫畫畫，看陽光一點點鋪滿紙頁，再迅速地離開。習慣在安靜的晚自習時偶爾看看窗外，瞟瞟星空，然后比較，今天的月亮有昨天的圓嗎?

　　習慣一個人的時光，可以聽舒緩的音樂，可以隨意地舞，可以放肆地哭;習慣關掉冰冷的白熾燈，在黑暗的房間里，左手拉著右手，給自己最簡單的溫暖;習慣在夜深人靜的時候，翻身而起，雙手環抱住自己的雙腿，頭靠在膝上，沉默著，聽隱約間風的聲音。習慣一個人的自由，一個人的寂寞，一個人的倔強，一個人的溫暖。習慣在得意時自己嫉妒自己，害怕的時候自己鼓勵自己，孤單的時候自己擁抱自己，傷心的時候自己安慰自己，心煩的時候自己給自己泡一杯咖啡，細細品味，像一頭倔強的小獸。于是，開始習慣自己料理自己，自己善待自己，自己寶貝自己，習慣媽媽不在。

　　終于習慣于一個事實，喜歡的人不出現，出現的人不喜歡。習慣平靜地面帶微笑地抵抗各種壓力，溫和卻又不失鋒芒。習慣對燦爛的友情，有過客的眼神去看待，用園丁的雙手去珍惜。習慣了思念與回憶;習慣了憧憬與困惑;習慣了平平凡凡……

　　習慣離別前的不舍，離別時的空洞，離別后的懷念。習慣成長的疼痛，堅持的代價，習慣自己骨髓深處的驕傲與冷漠。

　　我們在習慣中體味習慣，我們也在習慣中習慣習慣。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇10

　　一個好習慣會使你受益終身，一個壞習慣會使你誤入歧途。在父母的培養下，在老師的教育下，我養成了很多好習慣，這些習慣使我終身受益。

　　在父母的培養下，我懂得了感恩，我養成了有空就幫忙父母做家務的好習慣。我明白了象牙塔已經容不下我們日益成長的身軀，我們是時候獨立起來了。

　　清晨起來，一席微風掀起了我的心簾，就是這時，“感恩”偷偷鉆進了我的心房，我認識到了感恩的重要性，趁今天是周末，父母又沒起床，我決定“大干一場”。

　　桌子上有些灰塵，我怎能袖手旁觀?馬上拿起抹布，搞起清潔，地板上有點骯臟，我怎能坐視不理?立刻拿起掃帚，打掃衛生。就這樣在父母愛的激勵下，我養成了一個好習慣。

　　在老師的教育下，我懂得了讀書，我養成了有空就翻開書本看幾頁的好習慣。我明白了有更多的斯芬克斯之謎等待著我們用知識的大腦去解答。

　　古人云：“書為師，多拜多得識。”魯迅先生也曾說過：“讀書，就是要把書當做朋友一樣，讀懂這位朋友內心最深處的世界。”和“倘只讀書，便成書柜。”等名言。我現在也可以說是拜書為友，求書為師，讀書為糧了。

　　我讀的書很雜，當時雖然讀書廣泛，我也有自己最喜歡的書目。名著，我酷愛《水滸》，《三國》;小說，我熱衷《福爾摩斯》;古籍，我覺得《孫子兵法》言論精辟;詩歌，我認為《繁星·春水》滿含哲理。

　　我喜歡在書海暢游，有些時候，我會在晚上看書。有一次，我就在晚上看書，我在書中和夏洛克一同偵查，我在書中和小天鵝一同舞蹈。

　　這些好習慣讓我受益終身，這些好習慣讓我受益匪淺。這些是我的好習慣，相信也是你的好習慣。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇11

　　“開學第一課”除了有讓我們收心的效果，還能激發同學們的學習熱情，這是學習最重要的情緒。前面也說了暑假讓我們忘卻了學習，重新回歸課本，內心會有諸多的抗拒。這個時候我們需要“開學第一課”引導，讓我們的注意力重歸學習課本上，這也是第一課最重要的意義。

