2022高三學生的暑假學習計劃（精選15篇）

2022高三學生的暑假學習計劃 篇1

　　期末考試已經結束一段時間了，也意味著高二的學習告一段落，然而我的高中生涯并沒有就此結束，我即將面對整個高中最艱難，最辛苦的一年——高三。高考是一道坎，也是一張門。究竟是從此一落千丈，掉進萬丈深淵，還是鯉魚躍龍門，從此翱翔天際，就看這一年的努力了。在高三開始之前的這一個暑假，我覺得不能把時間都花在玩樂上了，我不能因為貪圖這短暫的快樂就不管不顧學習，我并不比別人出色，所以我要比別人更加努力。這個暑假，就是我盡情發揮的時間了。

　　暫時不去做打暑假工的準備，這個暑假我要把我繼續鞏固我的優勢科目，比如語文、英語、歷史。這三門科目的學習我會稍加練習，但不會占據太多的時間。以每天上午七點半左右起床，一番洗漱，外加吃早餐，休息一陣。八點半的時候開始學習，語文是比較難的，在文言文方面我需要再加強一下。這方面的學習只能靠理解，所以多讀多寫是很重要的，多練習，理解文章原意，文章讀的多了，很多意思就能自然而然的看懂了。高中的英語學習，主要是在詞形和語法方面，單詞的記憶也是很總要的，每天記憶三十個單詞左右，并把每個單詞的各個形態記憶一編，做一些相關練習。過去時，進行時，將來進行時這種時態的語句也要做練習，很多時候是要根據語境來分析的，所以通讀英語文章很重要，大概十點左右的時候，我會去看一下純英語的電視臺節目，當做放松，同時也能學習一下口語。歷史的學習主要是記憶歷史事件和時間，只要把時間軸記住了，把相對應的事件記憶了，思緒很快就能理清楚了。上午八點半到十二點這三個半小時，大致上每一門科目花一小時左右，不過英語因為要看電視節目，所以會多些時間。

　　其他的例如數學、思修以及地理，這三門不是簡單的考記憶就行。思修還好，大量的閱讀，根據題意的話還能掌握一些思路。而地理則是考驗的對于整個地球生態系統的掌握，我之前是因為沒有花太多時間在這個上面，所以有些劣勢，但是學習起來不算太難。數學就比較麻煩了，因為數學一旦不會做，就真的不會做，解題的思路是非常重要的，也是非常折磨人的，很多時候只需要一個小提示就能幫助我解開題目，但卻始終缺少這道靈光。我覺得還是因為自己做的題目太少了。數學是高考的重中之重，想要拉開高分就得靠這一門科目了。我打算每天花三個小時左右學習數學，剩下的時間就用來學習思修和地理了。

　　暑假的學習計劃大致上就這樣了，我要緊緊把握這一個多月的時間，爭取能夠取得大的進步。

2022高三學生的暑假學習計劃 篇2

　　間在生活充實的時候總是走得更快，在我還埋頭在學習中的時候，高三的暑假就到來了，沒錯，經過今年的期末考試后我們再次往前跨上了一大步，在下次來到學校的時候我們就是高三的學生了。真是不敢相信，好像在前不久我們才進入校園似的，現在卻已經到了最后的時光了。回首看著過去走過的道路，真不敢相信自己已經走了這么遠了，我多想停下來看看自己這些年的變化和成就，但是現在還不是時候!高三的到來不是結束，這段時間才是真正高中的開始!既然我們成為了高三的學生那就說明我們離傳說中的高考也不遠了，老師們也早早的在教師里掛上了高考的倒計時。我自己也清楚，這次的高考不是像平時的期末那樣的簡單，比起普通的考試他絕對是“更加兇惡的猛獸”!是一次能夠改變我們命運的選擇!幸運的是這次的選擇不是任由命運擺弄，是我們可以把握住的命運!是我們可以通過自己的努力所打拼的未來!

　　為了這次的的機會，大家都是拼盡了全力的去努力，每天只是起早貪黑已將算是懈怠了，我們需要更加的詳細，科學的時間規劃。不再浪費時間我也開始進行本次暑假的規劃方案，我的暑假學習計劃如下：

　　一、時間分析

　　本次的假期共有2月左右，因為升入高三，所以學校要求我們要提前一個月。所以就只剩下一個月左右。我將這個月的時間大概劃分為4等分。

　　二、第一段計劃

　　本次的放假對我來說來的突然，也許是因為學習壓力突增的原因，我在很多的知識點上并沒有得到很好的鞏固。在放假的第一周里，我要趁著自己還沒有在放假的氣氛中松懈下來，將自己的最大弱項，英語給好好的鞏固一下，還有在語文方面的顧問翻譯對我都可能是致命的缺陷，在這周我要找準這些問題進行突破，但也不要過于急功近利，還要對其他重要的學科也進行一些鞏固，要杜絕“撿了芝麻丟了西瓜”這種可能。

　　三、第二段計劃

　　第二周考慮到我可能會有一些地方沒能復習完整，所以留下兩天的時間作為預備，還有五天的時間我要對下個學期的科目進行復習，通過借來的畢業生學長們的書本和筆記，我能夠提前的了解之后的學習，還能對下學期的學習做一些規劃。

　　四、作業解決

　　雖然我每天都能解決一些作業，但是畢竟升上高三需要解決的作業的作業也是不少，還有各科老師給我們的練習考卷作業。我可能需要花上一周來完成并檢查這次的暑假作業，同時也能鍛煉我的寫試卷速度和答題能力。

　　五、最后的時間

　　到了這個階段估計已經只剩一周左右的時間，一整個月都泡在學習中雖然收獲不少但是我的精神一定已經非常繃緊了，帶著這樣的的大腦去學習勢必不會有好的效率，在這最后的時間我還是要發揮暑假的本質好好的放松自己。但也不能將自己徹底的從學習中解放，一旦陷入太深我之前的努力也會失去意義。我在剩下的時間里可以幫助媽媽解決一下家里的家務，多出門走走，感受一下暑假的氣氛。

　　時間只有這樣多，既然已經有了規劃我就會去遵守，以免浪費進行規劃的時間，等到我們熬過高考，會有時間給我們徹底放松的，但是現在松懈，就會功虧一簣!計劃重于行動而不是表達，現在我該去實行我的計劃了。

