關于學院通知(精選16篇)
關于學院通知 篇1
各教學系、各學生班級:
學生評教是學校教學質量監控的重要手段。通過此項活動,教師可以獲得客觀的課堂教學情況反饋,以進一步分析課堂教學效果,提高授課水平。所有學生都有對任課教師進行教學質量評價的權利與義務。為確保本學期期末學生評教工作順利開展,現將相關工作安排如下:
1、時間:第17周-18周(20xx年6月10日-6月25日)。
2、要求:全體學生均須對19周之前(包括19周)結束的課程進行網上評教。每位學生都應正確行使評教權利,自覺履行評教義務,以對教師、對自己負責的態度,客觀、公正地參與評教,堅決杜絕代評、亂評等不規范行為,如有發現,學校將依據相關規章制度進行處理。無故不參加評教的學生,將不能查看本學期及后續學期所學課程的考試成績,也不能在后續學期參加公選課的選課活動(特別提醒:以后將不會為這些學生單獨開放網上評教系統)。
3、操作流程:
打開IE瀏覽器輸入教務處網站地址( )→選擇xx科技大學xx學院教務管理信息系統登錄(輸入正確的身份證號碼)→點擊“學生專區”→在新窗口左邊點擊“E教學評價”→點擊“01教學評價”→在窗口右邊選擇相應的學年學期和評價批次以及課程類別后點擊“查詢”→在新彈出的課程和教師列表點擊“評價”進行評分→評價完成后點擊“提交”完成操作。
4、評教時間段內,學校教務網將開放外網,學生可以使用外網登錄學校教務網進行教學測評。
5、各教學系必須高度重視,認真組織全體學生做好評教工作。學生評教參評率與教學系年度工作考核掛鉤。學工部務必做好學生評教的通知工作,確保工作要求通知到位。
6、如果對學生評教有意見或建議,請與質量監控與評估辦公室聯系,電話: 。
通知人:
日期:
關于學院通知 篇2
各二級學院、部,各部門:
近期部分單位出現勞動、工作紀律松懈的現象,為保證學院正常的工作秩序,營造高效的工作環境,根據院辦“關于調整兩校區作息時間的.通知”及班車運行的有關通知,特重申勞動紀律如下:
一、作息時間
浦口校區
上午8:30—11:50(為避開學生就餐高峰,坐班人員11:40后方可離崗就餐);
下午13:30上班(和教師上課時間同步),17:00下班。
莫愁校區
上午8:00—12:00(為避開學生就餐高峰,坐班人員11:50后方可離崗就餐);
下午14:00--17:30。
二、各部門領導須履行職責,重視勞動、工作紀律制度,加強考勤管理,以保證教學、科研、管理的政令暢通及各項工作的高效運轉。
每月3號之前必須將部門上月考勤表報人事處勞資人事科。
凡未按作息時間上、下班者認定為遲到或早退;遲到或早退按學院考勤管理辦法執行,每次扣半天崗位津貼。
三、各部門行政管理人員因特殊原因不能按時上、下班,須事前報人事處備案。
特此通知
人事處
20xx年xx月xx日
關于學院通知 篇3
為了組織做好我院“專接本”及“雙學位”學生20xx年下半年全國英語等級考試三級筆試的報考工作,現將有關事項通知如下:
一、報考對象
“專接本”及“雙學位”助學班所有未達到學位英語成績要求的在籍學生,以及其它校內、外英語愛好者。
二、報名時間:20xx年5月27日至6月25日
三、考試時間:20xx年9月12日
四、收費標準:三級筆試(PETS-3):100元
五、報名材料
1、填寫《全國英語等級考試(PETS)報名表》及《報名登記表》,簽署《誠信考試承諾書》。
2、提供本人近期免冠藍底一寸照片2張以及同版電子照片(144X192像素,JPG格式,U盤拷貝,存儲命名為“考生姓名+身份證號”)。
3、考生身份證正、反面復印件。
六、報名流程
1、專接本和雙學位的班級,集體統一報名,班主任匯總提交報考材料及費用。
2、其它校內、外考生,直接到繼續教育學院提交報考材料及繳費報考。
七、報名地點及咨詢電話
地點:桂林洋海口經濟學院后勤大樓五樓509室繼續教育學院培訓中心
電話:
海口經濟學院繼續教育學院
關于學院通知 篇4
各二級學院、部,職能處室:
根據國務院有關通知,結合學校校歷及工作實際,現將元旦放假通知如下:
一、放假時間
教職工和學生放假時間為:20xx年1月1日~1月3日(星期四~星期六),共3天,其中1月1日為法定節假日。
二、相關安排
20xx年1月4日白天(星期日)上1月2日(星期五)的課;1月4日晚上上20xx年12月31日(星期三)的課。
各部門要提前做好工作安排,元旦期間除生活指導老師及個別安保、水電等特殊崗位安排值(加)班外,原則上一律不安排加班。相關部門要做好防火、防盜等安全保衛工作。
20xx年1月1日~3日所有交通車停開,1月3日購物車正常運行。
特此通知
綜合辦公室
20xx年12月8日
關于學院通知 篇5
學院各單位:
我院平原校區雙回路施工已進入收尾階段,現需在校門口安裝線路開關。經與原陽縣電業局溝通,于20年9月24日(周六)、25日(周日)停電兩天進行安裝。
停電時間:
周六6:00—18:00
周日6:00—18:00
雙回路校門口線路施工完成后,我院平原校區電力保障會有很大改觀,請大家積極配合并按照停電時間調整好工作。
造成不便,敬請諒解!
