大學生趣味運動會策劃書（通用6篇）

大學生趣味運動會策劃書 篇1

　　一、活動背景

　　我的青春我做主，飛揚的心總是隨著這個社會的步伐而跳動著，當代大學生在我國繁榮昌盛的時代下更應該發揚團結如一的精神，為了集體的榮譽去奮力拼搏，在大學放飛活力，樹立良好的精神面貌。

　　為了積極響應學校的號召，為了深入開展“三走活動”，讓更多的同學走出寢室，走下網絡，走向操場，我們決定組織這次趣味運動會，為大家提供一個運動與交流的平臺，讓大家享受運動的樂趣，更加體會到團結的力量。

　　二、活動目的

　　舉辦這次趣味運動會的主要目的是豐富大一、大二學生的課余生活，給他們提供一個互相信任、互相團結的舞臺，讓他們盡情釋放自己青春的活力；同時，也希望他們能夠為了班級這個團體而精誠團結；其次，也是希望他們能夠提高對課外活動的積極性。

　　三、活動主題

　　青春有你，激情飛揚

　　四、活動時間

　　XX年11月9號上午

　　五、活動地點

　　西北農林科技大學北校區籃球場

　　六、舉辦單位：植物保護學院團工委學生會

　　活動人員：大一、大二所有同學

　　七、前期策劃準備

　　1、道具準備：游戲道具，工作道具

　　2、工作人員：相關工作人員的分配。（裁判、計時員、醫療組、機動組、道具管理組）

　　3、報名工作以及宣揚工作。

　　4、清空比賽場地。

　　5、賽前對體育相關人員分配事宜，各項目工作人員布置賽場。

　　八、比賽項目及規則

　　1、二人三足跑（男女各一人）

　　比賽規則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點，按比賽時間少者名次列前。

　　2、螃蟹背西瓜（兩男兩女）

　　比賽規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽，在規定距離內，用時少者勝出。

　　3、托球跑（兩男兩女）

　　比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來，在規定的賽程內用時最少者名次最好。

　　4、集體跳繩

　　比賽規則：參賽人數為十人，至少四個女生，在比賽過程中人選兩個人出來搖繩。

　　規則：

　　(1)8人從搖繩A者左手排隊，依次進入繩中，然后從搖繩B者左手轉向B者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從搖繩B者右手依次進入繩中到搖繩A者右手轉向A者左手排隊，呈8字形進行。

　　(2)搖繩者必須抓住大繩兩端的抓手。

　　(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。

　　(4)裁判在現場大聲計數。比賽時間為兩分鐘，在限定的時間內跳的越多名次越靠前。

　　5、雙腿夾球接力

　　比賽規則：起點終點各三人，將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。

　　規則：

　　(1)：必須從起點線后起步。

　　(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。

　　(3)：雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。

　　(4)：每隊限報6人，(至少要有兩名女生)。

　　6、奔跑吧，白大褂（三男三女）

　　比賽規則：每隊準備一件三粒鈕扣的實驗服，起點終點各三人，在起點將衣服穿好并系上紐扣，裁判發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上（需系上紐扣），然后從終點處跑至起點，以此類推，時間越短名次越靠前。

　　7、趕小豬（僅限女生）

　　比賽規則：每班三名隊員參賽，在規定的跑道內用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開籃球，在規定的賽程內接力完成比賽用時最少者名次最好。

　　8、滾雪球（三男三女）

　　比賽規則：在指定的距離內，起點和終點各站三個人，從起點開始，發令槍響起時，起點的人開始跑，到終點后牽隊友的手跑回來，然后隊友在牽另一名隊友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，計最后一名同學到終點的時間，用時越短名次越靠前。

　　9、拯救吸管（三男三女）

　　比賽規則：每班六人參加，三男三女，起點和終點各三人，從起點開始，發令槍響起時，起點的人用上嘴唇嘟嘴夾住吸管，跑到終點交給下一個人，不能用四肢接觸吸管，然后跑回起點，依次進行，所用時間最短者獲勝。

　　10、16×60米接力（八男八女）

　　比賽規則：每班16人參加，八男八女，起點終點各八人，從起點開始，發令哨聲響起時，起點上的一名同學手持接力棒，跑向終點，將接力棒交給下一名同學，依次進行，若中途掉棒應拾起棒從掉棒處重新開始，直至最后一名同學完成比賽，用時最短名次越靠前。

　　九、比賽流程及獎項設置

　　1、開幕式。

　　2、比賽開始。

　　（1）兩人綁腿跑、螃蟹背西瓜

　　（2）托球跑、集體跳繩

　　（3）雙腿夾球接力、奔跑吧，白大褂

　　（4）趕小豬、滾雪球

　　（5）拯救吸管、16×60米接力

　　3、頒獎儀式

　　4、閉幕式

　　注：1.獎項設置，每個項目前三和總成績前三的班級頒發獎狀，另設有“精誠團結獎”一個。

　　2.每個項目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次計分，最后取總分前三的班級頒獎。

　　十、經費預算

　　橫 幅：56 乒乓球:5 獎 狀：40

　　哨 子:10

　　總計：111元

大學生趣味運動會策劃書 篇2

　　一、活動背景

　　趣味體育運動是一項將傳統體育運動的競技比賽和能引起人興趣的趣味活動融合形成的一項新興運動。它是介于體育運動及趣味游戲之間的一項趣味競技相結合的社會運動，如果把趣味運動和同學們某方面的學習需求進行融合錯位策劃，將使它同時融合體育、文化、趣味、智力等元素，并增強觀賞性。