2022高三學生的暑假學習計劃 篇3

　　期末考試已經結束一段時間了，也意味著高二的學習告一段落，然而我的高中生涯并沒有就此結束，我即將面對整個高中最艱難，最辛苦的一年——高三。高考是一道坎，也是一張門。究竟是從此一落千丈，掉進萬丈深淵，還是鯉魚躍龍門，從此翱翔天際，就看這一年的努力了。在高三開始之前的這一個暑假，我覺得不能把時間都花在玩樂上了，我不能因為貪圖這短暫的快樂就不管不顧學習，我并不比別人出色，所以我要比別人更加努力。這個暑假，就是我盡情發揮的時間了。

　　暫時不去做打暑假工的準備，這個暑假我要把我繼續鞏固我的優勢科目，比如語文、英語、歷史。這三門科目的學習我會稍加練習，但不會占據太多的時間。以每天上午七點半左右起床，一番洗漱，外加吃早餐，休息一陣。八點半的時候開始學習，語文是比較難的，在文言文方面我需要再加強一下。這方面的學習只能靠理解，所以多讀多寫是很重要的，多練習，理解文章原意，文章讀的多了，很多意思就能自然而然的看懂了。高中的英語學習，主要是在詞形和語法方面，單詞的記憶也是很總要的，每天記憶三十個單詞左右，并把每個單詞的各個形態記憶一編，做一些相關練習。過去時，進行時，將來進行時這種時態的語句也要做練習，很多時候是要根據語境來分析的，所以通讀英語文章很重要，大概十點左右的時候，我會去看一下純英語的電視臺節目，當做放松，同時也能學習一下口語。歷史的學習主要是記憶歷史事件和時間，只要把時間軸記住了，把相對應的事件記憶了，思緒很快就能理清楚了。上午八點半到十二點這三個半小時，大致上每一門科目花一小時左右，不過英語因為要看電視節目，所以會多些時間。

　　其他的例如數學、思修以及地理，這三門不是簡單的考記憶就行。思修還好，大量的閱讀，根據題意的話還能掌握一些思路。而地理則是考驗的對于整個地球生態系統的掌握，我之前是因為沒有花太多時間在這個上面，所以有些劣勢，但是學習起來不算太難。數學就比較麻煩了，因為數學一旦不會做，就真的不會做，解題的思路是非常重要的，也是非常折磨人的，很多時候只需要一個小提示就能幫助我解開題目，但卻始終缺少這道靈光。我覺得還是因為自己做的題目太少了。數學是高考的重中之重，想要拉開高分就得靠這一門科目了。我打算每天花三個小時左右學習數學，剩下的時間就用來學習思修和地理了。

　　暑假的學習計劃大致上就這樣了，我要緊緊把握這一個多月的時間，爭取能夠取得大的進步。

2022高三學生的暑假學習計劃 篇4

　　雖然說今年的高考才剛剛結束，而且我在下個學期才算是一名高三的學生，但是出于對高考的畏懼心理再加上對自己的不自信，我并不認為自己能夠在明年的高考之中發揮得有多好。如果說自己的學習成績足夠優秀的話自然就能夠有一些底氣了，回顧自己所有的科目之中只有英語的成績不能夠令我感到滿意，雖然說我的英語成績也不算差，但是作為所占分數最多的三門科目之一，這點分數明顯會在考試的時候拖后腿，因此我覺得自己應該在即將到來的暑假之中好好復習一番。

　　其實也就是針對自己不足的方面制定相應的學習計劃，首先我應該對自己的英語水平做一個比較全面的分析，自身的學習優勢是詞匯量的記憶比較好，學過的那些單詞都可以比較深刻地記憶在腦海之中，因此我在學習英語的時候最不懼的便是死記硬背，但是實際上我還是遇到了一些問題的，那就是我學習英語的優勢僅此而已。也就是說我可以大概看懂一篇英語文章，但是如果自己去寫的話很可能出現許多語法上的錯誤。

　　這也是我一直以來學習英語的一個難點，那就是自己的語法方面有著比較明顯的缺陷，這也是俗稱得“中式英語”的翻譯吧，也就是說如果讓我去寫一篇英語作文的話很可能是按照中式的習慣十分生硬地翻譯過來，一個單詞一個單詞地翻譯過來貌似沒有什么錯誤，但是將其連接起來便是一個生拼硬湊的不和諧的東西。這個不好的學習習慣導致我在平時的考試中前面的選擇題、完形填空和英語作文基本得不到什么分數，也是我需要加強的地方。

　　為了彌補自己在英語科目上的不足，我決定每天至少抽出四個小時的時間學習英語，無論是買過的教輔書還是平時的英語筆記都多去看一看，從中獲取一些學習的思路，我自認為我的學習筆記做的還是比較好的，基本上老師提到的每一個知識點我都寫進去了，但是我很少去看，因為我的字跡比較差導致我的筆記雖然很完整的，但是字跡差到自己都看不下去，我覺得自己還可以將這些學習筆記都重新抄寫一遍，加深一下自己的記憶，而且我也可以在暑假中拜訪一些英語成績比較好的同學，和他們一起學習。

　　由于下學期就要面臨高中的最后一年了，因此這個暑假的英語學習也純粹屬于“臨陣磨槍”的行為，如果說能夠取得顯著的效果的話連我自己都不相信，但是我希望能夠通過暑假的學習來加深自己的記憶，至少能夠讓自己的學習基礎更加堅實一些，不過看著那些剛結束高考的學長學姐還真是令我有些惶恐。

2022高三學生的暑假學習計劃 篇5

　　高二的學習生活即將結束了，在經歷了接下來的暑假生活以后，我便成為一名高三學生。我在高二的學習成績其實并不好，也正因為如此我急需制定一份詳細的學習計劃，不然的話，高三掉隊可是非常嚴重的事情，這也是我高中階段最后一個長假了，我怎能坐視青春荒廢?我必須要合理利用這段時間。

　　一、語文學習方面

　　托語文老師的福，在語文復習資料這一塊我們班是名列前茅的，因此我并不需要做其他的事情，只要將老師發給我的文件好好地看幾遍，記熟便行。不過語文這一科怎么說呢，很容易取得一個中上層次的分數，但再往上提升不是那么容易的，像是閱讀理解這一塊，在考試的時候我只能挖掘出最基本的信息，有事一個五分的題目只會被評為一分，還有作文這一塊，絕對不要自由發揮，必須要嚴格遵照高考的模板文章來，五段論、古今中外的事例必須要運用進去。當然，語文這一塊我最差的可能便是字跡了，說句不好意思的話，我的字很難看，因此我應該抽一些時間練字。