　　在20__年開年，我們遭遇了新型冠狀病毒，各行各業的人為了抗擊疫情，舉全國之力來打贏這場勝仗。如今疫情已經得到控制，但我們不能忘卻疫情帶來的痛苦，所以“開學第一課”不僅對我們學生重要，對老師的教育內容也很重要。既然作為新學期的第一課內容，我們肯定要與老師有交流和溝通，“開學第一課”既是開學節目，也是老師和我們互動的重要方式，可以讓老師更好的了解我們每一個人。通過開學第一課，我們了解到了更多的防疫知識，保護我們自身的安全，雖然我們沒有上戰場，但只要我們保護好自己，同樣也是為祖國做貢獻。

　　第一堂課的時間過得很快，大家在看完以后都有很多想法，我們每個人都對第一課做出了回答，老師對我們的學習態度很滿意。未來的學習道路，我將秉承“開學第一課”的教育理念，將全部精力投入到學習中去。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇12

　　暑假已經過去了，也迎來我們的開學季。這天，全國中小學生都會在晚上八點齊聚cctv，收看教育類節目《開學第一課》，而我也跟以往樣，和家人起齊坐電視機前收看著《開學第一課》，今年的開學第一課主題是:。

　　對于我們有著非凡的教育意義，也讓剛過完暑假的我們，盡快從玩樂懶散的狀態回歸認真學習當中，相較于傳統的教學授課方式，通過電視媒體的方式，更容易讓中學生們的接受。隨著《開學第一課》準時的開播，我被有趣又寓意深刻的節目內容所吸引，讓原本激動不已的心逐漸平復。

　　今年正值黨的周年華誕，《開學第一課》節目也與以往的節目相比多了幾分特殊的意義。通過《開學第一課》節目內容，讓我理解到祖國的艱辛發展道路，也讓我認識到“沒有黨就沒有新中國”，祖國如今的繁榮昌盛是離不開中國共產黨正確偉大的指導，離不開先輩的前赴后繼的無私貢獻。隨著主持人的娓娓道來，祖國與黨的發展歷程讓我熱血沸騰，革命先輩的英勇事跡激發著我的愛國心，讓我作為名中國人感到十分自豪和驕傲。

　　看完《開學第一課》后，在這短短的兩小時課程里，讓我明白我們現在的生活來之不易，是許多仁義之士前赴后繼、不畏生死的艱苦努力換回來的;身為祖國的接班人，我們堅定不移的跟隨黨的步伐、聽從黨的指揮，弘揚并傳承先輩的偉大精神，努力學習知識發展自身，為祖國的建設道路上做出貢獻。身處在新時代的我們，應該展現我們新時代青年的青春之風，不僅要增加自身學習知識，更要提升對民族的認同感和歸屬感。

　　少年強則國強，通過德、智、體、美綜合性發展自身，體現祖國接班人的價值，為中華民族偉大復興，為祖國社會主義建設做出巨大貢獻。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇13

　　今年是我們祖國建國_周年，我觀看了《開學第一課》的電視節目，五個感人的國旗故事使我久久不能平靜。特別是第一代“攀登者”用搭“人梯”的方法，讓國旗飄揚在珠峰之頂，他們不惜付出了截肢的代價。這種愛國奉獻、團結拼搏的精神，引領我們為實現“中國夢”而拼搏奮斗。

　　1960年，第一代中國登山隊員王富洲、屈銀華、劉連滿、貢布，來到從未被人登上的珠峰北坡“第二臺階”。他們在冰天雪地脫下靴子，后來索性連毛襪都脫下來，在幾乎垂直的峭壁上架起人梯，成功從北坡登頂，拿出國旗插在世界之顛，成為全世界從北坡登頂珠峰的第一批人。然而，王富洲體重卻掉了59斤，雙手被做了截肢手術;屈銀華的十個腳趾、兩個腳后跟，全都被截肢。在他們的感召下，中國登山隊在珠峰“第二臺階”架起了“中國梯”，到20__年，一共有1300多個中外登山者通過“中國梯”登上珠峰。