　　二、活動意義

　　一方面它比拓展訓練更具趣味性及凝聚力，能更好的把校園文化滲透到每個同學，增進同學與同學之間的親密感，從中學會團隊協作；另一方面它具有強身健體的作用，對于埋頭學習或者游戲的大學生來說更具吸引力。它的競技性、趣味性及觀賞性帶給同學們另一種新奇，容易使整個活動形成興奮、熱烈、互動的氣氛，某些能力進一步地得到鍛煉。

　　讓大家也有“亞運我參與“的感同身受！

　　三、活動名稱：

　　第一屆“自強杯”趣味體育運動會

　　四、活動主題：

　　趣味競技只為力爭上游，勇奪佳績但求自強不息

　　五、活動簡介

　　（一）活動時間：20xx年11月19日至上午8：30至12：00；下午14：30至16：30。

　　（二）活動地點：田徑場及籃球場。

　　（三）參賽對象：各部派一支代表隊（每隊16人）以及提前報名的個人參賽者。

　　（四）比賽項目：

　　集體賽：趣味接力賽；跳大繩；毽球；拔河；定點投籃

　　個人賽：花樣跳繩（分三個單項）（分男女組）、企鵝漫步（分男女組）、自行車慢騎（分男女組）；袋鼠跳；花樣足球。

　　（五）參賽規則：

　　1、集體賽由各部決定出賽人員，每支隊伍16人

　　備注：也可以在報名的時候以集體的形式參賽，每個集體16人，并且要取一個富有特色的參賽名字。

　　2、個人賽11月16日—17日中午在綜合食堂門口接受報名

　　備注：報名的同學除了真實姓名外，也可以加一個參賽名，比較符合趣味運動會。

　　（六）獎勵規則：

　　1、集體賽，以部為單位，采取積分制，總積分居多的部獲勝，前3名將獲獎。

　　2、個人賽，采取積分制，總積分居多的隊員獲勝，前6名將獲精美獎品一份。

　　六、比賽項目及規則

　　集體賽

　　1、集體賽——趣味接力賽

　　接力賽總賽程400米，共分八個挑戰項目，每個項目的比賽距離為50米，前一個項目運動員將接力棒交給后一個項目運動員，后一個項目才能開始。各隊以完成比賽的先后順序計算成績。

　　（1）手足情深

　　參賽隊員：每隊1人（要求女生）

　　比賽規則：參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段。

　　道具：紅旗一面、喇叭一個，發令員：2人

　　現場裁判：5人（全程跟隨運動員，各部互相監督）

　　備選方案：用20個裁判，每5人負責2個賽段，分別是1，5賽段，2，6賽段，3，7賽段，4，8賽段。在每個賽段中每人負責一組選手。

　　（2）山路彎彎

　　參加人員：每隊1人（要求男生）

　　比賽規則：參賽運動員在行進中要繞賽道中間的凳子原地轉10圈，然后繼續往前跑，完成50米賽段。道具：凳子5把。

　　現場裁判（維持秩序）：5人。

　　（3）寶貝新娘

　　參加人員：每隊3人（三個男生）

　　比賽規則：比賽開始兩名選手雙手交叉搭成“花轎”，一名選手打扮成女生坐在“花轎”上，完成50米賽段。如果選手中途落地，在落地處重新坐上“花轎”前進。現場裁判（維持秩序）：5人。

　　（4）齊心協力

　　參賽人員：每隊2人（要求一男一女）

　　比賽規則：二名參賽運動員面對面用身體將一氣球夾住，每人雙手在背后交握，側跑完成規定賽段并在終點擠爆氣球方算完成該賽段，如果球落地，則要在球離開身體處由裁判重新放球繼續賽程。道具：氣球×10。

　　現場裁判（維持秩序）：5人。

　　（5）地道英雄（彎道）參加人員：每隊1人。

　　比賽規則：參賽運動員在行進中需上半身前仰鉆過3個欄架（由兩人雙手互搭構成），完成50米賽段。道具：跨欄2×3×5=30人

大學生趣味運動會策劃書 篇3

　　活動名稱：

　　四川航天學院青協愛心家教部首屆趣味運動會

　　活動目的：

　　在學院內對青年志愿者協會進行宣傳增加協會在院內的影響力。

　　增加家教部內部的凝聚力。

　　緩解學生壓力，擴展學生思維加強學生體能鍛煉。

　　培養學生動手能力，培養學生的積極性。

　　活動時間：

　　20xx年3月24日

　　流程安排：

　　上午：在206教室進行開幕式和進行場外預賽

　　下午：決賽和頒獎典禮

　　活動地點：

　　四川航天職業技術學院運動場

　　活動主題：

　　娛樂身心、激揚青春

　　活動參加者：

　　家教部所有學生（除有限制活動外其余活動均可以參加）

　　比賽項目：

　　花樣跳繩、中國象棋、兵乓球（單雙打）、繪畫、定時投籃、定時踢毽子、羽毛球（單雙打）、手足情深、100m短跑。

　　比賽規則：

　　手足情深（參賽運動員一手握一足，然后用單足跳的方式完成50米賽段，去速度最快。負責人：王浩）花樣跳繩（比賽規則：花樣分為正跳、倒跳、正編麻花三種，每種單獨記成績。比賽限時1分鐘，以規定時間內跳的次數多少記成績取所有總數。負責人：曹麗容、向欣欣）

