暑假學(xué)習(xí)生活計劃(通用30篇)
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇1
為了度過一個健康、輕松、充實、有意義的暑假,我為自己制定計劃如下:
一、合理安排時間
暑假一開始,制定一份合理的暑假計劃,安排好每天的學(xué)習(xí)+鍛煉+閱讀+休閑,有了一份適合自己的計劃,我們就會成為時間的主人。
二、堅持每天讀書學(xué)習(xí)
每天都應(yīng)該按計劃完成一定的暑假作業(yè),養(yǎng)成每天學(xué)習(xí)的習(xí)慣,通過溫習(xí)進一步提高學(xué)習(xí)能力。假期中,每個人都應(yīng)該多讀幾本書,通過閱讀,積累更多寫作素材。
三、參加力所能及的勞動及社會實踐活動
假期是進行勞動實踐的大好時機,做一些力所能及的勞動,可以培養(yǎng)自理能力,體驗勞動帶來的愉悅。充分利用暑假這段時間,幫助家長做一些簡單的家務(wù)活:洗衣、打掃衛(wèi)生等,適當(dāng)參與一些社會性的公益勞動。還可以多參加社區(qū)實踐活動。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇2
家長們,孩子們,暑假是快樂悠長的,但時間也過得很快。一眨眼,我們的暑假快過去三分之一了。希望孩子們在快樂游戲、放松的過程中能夠給自己制訂計劃,并按照計劃完成。這樣既能在假期里玩得好,也能學(xué)得好,過一個快樂充實的暑假。
二年級結(jié)束了,本次期末考試我考的還可以,語文考了100、數(shù)學(xué)考了100、就是英語因為聽力題我沒聽清楚考了97,下次我要做到不緊張、認真聽,可是我能取得這樣的成績還是很高興的。暑假已經(jīng)到了,看到了同學(xué)們假期里的計劃,我也準備給自己的假期制定一個計劃,所以,在媽媽的幫助下,我制定了這樣一個計劃,快來看看吧!
假期預(yù)定目標:
一、學(xué)習(xí):完成暑假作業(yè)、復(fù)習(xí)和背頌《古詩八十首》、練鋼筆字、復(fù)習(xí)英語單詞、練一些數(shù)學(xué)題。
二、寫作:參加校訊通第六屆“書香班級”和第三屆“博客之星”活動,多讀書,多寫博文,煅練自已的寫作能力。
三、鋼琴:參加鋼琴考級,在考級中能取得優(yōu)異的成績。
四、游泳:假期游泳班15天的時間里學(xué)會游泳。
五、快板:繼續(xù)學(xué)習(xí)和練習(xí)好快板,比以前有一定進步。
六、做家務(wù):洗一些自己的小衣服,整理自己的房間,幫媽媽打掃家里的衛(wèi)生。
除此之外,有時間的話出門游玩,還有做一些有意義的事情,比如賣東西之類。
每日計劃:
早上:6:30 起床;跑步30分鐘、背古詩或英語30分鐘;
上午:寫暑假作業(yè)(每天每門各3頁)、彈琴1小時、寫鋼筆字2頁 ;
中午:午飯后讀書1小時、午休1小時;
下午:練習(xí)快板40分鐘、 4:30—6:30游泳 (游泳班結(jié)束后可自由安排);
晚上:晚飯后彈琴1小時;散步或出去玩;9:00—10:00親子共讀;10:00睡覺。
注:中間空閑時間可自由安排。
每周計劃:
1、背詩:每周背誦《古詩八十首》10首。
2、寫日記:每周寫3-5篇日記或讀后感。
3、做家務(wù):每周收拾自己的房間1-2次,并幫助家長收拾家里的衛(wèi)生1—2次。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇3
星期一:
主要學(xué)習(xí)語文:
1、復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識。
2、把上學(xué)期試卷的錯題再讀一遍或做一遍。
3、看有關(guān)于作文的知識。
星期二:
主要學(xué)習(xí)數(shù)學(xué):
1、復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識。
2、把上學(xué)期試卷的錯題再做一遍。
3、做奧數(shù)題。
星期三:
主要學(xué)習(xí)英語:
1、復(fù)習(xí)上學(xué)期的知識。
2、把上學(xué)期試卷的錯題再讀一遍。
3、讀有關(guān)英語的課文,是可以翻譯出來。
星期四:
主要學(xué)習(xí)科學(xué):
1、讀科學(xué)書,理解意思。
2、按照科學(xué)書的辦法做實驗。
3、種一棵小黃豆,堅持每天觀察。
星期五:
主要寫字帖:
自己制定目標寫多少頁,爭取在一個月后把字帖寫完。
星期六和星期天:
主要寫作文:
在星期六和星期天與爸爸媽媽去爬山、去游樂場中發(fā)生的趣事都寫下來。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇4
一、計劃實施的目標:
1、提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;
2、加強運動,提高身體素質(zhì);
3、學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1、組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2、按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3、把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4、把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化。
5、無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6、把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。
7、到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力,和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8、對于新x的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新x的課本,提前了解x的學(xué)習(xí)內(nèi)容)9、每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。
10、每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。
11、每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排:
1、一星期學(xué)習(xí)五天,上午2、5小時,下午2、5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2、每天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3、晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4、雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律:
1、設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2、合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇5
1,每天早上8點30分起床,,8點40分吃早飯9點務(wù)必吃完,9點20分下樓鍛煉(中間休息)9點40分上樓做作業(yè)。12點吃午飯休息30分鐘做作業(yè)。
2,3點鐘務(wù)必做完,閱讀時間1小時,看電視30分,(可以拿來打電腦注:只有電視時間才能拿來打電腦)4點30分下樓跳樓梯,跳繩,跑步。5點上樓做仰臥起坐一分鐘務(wù)必做30個做10分鐘。
3,5點10分學(xué)電腦(50分鐘)6點吃飯6點20分務(wù)必吃完其余時間娛樂8點半洗臉刷牙洗澡9點睡覺。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇6
1、重視學(xué)習(xí)習(xí)慣的培養(yǎng)
培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,不僅對學(xué)生必要,實際上對所有的學(xué)生都有著重要的意義。學(xué)習(xí)的計劃性、目的性一定要強,不要搞突擊戰(zhàn);聽課要講究效率,在課堂上無論會與否,都要緊跟著老師的節(jié)奏,與老師多交流,尤其是有不懂的地方要及時問。
老師要幫助學(xué)生做好成績分析,這對提高每個同學(xué)的成績是非常有效的,同學(xué)不妨學(xué)習(xí)一下,通過反復(fù)的成績分析,對自己的學(xué)習(xí)做到心中有數(shù)
在做成績分析時一定要細致,哪里知識掌握不牢固,哪一部分考試經(jīng)常丟分,然后適當(dāng)練習(xí)彌補不足,并且給自己定下目標,避免今后再次丟分。
2、跟著老師走
首先,x上學(xué)期,老師會講新課,聽課時一定要緊跟著老師,認真聽講,仔細做筆記,然后及時復(fù)習(xí);到了下學(xué)期就會系統(tǒng)復(fù)習(xí),在這一環(huán)節(jié),迫于時間,有的地方不會講得非常仔細,同學(xué)們在課后還需要自己看書,不要放過每一個知識點。
第二,到了x,一個顯著的變化就是要做大量的題,經(jīng)歷無數(shù)次考試,做錯題肯定也不會少,其實這是很正常的,所謂“做得多,錯得多”,但是有的同學(xué)可能會因為一次錯題、一次考試而影響情緒,其實這大可不必,更不要因為做錯題而懷疑自己。練習(xí)或者考試之后,看一下哪些不該丟分的地方失分了,將這些題抄到一個錯題本上,將考查重點、易錯點用不同顏色的筆勾畫出來,反復(fù)思考、練習(xí)。
跟著老師的思路走,掌握有效的學(xué)習(xí)方法,扎實地復(fù)習(xí),對x學(xué)生來說,是大有裨益的。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇7
一學(xué)年的時間匆匆而過,在我踏上高中階段的時候就已經(jīng)清楚的知曉,這三年來的時間,對我們來說每一分每一秒都是十分重要的。如今,經(jīng)歷了高一階段的學(xué)習(xí)之后,我們已經(jīng)結(jié)束了三分之一的時間。為此,在學(xué)習(xí)上我們必須更加努力,更加嚴謹!將自己的學(xué)習(xí)和準備做到完全充分!這樣才能將高中的時間完全利用好,才能不負十多年來的“寒窗苦讀”!
因此,在今年高一升高二的暑假里,我決定好好利用這段改進漫長的.假期,改進并提升自我在學(xué)習(xí)和思想上的態(tài)度,充分的鍛煉和強化自己,在此,總結(jié)自己的責(zé)任如下:
一、思想態(tài)度
面對升高二的階段,僅用過去面對學(xué)習(xí)的態(tài)度是遠遠不夠的。高中的學(xué)習(xí)本就緊迫,因為高三還有復(fù)習(xí)的目標,為此高二的時間就必須學(xué)習(xí),并掌握更多的知識!學(xué)習(xí)的速度也只會更快!為此,這次的暑假學(xué)習(xí)上,我不僅要鞏固和預(yù)習(xí),更要對下學(xué)期做好計劃和準備。
為了面對學(xué)習(xí)上的壓力,在暑假中的我也不能輕易的放松自己,我應(yīng)該利用這次升上高二的緩沖階段,盡力提高自身的學(xué)習(xí)態(tài)度和積極性,提高自我管理,做好嚴格的學(xué)習(xí)準備。
二、學(xué)習(xí)目標
這個暑假主要分為三個階段,鞏固、預(yù)習(xí)、復(fù)習(xí)。通過鞏固,掌握好上學(xué)期學(xué)習(xí)的知識,加固自身的學(xué)習(xí)基礎(chǔ)。并在預(yù)習(xí)階段,通過自學(xué)的能力,掌握對下學(xué)期知識的了解。并在復(fù)習(xí)階段中,從高一到高二第一學(xué)期的整個梳理,讓自己您能充分理清知識,掌握好高中的知識,并做好接下來的準備。
三、學(xué)習(xí)計劃
鞏固階段:在這個階段里,我要從高一下學(xué)期開始回顧,以自己上學(xué)期的不足和弱項為重點,通過認真的反思和大量的做題來貫通自身的不足。并一學(xué)期的知識進行查漏補缺,完善自身的學(xué)習(xí)。
預(yù)習(xí)階段:需要準備好高二上學(xué)期的課本,最好能連同下學(xué)期的課本一起準備。高二是從此的起始,在這個學(xué)期開始,我們的學(xué)習(xí)進度也會增快很多。為此我要早做準備,一邊學(xué)習(xí),一邊預(yù)習(xí),確保自身能在有準備的情況下學(xué)習(xí)。
復(fù)習(xí)階段:這個階段中我主要目標要從高一上學(xué)期開始,貫穿至今為止的學(xué)習(xí),重新復(fù)習(xí)并鞏固好自己的所學(xué),保證知識沒有缺漏,更不會松懈。對于不足的地方要及時的鞏固,并記錄。
四、暑假目標
暑假漫長,但我要通過這次的暑假徹底牢固自己的學(xué)習(xí)。并且不能僅限于書本,要在題目中找到自己的疑惑,突破自己不了解的知識,讓自己能做好充足的準備。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇8
1,時間要安排好。每天學(xué)習(xí)不得少于三個小時,兩個小時看電視,其余時間做做家務(wù),和同學(xué)一起玩都行,真的太開心了!
