暑假計劃怎樣才最合理？手把手教你制定附暑期計劃表！

　　暑假了，很多家長都有這兩分面的糾結(jié)：一方面，想要給孩子放個假，但看著“暑假是拉開孩子差距的時候”、“別讓孩子在暑假荒廢了”之類的話，恐怕也不敢讓孩子玩得太過；另一方面，如果讓孩子總在學習，自己也于心不忍。

　　那么，怎樣才是合理的安排呢？暑假兩個月，不妨分這三步走。

　　“散養(yǎng)”還得有 親近自然好時機

　　時間段：暑假開始的前期，中期

　　事項：放松為主

　　1.去鄉(xiāng)村體驗生活

　　2.和父母一起去旅游

　　3、.參加學校組織的夏令營活動

　　階段重點：千萬別“苦”了孩子

　　期末考試剛剛結(jié)束，孩子們已經(jīng)辛苦了一個學期，而暑假也是他們所期盼已久的。這段時間應(yīng)該讓孩子放松放松，做他們想做的事情，發(fā)揮他們的天性。

　　可以讓孩子去爺爺奶奶家玩一兩個星期，一方面，孩子可以多陪陪老人，以彌補家長們常年在外無法回去孝敬雙親的缺憾。另一方面，可以讓孩子換個生活環(huán)境，增強對不同生活環(huán)境的適應(yīng)性，豐富生活經(jīng)歷。再加之，孩子待的時間并不長，自然就不用擔心老人的溺愛問題。

　　爺爺奶奶住在農(nóng)村的，孩子過去可以更加親近自然，貼近動植物，解放人的天性，近距離地觀察農(nóng)作物的生長過程，甚至還可以親身實踐。給蔬菜澆澆水，喂喂雞鴨，捉捉小魚小蝦，這樣的方式能夠讓孩子貼近生活的本源，在鍛煉自己動手能力的同時，明白生活的來之不易，也就更能好好學習。此外，還可以接觸到不同圈子里的小朋友，在嬉鬧玩耍間留下一個純真的童年。但是由于農(nóng)村生活環(huán)境的開放性，爺爺奶奶年紀大了，不能時刻陪著孩子，孩子的安全更容易受到威脅，特別是在夏天，男孩子都喜歡下河游泳，由此引發(fā)的悲劇也不在少數(shù)。所以，父母還是陪孩子一同前往，避免安全事故的發(fā)生。

　　父母也可以親自帶著孩子出去旅游，加深親子關(guān)系的同時，讓孩子領(lǐng)略祖國的大好河山，拓展視野和見識。有條件的家庭可以組織孩子參加學校組織的夏令營活動，可以鍛煉孩子獨立生活和交際的能力。總而言之，這段時間就是讓孩子輕松快樂地度過。

　　“圈養(yǎng)”階段，查缺補漏好時機

　　時間段：暑假中期，后期

　　事項：學習為主

　　1.制定作息時間表

　　2.完成暑假作業(yè)

　　3.報興趣班或文化課輔導(dǎo)班要適當

　　4.力所能及地幫父母做家務(wù)

　　5.多讀書

　　6.戶外鍛煉

　　階段重點：不僅要讀書，更要做家務(wù)

　　玩好了，就該好好學習了。在這一段時間剛開始的時候，父母可以和孩子商量著一起制訂一張暑期作息時間表，給孩子一定的自主權(quán)，譬如，每天幾點起床，幾點睡覺，要做多長時間的作業(yè)，可以玩多長時間，看多長時間的電視等等。重點是要合理安排，有所側(cè)重，然后按照暑期作息時間表進行具體的實踐。因為生活中常常有不確定的因素發(fā)生，可能時間上會有所偏差，所以，在制定計劃表時，重要的不是時間有多詳細有多具體，而應(yīng)該是實際的可操作性有多少。父母在和孩子制定計劃表時，可以將具體的時間換成時間段，從而避免時間的偏差。

　　除了制定作息時間計劃表外，完成老師布置的暑假作業(yè)之外，家長也可以給孩子適當報一些暑期興趣班和文化課輔導(dǎo)班。既能培養(yǎng)孩子的興趣，找到一技之長，又能找到自己功課的薄弱點，進行查缺補漏，文化課成績更上一層樓，從而實現(xiàn)全面發(fā)展。

