暑假實訓心得（精選3篇）
暑假實訓心得 篇1
實訓可稱為實踐，學習。也許真是我們從大學踏入社會的必經之路，也是開啟我們踏入工作，適應社會的鑰匙，是我們人生中不可缺少的一部分。實踐與學習，我們每一天都在接觸不同的事物，每一天都在學習，同樣我們每一天都在做不同的事，每一天都在實踐。有哪件事不是從實踐開始認識的呢?我們的第一次自己洗臉，第一次自己刷牙，第一次自己穿衣服等等，只因我們不斷的在學習，不斷的在實踐，所以我們在不斷成長，不斷的將所學到的變成自己的。
作為一名大學生，社會實踐是我們在大學生活中的一個重要環節。這個暑假，我先后去了五金廠，和一間玩具公司工作，我初步接觸了的一些生產流程上的基礎知識,同時也積累了不少社會經驗。實訓，不僅是學習，更多的是體驗生活，在實訓開始之前我就想：這次去實訓，我不僅是去學習實踐，更重要的是去觀察那些在工廠里生活的人們，不論是普通的生產工、中層管理還是老板。雖然他們的稱呼不一樣，但我相信在他們每一個人的身上都有值得我學習的東西。
首先去的是中山小欖的一間五金廠，因為有親戚介紹和照顧，所以我很容易就熟悉了工作的環境。在哪里，我從事的是包裝工作，可能因為自己的專業也是傾向于包裝技術與物流方向的知識，所以從一開始我就特別留意包裝部的各種操作，并與自己熟知的專業知識聯系上思考。也許是小型私有工廠，很多設施都不算完善，以此我們的包裝其實并沒用書本上說得那么復雜。往往從進箱，封箱，搬運都是一個人承包了。沒用真正意義上的包裝流程線。但是值得一提的是工廠的倉庫(閑人勿進，只因親戚是倉房管理人員，我才有幸自由進出)。俗語說——麻雀雖小五臟俱全，倉庫雖然不算很大，但是所有的貨物全部都按照號碼擺放整齊�？梢栽陔娔X上查閱想要的貨物的位置，沒有自動化，需要人力或者開叉車去搬運。
這間五金廠是專業生產各種機器零配件，例如沖壓機的柱頭，踏板，還有各種門鎖也有的。生產區域擺放著好多大型的沖壓，沖床，手札，手啤。。。的機器。所以一到工作時間，這里就噪聲雷大，幾乎面對面都聽不到對方說什么了。
五金廠工作的十幾天如果要問我學到了什么，我會說我學到的是有關物流知識。我發現物流是一個很廣闊的市場，它不僅僅是運輸那么簡單，他更是連通全中國甚至全世界的橋梁。我明白到無論一家工廠還是公司，有足夠發達的物流運輸系統，他就有機會把握到整個市場動態。物流管理技術應該越來越得到重視了。
人挪活，樹挪死。我覺得我們應該趁著年輕的沖動，來到一個完全陌生的環境打拼，更容易讀懂生活的真諦，更能深刻地感知打工者生涯的甜酸苦辣，也是鍛煉自我，獨立求生的好機會。
于是，我來到了美泰集團旗下的官窯中美玩具廠面試。很幸運地我面試成功了，當介紹人帶我來到工作崗位的時候，我壓抑著喜悅的激動，見過了我這次社會實踐的第一位師傅。從那一瞬間起，我也成為中美追溯員之一了。600—A1工場，編號70追溯員就是我，原來所有人都是由一串數字被代替了。上班的第一天。師傅是一位大我幾歲的年輕女孩子，她像一位導游一樣帶著我邊走邊介紹了一遍工場還有我們需要負責的工作，但是導游帶給我的是欣賞的喜悅，為什么她給我的頭腦不是一片空白就是一團亂麻?我突然感覺自己讀了那么多年的書到現在一點排場都用不上了，這讓我情何以堪?第一天上班就在走場子和師傅的解答與我的問題中度過了。
一個完全陌生了的環境，所有陌生的面孔，沒有一點兒了解的工作，加上一個不算靈活的頭腦!怎么辦?我只能義無反顧地堅持，更加努力地認清所有的生產工位!面對偌大，有序的工場我給了自己一個肯定的目光。