　　二、數學學習方面

　　數學沒有什么好說的，就是要多做題，因此我應該多買一些數學試卷來做，五年高考，三年模擬的題目我必須要全部做完，還有以往的黃岡試卷，這些都是市面上可以買到的，多做題就能夠多積累。當然即便是這些還是有些知識面的不足，我應該要保持好與數學老師的練習，暑假的時候向他請教往年的高考數學題型，而且數學老師對衡水中學的題型可是很有研究，得到他的指點對我的學習有著很大的益處，我應該要利用起來，不然一個人埋頭苦干什么結論都得不出，還容易產生厭煩心理。

　　三、英語學習方面

　　英語是我的弱勢科目，可能是以前的基礎沒打好，導致后面我跟不上進度，也因此與其他同學的差距越來越大了。因此我的做法就是一個字，那就是抄，反復的抄寫單詞，強化我的記憶，也可能是我沒有更好的辦法吧，畢竟我的英語已經差到了即便買教輔資料也看不懂的地步，但是積累單詞的詞匯量總是沒錯的，只要能夠記住幾千個單詞，那么我就可以推出題目的大概意思，從而去按照自己的理解完成題目。除此之外我還要天天聽英語磁帶，不然聽力跟不上也是不行的。

　　四、其他科目學習

　　雖然語數外所占分數比例是最大的，但是其他科目也是不能忽視的，但我在其他科目的基礎不算弱，因此我應該重點學習那些容易得高分的，比如政史地，只要我能夠將課文背熟，那么我就能夠在考試中獲得不錯的名次。

　　以上就是我的暑假學習計劃，光會制定計劃可不行，必須要去實施才會有效果，因此我一定要嚴格遵照這份學習計劃來學習，只要堅持下去，那么學習效果絕對會有的。

2022高三學生的暑假學習計劃 篇6

　　第一輪是全面撒網式的復習。把高中課本按順序過一遍(語文除外)。該背的東西在這一輪復習要基本搞定，數學要把不同的章節中的基礎知識鞏固一遍，能把內容跨度較小的題目基本解決(如果你的要求比較高的話)，英語要把高一到高三的知識點重過一遍，這個過程應該有一套比較好的題量比較大的資料。文綜跟著老師的復習過程走就可以，重點還是要把基礎知識鞏固背熟。語文要多注意積累，字音、字形等方面需要注意，該背的古文等要背熟。這一時期大概從高二暑假到高三上學期結束(不同的地方在具體時間安排上可能不同)，文科生應該把更多的重點放在語數外上。

　　第二階段是屬于專題性質的復習。這一階段在跟著老師的步驟走之外，最好自己再找一些適合自己的專題性質的資料。語文除了前面的基礎知識之外，要對閱讀題和作文加以適當注意。具體方法是多做一些試卷。可以是歷年的考題綜合，也可以是最新的高考快遞題目等。數學要集中力量解決后面的綜合型題目和一些難題，對于要運用的原理不要有疏漏。英語應該保持大量做題，碰到新的題目要注意總結，要注意聽力和閱讀。文綜應該市場上有很多專題復習的資料，可以選擇一些。比如說政治需要看一些時事材料，可以對這些材料中可能牽涉的問題加以總結。歷史可以分成政治、經濟、文化等各個方面加以復習。地理主要是把書上易考的重點當專題來復習，還要注意三科結合的題目。這一段時間大概要到高考前一兩個月，重點是多做題，多總結。要適當加強對文綜科目的重視。

　　第三階段是沖刺階段。主要是做綜合試卷和模擬題。雖然不一定在高考中能碰到，但做一些綜合試卷是對高考的一種模擬。無論從內容還是心理上。記住做完卷子之后要注意歸納自己做這套卷子的收獲。在做卷子之余可以把以前背過的文綜基礎知識翻一翻，熟悉熟悉。

　　當然最后在高考前的調整也是必不可少的。到那個階段可以采取以看歷年高考真題為主的復習方式，多思考思考。

2022高三學生的暑假學習計劃 篇7

　　首先，是要有好的身體，不要熬夜，每天至少保證6個小時的睡眠; 其次，發現每科的興趣所在，興趣是最重要的，也是學好此科目的第一步:

　　1.用彩筆把教科書或者參考書上重點部分都畫上，五彩斑斕的可以增加你看書的興趣，并且在涂顏色的過程中也無形中把書看了一遍。

　　2.在做題的時候可以和自己成績相差不大的同學比著做。

　　3.找老師談談，哪怕只有一次，你也會受益匪淺，不信你試試吧!

　　4.復習的時候可以講給爸爸，媽媽或其他人聽。

　　5.每天上課時知道的新奇的東西回家給爸爸媽媽講。

　　最后，就是要養成好的學習習慣：

　　1.每堂課的筆記一定要記好，回家再看一遍，你會發現一些老師沒有講到的，然后問老師，不信試試!

　　2.無論文科還是理科，概念都是很重要的，并且在腦海里形成一樣自己想得東西，在做幾道基本概念題，你就會找到自己哪里理解錯了

　　3.背的東西，要當天背熟，不要等到考試時才背

　　學習方法有:

　　1.珍惜時間，合理安排學習時間.

　　2.獨立思考，自主學習.

　　3.兼顧全面基礎與學科特長.

　　4.從社會生活和社會實踐中學習.