2,多看幾本名著。我買了三本:《格列佛游記》,《朝花夕拾》,《鋼鐵是怎樣煉成的》,我決定暑假里要把這三本書看完。
3,不能一直呆在家里,反正這個暑假除了前幾天十分悶熱,后來就比較涼快了,有空可以跟家人,朋友一起出去玩,呼吸一下新鮮的空氣,領(lǐng)略一下美麗的風(fēng)景,心情也就舒暢了。
4,不要光顧學(xué)習(xí)忘了運動。我買了一個呼啦圈,無聊時轉(zhuǎn)轉(zhuǎn)呼啦圈,踢踢毽子,晚上和家人一起在街道上散步,這樣的話身體素質(zhì)提高了,也不耽誤學(xué)習(xí)。
5,學(xué)習(xí)時盡量要靜下心來,不能很容易的被外面的事物干擾。
6, 讀書學(xué)習(xí),要善于利用零碎的時間。比如,吃飯走路時,要構(gòu)思作文,不忘隨身攜帶一本書,一有空閑就翻開書看上幾頁。
按說,假期不受時間限制了,應(yīng)該有更多的時間讀書學(xué)習(xí)了,其實不然。在學(xué)校,受外界干擾比較少,能靜下心來看書。只要利用好課余時間,就能保證學(xué)習(xí)。而放假在家里,比較喜歡看電視,會友頻繁,這都會占去一大部分時間,因此讀書學(xué)習(xí)的時間不是多了而是少了,所以我更應(yīng)該抓緊學(xué)習(xí)。
只要這樣踏踏實實完成每天的計劃和小目標,就可以自如地應(yīng)對新學(xué)習(xí),達到長遠目標。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇9
暑假就要來了,忙碌了一個學(xué)期終于可以放松一下了,但放松的同時千萬不能丟下學(xué)習(xí),應(yīng)該為你的暑假制定一個周密的學(xué)習(xí)計劃,這樣你的暑假才會過的充實。由于每位高中生都是獨一無二的,而且對自己的學(xué)習(xí)情況,最了解的還是你自己,所以高中暑假學(xué)習(xí)計劃安排還是應(yīng)該有同學(xué)們自己來定,這里只是給大家一些建議。
高中暑假學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括:某科補課計劃、假期自學(xué)計劃、考前復(fù)習(xí)計劃、課外閱讀計劃、社會調(diào)查計劃、每天活動計劃等等。有了這些計劃,不僅有利于促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),也有利于在實施學(xué)習(xí)計劃的過程中磨煉自己的意志,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
1、目標
列計劃的目的無非是通過白紙黑字,使得自己對自己的學(xué)習(xí)情況能夠進行監(jiān)督和檢查。
高一,高二學(xué)年,應(yīng)把重點放在課本上、課堂內(nèi)。因為高考雖強調(diào)淡化課本的考查,其實處處有課本的影子。“課內(nèi)知識課外考”的測試方式,就要求我們把課內(nèi)知識學(xué)扎實,否則無法完滿地解答課外考題。當(dāng)然,重點放在課本上,并不是將視野局限于課本,仍應(yīng)有大量課外閱讀,在課外閱讀中鞏固,貫通課本知識,培養(yǎng)能力。
高三學(xué)年,既是中學(xué)時代的最后一年,也是復(fù)習(xí)迎考的關(guān)鍵一年。高三學(xué)年的計劃是完善知識系統(tǒng)樹,“牽一發(fā)而動全身”,做到由一個知識點可以拎起一串,提起一面。系統(tǒng)地掌握知識后,技巧也就“水到渠成。
2、知己
作戰(zhàn)講究“知己知彼,百戰(zhàn)不殆”。學(xué)習(xí)也是一樣。所以要制定出符合自己實際情況的學(xué)習(xí)計劃,必須要“知己”。“知己”包括三層含義:明確學(xué)習(xí)奮斗的目標,了解自己的學(xué)習(xí)情況,明確地估計自己的能力。做到“知己”后,我們就可以制定計劃了。
3、要求
列計劃本身并沒有太多的要求,你只要抓住兩個字——“詳、實”就足夠了。
首先,要讓自己知道,每天你具體干些什么,知道每周、每月的安排等。我們應(yīng)該去計劃自己的學(xué)習(xí)和生活,做到自己對自己心中有譜。一份計劃上只出現(xiàn)時間和科目是不夠的,最起碼還要有具體的章節(jié)的安排,包括做哪些習(xí)題,看哪些筆記都應(yīng)當(dāng)有,這樣才能真正地發(fā)揮計劃的優(yōu)勢。所謂“實”,就是一定要符合自己的實際情況,適當(dāng)?shù)馗咭恍┮部梢裕^不可過高或過低。太低了,計劃的內(nèi)容松松垮垮,反而不如沒有計劃;但大多數(shù)人可能更容易把計劃列得偏高,開始還能拼一拼堅持一下,但很快地就敗下陣來。如果總是列這種過高過緊的計劃,常常完不成,那么時間一久也就會對列計劃失去信心了。一份好的計劃絕不在于它的起點有多高,而在于它是不是能幫你更好地完成學(xué)習(xí)任務(wù),讓你的能力得到最好的發(fā)揮。
4、注意 ①必須強調(diào)的是,制訂計劃必須按自己的特點自己制訂,不能仿制別人的計劃,別人告訴你的'方法最多只能充當(dāng)一個指路標的作用,是很難完全套用的。只有自己去試著做,摸索出自己的完整方法,才是最有用的。
②列計劃只是一種手段,絕不要為了列計劃才去列計劃,只要是能達到目的的計劃都是好計劃。不管什么時候,列計劃都只是為了完成一定的學(xué)習(xí)任務(wù)。
③剛開始列計劃的同學(xué),可能不太容易掌握好難易的尺度,列的計劃過高過低都是自然的,只要不斷調(diào)整,不斷改進,很快就會適應(yīng)這種方法。
④任何學(xué)習(xí)計劃剛執(zhí)行起來都難免會遇到一些困難,但你應(yīng)該知道為了執(zhí)行這份計劃而付出的努力是值得的。能夠適應(yīng)這份計劃是保證你的遠程學(xué)習(xí)以及未來事業(yè)成功的重要步驟。
⑤“堅持”是計劃實施過程中最難的。由于缺乏毅力與恒心,很易虎頭蛇尾。而學(xué)習(xí)是一個周期比較長的過程,今天的努力,并不能在明天就得到回報。它是量的積累引起質(zhì)的飛躍。半途而廢,最浪費時間與精力,并對人的自信心有很大的動搖。所以在實施計劃時,一時看不到進步不要心焦,更不要氣餒、不要輕言放棄。堅持!堅持一定能產(chǎn)生奇跡。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇10
從市教育局了解到,根據(jù)省教育廳統(tǒng)一安排,中小學(xué)(幼兒園)放假時間統(tǒng)一為7月10日至8月31日,各職業(yè)學(xué)校在完成既定教育教學(xué)任務(wù)的基礎(chǔ)上,可參照上述放假時間執(zhí)行。各中小學(xué)、職業(yè)學(xué)校8月30-31日組織學(xué)生報到注冊,9月1日正式上課。暑假生活如何安排?市教育局規(guī)勸家長,避免在暑期讓子女盲目參加各種補習(xí)班、興趣班,而要和孩子一起多參與研究性學(xué)習(xí)活動。
學(xué)生
少補習(xí)多研究
市教育局專門發(fā)出通知要求,各學(xué)校暑期要合理安排暑期作業(yè)內(nèi)容和容量,提倡布置活動性、實踐性、探究性的作業(yè),開學(xué)后,教師對學(xué)生的書面作業(yè)要每題必改,認真反饋。要提前向?qū)W生告知社區(qū)中小學(xué)生學(xué)習(xí)輔導(dǎo)站助學(xué)輔導(dǎo)、新高三年級電視教學(xué)講座和開學(xué)后作業(yè)檢查等安排與要求,鼓勵和指導(dǎo)學(xué)生利用網(wǎng)上“同步課程”、微課平臺等資源開展自主學(xué)習(xí)。市教育局提醒廣大學(xué)生和家長,高中學(xué)生要充分利用好市教科院組織制作的微課資源,提高自主學(xué)習(xí)的實效。
各學(xué)校會在暑假前將學(xué)生暑期學(xué)習(xí)安排以書面形式告知家長,指導(dǎo)家長督促學(xué)生自主完成假期學(xué)習(xí)任務(wù)。學(xué)校還會通過各種形式、各種渠道、各種方式,讓家長懂得科學(xué)的教育方法,尊重子女的健康情趣,培養(yǎng)子女的良好習(xí)慣,避免在暑期讓子女盲目參加各種補習(xí)班、興趣班,減少孩子參加社會補習(xí)的次數(shù),進一步減輕學(xué)生過重的負擔(dān)。根據(jù)綜合實踐活動課程的要求,市教育局動員家長們,要陪伴子女參與研究性學(xué)習(xí)活動、學(xué)雷鋒志愿服務(wù)行動、社區(qū)義工勞動等。市教育局還特別強調(diào),要通過各種途徑及時檢查學(xué)生假期學(xué)習(xí)生活情況并給予方法指導(dǎo),尤其要高度重視留守兒童、進城務(wù)工人員子女和經(jīng)濟困難家庭子女的假期學(xué)習(xí)和生活。
教師
暑期學(xué)習(xí)要跟上
各地各校要向所有教師重申師德“八不準”要求,局紀委、監(jiān)察室將對違反師德的行為進行嚴肅查處。要按照《關(guān)于組織實施20__年度師德建設(shè)“百千萬工程”的通知》要求,積極發(fā)現(xiàn)推薦本地本校的“最美老師”。要引導(dǎo)教師充分利用暑期學(xué)習(xí)業(yè)務(wù)知識,組織教師參加各級各類培訓(xùn)活動。各學(xué)校要積極開展形式多樣的校本教研活動,鼓勵和引導(dǎo)教師利用假期進行教學(xué)研究和備課活動。認真做好骨干教師年度考核、教師職稱評審?fù)扑]和材料報送工作,市直公辦初中學(xué)校配合做好教師交流相關(guān)工作。各相關(guān)學(xué)校要安排一定數(shù)量的教師到社區(qū)“坐堂助學(xué)”。要加強職業(yè)學(xué)校“雙師型”教師隊伍建設(shè),鼓勵教師進企業(yè)、下車間。要組織走訪離退休教師、校級老領(lǐng)導(dǎo)和離休干部,做好貧病教職工的情況調(diào)查和送溫暖工作。積極開展家訪活動,尤其對家庭經(jīng)濟困難、學(xué)習(xí)困難或品行有偏差的學(xué)生給予教育和引導(dǎo)。
另外,市教育局要求各地要對照市委、市政府今年一號文件以及《關(guān)于印發(fā)〈20__年全市教育工作要點〉的通知》的文件要求,加快推進公辦幼兒園(改擴)建、校安工程和省義務(wù)教育現(xiàn)代化學(xué)校創(chuàng)建等重點工作。扎實推進義務(wù)教育優(yōu)質(zhì)均衡發(fā)展示范區(qū)、先行區(qū)和樣板區(qū)建設(shè),統(tǒng)籌推進教育現(xiàn)代化建設(shè)提升實驗區(qū)和職業(yè)教育創(chuàng)新發(fā)展實驗區(qū)建設(shè)。要切實抓好學(xué)校暑期維修工程,確保工程質(zhì)量和進度。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇11
1. 制定一個學(xué)習(xí)計劃
根據(jù)自己的身體狀態(tài),確定每天學(xué)習(xí)時間看書,就要把能掌握的知識點搞清楚。
2.制定學(xué)習(xí)計劃的基本原則:
一、具體。例如,三天內(nèi)瀏覽完某本書、每天語文寫一篇作文、一個月內(nèi)背完英語1000個單詞、每天物理仔細讀完20頁課本、歷史背完5章內(nèi)容等。
二、合理。制定自己能夠完成的計劃,不要使自己閑著,也不要使自己過于緊張。
三、循序漸進。隔一段時間,就要提高每天完成的學(xué)習(xí)任務(wù)的量和深度
前提是: 晚上10:30點睡,早上6:30起。必須保證充足的睡眠及良好的精神狀態(tài)。剛進入高二不用太苛求自己,因為還有一些課程還沒有學(xué)完,不用急于轉(zhuǎn)入復(fù)習(xí)階段,高二上學(xué)期要做的是把新學(xué)的東西學(xué)會學(xué)牢。另外就是鞏固基礎(chǔ),有空就看看以前學(xué)過的東西,積少成多,并且在這一學(xué)期中,對自己進行一個查漏,看看自己在哪些知識點上是不牢靠的,自己心里要明白,復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)才有一個方向和方法,轉(zhuǎn)入正題,下面這些平時就可以開始練習(xí)了,到高三就一定要熟練了,還有平時就要注意考試心態(tài)的培養(yǎng),哪也是一個得高分的關(guān)鍵!