　　中國象棋（三局兩勝制，每步棋限時20s。負責人：徐恬）

　　兵乓球（單打雙打三局兩勝制采用國標。負責人：冉超、聶夢林）

　　繪畫（限小學四年級以下學生參賽，主題自選。負責人：韓琴）

　　定時投籃（限時一分鐘。負責人：黃偉辰、李龍）

　　定時踢毽子（限時一分鐘，不限地點。負責人：孫秀娟）

　　短跑100米（取最快者。負責人：苗偉）

　　羽毛球（單打雙打三局兩勝制采用國標。負責人：陳娥、陳美玲）

　　獎勵方法：

　　比賽設特等獎、優秀獎、優秀運動員（限兩名）

　　仲裁委員會組成：

　　張玲、袁睿、戴永琴、戴麗。

　　活動金費預算：

　　獎狀24張11x1.5=16.5元，1x13=13元

　　簽字筆20支1x20=20元

　　筆記本（大）10x12=120元

　　筆記本（小）12x6=72元

　　繪畫彩筆（大）1x9.5=9.5元

　　繪畫彩筆（小）1x7=7元

　　合計：rmb258（貳佰伍拾捌元整）

　　裁判團組成：

　　裁判長：李龍，韓琴

　　裁判員：家教部所有成員（根據需要臨時分配）

　　注意事項：

　　裁判員必須本著公平、公正、公開的原則。

　　尊重比賽，尊重裁判，尊重對手，賽出水平，賽出風格。

　　比賽所需工具參賽選手自帶或自借

　　遇不可抗因素（如下雨）或全校性活動，比賽日期另行通知

　　比賽時必須注意參賽選手安全，不得發生任何沖突。

　　所有限時項目均取最快（最多）。

　　比賽所需筆、本子家教部成員自帶。

　　每一單項比賽需要一名負責人。

　　組委會由家教部所有成員構成。

　　其它所需物品家教部自備或自借。

　　大會共十一個比賽項目。

　　比賽項目不限人數，但參賽項目不得超過三項

　　主辦社團：航天學院青年志愿者協會承辦部門：青年志愿者協會愛心家教部本細則未盡事宜由大會組委會賽前商定。

　　一、活動前言

　　恰似春風相欺得，夜來吹折數枝花。

　　社團聯合會又迎來了他的一個春天。新屆新貌熱血沸迸。經商定，我社團聯合會在校團委的支持下，以尋找快樂為目的，以游戲為手段，準備舉行馬鞍山職業技術學院第四屆杯大學生趣味運動會，我們期待你的參與，因為您的參與，我們的活動將是一場更加有趣的運動會。

　　寒風將來，青春的活力并不因此而停止；穿襖戴巾，青春的血液并不因此而凝固；我們年輕所以我們舞動，我們年輕所以我們要吶喊。每個年輕人都懷有一顆遠大理想的心，他們都為實現自己偉大的理想奔走在坎坷的道路上。雖然前路冰封，但絲毫不能阻擋我們那顆因青春而沸騰的心。

　　趣味運動會，為您展現青春的活力。

　　二、活動主題：

　　青春舞動，激情飛揚

　　三、主辦：

　　馬鞍山職業技術學院社團聯合會

　　承辦：馬鞍山職業技術學院社團聯合會

　　四、參賽人員：

　　28個社團所有成員

　　五、活動安排策劃

　　1、前期宣傳

　　橫幅三條，分別掛與校內食堂、教學樓、操場。活動前三天粘貼在運動場等人流量較多的位置。

　　2、活動流程

　　報名

　　協會個推選幾個名額參與比賽

　　具體細節如下：

　　報名對象：馬鞍山職業技術學院28個社團的全體成員，以社團為單位。

　　報名方式：由各協會會長領取報名表，填寫參賽人員名單上交社團聯合會。

　　準備：

　　準備工作：清理賽場，培養專業人員組織賽場。

　　時間：11月12日

　　A：預賽：

　　時間：11月初運動員進行各類比賽初賽。組織安排將有社團人員進行記分，選出優勝隊進入決賽。

　　B：決賽：

　　時間：11月13日左右。

　　安排：對海賽情況進行統計，進行決賽。

　　六、比賽項目

　　1、趣味接力賽：

　　道具：25m直跑道，接力棒4個

　　規則：每隊出6名隊員（3男3女），接力共4段每段50m，第一段需單腳跳過，若是另一只腳著地則重新開始；第二段需兩人背靠背，雙手鉤住，蹲下橫向移過；第三段倒著跑過；第四段需一名隊員背另一名隊員跑過。（第一段和第三段規定為女生），本環節旨在加強各隊的合作觀念和競爭意識。

　　2、三人四足

　　道具：繩子若干，障礙物

　　規則：參賽隊員以三人一組參賽，分男女組。賽道長50米。三個人并排站在一起，把中間人的右腳和他右邊人的左腳綁在一起，中間人的左腳和他左邊人的右腳綁在一起。在聽到起跑發令后，各小組同時起跑，繞過50米處障礙物返回，先到終點線者為勝。

　　3、你的地盤我做主

　　道具：報紙，排球

　　規則：8人為一組，每個人站在一張報紙上，每組有一名隊員手抱一個排球，任意的向身邊別的組拋球，球打到哪一組的哪張報紙上，這個組的報紙就減少一張（地盤被掠奪），紙張只能被裁判收回。哪個隊員同時被擊中了，他也必須被淘汰，最后哪一組剩下的隊員最多，哪一隊就獲勝了。