　　5.適合自幾的方法就是最好的方法

　　在這里強調一點：學習不是苦差事，做好學習中的每一件事，你就會發現“學習，是一塊饃，你能嚼出它的香味來。”(此句引自肖復興肖鐵的《我教兒子學作文》1996年4月第一版211頁)

　　這一切都是我個人的一些想法、經驗。我的思想也許比較獨特。合理的可以自己試試，偏激的干脆掠過不讀。我會從以下幾個方面進行闡述。

　　1、 學習未動，興趣先行

　　2、 務學與求道

　　3、 自信是成功的第一秘訣

　　4、 態度決定一切

　　5、 不強調進步

　　6、 練就過硬的本領是學習的根本目的

　　7、 會玩、會偷懶、然后會學

　　8、 考試、分析考試結果、做出下一步計劃、調整自己

　　9、 學習別人

2022高三學生的暑假學習計劃 篇8

　　(1)制訂計劃：要學習好，首先要制訂一個切實可行的學習計劃，用以指導自己的學習，古人說：“凡事預則立，不預則廢”。按計劃進行學習，就能合理安排時間，得當分配精力(重點學科、難點學科重點投入，但絕對不能偏科)。只有按計劃才能使學習做到心中有數，不會打亂仗，長此下去，可以使生活、學習規律化，養成良好的學習習慣，大大提高學習能力。

　　(2)課前自學(預習)：課前自學有點像作戰時的戰前偵察，哪是明確，哪是暗堡，哪是最堅固的地方，哪是薄弱環節等等，通過預習，可以對教材有個初步的了解，知道自己有哪些問題弄不懂，并做上記號，這樣帶著問題聽課，就會聽得更加認真，并且把自己對教材的理解與老師的講解相比較，加深對教材的理解和記憶，糾正自己的某些片面認識和錯誤，更重要的是可以培養自己的自學能力，這是人的一生在學習和工作中必須具備的能力。

　　(3)專心上課：這是目前最經常性的，最大量的一個學習環節，因而也是目前的初中學生學習中的一個關鍵環節，除了端坐靜聽外，更重要的是積極思考(多問幾個為什么?)，對同一個問題，可以從不同的角度去觀察、分析和對比，大膽提出自己的見解和老師、同學開展討論，總之，討論的越充分，研究的越透徹，理解的就越深刻，掌握的就越牢固，并且能夠極大地提高自己的分析思維能力。增強學習興趣。

　　(4)及時復習：現在的教材，學科龐雜，知識點多，要想做到一次凈，一遍成是根本不可能的，所以及時復習是非常必要的一環，除了跟隨老師在課堂復習外，更多的是根據自己掌握知識的情況及學習中出現的遺忘等現象，做好課外復習工作，復習不應是機械地重復幾遍，而是把學過的知識更加系統化、條理化，納入到整個知識體系之中。

　　(5)獨立作業：強調的是獨立二字，作業不獨立就完全失去了作業的任何積極意義，那就不如不做，此外，我們還要堅決反對那種單純任務觀點，為應付老師檢查而作業的不良習慣，作業實際上是課堂學習的繼續，通過作業鞏固課堂所學知識，檢驗課堂聽講的效果，培養自己獨立思考、分析問題、解決問題的能力，提高學習的自覺性和積極性，當然作業中出現的疑難問題，在經過充分的思考、分析后可以向老師、同學請教或開展討論，對作業中的錯誤，要及時分析錯誤原因進行訂證。

　　(6)解決疑難：學習中的疑難問題，可以說是大量的，反復的，連續不斷的，在學習的全過程中始終伴隨著對疑難問題的解決，能夠提出疑點和難點，本身就是積極開支腦筋的一種表現，是一種想解決問題的表現，對當天學習中出現的疑難，應該當天就把它解決(問題不過夜)，因為明天可能還會有明天的問題，也就是說，解決問題一定要及時，不要讓問題越積越多，以至到后來，堆積如山，無法解決，很多學習掉隊的同學就是因為問題解決的不及時而造成的，學習基礎差的同學，問題已經成堆，就應該盡快地、系統地把欠缺的知識補起來，這需要有堅強的決心和極大的毅力，應盡可能地求得老師、同學的幫助。

　　(7)系統小結：平時我們學的知識，需要經常的順一順，理一理，找起來就方便，用起來就順當，這就需要進行系統小結，同學們除了課堂上聽從老師小結外，還可以自學一下課本上每章的小節，最終學會自己小結，把已經學過的知識，儲存到相關學科的網絡中去，一旦需要，就可以提出來應用。

　　(8)課外學習：對于成績優異的學生來說：課外學習就是進一步開拓知識面、開闊視野，發展特長，參加學科競賽等;而對于成績差的同學來說，課外學習就應該是努力把欠缺的知識補上來，把基礎知識打扎實，加強基本技能的訓練，盡快跟上大家前進的步伐。

2022高三學生的暑假學習計劃 篇9

　　在做計劃的時候，首先要有些原則：

　　1.計劃的時間不能定的太緊，否則有些意外就不能完成了。比如說，周一晚 8：00-10：00學習英語;10：00-11：00學習語文;11：00-11：30準備睡覺，不如改成8：00-9：30 學習英語，這樣如果有些內容到9：30沒有完成，可以延長15分鐘,如果進展順利，學生可以自由利用這些空閑時間。

　　2.為意外留出時間。每周的計劃要為意外留出時間。比如周二晚上學校占用了，需要安排出時間來補周二這一天的計劃。本來這個月的計劃已經做好，考試的時候又發現新的內容，更基礎的問題需要時間補。這些都是需要預留時間的。

　　3.每周留出總結的時間。檢查這個星期計劃完成的時間。不要想計劃做完了，就沒有我們家長什么事了。我們的工作中，不是也要計劃-執行-檢查嗎?

　　4.計劃要具體。比如我們確定了這個月重點補習的科目是歷史，那么每周完成哪些部分必須明確。不要讓學生花時間去想“今天晚上學什么”。

　　我們的目標：

　　1.做到一科，二科功課考前不用復習。要認識到，到了實際高考的時候，你是沒有時間去復習每一門功課的。堅持做到有一到兩門課程每次考試前不復習，如果每次考試成績都不錯，考生在高考的時候就會對這幾門功課特別有信心。

　　2.沒有特別弱的課程，也就是沒有拉分的課程。

　　首先，我們把學生目前的水平做一個判斷，我暫且分了四檔：

　　1.入門-不能夠完成老師作業的;

　　2.初級-剛剛能夠完成老師作業的;

　　3.中級-能夠完成老師作業的，有一定的自由時間;

　　4.高級-大部分作業比較容易，多數難題能夠解決。

　　這里講的是學生在本學校的總體水平，暫時不要和別的學校的學生比，只考慮你在本校的學習情況。

　　要把課程也分類：

　　1.班里成績比較好的，能夠進入前十名的科目。這些科目考生比較有信心，學習起來也比較有興趣，也可以從完成作業的時間看。作業能較快做完的，也就是學的比較好的課程。我們稱為A類課程。