關(guān)于理科的復(fù)習(xí)與練習(xí),首先是公式,對公式要非常熟悉,公式中每個字母的含義,公式的推導(dǎo),公式的使用對象,這些是很重要的,從現(xiàn)在開始,把各科所有公式分類并用一個本子整理一遍,做題的時候強化這些公式的記憶與使用,做到看到題目就知道要用到什么公式,以及清楚公式中字母對應(yīng)的數(shù)字,在平時做練習(xí)題時,就要要求自己寫出題目已知什么,未知什么,求什么,相關(guān)公式,這些都清楚了在解答。考試時當(dāng)然不用寫出來,但自己必須清楚。
關(guān)于化學(xué):把整本書的所有化學(xué)方程式抄一遍到本子上,有時間就寫一寫,要能相當(dāng)熟練的寫出他們,記住并熟悉那幾個特殊的,同時知道每個化學(xué)反應(yīng)的現(xiàn)象,包括顏色,氣味,形態(tài)等的變化,還有就是記住化學(xué)物的顏色,狀態(tài),氣味,比如哪些物質(zhì)是固體,白色沉淀有哪些..
關(guān)于數(shù)學(xué):整理方程,公式,不是整理出來就可以,主要是熟知如何使用他們,熟悉函數(shù)圖像,能準確的畫出圖像,并靈活運用圖像,有時不會計算畫個圖就能知道答案。
關(guān)于物理:分類整理公式,熟悉并能運用,做題時要理解題目描述的過程.
3.實際的個人學(xué)習(xí)計劃。
6:30 起床 (夏天是最漂亮的季節(jié),早上的空氣也最新鮮,雖然六點半早了點,但是為了新鮮的生活值得付出)
6:40--7:30 晨練 (想減肥的話 晨練是最重要的 跑步也好打球也好 一定要堅持~~)
8:00--9:30 早讀 學(xué)習(xí)時間 (我是英語專業(yè)的學(xué)生 相信我如果想學(xué)好英語 早讀很重要會鍛練你的語感發(fā)音口語等各方面從下面的計劃可以看到 我為你暑期安排的學(xué)習(xí)時間不多但這個如果堅持下來的話一定會收獲不小)
9:30--12:30 自由活動 (畢竟是暑假時間 主要還是放松自己嘛這段時間可以上上網(wǎng)見見朋友 反正自己安排吧)
12:00--2:00 睡覺 (夏天最熱的時間還是留下來睡覺 一來避暑二來養(yǎng)神)
2:00--5:00 自由安排 (還是想做什么就做什么吧 這段時間打打球 看看電視上上網(wǎng) 依你而定吧)
5:00--5:30 晚飯 (想減肥的話就要提前吃晚飯了)
6:00--8:00 讀書 (這段時間感覺比較舒服 好好利用一下讀一些喜歡的書啊或者干脆就學(xué)學(xué)習(xí)不是很好嗎)
8:00--9:00 靠墻站立一小時 (這是瑜伽的一種 減肥很有效不過會很累 堅持住啊~)
10:00 睡覺
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇12
具體的計劃是不可能讓他人為你制定出來的,只能給你一些制定時的建議。
1、學(xué)習(xí)是要靠興趣,不要用名次拘束自己。不過名次可以成為你每次計劃的目標。
2、學(xué)習(xí)計劃要像中國每次的五年計劃一樣,分階段制定。。不同時期,不同計劃。但計劃期間最好不要改變計劃,計劃完成后再生另一個。
3、復(fù)習(xí)很重要,復(fù)習(xí)不是復(fù)習(xí)難點,是復(fù)習(xí)概念。
①學(xué)習(xí)計劃主要是計劃對空余時間的利用。這個時間一般規(guī)定兩件事:補課和提高。
②列出具體任務(wù),然后把學(xué)習(xí)任務(wù)具體分配到每一周、每一天去,再計算一下,每天可以有多少學(xué)習(xí)時間,每項內(nèi)容大致需要花費多少時間。計劃中一定要安排嚴格的、足夠數(shù)量的基本功訓(xùn)練,力戒好高騖遠。
③檢查效果,及時調(diào)整:每個計劃執(zhí)行到結(jié)束或執(zhí)行一個階段后,就應(yīng)當(dāng)檢查一下效果如何。如果效果不好,就要找原因,進行必要的調(diào)整。檢查內(nèi)容是:是不是基本按計劃去做?計劃任務(wù)是否完成?學(xué)習(xí)效果如何?沒完成計劃的原因是什么?什么地方安排太緊?哪些環(huán)節(jié)安排輕松?等等。通過檢查后,再修訂計劃,改變不科學(xué)、不合理的地方。
④不要貪心,要注意留出空余時間。一張一弛,文武之道,計劃制定時,也要考慮吃飯、睡覺、休息、娛樂、體育鍛煉等活動時間。
⑤靈活調(diào)整學(xué)習(xí)計劃:確定計劃后,就應(yīng)該嚴格執(zhí)行,但在學(xué)習(xí)中,根據(jù)實際情況靈活安排,不可過于拘泥。注意和同學(xué)交流學(xué)習(xí)心得,向老師請教學(xué)習(xí)方法,及時充實調(diào)整學(xué)習(xí)計劃。
這個暑假對于初一升初二的孩子們來時還是很重要的。所以現(xiàn)在各位學(xué)生著手考慮這個暑假的規(guī)劃,做好相應(yīng)的安排。一定要安排好時間,過一個快樂而充實的暑假。為初二開學(xué)做好準備。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇13
a計劃:
自律型英語、數(shù)學(xué)為相對弱項此類計劃比較適合有一定自律能力,具備一定學(xué)習(xí)能力,特別是具有自學(xué)能力的學(xué)生使用。
一、計劃實施的目標:
1.提高自己在英語、數(shù)學(xué)(物理)的學(xué)習(xí)能力;
2.加強運動,提高身體素質(zhì);
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1.組織好學(xué)習(xí)小組,以三個人一組為好,進行合作性學(xué)習(xí)。(學(xué)習(xí)水平相當(dāng)?shù)耐瑢W(xué)組成小組比較合適)
2.按教材知識前后的順序,整理上半學(xué)期的英語、數(shù)學(xué)(物理)練習(xí)卷和考試卷。(或者可以根據(jù)老師的推薦去買一兩本合適提高學(xué)科能力的輔導(dǎo)材料)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化。
5.無論在訂正試卷習(xí)題,還是在做輔導(dǎo)材料時,遇到困難,三人小組一起分析,或者到圖書館去找參考書,可以去找老師,也可以進行挑戰(zhàn)性競賽,看誰先解決問題。
6.把錯題訂正完成以后,就把錯題訂正的全過程背出來,進行接替方法的積累。
7.到辦學(xué)質(zhì)量比較好的社會業(yè)余學(xué)校去讀英語口語訓(xùn)練班,提高自己的英語會話能力,和英語學(xué)習(xí)素質(zhì)。
8.對于新初三的學(xué)生,可以在暑期中參加一些競賽輔導(dǎo)班,為新學(xué)年的各類競賽打好基礎(chǔ)。(也可以超前讀一些新初三的課本,提前了解初三的學(xué)習(xí)內(nèi)容)9.每周打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。
10.每天晚上,聽音樂,上網(wǎng)瀏覽,看書讀報,和同學(xué)聊天等,做自己有興趣的事。
11.每周跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子、蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排:
1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天下午3點以后是運動或做家務(wù)的時間。
3.晚上兩個小時是發(fā)展興趣的時間。
4.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、督促自律:
1.設(shè)計好每天的生活學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.合作學(xué)習(xí)小組的同學(xué)互相督促,執(zhí)行暑期生活、學(xué)習(xí)計劃有始有終。
b計劃:
督促型語文、數(shù)學(xué)為弱項此類計劃具有督促性,適合尚須家長督促、老師幫助的學(xué)生。b計劃中,特別重視學(xué)生學(xué)習(xí)自信、興趣及學(xué)習(xí)自制力的培養(yǎng)和家長、老師的幫助。
一、計劃實施的目標:
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強運動,提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、具體措施:
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標進行反思,調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。(安排好每天復(fù)習(xí)進度的明細內(nèi)容)
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化。(盡可能用自己的力量解決問題)
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。了解自己學(xué)習(xí)問題的共性薄弱點,然后可以請老師一起幫助解決。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。回家后運用老師解決問題的方法進行自我強化練習(xí),填補自己的學(xué)習(xí)漏洞。(這一點必須按照教材由淺入深的學(xué)習(xí)順序,切不可東一榔頭西一棒的無序)
7.每次完成習(xí)題的訂正,將錯題訂正的全過程,牢牢地記在腦海里(背出),漸漸地形成解題方法的量的積累。
8.一星期打兩次球,游三次泳,增加運動,提高體能。(也可以聽音樂等,做自己有興趣的事)
9.一星期跟著父母學(xué)做兩次家常菜,如炒茄子,蒸魚之類,再做一些力所能及的家務(wù)。
三、時間安排
1.一星期學(xué)習(xí)五天,上午2.5小時,下午2.5小時。按一小時一節(jié)課安排好課表。
2.每天的3點以后是運動或做家務(wù)的時間。(也可以安排一些合適的娛樂活動)
3.雙休日去看一些有益的展覽會,或參加一些有益的社會活動。
四、家長督促:
1.設(shè)計好每天的生活、學(xué)習(xí)評價表,對自己每天的生活、學(xué)習(xí)作好評價。
2.家長一周三次檢查學(xué)生的暑期生活、學(xué)習(xí)計劃執(zhí)行的情況和進度,及時幫助解決執(zhí)行中的困難。
3.家長在幫助學(xué)生執(zhí)行計劃時,也要尊重學(xué)生的要求,切不可急躁。要重視學(xué)生學(xué)習(xí)態(tài)度的調(diào)整和學(xué)習(xí)興趣的提高。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇14