　　是啊，“中國梯”讓中國人的腳步屹立在世界之巔，中國登山隊員憑著驚人的勇氣、智慧和毅力，創造奇跡，為國爭光。“中國梯”凝聚著中華兒女萬眾一心、團結拼搏的“中國魂”，貢布老人為北京大學登山隊寫下“團結起來，振興中華”八個大字，正是“中國魂”的寫照，這是不畏艱險、勇敢團結，拼搏奮斗的精神和愛國情懷。

　　“我和我的祖國，一刻也不能分割，我論我走到哪里，都流出一首贊歌……”一首《我和我的祖國》，說出了我們和祖國血肉相連關系。詩人舒婷也在《祖國啊，我親愛的祖國》寫道：“祖國啊!我是你的十億分之一，是你九百六十萬平方的總和……”其實，我們每個中國人也有“中國魂”。

　　下個月就是國慶節，想起雄壯的國歌奏響，鮮艷的五星紅旗升起，我心中豪情滿滿，我為自己祖國感到驕傲。正如舒婷在詩中說的“那就從我的血肉之軀上，去取得，你的富饒、你的榮光、你的自由;——祖國啊，我親愛的祖國!”我要努力學習，熱愛祖國，長大后報效祖國。

　　開學第一課，“中國梯”精神深深感動了我，我在心中根植“中國魂”，把“中國夢”當成我的夢，為實現這個共同夢想開創美好的未來!

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇14

　　父母告訴我，對人寬容，就是對己寬容。

　　我的父母是普通的老百姓，無官無金，然而所帶給我的財富卻不是一言一語可以數清。

　　我現在的幸福，是因于父母給予我的良好心態。

　　對我的愛人，偶爾會沖父母告個小狀，父母告訴我，他也會有缺點，要包容他的缺點，看到他的優點，要珍惜他所帶給我的幸福。于是我不再苛責的要求我的愛人，我能夠坦然的面對偶爾“不乖”的老公，并能從他的“不乖”中體會幸福。在歲月的長河中由衷的感謝，有他在我身邊，陪我渡過。

　　聽我講起周圍的朋友，有時會說起樁樁總總，有好，必然也有壞。父母告訴我，每個人都有自己的出發點，多從對方的角度去思考問題，要知道每個人都不容易，多些平和、多些關心、多些體諒、多些感恩。父母讓我明白每個人都是好人。要學會不計較，自己便會開心得很。

　　父母亦教導我婆媳之道。對老人要尊重，要感謝他們對孩子的付出，要盡孝道。要學會體諒對方。要知道老人有老人的習慣，不可強辭。以前一直以為自己對公婆已是很孝順，父母的話，讓我明白怎樣才是一個孝順的兒媳，單純錢物對于老人并不是最重要的，用心對待才是真。體會了這一點，心里也便豁然開朗。

　　父母教我很多為人之道。唯獨沒有告訴我如何對待他們。三十多年來，對我的父母，在我的父母面前，我是一個孩子，可以為所欲為。是一個任性的我。父母寬容地面對我的任性，父母告訴我：在爹娘面前，你才是個孩子。

　　我很慶幸我有這樣的父母，他們是開朗的、樂觀的、豁達的。在人生的每一個時刻，父母的言語如一盞明燈，引導我行走在幸福的路上。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇15