　　2.成績中等的，作業基本能夠完成。這些學科考生認為多花些時間就可以提高成績。我們稱為B類課程。

　　3.成績靠后的。這些學科考生可能缺乏信心，不愛學習這些學科，完成作業也有一定困難，我們稱為C類課程。

　　當然，是否有信心也不完全取決于學習成績。

　　我們要定的中長期計劃

　　短期：力爭每個月改變一門功課的狀態。比如把一門功課(C類課程)從成績靠后變成成績中等(B類課程)。要想把一科功課學精，一個月是很難的。但是提高到一定程度，還是非常有可能的。這樣，考生看見努力的結果，也會更有干勁。

　　長期：考生的目標院校應該有一個計劃。目前的目標院校是什么?最終希望進入的目標院校是什么?可以把這個學校的過去幾年的錄取分數拿來。比如，考生目前的考試成績是450，考試總分是650分，按照100分計算，平均69分。目標院校的錄取分數是580分，總分是750，按照100分計算，平均77分，也就是說你平均每科差8分。這個時候，能夠達到77分的課程，算作合格課程，遠遠超過77分的課程，算作好的課程，低于77分的，算作需要努力的課程。這種計算不是十分科學的。但是比較簡單，容易做。

　　是補弱項還是增加強項

　　通常來說，弱項補起來成績比較容易提高。因為從考試試卷看，一定有考基礎知識的題，有比較容易做的題，有很難做的題。把基礎學好，就可以拿到一定的分數。補習課程應按照高考中成績最大值為標準。比如，兩科課程，一科占分80分，另一科占分120分，可以優先補120分的課程。這樣，同樣的學習時間可以幫助你得到更多的分數。同樣，可以把一科課程細分。比如，數學中統計部分比較難學，占分又少，就先放棄，去補占分多，又比較容易學的部分。

　　要根據學校的課程表來定計劃

　　每天在學校里，老師不會把六科功課都復習。制定計劃的時候要根據白天上課的內容定。一種方法是白天學什么，晚上就復習什么。還有一種辦法是為了補一門功課，每天無論上什么課，都要花一些時間學習這門功課。也就是說，其他科目只要把作業做了，知識點復習了，就可以了;而這門功課則需要安排時間學習自己計劃的內容。如果白天有大課，晚上可以考慮少復習一些(當然，作業還是應該盡量完成的)。同樣，如果晚上某一門功課的作業很多，也可以少看，或不看這門功課。

　　要解決老師布置的作業和自己計劃之間的矛盾。

　　每次家長會，老師強調學生要跟學校的安排走，這個原則是正確的。原因是老師比任何人都清楚高考。現在學校也花時間研究每天給學生留多少作業合適。但是，每一科任課的老師并不清楚別的老師留了多少作業，有時就會出現今天作業多，明天作業少的情況。同時，由于一個班的學生的學業水平不同，同一份作業，對于好學生來說，完成可能很輕松。對于成績差的學生，可以難以完成。對一個學生來說，有些科目的作業很容易完成，有些科目的作業要花費許多時間。如果每天晚上必須把所有的作業都完成，結果可能是按照老師的安排走了，但是，沒有時間做自己計劃的事情了。如果每天都在忙于完成學校的作業，學生已經沒有任何自由支配的時間，也很難根據自己的情況來做更有效的學習了。

　　做作業前，花點時間想一想今天白天復習的知識點，作業的目的是幫助我們學習知識點。如果可能，讓學生講給家長聽。能講出來，可能就是學會了。

　　請家教，上補習班

　　許多家長為學生學習比較差的科目請一個家教老師。對于自學能力不強的學生，有一個家教幫助掌握進度，講習知識點，應該有幫助。更重要的是通過家教幫助考生提高信心。如果有家教，最好請家教安排學習計劃，家教的作用不光是講講題。白天在學校上的課程學生已經聽的挺多的了。如果能夠通過家教，參加補習班，讓學生更有興趣學習，更有信心，這個家教就請對了。

　　改變學生的學習習慣

　　注意學生每天回來學習的習慣。他首先做什么?是玩一會，看會電視?睡會覺?還是直接做作業?是先把今天老師講的東西搞明白，還是等作業做不出來時再去翻書?作業先做哪科?白天上課后，都會有作業。學生回來是先做強項的作業?還是先做弱項的作業?上面說過，學生對成績比較好的科目會比較有信心，也比較愿意學。學生回家后，常常是喜歡先做自己有興趣的;而且有時還會多花一些時間。等有興趣的科目做完了，人也累了。再做成績不好的科目，就更費勁了。結果強的越來越強，弱的越來越弱。是否和學生商量，改變一下習慣，不妨先做弱項，再做強項。

　　每道題做完后，把這道題所用的知識點寫一下，這樣等于又復習了一遍基礎。

　　放棄一些作業

　　如果一道題占用的時間太多，學會放棄。這道題對學生可能太難了。如果題做不出來，可以坐車的時候想(不要在睡前想，睡前應該回顧今天學習了什么)。有時，一道題就卡在一個地方。想明白了，難題就不是難題了。沒有完成的作業，等老師講完了，要把沒有掌握的知識點寫出來。千萬不要因為一道難題，把今天的計劃全盤打亂。

　　如何處理補哪科哪科成績就好的問題。

　　有些學生最近學習哪科，哪科的成績就好。從一方面說明學生有實力能夠學會這科功課。另一方面也說明學生基礎不是很好。這些學生更需要計劃好時間。盡量每兩天照顧到一科功課。同時，在每一段時間內，花時間把一科，二科課程做到考前不復習。

　　提高有效學習時間

　　學的時候認真學，學的時候不要分心。首先要效率。效率提高了，再考慮如何增加每日有效學習時間，克服心理疲勞。學生學習幾個小時后，會感覺累了。有的是真累了。有的是心理疲勞。前面建議把沒有興趣的課程先學，有興趣的課程后學，有助于在疲勞的時候延長時間。

　　要有再堅持一下的勁頭

　　最近看電視連續劇《解放》。在剛剛結束一個戰役的時候，有的干部要求休整幾天時間。粟裕大將說：“蔣讓我們休息嗎?”共產黨就是憑借這種精神，用幾十萬條破槍打敗了美式裝備的國軍。高考也一樣，時間不等你。我一直相信，大部分學生都希望學好，但是一到需要努力的時候就放棄了。我們家長也一樣，堅持每天讀一篇文章的人并不多。所以，還是強調一下堅持。你堅持了嗎

