地鐵畢業頂崗實習周記（通用29篇）

地鐵畢業頂崗實習周記 篇1

　　這一周的'實習當中，我第一個跟的崗位是行值，行值的主要任務是監控整個車站的運作，主動向本班值班站長匯報本班設備、設施的運作情況和各崗位的工作情況。按有關規定操作和監控行車設備，對當班行車組織施工登記及施工安全等工作。全面負責設施、設備發生故障或發生異常情況時按照相關的程序能馬上做出應對。以及在沒有設置low監控時需要操作low的車站，兼任low監控人員的職責。學習崗位之后我的感想是：行值在沒有緊急情況發生的時候相對較輕松，但是他們身上的擔子和責任卻一點兒也不輕松，因為一旦發生緊急事件，他們就必須馬上做出應對，將事故以最短的時間解決，并將影響降到最低。

　　在基本熟悉了行值的工作任務后，我開始了第二個崗位的實習——客值。客值的主要職責是要對本班的票務管理工作負責，嚴格按照票務規章開展票務工作。安排并監督站務員的票務工作，進行相關的配票和結賬。負責處理與當班乘客相關的票務事務及服務事務，必要時可以臨時頂崗，讓整個車站的運作更為合理。跟崗之后我的感想是：客值的工作需要非常的認真、細心與負責。因為與票務相關的工作必須要有兩人蓋章，并要在兩人以上在場的情況下才能操作，這也體現出了客值工作的責任。而且，客值還需要時不時的頂崗，所以認真、負責的精神就是客值這個崗位的精髓。

　　之后我便開始了票亭的跟崗實習。票亭的主要工作是處理與乘客相關的票務和事務，填寫當日的票務報表和相關報表，保證票亭內的衛生情況，且在進出票亭后要隨時使門保持鎖閉狀態，票亭人員在肩負站廳巡視崗時負責巡視崗站廳工作的職責。跟崗之后我的感想是：票亭這個崗位非常辛苦，因為他是地鐵運營面對乘客的一個服務窗口，所以必須時刻打起十二分精神，并時刻以微笑面對乘客，幫乘客兌換零錢并幫助乘客解決一些疑問。我也一直在向師傅討教怎樣做好一名窗口服務人員，讓乘客感到滿意。

　　最后的兩天，我跟崗學習了廳巡以及站務的工作職責。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇2

　　我是環控崗位，被安排在廣州地鐵3號線的同和站。廣州地鐵空調系統主要由四個系統組成：水系統、大系統、小系統、隧道通風系統。水系統由冷凍水系統和冷卻水系統組成，以熱傳遞的方式為空調區域提供冷源。環控小系統指的是車站管理及設備用房空調、通風（兼排煙）系統。大系統指的是車站站廳、站臺公共區的制冷空調及通風系統。隧道通風系統為列車正常運行創造環境條件。這里主要介紹三號線空調系統。廣州軌道交通三號線呈南北y字型走向，主線北起廣州東站，南到番禺廣場；支線北起天河客運站，于體育西路匯合。線路全長36.33km，全部為地下線路，設有十八個車站。

　　廣州地鐵三號線環控水系統根據車站間距與區間長度的具體情況，對不同區段風別采用了集中供冷系統和單站獨立供冷兩種供冷方式。三號線在體育西路附近設有一座集中冷站，負責提供赤崗塔站、珠江新城、體育西路站、林和西路站、石牌橋站、崗頂站6個車站大系統的冷凍水。另外這六個車站一般每個車站設置了2臺約克風冷式冷水機組極其附屬設備，為其提供小系統的冷凍水。其余12個車站采用獨立分站供冷凍水系統，在每個車站設立制冷機房，大小水系統合用冷源，制冷機采用水冷式約克冷水機組。

　　這一周通過對廣州地鐵的實地考察，以及在師傅講解下讓我對地鐵環控系統的運作，有了更深的了解。下周開始就要深入崗位，具體的去接觸了解設備了，只有緊跟師傅的步伐了，加油。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇3

　　工作還是和往常一樣，我們跟隨巡檢班進行日常巡檢，做好相關記錄。本周所遇故障及處理：小plc出現故障導致的風機無法開啟問題。在智能低壓控制系統中，控制的設備主要有三類，一類是普通風機，一類是隧道風機，另一類是風閥和碟閥。其中，風閥和碟閥是由小plc來控制，都是開關量的控制。利用小plc的輸出模塊來控制風閥和碟閥的開，關。輸入模塊來接收風閥和碟閥的開到位和關到位狀態反饋。當小plc出現故障時，就不能控制風閥和碟閥的打開和關閉，同時也不能收到風閥和碟閥的開到位或關到位的狀態信息。那么為什么部分風機也無法開機呢？由于部分風閥是對應風機的聯動風閥所以，當風閥故障，也就導致了風機無法開機了。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇4