　　今天觀看了《開學第一課》，薛其坤院士與王源展開了一場關于未來的對話，用親身經歷告訴廣大青少年迎接未來要永不言棄，堅持奮斗，勇于探索，只有這樣才能實現中國夢。

　　“中國夢”這個詞大家對她并不陌生，可我想大家并不了解他，其實中國夢和我們自己的夢想一樣都是為了一個目標奮斗。中國夢是實現中華民族偉大復興的夢，這個夢凝聚了幾代中國人夙愿，是每一個中華兒女共同的期盼。歷史告訴我們，每個人的夢想都與國家和民族的前途命運緊密相連。國家好，民族好，人民才會好。

　　談起夢想，我想我們每個人會臉上洋溢著歡快的笑容。我有一個夢想，就是當一名卓越的政治家，我想實現我的夢想就和實現中國夢一樣要腳踏實地一步一個腳印，首先我要對自己設立一個長遠計劃，不要在意眼前的各種困難、誤會，應該百折不撓的追求理想，要有領導才能和長遠的目光。要意志堅定，立場果斷。雖然這些是我當政治家的必備要求，可我也需要將學習成績搞好，如果一個政治家沒有很高的涵養、知識，是不可能成為一個又讓人信服力的政治家。我還要擴寬自己的視眼，我會對身邊的所有事物都留意一下，觀察一下，自然會積累許多事情。

　　說起怎樣實現我的夢想，不禁就讓我想到了我們該怎樣去實現中國夢了。上面我們說過中國夢就是實現中華民族偉大復興的夢。我想現在我們實現中國夢當務之急是環保，你看現在遍地是垃圾、小溪已沒有昔日的清澈、森林已失去了昔日的生機。為什么遍地會是垃圾?因為人人都不講究衛生隨地亂扔。衛生么小溪已經沒有昔日的清澈?因為許多工廠將污水排放進去。為什么森林一沒有昔日的生機?因為人們亂砍濫伐樹木。所以我希望在座的每一位都行動起來不再亂扔垃圾，不再亂砍濫伐。讓我們的祖國變得更美!

　　做到這一步，我們離實現中國夢更進一點了。接著就是去解決人民幸福度，然后在政治、經濟、科技等方面去更上一層樓!

　　少年強，則國強;少年富，則國富;少年屹立于世界，則國屹立于世界。我們有責任去弘揚民族精神，為祖國的一切貢獻出自己的力量。是我們的祖國更加強大!

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇16

　　盼了又盼，今年的《開學第一課》終于播出了，《開學第一課》是中央廣播電視總臺與教育部合作并從20__年開播至今的大型公益節目。

　　在20_年9月1日晚8點，我準時地守在電視機前，觀看今年的《開學第一課》，今年的《開學第一課》主題是“_”。

　　當《開學第一課》播出后，受到同學們的重點關注，在這場戰疫里，他們逆行的背影，牽動著多少顆心。開學第一課預示著新的開始和新的希望，最后希望同學們在踏上新的學習旅途中，繼續努力奮斗拼搏!

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇17

　　金秋九月，一轉眼又到了一年一度的開學季，在這天中小學生期待的教育綜藝節目——開學第一課如約而至。開學第一課節目的主題不同，故事內容也不同，有著不一樣觀看體驗，其中傳達的知識內容也讓人獲益匪淺。

　　今年是黨的100周歲生日，是極具歷史紀念意義的一年，所以今年開學第一課的主題是理想照亮未來，同時節目組也邀請到了張桂梅、李宏塔、楊利偉、聶海勝、劉伯明、湯洪波、鞏立姣、楊倩、李亞中、彭潔、謝興昌、何曉莉，他們帶著許多的故事來到節目，為我們一一講述，頓時使我獲益良多。

　　開學第一課課程的學習，讓我見識祖國偉大的發展歷程，黨的艱苦奮斗史。看到了許許多多的先烈為祖國的繁榮發展前赴后繼，不畏艱險。這些故事使我感到深深的震撼，他們的愛國主義精神無時無刻的在沖涮洗滌著我，讓愛國這兩個深深的刻我的骨子里。我也認識到了愛國是一個永恒的主題，是新時代青年的立身之本、成才之基。 愛國不是口號，是要做出行動的。愛國的方式有很多，但我覺得最直接最有效的是不斷努力的學習，完善自身的能力，提高個人的社會價值。只有自我的知識能力的不斷提高，才能為祖國貢獻出巨大的價值。