　　（注意：拋球時只能往對方的腳部攻擊，不可拋到隊員的身上。）

　　4、袋鼠跳

　　道具：布袋4個，A，B兩地距離30米。

　　規則：比賽4隊參加，每隊5人，全部由男生組成。比賽開始前，每隊的第一名隊員從A地出發將布袋套至腰部，聽裁判員發令后前進，中途布袋不得脫離雙腿，到達第二名隊員的B地，由第二名隊員套上布袋再向A地前進，如上述循環直至最后一名隊員。最終用時最短的隊伍獲勝。

　　5、齊心協力：

　　道具：繩子。

　　規則：每個協會派1人參賽，共2隊，每隊12人。兩隊分別站在預先畫好的圓圈外，圓外有兩條互相平行的平行線，比賽開始時，兩隊隊員輕握繩索，繩索上的紅花正對圓心，裁判哨響后，兩隊開始用力，紅花超出白線的一方獲勝。

　　6、羽毛球接發球比賽

　　道具：羽毛球，籮筐若干

　　規則：每隊4人（2男2女），其中一男隊員胸前掛一籮筐，另3名隊員在8M以外依次循環用羽球拍發球，掛筐隊員在限定區域內以不借助身體其他部位單純用胸前所掛籮筐接住同伴發來之球（可以移動腳步），以規定時間內接住羽毛球多者為勝。（期間發球個數最多30個，規定時間3分鐘）。

　　7、背靠背夾氣球

　　道具：氣球若干

　　規則：我們邀請5組隊員，每組2人（1男1女），手手相聯，背背相對，齊心協力把夾在背上的氣球，從起點運到終點，以用時最少者獲勝。手挽手，背靠背從起點到終點運球，比速度，氣球如果破了需從起點重新開始。

　　8、鵲橋

　　道具：在50為的跑道中間放置一根長4—5米的平衡木，平衡木寬15—20厘米，中間1—1.5米左右區間做出標記。

　　規則：男女各一人為一組，在50米長的跑道兩端起跑線外站好，當“跑”的口令下達后，兩名運動員以最快的速度跑至對方起跑線外。其中兩者必須要在平衡木標記區間內完成相會，交換位置。位置交換時，腳不能觸及地面，否則被判犯規取消比賽成績。以兩者時間之和最小者獲勝。

　　9、定點投籃（籃板上設置宣傳海報）

　　規則：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射（整個投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉。

　　10、慢騎自行車

　　規則：賽道長20米，各參賽選手在固定軌道上以最慢速度騎自行車到達終點，并且不落地不停頓的為優勝者。

　　七、活動目的和意義

　　參加活動是大學生在大學生活中的重要組成部分，我們希望通過此次活動，能夠增進同學們之間的友誼，激發活力，為我們青春的彩面添上濃厚的一筆。

　　八、注意事項

　　在兩天的比賽過程中，所有參賽人員要注意自身安全，杜絕安全隱患。

大學生趣味運動會策劃書 篇4

　　一、活動主題：

　　連接心靈的橋梁，描繪你我的未來。

　　二、活動地點：

　　本部操場。

　　三、活動時間：

　　20xx年xx月xx日

　　四、活動目的：

　　心理自助中心作為一個關注大學生心理健康充滿人文關懷的學生會工作部門理應組織活動豐富同學們節日生活，并進一步擴大心理自助中心的影響，促進和諧校園的建設。此趣味心理運動會能夠豐富大學生的課余文化生活，緩解學習帶來的壓力，提高團隊中隊友的合作精神，加深對團隊合作的了解與認識。促進學生交流，培養合作精神，提高大學生心理素質及心理健康水平。同時讓同學們近距離地接觸心理，了解心理素質拓展的內涵。最終達到讓運動促進協作，讓運動煥發激情，在運動中得到鍛煉、感受喜悅、獲得樂趣！

　　五、活動流程：

　　（一）活動前期準備：

　　1、x月中旬申請場地。

　　2、x月x號開始進行活動宣傳

　　學生會成員到各班進行宣傳。統計各班報名人數

　　3、購置以及安排好運動會所需物品。

　　購買活動所需物品。

　　4、準備相機記錄活動過程。

　　（二）趣味運動會開始前的準備：

　　1、將申請好的桌椅及其他趣味運動會所需道具搬至場地；

　　2、提前準備好活動場地；

　　3、提前準備好獎品以及一些紀念品；

　　4、對所用道具進行檢驗，包括音響，麥克等的檢查；

　　5、主持人及裁判做好相應準備；

　　（三）開幕式流程：

　　1、主持人（待定）；

　　2、領導發言；

　　3、學生代表發言；

　　4、趣味心理運動會開始；

　　（四）趣味運動會進行中：

　　1、活動名稱：默契果實

　　（1）參賽人員：每隊出兩人（最好一男一女）

　　（2）活動目的：本活動旨在提高隊友之間相互的默契度。

　　（3）活動方法：每組男女各站在一邊距離三米遠，男女面對面站立。女生后背一小筐，由男生負責向筐內投球，在規定時間內投進個數最多者為勝。按進球數記名次，按名次記分，最后一名記一分，其他隊按名次依次累加一分。