2022高三學生的暑假學習計劃 篇10

　　一、把握好自己的節奏

　　很多學生因為在復習過程中跟不上老師的節奏，導致前面部分沒弄懂，后面部分更是拉下，學校在教學節奏控制上又不能根據學生本身制定。因此我建議學生一定要提高自學能力，如果實在跟不上節奏，就先關注最基礎最簡單的題目，將遺漏的課本部分做好畫線標記，或將頁面折起做標記，以利于及時的回顧。在學的過程中不要因為面子問題不敢發問，建議學生在弄不懂的問題上多問同學，多問老師。最好能夠找到水平相當的同學，互相約定好給對方做考察，給對方講解雙方對知識點的認識，互相研究題目。同學之間相互溝通時所掌握的內容比問老師的效果更好，因為在互相溝通的時候可以帶者任何疑問，可以很容易的將思維的漏洞補齊。

　　二、正確處理作業練習

　　在處理作業上，千萬不要死磕題目，記住兩個原則：

　　1.不要和自己過不去。

　　第一遍做不出來或做錯就直接先放棄，但是要保留這道題，每天抽1~2分鐘看下這類不會做的題，無論是看課本也好，聽老師講解也好，做到一眼看出這題怎么做時，再動手做，并將這類題型留好。

　　2.要加強互動性。

　　不僅是和同學之間的互動，還要和課本進行互動。做完作業不要看對答案，留到第二天把有困難的和同學交流，或第二天看別人怎么做，然后問他怎么想的。如果不善于問同學，至少等到第二天再看課本或是答案。無論對錯，看答案或對答案的過程中盡量回顧當時我是怎么想的，與別人差別點在哪里。這樣，盡管當時沒有“獲取”答案，但是留下了疑問，又多一些時間來探討自己做題時的思維。當基本弄懂一個章節后，一定要定期回顧，如一周的時間后，翻一下課本，這周學了什么，然后給自己限制時間做幾道題，用以驗證自己哪些內容真正是明白了。通過這么練習，遠遠比大量做題效果好的多。

　　三、利用每一次考試

　　處理考試上，要認同自己。分數很重要，重要的是自己得到的那些分數和那些得不到的分數，畢竟不是高考，當前階段分數的高低沒有任何意義。我只需做三件事：

　　1、根據自己所獲取分數的部分，整理當前會的知識，會做的題型。

　　2、根據所丟的分數，立即回歸課本，看完課本后再做一遍。

　　3、拿著卷子問自己，當時做對的題自己是怎么想的，不會的題當時是怎么想的，現在會的題和當時不會做時差距在哪里。

　　四、努力很重要，但不要瞎努力

　　很多人認為高三有一年的時間，只要花時間肯學，成績一定能上去。其實這話是不對的，考試并不是自己一廂情愿的付出就有收獲的。同樣一個事物，有的人幾秒鐘就可以認知，有的人花費幾天的時間也難以理解。關鍵就是要看到自己跟別人的差距，然后取長補短。

　　第一階段，主要是在高三上學期，復習中，根據高考內容編排，分模塊進行專題復習。高考中的主要模塊有：三角函數專題：三角函數基礎知識;概率與統計專題：計數原理、統計與概率;立體幾何專題：空間向量與立體幾何中的公理與定理;導數與函數專題：導數與函數的性質;解析幾何專題：直線、圓與圓錐曲線;數列專題：數列基礎知識和推理與證明。在進行模塊復習時，先要抓住每一個模塊的基礎知識點，進行基礎題的訓練，然后再進行對應的提高練習，同時根據每一個模塊相應的特點，采用合適的復習方法。在進行模塊復習的同時，掌握每種模塊的解題方法和解題思路

　　第二階段，在高三的下學期，各種模擬考試會不斷進行，結合各種模擬考試，進行綜合性的復習，調整大考的心理狀態，然后結合考試試卷，了解高考的題型安排和難度，指導自己的考試策略，同時梳理知識、整理消化、查漏補缺，針對掌握不牢固和容易出錯的知識點進行強化訓練。

　　第三階段，高考前夕，此時離高考的時間已不多了，通過讓學生做模擬試卷，營造考試情境，檢測所學知識，提高答題速度，增強考場心理素質。緩解學生壓力，營造輕松的氛圍，告之學生考場的應試技巧及做題準則。

　　高三，做為人生最重要的一年，樹立合適的目標，制定合理的規劃，將自己的奮斗轉化成果實，將讓自己在今后的人生中享受這一年帶來的恩惠!

2022高三學生的暑假學習計劃 篇11

　　1 個人計劃服從于學校、班級大計劃

　　不管是學校計劃還是我們的個人計劃都是為了我們更好的復習，在時間安排上可能有矛盾，但個人計劃活動時間盡量在班級計劃以外的時間安排。

　　2 保證常規學習，利用自由時間

　　常規學習時間主要用來完成老師當天布置的學習任務，“消化”當天所學的新知識。自由學習時間是指完成了老師布置的學習任務后所剩下的歸自己支配的學習時間。

　　在自由學習時間內，一般可以做兩件事：補課和提高。

　　補課，指彌補自己學習中的不足;

　　提高，指深入鉆研，發展自己學習的優勢和特長。

　　3 長計劃和短安排

　　實際的學習生活千變萬化，往往不好預測，所以長遠計劃不能訂得太具體，不可能這個月就把下個月每天干什么全都列出來。但是，下個月在學習上應解決哪幾個主要問題，心中應當有數。而本月的第一個星期要解決什么問題，第一個星期每天干什么，就應當具體些。這樣安排以后，在每天學習時，心中就會明白今天的學習任務在學習全局中的地位，有了具體的短安排，長遠計劃中的任務可以逐步得到實現;有了長遠計劃，又可以在完成具體學習任務時，具有明確的學習目的。

　　4 從實際出發

　　制定汁劃時不要脫離學習的實際情況。什么是學習的實際呢?