　　經過開學第一課節目的教學，我逐漸懂得要把愛國從口號變成行動，是需要不斷的完善自身;所以作為學生的我們，當前要做的是勤奮刻苦的學習，并且在空余時間也要豐富自身的精神世界。我們是社會主義的接班人和未來建設者，身為當代的新青年是有著屬于我們的任務和使命，那就是實現中華民族偉大復興的中國夢。這是一項偉大而又艱巨的任務，是需要我們每個人共同去完成的。所以為了我們的祖國，我們的理想一起加油，一起奮斗吧!

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇18

　　今天是《開學第一課》播放的日子，在家人的陪同下，晚上八點我跟往年樣準時收看了這檔節目。今年的《開學第一課》帶給我的觸動很大，不同于往年，今年的《開學第一課》的主題是，而這主題也讓我明白什么叫做“美”。

　　世人的美大多都很膚淺，他們認為個人長得好看便是美。其實這是不對的，個人的美，應該是心靈上、道德上的美。只有這種美存在在我們每個人的身上，我們這個世界才能變得美好起來。

　　今年疫情最嚴重的時候，無數的醫療人員逆流而行，奔赴疫情最為嚴重的地方，為世人筑起最為堅實的城墻。對于我們來說，難道他們不美嗎?正是因為他們身上舍己為人的美德，疫情才能在短短幾個月的時間剎住了勢頭。

　　對于個母親來說，孩子是她在這個世界上最為珍貴的寶物，甚至為了自己的孩子，母親甚至連自己的命都可以不要。而在日常生活中，母親對于我們的愛護，又何嘗不美呢?看著母親整理自家雜事，為自己的事情牽腸掛肚的時候，這樣子的母愛，難道它不美嗎?

　　同理還有父愛，當位父親每天起早貪黑，為個家庭的生存而努力工作的時候，父愛的責任依然讓這個普普通通的男人美得“不可方物”。

　　而對于我們自己來說，當我們努力學習，最后取得了自己的好成績的時候，我們也是最美的存在。所謂的美，它是種精神上的美德，絕對不是膚淺的外表上的美。

　　正是因為有了美的存在，世界和平才有可能到來;正是因為有了美的存在我們的社會才能安穩下來;正是因為有了美的存在，所以我么每個人才能這么幸福的生活著。所以為了讓這個世界更美好，讓我們把美傳播出去吧!

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇19

　　這一次開學第一課的主題是“父母教會我”，父母是我們人生最初的榜樣，他們言傳身教，教會我們孝順家長，教會我們文明禮貌，教會我們熱愛生命，教會我們堅強勇敢。父母是我們的第一任老師，相信也是影響我們最多的老師之一。父母教會我們的每一件東西都體現在了我們的生活當中，細細思量，我們從小養成的習慣，我們的一言一行，可能都是父母教給我們的。

　　就如同節目中第二講，容祖兒講的自己的故事一樣。容祖兒說有禮節有禮貌的孩子才會受歡迎。她的媽媽教導她要把自己打理得干干凈凈，吃飯夾菜要有規矩。家里等長輩來了才能吃飯，不能翻來翻去。很多小習慣令容祖兒受益終生。在我家，也是一樣很重視禮儀，起床之后就好把自己收拾好，不能亂七八糟穿著睡衣就到處亂晃;吃飯的時候不能發出聲音，要用公筷;要尊重長輩，遇到長輩要先問好……很多東西都是從小耳濡目染養成的習慣，這些習慣就這樣影響我們的一生。