在接下來的幾天，有師傅的悉心教導，我的認真努力，還有工場上不少人的照顧，我已經對工作流程有了大概的了解。通過近2周的崗前培訓，我終于接手A1工場的追溯工作。我的工作主要是負責工場上有關噴油，移印，手油的工件進行追溯。當我第一次獨自一個在工場上轉來轉去把需要追溯的貨號卻找不全的時候，急得真的滿頭大汗了，找不到的時候就問生產部的組長借產品彩圖來一個一個對號入座。在找貨單記錄的時候，讓我最大感觸就是‘林子大了什么鳥都有!’曾經遇到過比較尷尬的事，有些工人把貨單扔到垃圾堆去了，我只能到垃圾堆里面拿著木棒一點一點的翻垃圾把貨單找回來。但是也會有好心人把貨單保存并且整齊地疊起來。慢慢的，我和工場上的大部分人都熟絡起來了，由于自己的工作比較清閑，我也會和他們坐在一起，幫他們打打下手。說說笑笑，拉拉家常，關系很暖和。但是，工作場上亦是一個無硝煙的戰場，也會有對你工作作風不支持的人，然后給你面熟看，或者對你這個新人在背后指指點點。但是我們需要的是把自己的工作完成，對于別人不友好的目光，我覺得不應該作太大的反應。
對于這份工作，其實最不喜歡就要數“倆班倒“的制度了。上夜班是痛苦的，從來沒有熬過通宵的我，在第一二天的時候，白天幾乎是睡不著，掛了足半個月的黑眼圈。當習慣了夜班的生活，卻又要換成日班了。住宿的地方是工廠提供的員工宿舍，雖然有健身中心也有圖書館電視室，但是都沒有什么人去了，因為下了班，各個都忙著去睡覺了。不是踏著夕陽出發就是踩著朝陽回來，拖著疲憊的軀體在路邊的走鬼檔要杯還溫存的豆漿，啃個饅頭，就這樣結束簡單的一天。一睡又到上班時間了，再啃個饅頭吃頓飯又上班去。突然間，我感覺自己像足了上了發條的玩具。卻要在踏進工廠的瞬間擠出幾分微笑，給新的一天一個鼓勵!
但是所有的微笑在那一天早上開始，全部都用盡了。那一天早上一醒來，晴天霹靂，手機被偷!!!集體宿舍還是逃脫不了盜竊這種事，即使我多么相信這個宿舍里不會出現這種不愉快的事，它就像一個炸彈，一下子使宿舍的人緊張起來�；蛲锵Щ蜻駠u或無視。。。可以說在現在這個數字社會，如果沒有電子通訊是很難熬的。在沒有手機也很難聯系外面的人的那段日子里，有種被世界孤立起來的感覺。
時間如流水，一個多月的實訓一晃即逝，一個多月的社會社會實踐就要結束了。感謝所有人耐心指導，感謝所有遇到的開心與不開心。深刻的體會到了理論指導實踐，而實踐又反作用于理論的真正含義，尤其是使自己所學理論知識得到了進一步的鞏固和提高，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用。
實訓主要是為了我們今后在工作及業務上能力的提高起到了促進的作用，增強了我們今后的競爭力，為我們能在以后立足增添了一塊基石。從一開始的笨拙無措一步步到可以很從容的講出自己的想法，這次實訓不但豐富了包裝專業的知識，使我向更深的層次邁進，對我在今后的社會當中立足有一定的促進作用，也認識到，要想做好這方面的工作單靠這幾天的實訓是不行的，還需要我在平時的學習和工作中一點一點的積累，不斷豐富自己的經驗，更可喜的是我在實訓期間還結識了一些好朋友，他們給予我不少的幫助，俗語說：紙上得來終覺淺，沒有把理論用于實踐是學得不深刻的。當今大學教育是以理論為主，能有機會去實訓，對我來說是受益非淺的，還有2年我就要走向社會了，相信這次實訓對我今后參加工作一定會有幫助。
我面前的路還很漫長，需要我不斷的努力和奮斗。我堅信通過這一段時間的實訓，所獲得的實踐經驗對我來說是終身受益的，在我畢業后的實際工作中將不斷得到驗證，我會不斷的理解和體會實訓中所學到的知識，在未來的工作中，我將把我所學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作來，為實現自我的理想和光明的前程努力。
暑假實訓心得 篇2
為豐富暑假生活，為增加自己對所學專業的了解，為畢業后有一份好的工作，于是“大一暑假”我選擇了去工地實訓。在此之前就有人對我說：“小趙啊，要好好利用大學的寒暑假啊，多去工地轉轉看看……。”我還記得，于是本次實訓在我暑假計劃之中，是最重要的一件事之一。暑假已經結束，我的暑假生活最有意義的事是暑假實踐，也是最有感悟的事。