　　（4）活動規則：下午在場地工作人員準備好比賽器材，參賽者在各自位置準備好，主持人喊開始后計時開始比賽進行，工作人員維持秩序。主持人說時間到，比賽結束。

　　（5）活動時間：由主持人視情況而定。

　　（6）道具：若干小筐，若干網球。

　　2、活動名稱：搭橋過河

　　1）參賽人員：每隊出6人（男女不限）。

　　2）活動目的：本活動旨在培養團隊協作能力和戰略戰術，訓練團隊內部的協調能力。

　　3）活動方法：每個參賽隊分為兩個小組，每組3人，賽道兩頭各一組，自由組合，起點組手持四塊“小地毯”，由第一名隊員向前搭放“小地毯”，第二個隊員不斷地把身后的“小地毯”傳給第一個隊員，3人踩著“小地毯”前進20米，要求腳不能觸地。待3人全部過界后，另一組將接過“地毯”以同樣的方式往回走。以最快的速度通過規定的距離為勝。按時間記名次，按名次計分，最后一名記一分，其他參賽隊得分按名次依次累加。

　　4）活動規則：

　　（1）參賽隊隊員在起點線外準備。待一組隊員全部到達終點時另一組才能出發。

　　（2）比賽過程中只要有腳觸地的情況，均視為犯規。每觸地一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績加2秒。

　　5）時間：20分鐘

　　6）道具：小地毯24個、秒表6個

　　3、活動名稱：項目四：背靠背、心連心

　　1）參賽人員：每隊出六人（男女不限）

　　2）活動目的：本活動旨在提高隊友之間相互的默契度，其中用勁的適度起著至關重要的作用。

　　3）活動方法：由6名隊員參賽。每兩人背靠背夾住一個氣球橫向滑步前進，途中繞過折返點，返回到出發點由下兩名同學進行接力，行進中氣球不得落地、爆炸，途中手、臂不能碰球，最先完成者勝出。按時間記名次，按名次計分，最后一名記一分，其他的參賽隊得分按名次依次累加。

　　4）活動規則：

　　（1）比賽過程中如有氣球落地、爆炸情況出現需從原地（氣球自然落地點、爆炸地點）準備好再前進。

　　（2）以防途中因氣球落地、爆炸所造成的時間浪費，每隊可派一名隊員跟在比賽同學后面，但必須保持1米的距離。

　　（3）途中不得以手、臂碰球，如有違反均視為犯規。每碰球一次記犯規一次，每犯規一次比賽成績加2秒。

　　5）時間：20分鐘

　　6）道具：氣球50個、秒表6個

　　4、活動名稱：信任之旅

　　1）參賽人員：每隊出2人（最好一男一女）

　　2）活動目的：本活動旨在訓練學生良好的心理素質和方向感，及團隊協作精神。

　　3）活動方法：每隊由1人指揮（A）（女生），1人蒙上眼睛（B）（男生），在相隔10米的賽道兩端各放一水桶（一邊盛有水，一邊是空桶），在A的指揮下B在規定時間內（2分鐘），用手里的杯子把水運到空桶內，直至比賽結束，空桶內的水最多獲勝。按名次計分，最后一名只記一分，其他的參賽隊得分按名次依次累加。

　　4）活動規則：

　　在比賽過程中，不允許出現A、B身體接觸的現象。如有接觸，視為犯規，犯規一次扣0.5分，依次累加。

　　5）時間：30分鐘

　　6）道具：眼罩24個、水桶12個、杯子6個、秒表6個

　　5、活動名稱：編花籃

　　1）參賽人員：每隊6人（男女不限）

　　2）活動目的：提高學生的團隊協作意識。

　　3）活動方法：各參賽組隊員一人把腳腕搭在另一個人的腿腕上，如此交替，圍成一個圈，單腿蹦跳向前走，并在行進過程中拾起在相應的位置預先放置好的礦泉水瓶，在規定的時間（一分半鐘）內，按拾起礦泉水瓶累計得分多者為勝者。

　　4）活動規則：

　　（1）在行進過程中若“花籃”有損壞，則在裁判指定的位置重新開始。

　　（2）礦泉水瓶可由隊中的任意隊員拾起，其中紅瓶3分，黃瓶2分，藍瓶1分。

　　5）時間：10分鐘

　　6）道具：礦泉水瓶60瓶、秒表6個

　　6、活動名稱：多人多足競速

　　1）參賽人員：每隊6人（男女不限）

　　2）競賽目的：本活動旨在培養團隊的配合能力。

　　3）競賽方法：每隊選出同學各6名，相互間用布條綁好小腿，以最快的速度通過規定的距離（30米）為勝。按時間記名次，按名次記分，最后一名記一分，其他隊按名次依次累加一分。