　　這周主要是對各類風機進行季檢，先到車控室進行請點，然后和師傅們開始作業。主要檢查的是京溪南方醫院站的風機，檢查內容為：風機運行情況檢查。風機進出風軟接頭的檢查。檢查設備及周圍環境，并視情況進行清潔。檢查緊固地腳螺絲或吊桿螺絲。檢查風機外殼有無變形破損。檢查或更換減振器。檢查風機軸承潤滑與磨損情況，視需要更換潤滑油脂或軸承。作業標準是：風機電機、葉輪及機殼等部件表面無污垢、油漬。電機絕緣電阻大于100兆歐。電機接線緊密。軸承潤滑良好，無明顯的滾珠磨損及松動，軸承中至少1/3的間隙填有潔凈的潤滑油脂。軸與軸承間配合緊密。葉輪牢固，無破損、變形，且安裝角均與標定角度一致。葉輪轉動靈活，與風機外殼的間隙均勻且符合產品要求。運行電流穩定，低于額定電流。

　　跟隨師傅們季檢過程中，我拍了大量的照片，也拍了一些視頻。我向師傅們了解到一般服務于區間的隧道風機布置在每個車站兩端的設備用房，每端設置兩臺隧道風機，對應每條隧道分別設置獨立的活塞風道至地面，風機前后設消聲器。活塞風道內設旁通風閥，與每條活塞風道并聯設置一臺隧道風機和相應風閥，以保證一端的兩臺隧道風機相互備用。本周的學習讓我明白師傅有自己的工作和職責，往往會把重心放在自己的工作上，所以碰到不懂的問題要主動提出來找他解決，而不是等著師傅來教你。加油。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇5

　　時間過得很快，到廣州實習的一個多星期過去了，感覺在這里實習收獲很多。讓自己也體會很深。在這個星期中，一開始的兩天是對安全教育方面進行了理論培訓，讓我了解了很多關于在地鐵中從事安全方面的知識，讓我對上崗后帶來許多幫助。能避免一些事故以及應對一些突發事件。

　　在跟崗實習的幾天中，我學習了客值，行值、站務員的工作，如票亭、廳巡、站臺等一些工作的學習，讓我們了解了整個地鐵車站的運作。自己在從事扶梯崗這個職務時，讓我對扶梯的運作大致的進行了了解，在大部分時間中，需要起到提醒乘客的作用，防止可能出現的任何客傷情況，而在有一些時段中，需要進行頂崗，并要與車站控制室保持聯系。在對站臺的跟崗實習中，讓我學習到了站臺崗必須做到的職務，如接車的步驟，在客流大時必須要提醒乘客正確上下車。在出現緊急時候，必須要與車控室取得聯系，按照指示工作。在時票亭這個崗位的實習中，自己了解了在工作時是禁止攜帶自身的現金，進行了對bom的各種模式的操作，是為乘客提供換零的工作，為老年卡進行激活，一旦乘客有任何疑問時都可以通過票亭來解答。負責一天的票務工作，在對行車值班員的跟崗實習中，在這個崗位中主要負責車控室坐 臺工作，可以通過車站的監控了解站臺的一切情況。負責車控室的設備操作，afc設備的運作狀態，負責車站內部聯系與外界聯系的工作，總結行值是對行車的操作。在對客運值班員的跟崗實習中，學習到了這個崗位是主管車站客運站務管理，對車票的收發，回收及保管工作，tvm半自動售票機管理，要對各類單據填寫，保管，需要協助值班站長管理站務員，處理乘客事務，要監督售票員，巡視崗在崗工作情況，在遇到緊急情況下，協助值班站長處理緊急事務。自己在從事客值跟崗時還協助了對tvm錢箱的替換取錢，總結客值工作，總體是對現金，票務的管理，能直接反映出當天客流的總量。

　　經過了這幾天對車站各個崗位的跟崗實習，自己也很快的投入到其中，適應了各個崗位，知道了該怎樣去處理一些突發事件，必須要以“安全”為前提，保證車站的正常運作。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇6

　　在行政人事部部門里，由主管帶領著我們開展各項的工作。剛剛開始的工作，有點囫圇吞棗，像一只無頭蒼蠅。工作中感到頭緒亂、心態沒有擺正、走馬觀花。所以才會造成工作上的一些小差錯，這些的小差錯給自己的工作上帶來了很大的教訓，所以只有不求甚解，才能夠準確地、明確地、具體地把握好上級的指示。同時也只有主動地向上級問：“還有什么事情需要我去忙的？”“這件事情需要什么樣的要求？”也只有這樣，才能夠更加快速地提高自己的工作效率，工作的成效。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇7

　　本周。主要負責的部分就是協助人事主管做好人事部的工作。而我們人事部的主要工作就是人員招聘和離職、公司后勤的負責、員工檔案的管理等等。

　　我們在接到上面領導需要招聘相關崗位后，就在各大招聘網站上面發布自己公司的崗位招聘信息，并時刻關注動態，回答人員對崗位的詢問，預約具體的面試時間。在過來面試時，在要求下填寫好相關的信息，我就將他帶到相關的部門，要求部門主管對他進行面試。在面試通過后，我還要核對好他的信息，給他發offer，要求他準備好東西，在規定的時間過來入職。