本次實訓地點位于溧水開發區的盛金置業責任有限公司一品驪城項目部20、45棟。我之所以去那里，是因為一品驪城的45還沒開工，我可以從基礎學起�；A是房屋建筑的重要一部分，起承載上部荷載的作用�；A有很多東西讓我們去學……于是我就在一品驪城項目部為期一個多月的實訓，在一品驪城項目部，我了解了很多，也學會、明白很多。同時在一品驪城項目部的一段時間讓我感悟很多。
“安全”原意沒有危險，不受威脅，不出事故。從這個意義上講，安全所表征的是一種環境、狀態或一定的物質形態。目前建設工程中，所講的“安全”還沒包含有一種能力的含義及包括對健康、生命、衛生、財產、源能和環境等維護和控制的能力�？傊�，安全是指不發生財產損失、人生傷害和對健康及環境造成危害的一種形態，安全的實質是防止事故發生，消除導致傷害，各種財產損失、職業和環境危害發生的條件。
在工地上我們要有安全意識，時刻要提醒著自己。同時我們勞動者在勞動過程中，必須嚴格遵守安全操作規程，真愛生命，愛護自己，勿忘安全，廣泛深入地開展不傷害自己，不傷害他人，不被他人傷害的“三不傷害”。施工單位要以“安全第一，預防為主”為施工方針�？傊诠さ厣�，我們應該在工地要安全第一。
暑假實訓心得 篇3
暑假期間，我來實習醫院也有半個多月了，在這期間，不僅學會了理論與實踐的結合，更多的學習與病人溝通，而且還明白了一些道理，踏踏實實做人，認認真真的工作。我始終相信這么一句話：人在做，天在看。所以，不論你身邊有沒有人在看，都要認認真真的按照規范把每個治療項目做好。
剛進入實習單位，總有一種茫然得感觸，對于臨床的工作比較陌生，對于自己在這樣得新環境中能夠做些什么還沒有成型得概念.慶幸得是，我門有老師為我門介紹各科室得情況，介紹一些規章制度、各科室醫師的職責等，帶教老師們得豐富經驗，讓我們能夠較快地適應醫院康復科科工作.能夠盡快地適應醫院環境，為在醫院實踐和工作打下了基礎，這應該算得上是實習階段得一個收獲：學會適應，學會在新的環境中成長和生存。
在實習過程中，接觸了多種疾病，把握透徹得是各項基礎技能操作.實踐得及最終目得是培養各項操作技能及增加各種診療技能.所以在帶教老師"放手不放眼，放眼不放心"得帶教原則下，積極努力得爭取每一次得鍛煉機會，同時還不斷豐富臨床理論知識，積極主動地思考各類問題，對與不懂得問題虛心得向帶教老師或另外老師請教，作好知識筆記.遇到老師沒空解答時，在工作之余查找書籍，或向老師及更多得人請教，并能熟練的進行評定，經常進行病例討論，這些培養了我門組織、表達等各方面得能力。
在醫院，在帶教老師的指導下，學到如何與病人家屬打交道，首先我們所作得一切都應以病人的身體健康，疾病轉歸為目的;真誠的為他們考慮;態度一定要好，要讓他們感覺到身為醫護人員的我是真的在為他們考慮，說話的技巧更是應該注意的。比如;面對一些家長的為了治療時間的斤斤計較，首先我采取理解的態度，并嚴格遵守醫院得規章制度，在此基礎上，盡自己的能力，在自己有空閑時候為他們多治療一些時間。當然，有些家屬的計較是很不可理喻的，面對來這樣的家屬也不必多說什么，一切按照規定做。這培養和增加了我門獨立思考和獨立工作得能力。
在這段短暫得實習時間里，我的收獲許多許多，如果用簡單得詞匯來概括就顯得言語得蒼白無力，至少不能很準確和清晰得表達我門受益匪淺.我的實踐生涯還在繼續，我相信在接下來的時間里我可以學到更多的知識。實習期間得收獲將為我門今后工作和學習打下堅實的基礎。
很感謝__學院和實習醫院給了我這么好的實踐機會，也感謝各位代教醫生在工作忙碌之時，還要帶領實踐生，教導我們正確的方向;也很興奮與其他實踐生，在緊湊的實踐生活中不但互相學習，并且還成為無話不談的好朋友。雖然實踐時間持續不久，但這段時間卻給了我無比大的收獲，除實習工作的學習外，人際關系的拓展、職場文化的百態，還有一些活動的參與都讓我獲益良多。通過此次實踐，我會更積極主動得工作態度，更扎實牢固得去學習操作技能，更豐富深厚得學習理論知識，增加臨床工作能力，對以后的事業盡心盡責!