　　開學第一課教會我們思考更多，我相信更多家長也更加懂得了言傳身教的重要性，而同學們能夠回憶起更多父母教自己懂得的點點滴滴。我們和我們的爸爸媽媽在一起成長，他們在不斷學習如何教育子女，而我們正在不斷學習如何成長成一個爸爸媽媽所期盼我們成為的人。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇20

　　長征，是指1934年10月至1936年10月間中國工農紅軍自長江南北各革命根據地向陜西、甘肅一帶的大規模戰略轉移。“遠征”“轉移”“突圍”是當時的高頻詞，而“長征”一詞因為毛澤東同志1935年10月寫的《七律·長征》而膾炙人口，使人們耳熟能詳。長征勝利后，毛澤東曾說：“長征是歷史記錄上的第一次，長征是宣言書，長征是宣傳隊，長征是播種機。”

　　紅軍長征勝利已經80周年了，長征的勝利靠的是什么?靠的是理想和信念，靠的是一種精神。80年來，紅軍長征精神一直在中國大地上得到發揚光大，而且這種精神將會永遠被傳揚下去。正如美國記者斯諾所說：“它將成為人類堅定無畏豐碑，永遠流傳于世。閱讀長征的故事將使人們再次認識到，人類的精神一旦喚起，其威力是無窮無盡的。”

　　那么，什么是長征精神?這種精神，就是把中華民族的根本利益看得高于一切，堅定革命的理想和信念，堅定正義事業必勝的精神;就是為了救國救民，不怕任何艱難險阻，不怕犧牲、排除萬難去爭取勝利，面對形形色色的敵人決一死戰、克敵制勝的精神;就是堅持獨立自主，實事求是，一切從實際出發的精神;就是顧全大局、嚴守紀律、緊密團結的精神;就是緊緊依靠人民群眾，同人民群眾生死相依、患難與共的精神。它始終是中國共產黨人和人民軍隊革命風范的生動反映，是中華民族自強不息的民族品格的集中展示，是以愛國主義為核心的民族精神的最高體現，是保證我們革命和建設事業從勝利走向勝利的強大精神力量，是中國共產黨人在任何時候都要永遠保持的初心。

　　曾經參加過長征的肖華將軍在長征組歌《過雪山草地》中寫道：“雪皚皚，野茫茫，高原寒，炊斷糧。紅軍都是鋼鐵漢，千錘百煉不怕難。雪山低頭迎遠客，草毯泥氈扎營盤。風雨侵衣骨更硬，野菜充饑志越堅。官兵一致同甘苦，革命理想高于天。”這種“高于天”的革命理想，賦予了這支隊伍以堅定的信心。紅軍的這種革命激情和樂觀主義，以及對革命的必勝信念和為勝利而前赴后繼的犧牲精神，隨著時代的前進，不斷閃耀著燦爛的光輝。

　　紅軍當年不僅要與數倍于己的裝備精良的國民黨軍隊作戰，還要與極其嚴酷的自然條件殊死較量，也要與紅軍內部的錯誤路線作堅強斗爭。殘酷的戰斗讓紅軍無堅不摧，惡劣的自然條件讓紅軍百煉成鋼，而在同錯誤路線的一次次斗爭中，使中國共產黨和紅軍找到了一條馬克思主義與中國革命相結合的自己的革命道路，這是中國革命取得勝利的重要原因。

　　紅軍長征的意義，已經超越了一般意義上的戰爭，長征是人類歷史上的偉大事件，是人類的一筆永遠的寶貴精神財富。然而，必須指出的是，這些年來社會上一度出現歪曲歷史、消解崇高的文藝作品和思想。由于對革命歷史不了解或了解不深，當提起革命歷史題材時，有的人概念模糊，個別人甚至認為歷史多是虛構的，懷疑當年歷史人物和歷史事件的真實性，表現出歷史虛無主義的傾向。更有甚者，近些年一些文藝作品惡搞紅色經典、英雄人物與歷史名人，消解經典的意義，混淆歷史的觀念，對廣大讀者尤其是青少年起到了錯誤的引導，這是極其有害而危險的。解決這個問題的辦法，就是向歷史學習，用腳踏實地的方式，深入到生活與歷史當中，親身感受，讓歷史的事實說話，讓革命歷史告訴人們革命精神。