　　面對老員工的離職，我們需要將他的信息遞交給主管簽字，并及時同財務那邊給他結算工資等等。

　　制作好公司所有員工的檔案花名冊，并且時刻關注檔案變動情況，做好離職員工的刪減和新員工的入檔工作。

　　實習，很好的鍛煉了我的意志力（上班早起），和收獲到了相關的工作經驗。相信在畢業后，我能夠更好的適應這一份崗位的工作挑戰。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇8

　　今天點準時上班，人事部門把我們分配到不同的車間。我很幸運，和我同時進來的一位大學生不僅在同一個車間上班，而且我們兩個被分配在同一個宿舍里。

　　下午，我們被車間負責人帶入車間。我們車間是屬于研發部門試作線的，車間不大，但是麻雀雖小五臟俱全，車間有二三十個人。今天主要是熟悉工作環境等。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇9

　　本周頂崗實習，我感覺自己的變化就是思想變得成熟了，不再像學生那樣幼稚了，開始學會用成人化的思維去思考問題處理事情，開始懂得任何事情的完美都必須付出十分艱辛的努力，社會是很現實的，也是很公平的，一分付出就會有一份收獲，不要幻想未來，要做一個有思想有目標有計劃的實踐者。同時我也體會了作為一個社會工作人員要擔得起“責任”二字，每個人都要認真努力，對自己的工作負責，一絲不茍的做事，任何一點細微的疏忽，將給企業本身造成一定的經濟損失，也會給個人的安全造成一定的影響。

　　養成了良好的生活習慣，保持身體健康。廣泛的參與公司的舉辦的業余活動，豐富自己的業余生活，白夜倒班對身體的傷害很大，但制造業這種生產形式就注定了這樣的工作規律，所以日常生活中保持良好的生活習慣對身體健康有著直接的影響，上四休二也給我們預留了相對充裕的時間，參加業余活動能夠很好的調節身心，減輕壓力。出門在外也第一次體會到了公司與學校的差別，懂得了如何來克服這種不適應。

　　頂崗實習是我們初步踏入社會的開始，也是我們真正踏上工作崗位的墊腳石，只有這一步走穩了，以后才會更順利，曾經我一直堅信自己的能力，但是在短暫的實習過程中我深深的感覺到自己所學知識的膚淺和在實際運用中的專業知識的匱乏，剛開始的一段時間里，對一些工作感到無從下手，茫然不知所措，這讓我感到非常的難過。終通過自己不斷地學習，同時也在大家的幫助下慢慢的開始適應，開始獨立的完成工作。

　　頂崗實習是一次我們用自己的眼和耳去感受社會的機會，通過頂崗實習，我受益匪淺，對社會有了更為詳盡而深刻的了解。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇10

　　本周，我擔任了八年三班的實習班主任，做一名好的班主任的確很難。不但教學工作復雜而又繁瑣，而且還要管理好整個集體，提高整體教學水平，同時又要顧及班中每一名學生。這就要求教師不能只為了完成教學任務，而且還要多關心留意學生，經常與學生交流，給予學生幫助，讓他們感覺老師是在關心他，照顧他。如何形成亦師亦友，積極健康的學習氛圍和團結的集體關系，對于實習班主任來說是具有很大的挑戰的。

　　作為一名班主任，不僅要管理好日常秩序，提供一個良好的學習環境，而且要時刻關注學生的思想動態、內心情感世界，這些并不容易做到。對學生要貫注了班主任濃濃的愛心。“愛”是做好班主任工作的秘訣，只要用心去做，沒有做不好的。“愛”實質上是一個與學生實行心理溝通的過程，只有真正了解了學生的內心世界，做到有的放矢，方法得當，才能達到教師對學生的成長提供幫助指導、學生對教師的工作給予配合支持的目的，從而收到好的教育效果。

　　實習的過程雖然很辛苦，還經受了好多委屈與坎坷，但是我收獲的更多的是幸福、感動與成長。通過這次實習，讓我了解了教師的偉大，教師工作的神圣，他真的是人類靈魂的工程師，教師的工作不僅僅是“傳道、授業、解惑”，而是要發自內心的關心愛護學生，幫助他們成長。在教授他們知識的同時，更重要的是教他們如何做人，這才是教師工作最偉大的意義所在！

地鐵畢業頂崗實習周記 篇11

　　本周實習內容：

　　1、新學期開始，應訂立本學度的學習目標；

　　2、新學期新風貌，在新的一個學期，大家升了一個年級，必須糾正初一年級養成的不良學習習慣，培養良好的學習風貌；

　　3、樹班風，促和諧，在新學期教學開始前，先要樹立良好的班風，促進班級間的和諧，同學間的和睦，營造一個良好的學習環境；

　　4、樹立正確的學習觀念和合理切合實際的目標理想。

　　實習中，讓我體會到做為一名教師經歷的點點滴滴，讓我初次體會到作為一名教師的酸甜苦辣。在教學實習中虛心聽取指導教師的建議，充分調動學生學習積極性，認真開展每一堂課的教學，認真總結教學經驗，認認真真，踏踏實實，勤勤懇懇，任勞任怨地開展實習工作，雖然很累很苦，但也有很多收獲。