總務部
20年9月22日
關于學院通知 篇6
實習報告格式要求
1.報告一律使用word格式電子版提交。實習內容要與本專業相關,字數不少于2500字。
2.字間距設置為“標準”。
3.段落設置為“1.5倍行間距”。
4.字號設置為:
標題:宋體二號加粗;
正文一級標題:宋體四號加粗;
正文二級標題:宋體小四號加粗;
正文為宋體小四號:
正文中所有非漢字均為Times New Roman 體;
5.頁邊距:上 2.54cm 下 2.54cm 左 2.50cm 右 2.50cm;
頁眉:1.50cm 頁腳:1.75cm 頁碼置于右下角。
實習報告的基本結構
第一部分:封面
第二部分:誠信承諾書
誠信承諾書必須為學生本人手寫簽署,未簽署承諾書的實習成績記為不合格。
第三部分:正文(不少于2500字)
1.實習基本情況
應有實習單位基本情況介紹,個人實習情況的概述和敘述。實習目的、意義、時間、地點、實習崗位等,在實習中從事了哪些具體工作。
2.實習心得與經驗體會
包括取得的成績與收獲、缺點與教訓。成績有哪些,如何取得的;缺點有哪些,表現在哪些方面,須對實習中獲得的經驗和教訓進行分析。
3.實習總結
下一步目標與整改措施。根據今后工作要求,吸取經驗教訓,明確努力方向,提出改進措施等。
第四部分:本人簽名及年月日
第五部分:實習單位“實習學生實習質量評價表”。
實習成績由實習單位人力資源管理部門或服務部門主管給出并加蓋公章(打印、復印公章無效)。
關于學院通知 篇7
各位老師、同學:
BEC(Business English Certificate),即劍橋商務英語證書,在全球商業界已得到廣泛的認可,在中國各涉外經濟部門以及在華投資的跨國公司中更是倍受青睞。此外,BEC中級證書(BEC-Vantage)、高級證書(BEC Higher)還可用于申請留學簽證。BEC考試證書終生有效。
我校是安徽財經大學BEC考點黃山分考場,目前接受BEC中級的報名。
1、報名方式:
1)自主報名:考生自行上網注冊,使用網銀繳費,報名網址為。
2)現場報名:到大學外語教學部辦公室進行網上報名、網銀繳費。
2、報名時間:
自主報名時間: 20xx年9月6日8:00——20xx年9月28日15:00;
現場報名時間:20xx年9月14日9:00——20xx年9月18日16:00。
3、報名地點:目前,安徽財經大學BEC考點在蚌埠、阜陽、宿州、淮北、蕪湖、銅陵、黃山、安慶、滁州、巢湖設有分考點,考生可選擇以上任一城市的報名點報名考試,考生報名時選擇的地點即為考試考場所在地點(注意:如果某分考點某一級別考生人數不足20人,將集中至就近城市參加考試)。
4、報名費用:BEC中級500元/人
5、BEC中級考試時間及地點:20xx年11月28日
考試具體地點,請見準考證信息。
6、成績查詢:請考生登錄x網站下載和打印個人成績單,考生應先根據準考證上所提供的ID Number和Secret Number進行注冊(Register),注冊時應輸入個人電子郵箱和密碼(Password),注冊完成后,再憑ID Number和個人所設置的密碼登錄系統進行成績查詢。
黃山考點辦公室:黃山學院大學外語教學部辦公室(外語樓北樓105)
聯系人:姜老師
溫馨提示:請考生務必使用IE10瀏覽器或以上版本,或火狐最新版瀏覽器,否則無法完成網上報名。
通知人:
日期:
關于學院通知 篇8
各單位:
根據國務院辦公廳相關文件,現將我校20xx年五一勞動節放假安排通知如下:
一、5月1日至3日放假調休,共3天。5月4日(星期一)上班上課。期間,除5月1日外,原定開設的全校性通識教育選修課程和輔修專業課程照常行課。
二、放假調休期間,各單位要妥善做好安全、保衛等工作,并安排本單位正式職工值班(機關部門由校辦統一安排),遇有重大突發事件,要按規定及時報告并妥善處置。
三、請各單位于4月30日上午11點前將值班安排以電子文檔方式分別報辦(dan)、校辦()和保衛處()。
四、放假調休期間學校值班電話:68,24小時值班電話:68,調課咨詢電話:683。
特此通知。
校長辦公室
關于學院通知 篇9
各位同學:
根據x年x月x日學校《關于加強學生公寓收費管理工作意見》的,從xx年x月x日起,全校學生公寓住宿費由學校后勤集團財務部統一收取。
一、日程安排:
二、注意事項:
1、收費時間為上述日期的下午:1:30- 4:30 (周六、日除外)
2、在上述收費時間,星期六、星期日的`收費時間為:上午:8:30-12:00、下午:2:30- 5:00
3、地點為每棟公寓樓門衛處。
4、繳費時間截至為x月x日。
5、要求用現金支付住宿費。
6、因各種原因在x月x日至x月x 日,未在后勤集團財務部集中收費時間交費的同學,可以在x月x日至x月x日補交,補交的住宿費由各樓生活指導老師收取。
7、希望同學們在規定時間、規定地點按時交費。
三、相關措施:
1、截至x月x日未交住宿費,由后勤集團在各樓公示催繳。
2、截至x月x日未交住宿費的同學,有后勤集團將名單報各
二級學院,取消參加本學期各科考試資格。
3、畢業生不交費者,教務處不予發放畢業證。
4、貸款的同學須持相關手續按時到本樓交費處辦理登記。
5、xx年x月以前欠住宿費的同學,到學校財務處交費,時間同上。逾期不交者,懲處措施同相關措施的第二、三條。
6、減免緩交的同學,須持有學生原戶籍地縣級(含縣級)以上政府部門出具的證明,減免緩條件參照學校學費收取減免緩條件辦理。
通知人:
日期:
關于學院通知 篇10
全校各部門、各學院:
根據國務院辦公廳通知,現將20xx年元旦放假通知安排通知如下:
一、具體時間
20xx年1月1日(周x)~20xx年1月3日(周x)放假,共三天。其中1月1日放假停課,如有學院確需補課,應提前做好教學安排并報教務處。20xx年1月4日(周一)正常上班。
二、放假期間有關注意事項
(一)各單位要做好人員值班安排,遇有突發事件,要按規定及時報告并妥善處置。
(二)各單位在放假前認真排查治安、消防及安全隱患,要加強校園管理、加大巡查力度,做好各項服務保障工作。
(三)學工處和各學院要做好學生安全教育工作。
特此通知。
校 辦
20年月日
關于學院通知 篇11
親愛的'同學們:
當前,同學們已進入暑期放假、返家度假狀態,但生命安全重于泰山,我們在生活中要時刻注意安全,保護自己。為了讓同學們能夠度過一個安全愉快的假期,請同學們做到以下幾點:
一、洪澇雨季,安全防御
夏季是洪澇災害的高發期,同學們無論是居家還是出行,都要做好洪澇雨季的災害防御工作。
1、同學們要結合近期極端強降雨引發的汛情、雨情實際,主動關注所在地洪澇災害情況,切實遵守汛情、險情、災情下的“預警預防、三避讓”要求,在洪澇期間減少外出。
2、同學們在開展假期實習(實訓、勞動學習)時,嚴禁到存在汛情安全、地質災害、風險隱患不明的區域和場所,同時要與實習接納單位明確學生安全管理的責任,確保同學們在崗學習、實習的安全。