　　暑期孩子在家的時候，除了學習，父母也應(yīng)該關(guān)注孩子的生活方面。在孩子沒事的時候，家長應(yīng)該讓孩子適當?shù)刈鲆恍┘覄?wù)活。起床之后，要自己疊被子，自己的房間要自己定期打掃和收拾，看到爸爸媽媽在做飯的時候要搭把手，幫忙擇菜、洗菜、做飯等，看似事小，卻能適時地鍛煉孩子獨立生活的能力，提高孩子的責任心，這樣當以后孩子自己獨立生活或者集體生活時，不至于手忙腳亂，也能處理好與室友之間的關(guān)系。

　　上學的時候，孩子因為要上課，可能沒有足夠多的時間來閱讀自己感興趣的書，近兩個月的暑假時間，正好可以給孩子提供一個良好的閱讀時間。家長在給孩子購買老師推薦的指定書目之外，還應(yīng)該結(jié)合孩子的興趣，挑選一些孩子感興趣的書。有些父母不知道孩子喜歡什么樣的書，就可以在孩子看書的時候觀察他看什么最有興趣，哪些書看得次數(shù)最多，或者直接和孩子進行交流，在對話中察覺孩子的興趣所在。讓孩子在閱讀中找到快樂，他自然就會把讀書當成一種習慣。當然，父母也要給孩子做出一個榜樣，不要在孩子看書的時候，看電視、玩電腦手機。當身邊的人都在看書的時候，孩子自然而然地就會受到這樣氛圍的影響。

　　“收心”階段，別讓假期瘋了心

　　時間段：暑假最后一周

　　事項：調(diào)整為主

　　1.調(diào)整作息時間和心態(tài)

　　2.預(yù)習新內(nèi)容

　　3.檢查暑假作業(yè)

　　階段重點：收心收得好，暑假才完美

　　到假期的最后一周了，新學期也即將開始。在這段時間內(nèi)，首先，家長要幫助孩子從假期愉悅輕松的氛圍中脫離出來，避免情緒和心理上過分沉浸于暑假中而遲遲不能適應(yīng)正常的教學軌道。這時候，家長要開始調(diào)整孩子的作息時間，調(diào)節(jié)情緒，收住孩子“瘋玩”的心。其次，假期進入了尾聲，父母可以幫助孩子預(yù)習下一學期的課程，不求有多精通，但至少對大致的知識脈絡(luò)有個基本的了解。特別是對于初中階段的孩子來說，預(yù)習在學習中是很重要的。

　　關(guān)于制定作息時間

　　為避免孩子在假期如脫韁野馬，指導(dǎo)孩子制定合理的暑假作息時間安排是必須的。

　　1.制定作息時間的目的：學會自律

　　家長與其無時不刻地充當管理者、監(jiān)督者，乃至于孩子玩得歡樂的終結(jié)者，不如通過引導(dǎo)孩子制定合理的作息時間讓孩子在作息時間的引導(dǎo)下，學會自律，自己管理自己的時間。

　　2.制定作息時間的原則：文武之道一張一弛

　　暑假畢竟是屬于孩子們的假期，休息時間及課外活動的時間一定要有充分的保障。

　　學習時間安排不要太緊，體育鍛煉時間、做家務(wù)時間、孩子的愛好時間、自主安排時間……要與學習穿插進行。

　　3.暑期補習不要安排過多過密

　　每年暑假，各大培訓(xùn)機構(gòu)都在不遺余力地打廣告，搞促銷。有的家長自己要上班，擔心孩子一個人在家失去監(jiān)控，因此趁各大機構(gòu)有多報讀折扣高的優(yōu)惠，一口氣給孩子報了4門甚至更多的課程。

　　孩子每天從早到晚呆在補習班里，雖然學習時間夠長，又有老師講課，看起來似乎不錯。但補習班不同于學校，其管理相對而言比較松散，針對性及督促力度不足。過多的補習會讓孩子疲乏，學習效率自然就上不去。

　　補習過多的弊端是：孩子被動聽課，缺乏主動學習的動力。每天以聽完課為己任，知識沒有及時進行消化和吸收，費錢費力沒效果。

　　4.作息時間的執(zhí)行(最重要！)：

　　(1)作息時間一經(jīng)制定就需要嚴格執(zhí)行，并采取一定的獎懲措施來督促。

　　(2)如遇意外(家里來客人，其他重要活動等)，作息時間被打亂。在征得家長許可的情況下允許孩子通過其他方式，利用自己的休閑、娛樂時間去彌補錯失的學習時間。

　　5.作息時間的檢查與小結(jié)：

　　(1)繪制出作息時間表，每天按項目打鉤或打叉

　　(2)孩子寫的每天的小結(jié)除了作息時間的落實外，還需小結(jié)每天的學習內(nèi)容。

　　(3)要有意識地提高自主學習的學習效率

　　附：暑假計劃表，僅供參考。