暑假即將來臨,對于在上學(xué)的同學(xué),這無疑是一個可以好好放松盡情玩樂的機會。但是暑假時間這么長,我們能夠只用來玩嗎?當(dāng)然不行,玩不論什么時候都只是一個輔助的角色,每個人每一天只有24個小時,我們要想獲得更專業(yè)的知識和技能,要想十年之后出人頭地過上讓別人羨慕的生活,我們就不能把玩當(dāng)做生活的主調(diào)。
暑假的時間說長不長說短不短,很多事情都不好安排所以我們需要做一個暑假計劃,暑假計劃能夠幫助我們更好地規(guī)劃自己的時間更清晰地看到自己的目標。在暑假期間,安排計劃是需要根據(jù)自己的實際情況的,暑假不同于平常上學(xué)的時間,有老師監(jiān)督有課堂約束,計劃實施起來就會有一定的難度,這需要我們每一個人都要有一定的自律性要保證完成這份自己制定的計劃,在新學(xué)期開始之前在進步一點一點,這就是非常好的。
唯有量變才能引起質(zhì)變,所以我們要獲得一個完美的蛻變必須持之以恒地付出努力才會有收獲,千萬不能,三天打魚兩天曬網(wǎng),這樣不僅浪費了時間還失去了做計劃的意義。既然我們有把自己變得更好的渴望,就要腳踏實地地去實施自己制定的計劃,不要被周圍的誘惑所打倒,堅定地朝著自己的所想走下去。要相信,在暑假的時間里通過自己的努力,也是可以改變自己的,只要堅持沒有到不了的遠方。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇15
第一步、各科學(xué)習(xí)成績分析表
第二步、分析結(jié)果,確定學(xué)習(xí)目標。
1.語文: 數(shù)學(xué): 英語:
第三步、有針對性地提出改進措施。踏實學(xué)習(xí),改進方法。(下學(xué)期準備3本筆記本,語文和英語,數(shù)學(xué)各一本積累和改錯本。)
第四步、制定寒假學(xué)習(xí)計劃,根據(jù)具體情況具體落實。
溫馨提示: 早上6點-8點:
一日之計在于晨,頭腦最清醒,體力亦充沛,是學(xué)習(xí)的黃金時段。可安排對功課的全面復(fù)習(xí)。 早上8點-9點:
此時人的耐力處于最佳狀態(tài),正是接受各種“考驗”的好時間。可安排難度大的攻堅內(nèi)容。 上午9點-11點:
這段時間短期記憶效果很好。對“搶記”和馬上要考核的東西進行“突擊”,可事半功倍。 正午13點-14點:
飯后易疲勞,休息一下,養(yǎng)精蓄銳,以利再戰(zhàn)。最好休息,也可聽輕音樂。但午休切莫過長。 下午15點-16點:
調(diào)整后精神又振,此時記憶效果好。可合理安排那些需“永久記憶”的東西:閱讀與協(xié)作。 傍晚17點-18點:
這是完成復(fù)雜計算和比較消耗腦力作業(yè)的好時間。這段時間適宜做復(fù)雜計算和費勁作業(yè)。 晚飯后:
應(yīng)根據(jù)各人情況妥善安排。可分兩三段來學(xué)習(xí),語、數(shù)、外等文理科交叉安排;也可作難易交替安排。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇16
初三畢業(yè)暑假學(xué)習(xí)計劃與初中相比,高中的學(xué)習(xí)有一些新的特點:①知識量大;②學(xué)科內(nèi)容深,學(xué)科知識的抽象概括性強,需要掌握大量的科學(xué)概念、公式、定理、定律;③綜合性、系統(tǒng)性強,要理解或解決一個問題,往往需要綜合運用各學(xué)科知識。
高中生每天要學(xué)的內(nèi)容很多,如果不分先后順序和輕重緩急,就會手忙腳亂、丟三落四,本來能學(xué)好的東西也學(xué)不好,這就需要制定一個學(xué)習(xí)計劃,每天運用計劃促進學(xué)習(xí)目標的實現(xiàn),磨煉意志力,養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣并且提高學(xué)習(xí)效率,減少時間浪費。
每個人的具體情況不同,學(xué)習(xí)計劃也應(yīng)該因人而異,但在制定計劃時應(yīng)注意以下幾點:
黃金時間來記憶
首先應(yīng)該抓住記憶效果最佳的時間段來安排記憶,提高效率。一般而言,早上6:00–7:00頭腦清醒,記憶效果比較好,上午、下午都有課程安排學(xué)習(xí)比較緊張,中午休息30–50分鐘可以緩解疲勞,以便下午有充沛的精力學(xué)習(xí)。而每天如果不能保證7–8小時睡眠,記憶效果也會降低。
尊重自己生物鐘
由于生理條件和生活環(huán)境、習(xí)慣的不同,人們的生活節(jié)律和最佳感覺也往往不盡相同。有的人的學(xué)習(xí)最佳時間在上午,有的人在下午,還有的同學(xué)感覺晚上學(xué)習(xí)效率最高。在了解了自己的最佳學(xué)習(xí)時段之后,按照它來安排自己的學(xué)習(xí)和休息。將最重要的事情放在最佳感覺時間去做,就會取得事半功倍的效果。
學(xué)習(xí)要有時間限制
為了提高效率,在制定計劃時,要適當(dāng)給自己“壓力”,對每一科目的預(yù)習(xí)和復(fù)習(xí)要做到三限制:即限定時間、限定速度、限定準確率。這種目標明確,有壓力的學(xué)習(xí),可以使注意力高度集中,提高復(fù)習(xí)效率。同時,每學(xué)習(xí)完一部分時,都有一種輕松感、愉悅感,會更充滿信心地復(fù)習(xí)下去。
對照計劃反省
計劃一旦制定,就要雷打不動地完成,如有完不成的,也應(yīng)立即在次日加倍補上。如:反省自己,當(dāng)天的計劃完成了沒有,明天先干什么?再干什么?如果完成的好時可獎勵自己一次;如果完成的不好時可懲罰自己一次。這樣做,既有約束力又有可操作性,每天都會感到在進步。一段時間后,還應(yīng)該根據(jù)自己的學(xué)習(xí)情況,對計劃做出進一步完善,使其更好地促進學(xué)習(xí)。
公開學(xué)習(xí)計劃
少數(shù)高中生缺乏自我約束能力,這樣的同學(xué)在制定學(xué)習(xí)計劃后,最好向家長、老師或者同學(xué)宣布。這樣做一方面會起到監(jiān)督作用,也會起到一個強迫約束效果,當(dāng)自己不能堅持時,馬上就會想到:“是否別人會笑話自己意志薄弱”或者“太沒出息了”,因此就能堅持到底,“無論如何,一定要堅持實行自己的計劃”。經(jīng)過初三一整年緊張的學(xué)習(xí),現(xiàn)在畢業(yè)了應(yīng)該放松一下心情,好好和家人聚聚。
但是也要做好迎接高中生活的準備。學(xué)習(xí)是永無止境的,短暫的放松后應(yīng)該要回到學(xué)習(xí)中。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇17
第一,語文方面。我的作文水平一直不太好,主要是因為我的思路不開闊,積累少,所以在暑假里每天都抽出2個小時讀名著,總結(jié)自己的體會和心得寫幾篇讀后感。按照老師的要求寫30篇作文在作文網(wǎng)上發(fā)表。我的書寫存在著寫的字偏小、潦草等問題,在暑假里無論是寫作文還是做別的什么作業(yè),我都注意把字寫得大一些、工整一些,爭取在以后的考試中不丟卷面分。
第二,數(shù)學(xué)方面。我的數(shù)學(xué)成績在班里一直是名列前茅,最大的毛病是經(jīng)常出現(xiàn)一些小問題。為此,我打算多做一些數(shù)學(xué)題,并試著做一些奧數(shù)題,爭取每道數(shù)學(xué)題都做的快速、準確。
第三,英語方面。我的英語讀、寫水平還可以,但在聽力方面有一些差距,暑假里在學(xué)劍橋英語的同時,多聽一些英語磁帶,多做一些英語聽力題,每天早晨拿出半個小時聽劍橋英語磁帶,爭取在英語聽力方面有所提高。
第四,課外興趣。我在美術(shù)方面很有天賦,并且很喜愛美術(shù)。今年暑假,我還參加美術(shù)班培訓(xùn),鞏固提高水粉畫水平。我對計算機也是情有獨鐘,爭取爭得爸爸媽媽的同意在每天按計劃完成學(xué)習(xí)任務(wù)以后能夠上網(wǎng)做一些小制作,玩一些小游戲。
第五,生活方面。以前,每天我都是過著衣來伸手、飯來張口的.日子,除了學(xué)習(xí)什么也不干的,從這個暑假開始,我決定幫媽媽做一些力所能及的家務(wù)活,鍛煉自己的自理能力。比如抽時間幫媽媽刷碗、洗衣服、打掃衛(wèi)生等。
如何制定暑假學(xué)習(xí)計劃
許多學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),給自己找個理由"學(xué)了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學(xué)習(xí)"。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學(xué)后也很難進入狀態(tài),成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。家長不要阻止孩子"玩",更不要放任孩子"玩",重要的是讓孩子科學(xué)的安排時間,真正做到"玩"與"學(xué)"的優(yōu)質(zhì)結(jié)合。所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的"學(xué)、玩計劃",最好是每天都有玩和學(xué)的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。
選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)要注意"對癥下藥"
針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導(dǎo)機構(gòu)眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機構(gòu),一定要分析該機構(gòu)的"特色"是否針對自己孩子的"特點"。專家建議家長,為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗,幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)時候的"高參"。
學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的"自主權(quán)"