　　在實習過程中，我對比自己的中學時代，感受著我們與90后學生的差別，90后的學生領悟能力、信息接收能力、對新事物的認知能力都遠遠的超越我們的時代，這對我們師范生提出了越來越高的知識要求、教學技能和豐富的知識蘊含。實習過程中，我熟練地掌握了教學技能，不但如此，我還學會了如何處理與學生關系的技巧。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇12

　　本周實習期間，我意識到了自己的進步，這讓我感覺非常有動力，確實還是有一定的進步的，我渴望能夠在這個過程當中，學習到經驗，這是非常關鍵的，在這方面我也是意識到了一些問題，這對我個人能力而言也是做出了相關的調整，對此我更加是做出了非常多的提高，通過實習我也是從中吸取了很多經驗，在這個過程當中，我也一直在學習新的東西，希望自己能夠做的更好一點。

　　學習會計這個專業，我從來都沒有覺得自己有什么的值得驕傲的地方，也意識到了自身的問題出現，確實給我的感覺還是很好的，平時能夠積累到非常多的知識，在這方面我還是應該要去思考清楚，在這個方面我覺得自己的成長還是比較大的，學習這個專業，我也是才認真的在規劃好自己，我也一直都感覺很有動力，實習期間我不得不去思考這些，作為一名會計專業的學生，我對自己也是很有信心的，希望今后可以做出更好的成績來，也能夠從中吸取到一些寶貴的經驗，所以我還是感覺非常充實的，在這一點上面我渴望能夠得到更多進步。

　　做好自己分內的事情，我會堅持自己的本心，我來到這里學習，還是感覺很有意義的，我希望自己能夠在這個過程當中做的更好一點，不管是做什么事情都應該要認真，這也是我來到這里后感觸深刻的一件事情，容不得馬虎，感激學校的培養，我也會端正好心態，在這個過程當中，我確實還是應該要做的細心一點，這次的實習我就感覺很充實，從中也學習到了很多在學校所學不到的知識，以后一定會做的更加認真的，這也是我接下來努力的方向。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇13

　　本周剛來公司時候，并不能確定自己以后實習崗位的類別。所以在這段時期，只要哪個部門有需要，就得接受各部門的安排。同時，在這段時期，也要不斷調整自己的心態，讓自己從一名學生向一名社會人員轉變，逐漸確定自己需要朝哪個部門或者哪種崗位進行實習。剛開始，主要工作是隨采購到各市場采貨或者隨物流到各物流公司發貨；每月有一次整理倉庫，清點庫存；每周末對公司整體打掃；有需要時需對公司車輛擦洗。雖然各類事情繁多，但這個時期更多的時間是屬于自己的。

　　7月7日到10日，這四天在沼氣工地配合原項目經理及助理處理一些工程建設尾期里的問題。主要是對換熱器從室內移到室外，并對一些設備，如儲氣膜等產生的問題進行記錄和處理。

　　從某種意義上來說，本次實習為真正步入社會，進入公司正式工作。這次的實習除去技術提及的技能上有較大收獲之外，更是在社會能力上提高了許多。這些可以概括為：1、工作中要與同事建立和諧關系。對于我們剛剛步入公司的那一刻起，便已經確定我們不再是學生的身份。如何盡快地融入到這個新的集體中，如何能盡快地投入到正常的工作中，如何能做到揚長避短，這都需要我們及時地與同事熟絡。通過與他們交流了解公司的一些動態、部門職責、出行費用結算等，并主動地幫助同時完成一些力所能及的活。逐漸樹立為公司創造效益也即是為自己帶來收益的觀念，使自己能真正意識到自己已是公司一員。2、工作過程中務必嚴謹、求實。任何事情的成敗都來自于細節是否注重。所謂千里之堤，潰于蟻穴。倘若在每個部位，每個操作都嚴格按照規范操作，這樣長期積累下來，便可提前數日完成相應的任務，節省不必要的開支。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇14

　　一轉眼，一個星期的實習時間已經悄無聲息的過去了，實習也就還有一個星期，感覺時間過得真快，突然對實習產生了一種難以割舍的情感。在x小學幼兒園實習的一個星期里，工作有苦有樂，但最多的還是收獲，這次實習真的讓我懂得了好多，在幼兒園指導老師的幫忙下，我從一個什么都不懂的實習老師逐步走向了一名了解幼兒的老師，這為我以后的工作打下了堅實的基礎。

　　實習對我們來說真的是一個很好的機會，不僅僅能夠看清楚自己的潛力，更拓寬了我的知識面。園長把我安排在中（6）班，由中（6）班的陳老師帶我這個實習生兩個星期，俗話說：萬事開頭難。剛進園的時候我感到一切都很難，覺得毫無頭緒，每一天早上到校我都會面帶微笑對小朋友們打招呼，但是由于我是新老師，很多小朋友不愿意主動和我打招呼，所以每次我都是主動和小朋友溝通，和他們說一些表揚他們的話，他們才愿意和我打招呼，經過幾天的溝通，慢慢的小朋友們最后愿意主動和我打招呼了，這讓我感到很有成就感。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇15