　　4）競賽規則：比賽以全體同學通過終點線為基準。

　　5）時間：30分鐘

　　60道具：布條30條、秒表6個

　　（五）運動會結束

　　1、組織工作人員清理現場

　　2、將錄制的運動會過程進行整理且做出總結并保存

　　3、做好心里運動會的反饋工作

　　（六）注意事項：

　　1、各個小活動銜接好

　　2、負責記錄的人員要注意記錄好

　　3、操場要提前布置好，弄好各活動順序，不要出現混亂的場面

　　4、協會內部成員要溝通好，團結合作

　　5、人員分工要明確，責任落實到個人

　　（七）活動預算

　　前期宣傳：

　　運動會當期：

　　總計：

　　八、人員安排

　　項目組：

　　（一）計劃組

　　總負責人：、

　　主要任務：

　　a、安排各活動順序及全流程的銜接

　　b、運動會主持人的選擇、形象設計及臺詞審核

　　（二）宣傳組（宣傳部、文體文娛）

　　總負責人：、

　　主要任務：

　　a、到各班進行宣傳，統計報名名單。

　　b、運動會當天場地布置

　　（三）道具組（宣傳部）

　　總負責人： 、

　　主要任務：

　　a、購買運動會的主要道具

　　b、裁判及工作人員所需道具

　　c、準備好比賽時所需照相機。

　　（四）接待組（秘書處）

　　總負責人：、

　　主要任務：

　　接待到來的嘉賓。

　　（五）機動組（宿管會）

　　負責人： 、

　　主要任務：隨時調動人員，維持秩序。

　　六、活動對象：

　　xx大學中職學院全體學生

　　七、報名方式：

　　各參賽隊伍（自由組隊，每隊限6人）于x月x號

　　將參賽名單交給宣傳部

　　八、比賽獎勵：

　　趣味心理運動會設置團體獎項九名（一等獎一名，二等獎二名，三等獎六名）、

　　附注：1、各參賽隊報名時，務必在報名表上附注本隊隊長的聯系方式。

　　2、比賽過程中要求各參賽隊員服從裁判，不得與裁判有沖突。

大學生趣味運動會策劃書 篇5

　　一、活動背景

　　我的青春我做主，飛揚的心總是隨著這個社會的步伐而跳動著，當代大學生在我國繁榮昌盛的時代下更應該發揚團結如一的精神，為了集體的榮譽去奮力拼搏，在大學放飛活力，樹立良好的精神面貌。

　　為了積極響應學校的號召，為了深入開展“三走活動”，讓更多的同學走出寢室，走下網絡，走向操場，我們決定組織這次趣味運動會，為大家提供一個運動與交流的平臺，讓大家享受運動的樂趣，更加體會到團結的力量。

　　二、活動目的

　　舉辦這次趣味運動會的主要目的是豐富大一、大二學生的課余生活，給他們提供一個互相信任、互相團結的舞臺，讓他們盡情釋放自己青春的活力；同時，也希望他們能夠為了班級這個團體而精誠團結；其次，也是希望他們能夠提高對課外活動的積極性。

　　三、活動主題

　　青春有你，激情飛揚

　　四、活動時間

　　xx年11月9號上午

　　五、活動地點

　　西北農林科技大學北校區籃球場

　　六、舉辦單位：植物保護學院團工委學生會

　　活動人員：大一、大二所有同學

　　七、前期策劃準備

　　1、道具準備：游戲道具，工作道具

　　2、工作人員：相關工作人員的分配。（裁判、計時員、醫療組、機動組、道具管理組）

　　3、報名工作以及宣揚工作。

　　4、清空比賽場地。

　　5、賽前對體育相關人員分配事宜，各項目工作人員布置賽場。

　　八、比賽項目及規則

　　1、二人三足跑（男女各一人）

　　比賽規則：兩人組成一組(男女各一人)，賽前每單位兩位運動員各一條腿用兩條帶子捆綁在一起(捆在踝關節部位和小腿靠近膝關節部位，捆牢)。站立式起跑，鳴起跑信號后，兩人同時起跑，以兩人軀干到達終點線后沿垂直面，方為到達終點，按比賽時間少者名次列前。

　　2、螃蟹背西瓜（兩男兩女）

　　比賽規則：4名隊員同時站于起跑線后，共同用背部夾住球前行，途中背部離球，用其他部位碰球，或球掉落，皆為犯規，須在犯規地停止前進直至重新調整好始得繼續比賽，在規定距離內，用時少者勝出。

　　3、托球跑（兩男兩女）

　　比賽規則：乒乓球必須放在乒乓球拍的中間，不能用手固定，每個人每次只能托一個球，從起點到終點，再從終點返回起點，球不掉在地上為有效，如果球在托送途中掉到地上，選手必須回到起點重來，在規定的賽程內用時最少者名次最好。

　　4、集體跳繩

　　比賽規則：參賽人數為十人，至少四個女生，在比賽過程中人選兩個人出來搖繩。規則：規則：(1)8人從搖繩A者左手排隊，依次進入繩中，然后從搖繩B者左手轉向B者右手排隊，8人全跳完一遍后，再從搖繩B者右手依次進入繩中到搖繩A者右手轉向A者左手排隊，呈8字形進行。(2)搖繩者必須抓住大繩兩端的抓手。(3)必須是8人完全通過，比賽時如有隊員未通過，應重跳。(4)裁判在現場大聲計數。比賽時間為兩分鐘，在限定的時間內跳的越多名次越靠前。

　　5、雙腿夾球接力

　　比賽規則：起點終點各三人，將球放在兩膝上方用勁夾住，走到對面終點處，將球交給對面隊友，循環反復至全隊結束，時間最短者為勝。規則：(1)：必須從起點線后起步。(2)：如中途皮球脫離須在原地把球揀起夾好后繼續比賽。(3)：雙手必須放至身體兩側，不可用手扶球。(4)：每隊限報6人，(至少要有兩名女生)。

　　6、奔跑吧，白大褂（三男三女）

　　比賽規則：每隊準備一件三粒鈕扣的實驗服，起點終點各三人，在起點將衣服穿好并系上紐扣，裁判發令后跑到終點，把衣服脫掉后給隊友穿上（需系上紐扣），然后從終點處跑至起點，以此類推，時間越短名次越靠前。

　　7、趕小豬（僅限女生）

　　比賽規則：每班三名隊員參賽，在規定的跑道內用羽毛球拍去趕籃球，但羽毛球拍不能離開籃球，在規定的賽程內接力完成比賽用時最少者名次最好。

　　8、滾雪球（三男三女）

　　比賽規則：在指定的距離內，起點和終點各站三個人，從起點開始，發令槍響起時，起點的人開始跑，到終點后牽隊友的手跑回來，然后隊友在牽另一名隊友的手，依次方式，直到所有的人跑完全程，計最后一名同學到終點的時間，用時越短名次越靠前。