3、如接到洪水預報,應備足生活用品和必要的醫療用品,用木桶、木制家居等可以漂浮的物品自制救生裝備;手電、口哨、艷麗的衣服等可作為信號使用。
二、防范溺水,保護自己
夏日炎炎,大家可能產生了下水嬉戲的念頭,不過要加強安全意識,保護好自身安全。
1、同學們要進一步強化防溺水“六不準”(不私自下水游泳、不擅自與他人結伴游泳、不在無家長或教師帶領的情況下游泳、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不熟悉水性的學生不擅自下水施救)要求,將暑期防溺水工作的防護編織得更加細密、更加可靠。
2、如遇到有人遇險溺水時,先向附近人求助或撥打電話報警,不要沖動盲目下水救人,避免不必要的傷亡發生。
3、要增強安全意識、責任意識,不要前往地質災害易發多發等存在安全隱患或危險境地旅游、活動。
三、交通安全,牢記心間
在我們日常生活中,要注意交通安全,提高安全意識,養成良好的安全習慣,這不僅是保護自己,也是保護他人。
1、同學們外出需安全乘坐各類交通工具,不搭乘農用車、拖拉機、拼裝車等非法載人交通工具,不搭乘超載車、非法營運等客運交通工具。
2、不駕乘(搭乘)與法定年齡不符的摩托車、電動車。
3、過人行道時要遵守交通規則,不得在人行道上追逐、打鬧。
4、提醒家長駕車時自覺遵守道路交通安全法律、法規,不超載、不超速、不酒駕(醉駕)、不危駕。
四、居家防疫,共克時艱
疫情還沒有過去,做好居家防疫既能保護自己,也能保護家人。
1、同學們在家要關注個人健康,保持個人防護意識,自覺做到勤洗手、多通風、不聚集、不聚餐,適度鍛煉強身健體,假期非必要不外出。
2、不前往疫情中高風險地區和人員聚集公共場所,積極科學防控,不信謠,不傳謠。
3、保持與學校老師的聯系,按要求完成每日健康打卡,如有發熱、干咳、乏力等癥狀請及時就醫,不瞞報、謊報或漏報。
五、用電安全,不可大意
夏季是用電的高峰期,加之降雨和高溫,極易發生電氣火災,用電安全,千萬不能疏忽大意。
1、夏季人體出汗多,在同樣條件下,人出汗時觸電的可能性和嚴重性遠遠超過一般情況,所以,接觸家電時要保持手部干燥。
2、夏季雨水多,用水也多,要注意家電外部電線的絕緣層是否損壞,如果家中已經浸水或受潮,再次使用前要對其進行干燥處理,直到絕緣良好為止。
3、對夏季頻繁使用的電器,如空調、風扇、電熱淋浴器等,要采取一些防護措施防漏電,不可長時間使用電器,適當讓家電“休息”一下。
六、飲食安全,不能忽視
炎熱的暑假到了,許多美食也在向同學們招手,但飲食安全不容忽視。
1、暑假雖熱,同學們不要貪涼,注意營養均衡,不要一次食用大量生冷食品,以免刺激腸胃。
2、夏季飲食冷熱交替,對腸胃刺激太大,家中可常備一些常用藥品。
3、水果蔬菜洗干凈后再食用,不要吃未成熟的瓜果。
4、外出用餐時要注意安全衛生,由于疫情影響,能選擇打包帶走的情況下就不要選擇堂食。
七、負面情緒,主動調節
每個人都會遇到負面情緒,情緒就像一個送信的人,當它來臨時,請坦然的接受。
1、同學們要多與家長、朋友交流,理性看待疫情防控期間居家線上學習和生活的狀態。
2、有意識地給自己一些正向的肯定、鼓勵,主動調整負面情緒。
3、要加強與老師的溝通聯系,努力調整適應這段特殊時期的大學生活。
4、如需要進行心理咨詢,可撥打學校心理咨詢中心電話:
平安是福,安全第一。預祝同學們度過一個安全、快樂、充實的暑假,以飽滿的面貌迎接新學期的到來!