　　今年是長征勝利80周年，不少單位在組織重走長征路的活動。重走長征路，就是向革命歷史學習和致敬。重走長征路，不僅要用腳去走，更要用心去走，用真情去走，用崇高的思想去走。同時，重走長征路，不僅僅是在紀念活動期間，而且應該是一個長期的行動。不僅僅是作家、新聞記者、黨員干部要走，廣大青少年和有條件的所有人都應該到長征路上去走走。走和不走是不一樣的，走是一種洗禮，走是一種鍛煉和實踐，走是一種追尋和仰視，走是一種汲取力量的方式。其實，每一項事業，每一個人，都在進行著各自的長征，誰的一生不是一次長征呢?重走長征路，我們永遠在路上。在新的歷史條件下，紅軍長征精神對我們依然重要，而且很重要。發揚長征精神，我們就一定能實現“兩個一百年”的奮斗目標;發揚長征精神，中華民族偉大復興的中國夢就一定能夠實現。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇21

　　開學的第一天，學校組織我們看《開學第一課》。其中給我印象最深的是劉偉大哥哥。

　　劉偉大哥哥沒有手，居然能用腳彈出那么美妙的琴聲，而且考上了大學。能夠想象，他付出的努力必須比常人多得多，他克服起困難來也必須比我們難得多，畢竟他少了兩只手啊！

　　回頭想想自己，遇到一點麻煩和困難就哭鼻子，就想放下，真是太不就應了！我有健全的身體，有家長的呵護，有老師的關懷，我還有什么理由害怕困難呢！我必須要學習劉偉大哥哥堅強的優秀品格！

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇22

　　依稀記得20__年底被疫情包圍著的壓迫感，如今20__年也過去了大半年，疫情在全國人民眾志成城抗擊下得到了有效遏制，而這場劫難在時間的推進下也漸漸褪了色。

　　九月，代表著新的學期和新的起點。疫情的有效防控為新學期開學工作提供了穩定的保障基礎，學校正常開學，學生們告別了暑假迎來了新的學校生活。在開學之際，大型教育公益節目《開學第一課》也如期而至。

　　這是一檔從20__年播出至今的教育節目，十三年來未曾停播，它帶給全國青少年甚至全國人民十分深刻的教育意義。我想，這是開學第一課一直存在的重要原因。

　　今年的《開學第一課》你看了嗎?疫情籠罩之下的“開學第一課”會有什么不一樣的嗎?你又從中學到了什么東西呢?

　　教育部在八月底的時候發布了《開學第一課》的收看通知，在老師的強烈要求下，九月一號晚上我觀看了央視CCTV-1播出的《開學第一課》。節目以“普及防疫知識、弘揚抗疫精神”為主題，以生動形象的演繹課堂為形式，向處于疫情背景下的我們上了一堂開學之課，人生之課。

　　作為全國青少年中的一員，在觀看了這個節目之后，心里有了別樣的啟發和感想，我想，這是硬搬搬的書本所不能帶來的。

　　首先，節目讓我對疫情防疫的相關知識有了更多的了解。相信很多人在疫情發生之后，更加注重個人衛生防護和個人健康生活。《開學第一課》為我們科普了一系列關于防疫，關于衛生以及健康等知識，讓我們了解更多防疫知識，不僅僅是應對這場還未消散的疫情，更是為以后做好保障。

　　接著，《開學第一課》著重為我們贊頌了在疫情中保家衛國，眾志成城團結抗疫的所有英雄們，無論是醫生，還是護士，甚至是一些“小人物”，因為他們的存在，我們國家才有了現在抗疫的階段性勝利，而我們的愛國心也更加堅不可摧了。學習弘揚他們這種抗疫精神，是我們青少年應該做的。