在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興。"雖然他們不說,我也知道他們不想讓我玩",一位同學(xué)向老師如此說。在暑假里,家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點,偷空能玩就玩會的狀態(tài)。一名初三的孩子與老師聊的時候談到:"我看電視的時候,手一直拿著遙控器,門一響我就馬上關(guān)掉,假裝上廁所。"有這樣一個故事,兩個城市處理垃圾的政策不同。A城市到處貼著"此處不準倒垃圾",結(jié)果市民經(jīng)常偷偷地到處亂倒垃圾,搞得城市非常的臟亂;B城市在幾個地方貼上"此處可倒垃圾",市民們都把垃圾倒在允許倒垃圾的地方,城市的絕大多數(shù)地方都很干凈整潔。聰明的家長們自然會從這個老掉牙的故事中得到如何對待孩子的啟發(fā)。"最關(guān)鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。"
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇18
完成目標
1.學(xué)科作業(yè):復(fù)習(xí)并完成各學(xué)科作業(yè),爭取下學(xué)期各門功課成績有所提高,名次力爭進班級前八,級部前五十;
2.身體訓(xùn)練:達到身材健美標準。胸肌、背肌及腿部肌肉更合乎青年男性的最佳比例;有氧運動和無氧運動交叉,使體能更充沛,耐力更強,爆發(fā)力有所提高;
每日任務(wù)
體育項目
1. 早晨.跑山頭公園5000米;
2. 上午:啞鈴擴胸18個/組、俯臥撐36個/組、仰臥起坐60/組,上述訓(xùn)練每次各3組; (備注:其中“俯臥撐”不僅要納入身體鍛煉的項目,還要納入政治思想的改造)
3. 下午:3點半以后和同學(xué)去大海暢游2小時。
文化學(xué)習(xí)
1.語文:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主
2.數(shù)學(xué):每天學(xué)習(xí)30分鐘,以做作業(yè)為主
3.英語:每天學(xué)習(xí)30分鐘, 以做作業(yè)為主;同時要上網(wǎng)觀摩若干英文電影;
4.其它:每天學(xué)習(xí)20分鐘;
5.上網(wǎng)收集學(xué)習(xí)資料,強烈督促自己每天 上網(wǎng)時間不少于180分鐘;
6.課外閱讀:屬機動時間視情況決定;
7.作文每周一篇(網(wǎng)上完成);
尊老愛幼:每天應(yīng)抽出一定時間陪伴爺爺奶奶消遣,或者陪伴弟弟妹妹上網(wǎng)玩游戲。
機動備用:機動時間用來完成未盡的事項。
作息表
07:00—07:10 起床;
07:10—07:30 洗漱、便便;
07:30—08:30 跑山;
08:30—09:00 早餐、看新聞;
09:00—09:30 做語文作業(yè),并 上網(wǎng)搜集相關(guān)資料;
09:30—09:40 撒尿、喝水、 鍛煉身體;
09:40—10:10 做數(shù)學(xué)作業(yè);有必要的話 上網(wǎng)搜搜數(shù)學(xué)課堂;
10:10—11:30 爭取完成英語作業(yè),看英文版大片訓(xùn)練聽力提高口語;
11:30—13:30 午餐、午休、看當(dāng)天專刊報紙;
13:30—14:30 上網(wǎng)放松
14:30—15:00 室內(nèi)體育鍛煉:俯臥撐、仰臥起坐等
15:00—15:20 寫其它學(xué)科作業(yè)
15:30—18:00 吃水果零食,游泳;
18:00—18:30 享受晚餐同時對爸爸、奶奶的烹飪技藝進行 友好點評;
18:30—19:00 和爸爸 探討人生;
19:00—19:30 看新聞聯(lián)播或者上網(wǎng)瀏覽新聞(奧運會最新消息);
19:30—20:10 看其他電視節(jié)目;
20:10—20:50 輔導(dǎo) 爺爺奶奶電腦知識并實踐;
21:00 —21:10 簡單室內(nèi)運動,吃水果或喝酸奶,看電視或上網(wǎng)瀏覽;
21:10—22:30 上網(wǎng)玩游戲 ;
22:00—07:00 洗澡睡大覺做美夢 至次日。
隨著課程改革的深入,素質(zhì)教育的全面推進,教師現(xiàn)有的文化知識、教育思想和教育理念、現(xiàn)代教育技術(shù)的運用等方面,已跟不上高質(zhì)量的推進素質(zhì)教育的需要。學(xué)校立足崗位,以集體備課、業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)和課堂教學(xué)研究為業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)載體,腳踏實地的抓好教師業(yè)務(wù)學(xué)習(xí),作為教師我要也要通過自主學(xué)習(xí)來滿足現(xiàn)代教育的需要,全面提高教學(xué)質(zhì)量。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇19
對于小升初的學(xué)生,在暑假里應(yīng)該怎樣有計劃地學(xué)習(xí)語文課程內(nèi)容,現(xiàn)給出以下建議:暑假里,小升初的學(xué)生,首先應(yīng)當(dāng)對小學(xué)語文知識點做一次系統(tǒng)性的復(fù)習(xí),為小學(xué)的語文學(xué)習(xí)畫上一個完美的句號,然后再有條理有計劃地對七年級的新知識進行學(xué)習(xí)。對七年級語文新知識的學(xué)習(xí)計劃應(yīng)該包括以下幾點:
1、給學(xué)生借七年級上冊語文課本,預(yù)習(xí)新七年級的語文課本,家長可根據(jù)課堂進度為孩子制定詳細的預(yù)習(xí)計劃;
2、做一些學(xué)校發(fā)放的練習(xí)題目,練習(xí)題能夠檢驗學(xué)生對所學(xué)知識點是否掌握扎實,并對掌握不牢的知識點進行鞏固強化;
3、每周進行一定量的課外閱讀,最好做一下閱讀筆記,課外閱讀不但能夠增長自身的見識,對于課堂中的寫作也會有潛移默化的影響;
4、唐詩80首,也可以是七年級的文言文或詩詞,每天可嘗試背誦并默寫一兩首,要求記憶詩人生平、詩作北京和理解詩的大意,這對整個中學(xué)的詩詞鑒賞題都有用;
5、定期讀幾篇初中生優(yōu)秀滿分作文,摘抄優(yōu)美段落和句子,注重學(xué)習(xí)作文的開頭、結(jié)尾以及文章結(jié)構(gòu),了解文中所用的修辭手法、名言警句,并嘗試著分析文章好在哪里?自己也定期寫一篇作文,作為練習(xí);
除以上幾點之外,學(xué)生還可以每日練習(xí)寫一定量的字帖,中學(xué)的語文學(xué)習(xí),書寫也是重要的一部分,很多地方的中考語文試卷就包含有書寫分。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇20
1、把握假期前幾天
很多中學(xué)生在剛放假后的前幾天不能安心學(xué)習(xí),給自己找個理由“學(xué)了半年了,放松幾天總可以吧,七天后我再開始學(xué)習(xí)”。但是,往往一玩起來,就收不住心了,離開學(xué)還有幾天的時候,發(fā)現(xiàn)作業(yè)還沒做一半。更可怕的是,很多孩子在假期玩散了心后,開學(xué)后也很難進入狀態(tài),成績下滑就成了假期學(xué)習(xí)的必然結(jié)果。
所以,暑假期間,關(guān)鍵的是要給孩子制訂一個有規(guī)律的“學(xué)、玩計劃”,最好是每天都有玩和學(xué)的時間,即使需要拿出幾天甚至十幾天的時間去玩,最開始的幾天也要嚴格按照固定的時間表先調(diào)整生物鐘。
2、選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)要注意“對癥下藥”
針對許多孩子不會安排自己的學(xué)習(xí),自學(xué)能力不強,以及有些偏科的情況,有些家長會選擇給孩子請家教、報輔導(dǎo)班,或者報一些夏令營,提醒家長,課外輔導(dǎo)機構(gòu)眾多,魚龍混雜,即使各方面都不錯的輔導(dǎo)機構(gòu)也有自己的特色,給孩子選課外輔導(dǎo)機構(gòu),一定要分析該機構(gòu)的“特色”是否針對自己孩子的“特點”。為孩子計劃暑假的具體安排時,找一個孩子信任的人,并且有一定的學(xué)習(xí)或教學(xué)經(jīng)驗,幫孩子制訂暑假的學(xué)習(xí)計劃,做孩子在選擇課外輔導(dǎo)機構(gòu)時候的“高參”。
3、學(xué)習(xí)以外的安排要給孩子一定的“自主權(quán)”
在一些孩子眼中,不管什么時候,只要自己玩,家長肯定不高興。在暑假里,家長不應(yīng)該讓孩子一直籠罩在學(xué)習(xí)的壓力之下。以至于孩子全天處于家長逼著學(xué)點就學(xué)點,偷空能玩就玩會的狀態(tài)。最關(guān)鍵的是,家長一定要針對自己孩子的特點制定有針對性的策略。
總之,暑假就應(yīng)該還孩子一個自在的假期,也不用太多干涉孩子的生活、學(xué)習(xí),如果要給孩子報補習(xí)班,也要跟孩子好好商量好,不讓孩子帶不情愿的思想投入到學(xué)習(xí)中。
時間真是是抓不住的,轉(zhuǎn)眼之間我就到了暑假了。不過生命誠可貴,我可不能浪費掉這么美好的暑假。所以為此我也對這個暑假制定了一個計劃。
我的理科是我薄弱的一個科目,所以我就決定這個暑假從這里開始。
數(shù)學(xué),我決定先從基礎(chǔ)的開始。物理,我對此整理好了一些公式,并且也做好了提前預(yù)習(xí),并給自己找到適合的方向。化學(xué),這也是我很薄弱的環(huán)節(jié),我對此除了整理了很多的化學(xué)公式,也做了很多的實驗,畢竟實踐是驗證的唯一路途。
盡管理科是我薄弱的科目,但是我也不能因為把精力投入在理科而忽略掉文科。所以對于文科我也做了些盤算。
關(guān)于語文,其實最主要的也是一些知識的積累,因為它本身就是一個文化的沉淀。所以我給自己敲定了幾本課外書,也算好了在暑假結(jié)束之前我能看完這幾本書,不僅如此,我還給自己安排了幾篇作文,這樣可以提高我自己的文字能力,除了這些,我也給自己安排了一本字帖,這樣我的字也能夠提升寫字的能力。
還有英語,也不能落下,我每天早上起床都在背單詞。因為英語和語文是差不多的,都是需要積累的,當(dāng)積累到一定的程度,這些積累的詞匯就能派上用處了。
除了學(xué)習(xí)方面,關(guān)于身體的健康我也不能落下,我也設(shè)定了一整套的運動計劃,畢竟身體才是革命的本錢啊!要是本錢都沒有那還怎么革命呢?
這樣看來我的暑假果然是安排的滿滿當(dāng)當(dāng)?shù)牧耍@也就沒有辜負假期這么美好了,更沒有浪費時間和辜負生命了。我不記得我在哪里看到過,更不記得那句話出自哪里?但是那一句話對我的影響卻是深刻的,每一個不曾起舞的日子,都是對生命的辜負,不知道方向的路,都是白走。是呀!關(guān)于生活,關(guān)于目標,要是你都沒有一個方向,那么你遲早有一天就會迷茫,迷茫之后也就會墮落了,而墮落就是一種辜負啊!