通知人:
關于學院通知 篇12
各位老師:
因校方政策不斷變化,導致我們在開具在讀證明時產生了很大困擾,經與校辦及教務處溝通,先將開具在讀證明的程序確定如下:
1、雙學位生和專科未畢業的專科兼修生如證明自己的中方學位在讀身份,攜帶學生證到教務處學籍管理處開具證明及用印單,到校辦檔案室蓋章。
2、雙學位生、單招生以及專科已畢業的專科兼修生如證明自己的美方學位在讀身份,請到國際教育學院網站(請z老師將附件模板上傳到學院網站)自行下載打印我院在讀證明模板,手寫“開在讀證明用印單的申請”,輔導員在手寫申請上審核簽字后到田亞楠老師15-212辦公室開具用印單,到校辦檔案室蓋章。
特此通知,如有疑問,請各位老師與我聯系。
關于學院通知 篇13
各位學生之家長
根據上級文件,結合我校實際,我校定于年9月1日(星期六)至2日(星期天)報名,9月3日星期一正式上課,請各位學生家長務必在規定時間內帶子女及戶口簿到學校報名入學,一年級新生要帶打預防針冊子。
交費情況:
1、家庭作業費20元;
2、中餐自籌費用100元;
3、保險費30元。 特此通知
關于學院通知 篇14
全校各分工會:
為了歡慶20xx年元旦,活躍節日氣氛,豐富文化生活,經研究決定,于元旦期間以分工會為單位組織開展教職工“慶元旦迎新年”文娛活動。現將有關事項通知如下:
一、活動時間
20xx年12月28日至20xx年1月2日。
二、組織形式
以分工會為單位開展活動。
三、活動內容
結合慶祝我國改革開放40周年和自治區成立60周年,以慶元旦迎新年、豐富會員活動、營造歡樂祥和為目的。主要開展游園聯歡、知識競賽、文藝晚會、歌詠比賽、體育比賽、趣味運動會等活動,活動要突出娛樂性、知識性、趣味性、健康性和參與性。
四、活動經費
由校工會根據上級有關規定統一安排。
五、活動要求
1.各分工會委員會要思想重視,精心策劃,切實組織和開展好此次活動,保證會員的參與率和活動效果。
2.各分工會要在同級黨總支的指導下,制定出具體的活動方案(主要包括活動時間、地點、內容、擬參加人數、負責人等),并于12月21日16時前將紙質版方案送校工會辦公室,電子版同時發送至郵箱。
3.注意保存活動的相關圖片或文字資料,活動結束后及時交至校工會辦公室,以便學校工會總結和通報。
未盡事宜,另行通知。
校工會委員會
20xx年12月14日
關于學院通知 篇15
各二級學院、技校:
根據4月1日教育廳職成處下發的《教育部辦公廳等五部門關于開展職業學校學生實習管理聯合檢查的通知》要求,請各二級學院、技校于4月12日之前,對照檢查內容要求完成自查,并確保相關資料齊全。
1、是否存在違反“六不得”的情形,特別是違規使用勞動中介組織實習活動;是否存在安排學生從事有較高安全風險的實習內容;是否安排學生節假日實習或加班和夜班;(巡查記錄、去向表)
2、是否在實習開始前,根據專業人才培養方案,共同制訂實習計劃;實習崗位是否符合專業培養目標要求,與學生所學專業對口或相近;(教學計劃、頂崗實習手冊、實習日志等)
3、頂崗實習學生的人數是否超過實習單位在崗職工總數的10%,是否超過同類崗位職工總數的20%;(調查問卷、巡查記錄)
4、學生參加頂崗實習前,是否簽訂了符合規定、切實維護各方權益的實習協議,是否存在違規簽署合同、簽署虛假合同等情況;(三方協議)
5、是否合理確定了實習報酬,并按實習協議約定,以貨幣形式、及時足額支付給學生;(三方協議、調查問卷等)
6、是否按規定制定學生實習工作具體管理辦法和安全管理規定、實習學生安全及突發事件應急預案等制度性文件;(動員大會會議記錄、安全教育記錄,文件由實訓處負責)
7、是否安排了實習指導教師和專人負責學生實習期間的業務指導和日常巡視工作;(學期巡查計劃表、巡查記錄等)
請對照自查,如發現存在違規請立即整改并報實訓處。
實訓處
20xx-4-x
關于學院通知 篇16
親愛的同學們:
當前,同學們已進入暑期放假、返家度假狀態,但生命安全重于泰山,我們在生活中要時刻注意安全,保護自己。為了讓同學們能夠度過一個安全愉快的假期,請同學們做到以下幾點:
