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北京拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些

發(fā)布時(shí)間:2019-04-14

北京拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些

  拓展訓(xùn)練是指通過(guò)專(zhuān)業(yè)的機(jī)構(gòu),對(duì)久居城市的人進(jìn)行的一種野外生存訓(xùn)練。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”的培訓(xùn)目的。下面是小編為你帶來(lái)的北京拓展訓(xùn)練項(xiàng)目有哪些 ,歡迎閱讀。

  第一個(gè):信任背摔

  這是一個(gè)很經(jīng)典的北京拓展訓(xùn)練項(xiàng)目,一般由11-15人組成一組,從中輪流選出1人站在約1。5米的高臺(tái)上,背對(duì)著大家,眼睛蒙上黑布,然后由教練將其雙手捆綁在胸前,其余的成員兩人一組依次在高臺(tái)前排列,雙手兩兩交叉緊握,做好承接同伴的準(zhǔn)備。該北京拓展訓(xùn)練項(xiàng)目將“背摔”者的眼睛遮蓋起來(lái)、雙手捆綁起來(lái)使得其心里更加的無(wú)助,只能選擇完全相信自己的同伴,更加蘊(yùn)含著在工作中我們選擇單打獨(dú)斗不行,要與同伴協(xié)同作戰(zhàn),完全信任才能取得雙贏。

  第二個(gè):盲人方陣

  盲人方陣是在由教練將大家?guī)У揭黄諘绲牡貛Ш螅瑢⒋蠹业难劬γ善饋?lái)之后交給大家一團(tuán)打結(jié)的繩子,團(tuán)隊(duì)成員首先要把繩子解開(kāi),然后將繩子拉成一個(gè)正方形,團(tuán)隊(duì)中的成員需要均勻的分布在正好方形的四條邊上。該項(xiàng)目在參加人數(shù)比較多的時(shí)候更有趣,北京拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的教練可以將大家分幾個(gè)組,各組之間進(jìn)行競(jìng)賽,用時(shí)最短完成任務(wù)的一組獲勝。大家相互競(jìng)爭(zhēng)會(huì)讓各個(gè)成員更感到緊迫性,營(yíng)造一種緊張的氛圍,此時(shí)更加考驗(yàn)誰(shuí)的頭腦反應(yīng)最快,誰(shuí)更加具有權(quán)威,誰(shuí)最適合當(dāng)領(lǐng)導(dǎo)者。盲人方陣考驗(yàn)的是大家能否在高壓的情況下統(tǒng)一思想,統(tǒng)一目標(biāo),由一人發(fā)號(hào)施令,帶領(lǐng)大家走向成功,而不是大家各顧各的,整個(gè)一盤(pán)散沙。

  第三個(gè):十人九足

  北京拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)的教練根據(jù)人數(shù)將大家分為幾組,每組10人,然后分發(fā)一條長(zhǎng)約5米的繩子,十人一排站好,相鄰兩人的腳用繩子緊緊綁在一起,在聽(tīng)到信號(hào)后大家一起跑完100米的距離,用時(shí)最短的一隊(duì)獲得勝利。該拓展訓(xùn)練項(xiàng)目需要準(zhǔn)備的東西簡(jiǎn)單,每個(gè)人的參與性高,結(jié)束之后每個(gè)人都會(huì)有不同的感受和收獲,是否安排該項(xiàng)目也是鑒別北京拓展訓(xùn)練哪家公司好的一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)。

  信任背摔、盲人方陣、十人九足這些經(jīng)典的北京拓展訓(xùn)練項(xiàng)目的效果與教練的引導(dǎo)分不開(kāi),因?yàn)椴煌娜藢?duì)這些項(xiàng)目會(huì)有不同的解讀,只有真正理解這些項(xiàng)目的內(nèi)涵并用適當(dāng)?shù)难哉Z(yǔ)映照適當(dāng)?shù)姆諊拍苓_(dá)到最佳的效果。因此,口碑最好的北京拓展訓(xùn)練機(jī)構(gòu)是公司在進(jìn)行篩選時(shí)候的首要選擇。

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