　　看完了20__年的《開學第一課》，向祖國和未來啟航吧，一起弘揚抗疫精神。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇23

　　面對這場嚴重的疫情，我們的白衣戰士，武警官兵，警察，城管……都義無反顧，挺身而出。他們成了這場沒有硝煙的疫情防控戰中逆向而行的英雄。我們由衷的向他們致敬!在人們都在歌頌、贊揚這些英雄的同時，我也要說一說我的爸爸和他的同事們。

　　大年初一的下午，我們全家正在熱熱鬧鬧地吃著年夜飯，吃到一半的時候爸爸突然接到了一個電話，掛了電話就匆匆忙忙的走了，到了很晚還沒回家。我就跑到媽媽那里問，媽媽告訴我，縣里啟動了突發公共衛生事件一級響應，各鄉鎮、街、村居都要立即行動起來。爸爸先是參加了緊急會議，接著回到社區進行工作部署，要對外來人員、車輛進行檢查、測體溫、登記、入戶宣傳、摸排等措施。后來，爸爸終于回來了，爸爸嚴肅地對我說：“接下來爸爸工作會非常緊張，你要乖乖的和媽媽地呆在家里，不要出門，就是在為國家做貢獻。”從那天開始，爸爸總是早出晚歸。我從爸爸媽媽的談話中得知，爸爸和他的同事們在進行防控知識宣傳和摸排的同時，在村口、小區口設卡，安排人員24小時值守，確保大伙身體健康和生命安全。當我們在家吃著熱氣騰騰的飯時，那些值守人員正就著方便面、八寶粥，吃著干糧，當我們在暖和的被窩中做著美夢時，他們卻在冷風中瑟瑟發抖堅守崗位。他們沒有隔離衣，只有一層薄薄的口罩，他們也沒有執法證，只有人們熟悉的臉，卻也擋在了疫情的最前面。他們沒有請戰書，一個通知就馬上到崗;他們告訴別人居家不要外出，自己卻天天出去宣傳、排查。

　　他們是最基層的工作者，做著最不起眼的工作，有時還不被理解，卻也在危急關頭挺身而出，用自身辛苦換群眾心安。我覺得他們也是最美的“逆行者”。

2023開學第一課加強習慣培養心得體會 篇24

　　告別了漫長的暑假，我們又迎來了嶄新的學期。在這個非同尋常的日子里，我觀看了《開學第一課》，感觸良多。

　　《開學第一課》主講了四個主題：孝，愛，禮，強。然而，最讓我為之感嘆的卻是最后一講——強。

　　一群來自震后藏區的孤兒，講述了自己在志愿者張老師的帶領下走出家鄉、來到武藝班學習武術，并在這個大集體中逐漸擺脫陰霾、自強自信起來的故事，最讓我記憶猶新的還是張老師的那句話：堅強起來，就什么都不怕了。是啊，正是如此。不論經歷了多少坎坷，多少風雨，多少荊棘，我們都應該保持這樣的信念：不經歷風雨的洗禮，怎見絢麗的彩虹?

　　“強”，并不是一味地逞強，而是在自己能做到范圍內，做到問心無愧。只有將強起來，才能克服困難，勇往直前。堅強是對災難的輕視;是對未來的希望;是精神的支柱;是成功的根本;是跨越坎坷的堅定信念。一個人，如果沒有堅強的信念，那么他的精神世界就是一片黑暗和荒蕪了。

　　在人生的道路上，不可能一帆風順。如果把人生比作一條長河，那么磨難就是巖石;如果把人生比作大海，那么磨難就是狂風。只有學會堅強，笑對人生，就能化解磨難，就能將那泥濘、遍布荊棘的小路，轉變成陽光明媚的康莊大道!