一、洪澇雨季,安全防御
夏季是洪澇災害的高發期,同學們無論是居家還是出行,都要做好洪澇雨季的災害防御工作。
1、同學們要結合近期極端強降雨引發的汛情、雨情實際,主動關注所在地洪澇災害情況,切實遵守汛情、險情、災情下的“預警預防、三避讓”要求,在洪澇期間減少外出。
2、同學們在開展假期實習(實訓、勞動學習)時,嚴禁到存在汛情安全、地質災害、風險隱患不明的區域和場所,同時要與實習接納單位明確學生安全管理的責任,確保同學們在崗學習、實習的安全。
3、如接到洪水預報,應備足生活用品和必要的醫療用品,用木桶、木制家居等可以漂浮的物品自制救生裝備;手電、口哨、艷麗的衣服等可作為信號使用。
二、防范溺水,保護自己
夏日炎炎,大家可能產生了下水嬉戲的念頭,不過要加強安全意識,保護好自身安全。
1、同學們要進一步強化防溺水“六不準”(不私自下水游泳、不擅自與他人結伴游泳、不在無家長或教師帶領的情況下游泳、不到無安全設施、無救援人員的水域游泳、不到不熟悉的水域游泳、不熟悉水性的學生不擅自下水施救)要求,將暑期防溺水工作的防護網編織得更加細密、更加可靠。
2、如遇到有人遇險溺水時,先向附近人求助或撥打電話報警,不要沖動盲目下水救人,避免不必要的傷亡發生。
3、要增強安全意識、責任意識,不要前往地質災害易發多發等存在安全隱患或危險境地旅游、活動。
三、交通安全,牢記心間
在我們日常生活中,要注意交通安全,提高安全意識,養成良好的安全習慣,這不僅是保護自己,也是保護他人。
1、同學們外出需安全乘坐各類交通工具,不搭乘農用車、拖拉機、拼裝車等非法載人交通工具,不搭乘超載車、非法營運等客運交通工具。
2、不駕乘(搭乘)與法定年齡不符的摩托車、電動車。
3、過人行道時要遵守交通規則,不得在人行道上追逐、打鬧。
4、提醒家長駕車時自覺遵守道路交通安全法律、法規,不超載、不超速、不酒駕(醉駕)、不危駕。
四、居家防疫,共克時艱
疫情還沒有過去,做好居家防疫既能保護自己,也能保護家人。
1、同學們在家要關注個人健康,保持個人防護意識,自覺做到勤洗手、多通風、不聚集、不聚餐,適度鍛煉強身健體,假期非必要不外出。
2、不前往疫情中高風險地區和人員聚集公共場所,積極科學防控,不信謠,不傳謠。
3、保持與學校老師的聯系,按要求完成每日健康打卡,如有發熱、干咳、乏力等癥狀請及時就醫,不瞞報、謊報或漏報。
五、用電安全,不可大意
夏季是用電的高峰期,加之降雨和高溫,極易發生電氣火災,用電安全,千萬不能疏忽大意。
1、夏季人體出汗多,在同樣條件下,人出汗時觸電的可能性和嚴重性遠遠超過一般情況,所以,接觸家電時要保持手部干燥。
2、夏季雨水多,用水也多,要注意家電外部電線的絕緣層是否損壞,如果家中已經浸水或受潮,再次使用前要對其進行干燥處理,直到絕緣良好為止。
3、對夏季頻繁使用的電器,如空調、風扇、電熱淋浴器等,要采取一些防護措施防漏電,不可長時間使用電器,適當讓家電“休息”一下。
六、飲食安全,不能忽視
炎熱的暑假到了,許多美食也在向同學們招手,但飲食安全不容忽視。
1、暑假雖熱,同學們不要貪涼,注意營養均衡,不要一次食用大量生冷食品,以免刺激腸胃。
2、夏季飲食冷熱交替,對腸胃刺激太大,家中可常備一些常用藥品。
3、水果蔬菜洗干凈后再食用,不要吃未成熟的瓜果。
4、外出用餐時要注意安全衛生,由于疫情影響,能選擇打包帶走的情況下就不要選擇堂食。
七、負面情緒,主動調節
每個人都會遇到負面情緒,情緒就像一個送信的人,當它來臨時,請坦然的接受。
1、同學們要多與家長、朋友交流,理性看待疫情防控期間居家線上學習和生活的狀態。
2、有意識地給自己一些正向的肯定、鼓勵,主動調整負面情緒。
3、要加強與老師的溝通聯系,努力調整適應這段特殊時期的大學生活。
4、如需要進行心理咨詢,可撥打學校心理咨詢中心電話:
平安是福,安全第一。預祝同學們度過一個安全、快樂、充實的暑假,以飽滿的精神面貌迎接新學期的到來!