　　由于我實習的時間短，只有一周，所以王部長先帶我到生產車間看一下生產流程。要想進入車間內必須經過許多關卡。第一步就是更衣室，我進去換上專門的工作服，然后在進入下一個房間，就是普通區，最后才能進入生產車間，而車間里面也是一個一個的相通的房間，每進入不同的車間也都得經過兩道門殺菌后才能真正進入到生產線。在參觀的過程中，王部長給我依依詳細的介紹各個部門的工作職能，以及各個設備的運轉功能。

　　參觀完后王部長讓我先在包裝部門干。來到包裝部門，跟著那些姐姐們一起學習包裝藥品。姐姐一交我馬上就會了，不一會我感覺自己就干的很順手了，速度也快了不少。包裝車間里的活太多了，一早上我幾乎沒休息一分鐘，一直的在忙碌著......只要帖標機一開我們就得快速的把帖好標簽的藥裝在專門的泡沫盒里，全裝好后然后在一盒一盒的往包裝盒里裝，最后再統一的帖封標裝箱。我是次接觸包裝東西，感覺很新鮮、很好玩，所以干的也很帶勁，一點也感覺不到累，但要是讓我真的在這干上一年，一個月，一個星期估計我絕對會無聊死的。我真佩服那些姐姐們，她們有的在那都干了四年了，太了不起了!

　　后面2天我們沒在包裝部呆了，我想到出看看各個步驟都是怎樣來操作的。雖然早上王部長都給我詳細的介紹了，但我還是想親自看看，這樣對我來說印象比較深刻。

　　這是我次親眼看到藥品的制作全過程。原來那一個小玻璃注射劑要經過那么多的工序才能制作出來。步是用堿水粗洗瓶子，接下來是細洗，而細洗瓶得經過三道工序：凈化水清洗，甩干機甩干和紅外線烘干殺菌。第二步是裝藥封口，這雖然都是由機器來完成的，但有的瓶子的口會沒封住，所以必須得有人在旁邊隨時把那些沒封住口的瓶子挑出來。第三步是水蒸氣及高溫殺菌。最后是帖標簽裝箱......

　　通過這一周的實習實踐雖然很短暫，但我還是從中學到了不少知識。我相信經過這一周的參觀，一定會對我以后的學習有很大幫助的。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇16

　　本周實習過程中，我掌握了一些常規病歷書寫，熟悉并了解這些常見疾病的癥狀體征，一般體格檢查，輔助檢查，診斷治療，常規護理及預后轉歸。

　　在臨床的學習過程中，我體會了西醫治病的迅速，降壓藥，降糖藥等對證后有立竿見影之效果；但同時也感受到了單純運用西藥的局限性與對身體的有害性，我基本能夠診斷一些常見疾病，也了解一些治療措施，但對西醫用藥的規格劑量不熟悉，需要在以后的學習過程中加以熟悉與掌握；還有臨床技能操作方面欠缺一些，胸穿、骨穿、腰穿也只單純地看著老師操作，充當一下助手，缺乏親自操作，也需要在以后臨床上加以鍛煉與培養自己的動手能力。

　　醫生是一個神圣的職業，做一名好的醫生必須有良好的醫德醫風，對病人負責，對疾病負責，是我們每一個臨床醫生義不容辭的責任。我們在臨床學習中要學會做聰明的醫生，有自我保護意識，避免醫療糾紛，膽大心要細，耐心地為病人家屬講解病情的危重程度，這樣一來也能改善醫患關系，能更好地促進醫生與病人及其家屬之間的交流。醫患關系很重要，只有相互理解，相互配合，才能有利于疾病的轉歸，彼此應當“換位思考”，站在對方的角度體驗，疾病的難度，患者的焦急，醫生的盡力，都需要很好的交流與溝通。我們醫生應當把病人與疾病放在第一位，以治好疾病為目的，以減輕病人痛苦為原則，認真耐心地對待每一個病人及每一個疾病。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇17

　　經過將近一個月的電話回訪工作后，除除了匯報之前的工作情況，以及對此的一些小結，這一周我們有更艱巨的任務——跟老員工一起去拜訪客戶（而這也就是我們下一個階段的工作重點了）。

　　在出發地前一天我們就要將材料準備好，不僅僅是書面上的材料更重要的是你腦袋里的材料，在了解清楚客戶背景資料后，要明確我們交談的內容要點，這次我們交談所要達到的結果是什么等等都要在心里有一個簡單的規劃。當然這些只是一些要點，更重要的是交談的技巧等等。

　　當然以上所談的那些，老員工是不會告訴你的，比如他這次要談什么之類的，要如何與客戶切開這個話題等等，只能通過幾次旁聽總結他們與客戶在交談時候的內容要點。在做足功課后，最重要的也就是實戰的演練，因為只有通過不斷地演練才有可能有一個進步，要不就只是簡單的紙上談兵了。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇18