　　首先是自己的知識基礎。基礎好，就要拓寬加深進一步提高，基礎差，就要查漏補缺鞏固基礎。

　　其次是自己的接受能力。能做到什么程度就訂到什么程度，任務不能太多，要求不可太高，應做到量力而行。每個階段，能提供自由學習的時間有多少，應量時而訂。還要結合老師的教學進度而訂。

　　5 計劃要留有余地

　　計劃的活動內容和時間安排往往與后來的實際不完全吻合。

　　例如，某個階段有的學科難度大，作業多，這樣計劃中的常規學習時間就會增加，而自由學習時間就會減少。計劃中的學習任務就可能完不成。所以，為了保證計劃的實現，在訂計劃時必須留有余地，以便適時調整。

　　6 經常對照，及時調整

　　計劃訂好之后，要貼在顯眼的地方，經常對照，檢查自己的執行情況。如果完成任務很輕松，余地較大，可以考慮進度加快一點。如果沒有按計劃完成任務，要分析是什么原因，對癥下藥，采取措施。必要時可調整計劃，降低標準，減慢速度，使計劃切實可行，為學習服務。

　　在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時間。希望大家都能根據學霸的計劃，參考制定計劃的方法，給自己制定最合適的學習時間安排。抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。

2022高三學生的暑假學習計劃 篇12

　　一.預習。不等于瀏覽。要深入了解知識內容，找出重點，難點，疑點，經過思考，標出不懂的，有益于聽課抓住重點 ，還可以培養自學能力，有時間還可以超前學習。

　　二.聽講。核心在課堂。

　　1、以聽為主，兼顧記錄。

　　2、注重過程，輕結論。

　　3.有重點。

　　4、提高聽課效率。

　　三.復習。像演電影一樣把課堂復習，整理筆記，

　　四.多做練習。

　　1、晚上吃飯后，坐到書桌時，看數學最適合。

　　2、做一道數學題，每一步都要多問個別為什么，不能只滿足于老師課堂上的灌輸式傳授和書本上的簡單講述，要想提高必須要一步一步推，一步一步想，每個過程都必不可少。

　　3、不要粗心大意。

　　4、做完每一道題，要想想為什么會想到這樣做，大腦建立一種條件發射，關鍵在于每做一道題要從中得到東西，錯在哪。

　　5、解題都有固定的套路。

　　6、還有大膽的夸獎自己，那是樹立信心的關鍵時刻。

　　五.總結。

　　1、要將所學的知識變成知識網，從大主干到分枝，清晰地深存在腦中，新題想到老題，從而一通百通。

　　2、建立錯誤集，錯誤多半會錯上兩次，在有意識改正的情況下，還有可能錯下去，最有效的應該是會正確地做這道題，并在下次遇到同樣情況時候有注意的意識。

　　3、周末再將一周做的題回頭看一番，提出每道題的思路方法。

　　4、有問題一定要問。

　　六.考前復習。

　　1、前2周就要開始復習，做到心中有數，否則會影響發揮，再做一遍以前的錯題是十分必要的，據說有一個同學平時只有一百零幾，離高考只有一個月，把以前錯題從頭做一遍，最后他數學居然得了147分。

　　2、要重視基礎， 另外，聽老師的話，勤學苦練不可少，成功沒有捷徑，要樂觀，有毅力，要有決心，還要有耐心，學數學是一個很長的過程，你的努力于回報往往不能那么盡如人意的成正比，甚至會有下坡路的趨勢，但只要堅持下去，那條成績線會抬起頭來，一定能看到光明。

　　高三學生學習計劃(二)

　　早上6點-8點:一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　早上8點-9點:據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

　　上午9點-11點:試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點:飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點:調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　傍晚17點-18點:試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

　　晚飯后:應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

2022高三學生的暑假學習計劃 篇13

　　大家都聽說過這句勵志名言吧：“吃苦一年，幸福一生。”人生能有幾回搏?用一年的辛苦換一生的幸福，同學們說這劃不劃得來?何況，對于那些喜歡拼搏的人來說，奮斗就是一種享受。

　　所以，高三這一年要舍得吃苦。此時不搏何時搏?高中不是療養院，父母送大家到學校來不是為了享福。當你有了一顆勇者的心，剩下來最重要的就是學習方法了，下面是一篇高三學習計劃指導文章，希望對高三的你有所幫助。

　　我們把高三的復習計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務、不同的目標和不同的學習方法。

　　第一階段，是整個高三第一學期時間。這個階段時間大約五個月，約占整個高三復習的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎復習階段。學校里每一個科目都在逐冊逐章節地進行復習，我們自己也應該和學校的教師步伐一致，進行各科的細致復習。我們要充分利用這五個月，把每一科在高考范圍內的每個知識點都逐章逐節、逐篇逐段，甚至農字逐句地復習到，應做到毫無遺漏。這個階段，復習中切忌急躁、浮躁，要知道“萬丈高樓增地起”，只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎，才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復習到，才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。

　　這個階段，還有一項重要任務，這就是高三第一學期的期末考試。這次考試十分重要，它既可以檢驗自己一學期來的復習效果，又可以查找自己急待解決的問題漏洞，還可以向你提出新的挑戰。因此，我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義：它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學生的重要依據。我這里，特別提醒學習較好的高三同學，要格外重視這次考試。

　　第二階段從寒假至第一次模擬考試前，時間大約四個月。這個階段是復習工作中的最寶貴的時期，堪稱復習的“黃金期”。之所以這樣說，是因為這個時期復習任務最重，也最應該達到高效率的復習。也可以將這個階段稱為全面復習階段。我們的任務是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統化、條理化，找到每科中的一條宏觀的線索，提綱挈領，全面復習。這個階段的復習，直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學習檢驗和閱兵，是你選報志愿的重要依據。一模成功，可以使自己信心倍增，但不要沾沾自喜;一模受挫，也不要恢心喪氣，妄自菲薄。應該為一模恰當定位，在戰略上藐視它，在戰術上重視它。

　　第三階段從一模結束至高考前，時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復習時間，也可以稱為綜合復習階段。隨著高考的日益迫近，有些同學可能心理壓力會越來越重。因此，這個時期應當以卸包袱為一個重要任務。要善于調節自己的學習和生活節奏，放松一下繃得緊緊的神經。古人云：“文武之道，一張一弛”，在此時，第天不必復習得太晚，要趕快調整高三一年緊張復習中形成的不當的生物鐘，以保證充沛的精力。另外，這個時期不必再做過多的過量的習題，更不應死摳難題和偏題，應該做少而精的練習。比如，花些工夫研究研究歷年高考的題目，因為這些題目既是經過千錘百煉的精品，又是高考命題人意志的直接體現，可謂字字珠璣。在復習中，我們中做題應先易后難，選擇題拿不準也不要放棄，選一個最可能的空填上等等。