　　9、拯救吸管（三男三女）

　　比賽規則：每班六人參加，三男三女，起點和終點各三人，從起點開始，發令槍響起時，起點的人用上嘴唇嘟嘴夾住吸管，跑到終點交給下一個人，不能用四肢接觸吸管，然后跑回起點，依次進行，所用時間最短者獲勝。

　　10、16×60米接力（八男八女）

　　比賽規則：每班16人參加，八男八女，起點終點各八人，從起點開始，發令哨聲響起時，起點上的一名同學手持接力棒，跑向終點，將接力棒交給下一名同學，依次進行，若中途掉棒應拾起棒從掉棒處重新開始，直至最后一名同學完成比賽，用時最短名次越靠前。

　　九、比賽流程及獎項設置

　　1、開幕式。

　　2、比賽開始。

　　（1）兩人綁腿跑、螃蟹背西瓜

　　（2）托球跑、集體跳繩

　　（3）雙腿夾球接力、奔跑吧，白大褂

　　（4）趕小豬、滾雪球

　　（5）拯救吸管、16×60米接力

　　3、頒獎儀式

　　4、閉幕式

　　注：1.獎項設置，每個項目前三和總成績前三的班級頒發獎狀，另設有“精誠團結獎”一個。

　　2.每個項目的前八名按照8、7、6、5、4、3、2、1分一次計分，最后取總分前三的班級頒獎。

　　十、經費預算

　　橫幅：56

　　乒乓球:5

　　獎狀：40

　　哨子:10

　　總計：111元

　　植保學院體育部

　　xx年11月2號

大學生趣味運動會策劃書 篇6

　　活動前言：樹鄂大之宏圖，展傳媒之風采，為活躍校園文化生活，傳媒系團總支學生會社團部、體育部決定舉行一次趣味運動會，趣味運動會旨在豐富同學們的課余文化生活，不以競技為主要目的，主要進行一些趣味性比較濃厚的拓展類項目，這樣既可以避免和學校秋季運動會以及各院系運動會比賽項目的重復設置，又可以為非運動員的同學們提供一個展現自我的運動類平臺，同時還可以讓同學們大范圍的接觸特色體育項目——素質拓展運動，為該項體育運動的普及做出一定的貢獻，更為重要的是，通過參與這項賽事，同學們可以獲得包括團隊合作精神等在內的一系列的學習和鍛煉機會。

　　一、活動目的：

　　豐富學生課余生活，強調體育方面鍛煉，為學生提供一個既可以競爭又可以充分放松的項目。為加強學生體育活動興趣服務，努力在全校營造出一種愛運動、愛健康，全民健身的積極氛圍。

　　二、活動意義：

　　積極推進體育運動在學生中的普及，以及素質拓展運動在我校的廣泛傳播，實現全民健身、強身在體育運動方面學習拓展團隊精神，并可以極大的活躍在校學生的生活氛圍，也是加強各社團的交流，顯示出我們傳媒系各社團的團結性！

　　三、活動題目：

　　我參與我快樂

　　四、比賽時間：

　　12月18日

　　五、比賽地點：

　　鄂州職業大學一號田徑場、籃球場

　　六、舉辦單位：

　　傳媒系團總支

　　七、協辦單位：

　　傳媒系團總支學生會社團部

　　傳媒系團總支學生會體育部

　　八、參與單位：

　　傳媒系團總支學生會

　　傳媒系楚天風文學社

　　傳媒系學生紅學會

　　傳媒系社會服務行動隊

　　傳媒系新聞愛好者協會

　　傳媒系縱橫論壇

　　我愛競賽網

　　九、比賽項目策劃

　　【項目1】“趕籃球”運動

　　【參賽人數】每隊5人

　　【比賽器材】木棒、籃球

　　【比賽方法】每人手持一根木棒，在規定的范圍內把籃球打到設置的球門內，比賽時間15分鐘，不得用腳踢球。

　　【項目2】八戒背妻

　　【參賽人數】每隊10人（五男五女）

　　【比賽器材】無

　　【比賽方法】參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一隊參賽者背起一個女生從起點出發，到終點的時候另一組開始回跑，依次循環進行，傳的最快組獲勝

　　【項目3】綁腿跑

　　【參賽人數】每隊10名隊員

　　【比賽器材】綁腿帶

　　【比賽方法】比賽開始前，隊員橫排（每相鄰兩隊員的相鄰腳的腳踝用綁腿帶綁在一起）立于起跑線后。裁判發令后，隊員通過協調配合在跑道上共同行進，賽程60米。以各參賽隊中的最后1名隊員身體完全越過終點線所在垂直平面為計時停止，用時少者名次列前。