　　實習一個星期結束，內心習慣性地舒了一口氣。

　　還記得第一天師兄讓我復習稿本設計的時候，內心似蠢蠢欲動的火山，可是積蓄的能量不足以爆發。畢竟之前在已搞過教學設計了，來這里就是想從事新的工作任務，可是往往現實就和預先估計的有很大的落差，于是再好的心情也跟著變了，以至于第一天并不是很專心工作。但是第二天卻轉變了這種態度。慢慢發覺組長的通情達理，發覺其實寫稿本只是整個項目的前期準備，這期間還是會做不同的工作的，內心想法調整之后，跟著心情都會三百六十度大轉變。

　　這個星期公司上午有安排實習生的培訓，大概的培訓內容包括：教學設計，美工實習培訓，flash動畫基礎制作流程，flash簡單程序。雖說培訓的內容都是一些基本介紹及相應的案例，但是都能學到不同的東西。特別是美工培訓，關于色彩搭配的原理，色彩的世界，老師講得有聲有色的，還引用各種例子。flash程序培訓的，學會了加載外部影片，還課后動手實踐了，所以大家做起事情來都是挺有效率的。這也得益于組長的分配任務能力及管理的能力。

　　總的說，這個星期工作挺開心的，發現和同學們在一起的感覺很好，很輕松，很自在。工作上有不懂的可以隨時問，下班了一起吃飯，上班時一路上有說有笑。

　　真正體驗到社會工作的艱辛后，發現周末真的難能可貴。因此，真要好好利用周末休息一下，計劃一下自己的事情。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇19

　　經過幾次實戰的磨練，現在的我已經基本能夠駕馭課堂，勝任教師的角色了。雖然我還有很多做的不是很好的地方，但這次實習真的讓深深的體會到教師工作的辛勞，也深刻理解了教學相長的內涵，使我的教學理論變為教學實踐，使虛擬教學變成真正的面對面的教學。要想成為一位優秀的教師，不僅要學識淵博，其它各方面如語言、表達方式、心理狀態以及動作神態等等都是很重要的，在教育的最前線，真正做到“傳道、授業、解惑”，是一件任重道遠的事情，我更加需要不斷努力提高自身的綜合素質和教學水平。

　　想要成為一名合格的人民教師，并不是一朝一夕的事情，俗話說“實踐出真知”，需要在不斷的教學實踐中不斷發現問題，不斷改進，思考怎樣才能讓學生學得更好，才能優化自己的教學。此次實習學過程中，我收獲了很多，我相信我向成為一名合格的人民教師又邁進了一步。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇20

　　第xx周見習結束，在周六的時候順利地通過了崗前培訓的考核，可以參加從下周開始的臨床實習。真的很感恩因為從某種程度上說，并不是自己做的已經足夠好，也并不是自己配得有這份工作和這次機會。只是上帝給了你，醫院和老師信任你而已！作為回報，希望自己可以做的更好！

　　周四的反示教讓人覺得深刻！每一個操作，并不是一套簡單的P&P那么簡單！一個初出茅廬的護生，和一個上班有幾十年經驗的老師做出來的不同之處，護生只是在簡單機械的操作，老師做的卻有更多的知識和技巧的沉淀和從臨床細微之處積累的人文關懷。

　　重復的背，和練習操作程序，對以后能盡快的熟悉臨床工作有很大的幫助，雖然乏味疲累，但還是無法否認，堅實的基礎對于以后的工作有何等大的幫助。下周就要進臨床了，希望可以有更多的勇氣和信心面臨明天的挑戰！

地鐵畢業頂崗實習周記 篇21

　　這周在技能操作室練習的操作有CPR，口腔護理，導尿，還有量血壓。其中口腔護理和導尿跟以前在學校學習的略有不同，都重新進行了學習，導尿還學習了新式和老式兩種。在操作室練習的時候，自己練的機會不是那么特別多，所以在別人練習的時候也會積極的觀摩，一方面，向別人學習，看看自己做的有什么疏漏的地方，另一方面也替其他的同學把關。

　　在臨床帶我們的老師是消化內科xx老師，老師真的特別熱情認真負責，業務也是相當的熟練，最 重要的是對我們學生特別的好，當然其他的老師對我們也很好，對于初到北京的我們來說，感覺特別溫暖，很是感動！

　　老師們熱情的工作態度，溫柔細致耐心的服務，以及同事間良好的默契和配合，特別讓我感動！也給我對未來的護理工作起到了良好的榜樣工作！

地鐵畢業頂崗實習周記 篇22

　　不知不覺，就已到了第六周，盡管每天早上去單位的路上總是覺得路途遙遠而盼望早日結束，但仔細想只剩兩周了，還是有點矛盾。周一，科長休假回來了，我連忙把案子審結報告給他，本周要不起訴就要過期限了。原本以為應該沒什么，可是一周下來讓我對檢察工作有了更認真的看法。