　　在高三一年的復習中，我們應該注意合理安排每一天的復習時間。在緊張的復習過程中，每天可供我們自己利用的時間并不多，其中最長的一段時間大約就是每天晚飯后至睡覺前的三個多小時時間。能否利用好這段時間，是高三復習成敗的關鍵。在這方面，我的體會是不要在一個晚上把五科全復習到，這樣做只會不分主次、自找麻煩。試想，僅僅是不足四小時的短短的一段寶貴時間，怎么能經得起五科的輪番轟炸呢?因此，我建議大家在一個晚上專攻一門到兩門，抓住重點，集中精力，以爭取達到較高的學習效率。我在高三每天晚上復習時，周一定為數學日，周二定為英語日，周三定為物理日，周四定為語文日，周五定為化學日，每晚集中精力復習一門功課，長期堅持，效果不錯。

　　以下是一些注意事項：

　　1.晚上一定要保證睡眠。

　　2.上課聽好課(不要只顧著記筆記，聽明白其實更重要)

　　3.哪不懂，這些就是今天自己要消化的東西。

　　4.晚上不用苦命的熬夜!

　　5.每個周末都要把這周的知識，哪怕是草草的，也要過一遍。

　　好的學習成績，在于好的學習習慣。祝大家：好好學習天天向上!

2022高三學生的暑假學習計劃 篇14

　　一個漫長的暑假已過去，迎來的是一個美好的秋天。在這丹桂飄香，金秋收獲的季節里，新的一學期又開始了，迎著早晨的第一縷陽光，我們又重新回到美麗的校園，開始了新一學期的征途。

　　我已踏進了初中的殿堂，在初中的生活中要百尺竿頭，更進一步。在這時期里，我要認真，仔細地規劃每一分鐘。認真投入到學習中。曾經有一位老師對我說，態度決定一切，要以良好的態度去面對學習。挑戰自己，相信自己，我個人認為，人一生的時間是有限的，時間不等人，因為這是我初中生涯的剛開始一段時間，我不會放過從我身邊中的每一份時間，掙取把握好身邊的每分每秒。我要為我的初中學習生活定個目標。

　　我們需要一步一個腳印，踏踏實實地學習，書山有路勤為徑，學海無涯苦作舟。知識是珍貴寶石的結晶，文化是寶石放出的光澤。讓我們共同探索未知世界，向著自己的目標，奮力前進!

　　弗蘭克林說過：“有非常之膽識，始可做非常之事業”對于我們中學生來說寫一篇好的作文畫一幅美麗的圖畫唱一支動人的歌曲打一場漂亮的球賽都是我們中學征途中的一次次成功。成功中是我們的喜悅，成功背后是我們辛勤的汗水你也可以投稿，沒有耕耘就哪有收獲沒有付出哪有所得。因此，對于即將成熟的我們，更應該好好珍惜這段寶貴的時光充實自己，把自己的理想變為勢不可當的動力!

　　我的理想就是要考上名牌高中。考上名牌大學。

　　以下是我定的學習目標：

　　1.提前老師的講解做考綱和全品的題目，前天晚上認真預習。多做深，精的題目，拓展思維。

　　2.每天堅持朗讀外語作品，養成良好的語感。認真識記考綱后面的單詞，嚴格避免中考因單詞而失分。認真復習和預習全品的考點聚焦和附錄，要求重點掌握語法，句型。注意活學活用。

　　3.循環復習和背誦常用原子質量表，元素化合價，酸、堿、鹽溶解表，嚴格避免因為忘記它們而在中考中失分。認真識記和歸納老師給出的化學方程式，要求活學活用，知道反應條件，反應結果。

　　4.認真識記物理公式，物質常量，電學和光學是物理里我最薄弱的環節，我要跟隨老師的總復習，認真，仔細的鞏固電學和光學知識。根據考綱認真復習各點知識，按時完成作業，做筆記。

　　5.根據考綱認真復習歷史知識點，在未來的2個多月里循環復習，加強記憶，認真記憶老師歸納的口訣，表格，利用它們能很好的記憶知識點，關注今年發生的時事，聯系時事與中學歷史的聯系。

　　6.根據考綱與全品上面的題目和知識點循環復習，背誦。由于今年中考政治變得很活，所以不能死記硬背，要活學活用，認真參考其他地市的中考題目。

2022高三學生的暑假學習計劃 篇15

　　對于學習來講，除了要對一年以來高考復習的時間要統籌安排外，合理安排每日時間，最大效率得提高復習效果尤為重要。以下每日學習計劃安排，考生可以參考進行。

　　早上6點-8點：一日之計在于晨，對一般人來說，疲勞已消除，頭腦最清醒，體力亦充沛，是學習的黃金時段。可安排對功課的全面復習。

　　早上8點-9點：據試驗結果顯示，此時人的耐力處于最佳狀態，正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內容。

　　上午9點-11點：試驗表明這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”，可事半功倍。

　　正午13點-14點：飯后人易疲勞，夏季尤其如此。休息調整一下，養精蓄銳，以利再戰。最好休息，也可聽輕音樂。但午休切莫過長。

　　下午15點-16點：調整后精神又振，試驗表明，此時長期記憶效果非常好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西。

　　傍晚17點-18點：試驗顯示這是完成復雜計算和比較消耗腦力作業的好時間。這段時間適宜做復雜計算和費勁作業。

　　晚飯后：應根據各人情況妥善安排。可分兩三段來學習，語、數、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。

　　以下是一位高考優秀考生的每日作息時間表，可供參考：

　　每天6：00起床， 6：30-7：30復習英語，7：40-9：40復習數學，9：50-11：50機動安排;中午午休;下午2：00-4：00復習化學，4： 10 -6：10復習物理;晚上2個小時復習語文;其余時間機動。在每一門課的復習中，不同階段以不同內容為主，多看課本或多做習題，要掌握好。

　　總之，在總體計劃的基礎上，注意小塊的時間安排，既要抓緊時間，又該有張有弛，這樣才能以一個較好、較正常的心態去參加高考，才能考好!