　　【項目4】：《懶惰的自行車》在前面車筐上放標志

　　【參賽人數】：每隊一次2名，一共3組。

　　【比賽器材】：自行車

　　【比賽方法】：自行車在規定的跑道上（約50厘米寬，15米長的跑道）行駛，看哪輛自行車行駛的速度最慢，誰就是獲勝者。

　　參賽者單腳觸地、壓線均為犯規。

　　【項5】：《紙衣往返接力》紙衣為宣傳海報

　　【參賽人數】：每隊5名隊員

　　【比賽器材】：一張大小適合的宣傳海報

　　【比賽方法】：將宣傳海報貼在前胸，在奔跑過程中保持不掉，如果掉下重新撿起繼續奔跑，跑到對面交給另一名同伴，以最快完成為勝利。

　　【項目6】：盛水接力

　　【參賽人數】：每組5名

　　【比賽器材】：水桶、大塑料瓶

　　【比賽方法】：跑道前方設置一個水桶起點外設置一個大塑料瓶比賽開始時參賽選手持水瓶到水桶內盛水后返回倒入大塑料瓶內依次進行盛水接力大塑料瓶先盛滿水者為勝（注：塑料瓶身內設若干漏點）

　　【項目7】：《乒乓接力賽》球拍上設置海報

　　【參賽人數】：每組6人2人一組組數不限。

　　【比賽器材】：乒乓球、乒乓球拍

　　【比賽方法】：參賽者人數均勻的分配在起點與終點，第一個參賽者單手用乒乓球拍托著乒乓球，從起點出發把球傳給終點的另一個隊員，依次循環進行，傳的最快組獲勝。

　　注意：傳球過程中不得掉球、手觸球。

　　【項目8】：《背球接力賽》

　　【參賽人數】：每組5人

　　【比賽器材】：籃球

　　【比賽方法】：2人為一小組，4小組進行接力。2人不能用雙手抱球，只能用背部夾住2個籃球，從起點出發繞過終點的標槍再回到起點，然后把2個球傳給下一組的隊員，4小組輪換后，最快的那一大組就是獲勝隊。注意在傳球的過程，哪一小組出現掉球和用手扶球現象均為犯規

　　【項目9】：《包裝木乃伊》

　　【參賽人數】：2人為一組。

　　【比賽器材】：紙、膠帶

　　【比賽方法】：3人為一組，一人撕開膠帶，一人包裝，一人扮演木乃伊（只要站立保持不動就可以）。比賽一開始，參賽者以最快的速度用手上的長條狀的紙張包裹木乃伊，必須包裹地密不透風。最后誰包裹的木乃伊最像，最快，哪一隊就獲勝了。

　　【項目10】：《定點投籃》籃板上設置宣傳海報

　　【參賽人數】：每隊5人

　　【比賽器材】：籃球

　　【比賽方法】：每人以一分鐘為限進行投籃，按投中個數決定名次。男子組的參賽隊員必須在三分線以外任何一點單腳投射（整個投射過程都要單腳），腳不得踩到三分線否則將被扣掉一個已投中球。女子組的參賽隊員必須在梯形范圍以外投射，腳不得踩到梯形任意一條線，否則將被扣掉一個已投中球。

　　【項目11】：踩氣球

　　【參賽人數】：每組5人

　　【比賽器材】：氣球

　　【比賽方法】：在一個5平方米的區域內用腳踩破他人腳上捆綁的氣球，直到游戲時間結束。

　　規則：一個人每只腳捆綁3個氣球，5平方米區域。每個人不允許出圈，只能用腳，否則視為違規，取消繼續比賽的資格。聽裁判發出哨音，開始。

　　勝負判定：單位時間踩氣球，剩下多的隊勝。以現場裁判判定的結果為準。時間用一塊總表計算。

　　【項目12】50米接力賽

　　【參賽人數】10人（學生會干部、各社團干部）

　　【比賽器材】無

　　【比賽方法】共6男6女，每組男女出場順序自行安排，交接時必須將接力棒交給下一個隊員，分別記錄各隊成績，按成績排名。

　　【項目13】：背x背

　　【參賽人數】：5男5女

　　【比賽器材】：氣球

　　【比賽方法】：每兩個人背x背夾著一個氣球，橫向前進，途中繞過一個障礙，折返回出發點，由下兩名同學進行接力。途中氣球不得掉落，手，手臂不得碰球，總時間最少者獲勝。

　　十、活動安排：

　　1、以社團為單位組隊，學生會和每個社團都派出一個代表隊，每個代表隊由10人組成，并指定一名負責人。

　　2、要求每支參賽隊伍要有自己的口號，比賽本著“友誼第一，比賽第二”的宗旨，以公平競爭為原則，保證賽事的順暢進行。

　　3、報名：學生會各社團請認真報名，積極參加。于12月15日將報名表交于體育部。

　　4、所有比賽均以快樂為宗旨，動員全體同學，每社團限定10名隊員。

　　5、希望各隊提前準備好有預賽的項目，以保證這些項目的完成。

　　6、比賽紀律：比賽中應絕對服從裁判，以裁判員的判罰為最終判決。

　　7、積分辦法：每項比賽取前3個社團，整體積分前三名的有相應的獎勵。

　　8、請學生會及各社團組織啦啦隊，形式自主，鼓勵創新，體現傳媒系的風采和大學生的飛揚青春。

　　9、準備好醫療用品，以防受傷

　　10、為了保證各項目可完整有序的進行，要求社團遵守比賽紀律，配合工作人員，尊重裁判的裁決，不得有辱罵和抵抗行為，如有疑義請與體育部聯系。

　　11、比賽當天請各社團負責人控制好本社團秩序，非比賽運動員請不要隨意走動，不得進入比賽場地以至干擾比賽正常進行。

　　12、按照各個環節中各支代表隊所用的時間進行排序，并獲得相應的社團排名。

　　備注：由于參加的具體人數無法確定，賽程分組在報名后安排，合理安排裁判人員，做到及時、公平、公正。比賽場地安排以及時間表將在報名工作結束后發放到各班。