不過我想光是這樣簡單的計劃,那么一定是沒有用的,所以我還給自己的計劃具體到了時間段,在這一段時間里面,我可以很好的去完成這些事情。
早上是一天最好的時間,所以我把它留給了英語單詞和數(shù)學(xué)題,下午我把時間留給了課外閱讀和練字,傍晚的時間我留給了運動,晚上的時間我留給了化學(xué)和物理。就這樣我的一天完美的化成了幾個時間段,很好的和我這個暑假準備學(xué)習(xí)的科目達成了一個合作。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇21
“快樂”暑假來了。為了使自己的假期生活健康豐富,使其快樂有意義,我特別為自己的暑假生活制定了具體的計劃。我的計劃大致分為兩個方面:學(xué)習(xí)計劃、生活計劃。
首先,學(xué)習(xí)計劃如下。
1.從7月1日到7月20日,我將努力完成語言、數(shù)、外三個暑假作業(yè)。計劃每天完成大約6頁的暑假作業(yè)。
2.預(yù)習(xí)國語6年級上冊的告示、文言文、日積月累等。還有背誦的重要選擇。
3.預(yù)習(xí)六年級上冊數(shù)學(xué)相關(guān)內(nèi)容。
4.預(yù)習(xí)六年級上冊英語課,默寫相關(guān)單詞,聽磁帶。
5.每天還可以看課外書、報紙和動畫,但時間不能太長。
6.寫一本暑假日記,寫10篇作文,練習(xí)鋼筆寫字。
第二,生活計劃具體如下。
1.培養(yǎng)個人的生活能力。例如做飯、洗衣服等。幫助父母做的家務(wù),掃地,給父母拍背,幫父母買東西等。
2.注意個人安全等方面的問題,不要私自下河游泳,不要偷偷外出,不要做危險非法的事情。
3.每天都要鍛煉身體,堅持跑步,每周日爬山一次。每個星期六去游泳池游泳。每天都要早起,不睡懶覺。如果父母不在家,就不能給陌生人開門,不能不和陌生人說話。見人要有禮貌
這就是我的暑假計劃。我相信認真執(zhí)行這些計劃,一定能度過美好愉快的暑假。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇22
語文:從高中起,閱讀側(cè)重于感悟,寫作側(cè)重于議論,因此,暑假階段要做的就是培養(yǎng)良好的閱讀習(xí)慣和寫作習(xí)慣,不斷提升閱讀寫作能力,注重語文素材的積累和運用,暑假還要加強練字,保證字跡工整清晰。
數(shù)學(xué):高中數(shù)學(xué)在運算速度、準確度、精細度方面的要求都要遠遠高于初中,而數(shù)學(xué)思想方法是數(shù)學(xué)的靈魂,所以,高中數(shù)學(xué)要研究方法、活學(xué)活用,做到這步的前提是要打好基礎(chǔ),所以,這個暑假就要把高中數(shù)學(xué)課本變成自己的老朋友。
英語:英語廣播、英語歌曲、英語電影、英語單詞、英語作文,這些是暑假必須要有的,不少高中學(xué)校開始全英文授課,所以英語聽力和英語口語也是這個暑假需要加強的。
物理:學(xué)好物理要明白物理定理、原理、現(xiàn)象,所以,打好基礎(chǔ)是關(guān)鍵,要把初中課本上的力學(xué)、電學(xué)問題重點復(fù)習(xí)一下,為整個高中物理打下良好基礎(chǔ)。
化學(xué):保證初中各種化學(xué)方程式的書寫,了解各種化學(xué)物質(zhì)的屬性,在預(yù)習(xí)高中化學(xué)知識的同時,要加強課后練習(xí),保證學(xué)習(xí)效果。學(xué)會學(xué)習(xí)是高中生必備的素質(zhì)。
生物:要鞏固一下初中所學(xué)的生物知識,高中生物的①細胞的結(jié)構(gòu) ②顯微鏡的使用 ③光合作用 ④細胞呼吸等知識都與初中生物有關(guān)聯(lián),最好是通過借閱或者購買課本的方式來了解高中生物的知識架構(gòu)。
政治:高中政治將圍繞著經(jīng)濟、政治、哲學(xué)、文化、生活等展開,高中政治不同于初中政治,一定要明白其中的政治原理,在理解的基礎(chǔ)上進行記憶,如果還是死記硬背,學(xué)習(xí)起來會非常的吃力,此外,要關(guān)注新聞評論、時事政治,這些是高考中必考的內(nèi)容。
歷史:鞏固初中歷史是這個暑假最應(yīng)該做的事情,如果初中階段歷史成績不好,那么到了高中就很難學(xué)好更深更難的歷史知識,因此,現(xiàn)將初中不會的知識弄懂,然后再根據(jù)高一歷史課本努力,梳理出高中歷史的知識框架。
地理:做好計劃把初中地理四本書復(fù)習(xí)一遍,梳理知識框架,初中地理知識到了高中一樣有用,千萬不要以為兩者沒有任何聯(lián)系,鞏固好初中地理也是學(xué)好高中地理的基礎(chǔ)。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇23
為了這次的的機會,大家都是拼盡了全力的去努力,每天只是起早貪黑已將算是懈怠了,我們需要更加的詳細,科學(xué)的時間規(guī)劃。不再浪費時間我也開始進行本次暑假的規(guī)劃方案,我的暑假學(xué)習(xí)計劃如下:
一、時間分析
本次的假期共有2月左右,因為升入高三,所以學(xué)校要求我們要提前一個月。所以就只剩下一個月左右。我將這個月的時間大概劃分為4等分。
二、第一段計劃
本次的放假對我來說來的突然,也許是因為學(xué)習(xí)壓力突增的原因,我在很多的知識點上并沒有得到很好的鞏固。在放假的第一周里,我要趁著自己還沒有在放假的氣氛中松懈下來,將自己的最大弱項,英語給好好的鞏固一下,還有在語文方面的顧問翻譯對我都可能是致命的缺陷,在這周我要找準這些問題進行突破,但也不要過于急功近利,還要對其他重要的學(xué)科也進行一些鞏固,要杜絕“撿了芝麻丟了西瓜”這種可能。
三、第二段計劃
第二周考慮到我可能會有一些地方?jīng)]能復(fù)習(xí)完整,所以留下兩天的時間作為預(yù)備,還有五天的時間我要對下個學(xué)期的科目進行復(fù)習(xí),通過借來的畢業(yè)生學(xué)長們的書本和筆記,我能夠提前的了解之后的學(xué)習(xí),還能對下學(xué)期的學(xué)習(xí)做一些規(guī)劃。
四、作業(yè)解決
雖然我每天都能解決一些作業(yè),但是畢竟升上高三需要解決的作業(yè)的作業(yè)也是不少,還有各科老師給我們的練習(xí)考卷作業(yè)。我可能需要花上一周來完成并檢查這次的暑假作業(yè),同時也能鍛煉我的寫試卷速度和答題能力。
五、最后的時間
到了這個階段估計已經(jīng)只剩一周左右的時間,一整個月都泡在學(xué)習(xí)中雖然收獲不少但是我的精神一定已經(jīng)非常繃緊了,帶著這樣的的大腦去學(xué)習(xí)勢必不會有好的效率,在這最后的時間我還是要發(fā)揮暑假的本質(zhì)好好的放松自己。但也不能將自己徹底的從學(xué)習(xí)中解放,一旦陷入太深我之前的努力也會失去意義。我在剩下的時間里可以幫助媽媽解決一下家里的家務(wù),多出門走走,感受一下暑假的氣氛。
時間只有這樣多,既然已經(jīng)有了規(guī)劃我就會去遵守,以免浪費進行規(guī)劃的時間,等到我們熬過高考,會有時間給我們徹底放松的,但是現(xiàn)在松懈,就會功虧一簣!計劃重于行動而不是表達,現(xiàn)在我該去實行我的計劃了。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇24
不同時段學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,主要進行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí),主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出高考試題特點,類型。
不同學(xué)科各有妙招
語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí),要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達)。
假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排
早上6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練
上午9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;
下午3:00-17:30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時
晚上19:30-22:30學(xué)習(xí)生物,整理這一天學(xué)習(xí)當(dāng)中的問題、改錯并歸納。
23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇25
暑假是對所學(xué)知識進行梳理、總結(jié),從而查漏補缺,不斷提高的時機,英語也不例外。我在學(xué)校學(xué)習(xí)英語主要知識點無非就是單詞、短語、句型等。對于這些知識,可以利用暑假有計劃、系統(tǒng)性地復(fù)習(xí),首先應(yīng)當(dāng)制訂計劃,每天主要復(fù)習(xí)哪些內(nèi)容;其次要將掌握不夠牢固的內(nèi)容重點學(xué)習(xí),并且實行殲滅戰(zhàn),這樣復(fù)習(xí)到最后不明白的地方就會越來越少;對存在疑惑的地方,要做好記錄,隨時可以問老師。
在平時的教學(xué)中,老師很難兼顧到每一個人。我們可以在假期里鞏固自己的優(yōu)勢,補上自己的弱科。無論是對英語學(xué)習(xí)習(xí)慣的養(yǎng)成,還是對英語學(xué)習(xí)的提高。
一、合理安排生活學(xué)習(xí),制定假期的作息計劃
在暑假里保持規(guī)律有序的作息能夠幫助我們在張弛有度的生活中調(diào)節(jié)身心,并獲得充分的興趣發(fā)展和學(xué)業(yè)進步的時間和空間。在制定計劃的過程中,一定要注意結(jié)合自身特點,在時間和內(nèi)容的安排上考慮可行性和時效的長久性。例如,在學(xué)習(xí)時間的安排上不宜過于緊湊,應(yīng)留有一定的余量。而在學(xué)習(xí)內(nèi)容的安排上也要考慮可操作性、不宜過多,以便能長期堅持按計劃作息,不會覺得這份計劃難以執(zhí)行,或只進行了一兩天,就不能再堅持了。同時,在制定計劃時,還應(yīng)該把假期返校、社區(qū)活動、走親訪友,或培養(yǎng)發(fā)展自己興趣特長所必需的時間因素事先考慮在內(nèi)。
二、仔細分析學(xué)習(xí)現(xiàn)狀,明確自己的提升空間
假期是對自己的學(xué)習(xí)現(xiàn)狀適時地回顧小結(jié)、查漏補缺、突破學(xué)習(xí)"瓶頸"的絕好時機。就英語學(xué)習(xí)而言,覺得自己的詞匯量不足,那么在暑假這么長的時間里,如果每天能做到根據(jù)單詞的發(fā)音記憶一定量的生詞,例如每天記十個單詞,并且不斷地以新帶舊、積少成多、循序漸進,在一個暑假結(jié)束的時候,詞匯的累計也可以達到600個,這是非常可觀的一個數(shù)字。我認為自己的閱讀理解和完形填空能力較弱,那么在暑假里也可以有所針對地進行一些相關(guān)閱讀和練習(xí)訓(xùn)練。
三、認真梳理知識內(nèi)容,開展有效的復(fù)習(xí)預(yù)習(xí)
暑假是一個溫故知新的好機會。在認真、獨立、按時地完成假期作業(yè)的過程中,可以復(fù)習(xí)和思考已學(xué)過的知識內(nèi)容,并應(yīng)爭取將它們串連起來,構(gòu)筑成相應(yīng)的知識體系,以便能夠清楚地了解知識之間的聯(lián)系和區(qū)別。如,整理一詞多義、一詞多性;形近詞、近義詞;句型、句法等知識內(nèi)容。暑假還是一個為新學(xué)期奠定基礎(chǔ)的準備階段。在此階段,除了完成作業(yè)、復(fù)習(xí)和鞏固已學(xué)過的知識內(nèi)容之外,還可以安排時間預(yù)先了解和學(xué)習(xí)新學(xué)期即將要學(xué)的新的知識內(nèi)容。例如,在英語學(xué)習(xí)中將要系統(tǒng)學(xué)習(xí)的被動語態(tài)、賓語從句和不定式結(jié)構(gòu)等等,以及需要有所了解的定語從句等方面的知識。
四、查缺補漏,突破瓶頸
1.勤練聽力。聽力占據(jù)整個英語試卷分值的五分之一,而聽力是英語各個題型中提高最快的。地道的語音材料尤其有效。學(xué)生可以跟著磁帶一起讀。既訓(xùn)練了聽力又訓(xùn)練了口語。可以選擇用英語學(xué)習(xí)軟件來輔助練習(xí)聽力和口語,效果更明顯。如果能堅持每天聽懂一套英語聽力試題。我相信,不僅英語聽力,整個英語水平都是質(zhì)的飛躍。
2.積累詞匯。詞匯就好比高樓大廈的磚塊。沒有一定的詞匯,學(xué)習(xí)語言等于是個空架子,無從學(xué)起。記單詞不如記詞組,語言的學(xué)習(xí)是培養(yǎng)一種感覺,而感覺要靠數(shù)量的積累來培養(yǎng)。俗話說水到渠成。同樣的道理,達到了一定的量,"語感"就產(chǎn)生了。這時應(yīng)再把感覺上升到理念,將理念融入到自己的思維中,英語就能運用自如。記單詞不如記詞組,記詞組不如記句子,記句子不如背作文。
3.整理筆記。一期來的筆記可以好好整理下了。既對自己是個很好的復(fù)習(xí)機會,疏通下學(xué)過的知識,又有利于以后的復(fù)習(xí)與學(xué)習(xí)。何樂而不為呢?