　　科長看了不到十分鐘，便發現犯罪嫌疑人的出生事項有矛盾，真是莫大的失誤啊，我怎么看了幾遍都沒有看出來？！這也就算了，接下來一直到周四最終向法院起訴，每天基本上都在修改，從文書排版到言語措辭，科長都給以認真的審批。而到處長最后審批時依然發現一些問題，以至于到打電話到外地一小派出所確認犯罪嫌疑人身份，因為有可能被判處死刑，一定要弄到最嚴格的身份確認。想想那個前陣子還去提審的犯罪嫌疑人，想起他可憐兮兮地叫我“檢察官大哥”，想起“人之將死，其辭也善。”或許就要離開這個世界了，而他的前途就曾經輾轉于幾個人手中，我心里也說不出什么味道！

　　通過一次實踐操作，我也對以前所聞什么司法機關效率低下有了更深的了解，公正與效率是矛盾的！的確，盡管比我預期的拖延了三天，但事實上任何一分鐘都是省缺不了的，因為公正的要求，程序的要求。另外，真正對理論與時間操作的差別也有體會，司法工作的一些細節或許在校園里是無論如何都學習不到的！當然，這些細節，在各地或許有些差別，很大程度上取決于法治水平。所以說，本周基本上都是忙于起訴，周五就輕松了一天。或許剩下的兩周都比較輕松了，正好可以看看書了。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇23

　　本周工作內容：

　　（1）、了解主題：剛接到任務時，我對于如何修改毫無頭緒，于是我首先從網上了解了一些相關基本常識及類似網站的頁面風格。

　　（2）、思考配色與構圖：對整個內容有了一了解后，便要思考作品的色彩和具體的構圖，先用筆畫出草圖，也可以直接在腦海里構思。色彩要顯示出稽查的專業與嚴謹，所以選擇藍色作為主色調。

　　（3）、查找素材：其實素材這種東西總是數量大于質量，我可以很輕易的下載到許多許多的素材，但卻很少用的到它。這里我總結了一種思路，電腦里下載一些專業的“萬金油”圖庫，這種圖庫通常種類齊全但圖片很一般。另外配合專業在線圖庫網站（通常是國外站點）+Google，百度圖片等搜索引擎進行及時的素材查找。再加上自己平時積累的素材，選擇是非常大的。

　　（4）、設計、修改頁面：這個階段是耗時最久的，但總結出來卻是非常簡單的步驟，即不斷地處理頁面元素、將處理好的圖片、動畫等添加進網頁、編寫HTML/CSS代碼。

　　（5）、修改：作為實習生，上交的任務被打回來重做是正常不過的事，自信的我也沒能逃過返工的命運，重新構思、處理元素、寫HTML/CSS代碼重復一切你做過的事。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇24

　　我因為是個實習生，所以進入這個公司分配給我的是文職的基本工作，但是業務主管知道我是在校實習生，所以在這周他帶我參觀了公司的倉庫，客服等地點，跟我講述了很多公司運作的流程，讓我更多的了解公司。我很感謝他對我的關懷。雖然只是在該公司實習一個月，但是讓我經驗倍增。借先進的技術、優質的服務、雄厚的綜合實力，公司與xx市重點企業建立了長期合作關系。因此得知公司是個怎樣的公司。我在公司雖然只是一個辦公室文員，但是我很榮幸有一次這么好的機會，到里面學習我就滿足了，因為我能夠進入這樣的公司學到這么多的經驗實在是難得的。雖然已經是第四周，但是仍然是充滿激情。在一份份文件在我的眼前過目的時候，便知道這個職位，需要職員的細心和保密精神。在文件里面有很多公司的機密，不能泄露，這正是考驗職業道德的一面。雖然只是在這個公司工作那么短的時間，但是我還是要忠于自己的公司，因為這個公司給了我一個嘗試的機會，要好好努力，最后來個完美的結束。

　　在這一周里面，工作相對較多一點，我和其他的同事在這周都比較忙，因為這周公司業務相對較多，文件量也比較多。

　　人往往都是這樣，沒有經歷過的話，永遠都不知道事情到底是怎么一個樣子，是真的那么難，還是并非如此，所以，不管怎么樣，即使是自己完全陌生的事情，只要有機會，都一定要去嘗試，努力去做好。因為沒有經驗，那么就需要做更多的準備工作。另外就是不要害怕失敗，只要用心去做就可以了。等到熟練了，那么成功將是水到渠成的事情。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇25

　　物流工作真的是一個體力活，從工作到現在真的很累。經過兩周對公司的了解，我已經基本了解到公司各部門的工作流程。經理告訴我，為什么會讓我去了解公司的各部門工作流程，是為了讓我這個實習生有更多學習機會。聽到這，我才發現經理是那么的可親。

　　這一周，我的工作被安排到倉管部。因為你想成長就必須到倉管部去做倉管。對，我也曾經聽到這一句話，“如果你想成長，那你就去做銷售；如果你想成長得更快，那你就去做物流。”第一次做工作，我也不知從何下手，感覺有點難度。畢竟是這門的門外漢。還好，公司的福利好，公司的培訓讓我了解做倉管的流程。經過一周的培訓，我也基本了解了該如何了運作。雖然，培訓很乏味，但是，這種培訓對于我來說，卻實是非常的充實。所以，我相信，我一定會比其他人成長的更快。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇26

