拓展心得：我們的團隊訓練大課堂
參加拓展訓練讓我很是受益匪淺，在拓展基地一天的拓展活動，感受很深刻，責任心、目標與計劃、領導與溝通、團結與協作，這些都如同給我們打下了烙印在心中深埋。
我們首先必須有責任心, 明確每個人的責任，明確領導者的責任，明確整個團隊的責任。雖然在活動中，大家嘰嘰喳喳、七嘴八舌，有人認為影響團隊的效率，但是我認為這正是大家強烈的責任心和團結一致求取勝利的表現，也是大家群策群力的表現。在笑翻天樂園拓展基地上各部門按照所分配的角色來擔當責任，執行的過程中再根據實際情況，提出所存在的問題點與相應的改善方案，以利于主導部門調整決策，這樣每一項工作才能順利開展下去，最終取得圓滿的結果。
領導是決策事務，影響事務發展方向的人，他要和團隊一起努力，從而實現團隊整體的目標。任何一個團隊，都需要一名優秀的組織領導者，大家都該圍繞這個領導核心，一起出謀劃策開展工作。只有制定工作計劃，明確領導職責，明確團員職能，明確團隊責任，按照計劃行事，這樣才能事半功倍。
只要團結，團隊的力量遠遠大于個人的力量，面對困難，隊員們激發出了前所未有的團結合作精神。一個人的成功不能代表整個團隊的成功，只有團隊中的個體相互團結，相互幫助，才能共同完成團隊的目標，通過笑翻天樂園的拓展訓練項目，也明顯增強了團隊計劃、組織、協調能力和團結一致克服萬難的團隊精神。
當一個個振奮人心的畫面在我腦海里回顧時，我感覺到自己無比的激動，當一個個你幫我我幫你的畫面在我腦海里回顧時，我前所未有的被團隊精神感動著，所以我們要學會感恩今天我們應該懷著一顆感恩的心，因為感恩，我們的生活會更美好，用感恩的心，去積極的面對身邊的每一個人。
有大家才能有小家
參加拓展訓練是無限快樂的，在這次活動中我不僅融入團隊，精誠協作，同時也感受到集體的溫暖，學會了關心他人就是自己最大的快樂。
企業要想取得成功，就一定要有團隊精神。要互相幫助、互相扶持、團結一心，對工作要有認真，對企業要有責任心。經過拓展訓練，我看到了隊長對自己團隊伙伴的關心，看到了隊長肩上所承擔的責任，看到了不拋棄、不放棄的信念和決不服輸的精神。
其實幫助別人是很快樂的一件事。在幫助別人的同時也幫助了自己，這樣的生活才會更好，更加燦爛。在成功的道路上需要大家的共同努力，一個人的失敗就是大家的失敗，大家的成功才是真正的成功。在以后的工作中，只要大家有責任心，團結一致，相互幫助，一切都會變得更好。
通過這次笑翻天拓展活動讓我懂得了一個道理，有大家才能有小家。懂的了怎樣去好好學習，使自己一天比一天活得有意義，有價值。