4.保持好心情。學(xué)習(xí)是為了興趣而學(xué),還是為了有用而學(xué)?我想這都不是問題的關(guān)鍵。一定不要覺得自己是被迫的。沒有好的心情,就沒有好的效率。用心去學(xué),自然就有效率了。
5.多渠道去學(xué)英語。一個人如果能夠準確界定自己的興趣、所愛在什么地方--特別是這個興趣與一個長遠的目標相結(jié)合,那么他實現(xiàn)自己的目標就很簡單了。喜歡電影就看英語的,愛看小說就讀英語版的,熱衷于廣播就聽英語的,愛玩游戲就玩英文版的,愛看NBA就弄懂它的每一個術(shù)語。
只要通過英語這個媒介做你喜愛的事,你就走向了英語學(xué)習(xí)的成功之路。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇26
為了我的學(xué)習(xí)著想,我決定定制暑假學(xué)習(xí)計劃:
1.八點—八點半起床(中間洗臉刷牙等)
2.八點半—九點早餐時間
3.九點—九點半看書(因為早上讀書看書對記憶力有好處哦!)
4.九點半—十點寫暑假作業(yè)
5.十點—十一點看課外書,輔導(dǎo)書,練琴
6.十一點—十一點半看電視(注意:要養(yǎng)成好習(xí)慣!距離哦)
7.十一點半到十二點半幫媽媽干活(包括吃中餐)
高中生暑假學(xué)習(xí)計劃:
這個暑假是高中的最后一個暑假,對即將升高三的學(xué)生來講,這五十多天可以說是時間寶貴,必須做好計劃,找到最適合的學(xué)習(xí)方法提高成績。為得到較好的高三復(fù)習(xí)效果,必須在放假之初就為自己精心制訂詳細的學(xué)習(xí)計劃和作息安排。
不同時段學(xué)法各異
對高二學(xué)生而言,這個假期是高中最后一個長假期,高中課程、內(nèi)容已基本學(xué)完,為迎接高三的全面復(fù)習(xí)。可以自主學(xué)習(xí)、自己安排,如果把假期學(xué)習(xí)時間安排得太零散,感覺挺可惜。根據(jù)自己的實際情況,按時段安排學(xué)習(xí)內(nèi)容。
早上精力比較充沛,學(xué)習(xí)效率最高,適合進行集中訓(xùn)練。利用整塊的時間,主要進行套題訓(xùn)練(高考題),要求所有科目都要在規(guī)定的時間內(nèi)完成,不斷熟悉高考狀態(tài)。
長時間的學(xué)習(xí)容易疲勞,必須穿插一些調(diào)整和休息的時間。在這段零散的時間里,可以念念單詞、看看基礎(chǔ)知識,不必強迫記憶,熟悉熟悉即可。
晚上的學(xué)習(xí),主要針對白天各科學(xué)習(xí)中遇到的問題,對照標準答案和筆記逐一解決、分析,適當(dāng)總結(jié)梳理,寫出高考試題特點,類型。
不同學(xué)科各有妙招
語文學(xué)科,建議大家要注意基礎(chǔ)知識的儲備整理,包括字音、字形、成語等,“要想得高分,高考語文試卷的前四道選擇題是不能失分的”;文言文的18個虛詞必須要熟練掌握,每個意思還應(yīng)記住幾個例句。假期做套題時,每個作文題目都要認真思考,可以簡單列出提綱,從每個角度聯(lián)想出相關(guān)的事例及名言。
英語學(xué)科,每天都要保證做2-3篇閱讀,培養(yǎng)語感。復(fù)習(xí)前四冊英語書的詞匯,推薦一個好辦法就是,先背一個單元單詞,再聽對應(yīng)的課文,單詞記得快而且聽力也有提高。如果還有時間,建議大家多閱讀或朗讀課文。
理科學(xué)習(xí),要重視平時出錯的題目,往往能暴露出學(xué)習(xí)中的問題,要認真分析原因。如果是由于知識的遺忘或模糊,一定要把這一部分相關(guān)的知識重新復(fù)習(xí)一遍。一個不錯的方法是,針對錯題的相關(guān)概念進行歸納和小結(jié)。強化運算訓(xùn)練,要求必須有解題過程(并規(guī)范表達)。
假期學(xué)習(xí)計劃和作息安排
早上6:30起床,6:40--8:40套題訓(xùn)練
上午9:00-12:00學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)和外語;中間休息半小時;
下午3:00-17:30學(xué)習(xí)語文和物理或化學(xué);中間休息半小時
23:00上床,聽20分鐘外語,然后休息。
8.十二點半—一點四十午睡
9.一點四十—五點半學(xué)古箏(注意:五點五十前回家)
10.五點半—六點幫媽媽做家務(wù)
11.六點—六點半開餐了!
12.六點半—七點看電腦(不玩久了,要學(xué)會控制自己)
13.七點—八點練琴
14.八點—八點半洗澡
15.九點準時睡覺。
一、暑假學(xué)習(xí)計劃如下:
1.提高自己在語文、數(shù)學(xué)等方面的學(xué)習(xí)能力。
2.加強運動,提高身體素質(zhì)。
3.學(xué)會做簡單的家常菜。
二、暑假學(xué)習(xí)計劃具體方案:
1.針對自己的薄弱學(xué)科的學(xué)習(xí)態(tài)度、學(xué)習(xí)方法、學(xué)習(xí)目標進行反思,調(diào)整。
2.在家長的指導(dǎo)下,寫好自己切實可行的暑假生活、學(xué)習(xí)計劃。
3.把練習(xí)卷上做正確的題目進行整理,確認自己已經(jīng)掌握了哪些知識,具備了哪些運用能力,樹立自己對本學(xué)科的信心。
4.把練習(xí)卷上做錯的題目進行整理、抄錄,打開教科書,逐題進行分析,找到錯誤的關(guān)鍵之處,進行認真的訂正后,再到教材上找到相關(guān)類型的題目,進行練習(xí)、強化。
5.遇到無法解決的困難,按教科書的學(xué)習(xí)順序進行梳理羅列。
6.每周二次帶著學(xué)科的不懂之處和老師一起分析、解決問題。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇27
星 期 一
(午餐):綜合冷盤(依照自己的口味吃,其中包括瘦肉、雞肉、火雞肉、瘦牛肉等),蕃茄(切片清煮或用慢火煮)、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):魚或貝類,任何一種都可以(清蒸),綜合沙拉、任何一種綠色蔬菜或其它蔬菜都可加進去。一片烤面包、咖啡或茶一杯(不加糖)、葡萄柚(如果買不到可用其它水果代替)。
星 期 二
(午餐):水果沙拉、不論加多少種水果均可。咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮瘦咸肉或火腿;蕃茄、包心菜、芹菜、橄欖菜、南瓜、黃瓜、龍眼、包心菜等;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 三
(午餐):鮪魚或其他魚沙拉(不加油),加檸檬汁或醋佐 料;葡萄柚或西瓜,或任何一種水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):切片紅燒羊肉,所有的肥肉和脂肪全部切掉,不帶皮;包心菜、番茄、黃瓜、芹菜沙拉;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 四
(午餐):兩個蛋,料理方法不限(但不可用油);帶豆或切片的蕃茄(慢火燉的也可以);一片烤面包,咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒、清燉或烘烤的雞肉,在吃之前應(yīng)把所有看得見的脂肪或皮去掉;充分的蔬菜、綠辣椒 、咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 五
(午餐):綜合乳酪片、蔬菜、一片烤面包;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
(晚餐):魚或肉類; 綜合沙拉,任何一種蔬菜都可以加進去,一片烤面包;咖啡或茶一杯(不加糖) 20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表。
星 期 六
(午餐):水果沙拉、咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):紅燒雞或火雞;蕃茄、包心菜、葡萄柚或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
星 期 日
(午餐):冷或熱火雞或雞肉;蕃茄、胡蘿卜、包心菜或花椰菜;葡萄柚 或應(yīng)市的水果;咖啡或茶一杯(不加糖)。
(晚餐):清煮牛排,所有的`脂肪要去掉,包心菜、黃瓜、芹菜、蕃茄(切片或清煮都可以),沙拉;龍眼包心菜或橄欖菜芽;切片水果;咖啡或茶一 杯(不加糖)。
注:1.本菜單實行為期兩周,兩周后回復(fù)普通飲食,一般人可減七至十公斤。
2.本食譜僅提供網(wǎng)友參考,如有肥胖癥者仍須聽從醫(yī)師指示進行。
注意事項:
一、 禁食酒、糖、飲料、冰淇淋、蛋糕、瓜子、花生等。
二、 一切米食、菜,均不可用油炒炸。
三、 三餐禁食菜單外食物。
四、 咖啡不可加糖。
五、 不可喝牛奶。
六、 蛋、雞肉、魚,只可煮、蒸、鹵。
七、 可以用茶或白開水代替咖啡。
八、 每日吃蛋最多三個(即早餐可減為一個蛋)。
九、 果蔬種類,可增加含糖份、水份較少之水果,如蓮霧、香瓜、水梨,或泡菜、絲瓜、瓠瓜及黃豆芽、韭菜、茄子等青菜。
多動:多散步、運動、作體操。
睡前跳30分鐘的跳繩
只要有流汗,超過30分鐘就會有助于燃燒脂肪的效果!
瘦肚子跟小腹的地方,介紹兩個簡單的減肥運動¨
塑身操一
動作:仰臥躺在床上,兩腳并攏慢慢抬起,抬到與身體成90度時慢慢放下(膝蓋不可彎曲,肩膀和手臂不可用力)。在離床面30公分處停下來,靜候1分鐘,做10次。每日至少二次以上!