　　這周，對如何做預算的初步了解：

　　首先，要學會識圖，也就是看圖紙。圖紙是你做預算的主要依據，要通過看懂圖紙，把你要做的工程了解，做到心中有數，什么結構，什么建筑做法都要成竹于胸，要把圖紙看透，看爛，才能動手做下一步，否則的話，看個一知半解，那么后出來的造價肯定不準確。

　　第二，圖紙看明白了，就可以進行工程量計算了。工程量計算是預算中的一個占用時間的環節，因為計算工程量要把工程中的構件詳細的分開，比如，挖管溝，埋管，管內穿線，衛生器具安裝等等，都要根據各自的計算規則，把他們的量算出來，這個過程是枯燥的，但是是十分重要的，工程量不不準確，直接影響總造價。

　　第三，工程量計算完了，那么可以套項了，也就是套清單。所謂的套清單，就是一個執行各個構件單價的過程，剛才的工程量和清單里的單價一一對應起來，那么工程的直接費用基本就出來了，其他的措施費、企業管理費等也就出來了。套清單很關鍵，項目要套對，否則對工程量的計量會造成很大的影響。

　　后，則直接上機取費，形成總造價，工程做完。

　　“在學校里學的不是知識，而是一種叫做自學的能力。”參加工作后才能深刻體會這句話的含義。我擔任的是預算員一職，隨著新的清單、定額的推出、新價目的推出、新計算建筑面積規則的出現等，自己所學的專業知識用上的并不多，讓我不得不重新學習新的計算方法。在這個信息的時代，知識更新的速度太快了，靠原有的一點知識肯定是不行的。我們必須時時刻刻在工作中勤于動手慢慢琢磨，不斷學習不斷積累。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇27

　　一周來把藥店的藥摸索的差不多了，以后出去也知道會去做哪種藥了！堅信未來我會很好的，因為我是一個腳踏實地的人，因為我是一個懂得珍惜機會的人。無論是什么樣的機會我都會珍惜的，都會鍛煉自己的。醫藥之路不好走，但是我要堅持走下去。相信自己有這個實力，有這個能力。加油，未來的路好長，人生的路更是不平凡，加加油，努力，成就不平凡的人生。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇28

　　本周開始時我們的工作也相對簡單一些，就是從那些同意參與這個計劃的機構的網站下載其PDF格式的年報把他們轉化為圖片格式，并在電子表格上標注其是否有電子版的年報、下載了哪些年份的年報等，它能反映我們的工作進度。雖然第一個星期的工作內容大部分都是重復的，但兩天內我們就把手上的表格處理完了，并及時把工作進度上報負責人。因為其他的表格還沒收集回來，我們就在原本工作的基礎上進行檢查，并做一些細化。這時我們需要面對的問題是如何有效地收集那些已經同意參與該電子計劃但其網站上又沒有電子版年報的機構的信息。部門負責人建議我們直接去找那些機構的年報書籍并把它們掃描下來，但我和另外一個同學覺得這樣做會比較浪費時間，于是就建議是否先發一封郵件給各機構詢問它們是否有電子版的年報。如果有的話我們的工作量就會小很多，但同時我們也做好了應對措施：上社聯的圖書館把能找到的機構會員的書籍的編號，并標注好，一旦它們回復沒有電子版的年報，我們就能快速找到書籍并進行掃描。部門負責人聽后同意了我們的建議，并讓我們草擬了一封發給各機構的郵件，而恰好是這封郵件讓我對面前的工作進行反思。

地鐵畢業頂崗實習周記 篇29

　　前臺和總經理辦公室的衛生問題上只是需要清潔一下茶具和倒垃圾，雖然簡單，但是相對于我們前臺的工作來說若不是去注意到的一些死角，可能會使公司的形象在客戶的心中造成不好的印象。

　　而每月一次到兩次清點辦公物品、以及購買辦公物品。在清點辦公用品時，制作新的辦公物品盤點表格清單，全新分類，分別分為ABCD類別：A辦公本冊、B桌面用品、C辦公用筆、D文件夾冊等四種類別。從物品最詳細名稱、規格、單位、數量、安全庫存數量、需采購數量、備注等要素去清點辦公物品。雖然主管沒有相關的要求，但是我想主動一點去制作一個表格，不管怎么說，在一定的程度上還是提高了自己的工作效率以及對物品的認識，在往后的辦公物品的管理上可以比較方便地查詢、領取、和購買具體的物品。

　　其中對于統計每天登陸的留言信息以及分配信息的資源。這項的工作涉及到一個公平性，同時也是關于到同事利益關系的問題。一個客戶的資源就代表著可能會有成交的概率。而且對于統計客戶的來源，只有主動去了解招商部門的運作情況，主動去詢問，去學習客戶來源有哪些的途徑，以及明白一些途徑之間是否存在著關聯，所以做好資源的分配是一件十分重要的事情。