PS:一開始停止的時間約15-30秒即可,逐漸的把時間拉長到2分鐘20xx年小學(xué)生暑假學(xué)習(xí)計劃表二年級作文。
效果:可使膝蓋變小,提臀,腰變結(jié)實,下腹部和胃部贅肉消失
塑身操二
動作:身體躺于床上,雙膝微彎,雙手抱頭(吸氣),將身體慢慢抬離床面,收腹吐氣,到最高點時停約10秒。然后慢慢將身體放平,繼續(xù)動作,做20次。每日至少三次以上!
效果:這組運動可加強修飾腰、消除腹部贅肉,達到減肥健美的效果。
多喝水:每天要喝8杯8盎司的水已經(jīng)是一種標準規(guī)則了,但至你需要的可能更多,特別是當(dāng)你在運動的時候。
減重最怕是使用錯誤的方法而影響了基礎(chǔ)代謝狀況,故應(yīng)要給醫(yī)師、營養(yǎng)師評估后,予以完整的減重計劃,才不會影響健康狀況。因為錯誤方法使體重反覆增加使代謝越來越差,減重?zé)o捷徑,唯有適當(dāng)?shù)臏p少熱量,增加有氧運動量!
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇28
把高三的復(fù)習(xí)計劃分為三大階段。每個階段有不同的任務(wù)、不同的目標和不同的學(xué)習(xí)方法。
第一階段,是整個高三第一學(xué)期時間。這個階段時間大約五個月,約占整個高三復(fù)習(xí)的一半時間左右。這個階段可以稱為基礎(chǔ)復(fù)習(xí)階段。學(xué)校里每一個科目都在逐冊逐章節(jié)地進行復(fù)習(xí),我們自己也應(yīng)該和學(xué)校的教師步伐一致,進行各科的細致復(fù)習(xí)。我們要充分利用這五個月,把每一科在高考范圍內(nèi)的每個知識點都逐章逐節(jié)、逐篇逐段,甚至農(nóng)字逐句地復(fù)習(xí)到,應(yīng)做到毫無遺漏。這個階段,復(fù)習(xí)中切忌急躁、浮躁,要知道“萬丈高樓增地起”,只有這時候循序漸進、查缺被漏、鞏固基礎(chǔ),才能在高考中取得好成績;只有這時候把邊邊沿沿、枝枝杈杈的地方都復(fù)習(xí)到,才能在今后更多的時間去攻克一些綜合性、高難度的題目。
這個階段,還有一項重要任務(wù),這就是高三第一學(xué)期的期末考試。這次考試十分重要,它既可以檢驗自己一學(xué)期來的復(fù)習(xí)效果,又可以查找自己急待解決的問題漏洞,還可以向你提出新的挑戰(zhàn)。因此,我們把它戲稱為一次“小高考”。這次考試還有一層特殊的涵義:它是高校招生中保送、推薦、評選市級三好學(xué)生的重要依據(jù)。我這里,特別提醒學(xué)習(xí)較好的高三同學(xué),要格外重視這次考試。
第二階段從寒假至第一次模擬考試前,時間大約四個月。這個階段是復(fù)習(xí)工作中的最寶貴的時期,堪稱復(fù)習(xí)的“黃金期”。之所以這樣說,是因為這個時期復(fù)習(xí)任務(wù)最重,也最應(yīng)該達到高效率的復(fù)習(xí)。也可以將這個階段稱為全面復(fù)習(xí)階段。我們的任務(wù)是把前一個階段中較為零亂、繁雜的知識系統(tǒng)化、條理化,找到每科中的一條宏觀的線索,提綱挈領(lǐng),全面復(fù)習(xí)。這個階段的復(fù)習(xí),直接目的就是第一次模擬考試。第一次模擬教育是高考前最重要的一次學(xué)習(xí)檢驗和閱兵,是你選報志愿的重要依據(jù)。一模成功,可以使自己信心倍增,但不要沾沾自喜;一模受挫,也不要恢心喪氣,妄自菲薄。應(yīng)該為一模恰當(dāng)定位,在戰(zhàn)略上藐視它,在戰(zhàn)術(shù)上重視它。
第三階段從一模結(jié)束至高考前,時間大約兩個月。這是高考前最后的一段復(fù)習(xí)時間,也可以稱為綜合復(fù)習(xí)階段。隨著高考的日益迫近,有些同學(xué)可能心理壓力會越來越重。因此,這個時期應(yīng)當(dāng)以卸包袱為一個重要任務(wù)。要善于調(diào)節(jié)自己的學(xué)習(xí)和生活節(jié)奏,放松一下繃得緊緊的神經(jīng)。古人云:“文武之道,一張一弛”,在此時,第天不必復(fù)習(xí)得太晚,要趕快調(diào)整高三一年緊張復(fù)習(xí)中形成的不當(dāng)?shù)纳镧姡员WC充沛的精力。另外,這個時期不必再做過多的過量的習(xí)題,更不應(yīng)死摳難題和偏題,應(yīng)該做少而精的練習(xí)。比如,花些工夫研究研究歷年高考的題目,因為這些題目既是經(jīng)過千錘百煉的精品,又是高考命題人意志的直接體現(xiàn),可謂字字珠璣。在復(fù)習(xí)中,我們中做題應(yīng)先易后難,選擇題拿不準也不要放棄,選一個最可能的空填上等等。
以上我介紹的是我在高三時的復(fù)習(xí)計劃和體會。我想,我們在復(fù)習(xí)中,更重要的是從一點一滴做起。“千里之行,始于足下”,我們也應(yīng)該重視日常每天每周的復(fù)習(xí)安排。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇29
一、學(xué)習(xí)方法
要學(xué)好任何1門課程,都要有適合自己地、良好的學(xué)習(xí)方法,只有這樣オ會得到事半功倍的學(xué)習(xí)效果。要學(xué)好物理課,首先要重視各學(xué)科的橫向關(guān)聯(lián)作用,比如:語文的閱讀能力就直接影響物理知識的學(xué)習(xí)和對物理概念的理解程度;數(shù)學(xué)知識在物理課中有目的'抹移應(yīng)用就是物理學(xué)習(xí)中的計算能力。
第二要重視物理是一門實驗科學(xué),要有意識、有目標的培養(yǎng)自己的觀察能力和實驗操作能力,以及實事求是的科學(xué)態(tài)度。
第三要重視在群體學(xué)習(xí)過程中樹立獨立思考、分析、歸納結(jié)論的意識,要自偶培養(yǎng)良好的獨立作業(yè)能力。
第四要重視探索自己學(xué)習(xí)道路上的未知領(lǐng)域,學(xué)會科學(xué)的探索,嚴謹?shù)姆治鍪谴蜷_未知領(lǐng)域之門的金鑰匙。具體來說,要學(xué)會使用物理課本,明確學(xué)習(xí)目標,注重理解物理概念,培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣,探尋好的學(xué)習(xí)方法,加強訓(xùn)練,掌握物理基本技能。只要你能做到以上幾點,相信你一定會學(xué)好物理的!
1.自學(xué):每天看課本自學(xué)幾十分鐘的物理。
2.動手:做幾項小實驗。
3.做題:自己找一些物理題做一做。
4.輔導(dǎo):報課外班或找輔導(dǎo)老師,進行更深入的學(xué)習(xí)。
5.總結(jié):將書上的公式、以及解題的固定思路總結(jié)在一個本上,并將它們記牢。
每個人的學(xué)習(xí)方法都是不同的,因此你要有一個自己的學(xué)習(xí)方法,只有這樣擬才會有一個好成績。其實學(xué)好物理也不是太難:只要你每天堅持觀察身邊的事物的特點搞清楚它的原理再通過大腦的思維考慮一下。
二、學(xué)習(xí)計劃
至于學(xué)習(xí)計劃你可以:
第一,每天多找點物理題做做,特別是那種實驗題一定要多思考多想,要是遇到不懂的題就要多問或者去查資料等。
第二,物理還要常背背概念和公式等。只要你能做到這幾點就行了。加油吧!!!
1.背公式。
2.做題目,多練習(xí),將不會的多練,爭取不用大量思考。
3.運用知識在生活中,在生活中解決問題。
4.復(fù)習(xí)和預(yù)習(xí)知識。
暑假學(xué)習(xí)生活計劃 篇30
高考已經(jīng)結(jié)束許久,成績也早就出來了,我也拿到我想要的分數(shù),也收到了我喜歡的大學(xué)的錄取書,作為一個準大學(xué)生,現(xiàn)在我要做的就是讓我的這次暑假不虛度,讓暑假過得充實。因此我給自己制定了以下的暑假學(xué)習(xí)計劃:
一、報考英語學(xué)習(xí)班
高考雖然結(jié)束了,但是學(xué)習(xí)永遠都不會結(jié)束。暑假我決定報考一個暑假學(xué)習(xí)班,即使高中的英語還不錯,但是大學(xué)的英語肯定會跟高中的英語的難度不一樣,而且大學(xué)還要過四六級。為此暑假進入英語學(xué)習(xí)班跟著其他人一起學(xué)習(xí),一定可以讓英語得到更好的提升,為了進入大學(xué)做好更足的準備。暑假時間本來就長,抽出學(xué)英語的時間出來,尤其是大學(xué)再也不是像高中那樣封閉式的學(xué)習(xí),自然接觸的人更多,而且英語以后是要說出來的,如果不在這個暑假把英語口語提升,以后進入大學(xué)就要花費更多的時間去學(xué)了。
二、看更多的課外書
高中的大部分時間都在看課本,沒有太多的時間去看除了課本以外的書。所以趁著這次暑假有這么多的時間,就給自己買一些課外書來看看,或者是去市區(qū)的書店看書。總之就是要在暑假為自己積累更多的知識,豐富自己的讀書經(jīng)驗,也是給自己暑假添加樂趣,不至于無聊。看書能夠?qū)W習(xí)到他人的一些思維方式,可以去借鑒他們寫作的手法,多少都會對自己的學(xué)習(xí)有一些幫助。
三、參加一些社會實踐活動
大學(xué)開學(xué)的暑假很長,有這個時間我回去參加一些實踐活動,一是提前體驗社會,而是積累工作和實踐經(jīng)驗,這樣有助于在大學(xué)參加各種活動,也是提前做準備。大學(xué)也才四年,最后一年還要去參加實習(xí),現(xiàn)在有足夠的時間去體驗生活,也是為自己大四找工作給予便利。社會實踐活動能夠幫助自己去面對生活的不易,也會讓自己提前做好心理準備,知道進入大學(xué),就是一個人去面對所有的艱辛了。暑假進行社會實踐,我相信自己能夠從中學(xué)習(xí)到很多的生存技巧的。
高中生活的結(jié)束意味著自己進入大學(xué)生活,現(xiàn)在自己也已經(jīng)選擇了大學(xué)并被錄取,那已經(jīng)是個準大學(xué)生了,我就要把握暑假這個難得的機會去增加自己的閱歷和豐富自己的內(nèi)涵。讓自己不負暑假時光,為進入大學(xué)做最充足的準備,才能在大學(xué)里真正的找到自己的未來方向。